0TREFFPUNKT 2 - STADT KONSTANZ
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3 Vorw or t Liebe Besucher*innen, in diesem Heft finden Sie alle Angebote, die regelmäßig im Treffpunkt statt finden. Infos zu weiteren Veranstaltungen erhalten Sie auf unserer Internetseite der Stadt Konstanz, bei Facebook, als Aushang in unserem Schaukasten oder als Flyer. Die wichtigsten Termine im Jahr 2020 haben wir auf Seite 21 für Sie zusammengestellt. Neben zahlreichen Sport- und Entspannungskursen informieren wir Sie auf den folgenden Seiten auch über unsere wöchentlichen Angebote, wie die abwechs lungsreiche Weltküche Petershausen, das kleine aber feine Kaffeekränzchen, das nachhaltige Foodsharing, unseren überaus sinnvollen Leihladen Leila sowie das lehrreiche Sprachcafé für Frauen mit Migrationshintergrund. Zu guter Letzt möchten wir Sie dazu einladen, sich bei uns einzubringen, denn der Treffpunkt Petershausen ist in erster Linie ein Stadtteilzentrum zum „Selbermachen“ für die direkte Nachbarschaft und darüber hinaus. Teilen Sie Ihre Interessen und Fähigkeiten mit anderen Menschen und tragen Sie dadurch zu unser aller Gemeinwohl bei. Gemeinschaftliche Grüße, Ihr Treffpunkt-Petershausen-Team
4 A LT INH E3 SEIT W O RT VOR E5 SEIT N G E 11 EGU SEIT BEW N RU PPE CHSG PRÄ GES E 13 SEIT ST E 14 KUN SEIT ISC HES INAR KUL E 16 SEIT E 17 LEIL A SEIT EN TION PERA KOO E 19 SEIT E 20 SEIT EINE M VER RAU EN R UPP BB ELG E 21 KRA SEIT 0 E 202 MIN E 22 TER SEIT TEN MIE ME RÄU E 24 SEIT TA KT KON
5 EGUNG BEW Capoeira Angola Kundalini Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene Beginne Deine Woche mit Yoga: Kundalini Yoga schenkt Capoeira de Angola ist ein Dir Wohlbefinden und neue Zusammenspiel von Tanz, Energie. Wir machen eine ritualisierter Kampfkunst, Kombination aus Körper Musik, Rhythmus und haltungen und Bewegungs Gesang. Sie gelangte mit abläufen, Konzentrations den Sklaven nach Brasilien, übungen, Atemführung und wurde auf den Plantagen Meditation. Es sind keine weiterentwickelt und ist Vorkenntnisse erforderlich. heute ein wichtiger Bestand teil der afro-brasilianischen Termin: Kultur. Sie fördert die Wach Montag 9.30 – 11.00 Uhr heit im Augenblick, kreative Kosten: Energien und den Spaß an 80 € (10er-Block) der Gemeinschaft. Mitbringen: bequeme Kleidung, Termin: Decke, Getränk Montag 20.00 – 22.00 Uhr Infos und Anmeldung: Simone Wagner Leitung, Info (zertifizierte Yoga-Lehrerin und Anmeldung: nach 3HO / KRI) Axel Kabus, 07531 / 62280 07531 / 8199979 oder simonewagner08@gmail.com www.capoeiraangola.de
6 EG UNG BEW Yoga sanft Begib dich auf eine Reise zu anspricht und zur Ruhe dir selbst – in die Tiefe und die kommen lässt. Carolines Weite! Mit Hilfe der Elemente Unterricht ist kräftigend, Erde, Wasser, Feuer, Luft und inspirierend, entspannend Raum lernst du dich, deinen und verspielt zugleich. Körper, deine Emotionen und deinen Geist besser kennen! • ie Kurse werden von den D Wir üben sowohl kraftvolle meisten gesetzlichen Kran als auch sanfte Körper- und kenkassen bis zu 80 % Atemübungen und beenden bezuschusst. die Praxis mit einer Meditation. • Qualitativ hochwertiges