Aktiv - Bahn verschönert Stadtbild 96-Fitness auf den Schienen - NORDmedia

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aktiv
                                                                                 Badminton • Bowling
                                                                                 Dart • Fit & Kids • Floorball
                                                                                 Fußball • Handicapsport
                                                                                 Leichtathletik • Schach
                                                                                 Schwimmen • Sportkegeln
                                                                                 Tanzen • Tennis
                                                                                 Tischfußball • Tischtennis
                                                                                 Tradition • Triathlon
                   Offizielles Vereinsmagazin von Hannover 96 • Ausgabe 1/2020

Bahn verschönert Stadtbild
96-Fitness auf den Schienen

Sportlerwahlen
96-Aktive räumen ab

Schwimmen
Angelina Köhler im Porträt
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Die Winterpause endet
                                                                             Rückblick und Ausblick

                                                                         Liebes    Mitglied,    die   sere Mitgliederversamm-
                                                                         dunkle Jahreszeit ist vor-   lung in der Eilenriedehal-
                                                                         bei und wir schreiten        le im Hannover Congress

                                                                                                                                                                   grusswort
                                                                         dem Frühling entgegen.       Centrum (HCC) statt.
                                                                         Für viele Sportler endet     Auf der Tagesordnung
                                                                         damit die Winterpause        stehen nicht nur die
                                                                         und es geht voller Moti-     Wahl zum Ehrenrat und
                                                                         vation in die Rückrunde      die Kür unseres Sport-
                                                                         oder eine neue Saison.       lers des Jahres, auch die
                                                                                                      Gründung einer Fanab-
                                                                         Die vergangenen Monate       teilung wird Ihnen vor-
                                                                         boten einige Highlights.     gestellt. Mitglieder von
                                                                         Das erste ARENA Speed-       Hannover 96 haben ein
                                                                         Meet unserer Schwimm-        Konzept erarbeitet, um
                                                                         abteilung    lockte   42     unsere Fans künftig stär-
                                                                         Vereine mit 408 Schwim-      ker in das Vereinsleben      mit vielen Veranstaltun-
                                                                         mern in das Stadionbad.      einzubinden.                 gen gefördert. Im März
                                                                         Über 2000 Starts an zwei                                  nehmen Mitglieder an
                                                                         Tagen boten den Rah-         Der Verein hat die Win-      unserer ersten 30-Tage-
                                                                         men für eine gelungene       terpause außerdem zur        Zuckerfrei-Challenge teil.
                                                                         Veranstaltung. Auch die      Realisierung      einiger    Zusätzlich werden in re-

                                   e in b a r e n  S ie  jetzt           anderen Abteilungen ha-      Projekte genutzt. So         gelmäßigen Abständen
                              Ve r                                       ben in den letzten Mona-     verschönert eine eige-       in unserem Vereinssport-

                                  e n   B e r a t u n g stermin.         ten Erfolge verzeichnen      ne 96-Stadtbahn seit         zentrum Abende des
                              ein                                        können. So sind unsere
                                                                         Aktiven bei mehreren
                                                                                                      Januar Hannovers Stra-
                                                                                                      ßen. Darauf wird vor
                                                                                                                                   Wissens sowie Experten-
                                                                                                                                   vorträge angeboten.
                                                                         Sportlerwahlen vielfach      allem der Fitness- und
Besuchen Sie unsere Ausstellung mit über                                 ausgezeichnet worden.        Gesundheitsbereich im        Ich wünsche Ihnen und
                                                                         Ich beglückwünsche alle      Vereinssportzentrum als      Ihren Familien einen gu-
    60 Haustüren und unser großes                                        Preisträger zu ihren her-    kompetenter     Gesund-      ten Start in den Früh-
                                                                         ausragenden Leistungen       heitspartner für alle        ling. Bleiben Sie gesund.
         Terrassendachstudio.                                            für unseren Verein.          96-Mitglieder    präsen-
                                                                                                      tiert.
                                                                         Alle Mitglieder sollten
                                                                         sich diesen Termin vor-      Gesundheit und eine
    Bäckerstraße 3A    Fon 0 50 66 / 90 26-0      Mo bis Fr 9 - 18 Uhr   merken: Am Dienstag,         ausgewogene   Ernäh-         Ihr
    Sarstedt-Hotteln   www.tischlerei-othmer.de   Samstags 10 - 13 Uhr   den 30. April findet un-     rung werden weiterhin        Alexander Berwing

                                                                                                                                                       AKTIV I 3
 Sonntags Schautag von 13.00-17.00 Uhr!
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Verein Handicapsport
07           Mitgliederversammlung 2020                  Apitius stolz auf sein Team                71
08     Fanabteilung soll gegründet werden
10                 Der Vorstand informiert               Leichtathletik
12         96 bringt Bahn in Stadtverkehr                Wettkämpfe & Meisterschaften               72
15              Das FSJ-Team stellt sich vor             Indoor-Meeting in Karlsruhe                74
20 Schwimmerin Angelina Köhler im Porträt
                                                          57. Silberseelauf                          75
              Veranstaltungen Schach
26                 NP Sportgala 2020
29          Bad Karlshafen und Glücksstadt               Krüger vertritt 96er 76
30
33
          Expertenvorträge im März und April
                         Abende des Wissens
                                                          Landesmeisterschaft77
                                                                                                                 Bahn verschönert Stadtbild                                                         12
35            18,96 % Rabatt für Mitglieder              Schwimmen
                                                          Titel für Hannover 96                      78
       Fitness & Gesundheit                               1. ARENA Speed-Meet                        79
37                         Mitglieder testen sich
39                        Kurs des Monats März           Sportkegeln
             Kinder & Jugend                              Hannover 96-Sportkegel-Cup                 80

4196-Kindersportschule
43 Neues Sportprogramm
                                                          Tanzen
                                                          Aufsteiger tanzt sich auf Platz 2          81
                      EDDIs Rudel Tischfußball
46      Safety First
48Neujahrs-Bowling                                       96er erfolgreich unterwegs                 82

                           Badminton Tischtennis                                                                                                Sportlerwahlen                                      26
52                             Saisonende in Sicht        Hajok und Shiiba holen Titel               83

                                   Bowling Triathlon
55                    Viel Training zahlt sich aus        Von 0 auf IRONWOMAN                         86

                                            Dart
                                                          Malle zweimal jährlich.                     90

57
59
                          Dart-Akademie bei 96
                      96 Dart-Jugend erfolgreich
                                                          Termine
                                                          Wann, wo, was?                              93
                              Fit & Kids Gewinnspiel
61                       Lauf- und Fitnessgruppe
                                                          Viele tolle Preise warten!                  95
                                    Fußball
62                           Die Hallensaison            Ansprechpartner                                                                                                                           20
65                   U17 noch ungeschlagen               Wen erreiche ich wie?                       97          Angelina Köhler im Porträt
66              Meisterrunde ab Anfang März              Wie erreiche ich die Abteilungen?           98

Impressum
                                                                                                                               aktiv
                                        I
                                 96aktiv Ausgabe 1/2020                                                                                                                                       Badminton • Bowling
                                                                                                                                                                                              Dart • Fit & Kids • Floorball
                                                                                                                                                                                              Fußball • Handicapsport

Herausgeber                                                Gesamtobjektleitung
                                                                                                                                                                                              Leichtathletik • Schach
                                                                                                                                                                                              Schwimmen • Sportkegeln
                                                                                                                                                                                              Tanzen • Tennis

Hannoverscher Sportverein von 1896 e.V.                    NORDmedia GmbH                                                       Offizielles Vereinsmagazin von Hannover 96 • Ausgabe 1/2020
                                                                                                                                                                                              Tischfußball • Tischtennis
                                                                                                                                                                                              Tradition • Triathlon

Stadionbrücke 9                                            Hans-Joachim Schmidt
30459 Hannover                                             Höfestraße 34 n 30163 Hannover
Fon: 0511.96900 900                                        Fon +49 (0)511 220661-0
Fax: 0511.96900 999                                        Fax +49 (0)511 220661-55
verein@hannover1896.de                                     96aktiv@wa-nordmedia.de
www.hannover96.de/verein                                   www.wa-nordmedia.de
www.96fitness.de                                           Redaktionelle Verantwortung
Aufsichtsrat                                               Frank Feldmann, Lena Meding, Björn Pollmann
Vorsitzender: Ralf Nestler                                 Redaktion
Stellv. Vorsitzende: Lasse Gutsch, Carsten Linke           NORDmedia GmbH
Jens Boldt, Nathalie Wartmann                              Fotos: Andreas Dirksen, Lars Kaletta,
Vorstand                                                   Oliver Vosshage, Hannover 96, Fotolia
Vorsitzender: Sebastian Kramer                             Anzeigenleitung: NORDmedia GmbH
Stellv. Vorsitzender: Robin Krakau                         Druck: Bonifatius GmbH Druck                      Bahn verschönert Stadtbild
Benjamin Kahnt, Alexander Berwing, Hans Teille             Sämtliche Texte und Fotos sind urheberrechtlich   96-Fitness auf den Schienen

Ehrenrat                                                   geschützt. Nachdruck, auch auszugsweise, nur      Sportlerwahlen
                                                                                                             96-Aktive räumen ab
Vorsitzende: Liesel Westermann-Krieg                       mit schriftlicher Genehmigung der Redaktion.
Christian Dawideit, Karl-Heinz Eike, Wolfgang Kralle,                                                        Schwimmen
                                                                                                             Angelina Köhler im Porträt
Helmut Thomassek

                                                                                                                                                           AKTIV I 5
Aktiv - Bahn verschönert Stadtbild 96-Fitness auf den Schienen - NORDmedia
Mitgliederversammlung 2020
      Einladung und Tagesordnung

Sehr geehrte Mitglieder, liebe 96er,

zu unserer ordentlichen Mitgliederversammlung am Donnerstag, den 30. April 2020
um 19.00 Uhr (Einlass ab 18.00 Uhr) laden wir Sie hiermit herzlich ein. Die Versamm-

                                                                                           verein
lung findet erstmals in der Eilenriede-Halle im HCC (Hannover Congress Centrum,
Theodor-Heuss-Platz 1-3, 30175 Hannover) statt.

