Kurs- und Gruppenangebot 2019 - www.lungenliga.ch/kurse-ag - Kurse 2019 - Lungenliga Schweiz

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Kurse 2019

Kurs- und Gruppenangebot 2019
www.lungenliga.ch/kurse-ag
Kurs- und Gruppenangebot 2019 - www.lungenliga.ch/kurse-ag - Kurse 2019 - Lungenliga Schweiz
Lungenliga Aargau –                                                                          Inhaltsverzeichnis
    Wir sind für Sie da
    Die Lungenliga Aargau informiert, berät und     Mit unseren breiten Kurs- und Gruppenan-     Atemwegs- oder Lungenerkrankung                                         4 – 11
    betreut Menschen mit Lungenkrankheiten          geboten unterstützen wir Betroffene und
    und Atemwegsbehinderungen wie zum               Angehörige dabei, besser mit der Krankheit    Asthma-Beratung                                                             4
    Beispiel Asthma bronchiale, COPD, Schlaf-       leben zu können. Zudem engagieren wir
                                                                                                  Asthma-Workshop                                                             4
    apnoe-Syndrom oder Tuberkulose.                 uns in der Prävention und bieten ein breit
                                                    gefächertes Rauchstoppangebot.                Atemtherapie                                                                5
    Wir engagieren uns dafür, dass Betroffene
    möglichst beschwerdefrei und selbständig        Profitieren Sie von unseren Angeboten –       COPD-Schulung                                                               6
    leben können und eine höhere Lebensquali-       und wenden Sie sich an uns, wenn Sie
    tät erreichen. Wir begleiten sie individuell,   Fragen haben. Weitere Veranstaltungen         Erfahrungsaustausch-Gruppen «Chronische Atemwegserkrankungen»               7
    persönlich und über den gesamten Zeitraum       wie beispielsweise Publikumsvorträge         Kursübersicht                                                             8–9
    der Therapie.                                   zu fachspezifischen Themen und aktuelle
                                                    Informationen zu den Kursen finden            Luftholtage                                                                10
    Die Sozialberatung der Lungenliga Aargau        Sie fortlaufend auf der Webseite unter
    richtet sich an Menschen mit Lungenkrank-       www.lungenliga.ch/kurse-ag.                   Schiffsausflug                                                             11
    heiten und Atembehinderungen, Herz- und
                                                                                                  Carausflug                                                                 11
    Kreislauferkrankungen, Erkrankungen der         Ihre Lungenliga Aargau
    inneren Organe, Stoffwechselerkrankungen                                                     Schlafapnoe                                                          8 – 9, 12
    und Diabetes.                                   Lungenliga Aargau
                                                    Fach- und Beratungsstelle                     Erfahrungsaustausch-Gruppen «Schlafapnoe»                                  12
    Angehörige und weitere Bezugspersonen           Hintere Bahnhofstrasse 6
    können ebenfalls von unseren Dienstleis-        5001 Aarau                                   Gesundheitsförderung und Prävention                              8 – 9, 13 – 15
    tungen profitieren.
                                                                                                  Rauchstopp-Angebote                                                   14 – 15
                                                    Telefon: 062 832 40 00
                                                    lungenliga.aargau@llag.ch                    Kontakt                                                                     16
                                                    www.lungenliga-ag.ch

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Kurs- und Gruppenangebot 2019 - www.lungenliga.ch/kurse-ag - Kurse 2019 - Lungenliga Schweiz
In Zusammenarbeit mit

