Unser Programm Januar-Juni 2018

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Unser Programm Januar-Juni 2018
Unser Programm

Januar—Juni
2018

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Unser Programm Januar-Juni 2018
Machen Sie mit im

       Mehr-
                 Generationen-
                                      Haus!
Sie haben Zeit, die Sie gerne mit anderen Menschen verbringen
Sie haben Lust   etwas von Ihrem Können und/oder Wissen weiter zu
                 geben
Sie haben Ideen was unserem Haus noch fehlt

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit sich bei uns einzubringen, zu helfen
                       und zu unterstützen.

Sprechen Sie uns an!

                                      Wir sind Rettungsanker-Partner:

                                  2
Unser Programm Januar-Juni 2018
Es sind Begegnungen mit Menschen,
          die das Leben lebenswert machen
                                      Guy de Maupassant

Liebe Besucherinnen und Besucher, liebe Mitwirkende im
MehrGenerationenHaus,
seit nunmehr 10 Jahren gibt es das MehrGenerationenHaus
im Paritätischen Zentrum in Rheydt.
Viele Menschen nutzen die Gelegenheit hier mit Anderen
zusammen Zeit zu verbringen, sich auszutauschen, kreativ
oder sportlich zu sein oder sich weiterzubilden.
Wir freuen uns über alle Besucher und wollen Ihnen auch in
diesem Jahr ein vielfältiges Angebot vorlegen.
Mit Hilfe unserer Kooperationspartner, den Kursleiterinnen
und Kursleitern und den vielen ehrenamtlichen Helferinnen
und Helfern wird uns dies sicherlich auch in diesem Jahr
wieder gelingen.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern im Programm-
heft!
Herzlich Willkommen im MehrGenerationenHaus !

Das MGH Team

Nicole Peters und
Dorothea Postel-Plum

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Unser Programm Januar-Juni 2018
Unsere Angebote                                             Seite

Offener Frühstückstreff.…………………….......................       6
Kräuterwanderung………………………………………….………                          7
Muschelessen…..………………………………...………….........                   7
Dienstagscafé…………………………………………………………                           8
Repair-Café……………………………………………………………..                          8
Gesundheit
Qigong………….…………………………………………………………                             9
Tai Chi Chuan …………………………………………………………..                        9
Gymnastik..………………………………………………………………                           10
Zumba………….…………………………………………………………..                            11
Jin Shin Jyutsu…………………………………………………………..                       11
Inklusiver Kochkurs…………………………………………………..                      12
Gedächtnistraining/Rätselrunde……………………………….                   12
Familie und Gesellschaft
Elterncafé ……………………………………………..…………………                         13
Rocken auf Socken……..……………………………………………..                      13
Generationentreff türkischer Frauen…………………………                 14
Generationentreff persisch sprechender Frauen……….             15
Tauschring………………………………...................................     16
Rechtsberatung Trennung/Scheidung……………………….                   16
Bildung
Französisch für Fortgeschrittene……………………………….                 17
Handy, Laptop, Computer, Tablet.………………………...…                 17
Fördern – Nachhilfe – Hausausaufgaben……...............        17

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Unser Programm Januar-Juni 2018
Deutsch Integrationskurs und Alphabetisierungskurs…                   18
Bewerbungsführerschein ….…………………………………..….                            18
Kreativität und Freizeit
Nähen mit Spass……………………………………………………….                                 19
Ton – ein alter Werkstoff immer aktuell……………………                       19
Fotogruppe ……………………………………………………………...                                 19
Handarbeiten……………………………………………………………                                   20
Basteln……………………………………………………………………..                                   20
Singkreis …………………………………………………………………..                                 20
Spieletreff………………………………………………………………….                                 21
Freizeittreff ...……………………………………………………………                              21
Griechischer Tanz.…………………………………………………….                               21
Sonstiges
Fahrt zum Landtag…………………………………………………….                                24
Zwei Männer– zwei Gitarren…………………………………...                            25
Karnevalsfeier……………………………………………………………                                 26
Frauenfrühstück………………………………………………………..                                27
Modenschau…………………………………………………………….                                    28
Fahrradtour………………………………………………………………                                   29
Ausflug zum Tierpark………………………………………………..                              30
Ausflug……………………………………………………………………..                                   31

Weitere Angebote
Nachbarschaftsprojekt………..……………………………………. 32-34
Unsere Kooperationspartner…………………………………... 35-36
der Altenhilfe……………………………………………………………                                   37
der Selbsthilfe und Krebsberatung.…………………………..                          38
Kleiderstube …………………………………………………………….                                   39
Angebote im Überblick............................................... 22-23

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Unser Programm Januar-Juni 2018
Der OFFENE TREFF am Donnerstag
 Frühstücksbuffet um 09:30 Uhr
Jeden Donnerstagmorgen bietet das MGH ein Frühstücks-
buffet an, dass wir hier im Haus mit Unterstützung ehren-
amtlich Mitwirkender und unserer Hauswirtschaft frisch zu-
bereiten.
Im MGH treffen sich Freunde und Bekannte und immer wie-
der ist der OFFENE TREFF eine gute Gelegenheit neue Men-
schen kennen zu lernen.

Wir haben uns der Kampagne „Fair
Trade MG“ angeschlossen und nut-
zen Produkte aus fairem Handel.

