Update DAS DIABETES-MAGAZIN VON MEDIQ DIREKT - Mediq Direkt Diabetes

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Update DAS DIABETES-MAGAZIN VON MEDIQ DIREKT - Mediq Direkt Diabetes
1. AUSGABE 2021

update
 DAS DIABETES-MAGAZIN VON MEDIQ DIREKT

                                 Bolusvarianten
                               richtig einsetzen
                               Ernährung im Alltag

                        Diabetikerwarnhunde
                       Ein Helfer mit kalter Schnauze
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Der schnellste Weg
         für Ihr Rezept

DIE NEUE
VON MEDIQ DIREKT

                   KEINE
                   ZUZAHLUN
               AUF DIABE
                                  G
                        TIKERBEDA
                WUNDVERS          RF &
                           ORGUNGS-
                     PRODUKTE
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INHALT

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                      Gute Vorsätze
                            Was gibt es zu
                      beachten, wenn man
                         bei „Null“ startet?

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                      Bolusvarianten
                    richtig einsetzen
                        Ernährung im Alltag

  18                        Diabetiker-
                            warnhunde
                         Ein Helfer mit kalter
                                    Schnauze

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                                                                          03
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GUTE VORSÄTZE FÜR DAS NEUE JAHR

     Was gibt es zu beachten,
     wenn man bei „Null“ startet?
                              MÜSSTE
                              SOLLTE
                              KÖNNTE
                              WÜRDE
                               HÄTTE
                            MACHEN!
     Sie gehören zum Neuen Jahr, wie der Karpfen zu Silvester: „Gute Vorsätze“!
     Glaubt man der aktuellen Forsa-Umfrage 2020, dann ist Platz 4 der guten
     Vorsätze, mit immerhin 56 % der 2000 Befragten, der Plan, sich im neuen
     Jahr mehr zu bewegen und sportlich aktiver zu sein. Damit folgt er dem
     Wunsch, mehr Zeit für Familie und Freunde zu haben, sowie Stress abzu-
     bauen. Auf die Plätze verwiesen, aber nicht weniger interessant, folgen:
     sich mehr Zeit für sich zu nehmen, sich gesünder zu ernähren und Gewicht
     abzunehmen, weniger zu rauchen und die elektronischen Zeitfresser (Com-
     puter, Internet, Fernsehen) zu reduzieren.

     Immerhin starten so drei Viertel der   gönnen sollten, bleibt leider oft der
     Deutschen hochmotiviert ins neue       innere Schweinehund, auf Dauer
     Jahr und obwohl Bewegung/Sport         gesehen, Sieger. Im Durchschnitt
     das Beste ist, was wir dem Körper      nimmt man während der Feiertage

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ca. 5 kg zu, was den Wunsch nach        kungen (Bluthochdruck, Diabetes,
einer Veränderung steigert. Viel        erhöhte Blutfettwerte, koronare
hilft nicht immer viel - besonders      Herzerkrankungen) sollte die Inten-
nicht, wenn wir durch ein schlech-      sität des Sports immer vorher me-
tes Gewissen im Eifer übertreiben       dizinisch abgeklärt werden.
und unseren Körper überfordern.
Sind wir zu ungeduldig? Haben           Schließlich soll Bewegung Spaß
wir uns zu hohe Ziele gesteckt?         machen und gut tun und nicht zur
Gerade, wenn man mit der Bewe-          Belastung oder gar gefährlich für
gung wieder richtig (durch)starten      mich oder andere werden. Mittels
möchte, sollte man nicht planlos        des Sports kann ich auch die jähr-
und voller Übermut sein. Anstatt        lichen Vorsätze 1 – 3 gut verbin-
viel Zeit und Geld in Fitnessstudios    den, denn Sport baut Stress ab und
zu tragen, investieren wir doch lie-    Freunde oder Familie beteiligen
ber in Bewegung, die wir ohnehin        sich ja sicher auch gerne daran.
täglich haben. Autos, Aufzüge und
Rolltreppen sind eine feine Sache,      Vergessen Sie nicht, für sich selbst
aber wären wir nicht manches Mal        konkrete Ziele zu formulieren, wie
mit dem Rad schneller? Und kämen        z. B. 2 kg Gewicht abnehmen, bes-
wir vielleicht nicht immer so schnell   sere Blutzuckerwerte, im nächs-
aus der Puste, wenn wir öfter die       ten Quartal einen besseren HbA1c,
Treppe nehmen würden?                   den Cholesterinspiegel zu senken,
                                        niedrigere Blutdruckwerte. Klei-
Trotz aller guten Versuche, Bewe-       ne Schritte eben. Dazu einmal kurz
gung in den Alltag einbauen zu          betrachtet, warum ist denn Sport
wollen, nach Meinung der Experten       so gut? Dass Bewegung den Blut-
werden für eine gesunde Fitness         zuckerspiegel senkt, mein Körper
immer noch 2 – 3 Mal in der Woche       perspektivisch weniger Insulin be-
30 Minuten Bewegung empfoh-             nötigt, weil die Muskelzellen emp-
len. Dazu muss ich mein individu-       findlicher für das eigene Insulin
elles Befinden, meine körperlichen      werden, ist kein Geheimnis und der
Fähigkeiten und vor allem mei-          Fettstoffwechsel wird auch ange-
nen aktuellen Gesundheitszustand        kurbelt. Darüber hinaus wird die
realistisch einschätzen können.         Durchblutung angeregt, die Zellen
Am einfachsten wäre es, sich hier       werden besser mit Sauerstoff ver-
ärztlichen Rat zu holen. Bei kör-       sorgt und die Freude an der Be-
perlichen Einschränkungen oder          wegung steigert das körperliche
bestehenden chronischen Erkran-         und seelische Wohlbefinden. Ggf.

                                                                               05
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können sogar Medikamente „ein-          Wer eine ICT (intensivierte Insulin-
     gespart“ werden. So können dia-         therapie) durchführt, sollte sich im
     betischen Folgeerkrankungen, wie        Vorfeld sehr gut über die Wirkdau-
     dem diabetischen Fußsyndrom, der        er seiner Insuline, über Insulindo-
     koronaren Herzkrankheit und even-       sisanpassung und über die Höhe
     tuell einer Depression vorgebeugt       eines guten Ausgangsblutzucker-
     werden. Menschen mit Diabetes           wertes (individuell je nach Dauer
     sollten jedoch wie oben erwähnt         und Intensität, meist um die 8 –
     unbedingt im Vorfeld mit ihrem          9 mmol/l [144 – 162 mg/dl]) infor-
     Hausarzt oder Diabetologen über         mieren. Eine spontane Sportstun-
     ihr Vorhaben sprechen, denn es          de ist oft mit einer zusätzlichen
     gibt einiges zu beachten. Nicht nur
     welches die geeignete Sportart ist,
     bei diabetischen Fußerkrankungen
     sollte es jetzt nicht gerade langes
     Wandern oder der Laufsport sein,
     sondern auch wie sehr ich mein
     Herz belasten kann, ist von medizi-
     nischer Wichtigkeit. Beim Vorliegen
     einer diabetischen Augenerkran-
     kung sollte der Kraftsport eher ge-
     mieden werden. Bei der Frage, mit
     welchem Blutzuckerwert ich z. B.
     nicht starten sollte oder nach sinn-
     vollen Zeitpunkten der Blutzucker-      KH-Aufnahme verbunden, außer-
     messungen und deren Dokumen-            dem muss noch Stunden später
     tation, hilft Ihnen Ihr Hausarzt oder   der Muskel-Auffülleffekt bei der
     Diabetesteam gern weiter. Zur Di-       Insulingabe berücksichtigt werden,
     abetesberatung gehören auch, Ih-        d. h. eventuell Spät-/Abendinsulin
     nen gute Kenntnisse zur Insulindo-      reduzieren. Des Weiteren muss mit
     sisanpassung und dem Vermeiden          dem Diabetesteam geklärt wer-
     bzw. sicheren Behandeln von Un-         den, was passiert, wenn der Blut-
     terzuckerungen zu vermitteln. Ein-      zucker nach dem Sport hoch ist?
     schließlich einer guten Schätzung       Habe ich zu viele KH vor dem Sport
     eventuell zusätzlich benötigter         zu mir genommen? War der Aus-
     Broteinheiten und was ich in mein       gangszucker zu hoch oder zu nied-
     „Notfalltäschchen“ packen sollte.       rig, hatte ich während des Sportes
                                             unbemerkt eine Unterzuckerung?

