PROGRAMM Frühjahr 2022 - Veranstaltungskalender 2010 - Gemeinde Efringen-Kirchen
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Volksbildungswerk Frühjahr 2022 Seite 1
GemeindeEfringen-Kirchen
Gemeinde Efringen-Kirchen
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Veranstaltungskalender
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2010
2010
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PROGRAMM
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Frühjahr 2022Seite 2 Volksbildungswerk Frühjahr 2022
P R O G R A MM
des
Volksbildungswerkes Efringen – Kirchen
Frühjahr 2022
Das Volksbildungswerk ist eine öffentliche Einrichtung, die allen Kreisen der Bevölkerung dienen soll. Es bietet Themen
aus vielen Wissensgebieten in gut verständlicher Darstellung ohne politische und konfessionelle Ausrichtung an. Es
setzt Bereitschaft zur Mitarbeit voraus und will zur Auseinandersetzung mit Lebens- und Zeitfragen anregen.
ALLGEMEINES kk GEBÜHREN
Wenn nicht anders angegeben 42.- €, bei mindestens 12
kk GESCHÄFTSSTELLE TeilnehmerInnen für die 90 Minuten Kurse, 29.- € für die 60
Bürgermeisteramt Efringen-Kirchen, Hauptstr. 26, Minuten Kurse. (Materialien gehen zu Lasten der Teilneh-
Tel. 07628/806-0 mer), für Gymnastikkurse (1 Stunde je Abend) betragen
die Gebühren 24.- €) bei mindestens 15 TeilnehmerInnen.
kk ANMELDUNG Die Gebühren werden am ersten Abend erhoben oder auf
An das Volksbildungswerk Efringen-Kirchen, Rathaus, Tel: das Konto bei der Sparkasse Markgräflerland, Efringen-Kir-
07628/806-0, oder direkt bei Frau Kapfer: 07628/941496, chen, IBAN: DE42 6835 1865 0007 3665 86, SWIFT-BIC:
online auf der Homepage der Gemeinde (www.efrin- SOLADES1MGL, überwiesen.
gen-kirchen.de) unter Gemeinde – Volksbildungswerk,
oder direkt bei Frau Kapfer (vbw.efringen.kirchen@gmail.
de), sofern nichts anderes angegeben. Rechtzeitige An- kk BEGINN
meldung zu Beginn der Kurse ist erforderlich, da die Kurse Wenn nicht anders angegeben, beginnen die Kurse in der
in der Regel nur bei einer Mindestzahl von 10 Teilnehmern Woche ab Montag, dem 24.01.2022. Terminverschiebun-
(Gymnastik 15 Teilnehmer) durchgeführt werden können. gen sind nach Absprache mit den Lehrkräften möglich.
kk RÜCKFRAGEN
kk UNTERRICHTSFREIE TAGE
Telefonisch (abends) bei Frau Kapfer,
Efringen-Kirchen, Tel. 07628/94 14 96 oder über Während der allgemeinen Schulferien und an sonstigen
email: vbw.efringen.kirchen@gmail.com. schulfreien Tagen finden keine Kurse statt, soweit nichts
anderes mit den Kursteilnehmern vereinbart wird.
kk KURS- UND ARBEITSRÄUME
Falls nicht anders angegeben, finden die Kurse und Ver- kk HAFTUNG
anstaltungen in den Räumen des Schulzentrums Efrin-
Das Volksbildungswerk übernimmt gegenüber den Teil-
gen-Kirchen statt. Bei genügender Beteiligung werden
auch Kurse in den Ortsteilen durchgeführt. nehmern aller Veranstaltungen keine Haftung, auch nicht
für Unfälle und den Verlust von Kleidungsstücken oder Ge-
genständen. Es wird empfohlen, die Garderobe mit in die
kk TEILNAHMEBESCHEINIGUNG
Unterrichtsräume zu nehmen.
Auf Wunsch werden Teilnahmebescheinigungen ausge-
stellt, die Angaben über den behandelten Unterrichtsstoff
enthalten. kk HINWEIS IN DER PRESSE
Die Teilnehmer werden gebeten, die Bekanntmachungen
kk DAUER DER KURSE des Volksbildungswerkes im Gemeindemitteilungsblatt und
In der Regel 10 Stunden. in den Tageszeitungen zu beachten.
Alle Angaben ohne Gewähr.
EINZELVERANSTALTUNGEN UND ZUSÄTZLICHE VERANSTALTUNGEN
KAMMERKONZERTE EFRINGEN-KIRCHEN
Das Programm der Kammerkonzerte wird gesondert veröffentlicht.
AUSSTELLUNGEN
Werden gesondert angekündigt.Volksbildungswerk Frühjahr 2022 Seite 3
KURSE
Schwingen koordiniert Geist, Körper und Seele in
kk MONTAG harmonischer Weise und zeigt sich als ein beson-
ders geeignetes Training, schwungvoll FITNESS
1. Gymnastik in Mappach und ABWEHRKRÄFTE im Winter besonders zu
Zeit: 20:00 – 21:00 Uhr aktivieren.
Leitung: Andrea Krebs Der Schwung im Spiel mit dem besonders leich-
ten Schläger fördert und mehrt Ihre Energie, weil
Beginn: 24.01.2022
alle wichtigen Rückenmuskeln durch die Bewe-
2. Gymnastik in Wintersweiler (Bürgersaal) gung korrekt aktiviert und massiert werden.
Zielgruppe sind alle Menschen mit Freude und
Zeit: 19:30 – 20:03 Uhr
Spaß an Bewegung, vollkommen unabhängig
Ort: Bürgersaal
von Alter und Konstitution.
Leitung: Isabelle Elbers
Zeit: 18:30 -19:30 Uhr
Beginn: 17.01.2022
Leitung: Cornelia Dziedzina-Langrock, Trai-
nerin des Deutschen Sportbundes,
3. Rückenschule - Stabilität für den Alltag -
Schmerzfrei durch aufrechte Haltung Lizenz P für Breitensport
Ort: Saal in der Alten Schule
Die physiologische Aufrichtung der Wirbelsäule
Gebühr: 30,- € für 5 Mal (Betrag zur ersten
ist für eine mühelose und schmerzfreie Bewe-
Stunde bitte passend mitbringen)
gung durch den Alltag von enormer Wichtigkeit.
