Beschenkt - bereist - bewegt ! - Herbst 2021 20 Jah - Steffen Verlag
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Herbst 2021 0 Jah 2 re 00 2 1 – 2021 ann Hesse Herm e B i o g ra f i Neue g . To desta 60 2022 beschenkt – bereist – bewegt ! Fitness & Gesundheit Geschenkbuch Regionalia
Neuerscheinung | Biografie Neuerscheinung | Biografie beschenkt beschenkt Eine neue Biografie für die nächste Generation – Hermann Hesse zum Wiederentdecken! Für Lesungen wenden Sie sich bitte an info@steffen- verlag.de Hermann Hesse als 21 Jahre alter Buchhändler- Mia und Hermann Hesse mit Sohn Heiner in Hermann und Ninon Hesse Lehrling in Tübingen, 1895 Bern, um 1913 Seine Bücher verkaufen sich millionenfach im In- und › 9. August 2022: 60. Todestag Ausland, seine Anhänger gehen durch alle Generationen: Hermann Hesse ist einer der bekanntesten deutschen › Aktueller Forschungsstand Schriftsteller. Die neue Biografie von André Uzulis erzählt › Presseschwerpunkt das Leben des bekannten Autors fesselnd neu und entdeckt den Schriftsteller für die nächste Generation wieder. › Hesses Leben für die Generation von heute neu erzählt und gedeutet »Seit mehr als hundert Jahren haben sich viele Generationen von jungen Lesern von Hesse entflammen lassen. Sie fühlen › Mit vielen bisher selten gezeigten sich von ihm in ihrem Suchen und Streben nach einer Erklä- Abbildungen rung der Welt zutiefst begriffen. [...] Hesse spricht Menschen jeder Epoche mit seinen zeitlosen Fragen an: Wer bin ich? Wie finde ich mich? Wo ist mein Platz im Leben? Wie gebe ich Der Autor meinem Leben einen Sinn? Dichtung und Lebenshilfe verwe- Dr. André Uzulis, geb. 1965, studierte Geschichte, Romanistik und ben sich bei der Hesse-Lektüre, und seine Ausdeutungen des Politikwissenschaft. Er arbeitete als Redakteur für diverse Medien, war Lebens und seiner Wirrungen empfinden gerade junge Leser acht Jahre Chefredakteur des »Nordkurier« und später Auslandschef als ein Sinnangebot, von dem sie sich Selbstheilung verspre- der Nachrichtenagentur dapd in Berlin. Seit 2020 ist er Chefredakteur chen. Insofern ist Hesse nicht bloß ein Schriftsteller; er ist der sicherheitspolitischen Zeitschrift »loyal« in Berlin. Zuletzt erschien auch Tröster und Therapeut und berührt damit nicht nur den von ihm im Steffen Verlag 2017 eine Biografie über Hans Fallada. Verstand, sondern auch die Seele.« »Hesses bleibender Erfolg besteht darin, dass er als Nonkon- formist ebenso attraktiv für den individuellen Menschen der Postmoderne ist wie als Pionier der Selbstfindung und als Mittler zwischen Ost und West. Sensibilität zeichnet ihn aus, Eigensinn und Überkonfessionalität – Eigenschaften, die dem aufgeklärten Leser des 21. Jahrhunderts behagen und mit denen er sich gern zu identifizieren vermag. Individualität ist Erscheint im daher der Schlüsselbegriff zum Verständnis für Hesses Erfolg. André Uzulis September 2021 Er selbst hatte es einmal im Vergleich zu einem anderen HERMANN HESSE Wirkmächtigen so formuliert: ›Marx will die Welt verändern, Biografie ich aber den einzelnen Menschen. Er wendet sich an Massen, ich an Individuen.‹ Genau das ist es, was jeder Hesse-Leser ca. 304 Seiten ∙ ca. 100 Abbildungen ∙ 14,8 x 20,5 cm A4 wahrnimmt und was der Hesse-lesende amerikanische Tank- Premium-Paperback mit Blindprägung wart in den Worten zusammengefasst hat, die das Verhältnis ISBN 978-3-95799-112-6 von Hesse zu seinen Lesern unverwechselbar beschreiben: Warengruppe: 1951 (Sachbuch – Literatur/Biografie) ›Because he likes me.‹« (Auszug aus der Biografie) ca. Euro 19,95 (D) ∙ 20,60 (A) 3