Die abschließende Tiefenent Yoga in kleinen Gruppen! spannung hilft uns loszulassen. • Während dem Kurszeit- raum kannst du versäumte Der Yogastil kombiniert Stunden vor- oder nach Anusara Yoga mit traditio holen! nellem indischen Yoga. Das Ergebnis ist ein Yogastil, der sowohl den westlichen Körper Termin: Freitag stärkt und in seiner anato 09.00 – 11.00 Uhr misch richtigen Ausrichtung unterstützt, als auch den Info und Anmeldung: Caroline Wolff, Geist mit Inspirationen, Atem 0151-51 22 46 21 übungen und Meditationen
7 EG UNG BEW Yoga 60plus Dieser Kurs ist für alle ge In den bisherigen Kursen eignet, die nicht auf dem haben sich schon nach Boden sitzen können. Die 5 Einheiten deutliche meisten Haltungen werden Verbesserungen gezeigt auf dem Stuhl ausgeübt, in Hinblick auf: manche im Stehen (Stuhl als Stütze). Jede Position wird • Aufrichtung der an das körperliche Vermö Wirbelsäule gen der Teilnehmer*innen • Konzentration und angepasst. Nervenkraft • Psychisches Wohlbefinden Die Kombination aus Körper- • Körperliches Gleichge übungen, Atem, Meditation wicht und Koordinations und Entspannung machen fähigkeit dieses Yoga sehr wirkungs voll. Leitung, Info und Anmeldung: Barbara Haag, 0151-23376677
8 EG UNG BEW Beckenbodengymnastik Tai Chi & Qi Gong für Fortgeschrittene Tai Chi & Qi Gong sind über Die Basis des Rumpfes, der 3000 Jahre alte Formen Beckenboden, ist viele Jahre energetischen Körperübungen tabuisiert und vernachlässigt aus dem alten China. Weiche, worden. Dies hat sich jedoch langsame, fließende Be in den letzten Jahren ge wegungen fördern innere und ändert. In diesem Kurs ler äußere Entspannung, harmo nen Sie, den Beckenboden nisieren die Atmung, schulen wahrzunehmen, zu kräftigen Körperbewusstsein und und zu entlasten. Wir wer Konzentration. Das seelische den auf wichtige Zusam und körperliche Wohlbefinden menhänge wie Rückenhal und die Widerstandsfähigkeit tung und Atmung eingehen. gegen Krankheit erhöhen sich durch regelmäßiges Üben. Termin: Wenn Sie Interesse haben, Mittwoch 9.45 – 10.45 Uhr kommen Sie zum Schnuppern einfach vorbei. Kosten: 60 € für 8 Termine Termin: Einstieg jederzeit möglich Donnerstag 19.00 – 20.00 Uhr Leitung, Info und Kosten: 60 € / 10er-Karte Anmeldung: Infos und Anmeldung: Ingrid Henke, Diplom-Sport Kerstin Wienecke, lehrerin und Sporttherapeutin Tai Chi – Qi Gong & Physiotherapie 72422 72837
9 EGUNG BEW BeBalanced – Training wie auf Wolken Fit und vital mit dem Balance Pad Bei dem Training mit dem innovativen Balance Pad, Termin: einem mit Luft gefüllten, Donnerstag 17.30 – 18.30 Uhr Einstieg jederzeit möglich federleichten Kissen werden koordinative Fähigkeiten wie Mitnehmen: Gleichgewicht und Reaktion Socken, bequeme Kleidung geschult und verbessert. Kosten: Kostenlose Schnupperstunde Ziel des Trainings ist der Wohl möglich fühleffekt, der Ausgleich zum Leitung, Info Alltag sowie das Gesund und Anmeldung: heitstraining. Gaby Erban, Group-Fitness + Functional- Training Instruktorin Durch das gelenkschonende Training der Tiefenmuskulatur + 41 71 672 95 86 gabyerban@gmx.ch erhält der gesamte Körper eine aufrechtere Haltung.