    Asthma-Beratung                                Asthma-Workshop                                Atemtherapie
    Erwachsene, Jugendliche und Kinder profitie-   Wie entsteht Asthma? Welche Therapien          Atemtherapie unterstützt und nützt! Gerade,   lernen Sie zudem andere Betroffene kennen
    ren von unserer Einzelberatung: Hier können    gibt es? Wie verhalten Sie sich bei Atemnot?   wenn Sie von einer Lungenkrankheit oder       und können Ihre Erfahrungen austauschen.
    wir auf die persönlichen Bedürfnisse einge-    Im Asthma-Workshop der Lungenliga              Atemwegsbehinderung betroffen sind,
    hen und individuell beraten.                   Aargau erweitern Sie Ihr Wissen über die       können Sie viel dafür tun, um Ihre Atem-
                                                   Krankheit und Ihre Kompetenzen für ein gu-     qualität zu verbessern.
    Wie wirken die Medikamente? Was tun bei        tes Selbstmanagement. Der Kurs richtet sich
    akuter Atemnot? Darf mein Kind am Schul-       an Erwachsene und Jugendliche.                 Die Atemtherapie unterstützt Sie dabei,
    sport teilnehmen? Wir nehmen uns Zeit                                                         Ihre Atemmuskulatur zu stärken, verspannte
    für Ihre Fragen.                               Angeleitet durch Fachleute erlernen Sie        Körperregionen zu lockern und beweglicher
                                                   Inhalationstechniken, schleimlösende Mass-     zu werden.
    Tipp: Wir beraten Sie auch zum Thema           nahmen und die Anwendung des Peak Flow.
    Hausstaubmilben-Allergie.                      Atem- und Entspannungsübungen runden           Die Atemübungen im Sitzen, Gehen oder
                                                   das Angebot ab, das in ungezwungenem           Stehen werden Ihren Möglichkeiten ange-
                                                   Rahmen in einer Kleingruppe stattfindet.       passt. Beim Unterricht in einer Kleingruppe

     Telefonische Terminvereinbarung                Datum, Uhrzeit und Ort                         Daten, Uhrzeit und Ort                       Kosten
     Telefon: 062 832 40 00                          Samstag, 4. Mai, 9.00 – 15.30 Uhr              Jeweils am Montag, 14.00 – 15.00 Uhr          CHF 20.– pro Stunde
                                                     Fach- und Beratungsstelle der                  (ohne Schulferien)                            Schnupperstunde kostenlos
                                                     Lungenliga Aargau, Hintere                      Der Einstieg ist jederzeit möglich.          Tipp: Im Fall einer Krankenkassen-
                                                     Bahnhofstrasse 6, 5001 Aarau                                                                 Zusatzversicherung werden die Kosten
                                                                                                     Fach- und Beratungsstelle der
                                                    Leitung                                                                                       eventuell übernommen.
                                                                                                     Lungenliga Aargau, Hintere
                                                      Dipl. Berater/-innen für Atemwegs-
                                                                                                     Bahnhofstrasse 6, 5001 Aarau               Anmeldung
                                                      erkrankungen der Lungenliga Aargau
                                                                                                   Leitung                                        Telefonische Terminvereinbarung
                                                      und Physiotherapeut/-in FH
                                                                                                     Ursula Schelbert                             Telefon: 062 832 40 00
                                                    Kosten                                                                                        E-Mail: kurse@llag.ch
                                                                                                     Dipl. Atemtherapeutin SBAM
                                                      CHF 50.– inkl. kleinem Imbiss
                                                    Anmeldung bis 5 Wochentage vor Termin
                                                      Telefon: 062 832 40 00
                                                      E-Mail: kurse@llag.ch