Neuerscheinung | Geschenkbuch Neuerscheinung | Geschenkbuch beschenkt beschenkt Die schönsten Zitate zum Verschenken – liebevoll illustriert Originalgröße »Auch eine Keksdose kann dich umarmen.« »Ist die Suppe versalzen, ist der Koch verliebt.« »Kein Genuss ist vorübergehend. Der Eindruck, den Barbara Sommerer Deutsche Redewendung er hinterlässt, ist bleibend.« J. W. v. Goethe Viele Jahre sammelte Autorin Barbara Sommerer Zitate › Die schönsten Zitate und Aphorismen zum zum Thema Kochen und Genießen. Nun erscheint eine Thema Essen, Trinken und Genuss mit Familie Auswahl der schönsten Lebensweisheiten in diesem und Freunden kleinen, feinen Band – liebevoll illustriert von der preis- gekrönten Illustratorin Daniela Bunge. › Liebevoll illustriert und bibliophil ausgestattet Egal ob Feuerstelle oder Hightech-Ofen – die Küche ist der › Ein wunderbares Geschenk und Mitbringsel für Ort, wo das Leben ist. Hier wird gekocht, gegessen, ge- eine Essenseinladung und für alle, für die die schmeckt, gespürt, philosophiert, gelernt, probiert, diskutiert, Küche das Herz des Hauses ist. gestritten, versöhnt, getanzt, geküsst und vor allem: genossen. Politik, Drama, Leben. Wir wissen nicht, wie viele kluge Sprü- Die Autorin Die Illustratorin che, politische Entscheidungen und Geistesblitze beim Essen und Kochen entstanden sind, und wie diese dann die Welt Barbara Sommerer studierte in Daniela Bunge studierte Pädagogik Berlin und Stuttgart Marketing und erwarb an der Fachhochschule verändert haben, aber sicherlich sind es eine ganze Menge. In und Werbung. Sie war als Veran- für Design in Münster ein Diplom im diesem Büchlein finden Sie einige davon: Weisheiten, Aphoris- staltungsmanagerin, PR-Beraterin, Fach Illustration. Ihre Bilderbücher men und Zitate rund ums Kochen, die Liebe, das Leben, die in der Werbung und Kultur tätig sind in zahlreichen Ländern erschie- Familie und Freundschaft. und arbeitet heute als freie Auto- nen und wurden auf den großen Die liebevollen Illustrationen von Daniela Bunge und die rin und Fotokünstlerin in Berlin. Buchmessen in Frankfurt, Seoul, To- bibliophile Ausstattung mit feiner Leinenstruktur und hoch- Schöne Geschichten einzufangen; kio und Bologna ausgestellt – eines wertiger Fadenheftung machen dieses quadratische Bändchen Küchentischrunden mit Freunden, davon wurde außerdem von der zu einem wunderbaren Geschenk: für liebe Menschen, mit der Familie und den Kindern; ge- Stiftung Buchkunst ausgezeichnet. denen man gerne kocht und genießt, als Mitbringsel für eine meinsam kochen und genießen – Essenseinladung und für alle, für die die Küche das Herz des das empfindet sie als ein großes Hauses ist. Geschenk. Wo die Liebe den Tisch deckt, schmeckt es am besten Über das Glück des Genießens Erscheint im September 2021 Zitate & Lebensweisheiten Zusammengestellt von Barbara Sommerer Illustriert von Daniela Bunge 60 Seiten ∙ komplett farbig illustriert ∙ 14 x 14 cm A4 Festeinband mit hochwertiger Fadenheftung ∙ Bezug mit Leinenstruktur ISBN 978-3-95799-113-3 Warengruppe: 1191 (Geschenkbuch) 4 Euro 9,95 (D) ∙ 10,30 (A) 5