Beginn: Termin wird im Gemeindeblatt be-
Unterschiedliche Schmerzsyndrome können kannt gegeben
aus einer Fehlhaltung im Rumpf resultieren: So
weit muss es nicht kommen! Deshalb wird eine 5. Ganzkörpergymnastik für Frauen „Spätlese“
rückenschulgerechte Wirbelsäulengymnastik in in Huttingen
kleinen Gruppen zur Vermeidung oder Linderung Allgemeine Gymnastik zur Förderung des
von Schmerzen im Bewegungsapparat vermittelt. Wohlbefindens
Individuell können Haltungsprobleme bespro- Zeit: 18:45 – 19:45 Uhr
chen werden und ein Bewegungsablauf, der zur Leitung: Martina Flathmann
Haltungskorrektur führt, wird ausführlich geprobt. Beginn: 24.01.2022
Bitte mitbringen: Iso-Matte und eine warme De- Neuanmeldungen sind willkommen!
cke, sportliches Schuhwerk und bequeme Klei-
dung 6. Rückengymnastik für Sie & Ihn in Huttingen
Zeit: 18:30 – 19:30 Uhr Übungen zur Kräftigung und Verbesserung der Be-
Leitung: Cornelia Dziedzina-Langrock, weglichkeit, für eine ausgewogene Körperhaltung!
DTB-Rückenexpertin; Antara®-Trainer Zeit: 19:45 – 20:45 Uhr
Ort: Saal in der Alten Schule Leitung: Martina Flathmann
Gebühr: 30,- € für 5 Mal (bitte passend zum Beginn: 24.01.2022
Kursbeginn mitbringen) Neuanmeldungen sind willkommen!
Beginn: 24.01.2022
7.Quilt-Treff - Treffen der Schulhausquilterinnen
4. Taiji Bailong Ball Zeit: montags, 18:00 – 21:00 Uhr, 2x/Monat
Sie erlernen in der Aufwärmphase Meridianpunk- Leitung: Herma Hüffmann-Stratenhoff,
te zur Gesunderhaltung kennen. Aktivieren Sie Tel: 07621/643 17
die Punkte durch das unbelastete Schwingen der Ort: Schulzentrum, Zi. 1104,
Gelenke im beständigen Schwung ohne Kraftan- Handarbeitsraum
Gebühr: 20,- € für 10 Abende
strengung.
Beginn: 24.01.2022
Hierbei führen Sie gezielt Bewegungen aus, die die
gesamte Rumpfmuskulatur in Schwung bringen:
Taiji steht in der chinesischen Philosophie für den kk DIENSTAG
ausgeglichenen Wechsel zwischen Anspannung
und Entspannung. Spiralförmige und bogenförmi- 8. Atmung – Bewegung - Meditation
ge Bewegungen aus dem Qi Gong- Taiji. Bailong Zeit: 19:30 – 20:30 Uhr
bedeutet „Weißer Drache“: Typisch für ihn sind ele- Leitung: Roswitha Heitzler, Heilpraktikerin
gante, elastische und bogenförmige Bewegungen. Ort: Rathaussaal Kleinkems
Schwingübungen mobilisieren die Gelenke: Gebühr: 30,- € für 5 Abende
Die Muskeln werden gelockert, Faszien können Bitte mitbringen: Isomatte oder Wolldecke und
sich gegeneinander lösen und das harmonische Schreibzeug
Fließen der körpereigenen Kräfte wird gefördert. Beginn: April 2022, Termin wird im Ge-
Blockaden in Knie und Fessel lockern sich. meindeblatt bekannt gegeben!Seite 4 Volksbildungswerk Frühjahr 2022
9. Klassisches Hatha-Yoga Unterschiedliche Schmerzsyndrome können
Möchten Sie zur Ruhe kommen, Stress abbauen, aus einer Fehlhaltung im Rumpf resultieren: So
Energie ‘auftanken’ und damit etwas Gutes für sich weit muss es nicht kommen! Deshalb wird eine
tun? Gleichzeitig auch Ihre Körperwahrnehmung rückenschulgerechte Wirbelsäulengymnastik in
und Beweglichkeit verbessern? Dann sind Sie kleinen Gruppen zur Vermeidung oder Linderung
hier richtig: Hatha Yoga ist eine ganzheitliche und von Schmerzen im Bewegungsapparat vermittelt.
erprobte Methode und wirkt auf den Körper und Individuell können Haltungsprobleme bespro-
Geist. Sie lernen Körperübungen (asanas), welche chen werden und ein Bewegungsablauf, der zur
die Muskulatur kräftigen und dehnen. Atemübun- Haltungskorrektur führt, wird ausführlich geprobt.
gen und Kurzmeditationen beruhigen den Geist Bitte mitbringen: Iso-Matte und eine warme Decke,
und wirken sich positiv auf die Konzentrationsfähig- sportliches Schuhwerk und bequeme Kleidung
keit aus. Das Ziel ist, die Entspannung immer mehr Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr und
und bewusster auch in den Alltag zu integrieren.
19:30 - 20:30 Uhr
Probieren Sie es aus!
Leitung: Cornelia Dziedzina-Langrock,
Bitte mitbringen: (Yoga)matte, Decke, bequeme
DTB-Rückenexpertin;
Kleidung und ein (Sitz)kissen
Antara®-Trainer
Vor der Yogastunde bitte nichts ‚Schweres‘ essen.
