Achtsam mit romotio Bereichere Deinen Körper - Massagen - Promotio Zentrum

Achtsam mit romotio
                Bereichere Deinen Körper

Massagen    Kosmetik        Yoga

Wir heissen Sie herzlich willkommen!
Lassen Sie Stress und Hektik hinter sich, kommen Sie zur Ruhe und genießen
Sie sowohl unsere hochwirksamen Massagen und Kosmetikbehandlungen,
als auch Ihre ganz persönliche Auszeit in einer Yogasitzung.

Ihr Promotio Wellness Team
Britta Bertz, Dariusz Kazirod und Denise Suchla

Unser Tipp!
Diese einzigartigen Massageerlebnisse sind tolle Geschenkideen zu jedem Anlass.

Inhaltsverzeichnis

Massagen                                       4   Kosmetik                                    18
Aromaölmassage                                 4   Biomaris & pH-Cosmetics                     18
Rücken/Nacken intensiv                         5   Reinigungsbehandlung für die unreine Haut   19
Reiki – eine uralte Heilkunst                  5   Klassische Beautybehandlung                 20
Hot Stone Massage                              6   Reine Männersache                           21
Spannungs-Ausgleich-Massage (SAM)              7   Verwöhnbehandlung Spezial                   22
Basische Salz-Öl-Massage mit Peeling-Effekt    8   Das Schönheit-Highlight der Extraklasse     23
Bürstenmassage & Basischer Wickel              9   Extras                                      24
                                                   Depilation mit Warmwachs                    24
Deluxe Massagen                               10
                                                   Depilation Herren                           25
Balinesische Massage                          10
                                                   Handzahm                                    25
Hot Chocolate Massage                         10
                                                   Paraffinbad                                 26
Ayurveda                                      11
                                                   Basische Kosmetik                           27
Lomi Lomi Nui                                 12

Tibetanische Massage                          13   Yoga                                        28
                                                   Gruppen-Yoga                                29
Kindermassagen                                14
                                                   Personal Yoga                               29
Felix Fit Massage                             15

Hulahula Massage                              15   Was Sie noch wissen sollten…                30

Eine Massage ist eine Bereicherung            16

Aromaölmassage
    Diese Massage lädt Sie ein, sich rundum verwöhnen zu lassen. Die
    wunderbaren Düfte, das warme Öl auf Ihrer Haut und die auf Sie
    abgestimmten Massagegriffe führen zu einer heilsamen Entspannung
    von Körper, Geist und Seele. Das bei der Massage verwendete Öl
    wird speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. So können Sie je nach
    Wunsch zwischen dem entspannenden oder auch anregenden Effekt
    der Behandlung wählen. Der Duft wirkt über die Nase direkt auf den
    Stoffwechsel, das Gehirn und die Psyche steigern das individuelle
    Wohlbefinden.

    Teilkörpermassage:
    die Körperteile werden individuell abgestimmt
    Behandlungszeit: ca. 30 Minuten                 € 29,00

    Ganzkörpermassage:
    Behandlungszeit: ca. 60 Minuten                 € 55,00

4

Rücken/Nacken Intensiv
Eine Kombination aus kräftigen und sanften Massagetechniken
nimmt Ihnen das Gefühl der Last von Schultern und Rücken. Sie
werden spüren, dass Ihnen schon die erste Behandlung eine Linderung
und Wohltat schenkt. Fühlen Sie sich befreit von Verspannungen!

Behandlungszeit: ca. 30 Minuten              € 28,00

Reiki – Eine uralte Heilkunst
Hier werden durch Auflegen der Therapeutenhände bestimmte
Körpersegmente und Hauptenergiepunkte, sogenannten Chakras, ins
Gleichgewicht gebracht. Diese Ganzkörperenergiebehandlung aktiviert
die Selbstheilungskräfte und unterstützt die persönliche Entwicklung.
Blockaden werden gelöst und die innere Ruhe und Zufriedenheit
werden gefördert.