Backlist | Geschenkbuch Backlist | Geschenkbuch beschenkt Edle, feine Bücher zum Verschenken beschenkt Literarisches Geschenkbuch – Autoren Literarisches Geschenkbuch – Themen 3. Aufl. 2. Aufl. ISBN 978-3-941683-91-4 ISBN 978-3-941683-61-7 ISBN 978-3-941683-76-1 ISBN 978-3-941683-66-2 ISBN 978-3-941683-62-4 ISBN 978-3-941683-73-0 ISBN 978-3-941683-81-5 3. Aufl. 2. Aufl. 2. Aufl. Wo wäre die Macht der Frauen, wenn die Eitelkeit der Männer nicht wäre? Jane Austen Wilhelm Busch Marie v. Ebner-Eschenbach Hans Fallada 2. Aufl. ISBN 978-3-941683-80-8 ISBN 978-3-95799-079-2 ISBN 978-3-95799-086-0 ISBN 978-3-941683-42-6 Abschied und Trauer Kluge Frauen Garten ISBN 978-3-941683-86-0 Für Sie kostenlos je nur – ab einer Bestellung von 30 Büchern 9,95 € (D) Theodor Fontane JJohann h W Wolfgang lf von G Goethe th 10,30 (A) Heinrich Heine Franz Kafka Bodenaufsteller ISBN 978-3-941683-52-5 ISBN 978-3-941683-39-6 ISBN 978-3-941683-84-6 ISBN 978-3-941683-47-1 2. Aufl. 2. Aufl. 3. Aufl. Prolit-Bestell-Nr. 95584 Für ca. 6 Titel à 5 Expl. in Frontalpräsentation 95 cm Bücher ISBN 978-3-941683-82-2 ISBN 978-3-95799-065-5 Aufsteller gratis ab Martin Luther Christian Morgenstern Friedrich Nietzsche Fritz Reuter 30 Büchern 4. Aufl. ISBN 978-3-941683-40-2 ISBN 978-3-941683-99-0 ISBN 978-3-95799-080-8 ISBN 978-3-941683-85-3 30 m 38 c Freundschaft Bäume – Vergänglichkeit cm Schöne Notizbücher › Großes Format 17 x 17 cm Joachim Ringelnatz Antoine de Saint-Exupéry FFriedrich i d i h Schiller S hill Arthur Schopenhauer › Kleines Format 14 x 14 cm 2. Aufl. 2. Aufl. ISBN 978-3-941683-20-4 ISBN 978-3-941683-51-8 je nur Aktionsangebot 9,95 €) (D) 20 Expl. – eigene Auswahl! 10,30 (A 45 % Rabatt, 90 Tage Valuta, 1 Jahr RR + kostenloses Bodendisplay ab 30 Expl. ca. 100 € Netto-Einkaufswert Notizbuch Mohn Notizbuch Ranke Notizbuch Prunkwinde Notizbuch Rose P t Till Peter Tille Kurt Tucholsky Fragen Sie Ihre/n Vertreter/in! ISBN 978-3-941683-92-1 ∙ 5,95 € ISBN 978-3-941683-93-8 ∙ 5,95 € ISBN 978-3-95799-066-2 ∙ 10,00 € ISBN 978-3-95799-067-9 ∙ 10,00 € 6 7
Backlist | Geschenkbuch Backlist | Geschenkbuch beschenkt Novität beschenkt aus 2. Aufl. 4. Aufl. 2. Aufl. hr Frühja 2021 ISBN 978-3-941683-60-0 ∙ 16,95 € ISBN 978-3-941683-24-2 ∙ 16,95 € ISBN 978-3-941683-37-2 ∙ 19,95 € ISBN 978-3-941683-41-9 ∙ 16,95 € 2. Aufl. 2. Aufl. Große Literatur im kleinen Format 2. Aufl. ISBN 978-3-941683-98-3 ISBN 978-3-95799-103-4 ISBN 978-3-941683-46-4 ∙ 19,95 € ISBN 978-3-941683-67-9 ∙ 16,95 € ISBN 978-3-941683-26-6 ∙ 16,95 € ISBN 978-3-941683-72-3 ∙ 16,95 € Hohe Wertigkeit: runde Ecken, offene Kanten ISBN 978-3-95799-077-8 95799 077 8 ∙ 19,95 € ISBN 978-3-941683-79-2 ∙ 16,95 € ISBN 978-3-941683-83-9 ∙ 16,95 € ISBN 978-3-95799-069-3 ∙ 19,95 € Novität aus ISBN 978-3-95799-104-1 ∙ 19,95 € ISBN 978-3-941683-87-7 ISBN 978-3-941683-96-9 ISBN 978-3-941683-95-2 hr Frühja 202 1 Passt in jede Tasche ISBN 978-3-95799-101-0 ∙ 19,95 € ISBN 978-3-95799-087-7 ∙ 19,95 € je 10,00 € (D) 10,30 (A) Aktionsangebot ISBN 978-3-941683-89-1 ISBN 978-3-941683-88-4 ISBN 978-3-941683-90-7 15 Expl. – eigene Auswahl! 