Tagesordnung:
1. Begrüßung und Feststellung der ordnungsgemäßen Einladung
2. Genehmigung der Tagesordnung
3. Bekanntmachung der Anträge
4. Ehrung nach § 21 der Satzung
5. Bekanntmachung Wahlergebnis Sportler des Jahres
6. Vorstellung und Wahl Ehrenrat
7. Bericht des Vorstands und Bericht zum Profifußball
8. Bericht des Aufsichtsrats
9. Aussprache zu den Berichten
10. Entlastung des Vorstands
11. Entlastung des Aufsichtsrats
12. Bekanntmachung Wahlergebnis Ehrenrat
13. Abstimmung über vorliegende Anträge gemäß § 11 der Satzung
14. Verschiedenes

Bitte beachten:
Stimmberechtigt sind alle aktiven und passiven volljährigen Mitglieder sowie Ehren-
mitglieder. Anträge zur Tagesordnung müssen gemäß § 12 Ziffer 1c unserer Satzung
bis zum 08. April 2020, 24.00 Uhr schriftlich beim Vorstand vorliegen. Für die Wahl
des Ehrenrates bittet der Vorstand bezüglich einer Kandidatur um eine möglichst früh-
zeitige schriftliche Mitteilung im Vorfeld der Mitgliederversammlung. Alle Mitglieder
werden gebeten, einen amtlichen Lichtbildausweis (Personalausweis, Führerschein) zur
Legitimation mitzubringen und auf Verlangen vorzuzeigen. Ohne Legitimation kann
kein Einlass erfolgen.

Über Ihre Teilnahme freuen wir uns sehr!
Mit schwarz-weiß-grünen Grüßen
Der Vorstand

                                                                               AKTIV I 7
Aktiv - Bahn verschönert Stadtbild 96-Fitness auf den Schienen - NORDmedia
Fanabteilung soll                                                                          konnten. Alle weiteren Vereinsmitglieder      gemein. Hierzu gibt es bereits innerhalb

         gegründet werden
                                                                                                    und Fans laden wir herzlich dazu ein, sich    der Fanszene Organisationsstrukturen,
                                                                                                    einzubringen. Vor allem weibliche Unter-      die sich dafür seit vielen Jahren verant-
                                                                                                    stützung wird noch gesucht. Es gibt dazu      wortlich zeigen und die Aktionen mit ei-
              Ein Zuhause für 96-Fans und Unterstützer                                              am Donnerstag, 19. März um 19.00 Uhr          genen Mitteln finanzieren.
                                                                                                    einen Informationsabend in der Vereins-       Ansprechpartner der Fanabteilung stehen

         D     er Hannoversche Sportverein von
               1896 e.V. hat weit über 21.000
         Mitglieder. Gut die Hälfte davon sind För-
                                                        gehalten und neue Mitglieder gewonnen
                                                        werden. Unter keinen Umständen wird
                                                        dabei das Budget der aktiven Sportler be-
                                                                                                    gaststätte „Stamme96“ an der Stadion-
                                                                                                    brücke 9.
                                                                                                                                                  ab sofort an den Heimspielen bei der Mit-
                                                                                                                                                  gliederbetreuung im Nordbereich des Sta-
                                                                                                                                                  dions (hinter dem Nord-Unterrang) bereit.
         dermitglieder, ein knappes Viertel sind        lastet.                                     Abschließend sei erwähnt, dass die Fan-       Wir freuen uns auf Euren Besuch!
verein

                                                                                                                                                                                                 verein
         aktive Sportler und ein gutes Viertel sind                                                 abteilung ein Zusammenschluss von al-
         passive Mitglieder der Fußballabteilung.       Schon in den vergangenen Monaten            len 96-Fans innerhalb des e.V. sein soll.     Für Fragen, Anregungen oder Wünsche
         Bei Letzteren handelt es sich vor allem        haben zukünftige Mitglieder der Fanab-      Sie sieht sich nicht verantwortlich für das   stehen wir schon jetzt unter folgender
         um Unterstützer der Profifußballmann-          teilung zum Beispiel beim Sommerfest        Spieltagsgeschehen auf den Rängen des         E-Mailadresse zur Verfügung:
         schaft von Hannover 96, aber auch um           im Vereinssportzentrum, beim Umzug          Stadions wie Choreos oder Stimmung all-       fanabteilung@hannover1896.de
         Fans und Unterstützer der aktiven Abtei-       des 96-Archivs oder beim Aufbau
         lungen des Hannoverschen Sportvereins          zum großen Formationsturnier der
         von 1896 e.V.. Schon seit einigen Jahren       Tanzabteilung in Alfeld mitgehol-
         kursiert die Idee, diese Fans in einer eige-   fen. Auch in Zukunft sollen die
         nen Abteilung zu bündeln, so wie es viele      verschiedenen Abteilungen unter
         andere Vereine schon vorgemacht haben.         anderem bei größeren Wettkämp-
         Engagierte Vereinsmitglieder und Fans          fen oder Feierlichkeiten unter-
         von Hannover 96 sowie Vorstand und             stützt werden. Sprecht uns hierzu
         Aufsichtsrat haben sich mit dieser Idee in     gerne an!
         den letzten Monaten intensiv beschäftigt.
         Nun soll die Idee umgesetzt und die Fan-       Zwei langjährig engagierte Mitglie-
         abteilung pünktlich zum 124. Geburts-          der aus der Fangemeinde haben
         tag des Hannoverschen Sportvereins von         sich bereit erklärt, die Abteilung zu
         1896 e.V. am 12. April 2020 gegründet          leiten: Justus Faust (31) aus Han-
         werden.                                        nover und Michael Thiele (49) aus
                                                        Hameln. Beide werden sich nun an
         Die Fanabteilung soll nicht nur ein Zuhau-     die Arbeit machen und die Fanab-
         se der Fans im Verein sein, sondern auch       teilung mit all ihren Helferinnen
         die emotionale Bindung zwischen dem            und Helfern mit Leben füllen. Ein
         Profifußball und dem Verein mit seinen         Riesendank an dieser Stelle an all
         Amateursportlern aufrechterhalten und          jene, die zur Umsetzung beitragen
         festigen. Ziel ist es, die Zusammenarbeit      und mit viel Engagement schon
         mit den aktiven Sportlern in den Abtei-        jetzt dabei sind. Ohne Euch wird
         lungen auszubauen und das Vereinsleben         es nicht funktionieren. Wir freu-
         untereinander zu fördern.                      en uns besonders, dass wir be-
                                                        reits das Projekt „Trinkbecher für
         Wir wollen dazu beitragen, den Verein          Trinkwasser“ für unsere Idee und
                                                                                                     v.l. Justus Faust und Michael Thiele
         finanziell zu stärken, indem Mitglieder        eine Zusammenarbeit begeistern

         8 I AKTIV                                                                                                                                                                   AKTIV I 9
Aktiv - Bahn verschönert Stadtbild 96-Fitness auf den Schienen - NORDmedia
Der Vorstand informiert                                                                    … den Hannover 96 Vertrag. Am
                                                                                                     Dienstag, den 10. März ist es endlich
                                                                                                                                                  … zusätzliche Einnahmen. Das Sport-
                                                                                                                                                  haus Gösch zeigt seine Verbundenheit
                Wir müssen reden über…                                                               soweit: Die überfällige Informationsver-     zum Verein nicht nur als Ausstatter, son-
                                                                                                     anstaltung zum Hannover 96 Vertrag fin-      dern auch als Sponsor und zusätzlich
                                                                                                     det statt. Los geht es um 20.00 Uhr im       als Spender. Mit NORDmedia wurde die
                                                                                                     Toto-Lotto-Saal der Akademie des Sports      bestehende Agenturpartnerschaft inhalt-
         … die System-Frage. Auch beim Hanno-          ten und wie sie sich trotz der angespann-     im Ferdinand-Wilhelm-Fricke-Weg 10,          lich weiterentwickelt. Die Mobilität unse-
         verschen Sportverein hält die technische      ten finanziellen Lage des Vereins für ihn     30169 Hannover. Bei größerem Zuspruch        rer aktiven Sportler wird kurzfristig durch
         Moderne unaufhaltsam den dringend             täglich mit vollem Einsatz engagieren und     müssen wir die Location ggf. noch ein-       eine Kooperation mit dem Unternehmen
         benötigten Einzug. Zum Jahreswechsel          dazu beitragen, den Verein wieder in die      mal ändern, daher bitten wir vorab um        Stadtmobil deutlich verbessert werden.
verein

