Handhabung und Pflege weicher Kontaktlinsen
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Die richtige Pflege Ihrer Kontaktlinsen Für die Fitness Ihrer Augen ist es sehr Schaffen Sie sich einen wichtig, dass Sie Ihre Kontaktlinsen Kontaktlinsenplatz richtig pflegen. Bitte vertrauen Sie Suchen Sie sich dafür einen hellen, auf die Ratschläge Ihres Kontaktlin- gut beleuchteten Ort aus. senspezialisten. Diese Broschüre hilft Verwenden Sie ein sauberes Tuch als Ihnen, bei der täglichen Kontaktlin- Unterlage und, wenn möglich, senpflege alles richtig zu machen. benutzen Sie einen verstellbaren, beleuchteten Spiegel. Das A und O: Hygiene Stellen Sie alle Utensilien bereit, die • Beginnen Sie immer mit gründli- Sie brauchen, um Ihre Linsen chem Händewaschen. einsetzen und entfernen zu können: • Falls Sie Sprühdosen/-mittel • einen sauberen, leeren verwendet haben: Kontaktlinsenbehälter Warten Sie, bis sich die Rückstände • alle Kontaktlinsenpflegemittel in der Raumluft verflüchtigt • unparfümierte Kosmetiktücher haben und setzen Sie Ihre Linsen • Ihre Brille erst danach ein. Kleinste Partikel könnten sonst Ihre Linsen verunrei- nigen.
Das sollten Sie wissen, bevor Sie richtig loslegen Das Einsetzen Ihrer Linsen wird für leichte Berührung mit der Finger- Sie schnell zur Routine werden. spitze. Dennoch: Nehmen Sie sich Zeit - • Falls es sich um bereits getragene es gibt keinen Grund zur Eile. Kontaktlinsen handelt: Nehmen Sie die rechte Linse zuerst aus Vor dem Einsetzen: dem Kontaktlinsenbehälter. Sie • Bitte die Kontaktlinsen frühestens können die Linse entweder zuerst 20 Minuten nach dem Aufstehen in die Innenfläche Ihrer Hand einsetzen. geben oder direkt mit der Finger- • Vergewissern Sie sich, dass Ihre spitze aus dem Behälter nehmen. Hände sauber und trocken sind. • Benutzen Sie immer Ihre • Setzen Sie Ihre rechte Linse Fingerspitzen, nie die Fingernä- immer zuerst ein. Dieser gel. Es spielt keine Rolle, welchen Gewöhnungseffekt macht es Finger Sie zum Einsetzen Ihrer Ihnen leicht, die passende Linse Linse nehmen. Den meisten Kon- dem richtigen Auge zuzuordnen. taktlinsenträgern fällt es mit dem die Linse wahrscheinlich während Tropfen Ihrer Kochsalz-/Pflegelö- • Bevor Sie die Verpackung öffnen: Zeigefinger am leichtesten. der Handhabung umgestülpt. Sie sung und stülpen Sie die Linse Schütteln Sie sanft den Blister- • Die richtige Wölbung: Nehmen werden sehr bald lernen, dies zu zurück in die richtige Form. pack, um die Linse von der Ver- Sie die Linse auf die Fingerspitze erkennen. • Prüfen Sie die Linsen auf Verun- packung zu lösen. Ziehen Sie und schauen Sie sich den Rand- Falls die Linse umgestülpt ist, reinigungen und Beschädigungen dann vorsichtig die Blisterfolie bereich an. Die Linse sollte die geben Sie diese in Ihre Handin- und spülen Sie diese, mit der von zurück. Um die Linse aus der Form einer Schüssel haben. Zeigt nenfläche. Benetzen Sie die Ihrem Kontaktlinsenspezialisten Verpackung zu holen, genügt eine der Rand nach außen, hat sich Linse, falls nötig, mit wenigen empfohlenen Lösung ab.