45 % Rabatt, 90 Tage Valuta, › Festeinband mit abgerundeten Ecken 1 Jahr RR + kostenlose Staffelei für Ihre Präsentation Kostenlose Staffelei Hans-Jürgen Gaudeck, 1941 in Berlin geboren und › Leinenstruktur und hochwertige Fadenheftung 130–150 € Netto-Einkaufswert ab 15 Expl. studierter Betriebswirtschaftler, trat 1987 in die Künstler- Prolit-Bestellnummer gruppe »Mediterraneum« ein. Als Aquarellmaler stellt er › farbiges Vorsatzpapier Fragen Sie Ihre/n Vertreter/in! 95587 im In- und Ausland aus und ist auch als Autor aktiv. Seine 8 Werke befinden sich in privatem und öffentlichem Besitz. › Format: ca. 9,7 x 14,8 cm 9
Backlist | Regionalia Backlist | Regionalia bereist bereist 2. Aufl. Naturdenkmale 2. Aufl. Metropolregion Hamburg Schleswig-Holstein Langlebige ISBN 978-3-95799-030-3 ISBN 978-3-95799-089-1 Mecklenburg-Vorpommern Fadenheftung ISBN 978-3-95799-022-8 Novität aus hr Hessen Frühja ISBN 978-3-95799-058-7 2021 Berlin und Brandenburg ISBN 978-3-95799-011-2 2. Aufl. Strapazierbares Flexocover Harz ISBN 978-3-95799-106-5 Baden-Württemberg – Odenwald, Neckarland, Hohen- lohe, Ostalb, Nordschwarzwald ISBN 978-3-95799-090-7 Sachsen ISBN 978-3-95799-041-9 Mit Übersichtskarte Novität aus hr Frühja 202 1 Novität je nur aus Frühja hr 14,95 € (D) 202 1 15,40 (A) Thüringen ISBN 978-3-95799-070-9 Baden-Württemberg – Schwarzwald, Baar, Schwä- › Kurzweilige und spannende Reise-Lesebücher bische Alb, Oberschwaben, Bodensee › 50 Naturdenkmale mit ihren Geschichten, Sagen und Legenden ISBN 978-3-95799-107-2 Bayern – Regionen Bayern – Regionen Schwaben, › Mit Übersichtskarte und jeweils über 100 Farbfotos Franken und Oberpfalz Ober- und Niederbayern 10 ISBN 978-3-95799-108-9 ISBN 978-3-95799-071-6 › Für die Planung von Wochenendausflügen und Urlauben 11
Novität | Fitness Novität | Fitness bewegt bewegt Aktionsangebot 12 Expl. – eigene Auswahl! Die erfolgreichen ste≈en verlag 45 % Rabatt, 90 Tage Valuta, Trizeps Kic 5- 3 BEWEGTE PAUSEN 1 Jahr RR + kostenloser Trizeps Kic kbacks kbacks 5- 3 7- 1 Dispenser op f mit dem link en Fuß ca. 80 € Netto-Einkaufswert Fragen Sie Ihre/n Vertreter/in! Trize p sdrü cken1 - 4 ü em K n Sie sich mi ber•dStellen mittig aufLedas sen e r Sc Hand.. hw ie die Band Sie The Mit dem rrec Schw umfas- raBer and und icht ndenden mit der hte n A sfallschritt Au Sie nun einen Rücken nach vorn. Fuß ma linken Hinteres Bein nach hinten und cke chen eine Rü ger Leicht n bilden ade Linie Schwer Für Büro Fitnesskarten – & Home- t ich Le d den und beugen en jetzt weiter trainieren! n n bild ke Rücke üc Bein und der Office eB rdr • Das hinter ie. Die rechte lte abfallende Lin tellt. Sc hu eine gerade Hü fte aufges d i in der Hand wir den link en Ellenbogen Dann ziehe hen Sie Arm winkeln den t oben und nacchh hinten ist vor ges pannt. n. Das Ba an. B nd Re arm chte Halink ter 55 Trainingskarten nd in en Un die nun Hü H ftef den keen Sie cke eck aufgestelle nach hinten BEWEGTE PAUSEN • St trec tre SStr ndwiderstandlen . gegeenn den Ba ge geg derholun- ch mehreren Wie ite. Alle Kartensets: a aus en Krä o en . Na obe Krräf äft ftig ft fti tii gu g uSie un zur rec e r hten Se