Bildungsklub Solothurn und Umgebung - Kursprogramm Herbst und Winter 2020 - Pro Infirmis
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Bildungsklub Solothurn und Umgebung Kursprogramm Herbst und Winter 2020 Pro Infirmis Aargau-Solothurn
Bildungsklub Solothurn und Umgebung Pro Infirmis Aargau-Solothurn Poststrasse 2, 4500 Solothurn Sachbearbeitung Kathrin Gabi Telefon: 058 775 21 20 kathrin.gabi@proinfirmis.ch Bildungsklub www.proinfirmis.ch www.bildungsklub.ch Wir danken der Stiftung „Denk an mich“ für die Druck: Prowema GmbH, Pfäffikon finanzielle Unterstützung.
Informationen zum Bildungsklub Solothurn Pro Infirmis Aargau-Solothurn schliesst Ende Jahr 2020 den Bildungsklub Solothurn. Das heisst: Es werden noch bis Ende 2020 Kurse angeboten. Es ist das letzte Kurs-Programm vom Bildungsklub Solothurn. Der Kantonale Geschäftsleiter, John Steggerda sucht nach einer Lösung. Es soll weiterhin ein Kurs-Angebot in Solothurn geben. Zum letzten Mal findet die Bildungsklub-Bühne am 10. Juni 2020 statt. Wenn der Corona-Virus das zulässt. Leiterin Bildungsklub Solothurn und Umgebung Helga Willimann wird noch bis Ende Juni 2020 den Bildungsklub leiten. Ich sage damit allen Menschen die mir im Bildungsklub begegnet sind: „Ich habe von Euch Allen viel gelernt. In meinem Herzen bleiben sehr schöne Erinnerungen! Herzlichen Dank dafür“. Alles Gute, Helga Willimann
Wichtig zu wissen (Geschäfts-Bedingungen) Anmelden Sie müssen sich schriftlich anmelden. Schicken Sie bitte die Anmelde-Karte per Post. Sie können sich auch online anmelden: www.bildungsklub.ch Die Anmeldung wird in der Reihen-Folge des Post-Eingangs berücksichtigt. Das heisst: wer sich zuerst anmeldet, hat einen Platz im Kurs. Der Kurs findet statt, wenn es genügend Anmeldungen hat. Sie erhalten spätestens 3 Wochen vor Kurs-Beginn die Kursbestätigung mit Informationen. Anmelde-Schluss verpasst? Rufen Sie uns an, vielleicht hat es noch freie Plätze. Sie möchten sich wieder abmelden? Sie müssen eine Abmeldung schriftlich machen. Abmelden bis zum Anmelde-Schluss: kostenlos. Abmelden bis 3 Wochen vor Kursbeginn: Sie bezahlen die Hälfte der Kurs-Kosten. Abmelden weniger als 3 Wochen vor Kursbeginn: Sie bezahlen die ganzen Kurs-Kosten. Abmelden für einen Jahreskurs: Sie bezahlen die Kosten für ein Semester.
