Aktiv im Mittleren Hasenpfad - Januar - Programm
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Programm
Januar –
März
2023
Aktiv im
Mittleren
Hasenpfad
In der Gemeinschaft
macht das Leben
einfach mehr Spaß!
Aktiv Älterwerden ist beim Frankfurter Verband
Programm: Bei uns kommen Sie mit netten Leuten
aus Ihrer Nachbarschaft zusammen – für Freizeit
aktivitäten mit Wir-Gefühl!
Sie möchten sich körperlich und geistig fit halten,
kreativ austoben oder aktiv weiterbilden? Dann wird
Ihnen das Veranstaltungsangebot im Begegnungs
zentrum Mittlerer Hasenpfad gefallen.
Viel Spaß beim Entdecken und Mitmachen!
Allgemeine Schutz-
und Hygienemaßnahmen
sind weiterhin nötig.
Wir bleiben zu unser aller Sicherheit
vorsichtig und achten besonders
auf Abstand und Hygiene.
In den Innenräumen empfehlen
wir Ihnen dringend,
eine medizinische Maske Weitere Informationen finden Sie auf unserer Webseite
zu tragen. www.frankfurter-verband.de/begegnungs-und-servicezentren
UNSER PROGRAMM JANUAR BIS MÄRZ
Montags | 14:30 – 17:00 Uhr
� Kartenspielen
Training für die geistige Fitness. Sie sind interessiert? Machen Sie doch mit!
Wir freuen uns auf Sie. Kosten: Verzehrkosten
Mittwochs | 12:00 – 13:00 Uhr
� FIT bleiben!
Verbessern Sie Ihre Lebensqualität durch dieses Gymnastik-Mix-Angebot
zur Herz-Kreislauf-Aktivierung und zum Muskelaufbau.
Kosten: 12 €
Mittwochs | 15:00 – 17:00 Uhr
� Seniorengymnastik
Gymnastik im Sitzen – geeignet bis ins hohe Alter.
Kosten: 12 €
Donnerstags | 13:00 – 14:30 Uhr | Anmeldung immer montags
� Wir lieben türkische Gerichte! Sie auch?
Dann sind Sie bei uns richtig! Es gibt jeden Donnerstag einen türkischen
Imbiss. Gerne können Sie die Gerichte auch mitnehmen. Bringen Sie dazu
bitte Behälter mit, da wir Müll vermeiden möchten.
12.01. Gefüllte Weinblätter
19.01. Hähnchen mit Kartoffeln aus dem Ofen
26.01. Hackklöße Suppe
02.02. Kichererbsen-Eintopf
09.02. Joghurt-Suppe – warm
16.02. Reis mit Hähnchen
23.02. Kartoffel-Eintopf
02.03. Linsensuppe
09.03. Eintopf mit grünen Bohnen
16.03. Börek mit Spinat
23.03. Okra-Eintopf mit Hackfleisch
30.03. Lahmacun – türkische Pizza mit Hackfleisch
Kosten: 5 – 7 €
Freitags | 15:00 – 17:00 Uhr
� Crèpes-Tag, frisch gebacken mit Eis und Sahne
Kosten: 3,50 €
Di., 10.01. | 15:00 – 17:00 Uhr | Anmeldung bis 09.01.2023
� Stadtteiltreff
Plastik sparen und einfach nachhaltig Leben.
Vortrag mit Frau Petra Kreß
Kosten: 3 €
Di., 17.01. | 15:00 – 17:00 Uhr | Anmeldung bis 16.1.2023
� Stadtteiltreff – Zahlenjagd in Dribbdebach
Wir spielen BINGO! Sie möchten mitfiebern und mitspielen? Sie sind
herzlichst eingeladen.
Kosten: 3 € + Verzehrkosten
Di., 24.01. | 15:00 – 17:00 Uhr | Anmeldung bis 23.01.2023
� Stadtteiltreff
Einmal im Monat laden wir Akteure aus dem Stadtteil ein. An diesem
Dienstagnachmittag erwarten wir „Freunde alter Menschen“.
Fr., 27.01. | 13:30 – 14:30 Uhr
� Offene Sprechstunde mit Frau Margit Grohmann
(Seniorenbeirätin Ortsbezirk 5)
Sie haben Fragen, Wünsche, Kritik oder Anregungen zu Ihrem Stadtteil
Sachsenhausen, Oberrad Niederrad? Sie sind herzlichst eingeladen.
Schauen Sie doch vorbei. Wir freuen uns.
Di., 31.01. | 15:00 – 17:00 Uhr | Anmeldung bis 30.01.2023
� Stadtteiltreff
Besser schlafen – Vortrag mit Frau Völker
Kosten: 3 € + Verzehrkosten
Di., 07.02. | 15:00 – 17:00 Uhr
� Stadtteiltreff
Goethes Spuren in Frankfurt. Bildervortrag mit Herr Böller
(Freundeskreis Liebenswertes Frankfurt)
Kosten: 3 € + Verzehrkosten
Di., 14.02. | 15:00 – 17:00 Uhr
� Stadtteiltreff
Geschichten um den Mond – Wie der Mond unser Leben beeinflusst.