g n we gen w chsmuusk m s eln g:: : AArm ske ng r tlemu ken- ücsku eelll)) | Rüück it | nR- latur (Trrize RÜCKENFIT ,m ckke cke s)kken ennst e rec izeps, EElle rerp ck str rize ecker | ker ste≈en verl ag nbogen- BEWEGTE PAUSEN tur (T la (vaab rde Na ob nd |& Co.kel) el, skituTThe raba fifittum rmnfim Aken ü: cke mit era her hera he ur ln) us sk güc Rü Rüc lat ke zm mu tur ku us pe ust ig u n K rä ft kmuskkula mus eltam r (Tra r Br strec er D u ße ult der ulat Gro Je 55 Karten + 1 Box ∙ über 100 Fotos ∙ 6,6 x 10,0 cm ch k : S nteil mus s) | n g A n g u erer ücke Trize p Warengruppe: 9464 (Nonbooks – Ratgeber/Gesundheit/Fitness, erabband® &für it55TTheraband i Trainingskarten t mit m he CCo. o. äf t R ( K r d hin ere latur un d ob sku un mmu Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik) Kostenloser Dispenser (leer) Ar Je Euro 12,95 (D) ∙ 13,40 (A) ISBN 978-3-95799-115-7 Bestellnummer Vielsitzer 55 5 und Kopfarbeiter 5 Trainingskarten Trrain ningsk karten n PROLIT 95597 A4 Erscheinen August je nur ste≈en verlag bis Oktober 2021 Keine Zeit und Lust zu Trainieren? Mit den Fitnesskarten › 55 handliche Foto-Trainingskarten 12,95 € (D) aus dem Steffen Verlag wird das tägliche Workout ab- wechslungsreich und in wenigen Minuten absolviert. Denn › Jederzeit trainieren: das »Fitness-Studio für die 13,40 (A) Sport für unser Wohlbefinden soll Spaß machen – also Hosentasche« einfach Karte ziehen und lostrainieren! Ronald Thomschke › Abwechslungsreiche Trainingsvielfalt, unzählige Workout-Varianten BEWEGTE PAUSEN für HOME-OFFICE & BÜRO Bewegte Pausen für Büro & Homeoffice Speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Menschen, die in Büros 55 Trainingskarten für Vielsitzer und Kopfarbeiter » Einfach Karte ziehen › Jedes Set mit farbiger Gliederung, jede Karte arbeiten, viel sitzen und „Kopfarbeit“ leisten müssen, enthält dieses Set Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung der mit Übungswirkung, Wiederholungszahl oder & lostrainieren!« Schulter- und Nackenmuskulatur, des Rückens und der Beine. Alle Übungsdauer Übungen für die aktiven Pausen können einfach in Bürokleidung Die Autoren Die Autoren im Sitzen oder Stehen ausgeführt werden. So lindern Sie mühelos Schmerzen und beugen diesen vor. Ronald Thomschke arbeitet als Benno Paulitz arbeitete als Dipl.- ste≈en verlag ste≈en verlag ste≈en verlag Sportdozent im Hochschulsport Sportlehrer u.a. als Bundestrainer PILATES GYMBALL FUNKTIONELLES RÜCKEN-TRAINING Pilates sowie an Volkshochschulen. für Freistilringen im Deutschen Rin- Pilates-Übungen fördern eine gesunde Körperhaltung, stärken Er ist spezialisiert darauf, die gerbund bis 2003. Danach lehrte ste≈en verlag verlag ste≈en verlag Leistungsfähigkeit des Stütz- er als Sportdozent Fitness, Pilates, ste≈en ver die Tiefenmuskulatur und helfen bei der Stressbewältigung. Die und Bewegungsapparates zu Yoga und Rückenschule in Firmen, Übungen in diesem Set kommen ohne Geräte aus und eignen sich erhalten und wiederherzustellen: Vereinen und an Volkshochschulen. für alle Altersgruppen, sowie Männer und Frauen und vor allem durch korrektiven Muskelaufbau, Seit 2008 ist er zertifizierter Pilates- Trainingskarten RÜCKEN-TRAINING G55YTrainingskarten auch