Sri Lanka Spirit: Yoga-Rundreise mit Tanja Seehofer 16.04 29.04.2019 - Yoga Travel & Friends GmbH
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
Sri Lanka Spirit: Yoga- Rundreise mit Tanja Seehofer 16.04. – 29.04.2019 Lassen Sie sich auf dieser Reise von einer besonders facettenreichen Insel begeistern. Sri Lanka im Indischen Ozean ist ein ideales Ziel, um Yoga, Erholung und Kultur optimal miteinander zu verbinden. Sie werden üppige Dschungellandschaften sehen, sich an atemberaubenden Stränden erholen und antike Ruinen und Tempel des Königreiches bestaunen können. Gemeinsam mit Yogalehrerin Tanja Seehofer und dem musikalischen Reisebegleiter Yann Kuhlmann begrüßen Sie den Urlaubstag mit einer spirituellen Yogapraxis, die Ihre Sinne für das Sri-Lanka-Abenteuer schärft und Ihnen – ganz im Sinne des Inselgeistes – zu gelebter Achtsamkeit verhilft. Zusätzlich praktizieren wir am Anfang und im letzten Teil der Reise am Meer abends wunderbar entspannende Yin Yoga Stunden mit Tanja. Diese werden durch Yanns Live-Musik, Yoga Nidra, Meditation oder einer Bewusstseinsreise abgeschlossen. Im Reisepreis enthalten ist das Yoga-Programm mit Tanja Seehofer, die Übernachtungen und Verpflegung laut Reiseverlauf, sämtliche Transfers, Ausflüge und ein Ayurveda-Paket in Negombo. Reisepreis pro Person im Doppelzimmer: ab 2.390,- € Info: www.yogatravel-friends.de Telefon: 030 – 84 31 54 90 E-Mail: mail@yogatravel-friends.de 1
Reiseverlauf* Tag 1, Ankunft in Sri Lanka Nachdem Sie am Flughafen Colombo in Sri Lanka gelandet sind und alle Visa- und Einreiseformalitäten erledigt haben, treffen Sie auf Ihre deutschsprachige Reiseleitung und werden mit dem Transfer (ca. 30 Minuten) zu Ihrer ersten Unterkunft nach Negombo an der Westküste der Insel gebracht. Im Hotel angekommen, erhalten Sie einen erfrischenden Willkommensdrink und können ab 14:00 Uhr Ihr Zimmer beziehen. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung – kommen Sie in Ruhe an und lassen sich auf die neue Umgebung ein. Am Abend stimmen Sie sich gemeinsam mit Ihren Mitreisenden beim Essen auf die kommenden Tage ein. Tag 2 – 3, Yoga & Ayurveda Der Tag startet mit einer gemeinsamen Yogaeinheit (7:30 Uhr – 9:00 Uhr), bevor danach ein reichhaltiges Frühstück auf Sie wartet. Zu Ihrem Aufenthalt in den Ayurveda Pavilions gehören außerdem tägliche Ayurveda-Behandlungen und Konsultationen bei einem der erfahrenen Ayurveda- Ärzte des Hauses. Rund um das Ayurveda-Programm können Sie sich den Tag nach Lust und Laune gestalten. Relaxen Sie einfach nur am Pool oder erkunden Sie die Umgebung auf eigene Faust. Das alte Fischerstädtchen Negombo ist mit seinem bunten Treiben ebenso sehenswert wie der nahegelegene Strand. Tanja Seehofer lädt am Nachmittag um 17:00 Uhr zu einer weiteren Yogaeinheit ein. Im Rahmen Ihrer ayurvedischen Vollpension hier in Negombo sind Mittag- und Abendessen im Hotel inklusive. Tag 4, Fahrt nach Sigiriya und Bak Full Moon Poya Day Nach dem morgendlichen Yoga (7:00 Uhr) und dem Frühstück fahren Sie heute weiter nach Dambulla. Nach ca. 4-stündiger Fahrt erreichen Sie den Ort im Herzen der Insel, mitten im kulturellen Dreieck zwischen den alten Königsstädten Kandy, Polonnaruwa und Anuradhapura. Hier beziehen Sie Ihr Zimmer im Pinthaliya Resort in traumhaft-grüner Landschaft. Der heutige Tag steht im Zeichen des Vollmonds – ein wichtiges Ereignis für Sri Lankas Buddhisten. Jeder Vollmond des Jahres hat seinen eigenen Namen und erinnert jeweils an ein Schlüsselereignis der buddhistischen Geschichte. Der "Bak" Full Moon Poya Day im April erinnert an Buddhas zweiten Besuch auf Sri Lanka, auf dem er Frieden zwischen zwei verfeindeten Herrschern schloss. An diesem Tag wird in den Restaurants kein Alkohol serviert. 2