Vortrag mit Frau Völker
Kosten: 3 € + Verzehrkosten
Di., 21.02. | 15:00 – 17:00 Uhr
� Stadtteiltreff
Kräppel-Nachmittag, mit witzigen Büttenreden
Kosten: 3 €+ Verzehrkosten
Fr., 24.02. | 13:30 – 14:30 Uhr
� Offene Sprechstunde mit Frau Margit Grohmann
(Seniorenbeirätin Ortsbezirk 5)
Sie haben Fragen, Wünsche, Kritik oder Anregungen zu Ihrem Stadtteil
Sachsenhausen, Oberrad Niederrad? Sie sind herzlichst eingeladen.
Schauen Sie doch vorbei. Wir freuen uns.
Di., 28.02. | 15:00 – 17:00 Uhr
� Stadtteiltreff
Frankfurt geht baden – die Frankfurter Flussbäder.
Vortrag mit Frau Janssen (Freunde Frankfurts e.V.)
Kosten: 3 € + VerzehrkostenDi., 07.03. | 15:00 – 17:00 Uhr
� Stadtteiltreff
Geistig fit – abwechslungsreiche und unterhaltsame Übungen für die
grauen Zellen, Rätsel, Worte suchen, Zahlen kombinieren oder Bilder
zuordnen. Schauen Sie vorbei. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.
Kosten: 3 € + Verzehrkosten
Di., 07.03. | 15:00 – 17:00 Uhr
� Stadtteiltreff
Berühmte Frankurter Frauen – Bildervortrag mit Herr Boller
(Freundeskreis Liebenswertes Frankfurt)
Kosten: 3 € + Verzehrkosten
Di., 21.03. | 15:00 – 17:00 Uhr
� Stadtteiltreff
Wie Farben unseren Alltag beeinflussen. Vortrag mit Frau Völker
Kosten: 3 € + Verzehrkosten
Di., 28.03. | 15:00 – 17:00 Uhr
� Stadtteiltreff
Shoppingalarm – das Modemobil kommt. Was trägt man im Frühjahr &
Sommer 2023? Herr Techert hat für uns die neuesten Trends zusammen
gestellt. Sie sind herzlichst eingeladen zum entdecken und shoppen.
Kosten: 3 € + Verzehrkosten
Fr., 31.03. | 13:30 – 14:30 Uhr
� Offene Sprechstunde mit Frau Margit Grohmann
(Seniorenbeirätin Ortsbezirk 5 )
Sie haben Fragen, Wünsche, Kritik oder Anregungen zu Ihrem Stadtteil
Sachsenhausen, Oberrad Niederrad? Sie sind herzlichst eingeladen.
Schauen Sie doch vorbei. Wir freuen uns.
Fr., 31.03. | 16:00 – 19:00 Uhr | Anmeldung bis 24.03.2023
� Dämmerschoppen
Mit Live-Musik und für das leibliche Wohl ist natürlich auch gesorgt.
Schauen Sie vorbei und genießen Sie mit uns ein paar schöne Stunden.
Kosten: 10 €Das Wertvollste,
das man zu verschenken hat,
ist Zeit.
Ehrenamt beim
Frankfurter Verband
Es gibt viele Frankfurterinnen und Frank
furter, die sich in ihrer Freizeit für andere
engagieren wollen. Und es gibt viele Leute,
von Jung bis Alt, die dieses Geschenk
mehr als gerne annehmen. Der Frankfurter
Verband bringt diese Menschen zusammen.
Wenn Sie Lust haben, Gleichgesinnte
kennenzulernen und sich mit ihnen gemein
sam für andere zu engagieren, dann sind
Sie bei uns richtig! Bei uns sind Frankfurter
für Frankfurter aktiv!
Peter Gehweiler Christine Fischer
Tel: 069 / 299 807 2353 Tel: 069 / 299 807 2352
ehrenamt@frankfurter-verband.de
www.frankfurter-verband.deREGELMÄSSIGE ANGEBOTE
Montags 14:30 – 17:00 Uhr artenspielen
K
Kosten: Verzehrkosten
Mittwochs 12:00 – 13:00 Uhr F IT bleiben!
Kosten: 12 €
15:00 – 17:00 Uhr eniorengymnastik
S
Kosten: 12 €
Donnerstags 13:00 – 14:30 Uhr Wir lieben Türkische Gerichte! Sie auch?
Freitags 15:00 – 17:00 Uhr rèpes-Tag, frisch gebacken mit Eis und Sahne
C
Kosten: 3,50 €
ria
CafeteFreitag
s–
Montag 7:30 Uhr
0 – 1
15:0
rstags
Donne hr
16:30 U
14:30 –
Begegnungszentrum
Mittlerer Hasenpfad
Mittlerer Hasenpfad 40
60598 Frankfurt am Main
Leitung
Hülya Karademir
Telefon: 069 299 807 2229
huelya.karademir@frankfurter-verband.de
www.frankfurter-verband.de
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