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Welche Form der Kohlenhydrate ist       ge, daraufhin ihre Insulinzufuhr zu
für mich sinnvoll? Eher flüssig oder    pausieren bzw. später selbständig
lieber ein Riegel? Mit vollem Bauch     wieder aufzunehmen. Auch eine
kann man sich schlecht bewegen.         temporäre Absenkung der stünd-
                                        lichen Basalrate um rund 50%, bei
Neue Messsysteme (iscCGM/FGM/           längerer Aktivität über 2 Stunden
rtCGM) bieten heute dem moti-           um 70%, ist empfehlenswert. Mög-
vierten Neu- oder Wiedereinsteiger      lichst eine halbe Stunde vor dem
enorme Vorteile und Sicherheit.         Sport bei Verwendung von Insu-
Durch die riesige Menge an vor-         linanaloga (1h bei Normalinsulin),
handenen Daten sollte man darauf        während der sportlichen Aktivität
achten, sinnvolle Konsequenzen zu       und mindestens 2 Stunden danach
ziehen. Die Eingabe von Zusatz-         (bei abendlicher Laufrunde sogar
informationen wie Insulindosen,         noch die Nacht hindurch) ist ge-
KH-Mengen und vorgenommene              winnbringend, um einer Unterzu-
Korrekturen sind für eine sinnvolle     ckerung vorzubeugen. Ausschlag-
Auswertung zwingend erforderlich.       gebend ist hierbei die Dauer der
                                        Belastung. Liegt der Blutzucker
Diese o. g. Technik bietet nicht nur    über 13 mmol/l [230 mg/dl] sollte
den einfachen (unblutigen) Blick        mit dem Sport nicht begonnen und
auf aktuelle Blutzuckerwerte, son-      auf Ketone getestet werden.
dern Informationen darüber, wohin
es geht und ob ich mich eventuell       Wer dem Aufenthalt an der fri-
einer Unterzuckerung nähere. Nach       schen Luft dem Sporthallenmief
dem Sport ist vor dem Sport, die        den Vorzug gibt, muss dem Wetter
kontinuierliche Aufzeichnung der        trotzen. Das heißt auch hier sind
Blutzuckerverläufe ermöglicht es        Blutzuckerkontrollen mittels einem
dem Anwender vor allem im Nach-         CGM/FGM-System einfach und si-
hinein, für das nächste Mal vorbe-      cher durch dicke (4 cm) oder nasse
reitet zu sein und die richtigen The-   Kleidung ganz einfach möglich.
rapieentscheidungen zu treffen.
                                        Andere beeinflussende Faktoren
Werden Messsysteme in Kombina-          wie Luftdruck, Wasser oder Tem-
tion mit Insulinpumpen verwendet,       peraturschwankungen sprechen
besteht der Vorteil der automa-         für ein kontinuierliches Glukosemo-
tischen Übermittlung der Gluko-         nitoring, denn die Sensoren blei-
sedaten an die Insulinpumpe. Ei-        ben weitestgehend unberührt - im
nige sind heute schon in der La-        Gegensatz zum herkömmlichen

                                                                              07
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Blutzuckerteststreifen oder BZ-                       ten, der Spaß sollte immer noch
     Messgerät. Wer eine sensible Haut                     an erster Stelle stehen. Und damit
     hat oder Probleme mit Allergien,                      Sie nicht gleich nach den ersten
     bzw. Angst, wegen zu heftiger Be-                     Wochen Ihre Vorsätze über Bord
     wegungen oder großer Schweiß-                         werfen, trauen Sie sich, Rat und
     bildung den Sensor zu verlieren,                      Hilfe zu suchen. Dann kann sich
     sollte sich unbedingt vorher über                     der „innere Schweinehund“ warm
     alternative Pflaster- oder Klebe-                     anziehen. Hilfestellungen und den
     möglichkeiten und zusätzliche Si-                     richtigen Einstieg bieten Ihnen da-
     cherungen informieren.                                bei diverse Arbeitsgemeinschaf-
                                                           ten: „Diabetes und Sport der DDG“
     KALORIENVERBRAUCH BEIM                                oder die „Übersicht für Rehasport-
     SPORT                                                 gruppen des Deutschen Behinder-
                                                           tensportverband“.
     So sehr der Sport hilft, gegen
     überflüssige Pfunde anzukämpfen,
     das Herz-Kreislaufsystem zu trai-                     Sport frei!
     nieren und hohen Blutzucker- oder                     Ihre Astrid Hofmann
     Blutdruckwerten entgegen zu tre-                      Diabetesberaterin aus Leipzig

     Sportart                              Körpergewicht (kg)            Kalorienverbrauch pro
                                                                         Stunden (kcal/h)
     Aerobic (locker)                      60 | 80 | 100                 360 | 480 | 600
     Aerobic (intensiv)                    60 | 80 | 100                 498 | 664 | 830
     Aqua Fitness                          60 | 80 | 100                 264 | 352 | 440
     Inlineskating                         60 | 80 | 100                 420 | 560 | 700
     Joggen (langsam)                      60 | 80 | 100                 480 | 640 | 800
     Joggen (schnell)                      60 | 80 | 100                 768 | 1024 | 1280
     Nordic Walking                        60 | 80 | 100                 600 | 800 | 1000
     Radfahren (mittel)                    60 | 80 | 100                 576 | 768 | 960
     Rudern                                60 | 80 | 100                 600 | 800 | 1000
     Schwimmen (Brust langsam)             60 | 80 | 100                 258 | 344 | 430
     Schwimmen (Brust schnell)             60 | 80 | 100                 576 | 768 | 960
     Skilaufen (alpin)                     60 | 80 | 100                 372 | 496 | 620
     Tanzen (langsam)                      60 | 80 | 100                 198 | 264 | 330
     Tanzen (sportlich)                    60 | 80 | 100                 420 | 560 | 700
     Walking (mittel)                      60 | 80 | 100                 330 | 440 | 550
     Wandern                               60 | 80 | 100                 360 | 480 | 600
     Yoga                                  60 | 80 | 100                 168 | 224 | 280

08    Für Fragen, Anregungen und Bestellungen rufen Sie uns einfach an: 0800 - 342 73 25 (gebührenfrei)
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Produktinformation

ICE ICE ... INSULIN

Insulin in der kalten Jahreszeit

Ein Spaziergang im Winter bei klirrender Kälte – was gibt es Schöneres,
wenn man dabei an die heiße Schokolade denkt, die danach zu Hause auf
einen wartet?

Neben diesen warmen Gedanken ist es aber auch wichtig, das Diabetes-
Zubehör warmzuhalten. Ganz besonders gilt das für Insulin-Pens oder
-pumpen, denn: Insulin ist ein kälteempfindliches Eiweiß und darf nicht
unter zwei Grad Celsius abkühlen. Wenn Insulin gefriert, verändert es seine
Struktur und verliert – auch wenn man es wieder auftaut – seine Wirkung.
Neben dem Insulinvorrat sind aber auch Blutzuckermessgeräte und Insu-
linpumpen kälteempfindlich. Durch die kalten Temperaturen wird die Elek-
tronik möglicherweise beschädigt, was sich negativ auf die Funktionsweise
der Geräte auswirken kann. Übrigens: Nähere Infos finden Sie dazu auch
immer in der Gebrauchsanweisung Ihres Blutzuckermessgeräts oder Ihrer
Insulinpumpe.

                          Weitere Kontaktdaten finden Sie auf der Rückseite des Magazins.   09
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WIE SIE IHR DIABETES-ZUBEHÖR                              Pens oder Pumpen besitzen. Krea-
     WARMHALTEN                                                tive, selbstgenähte Varianten sind
                                                               natürlich genauso willkommen!
     Mit der entsprechenden Vorberei-                      •   Bei richtig eisigen Temperaturen
     tung steht Ausflügen in der Win-                          können Sie Ihren Insulinvorrat zu-
     terlandschaft nichts mehr im Weg.                         sätzlich in Alufolie einpacken.
     Diese Tipps helfen Ihnen dabei, das                   •   Eine weitere Möglichkeit bietet die
     Diabetes-Zubehör vor der Kälte zu                         Aufbewahrung in einer mit Iso-
     schützen:                                                 lierfolie ausgekleideten Jackenta-
                                                               sche. Achten Sie darauf, dass die
     •   Es empfiehlt sich, Blutzucker-                        mit Aluminium beschichtete Seite
         messgerät, Insulinvorrat und na-                      nach außen zeigt.
         türlich auch die Insulinpumpe in                  •   Aufpassen! Auf keinen Fall sollten
         der kalten Jahreszeit dicht am                        Sie die Utensilien in einem Ruck-
         Körper zu tragen.                                     sack oder einer separaten Tasche
     •   Hierfür gibt es mittlerweile spezi-                   unterbringen, wenn Sie sich in der
         elle Tops und Sportunterwäsche,                       Kälte aufhalten.
         die extra eine seitliche Tasche für

