Gesundheits- und Erlebnissport - Kursprogramm Frühjahr Sommer 2020 - Stadt Ellwangen
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Impressum Die in dieser Broschüre veröffentlichten Kurse werden von den Sportvereinen im Stadtgebiet Ellwangens angeboten. Die Initiatoren und Kooperationspartner, bzw. die Redaktion von „Ellwangen sportiv“ sind nicht Veranstalter der Kurse. Veranstalter ist ausschließlich der beim jeweiligen Kurs ange- gebene Anbieter. Die Redaktion hat alle von den Anbietern gemeldeten Kurse sorgfältig zusammengetragen und geprüft. Veröffentlichen können wir natürlich immer nur das, was uns hierzu an Un- terlagen zugegangen ist. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir für die Richtigkeit und Vollständigkeit des Inhalts keine Gewähr übernehmen. Alle Rechte, insbesondere das Recht zur Vervielfältigung, der Verbreitung und der Nachahmung, bleiben vorbehalten. Herausgeber / Redaktion / Information: – Stadtverwaltung Ellwangen, Sportbeauftragter: Julian Kohler, Spitalstraße 4, 73479 Ellwangen, Telefon: 07961 / 84222, Fax: 07961 / 9165-1152, E-Mail: julian.kohler@ellwangen.de – AOK – Die Gesundheitskasse Ostwürttemberg, Kathrin Winkler, Telefon: 07321 / 314265, E-Mail: kathrin.winkler@bw.aok.de Kooperationspartner: Stadtverband der sporttreibenden Vereine Ellwangen e.V. Hermann Weber, 1. Vorsitzender, Hans-Erdner Str. 6, 73479 Ellwangen, Telefon: 07961 / 3455 Ihre Anmeldungen nehmen gerne die in den Kursausschrei- bungen genannten Vereine entgegen. Satz / Layout: grafikID, Aalener Straße 10, 73479 Ellwangen Druck: Druckerei Opferkuch GmbH, Aalener Straße 10, 73479 Ellwangen Auflage: 850 3
Inhaltsverzeichnis Vorwort ........................................................................... Seite 5 Dates und Infos, Teilnahmebedingungen .................... Seite 7 Angebote der Sportvereine: Fitness & Gesundheitssport .................................... Seite 8 – 26 Erlebnissport ......................................................... Seite 27 – 34 Gesundheitskurs .......................................................... Seite 35 Fitnesstreffs ........................................................... Seite 36 – 37 AOK-Kurse ............................................................. Seite 38 – 39 Reha-Sport ..................................................................... Seite 40 DRK-Angebote .............................................................. Seite 41 Michael Dambacher Hermann Weber 4
Vorwort Die Angebote unserer bereits 35. Halbjahresbroschüre „Früh- jahr/Sommer 2020“ von „Ellwangen sportiv“ bieten genau die richtige Möglichkeit, um das Jahr mit viel Elan und Ta- tendrang zu beginnen! Die Ellwanger Sportvereine bieten allen, die gerne aktiv sein wollen, ein flexibles und umfas- sendes Spektrum verschiedener Fitness-, Bewegungs- und Ge- sundheitskursen. Die neuesten Trends werden in zahlreichen Kursen berücksichtigt. Wollen Sie eine neue Sportart erlernen, Ihre bereits erworbe- nen Fähigkeiten weiter ausbauen oder einfach ganz zwang- los Sport treiben? Wir sind uns sicher, dass für Jede/n das Richtige dabei ist. Blät- tern Sie doch einfach durch die Broschüre und finden auch Sie das Angebot, das zu Ihnen und Ihrem ganz persönlichen Wohlbefinden passt. Damit die Übungen richtig ausgeführt werden, werden Sie unter fachlicher Anleitung von den speziell ausgebildeten Übungsleitern unterstützt. Ein nettes Umfeld sowie der Spaß am Sport stehen im Vordergrund. Die Stadt Ellwangen dankt ihren Kooperationspartnern AOK – Die Gesundheitskasse Ostwürttemberg, Kreissparkasse Ost- alb und dem Stadtverband sporttreibender Vereine Ellwan- gen für deren tollen Einsatz. Ebenso gilt ein besonderer Dank allen Mitwirkenden, durch deren Einsatz auch im Frühjahr/ Sommer 2020 wieder viele interessante Kursangebote zusam- mengestellt werden konnten. Entdecken Sie die Freude am Sport – werden Sie sportiv – und tun damit Ihrer Fitness und Ihrer Gesundheit Gutes. Michael Dambacher Oberbürgermeister Hermann Weber Vorsitzender des Stadtverbandes der sporttreibenden Vereine Ellwangen 5
