Bewegt alle Der Verein auf einen Blick - Sportjahr 2021/2022 - MTG Wangen
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Der Verein auf einen Blick Männer-Turn-Gemeinde 1849 e.V. Wangen im Allgäu bewegt alle Sportjahr 2021/2022
Die MTG Daten - Events - Veranstaltungen Inhalt Die MTG Wangen wurde 1849 ge- Ob Kinder- oder Seniorensport, Seit nunmehr 15 Jahren besitzt Die MTG. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 Freizeitsport . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24 Wettkampfsport . . . . . . . . . . . . . . . .35 gründet und zählt heute mit rund Wettkampf- oder Freizeitsport, Grup- die MTG Wangen zudem ein ver- Daten-Events-Veranstaltungen. . . . . . . . .3 Er & Sie. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25 Badminton . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36 4.000 Mitgliedern zu den größten pen- oder Individualsport, präventiv einseigenes Fitnessstudio, die MTG Grußwort . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 Faustball . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25 Basketball. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36 und modernsten Sportvereinen der oder rehabilitativ, Sie können sicher Sportinsel. Dort werden Ihnen neben Das ist uns wichtig . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 Fit & Fun . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26 Bogensport. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37 Region. sein, dass Sie in der MTG Ihren Sport einer eigenen Physiotherapie auch Vorstand . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6 Freizeitsport Männer. . . . . . . . . . . . . . . .26 Fechten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38 finden. Wellness- und Fitness-Angebote auf Geschäftsstelle. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7 Freizeitsport Spiele Frauen. . . . . . . . . . .27 Judo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39 hohem Niveau geboten. Die MTG Kooperationen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .48 Freizeitsport Spiele Männer . . . . . . . . . .27 Handball . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40 Sportinsel stellt für den Verein mit MTG Beitrittserklärung . . . . . . . . . . . . . .49 Gerätturnen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28 Leichtathletik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42 seiner sich dort befindenden Ge- Allgemeines . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .50 Hausfrauengymnastik. . . . . . . . . . . . . . .28 Sportkegeln . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .44 schäftsstelle auch ein Zuhause dar Impressum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51 Hobbysport Frauen . . . . . . . . . . . . . . . .29 Trampolin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .45 und sorgt mit dem eigenem Bistro für Indiaca . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29 Turnschule . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46 MTG Sportinsel . . . . . . . . . . . . . . . . . .8 gesellige Stunden. Jedermannturnen . . . . . . . . . . . . . . . . . .30 Volleyball . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47 Physioinsel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10 Mit der im Jahr 2011 gegründe- Ju-Jutsu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30 Ernährungsberatung. . . . . . . . . . . . . . . .10 ten Kindersportschule (KiSS) hat die Lauftreff . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31 Betriebliche Gesundheitsförderung . . . .11 MTG ihr Angebot um eine profes- Nordic Walking . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31 Bistro . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12 sionelle und sportartunabhängige Rhythmische Gymnastik und Tanz . . . . .32 Vermietungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13 Grundausbildung für alle Kinder im Roll- und Eissport. . . . . . . . . . . . . . . . . .32 Alter von 4 bis 10 Jahren erweitert. Kindersport . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14 Schwimmsport . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33 Früh beginnen, spät spezialisieren Sport KIDS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15 Seniorengymnastik. . . . . . . . . . . . . . . . .33 und ein Leben lang Spaß an Sport KiSS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16 Sportabzeichen . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34 und Bewegung – diese Leitgedanken FROG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18 Sport und mehr . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34 können Sie gemeinsam mit und in Cheerleading . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18 der MTG erreichen! Ferienbetreuung, -freizeiten . . . . . . . . . .19 Gesundheitssport . . . . . . . . . . . . . . .20 Ihre MTG Reha-Sport Kinder - Orthopädie . . . . . .21 Reha-Sport Erwachsene - Orthopädie. .21 • Kindersport • Gesundheitssport • Freizeitsport • Wettkampfsport • Sport f. Herz- u. Gefäßerkrankungen . . .22 Lungensport . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22 Sport für Diabetiker . . . . . . . . . . . . . . . .23 Ehrungsabend Termin offen Sport nach Krebs . . . . . . . . . . . . . . . . . .23 MTG Ball 26.02.2022 Unsere Sponsoren: Aktuelle Vereinsnachrichten auf: Generalversammlung 29.06.2022 www.facebook.com/mtgwangen Altstadtlauf 25.06.2022 Allgäu Cup 08. - 10.07.2022 Ferienfreizeit 01.08. - 05.08.2022 08.08. - 12.08.2022 E D EI KiSS Freizeit 05.09. - 09.09.2022 EL WE ER ISSBRAU -2- -3-
Grußwort Das ist uns wichtig Leitbild M-Modern T-Tolerant G-Gemeinschaftlich gen einen Schwimmkurs für Grund- te der Argen in den Sportpark (früherer • Unsere Mitglieder sind die wichtigsten Personen in unserem Verein. schüler organisiert. Ein riesiger Erfolg Zirkusplatz) verlegt. Die Sportlerinnen • Wir sind ein gemeinnütziger, solidarischer und unabhängiger Sportgroßverein. war auch der digitale Spendenlauf und Sportler können sich darauf freu- • Wir nehmen jede geäußerte Idee, Anregung und Beschwerde ernst. zugunsten der Deutschen Knochen- en, denn rings um die Plätze wird die • Wir sind unverzichtbarer Kooperationspartner für den Wangener Sport und die Kommune mit sozialpolitischer marksspenderdatei (DKMS) anstelle Fläche mit langen und hohen Grashü- Verantwortung. des Altstadtlaufs, bei der die Läufer geln eingefasst, die den Schall für die • Wir setzen uns ein für das ganzheitliche Wohlbefinden unserer Mitglieder und die Persönlichkeitsentwicklung 15.148 Kilometer erlaufen haben. Eine Umgebung dämmen und mit Stufen unserer Kinder und Jugendlichen. wunderbare Sache, die hoffentlich vie- zum Sitzen und Zuschauen einladen • Wir unterstützen die ehrenamtliche Führung unseres Vereins unter konstruktiver Zusammenarbeit von haupt- und len Betroffenen hilft! werden. In der Nähe des Eisenbahn- ehrenamtlichen Mitarbeitern. Wenn Sie dieses Heft in der Hand viadukts sind eine