Kursprogramm 2020 Weiterbildungsprogramm für Sportleiterinnen und Sportleiter - Pro Senectute Kanton Zürich
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Kursprogramm 2020
Weiterbildungsprogramm für
Sportleiterinnen und Sportleiter
erwachsenensport schweiz
sport des adultes suisse Kanton Zürich
sport per gli adulti svizzera www.pszh.ch
Impressum Herausgeberin Pro Senectute Kanton Zürich Druck und Gestaltung Schneider Druck AG, Zürich Auflage 1200 Ex. Sprache Deutsch Publikation Oktober 2019
Liebe Sportleitende, liebe Interessierte
Auch dieses Jahr erwartet Sie ein attraktives und vielfältiges Weiterbildungsangebot.
Wir freuen uns über Ihre Teilnahme und heissen Sie in unseren Kursen herzlich will-
kommen.
Zur besseren Übersicht sind die Kurse in drei Bereiche aufgeteilt:
– esa-Fortbildungen (rot)
– Ergänzungskurse (blau) zur Vertiefung Ihrer Kenntnisse oder um etwas Neues
kennenzulernen
– Kurse von Pro Senectute Schweiz (gelb)
Das Kernthema der Erwachsenensportkurse wechselt auf das Jahr 2020. Die Orientie-
rungshilfe vom Bundesamt für Sport «Gute esa-Aktivitäten – Vermitteln» beinhaltet
ausgewählte Handlungsempfehlungen. Freuen Sie sich auf ein spannendes Kurs
programm.
In den Ergänzungskursen wird ein Thema vertieft behandelt. Dieses Jahr stehen vier
neue Spezialkurse zur Auswahl:
– Spiele und Spielformen für Kraft, Ausdauer und Orientierung
– Spiraldynamik® – entspannte Schultern, entspannter Nacken, freier Brustraum
– Pilates auf dem Stuhl
– Life Kinetik®
Unser Angebot richtet sich sowohl an die Sport- und Kursleitenden von Pro Senectute
Kanton Zürich und von anderen Pro Senectute Organisationen als auch an externe
Interessierte.
David Kerschbaumer
Bereichsleiter Bewegung und Sport
Pro Senectute Kanton ZürichInhaltsverzeichnis Impressum Vorwort Fortbildungskurse Erwachsenensport Schweiz esa 4 Aqua-Fitness 5 Fit/Gym 6 Internationale Tänze 7 Nordic Walking 8 Schneeschuhtouren 9 Velo 10 Wandern 11 Allround 12 Ergänzungsangebote Fit/Gym – vital/sportlich 13 Bewegungsangebote im Heim 14 Spiele und Spielformen für Kraft, Ausdauer und Orientierung 15 Spiraldynamik® – entspannte Schultern, entspannter Nacken, freier Brustraum 16 Pilates auf dem Stuhl 17 Life Kinetik® 18 DomiGym – Bewegungsangebot zu Hause 19 2
Inhaltsverzeichnis
Ergänzungsangebote Fortsetzung
Tanzen im Sitzen 20
Everdance® Weiterbildung 21
Rettungsschwimmen Wiederholungskurs 22
Im Notfall richtig handeln – Erste Hilfe im Sport 23
Reanimation (BLS-AED) Wiederholungskurs 24
Mit SchweizMobil Wanderungen und Velotouren planen 25
Jahrestagung Bewegung und Sport 26
Kurse von Pro Senectute Schweiz 27
Kursleiterinnen und Kursleiter von Pro Senectute Kanton Zürich 28 – 30
Teilnahmebedingungen für Kurse von Pro Senectute Kanton Zürich 31
Teilnahmebedingungen für Kurse von Pro Senectute Schweiz 32
3Kurse 20.101-109 Modul Fortbildung
Erwachsenensport
Schweiz
«Gute esa-Aktivitäten – Vermitteln». Das Kernthema
wird vom Bundesamt für Sport vorgegeben.
Zielgruppe Leitende Erwachsenensport Schweiz
Voraussetzungen Sie verfügen über den Erwachsenensportleiterausweis.
Kursziel Sie erfüllen die Fortbildungspflicht.
