Zentrum ELCH Frieden HERBST/WINTER 2020/2021
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Inhalt Veranstaltungen 4–6 Regelmässige Angebote Kinderbetreuung 8–10 Eltern & Kinder 11 Kinder 12 Begegnung 13–14 Rund ums Baby 15 Bewegung & Tanz 16–18 Erziehung & Beratung 19 Dienstleistung 19–20 Informationen und Mitgliedschaft 21–24 Externe Kursanbieter Die mit diesem Symbol gekennzeichneten Kurse oder Angebote werden von externen Anbietern durchgeführt. Diese tragen die Verantwortung für die Qualität und Administration des Angebots. Die Familienzentren des Vereins ELCH bieten Ihnen einen hohen Standard sämtlicher Angebote. Wir danken Ihnen für positive oder negative Rückmeldungen zum Angebot. Preise M/NM Mitglieder des Vereins ELCH profitieren bei den internen Angeboten von einem Rabatt von 20 Prozent. Preise für Mitglieder sind mit M, Preise für Nichtmitglieder mit NM gekennzeichnet. Verein ELCH für Eltere & Chind Zentrum ELCH Frieden Regensbergstrasse 209 Wehntalerstrasse 440 8050 Zürich 8046 Zürich Tel. 044 225 77 88 Tel. 044 377 77 00 www.zentrumelch.ch frieden@zentrumelch.ch www.zentrumelch.ch/frieden Postcheck-Konto: 80-16079-2 IBAN: CH71 0900 0000 8001 6079 2 Der Verein ELCH wird durch das Sozialdepartement der Stadt Zürich unterstützt und ist als gemeinnützig anerkannt.
Liebe Mitglieder, liebe Gäste Wir haben diesen Frühling alle eine ganz besonders herausfordernde Zeit erlebt. Viele von Ihnen standen infolge der Corona-Virus- Pandemie vor der grossen Herausforderung, Home-Office und Kinderbetreuung unter einen Hut zu bringen. Der Verein ELCH musste die Familienzentren von Mitte März bis Mitte Mai vollständig schliessen und wir konnten Sie leider in dieser Zeit auch nicht mit unseren Entlastungsangeboten unterstützen. Nun freuen wir uns, dass wieder mehr Lebendigkeit in unser Zentrum eingekehrt ist. Es gibt viel nachzuholen: Geniessen Sie mit Ihren Kindern wieder einmal einen gemütlichen Nachmittag in unserem Kafi Plausch oder bringen Sie Ihr Kind in unsere Kinderbetreuung und gönnen Sie sich selber eine kleine Auszeit. Es erwarten Sie zudem wieder viele aufregende grössere und kleinere Veranstaltun- gen, welche Sie in einer praktischen Veranstaltungsübersicht gleich am Anfang der Broschüre finden. Nach vielen Jahren wurde die «Spielgruppe Rumpelstilzli» aufgelöst. Ich danke den Leiterinnen für ihr grosses Engagement. Mit grosser Begeisterung freuen wir uns, die Spielgruppe «Frau Frieda Was» bei uns willkommen zu heissen. Weitere Informationen finden Sie in dieser Broschüre oder auch unter www.friedawas.ch. Oder kommen Sie gleich persönlich vorbei am Tag der offenen Tür am Freitag, 30. Oktober, von 9 bis 11 Uhr – Sie sind herzlich eingeladen! Wir vom Zentrum ELCH Frieden freuen uns sehr, Sie bald wieder bei uns zu begrüssen! Herzlich, Ihre Zentrumsleiterin Priska Liliano Anwesend im Büro jeweils Montag bis Mittwoch, 9.00–11.00 Uhr, oder nach Vereinbarung 3
VERANSTALTUNGEN Neu sind alle Veranstaltungen in dieser Übersicht zusammengefasst. Für weitere Informa- tionen besuchen Sie unsere Website: www.zentrumelch.ch/frieden. Zu einigen Anlässen müssen Sie sich anmelden, diese sind mit einem gekennzeichnet. Anmeldefristen und andere Informationen finden Sie auf unserer Website. September 2020 August 2020 MI 02.09.20 15.00–17.30 FR 25.09.20 17.45–19.45 Einweihung Innenhofspielplatz Freitags-Znacht im Quartier Mit leckerem Kuchen, feinem Glace und anderen Etwas Leckeres zum Znacht geniessen. Leckereien aus dem Kafi weihen wir zusammen Für die ganze Familie. den tollen Spielplatz ein. Im Anschluss Paella- Znacht. MI 30.09.20 14.30–17.30 Zentrumsfest MI 02.09.20 17.30–19.45 Gemeinsam mit Gross und Klein feiern wir unser Paella-Znacht im Quartier traditionelles Zentrumsfest. Viele Leckereien, Euch erwartet ein wahrer Gaumenschmaus. Kinderschminken, Basteln u.v.m. wartet auf Sie. Nebst