Merkblatt für Seniorinnen und Senioren

Die Seite wird erstellt Hortensia-Barbara Behrendt
 
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Merkblatt
für Seniorinnen
und Senioren
Ausgabe Januar 2022

Liebe Seniorinnen und Senioren
In Uitikon sind viele Vereine, Institutionen und kirchliche Vertretungen aktiv. Mit
dieser Broschüre erhalten Sie einen Überblick über die Angebote für Seniorinnen
und Senioren. Die Beratungsstellen und Spitex Dienstleistungen unterstützen
Sie im Alltag. Die verschiedenen Freizeitangebote ermöglichen die Pflege ver-
schiedenster Hobbies und bieten Gelegenheit, andere Menschen zu treffen und
kennenzulernen. Diese Broschüre hilft mit Kontaktadressen, Telefonnummern und
Internet-Links. Nutzen Sie die vielseitigen Angebote!

Chris Linder                   Walter A. Schelling
Gemeindepräsident              Gesundheitsvorstand
Inhaltsverzeichnis                                                                       Beratungsstellen (Fortsetzung)
Beratungsstellen                  Seite 2                                               Steuererklärungsdienst                 Unterstützung beim Ausfüllen der
Dienstleistungen Spitex           Seite 3                                               Pro Senectute, Dienstleistungscenter   Steuererklärung
Dienstleistungen allgemein        Seite 4                                               Limmattal/Knonauer Amt                 Steuertelefon
Freizeit                          Seite 5                                               Badenerstrasse 1, 8952 Schlieren       Mo–Fr 	  9.00–12.00 Uhr
Weitere Adressen                  Seite 7                                               Telefon 058 451 52 00
                                                                                                                                Kosten nach Aufwand
Notfallnummern                    Seite 8
                                                                                         Treuhanddienst Pro Senectute           Unterstützung bei administrativen und
Beratungsstellen                                                                         Dienstleistungscenter                  finanziellen Fragen
                                                                                         Limmattal/Knonauer Amt                 Öffnungszeiten
AHV/IV-Zweigstelle                           Bei Fragen zu
                                                                                         Badenerstrasse 1, 8952 Schlieren       Mo–Fr	  8.30–12.00 Uhr
Gemeindeverwaltung Uitikon                   – AHV, IV und EO
                                                                                         Telefon 058 451 52 00                                  13.30–17.00 Uhr
Zürcherstrasse 59, 8142 Uitikon              – Ergänzungsleistungen
Telefon 044 200 15 23                        – Hilflosenentschädigung                                                           Kosten nach Aufwand
Anlaufstelle für Gesundheit und Alter        Beratung der Bevölkerung von Uitikon        UBA                                    Die UBA klärt, vermittelt und schlichtet
Spitex, Genossenschaft Im Spilhöfler         in Fragen der pflegerischen und             Unabhängige Beschwerdestelle           Konfliktsituationen mit vertraulicher und
Im Spilhöfler 2a, 8142 Uitikon               betreuerischen Versorgung sowie des         für das Alter                          unabhängiger Beratung.
Telefon 044 200 17 55                        Wohnens im Alter                            Telefon 058 450 60 60, www.uba.ch      Dabei bietet sie Hilfe zur Selbsthilfe.
www.spitex-uitikon.ch
                                                                                         Dienstleistungen Spitex
Bestattungsamt / Friedhofvorstand            Pikett-Dienst
Gemeindeverwaltung Uitikon                   während Wochenend- und Feiertagen           Spitex Uitikon                         Pflegeleistungen
Zürcherstrasse 59, 8142 Uitikon              Telefon 044 200 15 25                       Im Spilhöfler 2a, 8142 Uitikon         Hauswirtschaftliche Leistungen
Telefon 044 200 15 25                                                                    Telefon 044 200 17 55                  und Betreuung
                                                                                         spitex-uitikon@spilhoefler.ch          Bürozeiten
Soziales                                     zuständig für:
Gemeindeverwaltung Uitikon                   – Kurzberatung                                                                     Mo–Fr	  8.00–12.00 Uhr
Zürcherstrasse 59, 8142 Uitikon              – Hilfe in Notsituationen und Sozialhilfe                                                        14.00–17.00 Uhr
Telefon 044 200 15 30                        – 	Fragen zum Erwachsenenschutz            Betreuungsdienst                       Vermittlung von freiwillig Mitarbeitenden für
                                                 (KESB)                                  Organisation «Mitenand»                kostenlose Einsätze
                                             – Beistandschaften                          c/o Spitex Uitikon                     Dienstag       10.00–12.00 Uhr
Sozialberatung Pro Senectute                 Beratung bei wichtigen Themen wie           Telefon 044 200 17 55                  Freitag        10.00–12.00 Uhr
