Programm Januar - April 2022 - Alten- und Service-Zentrum Haidhausen Beratung und Information Begegnung und Beteiligung Gruppen und Kurse ...
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Ihre Wegbegleiter im Alter Alten- und Service- Zentrum Haidhausen Programm Januar — April 2022 Beratung und Information Begegnung und Beteiligung Gruppen und Kurse Unterstützung
Liebe Besucher*innen, liebe Freund*innen des ASZ Haidhausen, „Zuhause ist mehr als ein Dach über dem Kopf Wir freuen uns auf Ihren Besuch – Sie sind immer herzlich – zuhause ist, wo sich Dein Herz wohlfühlt“ willkommen! Im letzten Jahr hatten wir bedingt durch Corona auf ein Ihr Team des ASZ Haidhausen großes Programm verzichten müssen. Doch wir gehen zuversichtlich in die Zukunft. Mit unserem neuen Heft für Josef Billeriß (Einrichtungsleitung) die Monate Januar bis April 2022 möchten wir Sie ermuntern, Claudia Bößl (stv. Einrichtungsleitung) sich wieder an unserem Angebot zu beteiligen. Markus Burchert (Sozialpädagoge) Peter Gallwas (Sozialpädagoge) Wir wollen Ihnen weiterhin ein Zuhause anbieten. Petra Grundner (Sozialpädagogin) Elke Pfleger (Hausassistenz) Unsere zahlreichen Präsenzveranstaltungen können Edina Rozsa (Verwaltung) stattfinden und wir hoffen für uns alle, dass dies auch so bleiben kann. In den Alten- und Service- Zentren steht die Begegnung untereinander an erster Stelle, so auch bei uns im ASZ Haidhausen. Kommen Sie vorbei, knüpfen Sie neue Kontakte, lernen Sie Menschen kennen und verbringen Sie gemeinsam mit uns eine gute Zeit. Alle derzeit möglichen Angebote finden Sie auf den nächsten Seiten dieses Heftes. Starten Sie mit uns in das neue Jahr 2022! Falls Sie gerne an Veranstaltungen teilnehmen möchten, Ihnen aber die Kosten zu hoch erscheinen, sprechen Sie uns bitte an. Ermäßigungen sind möglich. Auch wenn Sie anderweitig Hilfe brauchen, egal in welchen Lebenslagen. Wir sind für Sie da, beraten Sie gerne und zeigen Ihnen Möglichkeiten für Hilfen auf. 2 3
Hygiene im ASZ Bitte beachten Sie folgende Regeln bei Ihrem Besuch Alle Angebote finden unter Einhaltung der aktuellen Hygienevorschriften statt. Bitte beachten Sie hierzu die jeweils gültige Verordnung des Bayerischen Staatsministeriums und unsere Aushänge. Aufgrund der aktuellen Vorgaben und einer begrenzten Besucherzahl ist eine Teilnahme an unseren Angeboten nur nach vorheriger Anmeldung möglich! Einzelheiten zu Kosten und Unterstützungsmöglichkeiten erfragen Sie bitte direkt im ASZ! 4 5
Wir über uns Unsere Angebote Das Alten- und Service-Zentrum Haidhausen ist eine Beratungen Stätte der Begegnung, die allen älteren Mitbürger*innen Einzelberatungen werden vor Ort im ASZ nach vorheriger offen steht, unabhängig von Einkommen, Herkunft, Terminvergabe angeboten. Bitte vereinbaren Sie telefonisch Religion und sexueller Orientierung. Gleichzeitig eine Beratungszeit mit uns. übernehmen wir für Sie die wichtige Aufgabe einer Sollten Sie nicht zu uns kommen können, bieten wir Ihnen zentralen Lotsen- und Vernetzungsfunktion im System der gerne an, die Beratung im Rahmen eines Hausbesuches Altenhilfe. durchzuführen. Die Vermittlung und Koordination geeigneter Hilfsangebote Alle Beratungen sind vertraulich und kostenfrei. ist unsere Maxime. Wir versuchen aus der Fülle der Angebote das Passende für Sie auszusuchen. Präventive Hausbesuche Getreu dem Motto „Gut informiert und beraten bevor ich Hilfe brauche“ können Sie