4                                                                                                                                                                                           5
Kurs- und Gruppenangebot 2019 - www.lungenliga.ch/kurse-ag - Kurse 2019 - Lungenliga Schweiz
COPD-Schulung                                                                            Erfa-Gruppen Chronische Atemwegserkrankungen
    Die heimtückische Lungenkrankheit COPD       Gemeinsam mit anderen Betroffenen und       Eine chronische Atemwegserkrankung           Lernen Sie in den Erfa-Gruppen in einem
    (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung)     Angehörigen profitieren Sie von Tipps zum   oder eine Sauerstoffheimtherapie kann eine   ungezwungenen Rahmen Gleichgesinnte
    ist weit verbreitet und wird häufig unter-   alltäglichen Umgang mit der Krankheit.      grosse Herausforderung darstellen.           kennen und tauschen Sie sich über Erfolge,
    schätzt.                                                                                                                              Sorgen oder Hilfsangebote aus.
                                                 Tipp: Der COPD-Risikotest gibt in wenigen   Wie bewältigen andere ihre Krankheit?
    Bei der Schulung der Lungenliga Aargau       Minuten einen ersten Aufschluss darüber,    Welche Strategien und Techniken haben        Fachpersonen der Lungenliga Aargau führen
    erfahren Sie, wie COPD entsteht, was dabei   wie gross Ihr Risiko ist, an COPD zu        sich bewährt, um möglichst beschwerdefrei    durch den Nachmittag und stehen kompe-
    in der Lunge geschieht und wie die Erkran-   erkranken: www.copd-test.ch                 und selbständig leben zu können?             tent für Wissensfragen zur Verfügung.
    kung behandelt werden kann.

    Sie lernen, wie Sie den Krankheitsverlauf
    bremsen, Langzeitschäden vorbeugen und
    Ihre Lebensqualität verbessern können.                                                    Aarau – Daten, Uhrzeit und Ort                Spital Laufenburg, Spitalstrasse 10,
                                                                                                5. März, 4. Juni, 27. August,               5080 Laufenburg
                                                                                                26. November                              Wohlen – Daten, Uhrzeit und Ort
                                                                                                jeweils 14.00 – 16.00 Uhr                  7. März, 13. Juni, 19. September,
     Daten, Uhrzeit und Ort                      Kosten                                         Fach- und Beratungsstelle der              12. Dezember
      Kurs 1: Mittwoch, 10. April                 CHF 40.– pro Kurs (2 Nachmittage)            Lungenliga Aargau, Hintere                 jeweils 14.00 – 16.00 Uhr
               Mittwoch, 17. April               Anmeldung bis 5 Wochentage vor Termin          Bahnhofstrasse 6, 5001 Aarau                Reformierte Kirchengemeinde Wohlen,
       Kurs 2: Mittwoch, 6. November             Telefon: 062 832 40 00                      Baden – Daten, Uhrzeit und Ort                Alte Bahnhofstrasse 13, 5610 Wohlen
                Mittwoch, 13. November            E-Mail: kurse@llag.ch                         7. März, 6. Juni, 5. September,           Leitung
       jeweils 14.00 – 17.00 Uhr                                                                28. November                                Dipl. Pflegefachpersonen für Atemwegs-
                                                                                                jeweils 14.00 – 16.00 Uhr                   erkrankungen und Dipl. Sozial-
       Fach- und Beratungsstelle der
       Lungenliga Aargau, Hintere                                                               Reformiertes Kirchgemeindehaus Baden,       arbeitende der Lungenliga Aargau
       Bahnhofstrasse 6, 5001 Aarau                                                             Oelrainstrasse 21, 5400 Baden             Kosten
     Leitung                                                                                  Fricktal – Daten, Uhrzeit und Ort             Die Teilnahme ist kostenlos.
       Dipl. Berater/-innen für Atemwegs-                                                       26. Februar, 28. Mai, 3. Dezember         Anmeldung bis 5 Wochentage vor Termin
       erkrankungen der Lungenliga Aargau,                                                      jeweils 15.00 – 17.00 Uhr                   Telefon: 062 832 40 00
       Physiotherapeut/-in                                                                      27. August, 13.00–17.00 Uhr (Ausflug)       E-Mail: kurse@llag.ch