Dates und Infos, Teilnahmebedingungen Nächste Semesterbroschüre Die Semesterbroschüre „Herbst/Winter 2020“ erscheint im September 2020. Übungsleiter-Fortbildungsveranstaltung Ein wesentlicher Baustein von „Ellwangen sportiv“ ist die Weiterbildung aller an diesem Projekt beteiligten Kursleite- rinnen und Kursleiter. Diese Fortbildungsveranstaltung kön- nen alle Übungsleiter/innen nutzen und ihre Kenntnisse auf dem Gebiet der sportartübergreifenden „Basics“ in Theorie und Praxis auffrischen oder vertiefen. Termin: 15. Februar 2020 in der Mühlbachhalle in Röhlingen Nähere Informationen beim Sportbeauftragten der Stadt Ellwangen (Jagst), Julian Kohler, Telefon: 07961 / 84222. Haftung Die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf eigenes Risiko. Ver- einsmitglieder sind im Rahmen des Sportversicherungsvertra- ges ihres Vereins versichert. Dies gilt nur für die Teilnahme an Kursen, die von dem Verein durchgeführt werden, in dem tatsächlich die Mitgliedschaft besteht. Eine Mitgliedschaft in einem anderen Sportverein begründet diesen Versicherungs- schutz nicht! Rücktritt Die Anbieter können wegen mangelnder Beteiligung oder wegen Ausfall des Kursleiters / der Kursleiterin den Kurs absa- gen. In diesen Fällen werden bereits geleistete Zahlungen er- stattet. Weitergehende Ansprüche gegen die Anbieter oder die Initiatoren von „Ellwangen sportiv“ sind ausgeschlossen. Ärztliche Untersuchung Die Kursangebote richten sich in erster Linie an Gesunde. Die Kursteilnahme ersetzt keine ärztliche Behandlung, kann sie aber gegebenenfalls in vielen Fällen unterstützen und ergän- zen. Personen, die unter Beschwerden und Erkrankungen lei- den, bitten wir jedoch, vor der Anmeldung unbedingt ihren behandelnden Arzt um Rat zu fragen, ob die Teilnahme zu diesem Zeitpunkt sinnvoll ist. 7
Fitness & Gesundheitssport Fitness & Gesundheitssport Power Step mit Heavy Hands Der ultimative Klassiker: durch abwechslungsreiche Choreo- graphien in Kombination mit Kleinhanteln erhöht sich spiele- risch die Herzfrequenz und der Kalorienverbrauch steigt. Der Fettstoffwechsel kommt ordentlich auf Touren und lässt die Pfunde purzeln. Freut euch auf schweißtreibende Stunden. Verein: SV Rindelbach Kurs-Nr.: 1/2020 Termin: mittwochs: 19.00 – 20.00 Uhr ab 15.01.2020, 14 x Ort: Kübelesbuckhalle Rindelbach, Gymnastikhalle Leitung: Petra Reile, FunTone Instructor, zertifizierte Lehrerin für Gruppentraining Gebühr: 63,00 € / AOK-Mitglieder 49,00 € / Vereinsmitglieder 35,00 € Anmeldung: Petra Reile, Telefon: 0162 / 2933589 E-Mail: petrareile@aol.com 8
Fitness & Gesundheitssport FunTone ® BASIC – 45 seconds – be ready Das funktionelle Ganzkörper Toning – modern und effizient. Das funktionelle Toning für den ganzen Körper und jede Problemzone. Einfach – aber intensiv, ist es für alle geeignet, die schnell sichtbare Ergebnisse, Figurstraffung und Fettreduktion erreichen wollen. Verein: SV Rindelbach Kurs-Nr.: 2/2020 Termin: mittwochs: 18.00 – 19.00 Uhr ab 15.01.2020, 6 x Ort: Kübelesbuckhalle Rindelbach, Gymnastikhalle Leitung: Petra Reile, FunTone Instructor, zertifizierte Lehrerin für Gruppentraining Gebühr: 27,00 € / AOK-Mitglieder 21,00 € / Vereinsmitglieder 15,00 € Anmeldung: Petra Reile, Telefon: 0162 / 2933589 E-Mail: petrareile@aol.com FunTone ® INTENSITY Die Herausforderung an deine Muskulatur! In diesem intensiven Ganzkörper Workout steht die Straffung der Problemzonen im Vorder- grund. Durch den Einsatz von Widerstand und athletischen Schnellkraft-Übungen bekommt deine Muskulatur und der gesamte Körper den ultimativen Schliff. Es steht für jede Leistungs- stufe ein Schwierigkeitslevel bereit. Verein: SV Rindelbach Kurs-Nr.: 3/2020 Termin: mittwochs: 18.00 – 19.00 Uhr ab 11.03.2020, 8 x Ort: Kübelesbuckhalle Rindelbach, Gymnastikhalle Leitung: Petra Reile, FunTone Instructor, zertifizierte Lehrerin für Gruppentraining Gebühr: 36,00 € / AOK-Mitglieder 28,00 € / Vereinsmitglieder 20,00 € Anmeldung: Petra Reile, Telefon: 0162 / 2933589 E-Mail: petrareile@aol.com 9
Fitness & Gesundheitssport HIIT Hochintensives Intervalltraining Beim HIIT stehen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koor- dination im Mittelpunkt. Jeder wird nach seinen Vorausset- zungen gefordert und gefördert, um seine individuelle ma- ximale Fitness zu erlangen. Hochintensive Belastungsphasen wechseln sich mit aktiven Pausen ab. Die kurzen, intensiven Trainigseinheiten lösen einen Nachbrenneffekt aus, der noch Stunden nach der Belastung dafür sorgt, dass dein Körper Energie verbrennt. Verein: SV Rindelbach Kurs-Nr.: 4/2020 Termin: donnerstags: 19.15 Uhr ab 06.02.2020, 6 x Ort: Kübelesbuckhalle Rindelbach Leitung: Susanne Rössel, FunTone Instructor, Übungsleiter C Gebühr: 27,00 € / AOK-Mitglieder 21,00 € / Vereinsmitglieder 15,00 € Anmeldung: Susanne Rössel, Telefon: 0172 / 2668458 E-Mail: susanne.roessel@gmx.net LaGym NEU LaGym ist ein modernes, dynamisches Fitness-Tanz-Pro- gramm zum Abtanzen, das Spaß macht und gute Laune bringt. Es ist durch mitreißende Musik geprägt und einfach zu erlernen. LaGym trainiert den ganzen Körper, Koordinati- on, Beweglichkeit und das Herz-Kreislaufsystem. Verein: SG Schrezheim Kurs-Nr.: 5/2020 Termin: mittwochs: 19.15 – 20.15 Uhr ab 04.03.2020, 8 x Ort: St.-Georg-Halle Schrezheim Leitung: Elena Kucher Gebühr: 25,00 € / AOK-Mitglieder 25,00 € / Vereinsmitglieder frei Anmeldung: Elena Kucher, E-Mail: elena.kucher@gmx.net 11
