September bis Januar September bis Januar - vhs Kreis Offenbach
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Programm 2. Halbjahr 2019
Programm 2.September
Halbjahrbis2019
Januar
September bis Januar
vhs Kreis Offenbach
vhsvhs
Kreis Offenbach
Dietzenbach
vhsvhs
Dietzenbach
Heusenstamm
vhsvhs
Heusenstamm
Rodgau
vhsvhs
Rodgau
Rödermark
vhs Rödermark
Informationen zu den
anderen Volkshochschulen
Informationen zu den
im Kreis
anderen Offenbach
Volkshochschulen
im Kreis Offenbach
Volkshochschule Für Materialzuschläge o.ä. Zusatzkosten kann
Rodgau keine Befreiung gewährt werden. Gebühren-
befreiungen können für bestimmte Veranstal-
tungen ausgeschlossen werden.
Informationen Schriftliche Anmeldungen sind mit dem
beiliegenden Anmeldeformular (Heftende) Gebührenermäßigung
Auskunft/Anmeldung für Rodgau an folgende Stelle zu richten: Vollzeitschüler/-innen, Vollzeitstudenten/-innen,
Informationen über das Kursangebot und die Geschäftsstelle der Volkshochschule Auszubildende, Behinderte (bei einem Grad
Anmeldungen erteilen Nadja Franz, Imme Rodgau, Rathaus Jügesheim der Behinderung ab 50 %), Rentner/-innen,
Buchta und Yvonne Fecher in der Ge- Hintergasse 15, 63110 Rodgau Au-Pairs, Personen, die Leistungen nach dem
schäftsstelle der vhs Rodgau, Fachdienst 6, Eine Anmeldung ist auch über unsere Grundsicherungsgesetz erhalten, Personen, Das Team der vhs Rodgau:
Soziale Angelegenheiten und Bildung, Hinter- Homepage www.vhs-rodgau.de möglich. die ein freiwilliges soziales Jahr leisten, Per- Imme Buchta (Leitung),
gasse 15, 63110 Rodgau. Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres sonen mit Jugendleiterkarte (Juleica) oder Yvonne Fecher und Nadja Franz
Tel.: 06106 693-1225, -1231, -1230 Eingangs berücksichtigt! Kurse können abge- Ehrenamtskarte entrichten 75 % der Gebühr.
Fax: 06106 693-3229 sagt werden, wenn eine Woche vor Kursbe- Ausnahme: Studienreisen und Sonderveran-
E-Mail: vhs@rodgau.de ginn weniger als 8 Anmeldungen vorliegen! In staltungen. Wenn die Bedingungen einer Studienfahrt oder
Homepage: www.vhs-rodgau.de diesem Fall werden Sie telefonisch, schriftlich -reise von den hier genannten abweichen, wer-
oder per E-Mail von uns informiert. Gebührenermäßigungen bedürfen des den diese Bedingungen im Kurstext ausgewie-
Sprechzeiten Nachweises durch die Antragstellerin sen (unter www.vhs-rodgau.de) oder können
Montag bis Freitag von 8.30 bis 12.00 Uhr, Gebühren, Gebührenpflicht, bzw. den Antragsteller. Der entsprechende von Ihnen vor der verbindlichen Anmeldung
Mittwoch von 14.00 bis 18.00 Uhr und Bezahlung Nachweis ist der Anmeldung beizufügen; telefonisch oder schriftlich angefordert werden.
nach Vereinbarung. Die Gebühren richten sich nach der Gebüh- nachträglich eingereichte Nachweise wer- Die Regelung für die Gebührenrückerstattung
renordnung der vhs Rodgau. Gebührenpflicht den nicht anerkannt! Auf Materialzuschläge wegen Krankheit u. ä. findet hier keine Anwen-
Teilnahmebedingungen entsteht mit der Anmeldung. o. ä. Zusatzkosten kann keine Ermäßigung dung.
Diese Bedingungen gelten nur für die vhs Die Bezahlung der Gebühren erfolgt unbar gewährt werden.
Rodgau. Es gilt die Gebührenordnung der vhs durch SEPA-Lastschrifteinzug oder Überwei- Gebührenermäßigungen können für bestimm- Sonstige Bedingungen
Rodgau. sung. Personen, die am Überweisungsver- te Veranstaltungen ausgeschlossen werden. Mindestbeteiligung:
fahren teilnehmen, zahlen zusätzlich zu den Doppelermäßigungen sind ausgeschlossen. In der Regel können Kurse nur dann stattfin-
Anmeldung Teilnehmergebühren eine Verwaltungsgebühr den, wenn sich mindestens 8 Personen bzw.
Schriftliche Anmeldungen (Homepage, An- von € 2,50 pro Kurs. Personen, die am Rücktritt 12 Personen anmelden. In der Kursausschrei-
meldeformular auch gescannt/gefaxt) wer- SEPA-Lastschriftverfahren teilnehmen, erhal- Abmeldungen sind nur schriftlich oder zur bung kann eine andere Zahl festgelegt sein.
den sofort nach Erscheinen des vorliegen- ten keine Rechnung. Niederschrift möglich. Für die Berechnung Teilnahmebescheinigungen:
den Programmheftes entgegen genommen. der Frist gilt immer das Datum des Eingangs Teilnahmebescheinigungen werden auf Wunsch
Die Anmeldung ist in jedem Fall verbind- Gebührenbefreiung bei der vhs Rodgau. Erklärungen per Telefon nach Beendigung einer Veranstaltung ausge-
lich. Auch der Eintrag in die Teilnehmer- Für Personen mit Hauptwohnsitz im Kreis sind nicht als Abmeldungen zulässig. Abmel- stellt. Voraussetzung ist, dass die Teilnehmer-
liste ist eine verbindliche Anmeldung. Offenbach, die arbeitssuchend gemeldet dungen bei der Leitung einer Veranstal- gebühren entrichtet wurden.
Anmeldungen per Telefon oder formlose sind oder Leistungen nach dem SGB II bzw. tung gelten als nicht getätigt. Versicherung:
Briefe werden als unverbindliche Reservie- SGB XII beziehen, ist der Besuch von einer a) Bei Kursen mit mehr als 8 Veranstal- Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer an Ver-
rungen angenommen, die innerhalb von fünf Veranstaltung pro Semester gebührenfrei, tungsterminen besteht Gebührenpflicht, anstaltungen der vhs Rodgau sind gegen Un-
Werktagen schriftlich durch die anmeldende solange der Kreis Offenbach den Einnah- wenn keine schriftliche Abmeldung vor dem fälle versichert. Für Diebstahl und Sachschä-
Person bestätigt werden müssen; erfolgt in- meausfall erstattet. Der entsprechende zweiten Kurstermin bei der Volkshochschule den wird keine Haftung übernommen.
nerhalb der Frist keine Bestätigung, so wird Nachweis ist der Anmeldung beizufügen. Für Rodgau vorliegt. Hausordnung:
die Reservierung kostenfrei storniert. jeden weiteren Kurs entrichten diese Perso- b) Bei Kursen mit 8 oder weniger Veranstal- Wir weisen darauf hin, dass die Hausord-
Anmeldungen für Minderjährige: Bei der nen 75 % der Gebühr. tungsterminen entfällt die Gebührenpflicht, nungen in den jeweiligen Unterrichtsorten
Anmeldung sind Name und Wohnort des Bei nachweislicher wirtschaftlicher Notlage wenn bis drei Wochen vor dem Veranstal- einzuhalten sind.
Erziehungsberechtigten deutlich lesbar an- können auf Antrag die Teilnahmegebühren tungstermin eine schriftliche Abmeldung Programmhinweis:
zugeben. gestundet, ermäßigt oder erlassen werden vorliegt. Erfolgt die schriftliche Abmeldung Termin- und Programmänderungen sind nicht
Bitte finden Sie sich zum ersten Veranstal- (Ausnahme Studienfahrten, Studienreisen später, so werden folgende Rücktrittsgebühren immer zu vermeiden, werden aber - soweit
tungstermin ein, wie er mit Ort, Tag und und Sonderveranstaltungen). Ein Erlass fällig, mindestens aber € 5,-: möglich - rechtzeitig bekannt gegeben. Keine
Zeit im Programm ausgeschrieben ist. Nur ist auf eine Veranstaltung je Semester be- 20 – 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn: Haftung für Druckfehler.
wenn eine E-Mail-Adresse vorhanden ist, schränkt. 10 % der Gebührensumme Datenschutz:
wird die Anmeldung bestätigt. Sollten Sie Gebührenbefreiungen bedürfen des Nach- 13 – 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn: Es gelten die Datenschutzbedingungen der
keine Bestätigung erhalten, setzen Sie sich weises durch die Antragstellerin bzw. den 50 % der Gebührensumme vhs Kreis Offenbach (Heftinnenseite).
bitte zeitnah mit der vhs Rodgau in Verbin- Antragsteller. Ein aktueller Nachweis ist 6 – 3 Tage vor Veranstaltungsbeginn:
dung. der Anmeldung beizufügen!!! 80 % der Gebührensumme, In der Regel finden in den Ferien keine Kurse
danach wird die volle Gebührensumme fällig. statt.