6                                                                                                                                                                                      7
Kurs- und Gruppenangebot 2019 - www.lungenliga.ch/kurse-ag - Kurse 2019 - Lungenliga Schweiz
Kursübersicht 2019
                                                        JAN        FEB          MÄR          APR           MAI              JUN          JUL               AUG             SEP         OKT                NOV            DEZ
                                      Asthma-Beratung                                                            nach telefonischer Terminvereinbarung
                                      Asthma-Workshop                                                  4
    Atemwegs- oder Lungenerkrankung

                                      Atemtherapie      7 14 21    11 18 25 4 11 18 25 1     8      29 6 13 20 27 3 10 17 24 1                           12 19 26 2       9 16 23     14 21 28 4 11 18 25 2              9 16
                                      COPD-Schulung                                         10 17                                                                                                       6 13
                                      Erfa-Gruppen
                                             Aarau                              5                                     4                                          27                                             26
                                             Baden                              7                                     6                                               5                                         28
                                             Fricktal                     26                                     28                                              27                                                  3
                                             Wohlen                             7                                          13                                                  19                                        12
                                      Luftholtage                                        5 – 13                           4 – 18        8 – 19   30 – 13                   10 – 24   1 – 15
                                      Schiffsausflug                                                                               19
                                      Carausflug                                                                                                                          11
                                      Erfa-Gruppen
    Schlafapnoe

                                             Aarau                        28    7                                     6 13                                                                    17 24
                                             Brugg                                           9                                                                   27                                       12
                                             Fricktal                           6 13                                                                                                  10
                                             Wohlen                  20                                                            26                                                              30
                                      Info-Abend              22                    20                           28                                              27                                23           26
    Rauchstopp

                                      Beratung                                                                   nach telefonischer Terminvereinbarung
                                      Kurs                         12 19 26 5                                         6 13 20 27                                                                   31 7 14 21
                                      Erfa-Gruppen                        25        19                           23                     9                        27                           16                     3

8                                                                                                                                                                                                                               9
Kurs- und Gruppenangebot 2019 - www.lungenliga.ch/kurse-ag - Kurse 2019 - Lungenliga Schweiz
Luftholtage                                                                                 Schiffsausflug                                 Herbstlicher Carausflug
     Raus aus dem Alltagstrott, rein ins Ver-        Auf den organisierten Gruppenreisen der     Entdecken Sie den Hallwilersee und das         Erleben Sie mit uns eine Fahrt ins Blaue
     gnügen… Durchatmen und unbeschwerte             Lungenliga im In- und Ausland ist immer     Seetal in seiner ganzen Schönheit und ge-      durch die herbstliche Landschaft und genies-
     Ferien erleben.                                 eine medizinische Fachperson dabei. Für     niessen Sie das gemütliche Beisammensein,      sen Sie bei einem Zwischenhalt ein feines,
                                                     ein vielseitiges Rahmenprogramm sorgt das   die frische Seeluft – und das bei unterhalt-   gemeinsames Mittagessen.
     Was möchten Sie in der schönsten Zeit des       Begleitteam.                                samer Musik …
     Jahres unternehmen? Lust auf eine Fluss-                                                                                                   Diese Gruppe wird betreut durch Fachper-
     reise, feines Essen und viele neue Eindrücke?                                               Ein Höhepunkt für die Sauerstoffpatientin-     sonen der Lungenliga Aargau.
     Oder steht Ihnen der Sinn eher nach gemüt-                                                  nen und -patienten und ihre Begleit-
     lichen Spaziergängen am See? Oder möch-                                                     person.
     ten Sie mit «Luftholtage PLUS» Körper und
     Geist spüren?                                                                               Diese Gruppe wird betreut durch Fachper-
                                                                                                 sonen der Lungenliga Aargau.