Fitness & Gesundheitssport Ganzkörpertraining Eine Mischung aus Aufwärm-, Kraft-, Ausdauer- und Koordi- nationstraining mit abschließendem Stretching & Relaxing. Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene geeignet. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk, Turnschuhe und Spaß an der Bewegung mitbringen! Verein: TSV Ellwangen Kurs-Nr.: 6/2020 Termin: montags: 19.00 – 20.00 Uhr ab 20.01.2020, wöchentlich Ort: Peutinger-Gymnasium, obere Sporthalle Leitung: Katrin Hauf Gebühr: 32,00 € / AOK-Mitglieder 22,00 € / Vereinsmitglieder frei Anmeldung: Katrin Hauf, Telefon: 0179 / 7731460 E-Mail: katrin@skizzenbuch.de Cardio & Energy NEU Euch erwartet mit Elementen des propriozeptiven Trainings und des Functional Trainings eine kraftvolle und herz-kreislaufintensive Stunde, welche neue Energie weckt. Der Kurs ist für alle sportbegeisterten Frauen und Männer – vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen – geeignet. Mitzubringen sind Sportbekleidung und Turnschuhe, eine Matte sowie etwas zu trinken. Verein: FC Röhlingen Kurs-Nr.: 7/2020 Termin: montags, 16.30 – 17.30 Uhr ab 02.03.2020, 8 x Ort: Mühlbachhalle Röhlingen Leitung: Dr. Martina Braun, Group Fitness Instructor A-Lizenz DFAV e. V. Gebühr: 60,00 € / AOK-Mitglieder 50,00 € / Vereinsmitglieder 40,00 € Anmeldung: Dr. Martina Braun, Telefon: 0175 / 5962266 E-Mail: kurse@fc-roehlingen.de 12
Fitness & Gesundheitssport Functional Fitness NEU Entdecke die Vielseitigkeit des Functional Trainings – Übungen zur Stabilisierung und Gesundhaltung des Bewegungsappara- tes stehen im Vordergrund. Mehrere Muskeln arbeiten in be- wegter Zusammenarbeit gleichzeitig und führen zu einem ef- fektiven Trainingsergebnis. Eine wichtige Rolle spielt dabei der Rumpf, der Hauptstabilisator des Menschen. Dieser Kurs richtet sich an Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger ab 18 Jahren. Verein: FC Röhlingen Kurs-Nr.: 8/2020 Termin: donnerstags: 20.00 – 21.00 Uhr ab 05.03.2020, 6 x Ort: Mühlbachhalle Röhlingen Leitung: Verena Kurz, ÜL C „Breitensport Erwachsene / Ältere“ Gebühr: 30,00 € / AOK-Mitglieder 24,00 € / Vereinsmitglieder 18,00 € Anmeldung: Dr. Martina Braun, Telefon: 0175 / 5962266 E-Mail: kurse@fc-roehlingen.de Turnen Power Kids (4 bis 8 Jahre) NEU Bewegungslandschaft mit Groß- und Kleingeräten. Spiele und Verschiedenes mehr. Lasst euch von der bunten Kinder- und Turnwelt überraschen. Verein: TSV Ellwangen Kurs-Nr.: 9/2020 Termin: mittwochs: 17.00 – 18.00 Uhr ab 04.03.2020, 8 x Ort: Peutinger-Gymnasium, obere Turnhalle Leitung: Martina Gaier Gebühr: 32,00 € / AOK-Mitglieder 24,00 € / Vereinsmitglieder frei Anmeldung: Silvia Unden, Telefon: 07961 / 53980 E-Mail: silvia.unden@gmx.de 13
Fitness & Gesundheitssport NEU Fit durch den Winter Ein ganzheitliches Training für Einsteiger und Fortgeschritte- ne. Auf dem Programm stehen eine Mischung aus Herz-Kreis- lauf-Training, Muskeltraining, Dehnübungen und Entspan- nung. Wir trainieren unter anderem nach der Intervallmethode. Verein: SV Pfahlheim Kurs-Nr.: 10/2020 Termin: mittwochs: 19.30 – 20.30 Uhr ab 08.01.2020, 10 x Ort: Pfahlheim, neue Turnhalle Leitung: Gaby Stengel, Telefon: 07965 / 800073 Gebühr: 50,00 € / AOK-Mitglieder 40,00 € / Vereinsmitglieder 30,00 € Anmeldung: Veronika Mathis, Telefon: 07965 / 2540 E-Mail: veronika.mathis@web.de Fit MIX NEU Ein Fitnesstraining – vielseitig und funktionell – in der Gruppe, für Neueinsteiger oder Wiedereinsteiger – Män- ner, Frauen … Ü 40, Ü 50, Ü 60, … egal!... mit Lust und Laune auf Sport. Nach einem „Warm up“ mobilisieren und kräftigen wir mit Übungen aus Gymnastik und Pilates, wir spielen mit Ball und Geräten für die Koordination, bewegen uns auch mal im Step und Salsa und zum Schluss gibt es ein „Cool down“ mit Qigong oder Yoga zur Entspannung. Verein: TSV Ellwangen Kurs-Nr.: 11/2020 Termin: donnerstags: 19.30 – 21.00 Uhr ab 23.01.2020 (mit Unterbrechung und Ferien) bis 14.05.2020, 10 x Ende mit einer Fitness-Party Ort: Rundsporthalle Ellwangen, Turnfläche Leitung: Josef Lehmann Gebühr: 40,00 € / AOK-Mitglieder 30,00 € / Vereinsmitglieder frei oder Teilnahme mit der 10er-Karte des TSV Ellwangen Anmeldung: TSV Ellwangen E-Mail: geschaeftsstelle@tsv-ellwangen.de 14