sich ganz persönlich beraten Information und Beratung lassen. Ziel ist es, die eigene Selbständigkeit zu fördern — über Wohnmöglichkeiten im Alter und ein möglichst langes und selbstbestimmtes Leben zu — über Einrichtungen für ältere Menschen, Hause zu ermöglichen. Damit das gelingt, wollen wir Sie insbesondere in Haidhausen über passende Hilfsangebote und alltagsunterstützende — bei allen Fragen zu sozialen, finanziellen und Maßnahmen informieren, damit Sie mit den Anforderungen pflegerischen Hilfsmöglichkeiten des Älterwerdens gut zurechtkommen. — zum Erhalt von Stiftungsmitteln Die Besuche erfolgen selbstverständlich nur auf Wunsch. — über Bildungs- und Freizeitangebote Sie sind kostenlos und werden absolut vertraulich behandelt. — bei persönlichen Anliegen aller Art Unterstützung — beim Ausfüllen von Formularen und Anträgen und beim Umgang mit Behörden — bei der Inanspruchnahme sozialer Hilfen — durch Vermittlung ehrenamtlicher Helfer*innen 6 7
Sozial beteiligt und aktiv Ehrenamtliches Engagement Gelebte Willkommenskultur Haben Sie Zeit und Lust, sich und Ihre Fähigkeiten Neugierde, Offenheit und Interesse, sich auf andere einzubringen? Kulturen einzulassen, ist ein wechselseitiges Spiel zwischen Menschen aus unterschiedlichen Kulturkreisen. Im ASZ bieten sich viele Möglichkeiten: Diese im ASZ gelebte Vielfalt wird durch spezifische Konzepte Wir freuen uns auf Ihre Hilfe bei Veranstaltungen, beim gefördert, um Menschen zusammenzubringen. Anhand Mittagstisch, als Kuchenbäcker*in oder für handwerkliche gezielter Angebote bietet das ASZ jedem Menschen an, Unterstützungen. sich einzubringen und gleichzeitig in einen Lernprozess einzusteigen. Egal welcher Weg Sie zu uns führt, wir freuen Wenn Sie Freude am Umgang mit älteren Menschen uns auf jede Begegnung, auf jede neue Chance. haben, freuen wir uns auf Ihr Engagement als Seniorenbegleiter*in: Begleiten und unterstützen Sie Senior*innen in der Hauswirtschaftliche Versorgung häuslichen Umgebung. Im Rahmen von gemeinsamen Seit dem 1. Juli 2021 ist das Förderverfahren Hauswirt- Aktivitäten wie Spaziergängen, Museums- und Konzert- schaftliche Versorgung der Stadt München gestartet. Das besuchen, Gesprächen oder Hilfsdiensten begleiten Sie in kostenfreie Angebot richtet sich an ältere Menschen aus der Nachbarschaft. den folgenden Stadtbezirken: Au-Haidhausen, Berg am Laim, Trudering-Riem, Ramersdorf-Perlach, Obergiesing, Untergiesing-Harlaching. Wenn Sie Unterstützung bei wichtigen Tätigkeiten im Haushalt benötigen, diese aber nicht selbst finanzieren können und keinen Anspruch auf gesetzliche Leistungen wie z.B. Grundsicherung oder Leistungen der Pflegeversicherung haben, können Sie sich gerne an uns wenden. Wir informieren Sie, welche hauswirtschaftlichen Hilfen finanziert werden und klären ab, ob die Voraussetzungen bei Ihnen vorliegen. 8 9
Allgemeine Angebote Hinweise zum Programm Mittagstisch Wir haben unsere Räume umgestaltet und können in Gemeinsames Mittagessen in gemütlicher, geselliger einem kleineren Rahmen einige Angebote machen. Was Atmosphäre. Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger bei uns von Januar bis April 2022 so los ist, finden Sie in Anmeldung möglich. Begrenzte Teilnehmerzahl in fest unserem nachfolgenden Programm. zugewiesenen Gruppen. Bitte beachten Sie: Kosten 5€ plus Getränk Veranstaltungen, Gruppen und Kurse können nur nach Hinweis | Älteren Menschen mit geringem Einkommen vorheriger Anmeldung besucht werden. Ein Einstieg in können wir das Mittagessen ggf. auch kostenlos anbieten. einen laufenden Kurs ist nach Absprache möglich, wenn Über die genauen Voraussetzungen informieren wir Sie freie Plätze zur Verfügung stehen. Nehmen Sie gerne an gerne im ASZ-Büro. einer kostenlosen Schnupperstunde teil (bitte vorher anmelden!). Caféteria Unser Fenstercafé vor dem Hexenhäusl ist bei schönem Die Kursgebühr zahlen Sie bitte nach Erhalt der Rechnung Wetter montags bis donnerstags von 10 - 16 Uhr geöffnet. möglichst per Überweisung. Eine Barzahlung ist nur in Genießen Sie Kaffee, Tee und ein Stück selbstgebackenen Ausnahmefällen und nur nach Terminvereinbarung möglich. Kuchen auf unserer Terrasse. Von 14 - 16 Uhr können Sie zusätzlich unsere Caféteria im Die Teilnahme an unseren Angeboten erfolgt auf eigene Begegnungsraum besuchen. Einschränkungen aufgrund Verantwortung. von Veranstaltungen sind möglich. Start der Anmeldung: 20. Dezember 10 11
Kalenderübersicht Kalenderübersicht Einzelveranstaltungen Einzelveranstaltungen Januar Februar Neu jahr Märchen im ASZ Hei l i g e Dr ei Kön i g e Lesung Haidhauser Literaturkreis Gemeinsam unterwegs ab 60 Neujahrsempfang Informationsveranstaltung Demenz Führung Stadtbibliothek im Motorama Münchner FreiwilligenMesse Kultur-Café USA Vortrag Online-Services d. Stadtverwaltung München Rosenmontag 12 13
Kalenderübersicht Kalenderübersicht Einzelveranstaltungen Einzelveranstaltungen März April Faschingsdienstag Kreativwerkstatt Osterdekorationen Aschermittwoch Frühlingskonzert Vortrag Gut informiert ins Krankenhaus Oster-Gschichten K ar fr eit ag Vortrag Digitale Ausleihe der Münchner Stadtbibliothek Os te rmo nt ag Kultur-Café Italien Quiz in Kaffeehaus-Atmosphäre Spielenachmittag mit dem Hallo-Projekt Geburtstagsfeier im ASZ Kulturnachmittag Hallo-Projekt Besuch Kompetenzzentrum Barrierefreies Wohnen 14 15
Einzelveranstaltungen Januar ASZ zu Gast bei „Gemeinsam unterwegs ab 60“ Führung Stadtbibliothek im Motorama Das Bibelwort „Jesus Christus spricht: Wer zu mir kommt, Im November ist die Stadtbibliothek vom Gasteig in ihr den werde ich nicht abweisen.“ aus Johannes 6,37 wurde Interimsquartier ins Motorama umgezogen. Entdecken Sie für 2022 von der Ökumenischen Arbeitsgemeinschaft bei einer Führung die neuen Räume und informieren Sie Bibellesen ausgewählt. Diakon Oliver Skerlec lädt uns sich über die große Auswahl an Angeboten. heute ein, gemeinsam darüber nachzudenken, wie uns Ort Stadtbibliothek im Motorama, Rosenheimer Str. 30 diese Jahreslosung im nächsten Jahr begleiten kann. Termin Freitag, 21. Januar von 10 - 11 Uhr Ort St. Johannes, Preysingplatz 1 Treffpunkt 9.30 Uhr am ASZ od. 9.50 Uhr vor Ort Termin Dienstag, 11. Januar von 14.30 - 16.00 Uhr Kosten Fahrtkosten, die Führung ist kostenfrei kostenfrei Münchner Freiwilligen Messe Neujahrsempfang Münchner Organisationen, Vereine und Selbsthilfegruppen Nach einem kleinen Rückblick auf 2021 wollen wir informieren über vielfältige Einsatzmöglichkeiten. Ein gemeinsam ein hoffentlich gesundes und buntes Jahr buntes Rahmenprogramm erwartet Sie. 2022 mit Ihnen begrüßen. Ort Gasteig, Rosenheimer Str. 5 Ort Begegnungsraum Termin Sonntag, 23. Januar (Uhrzeit kann im ASZ erfragt werden) Termin Donnerstag, 13. Januar von 14 - 16.30 Uhr kostenfrei Kosten 4 € Vortrag „Online-Services der Stadtverwaltung München“ Informieren Sie sich, was Sie in München schon alles digital erledigen können und was Sie dafür brauchen. Ort Begegnungsraum Termin Freitag, 28. Januar von 10 - 11.30 Uhr Referent Günter Wolf Kosten 1,50 € 16 17