Gebühr: 3,50€

Der OFFENE TREFF findet immer statt, auch in den Ferien!

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Unser Programm Januar-Juni 2018
Kräuterwanderung
            07.04.2018 13:30 Uhr
                    und
            09.06.2018 13:30 Uhr
     Treffpunkt: Friedhofstr. 39, 41236 MG
                 Gebühr: 4,00€

Gemeinsam mit Horst Wucherer
(Naturführer)
werden Kräuter gesammelt, be-
stimmt, anschließend gemeinsam

                Muschelessen
             10.01.2018 12:00 Uhr
                     und
             28.02.2018 12:00 Uhr
           Lebensmittelumlage: 7,00€
              Anmeldung erforderlich

Wir laden ein zum Muschelessen auf
klassische Rheinische Art mit Schwarz-
brot und Butter.
                                     Tim Rekermann/pixelio
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Unser Programm Januar-Juni 2018
Dienstagscafé

              Alle sind herzlich eingeladen diens-
            tags von 11:30-12:30 Uhr auf eine Tas-
              se Kaffee oder Tee und auf einen
             nettes Gespräch ins Dienstagscafé
            zu kommen. Für die Getränke bitten

                         Repair-Café
An jedem ersten Sonntag in ungeraden Monaten von 12:00-16:00 Uhr
findet das Repair-Café bei uns statt.
                                               07.01.2018
                                                        04.03.2018
                                                        06.05.2018

Im Repair-Café treffen sich Menschen, die alleine oder gemeinsam mit ande-
ren ihre defekten Gegenstände reparieren. Zum Beispiel Kleidung, elektrische
Geräte, Fahrräder und vieles mehr.

Ehrenamtliche Helfer die bereits Reparaturfertigkeiten auf verschiedenen Ge-
bieten haben, helfen und unterstützen auch Ungeübte.

Kommen Sie einfach mit ihrem defekten Teil vorbei und dann wird geschaut,
was machbar ist. Wer nichts zu reparieren hat, kommt für eine Tasse Kaffee/
Tee vorbei oder hilft jemand anderem bei der Reparatur. Es werden auch
noch ehrenamtliche Helfer für die Organisation und Cafetariabereich ge-
sucht! nachbarschaft@pariteam-mg.de / 02166-923957

                                     8
Unser Programm Januar-Juni 2018
Gesundheit und Bewegung

QIGONG

QIGONG ist eine traditionelle chinesi-     Jeden Montag
sche Bewegungskunst. Es dient der          09:30-11:00 Uhr
Gesundheit des Menschen. Langsame
                                           Um Anmeldung wird ge-
Bewegungen und bewusste Atmung
stärken Körper und Geist. Qigong           beten! 02166 / 923926
kann in jedem Alter ausgeübt wer-          Gebühr 4,00€ pro Termin
den. Wer den Wunsch hat dauerhaft
und regelmäßig etwas für seine Ge-
sundheit zu tun, ist hier genau richtig.   Ort:
Mitbringen sollte man bequeme Klei-        MehrGenerationenHaus
dung.

Tai Chi Chuan I und II

Tai Chi bedeutet „das erhabene Letz-       Tai Chi Chuan I
te“ oder auch „die natürliche Ord-         Jeden Mittwoch
nung“ und fördert das Allgemeinbe-
                                           18:00-19:30 Uhr
finden, die Beweglichkeit und die Ko-
ordinations- und Konzentrationsfähig-      Familienzentrum Mummi
keit. Darüber hinaus trägt es zur Ent-     Brucknerallee 14, MG
spannung und zum Lösen von Blocka-
den bei. Möchten Sie nach der Hektik       Tai Chi Chuan II
des Alltags aktiv entspannen? Dann         Jeden Montag
können Sie „die Kunst der
                                           18:30-20:00 Uhr
langsamen Bewegung“ erlernen!
                                           Familienzentrum Pfiffikus
                                           Wilhelm-Elfes-Str. 27, MG
Die Gebühr beträgt 4,00€ pro Termin.

                                   9
Unser Programm Januar-Juni 2018
Rückenfitness

Es wird wirbelsäulenstützende              Jeden Mittwoch
und gelenkschonende Gymnastik
als Ausgleich für Fehlhaltung und          08:45-09:45 Uhr
einseitige Belastungen in Beruf            Um Anmeldung wird ge-
und Alltag angeboten. Der Kurs ist         beten! 02166 / 923926
generationenübergreifend und
bietet ausgleichende Bewegungs-            Ort:
anregungen für alle, die ihren Kör-
                                           MehrGenerationenHaus
per fit bekommen und halten
möchten.

Die Gebühr beträgt 4,00€ pro Termin, die Teilnahme ist für ein Quar-
tal verbindlich und die Zahlung erfolgt zu Beginn des Kurses.

Wirbelsäulengymnastik

Veränderungen an der Wirbelsäule           Jeden Freitag
beeinträchtigen mit zunehmendem
Alter immer mehr die Funktion des          09:00-10.00 Uhr
Halte- und Bewegungsapparates.             Um Anmeldung wird ge-
Frau Marion Hütz-Rose (Reha                beten! 02166 / 923926
Übungsleiterin) vermittelt den Teil-
nehmerInnen ein präventiv-gesund-          Ort:
heitliches Übungsprogramm, beste-
                                           MehrGenerationenHaus
hend aus einem Aufwärmtraining,
Übungen zur Koordination, Atmung,
Balance, Entspannung und vielem
mehr.
Die Gebühr beträgt 4,00€ pro Termin, die Teilnahme ist für ein Quar-
tal verbindlich und die Zahlung erfolgt zu Beginn des Kurses.