Fitness & Gesundheitssport Sportmix für Männer Wir Sportfreunde, jung gebliebene Männer, die sich bewe- gen wollen, haben uns fest vorgenommen fit zu bleiben! Wir haben Spaß und lachen viel beim Sport. Frei nach dem Motto: „Tue deinem Körper Gutes, dann hat die Seele Lust darin zu wohnen“. Bei sportlicher Gymnastik mit und ohne Trainingsgerät, funktionellem Mattentraining auch für das Bindegewebe/Faszien, den „Fünf Esslingern“ ist Musik im- mer dabei. Neben Entspannung und Braingym – neudeutsch für Gymnastik des Geistes – spielen wir Fußballtennis. Wandern, Radtouren und gesellige Termine runden das Pro- gramm ab. Verein: SV Rindelbach Kurs-Nr.: 12/2020 Termin: freitags: 19.30 – 21.00 Uhr ab 24.01.2020, 10 x Ort: Turnhalle Rindelbach, Gymnastikhalle Leitung: Margot Wagner, Übungsleiterin C / „Fünf Esslinger“ Gebühr: 20,00 € / AOK-Mitglieder 10,00 € / Vereinsmitglieder frei Anmeldung: Margot Wagner, Telefon: 07961 / 6381 Montagsport-Fitness Funktionelles Training auch mit Geräten (z.B. Ball, Reifen, Thera-Band) Zielgruppe sind Männer und Frauen ab 30/40 Jahren. Aufwärmtraining mit Lauf- und Gehübungen, geziel- tes Rumpf- und Stützmuskeltraining. Zum Schluss optional Indiaka-Spiel in der Gruppe. Verein: TSV Ellwangen Kurs-Nr.: 13/2020 Termin: montags: 20.00 – 22.00 Uhr, ab 13.01.2020, 8 x Ort: TSV Vereinsheim, Bahnhofstraße 52a Leitung: Gunhild Frank, Physiotherapeutin Gebühr: 32,00 € / AOK-Mitglieder 22,00 € / Vereinsmitglieder frei / oder Teilnahme über TSV Ellwangen 10er-Karte möglich Anmeldung: Gunhild Frank, Telefon: 0170 / 3062574 E-Mail: al.fitness@tsv-ellwangen.de 15
Fitness & Gesundheitssport 16
Fitness & Gesundheitssport Wirbelsäulengymnastik / Funktionelles Training für Fortgeschrittene Oh, wie wohl ist´s mir ... und tu etwas dafür! Funktionelle Übungsabläufe verbessern die Körperhaltung und stärken den Muskelapparat – auch mit Geräten. Es lebe das Gleich- gewicht! Verein: TSV Ellwangen Kurs-Nr.: 14/2020 Termin: mittwochs: 17.45 – 18.45 Uhr ab 22.01.2020, 8 x Kurs-Nr.: 15/2020 Termin: mittwochs: 18.50 – 19.50 Uhr ab 22.01.2020, 8 x Ort: TSV Vereinsheim, Bahnhofstraße 52a Leitung: Gunhild Frank, Physiotherapeutin Gebühr: 41,50 € / AOK-Mitglieder 31,50 € / Vereinsmitglieder 21,50 € Anmeldung: Gunhild Frank, Telefon: 0170 / 3062574 E-Mail: al.fitness@tsv-ellwangen.de Seniorensportgruppe Herren Kopf, Hals, Schultern, Arme, Hände, Finger, Rücken, Bei- ne und Füße – alle diese Körperteile werden mit speziellen Übungen trainiert. Dadurch stärken wir den Herz-Kreislauf, die Muskulatur, die Konzentration, Ausdauer, Reaktion des Gleichgewichts sowie die Sturzprophylaxe. Außerdem wird die Koordination trainiert, damit das Gedächtnis mit akti- viert wird. Verein: VfL Neunheim Kurs-Nr.: 16/2020 Termin: montags: 16.30 – 17.30 Uhr, ab 20.01.2020, 10 x Ort: Eichenfeldhalle Neunheim Leitung: Walter Köhnlein Gebühr: 10,00 € / AOK-Mitglieder 10,00 € / Vereinsmitglieder frei Anmeldung: Walter Köhnlein, Telefon: 07961 / 51360 17
Fitness & Gesundheitssport Skigymnastik Wir bieten unsere Gymnastik für jedermann, egal welchen Alters an. Bewusst Kondition aufbauen, Training von Kondi- tion des kompletten Bewegungsapparats. Verein: Ski-Club Virngrund Eigenzell Kurs-Nr.: 17/2020 Termin: dienstags: 19.30 – 21.00 Uhr ab 28.01.2020, 8 x Ort: Kindergarten Eigenzell Leitung: Martina Felber, Gymnastikleiterin Gebühr: 10,00 € / AOK- und Vereinsmitglieder frei Anmeldung: Martina Felber, Telefon: 07961 / 55886 E-Mail: martina.felber@skiclub-eigenzell.de Skigymnastik Abwechslungsreiche Gymnastik für Erwachsene. Aufbau von Kondition und Fitness. Übungen für den gesamten Be- wegungsapparat. Verein: SGL Rotenbach Kurs-Nr.: 18/2020 Termin: freitags: 19.30 – 20.30 Uhr ab 17.01.2020, 8 x Ort: St.-Georg-Halle Schrezheim Leitung: Wolfgang Mangold Gebühr: 10,00 € / AOK-Mitglieder 10,00 € / Vereinsmitglieder frei Anmeldung: Wolfgang Mangold, Telefon: 07961 / 52941 E-Mail: WolfgangMangold@gmx.net 18
Fitness & Gesundheitssport Gymnastik 60 plus / unter 100 Gymnastik und Sport, geeignet für die ältere Generation. Laufen, Koordination, Gleichgewichts- und Balance-Training, Gedächtnis- und Krafttraining mit Hanteln und Thera-Band. Wir dehnen und entspannen uns. Verein: TSV Ellwangen Kurs-Nr.: 19/2020 (60 plus) Termin: montags: 10.00 – 11.00 Uhr ab 20.01.2020, 10 x (Verlängerung möglich) Kurs-Nr.: 20/2020 (unter 100) Termin: mittwochs: 09.30 – 10.30 Uhr ab 22.01.2020, 10 x (Verlängerung möglich) Ort: TSV Vereinsheim, Bahnhofstraße 52b Leitung: Monika Wagner, Übungsleiterin Gebühr: 40,00 € / AOK-Mitglieder 30,00 € / Vereinsmitglieder frei Anmeldung: Monika Wagner, Telefon: 07961 / 6900 (12.00 – 15.00 Uhr) Bauch, Beine, Po Für Männer und Frauen jeden Alters. Aufwärmtraining zur Konditionssteigerung, auch mit Übungsgeräten. Danach Gymnastik mit funktionalen Übungen zur Kräftigung der Muskulatur. Verein: TSV Ellwangen Kurs-Nr.: 21/2020 Termin: montags: 20.00 – 21.00 Uhr ab 20.01.2020, wöchentlich Ort: Peutinger-Gymnasium, obere Halle Leitung: Gerlinde Mayer Gebühr: 4 € pro Kurs / oder Teilnahme über 10er- Karte TSV Ellwangen möglich Anmeldung: TSV Ellwangen, Herr Frank, Telefon: 0172 / 4568715 19