Basketballfläche, • Wir setzen uns täglich für die kontinuierliche Weiterentwicklung unserer Arbeit ein. halten, werden die Bauarbeiten in ein Tanzboden und Kraftsportgeräte • Wir unterstützen die Gleichwertigkeit aller Motive Sport zu treiben, wie Freizeit-, Wettkampf- und Gesundheitssport. der Nachbarschaft der MTG-Räume (Calisthenics) geplant, aber noch nicht • Wir fördern die Eigenverantwortung der Mitglieder für das Wohl des Vereins. auf der Argeninsel bereits begonnen in den Gremien abschließend behan- haben. Auch die alte Sporthalle wird delt und die Öffentlichkeit noch nicht Kinder- und Jugendschutz Foto: Oliver Hofmann schon zu weiten Teile abgeräumt sein. einbezogen. Die Sportplätze am Geh- Modul 1: Ehrenkodex Beides bringt zunächst Einschrän- renberg bleiben so, wie sie sind, erhal- Liebe MTG-Mitglieder, kungen für den Sportbetrieb mit sich. ten. Die Möglichkeiten, sich zu bewe- Alle Mitarbeiter, die mit der Betreuung von Kindern und Jugendlichen bis 18 Jahren im Sport tätig sind, unterzeichnen nach der langen Zeit, die weitge- Doch die Aussicht, dass wir ab Ende gen, sollen noch durch Sportgeräte für einen Ehrenkodex zum Schutz der Kinder und Jugendlichen. Hierzu zählen ehrenamtliche (bei der MTG-Geschäftsstel- hend durch das Corona-Virus und die 2023 eine vom Landkreis Ravensburg alle Generationen in der Nähe der Be- le gelistet aufgrund von Abrechnung) sowie neben- oder hauptberufliche Mitarbeiter. zu treffenden Maßnahme bestimmt gebaute, zeitgemäße Drei-Feld-Sport- achvolleyball-Felder ergänzt werden. war, möchte ich denen, die den Verein halle mit zwei Gymnastikräumen ha- Kinder finden weiterhin Möglichkeiten Modul 2: Regelmäßige Kommunikation in diesen schweren Zeiten führen mei- ben werden, inklusive einer Mensa für zum Toben und Spielen auf dem Spiel- Der Verein führt regelmäßig Informationsveranstaltungen zum Thema „Kinder- und Jugendschutz“ mit qualifizierten nen besonderen Dank aussprechen. das Schulzentrum, sollte uns freuen. platz im Vorderen Ebnet. Für Freunde, Referenten durch. Zu den Veranstaltungen werden Eltern, Mitarbeiter, Übungsleiter und Vereinsmitglieder eingeladen. Es ist nicht einfach, einen so großen Herzlichen Dank all den Sportlern, die Kneippscher Anwendungen ist beim Bei Trainingslagern und Reisen zu Turnieren mit Übernachtungssituationen, werden alle Trainer, Übungsleiter und Be- Sportverein wie die MTG Wangen zwi- jetzt längere Wege in andere Hallen auf Fischpass ein Kneippbecken vorgese- treuer auf die Präventionsmaßnahmen und die gesamte Thematik hingewiesen. schen Schließungen und Öffnungen in sich nehmen! hen. All dies wird uns dauerhaft nach sicherem Fahrwasser zu halten. Und Auch die Sportflächen hinter der der Landesgartenschau 2024 für den Modul 3: Polizeiliches Führungszeugnis obwohl alles so schwierig war, hat Argensporthalle werden saniert. Dies Sport in Wangen bleiben. Von allen Mitarbeitern des Vereins, welche hauptberuflich, freiberuflich oder im Rahmen eines Minijobs mit Kindern sich die MTG-Familie ganz großartig geschieht jetzt im Zusammenhang mit Mit Blick auf die neue Sportsaison und Jugendlichen (U18) arbeiten, muss ein erweitertes Führungszeugnis zur Einsicht vorgelegt, und alle fünf Jahre ins Geschehen eingebracht. Ich denke den neuen Anlagen auf der Argeninsel, wünsche ich uns allen gute Bedingun- erneuert werden. Alle ehrenamtlichen Mitarbeiter, die in Situationen mit Kindern und Jugendlichen arbeiten, an die daran, dass zu Zeiten als es noch nicht die mit dem Beginn der Landesgar- gen und vor allem: Bleiben Sie gesund! aufgrund von Dauer, Intensität und Art ihres Kontaktes besondere Anforderungen gestellt werden, müssen ebenfalls ohne Weiteres möglich war, geimpft zu tenschau 2024 genutzt werden kön- ein erweitertes Führungszeugnis vorlegen. werden, für all jene Termine organisiert nen. Wir halten eine Fläche frei, falls Herzlich wurden, die es selber nicht schafften die MTG später den schon länger ge- Modul 4: Schutzbeauftragter – allen voran für die Senioren. In den planten Anbau verwirklichen möchte. Dennis Mihaljevic ist Schutzbeauftragter der MTG Wangen. Mit ihm können betroffene Personen Schulen und Kindergärten haben viele Es wird weiterhin die Flächen für die oder Beobachter in Erstkontakt treten. Er kann dann ggf. Kontakt zu professionellen Beratungsstel- Freiwillige der MTG das Testen unter- Leichtathletik und den Ballsport an Ort len herstellen und den weiteren Prozess begleiten. stützt. Jetzt im Sommer hat die MTG und Stelle geben. Nur die Beach-Vol- Ihr Michael Lang auf Initiative der Bürgerstiftung Wan- leyballfelder werden auf die andere Sei- Oberbürgermeister dennis.mihaljevic@mtg-wangen.de, Tel.: 07522 2412 -4- -5-
Vorstand / Geschäftsstelle MTG Sportinsel Der Vorstand Christoph Bührer Marc Hansmann Uwe Schenkemeyer Sylvia Dengler Ulla Fischer Kai Herrmann Vorstandssprecher Marketing und Sponsoring MTG Sportinsel Leitung MTG Sportinsel Verwaltung MTG Sportinsel Flächenleitung und Finanzbuchhaltung Master-Student Michael Pfister Markus Hahnel Finanzen Kinder-, Jugend- und Freizeitsport Dennis Mihaljevic Jessica Stickel Toni Dietz Kindersportschule KiSS Betriebliches Gesundheitsmanage- BA-Studentin Leitung Kindersport ment und Gesundheitsförderung, BA-Student Master-Studentin Ansprechpartner Kontakt: info@mtg-wangen.de • Tel.: 07522 2412 Andreas Schröder-Quist Claudia Frühauf Sabine Braunmiller Franziska Weiland Geschäftsführer Verwaltung Hauptverein Leitung Geschäftsstelle Turngau BA-Studentin Mitarbeiterin der Verwaltung -6- -7-
MTG Sportinsel MTG Sportinsel Fitness-Studio Fitness- und Cardiotraining FIVE Gymnastik- und Wellness & Sauna Kinderbetreuung Sonderevents Gesundheitskurse Unser Fitness- und Cardiobereich, Neben der Kraft und der Ausdauer Entspannung und Erholung sollen Jeden Montag- und Donnerstag- Die MTG Sportinsel veranstaltet ausgestattet mit modernen compu- gehört auch die Beweglichkeit zu ei- Wir bieten Ihnen zwei unterschied- in der MTG Sportinsel nicht zu kurz vormittag von 8:45 – 11:00 Uhr bie- für ihre Mitglieder eine Reihe von tergestützten Geräten von Techno- nem ganzheitlichen Fitness- und Ge- liche Kurspläne im Jahr. Der umfang- kommen. So können Sie nach dem ten wir eine Betreuung Ihrer Babys Sonderevents. Dazu gehörten unter gym, finden Sie im oberen Stock. Der sundheitstraining. Durch das Muskel- reichere Winterkursplan ist von Okto- Training oder unabhängig vom Trai- und Kinder an. In dieser Zeit können anderem das Mitgliederfrühstück, Bereich erstreckt sich über eine ca. längentraining mit den Five Geräten ber bis Ende April gültig. Von Mai bis ning unseren Saunabereich nutzen. Sie gerne Ihre Kleinsten bei unserem Spin-Marathons, das Sommerspiel, 400 qm große, moderne und offene können Sie in der MTG Sportinsel Ende September gilt unser Sommer- Erleben Sie eine Oase der Ruhe Fachpersonal im oberen Gymnastik- ein Sommergrillfest, das Winterope- Fläche. Seit Sommer 2021 verfügt Bewegungseinschränkungen