MEHR FLEXIBILITÄT IM DIABETESALLTAG

Ab sofort gibt es für die Accu-Chek Insight Insulinpumpe eine weitere vorge-
füllte Insulinampulle von Novo Nordisk mit schnell wirksamem Insulin, die sich
im Handumdrehen einsetzen lässt. Damit können Nutzer von Accu-Chek Insight
gemeinsam mit ihren Behandlern jetzt aus zwei Insulinen in vorgefüllter Ampul-
lenform auswählen. Diese sorgen nicht nur für weniger Handhabungsschritte,
                             sondern auch für weniger Luftblasen und damit für
                              ein Plus an Sicherheit.1 Zudem sparen Nutzer von
                              vorgefüllten Insulinampullen laut einer aktuellen
                              Studie wertvolle Zeit und sind zufriedener.2

     1 Waldenmaier, D., Schöllkopf, K., Westhoff, A., Heinemann, L., & Freckmann, G. (2018). Comparative
       handling analysis of different insulin pump systems. Journal of Diabetes Science and Technology,
       12(2), 401-406. https://doi.org/10.1177/1932296817729391
     2 Gupta, J., Fuchs, G. S., Jenkins, M., van Geel, B., Jensen, M. L., & Sparre, T. (2020). User Satisf-
       action and Insulin Pump Handling With a Prefilled Insulin Cartridge in Adults and Adolescents
       With Type 1 Diabetes. Journal of Diabetes Science and Technology, 14(1), 97-104. https://doi.
       org/10.1177/1932296819848700

10
ERNÄHRUNG IM ALLTAG

Bolusvarianten richtig einsetzen
Durch unsere Nahrung führen wir uns lebensnotwendige Nährstoffe, Vita-
mine, Spurenelemente, Ballaststoffe, Energie und Flüssigkeit zu. Gesunde Le-
bensmittel sind somit eine wichtige Quelle für einen intakten Stoffwechsel.

Um die enthaltenen Energiebe-            DIE PHYSIOLOGISCHE GLUKOSE-
standteile aufnehmen zu können,          AUFNAHME
benötigt der Köper den Schlüssel-
botenstoff (Hormon) Insulin. Da-         Sobald der Blutzucker ansteigt,
für wird in einem gesunden Orga-         wird bei einer stoffwechselge-
nismus, in der Bauchspeicheldrüse        sunden Person, eine biochemische
(Pankreas), permanent kleine Insu-       Reaktion ausgelöst, welche zu ei-
linmengen gebildet und in Follikeln      ner biphasischen Ausschüttung von
gespeichert. Je nach Blutzucker-         Insulin führt. Die Glukose (Trau-
spiegel (Glukosespiegel), reguliert      benzucker) kann nun in den Zel-
der Körper alle 5 – 6 Minuten ent-       len (Leber-, Muskel- und Fettzellen)
sprechend die Insulinabgabe.             aufgenommen werden.

Ein Teil, der sogenannte Basalinsu-      Mit einer Insulinpumpentherapie ist
linbedarf, wird kontinuierlich für die   es möglich, die natürliche Insuli-
Grundversorgung der Zellen abge-         nausschüttung nachzuahmen. Die
beben. Zusätzlich steigert sich die      programmierte Basalrate sorgt für
Insulinausschüttung, durch mahl-         eine Grundversorgung der Körper-
zeitenausgelöste Glukoseanstiege.        zellen, welche von den verfügbaren
Bei Werten unter 70 mg/dl bzw.           Insulinpumpenmodellen circa alle
3,9 mmol/l wird die Insulinausschüt-     5 Minuten, in winzig kleinen Tröpf-
tung hingegen unterbrochen. Zu-          chen, abgegeben wird.
sammen ergeben der Basal- und
Mahlzeiten-Insulinbedarf den Ge-         Das tägliche To Do der Bolusanpas-
samtinsulinbedarf.                       sung besteht nun darin, die mahl-
                                         zeitenbedingten Glukoseanstiege
                                         und die Insulinzufuhr in Einklang zu
                                         bringen.

                                                                                11
ten und Eiweißen angewiesen. Als
                                              Faustformel für eine Fett-Protein-
                                              Einheit (FPE) werden 100 Kilokalo-
                                              rien (kcal) pro FPE mit dem persön-
                                              lichen Insulinfaktor berechnet.

                                              Fette und Proteine (Eiweiße) wer-
                                              den verzögert aufgenommen, so
                                              dass die Bolusabgabe entsprechend
                                              verlangsamt werden muss.

                                              BOLUSARTEN

                                              Mit Insulinpumpen ist es möglich,
                                              den zu verabreichenden Bolus so-
                                              fort und/oder verzögert abzugeben.
     MAHLZEITEN-
     ZUSAMMENSTELLUNG                         Die sofortige bzw. verzögerte Ab-
                                              gabe der gesamten Bolusmenge
     Eine ausgewogene Mahlzeit besteht        richtet sich nach der Geschwindig-
     aus 1/3 Kohlenhydrate, 1/3 Fett & Ei-    keit der Kohlenhydratresorption,
     weiß und 1/3 Ballaststoffen in Form      Nährstoffaufnahme, Nährstoffum-
     von Gemüse oder Salat. So wird der       wandlung und entsprechend des
     Körper mit allen notwendigen Nähr-       zeitlich folgenden Glukoseanstieg
     und Wirkstoffen versorgt. Durch          im Blut.
     diese Verteilung werden die Nähr-
     stoffe relativ gleichmäßig resorbiert.   Bei normalen Glukosewerten sollte
                                              der Bolus vor der Mahlzeit abgege-
     In einer Kohlenhydrateinheit (KE)        ben werden, da insbesondere der
     sind also nicht nur Kohlenhydrate,       erste Insulinpeak der Leber signali-
     sondern alle Nährstoffe enthalten.       siert, dass eine Nährstoffanflutung
                                              bevorsteht. Somit stellt die Leber
     Bei einer unausgewogenen Mahl-           die Glukoseabgabe ein und wech-
     zeit kann es nötig sein, die Fette       selt zur Energieaufnahme. Die Rest-
     und Eiweiße separat zu berechnen.        menge des Gesamtbolus sollte ent-
     Gerade bei extremem Verzicht auf         sprechend der Verdauungs- und
     Kohlenhydrate ist der Körper auf         Resorptionsgeschwindigkeit ange-
     die Glukosegewinnung aus Fet-            passt werden.

12
Der normale Bolustyp

                                                Normal
            Bei einem sofortigen Bolus
              wird die gesamte Insulin-
                menge auf einmal abge-
                 geben. Diese Bolusart
                  eignet sich für Lebens-
                  mittel, die schnell ins
                  Blut resorbiert werden.

               Beispiele
             Obst, süßes Gebäck, Weiß-
            mehlprodukte

                            Der verzögerte Bolustyp

Verzögert
                    Beim verzögerten Bolus wird die
                    gesamte Insulinmenge auf ei-
                      nen programmierten Zeit-
                     raum gestreckt und nach
                   und nach abgegeben. Die-
                   se Bolusart eignet sich für
                   Lebensmittel, die langsam
                       verdaut und resorbiert
                                      werden.

                                         Beispiele
                      fett-, eiweiß- und ballaststoff-
                    reiche Lebensmittel wie z.B. Wiener
                      Schnitzel mit Pommes, Linsengemüse

                                                           13
Der Dual-Bolus

                                                                                Dual-Bolus
                           Mit einem geteilten Bolus kann
                              ein Teil des Bolusbedarfes
                                schnell und ein Teil langsam
                                  abgedeckt werden. Je grö-
                                   ßer der Fett-Eiweißanteil
                                   ist, um so länger muss der
                                   Bolus verzögert werden.

                                  Beispiele
                                 Zwiebelrostbraten (eiweiß-
                              fettreich) mit Pell-/Bratkartof-
                           feln, Pizza oder Döner

     DER VOREINGESTELLTE BOLUS

     Im hektischen Alltag kann es hilf-                 stück oder das Lieblingsgericht)
     reich sein, immer wiederkehrende                   vorab in Ruhe auszutesten. Hat man
     Mahlzeiten (z. B. das Pausenfrüh-                  dann die richtige Insulinmenge und

      Insulinname            Wirkeintritt         Wirkmaximum               Wirkdauer bis zu ...