                                                                                                                                                                                                                verein
         wurde ein neues Mitgliederverwaltungs-        richtige Richtung zu bringen. Dennoch         Anmeldung. Mitglieder, die den E-Mail-
         system eingeführt, wodurch wir neben          haben uns Ende Januar zwei Mitarbeiter        Newsletter abonniert haben, haben dazu       Mit dem Fora Hotel konnte zuletzt eine
         Dingen wie zwingend besseren Auswer-          verlassen, darunter Lena Meding, die in       bereits einen Link geschickt bekommen.       Vereinbarung zu Kooperation und Spon-
         tungsmöglichkeiten auch eine Fehlerre-        den letzten acht Jahren, dank täglicher       Alle anderen können sich telefonisch an-     soring vereinbart werden, die auf der
         duzierung bei der Abrechnung von Mit-         Pendelei zwischen Verden und Hannover,        melden unter 0511.96 900 900.                Sympathie zum 96-Frauenfußball basiert:
         gliedsbeiträgen erwarten. Die Feuerprobe      für viele Mitglieder feste Bezugsperson                                                    „Das FORA Hotel Hannover sucht sich
         hierzu läuft seit Mitte Februar mit den       unter anderem zu Mitgliederfragen war.        … die Satzung. Mit der Befragung der         seine Kooperationspartner ausschließlich
         Einzügen und Rechnungsstellungen für          Wir haben bereits für beide Stellen neue      Mitglieder zu Änderungswünschen an           nach dem Sympathiefaktor und den In-
         die aktiven und passiven Mitglieder. Im       Mitarbeiter gefunden und wollen den           der Satzung haben wir das Thema be-          halten des Kooperationspartners aus. Wir
         Frühjahr 2020 soll zudem ein neues Buch-      Wechsel dazu nutzen, um verstärkt die         reits angenommen. Da der Vorstand die        betrachten die Unterstützung als Her-
         haltungssystem eingeführt werden.             Außendarstellung des Vereins zu profes-       Satzung im Rahmen einer ordentlichen         zenssache, damit die Qualität des Frau-
                                                       sionalisieren. Hier haben wir einiges vor     Mitgliederversammlung zur Abstimmung         enfußballs noch weiter ins Bewusstsein
         … Marketing. Der Vorstand hat bereits         und müssen nun sehen, was sich davon          stellen möchte, Eile aber kein guter Rat-    der Menschen vordringt.“ (Hans-Jürgen
         in 2019 einiges an Geld in die Hand ge-       in welcher Zeit umsetzen lässt.               geber ist, soll eine neue Satzung im Rah-    Wenzel / Direktor).
         nommen, um den Verein und das Vereins-                                                      men der Jahreshauptversammlung 2021          Weitere Gespräche über Kooperationen
         sportzentrum mit seinem Fitness-Bereich       … unsere Präsenz. Wir sind angetre-           zur Abstimmung gestellt werden.              und Sponsorings laufen.
         verstärkt zu bewerben. In unseren Augen       ten mit dem Ziel, die Vereinsmitglieder,
         sind die Maßnahmen bisher sehr erfolg-        denen gegenüber wir verpflichtet sind,        … das liebe Geld. Der Finanzplan 2020        Die für 2019 mit der Hannover 96 Sales
         reich. Nutzer und Nutzung des Fitnessbe-      bestmöglich zu informieren. Uns ist nach      wurde vom Aufsichtsrat genehmigt. Die-       & Service GmbH vereinbarte Spende in
         reichs und der Fitnesskurse nehmen zu,        zahlreichen Gesprächen bewusst gewor-         ser sieht auch weiterhin einen höheren       Höhe von 300.000 Euro wurde erbracht,
         ebenso sind Angebote wie PEKiP-Kurse          den, dass dies nicht nur bedeutet, über       Finanzbedarf vor als Einnahmen zur Ver-      ebenso die erste Spende über 75.000
         sehr gut ausgelastet. Hallenzeiten sind so    die großen Dinge zu informieren, son-         fügung stehen. Gründe hierfür sind vor       Euro für das erste Quartal 2020.
         gut wie durchgehend ausgebucht, tags-         dern auch über die kleinen Schritte, in       allem das Vereinssportzentrum und des-
         über fast ausschließlich durch Schulen.       denen es voran geht. Wir haben daher          sen Betrieb. Mit dem Hannover 96 Ver-
         Und es hat sich herumgesprochen, dass         Ende letzten Jahres damit begonnen, die       trag wurde der zusätzliche Finanzbedarf
         sich im Vereinssportzentrum hervorra-         Mitglieder verstärkt zu aktuellen Themen      bereits berücksichtigt, sodass im Bedarfs-
         gend Kindergeburtstage und Betriebsaus-       mitzunehmen. Sei es über zusätzliche          fall die entsprechenden Darlehen zur Ver-
         flüge durchführen lassen. Auch für 2020       Newsletter des Vorstands, diese fortan        fügung stehen. Insgesamt ist der Verein
         hat der Vorstand einen bedeutenden Etat       regelmäßige Rubrik hier im 96 aktiv oder      für 2020, im Vergleich zur Planung zum
         für Marketingzwecke geplant.                  durch verstärkte Präsenz in den hanno-        Zeitpunkt des Abschlusses des Hannover
                                                       verschen Medien. Und auch weiterhin           96 Vertrags, im Plan. In 2021 werden
         … unsere Mitarbeiter. Wir sind sehr           gilt, dass uns jedes interessierte Mitglied   auch Anpassungen der Mitgliedsbeiträge        96-Vorstand (v.l.): Hans Teille, Alexander Berwing,
                                                                                                                                                   Benjamin Kahnt, Sebastian Kramer, Robin Krakau
         stolz auf unsere Mitarbeiter, was sie leis-   gerne ansprechen darf und kann.               auf der Agenda stehen.

         10 I AKTIV                                                                                                                                                                                AKTIV I 11
Aktiv - Bahn verschönert Stadtbild 96-Fitness auf den Schienen - NORDmedia
96 bringt Bahn in Stadtverkehr
              Nun auch auf den Schienen vertreten!

                                                                                                                                                        Die schwarz-weiß-grünen Vereinsfarben
                                                                                                                                                        mit dem riesigen 96-Logo sind nun noch
                                                                                                                                                        häufiger in Hannover zu sehen und ver-
                                                                                                                                                        schönern das gesamte Stadtbild: Hanno-
verein

                                                                                                                                                                                                         verein
                                                                                                                                                        ver 96 e.V. hat eine eigene Stadtbahn be-
                                                                                                                                                        kleben lassen, um noch mehr Menschen
                                                                                                                                                        zu verdeutlichen, dass 96 mehr als den
                                                                                                                                                        Bereich Fußball darstellt. Der Fitness- und
                                                                                                                                                        Gesundheitsbereich ist dabei sehr domi-
                                                                                                                                                        nant erkennbar und sollte nicht zu ver-
                                                                                                                                                        wechseln sein.

                                                                                                                                                        Gemeinsam mit einigen 96-Mitarbeitern
                                                                                                                                                        nahm Geschäftsführer Frank Feldmann
                                                                                                                                                        die Stadtbahn feierlich in Empfang. Auf
                                                                                                                                                        dem Betriebshof versammelten sich alle
                                                                                                                                                        vor dem neuen Verkehrsmittel. „Ich bin
                                                                                                                                                        sehr stolz, diese Bahn auf den Weg quer
                                                                                                                                                        durch Hannover zu schicken. Eine Ge-
                                                                                                                                                        staltung der Bahn kommt nicht jeden
                                                                                                                                                        Tag vor“, schwärmt Frank Feldmann, der
                                                                                                                                                        sichtlich zufrieden mit dem Ergebnis der
                                                                                                                                                        Bahn ist, die jetzt bis mindestens Ende
                                                                                                                                                        des Jahres durch Hannover fährt.

                                                                                                                                                        Hast Du die Bahn schon in Hannover ge-
          Schon gesehen? Die neue 96-Stadtbahn verschönert Hannovers Stadtbild
                                                                                                                                                        sehen oder bist sogar schon mit der Bahn
                                                                                                                                                        gefahren, dann schicke uns gerne ein

         E    gal, ob Bahnfahrer, Fußgänger, Rad-
              fahrer oder Pendler mit dem Auto
         – die Werbung und der Aufdruck einer
                                                                  Wenn aber am Ende das Ergebnis stimmt,
                                                                  hat sich der Aufwand eindeutig gelohnt.
                                                                                                             Hannover 96 noch mehr im Raum Han-
                                                                                                             nover zu verbreiten.
                                                                                                                                                        Foto an verein@hannover1896.de oder
                                                                                                                                                        über Instagram (@hannover96fitness)
                                                                                                                                                        und erhalte von uns eine kleine Überra-
         Stadtbahn werden immer (zumindest                        Das Team des Vereinssportzentrums an       Dann war es endlich soweit: Hannover       schung im Vereinssportzentrum an der
         unterbewusst) wahrgenommen. So war                       der Stadionbrücke hat sich intensive Ge-   96 e.V. schickte mit seinem Fitnessange-   Stadionbrücke 9, 30459 Hannover.
         es für die 96-Verantwortlichen auch der                  danken gemacht und war sich einig, mit     bot im Vereinssportzentrum an der Stadi-
         Wunsch, eine eigene 96-Bahn ins Leben                    einer eigenen Stadtbahn, die an manchen    onbrücke eine eigene Stadtbahn auf die
         zu rufen. Allerdings gar nicht so einfach,               Tagen sogar direkt vor der Haustür hält    unterschiedlichen Linien, die quer durch
         eine Stadtbahn grafisch zu entwerfen.                    bzw. vorbeifährt, das Thema Fitness bei    Hannover führen.

         12 I AKTIV                                                                                                                                                                         AKTIV I 13
Aktiv - Bahn verschönert Stadtbild 96-Fitness auf den Schienen - NORDmedia
Das FSJ-Team stellt sich vor
     Freiwilliges Soziales Jahr bei Hannover 96

                                                                                                            verein
 v.l.: Pauline Hahm, Emma Strufe, Tom Sanftleben, Emilia Montalvo

H     allo liebe 96er,
      Emilia Montalvo, Emma Strufe,
Malte Wedemeyer, Pauline Hahm und
                                                           arbeiten größtenteils für die Abteilung Fit
                                                           & Kids.

Tom Sanftleben bilden seit Sommer 2019                     Was die fünf genau machen und wie sie
das FSJler-Team für das laufende Schul-                    den Verein unterstützen, ist schwierig zu-
jahr 2019/2020 bei Hannover 96 e.V..                       sammenzufassen. Deshalb hier ein kurzer
                                                           Einblick in die jeweiligen Aufgaben:
Alle sind im Kinder- und Jugendbe-
reich eingesetzt und unterstützen un-                      Für die Tanzabteilung setzt sich Emilia
seren Verein tatkräftig. Dennoch haben                     Montalvo ein. Die Ecuadorianerin leitet
sie nicht alle die gleichen Aufgaben,                      verschiedene Tanz- und Taekwondo-Kur-
da die Einsatzbereiche unterschiedliche                    se für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren.
sind: Emilia engagiert sich für die Abtei-                 Aus ihrem Heimatland bringt sie viel Er-
lung Tanzen, Emma arbeitet am Service,                     fahrung in dem Bereich Tanzen mit. Im
Malte verbringt einen Großteil seiner Zeit                 Büro wendet sie sich den Medien und der
in der Verwaltung und Pauline und Tom                      Kommunikation zu und hat das Ziel, das

                                                                                               AKTIV I 15
Aktiv - Bahn verschönert Stadtbild 96-Fitness auf den Schienen - NORDmedia
Image der Abteilung zu verbessern und           Pauline und Tom engagieren sich haupt-

ORGANIC IS OUR MISSION!
                                                                                                                          mehr Reichweite zu bekommen.                    sächlich für die Abteilung Fit & Kids. Bei-
                                                                                                                                                                          spielsweise beinhaltet dies die Betreuung
                                                                                                                          Emma hingegen ist im Vereinssportzent-          der verschiedensten Sportangebote in

