INFOS UND MITMACH-ANGEBOTE - FÜR ALLE NACHBAR*INNEN SEPTEMBER 2021 - MÄRZ 2022 - ACKERMANNBOGEN EV
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Kinder und Erwachsene Beratung und Ausstellungen Reihen und Verein Jugendliche Service Sondertermine September 2021 – Nachbar*innen Infos und Angebote Keine Werbung! Mitmach- März 2022 für alle
Inhalt Editorial Seite Liebe Nachbarinnen und Nachbarn, 3 Editorial nach einem wettermäßig zwar gemischten, coronamäßig aber einiger- maßen entspanntem Sommer, schwanken wir mit Blick auf den Herbst/ 4 Übersichtsplan, Kontakt, Räume Winter zwischen der Hoffnung auf Normalbetrieb und der Sorge vor einem 6 Angebote für Kinder und Jugendliche erneuten Lockdown. 6 Austausch & Dialog Mit dem vorliegenden Info-Heft geben wir bewusst der Hoffnung Vor- rang. Wir wollen damit auch signalisieren: Wir sind da und aktiv und 6 Bildung & Betreuung trotz allem zuversichtlich, dass auch im Herbst und Winter viele unserer 8 Fitness & Gesundheit Mitmach-Angebote in corona-tauglichem Rahmen stattfinden können. Als Highlights empfehlen wir: 10 Interessen & Freizeit Aktionstag „Nachbarn für Nachhaltigkeit“ am 9.10.2021 10 Kultur & Kreatives SelberMarkt mit WintersportBörse am 5.12.2021 11 Musik & Gesang Be my Guest: Drei feine kleine Jazz-Konzert am 12.10., 9.11. und 14.12.21 12 Tanz & Bewegung Zahlreiche Vorträge und Mitmach-Workshops zum Thema StadtNatur 12 Umwelt & Natur die gemeinsam mit Nachbar*innen gebaute Stadt-Terrasse an der Adams-Lehmann-Straße 87 14 Angebote für Erwachsene 14 Austausch & Dialog Für alle Veranstaltungen gelten die jeweils aktuellen Corona-Vorgaben. 16 Fitness & Gesundheit Um immer auf dem Laufenden zu sein, abonnieren Sie gerne unsere Newsletter auf www.ackermannbogen-ev.de. 21 Interessen & Freizeit Wir freuen uns sehr, Sie im Herbst/Winter gesund und munter wieder 23 Kultur & Kreatives zu sehen! Zur Info: Das für Sie kostenlose Info-Heft wird von Ehrenamtlichen 23 Musik & Gesang in alle ca. 2200 Briefkästen im Ackermannbogen verteilt. Auch in solche 24 Tanz & Bewegung mit „Keine-Werbung“-Aufklebern. Denn wir finden: Das Info-Heft ist keine Werbung, sondern wertvolle Information. Blättern Sie doch mal durch und 26 Umwelt & Natur machen Sie mit. Es ist Ihre Nachbarschaft! 31 Beratung und Service 33 Ausstellungen Ihr Vorstand des Ackermannbogen e.V. 35 Reihen und Sondertermine 40 Verein, Beitrittserklärung 50 Organigramm des Vereins 52 Wochenpläne mit regelmäßigen Nutzungen Mitgliederversammlung 62 Übersichtskalender Am Montag, 18. Oktober 2021, 19.30 Uhr im LFE-Jugendzentrum, Lissi-Kaeser-Str. 15. (Corona-Vorbehalt) Impressum Einladung mit Tagesordnung erfolgt fristgerecht an alle Mitglieder. Heft: Sept. 2021 – März 2022 Auflage: 3.500 Herausgeber: Ackermannbogen e.V., Rosa- Aschenbrenner-Bogen 9, 80797 München, Tel. 089-307 496 34, www.ackermannbogen-ev.de Interessierte Nachbarinnen und Nachbarn sind willkommen, müssen Design: www.riedlberger-design.de und www.fa-ro.de Satz und Produktion: sich jedoch anmelden unter info@ackermannbogen-ev.de oder www.riedlberger-design.de Fotos: Ackermannbogen e.V. Sofern nicht anders benannt, Tel. 089 – 307 496 34. stammen alle Fotos aus den Archiven des Ackermannbogen e.V. Wir danken allen, deren Fotos Nicht-Mitglieder haben kein Stimmrecht. im vorliegenden Heft abgedruckt sind, für die kostenlose Bereitstellung! 2 Infoheft Ackermannbogen e. V., Sept. 2021 – März 2022 3
Übersichtsplan Kontakt und Räume Olympiapark Unsere „Zentrale“ am Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9: Klausing- H 144 0 50 100 m weg S p i r i do n -L o 1 Geschäftsstelle Ackermannbogen e.V. ui s -R in 144 -Landa uer- A ck e r m info@ackermannbogen-ev.de, Tel. 089-307 496 34 GustavBogen annstra N H ße Mo-Do 9 – 17 Uhr, Fr 9 – 14 Uhr g uer- H -Landa Winzere GustavBogen 27 1 Büro NachbarschaftsBörse D ei de sh erker- ach- N27 Centa-H echenb ße rstraße St. Felix-F Bogen nachbarschaftsboerse@ackermannbogen-ev.de, Tel. 089-307 496 35 tra ei m e r Sebastian Bogen n ns Olympiapark - Große bach- Mo, Di, Do, Fr 9 – 13 Uhr, Mi 15 – 18 Uhr Agnes -Str. Fechen Klausing- rma Wiese Felix- HBo144 Str. Elisab us gen 0 50 100 m weg SpiridoSNAB n -Lo Neuha Ac k e ui s -R 144 9 uer- e-Stud er- Ackerm Hildeboldstr. 1 KulturBüro eth-Ko in -Landa Theres Str. GustavBogen annstraß N H e kulturbuero@ackermannbogen-ev.de, Tel. 089-307 496 37 g dauer- H hn-Str -L an Winzere GustavBogen 27 mer Str. er- e-Stud D ei de sh Centa- Herker - echenb ach- Theres tr. N27 Di, Do, Fr 9 – 13 Uhr, Mi 16 – 19 Uhr ße rstraße S 7 aße St. Felix-F Bogen tra 3 eimerRosa- Sebastian 1 Bogen Büro StadtAcker n ns 1 Schleißhei Große ach- Agnes- Str. echenb H rma Felix-F Bogen Str. Elisab Elisabeth-Kohn -Str. s- Wiese SNAB Neuhau 2er- brenne r- Di, Mi, Do 10 – 13 Uhr, Fr 14 – 16 Uhr Georg-B. Ac k e Aschenogen Hildeboldstr. 9 e-Stud eth-Ko Theres Str. 4 5 B Saarstr. Str Clemen sstr. stadtacker@ackermannbogen-ev.de, Tel. 0176-502 096 88 hn-Str er Str. er- Mittelschule e-Stud Rigoletto irk- Theres 6 Supermarkt 8 Str. 7 aße 3 Fami 1 Raummanagement Schleißheim 1 H Stadtplatz H Rosa- Elisabeth-Kohn-Str. 2 brenne r- Georg- r. Pflegestützpunkt 4 5 Aschen gen Bo Café Lehmann Saarstr. Herzogs Mo und Fr 9 – 13 Uhr, Mi 15 – 18 Uhr St Agaplesion e.V. Clemen Ad sstr. tr. Birk- Mittelschule Parzivâl- 8 Supermarkt Fami 6 Senioren- ams-Lehmann-S Rigoletto traße H raumbuchung@ackermannbogen-ev.de, Tel. 307 496 39 27 -Straße Schule residenz Stadtplatz H Petra-Kelly-Str. rstraße N27 Friedrich-Loy-Str. Pflegestützpunkt Café Lehmann Unsere Gemeinschaftsräume: Herzogs Kaeser-Str. Agaplesion e.V. Adams-Lehman tr. H Adams-Lehmann n-Straße Jugend- Biotop Winzere Parzivâl- Senioren- 27 traße Schule zentrum residenz Petra-Kelly-Str. rstraße N27 2 RAB 9: Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9/EG Friedrich-Loy-Str. Lissi- Adams-Lehmann-S Kaeser-Str. Jugend- Biotop Winzere zentrum Studenten- Hotel Mitterw iese 27 Großer Gruppenraum (ca. 40 qm), kleiner Gruppenraum (ca. 20 qm) Lissi- wohnheim Studenten- Comera Patentamt Mitterw 27 str. r- N27 Farin Hotel ellistr. iese Casino wohnheim Comera Patentamt str. r- N27 Farin ellistr. H Hohen- 3 EKS 15: Elisabeth-Kohn-Str. H 15/UG H H Schwere-Reiter-Str. H Casino H U2 zollernplatz 12,12,53, Schwere-Reiter-Str. 59, H Hohen- , U2 zollernplatz H , Hohenzollernstr. H Großer Gruppenraum 12, 53, 144 qm), große Küche (ca. 25 qm) (ca. 75 Inf r a str. 53, 59, 12, 53, 59, 12, N43, 53,N44 59, N43, N44 H Hohenzollernstr. 