der Paella (bestehend aus Poulet und Meeresfrüchten), gibt es auch selbst gemachten Eistee und alkoholfreies Ingwer-Bier. Für die Oktober 2020 ganze Familie. MI 28.10.20 15.00–17.30 Halloween im Kafi Plausch FR 11.09.20 15.00–16.30 Es wird unheimlich und gruselig bei uns. Lasst Forscherlabor euch überraschen. Wir freuen und auf viele Wir experimentieren im Löwenzahnlabor, verkleidete Kinder. Für Kinder ab 2 Jahren in Lavalampe, Brauserakete, Backpulvervulkan Begleitung. u.v.m. Für Kinder von 3 bis 8 Jahren. KK FR 30.10.20 17.45–19.45 MI 16.09.20 14.30–16.30 Freitags-Znacht im Quartier Offenes Naturbasteln Etwas Leckeres zum Znacht geniessen. Wir basteln im Innenhof mit Materialien aus der Für die ganze Familie. Natur. Für Kinder ab 3 Jahren. November 2020 MI 23.09.20 15.00–15.45 DI 03.11.20 16.00–16.30 «Quartier macht Schule» Familien-Yoga Habt ihr Lust auf kichernde Bäuche? Familien- Geschichtenzeit Yoga mit lustigen Partnerübungen und glitzern- Wir erleben gemeinsam spannende Geschichten. den Kinderaugen. KK Für Kinder von 2 bis 5 Jahren. 4
VERANSTALTUNGEN November 2020 Dezember 2020 MI 11.11.20 14.30–16.30 DI 01.12.20 16.00 Verspielter Bewegungsspass Der kunterbunte Adventskalender Mit Spiel- und Bewegungsgeräten aus der Jeden Tag öffnen wir zu den Kafi-Öffnungszeiten Ludothek erforschen Kinder ihre Geschicklichkeit. ein Türchen an unserem Adventskalender und Für Kinder jeden Alters in Begleitung. erleben eine spannende Überraschung. Für die ganze Familie. MI 18.11.20 15.30–17.45 Räben schnitzen FR 04.12.20 15.00–17.00 Wir schnitzen gemeinsam die Räben. Räben Lebkuchen verzieren werden bis 17.15 Uhr ausgegeben. Hier können sich alle mit der süssen Dekoration austoben und haben gleich noch ein Weihnachts- MI 18.11.20 18.15–19.00 geschenk. Für die ganze Familie. Räbeliechtli-Umzug Wir ziehen mit unseren Laternen durchs Quartier. MI 09.12.20 16.00–17.30 Im Anschluss gibt es für alle Teilnehmenden eine Samichlaus am Feuer im Innenhof kleine Verpflegung. Wir singen Lieder für den Samichlaus und hören eine Geschichte. Der Samichlaus bringt für jedes MI 25.11.20 15.00–17.00 Kind eine kleine Überraschung mit. Für die ganze Adventsgestecke basteln Familie.0 Schöne Gestecke für eine schöne Adventszeit basteln. Für Kinder in Begleitung. FR 11.12.20 14.30–16.30 Trickfilmwerkstatt FR 27.11.20 15.00–16.00 Tauche ein in die Welt der Trickfilme und erwecke Dreikäsehoch deine Tiere oder Figuren zum Leben. Für Kinder Mit einer Handpuppe voller Neugier, Quatsch und von 4 bis 7 Jahren..12.0–17.30 viel Wissen erforschen wir verschiedene Themen. Für Kinder ab 3 Jahren. MI 16.12.20 15.00–17.00 Guetzli backen FR 27.11.20 17.45–19.45 Es weihnachtet bei uns im Kafi Plausch. Kommt Freitags-Znacht im Quartier vorbei und backt mit uns. Für Kinder jeden Alters Etwas Leckeres zum Znacht geniessen. in Begleitung. Für die ganze Familie. 5
VERANSTALTUNGEN Januar 2021 Februar 2021 DI 12. / 26.01.21 16.00–16.30 MI 10.02.21 16.00–17.00 Geschichtenzeit Kinderfasnacht Wir erleben gemeinsam spannende Geschichten. In lustiger Verkleidung feiern wir im Bewegungs- Für Kinder von 2 bis 5 Jahren.ar 2021 raum eine fröhlich, bunte Fasnacht. Für Kinder ab 3 Jahren. FR 29.01.21 17.45–19.45 Freitags-Znacht im Quartier Etwas Leckeres zum Znacht geniessen. Für die ganze Familie. Kinder Anmeldung erforderlich Begegnung KK Kurs- & Kulturgruppe, 078 874 37 31, Eltern & Kinder kurse.kultur.frieden@zentrumelch.ch Alle aktuellen Angebote & Veranstaltungen im Zentrum ELCH Frieden finden Sie unter www.zentrumelch.ch/frieden 6