                                                                                                                                                                                                                           verein
                                                                                                                          rum am Service angestellt. Service klingt       den Außenstellen. Von Eltern-Kind-Tur-
                                                                     TRAURINGE Exklusiv bei handaufzug.                   für die meisten erst einmal etwas lang-         nen über Einradfahren und Fußball bis hin
Hier gibt es Bekleidung, Schmuck,                                                                                         weilig, doch im Gegenteil: Mitglieder be-       zum Parkour ist alles dabei. Da die An-
Accessoires, Feinkost, Kleinmöbel                                                                                         grüßen, die Eingangskontrolle verwalten,        gebote meist am Nachmittag stattfinden,
und Geschenkartikel, garantiert                                                                                           Mitgliederdaten aufnehmen und einge-            fragen sich nun bestimmt einige, was sie
alles ECO, BIO und FAIR.                                                                                                  ben, Termine managen und vor allem un-          dann den ganzen Morgen über machen.
                                                                                           uhren schmuck meisterservice
                                                                                                                          zählige Telefonate zählen unter anderem         Sie arbeiten im Büro und kümmern sich
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.                           ANZ Broyhan_Layout 1 16.05.19 17:33 Seite 1                    zu ihren Aufgaben. Doch Emma telefo-            um das Mail-Postfach, bearbeiten die
Bis bald bei                                                        Echternstraße 33 | 31224 Peine
                                                                                                                          niert nicht nur, wie viele vielleicht denken,   Mitgliederlisten und Anfragen oder aber
                                                                    Tel. 05171 58 02 382 | www.handaufzug-peine.de

EARTH & SKY                                                         Öffnungszeiten: Mo.-Fr. 9-18 Uhr & Sa. 9-14 Uhr       sie hat auch eine große Verantwortung
                                                                                                                          für die Kasse und ist die erste Ansprech-
                                                                                                                                                                          pflegen sämtliche Daten in das System
                                                                                                                                                                          ein. Auch eine wichtige Aufgabe ist die
                                                                                                                          partnerin bei Fragen zu Vereinsangebo-          Vertretungssuche. Sollte eine Übungs-
                                                                                                                          ten. Auch Kolleginnen und Kollegen steht        leiterin oder ein Übungsleiter einmal er-
                                                                                                                          sie jederzeit zur Verfügung.                    krankt sein, muss eine Vertretung gesucht
                                                                                                                                                                          werden, sodass die Sportangebote trotz-
                                                                                                                          Malte ist hauptsächlich in der Mitglieder-      dem stattfinden können.
                                                         TR
                                                            .                                                             betreuung tätig. Er bearbeitet Ein- und
                                                       RS
                                                    LE
                                                RÖ
                                                  SE                                                                      Austritte, ist für unseren Mitgliedscon-        Die Aufgaben eines FSJlers bei Hannover
                                                                                                                          tainer im Nordbereich der HDI Arena             96 sind also nicht in einem Satz zusam-
                                                                                                                          zuständig und überprüft die 96-Busse            menzufassen. Das FSJler-Team fühlt sich
                     M

                                                                                                                          und Anhänger auf Sauberkeit und Fahr-           bei 96 sehr wohl. Sie konnten schon vie-
                      AR
                       KT

                                  ca. 150 m
             .

                                                                  Gepflegte Gastlichkeit
             TR

                                                                                                                          tüchtigkeit. Oft sieht man Malte auch mit       le Kontakte knüpfen und sich vor allem
                         ST
           HS

                           .R
       SC

                                                                  an traditioneller Stätte                                Paketen und Briefen unter den Armen             auch persönlich weiterentwickeln.
      AR
  RM

                                                                                                                          herumlaufen, da er die Post verwaltet so-
 KA

Markthalle                                                                                                                wie die Mitgliederpakete packt und ver-
                                                                                                                          schickt. Auch Firmen- und Event- Einkäufe
                                                                                                                                                                          Hannover 96 wünscht auch weiterhin viel
                                                                                                                                                                          Spaß!
                                                                                                                          zählen zu seinen Aufgaben. Nachmittags
                                                                                                                          ist er für die Abteilungen Fit & Kids sowie
                                                                          » Die Perle der Altstadt «
       Earth & Sky - the green shop GmbH                                      Kramerstraße 24                             Floorball in den Sporthallen zu finden, wo
         Röselerstraße 2, 30159 Hannover                                  30159 Hannover/Altstadt                         er AGs und Sportangebote leitet.
                Tel.: 0511 33634800                                         Telefon 0511-32 39 19
            info@earthandskyshop.de                                          Fax 0511-210 80 82
            www.earthandskyshop.de
                                                                           www.Broyhanhaus.de

                      Öffnungszeiten:
                  Mo. – Fr. 10.00 – 19.00 Uhr                                                                                                                                                                 AKTIV I 17
                    Sa. 10.00 – 18.00 Uhr
Aktiv - Bahn verschönert Stadtbild 96-Fitness auf den Schienen - NORDmedia
Wir suchen DICH!

                                                                                 Foto: shutterstock.com/Katheryna Mostova
                                                                      Ihre Profis für Schwimmbäder
                                                                               Freiwilliges Soziales Jahr bei Hannover 96
Erfüllen Sie Familienträume als                                          und Wellness             der besonderen Art.
                                                                               Du möchtest einen Blick hinter die Kulissen eines professionellen Sportvereins werfen, Dich hier

Anlagenmechaniker (m/w/d)
                                                                                                                            mit Deiner Arbeit einbringen oder suchst nach der Schule den optimalen Einstieg ins Berufs-
                                                                                                                            leben? Dann bist Du bei uns genau richtig! Wir suchen mehrere unterstützende FSJler für das
                                                                                                                            Schuljahr 2020/2021.

und werden Teil des Teams von

             & H a u e r s
                                                                                                                            Wer sind wir?

K ü h li n g
                                                                                                                            Wir sind Hannover 96 e.V. und mit über 22.000 Mitgliedern der größte Sportverein Nieder-
                                                                                                                            sachsens. Mit 17 aktiven Abteilungen sind wir in vielen Sportarten stark vertreten und deutsch-
                                                                                                                            landweit bekannt.

                                                                                                                            Was Du mitbringen solltest?
                                                                                                                             • Interesse für Sport
                                                                                                                             • Engagement
                                                                                                                             • Zuverlässigkeit
                                                                                                                             • Hilfsbereitschaft
pooliscool.de                                                                                                                • Freude an der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen
                                                                                                                             • Verantwortungsbewusstsein
saunawelten-isernhagen.de
Tel. (05 11) 72 85 10                                                                                                       Deine Aufgaben:
                                                                                                                             • Unterstützung bei der Planung und Durchführung von Veranstaltungen
                                                                                                                             • Recherchearbeiten
                                                                                                                             • Selbstständiges Erstellen von Texten und Exposees
                                                                                                                             • Mithilfe bei Projektarbeiten
                                                                                                                             • Ausüben von Übungsleitertätigkeiten
                                                                                                                             • Unterstützung von Schul-AGs an unterschiedlichen Standorten

                                                                                     Wir bieten:

                                                                                                                                                       agen
                                                                                      • Ein sehr hilfsbereites, nettes und junges Team
                                                                                                                            U :             Is e r n h
                                                                                                                        NE
                                                                                      • Eine freundschaftliche Atmosphäre
                                                                                                                                      elten
                                                                                      • Vielfältige Aufgabenbereiche
                                                                                                                              n  a w            H
                                                                                      • Mitgestaltung
                                                                 Seit 50 Jahren sind wir Ihr                            Sau Niedersachsens
                                                                                                        des größten Sportvereins         by K&
                                                                                      • Übernahme von Verantwortung owroom
                                                                 kompetenter Partner•für:
                                                                                        300 Euro Taschengeld im Monat
                                                                                                                         Sh
                                                                       • Außen- und Innenbäder
                                                                                        Wir haben Dein Interesse geweckt?
                                                                       • BewegungsbeckenDannfür
                                                                                                                  Kühling & Hauers
                                                                                                 z.B.uns Deine Bewerbungsunterlagen
                                                                                              sende                                 per Mail an verein@hannover1896.de und
                                                                         Sporteinrichtungen
                                                                                        überzeuge uns von Dir!    Schwimmbadtechnik GmbH
Kühling & Hauers Schwimmbadtechnik GmbH · Am Ortfelde 32 · 30916 Isernhagen NB
                                                                       • Saunen,  Caesars Thermen                 Am Ortfelde 32
                                                                                                                  30916 Isernhagen NB
Von 96 zu Olympia?
               Schwimmerin Angelina Köhler im Porträt

         N     icht jeder ist eine Wasserratte.
               Immer weniger Kinder machen
         Schwimmabzeichen und für für viele
                                                      zufällig im Türkeiurlaub. Im Hotel wird
                                                      ein Schwimmkurs angeboten, der ihr so
                                                      viel Spaß macht, dass sie zurück in der
         Menschen sind Thermen und Whirlpools         Heimat gleich in den Schwimmverein ein-
verein