Sie müssen einen Kurs abbrechen? Wenn Sie den Kurs aus gesundheitlichen Gründen abbrechen müssen: Schicken Sie uns ein Arzt-Zeugnis. Sie bekommen eine Gutschrift für den nächsten Kurs. Das heisst: Sie müssen für den nächsten Kurs weniger bezahlen. Wenn Sie den Kurs aus anderen Gründen abbrechen, erhalten Sie kein Geld zurück. Wenn Sie Kurs-Stunden nicht besuchen, erhalten Sie kein Geld zurück. Fahrt an den Kurs Für die Fahrt sind Sie oder Ihre Bezugs-Person verantwortlich. Bei Fragen oder Problemen helfen wir gerne. Benützen Sie einen Rollstuhl? Schreiben Sie dies bitte auf die Anmelde-Karte. Versicherung Die Versicherung ist Sache von Ihnen oder Ihrer Bezugs-Person. Ist der Kurs zu teuer? Wenn nötig helfen wir Ihnen bei der Finanzierung der Kurs-Kosten. Rufen Sie uns an: 058 775 21 20
Wichtig zu wissen Im Bildungsklub können Sie Kurse besuchen. Beim Bildungsklub können Sie Neues lernen. Sie lernen Dinge, die Sie im Alltag brauchen können. Sie lernen neue Menschen kennen. Sie können die Kurse besuchen, wenn Sie 18 Jahre alt sind oder wenn Sie älter sind. Sie können Kurse mit oder ohne Beeinträchtigungen besuchen. In diesem Kursprogramm gibt es Kurse von: – Bildungsklub Pro Infirmis Aargau-Solothurn – Volkshochschule Grenchen (Kurs Nr. 5) – Klubschule Migros Solothurn (Kurse Nr. 7, 16 und 17) – Volkhochschule Solothurn (Kurs Nr. 4 und 6) Die Kurse der Volkshochschule Grenchen, die Kurse der Volkhochschule Solothurn und die Klubschule Migros Solothurn sind mit dem Logo vom Veranstalter und dem Wort gekennzeichnet. Alle Texte sind in leichter Sprache geschrieben. Wenn Sie die Texte in grosser Schrift besser lesen können, finden Sie auf www.proinfirmis.ch eine grössere Version.
Inhaltsverzeichnis Kurstitel Kurs Nr. Hip-Hop und Street-Dance 1 Bauchtanzen/Orientalischer Tanz 2 Tanzen und bewegen 3 Atmen und Bewegen-Feldenkreis 4 Aqua-Gym im Flachwasser 5 Yoga mit Power 6 Make up und Schminken Smokey Eyes-Workshop 7 Freundschaft, Liebe, Sexualität 8 Chor-Singen 9 Umgang mit Computer/Tablet/Smartphone 10 Informations-Anlass zum Lehrgang Selbst-Vertretung 11 Lehrgang Selbst-Vertretung 11A Kochen und Backen am Mittwoch 12 Kochen und Backen am Donnerstag 13 Malkurs 14 Farben im Herbst und Winter 15 Herbstkranz für die Tür oder für das Wohnzimmer 16 Advents-Gesteck 17 Theater-Kurs 18
Kurs 1 Hip-Hop und Solothurn Street-Dance Für alle die Freude am tanzen haben. Für alle die gerne zu cooler und moderner Musik tanzen. Sie lernen Tanz-Schritte kennen. Sie lernen Bewegungen im Becken und Oberkörper. Sie verbinden die Tanz-Schritte mit ihren Körper-Bewegungen. Sie tanzen frei oder in der Gruppe. Hinweis Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Tanzschuhe, Wasser zum trinken Ort Altes Spital Oberer Winkel 2 4500 Solothurn Leitung Mittwoch, 18.00 bis 19.30 Uhr Catherine Rihs August 12. 19. 26. 078 733 50 99 September 02. 09. 16. 23. Kurskosten Oktober 21. 28. Fr. 241.– November 04. 11. 25. Anmeldeschluss Dezember 02. 09. 22. Juni 2020
