LENK LODGE, LENK IM SIMMENTAL - bis 6. Juni 2022 - Soul Yoga Retreat
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Body - Mind - Soul
Yoga Retreat
3. bis 6. Juni 2022
LENK LODGE, LENK IM SIMMENTAL
BODY - MIND - SOUL YOGA RETREAT
Body, Mind Fr, 3. bis Mo, 6. Juni 2022 (Pfingsten)
& Soul ... LENK LODGE, Lenk im Simmental
Nähre Körper,
Geist & Seele...
eintauchen - In Balance kommen - Kraft tanken
Im BODY - MIND - SOUL Yoga Retreat geht es darum, den Körper (BODY) wieder zu spüren, Spannungen zu lösen und ihn
gleichzeitig aber auch zu stärken. Wir werden dem Geist (MIND) eine Auszeit vom Alltag gönnen und lernen, Ruhe in den
Kopf zu bringen, probieren mal abseits der Ich-Stimme im Kopf in uns hineinhören. Und die Seele? Was ist mit der SOUL?
Hast du dich schon mal gefragt wo die ist? Was die kann? Und warum es so wichtig ist mit ihr Frieden zu schliessen? Wir
werden Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, damit wir unsere Balance wieder finden und ganz in unsere Kraft
kommen.
Das BODY - MIND - SOUL Retreat bietet dir die Möglichkeit als kleine Pause vom Alltag in wunderschöner Natur wieder
Kraft und Energie zu tanken. Gönne dir diese wohlverdiente Auszeit, umgib dich mit lieben Leuten, feinem Essen und
vertiefe deine Yogapraxis. Die Yogastunden sind abwechslungsreich und die Asanas können jederzeit an dein Wohlfühl-
level angepasst werden.
Schenke dir Zeit für dich, komm mit und freu dich auf alles was das Leben für dich bereit hält.
LENK LODGE, Lenk im Simmental
dein
Ein gemütlicher Rückzugs- und Kraftort, umgeben
Zuhause... vom wunderschönen Berner Alpenpanorama.
Deine eigene
kleine Oase...
Staunen - geniessen - verwöhnen - erleben
Die Lenk Lodge liegt am Rande des Dörfchens Lenk auf 1068m, mitten in schöner Alpenlandschaft. Das traditionelle
Simmentaler Bauernhaus vereint gemütlicher Charme mit Moderne. Hier werden wir herzlich Empfangen - die beiden
Gastgeber führen die Lodge mit viel Herzblut.
Kulinarisch werden wir mit frisch zubereiteten Mahlzeiten aus regionalen Produkten verwöhnt und die Yogastunden
finden in dem ausgebauten Dachstock der Lodge, oder bei schönem Wetter draussen statt.
Die Lodge und der idyllische Garten warten mit vielen lauschigen Plätzchen um einen feinen Tee oder ein spannendes
Buch aus der hauseigenen Bibliothek zu geniessen. Wer dem Körper nach einer ausgedehnten Wanderung etwas Gutes
tun will, kann sich in der Gondelsauna im Garten mit anschliessender Abkühlung in einem der Naturpools des Wallbachs
gönnen, oder geniesst entspannte Wellnessstunden in den beiden Hotels Wallbachbad oder dem 5* Lenkerhof gleich in
der Nähe.
Während unseres Aufenthalts steht uns die Lodge exklusiv zur Verfügung. Es befinden sich keine anderen Gäste im Haus.
Zeit für
dich...
DEIN GEMÜTLICHER RÜCKZUGSORT...
Die Die Lenk Lodge verfügt über insgesamt 10 Zimmer, welche alle individuell
und mit viel Liebe gestaltet sind. Die Zimmerverteilung innerhalb der
Zimmer... gebuchten Kategorie erfolgt nach dem Zeitpunkt des Buchungseingangs.
Einzel- / Doppelzimmer Einzel- / Doppelzimmer Lodge Suite
mit Bad auf der Etage mit eigenem Bad
Mit Bad und separatem
Wohnzimmer sowie kleiner Küche
Gemütliche Zimmer, teils mit Lavabo. Individuell gestaltete Zimmer mit
und Balkon. Die Lodge Suite verfügt
Das Bad befindet sich im modernen eigenem Bad und Blick in die Berge,
über ein Schlafsofa (120cm) und
Kubus auf der Etage. teils mit Balkon.
kann so auch als 3er-Zimmer
gebucht werden.
EDITH GAGLIARDI
Ich bin eine passionierte Yogini und leidenschaftliche
Über mich... Reisende. Der Weg ist das Ziel und so zählt für mich beim
Reisen wie auch beim Yoga immer der jetzige Moment.
Ich heisse Edith, bin 35 Jahre alt und lebe mit meiner kleinen Familie in Alpnach. Ich
bin zertifizierte Yogalehrerin (RYT 500) und habe meine Aus- und Weiterbildungen
bei renommierten Yogalehrern aus der ganzen Welt absolviert und vorwiegend in
Bali & Indien gelernt, wo mich mein Yogaweg immer wieder hinführt.