Exkursionen Groß-Umstadt - Altstadtrundgang Sa, 19.10.2019, 10.00-14.00 Uhr Making Van Gogh -
zur Umstädter Brauereigeschichte € 25,- / Keine Gebührenermäßigung/ Städel Frankfurt
Ro 01.09.02 -befreiung Frankfurt, Städel
Schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Sa, 05.10.2019, 13.50-20.00 Uhr € 33,- / Keine Gebührenermäßigung/
€ 25,- / Keine Gebührenermäßigung/ -befreiung
Alle folgenden Exkursionen werden von -befreiung Ro 02.06.01
Silke Ott begleitet. Mi, 30.10.2019, 13.00-17.00 Uhr
Ro 02.06.02
Besuch der „neuen“ Altstadt Mi, 27.11.2019, 13.00-17.00 Uhr
150 Jahre Eiserner Steg mit Christian Setzepfandt
mit Christian Setzepfandt Ro 01.09.03
Ro 01.09.01 Frankfurt am Main
Frankfurt am Main Fr, 11.10.2019, 14.00-18.00 Uhr
Fr, 27.09.2019, 15.00-19.00 Uhr € 25,- / Keine Gebührenermäßigung/ Eine Anmeldung ist auch über
€ 25,- / Keine Gebührenermäßigung/ -befreiung
-befreiung Ro 01.09.04
unsere Homepage
Frankfurt am Main www.vhs-rodgau.de möglich.
vhs Rodgau 63
GESELLSCHAFT
möglich. Das Anmeldeformular PEKiP® fin- Einführung in Huna Umgang mit schwierigen
100 Jahre – den Sie im Downloadbereich. Huna bedeutet „geheimes Wissen“ und in- Zeitgenossen
Gabriele Ginn terpretiert die alte Religion Hawaiis. Huna för- Ihnen fallen sicherlich auf Anhieb mehrere
100 Kurse Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum, dert eine ganzheitliche Einstellung zum Leben Personen ein, die es durch ihr Verhalten
Alter Weg 63F und zeigt Wege auf, wie das innere Potenzial immer wieder schaffen, bei Ihnen Gefühle
Auch in Rodgau feiern Die Kurse laufen montags, dienstags und entfaltet werden kann. Es ist eine Methode wie Wut, Frust oder zumindest Stress aus-
wir das 100-jährige Jubiläum donnerstags. für einen wertschätzenden Umgang mit sich zulösen! Aber warum verhalten sich diese
der Volkshochschule in und der Umwelt. Neben den Grundprinzipi- Personen so? Und warum reagieren Sie auf
Deutschland –
feiern Sie mit! Eltern-Kind-Gruppe
Hier treffen sich Eltern mit ihren Kindern,
en des Huna lernen die Teilnehmer*innen,
innere Blockaden aufzulösen und Ener-
gie zuzuführen. Darüber hinaus legen die
diese Personen letztendlich so allergisch?
Am heutigen Tag werden Sie Strategien er-
lernen, die Ihnen helfen, in Zukunft deutlich
Sie wollten immer schon mal wissen, was um gemeinsam zu spielen und neue Erfah- Teilnehmer*innen ihren eigenen Tiki Waeana entspannter mit derartigen Personen und
Qi Gong ist, wie ein Selbstverteidigungskurs rungen zu machen. Für Eltern mit Kindern an, ihren Inneren Garten - dieser steht symbo- den durch sie hervorgerufenen Situationen
für Frauen aussieht oder wie spannend Ge- im Alter von einem halben bis zu einem Jahr lisch für das eigene Leben. Dieser Kurs eignet umgehen zu können.
dächtnistraining sein kann? oder von einem bis drei Jahre. sich für Jung und Alt, für alle Personen, die Ro 01.06.08
Dann haben Sie jetzt die Gelegenheit, die Ein Neueinstieg ist jederzeit möglich. Weitere auf sehr sanfte Art und Weise ihre eigenen Klaus Linten Coach & Trainer
vhs kostenlos für einen Termin im Echtbe- Informationen unter 06106/693-1225 oder Themen angehen wollen. Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum,
trieb kennenzulernen. In der Woche vom bei der Dozentin unter 06106/2674738. Ro 01.06.04 Alter Weg 63F, Seminarraum 2
04. – 10.11.2019 laden wir Sie in ver- Nadja Schmidt Klaus Linten Coach & Trainer Mi, 23.10.2019, 18.00-21.30 Uhr
schiedene reguläre Kurse ein. Machen Sie Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum, Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum, € 10,-, min. 12 Teilnehmer
einmalig im Unterricht mit oder schauen Sie Alter Weg 63F Alter Weg 63F, Seminarraum 2 € 12,-, min. 10 Teilnehmer
den Teilnehmenden auch einfach nur über Die Kurse laufen mittwochs und freitags. Sa, 18.01.2020, 10.00-16.00 Uhr € 15,-, min. 8 Teilnehmer
die Schulter. Rufen Sie uns an, lassen Sie € 18,-, min. 12 Teilnehmer Keine Gebührenermäßigung/-befreiung
sich als Gast für Ihren Wunschkurs registrie- € 21,-, min. 10 Teilnehmer
ren und fühlen Sie sich herzlich willkommen!
Die Liste der zur Verfügung stehenden Persönlichkeits- € 26,-, min. 8 Teilnehmer
Keine Gebührenermäßigung/-befreiung NLP - Schnupperkurs I
Kurse finden Sie im Innenteil auf den Sei-
ten der Kreis-Volkshochschule und unter
entwicklung / NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren)
Was ist das eigentlich? NLP ist der Versuch,
www.100Jahre.vhs-kreis-offenbach.de Psychologie Hochsensibilität - wenn die Haut die Sprache des Gehirns zu entschlüsseln
Da die Plätze begrenzt sind, empfehlen wir zu dünn ist * es bietet die Möglichkeit, Hindernisse
Ihnen eine schnelle telefonische Anmeldung*. Frische Farbe für die grauen Hochsensibilität ist keine Störung, sondern in Stärken umzuwandeln * es eröffnet die
* Bitte beachten Sie: Wenn Sie im Rahmen die- Zellen einfach nur ein Persönlichkeitsmerkmal. Sie Gelegenheit, den Reichtum der Sinne zu
ser Aktion als Gast bei einem Kurstermin dabei Wir leben in einer Zeit, in der sich fast alle haben eine sehr feine Art der Wahrnehmung, erleben. Die Begründer des NLP sind der
sein möchten, müssen Sie die durchführende Dinge mit wenigen Klicks herausfinden las- des Fühlens und Denkens? In vielen Alltags- Ansicht, dass man mit NLP alles lernen
Volkshochschule anrufen. Sie klären dann mit der sen, wir müssen uns nichts mehr merken. situationen (Familie, Beruf, Schule, Freizeit) kann: Prüfungsängste überwinden ebenso
jeweiligen vhs die Details Ihres Besuches. Schrift- Viel wichtiger ist es somit, Dinge einordnen können diese Fähigkeiten aber auch ein wie das Rauchen aufgeben, sich selbst mo-
liche Anmeldungen oder Online-Anmeldungen zu und miteinander verknüpfen zu können. Wir Manko sein - Fluch und Segen zugleich? Wie tivieren ebenso wie selbstbewusst auftre-
Kursen werden als ganz reguläre Kursteilnahme brauchen Eselsbrücken, Begriffe mit Bildern nehme ich mich selbst wahr, wie reagiert das ten. In ausgewählten Übungen können Sie
gewertet; bei dieser Anmeldeform sind Sie gebüh- und ein breites Wissen. Nachweislich verbes- soziale Umfeld? Und vor allem: Wie reagiere vielleicht schon erste Veränderungen bewir-
renpflichtig! sert es die Durchblutung und den Stoffwech- ich auf bestimmte Herausforderungen gelas- ken (inklusive Mittagspause/es kann beim
sel des Gehirns, was zu einer Steigerung der sener? Mitzubringen: Schreibutensilien Dozenten ein Handout erworben werden).
allgemeinen Lernfähigkeit führt. Ein trainier- Ro 01.06.05 Ro 01.06.15
Pädagogik
Marburger Konzentrationstraining
tes Gehirn bleibt bis ins hohe Alter fit.