Kurs 2 Bauchtanz/ Solothurn Orientalischer Tanz Zusammen schwingen wir die Hüften. Sie lernen schnelle und langsame Bewegungen. Sie lernen Bewegungen mit der Hüfte und dem Becken zu machen. Sie lernen Bewegungen im Oberkörper. Sie lernen die Hüften schütteln. Sie lernen Schritte mit Bewegungen miteinander abzustimmen. Sie tanzen frei oder in Gruppen. Hinweis Bequeme Kleidung, Socken oder Schläppchen. Es kann auch Barfuss getanzt werden. Ort Wasser zum trinken Altes Spital Oberer Winkel 2 4500 Solothurn Leitung Dienstag, 17.30 bis 18.30 Uhr Catherine Rihs August 11. 18. 078 733 50 99 September 01. 08. 15. 22. Kurskosten Oktober 20. 27. Fr. 164.– November 03. 10. 17. 24. Anmeldeschluss Dezember 01. 08. 22. Juni 2020
Kurs 3 Tanzen und Solothurn bewegen Sie bewegen sich zu Musik. Sie erfinden eigene Bewegungen. Sie spielen mit den Bewegungen. Die Bewegungen können schnell, langsam, eckig, rund, klein oder gross sein. Sie tanzen alleine, zu zweit und in der Gruppe. Hinweis Sie können barfuss tanzen oder Sie nehmen rutschfeste Socken mit. Ort Saal Adler Berntorstrasse 10 4500 Solothurn Leitung Donnerstag, 18.30 bis 20.00 Uhr Sabine Pfluger August 13. 20. 27. 077 417 16 74 September 03. 10. 17. 24. Kurskosten Oktober 22. 29. Fr. 241.– November 05. 12. 26. Anmeldeschluss Dezember 03. 10. 22. Juni 2020
Kurs 4 Atmen und Solothurn Bewegen- Feldenkreis Sie machen verschiedene Bewegungen. Sie entspannen sich. Sie üben Gleichgewichts-Übungen. Sie atmen richtig zu den Bewegungen. Sie werden ruhig und entspannt. Hinweis Wir üben im Sitzen und Stehen. Wir machen nur wenige Übungen am Boden. Der Kurs ist für ältere Leute. Veranstalter Mitbringen: Frottiertuch und bequeme Volkshochschule Kleider anziehen Solothurn Ort Haus Hirschen Hauptgasse 5 4500 Solothurn Leitung Annemarie Brügger Kurskosten Mittwoch, 09.15 bis 10.15 Uhr Fr. 133.– August 12. 19. 26. Anmeldeschluss September 02. 09. 16. 23. 5. August 2020
Kurs 5 Aqua-Gym im Bettlach Flachwasser Sie üben, sich im flachen Wasser gesund zu bewegen. Die Übungen sind gut für den Rücken und die Gelenke. Die Übungen stärken die Muskeln. Sie üben ohne Belastung. Junge und ältere Menschen können dabei sein. Hinweis Der Eintritt ins Hallenbad ist im Kursgeld Veranstalter enthalten. Volkshochschule Personen mit leichten Beeinträchtigungen Grenchen können problem-los teil-nehmen. Ort Sie sollten selber über die Leiter ins Schulhaus Einschlag Schwimm-Becken steigen können. Diebold-Schillingstr. 24 Sie sollten sich selber anziehen können. 2544 Bettlach Mitbringen: Badekleid, Frotteetuch, Hallenbad Duschsachen Leitung Mittwoch, 19.00 bis 19.45 Uhr Nancy Cosi September 02. 09. 16. 23. Monika Gauchat Oktober 21. 28. Kurskosten November 04. 11. 18. 25. Fr. 306.– Dezember 02. 09. 16. Anmeldeschluss Januar 2021 06. 13. 20. 27. 6. August 2020
Kurs 6 Yoga mit Power Solothurn Dieser Kurs ist für Menschen, die sich gerne bewegen. Sie machen kraftvolle und schwungvolle Bewegungen. Sie werden beweglicher. Sie lernen ruhige Bewegungen. Sie machen Atem-Übungen. Sie entspannen sich und werden ruhig. Sie fühlen sich nach der Stunde einfach gut. Hinweis Mitbringen: Frottiertuch und bequeme Veranstalter Kleider anziehen Volkshochschule Solothurn Ort Volkshochschule Gibellinstrasse 27 4500 Solothurn Leitung Barbara Gruner Kurskosten Donnerstag, 20.00 bis 21.15 Uhr Fr. 167.– August 13. 20. 27. Anmeldeschluss September 03. 10. 17. 24. 5. August 2020