                                                                                                                                                                                                   verein
         der einzige Kontakt zu Schwimmbädern.        tritt – mit etwa zehn Jahren relativ spät
                                                                                                    Angelina in ihrem Element
                                                      für eine Karriere im Leistungssport. Da
         Eine Frau, die hingegen wohl ihr gan-        es in Rheinland-Pfalz kein einziges 50m-
         zes Leben im Wasser verbringen könnte,       Schwimmbecken gibt, folgt zwei Jahre         training und danach direkt zur Schule und    reduziert. Was nach einem Fulltime-Job
         ist Angelina Köhler. Bei jedem Wetter        später der Schritt ins Sportinternat nach    dann bald wieder zum Training. Da ist es     klingt, ist allerdings nicht ihre einzige Be-
         springt sie ins kalte Nass der Schwimm-      Hannover. Dass dies eine gute Entschei-      immer so ein bisschen hektisch mittler-      schäftigung. Zwischen der ganzen Zeit in
         halle: Egal, ob draußen Schnee liegt oder    dung ist, zeigen ihre Erfolge in den letz-   weile mit dem Mittagessen.“                  Schwimmhallen und Fitnessbereichen in
         das Thermometer über 30 Grad anzeigt.        ten Jahren: Silber und Bronze bei den                                                     Europa und der ganzen Welt ist Angeli-
         Für eine Leistungsschwimmerin ist das        olympischen Jugendspielen in Buenos          Apropos Alltag: Die meisten Tage sind        na nämlich gerade auch dabei ihr Abitur
                                                      Aires 2018, Deutsche Meisterin über 50m      ziemlich voll. Um den Sprung nach ganz       zu machen und das normale Leben einer
                                                      Freistil 2018, Aufnahme in die Natio-        oben zu schaffen, trainiert die Ausnah-      Teenagerin zu führen.
                                                      nalmannschaft und Teilnahme an der           meschwimmerin bis zu zehnmal in der
                                                      Schwimm-WM 2019 in Südkorea – um             Woche im Becken. An den meisten Tagen        Das alles unter einen Hut zu bekommen
                                                      nur einige zu nennen.                        geht sie einmal in der Früh und einmal       geht aber nicht ohne Unterstützung, wie
                                                                                                   am Abend ins Wasser. Obwohl sie Sprin-       sie selbst betont: „Ich kriege da ganz viel
                                                      Für viele Zwölfjährige wäre der Umzug in     terin ist und die Distanzen von 50 bis 200   Hilfe. Ich habe viele Lehrer, die Verständ-
                                                      eine fremde Stadt und die Trennung von       Metern ihre Paradedisziplinen sind, legt     nis haben. Mein Vater managt mich, mei-
                                                      der Familie kein einfacher Schritt gewe-     sie dabei pro Einheit ca. fünf Kilometer     ne Mutter macht das Essen für mich und
                                                      sen, aber Angelina kam gut damit klar:       zurück – das sind ganze 100 Bahnen im        meine Schwestern, die auch schwimmen.
                                                      „Für mich war Leistungssport immer           großen 50m-Becken des Sportleistungs-        Ich könnte mir mit 19 mein Frühstück
                                                      mein Traum. Das war genau das, was ich       zentrums. In einer Woche schwimmt sie        auch selber machen (lacht), aber das ist
           Angelina auf dem Podest
                                                      machen wollte. Ich musste diesen Schritt     damit mehr als die Distanz eines Mara-       natürlich eine Erleichterung, wenn ich
                                                      gehen. Es war eine Umstellung, aber ich      thons. Dazu stehen pro Woche noch vier       nicht alles selber machen muss.
         Training nicht verhandelbar. Die mittler-    habe hier gerne gelebt und viele Freun-      Trainingseinheiten an Land an – meistens
         weile 19-Jährige kam 2013 aus Koblenz        de gefunden. Es waren tolle dreieinhalb      Krafttraining.                               Und ich strecke mein Abitur auch gera-
         nach Hannover und ist seit der Gründung      Jahre.“                                                                                   de. Das heißt, ich mache es in drei und
         der Schwimmabteilung vor gut zwei Jah-                                                    Nicht zu vergessen sind natürlich auch die   nicht in zwei Jahren. Das geht an meiner
         ren zusammen mit ihrem Vater Thomas,         Seit 2017 ist die Familie wiedervereint in   mehrtägigen größeren und kleineren na-       Schule, das ist eine Eliteschule des Sports
         der die Abteilung leitet, bei Hannover 96.   Hannover. Erneut eine Veränderung des        tionalen wie internationalen Wettkämp-       und das ist total super.“ So hat sie zum
                                                      Alltags für die Sportlerin: „Das war ein     fe, die das Sportjahr bestimmen. Um dort     Beispiel mehr Flexibilität beim Besuchen
         Aber der Reihe nach: Angelina entdeckt       ziemlicher Luxus hier. Jetzt, wo ich wie-    Höchstleistungen bringen zu können,          von Kursen und muss wegen des Früh-
         den Spaß am Schwimmen und ihr außer-         der zuhause wohne, muss ich sehr früh        wird die Trainingsintensität vorher aber     trainings erst um 10.00 Uhr im Unterricht
         gewöhnliches Talent mehr oder weniger        aufstehen. Um 5.30 Uhr. Dann zum Früh-       auf sechs bis sieben Einheiten pro Woche     sein. Die Schule nimmt also Rücksicht auf

         20 I AKTIV                                                                                                                                                                   AKTIV I 21
Angelinas Leben als Leistungssportlerin                                                                                                   tersuchen und sich von einem Sportpsy-
         – anders ginge es auch kaum, denn auf-                                                                                                    chologen dazu beraten, wie sie am besten
         grund von Trainings und Wettkämpfen                                                                                                       mit dem Leistungsdruck umgehen kann.
         kann sie fast 50% der regulären Schulzeit                                                                                                 Es ist also ein langer, entbehrungsreicher
         nicht vor Ort sein.                                                                                                                       Weg zum Erfolg und es gibt keine Garan-
                                                                                                                                                   tien, dass sich der unglaubliche Aufwand
         Nach einem sehr erfolgreichen Jahr 2019                                                                                                   irgendwann auszahlt. Angelina Köhler
         mit vielen persönlichen Bestzeiten, steht                                                                                                 aber kommt ihrem großen Ziel immer
         mit 2020 nun ein olympisches Jahr an.                                                                                                     näher. Vielleicht ist eines ihrer Erfolgs-
verein

                                                                                                                                                                                                               verein
         Und Angelinas Ziel ist es natürlich in Tokio                                                                                              geheimnisse die riesige Begeisterung für
         dabei zu sein. Ihre Chancen dafür stehen                                                                                                  den Schwimmsport: „Schwimmen fühlt
         nicht schlecht. Wenn alles gut läuft, ist die                                                                                             sich an als würde man Schweben. Das ist
         Qualifikation in Reichweite: „Sich zu qua-                                                                                                ein ganz anderes Gefühl als auf dem Land
         lifizieren, das wäre mein Kindheitstraum.                                                                                                 und das bekommt man bei keiner ande-
         Das wäre schon mal sehr, sehr viel, das zu                                                                                                ren Sportart. Es ist einfach toll, wie man
         schaffen. Und was dann bei Olympia pas-                                                                                                   sich im Wasser bewegen kann, wie man
         sieren würde, das ist offen. Da kommt ja                                                                                                  da schwebt und fliegt. Als Kind wollte ich
         ganz viel auf einen zu.“ Damit sie es nach                                                                                                immer fliegen und das kommt dem schon
         Japan zu den besten der Welt schafft, ist                                                                                                 sehr nah.“ Wer weiß, eventuell sehen wir
         aber eins ganz wichtig: gesund bleiben.                                                                                                   sie schon bald im Becken von Tokio um
                                                                                                                                                   die Platzierungen kämpfen. Wir drücken
         Als unbeteiligter Zuschauer und auch                                                                                                      auf jeden Fall die Daumen!
         interessierter Sportfan macht man sich
         meistens kaum Gedanken darüber, was
                                                          Immer auf dem Sprung
         für Hindernisse auf dem Weg zu so einem
         großen Ziel bei jeder einzelnen Athletin
         überwunden werden müssen. Man sieht             Erkältung zur falschen Zeit – der Traum ist   schuhlaufen oder Bouldern. Das wäre
         sie meistens nur bei den Großereignissen        aus. Einmal im Supermarkt gestolpert und      ganz schlecht. Wo man auch immer ein
         im Fernsehen und wundert sich, warum            umgeknickt – der Traum ist aus. Als Leis-     bisschen aufpassen muss, sind die Viren
         es auf einmal so gut läuft – oder eben          tungssportlerin muss man da besondere         in der Bahn. Da muss ich immer schauen
         auch nicht. Dahinter steckt aber viel           Vorsicht walten lassen, weiß Angelina:        vor großen Wettkämpfen, ob ich da Bahn
         mehr. Es muss nicht nur die Ernährung           „Gesund bleiben ist das Allerwichtigste.      fahre. Als Leistungssportler hat man auch
         und das tägliche Training stimmen, um           Keine Grippe. Keinen Schnupfen. Nicht         nicht das beste Immunsystem, weil man
         die absolute Topleistung bringen und sich       verletzen. Es können immer ganz banale        ständig trainiert und damit geschwächt
         gegen die starke Konkurrenz durchsetzen         Dinge passieren und deswegen darf man         ist. Da muss nur einmal jemand Niesen
         zu können.                                      dann nicht zu Olympia.                        oder Husten und dann hat man es.“
                                                                                                       Daneben lässt sie regelmäßig von einem       Angelina in ihrer alten Heimat - dem Sportinternat
         Es darf auch einfach nichts Unvorhergese-       Ich fahre zwar Fahrrad, aber ich fordere      Sportmediziner ihre Sportgesundheit un-
         henes dazwischenkommen. Eine einfache           es jetzt nicht heraus und gehe Schlitt-

         22 I AKTIV                                                                                                                                                                               AKTIV I 23
GESCHMÄCKER                                                                                                                                                        www.markthalle-in-hannover.de

     SIND VERSCHIEDEN!                                                                                                                                                  WILLKOMMEN IM
     Die MARKTHALLE auch!                                                                                                                                               BAUCH VON HANNOVER
     Hier ist für Jeden was dabei.

                                                                                            0
                                                                                    Über 5 ale
                                                                                        tion
                                                                                 interna täten
                                                                                         li
                                                                                  Spezia
                                                                                        Notausgang

                WC         I.                           III.         IV.                                                                                V.