Mitzubringen: Schreibutensilien
Ro 01.06.01
Angelika Becker Psychologische Beraterin
- Personal Coach (SGD)
Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum,
Karl-Heinz Wenzel Diplompädagoge
Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum,
Puiseauxplatz 3, Raum 1
für die Grundschule Claus Schlatter, Zertif. Gedächtnistrainer Alter Weg 63F, Seminarraum 3 Sa, 19.10.2019, 09.00-17.00 Uhr
„Jetzt konzentrier dich doch endlich mal!“ - Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum, Mi, 18.00-20.00 Uhr, ab 23.10.2019 € 22,-, min. 12 Teilnehmer
Wenn das immer so einfach wäre. Mit inte- Puiseauxplatz 3, Raum 3 € 44,- / 3 Mittwoche/ 8 UE/ Max. 7 Teilneh- € 26,-, min. 10 Teilnehmer
ressanten Spielen, hilfreichen Tipps/Übun- Mi, 09.30-11.00 Uhr, ab 06.11.2019 mer/ Keine Gebührenermäßigung/-befreiung € 33,-, min. 8 Teilnehmer
gen und spannenden Geschichten heißt das € 33,- / 5 Mittwoche/ 10 UE/ Max. 8 Teilneh-
Ziel: „Konzentrationsprofi!“ Es findet ein mer/ Keine Gebührenermäßigung/-befreiung
Warum stehe ich mir oft selbst
Elterninfoabend am 18.11.2019 um 19.30
Uhr statt (Dauer ca. 45 Min). Für weitere im Weg? Interkultureller
Informationen wenden Sie sich gerne an
unsere Dozentin: anne-ries@gmx.de oder
Erfolgreich kommunizieren ist
erlernbar
Kinder können sich noch so wunderbar an
allem erfreuen! Wir Erwachsene sind geprägt
Dialog
0163-6870681. Der Kommunikationswissenschaftler Paul durch Strickmuster und Glaubenssätze, die Durch das jüdische Jahr
Anne-Kathrin Ries Physiotherapeutin Watzlawick hat einmal gesagt, dass man uns die Leichtigkeit nehmen und stattdessen Die jüdische Welt verstehen
& Trainerin nicht nicht kommunizieren kann. Korrekt! dafür sorgen, dass wir einen großen Rucksack Der jüdische Kalender birgt manch Unbe-
Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum, Richtig ist aber auch, dass uns beim Kom- gefüllt mit Ballast mit uns herumschleppen. kanntes. Sowohl die Feiertage als auch der
Alter Weg 63F, Seminarraum 2 munizieren im Hinblick auf den Gesprächs- An diesem Abend erfahren Sie nicht nur ei- 13. Monat sind nicht jedem bekannt und
€ 52,- / 6 Montage/ 13 UE/ Max. 6 Teilneh- erfolg sehr viele Fehler unterlaufen können. niges über sich und Ihre Strickmuster - Sie werden an diesem Abend erklärt. Wir werden
mer/ Keine Gebührenermäßigung/-befreiung Diese führen im Endeffekt dann dazu, dass bekommen zudem Übungen an die Hand, die auch über die Bedeutung der Feiern in der
1. + 2. Klasse wir aneinander vorbeireden oder auch ein Ihnen zukünftig dabei helfen werden, die po- heutigen Zeit sprechen und wie heute Juden
Ro 01.05.01 Gespräch abrupt und komplett zum Erliegen sitiven und schönen Aspekte des Lebens wie- ihre Religion und Traditionen leben. Ebenso
Mo, 14.30-16.00 Uhr, ab 04.11.2019 bringen können. In diesem Workshop lernen der in den Vordergrund zu rücken. Sollten Sie werden wir die Vergleiche in den anderen
3. + 4. Klasse Sie, worauf es beim Kommunizieren letzt- ein Stück der Unbeschwertheit eines Kindes zwei Weltreligionen betrachten und vielleicht
Ro 01.05.02 endlich ankommt, damit ein Gespräch den zurückhaben wollen, so sind Sie in diesem einige Parallelen feststellen können.
Mo, 16.00-17.30 Uhr, ab 04.11.2019 gewünschten Verlauf nimmt. Kurs genau richtig. Ro 01.08.01
Ro 01.06.03 Ro 01.06.07 Peter Giefer
PEKiP®
Von der 4.-6. Lebenswoche treffen sich junge
Klaus Linten Coach & Trainer
Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum,
Alter Weg 63F, Seminarraum 2
Klaus Linten Coach & Trainer
Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum,
Alter Weg 63F, Seminarraum 2
Rodgau (Weiskirchen), Synagoge,
Hauptstr. 57
Mo, 09.12.2019, 18.00-21.00 Uhr
Eltern mit ihren Babys in kleinen Gruppen. Sa, 26.10.2019, 10.00-16.30 Uhr Mi, 04.12.2019, 18.00-21.30 Uhr € 10,-, min. 12 Teilnehmer
Ein Neueinstieg ist jederzeit möglich. Wei- € 19,-, min. 12 Teilnehmer € 10,-, min. 12 Teilnehmer € 12,-, min. 10 Teilnehmer
tere Informationen unter 06106/693-1225 € 23,-, min. 10 Teilnehmer € 12,-, min. 10 Teilnehmer € 16,-, min. 8 Teilnehmer
oder bei der Dozentin unter 06106/14470. € 29,-, min. 8 Teilnehmer € 15,-, min. 8 Teilnehmer
Anmeldungen über das Internet sind nicht Keine Gebührenermäßigung/-befreiung Keine Gebührenermäßigung/-befreiung
64 vhs Rodgau
GESELLSCHAFT
Was ist koscher? Kräuterwanderung Internationale Folktänze erhalten Sie Tipps zu Layout und Komposi-
Die jüdische Welt verstehen Der tägliche Salat aus der freien Natur: ge- Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Spaß an tion. Mitzubringen: Bleistift, Radiergummi,
Die Kaschruth, das Buch der jüdischen sund, kostenfrei und frisch auf den Tisch. Bewegung zu Musik haben, auch ohne Tanz- Fineliner in versch. Farben, ein Blanko-Block
Speiseregeln, birgt so manches Geheimnis Wie und wo können welche Pflanzen, Kräu- Vorerfahrung. Wir lernen Kreis-, Ketten- und und ein Notizbuch mit gepunktetem Raster
und kann alle Fragen zu „was ist koscher“ ter und Blätter für Salat geerntet und ver- Gassentänze sowie sogenannte „Mixer“ aus Din-A5.
beantworten. Wir werden in diesem Vortrag wendet werden? Wir sammeln, bereiten zu den unterschiedlichsten Gegenden (vorwie- Ro 02.07.04
die Grundlagen der jüdischen Küche ken- und essen gemeinsam. Wanderausstattung gend Europas) und treffen uns einmal im Mo- Anja Weiland
nenlernen und auch die eine oder andere anlegen, Korb, Handschuhe, Schere, Mes- nat, jeweils am zweiten Freitag. Mitzubringen: Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum,
Parallele zur islamischen und christlichen ser, Gabel, Löffel, Salatschüssel, Teller und Bequeme (hallentaugliche) Schuhe, Getränk. Alter Weg 63F, Seminarraum 2
Küche erfahren. Schneidebrett mitbringen. Materialkosten in Ro 02.05.02 Mo, 19.30-21.45 Uhr, ab 09.09.2019
Ro 01.08.02 Höhe von 5 € zahlbar vor Ort. Hunde sind Regina Weiland € 63,-, min. 10 Teilnehmer
Peter Giefer nicht gestattet mitzuführen! Die Teilnahme Rodgau (Nieder-Roden), Gartenstadtschule, € 78,-, min. 8 Teilnehmer
Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum, unterliegt der Eigenverantwortlichkeit der Turnhalle, Kastanienallee 16 Max. 10 Teilnehmer
Alter Weg 63F, Seminarraum 2 Teilnehmer*innen. Fr, 13.09.2019, 6 Montage/ 18 UE /
Mi, 22.01.2020, 18.00-21.00 Uhr Ro 01.10.10 Fr, 11.10.2019, Keine Gebührenermäßigung/-befreiung
€ 10,-, min. 12 Teilnehmer Robert Gebel Kneipp-Trainer für Betriebs- Fr, 08.11.2019,
€ 12,-, min. 10 Teilnehmer gesundheit Fr, 13.12.2019,
€ 16,-, min. 8 Teilnehmer Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum, Fr, 10.01.2020, Urban Sketching für Einsteiger
Alter Weg 63F, Küche jeweils von 19.30-21.30 Uhr „Urban Sketchers“ sind eine weltweite Ge-
Sa, 12.10.2019, 11.00-14.00 Uhr € 35,- / 5 Freitage/ 13 UE meinschaft von Menschen, die ihren Alltag,
Natur / Tiere € 16,- / Max. 10 Teilnehmer / die Orte an denen sie wohnen oder die sie
Keine Gebührenermäßigung/-befreiung bereisen, live und vor Ort per Zeichnungen
Pilzkundliche Wanderung Internationale Folktänze in Skizzenbüchern festhalten. Nachdem wir
Bei einem Streifzug durch den Wald rings Tagesworkshop uns mit den Grundtechniken des Zeichnens
um die Gänsbrüh informiert ein Pilzsachver- (Inhalte siehe Ro 02.05.02) vertraut gemacht haben, gehen wir nach
ständiger über die Lebensweise der Pilze und Theater/Tanz Bitte mitbringen: Bequeme Schuhe, Getränk draußen und zeichnen, was wir dort sehen!
erklärt Ihre Funde - hier können auch indivi- und Snack für die Pause. Mitzubringen: Zeichenblock/Skizzenbuch,
duelle Fragen beantwortet werden. Wer sam- Schnupper-Workshop Ro 02.05.03 Bleistift, einige verschiedenfarbige Fineliner
meln möchte, bringt bitte Körbchen (keine Improvisationstheater Regina Weiland und Kleidung passend zum Wetter.