                                  10
Zumba

Zumba ist ein sportliches Tanz-          Jeden Freitag
konzept für Jung und Alt und alle,
                                         16:30-17:30 Uhr
die sich gerne bewegen.
Zumba bedeutet Tanz, viel Spaß           Um Anmeldung wird ge-
und "nebenbei" eine Stunde Aus-          beten! 02166/923926
dauertraining. Fettverbrennen mit        Gebühr 4,00€ / Termin
Spaß!!!                                  Ort:
Unsere ausgebildete Zumba-               MehrGenerationenHaus
Lehrerin Anne Schwarzer freut
sich auf Sie.

Jin Shin Jyutsu

Jin Shin Jyutsu ist eine Behandlungs-    Jeden Donnerstag
art zur Harmonisierung der Lebense-
nergie (Qi) im Körper. Jin Shin Jyutsu   in den ungeraden Wochen
basiert wesentlich auf dem Halten        und in den Ferien
der Finger oder Zehen und dem Be-        19:00 Uhr
rühren („Strömen“) von 26 postulier-
ten Energiezentren am Körper mit         Ort:
den Händen oder Füßen. Auch das
                                         MehrGenerationenHaus
bewusste Atmen (vor allem Ausat-
men) spielt eine Rolle.

                                  11
Kochkurs

Kochen Sie gerne?                         Jeden Dienstag
Wollen Sie etwas Neues auspro-            17:30-19:00 Uhr
bieren?
Keine Lust immer alleine zu es-           5,00€/Termin
sen?                                      Anmeldung erforderlich
    Dann sind Sie hier richtig!           Ort:

Interessierte aller Altersgruppen         MehrGenerationenHaus
können teilnehmen, um in geselli-
ger Runde gesund und lecker zu
kochen und gemeinsam zu essen.

Gedächsnistraining/Rätselrunde

Mit verschiedenen Rätseln und durch       Jeden Montag
regelmäßiges Üben wird die Sprach-
fähigkeit, die soziale Kompetenz und      14:00-16:00 Uhr
die geistige Fitness trainiert. Wie bei
                                          Keine Gebühr
vielen unserer Angebote verbinden
wir gerne das Nützliche mit dem An-       Ort:
genehmen, deshalb gibt es Kaffee,
                                          MehrGenerationenHaus
Tee und Kuchen zum Ausklang des
Trainings.
Diese Gruppe trifft sich unter der Lei-
tung von Frau Lacks.

                                    12
Familie und Gesellschaft

Elterncafé

Bei einem leckeren Frühstück ab-       Jeden Montag & Freitag
schalten, sich in Ruhe über Erzie-
hungsfragen und Freizeitaktivitäten    09:30-11:00 Uhr
austauschen, neue Leute kennen ler-    Gebühr: 3,00€/Termin
nen - das können Sie, während
Ihre Kinder im Nebenraum genug         Ort:
Platz zum Spielen, Krabbeln, Tollen    MehrGenerationenHaus
haben. Die Leiterin unterstützt Sie
dabei, denn sie bringt Erfahrung und
Fachwissen mit und steht gerne mit
Rat zur Seite. Das Elterncafé steht
Allen offen und kann ohne Anmel-
dung jederzeit besucht werden.

Rocken auf Socken

Musiker und Kinderliedermacher         Termine bitte erfragen oder
Thomas Wimmer singt neue und be-       www.facebook.com/
kannte Kinderlieder für und mit Kin-   diemandolinis
dern und Erwachsenen, um das ge-
meinsame Singen zu fördern. Ge-        Mittwochs um 16:30 Uhr
meinsam singen und bewegen wir
uns, um genau diese Lieder zu Hause    Ort:
wieder aufleben zu lassen.             MehrGenerationenHaus
Wir rocken auf Socken!

Wer möchte kommt vorbei und
macht mit.

                                 13
Generationentreff türkischer Frauen
Türk kadinlar gurubu

Hoşgeldiniz!                               Jeden Donnerstag
Dinlenmek, rahatlamak ve sohbet
etmek istiyor musunuz? Buyrun!             14:30-19:00 Uhr
                                           Ansprechpartnerinnen:
Frauen türkischer Abstammung -
aber gerne auch andere Interes-            Melahat Caliskan
sierte - treffen sich einmal in der        0172 6822456
Woche bei Tee und anderen le-
ckeren Kleinigkeiten zum gemütli-          Özlem Nowoczin
chen Beisammensein, um sich                02166-136673
miteinander auszutauschen, aktu-           Ort:
elle Themen zu diskutieren, neue           MehrGenerationenHaus
Bekanntschaften zu finden und
alte zu vertiefen.

Gemeinschaft ist Leben!
                       Beraberlik yasamaktir!