KinderBrillen ab CHF 0.– Kinderbrillen, die die Eltern keinen Franken kosten Die Grundversicherung der Krankenkassen leistet einen Jahresbeitrag in der Höhe von CHF 180.– auf Korrekturbrillen für Kinder und Jugendliche. Unser Kinderbrillenangebot ist darauf angepasst und bietet Brillen zum Komplettpreis ab CHF 180.– an. Standard Standard plus sunpack CHF 0.– CHF 11 + CHF 1 * 0.–* 70.–* ✓ 1 Kinderbrille ✓ 1 Marken-Kinderbrille ✓ 1 Kindersonnenbrille korrigiert ✓ inkl. Etui ✓ inkl. Etui ✓ inkl. Etui ✓ inkl. Pflegeset ✓ inkl. Pflegeset ✓ inkl. Pflegeset ✓ inkl. Service+ Kids ✓ inkl. Service+ Kids ✓ inkl. Service+ Kids * Standard-/Standard Plus-Preis + Sun Pack-Preis * Standard-Preis abzüglich Beitrag * Standard Plus-Preis abzüglich abzüglich Beitrag KK-Grundversicherung KK-Grundversicherung Beitrag KK-Grundversicherung CHF 180.– + CHF 170.– - CHF 180.– = CHF 170.– CHF 180.– - CHF 180.– = CHF 0.– CHF 290.– - CHF 180.– = CHF 110.– CHF 290.– + CHF 170.– - CHF 180.– = CHF 280.– WEHNTALERSTRASSE 540, AM ZEHNTENHAUSPLATZ, 8046 ZÜRICH 044 371 07 11, AUGENKONTAKT.CH, INFO@AUGENKONTAKT.CH 7
KINDERBETREUUNG Kinderbetreuung «Spatzennest» Haben Sie einen Engpass bei der Betreuung Ihres Kindes? Unsere Kinderbetreuung ist für Sie da. Unsere liebevollen Betreuer*innen spielen, basteln oder singen mit den Kindern. Der Kinderraum ist so ausgestattet, dass sie dem Kind spannende Anregungen für seine Ent- deckungslust und viel Platz für Fantasie und Kreativität bietet. Die Kinderbetreuung findet auch draussen statt. Es ist keine Voranmeldung nötig. Tag/Zeit Montag, 14.30–17.30 Uhr Dienstag, 8.30–11.30 / 14.30–17.30 Uhr Donnerstag, 8.30–11.30 / 14.30–17.30 Uhr Freitag, 14.30–17.30 Uhr Alter Kinder ab 6 Monaten bis ca. Kindergartenalter Kosten Halbtag Fr. 12.– M / Fr. 15.– NM, Geschwisterrabatt Stunde Fr. 5.– M / Fr. 6.– NM, Geschwisterrabatt 10er-Abo (nur für Mitglieder): erstes Kind Fr. 120.– (plus 1 Gratisbetreuung), Geschwister Fr. 70.– (plus 1 Gratisbetreuung) Auskunft & Anmeldung Während der Büro-Öffnungszeiten, Tel. 044 377 77 00, während der Kinderbetreuungs-Öffnungszeiten, Tel. 044 377 77 03 oder per E-Mail: kibe.frieden@zentrumelch.ch Damit sich Ihr Kind bei uns wohlfühlt, bitten wir Sie, die folgenden Punkte zu beachten: Eingewöhnung Ihr Kind soll sich bei uns wohlfühlen. Damit das gelingt, ist eine sanfte Eingewöhnung wichtig. Sie dürfen Ihr Kind gerne begleiten, ein erstes Schnuppern ist kostenlos. Besprechen Sie das Vorgehen rechtzeitig mit unseren Betreuer*innen vor Ort. Bringen und Abholen Nehmen Sie sich fürs Bringen und für eine entspannte Übergabe genügend Zeit. Bitte holen Sie Ihr Kind pünktlich vor Schliessung ab. Anzahl Kinder Damit alle anwesenden Kinder optimal betreut sind, können wir nur eine be- grenzte Anzahl Kinder aufnehmen. Es besteht kein Anspruch auf einen Betreuungsplatz. Sind Sie auf einen Betreuungsplatz angewiesen, empfehlen wir, Ihr Kind telefonisch anzumelden. Beachten Sie hierzu auch unsere Informationen unter www.zentrumelch.ch/kinderbetreuung 8
KINDERBETREUUNG Kinderwaldgruppe «Natur pur» Die Kinder gehen am Montagmorgen mit zwei Betreuer*innen in den Wald und entdecken den Wald und die Natur. Sie haben die Möglichkeit, gemeinsam zu experimentieren, zu forschen, sich auszutoben und die Schätze des Waldes kennenzulernen. Jedes Kind bringt seinen eigenen Znüni mit. Tag/Zeit Montag, 8.30–11.30 Uhr Treffpunkt Am Waldplatz Alter Kinder ab 2 Jahren Eintritt Jederzeit möglich, wenn es freie Plätze hat, Schnuppern gratis Kosten Pro Vormittag Fr. 12.50 M / Fr. 16.– NM, zahlbar pro Semester im Voraus, Materialpauschale Fr. 30.– Leitung Andrea Maurer Auskunft & Anmeldung Sabrina Amann, Tel. 078 645 07 62 oder E-Mail an kibe.frieden@zentrumelch.ch, Anmeldung erforderlich Spielgruppe «Frau Frieda Was» Werk-Atelier-Spielgruppe mit frühkindlichem Bildungsangebot «Frau Frieda Was» kreiert, tüftelt, schnipselt, sortiert, inszeniert, experimentiert, musiziert, dichtet, spielt gerne in ihren Werkstätten und Ateliers und lässt ihren Ideen freien Lauf. Bist du auch ein Forscher, ein Künstler oder Konstrukteur? Dann freut sich «Frau Frieda Was» auf dich. Am 30. Oktober lädt dich «Frau Frieda Was» von 9.00 bis 11.00 Uhr zum Tag der offenen Tür ein. Tag/Zeit Montag bis Freitag, 8.30–11.30 Uhr Raum Kinderraum 2 Alter Kinder ab 2½ Jahren bis Kindergarteneintritt Eintritt Jederzeit möglich, wenn es freie Plätze hat, Schnuppern gratis Kosten Die Preise entnehmen Sie der Website www.friedawas.ch Leitung Sabrina Amann, Vorschulpädagogin Laura Milson, Spielgruppenleiterin in Ausbildung Auskunft & Anmeldung www.friedawas.ch oder E-Mail an info@friedawas.ch 9