Zeit: 19:00 – 20:15 Uhr Ort: Foyer im Schulzentrum
Leitung: Bettina Wüst Gebühr: 30,- € für fünf Gesundheitsstunden
Ort: Schulzentrum, Lernwerkstatt (bitte passend zum Kursbeginn mit-
Gebühr: 45,- € für 10 Abende bringen)
Beginn: 25.01.2022 Beginn: 26.01.2022
Momentan haben wir nur wenige Plätze, las-
13. Taiji Bailong Ball
sen Sie sich auf die Warteliste setzen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Spiralförmige und bogenförmige Bewegungen
aus dem Qi Gong- Taiji
10. Französisch II Bailong bedeutet „Weißer Drache“. Typisch für
Zeit: 18:45 – 19:45 Uhr ihn sind elegante, elastisch - spiralförmige und
Leitung: Arlette Bucher-Machalon bogenförmige Bewegungen.
Ort: Schulzentrum, Zi. 2401 Sie erlernen in der Aufwärmphase Meridianpunk-
Gebühr: 30,- € bei min. 12 Teilnehmern te zur Gesunderhaltung kennen. Aktivieren Sie
Beginn: 25.01.2022 die Punkte durch das unbelastete Schwingen der
Gelenke im beständigen Schwung ohne Kraftan-
11. Spaß am Nähen – Nähkurs ab 14 Jahren strengung.
Der Kurs ist für Erwachsene: Fortgeschrittene und Hierbei führen Sie gezielt Bewegungen aus, die
Anfänger. Für alle die gerne nähen. Wir nähen in- die gesamte Rumpfmuskulatur in Schwung brin-
dividuelle Kleidung, Kissenbezüge oder eine Ta- gen: Taiji steht in der chinesischen Philosophie
sche nach Schnittmuster. Am ersten Abend be- für den ausgeglichenen Wechsel zwischen An-
sprechen wir das Modell. Profitieren Sie von der spannung und Entspannung.
fachkundigen Unterstützung und Kreativität der Schwingübungen mobilisieren die Gelenke:
Kursleiterin. Nähmaschine kann gegen Gebühr Die Muskeln werden gelockert, Faszien können
20,- € geliehen werden. sich gegeneinander lösen und das harmonische
Bitte mitbringen: Stecknadeln, Nähgarn, Stoff f. Fließen der körpereigenen Kräfte wird gefördert.
Kissenbezüge (vorgewaschen), Schnittmuster, Li- Blockaden in Knie und Fessel lockern sich.
neal, Schere, Maßband, Nähmaschine, falls vorh. Schwingen koordiniert Geist, Körper und Seele in
Overlockmaschine harmonischer Weise und zeigt sich als ein beson-
Zeit: 18:00 – 21:00 Uhr ders geeignetes Training, schwungvoll FITNESS
Leitung: Susanne Walter
und ABWEHRKRÄFTE im Winter besonders zu
susannehelgawalter@web.de
aktivieren.
Tel.: 07621 / 68 77 455
Der Schwung im Spiel mit dem besonders leich-
Mobil: 0152 / 37 86 16 08
ten Ball fördert und mehrt Ihre Energie, weil alle
Ort: Schulzentrum, Zi. 1104
wichtigen Rückenmuskeln durch die Bewegung
Gebühr: 75,- €, max 8 Teilnehmer
korrekt aktiviert und massiert werden.
Termine: 26.04.2022 – 24.05.2022
Zielgruppe sind alle Menschen mit Freude und
Spaß an Bewegung, vollkommen unabhängig
kk MITTWOCH von Alter und Konstitution.
Zeit: mittwochs, 18:30 - 19:30 Uhr und
12. Rückenschule - Stabilität für den Alltag - 19:30 - 20:30 Uhr
Schmerzfrei durch aufrechte Haltung Leitung: Cornelia Dziedzina-Langrock, Trai-
Die physiologische Aufrichtung der Wirbelsäule nerin des Deutschen Sportbundes,
ist für eine mühelose und schmerzfreie Bewe- Lizenz P für Breitensport
gung durch den Alltag von enormer Wichtigkeit. Ort: Foyer im SchulzentrumVolksbildungswerk Frühjahr 2022 Seite 5
Gebühr: 30,- € für fünf Trainingsstunden (Be- • Dazwischen meditieren wir im Gehen, um den
trag zur ersten Stunde bitte passend Körper wieder zu lockern.
mitbringen) • Davor und danach tönen wir eine Klang-Me-
Beginn: Termin wird im Gemeindeblatt be- ditation bzw. Rezitation.
kannt gegeben • Und wir werden Tee in Meditationshaltung
trinken.
14. Bodyfit - Kraft- Ausdauer und Beweglichkeit Bitte mitbringen: eine Sitzunterlage/ Sitzkissen
für den ganzen Körper und eine Decke.
moderates Training in gemischten Gruppen Sitzen auf dem Stuhl ist auch möglich
Leitung: Birgit Graf Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr, 14-tägig, 5x
Ort: Gemeindehalle Huttingen Leitung: Heide Kohl, Diplom-Sozialarbeiterin
Gebühr: 35,- € für 10 Stunden mit Zen-Erfahrung
Beginn: Einstieg nach Rücksprache mit der Ort: Schulzentrum, Lernwerkstatt
Kursleiterin! Gebühr: 30,- €
Interessenten wenden sich bitte per Mail Gerne dürfen Sie einen Schnupper- ZEN-Abend
direkt bei Frau Graf : kostenlos genießen.
birgit.graf.huttingen@gmail.com Beginn: 26.01.2022
15. bodyfit -Kraft- Ausdauer und Beweglichkeit
für den ganzen Körper kk DONNERSTAG
Intensives Training in gemischten Gruppen
Leitung: Birgit Graf
Ort: Gemeindehalle Huttingen 18. Französisch Konversation
Gebühr: 35,- € für 10 Stunden Zeit: 19:00 – 20:00 Uhr
Beginn: Einstieg nach Rücksprache mit der Leitung: Arlette Bucher-Michalon
Kursleiterin! Ort: Schulzentrum, Zimmer 2401
Interessenten wenden sich bitte per Mail Gebühr: 30,- € bei mindestens 12 Teilneh-
direkt bei Frau Graf : mern
birgit.graf.huttingen@gmail.com Beginn: 27.01.2022
Neuanmeldungen sind herzlich willkommen!