                                  14
Generationentreff
persisch sprechender Frauen

                                         Jeden
Füreinander – Miteinander
                                         2. und 4. Mittwoch
                                         im Monat
Alle Frauen, die Farsi (Persisch)
                                         16:00-19:00 Uhr
sprechen, sind herzlich eingela-
den, zusammen mit uns ihre Frei-         Ort:
zeit zu verbringen, neue Kontakte        MehrGenerationenHaus
zu knüpfen, Informationen auszu-
tauschen, Ideen zu entwickeln,
voneinander zu lernen und ge-
meinsam kulturelle und traditio-
nelle Feiertage zu feiern.
Kommt vorbei und macht mit!

                                    15
Tauschring

Du kannst gut kochen, bist aber           Am 2. Freitag im Monat
eine Niete am PC? Oder du möch-
test handwerkliches Geschick ge-          Ab 20:00 Uhr
gen hauswirtschaftliche Fähigkei-
ten tauschen?
Im Tauschring werden Dienstleis-          Ort:
tungen gegen Taler eingetauscht,          MehrGenerationenHaus
die wiederum für Dienstleistun-
gen eingesetzt werden.
Kommt vorbei und macht mit!

Rechtsberatung: Trennung/Scheidung

Ein Rechtsanwalt aus dem Büro
                                         Jeden 2. Mittwoch
Szary berät ca. ½ Stunde zum Thema
Trennung/Scheidung. Hier werden          im Monat
Fragen beantwortet, eine erste Ori-
entierung gegeben und Hilfestellun-      16:00-18:00 Uhr
gen aufgezeigt.

Bitte um vorherige Terminabsprache       Ort:
mit der Selbsthilfekontaktstelle
Telefon-Nr.: 02166-9239-30               MehrGenerationenHaus

                                    16
Bildung

Französisch für Fortgeschrittene

Sie möchten sich auf Französisch ver-   Jeden Mittwoch
ständigen oder sogar unterhalten
können? Wenn Sie Lust haben, ge-        16:00-17:30 Uhr
meinsam mit anderen motivierten         Gebühr: 78,00€/13 Termine
netten Menschen, allerdings auch
mit eigenständigem Lernen zu Hause,     Um Anmeldung wird gebe-
diese Sprache zu erlernen, dann sind    ten! 02166 / 923926
Sie bei uns richtig.
                                        Ort:
                                        MehrGenerationenHaus

Handy, Laptop, Computer, Tablet
Wie nutze ich Smartphone & Co am
                                        Jeden Donnerstag
besten für mich?
Der Kursleiter steht für individuelle   17:30-19:00 Uhr
Beratungen zur Verfügung und er-
möglicht es so jedem sein Gerät ken-    Gebühr: 3,00€/Termin
nenzulernen und zu nutzen.              Ort:
                                        MehrGenerationenHaus
Bitte bringen Sie Ihre eigenen Geräte
mit.

Rund um die Schule „Fördern, Nachhilfe, Hausaufgaben“

Mittwochs und freitags bieten wir       Jeden Mittwoch und Frei-
in Kooperation mit dem Türki-           tag
schen Elternverein eine Hausauf-        14:00-18:00 Uhr
gabenbetreuung und Nachhilfe
für alle Schüler/innen von der 1.       Um Anmeldung wird ge-
bis zur 12. Klasse an.                  beten! 02166 / 923926
Schüler mit türkischer Herkunft
können muttersprachlich betreut         Ort:
werden.                                 MehrGenerationenHaus

                                   17
Integrationskurs und Alphabetisierungskurs für MigrantInnen

Sprachkurs in Kooperation mit der      Montag bis Freitag
Euroschule.
                                       08:30-12:30 Uhr
Beratungsgespräche finden jeden        Ort:
Donnerstag zwischen 09:30 Uhr
und 11:30 Uhr im MehrGeneratio-        MehrGenerationenHaus
nenHaus statt.

Anmeldung und nähere Informati-
onen unter:
02162 - 35 10 40

Bewerbungsführerschein

Sie möchten einen Lebenslauf erstel-   Jeden 2. Freitag
len, ein Bewerbungsschreiben formu-
lieren und wollen wissen, was zu ei-   08:15-09:45 Uhr
ner vollständigen Bewerbung dazu       Gebühr: 3,00€/Termin
gehört?
                                       Um Anmeldung wird ge-
Grundlegende Fragen können im Kurs
                                       beten! 02166 / 923926
beantwortet und bearbeitet werden.
                                       Ort:
                                       MehrGenerationenHaus

                                18
Kreativität

Nähen mit Spaß
Nähen Sie gerne? Brauchen Sie Un-
terstützung? Egal ob Kleidung,                  Jeden Donnerstag
Wohnaccessoires, Taschen etc.: Un-              11:00-12:30 Uhr
sere Schneiderin hilft Ihnen ganz indi-
viduell bei Ihrem Vorhaben.                     Gebühr: 3,00€/Termin
Bitte bringen Sie mit: Nähutensilien
                                                Ort:
wie Schere, Maßband, Stecknadeln,
Kreide, Stoffe und Nähgarn.                     MehrGenerationenHaus
Frau Groß-Onnebrink wird sie unter-
stützen.

