UNSERE KURSWELT BOULDERWELT REGENSBURG JAN - JUNI 2019

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UNSERE KURSWELT BOULDERWELT REGENSBURG JAN - JUNI 2019
E R E KU R SW ELT
UNS                RG
              T REGENSBU
BOULDERWEL
              019
JAN. – JUNI 2               M
                      BEQUE E
                       ONLIN N
                       BUCHE

                                       rg.de
                          welt-regensbu
               www.boulder
UNSERE KURSWELT BOULDERWELT REGENSBURG JAN - JUNI 2019
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                                    er Boulderwelt
           ke d i e V i e l f a lt d
    Entdec

                                                                                                  ERWACHSE N E
                                                                           Erwachsene
                                                      Angebote für
                                                                                      Seite 8
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       Lerne uns ken
                                                                  uldern
                                                     Grundkurs Bo                     Seite 10
                                                                   Frauen
                                   del“   Seite 4    Grundkurs für                    Seite 11
                     Furcht und Ta                                  uldern
     „Klettern ohne                       Seite 5    Aufbaukurs Bo                     Seite 12
                    uldern 		                                       te
     Faszination Bo                       Seite 6     Firmenangebo                     Seite 14
                    welt 		                                           ng
      Unsere Kinder                        Seite 7    Personal Traini
                    nführung
      Kostenlose Ei

                                                                    Kinder
                                                       Angebote für

                                                                                                  KIND ER
                                                                     he
                                                       und Jugendlic
                                                                                      Seite 15

                                                     Gruppentarife                    Seite 16
                                                                  m  m für Kinder
                                                     Ferienprogra
                                                                    regelmäßiges
                                                     Boulderkids -                     Seite 18
                                                                     g
                                                      Bouldertrainin                   Seite 20
                                                                 sp ar ty
                                                      Geburtstag

                                                                                                  DAS BIETEN WIR NOCH
                                                                               noch
                                                       Das bieten wir
                                                                                      Seite 22
                                                                   unden
                                                     Offene Yogast                    Seite 23
                                                     Yogakurse
UNSERE KURSWELT BOULDERWELT REGENSBURG JAN - JUNI 2019
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          rn ohne Furcht
    Klette                                                                                 n Bouldern

                                                                                                                                                        ERWACHSE N E
                                                                                 Faszinatio
    und Tadel
                                                              tlichen Griffen                                                      enge Spaß an
                          an   da  s  Bo  uldern an küns                                          de   ut et  vo  r allem jede M
    Früher konnte
                       m                                       suchten            Bouldern    be                                  irkt auf spie-
                           in  de n   du  nklen, selten be                                        he  n   Be  w  egung. Es bew
    und Wänden      nu  r
                                            den, bevölker
                                                             t von extrem         der natü  rl ic                                 der Maximal-
                              al le n  fin                                                          se   ei ne   Verbesserung
    Ecken der Klet
                       te rh                                Anfängern ein         lerische   W  ei
                                                                                                                    nung und der
                                                                                                                                     Beweglich-
                           d M  äd   el s – ein Ort, der                                             rp er  sp  an
     harten Jungs
                       un                                   elt hat es ge-         kraft, de r  Kö                               en fördern die
                         hl  ve  rl ie h. Die Boulderw                                         pl ex  e  Be   w  egungsabfolg
     mulmiges Ge     fü                                        t zu rücken         keit. Ko m                                     gefühl. Beim
                         ul de  rn   in  ei n anderes Lich                                          n  un  d  da  s Bewegungs
     schafft, das Bo                             ortart den Plat
                                                                    z zu           Koordina    tio                                      ppen be-
                          nständigen Sp                                                             er  de  n  fa st  alle Muskelgru
         d di es er ei ge                                                           Bouldern     w                                 tomatisch den
      un
                          wirklich verdie
                                                  nt.
                                                                                                 t,  so  tr ai ni ert es ganz au
      geben, den sie                                                                anspru  ch
                                                                                                           er.
                                                                geschlechts-        gesamten Körp
                            ulde  rn   ke  ine alters- oder
       Es gibt beim    Bo                                        wie Fort-                                                             sitiv auf
                             gr en   zu ng   en. Anfänger so                                         ir kt  si ch   da s Bouldern po
       spezifischen     Be                                    verschiedene           Zugleich     w                                   unterschied-
                         fin de  n   be i uns zahlreiche                                         he   de  s  M  en   schen aus. Die
       geschritten    e
                                                      e langweilig w
                                                                         ird         die Psyc                                         ulder ge-
                               e, so dass es ni                                                         ie ri gk  ei tsgrade der Bo
        Boulderproblem                                         de  n di e            lichen   Sc  hw                                     Herausfor-
                          fkommt. Wir ha
                                                   ben fü r Je
                                                                                                    en   fü r  Je  de  n die passende

                                                                                                                                                        KIND ER
        oder Frust au                                                                 währlei   st                                  individuellen
                            ausforderu        ng !                                                    e  da  m  it  verbundenen
        passende Her                                                                  derung    . Di                                  lbstbewusst-
                                                                                               se  rl eb  ni ss  e  stärken das Se
                                                   cken Weichbo
                                                                     den-             Erfolg                                    en Einfluss im
                             oden ist mit di                                                                 n einen positiv
         Unser Hallenb                              Du Di ch   m it De inen            sein und habe
                             egt. So kannst
         matten ausgel                      re m Slogan     „K le tte rn  ohne         Alltag.
                            tr eu  un   se
          Freunden,     ge                                       r Vertikalen                                                     genen Ziele
                                      vö lli g angstfrei in de                                                    jeder seine ei
          Furcht und      Ta de  l“,                                                    Auch wenn sich                            unikativer
                                                                                                                dern ein komm
           austoben.                                                                    steckt, ist Boul                                 r Vergnü-
                                                                                                       r in   de  r Gr  uppe noch meh
                                                                                         Sport,   de                                    en zu finden,
                                                                                                    re ite t. Ge   m  einsam Lösung
                                                                                         gen be                                       d die Freude
                                                                                                ge   ge  ns  ei tig  anzufeuern un
                                                                                         sich                                     der zu teilen,
                                                                                                                schafften Boul
                                                                                          über einen ge                            !
                                                                                                                  rmeisten Spaß
                                                                                          macht am alle