16. Wohlfühlgymnastik 50+
Hilfen für den Alltag 19. Turnen für Mutter und Kind
Wir erlernen verschiedene Heilmethoden, z.B. Zeit: 17:00 – 18:00 Uhr
PME nach Jacobsen für die 5 Minuten Erholungs- Leitung: Lena Blanz
pause. Ort: Mehrzweckhalle
Zur Beweglichmachung und Stärkung unseres Gebühr: 20,- €, für jedes weitere Kind 2,50 € -
Powerhouses verwenden wir den Togu – Ball. aber max. 25,- €
Alle Hilfmittel werden bereit gestellt. Gebühr muss bis zur zweiten Stunde
Zeit: 19:30 – 20:30 Uhr bezahlt werden.
Leitung: Frau Adelmann Max. 25 teilnehmende Kinder.
Ort: Gemeindehalle Welmlingen Warteliste bei Überbelegung: Anmel-
Beginn: 26.01.2022 dungen bitte direkt bei Frau Blanz:
lena.kaufi@gmx.de
17. ZEN – Meditation Neu Beginn: 27.01.2022
für Anfänger und Fortgeschrittene
Die zentrale Praxis im Zen ist die stille Meditati-
on (Zazen) und die Übung der Achtsamkeit, um
kk FREITAG
einen klaren Herzgeist zu entwickeln. Es zielt auf
die Erfahrung und das Handeln im gegenwärtigen 20.
Bauchtanz mit Beckenbodengymnastik und
Augenblick und ist eine Übung der absichtslosen Rückenschule für Neueinsteiger
Betrachtung. Die Zen-Tradition kommt aus dem Für Frauen, die sich manchmal körperlich und
Buddhismus, kann aber von allen geübt werden. geistig müde und kraftlos fühlen. Sie lernen, sich
Im Zen übt man die Gedanken kommen und ge- wieder lebendig und eins mit ihrem Körper zu
hen zu lassen, und damit Wege aus dem „sich fühlen.
ärgern“ zu finden. Durch die Zen-Übung wird der Zeit: 18:00 – 19:30 Uhr
Geist beweglicher und man lernt, schneller neue Leitung: Frau Ayna Adelmann, ausgebildete
Perspektiven einzunehmen. Tanztherapeutin und Bauchtanzleh-
Wir schöpfen Kraft aus der Ruhe. rerin
Im Kurs lernen wir die Abläufe einer Zen-Medita- Ort: bei Frau Adelmann, Im Augster 11,
tion kennen. Wir werden Fischingen, Tel. 07628/24 64
• Zwei Mal 20 Minuten still auf dem Sitzkissen, Gebühr: 30,- € für 8 Abende
oder auf dem Stuhl sitzen Beginn: 28.01.2022Seite 6 Volksbildungswerk Frühjahr 2022
21.
Bauchtanz mit Beckenbodengymnastik und
Rückenschule Master Class kk UNSERE EXTRAS
Für Frauen, die sich manchmal körperlich und
geistig müde und kraftlos fühlen. Sie lernen, sich 23. Nana Kurs oder Fantasy
wieder lebendig und eins mit ihrem Körper zu chair
fühlen. Nach dem Vorbild der Künstle-
Zeit: 19:30 – 21:00 Uhr rin Niki de Saint Phalle kreieren
Leitung: Frau Ayna Adelmann, ausgebildete wir unsere eigene Nana. Mit
Tanztherapeutin und Bauchtanzlehrerin Draht, Kleister, Zeitung, Papier
Ort: bei Frau Adelmann, Im Augster 11, und bunten Farben formen
Fischingen, Tel. 07628/24 64 wir unser Grundgerüst und
Gebühr: 30,- € für 8 Abende bemalen unsere Nana. Beim Bemalen der Nana
Beginn: 28.01.2022 tauchen wir ab in eine Welt der Farben und For-
men und vergessen dabei unseren oft hektischen
Alltag. Am Ende des Kurses entsteht eine wun-
kk SAMSTAG derschöne Nana in der Größe von 100 – 120 cm.
Zum Schluss verleihen wir ihr noch den besonde-
22.
Schwungvoller Start in das neue Jahr: Taiji ren Glanz.
Bailong am Samstagnachmittag Leitung: Petra Ludwig (Müller), für Anmeldun-
Spiralförmige und bogenförmige Bewegungen gen und Rückfragen: 07635 / 82 26 80
aus dem Qi Gong- Taiji Ort: Atelier & more, Kapellengrün 6,
Bailong bedeutet „Weißer Drache“. Typisch für 79715 Rheinweiler
ihn sind elegante, elastisch - spiralförmige und Gebühr: 120,- €; inkl. Materialkosten
bogenförmige Bewegungen. Bitte mitbringen: dementsprechende Kleidung,
Sie erlernen in der Aufwärmphase Meridianpunk- evtl. ein Malkittel und am zweiten Tag einen Fön.
te zur Gesunderhaltung kennen. Aktivieren Sie Für den fantasy chair bitte einen funktionsfähigen
die Punkte durch das unbelastete Schwingen der Holzstuhl ohne Stoff und Metall mitbringen
Gelenke im beständigen Schwung ohne Kraftan- Termine: Bitte direkt bei Frau Ludwig anfragen
strengung.
24. Mini - Nana Nach dem Vorbild
Hierbei führen Sie gezielt Bewegungen aus, die
der Künstlerin Niki de Saint
die gesamte Rumpfmuskulatur in Schwung brin-
Phalle kreieren wir unsere ei-
gen: Taiji steht in der chinesischen Philosophie
gene Nana. Mit Draht, Kleister,
für den ausgeglichenen Wechsel zwischen An-
Zeitung, Papier und bunten Far-
spannung und Entspannung.
ben formen wir unser Grundge-
Schwingübungen mobilisieren die Gelenke:
rüst und bemalen unsere Nana.