für Sportanfänger. PILATES MBALL FUNKTIONELLES Verbesserung der Körperhaltung trainer und Yogalehrer und leitet ohne und Förderung der Beweglich- von den Krankenkassen anerkannte PILATESS FUNKTIONELLES ISBN 978-3-95799-114-0 ISBN 978-3-95799-116-4 ISBN 978-3-95799-117-1 Gymball keit. Bewährte Trainingskonzepte Präventionskurse. Geräte GYMBALL ALL Training mit dem Gymnastikball eignet sich besonders zur aus seinen zahlreichen Kursen 55 Trainingskarten zur RÜCKEN-TRAINING 55 55 Trainingskarten für Anfänger und Kräftigung des gesamten Rumpfes, der Rückenmuskulatur und publiziert er in seinen Büchern Verbesserung der Körperhaltung 55 Trainingskarten für einen starken Fortgeschrittene, Frauen und Männer Rücken und elastische Bandscheiben der Schultern. Die Beweglichkeit des Balls sorgt dafür, dass der und Trainingskarten-Sets. Körper in Balance bleiben muss – so wird der Rücken gestärkt und Haltungsproblemen vorgebeugt. Funktionelles Rückentraining Die funktionellen Übungen in diesem Set stärken den Rücken und kräftigen den Körper ganzheitlich. Sie sprechen immer mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig an, integrieren Be- Benno Paulitz | Ronald Thomschke Ronald Thomschke Ronald Thomschke wegungen aus dem Alltag und fördern das Zusammenspiel der PILATES OHNE GERÄTE GYMBALL FUNKTIONELLES Muskeln. Funktionelles Rückentraining ist effektiv, spart Zeit und 55 Trainingskarten für Anfänger und 55 Trainingskarten zur Verbesserung RÜCKEN-TRAINING macht Spaß. Fortgeschrittene, Frauen und Männer der Körperhaltung 55 Trainingskarten für einen starken Rücken und elastische Bandscheiben 12 13
Backlist | Fitness Backlist | Fitness bewegt bewegt Bere die ser Kar its ü ber 15.00 Expl. 0 ft au en -S ets verk t Ronald Thomschke Ronald Thomschke BEWEGLICHKEIT SCHULTER-NACKEN 55 Trainingskarten für Flexibilität & Entspannung 55 Trainingskarten für Mobilität, Kraft, Entspannung ISBN 978-3-95799-048-8 ISBN 978-3-95799-081-5 ISBN 978-3-95799-100-3 Euro 16,95 (D) / 17,50 (A) Euro 19,95 (D) / 20,60 (A) Euro 16,95 (D) / 17,50 (A) ISBN 978-3-95799-092-1 ISBN 978-3-95799-094-5 4. Auflage 2. Auflage 3. Auflage 2. Auflage Trize p sdrüü cken Triz e ps Kic 1-ü4be•r dem ack kb Schulterdrücken Schulterd drücken n Ste Kopf s mit llen Sie 7- 1 Tr ize Bere t s ig auf sich Schwer en S ps it üb Han ie dLeicdhtas T mit de Leicht Ki er 43.00 ck 5 Sie d. Mit Ban hScehw ie raerB m lin ba- 3 n d d a k e ck und n e u e e m r nde d un n n Fuß s Expl. 0 in n diese •D beu en e cht mit d um as g en A u e n d f ein hinte den sfalls Fuß er link as- e R ch m e ste≈en verlag Han gera re Bein ücke ritt n achen u n Hi d n n ach n n Dan d wird e abf und h ei d R ter 5- RÜCKENFIT ac nac n zie i in d allen der R h vorn intenne ge ücke es B Le ich 3 h e d ü . ra n b ein an. h hint en Sie r Hüft e Linie cken t de il Li den ste≈en verlag e b • S Das B en obe den aufg . Die r ilden Sc ni hw rR e er tre and n u link este ech geg cken d ist v obe en de Sieie nHuRech orges inkeln enbog nd w en Ell ll t . t e eih f t e verkau n n ü fn t e p a d e gen aus Band te denHa nnt en Arm n we Kr . Nac widaufg linnd k . K rä ft mchsäft h m ersets inen U streckig u n gR:ücAkrm us elni ke guSn eh atenlld nte musku enfimt us