                                                                                                                                                        DAS BIETEN WIR NOCH
UNSERE KURSWELT BOULDERWELT REGENSBURG JAN - JUNI 2019
6

                 welt                                                                          führung
    Unsere Kinder                                                                           Ein

                                                                                                                                                        ERWACHSE N E
                                                                                 Kostenlose
                                                          Obergeschoss                                                      Du weißt nich
                                                                                                                                               t
                          ha  be   n wir in unserem                          .                         nie Bouldern?
    Für Deine Ki  nd  er                                 erwelt gebaut            Du warst noch                                 t?
                        t ei ne   sp  annende Kind                                                  ch bei uns erw
                                                                                                                           arte
    mit viel Her  zb lu
                                                r für Kinder m
                                                                  it ki nd -      genau was Di
                        ulderfläche nu                             eilt sich                                                         en kostenlo-
    300m² reine Bo                  Ab   ständen. Si   e un  te rt
                                                                                                                 ner 30-minütig
                             un  d                                                                 ch    zu   ei
     gerechten Gr   iff en                                   ung an den            Wir lade  n Di                                        m ausgebil-
                         rs be  re  ic h  ganz in Anlehn                                         ru  ng    in s  Bo  uldern mit eine
     in einen Parc   ou                                     tkugel und             sen Einf  üh                                          n normalen
                          de  r  Gr  oß  en mit Miniwel                                              r ei  n.  Du   bezahlst nur de
     Boulderber    ei ch                                        Tieren und         deten Tr  ai ne                                    ls Kletter-
                            n  bu   nt en    Dschungel mit                                          le ih  st   Di r gegebenenfal
      Tonne sowie     ei ne                               erwelt hat               Eintritt  un d                                    dung ist nicht
                        üc  ke  . Di e  separate Kind                                                 Ei  ne   vo  rherige Anmel
      einer Hänge   br                                        im Bouldern           schuhe   au   s.                                 der Theke.
                    da   ss  si ch   Gr  oß und Klein be                                      el de    Di  ch   ei nfach kurz an
       den Vorteil,                                        somit das                nötig, m
                    in  di e  Qu   er e   kommen und
       nicht mehr                                  er macht.                                                                             die Halle
                            ine Kids sicher                                                         Ru   nd   ga  ng  zeigen wir Dir
       Bouldern für De                                                               Bei eine  m
                                                                                                                   Bouldern eige
                                                                                                                                     ntlich ist, wie
                                                                                                    en   , w  as
                                                            eine gemütli-            und er  kl är                                      ne Furcht
                         rn  ha   be  n  wir auch noch                                             ni  er  t  un  d wie Du ganz oh
        Für Euch El   te                                       einer Tasse           es funk   tio                                    tern kannst.
                          ng  er  ic ht et  , in der Ihr bei                                        in    de  r  Bo ulderwelt klet
                                                                                                  l                                      – wir haben

                                                                                                                                                        KIND ER
        che Lounge     ei                                 den Kleinen                 und Ta  de
                           ee   de  n  Klettertag mit                                               d   fü  r Be   rü hrungsängste
        leckerem    Ka  ff                                                            Kein Gr   un                                   orderung pa-
                          ssen könnt.                                                                di  e  pa   ss ende Herausf
         ausklingen la                                                                für Je  de  n                                   it Freunden in
                                                                                                     nn   st  Du   alleine oder m
                                                               betreuten               rat. So  ka                                        ort treiben
                          w  el t  fin de   n auch unsere                                          ts pa   nn   te n Atmosphäre Sp
         In der Kind   er                                       Spiel- und             einer  en                                     ben!
                                   s m   it  90-minütigem                                                       Menge Spaß ha
          Geburtstag    sp  ar ty
                                                              kurse und                 und dabei jede
                      ra  m  m   so  w  ie  unsere Ferien
          Spaßprog                                               oulder-                                                             und 20 Uhr
                                       s  Ki  ndertraining (B                                                     eils um 18, 19
          unser wöc    he  nt  lic he
                                                      Du ab Seite 15
                                                                         .                Dienstags jew                                   und 20 Uhr
                                r dazu findest                                                             ag  s je w eils um 18 19,
           kids) statt. Meh                                                               Donn    er   st
                                                                                                                                     und 15 Uhr
                                                                                                                  eils um 11, 13
                                                                                           Sonntags jew
                                                                                                          tagen.
                                                                                          * Nicht an Feier

                                                                                                                                                        DAS BIETEN WIR NOCH
UNSERE KURSWELT BOULDERWELT REGENSBURG JAN - JUNI 2019
8

              Bouldern
            s                                                                     Termine

                                                                                                                                                    ERWACHSE N E
    Grundkur
                                                                 linge und
                            ri ch  te  t si ch  an Boulderneu
                     ur s                                       rausset-
    Unser Grundk                        Ja hr  en. Alleinige Vo
                                                                               Kurs-ID   Tag 1        Tag 2        Tag 3        Uhrzeit
                            ab    16
    Wiedereinstei
                     ge  r                                    und Interes-
                       e  Fr eu   de    an   der Bewegung                      19-01     08.01.2019   15.01.2019   22.01.2019   19:30 - 21:00 Uhr
    zungen sind di                                                             19-02     25.01.2019   01.02.2019   08.02.2019   18:30 - 20:00 Uhr
                     es zu lernen.
     se etwas Neu                                                              19-03     30.01.2019   06.02.2019   13.02.2019   20:30 - 22:00 Uhr
                                                              deren einen
                           is t  es  , ge m   einsam mit An                    19-04     04.02.2019   11.02.2019   18.02.2019   20:30 - 22:00 Uhr
     Ziel des Kurses                                           und erste
                            g   in s   Bo  ul dern zu finden
      (Wieder-) Eins
                        tie                                     und zu ver-    19-05     14.02.2019   21.02.2019   28.02.2019   19:30 - 21:00 Uhr
                         eg  un   gs   m  us  ter zu erlernen
      hilfreiche Bew                                                           19-06     26.02.2019   05.03.2019   12.03.2019   18:30 - 20:00 Uhr

       innerlichen.                                                            19-07     08.03.2019   15.03.2019   22.03.2019   20:30 - 22:00 Uhr
                                                               nisse über
                               al lg   em  ei ne Grundkennt                    19-08     18.03.2019   25.03.2019   01.04.2019   19:30 - 21:00 Uhr
        Lerninhalte si
                         nd                                     le wichtigen
                         , Si  ch  er  he  its aspekte und al                  19-09     29.03.2019   05.04.2019   12.04.2019   18:30 - 20:00 Uhr
        das Bouldern                                              erlage-
                                                 schwerpunktv
           un dt ec hn ik en wie Körper                     ze n  sowie das
                                                                               19-10     04.04.2019   11.04.2019   18.04.2019   18:30 - 20:00 Uhr
        Gr                                   iz en und Stüt
                                el , Sp  re                                    19-11     09.04.2019   16.04.2019   23.04.2019   20:30 - 22:00 Uhr