Behandlungszeit: ca. 60 Minuten              € 55,00

                                                                        5

Hot Stone
    Entfliehen Sie dem alltäglichen Stress. Gönnen Sie sich einen Urlaub
    für die Seele. Die Hot Stone Massage wirkt sich mehrfach positiv auf
    das vegetative Nervensystem aus – zum einen beruhigend und ausglei-
    chend, zum anderen anregend und vitalisierend. Der Einsatz warmer
    und kalter Steine ermöglicht eine Harmonisierung unterschiedlicher
    Spannungszustände.

    Die Muskulatur wird durch die Wärme besonders tief gelockert,
    die Durchblutung angeregt, der Stoffwechsel beschleunigt und der
    Lymphabfluss unterstützt. Genießen Sie dieses rundum sinnliche
    Erlebnis.

    Teilkörpermassage:
    die Körperteile werden individuell abgestimmt
    Verwöhnzeit: ca. 30 Minuten                     € 39,00

    Ganzkörpermassage:
    Verwöhnzeit: ca. 60 Minuten                     € 69,00

6

Spannungs-Ausgleich-Massage (SAM)
Die SAM ist eine Massage, die den Energiefluss im Meridian System
ausgleicht. Gestaute Energie wird gelöst und in Fluss gebracht um
Krankheiten zu vermeiden („Krankheit ist eine Störung des Energie-
flusses“).

Die Massage wird mit leichtem Druck mittels eines Stäbchens entlang
der Meridiane ausgeführt. Sanfte, fließende Ausstreichungen mit der
Hand beenden die Behandlung.

Diese Massage hat das Ziel, Sie tief zu entspannen, ihre Selbsthei-
lungskraft zu stärken und Spannungen auf körperlicher, geistiger und
seelischer Ebene zu lösen.

Erlebniszeit: ca. 70 Minuten               € 60,00

                                                                       7

Basische Salz-Öl-Massage mit
    Peeling-Effekt
    Bei dieser wohltuhenden Massage trifft Tiefenreinigung auf Tiefen-
    entspannung. Wie schon im Altertum bewährt sich diese basische
    Behandlung auch heute noch.

    ·   Entsäuerung der Haut
    ·   Ausleitung von Schlacken
    ·   Steigerung des Wohlbefindens
    ·   Durchblutungsfördernd
    ·   mit hochwertigem Ingwer-Öl und basischen Salz

    Erlebnisdauer: ca. 45 Minuten             € 52,00

8

Bürstenmassage & Basischer Wickel
Die Bürstenmassage ist eine Anwendung nach Kneipp. Sie bringt den
Kreislauf in Schwung, stärkt das Immunsystem und verbessert die
Hautstruktur.

Der basische Wickel dient dazu Säuren aus der Haut auszuleiten und
sanft zu entschlacken. Ein Zusammenspiel für das Wohlbefinden
des ganzen Körpers.

Erlebnisdauer: ca. 60 Minuten            € 70,00

                                                                     9

Balinesische Massage
     Diese Massage ist eine Mischung aus alten chinesischen Therapie-
     methoden und der klassischen Massage mit hinduistischen (ayurve-
     dischen) Einflüssen. Genießen Sie eine Gewebsmassage mit sanftem
     bis hartem Druck. Diese Technik erzeugt eine tiefe Entspannung
     und eine Lockerung der einzelnen Muskelschichten.

     Behandlungszeit: ca. 60 Minuten             € 59,00

     Hot Chocolate Massage
     Diese Massage wirkt sich positiv auf die Zellregion der Haut aus
     (Zellerneuerung). Sie verbessert das Hautbild und wirkt beruhigend
     und harmonisierend auf Körper, Geist und Seele.