Ton - ein alter Werkstoff immer aktuell

Lassen Sie Ihrer Kreativität freien             Jeden Montag
Lauf! Sie erfahren in diesem Kurs viel
über die verschiedensten Techniken,             14:00-16:30 Uhr
Tonarten und Verarbeitungsformen.               Gebühr: 5,00€/Termin
                                                zzgl. Materialkosten
                                                Ort:
                                                MehrGenerationenHaus

             Gabi Schoenemann/pixelio.de

Fotogruppe

Diese Gruppe richtet sich an geübte             1 mal im Monat freitags
Hobbyfotographen, die sich miteinan-            19:00 Uhr
der rund um die Fotographie austau-             Termin bitte erfragen
schen wollen.
                                                Ort:
                                                MehrGenerationenHaus

                                           19
Handarbeiten

Stricken, Häkeln, Sticken - Handar-     Jeden Montag
beit ist wieder angesagt, denn sie
ist nicht nur kreativ, sie entspannt    14:00-16:30 Uhr
auch ungemein. Bei Kaffee und
Tee wird gemeinsam über die             Ort:
neuesten Muster diskutiert. Neue        MehrGenerationenHaus
Techniken können so erlernt wer-
den. Hierbei steht der Spaß an der
Handarbeit und die Unterhaltung
im Vordergrund.

Basteln

Kreativ sein, Schönes selber machen     Jeden 2. und 4. Dienstag
                                        im Monat
Die Bastelrunde trifft sich, sammelt
und verwirklicht in entspannter Run-    14:00 –16:30 Uhr
de bei Kaffee und Kuchen neue Ideen,
die dann gemeinschaftlich und trotz-    2,50€ Materialumlage
dem individuell umgesetzt werden.       Ort:
                                        MehrGenerationenHaus

Singkreis

Singen Sie gerne?                       Jeden 3. Dienstag im
                                        Monat
Der Chor der Erwachsenen wird von
Gerhard Reichert geleitet, der sowohl   14:00 Uhr bis 16:00 Uhr
aus seiner vierzigjährigen Erfahrung
als Kirchenmusiker, als auch aus sei-   2,50 € für Kaffee und Ku-
ner musikpädagogischen Arbeit mit       chen
Menschen      mit     Behinderungen
schöpft.                                Ort:
                                        MehrGenerationenHaus
                                   20
Spieletreff

Im Rahmen eines Spielenach-                Jeden Freitag
mittags trifft man sich freitags zu
Rummy Cup, Canasta, anderen                14:00-16:00 Uhr
Kartenspielen und vielem mehr.             Um Anmeldung wird ge-
Wie bei vielen Angeboten verbin-           beten! 02166 / 923926
den wir gerne das Nützliche mit
dem Angenehmen, deshalb gibt               Ort:
es Kaffee, Tee und Kekse.
                                           MehrGenerationenHaus
Der Kurs steht allen Interessierten
offen.
Freizeittreff

1x pro Woche treffen sich aktive           Jeden Montag
Menschen um gemeinsam zu spielen,
zu klönen oder weitere Freizeitaktivi-     13:30-16:00 Uhr
täten zu planen.                           Ort:
Bei Kaffee oder Tee und Keksen ver-
bringen wir einen schönen Nach-            MehrGenerationenHaus
mittag.

Griechische Tänze für Erwachsene

Sie können jeden Samstag im Mehr-          Jeden Samstag
generationenhaus gemeinsam, Hand
                                           12:00-13:00 Uhr
in Hand, die griechischen Tänze erler-
nen und dadurch ein Stück griechi-         Ort:
sche Kultur und Seele erleben!             MehrGenerationenHaus
Die Schritte des Tanzes werden tradi-
tionsgetreu erlernt und weitergege-        Dieses Angebot wird in Ko-
ben, der ursprüngliche Stil wird bei-      operation mit dem griechi-
behalten.                                  schen Verein durchgeführt.
Leitung: Hr. Efthymiadis

                                      21
Unsere Angebote auf einem Blick
  Tag                      Veranstaltung                     Uhrzeit
Montag    Deutsch-Integrationskurs**                    08:30 - 12:30
          Alphabetisierungskurs**                       08:30 - 12:30
          Schwangeren- und Müttercafé*                  09:30 - 11:00
          Qigong*                                       09:30 - 11:00
          Freizeittreff                                 13:30 - 16:00
          Gedächtnistraining - Rätselrunde*             14:00 - 16:00
          Handarbeiten                                  14:00 - 16:30
          Ton - ein alter Werkstoff immer aktuell*      14:00 - 16:30
          Tai Chi Chuan II* **                          18:30 - 20:00
Dienstag Deutsch-Integrationskurs**                     08:30 - 12:30
          Alphabetisierungskurs**                       08:30 - 12:30
          Dienstagscafé                                 11:30 - 12:30
          Basteln (jeden 2. und 4. Dienstag i.Mo.)      14:00 - 16:30
          Offener Singkreis (jeden 3. Dienstag i.Mo.)   14:00 - 16:00
          Inklusiver Kochkurs*                          17:30 - 19:30
Mittwoch Deutsch-Integrationskurs**                     08:30 - 12:30
          Alphabetisierungskurs**                       08:30 - 12:30
          Rückenfitness*                                08:45 - 09:45
          Fördern, Nachhilfe, Hausaufgaben **           14:00 - 18:00
          Rocken auf Socken (1 mal i. Mo.)              16:30
          Generationentreff persisch sprechender
                                                     16:00 - 19:00
          Frauen (jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat)