Sie erkennen die zentrale Aufgabe Ihrer Leitertätigkeit:
– Kennenlernen der 4 Handlungsfelder und den dazugehörigen
Handlungsempfehlungen
– Bezug zu den Kernkonzepten herstellen
– Erfahrungsaustausch
Kursinhalt – Einführung ins Kernthema
– Erarbeiten der 4 Handlungsempfehlungen
– Umsetzung in die Praxis
Hinweis Für Erwachsenensportleitende, die in Zusammenarbeit mit
Pro Senectute Kanton Zürich als Haupt- oder Mitleitung einer
Sportgruppe von Pro Senectute Kanton Zürich tätig sind, ist es
notwendig, alle zwei Jahre einen esa-Kurs zu besuchen.
Sofern die Sportleitenden die notwendigen fachlichen Voraus-
setzungen erfüllen, steht ihnen der Besuch in jeder beliebigen
Sportart offen. Sportleitende, welche mehrere Fachqualifika-
tionen besitzen, aktualisieren mit dem Besuch eines Kurses alle
Anerkennungen.
Kurskosten CHF 150.–
Für aktive esa-Leitende von Pro Senectute Kanton Zürich wird
das Kursgeld von der Institution übernommen.
420.101 Modul Fortbildung
Aqua-Fitness
«Gute esa-Aktivitäten – Vermitteln»
Zielgruppe Leitende Erwachsenensport Schweiz – Aqua-Fitness
Hinweis Das Bundesamt für Sport führt dieses Sportfach als
Wasserfitness.
Kursdatum Samstag, 28. November 2020, 9–17 Uhr
Kursort Schulschwimmanlage Buhn, Zürich
Kursleitung Barbara Baer
Anmeldeschluss 28. Oktober 2020
520.102 A bis C Modul Fortbildung
Fit/Gym
«Gute esa-Aktivitäten – Vermitteln»
Zielgruppe Leitende Erwachsenensport Schweiz – Fit/Gym
Zusatzthema Sicher gehen
Hinweis Das Bundesamt für Sport führt dieses Sportfach als Allround.
Kursdatum A Freitag, 3. April 2020, 9–17 Uhr
Kursort A Strickhof, Winterthur
Kursleitung A Elisabeth Sprecher und Gaby Lardon
Kursdatum B Samstag, 6. Juni 2020, 9–17 Uhr
Kursort B Diakoniewerk Neumünster, Zollikerberg
Kursleitung B Brigitte Schäpper und Cristiana Weber
Kursdatum C Mittwoch, 4. November 2020, 9–17 Uhr
Kursort C Strickhof, Winterthur
Kursleitung C Elisabeth Sprecher und Gaby Lardon
Anmeldeschluss Kurs A – 3. März 2020
Kurs B – 6. Mai 2020
Kurs C – 4. Oktober 2020
620.103 Modul Fortbildung
Internationale Tänze
«Gute esa-Aktivitäten – Vermitteln»
Zielgruppe Leitende Erwachsenensport Schweiz – Internationale Tänze
Hinweis Das Bundesamt für Sport führt dieses Sportfach als Tanzsport.
Kursdatum Samstag, 5. September 2020, 9–17 Uhr
Kursort Diakoniewerk Neumünster, Zollikerberg
Kursleitung Isabelle Blättler-Brogle und Nadja Glauser
Anmeldeschluss 5. August 2020
720.104 Modul Fortbildung
Nordic Walking
«Gute esa-Aktivitäten – Vermitteln»
Zielgruppe Leitende Erwachsenensport Schweiz – Nordic Walking
Zusatzthema Sicher gehen
Hinweis Dieser Kurs wird zukünftig alle zwei Jahre angeboten.
Kurdatum Mittwoch, 25. März 2020, 9–17 Uhr
Kursort Reformiertes Kirchgemeindehaus Balgrist, Zürich
Kursleitung Jeannine Böhm
Anmeldeschluss 25. Februar 2020
820.105 Modul Fortbildung
Schneeschuhtouren
«Gute esa-Aktivitäten – Vermitteln»
Zielgruppe Leitende Erwachsenensport Schweiz – Schneeschuhtouren
Ausrüstung Sie nehmen Ihre eigene Schneeschuhtouren-Ausrüstung mit.
Kursdatum Freitag, 17. Januar 2020, 9–17 Uhr
Kursort Chur
Kursleitung Tobias Hug
Anmeldeschluss 17. Dezember 2019
920.106 Modul Fortbildung
Velo
«Gute esa-Aktivitäten – Vermitteln»
Zielgruppe Leitende Erwachsenensport Schweiz – Velo
Zusatzthema Sicher gehen
Hinweis Das Bundesamt für Sport führt dieses Sportfach als Radsport.