12, 53, 144 Inf r a str. an an N N43, 43, N44 N44 El is H 12, 12, 53,53, 59, 59, H 12, 53, 59, 4 GBS 14: Georg-Birk-Str. 14/EG ter El is 12, 53, 59, ter ab e ab e ba ies ar ba ies B ar th s th s N43, N44 N 43, N44 N 43, N 44 tr. tr. N 43, N44 tr. B tr. tr. Stadtarchiv tr. Gemeinschaftsraum (ca. 70 qm), integrierte offene Küche s- S s- S obu Nordbad Taxi 154 Stadtarchiv - Kl-Weg hi -K obu Ka t CVJM Nordbad Taxi 154 KulturPassage: Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9 – 11, auf Privatgrund, Th 5 eg i se St. Barbara eo- th 154 Pro -W Ka CVJM Karstadt Th sel St. Barbara eo- 154 für sporadische Freiluft-Kulturveranstaltungen (ca. 200 qm) Pro Karstadt 6 KreativGarage: Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9/UG Spielplatz Sie können uns auch Studio Ackermann (ca. 68 qm), QuartiersWerkstatt (ca. 30 qm) Spielbauwagen mit dem MVV erreichen: 7 SchauRaum: Therese-Studer-Str. 9/Rgb. Spielplatz Bolzplatz n U2 Hohenzollernplatz Ausstellungsraum mit großem Schaufenster (ca. 80 qm) Kindertagesstätte (Krippe, Kindergarten, Hort) n Tram 27 Herzogstraße Spielbauwagen Pflegestützpunkt s.S. 33 n Tram 12 Infanteriestraße Alle unsere Gemeinschaftsräume können Sie Bolzplatz oder Barbarastraße Post auch mieten… Kindertagesstätte Apotheke (Krippe, Kindergarten,n Bus 53: Infanteriestraße Hort) …z.B. für private Zwecke (Geburtstagsfeiern, Besprechungen, etc.). Lokal oder Barbarastraße Pflegestützpunkt s.S. 33 Buchungsanfragen über unser Raummanagement, s. oben und S. 31 SNAB Solare Nahwärme am AckermannBogen n Bus 59 mehrere Haltestellen, Post Tramlinie je nach Ziel: Ackermannbogen Weitere Gemeinschaftsräume: Apotheke Buslinie oder Georg-Birk-Straße 8 StadtAcker: zwischen Mittelschule und Supermarkt n Bus 144: Deidesheimer Str. Unser urbaner Gemeinschaftsgarten (1000 qm) Lokal oder Spiridon-Louis-Ring 9 Raum Olymp: Elisabeth-Kohn-Str. 29/EG, Gruppenraum (ca. 60 qm) SNAB Solare Nahwärme am AckermannBogen mit Küchenecke. Kontakt: u.schoenleber@gmx.de Tramlinie - Alle Räume sind auch für Rollstuhlfahrer*innen zugänglich Buslinie (für EKS 15 und KreativGarage bitte vorher anmelden) Mehr auf www.ackermannbogen-ev.de 4 5
Kinder und Jugendliche Austausch & Dialog Mittagsbetreuung Elterninitiative für Grundschulkinder der Gertrud-Bäumer-Schule. Jugendliche Kinder und Warmes Mittagessen, Hausaufgabenbetreuung und kreatives Spielen. KinderMarkt Kontakt Warteliste: Berenike Leonhard, mittagsbetreuung5@web.de Kinder verkaufen Kindersachen: Bücher, Spiele, Kuscheltiere, Anzieh- Montag – Freitag von Schulschluss bis 16 Uhr, GBS14 sachen, etc. Keine Anmeldung erforderlich. Bitte nur auf Decken, keine Tische/Stühle. Mobiler Einsatz für Kinder (mit Eltern und Großeltern, etc.) Samstag, 9. Oktober 2021, 11 – 14 Uhr, in der KulturPassage. (Ein Angebot unseres Kooperationspartners LIFE, dem Jugendzentrum Siehe auch S. 38/39 Aktionstag am Ackermannbogen in Trägerschaft des CVJM München e.V.) Mitmachen kostet nichts! Treffpunkt für Groß und Klein mit wechselnden Spielangeboten drinnen und draußen. Donnerstags 15 – 17 Uhr im Winter, 15.30-18 Uhr im Sommer, Bildung & Betreuung Auf der Großen Wiese Mitmachen kostet nichts! Betreute Spielgruppen Sozialpädagogisches Lernprojekt Professionell betreute, feste Spielgruppen mit maximal 8 Kindern. An (Ein Angebot unserer Kooperationspartner Kinderschutz München, zwei bzw. drei Vormittagen pro Woche lernen die Kinder, ohne Mama/Papa www.kinderschutz.de und hpkj e.V., www.hpkj-ev.de) in einer Gruppe mit Gleichaltrigen zu sein. Die Spielgruppen sind als Das schulische Unterstützungsangebot richtet sich vordringlich an Kinder Elterninitiative organisiert, das heißt: Elternmitarbeit ist Bestandteil aus Familien, deren Muttersprache nicht Deutsch ist. Die Lernförderung des Konzepts und erforderlich. Ebenso die Familien-Mitgliedschaft im erfolgt durch erfahrenes, geschultes Personal. Auf die Zusammenarbeit Ackermannbogen e.V. mit den Eltern und den Lehrkräften der Kinder wird Wert gelegt. Information und Anmeldung: Elke Stamminger, Tel. 089-231 716-72 21 Ackermännlein montags bis donnerstags, 14 – 17 Uhr, zeitliche Einteilung erfolgt indivi- Für Kinder ab 18 Monaten. Information: ackermaennlein@yahoo.de duell für jedes Kind, RAB 9, € 10,– pro Monat. Montag, Mittwoch, Freitag 9 – 12 Uhr, RAB 9, € 115,– pro Monat. BreznBande Für Kinder ab 18 Monaten. Information: diebreznbande@gmail.com Dienstag und Donnerstag 9 – 12 Uhr, RAB 9, € 55,– pro Monat. Olympiazwergerl Information: spielgruppe.olympiazwergerl@gmail.com Dienstags, mittwochs, donnerstags 9 – 12 Uhr Raum Olymp, € 70,– pro Monat. FamilienFasching Mit Kinderschminken, Zug um die Häuser mit der Trommelgruppe SambaSoleLuna, der Jugendshow des Faschingsclubs Neuhausen und Kinderdisco. Rosenmontag, 28. Februar 2022 ab 15 Uhr im Café Rigoletto und RAB 9 Mitmachen kostet nichts! 6 Infoheft Ackermannbogen e. V., Sept. 2021 – März 2022 7
N EU ! Eltern-Kind-Turnen Fitness & Gesundheit Einfache und spielerische Bewegungsangebote. Elternmitarbeit beim Auf- Jugendliche Kinder und und Abbau des Parcours willkommen. Bitte mitbringen: Stopper-Socken AK TIGERS – Basketball für Kids und Jugendliche fürs Kind und Hallenturnschuhe für sich selbst. Unsere Basketball-Gruppen für ballbegeisterte Mädchen und Jungs ab Kursleitung: Jana Feldner, Sportlehrerin 6 Jahren.Training und Coaching durch erfahrene Basketballer*innen mit Anmeldung erforderlich über: hallensport@ackermannbogen-ev.de Trainerlizenz. Unsere aktuellen Trainings- und Spieltermine findet ihr Donnerstags, 16 – 16.50 Uhr: 2 – 3,5 Jahre unter www.ak-tigers.de 17 – 17.50 Uhr: 3,5 – 5 Jahre (ohne Eltern) Schnupperstunden bitte unter aktigers@ackermannbogen.de anfragen. 21.9. – 30.11.2021, neuer Kurs ab Januar 2022 Wir suchen außerdem Trainer*innen, die gern eine Mannschaft über Turnhalle der Parzival-Schule, Ackermannstraße 83 nehmen möchten. Information & aktuelle Trainingszeiten: Kosten: € 60,– für 10 Termine, bitte in bar zum ersten Termin mitbringen. www.ak-tigers.de oder aktigers@ackermannbogen-ev.de Turnhalle der Mittelschule an der Elisabeth-Kohn-Str. 4 und Turnhalle der Parzivalschule, Ackermannstr. 