     Erlebniszeit: ca. 60 Minuten               € 69,00

10

Ayurveda
Diese Ganzköpermassage basiert auf den Erkenntnissen der Yoga
Haltungen, der Kunst und Wissenschaft von der Ausrichtung des
physischen Körpers. Diese 70-minütige Ganzkörpermassage zielt auf
die Harmonie des Körpers, auf einen gleichmäßigen Fluss der Energien,
sowie auf eine Balance der einzelnen Körpersegmente zueinander hin.

Die Haut wird glatt, geschmeidig, widerstandsfähig und das Gewebe
gestärkt. Dazu entspannt sich die Muskulatur, was zu einem verbes-
serten Schlaf führt. Dadurch fühlt man sich weniger gestresst und hat
mehr Energie für den Tag. Zudem wird der Blutfluss verbessert, was
dazu führt, dass die Sauerstoffversorgung steigt. Auch der Lymphfluss
steigert sich und hilft dabei Abfallstoffe auszuscheiden. Diese Massage
sorgt dafür, dass der Körper regenerieren kann und verlängert so das
Leben. Außerdem stärkt es die sexuelle Kraft und verleiht eine
sinnliche Ausstrahlung.

Verwöhnzeit: ca. 70 Minuten                   € 65,00

                                                                          11

Lomi Lomi Nui
     Die Lomi Massage ist eine Ganzkörpermassage aus Hawaii, die
     traditionell in Übergangssituationen im Leben eines Menschen
     angewandt wurde. Das heißt, der Betreffende wurde massiert, um
     Altes hinter sich zu lassen und sich für Neues zu öffnen. So wurde
     dem Wissen Rechnung getragen, dass in einem entspannten und
     vitalen Körper neuen Aufgaben und den Herausforderungen des
     Lebens mit Zuversicht und Selbstvertrauen begegnet werden kann.

     Lomi Lomi Nui ist eine ganzheitliche Massage, die nicht nur zum
     Ziel hat, verspannte Muskeln zu lockern, sondern die den Menschen
     in seiner Gesamtheit anspricht. Auch innere Anspannungen und
     Ängste lösen sich auf, die Psyche wird auf natürliche und sanfte
     Weise mit behandelt. Sie stärkt das Nervensystem, aktiviert den
     Lymphabfluss, die Durchblutung und den Stoffwechsel. Diese ein-
     zigartige Massage bringt die Lebensenergie wieder ins Fließen und
     weckt neue Lebensfreude. Ein tiefes Entspannen und Loslassen ist
     garantiert.

     Reisedauer: ca. 60 Minuten             € 59,00

     Reisedauer: ca. 90 Minuten             € 85,00

     Reisedauer: ca. 120 Minuten             € 118,00

12

Tibetanische Massage
Die tibetanische Massage ist ein Jahrtausend altes Heilsystem.
Die Techniken der Rücken-, Gesichts- und Fußmassage verbinden
Energiearbeit, sanfte Berührung und Harmonie. Es entsteht eine
ganz besondere Form sinnlicher und tiefer Entspannung. Durch die
besondere sanfte Art mit warmem Öl zu arbeiten werden Körper,
Geist und Seele ins Gleichgewicht gebracht.

Das Ziel der Behandlung ist zum einen, die Anregung der Selbst-
heilungskräfte und zum anderen ein erfrischend, meditatives
Körpergefühl. Verspannungen, Verhärtungen und Blockaden lösen
sich und Stress wird abgebaut. Es entsteht ein Gefühl von Gelassen-
heit und Entspannung. Die Lebensenergie kann unbehindert und
leichter fließen. Die tibetanische Massage eignet sich für Menschen
die unter Stress, Erschöpfungszustände, vegetativer Missstimmung,
Überarbeitung, Schmerzzustände jeder Art, Verspannungen, Ver-
härtungen, Blockaden, Müdigkeit, Kopf- und Rückenschmerzen,
leiden. Auch für Lymphdrainage Patienten ist diese Form der
Massage sehr geeignet.