Am Nachmittag besuchen Sie gemeinsam mit Ihrem deutschsprachigen Guide einen typisch- buddhistischen Dorftempel und feiern diesen Abend mit den Dorfbewohnern und dem Priester. Bitte beachten Sie unbedingt, dass es hier Vorschrift ist, weiße, lange Kleidung zu tragen und dass Schultern und Knie bedeckt sein müssen. Erleben Sie die Zeremonien, mit denen der Tag hier begangen wird und lassen sich von Ihrem Guide Riten, Opfergaben und Hintergründe dieses Tages erläutern. Am Abend kehren Sie zum gemeinsamen Abendessen zurück ins Hotel. Tag 5, Dambulla und Sigiriya Sie stärken sich mit Yoga und Frühstück am Morgen. Heute fahren Sie zunächst nach Dambulla und besichtigen dort den sogenannten "Goldenen Tempel". Die zum UNESCO Weltkulturerbe gehörenden Höhlentempel sind das Wahrzeichen der Stadt Dambulla und warten mit alten Malereien an Wänden und Decken auf. Unterwegs nehmen Sie gemeinsam ein Mittagessen in einem lokalen Restaurant ein. Am Nachmittag geht es weiter nach Sigiriya. Sie besuchen den Löwenfelsen, eine fantastische Felsen-Festung, die ebenfalls zum Weltkulturerbe ernannt wurde. Berühmt ist der ehemalige Palast (473 n Chr.) auch wegen seiner „Wolkenmädchen“ den erotischen Fresken und Wandmalereien hoch oben im Felsen. Tag 6, Kandy Nach Morgenyoga und Frühstück checken Sie aus und brechen auf. Die Fahrt geht nach Kandy (ca. 3 Std.), Weltkulturerbe und ehemalige Hauptstadt Sri Lankas. Als buddhistisches Zentrum der Insel trägt sie häufig auch den Beinamen "heilige Stadt" und ist darüber hinaus als künstlerisches und kulturelles Herz der Insel bekannt. Hier besichtigen Sie den Sri Dalada Maligawa, besser bekannt als "Temple of Sacred Tooth" oder auch zu deutsch einfach "Zahntempel". Dieser buddhistische Tempel ist die Hauptsehenswürdigkeit der Stadt, in dem der linke Eckzahn des historischen Buddha Siddhartha Gautama als Reliquie aufbewahrt wird. Auf dem Weg haben Sie Gelegenheit, in einem lokalen Restaurant zu Mittag zu essen und sich die Matale Gewürzplantage nahe Kandy anzuschauen. Am Nachmittag beziehen Sie Ihre Unterkunft im Paramita Meditation Centre, einem buddhistischen Kloster ca. 16 km außerhalb von Kandy. Hier gibt es einen Nachmittagstee und einen späten Abend-Snack. Tag 7, Paramita Meditation Centre Heute haben wir die Möglichkeit, am klösterlichen Leben unserer Gastgeber teilzunehmen, uns ganz in Ruhe zurückzuziehen und uns in Meditation zu vertiefen. Das buddhistische Paramita-Meditationszentrum wurde 1998 auf einem zuvor als Teeplantage genutzten Gelände in traumhafter Hanglage erbaut. Der Bau erfolgte gemäß buddhistischer Philosophie 3