                                  22
Mittwoch     Französisch für Fortgeschrittene *               16:00 - 17:30

             Tai Chi Chuan I* **                              18:00 - 19:30
Donnerstag Deutsch-Integrationskurs**                         08:30 - 12:30
             Alphabetisierungskurs**                          08:30 - 12:30
             Offener Treff                                    09:30 - 11:30
             Nähen mit Spaß                                   11:00 - 12:30
             Generationentreff türkischer Frauen              14:30 - 19:00
             Handy, Laptop, Computer, Tablet*                 17:30 - 19:00
             Jin Shin Jyutsu (in ungeraden Wo + Ferien) 19:00 - 20:00
Freitag      Deutsch-Integrationskurs**                       08:30 - 12:30
             Bewerbungsführerschein *                         08:30 - 09:30
             Wirbelsäulengymnastik*                           09:00 - 10:00
             Schwangeren- und Müttercafé *                    09:30 - 11:00
             Gesellschaftsspiele - Spieletreff                14:00 - 16:00
             Fördern, Nachhilfe, Hausaufgaben**               14:00 - 18:00
             Zumba*                                           16:30 - 17:30
             Tauschring (am 2. Freitag i. M.)**               20:00 - 22:00
             Fotogruppe (1x im Monat)                         19:00
Samstag      Griechischer Tanz Erwachsene**                   12:00 - 13:00
Sonntag      Repair Café (1. Sonntag in ungeraden M.) 12:00 - 16:00

 * Diese Veranstaltungen werden von der Paritätischen Akademie NRW in Koopera-
 tion mit der PariSozial und PariTeam gemeinnützige gGmbh durchgeführt
 ** Diese Veranstaltungen werden mit Kooperationspartnern durchgeführt

                                      23
17.01.2018 Fahrt zum
                    Düsseldorfer Landtag
Wollten Sie schon immer mal
- Politik hautnah erleben?
      - Sehen, wie im Landtag gearbeitet wird?
                - Eine Plenarsitzung besuchen?
                         - Persönlich mit einem Politiker sprechen?
Dann fahren Sie im Januar mit uns zum Düsseldorfer
Landtag!
Es ist ein weiterer Termin 2018 in Planung.

                                      Infos gibt´s telefonisch beim
                                      Nachbarschaftsprojekt unter
                                      02166 - 923957

  I. Rasche/pixelio.de

                                        24
23.01.2018 14:00 Uhr
 Zwei Männer—zwei Gitarren

 Detlev und Norbert bereiten
         Ihnen einen
Nachmittag der lustigen Lieder!

   Mitsingen ist erwünscht!

              25
All Rheydt! Halt Pohl! Alaaf!
                    und
   Humba, Humba Täterä!!!
Eine bunte Mischung aus Sketchen,
Büttenreden und Musik, dazu
Snacks und Getränke - das sind die
Zutaten für eine unterhaltsame Kar-
nevalsfeier.

Eintrittskarten zum Preis von 4,00 Euro sind im
Mehrgenerationenhaus erhältlich.

                      26
Frauenfrühstück
      zum Internationalen Frauentag
           Sonntag, 11.03.2018

Anlässlich des Internationalen Frauentages findet in Koope-
ration mit der Gleichstellungsstelle der Stadt Mönchenglad-
bach und anderen Kooperationspartnerinnen das große
Frauenfrühstück im Paritätischen Zent-
rum statt.
Neben einem ausgiebigen (Klön-)
Frühstück, wird es wie immer einen
inhaltlichen und einen kulturellen Teil
geben.
Kinderbetreuung ist möglich!

                              27
10.04.2018 14:00 Uhr
          Modenschau im MGH
Von sportlich bis elegant, Citydress oder Abendkleid. Bei un-
serer Frühjahrsmodenschau ist wieder für jeden etwas da-
bei. Und auch die Lachmuskeln werden trainiert. Unsere
Models haben wieder die Kleiderstube durchforstet, um wie
immer, mit Unterstützung der Kinder der Kita Mummi, tolle
Outfits zu präsentieren

Lassen Sie sich
von unserer mit
Showeinlagen ge-
spickten Vorfüh-
rung inspirieren.

                      3,00€ für Kaffee und Kuchen

                             28
14.04.2018 09:00 Uhr
                   Fahrradtour

Das MGH hält fit!
Das Organisationsteam Hans und Elke Zirpins hat sich wie-
der eine schöne Route ausgedacht.

Ausgestattet mit Helm, Proviant, Picknickdecke, guter Lau-
ne und Sonne im Herzen geht es diesmal auf ruhigen We-
gen durch die Heimat.

Treffpunkt: Mehrgenerationenhaus Rheydt

Anmeldung unter: 02166 923926

                             29
19.06.2018 10:00 Uhr
          Ausflug zum Tierpark
               in Odenkirchen

                               Wir fahren mit dem
                               Linienbus zum Tier-
                               park nach Odenkir-
                               chen….

….und haben ein leckeres Picknick eingepackt.
                     Lassen Sie sich überraschen!

 Alle Informationen, Kosten und Anmeldung
 bei uns unter
 02166 - 923926
 oder gerne auch
 persönlich.

                         30
28.08.2017
                       Ausflug
Wenn Engel reisen,
              fahren Sie mit dem MGH ins Grüne!