KINDERBETREUUNG Kinderbetreuung am Abend Während Sie im Kino sind, chic essen gehen oder einfach zu Hause einen ruhigen Abend geniessen, erhalten die Kinder ein leckeres Abendessen. Nach dem Essen wird eine Ge- schichte erzählt oder wir spielen zusammen. Daten Freitag, 28. August, 25. September, 30. Oktober, 27. November, 11. Dezember 2020 und 29. Januar 2021 Zeit 17.00–21.00 Uhr Raum Kinderraum 1 Alter Kinder von 1 bis 8 Jahren Kosten Fr. 16.– M / Fr. 20.– NM, Geschwisterrabatt (inkl. Abendessen) Auskunft & Anmeldung Miriam Zapana, Tel. 078 645 07 31, kibe.frieden@zentrumelch.ch bis spätestens 11.00 Uhr des Vortages Kinderbetreuung in den Herbstferien «Spatzenwerkstatt» Liebe Kinder! Lasst eurer Fantasie freien Lauf. Spannend und erlebnisreich experimentieren wir mit Alltagsmaterialien. Ihr habt auch die Möglichkeit, bei uns zu Mittag zu essen. Das jeweilige Tagesprogramm wird vor den Ferien bekannt gegeben. Bitte die im Zentrum auslie- genden Flyer beachten. Daten Montag, 12. Oktober, bis Freitag, 16. Oktober 2020 Zeit 9.00–10.00 Uhr Auffangzeit und Anmeldung für das Mittagessen 10.00–12.00 Uhr Aktivitäten im «Spatzennest» 12.00–14.00 Uhr Mittagsbetreuung Raum Kinderraum 1 Alter Kinder von 1 bis 8 Jahren Kosten Halbtag 9.00 bis 12.00 Uhr Fr. 12.– M / Fr. 15.– NM 9.00 bis 14.00 Uhr ohne Mittagessen Fr. 18.– M / Fr. 22.50 NM Mittagessen zzgl. Fr. 6.– Auskunft & Anmeldung Tel. 044 377 77 03 oder E-Mail an kibe.frieden@zentrumelch.ch. Bei Anmeldung ist der Platz bis 9.30 Uhr reserviert; danach wird der Platz freigegeben. Anmeldung bis 9. Oktober 2020 Spontane Anfragen während der «Spatzenwerkstatt»-Woche jeweils 8.30–10.00 Uhr unter obiger Telefonnummer 10
ELTERN & KINDER Chrabbelgruppe Jeden Freitagvormittag treffen sich Mütter und Väter mit Babys, Chrabbel- und Kleinkindern zum Spielen und Plaudern in unserem «Spatzennest». Die gemeinsame Zeit wird durch krea- tive und spielerische Inputs der Leiterin bereichert. Tag/Zeit Freitag, 9.30–11.00 Uhr Raum Kinderraum 1 Alter Chrabbel- und Kleinkinder im Alter von 0 bis 24 Monaten in Begleitung Kosten Pro Mal: Fr. 4.50 M / Fr. 6.– NM, 5er-Abo: Fr. 22.50 M / Fr. 30.– NM, 10er-Abo*: Fr. 45.– plus 1 x gratis (*nur für Mitglieder) Auskunft Miriam Zapana, Tel. 078 645 07 31, kibe.frieden@zentrumelch.ch Anmeldung nicht erforderlich Englisch lernen? Ein Kinderspiel. Englischkurse für alle von 3 bis 99 Jahren funtastic-english.ch 11
KINDER SANRAYS ACTIVITY CENTRE Ein multikulturelles Englisch-Aktivitätszentrum für Kinder, in dem Kinder nicht nur verschie- dene Kulturen und deren Bedeutung kennenlernen, sondern auch lesen, schreiben, Englisch und frühe Mathematik lernen. Tag/Zeit Dienstag und Donnerstag, 13.30–16.30 Uhr Raum Kinderraum 2 Alter Kinder von 18 Monaten bis 6 Jahren Eintritt Schnupperstunde gratis Kosten Fr. 25.– pro Mal für 3 Stunden, inklusive Material Auskunft & Anmeldung sanrays.ch@gmail.com, www.sanrays.org 12