Fitness & Gesundheitssport Yoga – Zeit für mich NEU Yoga bietet die Möglichkeit durch angepasste asanas in die Ruhe zu kommen und daraus Kraft und Stärkung für den Körper, für die Nerven und für das Immunsystem zu er- fahren. Entsprechende Übungsabläufe, Entspannungs- und Atemübungen verbessern die Konzentration, schenken Ge- lassenheit und wirken beruhigend. Verein: VfL Neunheim Kurs-Nr.: 22/2020 Termin: verschiedene Tage auf Anfrage ab 13.01.2020, 12 x Ort: Vereinsheim VfL Neunheim Leitung: Andrea Briel, ÜL-B Sport in der Prävention Yogalehrerin (YZU) Gebühr: 80,00 € / AOK- und Vereinsmitglieder 70,00 € Anmeldung: Andrea Briel, Telefon: 07961 / 54730 E-Mail: andrea.briel@gmx.de Qigong Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atem-, Körper- und Bewegungsübungen, Kon- zentrations- und Meditationsübungen, die der Harmonisie- rung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen sollen. In den 1950er Jahren wurde der Name Qigong von Liu Giuz- hen für diese Gesundheitsübungen verwendet, der in seiner Arbeit Techniken alter Tradition zur Förderung und Stabili- sierung des Energiehaushaltes des Körpers und zur Behand- lung von Krankheiten verwendete. Verein: FC Röhlingen Kurs-Nr.: 23/2020 Termin: donnerstags, 19.15 – 20.15 Uhr ab 05.03.2020, 10 x Ort: Mühlbachhalle Röhlingen, Gymnastikraum Leitung: Gerhard Matter, ÜL B „Sport in der Prävention“ Gebühr: 60,00 € / AOK-Mitglieder 50,00 € / Vereinsmitglieder 40,00 € Anmeldung: Dr. Martina Braun, Telefon: 0175 / 5962266 E-Mail: kurse@fc-roehlingen.de 20
Fitness & Gesundheitssport Afterwork-Fitness am Kneipp-Areal NEU Nach einem anstrengenden Arbeitstag soll dieser Kurs durch ein effektives Workout den Tag abrunden. Fitness für alle – für Junge und Junggebliebene, für Frauen und für Männer! Stressabbauendes Warm-up, Ausdauer und Kraft, Abwechs- lung, Beweglichkeit und Koordination. Das Motto ist: Auspowern und Entspannen! Verein: Kneipp-Verein Ellwangen Kurs-Nr.: 24/2020 Termin: jeweils 17.15 Uhr (ca. 30 – 40 Minuten) am 03.04., 06.05., 13.05., 14.05., 28.05., 10.06., 24.06., 15.07., 12.08. und 09.09. (weitere Termine kommen hinzu) Ort: Kneipp-Areal Ellwangen, Schießwasen Leitung: Monika Wagner, Dr. Martina Braun, Heidi Scheiner Gebühr: keine Anmeldung: keine erforderlich Aqua-Fitness Aqua-Gymnastik ist eine der sanftesten und effektivsten Sportarten, ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Sie trainieren gleichzeitig Ausdauer, Beweglichkeit und Muske- laufbau. Im 30° C warmen Wasser, mit verschiedenen Trai- ningsgeräten, zu passender Musik und mit viel Spaß gestal- tet sich dieser Kurs sehr abwechslungsreich. Kurs-Nr.: 25/2020 Termin: montags: 20.15 – 21.15 Uhr ab 20.01.2020, 5 x Kurs-Nr.: 26/2020 Termin: montags: 20.15 – 21.15 Uhr ab 02.03.2020, 5 x Kurs-Nr.: 27/2020 Termin: montags: 20.15 – 21.15 Uhr ab 20.04.2020, 5 x Kurs-Nr.: 28/2020 Termin: montags: 20.15 – 21.15 Uhr ab 15.06.2020, 5 x 21
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Fitness & Gesundheitssport Ort: Rabenhof Ellwangen, Schwimmbad Leitung: Gabriele Götz, Sportlehrerin, Speedo Aqua-Instructor, Rückenschullehrerin Gebühr: 40,00 € / AOK-Mitglieder 35,00 € Anmeldung: Gabriele Götz, E-Mail: gabygoetz@gasteleno.de Aqua-Gymnastik für Senioren Aqua-Gymnastik ist eine der sanftesten und effektivsten Sportarten, ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Sie trainieren gleichzeitig Ausdauer, Beweglichkeit und Muske- laufbau. Im 30° C warmen Wasser, mit verschiedenen Trai- ningsgeräten, zu passender Musik und mit viel Spaß gestal- tet sich dieser Kurs sehr abwechslungsreich. Kurs-Nr.: 29/2020 Termin: freitags: 14.45 – 15.45 Uhr ab 10.01.2020, 5 x Kurs-Nr.: 30/2020 Termin: freitags: 14.45 – 15.45 Uhr ab 28.02.2020, 5 x Kurs-Nr.: 31/2020 Termin: freitags: 14.45 – 15.45 Uhr ab 17.04.2020, 5 x Kurs-Nr.: 32/2020 Termin: freitags: 14.45 – 15.45 Uhr ab 05.06.2020, 5 x Ort: Rabenhof Ellwangen, Schwimmbad Leitung: Gabriele Götz, Sportlehrerin, Speedo Aqua-Instructor, Rückenschullehrerin Gebühr: 40,00 € / AOK-Mitglieder 35,00 € Anmeldung: Gabriele Götz, E-Mail: gabygoetz@gasteleno.de 24