Wir packen Kind und Kegel ein und verbringen einen schönen
Tag zusammen.
Weitere Informationen und Anmeldung unter 02166 923926

                            31
Nachbarschaft schafft Gemeinschaft

                Den Stadtteil anders sehen ….
                    Stadtteilerkundungen
Jeden 1. Donnerstag im Monat von 18.00 Uhr – 19.30 Uhr gehen wir
auf Entdeckungstour im Stadtteil. Wir bekommen das Gebäude oder
die Einrichtung gezeigt und einen Einblick in die Arbeit vor Ort. Da die
Termine noch nicht feststehen, kann die Uhrzeit je nach Erkundung
auch variieren.

Mögliche Ziele:
                          Moschee                           Rathaus

 Blaue Haus                              Evangelischer
                                           Friedhof

                                                            Grenzland-
                               Wohnkirche
      Textillabor                                           stadion

 Gemeinsam mit dem MehrGenerationenHaus werden wir uns an
 vielen Veranstaltungen in Rheydt beteiligen. Auch freuen wir uns
     über rege Beteiligung bei den Stadtteilkonferenzen in der
        Familienbildungsstätte Anna Ladener Haus in Rheydt

                                    32
Ideenschmiede

Jeden Dienstag von 17.00—18.00 Uhr werden in unserem Büro (Raum
101) neue Pläne für eine lebendige Nachbarschaft geschmiedet.

Ob Wohnzimmerhutkonzerte, Nachbarschaftstreffen, Kleidertauschver-
anstaltungen, Stadtteilerkundungen etc.

Sie haben eine Idee? Sie wollen sich austauschen? Sie wollen hören was
wir gerade planen? Wir laden herzlich ein dabei zu sein!

                           Leseclub
Sie lesen gerne und versinken in Geschichten? Haben Lust auf neuen
Lesestoff? Würden gerne auch mal über ein Buch sprechen?

Der Leseclub trifft sich ca. 1 x im Monat abends im Paritätischen und
tauscht sich über ein Buch aus.

                         Spieleabend
Einmal im Monat an einem Donnerstagabend organisiert das Nachbar-
schaftsprojekt im Paritätischen einen offenen Spieleabend. Alle sind
herzlich willkommen Spiele mitzubringen.

Alle Infos zu den Veranstaltungen bekommen Sie
beim Nachbarschaftsnewsletter oder bei Facebook
unter PariSozialMG/ nachbarschaft@pariteam-mg.de

                                  33
Wir planen gerne mit Ihnen gemeinsam weitere Aktionen.
Unsere offene Sprechzeit ist
               dienstags von 17:00-18:00 Uhr.
Wir haben Zeit für Ihre Ideen und Fragen zur Nachbarschaft.
Schauen Sie einfach mal rein!

Desweiteren planen wir Treffen mit Mitgebrachtem zum Ken-
nenlernen—Termine auf Anfrage—näheres auch bei:
                     www.nebenan.de
         Nachbarschaft Rheydt Nord - wir sind dabei
Hier verbinden sich Nachbarn im echten Leben miteinander.

                          11.12.2017
                          15:00 Uhr

            Verena Kell

            Sinead Kleikamp

            Tel: 02166 9239-57

            nachbarschaft@pariteam-mg.de

            Folgt uns auf Facebook!        @PariSozialMG

                                 34
Unsere Kooperationspartner
Nachbarschaftsprojekt
Verena Kell und Sinead J. Kleikamp
Friedhofstr. 39, 41236 MG Tel: 02166 923957
Email: nachbarschaft@pariteam-mg.de

Türkischer Elternverein – Hausaufgabenbetreuung
Ansprechpartner: H. Hüseyin Ertürk (Vorsitzender)
Mobil: 0157 369 575 72
Email: info@temg.de

Euroschulen in NRW
Angebote der Integrations- und Sprachkurse für MigrantInnen
Ansprechpartner:
Euro-Schulen Viersen
Hormesfeld 9b                  Anmeldung:
41748 Viersen                  Donnerstag, 09:30-12:00
Telefon: 02162 351040          Paritätisches Zentrum
Fax: 02162 2662048              Friedhofstr. 39
Email: info@es.viersen.eso.de

Pro Familia
Familienplanung, soziale Beratung in der Schwangerschaft, Sexualpä-
dagogik und Sexualberatung.
Terminvereinbarung persönlich oder telefonisch
Friedhofstr. 39, 41236 MG Telefon 02166 249371
Email: moenchengladbach@profamilia.de

Griechische Tänze
Ansprechpartner: Leonidas Efthymiadis
Mobil: 0172 2544056
Email: info@tanz-der-griechen.de

Thomas Wimmer
Rocken auf Socken
Infos: www.facebook.com/diemandolinis

                                 35
Kindertagesstätten und Familienzentren
Ziel ist die individuelle Förderung von Kindern und ihren Familienan-
gehörigen mit den Schwerpunkten Stärkung der Sozialen Kompetenz,
Bewegung, Tanz, Musik, Theater und vielem mehr.
MUMM gGmbH

Kinder- & Familienzentrum Mummi
Yvonne Dohmen                   LENA – Gruppe ZwergenMumm
Bruckner Allee 14–16, 41236 MG  Friedhofstr. 105
0 21 66/61 97 60                41236 Mönchengladbach

