2020 Yoga Shiatsu Zentrum Meran
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H E R B S T 2020 AUTUNNO
WENN DU TIEF IN BERÜHRUNG MIT DIR KOMMST,
BIST DU IM YOGA SHIATSU ZENTRUM MERAN
SE SEI IN CONTATTO PROFONDO CON TE STESSA/O,
SEI ARRIVATA/O NEL CENTRO YOGA SHIATSU MERANO Das liebevoll gestaltete Ambiente und das Angebot von Yoga, Shiatsu und vielfältigen
Vorträgen und Seminaren, sind dafür da, dass du bei dir selbst ankommen und deinen
ganz persönlichen Weg gehen darfst. Über den Körper kannst du dich in der Tiefe
spüren, du lernst dich selbst besser kennen und verstehen, und du schulst deinen Geist.
Du darfst bei uns zur Ruhe kommen, Kraft tanken und dich inspirieren lassen.
L’ambiente amorevolmente accogliente e la nostra offerta di yoga, shiatsu e vari seminari
e relazioni ti permettono di arrivare da te stesso/a e a percorrere il tuo cammino perso-
nale. Tramite il corpo ti puoi sentire in profondità, impari a conoscerti e a capirti meglio
e formi la tua mente. Da noi puoi riposare nella calma, trovare nuove forze e farti ispirare.
Yoga
Christiana Bortolotti tel. 348 350 0106
Kurse September – Dezember | Corsi Settembre – Dicembre
Kurse September – Dezember | Corsi Settembre – Dicembre
Mo 14.09.20 08.45 Uhr (10 Einheiten à 75 min.) 200 €
Mo 14.09.20 16.45 Uhr (10 Einheiten á 75 min.) 200 €
Di 15.09.20 09.15 Uhr (10 Einheiten á 75 min.) 200 €
Di 15.09.20 17.15 Uhr (10 Einheiten á 75 min.) 200 €
Mi 16.09.20 18.15 Uhr (10 Einheiten á 75 min.) 200 € Ab dem Herbst hast du aufgrund der begrenzten Teilnehmer*innenzahl besonders viel Platz
Do 17.09.20 09.15 Uhr (10 Einheiten á 75 min.) 200 € zum Üben in unseren Räumen. Aus demselben Grund müssen wir unsere Preise erhöhen.
Neu! Sollte das für dich im Moment zu teuer sein, so haben wir auch für dich eine Lösung:
Alex Schweitzer tel. 335 103 6546 Jeden Freitag um 19.00 Uhr wechseln wir uns ab und du kannst gegen eine freiwillige
Di 15.09.20 19 .00 Uhr (10 Einheiten à 75 min) 200 € Spende und Anmeldung zum Üben kommen.
Martina De Rosi tel. 338 451 1627
Di 09.09.20 13.15 Uhr (10 Einheiten à 75 min.) 200 €
Ma 09.09.20 ore 15.30 (10 incontri di 75 min.) 200 € italiano
Me 10.09.20 ore 19.45 (10 incontri di 75 min.) 200 € italiano Yoga für Kinder und Jugendliche
Do 11.09.20 16.15 Uhr (10 Einheiten à 75 min.) 200 € Termine auf Anfrage
Renate Kuen tel. 335 236 706 Yoga für Schwangere
Do 17.09.20 18.00 Uhr (10 Einheiten à 75 min) 200 € Mo 09.15 Uhr (05 Einheiten à 75 min.) 85 € (01 Einheit) | 20 €
Mi 18.45 Uhr (05 Einheiten à 75 min.) 85 € (01 Einheit) | 20 €
Maria Palmen tel. 334 905 7384
Do 17.09.20 19.45 Uhr (5 Einheiten à 75 min) 100 € Monika Seebacher tel. 348 841 0643
Shiatsu
Shiatsu – Mein Körper ist mein Zu Hause
Kommst du auch manchmal im Leben an Punkte, an denen du dir Unterstützung
wünscht? Durch die achtsame Shiatsubehandlung darfst du spüren wo und wie sich
Spannungen zeigen, du darfst dich entspannen und verwöhnen lassen. So steht dir
deine Energie für deine Lebensprojekte wieder zur Verfügung. Shiatsubehandlungen
werden mit bequemer Kleidung ausgeführt.