Plastiktüten) und Messer mit. Entsprechende Improvisationstheater bietet die wunderbare Rodgau (Dudenhofen), Bürgerhaus, Ro 02.07.05
Kleidung und Schuhwerk werden empfohlen. Möglichkeit zu lernen, wie man ohne Vor- großer Saal, Georg-August-Zinn-Str. 1 Isabel Tzschentke Master Prozess-
Achtung - bitte beachten! Sollte diese Wande- bereitung, aus dem Moment heraus, etwas Sa, 05.10.2019, 10.00-15.00 Uhr / € 14,- management
rung wegen zu schlechten Wetters ausfallen, darzustellen vermag. Gerade diejenigen, die Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum,
finden Sie auf www.fundkorb.de auf der Start- bereit sind zu spielen, können ganz zu sich Alter Weg 63F, Seminarraum 3
seite ganz oben spätestens 2 Stunden vor Be- selbst kommen und erfahren dadurch eine Sa, 28.09.2019, 10.00-15.30 Uhr
ginn einen entsprechenden Hinweis. enorme Stärkung des Selbstbewusstseins. Malen/Zeichnen € 21,-, min. 10 Teilnehmer
Ro 01.10.01 Mit Hilfe von zahlreichen Methoden aus der € 26,-, min. 8 Teilnehmer
Dieter Gewalt Theater- und Körperarbeit und der Improvi- Malen mit Acryl auf Leinwand - Max. 10 Teilnehmer/
Waldfreizeitanlage Dudenhofen an der sation entdecken und trainieren wir diesen Wochenendintensivkurs Keine Gebührenermäßigung/-befreiung
Gänsbrüh „Spieltrieb“. Also steigen Sie ein in die span- Acrylfarben trocknen schneller als Ölfarben
Sa, 05.10.2019, 10.00-13.45 Uhr nende Welt des Improvisationstheaters und und lassen sich daher nach kurzer Zeit wie-
€ 7,- / Schriftliche Anmeldung ist erforder- erleben Sie, wie viel Spaß Theater macht der übermalen. Sie erlernen die Grundkennt-
lich/ begleitende Kinder sind kostenfrei / und was Sie davon auch im Alltag anwenden nisse im Umgang mit Farben, Werkzeugen Textiles Gestalten
Keine Gebührenermäßigung/-befreiung können. und diversen Maluntergründen. Außerdem
Ro 02.04.01 können Sie sich in verschiedenen Techniken In den Nähkursen werden Grundkenntnis-
Antje Kiel wie pastoses Malen, Lasieren, Spachteln se für den Zuschnitt und die Anfertigung
Rodgau (Nieder-Roden), Gartenstadtschule, und Walzen üben. Mitzubringen: Acrylfar- verschiedener Kleidungsstücke vermittelt.
Turnhalle, Kastanienallee 16 ben, div. Pinsel, Bleistift, Leinwände mind. Nähmaschinen sind im Sozialzentrum
Fr, 29.11.2019, 18.30-21.30 Uhr DIN-A3, Mal- bzw. Skizzenblock, Malkittel, vorhanden, eigene können aber mitge-
€ 10,-, min. 12 Teilnehmer Mallappen, Acrylspachtelmasse, Spachtel bracht werden.
€ 12,-, min. 10 Teilnehmer bzw. Malmesser, alte Teller, Wassergefäß,
€ 16,-, min. 8 Teilnehmer Mischpalette, Feld- oder Tischstaffelei. Wochenend-Nähkurs
Keine Gebührenermäßigung/-befreiung Ro 02.07.02 Ein Wochenende nur zum Nähen. Die
Edi Hermann Staatl. anerkannter Teilnehmer*innen lernen das Zuschneiden,
Grafik-Designer Nähen und Anprobieren. Egal ob Anfänger
Wir begleiten den Schäfer bei
seinen täglichen Aufgaben Modern Square Dance
Keine komplizierten Tanzschritte, dafür Freu-
Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum,
Puiseauxplatz 3, Altentagesstätte
oder Fortgeschrittene. Nähen Sie sich ein
Lieblingsstück an drei Tagen! Am Montag wer-
Begleiten Sie den Schäfer auf einer seiner de und Bewegung zu Musik - Square Dance Sa+So, 09.+10.11.2019, den Material, Schnitt und Stoff besprochen.
täglichen Schafkontrollen und erleben Sie ist ein Hobby für jedes Alter. Getanzt wird zu jeweils von 10.00-16.00 Uhr Es entstehen zusätzliche Materialkosten.
mit ihm die Tiere auf den Weiden. Kontrol- schwungvoller Country-, Western- und Pop- € 56,-, min. 10 Teilnehmer Ro 02.09.01
lieren Sie zusammen die Schafe, Ziegen und Musik. Die Bewegungen sind fließend, der € 70,-, min. 8 Teilnehmer Brigitte Kreuzwieser Damenschneiderin
Hunde. Erfahren Sie, worauf zu achten ist Tanz fördert den Geist und die Konzentration Max. 10 Teilnehmer/ 2 Tage/ 16 UE / Sozialzentrum; Puiseauxplatz 3
und wie mit möglichen Störungen im Be- und nebenbei wird das Herz-/Kreislaufsys- Keine Gebührenermäßigung/-befreiung Mo, 28.10.2019, 18.00-19.30 Uhr
triebsablauf umgegangen wird. Schwerpunkt tem angeregt. In diesem Grundkurs werden Sa+So 02.+03.11.2019,
wird der Kontakt mit den Weidetieren und die ersten Schritte vermittelt, er eignet sich jeweils von 10.00-16.00 Uhr
die damit verbundene Kontrollarbeit darstel- für Jugendliche, Singles und Paare. Bullet Journaling und € 59,- / 3 Tage/ 18 UE/ Max. 8 Teilnehmer/
len. Natürlich dürfen Sie die Tiere auch ganz Ro 02.05.01 Handlettering für Anfänger Keine Gebührenermäßigung/-befreiung
hautnah erleben und den Hütehund bei sei- Uwe Kraemer-AveMarie Bullet Journaling ist ein neuer Trend, der Ih-
ner Lieblingsbeschäftigung beobachten. Rodgau (Nieder-Roden), Bürgerhaus, kleiner nen hilft, Ihr Leben kreativ und mit Spaß zu
Ro 01.10.04 Saal, Römerstr. 13 organisieren. Im Laufe der sechs Abende Nähen und Zuschneiden für
Markus Metzger Schäfer und Coach Fr, 20.00-21.00 Uhr, ab 08.11.2019 werden wir zusammen schauen, wie man Anfänger und Fortgeschrittene
Kursort wird noch bekannt gegeben € 10,-, min. 12 Teilnehmer seinen eigenen Stil findet, welche Themen, Am ersten Kurstag sind mitzubringen: Näh-
Sa, 26.10.2019, 10.00-12.00 Uhr € 13,-, min. 10 Teilnehmer Einsatzmöglichkeiten und Materialien es gibt garn, Schere, Maßband, Stecknadeln, Stoff-
€ 7,-- pro Einzelperson € 16,-, min. 8 Teilnehmer und welche Techniken zum Einsatz kommen. reste und evtl. gewünschtes Schnittmuster.