unter strengen Bedingungen der Nachhaltigkeit. Vor dem Hintergrund der Prinzipien von "Simplicity" und "Silence" sind die gesamte Ausstattung und Einrichtung des Klosters einfach, spartanisch und sauber. Der Frieden hier, die tiefe Spirituralität und die Gastfreundschaft der Mönche sind einzigartig. Aus Respekt vor den Regeln des Meditationszentrums und seinen Mönchen bitten wir Männer und Frauen, sich während des gesamten Aufenthalts im Kloster gegenseitig nicht zu berühren und sich der ruhigen Atmosphäre des Klosters angemessen zu verhalten. Der klösterliche Alltag, dem Sie heute beiwohnen dürfen, folgt einem festen Schema: 05:00 Uhr: Aufstehen 06:00 Uhr: Meditation 07:00 Uhr: Morning Puja 07:30 Uhr: Morgenmahlzeit 09:00 Uhr: Meditation und Metta-Praxis 11:30 Uhr: Noon Puja 12:00 Uhr: Mittagsmahlzeit 13:00 Uhr: Mittagsruhe und Hausarbeit 14:30 Uhr: Meditation 16:30 Uhr: Mittagsruhe und Hausarbeit / Einzelkonsultationen 18:00 Uhr: Leichter Snack und heiße Getränke 19:00 Uhr: Evening Puja 19:30 Uhr: Meditation 21:30 Uhr: Bettruhe Tag 8, Teeplantage und Fahrt nach Talalla Auf ans Meer! Wer mag, kann heute nochmal an der frühen Meditation der Mönche teilnehmen, um sich für den heutigen sehr langen Tag zu klären und zu stärken. Nach dem Frühstück geht die Reise an diesem Tag weiter in Richtung Süden der Insel. In Giragama machen Sie einen Zwischenstopp auf einer Teeplantage. Sri Lanka, bis 1972 noch unter dem Namen Ceylon bekannt, gehört zu den größten Tee- Exporteuren der Welt und somit ist der Besuch einer solchen Plantage nahezu ein Muss. Die verschiedenen Ceylon-Teesorten werden noch heute auf Sri Lanka angebaut und verarbeitet. Sie besichtigen die Plantage und eine Teefabrik. Riechen Sie in der Fabrik diesen frischen Teeduft und testen Sie die ein- oder andere Sorte. Anschließend Weiterfahrt nach Talalla (ca. 5,5 Stunden). Am späteren Abend erreichen Sie Ihr Strandhotel im schönen Talalla an der Südküste der Insel und verabschieden sich für die nächsten Tage von Ihrem Guide. Nach diesem langen Tag können Sie sich im Hotelrestaurant verwöhnen lassen und anschließend müde und zufrieden in Ihr gemütliches Bett fallen. 4
Tag 9 – 12, Relaxen & Strand Die kommenden Tage stehen ganz im Zeichen der Erholung. Sie starten jeweils mit Morgenyoga auf einer der großzügigen Yogaplattformen des Hauses und anschließend leckerem Frühstück. Lassen Sie die Seele baumeln und gestalten sich den Strandurlaub ganz nach Ihrem Geschmack: Relaxen Sie am Strand unter Palmen, gehen auf Schnorcheltour oder buchen sich nach Bedarf eine Surf-Stunde dazu. An allen Tagen ist am Nachmittag Zeit für weitere Yogaeinheiten. An den Abenden können Sie das bunte Talalla, seine Umgebung und die kulinarischen Angebote auf eigene Faust erkunden und auf diese Weise Land und Leute kennen und – da sind wir sicher – lieben lernen. Tag 13, Colombo & Feuerzeremonie Agni Puja Am Morgen noch einmal Yoga und Frühstück, bis es heißt: Check-out und Abschied nehmen vom Tallala Retreat. Ihr Reiseleiter begleitet Sie zurück an die Westküste, direkt in die quirlige Hauptstadt Colombo. Hier erfahren Sie auf einer Stadtrundfahrt alles Wissenswerte über diesen Ort. Am späten Nachmittag wartet noch ein echtes Highlight auf Sie: Exklusiv für die Reisegruppe organisiert, nehmen Sie an der Agni Puja (Agni = Feuer, Puja = Verehrung) in einem Hindutempel teil. Agni Puja ist eine traditionelle hinduistische Feuerzeremonie, auch "Opfer- Ritual" genannt. Den Abend und die letzte Nacht verbringen Sie im stylishen Stadthotel The Ozo Colombo. Tag 14, Abreise Jeder Urlaub geht bekanntlich einmal zu Ende. Sie haben ein facettenreiches Land kennengelernt und reisen garantiert mit jeder Menge schöner Erinnerungen wieder nach Hause. Nach dem Frühstück bleibt – je nach Abflugzeit – vielleicht noch ein wenig Zeit für einen Bummel durch die Stadt. Anschließend Check-Out und Transfer zum Flughafen. *Änderungen vorbehalten 5