      Reiseprogramm                                    10.– 24. September                         Datum, Ort                                     Datum, Ort
        5.– 13. April                                  Strandferien in Spotorno,                   Mittwoch, 19. Juni, Hallwilersee               Mittwoch, 11. September
        Rhein-Kreuzfahrt mit der                       ligurische Küste Italien (Reise 2)          14.30–16.30 Uhr                                10.00–17.00 Uhr
        MS Antonio Bellucci
                                                       1.– 15. Oktober                              Die Teilnahme erfolgt auf Einladung            Die Teilnahme erfolgt auf Einladung
        (Basel–Amsterdam–Basel)
                                                       «Luftholtage PLUS» – Ferien mit              der Lungenliga Aargau.                         der Lungenliga Aargau. Pro Teilnehmer
        4.– 18. Juni                                   Bewegung in Spotorno (Reise 3)                                                              wird ein Unkostenbeitrag erhoben.
        Strandferien in Spotorno,
        ligurische Küste Italien (Reise 1)           Weitere Informationen und Anmeldung
                                                      Lungenliga Schweiz
        8.– 19. Juli                                  Nadia Schawalder /
        Wohltat für Körper und Seele am               Monika Husi-Hostettler
        Bielersee (La Neuveville)                     Chutzenstrasse 10, 3007 Bern
        30. Juli – 13. August                         Telefon: 031 378 20 00
        Erholung und Genuss                           E-Mail: luftholtage@lung.ch
        am Sarnersee                                  www.lungenliga.ch/luftholtage