Ganzkörper
Erlebnisdauer: ca. 60 Minuten             € 59,00

                                                                      13

Massage für Kinder
     Die Wirkung der Massage bei Kindern ist positiv. Sie trägt nicht nur
     zur Entspannung bei, sondern fördert die Motorik und kräftigt das
     Zusammenspiel zwischen linker und rechter Gehirnhälfte. Sehr gut
     wirkt sie auch bei Unruhe und Nervosität. Das Nervensystem wird
     beruhigt, die Selbstheilungskräfte aktiviert, indem das Immunsystem
     gestärkt wird.

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Felix Fit Massage
Bei dieser Massage wird ausschließlich der Rücken massiert.
Das Kind lernt die Massagegriffe kennen und spürt wie gut eine
Massage tut.

Erlebnisdauer: ca. 30 Minuten             € 25,00

Hulahula Massage
Eine Ganzkörpermassage, bestehend aus entspannend flächigen
Griffen von Kopf bis Fuß. Anspannungen und Ängste lösen sich auf.
Eine Tiefenentspannung ist garantiert.

Erlebnisdauer: ca. 60 Minuten             € 54,00

                                                                    15

Eine Massage ist eine Bereicherung
 Sie verbessert die Lebensqualität, das steigert das Selbstwertgefühl und führt
 dazu, dass negative Gedanken ihre Bedeutung verlieren. Im Körper befinden
 sich Reflexzonen und Energiebahnen, genannt Meridiane. Am bekanntesten
 sind die von Händen, Füssen und Ohren. Doch auch an vielen anderen
 Stellen des Körpers werden durch die Massagen der Reflexzonen innere Organe
 beruhigt oder auch angeregt. Da beim Massieren die (Meridiane) Energiebahnen
 mitbehandelt werden, wird auf diese Weise das ganze Energiesystem
 harmonisiert.

 Sie können unsere Massagen auch zu zweit in einem Raum genießen.
 Bitte erkundigen Sie sich, wir beraten Sie gerne.

 Weitere Informationen zu unseren Massagen bekommen Sie auf unserer
 Homepage oder Sie wenden sich direkt an uns.

 www.promotio-zentrum.de/leistungen/wellness

 Wir freuen uns auf Sie.

16

Eine achtsame Massage ist ein wohltuendes
          Geschenk an sich selbst.

                                      17

Kosmetische Behandlungen
     Wir arbeiten mit Produkten von BIOMARIS & pH-Cosmetics.

     Biomaris
     Alle BIOMARIS Produkte basieren auf wertvollen Wirkstoffen
     aus dem Meer, wie einzigartigem Meerestiefwasser, Meersalz und
     Meeresalgen. Daraus resultieren die hohe Wirksamkeit der Produkte,
     sowie ihre besonders gute Hautverträglichkeit. Zellerneuernd ist
     die Grundlage dieser wirksamen Hautpflege. Wir verwenden aus-
     schließlich dermatologisch geprüfte Produkte. Selbst bei Haut-
     problemen wie Neurodermitis bestens geeignet.

     pH-Cosmetics
     Die Produkte von pH-Cosmetics pflegen die Haut basisch und
     sorgen so für einen intakten Säureschutzmantel. Das Ergebnis ist
     eine schöne und gesunde Haut.

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Reinigungsbehandlung für
die unreine Haut
Nur Wenige haben das Glück einer makellosen, reinen und
glatten Haut. Wir behandeln vorbeugend (präventiv) der
Bildung von Pickeln, Akne oder Mitessern.

·   Abreinigung der Haut
·   Peeling
·   Vapozon
·   Gründliches Entfernen von Hautunreinheiten
·   Maske
·   Abschlusspflege

Erlebnisdauer: ca. 45 Minuten           € 40,00

                                                          19

Klassische Beautybehandlung
     „Der schönste Moment des Tages“

     Lassen Sie sich verwöhnen und genießen Sie den Augenblick.
     Diese Gesichtsbehandlung wird individuell auf ihr Hautbild
     abgestimmt.