Dienstleistungscenter                        Finanzen, Wohnen, Gesundheit,               mitenand.spitex@spilhoefler.ch
Limmattal/Knonauer Amt                       Lebensgestaltung und Recht                  Krankenmobilien                        Information Krankenmobilien
Badenerstrasse 1, 8952 Schlieren             Öffnungszeiten                              Info via Spitex Uitikon
Telefon 058 451 52 00                        Mo–Fr	  8.30–12.00 Uhr                      Mahlzeitendienst
                                                           13.30–17.00 Uhr               Info via Spitex
                                             kostenlos                                   Rotkreuzfahrdienst                     Der Rotkreuzfahrdienst steht behinderten,
Vorsorgeauftrag und Patientenverfügung       Beratung zum Docupass:                      Telefon 044 388 25 00                  betagten oder rekonvaleszenten Personen
Docupass Pro Senectute                       – Patientenverfügung                        in Notfällen: Telefon 044 388 25 25    für Fahrten zum Arzt, ins Spital, zur
Beratungsstelle Bezirk Affoltern             – Vorsorgeauftrag                                                                  Therapie oder zur Kur zur Verfügung.
Werkstrasse 1, 8910 Affoltern am Albis       – Anordnungen für den Todesfall                                                    Gewünschte Fahrten bitte 3 Arbeitstage im
Telefon 058 451 52 70                        – Anleitung zur Errichtung eines                                                   Voraus anmelden.
www.prosenectute.ch/de/dienstleistungen/       Testamentes                                                                      Mo–Fr 	   9.00–12.00 Uhr und
beratung/docupass                                                                                                                	  14.00–17.00 Uhr
2                                                                                                                                                                         3
Dienstleistungen Spitex (Fortsetzung)                                                      Dienstleistungen allgemein (Fortsetzung)
Genossenschaft Im Spilhöfler                Alterswohnungen                                Frauenverein Uitikon
www.spilhoefler.ch                                                                         Katharina Oggenfuss, Präsidentin
Telefon 044 200 17 50                                                                      Telefon 044 491 12 90
Pflegezentrum Im Spilhöfler                 Tageszentrum                                   www.frauenverein-uitikon.ch
www.spilhoefler.ch, Telefon 044 200 17 67   Telefon 044 200 17 62                          Gipfel-Treffen                                Ort:
Gottesdienst Im Spilhöfler                  Alle 2 Wochen am Donnerstag, 10.30 Uhr         für Menschen mit Gedächtnis-                  Üdiker-Huus, Untergeschoss,
Andachtsraum                                Abwechselnd katholischer Seelsorger und        schwierigkeiten                               Mehrzweckraum
Im Spilhöfler 2a                            reformierter Pfarrer                           Anmeldung und Informationen bei               Zürcherstrasse 61, 8142 Uitikon
                                                                                           Esther Baumann, Telefon 044 401 03 01         jeden Montag, 11.30–16.30 Uhr
Dienstleistungen allgemein                                                                 esther.baumann@uitikon.ch                     mit gemeinsamem Mittagessen
                                                                                           Barbara Schwehr, Telefon 044 400 24 74        im Restaurant Bistro (Im Spilhöfler)
Ortsvertretung, Pro Senectute
                                                                                           barbara.schwehr@gmx.ch
Margrit Stäubli
Telefon 044 493 05 36, margrit@uitikon.ch                                                  Podologie und Fusspflege                      Von Montag bis Freitag wird Ihre
                                                                                           Podologie-Praxis Limmattal                    Anmeldung gerne entgegengenommen.
Leitung Gesundheit                          Bestattungsamt
                                                                                           Frau Gunz und Frau Schenkel
Nicole Studer, Gemeindeverwaltung           Friedhofvorsteherin
                                                                                           Dipl. Podologinnen EFZ
Zürcherstrasse 59, 8142 Uitikon             AHV-Zweigstelle
                                                                                           Im Spilhöfler 2a, 8142 Uitikon
Telefon 044 200 15 23
                                                                                           Telefon 044 533 48 88
nicole.studer@uitikon.org
                                                                                           www.podologie.limmattal.ch
Ev.-ref. Kirchgemeinde Uitikon              Iris Reisacher
                                                                                           Wabe Limmattal                                Begleitung Schwerkranker und