81 – 83 Lernhilfe am Ackermannbogen Kosten: Familienmitgliedschaft im Ackermannbogen e.V. zzgl. Abteilungs- beitrag € 18,– / Kind pro Monat, Geschwisterkinder 50% Ermäßigung Wer oder Was ist die Lernhilfe? Die Lernhilfe am Ackermannbogen ist ein Angebot der NachbarschaftsBörse, das von ehrenamtlichen Tutor*innen (Jugendliche und Erwachsene) geleistet wird. Für wen? Die Lernhilfe richtet sich insbesondere an Schüler*in nen, deren Muttersprache nicht Deutsch ist oder deren Eltern sie Basketball Minicamp nicht beim Lernen unterstützen können. Es können sich Schüler*in Warm-up, Stationstraining, Wettbewerbe, warmes Mittagessen und nen aller Schularten und aller Klassenstufen melden, die temporär Getränke, Gruppenfoto und natürlich jede Menge Spaß. Für alle oder dauerhaft entweder gezielte Unterstützung in bestimmten Basketball-Interessierten von 6 bis 16 Jahren. Fächern brauchen oder ganz allgemein Lernhilfe-Begleitung während Die nächsten Camp-Termine: www.ak-tigers.de oder unter des Schuljahres. aktigers@ackermannbogen-ev.de Wie und wann? Es gibt drei Varianten der Lernhilfe: Variante 1 ist wöchentlich samstags für zwei Stunden in den Räu- buntkicktgut (für Kinder und Jugendliche von 9 bis 16 Jahren) men der NachbarschaftsBörse, (Ein Angebot unseres Kooperationspartners buntkicktgut, www.bunt- Variante 2 auf individueller Basis zuhause, kicktgut.de) Für alle, die gerne regelmäßig gegen andere altersgleiche Variante 3 eine Kombination von 1 und 2. Mannschaften in der Interkulturellen Straßenfußball-Liga München Kosten? Variante 1 ist kostenlos (€ 50 Kaution), Variante 2 kostet spielen wollen. Im Vordergrund stehen immer Fairplay, Teamgeist und € 5 bis € 15 pro Stunde (Selbsteinschätzung), Variante 3 entspre- Spaß. Das Team „Schwabing United“ spielt aktuell in der Altersklasse chend kombiniert. U13. Unser Ziel ist jedoch auch Teams vom Ackermannbogen für die Anmeldung? Es ist eine schriftliche Anmeldung erforderlich. Altersklassen U11, U15 und U17 aufzubauen. Anmeldeformulare werden auf Anfrage zugeschickt und stehen als Information: Max Rabe, Tel. 0179-727 37 30, Download auf www.ackermannbogen-ev.de zur Verfügung. Im Winter wird freitags 15 – 17 Uhr in der Halle Mittelschule an Tutor*innen gesucht: Wir suchen besonders ältere Schüler*innen der Elisabeth-Kohn-Straße 4 trainiert und gespielt, im Sommer und Win- der 10. – 12. Klasse für die Betreuung, ehrenamtlich oder € 15,– / ter mittwochs 16 – 17.30 Uhr Uhr auf dem gegenüberliegenen Bolzplatz. Doppelstunde. Mitmachen kostet nichts! Noch Fragen? Das ausführliche Konzept der Lernhilfe findet sich auf www.ackermannbogen-ev.de. Bei Fragen gerne wenden an lernhilfe@ackermannbogen-ev.de oder Tel. 089-307 496 35 8 Infoheft Ackermannbogen e. V., Sept. 2021 – März 2022 9
Sport für Jugendliche Musik & Gesang Jugendliche Koordinations- und Fitnesstraining speziell für Fussball. Kinder und Kursleitung: Jocé Lumengo, lizensierter Fussballtrainer, Chorbande Schwabing & Singsalabim Tel. 0163-294 48 01, j.lumengo@gmx.de Für engagierte Kinder und Jugendliche, die Lust und Freude am Singen, Orte und Zeiten bitte erfragen bei Jocé Lumengo. Tanzen und Schauspielen haben. Kursleitung: Chorbande: Verena Kley, staatlich geprüfte Chorleiterin Singsalabim: Nicola Drißner, ausgebildete Chorleiterin Interessen & Freizeit Singsalabim 1 (Kinder ab 4 Jahren): Origami – die Kunst des Papierfaltens (ab 10 Jahren) Freitags, 15.30 – 16.15 Uhr Origami wurde in Japan vor vielen Jahrhunderten entwickelt und Singsalabim 2 (letztes Kindergartenjahr, 1.Klasse): bezaubert und begeistert noch heute. Wir falten verschiedene Tiere, auch Freitags, 16.30 – 17.15 Uhr Blumen und kleine Schachteln. Wir verwenden „carta varese“ zum Falten, Kosten: € 20 / Monat ein Papier aus Italien mit wunderschönen Mustern. Anmeldung: singsalabim@chorbandeschwabing.de Kursleitung: Rosa Maria Kronseder, Tel. 089-123 920 44 Samstags, 15 – 16.30 Uhr, RAB 9 Ab dem neuen Schuljahr steht für die Chorbande die „Die Zauberflöte“ Mitmachen kostet nichts! auf dem Programm. Die Sänger*innen werden von einem professionellen Team im Bereich Gesang, Regie, Bühnenbild und Tanz angeleitet. Wir Kultur & Kreatives hoffen auf ein gemeinsames Probenwochenende und eine fulminante Aufführung Ende März 2022 in der Utopia-Halle. Weitere Informationen unter www.chorbandeschwabing.de Schule der Phantasie (1. bis 4. Klasse) Chorbande 1a (2. und 3.Klasse): (in Kooperation mit dem Referat für Bildung und Sport der LH München) Mittwochs, 16 – 16.45 Uhr Kinder entdecken ihre schöpferischen Fähigkeiten, entwickeln Ideen, Chorbande 1b (4. und 5. Klasse) Themen, Techniken, Lösungen. Ziel ist die Förderung der Kreativität, der Mittwochs, 17 – 17.45 Uhr eigenen Ausdrucksformen und der Beobachtungsgabe. Chorbande 2 (ab der 6. Klasse) Info und Anmeldung Tel. 089-233 848 34 oder -35, Mittwochs, 18 –19.15 Uhr Kursleitung: Dietmar Ehinger, Tel. 089-959 956 68 Kosten: € 200,– für September 2021 – März 2022, inklusive Regie- und jeden Montag, Kurs 1: 14.30 – 16 Uhr, Kurs 2: 16.15 – 17.45 Uhr, Choreografie-Beitrag QuartiersWerkstatt / KreativGarage, € 100,– pro Schuljahr, Anmeldung erforderlich über: anmeldung@chorbandeschwabing.de Einstieg jederzeit möglich Chorbande 3 (ab 16 Jahren) kostenfrei Referat für Bildung und Sport Probentermine unter: nicola.drissner@gmail.com Albert-Lempp-Saal der Kreuzkirche, Hiltenspergerstraße 55, sobald die Abstandsregeln nicht mehr gelten: Studio Ackermann / KreativGarage 10 Infoheft Ackermannbogen e. V., Sept. 2021 – März 2022 11
Geschenk-Werkstatt für Kinder ab 7 Jahren Tanz & Bewegung (Jüngere Kinder in Begleitung eines Erwachsenen) Jugendliche Kinder und Mit getrockneten Kräutern und Blüten aus dem StadtAcker zaubern wir Tanzen für Kinder duftende und wohltuende Gartengeschenke – Handseifen, Badesalze und Kindertanz: Die Kinder werden spielerisch an die Techniken des klassi Duftsäckchen. Schön, hautfreundlich und selbstgemacht! schen und modernen Tanzes herangeführt, gleichzeitig werden Koordina- Referentin: Alicia Bilang, Umweltpädagogin und Kräuterreferentin tion, Musikalität und Rhythmusgefühl geschult. Ballett: Der klassische Anmeldung: alicia.bilang@ackermannbogen-ev.de Tanz fördert Haltung, Stärke, Beweglichkeit und Genauigkeit und ist die Samstag, 11. Dezember 2021, 11 – 13 Uhr, GBS 14 Grundlage für viele andere künstlerische Tanzstile geworden. Kinderge- Materialkosten: € 6,- pro Kind, Familien-Ermäßigung auf Anfrage recht und auf phantasiereiche Art werden die Kinder in die Ballettwelt eingeführt. Hip Hop: Hier werden coole Moves geübt, kurze Schrittabfolgen getanzt, gedehnt und zum Schluss auch eine Choreografie einstudiert. Kursleitung: Sonja Werner, Tanzpädagogin, Tel. 0171-831 18 76 (gerne auch per SMS oder WhatsApp) Kurseinteilung nach Bedarf und Alter Montags im Studio Ackermann / KreativGarage Dienstags, mittwochs, donnerstags im Raum EKS 15 Kosten: 45 min Kurs € 36,– / Monat, 60 min Kurs € 38,– / Monat, EKS 15 NEU! Radl-Schrauber*innen und Hobbybastler*innen