                                                                                                                                                    KIND ER
                           hs
         rung, Trittwec
                              er Türen“.
         Auflösen „offen
                                                                               19-12     29.04.2019   06.05.2019   13.05.2019   19:30 - 21:00 Uhr

                                              kl. Trainer,                     19-13     15.05.2019   22.05.2019   29.05.2019   20:30 - 22:00 Uhr
                            ine à 90 Min. (in
            69 € für 3 Term               enzt für                             19-14     04.06.2019   11.06.2019   18.06.2019   18:30 - 20:00 Uhr
                           d Eintritt begr
            Leihschuhe un                 )
                           Kurstermines
            die Dauer des

                                                                                                                                                    DAS BIETEN WIR NOCH
UNSERE KURSWELT BOULDERWELT REGENSBURG JAN - JUNI 2019
10

                für Frauen                                                                      dern

                                                                                                                                                              ERWACHSE N E
      Grundkurs                                                                       ukurs Boul
                                                                                 Aufba
                                                             von Frauen                                                                f die Inhalte de
                                                                                                                                                          s
                            an de rs ! U  ns er Grundkurs                                                              Jahren, die au
                        rn                                      lären                                         ab  16
        Mädels boulde                           lte eines regu               Für Boulderbeg
                                                                                                ei ster  te                                     auf fort-
                              gleichen Inha                                                                               und sich bereits
        für Frau en ha t di e
                                            n gezielt da ra uf ei n wie Du
                                                                                un dk ur  ses au fbauen möchten                   eg en  . Hi er bist Du
                        ab  er w ir ge  he
                                                               p kommst.
                                                                             Gr                                  der Wand bew
        Grundkurses,                          and bis zum To                 geschrittenem
                                                                                                Ni ve   au  an
                                                                                                                                     ad 5b oder höhe
                                                                                                                                                          r
                         ig en Kr  af ta uf w
                                                              Atmosphä-                                          Sc  hwierigkeitsgr
         ohne übermäß                        te, geschützte                   richtig, wenn Du
                                                                                                   et w  a  im
                                                                                                                                           ie „lang er
                               en  ts pa nn                                                                             und Begriffe w
         Wir bieten Dir
                         ei ne
                                                                                   de rn   kann st. Trittwechsel                       ve  rtraut sein.
                  oh ne  Le istungsdruck.                                     bo ul
                                                                                                        Tü  r“  so llten Dir bere its
         re ga nz
                                                                               Arm“ oder „offe
                                                                                                  ne                                    ulderkönnen
                                                                                                      t es  , De  in individuelles Bo
                                                                               Ziel des Kurses
                                                                                                   is                                  zu erweitern.
                                                                                                  un  d  De   in Te chnikspektrum
                                                                               zu verbessern
                                                                                                                                         der Grund-
     Kurs-ID   Tag 1        Tag 2        Tag 3        Uhrzeit
                                                                                                        di e  ku rz  e Wiederholung
                                                                                Lerninhalte si
                                                                                                  nd                                       nder Boul-
     19-01     14.01.2019   21.01.2019   28.01.2019   20:30 - 22:00 Uhr
                                                                                                       da  s   Er le rn en weiterführe
                                                                                kursinhalte un
                                                                                                    d                                  n. Es werden
     19-02     15.02.2019   22.02.2019   01.03.2019   19:30 - 21:00 Uhr
                                                                                                   w  ie Ei   nd re  hen und Hooke
                                                                                 dertechniken                                                  duelle
                                                                                                                           erhältst indivi
     19-03     13.03.2019   20.03.2019   27.03.2019   18:30 - 20:00 Uhr
                                                                                    fiz ite au fg ea rbeitet und Du
                                                                                 De                                         Traine  r.
                                                                                                       s von unserem

                                                                                                                                                              KIND ER
                                                                                 Tricks und Tipp
     19-04     04.04.2019   11.04.2019   18.04.2019   20:30 - 22:00 Uhr

                                                                                                                                kl. Trainer,
                                                                                                           ine à 90 Min. (in
                                                                                     69 € für 3 Term                         enzt für
                                                                                                          d Eintritt begr
                                                                                     Leihschuhe un                           )
                                                                                                          Kurstermines
                                                                                     die Dauer des

                                                                                Kurs-ID   Tag 1          Tag 2           Tag 3          Uhrzeit
                                                                                19-01     04.02.2019     11.02.2019      18.02.2019     18:30 - 20:00 Uhr
                                                                                19-02     13.03.2019     20.03.2019      27.03.2019     20:30 - 22:00 Uhr
                                                                                19-03     09.04.2019     16.04.2019      23.04.2019     18:30 - 20:00 Uhr

                                                                                                                                                              DAS BIETEN WIR NOCH
UNSERE KURSWELT BOULDERWELT REGENSBURG JAN - JUNI 2019
12
                                                                                      Teambuilding
                                                                                                                                    bewirkt nicht
                                                                                                                    beit im Team
                     te
         Firmenangebo
                                                                                                          m  en ar