Kursdatum Samstag, 13. Juni 2020, 9–17 Uhr
Kursort Schulhaus Eselriet, Effretikon
Kursleitung Vroni Fehr und Ruedi Kessler
Anmeldeschluss 13. Mai 2020
1020.107 A und B Modul Fortbildung
Wandern
«Gute esa-Aktivitäten – Vermitteln»
Zielgruppe Leitende Erwachsenensport Schweiz – Wandern
Kursdatum A Mittwoch, 22. April 2020, 9–17 Uhr
Kursort A Offen
Kursleitung A Tobias Hug und Silvia Imhof
Kursdatum B Mittwoch 2. September 2020, 9–17 Uhr
Kursort B Offen
Kursleitung B Tobias Hug und Silvia Imhof
Anmeldeschluss Kurs A – 22. März 2020
Kurs B – 2. August 2020
1120.109 Modul Fortbildung
Allround
«Gute esa-Aktivitäten – Vermitteln»
Zielgruppe Leitende Erwachsenensport Schweiz – alle Sportarten
Zusatzthema Sicher gehen
Kursdatum Mittwoch, 29. Januar 2020, 9–17 Uhr
Kursort Kirchgemeindehaus, Fehraltorf
Kursleitung Peter Nydegger
Anmeldeschluss 3. Januar 2020
1220.202 Fit/Gym – vital/sportlich
Ein beschwingtes und forderndes
Bewegungsprogramm mit Bodenübungen.
Zielgruppe Sportleitende Fit/Gym
Kursziel Sie gestalten Ihre Fit/Gym-Lektionen dank vieler praktischer
Anregungen abwechslungsreich und zielorientiert. Sie erweitern
und vertiefen Ihre methodischen und fachlichen Kenntnisse.
Kursinhalt – Funktionell, kräftigend und ausbalanciert mit dem
Gymnastikstab
– Aktiver Beckenboden
– Bälle konventionell und ungewöhnlich
– Entspannungssequenzen
Kursdatum Samstag, 20. Juni 2020, 9–17 Uhr
Kursort Strickhof, Winterthur
Kursleitung Christine Jäger und Heidi Würgler
Kurskosten CHF 59.– für aktive esa-Leitende Pro Senectute Kanton Zürich
CHF 100.– für esa-Leitende Pro Senectute anderer Kantone
CHF 150.– für externe Teilnehmende
Anmeldeschluss 20. Mai 2020
1320.205 Bewegungsangebote im Heim
Die Sinnesorgane beinflussen Spannungs- und
Haltungsmuster. Im Körper zeigen sich diese
konsequent und klar.
Zielgruppe Sportleitende Bewegungsangebote im Heim und Interessierte,
die in diesem Bereich arbeiten.
Kursziel Sie kennen die Bedeutung der Sinnesorgane in der Bewegung
und sind in der Lage, dieses Wissen in Ihren Lektionen in ein
gesundes Gleichgewicht zu bringen.
Kursinhalt – Augen, Nacken und Schultergürtel sind eng miteinander
verbunden. Reflektorische Verbindung von Kopf und
Telerezeptoren
– Mit den Ohren Verbindungen wie Gleichgewicht und Körper-
aufrichtung wahrnehmen
– Förderliches Gleichgewicht von Bewegung und Entspannung
Kursdatum Samstag, 19. September 2020, 9–17 Uhr
Kursort Pflegezentrum Bachwiesen, Zürich
Kursleitung Brigitte Schäpper
Kurskosten CHF 59.– für aktive esa-Leitende Pro Senectute Kanton Zürich
CHF 100.– für esa-Leitende Pro Senectute anderer Kantone
CHF 150.– für externe Teilnehmende
Anmeldeschluss 19. August 2020
1420.212 Spiele und Spielformen für Kraft,
Ausdauer und Orientierung
Ein spielerisches Angebot zu jedem Themengebiet
für Indoor- und Outdoor-Sportarten
Zielgruppe Sportleitende aller Fachbereiche
Kursziel Sie bereichern Ihre Lektionen mit spielerischen Elementen –
zielorientiert, spassig und herausfordernd. Sie erhalten viele
praktische Anregungen mit entsprechendem Hintergrundwissen
und vertiefen Ihre methodischen und fachlichen Kenntnisse.