BEGEGNUNG Kafi Plausch Das Familiencafé in Ihrer Nähe ist liebevoll eingerichtet mit Spielecke für kleine und grössere Kinder. Eltern, Nachbarn und alle Freunde des Vereins ELCH können entspannt einen Latte macchiato und andere feine Sachen geniessen. Gratis-WLAN und Elternzeit- schriften stehen zur Verfügung. Von den Herbst- bis zu den Frühlingsferien ist jeweils am Montag und Mittwoch der Bewegungsraum für Kinder zum Spielen offen. Am Freitag wird der Innenspielplatz von einer Mitarbeiterin eingerichtet und betreut. Zudem wird am Mittwoch im Kafi Plausch ein offenes Basteln für Kinder angeboten. Tag/Zeit Mit Bedienung am Tresen: Montag bis Freitag, 14.30–17.30 Uhr Selbstbedienung: Montag bis Freitag, 9.00–10.30 Uhr Offener Bewegungsraum: Montag, Mittwoch und Freitag 15.00–17.00 Uhr (nicht am 28. Oktober, 11. November 2020 und 10. Februar 2021) Offener Basteltisch: Mittwoch, 15.00–17.00 Uhr (nicht am 11. November, 9. und 16. Dezember 2020) Auskunft Bettina Ali und Nikolina Stanic, Tel. 078 601 64 97, Tel. 044 377 77 02, treffpunkt@zentrumelch.ch Kafi und Spiel im Innenhof Unser Kafi-Team öffnet am Mittwochnachmittag für Sie unseren umgestalteten Innenhof. Geniessen Sie entspannt einen Latte macchiato und andere feine Sachen, während Ihre Kinder sich auf der Rutschbahn, im Spielhäuschen oder in der natürlich gestalteten Sandkas- tenlandschaft bewegen und vergnügen können. Hügel und Täler bieten vielfältige Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten. Von den Frühlings- bis zu den Herbstferien, nur bei trockenem Wetter. Tag/Zeit Mitttwoch, 15.00–17.00 Uhr Ort Innenhof Auskunft Bettina Ali und Nikolina Stanic, Tel. 078 601 64 97, Tel. 044 377 77 02, treffpunkt@zentrumelch.ch 13
BEGEGNUNG Ludothek Zürich Nord Wie in einer Bibliothek Bücher ausgeliehen werden können, so gibt es in der Ludothek Spiele zum Ausleihen. Die Ludothek hat aktuell über 900 Spiele für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Angebot: Gesellschaftsspiele für Familien- und Freundesrunden, Spiele für draussen, Bewegungsspiele und viele mehr. Tag/Zeit Mittwoch, 14.00–17.00 Uhr Freitag, 16.00–19.00 Uhr Zusätzliche Öffnungszeiten jeweils Samstag, 9.00–12.00 Uhr, am 29. August, 19. September, 24. Oktober, 21. November 2020 Auskunft Während der Öffnungszeiten: Tel. 044 309 18 11, info@ludothek-zuerich-nord.ch, www.ludothek-zuerich-nord.ch Innenspielplatz Regenwetter oder einfach keine Lust, draussen zu spielen? Einmal pro Woche bietet unser mit vielen Bewegungselementen ausgestatteter Innenspielplatz viele Möglichkeiten für Bewegung, Spiel und Spass. Unsere Mitarbeiterin ist vor Ort und freut sich auf Ihren Besuch. Tag/Zeit Freitag, 15.00–17.00 Uhr, von den Herbst- bis zu den Frühlingsferien Raum Bewegungsraum Alter Kinder von 0 bis 5 Jahren in Begleitung Kosten Kostenlos Auskunft Bettina Ali und Nikolina Stanic, Tel. 078 601 64 97, Tel. 044 377 77 02, treffpunkt@zentrumelch.ch 14
RUND UMS BABY Baby-Massage Die liebevolle chinesische Tui-Na-Massage fördert die Eltern-Kind-Bindung. Sie lernen eine gesundheitsfördernde, die Immunabwehr steigernde und verdauungsregulierende Massage für Ihr Kind. Während des Kurses können gesundheitliche Probleme individuell besprochen und behandelt werden. Tag/Zeit Dienstag, 16.00–16.50 Uhr, auf Anfrage Kosten Fr. 30.– Mitbringen Badetuch, Zudecktuch Leitung Kathrin Pfäffli, Hebamme HF, TCM-Therapeutin Tui-Na Auskunft & Anmeldung Tel. 079 637 14 88, tcm-hebamme@bluewin.ch Mind. Teilnehmerzahl: 3 angemeldete Kinder Rückbildungsgymnastik Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die nach der Geburt mit Spass ihre Kraft und Beweglich- keit wiedererlangen möchten. Durch gezieltes Aufbautraining werden alle Muskeln gestärkt. Besondere Aufmerksamkeit schenken wir den Muskeln im Bauch, Rücken und Beckenboden. Durch Dehnübungen fördern wir die Beweglichkeit. Der Kurs kann ab 6 bis 8 Wochen nach der Geburt mit oder ohne Baby besucht werden. Babys sind herzlich willkommen. Mir ist es wichtig, dass Sie mitmachen können, deshalb betreue ich Ihre Babys. Tag/Zeit Dienstag, 17.00–17.50 Uhr Raum Bewegungsraum Eintritt Jederzeit möglich Kosten 8er-Abo à 50 Min. gültig für 3 Monate Fr. 240.– (informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über eine eventuelle Kostenbeteiligung) Leitung Kathrin Pfäffli, Hebamme HF, ausgebildet in Geburtsvorbereitung und Rückbildungsgymnastik, TCM-Therapeutin (SBO-TCM) Auskunft & Anmeldung Tel. 079 637 14 88, tcm-hebamme@bluewin.ch, www.rundumpraxis.ch 15