Vincent Chaignat, Pfarrer                   Sekretariat
                                                                                           Verein wachen und begleiten                   Sterbender in einer belastenden und sor-
Telefon 044 491 99 91                       Telefon 044 200 17 00
                                                                                           Sägestrasse 21                                genvollen Zeit. Der Begleitdienst
pfr.v.chaignat@uitikon.ch                   refkircheuitikon@uitikon.ch
                                                                                           8952 Schlieren                                soll betroffene und nahestehende
Martina Oetiker, Mitarbeiterin Diakonie     Öffnungszeiten                                 Telefon 079 270 96 07                         Personen entlasten.
Telefon 044 200 17 03                       Di–Fr 	  8.30–11.00 Uhr                        info@wabe-limmattal.ch                        Der Dienst ist kostenlos.
m.oetiker@uitikon.ch
                                                                                           www.wabe-limmattal.ch
Kath. Pfarramt                              Gottesdienste St. Michael, Uitikon
Aesch-Birmensdorf-Uitikon                   Mittwochs, 19.00 Uhr                           Freizeit                  Freizeitangebote werden jeweils im «Gemeindekurier» publiziert
Andreas Zgraja, Pfarrer                     (18.30 Uhr Rosenkranzbeten)
                                                                                           Bewegung und mehr in Kleingruppen             Montag 14–15 Uhr und 15.15–16.15 Uhr
Am Wasser 11, 8903 Birmensdorf              Sonntags, 11.00 Uhr
                                                                                           Susi Furter, dipl. Physiotherapeutin          im Markus-Lukas-Zimmer im Üdiker-Huus
Telefon 044 737 13 81
                                                                                           Telefon 043 311 66 19                         Dienstag 9–9.30 Uhr und 10–10.30 Uhr
Kurt Steiner, Pastoralassistent
                                                                                           Mobile 077 432 76 55                          im Mehrzweckraum im Spilhöfler 8, Uitikon
Telefon 044 737 13 60
                                                                                           sfurter@sunrise.ch                            (Lift)
Seelsorgliche Notfälle (24h)
Telefon 044 400 16 44                                                                                                                    Mittwoch 19.30–20.30 Uhr
Fahrdienst TIXI                             Transporte für Menschen, welche die                                                          in der Turnhalle im Schulinternat Ringlikon
Auskunft                                    öffentlichen Verkehrsmittel nicht ohne Hilfe                                                 (Treppe)
Telefon 044 404 13 80                       benützen können.                                                                             Donnerstag auf Anfrage im
                                            Kosten: Jahresbeitrag: CHF 100                                                               Mehrzweckraum im Spilhöfler 8
Bestellungen (Mo–So)                        (dank Unterstützung durch Gemeinde             Sandra Busin, dipl. Klavierpädagogin          mit Sandra Busin live am Piano:
Telefon 0848 00 20 60                       Uitikon) plus zusätzlich Tarif des Zürcher                                                   Donnerstag	 9.00– 9.50 Uhr
                                            Verkehrs-Verbundes                                                                           Donnerstag 10.00–10.50 Uhr
4                                                                                                                                                                                   5
Freizeit (Fortsetzung)                                                                    Freizeit (Fortsetzung)
Bistro Dunschtig                           jeweils 2. Donnerstagnachmittag                «Zmittag am 15.»                         Jeweils am 15. jeden Monats
Gemeindeverwaltung                         im Monat                                       Kathy Walti                              in verschiedenen Restaurants
(siehe unter Dienstleistungen allgemein)   von 15–17 Uhr, Bistro Im Spilhöfler            079 457 99 70 (evtl. Anrufbeantworter)
Fritigs-Träff                              9 mal pro Jahr                                 kathy.walti@uitikon.ch
Ev.-ref. Kirchgemeinde                     (s. Homepage www.refkirche.ch)                 «Zmittag für alli»                       1. Dienstag im Monat, 12.00 Uhr
Martina Oetiker, Mitarbeiterin Diakonie    Jeweils zu einem bestimmten Thema              Telefon 044 491 32 25                    von September bis Juni
Telefon 044 200 17 03                      Ref. Kirchgemeindezentrum                      zmittag@uitikon.ch                       im Üdiker-Huus, grosser Saal
Gemeinde- und Schulbibliothek              Mo–Fr           10.00–19.00 Uhr                Weitere Adressen
Leuengasse 3                               Samstag         10.00–15.00 Uhr
Telefon 044 200 15 36                                                                     Notruf Rotkreuz                          Alarmgerät