So setzen Sie Ihre Kontaktlinsen richtig ein Starten Sie mit dem rechten Auge Blicken Sie nun geradeaus in den • Legen Sie die Kontaktlinse auf den Spiegel und schauen Sie, ob die rechten Zeigefinger. Gehen Sie so Linse an der richtigen Stelle sitzt. nah wie möglich an den Spiegel • Wenn Sie sicher sind, dass die Linse heran und schauen Sie geradeaus. korrekt sitzt, können Sie die linke • Ziehen Sie mit dem Mittelfinger Linse einsetzen. Ihrer linken Hand das Oberlid am Wimpernansatz leicht nach oben. Wie fühlt es sich an? • Ziehen Sie mit dem Mittelfinger • Wenn sich die Linse unangenehm Sie den Rand wie beschrieben. Anmerkungen der rechten Hand das untere Lid anfühlt, schieben Sie sie mit dem • Wenn Sie nicht klar sehen können, • Transportieren Sie Ihre Linsen am Wimpernansatz leicht nach Finger von der Mitte des Auges kann es sein, dass die Linse nicht immer in frischer Aufbewah- unten. auf die Seite und lassen Sie sie richtig sitzt oder während Sie rungslösung oder Kochsalzlösung. • Nähern Sie sich mit der Linse dem wieder zurückrutschen. geblinzelt haben, könnte sie un- Ausnahme: Sie tragen Tageslinsen. rechten Auge, während Sie mit • Sollte sich die Linse immer noch bemerkt herausgefallen sein. Kein • Die Kontaktlinsen sollten mindes- beiden Augen geradeaus in den unangenehm anfühlen, kann Grund zur Sorge. Meistens findet tens 30 Minuten vor dem Schla- Spiegel schauen. das zwei Gründe haben: sich die Linse dann unmittelbar fengehen herausgenommen • Nun können Sie die Linse leicht mit 1. Die Linse ist verunreinigt. am Auge, im Gesicht oder an den werden. dem Zeigefinger direkt auf die 2. Sie ist umgestülpt eingesetzt. Kleidungsstücken wieder. Bevor • Die Behauptung, die Linse könne Hornhaut platzieren. Entfernen Sie die Linse wieder Sie zum nächsten Versuch hinter das Auge rutschen, ist ein • Halten Sie Ober- und Unterlid noch aus dem Auge. Spülen Sie sie mit ansetzen: Spülen Sie die Linse Märchen. Dies ist schlichtweg fest, schauen nach unten und Kochsalzlösung oder der empfoh- sorgfältig mit Kochsalzlösung oder unmöglich. lassen zuerst das Unterlid und lenen Lösung Ihres Kontaktlinsen- der empfohlenen Lösung ab. dann das Oberlid langsam los. spezialisten ab und überprüfen
Essenziell für Ihre Gesundheit: die Linsenreinigung Für Ihre Augengesundheit ist es ent- gewährleistet. Falls Sie eine All-in- Das einfache scheidend, dass Sie die Anweisungen befolgen, die Sie für Ihre Pflegepro- one-Lösung verwenden, reiben und spülen Sie nur damit Ihre Kontaktlin- Abnehmen dukte erhalten. Wenn Sie Ihre Kon- sen ab. Und zwar jedes Mal, wenn taktlinsen nicht richtig pflegen, riskie- Sie die Linsen herausnehmen. Ihrer Kontaktlinsen ren Sie die Gesundheit Ihrer Augen. Bei Ihrem Kontaktlinsenspezialisten • Halten Sie Ihren Behälter sauber. haben Sie unterschiedliche Möglich- Reinigen Sie Ihren Behälter 1 x Bitte überprüfen Sie Folgendes, auf dieselbe Art und Weise wie keiten der Linsenpflege. Er berät Sie wöchentlich mit Ihrer Kontaktlin- bevor Sie die Linsen absetzen bzw. beim Einsetzen. gerne und finden für Sie heraus, wel- sen-Desinfektionslösung. herausnehmen: • Nehmen Sie dann die Linse aus che Reinigung sich für Ihre Augen am Benutzen Sie unter keinen • Sind Ihre Hände gewaschen und dem Auge, indem Sie diese leicht besten eignet und zu Ihrem Lebens- Umständen Leitungswasser! sauber? zusammendrücken. stil passt. • Ersetzen Sie den Linsenbehälter • Wenn Sie einen Kontaktlinsenbe- • Wenn die Linsenoberfläche zusam- in regelmäßigen Abständen, wie hälter benutzen, vergewissern Sie menklebt und sie zusammenge- So reinigen Sie richtig empfohlen oder wie auf der Pa- sich, dass dieser sauber