Umwelt & Natur Die QuartiersWerkstatt kann von Jugendlichen oder Eltern mit ihren Kindern zum Schrauben und Basteln gemietet werden. Gerne auch stundenweise mit fachkundiger Anleitung durch Franz Gehrold. LBV-NaturKids (5 – 10 Jahre) Anfragen bitte unter raumbuchung@ackermannbogen-ev.de oder (In Kooperation mit dem Landesbund für Vogelschutz e.V.) Tel. 089- 307 496 39 Mit Spaß die Natur erforschen und mit Gleichgesinnten spannende Abenteuer im Freien erleben (v.a. im Olympiapark und im StadtAcker). Kursleitung: Alicia Bilang, Umweltpädagogin und Kräuterreferentin Anmeldung: alicia.bilang@ackermannbogen-ev.de LIFE – das Jugendzentrum am Ackermannbogen Freitags (14-tägig), 15 – 17.30 Uhr für Kids und Jugendliche von 8 bis 27 Jahren. Kosten: LBV-Mitgliedschaft € 22,– pro Kalenderjahr Teilnahmegebühr: € 70,– pro Schuljahr Öffnungszeiten Dienstag: 16 Uhr bis 18 Uhr Girls for LIFE Entdeckungstour im Biotop für Kinder ab 6 Jahren Dienstag: 18 Uhr bis 20 Uhr (Jüngere Kinder in Begleitung eines Erwachsenen) Mittwoch und Donnerstag: 16 Uhr bis 20 Uhr Gemeinsam werden wir die Tierwelt erkunden, Verstecke und Spuren Freitag: 15 Uhr bis 20 Uhr suchen und spannende Knochen-Funde begutachten. Freitag ab 14 Jahren: 20 Uhr bis 22 Uhr Tipp: Ameisendicht anziehen. Jeden 1. und 3. Samstag von 15 Uhr bis 20 Uhr Referentin: Alicia Bilang, Umweltpädagogin und Kräuterreferentin Lissi-Kaeser-Str. 15, Tel. 089-411 155 20, Anmeldung: alicia.bilang@ackermannbogen-ev.de Donnerstag, 7. Oktober 2021, 16.30–18 Uhr, www.life-muenchen.de Treffpunkt am Biotop: Zugang an der Petra-Kelly-Straße 20 Alle Aktionen und Insider-Content auf jugendzentrum_life neben Garageneinfahrt Motel One. Mitmachen kostet nichts. Spenden willkommen! 12 Infoheft Ackermannbogen e. V., Sept. 2021 – März 2022 13
Erwachsene Frauencafé Nachbarinnen und Nachbarn mit geringem Einkommen… Bei Kaffee/Tee, Kuchen und Gebäck tauschen wir uns über persönliche, …die sich für kostenpflichtige Angebote interessieren, können sich familiäre und Alltagsthemen aus. Daraus entsteht ein tragfähiges wegen Ermäßigung an das Büro der NachbarschaftsBörse wenden. Kontaktnetz nachbarschaftlicher Unterstützung. Tel. 089-307 496 35 Kontakt: Tofah Hamad, Tel. 0176-70 69 90 07 neue Termine auf Anfrage ab Februar 2022 Mitmachen kostet nichts! Austausch & Dialog Internationaler Frauenabend Musik, Tanz und Buffet. Alle Nachbarinnen sind herzlich eingeladen. Erwachsene Älter werden am Ackermannbogen (ÄlwA) – Thementreffen Wir informieren uns über Themen wie Vorsorge-Vollmacht, Pflegereform, Kontakt: Ayse Ardahan, Tel. 0162-603 55 96 Notrufsysteme, etc., planen gemeinsame Ausflüge und Themengespräche, Samstag, 23.10., 18.12.2021, 26.02.2022, ab 19 Uhr, EKS 15 tauschen uns aus über unsere Erfahrungen mit ehrenamtlichem Engage- Beitrag zum Buffet willkommen. ment im Projekt „Wohnen bleiben im Viertel“ und mit Beratungsstellen, Bitte kein Alkohol und kein Schweinefleisch! Ärzten, Kliniken. Mitmachen kostet nichts! Mehr zu „Älter werden am Ackermannbogen“ (ÄlwA) auf S. 46 Wir sind offen für neue Themen und freuen uns über neue Interessierte. Islamische Feste & Feiertage Montags, 20.9., 15.11.2021, 7.1., 21.3.2022, 17 – 19 Uhr, abhängig vom Wir feiern zusammen Ramadanfest und andere islamische Feste und Pandemie-Status in der GBS 14, im Freien oder online. Feiertage. Auch nicht-moslemische Nachbarinnen und Nachbarn sind Mitmachen kostet nichts! herzlich eingeladen. Kontakt: Ayse Ardahan, 0162-603 55 96 Älter werden am Ackermannbogen (ÄlwA) – Stammtisch Mitmachen kostet nichts! Offener Stammtisch für alle, die sich rund um’s älter werden in entspannter Runde austauschen wollen. KleiderTauschParty Mittwochs, 20.10., 8.12.2021, 9.2.2022, 16.30 – 18.30 Uhr, abhängig (für Erwachsenen-Kleidung) vom Pandemie-Status in der GBS 14, im Freien oder online. Gut erhaltene Kleidung, auch Schuhe, Taschen, Gürtel, Tücher etc. Mitmachen kostet nichts! mitbringen (bitte nicht mehr als eine Ikea-Tasche) und „neue“ Lieblingsstücke mitnehmen. Älter werden am Ackermannbogen (ÄlwA) – Kreis der Helfer*innen Wer nichts mitbringt, kann trotzdem gerne was mitnehmen! Der Kreis trifft sich regelmäßig und klärt ab, wo gerade nachbarschaft- 9. Oktober 2021, ab 20 Uhr, EKS 15. liche Hilfe benötigt wird und wer helfen kann. Dieser Kreis ist offen und Siehe auch S. 38/39 Aktionstag sucht noch Interessierte. Termine bitte erfragen unter Mitmachen kostet nichts! aelwa@ackermannbogen-ev.de NE UER TAG! Offener Frühstückstreff Mittagstisch Bei einem leckeren Frühstück neue Nachbarinnen und Nachbarn kennen- Im Rahmen des Projekts „Wohnen bleiben im Viertel“ am Ackermann lernen, sich austauschen, informieren, im Quartier zuhause fühlen. bogen bietet der Ev. Pflegedienst zusammen mit ehrenamtlichen Mehrere Male im Jahr geht es um ein bestimmtes Thema, das die Frauen Helfer*innen an zwei Tagen in der Woche einen Mittagstisch für ältere sich selbst aussuchen, bei Bedarf werden Referent*innen eingeladen. Nachbarinnen und Nachbarn an. Näheres erfahren Sie bei einem Dienstags, 9 – 11 Uhr, GBS 14, persönlichen Gespräch im Beratungsbüro. Melden Sie sich gerne! bitte Beitrag zum Frühstück mitbringen, keine Anmeldung erforderlich. Siehe auch S. 32 Dienstag, 9. Oktober 2021: Thema Mobbing bei Kindern und Jugendlichen Brigitte Inegbedion, mobil 0151-162 466 82, Tel. 089 – 461 330 21 Mitmachen kostet nichts! 14 Infoheft Ackermannbogen e. V., Sept. 2021 – März 2022 15
N EU ! Schlafen wie ein Murmeltier NEU ER TAG UND ORT! Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung Das wünschen wir uns doch alle, oder? In einem Vortrag erhalten Sie Eine Methode für alle, die ihren Bewegungsspielraum erweitern und Informationen zu folgenden Aspekten: Wie kann ich meinen Schlaf einseitigen Belastungen vielseitige Alternativen entgegenstellen wollen. fördern? Was hindert einen guten Schlaf? Wie kann ich aus dem Karussell Kursleitung: Christl Karnehm, Tel. 089-16 09 22 meiner Gedanken, die meinen Schlaf stören, herauskommen? Montags, 19-20 Uhr, Raum Olymp, Referentin: Birgit Obenaus, Stressbewältigungstrainerin, Schlaf-Coachin, Je 10er-Block € 100,– Atemtherapeutin Mittwoch, 17. November 2021, 19 – 20.30 Uhr, GBS 14 Fitness für Frauen Teilnahme kostet nichts, Spenden willkommen! Für alle Frauen, die mal wieder sportlich aktiv sein wollen und ein günsti- Erwachsene ges Sportangebot in der Nähe suchen. Mit Musik und Spaß aktiv sein für Zukunftslabor ein gutes Körpergefühl. Die Rahmenbedingungen sind besonders auch Klimakatastrophe, Artensterben und