      Lyumjev                5-10 Minuten         30-40 Minuten             4-5 Stunden
      Fiasp                  10-15 Minuten        35-45 Minuten             5 Stunden
      Novorapid              15-20 Minuten        45 Minuten                5-6 Stunden
      Humalog                15-20 Minuten        50 Minuten                5-6 Stunden
      Liprolog               15-20 Minuten        50 Minuten                5-6 Stunden
      Apidra                 15-20 Minuten        50 Minuten                5-6 Stunden
      Insuman Infusat        30-40 Minuten        120-180 Minuten           6-8 Stunden

     Übersicht Insulinwirkprofile und Wirkdauer

14    Für Fragen, Anregungen und Bestellungen rufen Sie uns einfach an: 0800 - 342 73 25 (gebührenfrei)
Abgabegeschwindigkeit gefunden,           (Zeit der aktiven Kohlenhydrate)
so lässt sich bei einigen Pumpen ein      von Mahlzeiten, können Glukose-
„voreingestellter Bolus“ program-         schwankungen reduziert werden.
mieren, der einfach nur noch abge-        Die wichtigste Berechnungsgröße
rufen werden muss. Alternativ kann        für die Bolusmengen sind die Koh-
man sich auch einen persönlichen          lenhydrate, da diese sich primär auf
„Spickzettel“ schreiben. So können        den Blutzuckerspiegel auswirken.
Sie auf einfache Weise Schwan-
kungen routiniert abmildern.              Fette und Eiweiße wirken sich ver-
                                          zögert aus und verlangsamen die
ZUSAMMENFASSUNG                           Glukoseanstiege. Dadurch kann der
                                          Blutzuckerspiegel über einen län-
Durch die verschiedenen Bolusar-          geren Zeitraum konstant gehalten
ten, eine präzise Anpassung der           werden.
Bolusmenge an die Resorptionszeit

                                                   Liebe Leserinnen, liebe Leser,

         erfreulicher Weise sind wir Menschen geneigt, Routinen zu entwi-
       ckeln, so dass die Mahlzeitenberechnungen und neuen Erkenntnisse
        schon bald ganz normaler Bestandteil Ihres täglichen Lebens sind.
          Gehen Sie einen Schritt nach dem Anderen und fangen Sie beim
                            Austesten mit Ihren wichtigsten Mahlzeiten an.
                                Schon bald wird sich der positive Kurs auch
                                 auf die anderen Mahlzeiten ausdehnen und
                              schnell kommen Sie auch mit komplizierteren
                               Zusammenstellungen zurecht. Haben Sie ein
                                     bisschen Geduld mit sich, es lohnt sich.

                                                  Ich wünsche Ihnen viel Erfolg.

                                                          Ihre Daniela Lanig
                                     Diabetesberaterin DDG, Insulinpumpen-
                                         trainerin VDBD, Lauda-Königshofen

                          Weitere Kontaktdaten finden Sie auf der Rückseite des Magazins.   15
Produktinformation

     MEDTRONIC™ CARELINK™ PERSONAL SOFTWARE

     Personalisierte Informationen
     für gewissenhafte Therapie-
     entscheidungen
     Die Covid-19-Pandemie macht es immer notwendiger, telemedizinisch zu
     arbeiten und Diabetes-Therapiemanagement-Software spielt hierbei eine
     wichtige Rolle. Auch Medtronic möchte einen Beitrag leisten und hat die
     webbasierte CareLink Personal Software überarbeitet und in mehreren Up-
     dates einige Neuerungen veröffentlicht.

     Die Benutzeroberfläche wurde          nen. Es gibt auch neue Berichte,
     überarbeitet und präsentiert sich     wie zum Beispiel der Bericht „Be-
     mit einem benutzerfreundlicheren      urteilung und Fortschritt“, der Ihre
     Design, damit Sie noch einfacher      Daten in leicht verständlichen Di-
     als bisher Ihre Daten auslesen kön-   agrammen aufbereitet, damit Sie

16
Wie Sie durch die neue Plattform navigieren, sich
ein Konto anlegen oder auch die Berichte lesen,
wird in der kürzlich erschienen Kurzanleitung für
CareLink Personal genau erklärt. Diese können Sie
auf der Webseite www.medtronic-diabetes.de un-
                                                                     CARELINK™
ter Downloads herunterladen. Hier finden Sie außer-                  PERSONAL
                                                                     KURZANLEITUNG
dem hilfreiche Tutorial Videos und eine Checkliste                   Medtronic CareLink™ Personal Software
                                                                     Einfache Nutzung, einfache Datenweitergabe

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    Anfang 2021 zur Verfügung stehen.            chen Fortschritts und Erfolgs
    Für Mac Nutzer gibt es ebenfalls           • Geräteeinstellungen speichern

    gute Nachrichten: CareLink Perso-            und zu jeder Zeit verfügbar haben
    nal ist nun mit den neuesten Be-           • Sichere Übertragung Ihrer Daten

    triebssystemen kompatibel.                   an Ihr Diabetesteam und Möglich-
                                                 keit der Telemedizin
    Sie haben bisher noch kein Care-           • Verbesserung des HbA1c-Wert1,2

    Link Personal Benutzerkonto und
    sehen noch nicht den Nutzen für            Legen auch Sie sich kostenfrei ein
    sich selbst?                               CareLink Personal Konto an. Care-
    Shirin Valentine (Mensch mit Typ-          Link Personal ist eine kostenfreie
    1-Diabetes) beschreibt ihren Nutzen        Software für die Medtronic Insu-
    der CareLink Personal Software so:         linpumpen und CGM-Systeme.
    „Nur durch das regelmäßige Aus-
    lesen meiner Pumpe und Analysie-           Hier anmelden und loslegen:
    ren der Zeiträume kann ich meine           www.carelink.minimed.eu
    Therapie gewissenhaft anpassen.
    CareLink ist genauso essenziell ein
    Bestandteil meiner Therapie wie die
    Pumpe und der Sensor.“
                                            1 Shalitin S, et al. Acta Diabetol. 2014; 51(2):247-56
                               2 Corriveau EA. et al. Pediatric Diabetes 2008: 9(Teil II): 360–366

                                                                                                                  17
DIABETIKERWARNHUNDE

     Ein Helfer mit kalter Schnauze
     Die Verbindung zwischen Mensch und Hund besteht schon seit vielen Jahr-
     tausenden. Vor etwa 30.000 Jahren begann mit der Annäherung des wil-
     den Wolfes an den Menschen eine Partnerschaft, die bis heute anhält.

     Anfänglich waren unsere Vorfahren,     schützer. Auch wenn es anfänglich
     die Jäger und Sammler der dama-        eine reine Arbeitsbeziehung war,
     ligen Zeit, eher erbitterte Konkur-    spielt der Hund heute eine viel um-
     renten des Wolfes. Sie waren sehr      fangreichere und wichtigere Rolle
     oft auf die gleiche Jagdbeute aus.     im Alltag der Menschen. Laut inter-
     Warum sich Wölfe irgendwann in         nationalem Zuchtverband gibt es
     die Nähe der Menschen wagten, ist      inzwischen knapp 350 Hunderas-
     nicht sicher belegt. Vielleicht war    sen. Auf den Hundewiesen dieser
     es die Möglichkeit, eines warmen       Welt toben allerdings noch unzähli-
     Schlafplatzes in der Nähe der Feu-     ge nicht reinrassige Hunde, Ergeb-
     erstelle oder auch Nahrungsab-         nisse von diversen Kreuzungen.
     fälle der Menschen, die einen ver-
     lockenden Duft verströmten - es        DAS ALLROUND-TALENT
     ist und bleibt eine Vermutung. Die
     Menschen wiederum begann et-           Hunde verfügen über unglaubliche
     wa zeitgleich Wolfswelpen bei sich     Fähigkeiten. Sie können viel höhere
     aufzunehmen und sie an ein Leben       Frequenzen wahrnehmen als wir
     zwischen Zweibeinern zu gewöh-         Menschen und mit ihren beweg-
     nen. Ein ausgewachsener zahmer         lichen Ohrmuscheln die Quelle des
     Wolf bietet eine gewisse Sicherheit,   Geräusches sehr gut orten. Hunde
     vor allem Nachts und konnte mit        zählen zu den sogenannten Nasen-
     seinem Spürsinn seinen Begleitern      tieren. Ihr Geruchssinn ist etwa ei-
     eine wertvolle Hilfe bei der Jagd      ne Million-mal stärker ausgeprägt
     sein. In den folgenden Jahrtausen-     als der des Menschen, auch wenn
     den domestizierte und sozialisier-     es hier deutliche Unterschiede zwi-
     te der Mensch den Wolf in einem        schen den einzelnen Rassen gibt.
     langen Prozess und machte ihn zu       Auch kann die Nase des Hundes zwi-
     einem treuen Begleiter und Be-         schen rechts und links differenzie-