ist. faltet bleibt, geben Sie etwas Lö- Falls Sie ein Ein-Stufen-Peroxidpro- ckungsbeilage Ihres Pflegeproduk- • Benutzen Sie niemals Leitungs- sung auf die Linse und versuchen dukt verwenden, ist es wichtig, dass tes beschrieben. wasser. Sie diese durch sanftes Massieren Sie ausschließlich den Linsenbehäl- • Achten Sie darauf, dass die auseinanderzufalten. Reinigen Sie ter gebrauchen, der mit den Lösung- Verschlüsse der Pflegemittelfla- Wie Sie die Linsen absetzen dann die Linsen nach Anweisung en mitgeliefert wird. Achten Sie schen immer zugeschraubt sind. • Die einfachste Methode ist, die Ihres Kontaktlinsenpezialisten oder dabei darauf, dass sich die Platin- • Bitte zögern Sie nicht und kontak- Linse zwischen Daumen und wie auf der Packungsbeilage Ihrer scheibe immer im unteren Teil des tieren Sie Ihren Kontaktlinsen- Zeigefinger vom Auge zu nehmen Pflegelösung beschrieben. Körbchenbehälters befindet, bevor spezialisten, falls Sie eine Frage zu (siehe Abbildung oben). Sie diesen benutzen. Nur dadurch Ihrer Kontaktlinsenpflege haben. • Fixieren Sie Ober- und Unterlid bleibt die Neutralisation der Lösung
Wichtige Informationen im Überblick Was Sie unbedingt beachten bei verändeter Sehleistung umge- Stellen Sie sich von Zeit zu Zeit Brille in Ihrer Sehstärke zuzulegen. sollten: hend Kontakt zu Ihrem Kontaktlin- diese drei einfachen Fragen Bitte bringen Sie diese zu Ihrem • Entsorgen Sie Ihre alten Linsen senspezialisten auf. • Wie fühlen sich meine Linsen an? Kontrolltermin mit. nach der festgelegten Zeit. • Reinigen Sie Ihren Kontaktlinsenbe- • Wie gut kann ich sehen? • Kommen Sie zur regelmäßigen hälter regelmäßig und lassen Sie • Wie sehen meine Augen aus? Kontrolle. Halten Sie die empfoh- ihn dabei an der Luft trocknen. Kontaktieren Sie Ihren Kontaktlin- lenen Linsen-Check-Termine unbe- • Wechseln Sie nicht Ihr Pflegesys- senspezialisten unverzüglich, wenn dingt ein. Ihr Kontaktlinsenspezia- tem, ohne sich vorher mit Ihrem Sie bei einer Antwort unsicher sind. list überprüft Ihre Augenfitness Kontaktlinsenspezialisten beraten Und zum Schluss erinnern Sie sich und klärt mit Ihnen Fragen zu Ihren zu haben. immer an die goldene Regel: „Im Linsen und Pflegeprodukten. • Tragen Sie Ihre Linsen nicht länger, Falle einer Unsicherheit nehmen Sie Dieser Rat richtet sich an alle, die als Ihnen empfohlen wurde. die Kontaktlinse heraus!“ Kontaktlinsen tragen. Für „Anfän- • Übergehen Sie keine auftretenden ger“ gilt er im Besonderen. Probleme oder Unbequemlichkei- Tragen Sie Ihre Linsen niemals län- • Kontaktieren Sie Ihren Kontaktlin- ten mit Ihren Linsen. ger als empfohlen, egal wie komfor- senspezialisten immer, wenn Sie • Hantieren Sie nicht mit scharfen tabel sich das Tragen anfühlt. Soll- irgendwelche Bedenken oder Fingernägeln an Ihren weichen ten Sie die Linsen zu lange getragen Fragen haben. Mögen Ihnen diese Linsen. haben, dann können einige Stunden auch noch so trivial erscheinen - • Behalten Sie beim Schlafen niemals nachdem Sie die Linsen entfernt zögern Sie nicht. Ihre Linsen an (Ausnahme: Sie haben Unannehmlichkeiten auf- • Beenden Sie das Kontaktlinsentra- benutzen Tag-und-Nacht-Linsen). tauchen. Hier gilt: Nehmen Sie die gen sofort, wenn Sie rote, entzün- • Lecken Sie niemals Ihre Linsen ab. Linsen vom Auge und kommen Sie dete Augen haben oder Schmerzen • Benutzen Sie kein Leitungswasser. damit zu Ihrem Kontaktlinsenspezi- auftreten und wenden Sie sich an • Verwenden Sie Ihre Pflegelösungen alisten. Es empfiehlt sich unbedingt, Ihren Augenarzt. Bitte nehmen Sie nur einmalig, nie mehrmals. sich zusätzlich zu Ihren Linsen eine
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