10                                                                                                                                                                                             11
Kurs- und Gruppenangebot 2019 - www.lungenliga.ch/kurse-ag - Kurse 2019 - Lungenliga Schweiz
Erfa-Gruppen Schlafapnoe                                                                    Gesundheitsförderung und Prävention
     Einmal diagnostiziert, lässt sich Schlafapnoe   Zwei Fachpersonen der Lungenliga Aargau     Gesunde Lungen ein Leben lang: durch Projekte, Kurse und Schulungen werden Menschen
     meist gut und erfolgreich therapieren. Man-     leiten die Gruppen und beantworten gerne    jeden Alters dazu befähigt, die eigene Gesundheit positiv zu beeinflussen. Damit beugen wir
     che Fragen stellen sich dann jedoch neu, wie    Fragen rund um die Krankheit und ihre Be-   chronischen Krankheiten und dem Tabakkonsum vor und fördern saubere Luft innen wie aussen.
     beispielsweise: «Wie gewöhnt man sich an        handlung.
     eine Atemmaske?» oder «Welche Lösungen                                                      Den Einstieg verhindern                         Rauchstopp
     bewähren sich auf Reisen?»                      TIPP: Mit dem Online-Test unter             Alle Jugendlichen sollen die gleichen gesund-   Wer mit dem Rauchen aufhört, profitiert
                                                     www.lungenliga.ch/schlafapnoetest können    heitlichen Chancen haben! Darum setzt sich      unmittelbar: Bereits 20 Minuten nach der
     Tauschen Sie in den Erfa-Gruppen Informati-     Sie Ihr Schlafapnoe-Risiko in nur fünf      die Fachstelle gemeinsam mit Schulen, Be-       letzten Zigarette normalisieren sich Blut-
     onen und Erfahrungen aus, motivieren und        Minuten abschätzen. Oder rufen Sie unsere   trieben und Vereinen für eine rauchfreie Zu-    druck und Herzfrequenz. 24 Stunden spä-
     unterstützen Sie sich gegenseitig!              Beraterinnen an: Telefon 062 832 40 07.     kunft der Jugendlichen ein.                     ter beginnt das Herzinfarktrisiko zu sinken,
                                                                                                                                                 nach fünf Jahren ist das Lungenkrebs-
                                                                                                 Vor Passivrauch schützen                        Risiko bereits halbiert.
      Aarau – Daten, Uhrzeit und Ort                   Spital Laufenburg, Spitalstrasse 10,      In der Schweiz sind Kleinkinder zuhause nach
        28. Februar, 6. Juni, 17. Oktober,             5080 Laufenburg                           wie vor dem Tabakrauch ausgesetzt. Für die      Möchten auch Sie aufhören zu rauchen?
        24. Oktober                                                                              Kinder bringt das zahlreiche gesundheitliche    Die Lungenliga Aargau begleitet Sie auf
                                                     Wohlen – Daten, Uhrzeit und Ort
        jeweils 14.00 – 16.00 Uhr                                                                Risiken mit sich. Mit der Weiterbildung der     dem Weg in ein rauchfreies Leben. Die
                                                      20. Februar, 26. Juni, 30. Oktober
        7. März, 13. Juni                                                                        Lungenliga «rauchfreie Luft – gesunde Kin-      entsprechenden Angebote finden Sie auf
                                                      jeweils 19.00 – 21.00 Uhr
        jeweils 19.00 – 21.00 Uhr                                                                der» werden Fachpersonen geschult, Eltern       den nachfolgenden Seiten.
                                                       Begegnungszentrum Rösslimatt,             zu beraten. Aktuelle Daten für Kurse finden
        Fach- und Beratungsstelle der                  Freiämterstrasse 1, 5610 Wohlen           Sie auf unserer Webseite.
        Lungenliga Aargau, Hintere
        Bahnhofstrasse 6, 5001 Aarau                 Leitung
                                                       Dipl. Pflegefachpersonen für Atemwegs-     Weitere Informationen zu unseren                Anmeldung und Information
      Brugg – Daten, Uhrzeit und Ort                   erkrankungen der Lungenliga Aargau
        9. April, 27. August, 12. November                                                        Präventionsangeboten                            siehe Seiten 14–15
        jeweils 19.00 – 21.00 Uhr                    Kosten                                         Gesundheitsförderung und Prävention             Die Rauchstoppangebote werden von
                                                       Die Teilnahme ist kostenlos.                 Telefon: 062 832 40 14                          Rauchstopp-Trainern der Lungenliga
        Medizinisches Zentrum Brugg,                                                                E-Mail: gesundheitsfoerderung@llag.ch           durchgeführt.
        Fröhlichstrasse 7, 5200 Brugg                Anmeldung bis 5 Wochentage vor Termin
                                                                                                    www.lungenliga.ch/tabakpraevention-             Gesundheitsförderung und Prävention
                                                       Telefon: 062 832 40 00
      Fricktal – Daten, Uhrzeit und Ort                                                             schule                                          Telefon: 062 832 40 14
                                                       E-Mail: kurse@llag.ch
        6. März, 19.00– 21.00 Uhr                                                                                                                   E-Mail: rauchstopp@llag.ch
        13. März, 10. Oktober, 14.00 – 16.00 Uhr                                                                                                    www.lungenliga.ch/rauchstopp-ag

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Kurs- und Gruppenangebot 2019 - www.lungenliga.ch/kurse-ag - Kurse 2019 - Lungenliga Schweiz
Info-Abend                                      Beratung für Erwachsene/                       4-teiliger Kurs                                Erfahrungsaustausch-
     «Ich pack’s an!»                                Jugendliche                                    «Ich schaff’s!»                                Gruppe «Ich bleibe dran!»
     In kurzer Zeit erhalten Sie viele Informatio-   Überprüfen Sie Ihr Verhalten, entdecken Sie    Greifen Sie oft unbewusst zur Zigarette?       Ein Schritt ist der Ausstieg aus dem
     nen rund ums Thema Rauchstopp. Es               die Vorteile eines Rauchstopps.                Der sich über Jahre hinweg angeeignete         Rauchen, der nächste: das Durchhalten.
     werden Ihnen Möglichkeiten und Wege in                                                         Automatismus des Rauchens soll bewusst
     die Rauchfreiheit aufgezeigt. Sie werden        Lassen Sie sich professionell begleiten. Die   durchbrochen werden.                           Im Austausch stärken Betroffene ihren
     motiviert und bestärkt den Rauchstopp           Einzelberatung ermöglicht ein persönliches                                                    Entscheid und erhöhen so ihre langfristigen
     anzugehen. Packen Sie‘s an!                     Eingehen auf Ihren Prozess des Rauchstopps.    Im Kurs erarbeiten Sie Ihre persönliche        Erfolgschancen.
                                                                                                    Strategie. So können Sie gut vorbereitet den
     Dieses Angebot gilt für den Raum Aargau         Wir arbeiten nach dem Prinzip des              Schritt in die Rauchfreiheit wagen. Die        Die Erfa-Gruppentreffen finden mehrmals
     und Solothurn (in Kooperation mit der           Empowerments und wollen Ihre eigenen           Gruppendynamik motiviert und unterstützt       im Jahr statt und werden von einer Rauch-
     Lungenliga Solothurn).                          Ressourcen stärken.                            Sie im Prozess.                                stoppberaterin geleitet.