                                                                                                                                                                   ERWACHSE N E
                                                                                                       m
                                                                                      Eine gute Zu  sa                              ern verbessert
                                                                                                           an   de  r Arbeit, sond
                                                                                      nur mehr   Fr eu de                             tungsfähigkeit
                                                                                                    m m  un  ikat io n und die Leis
                                                                                      auch die Ko
                                                                                                       lieder.
                                                                                       der Teammitg                        ng beim Boulde
                                                                                                                                                rn
                                                                                                   ch e Herausforderu                              die
                                                        inen Mitarbei-                 Die sportli                    stsein des   Ei nz el ne n,
                            elt biet en wir Dir und De                                 stärkt das   Se lb st be w  us
                                                                                                                                       die Kommu-
           In der Boulde rw                           s richtige An-                                                  ndung zudem
                                   r jeden Anlass da                                    gemeinsam    e  Lö su  ng sfi
           tern oder Ko llege n fü
                                                       eihnachtsfeier
                                                                       n,                                                      lt im Team.
                                       Jahres- oder W                                                      n Zusammenha
            gebot. Firmen au sflüg  e,                        ög lich!                  nikation und de
                                             ort - alles ist m                                                                                            r-
                           oder Betriebssp                                                                                             aßgeschneide
            Teambuilding                                                                             en  w ir in Ab   sprache ein m                  g un d
                                                                                         Gerne biet                         ema Teambuild
                                                                                                                                                  in
                                                                                                           nd um das Th
              Einführung in
                                s Bouldern                                               tes Angebot ru
                                                        rmenausflug
                                                                      ge-                Bouldern an.
                        nm  al ig es  Er lebnis beim Fi           ks ho p
             Für ein ei                                  igen Wor
                         ir Eu  ch  in ei nem 90-minüt
             währen w                              rn.
                                 licke ins Boulde
             die ersten Einb
                                                    kl. MwSt.
                                    er: 219,00 € in
                bis 8 Teilnehm                     inkl. MwSt.
                                   mer: 399,00 €
                bis 16 Teilneh                       individuelle
                                     ilnehmer: auf
                 mehr als 16 Te

                                                                                                                                                                   KIND ER
                 Anfrage

                  uldern
     Grundkurs Bo
                                                                    twi-
                                                    für Firmen en
               re m   Gr  un dk  urs Bouldern                    w ei ter und
     Bei unse                                         meinsam
                Eu ch   üb er   dr ei Termine ge                  sa m    an            Prepaidkonto
     ckelt Ihr                                        Team lang
                    pe  rs ön  lic h wie auch im                                                                                 r zu einem
     tastet Eu  ch
                                             ngen heran.                                            es t De ine Mitarbeite
                        Herausforderu                                                  Du   m öc ht
                                                                                                                                 otivieren?
      schwierigere                                                                                          leichssport m
                                                                        r zu-          reizvollen Ausg                             rwelt die Mög
                                                                                                                                                     -
                                                     onen erlernt Ih                                      ch  in der Bo     ul de
                   Gr  up  pe n  ab sechs Pers                         ie dene         W  ir bi et en  Eu
                                                                                                                                   Somit st  eh t De   inen
      In kleine  n
                                    en Grundtechn
                                                       iken, ve rs ch
                                                                                                         s Prepaidkontos.

                                                                                                                                                                   DAS BIETEN WIR NOCH
                                 ig                                                     lic hkei t ei ne                                     in ba rt es
                     le  w ic ht                                     r  am                                                          ell vere
       sammen     al
                                                 uldern und wie
                                                                  Ih                                        ets ein individu
                         weisen beim Bo                                 ganz            Mitarbeitern st
       Herangehens                                    mit viel Spaß                                         t zur Ausw      ah  l.
                  te n, si ch er   und vor allem                                         Angebotspake
       einfachs                                                                                                                                  trags auf
        nach oben kom
                            mt.
                                                                                                               ch un  g  ei ne s flexiblen Be
                                                                                             einmalige     Bu                                         nehmens
                                                         en wir die Lern
                                                                              in-
                                                                                                                le  Pr ep  ai dk onto des Unter
                  ge sc  hr itt en e  Gruppen gleich               au  ku  rs e an.          das individu    el
                                                                                                                               nen, Zeiträum
                                                                                                                                                  e, Produkte)
        Für fort
                                       vi du ell an  unsere Aufb                             alle Konditi   on  en   (P er so
                                                                                                                                                     jederzeit
         halte auch ge
                           rne in   di
                                                                                                           di vi du el l fe st gelegt und sind
                                                                                              werden in
                                                       r 3 Termine                                                                                 er alternativ
                  (in kl . M w  St .) pro Person fü                                           anpassbar                         der Kosten od
            69 €                                                                                             Ü be  rn ah  m  e
                                                                                              komplette                                  ung möglich
            á 90 Min.                                                                                             ale Bezuschuss
                                                                                               eine prozentu                             chnung
                                                                                                                    MwSt.) auf Re
                                                                                               ab 750 € (zzgl.                            rzeit möglich)
                                                                                                                    Kontos ist jede
                                                                                               (Aufladen des
UNSERE KURSWELT BOULDERWELT REGENSBURG JAN - JUNI 2019
14

     Personal Train
                   ing                                                               Gruppeeunndtsaoziraifle Einrichtungen

                                                                                                                                                          ERWACHSE N E
                                                                                     für bildend
                                                                     in                                                                        chs-
                                                 Training für De                                                               g oder den nä
          ge sc hn   ei de rtes, exklusives                  en  er  od er              r pl an  t ei ne n Gruppenausflu               m it Eu ren
     Maß                                          geschritt                          Ih                                        einsam
            u –  eg  al  ob   Einsteiger, Fort                                          n  W an   de rt ag ? Ihr wollt gem               n  od er eine
     Nivea                                                                           te                                      eres erlebe
                                                                                                       n  etwas Besond                              ins
     Boulder Crack.                                                                   Sc  hü tz lin ge
                                                                                                                   ns am  e Sportveran  st  altu ng
                                                                                                          ge  m ei                          rwelt genau
                                                t es mit indivi
                                                                  dueller             regelmäßige,                         r in der Boulde
                      rs on  al Trainings is                               d          Leben rufen.        Da  nn  se id Ih
      Ziel de  s Pe                                   itte an r Wan
                                                               de
                      re uu  ng  die ersten Schr                       ez ifisch
      Trai ne  rb et
                                               Kletterleistun
                                                                 g sp                  richtig!
                                di e  ei ge ne
      zu machen od
                           er                                                                                                             sten Besuch
                                                                                                            10  €  pr o Pe  rson (beim er
                 es  se  rn .                                                             mit Trainer:
       zu  ve rb                                                                                                                  pfohlen!)
                                                                                                                r dringend em
                                                   selbst. Ob gezi
                                                                        elte               wird ein Traine
                                bestimmst Du                                                                   7 € pro Person
        Die Le  rn  in ha  lte
                                                   tionsübun     ge n  od er               ohne Trainer:                          s Kurstermines
                                oder Koordina                                                                   r die Dauer de
        Tech  ni k- ,  Kr af t-
                                                     ung - Du    gi bs t vo  r             inkl. Eintritt fü
               ob je  kt iv e Tr ainereinschätz                  si e zu  er  -            und Schuhe
        eine                                           lfen Di r
               De  in  e Zi el e  sind und wir he
         was
         reichen.