Kinder- & Familienzentrum Pfiffikus
Samira Rippegather                  LENA – Gruppe KleinPfiffikus
Wilhelm-Elfes-Str. 27, 41065 MG     Reyerhütterstr. 45
0 21 61/40 77 17                    41065 Mönchengladbach

Kinder- & Familienzentrum Flummi
Elke Zirpens                          LENA – Gruppe Flümmchen
Dohlerstr. 183                        Olefstr. 65 - 41238 MG
41238 Mönchengladbach                 0 21 66/6 72 80 60

Kinder- & Familienzentrum Sausewind
Petra Schmidt
Goethestr. 19
41061 Mönchengladbach
0 21 61/18 19 61

Rheindahlener Regenbogenhaus
Monika Lindner
Gladbacher Str. 55
41179 Mönchengladbach
0 21 61/58 40 34

Stadt Mönchengladbach
Städtisches Familienzentrum Haus für Kinder
Claudia Sperath
Friedhofstr. 37
41236 Mönchengladbach
0 21 66/24 97 81

                                 36
Angebote der Altenhilfe
Tagespflegen
     Die Tagespflegen als Alternative zum Heim, bieten ganztägige
     Betreuung von Senior/-innen.

     Tagespflege Rheindahlen
     Geusenstr. 19, 41179 Mönchengladbach
     (02161) 95 88 01
     tagespflege@pariteam-mg.de

     Tagespflege Hermannstraße
     Hermannstr.12, 41061 Mönchengladbach
     (02161) 30 37 0 77
     tagespflege-hermannstrasse@pariteam-mg.de

     Tagespflege Christoffelstraße
     Christoffelstr. 34 b, 41236 Mönchengladbach
     (02166) 21 707 24
     tagespflege-christoffelstrasse@pariteam-mg.de

Häusliche Kranken- und Altenpflege
     Norbert Möller (Pflegedienstleiter)
     (02166) 9239 – 11
     0172 / 266 44 92
     moeller@pariteam-mg.de

Entlastung und Unterstützung im Alltag
Mobiler Service zu Hause
      Jochen Plum
      Friedhofstr. 39, 41236 Mönchengladbach
      (02166) 9239 - 50
      plum@pariteam-mg.de

                                 37
Selbsthilfe & Krebsberatung
Die Selbsthilfekontaktstelle im Paritätischen Zentrum bietet Begeg-
nungsmöglichkeiten in den unterschiedlichsten Selbsthilfegruppen.
Um Menschen mit Migrationshintergrund die Anbindung an die
Selbsthilfe zu erleichtern, wird auch die Beratung in türkischer Spra-
che angeboten.

Selbsthilfe-Kontaktstelle
Friedhofstr. 39
41236 Mönchengladbach
Georg Meurer, Ina Lauterbach, Nadiye Yuvarlak

Beratungszeiten: Mo - Fr ab 10.00 Uhr
Kernzeiten: Mo: 10:00 - 16:00 Uhr
             Mi: 10:00 - 18:00 Uhr
             Fr: 10:00 - 13.00 Uhr
Telefon : 02166 - 923930
mail: selbsthilfe-mg@paritaet-nrw.org

Die Beratungsstelle für Krebsbetroffene bietet verschiedene Unter-
stützungsangebote.
Betroffene, Angehörige und Freunde erhalten Hilfe, Rat und Unter-
stützungsangebote, um anstehende Fragen zu klären und weitere
Schritte einleiten zu können.

Sie erreichen Verena Jahreiß persönlich

Montag:                 10:00 – 14:00 Uhr
Donnerstag:             14:00 – 17:00 Uhr

und telefonisch unter: 02166/92 39 40 oder per Mail:
krebsberatung@pariteam-mg.de

                                   38
Shoppen Sie in unserer Kleiderstube nach
                Herzenslust!

Jeden Dienstag:          12:00 – 14:00 Uhr
Jeden Mittwoch:          09:00 – 11:00 Uhr
Jeden Donnerstag:        11:00 – 13:00 Uhr

   Bei uns finden Sie gut erhaltene Kleidung für Damen,
           Herren und Kinder zum kleinen Preis.
    Im Angebot sind ebenfalls Bettwäsche, Handtücher,
                Accessoires, Tischwäsche.

   Gez. Irene Häusler

      Flüchtlinge erhalten bei uns eine Erstausstattung
                         kostenlos.

                             39
Krimidinner mit Arnold
       Küsters und der Band
       „Hier geht was“

     Modenschau mit Show-Einlage

40
Ausflug in den Tierpark Odenkirchen

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                                         QuerKult

                Kochtreff in der Schauzeit

       41
Blumensonntag in Rheydt

                          42
2 Männer, 2 Gitarren und jede
Menge Lieder

                                43
MehrGenerationenHaus

    Nicole Peters
    Dorothea Postel-Plum
    Friedhofstr. 39
    41236 Mönchengladbach

    Tel.: 02166-9239-26
    Fax: 02166-9239-19

    E-Mail: mehrgenerationenhaus@pariteam-mg.de

    www.mehrgenerationenhaus-mg.de
    www.mehrgenerationenhaeuser.de/moenchengladbach
    www.paritaet-nrw.org

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