18
ren, eine Fähigkeit, die ihn beim Ver-   ein ausgebildeter Assistenzhund.
folgen von Spuren unerlässlich ist.      Es war ursprünglich eher ein Zufall,
Die Nase und die Lippen des Hundes       der den Menschen auf die Fähigkeit
sind sehr druckempfindlich, da in        des Hundes aufmerksam machte,
ihnen viele Sinnesnerven enden. In       Unter- bzw. Überzuckerungen anzu-
einer Studie wurde nachgewiesen,         zeigen. Einige Diabetiker besaßen
dass selbst das Magnetfeld der Erde      Hunde und bemerkten bei ihnen
von Hunden wahrgenommen wird.            diese Eigenschaft. Die Wissenschaft
Ein weiterer Vorteil des Hundes ist      beschäftigte sich erstmals 1992 mit
seine Sozialisierbarkeit, was es uns     diesem Phänomen und belegte die
ermöglicht, sehr enge Beziehungen        Vermutung. Ab diesem Zeitpunkt
mit ihnen eingehen zu können.            befasste man sich mit dem Thema,
                                         Hunde in Diabetikerwarnhunde aus-
DIABETIKERWARNHUND - FÄHIG-              zubilden.
KEITEN UND AUSBILDUNG
                                         Diese Ausbildung dauert in der
Viele dieser Fähigkeiten machen          Regel 18 – 24 Monate und wird in
wir uns heute bei unseren treues-        Deutschland seit 2007 angeboten.
ten Begleitern zu nutze und bilden       Es gibt etliche Angebote, gerade
sie beispielsweise zu sogenannten        über das Internet, die in „Wochen-
Gebrauchs- oder Assistenzhunden          endkursen“ anbieten, einen Hund
aus. Der Hund erlernt sozusagen          zum Diabetikerwarnhund ausbilden
einen Beruf. Ein Diabetikerwarn-         zu können. Ob dies seriös ist, ist
hund ist, wie ein Blindenführhund,       eher fraglich. Das Deutsche Assi-

                                                                                19
stenzhunde-Zentrum wäre einer der                  des Hundes ist somit von entschei-
     kompetenten Ansprechpartner für                    dender Bedeutung. Nicht jede Hun-
     eine solche Ausbildung. Ausgebil-                  derasse ist von Natur aus geeignet.
     dete Assistenzhundetrainer helfen                  Bewährt haben sich beispielswei-
     dem Mensch-Hund-Team sich auf-                     se Labradore, Retriever, Pudel und
     einander zu verlassen, die Signale                 Border Collies. Hunde, die sehr lern-
     richtig zu deuten und trainieren                   fähig sind, kein großes Dominanz-
     weitere Hilfeleistungen des Hundes,                oder Territorialverhalten besitzen,
     wie beispielsweise eine Notruftaste                nicht allzu groß sind und eine eher
     am Telefon zu drücken. Die Kosten                  lange Nase besitzen. Er muss eben-
     für eine solch fundierte Ausbildung                falls die Eigenschaft haben, ohne
     liegt zwischen 25.000 bis 30.000 €.                Kommando, also von sich aus, zu
                                                        agieren. Bereits im Alter von drei
     Nach erfolgreicher Ausbildung kön-                 Wochen kann man bei Welpen er-
     nen diese Tiere durch speziell er-                 kennen ob eine entsprechende Eig-
     lerntes Verhalten, wie beispielswei-               nung vorliegt und eine geeignete
     se durch das Auflegen einer Pfote,                 Auswahl treffen. Der ideale Beginn
     einen Abfall sowie einen deutlichen                einer entsprechenden Ausbildung
     Anstieg des Blutzuckers des Men-                   ist bereits im Welpenalter, aber
     schen anzeigen und so vor einer                    auch ältere Hunde erreichen ein
     akuten Unter- oder Überzuckerung                   gutes Ausbildungsergebnis.
     warnen und ein Koma oder einen
     Krampfanfall verhindern.                                                       Man kann und
                                                                                    sollte auch
     WELCHE HUNDE SIND                                                             einen Diabe-
     GEEIGNET?                                                                     tikerwarnhu-
                                                                                  nd nicht ein-
     Nicht jeder Hund be-                                                         fach kaufen.
     sitzt diese Sensibilität,                                                    Die Bindung zu
     sie muss bereits mit                                                         seinem Beglei-
     der Geburt vor-                                                             ter ist ein ex-
     handen sein und                                                             trem wichtiger
     wird durch                                                                  Faktor, denn
     spielerisches                                                                ein Hund muss
     Training nur                                                                   seinen Besit-
     geför-                                                                          zer auf die
     dert. Die                                                                       drohenden
     Auswahl                                                                         Stoffwechsel-

20    Für Fragen, Anregungen und Bestellungen rufen Sie uns einfach an: 0800 - 342 73 25 (gebührenfrei)
probleme aufmerksam machen wol-             selschwankungen eher überflüssig
len. Wenn er dies nicht möchte, weil        macht, ist ein Hund eine unglaub-
er keinerlei Bindung zu ihnen auf-          liche Bereicherung. Gerade Kinder
bauen konnte, kann ihn nichts und           mit einem Handycap profitieren
niemand dazu bewegen.                       sehr in ihrer seelischen, emotio-
                                            nalen und sozialen Entwicklung. Die
SAUERSTOFFMANGEL ALS                        enge Beziehung kann sie selbstän-
WARNINDIKATOR                               diger, selbstbewusster und ausge-
                                            glichener werden lassen.
Lange nahm man an, dass der al-
leinige auslösende Faktor für das           Vielleicht konnten wir Sie, mit die-
Anzeigen eines Hundes der vom               sen Zeilen ein klein wenig „auf den
Besitzer ausgehende Geruch ist.             Hund“ bringen. Und sollten Sie sich
Ein Geruch, der sich durch hormo-           mit dem Gedanken tragen, sich ei-
nelle Schwankungen in Stresssi-             nen bellenden Vierbeiner zuzule-
tuationen verändert. Eine Studie            gen, können wir Sie nur dazu er-
fand heraus, dass es vor allem die          muntern. Es könnte der Beginn
reduzierte Sauerstoffsättigung des          einer außergewöhnlichen Partner-
Patienten ist, den die Hunde wahr-          schaft sein, die viele Jahre bestehen
nehmen. Das ist auch der Grund,             kann, denn bereits Friedrich II. der
warum die gleichen Hunde auch vor           Große stellte fest:
epileptischen Anfällen, Asthmaan-
fällen und Migräneattacken warnen,          „Hunde haben alle guten Eigen-
ohne dafür speziell trainiert worden        schaften des Menschen, ohne
zu sein. Die Sauerstoffsättigung fällt      gleichzeitig ihre Fehler zu besitzen.“
kurz vor einem solchen Ereignis bei
allen Patienten zwischen 3 und 8            ... die ideale Voraussetzung für ein
Prozent im Vergleich zu ihrem üb-           solch tierisches Vorhaben!
lichen Blut-Sauerstoffgehalt. Gleich-
zeitig erhöht sich leicht, für uns          Ihre Claudia Donath und Astrid
Menschen nicht wahrnehmbar, die             Hofmann, Diabetesberaterinnen aus
Atemfrequenz, ein weiterer Indikator        Leipzig
für die feinen Sinne eines Hundes.

Auch wenn die heutige verfügbare
Sensortechnik für Diabetiker den
Einsatz eines Hundes zum Anzei-
gen von gefährlichen Stoffwech-

                            Weitere Kontaktdaten finden Sie auf der Rückseite des Magazins.   21
Produktinformation

 Online Shopping Queen
 mit der mylife™ YpsoPump®
 Beinahe immer ist beim Thema Insulinpumpe die erste Frage von Men-
 schen ohne Diabetes: Du musst die Pumpe immer tragen? Jeden Tag, 24
 Stunden? Oft kommt die Frage daher, dass sie denken, eine Insulinpumpe
 würde die Auswahl im Kleiderschrank einschränken. Das dem nicht so ist,
 zeigen Ypsomed und drei Bloggerinnen mit ihrer Aktion „Online Shopping
 Queen mit der mylife™ YpsoPump®“.

 Die Bloggerinnen Ramona, Saskia und Charly wurden von Ypsomed mit
 Gutscheinen eines Online-Versandhändlers und drei Mottos ausgestattet.
 Passend zu diesen Mottos haben sich Ramona, Saskia und Charly verschie-
 dene Outfits bestellt und ihren Followern erklärt, wo sie die mylife™ Ypso-
 Pump® tragen werden. Hier präsentieren wir Ihnen je eines der Outfits der
 drei Blogger.