Kurs 7 Make up und Solothurn Schminken: Smokey Eyes-Workshop Smokey Eyes, heisst "ein wenig Rauch um die Augen". Sie lernen und üben Schmink-Techniken für Ihre Augen. Sie üben mit Kajal, Lidschatten und Mascara Ihre Augen zu schminken. Sie lernen wie Sie Ihre Lippen, passend zu den Augen, schminken können. Sie lernen die Produkte und passende Farben kennen. Hinweis Veranstalter Make-up und Schminken Grundkurs ist Klubschule Migros von Vorteil. Ort Im Kurs wird mit Produkten der Marken Klubschule Migros Cover Girl und Mibelle gearbeitet. Dornacherstrasse 26 Wir empfehlen Personen mit Verdacht auf 4500 Solothurn Allergien, ihre eigenen Produkte mit zu 058 568 96 00 bringen. www.klubschule.ch Kurskosten Fr. 94.35 Das Material ist im Kursgeld inbegriffen. Samstag, 09.00 bis 12.50 Uhr Anmeldeschluss Oktober 10. 2. Oktober 2020
Kurs 8 Freundschaft, Solothurn Liebe, Sexualität Freundschaft, Gefühle, Lust und Liebe finden Sie spannend. Im Kurs sprechen Sie über Freundschaft, Liebe und Beziehung. Sie lernen mehr über Ihren Körper und die Sexualität. Sie können Ihre Fragen stellen. Im Kurs arbeiten Sie mit Bildern und manchmal schauen Sie Filme. Ort Berufsbildungszentrum BBZ Solothurn-Grenchen Niklaus-Konradstrasse 1 4500 Solothurn Leitung Andrea Gehrig Mittwoch, 19.00 bis 20.30 Uhr 079 506 34 68 September 02. 16. Kurskosten Oktober 28. Fr. 110.– November 04. 25. Anmeldeschluss Dezember 09. 3. August 2020
Kurs 9 Chor-Singen Solothurn Wir Wir singen … Wir singen Sie singen und üben Lieder in der Gruppe. singen … …. Sie lernen einfache Begleitungen 1-2-3-4 Wir singen … mit Klang-Stäben und Rhythmus- Wir Instrumenten. singen … Sie singen Lieder aus verschiedenen Ländern. Sie hören Geschichten zu den Liedern. Sie lernen, wer die Lieder geschrieben hat. Sie bekommen das Liederheft. Ort Solodaris Biberiststrasse 1 4500 Solothurn Leitung Mittwoch, 18.00 bis 20.00 Uhr Eva-Maria Fischli-Hof August 26. 078 769 30 06 September 02. 09. 16. 23. Kurskosten Oktober 21. 28. Fr. 318.– November 04. 11. 18. 25. Anmeldeschluss Dezember 02. 09. 16. 22. Juni 2020
Kurs 10 Umgang mit Solothurn Computer/Tablet/ Smartphone Sie können im Internet surfen. Sie suchen nach Informationen und Bildern im Internet. Sie wissen, welche Seiten interessant und nützlich sind im Internet. Sie kennen die Gefahren im Internet. Sie wissen, wie man sich vor den Gefahren im Internet schützen kann. Sie können Facebook, Instagram und so weiter sicher benützen. Sie können interessante und nützliche Ort Apps herunter-laden. Berufsbildungszentrum Sie wissen, wie man das Tablet oder BBZ Solothurn-Grenchen Smartphone zum Spielen benutzen kann. Niklaus-Konradstrasse 1 4500 Solothurn Sie dürfen Ihre eigenen Ideen und Wünsche einbringen. Zimmer C308 (3. Stock mit dem Lift zugänglich) Hinweis Vorhandene Geräte dürfen mitgebracht Leitung werden! Bensch Müller 076 323 06 94 Donnerstag, 18.30 bis 20.30 Uhr Kurskosten September 03. 10. 17. 24. Fr. 230.– Oktober 22. 29. Anmeldeschluss November 05. 12. 19. 26. 22. Juni 2020