                                                                                                                                                          KIND ER
                                                                                      Buchungsmöglichkeiten
                                                         60 Min.
                                    Einzeltermin à
            59 € für einen                           90 Min. oder                     Montag                    zwischen 10:00-16:00 Uhr
                                   n 4er Block à
             294 € für eine                                                           Dienstag                  zwischen 10:00-16:00 Uhr
                                     k à 60 Min.
             einen 6er Bloc                             ilnahme von in
                                                                            sg.
                                    inhalten die Te
                                                                                      Mittwoch                  zwischen 8:00-16:00 Uhr
              Alle Preise be                         nd exklus    iv e Ei nt  ritt
                                    rsonen und si                                     Donnerstag                zwischen 10:00-16:00 Uhr
              bis zu vier Pe
                                    hen.                                              Freitag                   zwischen 10:00-13:00 Uhr
               und Leihschu                                möglichst
                                 f An  frage. Anfrage
               Termine au                                                             Terminreservierung vorab online erforderlich.
                                      unschtermin.
                14 Tage vor W

                                                                                                                                                          DAS BIETEN WIR NOCH
UNSERE KURSWELT BOULDERWELT REGENSBURG JAN - JUNI 2019
16
                                                                                                      perbouldern
                       m
          Ferienprogram
                                                                                    Ferienschnup
                                                                                                                                                 -

                                                                                                                                                            ERWACHSE N E
                                                                                                                                 r allem spiele
                                                                                                 le rn  en   da  s Bouldern vo                    e.

          für Kinder
                                                                                    Die Kind er                                   sten Eind rü ck
                                                                                             nn en   un   d  sa  mmeln ihre er
                                                                                    risch ke
                                                                                                                                   ihschuhe und
                                                                                               r  90   M  in . (in kl. Trainer, Le
                                                                                       18 € fü                                  Dauer des
                                                                      aß an der                                grenzt für die
                                      en  5 un  d 12  Jahren, die Sp                   Tage se in  tr itt be
             Für Kinder zw
                                is ch                                 kennen-
                                    n un d  di e Sp ortart Bouldern                     Kurstermines
                                                                                                           )
                               be
             Bewegung ha
             lern en   m öc ht en.
                                                                           it
                                                         in den Ferien m
                   ist es  be i  De  inem Kind auch              eg un g un   d
              Ziel                                      ehr Bew
                    m  ak tiven   Pr  ogramm für m               er Trai ne  r      Kurs-ID   Kurszeitraum        Uhrzeit                      Alter
              eine                                     sgebildet
                                    rgen. Unser au                     näher
              Ausgleich zu so                     ul de rn spielerisch
                                                                                    19-01     04.01.2019          11:00 - 12:30 Uhr            ab 5 Jahre

                 in gt de  n Ki  nd ern das Bo                   nd sc ha ften zu
                                                   eit neue Freu
               br                                                                   19-02     04.03.2019          11:00 - 12:30 Uhr            ab 5 Jahre
                                      e M ög lic hk
               und sie haben
                                   di                                rien fern!
                                   ei bt die La  ng eweile in den Fe                19-03     08.03.2019          11:00 - 12:30 Uhr            ab 5 Jahre
               knüpfen. Da bl                                                       19-04     15.04.2019          11:00 - 12:30 Uhr            ab 5 Jahre
                                                                                    19-05     16.04.2019          11:00 - 12:30 Uhr            ab 5 Jahre
                                                                                    19-06     22.04.2019          11:00 - 12:30 Uhr            ab 5 Jahre

                                                                                                                                                            KIND ER
                                                                                    19-07     26.04.2019          11:00 - 12:30 Uhr            ab 5 Jahre
                                                                                    19-08     10.06.2019          11:00 - 12:30 Uhr            ab 5 Jahre

                      nderferienspaß
                                                                                    19-09     20.06.2019          11:00 - 12:30 Uhr            ab 5 Jahre
     Dreitägiger Ki
                                                                             -
                                                            eine Kombina
                                                                                    19-10     21.06.2019          11:00 - 12:30 Uhr            ab 5 Jahre

                             se  re m Drei tageskurs sind            in di e
                        i un                                   rung
     Lerninhalte be                            d einer Einfüh
          au s to lle n  Bo ulderspielen un
     tion
                          s Boulderns.
     Grundlagen de
                                                                           he,
                                                         ainer, Leihschu
                          rm  in e à 3 St unden (inkl. Tr            un d
        99 € für 3 Te                                           ines
                                              r des Kursterm
                             zt für die Daue
         Eintritt begren                     zza und  Ge trän k)
                             gessen mit Pi
         tägliches Mita

                                                                                                                                                            DAS BIETEN WIR NOCH
        Kurs-ID   Kurszeitraum              Uhrzeit               Alter
        19-01     02.01. bis 04.01.2019     10:00 - 13:00 Uhr     ab 5 Jahre
        19-02     05.03. bis 07.03.2019     10:00 - 13:00 Uhr     ab 5 Jahre
        19-03     17.04. bis 19.04.2019     10:00 - 13:00 Uhr     ab 5 Jahre
        19-04     23.04. bis 25.04.2019     10:00 - 13:00 Uhr     ab 5 Jahre
        19-05     12.06. bis 14.06.2019     10:00 - 13:00 Uhr     ab 5 Jahre
        19-06     17.06. bis 19.06.2019     10:00 - 13:00 Uhr     ab 5 Jahre
UNSERE KURSWELT BOULDERWELT REGENSBURG JAN - JUNI 2019
18