Die Muskeln werden gelockert, Faszien können
Beim Bemalen der Nana tau-
sich gegeneinander lösen und das harmoni-
chen wir ab in eine Welt der Farben und Formen
sche Fließen der körpereigenen Kräfte wird ge- und vergessen dabei unseren oft hektischen Alltag.
fördert. Blockaden in Knie und Fessel lockern Am Ende des Kurses entsteht eine wunderschöne
sich. Nana in der Größe von 25 – 30 cm. Zum Schluss
Schwingen koordiniert Geist, Körper und Seele in verleihen wir ihr noch den besonderen Glanz.
harmonischer Weise und zeigt sich als ein beson- Leitung: Petra Ludwig (Müller) für Anmeldun-
ders geeignetes Training, schwungvoll FITNESS gen und Rückfragen: 07635 / 82 26
und ABWEHRKRÄFTE im Winter besonders zu 80 oder topedota@t-online.de
aktivieren. Ort: Atelier & more, Kapellengrün 6,
Der Schwung im Spiel mit dem besonders leich- 79715 Rheinweiler
ten Ball fördert und mehrt Ihre Energie, weil alle Gebühr: 45,- € inkl. Materialkosten
wichtigen Rückenmuskeln durch die Bewegung Bitte mitbringen: dementsprechende Kleidung,
korrekt aktiviert und massiert werden. evtl. ein Malkittel und am zweiten Tag ein Fön
Zielgruppe sind alle Menschen mit Freude und max. 5-6 Teilnehmer
Spaß an Bewegung, vollkommen unabhängig Hier können jeweils zwei Termine für einen Kurs
von Alter und Konstitution. ausgesucht werden.
Zeit: 15:30 -16:30 Uhr Termine: Bitte direkt bei Frau Ludwig anfragen
Leitung: Cornelia Dziedzina-Langrock, Trai-
nerin des Deutschen Sportbundes, 25. ROST SKULPTUREN- Tor-
Lizenz P für Breitensport so oder Herz (je 1 Termin)
Ort: Saal in der Alten Schule Selbstgemacht!
Gebühr: 30,- € für fünf Trainingsstunden (Be- Mit wenig Aufwand und tollen
trag zur ersten Stunde bitte passend Materialien gestalten wir uns
mitbringen) ein Herz, bzw einen Torso in
Beginn: 29.01.2022 Rostoptik. Dabei verarbeiten wirVolksbildungswerk Frühjahr 2022 Seite 7
Styropor, Binder, Powertex und Oxidierungsmit- Ort: Saal in der Alten Schule
tel, mit dem wir den Rosteffekt zaubern.Mit etwas Gebühr: 38,50 € für Musik in 5 Stunden bei
Schlagmetall und Lack veredeln wir das Ganze. mind. 4 Teilnehmern, 22,50 € bei 7
Leitung: Petra Ludwig (Müller), Teilnehmern, max. 9 Teilnehmer
für Anmeldungen und Rückfragen: Beginn: 29.01.2022
07635 / 82 26 80
Ort: Atelier & more, Kapellengrün 6, Rhythm Coach - Das Rhythmustraining Neu
28.
79715 Rheinweiler auf der Cajon
Gebühr: 17,- € inkl. Materialkosten (Torso) Der Lehrgang vermittelt für Grundschüler den
15,- € inkl. Materialkosten (Herz) Einblick in ein tägliches Workout mit Rhythmus
Termine: Bitte direkt bei Frau Ludwig anfra- und bringt dem Schüler Aufbau und Formen der
gen Musik nahe. Musikalische Inhalte, Rhythmus,
Neu Harmonie und Melodie sind allgegenwärtige
26. Mademoiselle Papillon Begleiter in unserem Leben und werden im
Lampen-Kurs -NEU – Spiel mit Call&Response gestaltet:
Schon immer mal Lust gehabt eine Lampe selbst Wir musizieren gemeinsam!
zu gestalten – Mademoiselle Papillom – ist die Zusätzlich werden alle Resonanzräume durch das
Gelegenheit dazu. Mit professionellem weißem Atmen und Sprechen von Rhythmus-Reimen be-
Lampen Papier, speziellem Kleister, etwas Draht sonders aktiviert und beim Musizieren regenerie-
und einer von dir selbst mitgebrachten funktionie- ren die Schüler Freude am gemeinsamen Spiel.
renden stehenden weißen Lampe formst du dir Der Kurs ist geeignet für alle ab 9 Jahren, die
deine eigene Mademoiselle Papillon, in nur weni- Spaß an rhythmischer Musik haben.
gen Arbeitsschritten. Zeit: samstags, 10:15 Uhr, 40 Minuten
Na, neugierig geworden.....? Dann versuch dein Leitung: Cornelia Dziedzina-Langrock
Glück, du wirst überrascht sein, den Hauch von Ort: Saal in der Alten Schule
Leichtigkeit, - Romantik – und Licht in deine Räum- Gebühr: 77,- € bei 2 Schülern,
lichkeiten mit Mademoiselle Papillon zu zaubern. 37,- € bei 4 Schülern,
Bitte mitbringen: 1 Fön, etwas zu trinken, 1 ste- max. 8 Teilnehmer
hende weiße Lampe inkl weißem Lampenschirm Beginn: 29.01.2022
Leitung: Petra Ludwig (Müller), für Anmeldun-
gen und Rückfragen: 07635 / 82 26 80
Ort: Atelier & more, Kapellengrün 6,
kk UNSERE VORTRÄGE
79715 Rheinweiler
Gebühr: 25,- € Wir bitten Sie, sich auch für die Vorträge
Termine: Bitte direkt bei Frau Ludwig anfragen telefonisch oder schriftlich anzumelden!