mini- kursplan. Neu im Winterplan 2021/22 für Ihre Seele in unserer Saunaland- raum vorbeibringen. Während die ning und viele mehr. Auch bieten wir der Cardiobereich über eine UV-C mieren und die zu Verkürzung nei- sind M.A.X. & Stretch, Bauch meets schaft. Hier finden Sie alles, was zu Kleinen spielen, können die Mütter im Sommer ein Outdoor-Programm Filteranlage. gende Muskulatur wieder auf seine Rücken, Booty Pump, Burning Abs. Ihrem Wohlbefinden beiträgt: Sauna, währenddessen unser vielfältiges an. Dieses beinhaltet zum Beispiel Während der gesamten Öffnungs- ursprüngliche Länge bringen. Durch Zudem bieten wir Ihnen noch mehr Fußbecken, Liegeraum, gemütliche Angebot auf der Trainingsfläche, im Mountainbike- und Rennradausfahr- zeiten, ausgenommenen einiger Mit- Verspannungen und Verklebungen Jumping Fitness Kurse an – kommen Sitzecke, Infrarotkabine eine Son- Kursbereich oder in der Physiothera- ten in unterschiedlichen Leistungs- tagszeiten, steht Ihnen für die Trai- von Muskeln und Faszien ausgelöste Sie vorbei und machen mit! nenterrasse und Leseecke. pie nutzen. gruppen, um den Mitgliedern zu ningsbetreuung ein ausgebildeter Schmerzen und Beschwerden kön- Für alle Kurse ist eine Anmeldung Sollte es noch ein bisschen mehr Gerne erweitern wir unser Betreu- dem bereits bestehenden Programm Trainer zur Verfügung, auch am Wo- nen durch das Five Training gelindert nötig. Diese ist über die App MyWell- sein, so gönnen Sie sich bei unserem ungsangebot bei Bedarf. noch mehr Abwechslung anzubieten. chenende. Sollten Sie orthopädische und reduziert werden. Mit Rück- ness möglich und wird immer am qualifizierten Physiotherapie-Team Zudem soll der Vereinsgedanke da- Beschwerden haben, so betreut Sie wärtsbewegungen arbeitet Five der Vortag ab 12 Uhr freigeschaltet. nach vorangegangener Terminver- durch gestärkt werden. ein Physiotherapeut bei uns. gebeugten Alltagshaltung entgegen einbarung eine entspannende medi- Falls Sie Interesse haben, können und richtet den Menschen wieder zinische Wellnessmassage. Sie gerne einmalig ein kostenloses auf. Die Muskel- und Faszienketten Probetraining bei uns machen. Ein werden gedehnt, die Spannung re- Denn bei uns ist jeder Besuch ein Trainer nimmt sich dann eine Stunde duziert und die Mobilität und Beweg- kleiner Erholungsurlaub... für Sie Zeit. Hierzu ist eine Terminver- lichkeit einzelner Strukturen wieder einbarung (07522 2412) notwendig. hergestellt. Öffnungszeiten Montag, Mittwoch, Freitag 06:00 - 22:00 Uhr Dienstag, Donnerstag 08.30 - 22:00 Uhr Samstag / Sonntag (Sept. - April) 09:00 - 18:00 Uhr Samstag (Mai - August) 13:00 - 18:00 Uhr Sonntag (Mai - August) 09:00 - 14:00 Uhr Feiertag 09:00 - 14:00 Uhr -8- -9-
MTG Sportinsel MTG Sportinsel Physioinsel Ernährungsberatung Qualitätssicherung Betriebliches Gesundheitsmanagement & Gesundheitsförderung men aus der Region an, wie Sie sich Für Ihr Training in der MTG Sport- beim Thema Gesundheit aufstellen insel steht Ihnen ein sehr gut ausge- und weiterentwickeln können. Ge- bildetes Trainerteam zur Verfügung. meinsam können wir erarbeiten, in Wir stellen uns individuell auf Ihre je- welchen Bereichen Bedarf besteht weiligen Wünsche und Ziele ein, um und welche Ressourcen gefördert Ihr Training so effektiv wie nur mög- werden sollen. Hierfür veranstalten lich gestalten zu können. Dies gilt wir sehr gerne Ernährungs- und Ge- für die Trainingsfläche, das Kurssys- sundheitsseminare für Ihre Auszu- Tobias Bartsch Wolfgang Wetzel Veronika Negro-Dillmann tem, sowie für die Physiotherapie. bildenden und Mitarbeiter. Die In- Leitung Physiotherapie Physiotherapeut info@mtg-wangen.de Ein Großteil unseres Kurssystems Jessica Stickel halte dieser Seminare werden ganz tobias.bartsch@mtg-wangen.de hat das Pluspunktzertifikat und un- jessica.stickel@mtg-wangen.de individuell nach Ihren Wünschen Neben diesen Leistungen bieten wir Die MTG Sportinsel bietet für ser Studio ist durch den Deutschen Tel.: 07522 2412 und Bedürfnissen ausgearbeitet. Folgende physiotherapeutische auch Wellnessangebote in der MTG Mitglieder und externe Interessen- Olympischen Sportbund (DOSB) Zur betrieblichen Gesundheitsför- Leistungen bieten wir Ihnen an: Sportinsel an. So können Sie bei uns ten Einzelernährungsberatung und mit dem Qualitätssiegel „Sport Pro Die Gesundheit zu fördern, bevor derung bietet die MTG Sportinsel • KG ZNS Bobath* Ihren persönlichen Kurzurlaub im Her- Gruppenseminare an. Fitness“ ausgezeichnet. Das Fir- gesundheitliche Probleme auftreten, zudem auch Sport- und Entspan- zen Wangens buchen. Eine Massage menkursprogramm „FitMix-Kraft“ ist uns ein besonderes Anliegen. nungskurse für Auszubildende und • Krankengymnastik bei uns ist etwas Besonderes, denn wir Wir beraten Sie bei gesundheit- ist durch die Zentrale Prüfstelle Prä- Neben dem privaten Bereich spielt Mitarbeiter an. Gerne erstellen wir am Gerät wollen nur eines: lichen Problemen und zur Vorbeu- vention zertifiziert. Somit bieten wir insbesondere die Arbeit eine große individuelle und bedarfsorientierte • Manuelle Therapie Dass Sie sich auf jeden Fall gung von Zivilisationserkrankungen, Training auf höchstem Niveau. Rolle. Kursangebote, die von unseren qua- • Krankengymnastik besser fühlen... ebenso bei Ihrem Wunsch, gesund Auf diesen Lorbeeren ruhen wir Hierzu bietet die MTG im Rahmen lifizierten Trainerinnen und Trainern • Lymphdrainage abzunehmen. uns nicht aus, sondern bilden uns eines betrieblichen Gesundheitsma- durchgeführt werden. Kopf-Nacken-Spezial • Fango kontinuierlich weiter und halten für nagements Beratung für Unterneh- ca. 45 min - 41,00 € • Kinesiotape Einzelberatung: Sie unsere Augen und Ohren nach Relaxbehandlung den neuesten Trends offen, die inte- • Eisbehandlungen ca. 60 min (ca. 40 min Behandlung 50,00 € (Mitglieder) griert werden können. • Wirbelsäulentherapie nach + 20 min Fango) - 45,00 € 60,00 € (Externe) Dorn und Breuß-Massage *Krankengymnastik Zentrales Nervensystem Wirbelsäulentherapie nach „Dorn“ nach Bobath ca. 40 min - 38,00 € Sportmassage ca. 30 min - 31,00 € Kurzurlaub ca. 30 min Behandlung + Saunatageskarte 35,00 € Terminvereinbarung Tel.: 07522 2412 - 10 - - 11 -