                           Motto 1: Reduziere dein Diabetesgepäck – Setze
                           deine neue Bauchtasche in Szene!
                           Charlys Wahl ist auf eine sehr enge Hose aus einem
                           tollen Material gefallen. Passend dazu ein lockerer
                           Pulli, unter dem sich die mylife™ YpsoPump® perfekt
                           im Bauchgurt tragen lässt. Die Bauchtasche hat sie
                           dabei als Cross-body Bag in Szene gesetzt.

Motto 2: Jacke wie Hose mit Insulinpumpe – Beweise
Stilgefühl in deinem neuen Einteiler!
Gerade bei besonderen Anlässen wie Familienfeiern
oder der eigenen Hochzeit fürchten Viele Einschrän-
kungen durch eine Insulinpumpe. Dass das nicht sein
muss, zeigt Saskia bei diesem Motto mit einem wun-
derschönen Kleid, mit dem sie so mancher Braut die
Show stehlen könnte. Ihre mylife™ YpsoPump® verstaut
sie hier mit dem praktischen BH-Clip.
Motto 3: Eine Insulinpumpe als Accessoire -
    Style dich und deine Insulinpumpe für eine
    Balkonparty bei Freunden!
    Ramona mag es rockig. Sie kombiniert kurze
    Shorts und Crop-Top mit einem karierten Hemd
    zum Überziehen und der mylife™ YpsoPump® -
    an die Hosentasche geclippt. Ideal hierfür ist der
    360° Clip, mit dem sich die mylife™ YpsoPump®
    nach Belieben ausrichten lässt. Ob kopfüber
    oder im 30°-Winkel – für jede Situation flexibel
    einstellbar.

Künftig wird das Upgrade mylife™       Update der mylife™ App im Apple
Assist, mit dem CGM-Daten des          App und Google Play Store nutzbar.
Dexcom G6 und die Daten der
mylife™ YpsoPump® vereint werden,      Eine große Auswahl an Tragesy-
in die mylife™ App integriert. Da-     stemen für die mylife™ YpsoPump®
durch lassen sich die mylife™ Ypso-    finden Sie in unserem Sortiment.
Pump® - und CGM-Daten ganz be-         Mehr über die Aktion und Tipps
quem auf einen Blick in einer App      für Tragestellen finden Sie auf den
einsehen: der mylife™ App.             Blogs von Ramona und Saskia:

Die kommende mylife™ Dose Funk-        • www.tattoostravelstypeone.de/
tion in der mylife™ App wird die         wohin-mit-der-insulinpumpe
Abgabe eines Bolus direkt in der       • www.diafeelings.com/wohin-mit-
mylife™ App ermöglichen. Das Her-        der-insulinpumpe
vorholen der Pumpe wird dann al-
so nicht mal mehr nötig sein. Die
Bolusabgabe wird somit noch dis-         Übrigens ...
kreter möglich. Einfach kurz das         Mit der YpsoPump Explorer App
Handy zücken und vor dem Insta-          lässt sich die Pumpe einfach und
gram-Post der Mahlzeit den Bolus         bequem auf Ihrem Mobiltelefon
abgeben – perfekt um den Spritz-         ausprobieren. Die YpsoPump
Ess-Abstand einzuhalten ;).              Explorer App ist mit iOS und An-
                                         droid kompatibel und kostenlos.
Diese neuen Funktionen der mylife™       Sie ist im Apple App Store und im
App werden durch ein kostenloses         Google Play Store erhältlich.

                                                                             23
„ICH MACHE, WAS ICH LIEBE.
     FÜR JEMANDEN, DEN ICH LIEBE.“
     Die Geschichte hinter mellitus one

      Familie Barat genießt ihren Garten und die beiden
      Kinder toben ausgelassen. Eine Bilderbuchfamilie,
      wo man das Glücklichsein spüren kann. Sohn Max
      kommt kurz zur Mama und lässt seine „technischen
      Daten“ überprüfen. Alles super, alles sitzt perfekt
      dort, wo es sitzen soll.

24
Max hat seit 2014 Diabetes Typ 1 und ist stolzer Träger seines JUNIOR
BELLY ONE. Er ist auch der Grund, dass es dieses Insulinpumpenband der
neuesten Generation überhaupt gibt:

  „Die Diagnose von Max hat uns eiskalt erwischt. Unser gesamter All-
  tag als Familie war auf links gekrempelt, alles drehte sich um den
  Diabetes. Max war noch so klein, erst knapp 4 Jahre alt und vieles
  drumherum war einfach zu schwierig für ihn zu verstehen. Als Eltern
  möchte man seinem Kind am liebsten alles Leid abnehmen, aber die
  Diagnose war nun mal in Stein gemeißelt und daran würde sich auch
  zeitlebens nichts mehr ändern“, erinnert sich Hanna Barat.

Eine kräftezehrende Aufgabe begann für die Familie. Teststreifen, Blutzu-
ckermeßgerät, Insulin Pen und die damit verbundenen Probleme wie
Hautreizungen und die Einschränkungen eines kleinen
Kindes forderten jeden Tag neue Energie und auch
Einfallsreichtum.

  „Neben den ganzen Informations-
  broschüren haben wir uns sehr
  viel auch im Netz belesen. Wir
  wollten für unseren kleinen
  Sohn das Leben so angenehm
  wie möglich gestalten. Wir
  suchten auch den Austausch
  mit anderen betroffenen
  Familien und Kindern und
  fühlten uns schon nicht
  mehr so allein.“

Max konnte seinen Diabetes
mit einer Pumpe gut in den Griff
bekommen. Allerdings zeigten
sich neue Probleme: Wie kann
ein Kind die empfindliche Pumpe
sorgsam in seinem kindlichen All-
tag transportieren und integrieren?
Wie verhindert man ein Verrutschen

                                                                            25
beim Spielen und Toben? Wie lässt
                                              es sich nachts so zuverlässig fixie-
                                               ren, dass alle entspannt durch-
                                                 schlafen können?

                                                    Hanna Barat ist eine kreative
                                                      Frau, die als gelernte Desi-
                                                     gnerin von Funktionssport-
                                                    bekleidung viel Erfahrung im
                                                      Bereich Tragekomfort und
                                                     Funktionalität von verschie-
                                                     denen Materialen mitbringt.
                                                      Kurzerhand entwarf sie für
                                                 Max den Prototypen einer Insu-
                                                linpumpentragetasche. Max war
                                                   begeistert, denn die neue Tra-
                                              gehilfe aus einem elastischen und
                                            vor allem formbeständigen Material
                                        kam ganz ohne drückende Knöpfe und
                                     Schnallen aus. Außerdem konnte sich Max
                                   wieder frei bewegen, weil nichts verrutschte
                            oder unangenehm in der Haut einschnitt. Über ver-
                    schiedene Foren und die Community gab es schnell weitere
     Interessenten und die Nachfragen wurden täglich mehr.

     Familie Barat sah die dringliche Notwendigkeit ihrer Arbeit und gründete
     2016 das Start Up „mellitus one“. Der damalige Prototyp von Max´ Pum-
     pentragetasche wurde weiterentwickelt und perfektioniert und ist heute
     als „JUNIOR BELLY ONE“ fester Bestandteil des Angebotes.

       „Ich habe noch viele weitere Ideen und unsere Augen schauen
       immer offen und neugierig auf den Markt im Bereich Diabetes. Es
       passiert da ganz viel, was den Patienten das Leben mit der Krankheit
       etwas leichter machen kann. Wir möchten dabei auch mithelfen.“

     Das Angebot von mellitus one besteht inzwischen aus einer Vielzahl von
     Alltagshelfern im Bereich Diabetes Typ 1 und Typ 2.

26
Neu ist auch der JUNIOR BELLY VIEW, der noch besser auf die Insulinpum-
pen abgestimmt ist, die mit CGM Geräten gekoppelt sind.