                                           Barrierefreier Zugang                          Schweizerisches Rotes Kreuz              (Zusatzgerät zum Telefonanschluss)
bibliothek@uitikon.org
                                           Fahrdienstangebot bei Veranstaltungen,         Drahtzugstrasse 18, 8008 Zürich          Freisprecheinrichtung mit Lautsprecher
Die Informationen zu Veranstaltungen
                                           bitte telefonisch anmelden                     Telefon 044 388 25 35                    und Mikrofon, Armbandsender.
und Medien finden Sie im
«Gemeindekurier» und im Internet           Medienlieferdienst                                                                      Wird der Alarmknopf gedrückt, meldet sich
auf www.bibliothek-uitikon.ch              Hilfe bei E-Reader und iPad zur Installation                                            automatisch die Notfallzentrale. Dort sind
Begegnungsort mit Kaffee-Ecke und          von digitalen Medien (Schriftgrösse                                                     alle wichtigen Angaben der hilfesuchenden
Zeitschriften                              einstellbar)                                                                            Person gespeichert.
Jass- und Spielnachmittag                  Jeden letzten Mittwoch im Monat                                                         Bei Alarm wird rund um die Uhr Hilfe or-
Pro Senectute, Ortsvertretung              um 14.00 Uhr                                                                            ganisiert, auch wenn die alarmaus­lösende
Margrit Stäubli                            Bistro Im Spilhöfler                                                                    Person nicht ansprechbar ist.
Telefon 044 493 05 36                                                                     SPITEX NOTRUF                            Hilfe auf Knopfdruck
margrit@uitikon.ch                                                                        Spitex Uitikon Waldegg                   Wir bieten Ihnen 24 Stunden Sicherheit,
Morgenessen im Üdiker-Huus                 Jeweils erster Montag im Monat um 9 Uhr        www.spilhoefler.ch                       auch wenn Sie nicht Spitex-Kunde sind.
Frauenverein Uitikon                       Mehrzweckraum                                  Telefon 044 200 17 55
Wandergruppe                               Eine begleitete Wanderung pro Monat            Notruf Tele Alarm SA                     Alarmgerät
Hans Ulrich Kunz                           Ausschreibung im Gemeindekurier:               Tele Alarm SA                            (Zusatzgerät zum Telefonanschluss)
wandergruppe@uitikon.ch                    Gesundheit und Wohlbefinden dank               Hinterbüelstrasse 3                      Dieses System ist nicht mit einer
www.wandergruppe-uitikon.ch                Bewegung und Kontakten                         8307 Effretikon                          Notrufzentrale verbunden. Es können von
                                           Natur, Kultur und Kulinarisches gemeinsam      Telefon 052 355 13 00                    acht Kontaktpersonen Telefonnummern
                                           erleben                                        info-ch@telealarm.com                    gespeichert werden. Bei Alarm
                                                                                          www.telealarm.com                        und Knopfdruck wird die erste Nummer
Everdance-Kurse                            Üdiker-Huus, kleiner Saal
Pro Senectute Ortsvertretung                                                                                                       gewählt. Erfolgt keine Antwort, wird die
                                           jeden Montag
Margrit Stäubli                                                                                                                    zweite Nummer gewählt usw.
                                           10.30–11.15 Uhr
Telefon 044 493 05 36                      11.35–12.15 Uhr
margrit@uitikon.ch

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Notfallnummern                                 Gesundheit

Polizei-Notruf117
Feuerwehr118
Sanität144
Vergiftungs-Notfälle145
Polizei Uitikon               044 200 15 17
Kantonspolizei Birmensdorf   044 739 16 60
Gemeindeverwaltung           044 200 15 00
Wasserschäden                044 200 15 65
                                                    -treffen
mediX Praxis Uitikon         044 492 60 88          Uitikon Waldegg

Arzt Dr. M. Peter            044 491 45 55
Mein Arzt
Waldegg Apotheke,
Zentrum Waldegg Uitikon       044 211 77 22
Mein Pfarrer / Seelsorger
Telefon-Seelsorge Dargebotene Hand      143
REGA1414
Spital Limmattal              044 733 11 11
Spital Triemli                044 416 11 11
Universitätsspital            044 255 11 11
Notfall-Apotheke Kt. Zürich
(24-Std.-Service)            0900 55 35 55
Aerztefon
(24 Stunden – 365 Tage)      0800 33 66 55
EKZ-Störungsdienst            0800 359 359

Persönliche Notizen

                                                  Wandergruppe
                                                  Uitikon

                                                     Zmittag für alli

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