Kursinhalt – Durchführung und Anleitung von Spielen und Spielformen
zum Training von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und
Orientierung
– Einsatz einfacher Handgeräte und Hilfsmittel
– Abwechslungsreiche Organisation von Spielen in
unterschiedlichen Umgebungen
– Variationen in der Belastungssteuerung
Kursdatum Samstag, 27. Juni 2020, 9.30–17.00 Uhr
Kursort Diakoniewerk Neumünster, Zollikerberg
Kursleitung Ralf Roth
Kurskosten CHF 59.– für aktive esa-Leitende Pro Senectute Kanton Zürich
CHF 100.– für esa-Leitende Pro Senectute anderer Kantone
CHF 150.– für externe Teilnehmende
Anmeldeschluss 27. Mai 2020
1520.213 Spiraldynamik® –
entspannte Schultern, entspannter
Nacken, freier Brustraum
Spiraldynamik® ist eine Gebrauchsanweisung für die
menschliche Haltungs- und Bewegungskoordination.
Zielgruppe Sportleitende Fit/Gym
Kursziel Sie kennen die Koordinationseinheit Schulter, Nacken und
Brustraum sowie deren Zusammenhänge in der anatomisch
funktionellen Bewegung.
Kursinhalt – Praxisorientierte Theorie über die Koordinationseinheit
Schultern und Stamm, speziell Nacken und Brustraum
– Wirksame Wahrnehmungs-, Mobilisations- und
Entspannungsübungen
– Übungen für den Unterricht und die persönliche Anwendung
Kursdatum Samstag, 9. Mai 2020, 9.30–17.00 Uhr
Kursort i-sam institute of science, art & movement, Zürich-Witikon
Kursleitung Lucia Ballerini
Kurskosten CHF 59.– für aktive esa-Leitende Pro Senectute Kanton Zürich
CHF 100.– für esa-Leitende Pro Senectute anderer Kantone
CHF 150.– für externe Teilnehmende
Anmeldeschluss 9. April 2020
1620.215 Pilates auf dem Stuhl
Ein hervorrragendes Ganzkörpertraining mit Fokus
auf die innere Kraft der Körpermitte
Zielgruppe Sportleitende Fit/Gym
Kursziel Sie lernen Pilates in Theorie und Praxis kennen – auf, mit und
am Stuhl.
Kursinhalt – Klassische Pilatesübungen werden vorgestellt und erabeitet
– Modifikationen für die Anwendung auf und mit dem Stuhl
Hinweis Vorkenntnisse von Vorteil, jedoch keine Voraussetzung
Kursdatum Samstag, 12. September 2020, 9–17 Uhr
Kursort Alterszentrum Effretikon
Kursleitung Vroni Fehr und Claudia Gaus
Kurskosten CHF 59.– für aktive esa-Leitende Pro Senectute Kanton Zürich
CHF 100.– für esa-Leitende Pro Senectute anderer Kantone
CHF 150.– für externe Teilnehmende
Anmeldeschluss 12. August 2020
1720.216 Life Kinetik®
Ein spielerisches Training für jedes Alter und
anwendbar in allen Sportarten
Zielgruppe Sportleitende Fit/Gym, Bewegungsangebot zu Hause und
anderer Bereiche
Kursziel Sie kennen die Hintergründe von Life Kinetik und können
spielerisch kognitive und visuelle Aufgaben in Ihren Unterricht
einfliessen lassen.
Kursinhalt – Hintergrundwissen von Life Kinetik
– Gehirntraining mit nicht alltäglichen, koordinativen,
kognitiven und visuellen Übungen
– Umsetzungsideen in die Gruppenlektion
Kursdatum Samstag, 31. Oktober 2020, 9–17 Uhr
Kursort Diakoniewerk Neumünster, Zollikerberg
Kursleitung Ulrike Lotz
Kurskosten CHF 59.– für aktive esa-Leitende Pro Senectute Kanton Zürich
CHF 100.– für esa-Leitende Pro Senectute anderer Kantone
CHF 150.– für externe Teilnehmende
Anmeldeschluss 30. September 2020
1820.240 DomiGym –
Bewegungsangebot zu Hause
Vertiefung
Zielgruppe Leitende DomiGym von Pro Senectute Kanton Zürich,
die Kundinnen und Kunden betreuen
Kursziel Sie gewinnen Sicherheit in der Kundenbetreuung und erweitern
Ihr Wissen.
Kursinhalt – Erfahrungsaustausch
– Praxis und Fallbeispiele
– Themen gemäss Rückmeldungen Austausch 2019
Kursdatum Samstag, 4. April 2020, 9–17 Uhr
Kursort Diakoniewerk Neumünster, Zollikerberg
Kursleitung Lucia Ballerini und Team Expertinnen DomiGym
Kurskosten Das Kursgeld wird von der Institution übernommen.