10 EGUNG BEW Capoeira für Kinder und Jugendliche Capoeira ist eine afro-brasili anische Tanz- bzw. Kunstart. Im Capoeira werden Musik, Tanz, akrobatische Kampf kunst und Ritual miteinander verbunden. Capoeira verbes Termin: Montag: 16.00 – 17.00 Uhr – sert sowohl die physische als Schulkinder auch geistige Leistung, die Koordination, die Geschick Dienstag: 15:30 – 16:15 Uhr – Alter: 3 – 4 Jahre lichkeit, die Wahrnehmungs fähigkeit als auch das musi Dienstag: 16:15 – 17:15 Uhr – kalische Gespür. Alter: 7 – 10 Jahre Dienstag: 17:15 – 18:15 Uhr – Vinicius Fagundes hat Sport Alter: 9 – 12 Jahre und Psychopädagogik in Mittwoch 16.15 – 17.00 Uhr – Brasilien, sowie Sportwissen Alter: 5 – 6 Jahre schaft an der Uni Konstanz studiert. Mittwoch 17.00 – 18.00 Uhr – Alter: 7 – 10 Jahre Kosten: Mittwoch 18.00 – 19.00 Uhr – 20 € im Monat + 20 € Alter: 9 – 12 Jahre Aufnahmegebühr für den Weitere Infos Konstanzer Verein Kobra. und Anmeldung: Kostenlose Schnupperstunde Vinicius Fagundes – 0152-53 44 53 50 möglich.
11 UPPEN SGR PR ÄCH GES Männergruppe Konstanz Bewusster, verantwortlicher und ehrlicher Austausch unter Termine: Männern (kein Stammtisch Immer der erste Mittwoch im Monat: 17.30 – 19.00 Uhr gerede). Gegenseitige Unter stützung und Motivation. Ge Ansprechpartner: meinsame Unternehmungen Oliver Domröse und Aktivitäten. Alle Fragen, 0152 / 25871225 die Männer heutzutage be einfachleben@gmail.com wegt, werden erörtert und Um eine kurze Voranmeldung diskutiert. Offene Gruppe. wird gebeten. Jeder Mann ist herzlich will kommen!
12 EN GR UPP CHS PRÄ GES Gesprächsgruppe für Menschen mit Aphasie Wir sind eine Gruppe von Manchmal führen wir auch Menschen, die eine Aphasie gemeinsame Aktivitäten haben; das bedeutet, wir durch, wie z. B. kleine Aus haben durch eine Krankheit flüge oder Museums- und (z. B. einen Schlaganfall) Prob Cafébesuche. Unsere Gruppe leme mit der Sprache. Deshalb ist in letzter Zeit ziemlich können wir uns nicht so gut geschrumpft, deshalb würden ausdrücken und haben auch wir uns über neue Mitglieder Schwierigkeiten, andere zu sehr freuen. verstehen. Termine: Seit einigen Jahren treffen wir Donnerstag, 13.30 bis 14.30 Uhr, uns einmal wöchentlich im fortlaufend Treffpunkt Petershausen zum Austausch. Kontakt: Gerlinde Bosche, 07531 365 27 43 Es geht dabei nicht um The gerlindebosche@freenet.de rapie, Sprachübungen und Bitte vorher anmelden! ähnliches, sondern wir unter halten uns einfach miteinan der, so gut es eben geht und unterstützen uns gegenseitig.