Seit 2015 unterrichte ich in meinem eigenen Yogastudio Good Karma Yoga und freue
mich über all die tollen Yogis die zu mir auf die Matte finden und ich auf ihrem Yoga-Weg
ein Stück begleiten darf. Ich unterrichte Hatha, Vinyasa, Ashtanga und Yin sowie
Schwangerschafts-/Rückbildungsyoga.
Wie das Yoga, ist das Reisen eine meiner grössten Leidenschaften. Diese beiden Leidenschaften lassen sich wunderbar miteinander
kombinieren. Also verreise mit mir um bei dir anzukommen!
Ich freue mich auf alle, die die Begeisterung für Yoga teilen, die sich was Gutes tun oder einfach mal eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen
möchten. Alle Lektionen der Retreats werden von mir & auf Schweizerdeutsch durchgeführt.
Für ein gutes Karma
Ein Teil meiner Einnahmen gehen immer an Hilfsprojekte, die sich gegen das Leid von Mädchen und Frauen einsetzen. Mit deiner Teilnahme
tust du also nicht nur etwas Gutes für dich, sondern auch für andere. Für ein gutes Karma eben...
Komm mit!
Ich freu mich
auf dich...
PROGRAMM YOGA AKTIVITÄTEN
Freitag, 3. Juni 2022 Die Yogastunden sind abwechs- Die Region bietet unzählige Ausflugs-
bis 16.00 Uhr individuelle Anreise, Zimmerbezug lungsreich gestaltet, am Morgen möglichkeiten und ist bekannt für das
aktivierend und am Abend eher ruhig. Es gut ausgebaute Bike- und Wandernetz.
16.00 Uhr Begrüssung
werden die Stile Hatha, Vinyasa Flow, In der Nähe bieten das Wallbachbad
16.30 -17.45 Uhr Yoga & Meditation Gruppe 1
Power Yoga und Yin Yoga eingebunden. oder das 5 Sterne Hotel Lenkerhof zwei
18.00 - 18.15 Uhr Yoga & Meditation Gruppe 2 Sie eigenen sich für Anfänger/innen wie wunderbare Möglichkeiten für all jene,
19.30 Uhr Abendessen auch Fortgeschrittene und können an die sich mit einem Wellnessprogramm
deine Bedürfnisse angepasst werden. verwöhnen lassen möchten.
Samstag, 4. Juni 2022
06.00 - 07.15 Uhr Yoga & Meditation Gruppe 1 SONSTIGES
07.30 - 08.45 Uhr Yoga & Meditation Gruppe 2
Teilnehmerzahl: max. 16 Pers. Die BUCHUNG
'08.00 - 10.00 Uhr Brunch in der Lodge Yogastunden drinnen finden mit jew 8 Es können keine Plätze provisorisch
Zeit zur freien Verfügung Pers., die Stunden draussen mit 16 Pers. reserviert werden.
16.00 - 17.15 Uhr Yoga & Meditation Gruppe 1 statt. Begleitpersonen, welche nicht an Mit der Anmeldung gilt die Buchung als
17.30 - 18.45 Uhr Yoga & Meditation Gruppe 2 den Yogastunden teilnehmen möchten, definitiv. Zum Buchungszeitpunkt wird
sind auch herzlich willkommen! Frage eine Anzahlung von 50% fällig, welche im
19.00 Uhr Abendessen
mich an. Annullationsfall nicht rückerstattet
werden kann. Der Restbetrag wird 30
Sonntag, 5. Juni 2022 Die Mahlzeiten sind vegetarisch. Tage vor Abreise fällig.
06.00 - 07.15 Uhr Yoga & Meditation Gruppe 1
07.30 - 08.45 Uhr Yoga & Meditation Gruppe 2 Versicherung ist Sache der Teilnehmer.
'08.00 - 10.00 Uhr Brunch in der Lodge
Zeit zur freien Verfügung PREIS
16.00 - 17.15 Uhr Yoga & Meditation Gruppe 1 Preise pro Person im Preis inklusive
17.30 - 18.45 Uhr Yoga & Meditation Gruppe 2 CHF 790.- im DZ mit Bad auf Etage 3 Übernachtungen mt regionalem Frühstück
19.00 Uhr Abendessen CHF 890.- im EZ mit Bad auf Etage 6 Yogaeinheiten
CHF 890.- im DZ mit eigenem Bad 3x Abendessen (3 oder 4-Gang) inkl. Wasser
CHF 990.- im EZ mit eigenen Bad Mineral, Kaffee, Tee in der Lodge nach Belieben
Montag, 6. Juni 2022 CHF 990.- im DZ Lodge Suite Zvieri oder Apéro am Nachmittag
06.00 - 07.15 Uhr Yoga & Meditation Gruppe 1 CHF 150.- Reduktion 3. Person im DZ
07.30 - 08.45 Uhr Yoga & Meditation Gruppe 2 Exklusive: Getränke Abendessen extern, eigene Ausgaben,
08.00 - 10.00 Uhr Brunch in der Lodge Touristentaxe Fr. 5.- / Pers. & Nacht, Parkplatz
anschliessend Check-out & Heimreise
Good Karma Yoga I Edith Gagliardi
IKägiswilerstrasse 29 I 6060 Sarnen I www.goodkarmayoga.ch I goodkarmayoga(at)bluewin.ch
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