                                      WC
                                                                                                                                                                                    Notausgang          TÄGLICH WECHSELNDE GERICHTE
                                65                 63                61              60                       59             56  Feinkost
                                                                                                                                       55 aus dem
                                                                                                                                               54 Meer                                                  ZUM FRÜHSTÜCK UND MITTAG
                                                                                                        WC              I.                      III.             IV.                                                             V.
                                                                                                                                                                                                        Bella Italia in der Markthalle
                                                                                                                               Fangfrischer Fisch, Marinaden und
                      66                                                                                                          WC                             43
                                67            68          69         70                                                    53 sämtliche
                                                                                                                                  51   49 Matjeskreationen,
                                                                                                                                            47 46       44 Fisch-
                                                                                                                             65gerichte à63
                                                                                                                                                                                                        Köstlich 56
                                                                                                                                                                                                                 belegte ital. Focaccia und54Cia-
                                                                                                                                     50 la carte48und Fischbrötchen,
                                                                                                                                                    61         60                                  59                          55
                                     71                  72          73                                                        52                        45                                             batta (kalt oder warm), hausgemachte
                                                                                                                               warme Küche bis 18:00 Uhr
                II.                                                                                                                                                                           V.        Vorspeisen, ital. Spezialitäten, Warme             43
                                                                                                               66            67            68     69             70                                     Gerichte
                                                                                                                                                                                                               53 und51süße
                                                                                                                                                                                                                          49Gaumenfreuden,
                                                                                                                                                                                                                                47 46     44
                                                                      16                                                          71             72              73                                     sowie Café52und50weitere Getränke
                                                                                                                                                                                                                                   48      45
  Marktstraße
  Eingang

                           2                              12 14                                                                    25a 26              30              34
                                          7                                          19a                II.             22                                                   37     40
                                              10                           18                                 20

                                                                                                                                                                                                     Leinstraße
                                                                                                                                                                                                     Eingang
                      1                                                                                                                                           1635                                                       Wir freuen
                           3    5                                                                                                  25b
                                                                      17                                                                          12 1432
                                                                                          Marktstraße
                                                                                          Eingang

                                                                15                                                     2                                                                                                    uns
                                                                                                                                                                                                                          25a 26auf Ihren
                                                                                                                                                                                                                                      30         34
                                          8                                          19b                                               7                                     38   19a                              22                                 37   40
                                                                                                                       23 24               27                                                      20                           Besuch!
                                                                                                              21                           10                           18             41
                                                               13                                                  1                                                         39
                           4    6             11                                                                       3     5     25c                 31 33      1736                                                    25b               32   35
                      4                   9                                                                                                                 15
                                                                                                                                       8                                          19b                                                                 38
                                                                                                                                                                               Wir freuen          21             23 24         27                         41
                                                                                      28                      29                                       13                     uns auf Ihren                                                           39
                                                                                                                       4     6             11                                                                             25c         31 33
Karmarschstr. 49                                                                Mo. - Mi. 7:00 - 20:00 4Uhr                            9                                        Besuch!                                                          36
30159 Hannover                                                                  Do. - Fr. 7:00 - 22:00 Uhr                       Markthalle Hannover                                                  Markthalle Hannover
www.markthalle-in-hannover.de                                                   Sa. 7:00 - 16:00  Uhr                            Karmarschstr. 49, 30159 Hannover                 28               29 Karmarschstr. 49, 30159 Hannover
                                                                                 Eingang    Karmarschstraße
                                                                                                                                 Telefon: 0170 5794341                                                Telefon: 0162 2478454
NP Sportgala 2020                                                                       der Sportlerwahl des Jahres. Seit der Sai-
                                                                                                           son 2018/2019 gehört er zum Profiteam
                                                                                                                                                          Weil über Siemensmeyer: „Er zählt zu den
                                                                                                                                                          ganz Großen des hannoverschen Sports
                         96 mehrfach auf Podium!                                                           der 96er. Mit seinem Weg von der Kreis-        und gilt als bester Spieler, den Hannover
                                                                                                           liga zum Bundesliga-Torschützen machte         96 jemals hatte.“ Der heute 79–Jährige
                                                                                                           er sich als „Märchenstürmer“ einen Na-         ist mit 72 Bundesligatreffern Rekordtor-
                                                                                                           men. Im Jahr 2019 gelangen ihm neun            schütze bei Hannover 96.

                  B    ei der Sportgala im Theater am Aegi
                       konnten die Sportlerinnen und Sport-
                                                                Saison als Meister aus der Oberliga auf-
                                                                gestiegen und belegt aktuell Platz 2 in
                                                                                                           Treffer bei 32 Profieinsätzen.
veranstaltungen

                                                                                                                                                                                                            veranstaltungen
                  ler von Hannover 96 mehrmals jubeln und       der Regionalliga.                          Der Hannover 96–Bundesliga–Rekord-
                  großartige Erfolge feiern. Leichtathletin                                                schütze Hans Siemensmeyer wurde
                  Imke Onnen wurde zur Sportlerin des           Erfolgreiche 23% brachten den bulligen     von Niedersachsens Ministerpräsident
                  Jahres ausgezeichnet und 96-Legende           Stürmer Weydandt auf den 2. Platz bei      Stephan Weil für sein Lebenswerk geehrt.
                  Hans Siemensmeyer erhielt eine Ehrung
                  für sein Lebenswerk.

                  Mit stolzen 21,1% wurde 96-Hochsprin-
                  gerin Imke Onnen zur Sportlerin des Jah-
                  res gewählt. Trainiert von ihrer Mutter
                  Astrid Fredebold–Onnen sprang sie 2019
                  bei der Leichtathletik–WM in Katar ihre
                  persönliche Freiluftbestleistung von 1,94                                                                                               Sportlerin des Jahres - Imke Onnen
                  Metern und belohnte sich mit einem
                  9. Platz im Finale.

                  Auch der 2. Platz ging an Hannover 96.
                  Anna–Lena Füllkrug (Frauenfußball) be-
                  kam beachtliche 16% der Stimmen. Die
                  22-Jährige ist in der Regionalligamann-
                  schaft der 96-Frauen mit 17 Treffern in
                  elf Spielen die erfolgreichste Torschützin.
                  Ihr persönlicher Saisonhöhepunkt waren
                  sechs Tore im Spiel gegen TuS Büppel im
                  Oktober vergangenen Jahres.

                  Die Frauenfußballmannschaft erhielt
                  11% der Stimmen und erreichte somit
                  den 3. Platz bei der Wahl zur Mannschaft
                  des Jahres - gefolgt von den Recken vom
                  TSV Hannover–Burgdorf (Handball) und
                  dem VFL Eintracht (Turn-Gruppe).
                  Das Team um Trainer Lars Gänsicke
                  und Marcel Geisenhainer ist vergangene
                                                                                                            So sehen Sieger aus - bei der NP Sportgala!

                  26 I AKTIV                                                                                                                                                                   AKTIV I 27
IMPORTED BY AEC.
                                                                                         Karlshafen und Glücksstadt
                                                                                             96-Mitglieder gehen auf Erlebnisreisen

     EIN RAM FÜR ALLE FÄLLE:
 DER 2020 RAM 1500 SPORT.                                                                N     ach einer gut besuchten Erlebnis-
                                                                                               fahrt nach Nordhausen Ende Februar
                                                                                                                                     ist der Zielort Glücksstadt. Dort werden
                                                                                                                                     die Matjestage besucht. Jedes Jahr, am

                                                                                                                                                                                       veranstaltungen
                                                                                         heißt es jetzt: Aufgepasst und anmelden,    zweiten Donnerstag im Juni, werden
                                                                                         die nächsten Fahrten stehen vor der Tür.    die „Glückstädter Matjeswochen“ mit
     ENTDECKEN SIE DAS NEUE AEC SONDERMODELL                                             Am Sonntag, den 26. April geht es ab        der traditionellen Matjesprobe und ei-
                                                                                         07.30 Uhr (Treffpunkt: Parkplatz Vereins-   ner viertägigen Eröffnungsveranstaltung
     JETZT BEI IHREM AUTOPORT ISERNHAGEN!                                                sportzentrum) nach Bad Karlshafen. Hier     eingeläutet. 1968 begonnen, wird diese
                                                                                         steht ein besonderes Ereignis auf der       Tradition bis heute fortgesetzt. Im Mittel-
                                                                                         Oberweser auf dem Programm - die gro-       punkt steht ein kleiner Silberling - der Ori-
                                                                                         ße bunte Saisoneröffnungsfahrt auf den      ginal Glückstädter Matjes. Die Mitglieder
                                                                                         Fahrgastschiffen der Flotte Weser! Diese    nehmen an einem Erlebnisrundgang teil,
                                                                                         Fahrt ist in der Saison die einzige Gele-   beobachten das Glücksstädter Entenren-
                                                                                         genheit, die Weser auf 90 km an einem       nen und schwofen zur Live-Musik auf der
                                                                                         Tag zu befahren. Während der Schifffahrt    Markplatzbühne mit. Diese Erlebnisfahrt
                                                                                         können die Mitglieder ein leckeres Grill-   beläuft sich auf einen Teilnehmerbetrag
                                                                                         buffet zum Sattessen genießen sowie der     in Höhe von 45 Euro pro Person.
                                                                                         Live-Musik an Bord lauschen. Der Preis
                                                                                         pro Person beläuft sich für das gesamte     Interesse?
                                                                                         Tagesprogramm auf 85 Euro.                  Anmeldungen zu den Fahrten sind tele-
                                                                                                                                     fonisch unter der 0511.96 900 900 oder
                                                                                         Aber damit soll es noch nicht genug sein.   per Mail an verein@hannover1896.de
                                                                                         Von dem einen Fest zum nächsten geht        möglich. Ein toller 96-Tag mit unvergessli-
                                                                                         es dann am Freitag, den 12. Juni. Hier      chen Stunden ist im Preis inklusive.

BILD ZEIGT 2020 RAM 1500 LARAMIE® SPORT MIT OPTIONALER SONDERAUSSTATTUNG.
KRAFTSTOFFVERBRAUCH MIT 5,7 L V8 HEMI®, 8-STUFEN AUTOMATIKGETRIEBE: INNERORTS 15,7
L/100KM, AUSSERORTS 10,7 L/100KM, KOMB. 14,9 L/100KM. CO2 EMISSIONEN: 352 G/KM,
EURONORM: 459/2012, ENERGIEEFFIZIENZKLASSE: G.

Autoport Isernhagen GmbH
Potsdamer Straße 2 -
30916 Isernhagen/AWB                                  www.aecramtrucks.com
Tel. 0511-7004070                                                                         Bad Karlshafen
Fax: 0511-70040779                                           Ram ist eine eingetragene
www.autoport-isernhagen.de                               Handelsmarke der FCA US LLC©
                                                                                                                                                                          AKTIV I 29
Sei dabei!
                       Expertenvorträge im März und April

                                                                                                                                                                   Der Expertenvortrag am Dienstag,
                                                                                                                                                                   den 21. April (19.00 Uhr, Vereinssport-
veranstaltungen

                                                                                                                                                                                                                  veranstaltungen
                                                                                                                                                                   zentrum) beschäftigt sich mit Trends &
                                                                                                                                                                   Mythen der Ernährung. Low Carb - High
                                                                                                                                                                   Fat, Rohkost, Fasten, Vegan oder doch zu-
                                                                                                                                                                   rück zur Steinzeiternährung? Im Internet
                                                                                                                                                                   kursieren zahlreiche Ernährungstrends
                                                                                                                                                                   und -mythen, die oftmals für Verwirrung
                                                                                                                                                                   und Unsicherheit sorgen. Ist Kokosöl nun
                                                                                                                                                                   Gift für den Körper, macht Essen am
                                                                                                                                                                   Abend dick und können die berühmten
                                                                                                                                                                   Superfoods uns jung und schlank halten?