Einzelveranstaltungen Februar Märchen im ASZ Es ist Märchenzeit bei uns. Lassen Sie sich von Petra Grundner einladen und erinnern Sie sich, wenn es heißt „Es war einmal...“ Ort Begegnungsraum Termin Donnerstag, 3. Februar von 14 - 15.30 Uhr Kosten Verzehr Lesung Haidhauser Literaturkreis Jeden Monat werden unter dem Motto „Senioren schreiben für Senioren“ Texte und Gedichte verfasst. Wir freuen uns heute auf ein buntes Potpourri der entstandenen Geschichten in gemütlicher Runde. Ort Begegnungsraum Termin Donnerstag, 10. Februar von 14 - 15.30 Uhr Kosten Spende für Verzehr Informationsveranstaltung Demenz Menschen mit Demenz haben in vielen Dingen des Alltags Schwierigkeiten. Vermeintlich Einfaches und die Organisation des Lebensumfeldes werden zur Herausforderung. Wir laden Sie ein, Demenz-Partner zu werden und mehr über das Krankheitsbild zu erfahren. Kultur-Café „USA“ Ort Begegnungsraum Mehr als sein halbes Leben verbrachte Helmut von Termin Freitag, 18. Februar von 10 - 12 Uhr Kaufmann in den USA. Er liebt die Leute dort, die Kultur, kostenfrei das Land. Darüber wird er Ihnen berichten und das ASZ sorgt für passende Köstlichkeiten. Ort Begegnungsraum Termin Donnerstag, 24. Februar von 14.30 - 16 Uhr Kosten 4 € 18 19
Einzelveranstaltungen März Faschingsdienstag Quiz in Kaffehaus-Atmosphäre Heute sind die Narren los im ASZ und mit bunten Masken, Eine Melange aus Kaffee- und Kaffehaus-Quiz, gefiltert, Krapfen, Sekt und Stimmungsmusik feiern wir die fünfte zubereitet und mit Freude serviert von Helene Schiller. Jahreszeit. Ort Begegnungsraum Ort Begegnungsraum Termin Donnerstag, 24. März von 14 - 16 Uhr Termin Dienstag, 1. März von 14.30 - 16.30 Uhr Kosten Spende für Verzehr Kosten 4 € Spielenachmittag mit dem Hallo-Projekt Vortrag und Gespräch Das Hallo-Projekt lädt zum gemeinsamen Spielen ein. Gut informiert ins Krankenhaus Freuen Sie sich auf einen bunten Nachmittag, bei dem sich Adelheid Schulte-Bocholt vom Gesundheitsladen München e.V. Jung und Alt aus unterschiedlichen Kulturen begegnen. informiert Sie über Ihre Rechte als Patient*in, worauf Sie Ort Begegnungsraum achten sollen, wenn Sie ins Krankenhaus müssen und welche Termine Sonntag, 27. März von 14 - 16 Uhr Möglichkeiten das „Entlassmanagement“ bietet. Kosten Verzehr Ort Begegnungsraum Termin Donnerstag, 10. März von 14.30 - 16.00 Uhr Kosten 3 € Besuch im Kompetenzzentrum Barrierefreies Wohnen Entdecken Sie in der Ausstellung des Kompetenzzentrums Barrierefreies Wohnen, welche Möglichkeiten es gibt, das Vortrag „Digitale Ausleihe der Münchner eigene Zuhause an sich verändernde Bedürfnisse Stadtbibliothek“ anzupassen. Nach einer Führung und einer Pause bei Was muss ich bei der Ausleihe von eBooks beachten und Getränken und Kuchen haben Sie die Möglichkeit, dort wie nutze ich digitale Zeitschriften auf Geräten? Barbara verschiedene Hilfsmittel auszuprobieren. Pokorny und Kirsten Ruf stellen Ihnen heute verschiedene Ort Kompetenzzentrum Barrierefreies Wohnen, Möglichkeiten und Geräte vor und geben Ihnen einen Konrad-Zuse-Platz 11 Überblick über das umfassende Angebot. Termin Donnerstag, 31.März von 13 - 17 Uhr Ort Begegnungsraum Treffpunkt 13.10 Uhr am ASZ od. 13.50 Uhr vor Ort Termin Donnerstag, 17. März von 14.30 - 16 Uhr Kosten 3,50 € für Verzehr und ggf. anteilig Fahrtkosten kostenfrei 20 21