          BounltldiceherskTrid  s Kinder                                                              en
                                                                                        Aktuelle Grupp

                                                                                                                                      ERWACHSE N E
                            aining für
           Wöche
                         e
           und Jugendlich
                                                                   ndliche ab
                             rk id s   si nd   Ki nder und Juge
           Unsere Boulde                                            en, um           Wochentag    Uhrzeit             Alter
                                                   öchentlich treff
             Ja hren , di e sich einmal w                       au sg ebildeten      Montag       15:00 - 16:30 Uhr   6 - 9 Jahre
           5
                                   An  le  itu ng   von einem
           gezielt und un
                             te r                                und zu erwei-
                                                e zu erproben
                                                                                     Montag       17:00 - 18:30 Uhr   7 - 10 Jahre
                           Kl et te rk  ün   st                                 aß
            Trainer ihre                                       k wird der Sp
                            de m   Er  le rn  en der Techni                          Montag       17:00 - 18:30 Uhr   11 - 13 Jahre
            tern. Neben                                                              Montag       19:00 - 20:30 Uhr   14 - 16 Jahre
                               hrieben!
            ganz großgesc                                                            Dienstag     15:00 - 16:30 Uhr   5 - 6 Jahre
                                                                   aufwärmt
                                en   , w  ie  m  an sich richtig
                                                                   Bouldertech-
                             hr                                                      Dienstag     15:00 - 16:30 Uhr   7 - 10 Jahre
             Die Kids erfa                    h  an die richtige
                                 ie le ri sc
             und werden      sp                                     ch optimal       Dienstag     17:00 - 18:30 Uhr   7 - 10 Jahre
                                  rt . Si e  le rn  en, wie man si
              nik herangef    üh                                    kraftsparend     Dienstag     17:00 - 18:30 Uhr   11 - 13 Jahre
                             al en    be  w  eg  t, Tritte benutzt,
              in der Vertik                                                 r
                                                          t. Unsere Traine           Dienstag     19:00 - 20:30 Uhr   14 - 16 Jahre
                                   ch oben komm                              , mit
              und effizient na                  terspiele im    Prog ra m  m         Mittwoch     15:00 - 16:30 Uhr   7 - 10 Jahre
                                en  ge   Kl  et
               haben eine    M                                      rkids ent-
                                te rs  st  uf en   unserer Boulde                    Mittwoch     17:00 - 18:30 Uhr   7 - 10 Jahre

                                                                                                                                      KIND ER
               denen alle    Al                                         n.
                                                        fördert werde
                                  fordert und ge                                     Mittwoch     17:00 - 18:30 Uhr   11 - 13 Jahre
               sprechend ge
                                                                                     Donnerstag   15:00 - 16:30 Uhr   5 - 6 Jahre
                                                                                     Donnerstag   15:00 - 16:30 Uhr   7 - 10 Jahre
                                                             von
                                            das Bouldern
           is t es  be so nders wichtig                 n  Be we-                    Donnerstag   17:00 - 18:30 Uhr   7 - 10 Jahre
     U ns                                   natürlic he
        ei n au  f zu fö rdern und den               au frec ht zu-                  Donnerstag   17:00 - 18:30 Uhr   11 - 13 Jahre
     kl                                   r Kinder
                         etterdrang de
     gungs- und Kl                           . Das ge m ei ns am  e                  Freitag      15:00 - 16:30 Uhr   7 - 10 Jahre
                        zu unterstützen                             r
      erhalten und                   rs önliche Entw  ic kl un g de                  Freitag      17:00 - 18:30 Uhr   7 - 10 Jahre
                        er t di e pe
      Training förd                            mpetenz.                              Freitag      17:00 - 18:30 Uhr   11 - 13 Jahre
                             die soziale Ko
      Kids und stärkt                                                                Freitag      19:00 - 20:30 Uhr   14 - 16 Jahre
                                          uppern
                          nmaliges Schn
          18 € für ein ei                ainer, Schuhe
                                                           ,
                          aining inkl. Tr
          (1 x 90 Min. Tr

                                                                                                                                      DAS BIETEN WIR NOCH
                                            ning  s)
                            Dauer des Trai
          Eintritt für die
                           onat
           49,95 € pro M                     kl. Trainer,
                     l. 90 Min. Training in
           (wöchent                         r des Training
                                                              s)
                            tt für die Daue
           Schuhe, Eintri                     ,m  on at lic he
                              trag im August
            kein Monatsbei
                            ist
            Kündigungsfr
20

                                                                                                     d
     Geburtstagspa
                  rty                                                                  Spiel, Spaß un

                                                                                                                                                        ERWACHSE N E
                                                                                       Action!
                                                          ine Kids zu
                       rt st ag   sp  arty wird für De                     ü-                         stagsparty: 10
                                                                                                                          9€
     Unsere Ge   bu                                     einem 90-min                   Kleine Geburt                       ab 5 Jahren, 1
                                                                                                                                            Trainer)
                ve  rg   es  sl  ic he  n Erlebnis! In                ul de  rn                       er /J ug en dl ic he
     einem un                                        rund um’s Bo                      (bis zu 6 Kind
                       un d    Sp  aßprogramm                          .                               stagsparty: 19
                                                                                                                          9€
     tigen Sp  ie l-
                                                    Laune austob
                                                                    en                 Große Geburt                                          Trainer)
                              nach Lust und                                                                  ug en dl  iche ab 5 Jahren, 2
      können sie sich                                   l zurückleh-                    (bis zu 12 Kind er /J
                                                                                                                            uten Program
                                                                                                                                            m,
                             ,  kö  nn  t Euch derwei                                                     halten: 90 Min
      Ihr, liebe El  te  rn                               kümmern. Die                  Die Preise bein                                 m er
                     au   ch   t Eu  ch   um Nichts zu                                                   ihschuhe für al
                                                                                                                            le Teiln eh
      nen und    br                                           schulten                   Eintritt und Le
                       sp  ar   ty  w ird   von unseren ge                uppe                          des Angebots
       Geburtst  ag                                     nach Altersgr                    für die Dauer
                   pr  of es    si on ell betreut. Je                 da ss
       Trainern                                    dividuell an, so
                            s Programm in
       passen wir da                             t.                                    Samstags:                          , 14:00 Uhr, 16
                                                                                                                                          :00 Uhr
                             eile aufkomm                                                                   Uhr, 12:00 Uhr
        keine Langew                                                                   je w ei ls  10 :0 0
                                                             nen separaten,            Sonntags:                                           :00 Uhr
                        de  r  Bo   ul de  rwelt gibt es ei                  elt.                           Uhr, 12:00 Uhr
                                                                                                                           , 14:00 Uhr, 16
        Bei uns    in                                      - die Kinderw                     ei ls 10  :0 0
                   un   d  bu    nt en   Kinderbereich                be  he  r-
                                                                                        je w
         großen                                            altet und                                                         line erforderlic
                                                                                                                                              h.
                          si nd    m  it viel Liebe gest                   Bo  ul-                           ierung vorab on