Yoga, Meditation & Musik mit Tanja Seehofer und Yann Kuhlmann* Auf Sri Lanka verbinden sich Natur und Spiritualität ganz harmonisch miteinander. Diese Verbindung nehmen wir in unserer Reise auf. Hier liegt der Fokus auf der Vielfältigkeit die Sri Lanka kulturell, spirituell und auch in der Natur zu bieten hat – vom Meer über die Teeplantagen bis hinaus in die Berge. Mensch und Natur erkennen Yin und Yang als gleichwertig und wertfrei an. Hier wird im Alltag Achtsamkeit gelebt, diese schafft den Ausgleich und die hochschwingende Energie der Insel ist förmlich spürbar. Dieser bewussten und spirituellen Haltung der Singhalesen schließen wir uns während unserer Yogareise an und tauchen ein in die Welt von Yin und Yang. Tanjas tiefgründige Yogasequenzen werden auf der Reise von Yanns sanftmütigen Instrumentalklängen begleitet. Klänge sind Schwingungen, die nicht nur das Ohr, sondern auch den Geist, das Herz und die Zellen erreichen. Die Schnittstelle aus Yoga und Musik liegt in der Erfahrung des "Nichts", der Auflösung von Wollen, von Identität und somit von Leiden. Der Morgen beginnt zunächst mit einer achtsamen Yin Yang Stunde, die in sanftes Yin Yoga überfließt. Dies stellt eine wunderbare wahrnehmungsorientierte Yoga-Kombination mit ausgleichender Wirkung dar. Gemeinsam mit Yogalehrerin Tanja Seehofer und Komponist Yann Kuhlmann begrüßen Sie den Urlaubstag mit einer spirituellen Yogapraxis, die Ihre Sinne für das Sri-Lanka-Abenteuer schärft und Ihnen – ganz im Sinne des Inselgeistes – zu gelebter Achtsamkeit verhilft. Optimal, um den Tag zu beginnen und uns für die Abenteuer auf Sri Lanka vorzubereiten. Die Morgenpraxis findet vor dem Frühstück statt und dauert ca. 90 Minuten. Zusätzlich praktizieren wir am Anfang und im letzten Teil der Reise am Meer abends wunderbar entspannende Yin Yoga Stunden mit Tanja. Diese werden durch Yanns Live-Musik, Yoga Nidra, Meditation oder einer Bewusstseinsreise abgeschlossen. Der Fokus der Yogastunden verbindet uns mit dem Thema Achtsamkeit, Bewusstheit und der liebevollen Begegnung mit sich selbst – wir nehmen unseren Körper von Moment zu Moment wahr. Wir lernen, unsere Grenzen zu erspüren und jeden Augenblick bewusst zu erleben. Wir üben uns in Geduld und in Selbstbeobachtung. So ist erfahrbar, wo wir uns gerade unter- oder überfordern. Mit dem Geist eines Anfängers bewegen wir uns in einem Bereich aktiver Körpererfahrung. Es bietet die Möglichkeit die Einzigartigkeit eines jeden Menschen zu erkennen und vermittelt ein Gefühl von Freiheit und zugleich tiefer Verbundenheit. Der Schlüssel auf der Reise zurück zum Ursprung des wahren SEINS. Die Lösung liegt im Selbst: „Zeige wer Du wirklich bist und lasse Deine Seele leuchten wie Sonnenlicht“. DJAYA Deine Großartigkeit Erleben – Erfahren – Erkennen Tanja Seehofer und Yann Kuhlmann begründeten im Jahr 2017 den Stil “DJAYA” – ein Projekt, das Yogapraxis mit heilsamen Instrumentalklängen verbindet. Das Ziel von Djaya ist es, Menschen zu unterstützen, sich selbst liebevoll zu begegnen und ihre innere Kraft wieder zu entdecken. Dies führt zu einem Erleben tiefer innerer Zufriedenheit. 6