13 KUN ST Kunst mit Irina im Treffpunkt Petershausen Offene Malstunde für alle Malbegeisterten Haben Sie Lust gemeinsam in Farben einzutauchen, sich gegenseitig zu inspirieren, Neues auszuprobieren und zu entdecken? Wenn ja, sind Sie herzlich zu unserer kleinen Malgruppe eingeladen! Wir treffen uns jeden Dienstag von 10.00 bis 11.30 Uhr im Treffpunkt Petershausen. Weitere Infos erhalten Sie bei Irina: 0176-54031170
14 S CHE ARIS KULIN Frühstücksangebot Kaffeekränzchen & Café im Foyer: Würden Sie auch für einen Wir verwöhnen Sie mit: selbstgebackenen Kuchen Kaffeespezialitäten, Butter- und eine gute Tasse Kaffee brezeln und Brötchen, ak alles stehen und liegen tuellen Zeitungen, einem lassen? freundlichen Service, sowie Jeden Donnerstagnach Platz für Ihre Kinder. mittag laden wir Sie zum „Kaffeekränzchen“ ein. Hier treffen sich Haus Geöffnet: Montag – Freitag: bewohner*innen und Nach 09.00 – 12.00 Uhr bar*innen bei hausgemach Donnerstag: tem Kuchen zum geselligen 15.00 – 17.00 Uhr Plausch. Alle sind herzlich willkommen! Termin: Donnerstag: 15.00 – 17.00 Uhr außer in den Schulferien
15 ISCHES INAR KUL Weltküche Petershausen Die Weltküche Petershausen bietet wöchentlich einen Termin: Mittagstisch an. Motivierte Dienstag ab 12.30 Uhr außer in den Schulferien und engagierte Menschen, die Spaß am Kochen haben, stellen bei diesem Angebot ihre Kochkünste unter Beweis. Unterstützt werden sie dabei von einem tollen, im Ehren- amt arbeitenden Team an Helfer*innen. Sie kochen gerne und können sich vorstellen auch einmal ein kleines Menu für andere zuzubereiten? Sprechen Sie uns an!
16 EN TION P ERA KOO Leila Konstanz Leihen ist das neue Kaufen Sharing is caring! In unserem Leihladen im Stadtteilzentrum Leila KONSTANZ können Sie Dinge für den Leihen ist das neue Kaufen privaten Gebrauch gegen eine In unserem Leihladen im Stadtteilzentrum können kleine Gebühr ausleihen. Das Sie Dinge für den privaten Gebrauch gegen eine kleine Gebühr ausleihen. spart Platz, Geld und schont Eine aktuelle Liste des Sortiments, sowie nähere Informationen erhalten Sie hier: die Umwelt. Tel.: 07531-51069 www.konstanz.de/treffpunkt Aktuell besteht unser Sorti Facebook: Treffpunkt-Petershausen-Konstanz ment aus folgenden Dingen: Popcornmaschine, Fritteuse, Öffnungszeiten des Leila: Mo-Fr: 9-12 Uhr; Do: 15-17 Uhr Zuckerwattemaschine, Waffeleisen, Crêpes Maker, Schokoladenbrunnen, Raclet te, Großer Topf + Deckel, Glühweinkocher, Brotbackau tomat, Fondue, Samowar, aber auch Sackkarre, Akku schrauber, Bohrmaschine und Feuerschalen. Fotos und Preise finden Sie aktuell auf unserer Facebookseite: @treffpunkt.petershausen.konstanz Öffnungszeiten des Leila: Di, Do, Fr 9.00 – 12.00 Uhr, Do 15.00 – 17.00 Uhr
17 EN TION PERA KOO Sprachcafé für Frauen Programm – Ideen, Wünsche mit Migrationshinter- und Vorschläge sind immer grund herzlich willkommen. Sie sprechen und verstehen Die Betreuung für Ihre Kin bereits ein bisschen deutsch, der ab 3 Jahre wird von uns möchten es aber gerne noch übernommen. Das Angebot verbessern? Sie haben be und die Kinderbetreuung reits einen Sprachkurs be sind kostenfrei. sucht und suchen jetzt nach einer Möglichkeit, deutsch zu sprechen? Sie sind gerne im Austausch und Kontakt mit anderen Frauen aus ver schiedenen Ländern? Dann sind Sie genau richtig in unserem Sprachcafé! Wir treffen uns einmal in der Woche, um in ent spannter Atmosphäre über verschiedene Themen zu dis kutieren, zu spielen, und uns über den Alltag auszutau Termin: schen. Auch Filme schauen, Freitag, 16.00 – 17.30 Uhr, außer in den Schulferien tanzen, kochen oder ge meinsame Ausflüge und Kontakt: Aktionen stehen auf dem Büro Treffpunkt Petershausen
