HOTEL SPITZHORN, SAANEN-GSTAAD - bis 17. Oktober 2021 - Good Karma Yoga
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Body - Mind - Soul
Yoga Retreat
14. bis 17. Oktober 2021
HOTEL SPITZHORN, SAANEN-GSTAAD
BODY - MIND - SOUL YOGA RETREAT
Body, Mind Do, 14.10. - So, 17.10.2021
& Soul ... HOTEL SPITZHORN, Saanen-Gstaad
Nähre Körper,
Geist & Seele...
eintauchen - In Balance kommen - Kraft tanken
Im BODY - MIND - SOUL Yoga Retreat geht es darum, den Körper (BODY) wieder zu spüren, Spannungen zu lösen und ihn
gleichzeitig aber auch zu stärken. Wir werden dem Geist (MIND) eine Auszeit vom Alltag gönnen und lernen, Ruhe in den
Kopf zu bringen, probieren mal abseits der Ich-Stimme im Kopf in uns hineinhören. Und die Seele? Was ist mit der SOUL?
Hast du dich schon mal gefragt wo die ist? Was die kann? Und warum es so wichtig ist mit ihr Frieden zu schliessen? Wir
werden Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, damit wir unsere Balance wieder finden und ganz in unsere Kraft
kommen.
Das BODY - MIND - SOUL Retreat bietet dir die Möglichkeit als kleine Pause vom Alltag in wunderschöner Natur wieder
Kraft und Energie zu tanken. Gönne dir diese wohlverdiente Auszeit, umgib dich mit lieben Leuten, feinem Essen und
vertiefe deine Yogapraxis. Die Yogastunden sind abwechslungsreich und die Asanas können jederzeit an dein Wohlfühl-
level angepasst werden. Auch als Yoga-Anfänger/in bist du herzlich willkommen!
Schenke dir Zeit für dich, komm mit und freu dich auf alles was das Leben für dich bereit hält.
HOTEL SPITZHORN***S, Saanen-Gstaad
dein
Ein kleines Familien geführtes Hotel mit Chalet-Charme
Zuhause... inmitten wunderschöner Berglandschaft.
Deine eigene
kleine Oase...
Staunen - geniessen - verwöhnen - erleben
Auf 1020m liegt das Hotel Spitzhorn eingebettet in die wunderschöne Alpenlandschaft. Im mehrfach ausgezeichneten
Spitzhorn wird Gastlichkeit gelebt. Das Hotel vereint den für die Umgebung charakteristischen Chalet-Stil mit modernem
Design. Man fühlt sich sofort wohl in der gemütlichen und familiären Atmosphäre und kann den Leitsatz des Hotels, "die
Leichtigkeit des Seins" spüren.
Der kleine, aber feine Wellnessbereich lädt zum Entspannen ein. Zum Beispiel nach einem Ausflug in die Umgebung, die
mit Golfplätzen, Wanderungen oder einer Biketour durch die schöne Herbstlandschaft lockt. Aber auch schon ein
gemütlicher Spaziergang durchs Dorf lohnt sich, denn die traditionellen Häuser lassen dich in eine andere Welt
eintauchen.
Im Restaurant werden wir mit feinen Köstlichkeiten aus der Region verwöhnt. Nach dem Essen bei einem feinen Drink in
der gemütlichen Bar, können wir in netter Runde den Tag ausklingen lassen.
Also lass den Alltag hinter dir und komm mit mir ins Spitzhorn im märchenhaften Saanenland. Einfach so richtig zum
Abschalten und "die Leichtigkeit des Seins" geniessen.
Zeit für
dich...
Die DEIN GEMÜTLICHER RÜCKZUGSORT...
Du übernachtest in einem der geräumigen Nord/Ost Zimmer.
Die Zimmerverteilung erfolgt nach dem Zeitpunkt des
Zimmer... Buchungseingangs.
Nord-Ost Doppelzimmer mit Bad/Dusche, WC
Die geräumigen Doppelzimmer verfügen über Parkettboden, modernes Bad
mit Dusche, WC und sind gegen Norden/Osten ausgerichtet.
Bad/Dusche, WC
Balkon
TV , Telefon
gratis WLAN
Zimmersafe
Gerne kannst du das Retreat auch mit einer
Begleitperson buchen, die nicht am
Retreat teilnimmt. Frage mich dazu an.
EDITH GAGLIARDI
Ich bin eine passionierte Yogini und leidenschaftliche
Über mich... Reisende. Der Weg ist das Ziel und so zählt für mich beim
Reisen wie auch beim Yoga immer der jetzige Moment.
Verreise mit mir, um bei dir anzukommen!
Ich heisse Edith, bin 35 Jahre alt und lebe mit meiner kleinen Familie in Obwalden. Ich bin
zertifizierte, international anerkannte Yogalehrerin (RYT 500) und habe meine Aus- und
Weiterbildungen bei renommierten Yogalehrern aus der ganzen Welt absolviert und vorwiegend in
Bali & Indien gelernt.