                                                                                                                                                        KIND ER
         Die Wän    de                                   ndgerech    te n                Terminreserv
                    ei ne   gr    oß e  Auswahl an ki                en
         bergen                                        Jahren dürf
                                 eren Kids ab 10
          dern. Die größ                                   auch die Wände
                              m   it un  serem Trainer                          uss
          gemei  ns    am                                   ern. Im Anschl
                       al en     Bo  ul de  rbereich erob                 ri er te n
           im norm                                         einem de   ko
                   Ih  r di  e   Pa  rt y gemütlich an                lin  ge n
           könnt                                     enessen ausk
                                    ch beim Kuch
            Geburtstagstis                                 ch gerne mit
                     . U  ns   er   Bi st ro versorgt Eu
            lassen                                   n.
                                    und Getränke
            Pizza, Snacks

                                                                                                                                                        DAS BIETEN WIR NOCH
22

        Yoga in der

                                                                                                                                                 ERWACHSE N E
        Boulderwelt                                                              Yogakurse
                                                             rper. Vari-
                         de  hn  en  un d  kräftigen den Kö                                                             flexiblen, offen
                                                                                                                                         en
         Yogaübungen                     d Entspannungs
                                                            techniken
                                                                                         en Di r ne be  n den zeitlich              au f
                         üb  un ge  n  un
                                                             haffen einen       Wir biet                           fixen Terminen
         ierende Atem                      kommen und sc                                         Yogakurse zu
                          pf  zu r  Ru he                                       Stunden auch
          lassen den Ko                                    den Alltag.                           hen Leveln.
                         le ich  zu  De in em anstrengen                        unterschiedlic
          idealen Ausg
                                                                                                                          e à 75 Min.
                                                ung zum Boul
                                                                dern!
                                                                                           ga ku rs : 89  € für 6 Termin
                             rfekte Ergänz                      d Konzen-
                                                                                   Pro Yo                              s Kurses)
           Yoga ist die pe                    Koordinatio n  un                                        r die Dauer de
                              eg  lic hkei t,                                      (inkl. Eintritt fü
           Es fördert Be    w                                 ning für die
                           t ei n id ea le s  Ausgleichstrai
            tration. Es is                       im Bouldern.                                         c
                              Muskulatur be                                            Yogakurs Basi
            beanspruchte
                                                                                                                        rinzipien des
                                                                                                        s den Grundp
                                                                                     Wir widmen un                     wartet ein
                                                                                                       Yogas. Dich er
                                       inuten)                                       traditionellen                        der Einklang
                      unden (à 60 M                                                                       gastil, bei dem
     Offene Yogast                                                                   dyna  m is ch  er Yo
                                                                                                                             elpunkt steht.
                                                        r die Mög-                                un  d Be  w egung im Mitt                  e
                                        n bieten wir Di                               von At em                              ehmen! Unser
                        en   St un   de
                                                      mit anderen                                           esem Kurs teiln

                                                                                                                                                 KIND ER
                    en
     In unseren off                   k, gemeinsam                                    Jede r ka  nn  an  di
                                                                                                                           Variatione n de r
     lichkeit ohne  Te rm   in dr uc
                                                       Anleitung zu                                        det geeignete
                                         ofessioneller                                Yogalehrerin fin                        über- noch
      Yogabegeiste  rt en   un te  r  pr
                                                                                              en  , so da ss Du Dich weder
                                                                                       Übung
      trainieren.                                                                                         hlst.
                                                                                       unterfordert fü
                                                €/14,90 €
                             stunde: 13,90
         Pro offene Yoga
                           tritt)                       besitzer: 5 €
         (inkl. Tagesein
                   ig te r Pr  ei s  fü r Jahreskarten                       Kurs-ID           Wochentag       Starttermin    Uhrzeit
          Vergünst
                                                                             19-01             Donnerstag      ab 03.01.2019 18:30 - 19:45 Uhr
                                     und zählt
                      t an der Kasse
       Zahlung erfolg               vor Ort.                                 19-03             Dienstag        ab 05.03.2019 19:15 - 20:30 Uhr
                       s Anmeldung
       automatisch al                                                        19-04             Donnerstag      ab 04.04.2019 18:30 - 19:45 Uhr

                       denplan unter
                                                                             19-07             Dienstag        ab 28.05.2019 19:45 - 21:00 Uhr
        Aktueller Stun              rg.de

                                                                                                                                                 DAS BIETEN WIR NOCH
                     welt-regensbu
        www.boulder
24

                                                                                    he res Bould  ern
                                                                                 Sic