€ 14,-- pro Familie (Max. 3 Kinder; jedes 3 Freitage/ 4 UE Wichtiger Bestandteil des Bullet Journals ist Marie-Luise Macey
weitere Kind 4,-- €) / Keine Gebührenermä- die Typografie, weswegen wir einige Hand- Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum,
ßigung/- befreiung lettering-Übungen machen werden. Zudem Puiseauxplatz 3, Raum 5
vhs Rodgau 65
KULTUR – GESTALTEN
€ 79,-, min. 10 Teilnehmer
€ 99,-, min. 8 Teilnehmer
Handwerk/ Kalebassenlampen selbst gestal-
ten - zauberhafte Lichtspiele
ten, den Einsatz von Zubehör wie Reflektor
u.a. sind unser Thema. Den letzten Abend
10 Tage/ 30 UE / Gestalten Kennen Sie Flaschenkürbis-Lampen? Diese nutzen wir für eine gemeinsame Exkursion.
Keine Gebührenermäßigung/-befreiung kleinen oder großen Meisterwerke zaubern Mitzubringen: siehe Hinweis
Ro 02.09.03 Möbel reparieren / restaurieren ein wundervolles Licht an Wände und De- Ro 02.11.05
Mo, 19.30-21.45 Uhr, ab 02.09.2019 Es werden Tipps zum Entfernen von Lacken cke. Sie lernen, wie man einen getrockne- Peter Giefer
Ro 02.09.04 und zur Oberflächenbehandlung gegeben. ten Flaschenkürbis aushöhlt und für die Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum,
Di, 19.30-21.45 Uhr, ab 03.09.2019 Es wird gezeigt, wie schadhafte Stellen im Schnitzereien vorbereitet. Entwerfen Sie Puiseauxplatz 3, Raum 3
Holz ausgebessert und wackelige Möbel anschließend Lochmuster in Spiralformen, Do, 18.00-21.45 Uhr, ab 29.08.2019
repariert werden können. Sie lernen das geradlinig, geometrisch, orientalisch - Ihrer € 58,-, min. 12 Teilnehmer
Sägen, Hobeln und Stemmen von Holz, Phantasie sind keine Grenzen gesetzt! Be- € 70,-, min. 10 Teilnehmer
der Dozent stellt zudem verschiedene Eck- sonders schön werden diese Lichtspiele, € 87,-, min. 8 Teilnehmer
verbindungen vor. Bitte zur Vorbesprechung wenn noch zusätzlich Acrylperlen in die Lö- 4 Donnerstage/ 20 UE
am 14.10.2019 ein zu reparierendes Mö- cher eingesetzt werden. Eine kleine Kalebas-
belstück bzw. ein aussagekräftiges Bild mit- se ist in der Kursgebühr enthalten, Perlen
bringen. Material kann über den Dozenten können beim Dozenten erworben werden. Digitale Fotografie für Einsteiger
besorgt werden und ist direkt im Kurs zu be- Mitzubringen: kleiner Dremel o.ä. mit ver- und Wiedereinsteiger Teil II
zahlen. Bitte zweckmäßige Kleidung tragen. schiedenen Schleif- und Bohraufsätzen Von der Idee zum Bild
Ro 02.10.01 Ro 02.10.13 Inhalt ähnlich Kurs Ro 02.11.05
Detlef Schramm Tischlermeister Suat Uzunoglu Mitzubringen: siehe Hinweis
Taschen nähen! Jugendhaus Dudenhofen, Werkstatt, Jugendhaus Dudenhofen, Kreativraum, Ro 02.11.02
Wir nähen in diesem Anfängerkurs allerlei Freiherr-v.-Stein-Str. 8 Freiherr-v.-Stein-Str. 8 Peter Giefer
Handtaschen, Rucksäcke, Turnbeutel, Strand- Mo, 14.10.2019, 19.00-20.30 Uhr Di, 17.00-18.30 Uhr, ab 15.10.2019 Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum,
taschen und vieles mehr. Wir starten am Sa, 19.10. + Sa, 26.10.2019, € 31,-, min. 10 Teilnehmer Puiseauxplatz 3, Raum 3
ersten Abend mit einem Kosmetiktäschchen. jeweils von 09.00-13.30 Uhr € 39,-, min. 8 Teilnehmer Sa+So, 07.+08.12.2019,
Hierfür bitte mitbringen: Außen- und Innen- € 83,- / 3 Tage/ 14 UE/ Max. 10 Teilnehmer/ 5 Dienstage/ 10 UE / jeweils von 10.00-16.30 Uhr
stoff jeweils 50x50cm (am besten Baum- Max. 6 Teilnehmer/ Keine Gebührenermäßigung/-befreiung € 50,-, min. 12 Teilnehmer
wolle), Volumenvlies H630 50x20cm, Reiß- Keine Gebührenermäßigung/-befreiung € 60,-, min. 10 Teilnehmer
verschluss 27cm, farblich passendes Garn, € 75,-, min. 8 Teilnehmer
Stoff- und Papierschere, Kreide oder Trick-
marker, Stecknadeln, Handmaß oder Lineal. Specksteinarbeiten Fotografie- und 2 Tage/ 17 UE
Es entstehen je nach Ihrer anschließenden
Projektwahl zusätzliche Materialkosten.
Der Speckstein ist ein weicher Stein, der ge-
sägt und mit Raspeln gut bearbeitet werden
Filmpraxis Bildgestaltung in der Fotografie
Falls vorhanden, bitte eigene Nähmaschine kann. Ob figürlich oder abstrakt, Sie werden Für ein gelungenes Bild ist der richtige Blick,
mitbringen. Einzelne Leihgeräte stehen zur in dem Stein etwas finden, das Sie fasziniert. Hinweis: für eine gute Bildkomposition Ausschnitt,
Verfügung, bei Bedarf bitte bei der Anmel- Oftmals inspiriert der Stein den Betrachter Für alle Fotokurse und Fotoexkursionen Perspektive und die Wahl der richtigen Kon-
dung angeben. und es entsteht eine Symbiose zwischen bei Peter Giefer bitte mitbringen: digit. traste und Farben wichtig. Die Schule des
Ro 02.09.05 Stein, Mensch und Natur. Die Dozentin stellt Bridge-, System- oder Spiegelreflex-Kamera Sehens, der Goldene Schnitt und der Weiß-
Virginia Gandy Steine, Politur, Sägen und Raspeln. Materi- (Blende und Belichtungszeit müssen abgleich sind wichtige Bestandteile des Kur-
Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum, alkosten i.H.v. ca € 15-20 werden direkt im einstellbar sein), geladener Akku, leere ses. Mitzubringen: siehe Hinweis
Puiseauxplatz 3, Raum 5 Kurs entrichtet. Mitzubringen: Schürze oder Speicherkarte, wenn vorhanden Stativ, Ro 02.11.03
Do, 19.00-21.00 Uhr, ab 17.10.2019 alte Kleidung Bedienungsanleitung für Ihre Kamera. Peter Giefer
€ 106,- /12 Donnerstage/ 32 UE/ Ro 02.10.02 Für das Fotografieren im Freien achten Sie Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum,
Max. 10 Teilnehmer/ Gertrud Stemper bitte auf entsprechende Kleidung. Puiseauxplatz 3, Raum 3
Keine Gebührenermäßigung/-befreiung Jugendhaus Dudenhofen, Kreativraum, Sa+So, 18.+19.01.2020,
Freiherr-v.-Stein-Str. 8 Digitale Fotografie für Einsteiger jeweils von 10.00-16.30 Uhr
Di, 19.30-21.15 Uhr, ab 05.11.2019 und Wiedereinsteiger € 50,-, min. 12 Teilnehmer
Stoffpuppen und Kuscheltiere € 55,- / 6 Dienstage/ 14 UE/ Max. 8 Endlich verstehen, welche kreativen Möglich- € 60,-, min. 10 Teilnehmer
Die Teilnehmer*innen erlernen die Anfer- Teilnehmer/ Keine Gebührenermäßigung/ keiten uns die (halb-)manuellen Programme € 75,-, min. 8 Teilnehmer
tigung von Stoffpuppen, Teddys und Ku- -befreiung der Kamera verschaffen und wie sie funktio- 2 Tage/ 17 UE
scheltieren. Die Unikate werden fast aus- nieren. In diesem Kurs lernen Sie mit Focus,
schließlich in Handarbeit hergestellt. Nähere Blende, Belichtungszeit und ISO gezielt umzu-
Informationen gibt es bei der Dozentin (Tel. Ikebana - Kreativ gehen und Ihre Kamera besser zu verstehen. Fotoexkursion zum Rodgauer
06106/733803). Bitte Nähutensilien mit- Ikebana ist eine jahrhundertealte japanische Wir arbeiten hierfür auch mit der Bedienungs- Wasserturm
bringen. Kunst, die das Arrangieren von Zweigen, anleitung unserer Kamera und vertiefen das Tag des offenen Denkmals 2019
Helene Löbig Blumen und Blättern lehrt. Es entstehen frisch Gelernte mit praktischen Übungen, um Der Wasserturm in Rodgau-Jügesheim ist
Rodgau (Nieder-Roden), wunderschöne, ästhetische Arrangements. die Theorie in Erfahrung umzuwandeln. Die das allseits geliebte und von weither sicht-
Am Forschheimer See 22 In diesem Kurs lernen Sie das Arrangieren entstandenen Bilder besprechen wir im Kurs. bare Wahrzeichen Rodgaus. Dieser Schatz
€ 44,-, min. 12 Teilnehmer nach den Regeln der Sogetsu-Schule und Mitzubringen: siehe Hinweis aus den Dreißiger Jahren wird am heutigen
€ 53,-, min. 10 Teilnehmer erweitern Ihre bisherigen Kenntnisse. Er ist Ro 02.11.01 Tag der Öffentlichkeit zugänglich gemacht.