Diese Erfahrung hilft im Alltag die Eigenverantwortung und den Selbstwert zu stärken. Der eigene "innere Meister” wird das Leben friedvoller gestalten und mit dem Gefühl der Glückseligkeit zu größerer Selbstbestimmung führen. Yogalevel Der Yogaunterricht richtet sich an alle Yoga-Interessierte und ist natürlich auch für Yoga- Anfänger gänzlich geeignet. Tanja Seehofer Tanja ist Bewusstseinsforscherin, Dipl. Intuitions- Mental- und Wingwavecoach, Entspannungs- therapeutin mit dem Fokus Stressmanagement und ausgebildet in der Humanenergetik, im Traumasensiblen Yoga und von Dr. Robert Schleip zertifizierte Fascial Fitness Trainerin. Sie unterrichtet Yogaklassen , Retreats, Workshops sowie Weiterbildungen im In- und Ausland und ist erfolgreiche Autorin der Bücher „Yin Yoga des Herzens“ und „Yoga gegen Burnout – gelassen und selbstsicher im Stress“ und Co-Autorin des Buches „Seelenspur“. „Wie heilsam und schön ist es doch im Leben, sich selbst zu begegnen …“ Was genau damit gemeint ist, lernte sie auf sehr unsanfte Weise kennen. Nach einem Burnout und einer schweren Depression erfuhr sie auf ihrem Weg zur Heilung wie sehr Yoga – vor allem Yin Yoga und Vipassana Meditation – den Weg zur Gesundung beeinflussen. Sie kündigte nach 19 Jahren ihren Job als Casterin bei einer sehr bekannten Filmproduktion München und widmete sich ganz dem Yoga mit Schwerpunkt YIN YOGA, Yoga Nidra, Burnout-Prävention, Meditation und Stressmanagement. Tanja ist Ausbilderin im Fachbereich „Restoratives Yoga und Yoga Nidra“ und leitet Yin Yoga Teacher Trainings. Ebenso wirkt sie als Yogacoach am Set bei Filmproduktionen mit. www.tanjaseehofer.de Yann Kuhlmann Yann ist Komponist, Produzent, Texter und Multiinstrumentalist. Er erzeugte unzählige internationale Werke für TV- & Radiowerbung, Produkt- und Firmenpräsentationen, TV- und Kinofilme, sowie für verschiedene Compilations (u.a. "Café Del Mar"). Er praktiziert Yoga & Zen seit 30 Jahren und erlernte verschiedene Meditations- techniken (TM, Zen, Yoga). Seine Interesse für die heilende Wirkung von Klängen findet v.a. mit DJAYA viel Anklang. *Änderungen vorbehalten 7
Hotels Jetwing Ayurveda Pavillons ****¹, Negombo Komfortables Ayurveda-Hotel in unmittelbarer Nähe zum Strand Ayurvedische Vollpension und großes Wellness- und Behandlungsangebot Hotelausstattung: 36 Zimmer, 12 Pavillons, Rezeption, Restaurant, Außenpool, Ayurveda Wellness Center Zimmerausstattung: Klimaanlage, Bad/Dusche, WC, Fön, Safe, Telefon Pinthaliya Resort & Spa ****¹, Sigiriya Schöne Anlage und geräumige Zimmer mitten im kulturellen Dreieck der Insel Hotelausstattung: Restaurant, Außenpool, Garten, Klimaanlage, 24-Stunden-Rezeption, W-LAN auf dem Gelände, Massageangebot, Wäscheservice Zimmerausstattung: Klimaanlage, Bad mit Dusche und WC, Fön, Fernseher, Minibar, Kaffee- und Tee- Zubereitungsmöglichkeit Paramita Meditation Centre, Kandy Traditionelles Buddhistisches Meditationszentrum mit aktivem klösterlichen Leben Ruhige Lage bei Kandy (16 km) auf einem Hügel mit schönem Panoramablick ins Tal Ausstattung des Zentrums: 17 Zimmer, 2 Meditationshallen (Haupthalle und Halle für Gruppenretreats), traditioneller Stupa, Speisesaal, Bibliothek, Buchladen Zimmerausstattung: Einfache, klösterlich ausgestattete Zimmer, Badezimmer mit Dusche und WC, Deckenventilator 8