Fitness & Gesundheitssport Aqua-Fitness für Jedermann NEU Aqua-Gymnastik ist eine der sanftesten und effektivsten Sportarten, ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Sie trainieren gleichzeitig Ausdauer, Beweglichkeit und Muske- laufbau. Im 30° C warmen Wasser, mit verschiedenen Trai- ningsgeräten, zu passender Musik und mit viel Spaß gestal- tet sich dieser Kurs sehr abwechslungsreich. Kurs-Nr.: 33/2020 Termin: donnerstags: 19.00 – 20.00 Uhr ab 18.06.2020, 5 x Ort: Schwimmbad Rabenhof Ellwangen Leitung: Gabriele Götz, Sportlehrerin, Speedo Aqua-Instructor, Rückenschullehrerin Gebühr: 40,00 € / AOK-Mitglieder 35,00 € Anmeldung: Gabriele Götz, E-Mail: gabygoetz@gasteleno.de Babyschwimmen mit Mama und/oder Papa In angenehmer Atmosphäre werden die grobmotorischen Fähigkeiten des Babys gefördert. Im Alter von 3 – 13 Mona- ten lernen die Babys frühzeitig durch die Unterstützung der Eltern neue Bewegungsformen kennen. Ein Kurs, der Eltern und Babys viel Freude bereitet. Bitte Schwimmpampers oder engsitzendes Badehöschen mitbringen. Geschwisterkinder können leider nicht mitgebracht werden. Verein: SV Rindelbach Kurs-Nr.: 34/2020 Termin: samstags: 10.15 – 11.15 Uhr ab 07.03.2020, 6 x Kurs-Nr.: 35/2020 Termin: samstags: 11.15 – 12.15 Uhr ab 07.03.2020, 6 x Ort: Schwimmbad Rabenhof Ellwangen Leitung: Sabine Hilsenbek, Sportlehrerin u. ÜL „Prävention und Rehasport“ Gebühr: 54,00 € / AOK-Mitglieder 52,00 € / Vereinsmitglieder 45,00 € Anmeldung: Sabine Hilsenbek, E-Mail: sabine.hilsenbek@t-online.de 25
Fitness & Gesundheitssport Kleinkindschwimmspaß mit Mama und/oder Papa Das Element Wasser mit Freude erleben und neu kennenler- nen oder bereits vorhandene Kenntnisse üben oder erwei- tern und somit die motorischen Fähigkeiten festigen. Für Babys und Kleinkinder ab dem 13. Lebensmonat bis ca. 24 Monate. Bitte bringen Sie eine gut sitzende Badehose oder Schwimmpampers mit. Geschwisterkinder können leider nicht mitgebracht werden. Verein: SV Rindelbach Kurs-Nr.: 36/2020 Termin: samstags: 09.15 – 10.15 Uhr 07.03.2020, 3 x Ort: Schwimmbad Rabenhof Leitung: Sabine Hilsenbek, Sportlehrerin u. ÜL „Prävention u. Rehasport“ Gebühr: 27,00 € / AOK-Mitglieder 25,00 € / Vereinsmitglieder 20,00 € Anmeldung: Sabine Hilsenbek, E-Mail: sabine.hilsenbek@t-online.de 26
Erlebnissport Erlebnissport Tennis – Hobbytreff / Jedermanntraining Unter Anleitung von wechselnden Übungsleitern treffen sich Anfänger und Hobbyspieler. Es besteht auch die Möglichkeit neben dem Training Spielpartner zu finden und sich zu ver- abreden. Sport ohne Leistungsdruck steht im Vordergrund, nur der Spaß am Miteinander und an der Bewegung zählt. Verein: TC Ellwangen Kurs-Nr.: 37/2020 Termin: montags, 18.00 – 19.30 Uhr ab 04.05.2019 Ort: TC- Anlage, Langres Straße 5, Ellwangen Leitung: Frank Weiser Gebühr: nach Gruppengröße Anmeldung: Frank Weiser, Telefon: 0151 / 10620077 E-Mail: frank.carmen@t-online.de 27
Erlebnissport Tennis – Einstieg in die Sportart Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Einzel- oder Grup- penunterricht. Es werden grundlegende Schlagtechniken wie Vorhand, Rückhand, Volley, Aufschlag usw. erlernt, um dadurch die Spielfähigkeit mit einem Partner zu erlangen. Verein: TC Ellwangen Kurs-Nr.: 38/2020 Termin: ab Mai, nach Vereinbarung Ort: TC- Anlage, Langres Straße 5, Ellwangen Leitung: Gudrun Dostal-Sauer Gebühr: nach Gruppengröße Anmeldung: Gudrun Dostal-Sauer, Telefon: 07961 / 52201 E-Mail: gudrun.dostal@googlemail.com Inliner- / Rollschuhfahren mal anders NEU Auf ebenem Hallenboden möchten wir das Glei- ten verbessern und spielerisch Spaß auf 8 Rollen haben. Die Teilnahme ab 6 Jahren ist aus Sicherheitsgründen nur mit Schutzausrüstung (Handgelenk- und Knieschützer) möglich. Verein: SV Rindelbach Kurs-Nr.: 39/2020 Termin: freitags, 14.00 – 15.00 Uhr ab 07.02.2020, 6 x Ort: Kübelesbuckhalle Rindelbach Leitung: Stefanie Haftl, Rollkunstlauftrainerin Gebühr: 15,00 € / AOK-Mitglieder 12,00 € / Vereinsmitglieder frei Anmeldung: Stefanie Haftl, Telefon: 07961 / 5799935 E-Mail: stefanie.haftl@gmail.com 28
Erlebnissport Inline-Skating für Kids – Young Power NEU Anfänger In diesem Kurs werden die grundlegenden Kenntnisse der Fall-, Brems- und Kurventechnik spielerisch erlernt. Fortgeschrittene Aufbauend auf den Kenntnissen des Anfängerkurses wer- den weitere Brems- und Kurventechniken spielerisch erlernt. Außerdem stehen Sprünge, Rückwärtsfahren u.a. auf dem Programm. Wichtig: Teilnahme ist nur mit kompletter Schutzausrüstung (Hand-, Knie-, Ellenbogenschutz und Helm) möglich. Verein: Ski-Club Virngrund Eigenzell e. V. Kurs-Nr.: 40/2020 Anfänger 6 – 15 Jahre Termin: Kurse nach Absprache ab April 2020 – nach Vereinbarung und Wetterlage, bei Bedarf auch in den Ferien möglich, 6 x Gebühr: 35,00 € / AOK-Mitglieder 30,00 € / Vereinsmitglieder 25,00 € Kurs-Nr.: 41/2020 Fortgeschrittene 6 – 15 Jahre Termin: Kurse nach Absprache ab Mai 2020 – nach Vereinbarung und Wetterlage, bei Bedarf auch in den Ferien möglich, 6 x Gebühr: 30,00 € / AOK-Mitglieder 25,00 € / Vereinsmitglieder 20,00 € Ort: Wagnershof, überdachtes Spielfeld Kursleitung/ Anmeldung: Karin Graule, Inline-Instructor, Telefon: 07961 / 51566 E-Mail: inline@skiclub-eigenzell.de 29