€ 66,-, min. 8 Teilnehmer geeignet für Fortgeschrittene und für Wieder- Peter Giefer Sie können in aller Ruhe diesen Turm mit
5 Tage/ 20 UE einsteiger. Bitte zum 1. Kursabend Zweigma- Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum, der Kamera erforschen, erhalten dazu al-
Ro 02.09.07 terial und Blumen mitbringen für eine freie Puiseauxplatz 3, Raum 1 lerlei Tipps bezüglich Bildkomposition und
Mo, 19.00-22.00 Uhr, ab 09.09.2019 Form zum Thema Herbst-Haiku „Noch im- Sa+So, 16.+17.11.2019, Blickwinkel und erfahren nebenbei manches
Ro 02.09.08 mer trägt die Erde ihr Kleid der Sommertage jeweils von 10.00-16.30 Uhr Wissenswerte und Kuriose rund um den
Di, 19.00-22.00 Uhr, ab 10.09.2019 mit Blattgold“. € 50,-, min. 12 Teilnehmer Wasserturm von Jügesheim. Mitzubringen:
Ro 02.09.09 Ro 02.10.12 € 60,-, min. 10 Teilnehmer siehe Hinweis
Mo, 19.00-22.00 Uhr, ab 28.10.2019 Karin Teske € 75,-, min. 8 Teilnehmer Ro 02.11.06
Ro 02.09.10 Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum, 2 Tage/ 17 UE Peter Giefer
Di, 19.00-22.00 Uhr, ab 29.10.2019 Puiseauxplatz 3, Raum 1 Rodgau (Jügesheim), Wasserturm
Do, 20.00-21.30 Uhr, ab 26.09.2019 So, 08.09.2019, 11.00-14.00 Uhr
€ 42,-, min. 12 Teilnehmer Digitale Fotografie für Einsteiger € 12,-, min. 12 Teilnehmer
€ 50,-, min. 10 Teilnehmer und Wiedereinsteiger Teil II € 14,-, min. 10 Teilnehmer
Kurse für Kinder
€ 62,-, min. 8 Teilnehmer Von der Idee zum Bild € 17,-, min. 8 Teilnehmer
und Jugendliche
8 Donnerstage/ 16 UE Inhalte ähnlich Ro 02.11.01. Das Wechsel-
spiel von Blende und Zeit, die Veränderung
der Belichtung bei verschiedenen Brennwei-
66 vhs RodgauKULTUR – GESTALTEN | GESUNDHEIT
Mein Fotobuch selbst gestalten - Gitarre für Fortgeschrittene 6 Puiseauxplatz 3, Raum 1 zweite Kurstag dient der Reflektion - was ha-
mit der Cewe Software Ro 02.13.10 Sa, 18.01.2020, 14.00-17.00 Uhr ben Sie bereits „angepackt“, wo sind (noch)
Mit Hilfe einer kostenlosen Software können Rodgau (Dudenhofen), Freiherr-vom-Stein- € 23,- / Max. 6 Teilnehmer/ Ihre persönlichen Baustellen? Mitzubringen:
die Fotos in ein virtuelles Buch übertragen Schule, Betreuungsraum, Keine Gebührenermäßigung/-befreiung siehe Hinweis und Schreibutensilien
und mit Texten beschriftet werden. Themen: Freiherr-vom-Stein-Str. 11 Ro 03.01.02
Download und Installation des Programmes Di, 18.30-19.30 Uhr, ab 03.09.2019 Dagmar Grünfeld
der Firma CEWE, Bilder und -ausschnitte Typgerechte Farbberatung Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum,
einfügen, Seitenlayout festlegen, verändern Gitarre für Fortgeschrittene 7 - Fühlen Sie sich wohler! Puiseauxplatz 3, Raum 4
und anpassen, Seitenhintergrund formatie- Wir spielen zweistimmige Stücke und beglei- Lernen Sie Ihre persönlichen Farben durch Do, 18.00-21.00 Uhr, ab 07.11.2019
ren, Texte erstellen und gestalten, Druck- ten Songs mit Pickings und Schlagtechniken. eine Farbanalyse kennen. Mit der richtigen € 41,- / 2 Donnerstage/ 8 UE/ Max. 8
vorschau, Bestellung abschicken. Jeder Ro 02.13.11 Farbauswahl Ihrer Kleidung sehen Sie jün- Teilnehmer/ Keine Gebührenermäßigung/
Teilnehmer erhält einen Gutschein für die Rodgau (Jügesheim), Georg-Büchner-Schule, ger, frischer und attraktiver aus. Ergänzend -befreiung
Bestellung eines Fotobuches. Mitzubringen: Nordring 32, Eingang Lange Straße erhalten Sie Tipps für neue Farbkombina-
digitale Bilder auf einem USB-Stick. Voraus- Mi, 20.00-21.00 Uhr, ab 04.09.2019 tionen, Haarfarbe und ggfs. Make-up. Es
setzung: Windows Grundkenntnisse, siche- wäre gut, wenn Sie ungeschminkt teilneh- Autogenes Training
rer Umgang mit Maus und Tastatur. men könnten, dies ist aber kein Muss. Auf für Anfänger*innen
Ro 02.11.23 Cajon Workshop für Anfänger Wunsch können Sie bei der Kursleitung ei- Extreme Belastungen, Ärger in Beruf und Fa-
Monika Lenhart Das Cajon hat in den letzten Jahren ver- nen Farbpass erwerben (10-15 Euro). milie oder Hetze im Alltag führen zu Stress
Jugendhaus Dudenhofen, Schulungsraum stärkt einen regelrechten Boom erfahren, Ro 03.00.10 und können oft nicht mehr körperlich ver-
im UG, Freiherr-vom-Stein-Straße 8 weil es sich einfach spielen lässt und wie ein Marion Wilzbach kraftet werden. Dadurch kann es zu ernst-
Sa, 02.11.2019, Schlagzeug klingt. Das Instrument passt in Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum, haften Beeinträchtigungen der Gesundheit
Sa, 16.11.2019, verschiedene Musikstile, von Rock/Pop über Alter Weg 63F, Seminarraum 2 kommen. Hier kann das Autogene Training
Sa, 30.11.2019, Funk, HipHop bis Flamenco. Nach diesem Sa, 02.11.2019, 10.30-14.00 Uhr zur wirksamen Selbstentspannung beitragen
jeweils von 14.00-17.00 Uhr Workshop werden alle Teilnehmer*innen € 27,- / Max. 8 Teilnehmer/ und die innere Ruhe und Ausgeglichenheit
€ 50,- / 3 Samstage/ 12 UE/ Max. 8 Teilneh- mehrere Beats spielen können, Playbacks Keine Gebührenermäßigung/-befreiung wieder herstellen. Mitzubringen: siehe Hin-
mer/ Keine Gebührenermäßigung/-befreiung (Radio, YouTube) begleiten und sogar nach weis
dem vorgestellten Konzept improvisieren Ro 03.01.03
können. Ein eigenes Cajon sollte vorhan- Stilberatung - Der erste Eindruck Jochen Beckmann Heilpraktiker
den sein, einzelne können auch gegen eine und seine Chance! Rodgau (Nieder-Roden), Dornwiesenstr. 15,
Musikalische Praxis Leihgebühr i.H.v. 5 € zur Verfügung gestellt Auf Basis einer Stilberatung erfahren Sie, Naturheilpraxis Jochen Beckmann
werden (bitte bei der Anmeldung angeben). wie Sie sich authentisch und vorteilhafter Di, 19.00-20.30 Uhr, ab 03.09.2019
Gitarre für Fortgeschrittene Ro 02.13.15 kleiden können und sich damit wohler und € 58,-, min. 12 Teilnehmer
Elisabeth Becker Matthias Klose attraktiver fühlen. Erfahren Sie, wie Sie sich € 70,-, min. 10 Teilnehmer
Jeder Kurs € 52,- / 15 Tage/ 20 UE Jugendhaus Dudenhofen, Veranstaltungs- Ihrem Typ entsprechend im Alltag oder bei € 87,-, min. 8 Teilnehmer
raum UG, Freiherr-vom-Stein-Str. 8 besonderen Anlässen (z. B. Vorstellungsge- 10 Dienstage/ 20 UE
Die folgenden vier Kurse finden statt: Sa, 19.10.2019, 13.00-16.00 Uhr spräch, Hochzeit oder anderes Event) best-
Rodgau (Jügesheim), Georg-Büchner-Schule, € 10,- / Keine Gebührenermäßigung/ möglich präsentieren können. Haben Sie ein
Nordring 32, Eingang Lange Straße -befreiung Modestück gekauft, bei dem Sie sich unsi- Progressive Muskelentspannung
Ro 02.13.02 cher sind? Bringen Sie es mit, wir schauen nach Edmund Jacobson
Mi, 19.00-20.00 Uhr, ab 04.09.2019 es uns gemeinsam an. Manchmal hindern uns Bilder, Gedan-
Ro 02.13.03
Di, 18.00-19.00 Uhr, ab 03.09.2019 Kosmetik / Ro 03.00.11
Marion Wilzbach
ken oder auch Termindruck daran, uns zu
entspannen. Eine Hilfe hierbei bietet die
Ro 02.13.04
Mi, 18.00-19.00 Uhr, ab 04.09.2019
Typberatung Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum,
Alter Weg 63F, Seminarraum 2
Progressive Muskelentspannung: eine ein-
fach zu erlernende Methode zum gezielten
Ro 02.13.07 Di, 05.11.2019, 17.30-21.00 Uhr Stressabbau. In einer kleinen Gruppe erfah-
Di, 19.00-20.00 Uhr, ab 03.09.2019 Perfektes Make-up für den Alltag € 27,- / Max. 8 Teilnehmer/ ren Sie, wie Sie mehr Gelassenheit in Ihren
In diesem Kurs erlernen Sie die besondere Keine Gebührenermäßigung/-befreiung Alltag bringen. Sie schulen Ihre Körperwahr-
Die folgenden zwei Kurse finden statt: Kunst des Schminkens - Vorteile hervorhe- nehmung und lernen, verspannte Muskeln
Rodgau (Dudenhofen), Freiherr-vom-Stein- ben und Nachteile kaschieren! Sie lernen zu lockern. Die Methode kann im Liegen
Schule, Aula, Freiherr-vom-Stein-Str. 11