MTG Sportinsel MTG Vermietungen Bistro Vermietungen Aktuelle Firmenkurse bereich zur Verfügung, unser Sport- und Angebote: insel-Team heißt jeden Besucher herzlich willkommen. • Rückenfitness • Coretraining Medienraum mit Sonnenterrasse • Indoor Cycling Der Medienraum mitsamt ruhiger • Langhantel Training Sonnenterrasse wird nicht nur für • Functional Fitness Sportinsel-Events genutzt, sondern • Yoga kann auch von MTG Mitgliedern, Ex- • Pilates Andrea Mayer ternen oder Firmen gemietet werden. Ulla Fischer • Entspannungskurse Serviceleitung Verwaltung Sportinsel • Gerätetraining info@mtg-wangen.de info@mtg-wangen.de • Ernährung Tel.: 07522 2412 Tel.: 07522 2412 • Stressbewältigung durch enden zu unseren Öffnungszeiten Gymnastikräume Entspannungskurse Für einen gemütlichen und gesel- Vermietung angemietet werden. Alle anderen Die MTG Sportinsel hat zwei ligen Abschluss ist in unserer MTG Unser Medienraum hat eine Größe Wunschtermine auf Anfrage. Wir freundliche, moderne Gymnastik Sportinsel auch gesorgt: An unserer von ca. 40 qm und ist mit Tischen und erfüllen nahezu alle Ihre Veranstal- räume, die für Sportstunden ge- Theke, an verschiedenen Sitzmög- Stühlen sowie Flipchart, Stellwän- tungswünsche und freuen uns, Ih- mietet werden können. Der kleinere lichkeiten oder auf den Loungemö- den, Stereoanlage, LAN-Anschluss, nen ein individuelles Angebot erstel- Raum hat 80 qm, der größere 125 beln auf der teilüberdachten Terrasse WLAN und HD-Beamer ausgestattet. len zu dürfen. qm. Beide Räume verfügen über können Sie sich nach Ihrem Training MTG Mitglieder und Externe kön- Formulare unter eine bzw. zwei Spiegelwände, diver- belohnen. Ein vielfältiges Getränke- www.mtg-sportinsel.de se Kleingeräte, Matten, Musikanlage sortiment und eine Auswahl an regi- und vieles mehr. Seit Sommer 2021 onalen, saisonalen Speisen sorgen verfügen die Kursräume über eine dafür, dass für jeden unserer Gäste UV-C Filteranlage. etwas Geeignetes dabei ist. Zu näheren Informationen und Terminanfragen wenden Sie sich bit- te an info@mtg-wangen.de. Sie haben die Möglichkeit, die Se- MTG-Bus minare sowie die Kurse bei uns in der Zu günstigen Konditionen haben MTG Sportinsel oder in Ihren eige- sowohl Mitglieder als auch Nicht- nen Räumlichkeiten durchzuführen. nen den Medienraum für Seminare, mitglieder die Möglichkeit, unseren Wir sind flexibel und kommen gerne Veranstaltungen oder Feiern mie- MTG-Bus zu mieten. Gerne geben auch zu Ihnen in die Firma. Kontak- ten. Je nach Veranstaltung und Be- Ihnen die Mitarbeiter der Geschäfts- tieren Sie uns gerne zu einem indivi- stuhlung finden 25 bis 30 Personen stelle detaillierte Informationen. duellen Beratungsgespräch. Platz. Der Raum kann Montag bis Aber nicht nur für die Besucher der Donnerstag ab 17:30 Uhr, Freitag MTG Sportinsel steht unser Bistro- ab 14:00 Uhr und an den Wochen- - 12 - - 13 -
Kindersport Kindersport Sport KIDS - Der vielfältigste Vereinssport für Kinder S motorische Entwicklung der Kinder Weiter ist es möglich, mit der Ver- ID optimal gefördert. Mit unseren qua- einsmitgliedschaft an einem zweiten K lifizierten Übungsleitern bieten wir Tag den MTG Kindersport zu be- t ihnen so Vereinssport auf höchstem suchen. Hier können die Kinder ein o r Niveau. sportartspezifisches Training wie p Handball, Turnen oder Leichtathletik S Wie Sie dem beiliegenden Sport besuchen. Die Kombination aus spe- Unterstützt die MTG-Sport KIDS G KIDS Programm entnehmen kön- zifischem und unspezifischem Sport T nen, liegt der Schwerpunkt auf dem an zwei Tagen in der Woche ist in M Dennis Mihaljevic Mittwochstraining in der Ebnethalle. diesem Alter die optimale Basis für Ansprechpartner An diesem Nachmittag haben alle eine gesunde und sportliche Jugend. kindersport@mtg-wangen.de Kinder zeitgleich die Möglichkeit, an Tel.: 07522 2412 unserem Programm teilzunehmen. Für Familien soll dies auch ein lo- Die MTG Wangen bietet in ihren Ab- gistischer Vorteil sein, da somit Ge- teilungen das wahrscheinlich viel- schwisterkinder am selben Tag und fältigste Kindersportangebot in der zur selben Uhrzeit am Kindersport Region. teilnehmen können. Montag Dienstag Mittwoch - Sport KIDS Tag Donnerstag Freitag Wir haben uns dazu entschlossen, 15:30 - 16:30 Uhr 9:30 - 10:30 Uhr unser Angebot neu zu strukturieren Berger-Höhe-Halle GS Deuchelried und den Schwerpunkt auf ein sport- Eltern und KIDS Eltern und KIDS artunspezifisches Kindersporttrai- Stufe 1 Stufe 1 ning zu legen. Wissenschaftlich viel- 2 - 4 Jahre 2 - 4 Jahre fach belegt ist, dass es für Kinder im 17:00 - 18:00 Uhr 15:00 - 16:00 Uhr 15:00 - 16:00 Uhr 15:00 - 16:00 Uhr 14:30 - 16:00 Uhr Alter von unter 8 Jahren wichtig ist, Ebnethalle Ebnethalle Ebnethalle Ebnethalle Berger-Höhe-Halle die sportmotorischen Grundfähigkei- Handball KIDS Eltern und KIDS Sport KIDS Sport KIDS Leichtathletik ten zu schulen und das ganze Jahr Jg. 2013 Stufe 1 Stufe 2 Stufe 3 KIDS über zu fördern. 2 - 4 Jahre 4 - 6 Jahre 6 - 8 Jahre 5 - 7 Jahre 17:00 - 18:30 Uhr 17:00 - 18:00 Uhr 16:00 - 17:00 Uhr 16:00 - 17:00 Uhr 16:00 - 17:00 Uhr 17:00 - 18:30 Uhr Innerhalb dieses Programms bie- Ebnethalle Ebnethalle Ebnethalle Ebnethalle Ebnethalle Ebnethalle ten wir den Kindern eine sportliche Turn KIDS Handball KIDS Eltern und KIDS Sport KIDS Sport KIDS Turn KIDS Grundlagenausbildung, um späteren Turnschule Jg. 2014 Stufe 1 Stufe 2 Stufe 3 Turnschule mit Zusatzbeitrag 2 - 4 Jahre 4 - 6 Jahre 6 - 8 Jahre mit Zusatzbeitrag Einseitigkeiten und muskulären Dys- ab 4 Jahren ab 4 Jahren balancen vorzubeugen. Mit einer sol- chen Ausbildung steigern wir schon 17:00 - 18:00 Uhr in jungen Jahren nachhaltig die Ebnethalle Handball KIDS körperliche Gesundheit und durch Jgg. 2015/2016 eine breite Sportausbildung wird die - 14 - - 15 -
Kindersport Kindersport KiSS - Die Kindersportschule KiSS CLASSIC KiSS WUNDERTÜTE KiSS SCHWIMMEN KiSS FERIENFREIZEIT Aufeinander aufbauende Alters- Förderung der gesamten Persön- Angebot für Kinder ab 6 Jahren In der letzten Sommerferien- und Ausbildungsstufen zu kind- lichkeitsentwicklung durch Bewe- Schwimmkurse unterteilt in 2 ver- woche gerechten Trainingszeiten gung schiedene Niveaustufen Maximal 45 Kinder Kleine Gruppen von maximal 15 Kleine Gruppen von maximal 7 Schwimmen im Blockunterricht Ganztagesbetreuung der Kinder Kindern Kindern und in Kleingruppen Für alle MTG Kinder, KiSS Kinder Qualifizierte hauptamtliche Sport- Altersgerechte Gruppen für Kin- Wassergewöhnung, Ängste über- haben Vorrang fachkräfte der von 4-6 Jahren winden, mit dem Wasser in Kon- Anmeldungen ab Ende Mai mög- Dennis Mihaljevic Motorische Grundausbildung für Sportfachkräfte mit psychomoto- takt treten und erste Grundfähig- lich Leitung Kindersportschule Kinder von 4-11 Jahren rischer Ausbildung keiten erlernen Eine Woche lang spielen, basteln dennis.mihaljevic@mtg-wangen.de Gezielte Förderung der Stärken r- Durch Spiel und Spaß, persönli- Einen sicheren Umgang mit dem und turnen in der Halle, interes- Tel.: 07522 2412 des Kindes und Abbau von Defi- c h n uppe h che Möglichkeiten entdecken, an Wasser schulen sante Ausflüge erleben, bewegen S ac ziten r m i ne n er Aufgaben wachsen, den Moment Erlerntes vertiefen und festigen, im Freien, Inline-Skating, neue Die KiSS zeichnet sich durch te ch onis ihr qualitativ hochwertiges Bewe- Erlernen der Sportarten ohne telef rache genießen um nach und nach ohne Hilfsmit- Sportarten kennenlernen und vie- gungsangebot aus. Ein monatlicher Leistungsdruck und Wettkampfo- Absp lich Eintauchen in eine faszinierende tel im Wasser zurecht zu kommen les mehr Grundbeitrag bietet den Kindern rientierung mög Welt voller Kreativität mit Hilfe von die Möglichkeit, in kleinen Gruppen verschiedenen Materialien bestehend aus maximal 15 