27. MUSIMO, das lustige Musikmobil 29. Mensch ärgere dich nicht
Der Musikkurs in der Kleingruppe folgt mit seinem Eigentlich habe ich mein Kind doch gern, und
Fahrplan den neuen Richtlinien in der Erziehung doch gelingt es ihm immer wieder, mich zur
Weißglut zu bringen? Warum lasse ich das zu?
für Kinder im Kindergartenalter und bringt neben
der musischen Frühförderung Übungsfelder zur Es MUSS doch einen Weg geben, wie ich mein
Entwicklung allgemeiner Fähigkeiten: Das Inter- Kind dabei unterstützen kann, dass es stressfrei
esse an Musik wird vertieft durch Körperschulung seinen Lebensweg gehen kann...
und Freude am Singen und Sprechen. Das außer- • Was für ein Persönlichkeitstyp ist Ihr Kind? •
ordentlich umfangreiche Angebot in den Stunden Lebensqualität trotz Erziehungsstress • Das Ge-
entwickelt eine höhere Konzentration und bil- heimnis der Kompetenz• So werden Ihre Wün-
det das musikalische Vorstellungsvermögen der sche wahr• Gemeinsam im Hier und Jetzt• Mit
Schüler aus. Melodie - Rhythmus - Klang fördern dem Kind reden - doch wie?
das Sozialverhalten und laden ein, Klänge selbst 1. Was ist ILP?
zu erzeugen und zu erforschen, um sie mit ande- Kurze Erläuterungen über Entstehung und integ-
ren teilen zu können. In der Gesamtentwicklung rierte Therapieformen
des Kindes wird Rücksicht geschult, weil Dyna- 2. Psychographie –
mik und Tempo es leicht machen, abwarten-hö- Prozessorientierte Persönlichkeitstypologie
Jeder Mensch hat sich aus entwicklungspsycho-
ren-springen-singen - sich einordnen zu können.
logischen Mangelerfahrungen in der Kindheit auf
Dadurch entsteht Sozialkompetenz und macht das
einen Bereich spezialisiert. Er hat sich somit die-
selbstständige Gestalten von Musikstücken mög-
se Eigenschaft unbewusst zu seinem ganz per-
lich. MUSIMO begleitet Ihr Kind in die rhythmische
sönlichen dominanten Lebenskonzept gemacht.
Musikerziehung mit Vorschulförderung. Zeit: 19:30 – ca. 21:00 Uhr
Die Fahrt geht los für Kinder ab 4 Jahren. Leitung: Hansjörg Bühler
Zeit: 10 Uhr, Ort: Schulzentrum, Zi. 2303
40 Minuten wöchentlich Gebühr: 7,- €/Teilnehmer
Leitung: Cornelia Dziedzina-Langrock Termin: 05.04.2022Seite 8 Volksbildungswerk Frühjahr 2022
30. Wie ändere ich meinen Mann? Es wird z.B. mit dem erkrankten Menschen in
Wohl jede Frau würde ihren Partner manchmal Form eines Gesprächs das Ziel verfolgt, die
gern ändern, doch meistens bleibt es beim Ver- psychosozialen belastenden Negativfaktoren zu
such - denn schließlich geht das nicht so einfach identifizieren und eine alternative innere Kommu-
und schon gar nicht gegen seinen Willen. nikation oder Verhaltensweise zu finden.
Doch wenn Sie ihn und sich selbst verstehen Zeit: 19:30 – ca. 21:00 Uhr
lernen, wenn Sie wissen, ob er ein Beziehungs- Leitung: Hansjörg Bühler
Sach- oder Handlungstyp ist, dann werden Sie Ort: Schulzentrum, Zi. 2305
seine Macken durchschauen und ihre Beziehung Gebühr: 7,- €/Teilnehmer
verbessern. Jedes Typ-Problem lässt sich lösen, Termin: 23.06.2022
Frau muss nur wissen, wie‘s geht.
• Was für ein Persönlichkeitstyp ist Ihr Partner? 32. Selbstbestimmt bleiben: Vorsorgevollmacht
• Lebensqualität trotz Beziehungsstress • Das und Patientenverfügung
Geheimnis der Kompetenz• So werden Ihre Wün- Wer vertritt Sie, wenn Sie nicht können? Ohne
sche wahr• Gemeinsam im Hier und Jetzt• Mit Vollmachten sind Sie im Fall der Fälle fremdbe-
dem Partner reden - doch wie? stimmt. Rund 90 Prozent der Menschen haben
1. W
as ist ILP? das nicht erledigt. Das liegt unter anderem an
Kurze Erläuterungen über Entstehung und integ- den 3 großen Irrtümern zum Thema „Vollmach-
rierte Therapieformen ten“. Im gut 50-minütigen Vortrag klären wir die
2. P
sychographie – Irrtümer auf und Sie erfahren, wie Sie das ein-
Prozessorientierte Persönlichkeitstypologie fach und sicher für sich und Ihre Familie lösen
Jeder Mensch hat sich aus entwicklungspsycho- können. Kooperierende Anwaltskanzleien erstel-
logischen Mangelerfahrungen in der Kindheit auf len für Sie rechtskonforme Gesamtvollmachten -
einen Bereich spezialisiert. Er hat somit diese einfach und sicher.
Eigenschaft unbewusst zu seinem ganz persön- Zeit: 18:30 – ca. 19:30 Uhr
lichen dominanten Lebenskonzept gemacht. Leitung: Tim Pahle, Generationsberater (IHK)
Zeit: 19:30 – ca. 21:00 Uhr u. Testamentsvollstrecker (AGT)
Leitung: Hansjörg Bühler Ort: Schulzentrum, Musiksaal
Ort: Schulzentrum, Zi. 2305 Gebühr: kostenlos, Anmeldung zwingend er-
Gebühr: 7,- €/Teilnehmer forderlich!