Ro 02.13.05
die richtigen Farben einzusetzen, Schlupfli-
der, ein zu rundes Gesicht oder Augenringe Entspannung / oder Sitzen angewendet werden. Mitzubrin-
gen: siehe Hinweis
Mo, 18.00-19.00 Uhr, ab 02.09.2019
Ro 02.13.06
zu kaschieren und Ihren Typ optimal zur
Geltung zu bringen. Bitte mitbringen: Stirn-
Stressbewältigung / Ro 03.01.04
Vera Unger Heilpraktikerin
Mo, 19.00-20.00 Uhr, ab 02.09.2019 band, kleines Handtuch, Tischspiegel (falls Work-Life-Balance Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum,
vorhanden), Papier und Stifte. Die Dozentin Puiseauxplatz 3, Raum 4
stellt zusätzliche Kosmetik und Arbeitsmate- Die Teilnahme an den folgenden Kursen soll- Mo, 19.30-21.00 Uhr, ab 09.09.2019
Dozent für die nachfolgenden Kurse: rialien. Zusätzliche Kosten in Höhe von € te nur nach Rücksprache mit dem Hausarzt € 50,-, min. 10 Teilnehmer
Christoph Roßbach Musikpädagoge/ 3,- werden direkt an die Kursleitung gezahlt. erfolgen. € 62,-, min. 8 Teilnehmer
Gitarrenlehrer Özenc Boysan Max. 10 Teilnehmer
Jeder Kurs € 49,- 14 Tage/ 19 UE Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum, Hinweis: 8 Montage/ 16 UE /
Puiseauxplatz 3, Raum 1 Für alle Yoga- und Entspannungskurse Keine Gebührenermäßigung/-befreiung
Gitarre für Fortgeschrittene 2 € 23,- / Max. 6 Teilnehmer/ bitte (Yoga-)Matte, Decke, bequeme
Wir spielen einstimmige Stücke nach Noten Keine Gebührenermäßigung/-befreiung (Sport-)Kleidung, warme Socken, kleines
und Akkordebegleitung mit verschiedenen Ro 03.00.01 Kissen, Getränk mitbringen. ZEN-MEDITATION für Anfänger
Spieltechniken. Sa, 26.10.2019, 14.00-17.00 Uhr und Fortgeschrittene
Ro 02.13.08 Ro 03.00.02 Balance der Lebensbereiche in der Tradition von Thich Nhat Hanh
Rodgau (Dudenhofen), Freiherr-vom-Stein- Sa, 23.11.2019, 14.00-17.00 Uhr Welche Lebensbereiche jeder Mensch für Um zu meditieren, benötigen wir keinerlei
Schule, Betreuungsraum, sich selbst als besonders wichtig definiert, Hilfsmittel außer unserem Atem. Der viet-
Freiherr-vom-Stein-Str. 11 ist individuell: Körper und Gesundheit, Fami- namesische ZEN-Meister und Friedensak-
Di, 19.30-20.30 Uhr, ab 03.09.2019 Perfektes Make-up für den Abend lie und soziale Kontakte, Finanzen,… Die Re- tivist Thich Nhat Hanh lehrt eine für uns
So sind Sie perfekt vorbereitet für den gro- levanz dieser Lebensbereiche verschiebt sich „Westler“ einfach verständliche Art der
Gitarre für Fortgeschrittene 3 ßen Auftritt am Abend! im Laufe des Lebens. Anhand von Übungen Achtsamkeit. Eine Teezeremonie und ein
Ro 02.13.09 Inhalte ähnlich wie Vorkurs. Mitzubringen/ erstellen Sie Ihr derzeitiges Ist- und ein Ziel- Erfahrungsaustausch runden den Abend ab.
Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum, Zusatzkosten: siehe oben bild und erhalten Anregungen für ein Leben Pro Teilnehmer*in kommt zur Kursgebühr
Alter Weg 63F, Seminarraum 2 Ro 03.00.03 „in Balance“. Sie lernen Stressfaktoren er- ein Unkostenbeitrag von € 5,- für Tee und
Di, 09.30-10.30 Uhr, ab 03.09.2019 Özenc Boysan kennen und erfahren mittels Entspannungs- Gebäck hinzu. Dieser wird direkt bei der
Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum, übungen, was Sie für sich tun können. Der Kursleiterin bezahlt.
vhs Rodgau 67GESUNDHEIT
Ro 03.01.05 Vorabinfo gerne unter 06106/610662. Yoga am Vormittag Aktiv Yoga 60+
Gabriela-Carmen Lang Mitzubringen: Decke, Handtuch. Matten sind Yoga ist ein Weg, um die Bewusstheit auf Dieser Yogakurs richtet sich an Menschen
Rodgau (Jügesheim), ZENDO Praxis für Asia- vorhanden. den eigenen Körper zu erhöhen und ihn be- über 60. Durch gezielte Atemübungen,
tische Medizin, Heinrich-Böll-Str. 33 Ro 03.01.09 weglicher zu machen. Yoga bietet eine Fülle mobilisierende Asanas (Körperübungen)
Do, 19.00-21.00 Uhr, ab 10.10.2019 Gabriela-Carmen Lang an Techniken wie Körper- und Atemübungen und dem gemeinsamen Spaß erleben Sie
€ 85,-, min. 10 Teilnehmer Rodgau (Jügesheim), ZENDO Praxis für Asia- oder Tiefenentspannung. Durch Hilfsmittel hier eine achtsame und gemeinschaftliche
€ 106,-, min. 8 Teilnehmer tische Medizin, Heinrich-Böll-Str. 33 können Asanas (Körperhaltungen) leichter Yogastunde, die sich ganz und gar auf Ihre
8 Donnerstage/ 21 UE/ Di, 09.00-10.30 Uhr, ab 08.10.2019 eingenommen und gehalten werden, die speziellen Bedürfnisse ausrichtet. Yoga ver-
Keine Gebührenermäßigung/-befreiung € 100,- / 8 Dienstage/ 16 UE/ Max. 8 Teil- Muskulatur wird harmonisch gekräftigt und bessert die Beweglichkeit, hält die Gelenke
nehmer flexibilisiert. Mitzubringen: siehe Hinweis geschmeidig, vertieft die Atmung, hält fit
Keine Gebührenermäßigung/-befreiung Ro 03.01.13 und richtet den Blick auf das Wesentliche -
Herzchakra - Meditation Cornelia Burkhardt Yogalehrerin I.Y. auf sich selbst. Mitzubringen: siehe Hinweis
In diesem Workshop werden wir unsere Rodgau (Jügesheim), Gartenstr. 48, Ro 03.01.18
Aufmerksamkeit auf das Herzchakra len- Yoga für Nacken, Schultern und DER YOGARAUM Maren Held Yogalehrerin
ken. Das Herzchakra liegt in der Mitte der den Rücken Di, 08.30-10.00 Uhr, ab 03.09.2019 Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum,
Brust und ist das energetische Zentrum, Stress, Fehlhaltung sowie körperliche und € 95,- 8 Dienstage/ 16 UE/ Max. 9 Teilneh- Alter Weg 63F, Seminarraum 2
das uns mitfühlend, berührbar und liebevoll seelische Belastungen erhöhen die Span- mer/ Keine Gebührenermäßigung/-befreiung Do, 10.00-11.30 Uhr, ab 26.09.2019
sein lässt. Durch sanfte Yogaübungen und nung in unserer Muskulatur, der Körper € 70,-, min. 10 Teilnehmer
einer bewegten Meditation werden wir das wird immer unbeweglicher. Deshalb ziehen € 87,-, min. 8 Teilnehmer
Herzchakra aktivieren und harmonisieren. wir oft die Schultern nach oben, anstatt sie Fußreflexzonenmassage Max. 10 Teilnehmer
Mitzubringen: siehe Hinweis locker nach unten zu lösen. Durch gezielte An diesem Vormittag entdecken Sie die 10 Donnerstage/ 20 UE/
Ro 03.01.14 Yogaübungen werden wir flexibler, steigern Reflexzonen am Fuß. Die Fußreflexzonen- Keine Gebührenermäßigung/-befreiung
Cornelia Burkhardt Yogalehrerin I.Y. die Lebensfreude und beruhigen den Geist Massage beruht auf der Vorstellung, dass
Rodgau (Jügesheim), Gartenstr. 48, auf harmonische Weise. Mitzubringen: siehe jedem Organ oder Körperteil eine bestimm-
DER YOGARAUM Hinweis te Zone des Fußes zugeordnet ist. Durch die Yoga - Raum für Ruhe und
Sa, 30.11.2019, 15.00-18.00 Uhr Ro 03.01.10 Massage dieser Zonen kann die Funktion Gelassenheit
€ 21,- / Max. 9 Teilnehmer/ Cornelia Burkhardt Yogalehrerin I.Y. der entsprechenden Organe positiv angeregt An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit,
Keine Gebührenermäßigung/-befreiung Rodgau (Jügesheim), Gartenstr. 48, werden. Eine Massage der Füße dient vor al- sich Raum und Zeit zu nehmen, Yoga ken-
DER YOGARAUM lem der Entspannung. Geübt wird paarweise nenzulernen. Sie erleben erste Yogaübun-
Sa, 19.10.2019, 14.00-17.00 Uhr an den Füßen. gen, bewusste Atemtechniken, sowie Mög-
€ 21,- / Max. 9 Teilnehmer/ Die Dozentin ist zertifizierte Therapeutin lichkeiten zur Erholung und Entspannung,
Keine Gebührenermäßigung/-befreiung nach Hanne Marquardt. Mitzubringen: siehe die auch im Alltäglichen anwendbar unter-
Hinweis und ein Laken. stützend sein können. Wir betrachten uns
Ro 03.01.16 die Herkunft des Yoga und die Entwicklung
Den Beckenboden stärken mit Vera Unger Heilpraktikerin bis in unsere heutige Zeit - ein spannendes
Yoga Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum, Thema mit interessanten Ansätzen.