Einzelveranstaltungen April Kreativwerkstatt Osterdekorationen Kultur-Café Italien Gestalten Sie mit buntem Papier, Pappe und anderen Antonio Macri und seine Frau laden zu einem gemütlichen Materialien dekorative Anhänger für Ihren Osterstrauß. Nachmittag mit süditalienischen und neapolitanischen Ort Begegnungsraum Köstlichkeiten ein, garniert mit Informationen über die Termin Freitag, 1. April von 10 - 11.30 Uhr italienische Küche. Kosten 3 € Ort Begegnungsraum Termin Donnerstag, 21. April von 14.30 - 16 Uhr Kosten 4 € Frühlingskonzert Musik liegt in der Luft! Freuen Sie sich auf frühlingsfrische Operettenmelodien, Oldies, Evergreens und Lieder zum Geburtstagsfrühstück Mitsingen. Heute feiern wir mit den Geburtstagskindern von Januar Ort Begegnungsraum bis April. Stoßen Sie auf ein buntes neues Lebensjahr an! Termin Donnerstag, 7. April von 14 - 16 Uhr Ort Begegnungsraum Kosten 4 € Termin Donnerstag, 28. April von 9.30 - 11 Uhr Hinweis | Konzert wird gefördert durch den Verein Soziale kostenfrei Betreuung durch Musik e.V. Kulturnachmittag mit dem Hallo-Projekt Oster-Gschichten Die Teilnehmer*innen des Hallo-Projektes kommen aus Gibt´s den Osterhasen wirklich und wer bringt die Eier, über 30 Ländern. Lernen Sie eines dieser Länder kennen, wenn er keine Zeit hat? Entdecken Sie bei Hefehasen und genießen Sie typische kulinarische Spezialitäten und österlichem Gebäck mit uns Kurioses rund um den kuscheligen freuen Sie sich auf unterhaltsame Gespräche. Eierlieferanten. Ort Begegnungsraum Ort Begegnungsraum Termine Samstag, 30. April von 14 - 16 Uhr Termin Donnerstag, 14. April von 14 - 16 Uhr Kosten Verzehr Kosten Spende für Verzehr 22 23
Regelmäßige Veranstaltungen Caféteria und Spielenachmittag Mittagstisch Genießen Sie Kaffee, Tee und selbstgebackenen Kuchen Gemeinsames Essen in gemütlicher Atmosphäre bei uns im Häusl oder auf der Terrasse, lesen Sie eine (Anmeldung erforderlich — feste Gruppen). Zeitung oder kommen Sie mit anderen Besucher*innen Ort Begegnungsraum ins Gespräch. Dienstags wird außerdem Rummikub und Termine montags, dienstags und mittwochs von 12 - 13 Uhr Schafkopfen gespielt, mittwochs Scrabble und auch Kosten 5 € plus Getränk andere Gesellschaftsspiele sind im ASZ vorhanden. Ort Begegnungsraum NähCafé Termine dienstags, mittwochs und donnerstags jeweils 14 - 16 Uhr Wöchentliche Gruppe für Handarbeitsbegeisterte, die Kosten Verzehr gerne bei Kaffee, Tee und Kuchen stricken und häkeln und Hinweis | entfällt bei Veranstaltungen sich dabei mit Anderen austauschen. Ort Begegnungsraum Handy- und Laptop-Sprechstunde Termine montags von 14 - 16 Uhr (entfällt am 3. Januar) Probleme mit Ihrem Handy, Tablet oder Laptop? Kosten Verzehr Engagierte Ehrenamtliche beantworten Fragen und helfen Ihnen, besser und sicherer mit Ihren Geräten umzugehen. Wandern mit dem ASZ Ort Gruppenraum 2 (Neubau) Treffen Sie Gleichgesinnte zu schönen Wanderungen in Termine montags jeweils um 13, 14 und 15 Uhr netter Runde. Kosten 8 € (Einzelberatung) Termine 1x monatlich samstags 15. Januar Iffeldorf: Rund um die Osterseen 12. Februar Grafenaschau: Auf dem Bohlenweg durch das Murnauer Moos 26. März Pullach: Wanderung zwischen der reißenden Isar und ruhigen Buchenwäldern 23. April Oberau: Rundweg zum Kuchfluchtgraben Leitung Anna Eicher, Tina Eireiner, Kristin Kaltenecker und Andrea Schwertfirm Kosten 2 € plus anteilig Fahrtkosten Hinweis | Unser Wanderprogramm mit näheren Informationen schicken wir Ihnen auf Anfrage gerne zu (Änderungen vorbehalten). 24 25