18 EN TION P ERA KOO Foodsharing Jeden Mittwoch ab 15 Uhr person haben Sie die Mög kann jede*r von Ihnen dazu lichkeit überschüssige und beitragen, dass in Konstanz noch haltbare Lebensmittel weniger Lebensmittel weg vorab für das Foodsharing geworfen werden. abzugeben. Die Lebensmittelretter gehen Kommen Sie vorbei und auf den Wochenmarkt und retten Sie Lebensmittel vor nehmen die überschüssigen dem Mülleimer! Lebensmittel mit, die Ihnen die Marktbetreiber*innen Termin: geben. Mittwoch ab 15 Uhr Ort: Der Treffpunkt Petershausen Foyer, Theke vor der Küche wird danach zur Verteiler station und freut sich über alle „Foodsharer*innen“, die kommen, um Lebensmittel für den eigenen Verzehr mit zunehmen. Auch als Privat-
19 EINE VER Verein Bürgerpark Büdingen e.V. Jahrelang hätte die Stadt Konstanz den Park für sehr wenig Geld kaufen und öffentlich zugänglich machen können – doch sie wollte nicht! Der gemeinnützige Verein Bürgerpark Büdingen sieht sich weiterhin als Beschüt zer des Parks als solchen mit seinem wertvollen Baumbestand zwischen Seestra ße und Sternenplatz – lange ein unberührtes Natur-Paradies direkt am See. Auch wenn die unserer Ansicht nach vollkommen überzogene Bebauung möglicherweise nicht zu verhindern ist, so bestehen wir nach wie vor auf der Einhaltung des Bebauungsplans von 1987 und seinen weitreichenden Beschränkungen und Auflagen. Das bedeutet, dass eine Vergrößerung der darin festgeschriebenen Baumaße nicht statthaft ist. Auch die vorgeschrie bene Gebäudehöhe muss eingehalten werden und darf nicht über die der angrenzenden Häuser hinaus gehen! Die noch vorhandenen Bäume sind während der Bauphase entsprechend verbindlicher Bauvorschriften zu schüt zen, ihr Zustand muss regelmäßig von einem unabhängigen Gutachter über prüft werden. Nachpflanzungen für gefällte Bäume müssen mindestens nach einem Schlüssel: drei junge Bäume für einen gefällten Großbaum erfolgen! Unabhängige Fachleute sind bei der Auswahl der Sorten und Qualität ver bindlich mit einzubeziehen. Transparenz bei der Planung und eine echte und rechtzeitige Beteiligung der Bürger bei allen Planungen rund um den Büdin gen-Park hat es nicht gegeben! Dies entgegen den Beteuerungen von städti scher Seite. Das muss sich für die Zukunft, auch bei anderen Bauprojekten in Konstanz, ändern! Das Gebiet des Konstanzer Trichters ist von regionaler und überregionaler Bedeutung. Der Verein wird sich auch in Zukunft für eine nachhaltige Stadtentwicklung einsetzen, die Aspekten des Klimaschutzes, Ökologie in der Stadt und einer wirklich lebenswerten Umgebung für Ihre Bewohnerinnen und Bewohner Rechnung trägt. Weitere Infos erhalten Sie hier: www.buergerpark-konstanz.de