Migration, jetzt auch noch die für muslimische Nachbarinnen geeignet. Corona-Pandemie – wie blicken wir angesichts der vielen Krisen auf un- Kursleitung: Sophie Schartner, Tel. 0174-373 86 12 oder serem Planeten in die Zukunft? Darüber wollen wir uns im Zukunftslabor sophie.schartner@gmx.de austauschen und zusammen erkunden, was wir selbst zu einer lebens- Donnerstags, 8 – 9 Uhr, EKS 15 erhaltenden und zukunftsfähigen Kultur beitragen können. Inspirieren Mitmachen kostet nichts, Spenden willkommen! lassen wir uns auf unserer „Forschungsreise“ von Büchern sowie von Vorträgen und Interviews im Internet. Einmal pro Monat treffen wir uns Hatha Yoga (Stufe I – III) zum gemeinsamen Gespräch – je nach Corona-Lage auch online. Kursleitung: Maria Seitle, zertifizierte Iyengar Yogalehrerin, Infos über eigene Vorträge, die wir im Zukunftslabor entwickeln, erhalten Tel. 089-470 31 07 Sie über unsere Newsletter und auf www.ackermannbogen-ev.de Dienstags 18.30 – 20 Uhr, Koordination: Hannelore Schnell, Konrad Bucher EKS 15, 90 min. € 14,–, Einstieg jederzeit möglich Anmeldung erforderlich unter info@ackermannbogen-ev.de Termine, Ort oder Online-Link werden per E-Mail bekanntgegeben. N EU ! Let’s move and have fun Mitmachen kostet nichts! Mit tänzerischen Schrittkombinationen die Koordination, Kondition und das Fitnesslevel steigern. Mit dabei sind ein paar Kraftübungen und Dehnungen und natürlich immer auch Spaß. Kursleitung: Sonja Werner, Tanzpädagogin, Tel. 0171-831 18 76 Fitness & Gesundheit (gerne auch per SMS oder WhatsApp) Mittwochs 18.45 – 19.45 Uhr, EKS 15 AK TIGERS – Basketball für Erwachsene Kosten: € 12 / Stunde bzw. € 100,– / 10er Karte Unser Angebot für ballbegeisterte Frauen und Männer: einfach zum Spaß und Abschalten mal (wieder) mit Gleichgesinnten Basketball spielen. Nordic Walking und mehr Auch Anfänger*innen sind herzlich willkommen. Schnupperstunden sind Cardiotraining im Olympiapark. Stöcke können bei Bedarf ausgeliehen möglich. Mitfiebern erwünscht! Unsere aktuellen Spieltermine findet ihr werden. unter www.ak-tigers.de. Wir suchen Trainer*innen, die gern eine Kursleitung: Sophie Schartner, Tel. 0174-373 86 12 oder Mannschaft übernehmen möchten. sophie.schartner@gmx.de Information und Zeiten: aktigers@ackermannbogen-ev.de Freitags, 8 – 9 Uhr, Treffpunkt vor dem Eingang EKS 15 Turnhalle der Mittelschule an der Elisabeth-Kohn-Str. 4 Mitmachen kostet nichts! Kosten: Mitgliedschaft im Ackermannbogen e.V. zzgl. Abteilungsbeitrag € 18,– / Erwachsener 16 Infoheft Ackermannbogen e. V., Sept. 2021 – März 2022 17
Offener LaufTreff RepairCafé Gemeinsam fit in den Tag starten. Bei Temperaturen unter 10 Grad laufen Unter dem Motto „Reparieren statt Wegwerfen“ organisieren wir wir nicht. Kontakt: peter.hangen@ackermannbogen-ev.de regelmäßige RepairCafes, bei denen defekte Alltagsgegenstände Dienstags 6 Uhr, Dauer 45 Minuten gemeinschaftlich repariert werden: mechanische und elektrische Treffpunkt vor dem Café Rigoletto, keine Anmeldung erforderlich. Haushaltsgegenstände, Fahrräder und andere Dinge (keine Computer Mitmachen kostet nichts! oder Handys). Ziel ist es, Müll zu vermeiden und Ressourcen zu schonen. Die Ehrenamtlichen unterstützen gerne und geben ihr Pilates Wissen weiter, damit gemeinschaftlich repariert werden kann. Kräftigung und Entspannung von Kopf bis Fuß für die großen, aber auch kleinen Muskeln im Körper. Durch den besonderen Fokus auf die Harmonie Erwachsene Interessierte Reparierer auch gerne melden oder uns ansprechen! Kontakt und Anmeldung: repaircafe@ackermannbogen-ev.de von Bewegung und Atmung bietet Pilates auch ein Training für den Geist. Reparieren kostet nichts, Spenden erbeten! Ein effektives Ganzkörpertraining, welches neben dem Schwerpunkt für Rücken, Bauch und Beckenboden auch die Beine und Arme Elektro-RepairCafé miteinschließt. Samstag, 9. Oktober 2021, 11 – 14 Uhr, Kursleitung: Jasmin Özer, Tel. 0173-890 05 82 siehe auch S. 38/39 Aktionstag, KulturPassage und RAB 9 Donnerstags 18.30 – 19.30 Uhr, EKS 15 Kosten: € 12,– / Stunde oder € 60,– / 5er-Block . Radl-RepairCafé Unsere ehrenamtlichen Radl-Reparierer*innen zeigen, wie man ein- Rückenfit – zertifizierter Präventionskurs fache Defekte am Fahrrad selbst reparieren kann. Anmeldung erbeten Bei diesem Kurs wird der ganze Körper trainiert mit besonderem Fokus mit Angabe des Defekts unter radl-repaircafe@ackermannbogen-ev.de auf Rücken, Wirbelsäule und aufrechte Haltung. Es geht darum jeden Jeden ersten Freitag im Monat, 17 – 18.30 Uhr sportlich zu fordern, ohne zu überfordern. Jedes Alter und jedes Die nächsten Termine: Fitnesslevel ist willkommen. Freitag, 17. September 2021 Kursleitung: Nicole Sauerwein, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin. Samstag, 9. Oktober 2021, 11 – 14 Uhr (Aktionstag) Infos und Anmeldung: nicole_sauerwein@yahoo.de oder Freitag, 12. November 2021 0176-647 222 95 Freitag, 3. Dezember 2021 Start: 16.9.2021 (außer Ferien, Feiertagen und am 23.9.) Freitag, 14. Januar 2022 Nächster Kursstart: 13.01.2022 Freitag, 4. Februar 2022 EKS 15 Freitag, 11. März 2022 € 130,– für 10 Kurseinheiten, Krankenkassenzuschuss möglich Bei gutem Wetter in der KulturPassage, sonst in der Volleyball für Frauen QuartiersWerkstatt in der KreativGarage (Zugang über Lift), Für alle Altersgruppen, Vorkenntnisse nicht erforderlich, im Mittelpunkt Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9 steht der Spaß am gemeinsamen Sport und Spiel. Besonders auch für Muslimas geeignet. Textiles: Kursleitung: Ayse Ardahan, Dipl.Sportlehrerin, Tel. 0162-603 55 96 Löcher in Hosen, Risse in Jacken mit der Nähmaschine flicken: Montags, 19.30 – 21 Uhr, in der Turnhalle der Grundschule am NähWerkstatt, montags, 20 – 22 Uhr GBS 14, siehe auch S. 21 Bayernplatz, Clemensstraße 100. Kosten: € 5,– mtl. Abteilungsbeitrag Regelmäßiges RepairCafé im Kreativquartier, samstags 14 – 18 Uhr bei IMAL, www.imal.info Alle Münchner RepairCafés: www.reparatur-initiativen.de 18 Infoheft Ackermannbogen e. V., Sept. 2021 – März 2022 19