      Daten, Uhrzeit und Ort                          Daten, Uhrzeit und Ort                         Daten, Uhrzeit und Ort                         Daten, Uhrzeit und Ort
       Dienstag, 22. Januar (NEU)*                     Termin nach Vereinbarung                       Kurs 1: Dienstag, 12./19./26. Februar          Montag, 25. Februar
       Mittwoch, 20. März                               Fach- und Beratungsstelle der                         und 5. März                            Dienstag, 19. März
       Dienstag, 28. Mai                                Lungenliga Aargau, Hintere                    Kurs 2: Donnerstag, 6./13./20./                Donnerstag, 23. Mai
       Dienstag 27. August                              Bahnhofstrasse 6, 5001 Aarau                          27. Juni                               Dienstag, 9. Juli
       Mittwoch, 23. Oktober                            Telefon: 062 832 40 14                        Kurs 3: Donnerstag, 31. Oktober und            Dienstag, 27. August
       Dienstag, 26. November (NEU)*                                                                          7./14./21. November                    Mittwoch, 16.Oktober
       jeweils 19.30 – 21.30 Uhr                      Kosten                                          jeweils 18.00 – 19.30 Uhr                      Dienstag, 3. Dezember
                                                        Die erste Beratung à 60 Minuten ist                                                          jeweils 18.30 – 19.30 Uhr
        Fach- und Beratungsstelle der                   kostenlos. Alle weiteren Beratungen            Fach- und Beratungsstelle der
        Lungenliga Aargau, Hintere                      kosten CHF 50.– pro Stunde.                    Lungenliga Aargau, Hintere                     Fach- und Beratungsstelle der
        Bahnhofstrasse 6, 5001 Aarau,                                                                  Bahnhofstrasse 6, 5001 Aarau                   Lungenliga Aargau, Hintere
        Kontakt: Telefon 062 832 40 14                                                                 Telefon: 062 832 40 14                         Bahnhofstrasse 6, 5001 Aarau
        * Kurs findet in Olten statt:                                                                                                                 Telefon: 062 832 40 14
                                                                                                     Kosten
        Lungenliga Solothurn, Beratungsstelle,                                                         Die Teilnahme ist kostenlos.                 Kosten
        Neuhardstrasse 38, 4600 Olten,                                                                 Mind. 4 Anmeldungen zur Durch-                 Die Teilnahme ist kostenlos.
        Kontakt: Telefon 062 206 77 55                                                                 führung.
      Kosten
        Die Teilnahme ist kostenlos.

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                                                     Fach- und Beratungsstelle
                                                     Hintere Bahnhofstrasse 6
                                                     5001 Aarau
                                                     Tel. 062 832 40 00
                                                     Fax 062 832 40 01
                                                     kurse@llag.ch
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                                                     unter www.lungenliga-ag.ch
          Die Lungenliga Aargau trägt das Güte-
          siegel der Stiftung Zewo als vertrauens-   Nehmen Sie mit uns Kontakt auf –
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