                                                                                                                                                                   Im Rahmen des Expertenvortrags „Trends
                                                                                                                                                                   & Mythen der Ernährung“ wollen wir auf
                                                                                                                                                                   wissenschaftlicher Grundlage die größ-
                                                                                                                                                                   ten Irrtümer aus dem Weg räumen und
                                                                                                                                                                   die Vor- und Nachteile der einzelnen Er-
                                                                                                                                                                   nährungsweisen vorstellen. So kannst Du
                                                                                                                                                                   selbst entscheiden, was zu Deinen indivi-
                                                                                                                                                                   duellen Bedürfnissen und Deinem Alltag
                                                                                                                                                                   passt und die für Dich optimale Ernäh-
                    96-Experten informieren über interessante Gesundheitsthemen
                                                                                                                                                                   rung entwickeln. Denn für eine ausgewo-
                                                                                                                                                                   gene Ernährung muss man kein Studium

                  S    tudien zufolge ernähren sich 91% der
                       Kinder nicht optimal. Doch spielt die
                  Ernährung in keiner anderen Lebenspha-
                                                                            Adipositas, Gelenkerkrankungen, Allergi-
                                                                            en oder Diabetes Typ 2 können die Folge
                                                                            sein. Essgewohnheiten, die in der frühen
                                                                                                                       Fragen und noch vieles mehr werden am
                                                                                                                       Montag, den 16. März beim Exper-
                                                                                                                       tenvortrag (19.00 Uhr, Vereinssport-
                                                                                                                                                                   absolvieren oder mit Nährstofftabellen
                                                                                                                                                                   durch den Supermarkt laufen. Vor allem
                                                                                                                                                                   soll Ernährung Freude bereiten, wohltuen
                  se eine so wichtige Rolle wie im Kindesal-                Lebensphase entwickelt werden, sind        zentrum) beantwortet. Die Kinder und        und schmecken.
                  ter. In den frühen Jahren der Entwicklung                 prägend für das gesamte Leben und nur      Jugendlichen, aber auch die Eltern sollen
                  und des Wachstums wird der Grundstein                     schwer wieder abzulegen.                   lernen, was eine ausgewogene Ernäh-         Eine Anmeldung ist im Vorfeld er-
                  für die Gesundheit gelegt. Ein Mangel                                                                rung bedeutet, warum sie wichtig für        forderlich. Diese kann erfolgen über
                  bestimmter Nährstoffe, ein erhöhter Kon-                  Was passiert in meinem Körper, wenn ich    uns ist und wie man sie einfach zu Hause    hannover96.de/verein oder telefonisch
                  sum raffinierter Kohlenhydrate und verar-                 Süßigkeiten und Fast Food konsumiere?      umsetzen kann. Die Veranstaltung richtet    unter der 0511.96 900 900. Die Kosten
                  beiteter Lebensmittel kann sich langfristig               Welche Nährstoffe sind wichtig für die     sich an Kinder ab acht Jahren in Beglei-    für einen Expertenvortrag belaufen
                  negativ auf die Gesundheit auswirken                      Entwicklung? Wie kann ich mein Kind        tung eines Elternteils.                     sich auf 5 Euro für Mitglieder. Nicht-
                  und die geistige sowie körperliche Ent-                   für gesunde Ernährung und die Lebens-                                                  Mitglieder zahlen 8 Euro.
                  wicklung gefährden. Herzerkrankungen,                     mittelzubereitung begeistern? All diese

                  30 I AKTIV                                                                                                                                                                         AKTIV I 31
Abende des Wissens
                                                                                                 Vorträge zu Training und Ernährung
          Kompetenter Fach- und
          Ausbildungsbetrieb seit 1968

          • Elektroinstallation
          • Rasenroboter

                                                                                                                                                                                                       veranstaltungen
          • Elektr. Freiflächenheizung
          • Alarmanlagen                       www.guidolanghammer.de

                            Wir suc
                                    h          Guido Langhammer
                           qualifiz en         Meisterbetrieb
                                   ier te
                           Mitarb
                                  eiter!
                                               • Steil- und Flachdachsanierung
                                               • Neueindeckung
                                               • Bauklempnerei
      Dorfstraße 46 | 30916 Isernhagen         • Schornsteinbau
           Telefon (0 51 39) 50 85             • Fassaden + Isolierungen
          Mobil (01 72) 5 10 63 35             • Dachflächenfenster
            info@bartelselektro.de
                                               Lister Damm 19 • 30163 Hannover
     www.bartelselektro.de                     Tel.: (0511) 5 49 92 31
                                                                                              Erfahre die Grundlagen für Dein perfektes Training im Vereinssportzentrum

                                                                                             N      eben dem modernen Sportangebot                      schonende Zubereitung von Mahlzeiten

WIR geben IHREM
                                                                                                    im Fitness- und Gesundheitsbereich                  gegeben. Neben dem Abend des Wissens
                                                                                             bietet Hannover 96 Vorträge für Mitglie-                   zum Thema Ernährung wird ein ähnliches
                                                                                             der und Nicht-Mitglieder im Bereich Trai-                  Format zum Thema Training angeboten.
                                                                                             ning und Ernährung an. Die Anmeldung                       Hierbei geht es um die Fragen, wie Dein

Alltag mehr     !
                                                                                             im Fitness- und Gesundheitsbereich ist                     Training optimal geplant und gesteuert
                                                                                             der erste richtige und wichtige Schritt                    wird und welche Trainingsarten sowie
                                                                                             in Deine fitte und gesunde Zukunft. Die                    -möglichkeiten Du bei uns im Vereins-
                                                                                             Abende des Wissens versorgen Dich zu-                      sportzentrum hast.
                                                                                             sätzlich mit wichtigen Informationen, die                  Die Teilnahme ist kostenlos. Gerne dürfen
                                                                                             Deine Zielerreichung möglicherweise be-                    auch Freunde, Familie und Bekannte zu
                                                                                             einflussen können.                                         einem Vortrag mitgebracht werden.

Wenn wir gehen, ist alles wieder schön!                                                      Bei dem Abend des Wissens – Ernäh-
                                                                                             rung - erfährst Du alle Grundlagen rund
                                                                                                                                                        Alle Termine finden im Multifunktions-
                                                                                                                                                        raum (Ebene 1) des Vereinssportzent-
                                                                                             um diese Thematik, in der Nährstoffe wie                   rums (Stadionbrücke 9, 30459 Hannover)
                                                                                             Kohlehydrate, Eiweiße und Fette in ihrer                   statt. Alle Termine findest Du unter
Maler- und Lackierarbeiten                                                                   Funktion erläutert werden. Außerdem                        hannover96.de/verein. Hier kannst Du
                                                                                             wird sich mit den Fragen beschäftigt,                      Dich auch im Vorfeld anmelden oder Du
Kreative Gestaltung
                                                                                             wie eine optimale gesunde Ernährung                        rufst uns unter der 0511.96 900 900 an.
Traditionelle                                          Malerfachbetrieb GmbH
                                                                                             aussieht und ob es diese überhaupt gibt.                   Wir freuen uns auf Dich!
Handwerkstechniken                                                                           Darüber hinaus werden Tipps für die
                                            Hannoversche Str. 78 _ 30823 Garbsen
Tapezierarbeiten                            Telefon 0 51 37_7 54 45 Telefax 051 37_1 38 34                                                                                                AKTIV I 33
Bodenbelagsarbeiten                         Internet www.reckewerth-maler.de
Schon bewusst?
 Mit guten Produkten zu einer besseren Ernährung.
                                                                                                                                                                           18,96 % Rabatt für Mitglieder
                                                                                                                                                                             HelferInnen gesucht!

                                                                                                                                                                           A     m 26. April fällt der Startschuss für
                                                                                                                                                                                 den nächsten Hannover Marathon.
                                                                                                                                                                                                                                     zugeschnitten und lautstarkes Anfeuern
                                                                                                                                                                                                                                     stehen hier auf dem Programm. Gerne

                                                                                                                                                                                                                                                                                    veranstaltungen
                                                                                                                                                                           Für viele Aktive startet damit die laufende               freuen wir uns über Unterstützung und
                                                                                                                                                                           Sightseeingtour quer durch unsere Stadt                   neue Gesichter, die diesen Tag zu einem
                                                                                                                                                                           – natürlich auch vorbei an der heimischen                 ganz besonderen Lauferlebnis machen
                                                                                                                                                                           HDI Arena.                                                wollen.

                                                                                                                                                                           Alle Mitglieder von Hannover 96 können                    Anmeldungen und Informationen zu
                                                                                                                                                                           wie gewohnt profitieren und zu besonde-                   allen Disziplinen sind möglich über
                                                                                                                                                                           ren Konditionen aktiv dabei sein: Für den                 www.marathon-hannover.de/96. Nach
                                                                                                                                                                           Hannover Marathon (42,195 km) und                         dem Login gelangen alle Interessierten in
                                                                                                                                                                           den Halbmarathon (21,1 km) werden                         den gesondert für Mitglieder aufbereite-

               10FACH °P                                                                                                          KW 10 Gültig vom 02.03. bis 14.03.2020
               auf den gesamten Einkauf ab 20 Euro!*
               So funktioniert’s: Coupon zusammen mit der (mobilen) PAYBACK Karte an der Kasse vorlegen oder Couponcode                                                     Hannover läuft - Sightseeing-Tour beim Hannover Marathon inklusive
               auf rewe.de bei Bestellung eingeben. Die Punktegutschrift erfolgt nach dem Einkauf. Der Coupon ist nicht mit
               anderen Aktionen/Rabatten von PAYBACK oder REWE (bezogen auf den ganzen Einkauf) kombinierbar. Gilt ab einem
               rabattfähigen Umsatz von 20 €, einmalig und nicht nachträglich einlösbar. Gilt in teilnehmenden REWE Märkten und
               beim Lieferservice; gilt nicht bei Versand per Paket und in Aral/REWE To Go Shops.
               * Rechtliche Hinweise unter: rewe.de/coupons
                                                                                                                                                                           18,96 % Rabatt auf die Organisations-                     ten Meldebereich. Die Zugangsdaten, die
               Nur hier einlösbar:                                                                                                                                         gebühr bei Angabe der Mitgliedsnummer                     dort einzugeben sind, lauten:
               gültig in allen REWE Märkten in Hannover                                                                                                                    gewährt. Starte für Deinen Verein, zeige
                                                                                                                                                                           Flagge und laufe im Hannover 96-Outfit.                   Benutzer: Hannover 96
                                                                                                                                                                                                                                     Passwort: 96Mitglied20
                                                                                                                                                                           Damit vor allem unsere Mitglieder gut
               Gültig vom 02.03.2020 bis 14.03.2020
                                                                                                                                                                           versorgt sind, betreut Hannover 96 einen                  Wir wünschen allen Teilnehmern eine
               PAPIERCOUPON NUTZEN
                                                                                                                                                                           Verpflegungspunkt in der List. Getränke                   tolle Laufveranstaltung und viel Spaß auf
                                                                                                                                                                           werden angereicht, Obst portionsgerecht                   der Strecke.