Einzelstunde Shiatsu/Ora individuale Shiatsu (60 min)/70€
Shiatsu – Il mio corpo è la mia casa Christiana Bortolotti tel. 348 350 0106
Ti succede a volte di arrivare a un punto nella vita in cui desideri supporto? Con Monika Seebacher tel. 348 841 0643
l’attento trattamento Shiatsu, puoi scoprire dove e come risiedono tensioni, ti puoi Martina De Rosi tel. 338 451 1627
rilassare e farti coccolare. Così la tua energia è di nuovo a disposizione per i tuoi Doris Meyer tel. 338 333 8448
progetti di vita. Durante i trattamenti Shiatsu si consiglia di indossare abiti comodi. Sabrina Biasini tel. 366 573 7383
Dein Shiatsu-Geschenk
Schnupper-Nachmittag am Sa, 19.09.20 von 14.00 – 18.30 Uhr
Neustart! 3-Jährige Ausbildung zum Shiatsu Practitioner Behandlungen zu 30 Min zum Kennenlernen. Ruf uns an für deinen Termin!
Lehrgangsbeginn Jänner 2021
Shiatsu Practitioner Formazione Triennale Il tuo regalo Shiatsu
Inizio della formazione Gennaio 2021 Pomeriggio di prova Sa, 19.09.20 dalle ore 14.00 – 18.30
Info: Christiana Bortolotti tel. 348 3500106 oder auf/o su www.yszm.it Trattamenti di 30 min per conoscere lo shiatsu. Chiamaci per il tuo appuntamento!
Seminare
Shintai - Befreiung der Hüften/Liberazione delle anche Vollmondmeditation
In diesem Seminar hast du die Möglichkeit eine Kombination aus verschiedenen Techniken Mi 02.09.20 | Do 08.10.20 | Sa 31.11.20 | Mo 30.11.20 | Mi 30.12.20
kennen zu lernen, um das Becken - unsere Körpermitte - zu befreien, zu korrigieren Vorbereitende Körperübungen | 20.00 – 20.45 Uhr | freiwillige Spende
und richtigzustellen. Meditation | 21.00 – 22.00 Uhr
Fortbildungsseminar für alle, die Menschen auf körperlicher Ebene begleiten und in ihren Mit Maria Palmen, Yogalehrerin, Holland
Behandlungen weiter kommen möchten.
In questo seminario hai la possibilità di conoscere una combinazione di diverse tecniche per liberare, Satsang und Meditation
correggere e rettificare il bacino - il nostro centro. Una formazione per tutti coloro che accompagnano Wir treffen uns zu einem offenen Gesprächskreis und meditieren gemeinsam
persone al livello corporeo e hanno voglia di avanzare nei loro trattamenti. mit Swami Nityamuktananda Saraswati
Mo, 14.09.20 | Mo, 12.10.20 | Mo, 09.11.20
mit/con Claudia Berretta, Shiatsu Shintai School, Padova 19.30 – 21.00 Uhr | Freiwillige Spende
Fr/Ve, 04.09.20 bis So/Do, 06.09. | ore 09.00 – ore 17.00 Uhr Neu! Sa 19.9. | Sa 14.11.
Vormittags von 9.00 – 10.30 Uhr | Freiwillige Spende
Seminar/Seminario | 400 €
In italienischer Sprache mit deutscher Übersetzung/In Italiano con traduzione in Tedesco
Seminare
Yoga und Hormone
In diesen Treffen üben und entspannen wir, um unsere Hormone zu
harmonisieren und lernen den Hormonhaushalt kennen.
Mit Maria Palmen, Yogalehrerin, Holland
Die Angst - eine komplexe Emotion
Kostenloser Schnuppertermin: Sa, 19.09.20 | 15.00 – 17.30 Uhr Wir haben alle verschiedene Ängste. Selbst wenn wir glücklich sind, haben wir Angst,
Vertiefungstermine: Sa 26.09.20 | Sa 31.10.20 | Sa 21.11.20 | 15.00 – 17.30 Uhr dass unser Glück wieder vergeht. In diesen vier Treffen erforschen wir mit Swami Nitya
Seminarreihe | 75 € für alle 3 Treffen | Einzeltreffen 25 € welche Ur-Bedürfnisse hinter unseren Ängsten stecken.
Mit Swami Nityamuktananda Saraswati
Fr 25.9.20 | Fr 30.10.20 | Fr 20.11.20 | Fr 11.12.20 | 19.30 – 21.30 Uhr
Loslassen - der sanfte Weg zur inneren Mitte Seminarreihe | 120 €
Fühlen wir uns sicher und aufgehoben, dann können wir in das Urvertrauen zurückfinden,
das es uns erlaubt Spannungen loszulassen, uns anzuvertrauen. Wir können liebevoll Kontakt
aufnehmen zu uns selbst und zum Boden auf dem wir stehen. Diese Qualitäten wollen wir in Leben und Sterben in der neuen Zeit
dem wunderschönen Ambiente im Hotel Schwarzschmied gemeinsam üben und dabei entdecken, Alles schreitet fort und dehnt sich aus, nichts geht verloren. Unser Sterben ist so anders
dass der Ort an dem wir uns sicher und aufgehoben fühlen dürfen in uns selbst liegt. als wir immer dachten - und voller Glück.