BEWEGUNG & TANZ Pilates Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das aus zahlreichen Dehn- und Kräftigungsübungen besteht. Verkürzte Muskeln werden gedehnt und gegenüberliegende geschwächte Muskeln gestärkt. Man verbessert die Körperhaltung und erhält einen straffen, geschmeidigen Körper. Tag/Zeit Montag, 18.30–19.20 Uhr Raum Bewegungsraum Eintritt Jederzeit möglich, Schnupperstunde gratis Kosten Fr. 16.– pro Lektion, zahlbar quartalsweise Einzellektion Fr. 25.– Auskunft & Anmeldung Nicole Herren, nicole.q.herren@gmail.com Zumba® Sind Sie bereit, sich fit zu feiern? Denn genau darum geht es beim Zumba®, einer Tanz- fitnessparty zu lateinamerikanischer Musik. Zumba® ist einfach zu erlernen, verbrennt viele Kalorien und macht weltweit Millionen Menschen Spass. Es sind keine Tanzkenntnisse erforderlich. Tag/Zeit Montag, 19.30–20.20 Uhr Raum Bewegungsraum Eintritt Jederzeit möglich, Schnupperstunde gratis Kosten Fr. 16.– pro Lektion, zahlbar quartalsweise Einzellektion Fr. 25.– Auskunft & Anmeldung Loreto Rojas, loreto.ro@hotmail.com 16
BEWEGUNG & TANZ Flow Yoga Atem, Körper und Geist in Fluss bringen und dabei Kraft und Geschmeidigkeit gewinnen. Flow Yoga verbindet dynamische, kraftvolle, entspannende und dehnende Übungen und wirkt ausgleichend oder anregend, je nach Jahreszeit und Befindlichkeit. Geeignet für Anfängerin- nen und Fortgeschrittene. Tag/Zeit Mittwoch, 9.30–10.45 Uhr (ausser während der Schulferien) Raum Bewegungsraum Eintritt Jederzeit möglich, Schnupperstunde Fr. 10.– Kosten Fr. 200.– Quartals-Abo (10 Wochen gültig), Fr. 250.– im 10er-Abo (6 Monate gültig) Leitung Corinne Tâche, Yogalehrerin (Yoga Alliance) Auskunft & Anmeldung Tel. 044 272 57 36, tachemagos@outlook.com, www.corinnetache.ch Hatha Yoga & Vinasya Flow abwechselnd Hatha Yoga eignet sich für alle Altersstufen. In kleinen Gruppen ist es möglich, den Unterricht so zu gestalten, dass man ihm sowohl als Anfängerin wie auch als Fortge- schrittene problemlos folgen kann. Yoga ist frei von Leistungsdenken: Sie beginnen dort, wo Sie Ihre momentanen körperlichen Möglichkeiten sehen und einsetzen möchten. Tag/Zeit Mittwoch, 18.45–19.45 Uhr Raum Bewegungsraum Eintritt Jederzeit möglich, Schnupperstunde gratis Kosten Fr. 20.– pro Lektion, zahlbar quartalsweise Einzellektion Fr. 25.– Leitung Susanne Godli, dipl. Yoga- und Körpertherapeutin Auskunft & Anmeldung Tel. 079 247 60 35, info@godli.ch, www.godli.ch 17
BEWEGUNG & TANZ Ballett, Gymnastik und kreativer Tanz für Kinder Musik und Rhythmus spüren, Kreativität spielerisch ausleben – das Tanzen übt auf die Kinder eine grosse Faszination aus. Bereits die Kleinen ab 2½ Jahren können bei uns in diese wun- derbare Welt eintauchen und ihre Freude an der Bewegung ausleben. Ihnen werden tänzeri- sche Grundlagen vermittelt, die eine gute Körperhaltung fördern und trotzdem grossen Spass machen. Tag/Zeit Samstag, 13.30–14.15 Uhr Raum Bewegungsraum Alter Kinder ab 2½ Jahren Kosten Nach Vereinbarung Leitung Elena Krummenacher, ausgebildete Tänzerin, Choreografin und Pädagogin (Bolschoi-Theater, Moskau) Auskunft & Anmeldung Tel. 079 293 53 51, info@sbschool-dance.ch, www.sbschool-dance.ch Body Balance Training für Erwachsene Das moderne Body Balance Training ist für jeden geeignet. Durch diese Trainingsmethode werden die Körperhaltung verbessert, der Rücken gestärkt und das Bindegewebe gestrafft. Trainiert werden u. a. Ausdauer und Muskulatur. Zudem haben die Bewegungen eine positive Wirkung auf die Balance und Bewegungskoordination. Die verschiedenen Übungen wirken sich auf den gesamten Organismus positiv aus und steigern die Gesundheit und das Wohlbe- finden. Tag/Zeit Samstag, 14.30–15.20 Uhr Raum Bewegungsraum Eintritt Eintritt nach Voranmeldung jederzeit möglich Alter Für jedes Alter geeignet Kosten Nach Vereinbarung Leitung Elena Krummenacher, ausgebildete Tänzerin und Pädagogin Auskunft & Anmeldung Tel. 079 293 53 51, info@sbschool-dance.ch, www.sbschool-dance.ch 18