Kurse und regelmäßige Gruppen ASZ-Abendtreff Feldenkrais Sie haben Lust, abends noch etwas zu unternehmen? Dann Unter behutsamer Anleitung lernen Sie, Bewegungen sind Sie herzlich willkommen zum gegenseitigen leichter, funktionaler und harmonischer zu gestalten. Austausch und gemütlichen Beisammensein. Ort Tanzsaal des Freien Musikzentrums, Max-Weber-Platz 2 Ort kann über das ASZ erfragt werden Termine 7 x dienstags ab 11. Januar von 13 - 14 Uhr Termine Montag 31. Januar, 28. Februar, 28. März und 25. April Leitung Ruth Geiersberger Leitung Frank Meinhold Preis 70 € Hinweis | Eine Anmeldung für neue Interessent*innen ist über das ASZ möglich. Ganzheitliche Gymnastik Abwechslungsreiches Training zur Förderung der Muskulatur, Computerkurs des Gleichgewichtes und zur Vorbeugung von Arthrose Trauen Sie sich an die Technik und erleben Sie, welche und Rückenproblemen. Möglichkeiten Ihnen der PC bietet. Wiederholen Sie bereits Ort Tanzsaal des Freien Musikzentrums, Max-Weber-Platz 2 Bekanntes und vertiefen Sie Ihr Wissen rund um den PC. Termine 13 x dienstags ab 11. Januar von 9.30 - 10.30 Uhr Ort Gruppenraum 1 (Neubau) Leitung Ilse Grabmayer Termine Mittelstufe 12 x dienstags ab 18. Januar Preis 52 € Fortgeschrittene 12 x freitags ab 14. Januar jeweils von 9.30 - 11.30 Uhr Leitung Alexander Funtan Gedächtnistraining Preis 162 € Vergnügliche gesellige Runde zur Aktivierung Ihrer grauen Zellen. Ort Gruppenraum 1 (Neubau) Englisch Termine 10 x mittwochs ab 12. Januar Practice your English! Bei lebendigen und vielseitigen Kurs A 14 - 15 Uhr Übungen lernen Sie die Weltsprache besser anzuwenden. Kurs B 15.30 - 16.30 Uhr Ort Gruppenraum 2 (Neubau) Leitung Helene Schiller Termine 15 x mittwochs ab 5. Januar von 10 - 11.30 Uhr Preis 30 € Leitung Lore Becker Preis 80 € 26 27
Gruppe für Senior*innen aus dem ehemaligen Haidhauser Literaturkreis Jugoslawien Unter dem Motto „Senioren schreiben für Senioren“ Grupa za starije osobe iz bivse Jugoslawie. werden Texte und Gedichte verfasst. Ort Begegnungsraum Ort Gruppenraum 2 (Neubau) Termine Donnerstag, 13. + 27. Januar, 10. + 24. Februar, Termine Dienstag, 18. Januar, 15. Februar, 15. März und 10. + 24. März, 7. + 21. April, jeweils 17 - 20 Uhr 19. April jeweils 10 - 12 Uhr Leitung Milica Klose und Vinka Mitrovic Leitung Paul Lengdobler kostenfrei kostenfrei Hinweis | Die Gruppe findet in Kooperation mit dem Fachdienst für ältere Migrant*innen statt. Italienisch Tauchen Sie ein in das italienische Lebensgefühl und begegnen Sie der musikalischen Sprache auf lebendige Art. Gymnastik im Sitzen Ort Gruppenraum 2 (Mo) bzw. Gruppenraum 1 (Do) Neubau Mit verschiedenen Übungen zur Musik trainieren Sie Ihren Termine 11 x montags, Gruppe A 9.30 - 11 Uhr, Körper im Sitzen und Stehen. Gruppe B 11.15 - 12.45 Uhr, 11 x donnerstags, 9.30 - 11 Uhr Ort Turnsaal des Internationalen Jugendzentrums, Leitung Antonio Macri Einsteinstr. 