  „Wir lassen unsere Bänder hier in Deutschland sorgfältig und einzeln
  abstricken. Das garantiert beste Qualität, sicheren Tragekomfort und
  eine schnelle Optimierung bei einem neuen Design.“

Nun hat Corona Deutschland seit einiger Zeit fest im Griff. Viele Familien
fühlen sich ohne den wichtigen und persönlichen Austausch mit anderen
Betroffenen allein gelassen. Das „zurück in den Alltag“ ist für die meisten
während der Pandemie extrem schwierig: Die Schulungen in den Kranken-
häusern finden statt, aber oft darf nur ein Elternteil anwesend sein. Dabei
ist die gemeinsame Bewältigung der Diagnose als Familie so förderlich für
den Alltag…

  „Was uns als Unternehmen ausmacht, sind unsere eigenen privaten
  Erfahrungen. Wir können alles nachempfinden und so fühlen sich un-
  sere Kunden bei uns gut aufgehoben. „Wir sind ein Unternehmen, das
  von und für Diabetiker gemacht worden ist, das macht mellitus one
  authentisch.“

„Wir sind ein Familienunternehmen der
besonderen Art.“

                                                                              27
Wir liefern Ihren Diabetesbedarf
     zu Ihnen nach Hause.
     Nehmen Sie gerne Kontakt mit Ihrer Arztpraxis auf und erfragen Sie, inwieweit die Möglichkeit
     besteht, dass Ihre Rezepte auch nach Hause geschickt werden können oder Ihre Arztpraxis das
     Rezept direkt an Mediq Direkt weiterleitet. Weitere Infos entnehmen Sie bitte der folgenden
     Website: www.mediqdirekt.de/einloesen.



28
Telefonisch

Unsere freundlichen und kompetenten ­MitarbeiterInnen im Kunden-
service erreichen Sie montags bis freitags von 8:00 bis 17:00 Uhr
gebührenfrei unter 0800 - 342 73 25. Gern nehmen wir Ihre
Bestellungen entgegen und unterstützen Sie mit unserer langjährigen
Erfahrung bei Fragen und Problemen mit Rat und Tat.

Online

Bestellen Sie Ihre Wunschartikel einfach auf www.mediqdirekt.de und
stöbern Sie online in unserem umfangreichen Produktsortiment.
Selbstverständlich können Sie Ihre Bestellung auch per E-Mail an
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Persönlich in Ihrer Nähe

Besuchen Sie uns in einem unserer zahlreichen Fachgeschäfte oder
Podologien und lassen Sie sich ganz individuell und kompetent be-
raten! Mediq Direkt Adressen finden Sie unter www.mediqdirekt.de
oder rufen Sie einfach an!
                                                                       29
MEDIQ VOR ORT

     Unser neues Diabetes-
     Fachgeschäft in Freital

         Da haben wir doch noch gute Neuigkeiten für Sie!
         Mediq ist jetzt noch näher für Sie da – In Freital eröffnete am 16.11.20
         unser neues Diabetes-Fachgeschäft als nunmehr 3. Filiale vor Ort.
         Wenn das kein Grund zur Freude ist…

     HIER FINDEN SIE UNS:

     Bürgerstraße 12 (Mehrfamilienhaus)
     01705 Freital (Nähe Heliosklinikum)

     UNSER ANGEBOT FÜR SIE:

     •   Annahme Ihrer Rezepte mit Diabetikerbedarf
     •   weitere Hilfsmittel zum Mitnehmen und ohne Zuzahlung
     •   Verschiedene Fixiermöglichkeiten für CGMs und FGMs
     •   Ernährungshelfer – Zuckeraustauschstoffe, Insticks-Getränkepulver,
         Traubenzucker
     •   Spezialisierte Hautpflegeprodukte für Diabetiker
     •   Hilfreiche Literatur Im Fachgeschäft

     BEI UNS HABEN SIE KEINE ZUZAHLUNG
     AUF IHRE REZEPTBESTELLUNG.

30
UNSER PLUS FÜR SIE:

•   Terminvergabe und mehrere
    Räumlichkeiten für Ihren sicheren Besuch
•   individuelle und unabhängige Beratung
    zu Blutzuckermesssystemen und
    Insulinpumpen
•   technische Einweisung und Anleitung zur
    Handhabung der Geräte
•   Tipps zu weiteren Informationsquellen und
    Austauschmöglichkeiten
•   persönliche Beratung zu Themen, die den Diabetikeralltag betreffen

IHR WEG ZU UNS:

Auto   – Parkplatz bis zu 3 Stunden direkt gegenüber (mit Parkscheibe)
Bus    – Haltestelle Bürgerstraße direkt auf der Dresdener Straße
S-Bahn – Bahnhof Freital-Hainsberg oder Freital Deuben

KURZ GESAGT:

Wir sind Mediq und wir sind für Sie da,
wenn es um Ihren Diabetes geht.

             ÜBRIGENS ...
             eine aktuelle Übersicht unserer Diabetes-Fachgeschäfte und
             Podologien mit Anschrift, Telefonnummer und Öffnungszeiten
             finden Sie unter www.mediqdirekt.de

                                                                          31
Produktinformation

     ACCU-CHEK GUIDE

     „Beim Messen brauche ich
     keine Abenteuer.“
     Die Diagnose Diabetes kam für Karin (56) aus heiterem Himmel: Eher zufäl-
     lig wird ihr Arzt auf ihre erhöhten Blutzuckerwerte aufmerksam. Zu Beginn
     ist sie verunsichert und ihr Diabetes übernimmt zunächst die Hauptrolle
     in ihrem Alltag. Doch Karin schafft es, die Balance wiederzufinden und ihr
     Leben zu genießen. Heute meistert sie entspannt ihren Alltag mit Diabetes
     und hat ihre Werte im Griff.

     Karin hat uns von ihrem Leben mit       gefragt, was da auf mich zukommt
     Diabetes berichtet und …                und wie mein Leben mit Diabetes
                                             wohl sein wird. Die Diabetesschu-
     … wie bei ihr eine seltene Diabetes-    lungen im Krankenhaus waren in
     form diagnostiziert wurde.              dieser Zeit mein Rettungsanker und
     „Es war reiner Zufall, dass ich über-   ich habe schnell verstanden, warum
     haupt von meinem Diabetes erfah-        ich meine Blutzuckerwerte regel-
     ren habe. Ich war damals erst 27        mäßig messen und dokumentieren
     und hatte gerade an der Abend-          muss, wie ich Folgeerkrankungen
     schule meine Ausbildung zur Bi-         vermeiden kann und welche Fak-
     lanzbuchhalterin begonnen, als          toren meine Werte beeinflussen.
     ein Arzt bei einer Routine-Unter-       Das Problem war allerdings, dass
     suchung auf meine hohen Blutzu-         sich bald alles nur noch um den Di-
     ckerwerte aufmerksam wurde. Eini-       abetes gedreht hat. Ich habe mich
     ge Tests später stand die Diagnose      selbst unter Druck gesetzt, weil ich
     MODY fest – eine seltene Form des       alles richtig machen wollte – und
     Diabetes, die bei mir mit einer In-     hatte plötzlich nur noch das täg-
     sulintherapie behandelt wird.“          liche Blutzuckermessen, Insulinein-
                                             heiten, regelmäßige Mahlzeiten und
     … warum sie zu Beginn zu streng         mein Diabetestagebuch im Kopf.“
     mit sich war.
     „Am Anfang war ich völlig verunsi-
     chert. Ich habe mich die ganze Zeit

32
… wie sie mit der Zeit entspannter     ich mich wirklich verlassen kann.
wurde.                                 Das hat mir sehr dabei geholfen,
„Eine Zeit lang habe ich sieben- bis   mich zu entspannen und mir wieder
achtmal täglich meine Blutzucker-      mehr Zeit für die schönen Dinge
werte kontrolliert, was in dieser      des Lebens zu nehmen.“
Häufigkeit überhaupt nicht nö-
tig gewesen wäre. Irgendwann hat       … wie Blutzuckermessen für sie zur
mich dann mein Arzt zur Seite ge-      Routine geworden ist.
nommen und meinte, dass ich nicht      „Mittlerweile gehört das Messen
so streng mit mir sein soll. Nach      mit Accu-Chek Guide so fest zu
und nach habe ich meinen Weg           meinem Alltag, dass ich es schon
zwischen Disziplin und Genuss ge-      fast nebenbei erledige. Zusammen
funden – und mit Accu-Chek Guide       mit der handlichen Teststreifenbox
ein Blutzuckermessgerät, das zu mir    ist das kleine Messgerät zu meinem
und meinem Leben passt. Dadurch        ständigen Begleiter geworden: in
wurde das Messen für mich viel         meinem Beruf als Bankangestellte,
leichter und ich bekomme in Sekun-     bei der Gartenarbeit und auch bei
denschnelle ein Ergebnis, auf das      Ausflügen mit meinem Mann. Und