     ·   Hautdiagnose
     ·   Abreinigung der Gesichtshaut
     ·   Peeling
     ·   Vapozon
     ·   Entfernen von Hautunreinheiten
     ·   Gesichtsmassage
     ·   Maske
     ·   Abschlusspflege

     Erlebnisdauer: ca. 60 Minuten           € 59,00

20

Reine Männersache
„Auch Männer brauchen eine Pause zum genießen“

Die Gesichtsbehandlung ist speziell für Männerhaut ausgelegt –
mit großer, wohltuhender Wirkung.

·   Abreinigung der Haut
·   Peeling
·   Vapzon
·   Tiefenreinigung
·   Gesichtsmassage inklusiv Nacken-, Schultermassage
·   Tagespflege

Erlebnisdauer: ca. 60 Minuten            € 59,00

                                                                 21

Verwöhnbehandlung Spezial, die
     aussergewöhnliche Gesichtskosmetik
     Diese Spezialverwöhnbehandlung wird ebenfalls individuell auf
     ihr Hautbild abgestimmt. Lassen Sie sich von unseren hochwertigen
     Produkten verwöhnen und genießen sie die Tiefentspannung.
     Die Antistressbehandlung beinhaltet eine Anwendung mit Ampulle
     (Wirkstoffkontentrat), Augen- und Lippenpflege.

     ·   Abreinigung der Haut
     ·   Peeling
     ·   Vapozon
     ·   Gründliche Ausreinigung
     ·   Wirkstoffkonzentrat
     ·   Lippen- und Augenpflege
     ·   Brauenkorrektur
     ·   Gesichtsmassage
     ·   Abschlusspflege

     Erlebnisdauer: ca. 90 Minuten           € 82,00

22

Das Schönheit-Highlight der
Extraklasse
Für die Frau ab 40: Wir arbeiten mit hochwertigen Anti Aging
Produkten. Das Ergebnis sind vollkommene entspannte Gesichts-
züge und ein strahlenden Teint. Lassen Sie sich einhüllen in
Entspannung und Sinnlichkeit. Für eine neue Lebensenergie.

·   Fußbad
·   Fuß- und Handmassage
·   Abreinigung der Haut
·   Peeling
·   Augenbrauenkorrektur
·   Vapozon
·   Gründliche Ausreinigung
·   Anti Aging Wirkstoffkonzentrat
·   Gesichtsmassage
·   Spezialmaske
·   Augen- und Lippenpflege
·   Abschlusspflege

Erlebnisdauer: ca. 120 Minuten         € 103,00

                                                                23

Extras
     Augenbrauen-Korrektur
     Erlebnisdauer: ca. 15 Minuten   € 12,00

     Augenbrauen färben
     Erlebnisdauer: ca. 15 Minuten   € 12,00

     Wimpern färben
     Erlebnisdauer: ca. 20 Minuten   € 15,00

     Depilation mit Warmwachs
     Oberlippe oder Kinn
     Erlebnisdauer: ca. 15 Minuten   € 12,00

     Achselzone
     Erlebnisdauer: ca. 20 Minuten   € 18,00

     Bikinizone
     Erlebnisdauer: ca. 20 Minuten   € 18,00

     Beine bis Knie
     Erlebnisdauer: ca. 30 Minuten   € 25,00

     Beine ganz
     Erlebnisdauer: ca. 45 Minuten   € 38,00

24

Depilation Herren
Rücken
Erlebnisdauer: ca. 30 Minuten            € 25,00

Brust
Erlebnisdauer: ca. 30 Minuten            € 25,00

Handzahm
Diese Behandlung garantiert Erholung und Pflege für Ihre Hände.

· Handbad, feilen und Nagelhautentfernung
· Auf Wunsch mit Lack, Aufpreis
· Wohltuende Handmassage

Erlebnisdauer: ca. 45 Minuten            € 30,00

                                                                  25

Paraffinbad
     Die Paraffinbad-Behandlung ist eine bewährte Form der Wärme-
     therapie und wirkt schmerzlindernd bei Arthrose und Rheuma.
     Sie ist sehr pflegend für Hände und Füße.