20 AUM NR U PPE BE LGR KRAB Krabbelgruppe – freie Plätze! Sie sind auf der Suche nach einem Raum, in dem sie sich mit anderen Eltern und deren Babies oder Kleinkindern einmal die Woche treffen möchten? Unser Krabbelgruppenraum bietet Ihnen hierfür die Möglichkeit. Weitere Infos und Anmeldung: 51069
21 NE 202 0 TE RMI Termin 2020 – Kurzinfo: Internationales Frauenfrühstück: Freitag, 6. März ab 10 Uhr – nur für Frauen Kleidertauschparty: Freitag, 20. März – 18 Uhr – Kleiderannahme bis 19 Uhr / Maximal 5 Teile – nur Frühlings- und Sommerbekleidung Osterferienprogramm für Grundschulkinder: 6. bis 9. April – von 9.30 bis 12.30 Uhr Frühlingsfest auf dem Georg-Elser-Platz: Sonntag, 24. Mai ab 15 Uhr Tag der Nachbarn: Freitag, 29. Mai ab 16 Uhr – vor dem Treffpunkt Nachbarschaftsfest im KiKuZ: Freitag, 26. Juli ab 16 Uhr Sommerferienprogramm für Grundschulkinder: 3. bis 7. August – von 9.30 bis 12.30 Uhr mit Anmeldung ab Montag, den 06. Juli Flohmarkt auf dem Georg-Elser-Platz: Samstag, 19. September ab 14 Uhr – Standanmeldung: Freitag, 3. Juli ab 18 Uhr Petershausen spielt: Sonntag, 11. Oktober 12 bis 16 Uhr – Abschluss veranstaltung im Anschluss vor dem Treffpunkt Petershausen Kleidertauschparty: Freitag, 23. Oktober – 18 Uhr – Kleiderannahme bis 19 Uhr / Maximal 5 Teile – nur Herbst- und Winterbekleidung Weitere Infos zu den einzelnen Veranstaltungen erhalten Sie zeitnah auf unserer Internetseite, bei Facebook und als Aushang.
RÄUME MIETEN IM TREFFPUNKT PETERSHAUSEN Ihre Wohnung ist zu klein von Konstanzer*innen für den Kindergeburtstag? für Konstanzer*innen. Das Familienfest wird zu teuer, wenn Sie dafür in Wenn Ihre Veranstaltung ein Restaurant gehen? Ihre unsere Nachbarschaft neugegründete Initiative hat nicht stört, schauen wir noch keinen Ort gefunden, an gerne, welcher Termin dem Sie sich treffen könnte? für Sie frei ist. Fragen Sie uns: Wir bieten Schauen Sie herein oder preiswerte Räume und eine rufen Sie uns an unter voll ausgestattete Küche 51069. für kleinere Familienfeiern, Initiativen und Gesprächs Der Treffpunkt Petershausen gruppen, für nicht-kommer ist eine Einrichtung des zielle Kulturveranstaltungen Sozial- und Jugendamtes und Bewegungsangebote der Stadt Konstanz.
23 Freies WLAN & Note- book-Ausleihe Wir verfügen über freies Wir sind eine Refill-Station – WLAN. Außerdem können bei uns können Sie sich Sie bei uns im Büro wäh zu unseren Öffnungszeiten rend unserer Öffnungszeiten kostenfrei ihre Trinkflasche Notebooks ausleihen, um sie mit Leitungswasser auf in unserem Café zu nutzen. füllen. Freies WLAN im Treffpunkt Satz & Layout: Stadt Konstanz, MediaPrint
24 SO ERREICHEN SIE UNS Treffpunkt Petershausen Georg-Elser-Platz 1 78467 Konstanz (hinter dem Landratsamt) 07531 / 51069 Fax 07531 / 63549 treffpunkt.petershausen@konstanz.de @treffpunkt.petershausen.konstanz Ihre Ansprechpartnerinnen sind: Michèle Briesen und Heike Pfeiffer Unsere Öffnungszeiten: Büro – Kontaktzeiten Montag: 09.00 – 12.00 Uhr Dienstag: 09.00 – 14.00 Uhr Mittwoch: 09.00 – 12.00 Uhr Donnerstag: 09.00 – 12.00 Uhr 15.00 – 17.00 Uhr Freitag: 09.00 – 12.00 Uhr Café Montag: 09.00 – 12.00 Uhr Dienstag: 09.00 – 14.00 Uhr Mittwoch: 09.00 – 12.00 Uhr Donnerstag: 09.00 – 12.00 Uhr 15.00 – 17.00 Uhr Freitag: 09.00 – 12.00 Uhr
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