90 Preis bitte im ASZ erfragen (Abhängig von der Zahl der Termine 13 x mittwochs ab 12. Januar von 9.30 - 10.30 Uhr Teilnehmer*innen) Leitung Tatjana Unger Preis 52 € Reden über Bücher Anhand ausgewählter Auszüge werden Bücher vorgestellt Haidhauser Kulturkreis und die beiden Referenten wollen mit Ihnen ins Gespräch Tauschen Sie sich mit anderen Kulturbegeisterten über kommen und darüber diskutieren. das Theater- und Konzertprogramm in München aus und Ort Gruppenraum 2 (Neubau) planen Sie gemeinsame Besuche. Bei den Gruppentreffen Termine Montag, 24. Januar, 21. Februar, 21. März und besteht außerdem die Möglichkeit, das Gesehene und 25. April jeweils 14.30 - 16 Uhr Gehörte gemeinsam zu besprechen. Leitung Maria Edin-Kroll und Helmut von Kaufmann Ort kann im ASZ erfragt werden kostenfrei Termine Mittwoch, 12. Januar, 9. Februar, 9. März und 13. April Leitung Frank Meinhold Hinweis | Eine Anmeldung für neue Interessent*innen ist über das ASZ möglich. 28 29
Schachkurs Workshops Smartphone und Tablet Schach lernen und spielen leicht gemacht. Michael Franz, Diese einzeln buchbaren Workshops richten sich an Trainer der Münchner Schachakademie, zeigt Ihnen wie Einsteiger*innen, die sich gerne die notwendigen Grundlagen viel Spaß es machen kann, sich auf das Spiel mit den rund um Ihr Smartphone oder Tablet erarbeiten möchten. Königen einzulassen. Auf leicht verständliche Weise lernen Sie den Umgang und Ort Gruppenraum 2 (Neubau) die Anwendung Ihres Gerätes. Termine mittwochs ab 12. Januar, jeweils 14.30 - 16.30 Uhr Ort Gruppenraum 1 (Neubau) Leitung Michael Franz Termine dienstags, jeweils von 13 - 15 Uhr kostenfrei 25. Januar WS 01 Bedienung und Grundeinstellungen Hinweis | Der Kurs wird gefördert durch Sponsoren der 8. Februar WS 02 Apps installeren und verwalten Münchner Schachakademie und findet nicht in den Ferien statt. 22. Februar WS 03 Browsen und Sicherheit 8. März WS 04 In Kontakt m. Email, WhatsApp, Trauergruppe Signal & Threema Im Kreis von anderen Trauernden und mit Unterstützung 22. März WS 05 Nützliche Apps für den Alltag einer Trauerbegleiterin können sie Ihre Erfahrungen 5. April WS 06 Mein Gerät mit mir auf Reisen austauschen und Trost in der Gemeinschaft finden. 26. April WS 07 Vertiefung und offene Fragen Ort Gruppenraum 2 (Neubau) Leitung Alexander Funtan Termine Donnerstags, 13. + 27. Januar, 10. + 24. Februar, Preis 16 € je Termin 10. + 24. März und 7. + 28. April, jeweils 10 - 12 Uhr Hinweis | Nähere Informationen zu diesem Angebot finden Leitung Annette Glorian Sie auch in unserem gesonderten Flyer, den wir Ihnen auf kostenfrei Wunsch gerne zuschicken. Hinweis | Mit freundlicher Unterstützung der Landes- hauptstadt München, Stiftung „Fonds Münchner Altenhilfe“ Zeichnen und Malen Töpfern und Modellieren Werden Sie kreativ und entdecken Sie, wie viel Freude dies Gestalten Sie Schönes mit dem wunderbaren Material Ton machen kann. und lassen Sie Ihre Kunstwerke direkt bei uns brennen. Ort Gruppenraum 1 (Neubau) Ort Kursraum 1 (Neubau) Termine 16 x dienstags, jeweils 15.30 - 17 Uhr (Kurs 1) Termine montags, jeweils von 9.30 - 12 Uhr 16 x donnerstags, jeweils 14.30 - 16 Uhr (Kurs 2) Leitung Gabriele Götzer Leitung Maria Edin-Kroll und Helmut von Kaufmann Preis 3 € Materialgeld pro Termin Preis 32 € 30 31