Erlebnissport Petanque / Boule NEU Das aus Frankreich kommende Kugelspiel kann das ganze Jahr und fast überall gespielt werden. Ohne großen Kostenaufwand ist die Bandbreite vom Freizeitspiel bis zum Wettkampfsport für alle Altersklassen möglich. We- gen den einfachen Spielregeln finden auch Anfänger sehr schnell Spaß an diesem Präzisionsspiel. Verein: Petanque Club Kugelhupf Ellwangen e. V. Kurs-Nr.: 42/2020 Termin: 15.02.2020 und 14.03.2020, jeweils von 14.00 – 18.00 Uhr Ort: Schafstall Schloß Ellwangen Kurs-Nr.: 43/2020 Termin: montags, 17.00 Uhr ab 04.05.2020, 5 x Ort: Schießwasen (zwischen Wellenbad und GOA) Leitung: Norbert Scharff Gebühr: 2,00 € pro Termin / Vereinsmitglieder frei Anmeldung: Norbert Scharff, Telefon: 0175 / 4156114 E-Mail: n-scharff@t-online.de 30
Erlebnissport Feldhandball – der vergessene Sport NEU Es war einmal … Feld- handball ist der Vorgänger des Hallenhandballs und war bis Ende der 60er der zweitwichtigste Sport in Deutschland und auch in Ell- wangen populär. Wir wollen Feldhandball in einfacher Form probieren, als Test für ein Projekt. Mit dem Ball spielen, prellen, werfen, laufen – kann doch Jeder! Kein Wettkampf, kein „Kampfsport“, nur zum Ausgleich. Ein Angebot für sportlich Interessierte aus anderen Ballsportarten oder dem Fitnesssport. Für Männer, Frauen und Jugendliche ab 16 Jahre. Weitere Informationen unter: https://www.youtube.com/watch?v=wqA5TMP6WbQ Verein: TSV Ellwangen Kurs-Nr.: 44/2020 Termin: mittwochs, 19.00 – 20.30 Uhr am 24.06., 01.07. und 08.07.2020 (3 x) Ort: wird über die Stadtinfo bekannt gegeben Leitung: Josef Lehmann Gebühr: keine Anmeldung: TSV Ellwangen E-Mail: geschaeftsstelle@tsv-ellwangen.de Badminton Teilnehmen können Anfänger und auch fortgeschrittene Ho- bbyspieler. Verein: SGL Rotenbach Kurs-Nr.: 45/2020 Termin: mittwochs, 20.00 Uhr ab 15.01.2020, 8 x Ort: St. Georg-Halle Schrezheim Leitung: Wolfgang Mangold Gebühr: 10,00 € / AOK-Mitglieder 10,00 € / Vereinsmitglieder frei Anmeldung: Wolfgang Mangold, Telefon: 07961 / 52941 E-Mail: WolfgangMangold@gmx.net 31
Erlebnissport Ski- und Snowboardkurse in heimischem Gelände Erlernen des Ski- und Snowboardfahrens. Weiterentwick- lung des Könnens. Wir bieten unterschiedliche Kursklassen an. Verein: Ski-Club Virngrund Eigenzell e. V. Kurs-Nr.: 46/2020 für Kinder (bis einschl. 15 Jahre) Gebühr: 45,00 € / AOK-Mitglieder 45,00 € / Vereinsmitglieder 35,00 € Kurs-Nr.: 47/2020 für Erwachsene (ab 16 Jahre) Gebühr: 55,00 € / AOK-Mitglieder 55,00 € / Vereinsmitglieder 45,00 € Ort: Skilift Stödtlen oder Hohenberg Termin: nach Vereinbarung und Wetterlage Leitung: Karin Graule, Skilehrerin Tobias Brunner, Snowboardlehrer Anmeldung: Karin Graule, Telefon: 07961 / 51566 E-Mail: skikurs.heimisch@skiclub-eigenzell.de Tobias Brunner, Telefon: 07967 / 701848 E-Mail: snowboardkurs.heimisch@ skiclub-eigenzell.de www.skiclub-eigenzell.de 32
Erlebnissport Taekwondo Entwicklung in körperlicher und geistiger Hinsicht. Taekwo- ndo fördert bei regelmäßigem Training die Konzentration, verbessert die Motorik und stärkt das Selbstbewusstsein. Verein: DJK-SG Ellwangen – Abteilung Taekwondo Kurs-Nr.: 48/2020 Anfänger von 6 – 12 Jahren Termin: montags: 18.00 – 19.00 Uhr ab 20.01.2020, 5 x Leitung: Maren Seibold, Bernhard Güntner Kurs-Nr.: 49/2020 Anfänger von 6 – 12 Jahren Termin: mittwochs: 18.00 – 19.00 Uhr ab 22.01.2020, 5 x Leitung: Maren Seibold, Bernhard Güntner Kurs-Nr.: 50/2020 Koordination und Schnellkraft von 13 – 60 Jahren Termin: montags: 19.15 – 21.00 Uhr ab 20.01.2020, 5 x Leitung: Jürgen Schattanik, Alexander Riffel Kurs-Nr.: 51/2020 Erwachsene und Wiedereinsteiger Termin: montags: 19.15 – 21.00 Uhr mittwochs: 19.15 – 21.00 Uhr ab 20.01.2020, 5 x Ort: Buchenberghalle Ellwangen Gebühr: keine Anmeldung: Bernhard Günter, E-Mail: Bernhard@tkd-ellwangen.de 33
Erlebnissport Judo Einsteigerkurs In 10 Trainingseinheiten á 1,5 h wöchentlich wird Einsteigern die japanische Kampfsportart Judo nähergebracht. Judo – der sanfte Weg der Verteidigung – beinhaltet Selbst- beherrschung, Konzentration, schnelles Reaktionsvermögen sowie Selbstverteidigung in verschiedenen Formen. Mit diesen Kursen sollen neben dem sportlichen Aspekt, auch das Interesse der Teilnehmer an der Philosophie dieser asi- atischen Kampfkunst geweckt werden. Judo kennt keine Altersbegrenzung und kann bis ins hohe Alter praktiziert werden. Verein: DJK-SG Ellwangen – Abteilung Judo Kurs-Nr.: 52/2020 Jugendliche 12 – 16 Jahre Termin: freitags: 17.30 – 19.00 Uhr ab 24.01.2020, 10 x Leitung: Rudi Blumenschein / Lorena Hahn / Alfred Kohnle Kurs-Nr.: 53/2020 Erwachsene (ab 16 Jahren) Termin: freitags: 19.00 – 20.30 Uhr ab 24.01.2020, 10 x Leitung: Edgar Simonjan / Vitalij Held Ort: Rundsporthalle, Gymnastikfläche (Eingang Stadionseite) Gebühr: 50,00 € / AOK-Mitglieder 50,00 € / Vereinsmitglieder frei Anmeldung: Rudi Blumenschein Telefon: 07961 / 54504 oder 0171 / 3568425 E-Mail: rblumenschein@te.com 34