2015 habe ich mein eigenes Yogastudio Good Karma Yoga gegründet und ich freue mich über all die
tollen Yogis die zu mir auf die Matte finden. Schön, wenn ich auch dich auf deinem Yoga-Weg ein
Stück begleiten darf. Ich unterrichte Hatha, Vinyasa, Ashtanga und Yin sowie
Schwangerschafts-/Rückbildungsyoga. Mein Unterrichtsstil ist locker und abwechslungsreich und es
darf ruhig auch mal herzhaft gelacht werden. Für mich ist es wichtig, dass jede/r mitmachen kann -
egal wo man gerade stet. Es zählt nicht Perfektion im Yoga sondern der Spass am daran.
Wie das Yoga, ist das Reisen eine meiner grössten Leidenschaften. Diese beiden Leidenschaften lassen sich wunderbar miteinander
kombinieren. Also verreise mit mir um bei dir anzukommen!
Ich freue mich auf alle, die die Begeisterung für Yoga teilen, die sich was Gutes tun oder einfach mal eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen
möchten. Alle Lektionen der Retreats werden von mir & auf Schweizerdeutsch durchgeführt.
Für ein gutes Karma
Ein Teil meiner Einnahmen gehen immer an Hilfsprojekte, die sich gegen das Leid von Mädchen und Frauen einsetzen. Mit deiner Teilnahme
tust du also nicht nur etwas Gutes für dich, sondern auch für andere. Für ein gutes Karma eben...
Komm mit!
Ich freu mich
auf dich...
PROGRAMM YOGA AKTIVITÄTEN
Donnerstag, 14.10.21 Die Yogastunden sind abwechs- Die Region bietet unzählige Ausflugs-
bis 16.00 Uhr individuelle Anreise, Zimmerbezug lungsreich gestaltet, am Morgen möglichkeiten und ist bekannt für das
aktivierend und am Abend eher ruhig. Es gut ausgebaute Bike- und Wandernetz.
16.30 Uhr Begrüssung
werden die Stile Hatha, Vinyasa Flow, Geniesse die wunderschöne Herbstland-
17.00 bis 18.30 Uhr Yoga & Meditation
Power Yoga und Yin Yoga eingebunden schaft in den Bergen, mache einen
19.00 Uhr 3-Gang Abendmenu und eigenen sich für Anfänger/innen wie Ausflug zum Lauenensee oder spaziere
auch Fortgeschrittene und können an durchs Dorf und geniesse den speziellen
Freitag, 15.10.21 deine Bedürfnisse angepasst werden. Alpencharme.
07.00 bis 08.30 Uhr Yoga & Meditation
08.30 Uhr Frühstück
Zeit zur freien Verfügung SONSTIGES BUCHUNG
Zvieri Min./Max Teilnehmerzahl: 8 / 14 Pers. Es können keine Plätze provisorisch
17.00 bis 18.30 Uhr Yoga & Meditation Begleitpersonen, welche nicht an den reserviert werden.
19.00 Uhr 3-Gang Abendmenu Yogastunden teilnehmen möchten, sind Mit der Anmeldung gilt die Buchung als
auch herzlich willkommen! Frage mich an. definitiv und es ist eine Anzahlung fällig.
Samstag, 16.10.21
In meinen Retreats möchte ich keine Annullation durch den Teilnehmenden bis
07.00 bis 08.30 Uhr Yoga & Meditation
Essensvorgaben machen. Für die 4 Monate vor Anreise kostenfrei, 4 Mt-30
08.30 Uhr Frühstück Mahlzeiten gibt es beide Optionen: Tage 50%, 30-0 Tage 100%.
Zeit zur freien Verfügung mit Fleisch oder vegetarisch.
Zvieri Annullation durch Good Karma Yoga:
17.00 bis 18.30 Uhr Yoga & Meditation Die Versicherung ist Sache der keine Kosten für die Teilnehmenden
Teilnehmenden.
19.00 Uhr 3-Gang Abendmenu
PREIS
Sonntag, 17.10.21
Preise pro Person im Preis inklusive
07.00 bis 08.30 Uhr Yoga & Meditation CHF 850.- im Doppelzimmer 3 Übernachtungen im Nord-Ost Zimmer
08.30 Uhr Frühstück CHF 950.- im DZ als Einzelzimmer 6 Yogaeinheiten
anschliessend Check-out & Heimreise 3x Abendessen exkl. Getränke
2x Zvieripause (Gebäck, Früchte, Kaffee/Tee)
Zugang zum Spa (Exkl. Massagebehandlungen)
Änderungen des Programms bleiben
Vorbehalten. Wegen Corona ist es allenfalls Exklusive: Getränke Abendessen, eigene Ausgaben &
nötig die Gruppe aufzuteilen und 2 Yoga-Zeiten Konsumationen, Massagen & Beautyanwendungen,
zu machen. Touristentaxe Fr. 3.- / Pers. & Nacht, Tiefgarage
Good Karma Yoga I Edith Gagliardi
IKägiswilerstrasse 29 I 6060 Sarnen I www.goodkarmayoga.ch I goodkarmayoga(at)bluewin.ch
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