ERZIEHUNG & BERATUNG Mütter- und Väterberatung Der Alltag mit Babys und Kleinkindern macht viel Freude – ist aber auch anspruchsvoll und voller Fragen. Die Mütter- und Väterberatung bietet kostenlose Unterstützung und Beratung an, um Ihnen als Mutter oder als Vater Sicherheit in Ihrer neuen Rolle zu geben. Bei Fragen rund ums Stillen, Weinen, Essen, Schlafen oder Trotzen wie auch zur Vereinbarkeit von Beruf und Familie sind wir für Sie da; von der Geburt Ihres Kindes bis zum Kindergarteneintritt. Tag/Zeit Donnerstag, 9.30–11.00 Uhr Neu: Begleiteter Bewegungsraum am Dienstag, 9.30–11.00 Uhr max. Teilnehmerzahl: 10 Personen Informationen und Anmeldung auf www.stadt-zuerich.ch/mvb Raum Bewegungsraum Beraterin Alida Steiner Telefonberatung Tel. 044 412 76 00 zu folgenden Beratungszeiten: Montag, Donnerstag und Freitag, 9.00–12.00 Uhr und 13.30–16.30 Uhr; Dienstag, 9.00–12.00 Uhr und 13.30–18.30 Uhr; Mittwoch, 13.30–16.30 Uhr DIENSTLEISTUNG Kindergeburtstag im Kafi Plausch Ihr Kind hat Geburtstag und Sie möchten diesen mit seinen Freunden feiern? Im Kafi Plausch feiern Sie zu äusserst günstigen Konditionen einen tollen und entspannten Kindergeburts- tag. Während der Öffungszeiten können Sie den mittleren Tisch exklusiv für Ihre Kindergrup- pe mieten. Jedes Kind erhält einen kleinen Zvieri und ein Glas Sirup. Tag/Zeit Montag bis Freitag, 15.00–17.00 Uhr Alter Kinder bis 5 Jahre Kosten Fr. 3.– pro Kind für Sirup und Zvieri (maximal 12 Kinder) Auskunft & Anmeldung Bettina Ali und Nikolina Stanic, Tel. 078 601 64 97, Tel. 044 377 77 02, treffpunkt@zentrumelch.ch 19
DIENSTLEISTUNG Vermietung Planen Sie eine Kindergeburtstagsparty, eine Sitzung oder ein Vereinstreffen? Die Räume des Zentrums ELCH Frieden können für Ihren privaten Anlass gemietet werden: Bewegungsraum 75 m2 Für maximal 20 Personen, Musikanlage, Garderobe, Sportgeräte Treffpunkt 80 m2 Für maximal 60 Personen, Küche mit Möblierung, Tische und Stühle Treffpunkt und Für maximal 60 Personen, Küche mit Möblierung, Tische und Stühle Bewegungsraum 155 m2 Kinderraum 1 oder 2 je 50 m2 Für maximal 20 Personen, Kindermöbel, Spielsachen und Innenhof Auskunft Montag, 9.00–11.00 Uhr, bei Diana Kadau, Tel. 078 601 63 26, Tel. 044 377 77 04, buero.frieden@zentrumelch.ch Ausserhalb der Öffnungszeiten hinterlassen Sie eine Nachricht. Reservationen mind. 14 Tage im Voraus Für Kindergeburtstage bis 12 Jahre können der Kinderraum 1 oder 2 zu Spezialkonditionen gemietet werden: Mittwoch, Samstag oder Sonntag, 14.00–18.00 Uhr; Kosten: Fr. 50.– M / Fr. 60.– NM. Treffpunkt Kinderraum 1 Bewegungsraum Innenhof Weitere Informationen zu den Räumen unter www.zentrumelch.ch/frieden > Räume 20
INFORMATIONEN Ansprechpersonen im Zentrum ELCH Frieden Zentrumsleitung Priska Liliano, Tel. 044 377 77 00, frieden@zentrumelch.ch Kinderbetreuung Miriam Zapana, Tel. 078 645 07 31, Tel. 044 377 77 03, Sabrina Amann, Tel. 078 645 07 62, kibe.frieden@zentrumelch.ch Kafi Plausch Bettina Ali und Nikolina Stanic, Tel. 078 601 64 97, treffpunkt@zentrumelch.ch Kurs- & Kulturgruppe Annalisa Aldegheri, Tel. 078 874 37 31, kurse.kultur.frieden@zentrumelch.ch Chrabbelgruppe Miriam Zapana, Tel. 078 645 07 31, kibe.frieden@zentrumelch.ch Vermietung Diana Kadau, Tel. 078 601 63 26, Tel. 044 377 77 04, buero.frieden@zentrumelch.ch Kursbedingungen Absenz/Kursabbruch Bei internen Angeboten berechtigen Absenzen oder Rabatt für Vereinsmitglieder (M) ein Kursabbruch in der Regel zu keiner Rückerstattung Vereinsmitglieder profitieren von einem Rabatt des Kursgeldes. Bei Angeboten von externen Anbietern von 20 Prozent. Die Preise für