Stadt-Terrasse Interessen & Freizeit Stadt-Terrassen sind temporär genehmigte Möblierungen von dafür geeigneten öffentlichen Plätzen. Zum Sitzen, Ratschen, Nachbar*innen Cook mal, wer da kocht! treffen, Kinderspiel etc… Auf dem Platz ohne Namen in der Adams- Wir kochen zusammen marokkanisch, bayrisch, türkisch, japanisch, Lehmann-Straße (gegenüber Hausnummer 87) hat eine Gruppe von mexikanisch... Wenn Sie selbst Interesse haben, auch einmal Ihr Lieb- Engagierten so eine grüne Oase gebaut. Zur Nutzung für alle und auch lingsgericht oder ein typisches Gericht Ihrer Herkunftsregion vorzustellen, um herauszufinden, wie – aus Sicht der Nachbar*innen – der Platz nehmen Sie gerne Kontakt auf. dauerhaft am besten gestaltet und genutzt werden soll. Kontakt: Tohfah Hamad, Tel. Tel. 0176-70 69 90 07 Nehmen Sie gerne Platz! Und nehmen Sie dabei bitte Rücksicht auf die neue Termine auf Anfrage ab Februar 2022 Erwachsene direkt dort wohnenden Nachbar*innen. Seien Sie gut zu den Pflanzen Mitmachen kostet nichts! und nehmen Sie Ihren Müll wieder mit. Danke! Bei Fragen und Anregungen wenden Sie sich gerne an die Nachbar- Literaturkreis (zeitgenössische Literatur) schaftsBörse, Tel. 089-307 496 35 oder Wer reinschnuppern möchte: Bitte Kontakt aufnehmen mit Daniela nachbarschaftsboerse@ackermannbogen-ev.de Roschlaub, daniela-roschlaub@gmx.net, Tel. 089-452 463 12 oder Ulrich Bieberle, u.bieberle@gmx.net Volleyball für Männer und Frauen Jeden 2. Montag im Monat, 19.30 Uhr, RAB 9. Lust mal wieder Volleyball zu spielen und nette Leute aus der Nachbar- Mitmachen kostet nichts! schaft kennenzulernen? Dann komm vorbei, wir freuen uns über weitere Mitspielerinnen und Mitspieler NähWerkstatt Kontakt: Georg Dunkel, georg.dunkel@gmx.de Für alle, die gerne in Gesellschaft nähen. Neue Kleidung, Dekorationen Montags, 21 – 22.30 Uhr, in der Turnhalle der Grundschule am und individuelle Geschenkideen entwerfen, Lieblingsstücke abändern Bayernplatz, Clemensstr. 100, Kosten: € 5,– mtl. Abteilungsbeitrag oder Kaputtes reparieren. Anfänger *innen und Fortgeschrittene willkommen. Yoga im Olymp Kursleitung: Andrea Bauer, Schneidermeisterin, Tel. 0173-359 20 65 Dein Weg zur Achtsamkeit für Körper und Geist! Fühle Dich beweglicher, Montags, 20 – 22 Uhr, GBS 14 kraftvoller und entspannter mit Hatha Yoga und Meditation. Während des Mitmachen kostet nichts, Spenden willkommen! Lockdowns findet der Unterricht Online über Zoom statt. Einzelunterricht auf Anfrage! Offene Boulegruppe Kursleitung: Andrea Treffer, zertifizierte Yogalehrerin, Wer Boule-Kugeln hat, Zeit, den nötigen Enthusiasmus mitbringt und Tel. 0176-416 415 78 auch noch kontaktfreudig ist, kann sich ein bisschen ins französische Montags 8.30 – 10 Uhr, Raum Olymp, „savoir vivre“ einfühlen, wenn hier am Ackermannbogen Boule gespielt Donnerstags 19 – 20.30 Uhr, Raum Olymp, 10er Karte € 140,– wird. Wer keine Kugeln hat, kann welche ausleihen. Mehr Informationen bei Erika Seitz, Tel. 089-841 74 48 oder Zen-Meditation am Morgen Jan Plate, Tel. 0172-893 00 75 Sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, in aufrechter Haltung zu Treffpunkt: Ort der Stille am Stadtplatz sitzen, den eigenen Atem immer wieder wahr zu nehmen – wer das will, Sonntags 11 Uhr, Saison ca. Mai bis November. ist in der Runde jederzeit willkommen! Wir meditieren zwei Runden für Mitmachen kostet nichts! jeweils eine halbe Stunde lang. Teilnahme ist auch für eine halbe Stunde möglich. Sitzunterlage oder Stuhl sind vorhanden. Zum Aufwärmen und Lockern vorher: 6.45 Uhr Körperübungen mit Ariane. Kursleitung: Doris Knaier und Georg Schreiber, Tel. 089-324 070 09 Dienstags und Donnerstags 7 – 8 Uhr, RAB 9. Mitmachen kostet nichts! 20 Infoheft Ackermannbogen e. V., Sept. 2021 – März 2022 21
Origami – die Kunst des Papierfaltens Origami wurde in Japan vor vielen Jahrhunderten entwickelt und Kultur & Kreatives bezaubert und begeistert noch heute. Wir falten verschiedene Tiere, auch Blumen und kleine Schachteln. Wir verwenden „carta varese“ zum Falten, Aquarellkurse – auch online ein Papier aus Italien mit wunderschönen Mustern. Jedes Jahr bietet Christian Eckler zwischen Februar und April sowie Kursleitung: Rosa Maria Kronseder, Tel. 089-123 920 44 zwischen Oktober und Dezember einen Aquarellkurs mit je 8 Abenden für Samstags, 15 – 16.30 Uhr, RAB 9 Einsteiger*innen und Fortgeschrittene an. Das online-Angebot läuft bis Mitmachen kostet nichts! auf Weiteres das ganze Jahr über. Kursleitung: Christian Eckler, www.ch-eckler.de, Tel.089-2724468 Schamanischer Trommelabend Präsenzkurs € 240,– für 8 Termine, RAB 9, Erwachsene Zum Klang der Trommeln schamanisch reisen und sich selbst entdecken. Onlinekurs je Doppelthema 50,– Eine Auszeit vom Alltag. Anfänger willkommen. Kursleitung: Andrea Treffer, Tel. 0176-416 415 78, Der Ackermannbogen macht Theater! www.schamanische-reiseleitung.de und Warum? Weil Theater Menschen in Verbindung bringt. Sabine Schleichert, Tel. 089-143 493 63, www.zaunreiterin.eu Bislang proben sechs bis zehn feste Teilnehmende aus dem Ackermann- Termine: Freitags 1.10., 29.10., 26.11., 17.12.2021, 14.1., 11.2., bogen und Umgebung regelmäßig zusammen. Sie entwickeln gemeinsam 11.3.2022, jeweils 19.30 – 21.30 Uhr, EKS 15, € 20,– je Abend ein Stück zum Thema Nachbarschaft. Ziel sind Auftritte zum KulturWochenende im Sommer 2022 und langfristig in anderen SpieleAbend Nachbarschaften. Für Spielefans von 5 bis 95, offen für alle. Wer mitmachen möchte, meldet sich bitte bei Heinrich Blank, Coach Treffen, Reden, Spaß, Konzentration. (DGSv) und Theatermacher unter Gerti Metterlein, Tel. 089-520 338 68 oder gertimetterlein@gmx.de theater@ackermannbogen-ev.de oder Tel. 0172-854 09 52 Sonntags 18 – 21 Uhr (April bis Oktober), 17 – 20 Uhr (November bis März) Mitmachen kostet nichts, Spende willkommen! RAB 9. Keine Anmeldung nötig Mitmachen kostet nichts! Musik & Gesang Chorgemeinschaft Ackermannbogen Neue Sängerinnen und Sänger sind willkommen. Leihstation Kontakt: Doris Ehrenreich, Tel. 0163 – 178 51 48, Verleih von Spielgeräten, Seminarausstattung, Garten-, Handwerks- www.chorgemeinschaft-ackermannbogen.de, und Mediengeräten. Montags 20.30 – 22 Uhr, Studio Ackermann, € 20,– pro Monat (für professionelle Chorleitung). Sie suchen Spielgeräte für einen Kindergeburtstag? Sie brauchen einen Beamer für eine Präsentation? Bei der Leihstation des Ackermannbogen e.V. können viele Geräte tage- weise zu einem günstigen Preis ausgeliehen werden. Details auf unserer Homepage www.ackermannbogen-ev.de Anfragen über leihstation@ackermannbogen-ev.de oder Tel. 089-890 854 67 22 Infoheft Ackermannbogen e. V., Sept. 2021 – März 2022 23