Informationen und Service von A - Z Die gute Tat - Spenden für hilfsbedürftige KulturRaum München Senior*innen im Viertel Wenn Sie Kulturgast werden wollen und Interesse an Armut und soziale Not gibt es auch in unserem Viertel. kostenlosen Eintrittskarten haben, wenden Sie sich an uns. Viele ältere Menschen sind davon betroffen. Ihre Spende kommt zu 100% den bedürftigen Menschen zugute. Rechtsberatung Selbstverständlich stellen wir Ihnen auf Wunsch eine Sollten Sie Beratungsbedarf in rechtlichen Angelegenheiten Spendenquittung aus. haben, können Sie mögliche Ansprechstellen gerne bei uns Bankverbindung ASZ Haidhausen im ASZ erfragen. HypoVereinsbank IBAN DE51 7002 0270 0654 1989 42 Seniorenbeirat BIC HYVEDEMMXXX Bei Fragen und Anliegen zu allen Themen des Alters können Verwendungszweck: Sie sich auch an die Seniorenvertretung der Stadt München Spende für Senior*innen ASZ Haidhausen wenden: Seniorenbeirat LHM Ermäßigungen Geschäftsstelle Burgstr. 4 Senior*innen mit geringem Einkommen können 80331 München Preisnachlässe z.B. für Essen, Kurse und Eintritte im ASZ T (089) 23 32 11 66 bekommen. seniorenbeirat.soz@muenchen.de Fundsachen Im ASZ liegengebliebene und vergessene Sachen heben Hinweis | Datenschutz und Bildrechte wir sechs Wochen auf. Sollten sie in dieser Zeit nicht abgeholt Bitte teilen Sie uns schrifltich mit, wenn Sie mit der Speicherung Ihrer Daten nicht einverstanden sind und Sie keine Informationen mehr von worden sein, gehen sie als Spende an die diakonia. uns erhalten wollen (Unsere Kontaktdaten finden Sie auf der Rückseite des Programmheftes). Sollten Sie sich nicht bei uns melden, gehen wir Kleidersammlung im ASZ davon aus, dass Sie mit der Speicherung einverstanden sind und Sie auch weiterhin Interesse an Zusendungen und Informationen aus dem Ihre Spenden für die diakonia (Kleiderkammer und ASZ haben. Second-Hand-Läden) werden gerne im ASZ angenommen. Mit der Teilnahme an einem Ausflug, einer Veranstaltung, einem Kurs Sorgen Sie in Ihrem Kleiderschrank für Platz und helfen oder Fest geben Sie uns automatisch Ihr Einverständnis, dass wir Fotos von Ihnen machen und auch verwenden dürfen. Sollten Sie das nicht Sie damit gleichzeitig Anderen! wollen, geben Sie uns bitte Bescheid, damit wir die Verwendung ausschließen können. 32 33
Dankeschön & Kooperationspartner Ein besonderes Dankeschön für die (finanzielle) Unterstützung geht an folgende Spender*innen: — Evang.-Luth. Kirchengemeinde St. Johannes — SZ-Adventskalender — Stiftungsfonds Münchner Altenhilfe der LHM — Lichtblick Seniorenhilfe e.V. — Zonta Projekt Altersarmut und Frauen — Gemeindeverein St. Johannes — Kulturraum München e.V. — Ernst- und Rosa-Schock Stiftung — Münchner Schach-Stiftung — alle weiteren Spender*innen, die unsere Arbeit unterstützen Unsere Kooperationspartner — Evang.-Luth. Kirchengemeinde St. Johannes — Sozialbürgerhaus München-Ost — Gerontopsychiatrischer Dienst München-Ost — REGSAM - Regionales Netzwerk für soziale Arbeit in München — Beratungsstellen für ältere Menschen und Angehörige — Katholische Stiftungshochschule München — Evangelisches Bildungswerk e.V. — Hallo-Projekt München e.V. — Demenz-Partner-Projekt — Alzheimer Gesellschaft München e.V. — Kulturraum München e.V. — Diakonia „Ganz gleich wie beschwerlich das Gestern war, — Münchner Abendzeitung stets kannst Du im Heute von Neuem beginnen.“ — Metzgerei Vogl Steinstraße Buddha 34 35
Kontakt und Anfahrt Alten- und Service-Zentrum Haidhausen Wolfgangstraße 18 81667 München T (089) 46 13 84 0 F (089) 46 13 84 29 asz-haidhausen@diakonie-muc-obb.de www.asz-haidhausen.de Unsere Öffnungszeiten Montag — Donnerstag | 9 — 16.30 Uhr Freitag | 9 — 14 Uhr Fotos: ASZ Haidhausen, S.9 aaabbc (Fotolia), S. 35 Photosforyou (Pixabay) gefördert durch: Landeshauptstadt München Sozialreferat
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