Termin: 09.02.2022 Termin I: 24.01.2022
Termin II: 17.05.2022
31. Autonomietraining – verbesserte Lebensqua- Termin III: 28.09.2022
lität Termin IV: 17.11.2022
Vielleicht gehören Sie zu den vielen Menschen,
33. Erstellung eines Notfallordners
die jedes Jahr in Deutschland eine Diagnose
Ein übersichtlicher und kompakter Notfall-Ordner
bekommen, die ihr Leben verändert. Neben all
hilft den Angehörigen schnell einen Überblick zu
den existentiell tiefen Fragen wie Warum? Wes-
halb ich? Werde ich sterben?, sind sicherlich die bekommen. Der Ordner hilft auch dem Kunden
Fragen nach den realen Überlebenschancen und selbst, wenn Dokumente und Notfallkontakte
den dazu notwendigen medizinischen Maßnah- strukturiert und / oder Zugänge an einem Ort
men in den Mittelpunkt Ihrer täglichen Gedanken übersichtlich zusammengestellt sind.
gerückt Die modernen Therapien bieten Ihnen Die Einrichtung und wichtigsten Themen Regis-
fortschrittliche körperliche (somatische) Ange- ter werden besprochen. Einsatzbereiche: privat
bote. Und trotzdem stellen Sie sich wahrschein- wie geschäftlich
lich die Frage, ob es noch zusätzlich ergänzende Ein hochwertiger Notfall Ordner mit 12 Themen
Möglichkeiten gibt, die Ihre Überlebenschancen Registern und 58 Seiten Vorlagen zum Ausfüllen
und Lebensqualität verbessern können. Diese kann für 29,50 € erworben werden.
Frage wird auch in der Wissenschaft zunehmend Zeit: 19:30 – 20:30 Uhr
wichtiger, da weder die Entstehung noch der Ver- Leitung: Tim Pahle, Generationsberater (IHK)
lauf nur ausschließlich von körperlichen (somati- u. Testamentsvollstrecker (AGT)
schen bzw. physikalischen) Faktoren abhängen, Ort: Schulzentrum, Musiksaal
sondern auch sehr stark von psychischen und Gebühr: kostenlos, eine Anmeldung ist zwin-
sozialen Faktoren mitbestimmt wird. Genau des- gend erforderlich!
Termin I: 24.01.2022
halb wurde das Autonomietraining entwickelt. Es
Termin II: 17.05.2022
ist eine wissenschaftlich begründete ergänzende Termin III: 28.09.2022
Möglichkeit, durch welche die meist vernachläs- Termin IV: 17.11.2022
sigten psychosozialen Aspekte ins Zentrum ge- Bitte den genauen Termin bei der Anmeldung
rückt werden. angeben!Volksbildungswerk Frühjahr 2022 Seite 9
An die Leiterin des
Volksbildungswerkes
Efringen-Kirchen, Rathaus
Hauptstraße 26
79588 Efringen-Kirchen
k
kVERBINDLICHE ANMELDUNG ZU
Veranstaltung Nr. Thema
Veranstaltung Nr. Thema
Veranstaltung Nr. Thema
Name, Vorname
Sraße, Ort
Telefon
Datum
E-Mail
Die fälligen Kursgebühren werde ich spätestens zur zweiten Kursstunde auf das Konto
IBAN: DE42 6835 1865 0007 3665 86, BIC: SOLADES1MGL bezahlen.
Mit den neuen Datenschutzbestimmungen bin ich einverstanden.
Über Telefon und email darf das Volksbildungswerk und die Kursleiter mit mir Kontakt
aufnehmen.
UnterschriftSeite 10 Volksbildungswerk Frühjahr 2022
Öffnungszeiten
Montaggeschlossen
Dienstag 14 – 18 Uhr
Mittwoch 9 – 13 Uhr
Donnerstag 14 – 19 Uhr
79588 Efringen-Kirchen
Hauptstraße 26 Freitag 9 – 13 Uhr
Telefon 0 76 28 / 806-333 14 – 18 Uhr
mediathek@efringen-kirchen.de
Web-OPAC: www.efringen-kirchen.de/buch Samstag 10 – 13 Uhr
Onleihe: www.onleihe.de/dreilaendereck
kkVERANSTALTUNGEN DER MEDIATHEK IM FRÜHJAHR 2022
Kindertheater
Montag, 09. Mai 2022 Artisanen Theater
15:00 Uhr gezeigt vom Artisanen Theater
(für Kinder ab fünf Jahren)
Samstag, 02. April 2022
Kinderflohmarkt auf dem Rathausplatz
09:00 – 13:00 Uhr
Samstag, 09. April 2022 Kinderflohmarkt auf dem Rathausplatz
09:00 – 13:00 Uhr (Ersatztermin)
Kindertheater
Mittwoch, 01. Juni 2022 Das goldene Einhorn
15:00 Uhr gezeigt von der Freiburger Puppenbühne
(für Kinder ab vier Jahren)
Samstag, 16. Juli 2022
Kinderflohmarkt auf dem Rathausplatz
09:00 – 13:00 Uhr
Samstag, 23. Juli 2022 Kinderflohmarkt auf dem Rathausplatz
09:00 – 13:00 Uhr (Ersatztermin)
Seite 18
Volksbildungswerk Frühjahr 2014
Volksbildungswerk Frühjahr 2022 Seite 11
Museum
in der ‘Alten Schule’
Nikolaus-Däublin-Weg 2 Öffnungszeiten:
79588 Efringen-Kirchen Mi. und So. 14.00 - 17.00 Uhr
Tel. 07628/8205
Programm 1. Halbjahr 2014
Foyer Obergeschoss des Rathauses
– sonderausstellung
12. september 2014 bis mitte April 2015
Arbeitstitel: ben aus dem 1. Jh. v. Chr. und kleine Knöchlein
Der Isteiner Klotz, die Kelten, und der Tod. und Zähne
von mindestens 14 Personen.
Die Veitskapelle im 1. Jahrhundert v. Chr.
Natürlich möchten wir gerne mehr über diese Men-
Der Isteiner Klotz ist einer der spannendsten schen wissen - waren es Männer oder Frauen, Kin-
Plätze in unserer Gegend überhaupt -auf, an, der
oder
Erwachsene? Waren es einheimische
neben und
um ihn herum fanden und finden sich Rauraker, Fremde, Feinde? Wie und wieso kamen
massenhaft Spuren der Geschichte von der letzten ihre Knochen in die Grotte?
Eiszeit bis heute. Der Isteiner Klotz im Allgemeinen
und die St.-Veits-Kapelle im Besonderen stehen
Auch wenn
- wahrscheinlich
- diese Fragen nicht
bei unserer Sonderausstellung im Mittelpunkt. wirklich beantwortet werden können: die Zeit, in
der diese Menschen lebten, war ereignisreich! Die
Wieso nun gerade
die St.-Veits-Kapelle?