Inkontinenz, Hämorrhoiden und Organab- Alter Weg 63F, Seminarraum 3 Mitzubringen: siehe Hinweis
senkungen sind die typischen bzw. bekann- Sa, 21.09.2019, 10.00-13.15 Uhr Zivana Blagojevic Yogalehrerin BDY/EYU
ten Beckenbodenprobleme. Deshalb werden € 20,- / Max. 8 Teilnehmer/ Rodgau (Jügesheim), Familienzentrum,
wir uns in diesem Workshop mit der Kraft Keine Gebührenermäßigung/-befreiung Alter Weg 63F, Multifunktionsraum
aus unserer Körpermitte - dem Beckenbo- € 10,-, min. 12 Teilnehmer
Wohltuende Klänge hören und den - beschäftigen. Ein elastischer kraftvoller € 12,-, min. 10 Teilnehmer
spüren / Entschleunigung Beckenboden ist wichtig für die Körperzent- Yogamoves € 14,-, min. 8 Teilnehmer
Klangschale, Zimbel und Gong führen in rierung und hat Einfluss auf die innere und Entspannt und beweglich - für einen jeweils 1 Tag/ Keine Gebührenermäßigung/-
die Welt der obertonreichen Klänge. Eine äußere Haltung eines Menschen. Mitzubrin- klaren Kopf und einen starken Körper befreiung
Methode, die schon vor 5.000 Jahren in der gen: siehe Hinweis In diesem Kurs verbinden wir Atmung (Pra- Ro 03.01.24
indischen Heilkunst angewandt wurde. Peter Ro 03.01.11 nayama), verschiedene Körperhaltungen Mi, 20.11.2019, 18.30-21.00 Uhr
Hess hat die Klänge in jahrelanger Forschung Cornelia Burkhardt Yogalehrerin I.Y. aus dem Yoga (Asanas) und Entspannungs- Ro 03.01.25
und Praxis den Bedürfnissen der Menschen Rodgau (Jügesheim), Gartenstr. 48, techniken mit dem Wissen der Dozentin über Mi, 27.11.2019, 18.30-21.00 Uhr
im Westen angepasst. Eine wirksame, ge- DER YOGARAUM Gesundheit und Sport aus der Physiothera-
sundheitsfördernde und tief entspannende Sa, 02.11.2019, 14.00-17.00 Uhr pie. Wir erarbeiten immer zuerst die neuen
Methode. Klänge lösen Spannungen, berüh- € 21,- / Max. 9 Teilnehmer/ Asanas und fügen das Ganze am Ende der Yoga für mich
ren unser Innerstes, sie mobilisieren unsere Keine Gebührenermäßigung/-befreiung Stunde zu einem kleinen Bewegungsablauf Zeit zum Stärken und Auftanken
Selbstheilungskräfte, wirken ganzheitlich auf (Flow) zusammen. Auch bei Schmerzen am Dieser Yogakurs vermittelt verschiedene
Körper, Geist und Seele. Lassen Sie sich Bewegungsapparat kann sanftes und acht- Yogaübungen, die den eigenen Körper
überraschen und verwöhnen! Mitzubringen: Yin Yoga sames Bewegen die Beschwerden lindern. kräftigen, dehnen und durch bewusste
siehe Hinweis und Getränk Yin Yoga ist ein Bestandteil des Hatha-Yoga Voraussetzung ist die Fähigkeit, Übungen auf Atemübungen harmonisch begleiten. Aus-
Ro 03.01.07 und spricht die tieferen Schichten unseres der Matte und im Handstütz auszuführen. gleichende Ruhepausen unterstützen die
Hannah Pieper Klangschalentherapeutin Körpers wie die Faszien an. Beim Yin Yoga Geeignet für Anfänger*innen und leicht Fort- körperliche und mentale Erholung. Mitten im
Rodgau (Weiskirchen), Bürgerhaus, kleiner gleiten wir sanft in die Asanas (Übungen) geschrittene. Mitzubringen: siehe Hinweis Alltag ermöglicht dies Ihnen eine wohltuende
Saal, Schillerstr. 27 und verweilen, wodurch sich Verspannun- Ro 03.01.17 Zeit zum Regenerieren und Auftanken. Der
Sa, 16.11.2019, 15.00-18.00 Uhr gen und Blockaden auf körperlicher wie auf Selina Eckhardt Physiotherapeutin Kurs richtet sich an Anfänger*innen sowie
€ 10,-, min. 12 Teilnehmer geistiger Ebene lösen können, auch unter Rodgau (Weiskirchen), Bürgerhaus, kleiner leicht Fortgeschrittene. Mitzubringen: siehe
€ 12,-, min. 10 Teilnehmer zur Hilfenahme von Blöcken, Kissen, etc... Saal, Schillerstr. 27 Hinweis
€ 16,-, min. 8 Teilnehmer Wir nehmen uns Zeit in der Übung anzukom- Mi, 10.00-11.30 Uhr, ab 18.09.2019 Ro 03.01.26
men, zu bleiben, loszulassen. Mitzubringen: € 70,-, min. 12 Teilnehmer Zivana Blagojevic Yogalehrerin BDY/EYU
siehe Hinweis € 84,-, min. 10 Teilnehmer Rodgau (Nieder-Roden), Sozialzentrum,
Feldenkrais® - Bewusstheit durch Ro 03.01.12 € 104,-, min. 8 Teilnehmer Puiseauxplatz 3, Raum 4
Bewegung Cornelia Burkhardt Yogalehrerin I.Y. 12 Mittwoche/ 24 UE/ Di, 18.30-19.30 Uhr, ab 03.09.2019
für Anfänger und Fortgeschrittene Rodgau (Jügesheim), Gartenstr. 48, Keine Gebührenermäßigung/-befreiung € 46,-, min. 12 Teilnehmer
In diesem Kurs können Sie achtsam Ihr kör- DER YOGARAUM € 56,-, min. 10 Teilnehmer
perliches und geistiges Potential erhöhen, Sa, 21.09.2019, 13.30-16.30 Uhr € 70,-, min. 8 Teilnehmer
experimentieren, Grenzen respektieren und € 21,- / Max. 9 Teilnehmer/ Eine Anmeldung ist auch über 12 Dienstage/ 16 UE/
überrascht werden von neuen Bewegungs- Keine Gebührenermäßigung/-befreiung Keine Gebührenermäßigung/-befreiung
möglichkeiten. unsere Homepage
www.vhs-rodgau.de möglich.
68 vhs RodgauSie können auch lesen