In vielen Märkten Montag – Samstag von                              7 22  bis                    Uhr für dich geöffnet
                                                                                                                                                                                                                                                                       AKTIV I 35
Gelenk-Reha Hannover
                                                                                                               Mitglieder testen sich
                                                                                  ... erfahren,                      Fit & gesund: Die 30-Tage-Zuckerfrei-Challenge
                                                                                kompetent, engagiert.

                                                                                                               S
                                  „Im Amateur- und                                                                  tudien zufolge nehmen die Deut- sich Mitglieder der Herausforderung an.
                                   Leistungssport               Unsere Leistungen
                                                                                                                    schen im Schnitt 100 Gramm Zucker Sie erhielten ihr persönliches Workbook

                                                                                                                                                                                                                Fitness & gesundheit
                               sind die Anforderungen            Physiotherapie
                                                                 Physiotherapieberatung
                               an das Sehorgan Auge
                                                                 Physio Personal Training
                                                                                                               täglich zu sich. Dies entspricht 33 Wür- mit täglichem Input, einfachen Rezepten,
                                     sehr groß.“
                                                                 Gelenksprechstunde                           felzucker und ist das Vierfache der emp- Einkaufslisten und Tipps, um mit gerin-
                                                                 Heilpraktiker für
                              Tätigkeitsschwerpunkte:             Physiotherapie                               fohlenen maximalen Tagesmenge. Doch gem Aufwand die individuellen Ziele zu
                                Allgemeine Vorsorge                                                            ist es nicht nur der erkennbare Zucker erreichen und auch nach dem Zucker-De-
                          Glaukom oder Makuladegeneration
                           Optimale Sehschärfenmessung                                                         in Süßigkeiten, Kuchen und Softdrinks, tox ausgewogene Ernährung langfristig
                                    Sportlercheck                                                              sondern vielmehr der versteckte Zucker ins Leben zu integrieren. In der Commu-
                                                                                                               in sämtlichen Fertigprodukten, Joghurts, nity wird gegenseitig inspiriert, motiviert
           Private Augenarztpraxis Dr. med. Inez Brunotte
                                                                Gelenk-Reha Hannover
                                                                                                               Soßen und Dressings.                            und Erfahrungsaustausch betrieben.
                     Bodestr. 2-6 | 30167 Hannover                                                             Zuckerkonsum kann Deine Gesundheit              Weitere Zuckerfrei-Challenges sind ge-
                                                                Richard-Lattorf-Str. 35 | 30453 Hannover
         Tel. 0511 489 775 77 | info@augenaerztin-brunotte.de   Tel.: 0511 / 40 47 03
                                                                info@gelenk-reha-hannover.de
                                                                                                               langfristig stark beeinträchtigen und be-       plant. Bei Interesse wende Dich per Mail
                Kurzfristige online-Terminvergabe:              www.gelenk-reha-hannover.de                    günstigt das Risiko zahlreicher Zivilisati-     an verein@hannover1896.de.
                  www.augenaerztin-brunotte.de                  www.facebook.de/gelenkrehahannover
                                                                                                               onskrankheiten wie Fettleber, Diabetes
                                                                                                               und Bluthochdruck. Der süße
                                                                                                               Stoff hat negative Auswirkun-
                                                                                                               gen auf das Immunsystem,
                                                                                                               schädigt Gehirn, Herz, Ge-
                                                                                                               fäße und beeinträchtigt die
                                                                                                               Darmgesundheit. Auch das
                                                                                                               Suchtpotential wird oftmals
                                                                                                               unterschätzt.
ÄSTHETIK | KIEFERORTHOPÄDIE | IMPLANTOLOGIE                                                                    Der Konsum von raffiniertem
                                                                                                               Zucker führt zu einer Aus-
                                                                                                               schüttung des Glückshor-

LÄCHELN. WOHLFÜHLEN. LEBEN.                                                       ZAHNARZTPRAXIS
                                                                                                               mons Dopamin und aktiviert
                                                                                                               dasselbe Belohnungszentrum
Die Zahnarztpraxis für die ganze Familie.                                         F. FATEHI                    wie Alkohol und Nikotin. Des-
                                                                                                               halb macht Schokolade auch
Als Patient haben Sie ein Anrecht darauf, dass Ihre Bedürf-                       Badenstedter Straße 200
                                                                                  30455 Hannover               glücklich. Doch leider hält die
nisse die nötige Aufmerk samkeit erfahren und Sie angst- und
schmerz frei behandelt werden. Kurz gesagt: Wir betreuen Sie                                                   aufputschende Wirkung nicht
                                                                                  Tel.: 0511495979             lange an und geht ins Gegen-
stets so, wie wir selbst gern betreut und versorgt werden möch-
                                                                                  Fax: 05114750809
ten – mit Respekt, empathisch                                                                                  teil über: Müdigkeit, Konzen-
                                                                                  praxis@zahnarzt-fatehi.de
und mit all unserem zahnärzt-                                                                                  trationsschwäche, Antriebs-
lichen Fachwissen. Ihre Zahn-
arztpraxis Fatehi in Badenstedt                                                   SPRECHZEITEN:                losigkeit, und Heißhunger
steht für ein vertrauensvolles                                                    Montag – Freitag:            können die Folge sein.
                                                                                                                                                  Das Gesundheitsrisiko „Zucker“ wird oftmals unterschätzt
Miteinander über Familiengene-                                                    08:00 – 12:00 Uhr            Seit dem 01. März nehmen
rationen hinweg.                                                                  13:00 – 18:00 Uhr
                                                                                  Samstag: Nach Vereinbarung
Lernen Sie uns kennen.                                                                                                                                                                             AKTIV I 37
96
   Euer Verein!
                                                                                Kurs des Monats März
                                                                                    Sixpack Loading

                                           Zu gutem Sport                       B    eim Kurs des Monats dreht sich im
                                                                                     März alles um das Thema „flacher
                                                                                                                                          DIE TERMINE

                                                                                                                                                                                          Fitness & gesundheit
                                        gehört gute Ernährung,
                                                                                Bauch“ und das bekannte und oftmals                       Samstag, 07. März
                                                                                gewünschte „Sixpack“.                                     10.15-11.15 Uhr: Core-Training
                                          natürlich aus dem                     Wer wünscht sich nicht einen flachen und

                                               Bioladen!
                                                                                durchtrainierten Bauch?                                   Mittwoch, 11. März
                                                                                Leider ist dies leichter gesagt als getan.                18.00-18.45 Uhr: Bauchweg-Zirkel
                                                                                Die gewünschte Körperspannung, das
                                                                                Core-Training und auch das Bauchmus-                      Dienstag, 17. März

   Euer Partner
                                                                                keltraining sind sehr anstrengend und er-                 10.00-11.00 Uhr: Core-Training
                                                                                fordern viel Disziplin. Auch eine Regelmä-
                                                Stephanusstraße 10              ßigkeit des Trainings sowie eine gesunde                  Mittwoch, 25. März

  für Gesundheit!
                                                  30449 Hannover                Ernährung müssen im Einklang sein.                        18.00-18.45 Uhr: Bauchweg-Zirkel
                                                Tel. 0511 – 213 55 88
                                                                                Damit das oftmals lästige Bauchtraining
                                                                                lebendiger wird und mehr Spaß macht,                      Natürlich macht zusammen trainieren im-
                                                                                kannst Du im März gemeinsam mit einer                     mer am meisten Spaß. Deshalb sind Dei-
                                                                                Gruppe an Deinem Sixpack arbeiten und                     ne Freunde, Verwandten und Bekannten
                                        A & N Sonnenschutz                      trainieren.                                               ebenfalls eingeladen an diesen Kursen
                                        Arnold Wittke                           Bei den speziellen Terminen für die Trai-                 kostenlos teilzunehmen. Eine Anmeldung
                                                                                ningseinheiten motivieren Dich Deine                      im Vorfeld kannst Du telefonisch unter
                                                                                TrainerInnen im Vereinssportzentrum für                   der 0511.96 900 900 oder per Mail an
                                                                                einen flachen sowie sportlichen Bauch                     verein@hannover1896.de vornehmen.
                                                                 Schön und
                                                                  sicher!
                                                                                und geben gerne auch Tipps, wie Du Dein                   Wir freuen uns auf Deinen Besuch.
                                                                                Training optimieren kannst.

                                        •   Jalousien      •   Insektenschutz
                                        •   Rollläden      •   Wintergärten
                                        •   Markisen       •   Wartung
                            Euch in     •   Rollos         •   Reparatur
         Wir freuen uns auf Wurst-      •   Plissees       •   Beratung
         der City zwischen              •   Screens        •   Ausstellung
         Basar und C& A!
                                                  Max-von-Laue-Straße 27
                                                  30966 Hemmingen
                                                  Tel. 0511 76825271

GEORG I APOTHEKE
                                                  info@an-sonnenschutz.de

   Georgstraße 19 . 30159 Hannover      www.an-sonnenschutz.de                   Stabilitäts- und Halteübungen für einen starken Rumpf und einen flachen Bauch!
0511 16 79 70 . www.georg-apotheke.de
 Mo. - Fr. 8-20 Uhr . Sa 9-19 Uhr                                                                                                                                            AKTIV I 39
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