Weil Sonderausstellung will einen Einblick geben in die
k VERANSTALTUNGEN
kdiese + PROGRAMM:
vor ihrer Wiederherstellung genau untersucht Zeit der späten Kelten und des Gallischen Krieges
Bitte die Tagespresse
gabbeachten.
wurde. Im Mittelalter es hier eine
Grottenburg
von Julius Cäsar, in der Kelten, Römer und Germa-
– darüber wollte man
mehrerfahren. Womit nie-
nen aufeinanderprallten und europäische Ge-
mand gerechnet hat: es fanden sich auch Scher- schichte geschrieben wurde.
Rhein Spaziert
Sonderausstellung im Foyer des Rathauses, 29.07.2022 - 29.05.2023
Burgherren, Raubritter,
Soldateska. Fährmänner, die gendein Bauwerk, zum Beispiel eine Brücke oder
im Notfall
eröffnung über den
Fluss evakuieren.
Vorbeitreiben-
dergleichen, zum Einsturz bringt. Die Leute, welche
de Eisberge (flussab),
Donnerstag, ein vorbeischwimmender
11. September, 18.00 Uhr Wal auf diesem Flusse schiffen, sind in großer Gefahr,
(flussauf). Felsen, Brücken, Schiffbrüche,
Schatzfun- an irgendetwas anzustoßen, was sie zerschellt, ob-
de, Überschwemmungen,
großes Fest – Keltentruppe Mühlen,
Carnyx Burgen, Mam-
in istein wohl sie bei diesem Geschäft sehr vorsichtig sind.
mutzähne, Zöllner,
Samstag, 13. September Furten. Angelandete Fässer, die Ein Schiff, welches hinabfährt, kommt niemals zu-
Beute versprechen
Sonntag, 14. September - aber auch
den Leichnam einer rück, weil es gegen ein so reißendes Wasser nicht
Hexe enthalten können. Und dazwischen Leute auf ankämpfen
Nach über 2000 Jahren wieder Kelten in Istein! Okay, vielleicht sindkönnte,
diese und wahrlich,
Kelten die Strömung
nicht ganz echt, aberist so
dem Weg von A nach B ... stark, dass einem der Kopf schwindelt, wenn man hi-
wir haben zwei Tage lang die Keltentruppe Carnyx in Istein zu Besuch – mit Lagerleben, Handwerk und
Das Museum in der 'Alten Schule' hat gesammelt: neinsieht.
In
dem Flusse
gibt es viele
Fische, welche
allem, was dazugehört!
Berichte, Bilder, Informationen rund um den Rhein, gut zu essen und zuträglich sind, unter andern sehr
über ganz normale Leute in ganz normalen Zeiten große Salmen."
Führungs-sonntage
und ganz normale Leute in ganz üblen Zeiten. Und Aus dem Reisebericht des Pero Tafur aus Kastilien,
Sonntag, 12. Oktober, 15 Uhr
zu den Orten, draußen,
15 Uhr am Rhein. Unse- 1438/39.
im Gelände,
Sonntag, 2. November,
re Ausstellung will Lust machen: spazieren zu gehen
Sonntag, 7. Dezember, 15 Uhr
und die Orte des Geschehens zu entdecken und zu Foyer des Rathauses Efringen-Kirchen
erkunden. Burgen und Klöster, Mühlen und Fähren, Hauptstraße 26, 79588 Efringen-Kirchen
Familientag mit mitmach-Aktionen für Klein und groß geplant:
Kapellen und Schanzen, Inseln und Rheinarme. Man- geöffnet: Mo-Fr 8-12 Uhr, Do 14-19 Uhr
Sonntag, 1. Februar 2015
ches ist noch da, anderes inzwischen verschwunden.
Geblieben sind ihre Geschichte(n). Die Sonderausstellung ist Teil des trinationalen Aus-
"Der Fluss ist infolge der starken Strömung sehr stellungsprojekts "Der Rhein 2022/2023" des Netz-
heftig, und es geschieht manchmal, dass er Blö- werk Museen Réseau des Musées (www.dreilaen-
cke von steinhart gefrorenem Schnee führt und ir- dermuseum.eu/de/Netzwerk-Museen/der-Rhein).Gemeinde Efringen-Kirchen
Gemeinde Efringen-Kirchen
Frühjahr
2022
Kammerkonzerte
Veranstaltungskalender
Veranstaltungskalender
Sonntag, 16. Januar 2022,
17:00 Uhr
Alte Schule - Saal
Klavierrezital
Sonntag, 03. April 2022,
17:00 Uhr
Alte Schule - Saal
Violoncello und Klavier
Sonntag, 29. Mai 2022, 17:00 Uhr
Alte Schule - Saal
Podium Junger Künstler
2010
Max Vogler – Oboe
2010
Mathis Bereuter Michaela Bongartz – Violoncello
Leon Wenzel – Klavier
Werke von: F. Schubert, Ewald Gutenkuntz – Klavier
Werke von: B. Martinu, M. Ravel, Werke von: R. Schumann,
J. Brahms, A. Skrjabin
L. Janaček und F. Chopin A. Dorati, C.P.E. Bach u.a.
Änderungen vorbehalten!
Konzertkarten
Sollten auf Grund der weiterhin bestehen Pandemie Änderungen im Ablauf und Ort nötig
sein, wird dies über die Homepage bzw. Presse zu erfahren sein.
Karten sind in diesem Falle vorab zu erwerben. Eine Abendkasse findet nicht statt!
Eintrittspreise:
Einzeleintritt 15,- €
Jugendliche/Studenten 12,- €
Kinder bis 16 Jahre Eintritt frei
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Walter Kösters, Tel. 076 28 / 94 05 12
Eckhard Lenzing, Tel. 076 28 / 94 ��������������
07 82
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E-Mail: kammerkonzerte-efr.k@web.de
www.kammerkonzerte-efringen-kirchen.deSie können auch lesen