Tango Argentino NE UER TAG! SingStunde Kursleitung: Petra-Susanne Räbel & Michael Klupsch, Gemeinsam singen ist gesund, macht Spaß und fördert das Zusammen- Tel. 01577-330 45 67, www.milonguita.de gehörigkeitsgefühl. Unter Anleitung einer erfahrenen Singleiterin, die alle Kurse im Raum EKS 15 Noten, Texte und ein Begleitinstrument mitbringt, werden alte Melodien, Aufbaukurs mit anschließender Practica Refrains, Weihnachts- und internationale Volkslieder gesungen. Vor Für Anfänger mit Vorkenntnissen bzw. Mittelstufe. Mit grundlegenden schläge und Liedwünsche willkommen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Schrittfolgen und interessanten Variationen vertiefen wir die Basisarbeit Bei Bedarf kann ein Begleitservice organisiert werden. Bitte wenden an und ermuntern zum Improvisieren auf die Musik. Tel. 089-307 496 35 Montags, 19.45 – 21 Uhr Jeden 2. und 4. Montag eines Monats, 10.30 – 11.30 Uhr, Raum Olymp Kurs I: 8. November bis 13. Dezember 2021, 6 Abende € 60,– Erwachsene 13.9., 27.9., 11.10., 25.10., 8.11., 22.11., 13.12.2021, 10.1., 24.1., (Paare € 110,–) 14.2.2022 Kurs II: 10. Januar bis 21.Februar 2022, 7 Abende € 70,– (Paare € 130,–) Mitmachen kostet nichts, Spende willkommen! Kurs III: 7. März bis 4. April 2022, 5 Abende € 50,– (Paare € 90,–) Practica Übungsabend für alle Niveaus (Tango, Milonga, Vals) Tanz & Bewegung Montags: 21 – 23.30 Uhr, € 3,– pro Person und Abend (Kursteilnehmer frei). Bitte keine Straßenschuhe! KizCafé Workshops für Anfänger*innen auf Anfrage Ursprünglich aus Angola stammend entwickelten sich sowohl der Tanz als auch die Musik „Kizomba“ auf ihrem Weg bis Europa ständig weiter. Im Tanz mit KizCafé treffen wir uns, um traditionellen Kizomba, Semba und Urban Kiz Freies Tanzen aus Freude an der Bewegung und an den Hits der 60er bis zu tanzen und kizomba-begeisterte Freund*innen zu treffen. Zudem gibt 80er Jahre. Einfach spontan vorbeikommen. es immer ein leckeres kleines Buffet, zu dem alle etwas beisteuern Montags, 18 – 19 Uhr, EKS 15. können. Wir freuen uns immer über neue Tänzer*innen, auch Mitmachen kostet nichts! Anfänger*innen und Neugierige sind herzlich willkommen! Info: Christine Blank, Tel. 0176-727 642 20 VollmondTanz Neue Termine auf Anfrage, EKS 15 Wir laden ein zum Ulmentanz-Ritual (siehe auch www.ulmentanz.de) Mitmachen kostet nichts, Spenden willkommen! und Kreistänzen aus verschiedenen Kulturen. Offen für alle Interessierten, keine Vorkenntnisse und keine Anmeldung erforderlich. Kursleitung: Ariane Jungwirth und Hannelore Schnell Immer um 20 Uhr bei Vollmond: 21.9., 20.10., 19.11., 19.12.2021, 18.1., 16.2., 18.3.2022, Treffpunkt bei jedem Wetter: KulturPassage Mitmachen kostet nichts! 4 Handwerklich begabte Menschen gesucht! Wir suchen Leute, die in unserer QuartiersWerkstatt sporadisch oder regelmäßig Mitmach-Angebote für (Kunst-)Handwerkliches anleiten können. Kontakt: kreativgarage@ackermannbogen-ev.de oder Tel. 089-307 496 37 24 Infoheft Ackermannbogen e. V., Sept. 2021 – März 2022 25
Teil 2: Waldapotheke für den Winter Umwelt & Natur Einheimische Nadelbäume liefern uns wirksame Inhaltstoffe gegen Erkältung, Husten & Co. Wir bereiten ein Erkältungsbalsam, eine Tinktur N EU ! Artenvielfalt in der Stadt und wohltuende Badesalze zu. Dank einfacher Rezepturen sind unsere Zur Förderung der Artenvielfalt haben wir Ende 2020 rings um den Stadt- Produkte günstig, hautschonend und umweltfreundlich - garantiert ohne Acker verschiedene Blühflächen angelegt. Bei einer Führung erkunden Konservierungsmittel oder synthetische Inhaltsstoffe. wir, was daraus geworden ist. Wir besprechen Artenzusammensetzung Referentin: Alicia Bilang, Umweltpädagogin und Kräuterreferentin und ökologische Bedeutung der jeweiligen Vegetationstypen. So viel sei Anmeldung: alicia.bilang@ackermannbogen-ev.de verraten: Selbst auf diesen kleinen Flächen lohnt sich die Bemühung um Dienstag, 23. November 2021, 18.30 – 20.30 Uhr, GBS 14 artenreiche Lebensräume. Kosten für Zutaten: € 8,– Erwachsene Referent: Konrad Bucher, Landschaftsarchitekt Donnerstag, 23. September 2021, 18.30 – 20 Uhr, StadtAcker Teil 3: Winterzeit ist Räucherzeit Mitmachen kostet nichts, Spenden willkommen! Räuchern kann man sowohl ganz zart und dezent in einem Stövchen als auch stark und kraftvoll mit Kohle. Wir erfahren, welche heimischen Entdeckungstour im Biotop für Kinder Kräuter mit langer Tradition wofür genutzt werden und probieren Einiges Donnerstag, 7. Oktober 2021, 16.30 – 18 Uhr auch aus. So können sich alle Teilnehmer*innen ihre eigene Mischung für Weitere Informationen s.S. 12 die Raunächte zusammenstellen. Referentin: Christine Nimmerfall, Kräuterpädagogin N EU ! Herbstküche für das Klima Anmeldung: stadtacker@ackermannbogen-ev.de Unter dem Motto „ausprobieren – genießen – verstehen“ lädt der Donnerstag, 9. Dezember 2021, 18 – 20 Uhr, RAB 9 StadtAcker zu einem so unterhaltsamen wie informativen Nachmittag im Mitmachen kostet nichts, Spenden willkommen! Gemeinschaftsgarten ein. An Kochstationen mit Kostproben, Quizfragen und der aktuellen Rezepte-Sammlung „Herbstküche“ zeigt das Team, wie Teil 4: Immunsystem stärken, Erkältungen vorbeugen Gesundheit, Genuss und Klimaschutz zusammenhängen. Es gibt viele Pflanzen, die antibakterielle und antivirale Kräfte besitzen. Beitrag zum Münchner Klimaherbst „Schmeckt’s? Klima geht durch den Wir lernen die wichtigsten Pflanzen und Rezepturen kennen und Magen“ besprechen, worauf es beim Einsatz von pflanzlichen Mitteln ankommt. Samstag, 9. Oktober 2021, 14 – 18 Uhr, StadtAcker Wie immer gibt es verschiedene Kostproben. Mitmachen kostet nichts, Spenden willkommen! Referentin: Christine Nimmerfall, Kräuterpädagogin Anmeldung: stadtacker@ackermannbogen-ev.de N EU ! Heilpflanzen-Vielfalt (Reihe in 5 Teilen) Mittwoch, 26. Januar 2022, 18 – 20 Uhr, GBS 14 Teil 1: Wurzeln – Ernte und Verwendung Kosten für Zutaten: € 2,– Im Herbst beginnt die Erntezeit für Wurzeln. Wir betrachten verschiedene Heilpflanzen- und Gemüse-Wurzeln und besprechen alles, was es bei de- Teil 5: Kalte Ölauszüge und Kräuterextrakte ren Ernte, Verarbeitung und Konservierung zu beachten gilt. Im Praxisteil Eine altbewährte Methode, die maximale Wirkung von Heilkräutern zu werden wir weniger bekannte Anwendungen von Meerrettich kennenlernen erhalten, ist der kalte Ölauszug. Dabei werden die Inhaltstoffe schonend und verkosten. und umfassend extrahiert. Am Beispiel von Spitzwegerich werden wir Referentin: Christine Nimmerfall, Kräuterpädagogin diese Methode kennenlernen, um Salbe und Hustensaft herzustellen. Anmeldung: stadtacker@ackermannbogen-ev.de Dabei erfahren wir Tricks und Tipps, um Schimmelpilz zu vermeiden. Donnerstag, 14. Oktober 2021, 18-20 Uhr, StadtAcker und GBS 14 Referentin: Alicia Bilang, Umweltpädagogin und Kräuterreferentin Mitmachen kostet nichts, Spenden willkommen! Anmeldung: alicia.bilang@ackermannbogen-ev.de Dienstag, 22. Februar 2022, 18.30 – 20.30 Uhr, GBS 14 Kosten für Zutaten: € 8,– 26 Infoheft Ackermannbogen e. V., Sept. 2021 – März 2022 27