Kindern Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Durch Sinnes- und Körpererfah- unter der Leitung von qualifizierten rungen Handlungskompetenzen WUNDERTÜTE CLASSIC WUNDERTÜTE Trainern und einem Helfer Sport zu 15:00 - 15:45 Uhr 15:30 - 16:30 Uhr 09:00 - 09:45 Uhr erlangen und das Selbstbewusst- treiben. Die Kinder werden hier indi- MTG Sportinsel Berger-Höhe-Halle Kindergarten sein stärken 4 - 6 Jahre Idefix, St. Monika viduell und sportartenspezifisch ge- Dennis 4 - 5 Jahre 4 - 6 Jahre fördert. Toni Claudia CLASSIC CLASSIC Die Inhalte der Kindersportschule 17:00 - 18:00 Uhr 15:00 - 16:00 Uhr Lothar-Weiß-Halle Waldorfhalle gestalten sich nach einem moder- Obelix/Miraculix, Idefix, nen und speziell auf die KiSS zuge- 8 - 11 Jahre 4 - 5 Jahre Toni Andreas schnittenen Rahmenlehrplan, wel- cher von sieben Fachverbänden in CLASSIC CLASSIC CLASSIC 16:30 - 17:30 Uhr 17:00 - 18:00 Uhr 15:00 - 16:00 Uhr Zusammenarbeit entwickelt wurde. Berger-Höhe-Halle Lothar-Weiß-Halle Waldorfhalle Dieses Konzept bewährt sich seit 30 Idefix, Asterix, Asterix, 4 - 5 Jahre 6 - 7 Jahre 6 - 7 Jahre Jahren. Die MTG-Kindersportschule Dennis Petra Dennis ist zertifiziert um dauerhaft ein quali- CLASSIC SCHWIMMEN CLASSIC tativ hochwertiges Programm zu ge- 17:30 - 18:30 Uhr 17:15 - 18:00 Uhr 16:30 - 17:30 Uhr währleisten. Berger-Höhe-Halle Fachklinik Wangen Berger-Höhe-Halle Asterix, ab 6 Jahren Obelix/Miraculix 6 - 7 Jahre 8 - 11 Jahre Dennis Dennis - 16 - - 17 -
Kindersport Kindersport FROG - Freizeit ohne Grenzen Ferienprogramm Ferienfreizeit KiSS Ferien-Freizeit Hier ist Vielseitigkeit gefragt Viele Kinder im Alter zwischen 9 und 14 Jahren wissen nach dem Kinder- Unter der kundigen Leitung von Eine Woche lang spielen, basteln sport oder der KiSS nicht, welche Sportart sie gerne betreiben möchten Markus Hahnel und seinem Betreu- und turnen in der Halle, interessante oder worauf sie Lust haben. erteam erfahren die Kinder ein reich- Ausflüge erleben, bewegen im Frei- haltiges Programm, bestehend aus en, Inline-Skating, neue Sportarten Frog ist der Freizeitsport für Kinder und Jugendliche. Spiel, Sport, Baden, Basteln, Be- kennenlernen und vieles mehr. Die Stundeninhalte sind mit verschiedenen Sportarten gefüllt. Sämtliche sichtigungen, Ausflügen und vielem Ballsportarten, Rückschlagspiele, Fangspiele, turnerische Elemente sowie mehr. Dennis Mihaljevic kleine Spiele stehen auf dem Programm. Die Kinder dürfen über die Inhalte Anmeldetermin siehe Home- dennis.mihaljevic@mtg-wangen.de selbst mitentscheiden. page bzw. Presse Tel.: 07522 2412 Wir treffen uns Wann: Wann: Berger-Höhe-Halle 1. Woche: 05.09.2022 – 09.09.2022, 9 - 14 Jahre Donnerstag 17:30 - 19:00 Uhr 01.08.2022 – 05.08.2022 jeweils von 8:00 bis 16:00 Uhr 2. Woche: Kosten: 08.08.2022 – 12.08.2022 KiSS-Mitglieder: 100 € jeweils von 8:30 – 17:30 Uhr MTG-Mitglieder: 115 € Kosten pro Kind: 65 € Externe Kinder: 130 € Cheerleading Bei den Cheerleadern der MTG soll der Spaß am Sport und an der Bewe- Ganztagesbetreuung gung im Vordergrund stehen. Ziel ist in den Ferien es, die erlernten Choreographien bei Veranstaltungen aufzuführen. Spiel, Sport und Spaß in der Hal- le und im Freien für Mädchen und Seit dem Jahr 2020 haben wir eine Jungs im Alter von 6 bis 11 Jahren. Kooperation mit dem TSZ Linden- Es können einzelne Tage gebucht berg mit den erfahrenen Übungslei- werden. Mittagessen, Snacks und Cäcilia Schropa terinnen Alexandra und Tina Schipke. Getränke sind im Preis enthalten. info@mtg-wangen.de Tel.: 07522 2412 Trainingszeiten Wann: Cheerleading ist eine Sportart, die Von 9:00 - 16:00 Uhr (auf Anfrage Lothar-Weiß-Halle auch ab 8:00 Uhr möglich) aus Elementen des Turnens, der Ak- Dienstag 9 - 15 J 18:30 - 19:30 robatik, des Tanzes sowie aus Anfeu- Kosten/Tag: erungsrufen besteht. Lindenberg 20 € (MTG-Mitglieder); Mittwoch 19:00 - 20:30 25 € (Nicht-MTG-Mitglieder) - 18 - - 19 -
Gesundheitssport Gesundheitssport Gesundheitskurse Reha-Sport für Kinder - Orthopädie Die MTG bietet Reha-Sport Ortho- Durch die Teilnahme am Kurs Sprechzeiten zum pädie für Kinder zwischen 6 und 14 verbessern die Kinder ihre Beweg- Rehabilitationssport Jahren (Jugendliche auf Anfrage) mit lichkeit, Kraft, Kondition und Koor- folgenden Beschwerdebildern an: dination. Ein weiteres Ziel ist es mit MTG Sportinsel Funktionstraining der Gelenke das Mittwoch 14:00 - 17:00 • Haltungsschwächen und gesamte Bewegungsausmaß wie- Freitag 10:00 - 12:00 -schäden derherzustellen. Außerdem wird das • Haltungsfehler aufgrund von Selbstbewusstsein gestärkt, Spaß Übergewicht und ein soziales Miteinander geför- Petra Kloos Die Gesundheitskurse Koronar- Voraussetzung für die Teilnahme: • Rücken- und Gelenkprobleme dert. Leitung Rehasport sport, Diabetikersport, Lungensport, Die Verordnung und Beantragung petra.kloos@mtg-wangen.de Sport nach Krebs und Reha-Sport für erfolgt durch den Arzt mit dem For- Tel.: 07522 2412 Kinder und Erwachsene (Orthopädie) mular 56. Die Kosten werden zu sind vom WBRS zertifiziert und kön- 100% von den Krankenkassen über- Übungszeiten nen mit einer ärztlichen Verordnung nommen. In der Regel werden 50 MTG Sportinsel mit der Krankenkasse abgerechnet Sporteinheiten innerhalb von 18 Mo- Montag bis Freitag werden. naten verschrieben. Termin nach Anamnesegespräch. Für Maßnahmen direkt nach einer Kur erfolgt die Verordnung durch den Kurarzt. Württembergischer Reha-Sport für Erwachsene - Orthopädie Behinderten- und Für Erwachsene mit orthopädi- Rehabilitationssportverband e.V. schen Problemen werden Kurse mit folgenden Schwerpunkten angebo- Ulrike Thanner ten: Übungsleiterin • Hüfte • Knie • Rücken • Schulter Damit Sie mit neuem Schwung und frischem Elan das Leben wieder ge- nießen können! Übungszeiten MTG Sportinsel Montag bis Freitag Diana Paul Termin nach Anamnesegespräch. Übungsleiterin - 20 - - 21 -
Gesundheitssport Gesundheitssport Sport für Herz- und Gefäßerkrankungen Sport für Diabetiker Woche über die Belastungsgrenze die Fettpolster schmelzen und Stress Das geht!!! hinaus zu gehen. Übertriebener Ehr- wird leichter abgebaut. Für Diabetiker ist regelmäßige Be- geiz ist prinzipiell unangebracht, die- Insgesamt wird durch regelmäßige wegung ein zentraler Therapiebau- ser steigert nämlich den Blutdruck körperliche Bewegung das Risiko für stein – insbesondere bei Typ-2-Dia- und vermindert durch Pressatmung einen erneuten Herzinfarkt verringert. betes. den Blutrückfluss zum Herzen. Zusätzlich werden Koordination, Ge- Doch für viele ist es schwierig, den Herzsport soll nach einem Herz- lenkigkeit und Motorik verbessert. passenden Weg zu einem moderaten infarkt vor allem die Leistungsfähig- Nicht zuletzt gibt die Gruppe eine Bewegungsplus zu finden. Da haben keiten des Herzens stabilisieren und gute Motivationshilfe bei der Umstel- wir etwas für Sie – hier in Wangen! Petra Kloos verbessern. Auch wenn man nur ein- lung auf eine gesundheitsbewusste Barbara Erhard Ansprechpartnerin mal in der Woche Sport treibt, steigt