                                                                            33
wenn ich abends auf der Couch                 viel gelassener geworden. Was ich
     fernsehe oder lese, sorgt der be-             übrigens für mich selbst gelernt ha-
     leuchtete Teststreifeneinschub da-            be: Es macht vieles einfacher, wenn
     für, dass die gemütliche Stimmung             man den Diabetes akzeptiert und
     nicht durch grelles Licht gestört             offen damit umgeht.“
     wird. Super finde ich auch, dass
     meine Werte automatisch gespei-               … warum sie stolz auf sich ist.
     chert werden – mein Arzt liest dann           „Am wichtigsten ist mir, dass ich
     einfach das Messgerät aus und wir             mein Leben wieder genießen kann
     können gemeinsam besprechen,                  und mittlerweile so selten über mei-
     wie meine Therapie gerade läuft.“             nen Diabetes nachdenke, dass ich
                                                   das Leben mit meinem Mann unbe-
     … was sie über sich und ihren Kör-            schwert genießen kann. Vor allem
     per gelernt hat.                              aber bin ich dankbar, dass ich nach
     „Heute messe ich noch fünfmal täg-            fast 30 Jahre mit Diabetes keine
     lich: morgens, abends und jeweils             Folgeschäden habe. Darauf bin ich
     vor dem Essen. Durch das regel-               auch ein bisschen stolz, weil ich
     mäßige Messen habe ich nicht nur              durch das regelmäßige Messen mei-
     meine Werte, sondern auch meinen              ne Werte kenne und rechtzeitig re-
     Körper besser kennengelernt. Ich              agieren kann. Ich kann also wirklich
     weiß, wie mein Blutzuckerspiegel              sagen, dass ich die Balance für mein
     auf Bewegung reagiert und was ich             Leben mit Diabetes gefunden habe
     essen kann. Deshalb muss ich mir              und mich rundum wohlfühle.“
     keinen Kopf mehr machen und bin

                                                          20 %
 Genussvolle Tees                                         Rabatt *
 passend zu einer gesunden Ernährung

     *Angebot gilt in allen Mediq-Fachgeschäften und im Online-Shop unter www.mediqdirekt.de
     mit dem Gutschein-Code TEE21 vom 01.01.2021 bis 30.06.2021, solange der Vorrat reicht.

34
DIABETES HERBSTTAGUNG 2020

„Diabetes - besser unkompliziert“
Unter dem diesjährigen Motto „Diabetes – besser unkompliziert“ lud
Tagungspräsident Professor Dr. med. Ralf Lobmann, Klinikum Stuttgart
zur ersten digitalen Diabetes Herbsttagung ein.

An zwei Tagen im November nutzen       rich Monstadt (CDU) zeigte er, wie
über 3600 Ärzte*innen und Mitglie-     einfach und schnell etwas „Bewe-
der des Diabetesteams die Möglich-     gung am Arbeitsplatz“ möglich ist
keit, sich fachlich weiterzubilden.    oder wie man sich einen „gesunden
In einem virtuellen Raum wurden        Snack“ für zwischendurch zuberei-
47 Veranstaltungen von 197 Refe-       ten kann.
rierenden mit 200 Präsentationen
durchgeführt.                          Neben vielen Vorträgen konnten
                                       die Teilnehmer auch einen virtuellen
Schwerpunkte waren neben dem           Rundgang über die Industrieaus-
derzeit bestimmenden Thema CO-         stellung machen, d. h. viele Firmen
VID-19 und der Frage, inwieweit        aus dem Bereich Diabetes stellten
sich die medizinische Versorgung       sich und ihre Produkte vor. Neues-
für Patient*innen und Ärzte*innen      te Werbematerialien standen zum
verändert hat, auch viele praktische   Download und auch ein persön-
Themen aus dem Praxisalltag zum        liches Telefongespräch konnte ter-
aktuellen Stand der Patienten-Schu-    minlich vereinbart werden.
lungen, zur medikamentösen The-
rapie & digitalen Technik, zu neuen    Fazit: Die erste digitale Diabetes
Behandlungsmöglichkeiten, dem          Herbsttagung war eine rundum in-
Thema Ernährung und vielem mehr.       teressante und gelungene Veran-
                                       staltung.
Durch die einzelnen Pausen führte
der ehemalige Olympiasieger im         Sandra Buhlmann,
Gewichtheben und Typ-1-Diabetiker      Diabetesassistentin DDG
Mathias Steiner (Peking 2008). Ge-
meinsam mit der DDG Geschäfts-
führerin Barbara Bitzer und Diet-

                                                                              35
MITARBEITER HINTER DEN KULISSEN

      Wir sind Mediq
                          Ich bin bei Mediq verantwortlich für:
                          • den Bereich Außendienst Diabetes, Außendienst

                            Wundmanagement und die Abteilung Schulung.

                          An meiner Arbeit mag ich besonders:
                          • die Vielfalt, die sich durch den Wechsel zwi-

                            schen operativen und strategischen Themen
                            und den Kundenkontakten ergibt.

                          Besonders gut kann ich:
                          • auf’s Business bezogen: analysieren, strukturie-

                            ren und organisieren.

                          Überhaupt nicht ausstehen kann ich:
                          • Heckenschützen, Dinge nicht zu Ende bringen

                            und die Aussagen: „haben wir schon immer so
                            gemacht“, „haben wir noch nie so gemacht“
      MIchael Albrecht      und „geht so nicht“.
Director Sales Germany
                          In meiner Freizeit:
            Arbeitsort:   • MTB - neuerdings mit e-Unterstützung, Inline

      Süddeutschland /      blading, Freunde bekochen und genießen.
              Dresden
                          Auf einer einsamen Insel hätte ich gern dabei:
        Bei Mediq seit:   •meine Familie, mein MTB und mein Sky Abo.
       November 2019
                          Ich möchte einmal:
                          • mit dem Wohnmobil durch Kanada reisen.

                          Unbedingt sagen möchte ich:
                          „Wer nur ausgetretene Pfade beschreitet,
                          hinterlässt kein Spuren.“

 36
Ich bin bei Mediq verantwortlich für:
• die Bereitstellung sämtlicher Analysen an all

  unserer Abteilungen.

An meiner Arbeit mag ich besonders:
• dass wir mit unseren Produkten den Alltag vieler

  Menschen erleichtern.

Besonders gut kann ich:
• mich mit anderen freuen.

Überhaupt nicht ausstehen kann ich:
• Schlangen.

In meiner Freizeit:
• arbeite ich an einer meiner Nähprojekte, lese

  ein Buch, mache Sport oder bei schönem
  Wetter arbeite ich in unserem Garten.              Réka Zsíros
                                                     Mitarbeiterin Controlling
Auf einer einsamen Insel hätte ich gern dabei:
•Feuerzeug, Werkzeugkiste, Samen um Gemüse           Arbeitsort:
 anzubauen.                                          Dresden

Ich möchte einmal:                                   Bei Mediq seit:
• die Polarlichter sehen.
                                                     Dezember 2019

Unbedingt sagen möchte ich:
„Die einzige Konstante im Universum ist die
Veränderung.“ (Heraklit)

                                                                         37
SORTIMENTSERWEITERUNG

     Die Neuen bei Mediq

     OMNIPOD DASH – DIE WEITERENTWICKLUNG DES SCHLAUCHLOSEN
     INSULINPUMPENMANAGEMENT-SYSTEMS VON INSULET

                                         Das Omnipod DASH System ist ein einfaches,
                                         diskretes und schlauchloses Insulin-Patch-Sys-
                                         tem, welches Ihren Alltag flexibel und individuell
                                         gestalten lässt.

                                         Es ist in 3 Schritten einsatzbereit, bietet bis zu
                                         72 Stunden eine ununterbrochene Insulinab-
                                         gabe, ist für alle Altersgruppen geeignet und
                                         besteht aus zwei Bestandteilen, dem Pod und
                                         einem smartphone-ähnlichen Personal Diabetes
                                         Manager (PDM).

     •   Pod - vereint Insulinreservoir (200 I.E.), Softkanüle, automatische
         Einführhilfe als Pumpe - alles in einem

     •   PDM - intuitive Bedienungsoberfläche per Farb-Touchscreen, steuert
         und verwaltet die Insulinabgabe per Bluetooth

     FIXIERPFLASTER FÜR DEN OMNIPOD DASH

     Das Pflaster, genauer gesagt das Kinesiotape,
     ist speziell für den Omnipod hergestellt und
     dient als zusätzliche Fixierung. Es umschließt
     den Pod sicher und schützt ihn „zusätzlich“ vor
     äußeren Einflüssen. Dank des flexiblen Materials
     passt er sich perfekt der Körperstelle an.

38       Für Fragen, Anregungen und Bestellungen rufen Sie uns einfach an: 0800 - 342 73 25 (gebührenfrei)
Sie können auch lesen