Bodensprechstunde – Teil 3: Weil alles irgendwie zusammengehört Der StadtAcker… Klimaschutz, Artenschutz und Bodenschutz - und damit zusammenhän- …ist zu einem ganz besonderen Stück öffentlichen Raums geworden: gend gerechte und gesunde Ernährung sind keine isolierten Themen. Ein Freiluft-Gemeinschaftsraum nicht nur für Gartenaktivtäten, Wir besprechen, welche Weichenstellungen seitens der Politik nötig sind, sondern auch für Begegnungen mit Spaziergänger*innen und um den Umgang mit den Böden im globalen Maßstab zu ändern und Besucher*innen, für Infostunden und Gesprächsrunden zu Themen, formulieren unsere eigene Strategie, wie wir durch unseren Konsum und die uns als nachhaltigkeits-motivierte Nachbarschaft umtreiben. Lebensstil dazu beitragen können, Bodendegradation zu vermeiden, eine Mitmachen: Interessierte kommen am besten zur wöchentlichen gerechte und gesunde Ernährung für die Menschheit zu sichern und Infostunde, April bis Ende Oktober freitags von 16 bis 17 Uhr im gleichzeitig das Klima zu schützen. StadtAcker. Mitgarteln unter fachlicher Anleitung ist immer Erwachsene Referentin: Ruth Mahla, Geografin mittwochs und freitags ab 17 Uhr willkommen. Anmeldung: stadtacker@ackermannbogen-ev.de Kurzfristige und jederzeit aktuelle Infos zum StadtAcker und Mittwoch, 10. November 2021, 18 – 20.30 Uhr, GBS 14 verwandten Themen erhalten Sie über den Newsletter StadtNatur. Mitmachen kostet nichts, Spenden willkommen! Einfach abonnieren unter www.ackermannbogen-ev.de Kontakt bei Fragen: stadtacker@ackermannbogen-ev.de Kreative Pralinen-Werkstatt für Erwachsene Als ideales Geschenk für Freunde, Familie oder sich selbst, zaubern wir leckere Pralinen und Rosen-Marzipankugeln im Blütenmantel. Wir Kleine Gartenbibliothek verwenden nur bio- und Fairtrade-Zutaten, garantiert kein Palmöl, keine künstlichen Farbstoffe oder Geschmackverstärker. Füllung und Dekoration Fachliteratur zu Zier- und Selbstversorgergärten, Inspiration zur werden individuell ausgewählt: Ob dunkle oder weiße Schokolade, Gartengestaltung, Politisches und Philosophisches zum Thema Garten verfeinert mit Nüssen, Minze, Salz oder Chili - der Fantasie sind keine – das alles bietet unsere kleine Gartenbibliothek in der „Bürozentrale“ Grenzen gesetzt. des Ackermannbogen e.V. am Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9. (Darunter Bitte mitbringen: 2 kleine Schachteln zum Transport viele Jahrgänge von kraut & rüben!) Referentin: Alicia Bilang, Umweltpädagogin und Kräuterreferentin Ausleihe kostenlos während der Bürozeiten Mo, Di, Do, Fr: 9 – 13 Uhr, Anmeldung erforderlich bis 28.11.: alicia.bilang@ackermannbogen-ev.de Mi: 15 – 18 Uhr. Dienstag, 30. November 2021, 18.30 – 20.30 Uhr, GBS 14 Kosten: € 12,- (inkl. Zutaten) N EU ! Winterküche – Kochabend mit den StadtAcker-Gärtner*innen Durch das Gärtnern sind wir StadtAcker-Aktive auf den Geschmack gekommen und haben viele Gemüse-Rezepte gesammelt. Gerade die Rezepte mit dem Wintergemüse sind es wert, ihren alltäglichen Platz in der Küche wiederzufinden. Wir laden Sie ein, einige unserer Lieblings rezepte aus der aktuellen Sammlung „Winterküche“ gemeinsam mit uns zuzubereiten und zu genießen. Anmeldung: stadtacker@ackermannbogen-ev.de Freitag, 11. Februar 2022, 17 – 21 Uhr, GBS 14 Kosten für den Einkauf werden umgelegt. 28 Infoheft Ackermannbogen e. V., Sept. 2021 – März 2022 29
Beratung und Service Beratung rund um Nachbarschaft und Quartier Die Schwabinger Bücherschränke Das Team der NachbarschaftsBörse unterstützt bei fast allen Fragen rund Der Offene Bücherschrank am Nordbad ist seit vielen Jahren ein inspi- um die Themen nachbarschaftliches Miteinander, bürgerschaftliches rierender Treffpunkt zum Büchertausch und ein Informationsträger für Engagement und gemeinschaftsfördernde Initiativen. kulturelle Veranstaltungen in Schwabing-West. Und: Er ist ein Original! Wir vernetzen mit Gleichgesinnten, vermitteln an Fachstellen, unter Münchens erster Offener Bücherschrank wurde seit seiner Enthüllung stützen wo „keiner“ zuständig ist, klären bei Konflikten. im Dezember 2013 so gut angenommen, dass weitere Bücherschränke Sprechen Sie uns auch gerne an, wenn Sie bei der Stadt für eine in unterschiedlichster Gestalt im ganzen Stadtgebiet folgten. geförderte Wohnung registriert sind und Probleme haben mit der Vergabe- Seit 2017 bereichert der Offene Bücherschrank am Stadtplatz unser Plattform SOWON (Soziales Wohnen Online). Quartier am Ackermannbogen. Ehrenamtlich aktive Bücherpatinnen und –paten sorgen für eine gute Präsentation der literarischen Werke! Büro NachbarschaftsBörse Die Offenen Bücherschränke sind für alle Bürgerinnen und Bürger Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9, 80797 München da, und zwar rund um die Uhr und an jedem Tag im Jahr. Nehmen Sie Tel. 089-307 496 35 einfach ein Buch mit, das Sie gern lesen möchten. Behalten Sie es oder nachbarschaftsboerse@ackermannbogen-ev.de bringen Sie es wieder zurück, damit auch andere es lesen können. Oder Bürozeiten: Mo, Di, Do, Fr. 9 – 13 Uhr und Mi. 15 – 18 Uhr Sie stellen ein anderes Buch in den Schrank, das Sie für lesenswert halten. So sind immer genügend Bücher für alle da. Beratung und Für Anregungen und Fragen wenden Sie sich bitte an: Service kulturbuero@ackermannbogen-ev.de Bücherschrank-Lesungen Ihre Ansprechpartnerinnen in der NachbarschaftsBörse: Was ist schöner, als ein gutes Buch zu lesen? Richtig: Es vorgelesen zu Senada Zahirovic, Marcia Zieglmeier bekommen! Deshalb haben wir die Bücherschrank-Lesungen ins Leben gerufen. Gelesen wird, was im Bücherschrank steht oder dort stehen könnte. Termine: sporadisch, mittwochs um 19 Uhr am „Platz der Stille“ (da wo die Stahlbäume stehen). Für aktuelle Termine siehe Homepage, Flyer, Facebook oder Newsletter Stadtteilkultur. Zuhören kann man ohne Anmeldung. Wer vorlesen möchte, meldet sich im KulturBüro. Raumbuchungen für alle Gemeinschaftsräume Wir freuen uns auf schöne Vorleseabende! Über den online-Belegungsplan auf unserer Homepage www.ackermannbogen-ev.de können Sie sich über die aktuelle Belegungssituation und die Nutzungsgebühren informieren. Buchung, Besichtigungstermin, Schlüsselabholung und Kaution erfolgt dann über: Büro NachbarschaftsBörse, Senada Zahirovic Rosa-Aschenbrenner-Bogen 9, 80797 München Tel. 089-307 496 39 raumbuchung@ackermannbogen-ev.de Bürozeiten: Mo. und Fr. 9 – 13 Uhr und Mi. 15 – 18 Uhr 30 Infoheft Ackermannbogen e. V., Sept. 2021 – März 2022 31
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