Vereinsmitglieder gelten die Konditionen der Kursanbieter*innen. sind mit M gekennzeichnet. Kursbestätigung Bezahlung Der Verein ELCH stellt keine Kursbestätigungen aus. Bei internen Veranstaltungen und Angeboten sind die Kosten vor Ort in bar zu zahlen. Bei Angeboten Teilnehmerzahl von externen Anbietern gelten die Zahlungskonditi- Gewisse Kurse werden erst ab einer bestimmten onen der Kursanbieter*innen. Teilnehmerzahl durchgeführt. Kinderbetreuung Bei Fragen nehmen Sie mit der Zentrums- Bei einem Kurs oder einem Angebot ist die leiterin oder mit den Kursanbietenden Kinderbetreuung in der Regel nicht inbegriffen. Kontakt auf. Spezialtarife bei einzelnen Angeboten sind jedoch möglich und werden speziell kommuniziert. 21
INFORMATIONEN Bushaltestelle sse ← Einfangstrasse Kafi Plausch stra Ric Bewegungsraum htu Bus 61/62/32 ang ng Ze hn Einf ten ha us pla sse tz Zen stra Katholische Kirche ELC trum Kinderraum 1 + 2 H Fr sen St. Katharina iede Bushaltestelle n wie Einfangstrasse Neu eli Bus 61/62/32 Rich ünn tun Weh gG laub n tale nbr ten rstra → sse age Im H So finden Sie das Zentrum ELCH Frieden Das Zentrum ELCH Frieden ist verkehrsgünstig gelegen. Zwischen der Kreuzung Glaubten strasse/Binzmühlestrasse und dem Zehntenhausplatz sind wir nur wenige Schritte von der Bushaltestelle Einfangstrasse (Linie 32, 61 und 62) entfernt. Das Zentrum ELCH Frieden befindet sich zwischen der Einfangstrasse und der Neuwiesenstrasse im Haus A des Areals Frieden. Kontakt Tel. 044 377 77 00, frieden@zentrumelch.ch Adresse Wehntalerstrasse 440, 8046 Zürich Website www.zentrumelch.ch/frieden Infostelle des Vereins ELCH Die Infostelle des Vereins ELCH gibt über alle Zentren hinweg kostenlose Auskünfte für Familien mit Kindern bis ins Primarschulalter. Es stehen viele Informationen für Sie bereit. Kommen Sie einfach im Büro des Zentrums ELCH Regensbergstrasse vorbei. Tag, Zeit Montag bis Donnerstag, 9.00–10.30 Uhr Auskunft Tel. 044 225 77 88, info@zentrumelch.ch Adresse Regensbergstrasse 209, 8050 Zürich 22
Wichtige Telefonnummern Sanität, Ambulanz 144 Rega 1414 Feuerwehr 118 Polizei 117 Tox-Zentrum/Vergiftungen 145 Kinder-/Jugendnotruf 147 Elternnotruf 0848 35 45 55 www.elternnotruf.ch Tierrettungsdienst 044 211 22 22 Impressum Auflage: 1100 Exemplare Erscheinung: Zwei Mal jährlich (Februar und August) Druck: Printoset, Zürich (auf FSC-zert. Papier) Texte, Redaktion und Layout: Verein ELCH Illustrationen: Suki Bamboo, Luzern Inserate: Inserateschluss Broschüre Nr. 56: 20. Nov. 2020. Weitere Auskünfte: Nadia Ventre, kommunikation@zentrumelch.ch, Tel. 044 377 77 01 Die nächste Ausgabe erscheint am 22. Februar 2021. Anmeldung Mitgliedschaft Werden Sie Mitglied des Vereins ELCH Die Mitgliedschaft kostet Fr. 50.– pro Kalenderjahr. Ohne Gegenbericht wird sie um ein Jahr verlängert. Frau Herr Divers Vorname(n) Nachname Strasse Hausnummer PLZ Ort Telefon E-Mail Ich möchte über die Angebote und Veranstaltungen des Vereins ELCH informiert bleiben und den Newsletter abonnieren. (Bitte E-Mail-Adresse angeben) Datum/Unterschrift Die Adresse wird ausschliesslich für den aufgeführten Zweck aufgenommen. 23
HIGHLIGHTS Kinderbetreuung, Kinderwaldgruppe «Natur pur», Zumba, Räbeliechtli, Kindergeburtstag im Kafi Plausch, Abendbetreuung, SPATZENWERKSTATT, Babymassage, Forscher- labor, Dreikäsehoch, Zentrumsfest, Spieletausch-Nachmittag, Trickfilmwerkstatt, Kafi Plausch, Hatha Yoga, Geschichtenzeit, Adventsgestecke basteln, Pilates, Freitags-Znacht, Kinder-Fasnacht, Raumvermietung, Halloween, Lebkuchen verzieren, Ballett, Guetzli backen, Innenhofspielplatz, Samichlaus, Ludothek, Chrabbelgruppe und vieles mehr ... Bitte frankieren und per Post einsenden. Oder bei Ihrem nächsten Besuch im Büro des Zentrum ELCH abgeben. Verein ELCH für Eltere & Chind Regensbergstrasse 209 8050 Zürich
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