Kurs 11 Informations-Anlass Olten zum Lehrgang Selbst-Vertretung Selbst-Vertretung heisst, dass Menschen sich für ihre Rechte einsetzen. An diesem Abend hören Sie, was das genau heisst. Sie lernen die Personen kennen, Veranstalter die den Lehrgang leiten. Sie können alles fragen, was Ihnen unklar ist. www.sebit-aargau.ch Der Anlass ist für alle die sich interessieren. in Zusammenarbeit mit Hinweis Sie können sich nach dem Informations-Anlass für Ort den Lehrgang anmelden. Pro Infirmis Beratungsstelle Olten Neuhardstrasse 38 4600 Olten Leitung Yann Steger 062 824 36 33 Kurskosten gratis Montag, 18.30 bis 20.00 Uhr Anmeldeschluss August 03. 13. Juli 2020
Kurs 11A Lehrgang Buchs Selbst-Vertretung Für wen? Für alle, die mitreden wollen. Für alle, die mitbestimmen wollen. Für alle, die ihre Meinung sagen wollen. Was? Sie lernen, sich für sich selber einzusetzen: beim Wohnen, Beim Arbeiten, in der Freizeit Veranstalter "Sie arbeiten auf ein Ziel hin. Sie arbeiten mit den anderen zusammen." www.sebit-aargau.ch Hinweis: Wenn Sie interessiert sind, melden Sie sich für den in Zusammenarbeit mit Informations-Anlass an. Das ist Kurs 11. Samstag, 09.00 bis 16.30 Uhr September 12. 2020 Oktober 10. Ort November 14. sebit aargau Bühlstrasse 8 Dezember 12. 5033 Buchs Januar 09. 2021 Leitung Februar 13. Yann Steger März 13. 062 824 36 33 April 10. Kurskosten Mai 08. Fr. 450.– Juni 12. Anmeldeschluss Juli 10. 24. August 2020
Kurs 12 Kochen und Backen Solothurn am Mittwoch Sie kochen und backen gerne. Wir wählen zusammen einfache Rezepte aus. Sie lernen verschiedene Zutaten kennen. Zutaten sind zum Beispiel: Mehl, Backpulver, Gemüse, Gewürze und vieles mehr. Wir kochen und backen zusammen ein feines Abend-Essen. Gemeinsam geniessen wir, das herrlich duftende Gericht. Hinweis Ort Bitte Kochschürze mit bringen. Kantonsschule Solothurn Herrenweg 18 4500 Solothurn Bus Nr. 4, Haltestelle "Kantonsschule" Leitung Mittwoch, 18.00 bis 21.00 Uhr Katharina Zeller Esseiva August 19. 26. 062 961 70 84 September 02. 09. 23. Kurskosten Oktober 21. 28. Fr. 516.– November 04. 11. 18. 25. Anmeldeschluss Dezember 02. 22. Juni 2020
Kurs 13 Kochen und Backen Solothurn am Donnerstag Sie kochen und backen gerne. Wir wählen zusammen einfache Rezepte aus. Sie lernen verschiedene Zutaten kennen. Zutaten sind zum Beispiel: Mehl, Backpulover,Gemüse, Gewürze und vieles mehr. Wir kochen und backen zusammen ein feines Abend-Essen. Gemeinsam geniessen wir, das herrlich duftende Gericht. Hinweis Ort Bitte Kochschürze mit bringen. Kantonsschule Solothurn Herrenweg 18 4500 Solothurn Bus Nr. 4, Haltestelle "Kantonsschule" Leitung Donnerstag, 18.00 bis 21.00 Uhr Katharina Zeller Esseiva August 20. 27. 062 961 70 84 September 03. 10. 24. Kurskosten Oktober 22. 29. Fr. 516.– November 05. 12. 19. 26. Anmeldeschluss Dezember 03. 22. Juni 2020
Kurs 14 Malkurs Gerlafingen Malen macht Spass! Sie malen mit Ihren Lieblings-Farben. Sie malen mit Pinsel, Roller, Spachtel und Schwämmen. Sie machen das Bild fertig mit Gold oder Silber. So entstehen kleine Kunstwerke. Hinweis Schürze mitbringen. Ort Tagesstätte Gerlafingen Artmattstrasse 25 4563 Gerlafingen Leitung Loes Burri 032 675 27 06 Kurskosten Montag, 18.30 bis 20.30 Uhr Fr. 160.– August 24. 31. Anmeldeschluss September 07. 14. 21. 28. 27. Juli 2020