Lebensweise. Abteilungsleiterin Bei uns geht es um Beweglichkeit, info@mtg-wangen.de die körperliche Belastbarkeit merk- info@mtg-wangen.de Ausdauer, Muskelaufbau, Gleichge- Tel.: 07522 2412 lich. Dies liegt daran, dass der Kör- Übungszeiten Tel.: 08380 981179 wicht und Entspannung. per lernt, auch mit einem geringeren Praßberghalle Gerade für Gefäßkranke lautet die Sauerstoffangebot körperliche Leis- Mittwoch 19:00 - 20:30 Die gegenseitige Motivierung in Übungszeiten Devise: regelmäßig, aber mäßig. tung zu bringen. Zusätzlich werden der Gruppe, miteinander Spaß haben Berger-Höhe Halle MTG Sportinsel Mehrmals in der Woche leicht zu trai- durch den Herzsport die Risikofakto- und die Freude an der regelmäßigen Donnerstag 19:00 - 20:30 Mittwoch 15:30 - 16:45 nieren ist sinnvoller, als einmal in der ren abgebaut: Der Blutzucker sinkt, Bewegung, verbindet uns. Lungensport Sport nach Krebs Lungensport ist geeignet für Men- Die positiven Auswirkungen von schen mit Bewegung, Spiel und Sport in der Krebsnachsorge sind durch zahlrei- • Asthma bronchiale che Untersuchungen belegt. • COPD 1-4, mit und ohne LTOT Das Programm „Sport nach Krebs“ • Fibrosen versteht sich als Lebenshilfe für die • Lungentransplantationen Zeit nach der Reha und trägt dieser Erkenntnis Rechnung. Die Art und Weise Ihrer Atmung Stefanie Schneider entscheidet über Wohlbefinden und Sigrid Müller Ansprechpartnerin Entspannung oder im Gegenzug über Abteilungsleiterin info@mtg-wangen.de Anspannung und Missempfindung. info@mtg-wangen.de Tel.: 07522 7971915 Verbessern Sie Ihre Körperwahrneh- Übungszeiten Tel.: 07522 21350 Eine Kooperation der MTG Wangen mung und damit Ihre Lebensqualität. Fachklinik Übungszeiten mit den Fachkliniken Wangen Donnerstag Berger-Höhe-Halle Bitte bequeme Kleidung (Sport- Mittwoch 16:00 - 17:00 Gruppe 1: 17:00 - 17:45 oder Gymnastikkleidung) und Turn- Mittwoch 17:00 - 18:00 Gruppe 2: 17:45 - 18:30 schuhe mitbringen. - 22 - - 23 -
Freizeitsport Freizeitsport Er & Sie Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag Zuerst haben wir ein abwechs- Senioren- Freies Schwimmen Hausfrauen- Schwimmen Hausfrauen- Bogensport lungsreiches Aufwärmen mit gym- gymnastik 17:00 – 18:30 gymnastik 15:30 – 16:00 Uhr gymnastik 09:30 bis 12:00 nastischen- und Dehnübungen, 14:00 – 15:00 Uhr Termine auf der Homepage 11:30 – 12:30 Uhr Senioren Gymnastik 15:45 – 16:45 Uhr Lothar-Weiß-Halle Zirkeltraining und Laufspielen, die MTG Sportinsel Fachkliniken Wangen ab 25 Jahre Fachkliniken Wangen ab 25 Jahre Turnhalle Deuchelried Therapieraum 1 Berger-Höhe-Halle sogar Gehirnjogging miteinbeziehen. Aquaball Sportabzeichen Faustball Schwimmen Jedermannturnen Im Ausgleich spielen wir inzwischen 17:00 – 18:00 Uhr 18:30 – 20:00 Uhr 18:00 – 20:0Uhr 16:00 – 17:00 Uhr 19:00 – 20:30 Uhr hauptsächlich und sehr gern Volley- Fachkliniken Wangen Mai bis September Sommer: Allgäustadion Senioren ab 55 Jahre ball. Allgäu Stadion Winter: Dreifach- Fachkliniken Wangen Ebnethalle turnhalle Lindenberg Außerhalb der wöchentlichen Lauftreff Nordic Walking Volleyball Hobby Badminton Hobby Freizeitsport Bruno Baumann Sportabende organisieren wir einen 18:30 – 19:30 Uhr 19:00 – 20:30 Uhr Mixed 19:00 – 20:30 Uhr Männer Abteilungsleiter gemeinsamen Ausflug, nehmen an Sommer Hasenwald ab 18 Jahre Winter Argenhalle Praßberghalle 19:00 – 21:00 Uhr ab 18 Jahre 20:00 – 22:00 Uhr info@mtg-wangen.de externen Hobby-Volleyballturnieren 1. Dienstag im Monat Ebnethalle Ebnethalle ab 60 Jahre Sportinsel Turnhalle Deuchelried Tel.: 07522 4528 teil und beachen in den Sommerfe- Freizeitsport Ju-Jutsu Indiaca Fit & Fun Sport und mehr rien. Spiele Frauen 19:00 – 20:30 Uhr 19:30 – 21:00 Uhr Berger-Höhe-Halle 19:30 – 21:00 Uhr ab 50 Jahre 20:30 – 22:00 Uhr Frauen ab 30 Jahre 20:00 – 22:00 Uhr 35 bis 60 Jahre Die Er und Sie`ler sind eine ge- Ein gemeinsames Sommerfest so- Trainingszeiten mischte Gruppe von Frauen und wie eine Weihnachtsfeier beenden ab 60 Jahre Ebnethalle Lothar-Weiß-Halle Lothar-Weiß-Halle Praßberghalle Lothar-Weiß-Halle Männern ab 45, die sich immer mon- jeweils das sportliche Halbjahr. Montag ab 50 J 20:30 - 22:00 Rhythmische Badminton Hobby Hobbysport Frauen tags treffen. Gymnastik / Tanz 20:00 – 22:00 Uhr 20:30 – 22:00 Uhr 19:30 – 20:30 Uhr ab 18 Jahre 50 bis 65 Jahre ab 25 Jahre Ebnethalle Berger-Höhe-Halle Ebnethalle Faustball Schwimmen Gerätturnen meinschaft mit dem TSZ Lindenberg, Erwachsene Senioren wobei im Sommer in Wangen und im 20:15 – 21:15 Uhr 20:30 – 22:00 Uhr Fachkliniken Wangen 45 bis 80 Jahre Winter in Lindenberg trainiert wird. Lothar-Weiß-Halle Das Training beginnt stets mit einer Freizeitsport Aufwärm- und Gymnastikeinheit, Spiele Männer 19:00 – 20:30 Uhr danach wird dann in zwei gemisch- 30 bis 70 Jahre ten Mannschaften gegeneinander Waldorfsporthalle gespielt. Das Training ist sowohl für Er & Sie Frauen als auch Männer von Anfän- 20:30 – 22:00 Uhr ab 45 Jahre Michael Hitz ger bis Fortgeschrittene ab ca.12 Praßberghalle Wir bewegen Wangen! komm. Abteilungsleiter info@mtg-wangen.de Jahren geeignet. Nach dem Training geht es stets zur gemeinsamen Ein- Trainingszeiten Sommer VIELFALT • QUALITÄT • SPASS • SPORT • GESUNDHEIT • GEMEINSCHAFT Tel.: 07522 20411 kehr in eine Gaststätte, da die Ka- Mittwoch ab 12 J AS 18:00 - 20:00 meradschaft und der persönliche Der gesamte Freizeitsport ist im jährlichen MTG-Beitrag enthalten. Faustball ist eines der ältesten Kontakt in der kleinen Gruppe schon Winter Turnspiele und wird seit 1922 un- immer groß geschrieben wird. Mittwoch ab 12 J LI 18:00 - 20:00 Bei Nutzung des Angebotes ist die Mitgliedschaft im Verein und in der Abteilung Freizeitsport unterbrochen in der MTG gespielt. AS = Allgäustadion, LI = Dreifachturnhalle, zwingend notwendig. Lindenberg Seit 2008 besteht eine Trainingsge- - 24 - - 25 -
Freizeitsport Freizeitsport Fit & Fun Freizeitsport Spiele Frauen haben. Wir starten mit einem funkti- tenaufenthalte, Weihnachtsfeier er- nastik zur Förderung der Beweg- onellen Teil mit verschiedenen Ele- gänzen unser Programm und sorgen lichkeit und Fitness. Zum Abschluss menten aus den Bereichen Aerobic, für ein nettes Miteinander. wird in zwei oder drei Gruppen ge- Rückenfitness, Pilates, Faszien- und Der interne Name Schwitz & spielt, wobei Indiaca und „Volleyball“ Zirkeltraining. Da sich unsere Grup- Schwätz ist somit für unsere Sport- ausgeführt mit einem Wasserball, zu pe hauptsächlich aus ehemaligen gruppe äußerst zutreffend. den bevorzugten Spielen gehören. aktiven Ballsportlerinnen zusammen- Aufgrund der großen Nachfrage setzt, widmen wir uns im zweiten Teil können aktuell leider keine neuen Die Übungsstunden werden im den unterschiedlichsten kleinen und Mitglieder aufgenommen werden. Wechsel von zwei Sportlehrerinnen Ingrid Franke/Kathrin Schmidt großen Ballspielen. Die Sportgruppe Waltraut Köhler mit langjähriger Erfahrung geleitet. Ansprechpartnerinnen wird fachkundig angeleitet durch Ka- Abteilungsleiterin