Talalla Retreat ***¹, Talalla Entspanntes Resort mit Yoga-Schwerpunkt in traumhafter Lage zwischen Strand und Dschungel Hotelausstattung: Restaurant mit Bar, Außenpool, W-LAN Zimmerausstattung: Safe, Ventilator, Moskitonetz, Bad mit WC und Regenwalddusche, Bademantel, kostenfreie Pflegeprodukte, Handtücher, Bettwäsche, W-LAN, eigene Terrasse Zimmerausstattung: Einfache, klösterlich ausgestattete Zimmer, Badezimmer mit Dusche und WC, Deckenventilator The OZO ****¹, Colombo Luxuriöses, modernes und stylisches Design über den Dächern der Hauptstadt Hotelausstattung: 158 Zimmer, Rezeption, Außenpool, Restaurant, Rooftop Bar, Fitnesscenter, Konferenzräume, W-LAN Zimmerausstattung: Ca. 27 m², Klimaanlage, Bad mit Dusche/WC, Föhn, Pflegeprodukte, Schreibtisch, Flachbildfernseher, W-LAN, Safe, Minibar (gegen Gebühr), Kaffee-/Teezubereiter Zimmerausstattung: Einfache, klösterlich ausgestattete Zimmer, Badezimmer mit Dusche und WC, Deckenventilator ¹Sterne nach Landeskategorie; dieses oder vergleichbares Hotel 9
Leistungen und Preise Im Reisepreis inklusive: Yoga mit Tanja Seehofer gemäß Programm 13x Übernachtung mit Frühstück 4x Mittagessen 8x Abendessen Ayurveda-Paket in Negombo für 3 Tage 1x Ausflug Dambulla/Sigiriya 1x Tempelbesuch zum Full Moon Poya Day 1x Ausflug Kandy 1x Stadtrundfahrt in Colombo 1x Feuerzeremonie in Colombo alle anfallenden Eintrittsgelder für die inkludierten Ausflüge gemäß Reiseroute Transfers in klimatisiertem Bus mit deutschsprachiger Reiseleitung Reisepreis pro Person: ab 2.390,- € Im Doppelzimmer vorbehaltlich Doppelzimmer-Partner: * 2.390,- € Einzelzimmerzuschlag: 600,- € Teilnehmerzahl: mindestens 10 Personen Anmeldeschluss: 6 Wochen vor Reisebeginn, auf Anfrage auch kurzfristiger *Buchung eines halben Doppelzimmers: vorbehaltlich Preisänderungen bei Umbuchung/Stornierung des Doppelzimmerpartners. Hat bis 6 Wochen vor Reisebeginn keine zweite Person gleichen Geschlechts ein halbes Doppelzimmer gebucht, haben Sie die Wahl, den Einzelzimmerzuschlag zu zahlen oder die Reise kostenlos zu stornieren. Wir weisen darauf hin, dass bei Neubuchungen ab 4 Wochen vor Reisebeginn automatisch ein Einzelzimmer für Sie gebucht wird. Im Reisepreis nicht inklusive: Flugkosten Visa-Gebühren für die Einreise – unter diesem Link können Sie den Antrag stellen weitere Mahlzeiten und Getränke Early Check-in an Tag 1 und Late Check-out an Tag 14 Während des Strandaufenthaltes kein Guide Gebühren für Erlaubnis von Kamera- und Videonutzung für besondere Orte Trinkgelder alle weiteren persönlichen Ausgaben Reiseversicherungen Bitte beachten Sie auch unsere Allgemeinen Reisebedingungen und die Hinweise zur Einreise und Gesundheitsbestimmungen im Anhang. Sofern Sie kein deutscher Staatsbürger sind, sprechen Sie uns bitte an, um die für Ihr Heimatland geltenden Bestimmungen zu erhalten. Für diese Reise spendet Yoga Travel & Friends 10 € pro Reiseteilnehmer an Mantay Peru e.V. Deutschland. 10
Anmeldung Zur Buchung Ihrer Reise füllen Sie bitte unsere Buchungsanfrage aus. Nach dem Klick auf "Buchungsanfrage" können Sie zwischen einer unverbindlichen Anfrage und einer verbindlichen Buchung wählen – wir setzen uns dann umgehend mit Ihnen in Verbindung. www.yogatravel-friends.de/yogareisen/yogareisen-sri-lanka/rundreise- tanja-seehofer Von Montag bis Freitag von 9:00 – 17:30 Uhr stehen wir Ihnen gern auch telefonisch zur Verfügung: +49.30.84 31 54 90 Es gelten die Allgemeinen Reisebedingungen der Yoga Travel & Friends GmbH. 11
Sie können auch lesen