Kurs 15 Farben im Herbst Solothurn und Winter Sie schauen die Farben vom Herbst und Winter an. Welche Farben gefallen Ihnen? Orange, Rot, Braun, Blau? Sie malen die Farben vom Herbst und Winter. Sie malen mit ganz weichen Pastel-Kreiden. Sie malen mit Ihren Fingern und Händen auf das Papier. Sie mischen die Farben auf dem Papier. Sie wählen selber welches Bild Sie einrahmen möchten. Am Kursschluss gibt es eine kleine Ausstellung. Die Bilder zeigen wir anderen Leuten. Ort Solodaris Hinweis Biberiststrasse 1 Die Farben der Pastel-Kreiden erleben Sie 4500 Solothurn hautnah. Sie malen mit Ihren Fingern und Händen. Leitung Gina Rijkeboer-Spoelstra Samstag, 14.00 bis 17.00 Uhr 032 641 04 08 September 26. Kurskosten Oktober 24. Fr. 185.– November 28. Anmeldeschluss Dezember 19. 24. August 2020
Kurs 16 Herbstkranz Solothurn für die Tür oder für das Wohnzimmer Sie lernen, wie man einen Kranz flechten kann. Sie bekommen Ideen, für kleine Geschenke aus Blumen. Viele Ideen warten auf Sie. Die Arbeiten nehmen Sie dann mit nach Hause. Hinweis Es braucht keine Vorkenntnisse. Floristik Grundstufe von Vorteil. Veranstalter Klubschule Migros Ort Klubschule Migros Dornacherstrasse 26 4500 Solothurn 058 568 96 00 www.klubschule.ch Kurskosten Fr. 127.– Das Material ist im Kursgeld inbegriffen. Dienstag, 19.00 bis 21.50 Uhr Anmeldeschluss September 15. 11. September 2020
Kurs 17 Advents-Gesteck Solothurn Sie lernen, wie Sie ein Advents-Gesteck in schönen Farben machen können. Sie bekommen Ideen, für verschiedene Advents-Gestecke. Viele Ideen warten auf Sie. Die Arbeiten nehmen Sie dann mit nach Hause. Hinweis Es braucht keine Vorkenntnisse. Floristik Grundstufe von Vorteil. Veranstalter Klubschule Migros Ort Klubschule Migros Dornacherstrasse 26 4500 Solothurn 058 568 96 00 www.klubschule.ch Kurskosten Fr. 127.– Das Material ist im Kursgeld inbegriffen. Dienstag, 14.00 bis 16.50 Uhr Anmeldeschluss November 10. 6. November 2020
Kurs 18 Theater-Kurs Zuchwil Sie spielen Theater. Sie lernen verschiedene Rollen zu spielen. Sie lernen verschiedene Theater-Techniken kennen. Wir erfinden miteinander ein Theater-Stück. Wir spielen das Theater-Stück vor Publikum. Hinweis Die Theateraufführung findet am 24.11.2020 im Theater Mausefalle statt. Ort Theater Mausefalle Allmendweg 8 4528 Zuchwil Leitung Dienstag, 19.30 bis 21.30 Uhr Joseph Nicolet August 18. 25. 079 429 08 17 September 01. 08. 15. 22. Kurskosten Oktober 20. 27. Fr. 296.– November 03. 10. 17. 24. Anmeldeschluss Dezember 01. 22. Juni 2020
Kursanmeldung Ich möchte folgende Kurse besuchen: Kursname: Kurs-Nummer: Kursname: Kurs-Nummer: Ich möchte diesen Ersatzkurs besuchen, falls der gewünschte Kurs besetzt ist: Kursname: Kurs-Nummer: Anrede: ■ Herr ■ Frau Name: Vorname: Strasse: Postleitzahl: Wohnort: Telefon privat: Telefon Geschäft: E-Mail: Geburtstag: Arbeitsort: Ich erhalte Leistungen der IV: ■ ja ■ nein Ich bin im Rollstuhl: ■ ja ■ nein Ich habe Diabetes: ■ ja ■ nein Ich habe Epilepsie: ■ ja ■ nein Das möchte ich noch sagen: Datum: Unterschrift:
Hier falten Bitte frankieren Pro Infirmis Aargau-Solothurn Bildungsklub Solothurn und Umgebung Poststrasse 2 4500 Solothurn
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