katringantner@gmx.de trin Schmidt und Ingrid Franke. info@mtg-wangen.de Auch die Geselligkeit im Anschluss ingridfra@web.de Unser wöchentliches Training wird Tel.: 07522 3255 an den Sportabend und während des in geselliger Runde durch einen Ein- Jahres, z.B. Wanderungen, Grillen, Dieses Sportangebot gibt es seit kehrschwung in der MTG Sportinsel Trainingszeiten Zu Beginn des Übungsabends wer- Jahresfeste, Museumsbesuche, ist Trainingszeiten nunmehr vier Jahren und richtet sich abgerundet. Gemeinsame Aktivitä- den zum Aufwärmen kleine Laufspie- uns wichtig. Lothar-Weiß-Halle Lothar-Weiß-Halle an sportbegeisterte Frauen 30+, die ten wie Ausflüge, Radausfahrten, le durchgeführt. Anschließend folgt Donnerstag 20:30 - 22:00 Montag 19:00 - 20:30 Freude und Erfahrung mit Ballsport Tenniseinheiten, Skiausfahrten, Hüt- eine intensive altersgemäße Gym- Freizeitsport Männer Freizeitsport Spiele Männer stehend aus 40 Mann im Alter von 60 nastik unter der fachkundigen Anlei- Jahren aufwärts. tung unseres Übungsleiters. Wir treffen uns einmal wöchentlich und werden von unserem Übungs- Hauptthemen sind dann natürlich leiter Jürgen Schäfer mit Funktions- Volleyball, Badminton, Basketball, gymnastik, Übungen mit Theraband, Fußball, Hockey und Indiaca, die im Redondoball und sonstigen Ball- Wechsel (meistens 3 Sportarten) und übungen in Schwung gehalten. Zum mit großem Spaß gespielt werden. Abschluss des sportlichen Teils folgt Interne Volleyball- und Tischtennis- Hermann Schall Volleyball, Badminton oder Indiaca. Peter Fischer turniere sowie wöchentliche Touren- Abteilungsleiter Der Zusammenhalt in unserer Abteilungsleiter und MTB-Radausfahrten im Sommer h.c.schall@t-online.de Gruppe ist nicht nur durch die ab- peter@mackfischer.de ergänzen unser Jahresprogramm. Tel.: 07522 7015545 wechselnd gestalteten Übungsaben- Tel.: 07522 3664 de, sondern auch durch die weiteren Sehr wichtig ist uns auch das Mit- Unsere Abteilung „Freizeitsport über das Jahr verteilten Aktivitäten Trainingszeiten Die „Montagsportler“ (Mitte 30 bis einander über die Sportabende hin- Trainingszeiten Männer“ (besser bekannt unter gegeben. Anfang 70) treffen sich einmal pro aus, das wir bei Wanderungen, Be- Waldorfsporthalle Turnhalle Deuchelried „HKD“- Harter Kern Deuchelried) Woche und beginnen mit Aufwärm- sichtigungen und anderen geselligen Montag 19:00 - 20:30 Freitag 20:00 - 22:00 gibt es nun seit über 40 Jahren, be- übungen und einer Funktionsgym- Veranstaltungen pflegen. - 26 - - 27 -
Freizeitsport Freizeitsport Gerätturnen Hobbysport Frauen Die Abteilung besteht aus ehema- Die Stunde beginnt mit Aufwärmen ligen Gerätturnern zwischen 45 und verschiedener Art, z.B. Laufzirkel, 80 Jahren. Jede Woche machen wir Ball, Stab, Reifen sowie ohne Klein- gemeinsam Gymnastik und Ball- geräte. Ganzkörpertraining mit Musik spiele. Dazu gehört natürlich die ist angesagt. Geselligkeit mit Einkehr in unserem Nach einem kleinen Spiel geht es Stammlokal. mit Funktionsgymnastik und Dehnen weiter. Das geschieht mit Kleingerä- ten wie (Togu) Brasil, Theraband, Pad Norbert Waniek Brunhilde Brandstätter und Redondoball. Ansprechpartner Abteilungsleiterin Das Jahr über gibt es noch ver- info@mtg-wangen.de bruniundarnold@googlemail.com schiedene Aktivitäten z.B. einen Tel.: 07522 4385 Tel.: 07522 21986 gemeinsamen Ausflug, ein Well- Wir sind eine Gruppe Frauen zwi- nesswochenende und ein Sommer- Trainingszeiten schen 55 und 70 Jahren, die wö- abschlussfest. Zu guter Letzt und als Trainingszeiten chentlich (außer in den Ferien) in der Abschluss eine Weihnachtsfeier. Lothar-Weiß-Halle Berger-Höhe-Halle Berger-Höhe-Turnhalle mittwochs Dienstag 20:30 - 22:00 Mittwoch 20:30 - 22:00 trainiert. Hausfrauengymnastik Indiaca Unsere Übungsstunde findet wö- Indiaca ist ein leicht erlernbarer chentlich an zwei verschiedenen Ter- Mannschaftssport, bei dem sich minen statt. zwei Mannschaften mit jeweils fünf Spielerinnen bzw. Spielern auf einem Die Stunde besteht aus einem Auf- durch ein Netz geteiltes Spielfeld ge- wärmen mit Geräten wie Ball, Stab, genüberstehen. Ziel des schnellen Seil oder Theraband. Im Anschluss Spiels ist es, den Indiaca-Federball folgt eine Gymnastik. Zwischen- mit der Handfläche über das Netz auf durch gibt es ein auflockerndes den Boden des gegnerischen Spiel- Christl Füller Mannschaftsspiel, bis die Stunde mit Rita Kiedaisch felds zu spielen. Abteilungsleiterin Dehnübungen endet. Abteilungsleiterin info@mtg-wangen.de rita.kiedaisch@gmx.de Neben unseren Trainingsaben- Tel.: 07522 3394 Das Jahr über gibt es noch ver- Trainingszeiten Tel.: 07528 6609 den bieten wir natürlich auch ein schiedene Aktivitäten wie Radtouren, Turnhalle Deuchelried abwechslungsreiches Freizeit- Der Ball mit den roten Federn! Wanderungen, Museumsbesuche Mittwoch ab 25 J 11:30 - 12:30 programm: Ob Skiwochenende, Trainingszeiten oder Stadtführungen. Berger-Höhe-Halle Die Indiaca-Abteilung ist eine der Fahrradrallye, Besichtigungen u.v.m. Ebnethalle Freitag ab 25 J 15:45 - 16:45 wenigen gemischten Freizeitsport- – wir sind immer dabei. Mittwoch ab 50 J 19:30 - 21:00 Abteilungen in der MTG. - 28 - - 29 -
Freizeitsport Freizeitsport Jedermannturnen Lauftreff ren MTG Abteilungen geeignet. Lauftreffleiter ist Karl Mattes. Zur Zeit läuft alles in einer Gruppe, da Es werden altersgerechte Übungen alle Läufer etwa die gleiche Konditi- angeboten. Diese bestehen aus: on haben. - leichtem Aufwärmtraining Sollten Neueinsteiger kommen, - Dehnübungen wird die Gruppe geteilt und den Leis- - Bodengymnastik mit Matten tungen der Einsteiger angepasst. - Übungen mit Kleingeräten Laufzeit ist immer etwa eine Stunde Danach wird Faustball auf kleinem rund um Wangen. Wolfgang Bachler Feld und mit vereinfachten Regeln Karl Mattes Abteilungsleiter gespielt. Ansprechpartner info@mtg-wangen.de info@mtg-wangen.de Tel.: 07522 771473 Nach dem Training wird auch der Tel.: 07522 21977 gesellige Teil der Abteilung gepflegt. Trainingszeiten Unsere Abteilung besteht aus etwa Während dem Jahr werden, beson- Trainingszeiten Sommer: Hasenwald 13 männlichen Mitgliedern. Diese ders in den Sommerferien, auch an- Ebnethalle Winter: Argenhalle Abteilung ist auch für ältere, nicht stelle der Trainingsabende Radaus- Freitag ab 55 J 19:00 - 20:30 Montag 18:30 - 19:30 mehr so aktive Mitglieder aus ande- flüge in die Umgebung organisiert. Ju-Jutsu Nordic Walking Die moderne Selbstverteidigung, Nordic Walker, treffen uns einmal wö- aus der Praxis für die Praxis. chentlich bei fast jedem Wetter. Nach Wer Interesse an Selbstverteidi- dem gemeinsamen Aufwärmen wal- gung und Lust auf Kampfsport und ken wir je nach Fitness in zwei Grup- Fitness hat, der sollte einfach mal bei pen auf unterschiedlichen Strecken uns vorbeischauen. rund um Wangen. Mit Dehnübungen Ju-Jutsu: „Mit Sicherheit Lebens- endet das Training. gefühl“. Haben Sie Lust bekommen in un- serer Gruppe mitzumachen, dann Norbert Renz Isabella Sieber schauen Sie doch einfach bei uns Abteilungsleiter Abteilungsleiterin vorbei. Nordic Walking-Stöcke ju-jutsu-wangen@email.de info@mtg-wangen.de können ausgeliehen werden. Bitte Tel.: 07522 2412 Tel.: 07522 5555 melden Sie sich vorher bei den An- Trainingszeiten sprechpartnern. Praßberghalle Trainingszeiten Vogelgezwitscher und viel frische Treffpunkt an der Praßberghalle, Dienstag ab 18 J 19:00 - 20:30 Berger-Höhe-Halle Luft, was gibt es Schöneres als Aus- ausser jeden ersten Dienstag im Mo- Sportinsel Dienstag 19:30 - 21:00 dauertraining in der freien Natur. Wir, nat Treffpunkt an der Sportinsel. 1. Dienstag im Monat 19:00 - 20:30 das sind ca. 10 bis 20 begeisterte - 30 - - 31 -