     Hände
     Erlebnisdauer: ca. 30 Minuten           € 27,00

     Füße
     Erlebnisdauer: ca. 30 Minuten           € 27,00

26

Basische Kosmetik, schon die alten
Ägypter wussten es!
Die basische Kosmetik macht Sie gesund und schön.

Übersäuerte Haut sorgt, wie man weiß, für Pickel, Akne und trockene
Schüppchen. Gesichtspflege mit einem basischen pH-Wert bringt die
Haut wieder ins Gleichgewicht und macht sie zart und rein. Außer-
dem ist sie besonders geeignet für die empfindliche Haut.

·   Reinigen der Haut
·   Peeling
·   Entfernen von Hautunreinheiten
·   Gesichtsmassage
·   Basische Gesichtsmaske
·   Abschlusspflege

Erlebnisdauer: ca. 60 Minuten             € 62,00

                                                                      27

Yoga
     Yoga ist eine philosophische Lehre, deren ganzheitlicher Ansatz
     Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Die Wurzeln des
     Yoga liegen in Indien. Dort wurde es vor ca. 7000 Jahren als Lehre
     zur Erhaltung und Verbesserung von Gesundheit und Selbstver-
     wirklichung eingeführt.

     Im Yoga geht es um Übungen, die sich ganzheitlich, positiv auf
     die Gesundheit auswirken. Erlebe es mit Yoga deinen Körper neu
     kennenzulernen, ihn zu spüren, zu verstehen und tief zu entspannen.

     Wieso Yoga (Dehnungs-)Übungen so wichtig sind und was sie
     auslösen:

     Wirkung auf körperlicher Ebene:
     Spannungen in der Muskulatur wie auch in den Gelenken und der
     gesamten Wirbelsäule werden reduziert.

     Wirkung auf Gefühlsebene:
     Manifestierte Traumatas sowie negative Erlebnisse und
     Emotionen werden gelöst.

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Deine Flexibilität, Ausdauer und Kraft auf all Deinen Ebenen des
Körpers werden gesteigert. Stärke mit Yoga dein Immunsystem,
Blutkreislauf, die Muskulatur und Willenskraft.

Gruppen-Yoga
Erlebnisdauer: ca. 90 Minuten           € 110,00

Personal Yoga
Erlebnisdauer: ca. 60 Minuten           € 60,00

                                                                   29

Was Sie noch wissen sollten…
 Bekleidung: Für die gebuchte Anwendung wäre es empfehlenswert, je nach
 Massage, die behandelnden Körperteile von Kleidungstücken soweit frei zu
 machen, wie möglich. Um Ihre Intimsphäre zu schützen, werden Sie während
 der Behandlung gut abgedeckt. Einmalslips stehen Ihnen auf Wunsch zur
 Verfügung.

 Was muss ich mitbringen? Zur Massage stellen wir Ihnen Handtücher und
 Badetücher für die gebuchten Anwendungen zur Verfügung. Badeschuhe bringen
 Sie bitte mit. Sie haben die Möglichkeit nach der Massageanwendung zu duschen.
 Zu der Yogastunde bringen Sie bitte warme Socken und eine warme Decke mit,
 dass Sie sich in Ihrer Tiefenentspannung wohl fühlen.

 Verspätungen: Bei Verspätungen ist es unser Anliegen, Ihnen trotz des ver-
 kürzten Zeitraums eine optimale Behandlung zu bieten. Der Behandlungspreis
 kann in diesen Fällen nicht reduziert werden. Wir bitten um Verständnis.

30

Haben Sie schon unsere
Promotio Bonus Card?*

*nur für Massagen & Kosmetikanwendungen möglich   31

Achtsam mit romotio
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