                                                                                                                                                   ERWACHSE N E
       Yogakurse                                                                 leicht gemach
                                                                                                t
                                                                                                                                         -
                                                                                                                          eres und ange
          Yogakurs Adva
                           nced
                                                                                          re ge ln fü r alle, um ein sich          lic he n.
                                                                               Verhaltens                                 zu ermög
                                                              s aus                              rn in  de r Boulderwelt
                                              reits Erlernte                   nehmes Bo   ul de
            gn et si ch fü r alle die an be              ht en  oder
         Ei                                  üpfen möc
                      ga ku rs Basic ankn                                                                                  rchgehen oder
         ei ne m  Yo                           ngen.                                                     Kletternden du
                             fahrung mitbri                                               1. Nicht unter                           sgefahr.
         bereits Yogaer                                                                            es be st eh t große Verletzung
                                                                 im                       sitzen –
                                               Advanced wird
                              s Yogakurses                          stand,                                                          ren,
          Im Rahmen de                    wer Yoga ge   üb t. Ko pf                                                 kann es passie
                              a  bz w. Po                                                         Beim Bouldern                       t
          Stil von Viny    as                                  Kraft und                                            al unkontrolli er
                              un  d an de re Haltungen, die                                       dass jemand m                        der
           Armbalancen                                                                                                             ul
                                                 en, werden                                                         aus einem Bo
                                eit voraussetz                                                     abrutscht oder                    .  Des-
            Übungssicherh                                                                                            denmatte fällt
                                t.                                                                 auf die Weichbo                     un  ter
            vermehrt geüb                                                                                             wichtig NICH  T
                                                                                                   halb ist es sehr                  er   un ter
                                                                                                                    rchzugehen od
                                                                                                    Boulderern du                    si  tz en .
                                                                                                                     f der Matte zu
                                                                                                    Kletternden au

                                                                                                                                                   KIND ER
     Kurs-ID          Wochentag        Starttermin     Uhrzeit
     19-02            Samstag          ab 02.02.2019 10:00 - 11:15 Uhr
     19-05            Dienstag         ab 16.04.2019 19:15 - 20:30 Uhr
                                                                                                                                e
                                                                                                                   unter 10 Jahr
     19-06            Donnerstag       ab 02.05.2019 18:30 - 19:45 Uhr                               2. Für Kinder
                                                                                                                      erwelt.
                                                                                                     gibt es die Kind

                                                                                                                                                   DAS BIETEN WIR NOCH
                                                                                                                                     sonde-
                                                                                                                    ben wir eine be
                                                                                r Ki nd er un ter 10 Jahre ha                Bo  ul de rn und
                                                                             Fü
                                                                                                  ba ut . Do  rt  macht das
                                                                             re Kinderwelt
                                                                                               ge                              ern auch hier
                                                                                                  am  m   ei st en Spaß, sond
                                                                             Toben nicht nu
                                                                                                r                             it der Kinder.
                                                                                                  nd er s  au  f die Sicherhe
                                                                              achten wir be
                                                                                               so                                  ringen bes-
                                                                                                  ex tra  w  ei ch , um das Absp
                                                                              Die Matten sind                                    kindgerechte
                                                                                               en  un d  es   gi bt viele bunte,
                                                                              ser zu dämpf                            in.
                                                                                                  einen Fingerle
                                                                               Griffe für die kl
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                                                                                                                                   .
                                                                                                                   n ist verboten
                                                                                                   auf den Matte
                      dern                                                        6. Das Rennen

         Sicheres Boul

                                                                                                                                            ERWACHSE N E
                       t
         leicht gemach
                                                                                            , Fangen
                                                                             Herumrennen
                                                                                               nliches
                                                                             spielen oder Äh
                                                                                             e Gefahr für
                                                                             ist eine direkt
                                         sen immer                                             d für die
                          r 14 Jahre müs                                      Euch selber un
           3. Kinder unte                                                                    de re r und
                           htigt werden.                                      anderen Boul
           direkt beaufsic                                                                    rs ag t.
                                                                              ist somit unte

                                                                                           ist schön und
                                                                            7. Spaß haben
                                                                                           htet aber bitte
                                                                            erwünscht, ac
                                                                                           ärke.
                                                                            auf die Lautst

                             aschen
              nstände wie Fl
4. Keine Gege               n.
                f den Matte               Gegenstände
                                                          wie
und Taschen au
                                                            und

                                                                                                                                            KIND ER
                                          Trinkflasch  en
                                                     e  ha be  n auf den
                                          Rucksäck
                                                            zu suchen.
                                           Matten nichts
                                                            m einen
                                           Sie stellen zu
                                                       le n dar, zum
                                           Stolperfal
                                                         nn  ten sich
                                           anderen kö
                                                      r be  im  Absprin-
                                            Bouldere
                                                             atte stark                                    ander und
                                            gen auf die M                                  chtsvoll mitein
                                                                            8. Seid rücksi                ander auf.
                                            verletzen                                       uldern aufein
                                                                            passt beim Bo
                                                                                                                          cher Sport.
                                                                                        is t ei n se  hr  gemeinschaftli
                                             ken steht                        Bouldern                                   eist andere
                  vo n Sp  ei sen und Geträn                                                 et   bi tte aufeinander, w                 .
5. Zum Verz eh  r                           – keine Gläser                    Deshalb  ac ht                             ch gegenseitig
                        ic h zur Verfügung                                                             hi n und helft Eu

                                                                                                                                            DAS BIETEN WIR NOCH
            st ro be re                                                                hr en  ak   tiv
Euch der Bi                        n oder im Gang
                                                  .                           auf Gefa
                  auf den Matte
oder Flaschen                                                 ahr
                                               Verletzungsgef
                                 Aufgrund der                   und
                                                 über Flaschen
                                  durch Stolpern             brochenes
                                                oder durch ge
                                  Brotzeitboxen                  den vor-
                                                 re Pause nur in
                                  Glas, macht Eu
                                                  robereichen.
                                   gesehenen Bist
666 12
                                                  fon 0941/899
                                    Kursbüro Tele elt-regensburg.de
               gensburg             kurse@boulde
                                                   rw
Boulderwelt Re
             rk, A46
Im Gewerbepa                                       n Kursbüro
              burg                  Öffnungszeite                  r
93059 Regens                                       r, Di 14 – 19 Uh
                                     Mo 10 – 14 Uh
                  n                  Fr 13 – 16 Uhr
Öffnungszeite
              Fr 10 – 23 Uhr                        n online unter:
M o/ Di /D o/                        Kursbuchunge t-regensburg.de
               hr                                erw  el
Mi 7 – 23 U                           www.bould
                    e 8 – 23 Uhr
 Sa/So/Feiertag

                                                               rg.d    e
                                                 welt-regensbu
                                   www.boulder
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