Gesundheitskurs Fitnesstreffs Gesund und fit ins Frühjahr Info-Abend zur geführten Stoffwechsel-Kur in der Gruppe. Alter und Teilnehmerzahl unbegrenzt. Verein: SV Rindelbach Kurs-Nr.: 54/2020 Termin: Donnerstag, 09.01.2020, 19.30 Uhr, 1 x Ort: Vereinsheim Rindelbach, Jagsttalschenke Leitung: Ingrid Peter und Angela Ziegler Gebühr: keine Anmeldung: Ingrid Peter, Telefon: 07961 / 5000526 oder 0178 / 6622001 E-Mail: ingrid@hairflash.de 35
Fitnesstreffs Fitnesstreffs Walking-/Nordic Walking Treff Verein: Ski-Club Virngrund Eigenzell Treffpunkt: Wanderparkplatz zwischen Holbach und Stocken Termin: dienstags, 19.00 Uhr ab 07.04.2020 letztes Treffen 29.09.2020 Leitung: Wolfgang Schlecht, Telefon: 07961 / 7318 E-Mail: wolfgang.schlecht@ skiclub-eigenzell.de Bewusstes und schonendes Gehen. Aufbau und Steigerung der Kondition für Jedermann. Verein: SV Pfahlheim Treffpunkt: Pfahlheim, Kastellhalle Termin: donnerstags, 18.30 Uhr ab 02.04.2020 Leitung: Monika Grimmeisen, Telefon: 07965 / 2222 E-Mail: monikagrimmeisen@web.de 36
Fitnesstreffs Lauf-Treff (Jogging/Walking) Verein SV Pfahlheim Treffpunkt: Pfahlheim, vor der Turnhalle Termin: montags: 19.00 – 20.00 Uhr (Sommerzeit) samstags: 16.00 – 17.00 Uhr (Winterzeit) Leitung: Walter Guthold, Telefon: 07965 / 756 Gemeinsames „Aufwärmen“. Alters- und geschlechtsunabhängige Teilnahme möglich. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Rennrad-Treff Verein: Ski-Club Virngrund Eigenzell Treffpunkt: Besucherparkplatz der EnBW/ODR Termin: freitags, 18.00 Uhr ab 03.04.2020 ab 04.09.2020 beginnt der Treff um 17.00 Uhr. Letztes Treffen: 23.10.2020 Leitung: Joachim Frey, Telefon: 07961 / 55350 E-Mail: radtreff@skiclub-eigenzell.de Es werden drei Gruppen mit unter- schiedlichem Schwierigkeitsgrad angeboten. Teilnahme nur mit Helm! Mountainbike-Treff NEU Verein: Ski-Club Virngrund Eigenzell Treffpunkt: am 07.04.2020 Schießwasen Ellwangen, danach individuelle Vereinbarung Termin: mittwochs, 18:30 Uhr, ab 07.04.2020 ab 02.09.2020 beginnt der Treff um 18.00 Uhr. Letztes Treffen: 30.09.2020 Leitung: Jürgen Tschunko, Telefon: 07961 / 9868570 E-Mail: juergen.tschunko@ skiclub-eigenzell.de Mit dem Mountainbike im heimischen Gelände unterwegs. Die Gruppe bewegt sich überwiegend auf Waldwegen und Trails. Egal ob technisch versiert oder noch Anfänger – bei uns bist Du immer richtig! Teilnahme nur mit Helm! Die Fitnesstreffs der Sportvereine sind fachkundig betreut und offen für alle. Nähere Informationen erhalten Sie bei den Ansprechpart- nern der aufgeführten Vereine. 37
Reha-Sport Reha-Sport „Koronare Herzkrankheiten“ Ort: Ellwangen, Buchenberghalle Termin: dienstags: 18.00 Uhr und 19.00 Uhr Reha-Sport „Diabetes“ Ort: Ellwangen, Buchenberghalle Termin: dienstags: 19.00 Uhr Reha-Sport „Schlaganfall“ Ort: Ellwangen, Turnhalle Marienpflege, Wolfgangsklinge Termin: freitags: 17.00 Uhr Ansprech- Theresia Handschuh-Fuchs, partner: Telefon: 07961 / 51742 Verein: BVSG Ellwangen e.V. Reha-Sport „Orthopädie“ Ort: St. Anna-Virngrund-Klinik Ellwangen Termin: donnerstags: 17.45 – 18.45 Uhr Ansprech- Heinz Rieker, partner: Telefon: 07961 / 3357 Verein: BVSG Ellwangen e.V. Reha-Sport „Orthopädie-Gymnastik“ Ort: Fitnesspark HOMOLKA, Brückenweg 3, Ellwangen-Rindelbach Termin: dienstags: 16.30 – 17.30 Uhr mittwochs: 17.00 – 18.00 Uhr donnerstags: 16.30 – 17.30 Uhr freitags: 10.00 – 11.00 Uhr Leitung: Ingo Bussenius, Telefon: 07961 / 52105 ingobussenius@live.de Verein: Gesundheits- und Rehabilitationsverein (GRV) BW e.V., Abteilung Ellwangen Die Teilnahme an den Rehasportgruppen wird bei ärztlicher Verordnung von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet. 40
Angebote DRK Fitnesstreffs Fit ins Alter Ort: DRK-Haus, Dalkinger Straße 24, Ellwangen Termin: donnerstags: 08.45 – 09.45 Uhr Leitung: Frau Frank, Telefon: 07961 / 55959 Seniorengymnastik Ort: DRK-Haus, Dalkinger Straße 24, Ellwangen Termin: dienstags: 08.45 – 09.45 Uhr und 10.00 – 11.00 Uhr Leitung: Frau Rohsgoderer Gymnastik für Hochbetagte Ort: DRK-Haus, Dalkinger Straße 24, Ellwangen Termin: donnerstags: 10.00 – 11.00 Uhr, mit Fahrdienst (bitte anmelden) Leitung: Frau Frank, Telefon: 07961 / 55959 Die Kurse werden fortlaufend ganzjährig angeboten. Wäh- rend der Schulferien finden keine Kurse statt. Nähere Informationen erhalten Sie beim DRK-Kreisverband Aalen e.V., Bischof-Fischer-Str. 119 –121, 73470 Aalen, Herr Di Biccari, Telefon: 07361 / 951242 E-Mail: stefan.dibiccari@drk-aalen.de 41
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