Freizeitsport Freizeitsport Rhythmische Gymnastik und Tanz Schwimmsport Wenn Sie Lust haben und Erwachsene, die gerne schwim- • sich eine Stunde lang in lockerer men, ihre Technik verbessern oder Trainingszeiten Runde auf Musik zu bewegen eine neue Stilart erlernen wollen. Montag Aquaball 17:00 • verschiedenste Tanz- und Großer Beliebtheit erfreuen sich Montag Erwachsene 20:15 Bewegungsformen kennenzu- unsere Kraulkurse für Erwachsene, Dienstag KiSS 17:00 lernen und auszuüben die wir im Winterhalbjahr anbieten. Donnerstag Kind./Jgd. 17:30 • vielfältige Schrittfolgen und Seit mehreren Jahren spielen wir Freitag Kraulkurs/Erw. 20:15 kleine Tänze zu erarbeiten Aquaball, eine sehr gelenkschonen- Senioren • als Ergänzung auch eine Vier- de Sportart, die ideal die körperliche Donnerstag Monika Hilt telstunde allgemeine Funktions- Peter Linse Fitness fördert. Herren * 15:30 - 16:00 Abteilungsleiterin gymnastik (Dehnen, Kräftigen, Abteilungsleiter Unser Dauerbrenner sind die Aqua- 16:00 - 17:00 info@mtg-wangen.de Lockern) mitzumachen info@mtg-wangen.de jogging- bzw. Aquafitness-Kurse, die * Gymnastik im Therapierraum Tel.: 07522 912413 dann könnten Sie in unserer Grup- Tel.: 07522 20802 wir im Winterhalbjahr erfolgreich in Trainingszeiten Aquajogging/Aquafitness pe genau richtig sein und sind herz- Eglofs durchführen. Der Vorteil bei- (Oktober bis Mai) lich eingeladen, einmal bzw. mehr- Ebnethalle Schwimmen ist „die Lifetime- der Angebote besteht darin, indivi- Panoramabad Eglofs mals unverbindlich bei uns herein zu Frauen Sportart“, die in jedem Alter betrie- duell und gelenkschonend trainieren Kurs 1: Montag 17:30 - 18:30 schnuppern! Montag ab 25 J 19:30 - 20:30 ben werden kann. Unsere Angebote zu können. Kurs 2: Montag 18:30 - 19:30 Wir freuen uns auf Sie! richten sich an Kinder, Jugendliche Weitere Infos auf der Homepage. Roll- und Eissport Seniorengymnastik im Sommer zu betreiben und auszu- Die Stunden beginnen mit einer üben. spielerisch gestalteten Erwärmung, Aufgrund von Witterungseinflüssen gefolgt von einem Kräftigungs- und ist ein regelmäßiger Trainingsbetrieb Koordinationsteil, abgerundet mit aber unplanbar und ein sicheres und Dehnungen oder einer kleinen Ent- spaßiges Kindertraining ist leider spannung. Dabei wird mit diversen nicht möglich. Kleingeräten den im Alter entstehen- Folgende Angebote und Möglich- den Defiziten entgegengewirkt. keiten für den Freizeitsport gibt es: Neben der traditionellen kleinen Markus Dodek Irene Bodenmüller Weihnachtsfeier in der Sportinsel Abteilungsleiter Im Sommer info@mtg-wangen.de werden auch sonstige Aktivitäten mdodek@gmx.de • Inlinehockey Tel.: 07522 2412 unternommen, denn die Geselligkeit Tel.: 0151 16163168 darf nicht zu kurz kommen. Im Winter Wir freuen uns jederzeit über Neu- Die Sportanlage “Eisstadion Ste- • Eishockey (in Kooperation mit Trainingszeiten Die Abteilung Seniorengymnastik zugänge. Trainingszeiten fanshöhe“ ist eigentlich ein toller Ort, privaten Mannschaften.) besteht aus einer Gruppe mit fidelen, MTG Sportinsel um ganz unterschiedlichen Freizeit- • Eiskunstlauf (in Kooperation mit rüstigen Damen und Herren, die re- Montag 14:00 - 15:00 Termine nach Vereinbarung sport für Jung und Alt im Winter und KREC) gelmäßig jeden Montag trainieren. - 32 - - 33 -
Freizeitsport Wettkampfsport Sportabzeichen Badminton fachkundiger Anleitung auf das Deut- nahmen für das Deutsche Sportab- und Mixed-Spielen im Vordergrund. Für die Schüler/-innen/Jugendli- sche Sportabzeichen vorbereiten. zeichen an. Anfänger/-innen/Einsteiger/-innen chen bieten wir die Möglichkeit, an Aufwärmprogramm, Spiele für die Im Oktober / November werden alle sind jederzeit herzlich willkommen. den Wettkämpfen des BWBV teilzu- ganze Familie, funktionelle Gymnas- Sportler zur Verleihung der Sportab- Die Hobbyspieler/-innen beteiligen nehmen. Hier finden Ranglistentur- tik und vorbereitende Übungen auf zeichen Urkunde eingeladen. sich an Turnieren und die Abteilung niere von der Bezirks- bis zur Lan- verschiedene Disziplinen sind Be- Aktuelle Termine und auch Infor- richtet jährlich die Wangener Stadt- desebene statt. standteile des Trainingsabends. Der mationen zum Deutschen Sportab- meisterschaften für Hobbyspieler/- Trainingszeitraum umfasst die Mo- zeichen finden Sie auf der Gruppen- innen aus. nate Mai und Juni. Trainiert wird im seite „Sportabzeichen“ unter www. Michael Traub Allgäu-Stadion, jedoch nur an regen- mtg-wangen.de/Abteilungen/Frei- Hermann Schoder Ansprechpartner freien Tagen. zeitsport/Sportabzeichen Abteilungsleiter m.traub@gmx.de In diesen beiden Monaten kann Einfach vorbeikommen und hschoder1@aol.com Tel.: 0172 8338634 sich jeder selbständig an den ver- reinschnuppern. Tel.: 07522 3865 schiedenen Disziplinen ausprobieren In der Sportabzeichengruppe sind und trainieren. Tipps und Unterstüt- Trainingszeiten Eltern mit Kindern, junge und jung- zung zur Verbesserung werden an- Allgäu Stadion Bei der MTG wird schon seit über gebliebene Erwachsene herzlich will- geboten. Mai / Juni 18:30 - 20:00 30 Jahren dem rasanten Federball kommen. Hier können Sie sich unter Im Monat Juli bieten wir die Ab- hinterhergejagt. Bei den Schülern und Jugendlichen wird in gemisch- ten Gruppen Mädchen/Jungen trai- Sport und mehr niert – das Anfänger-Alter beginnt schluss Spiel und Einkehrschwung in bei etwa 10 Jahren. Auch bei den geselliger Runde. Erwachsenen trainieren die Damen und Herren gemeinsam. Neben dem Sommertraining (ab 19:00 Uhr) Erlernen der richtigen Schlag- und Joggen / Radfahren: eine Stunde Lauftechnik steht beim Training auch Bewegung in der Gruppe mit an- der Spaß bei den Einzel-, Doppel- schließender Gymnastik / Dehnen. Trainingszeiten Reinhold Meindl Übers Jahr verteilt diverse gemein- Ebnethalle Abteilungsleiter same Unternehmungen (Wandern, Schüler info@mtg-wangen.de Klettern, Biken, Besuche von Veran- Dienstag 10-14 J 18:15 - 19:45 Tel.: 07522 909224 staltungen, Feste, Hüttenaufenthalt) Jugend Wintertraining Dienstag 15-18 J 18:30 - 20:00 Trainingszeiten Aktive/Hobby Zwei Stunden funktionales fördern- Lothar-Weiß-Halle Dienstag ab 18 J 20:00 - 22:00 des Ganzkörpertraining mit eigenem Freitag 35-60 J 20:00 - 22:00 Donnerstag 19:00 - 20:30 Körpergewicht und Musik. Im An- - 34 - - 35 -
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