l) gie: z reren en.nac rarm 55 Trainingskarten m ku la tur it la tur : u hh (Tri Rü Armr rec Wied T | Kräftigung: Schultermuskulaturhera in ba zepsmittlerer en erho ten (vorderer, c)k | m ht RÜCKENFIT und hinterer Anteil der Deltamuskeln)nd |& Nacken- en Rüc u Co. str skke n- Seit lun- RÜCKENFIT RÜCKENF F IT und obere Rückenmuskulatur (Trapezmuskel) Armmuskulatur (Trizeps) | Großer Brustmuskel, | ec ula t ke ur r ( ste Triz ≈e ep e. nv s mit Theraband® & Co. erla, E gll en bo ge 55 Trainingskarten n- Ronald Thomschke Ronald Thomschke ISBN 978-3-95799-084-6 ISBN 978-3-95799-068-6 -6 Rückenfit mit TheraBand ® & Co TIEFENMUSKULATUR Euro 16,95 (D) / 17,50 (A) Euro 16,95 (D) / 17,50 (A) 55 Trainingskarten 55 Trainingskarten für Kraft, Stabilität & Balance 3. Auflage 4. Auflage ISBN 978-3-95799-099-0 ISBN 978-3-95799-093-8 2. Auflage 2. Auflage Alle Kartensets Je 55 Karten + 1 Box ∙ über 100 Fotos ∙ 6,6 x 10,0 cm Alle Trainingsbücher Warengruppe: 9464 (Nonbooks – Ratgeber/Gesundheit/ Flexibler Broschur-Einband mit stabiler, langlebiger Fadenheftung Fitness) Format: 16,5 x 24 cm 14 Je Euro 12,95 (D) ∙ 13,40 (A) Warengruppe: 1464 (Ratgeber/Gesundheit/Fitness) 15
Neuerscheinungen Frühjahr 2021 Lese- exemplare verschicken wir gerne auf Anfrage! info@steffen-verl ag.de VERLAGSVERTRETUNGEN AUSLIEFERUNGEN DEUTSCHLAND Nordrhein-Westfalen Sperber. Wer sonst GmbH DEUTSCHLAND & Berlin, Brandenburg, Mecklenburg- Marion & Peter-Uwe Sperber ÖSTERREICH Vorpommern, Sachsen, Thüringen Tel. (05222) 1 65 00 und Sachsen-Anhalt Fax (05222) 1 26 62 Gert Künstler sperber.s@lzuflen.com Tel. (030) 9 17 27 30 www.sperber-wer-sonst.com Fax (030) 47 03 49 57 a.u.g.kuenstler@t-online.de Hessen, Rheinland-Pfalz, Saarland, Luxemburg Ulf Baldeweg PROLIT Verlagsauslieferung GmbH Verlagsvertretung Vullriede Tel. (030) 34 78 77 02 Annette und Heinz Vullriede Helga Birk Fax (030) 34 70 39 80 Telefon (06405) 50 57 85 Siemensstraße 16, 35463 Fernwald ubaldeweg@t-online.de Mobil (0177) 3 18 11 59 Tel. (0641) 9 43 93 14 Niedersachsen, Hamburg, vullriede@aol.com Fax (0641) 9 43 93 199 Bremen, Schleswig-Holstein h.birk@prolit.de Bayern Handelsagentur Gembrys & Kostrzewa Hartmut Gindler Sven Gembrys & Axel Kostrzewa Mobil (0171) 6 44 80 31 SCHWEIZ Tel. (040) 40 18 78 03 h.gindler@t-online.de AVA Barsortiment Fax (040) 41 91 28 11 Centralweg 16, CH-8910 s.gembrys@gmx.de Affoltern am Albis ÖSTERREICH Tel. (044) 7 62 42 00 Anna Güll Fax (044) 7 62 42 10 Tel. (0699) 19 47 12 37 avainfo@ava.ch anna.guell@pimk.at IHR KONTAKT ZUM VERLAG Risikofrei eink aufen Steffen Verlag GmbH als Partner-Buc hhandlung – Postadresse: Wilmersdorfer Str. 122 – 123 Leitung Marketing und Kommunikation, sprechen Sie un s gerne dazu an 10627 Berlin Vertriebs- und Kundenservice, Presse ! Tel. (030) 41 93 50 14 Stefanie Matz steffen-verlag.de Fax (030) 41 93 50 36 Tel. (030) 41 93 50 14 / info@steffen-verlag.de risikofrei-einkauf stefanie.matz@steffen-verlag.de en www.steffen-verlag.de ste≈en.verlag ste≈en_verlag Unsere Vorschau auch im Änderungen von Lieferbarkeit, Preis, Umfang, Ausstattung und Erscheinungstermin der Publikationen vorbehalten. Verkehrsnummer: 14764 Stand: April 2021
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