Mit Christiana Bortolotti Mit Nura Kissener, Yoga Mitte, Innsbruck
Hotel Schwarzschmied, Lana Sa, 05.12.20 | 14.00 – 18.00 Uhr
Fr 13.11.20 | 15. 00 Uhr bis Sa 14.11.2020 | 19.00 Uhr Seminar | 80 €
Seminar | 300 €, inkl Verpflegung, Wellness, ohne Unterkunft
Alex Schweitzer Martina De Rosi Christiana Bortolotti Maria Palmen
Yogalehrer (Himalaya Tradition), Yogalehrerin (Himalaya Tradition), Shiatsuprakti- Leiterin des Yoga Shiatsu Zentrums Meran, Yogalehrerin (EYU), Tradition Harish Johari,
Vertiefung in Gestaltpädagogik kerin, Vertiefungen in systemischer u. gewaltfreier Yogalehrerin (EYU), Tri Yoga Basic, Vertiefung in Chakralehre, Tiefentspannung,
Insegnante Yoga (Tradizione Kommunikation, Nachhaltigkeit und Wandel. Vertiefung in Entspannung, Meditiation Meditation, Beckenboden, Hormonhaushalt,
Himalayana), specializzazione Gestalt Insegnante Yoga (tradizione Himalayana), praticante und Gestaltpädagogik, Shiatsupraktikerin. Atemtherapeutin, Ayurvedische Ölmassage.
tel. 335 1036546 Shiatsu, approfondamenti in comunicazione sistemica, Direttrice del Centro Yoga Shiatsu di Merano, Insegnante Yoga (EYU), tradizione Harish Johari.
schweitzer.alexander@gmail.com comunicazione non violenta, sostenibilità e cambiamento. Insegnante yoga (EYU), Tri Yoga Basic, Specializzazione su chakra, rilassamento profondo,
tel. 338 4511627 specializzazione in rilassamento e meditazione, meditazione, pavimento pelvico, gli ormoni, terapeuta
mderosi@hotmail.com praticante shiatsu, specializzazione Gestalt. del respiro, massaggio ayurvedico.
tel 348 3500106 tel. 334 905 7384
boch12@yahoo.de mothamary@hotmail.com
Monika Seebacher Renate Kuen
Shiatsupraktikerin, Physiotherapeutin, Yogalehrerin (Himalaya Tradition),
Vertiefung in Gestaltpädagogik, Yoga für Montessoripädagogin, Vertiefung in
Schwangere und für Kinder/Jugendliche Gestaltpädagogik. Sabrina Biasini Doris Meyer
Praticante shiatsu, fisioterapista, yoga per Insegnante Yoga (Tradizione Himalayana), Shiatsupraktikerin, Vertiefung in Kräuterpädagogik,
Shiatsupraktikerin, Theta Healing
donne incinte e per bambini/adolescenti, insegnante Montessori, specializzazione Gestalt. Sozialarbeiterin, Biobäuerin
Praticante Shiatsu, Theta Healing
Design Elisabeth Hölzl
specializzazione Gestalt. tel 335 236706 praticante shiatsu, approfondamenti in erbologia,
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Kraftplatz der Stille
Wir sitzen einen Vormittag lang abwechselnd mit Swami Nitya in der Stille. Du kannst kommen
wann du möchtest, dich dazu setzen oder legen wie lange du magst und Kraft in der Stille tanken.
Sa 19.12.20 | 09.00 – 12.00 Uhr
Das ist unser Weihnachtsgeschenk für Dich!
Luogo del silenzio
Una mattinata intera staremo seduti a turno insieme a Swami Nitya in silenzio.
Puoi semplicemente arrivare quando vuoi, sederti o sdraiarti e rimanere quanto vuoi
per ricaricare le tue forze.
Sa 19.12.20 | dalle ore 09.00 – 12.00
Questo è il nostro regalo di Natale per te!
Open Classes am Samstagmorgen
Nach einer vollen Woche sanft üben und sich neu finden.
Sa, 12.09.20 | 03.10.20 | 07.11.20 | 12.12.20
09.00 – 11.00 Uhr / 23 €
Yoga Shiatsu Zentrum Meran/o
Via Ortensteingasse 4 | 39012 Meran/o | www.yszm.it | facebook. com/yogashiatsumeran
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