Anmeldeschluss 4. März 2020
1920.301 Tanzen im Sitzen
Tanz erfasst den Menschen körperlich, geistig und
seelisch. Regt an, den Musikimpulsen Ausdruck zu
verleihen. Mobilisiert spielerisch Gelenke, schult das
Gedächnis und die Koordination.
Zielgruppe Sportleitende Fit/Gym, Bewegungsangebote im Heim und
Internationale Tänze
Kursziel Sie kennen beschwingte, fröhliche und besinnliche Tänze mit
verschiedenen Handgeräten. Diese können Sie zielgruppen
orientiert anleiten.
Kursinhalt – Vielfältige Tänze im Sitzen zu rassigen und besinnlichen
Melodien aus den CDs «Tanzplausch 1» und «Sitz- und
Kombitänze»
– Tanzbeschreibung lesen und umsetzen lernen
– Verschiedene, fantasievolle Handgeräte kennenlernen
Hinweis Wenn vorhanden, Hefte «Tanzplausch 1» und «Sitz- und Kom-
bitänze» mitbringen. Lehrmittel mit CD können am Kurstag
gekauft werden.
Kursdatum Samstag, 26. September 2020, 9–17 Uhr
Kursort Diakoniewerk Neumünster, Zollikerberg
Kursleitung Isabelle Blättler-Brogle
AKurskosten CHF 59.– für aktive esa-Leitende Pro Senectute Kanton Zürich
CHF 100.– für esa-Leitende Pro Senectute anderer Kantone
CHF 150.– für externe Teilnehmende
Anmeldeschluss 16. April 2020
2020.320 Everdance® Weiterbildung
Zielgruppe Everdance®-Kursleiterinnen und -Kursleiter
Kursziel Sie lernen neue Schritte und Elemente und können diese im
Unterricht anwenden.
Sie sind über die Entwicklung von Everdance® informiert.
Kursort Bananenreiferei, Zürich-Herdern
Kursdatum A Samstag, 28. März 2020, 9–16 Uhr
Kursleitung A Monika Bühlmann
Kursdatum B Samstag, 25. April 2020, 9–16 Uhr
Kursleitung B Monika Bühlmann
Kurskosten CHF 40.– für aktive Leitende Everdance®
Pro Senectute Kanton Zürich
CHF 100.– für externe Teilnehmende
Anmeldeschluss Kurs A – 28. Februar 2020
Kurs B – 25. März 2020
2120.401 Rettungsschwimmen
Wiederholungskurs
Auffrischung der Brevets Basis Pool und Plus Pool
Zielgruppe Absolventinnen und Absolventen der Ausbildungen Brevet 1,
Brevet Basis Pool, Brevet Plus Pool und Pool-Safety
Kursziel Mit erfolgreichem Abschliessen dieses Kurses verlängern Sie das
Brevet Basis Pool oder das Brevet Plus Pool.
Kursinhalt – Repetition der Pool-Inhalte (Retten, Bergen, Erste Hilfe)
– Spezifische Bedürfnisse der Teilnehmenden
Hinweis Am Nachmittag findet neben der Anlage der Wiederholungskurs
Reanimation (BLS-AED) statt.
Kursdatum Samstag, 24. Oktober 2020, 9–12 Uhr
Kursort Hallenbad Männedorf
Kursleitung Barbara Baer und Anna Schütz
Kurskosten CHF 80.– für aktive esa-Leitende Pro Senectute Kanton Zürich
CHF 100.– für esa-Leitende Pro Senectute anderer Kantone
CHF 150.– für externe Teilnehmende
Inkl. Gebühren SLRG
Anmeldeschluss 24. September 2020
2220.501 Im Notfall richtig handeln –
Erste Hilfe im Sport
Beim Sport kann eine Notfallsituation entstehen.
Zielgruppe ukünftige Sportleitende: Kenntnisse in Erster Hilfe werden
Z
für den Besuch der Leiterausbildung Erwachsenensport vor
ausgesetzt.
Ausgebildete Sportleitende: zur Auffrischung Ihrer Kenntnisse
Kursziel Sie sind in der Lage, bei einem Unfall schnell und richtig zu
reagieren. Sie können Notfallsituationen unter Wahrung Ihres
Selbstschutzes richtig einschätzen und wissen, wie Sie richtig
alarmieren können. Sie kennen die häufigsten Krankheitsbilder
und können Erste-Hilfe-Massnahmen gezielt einsetzen.
Kursinhalt – Richtiges Einschätzen von Unfallsituationen
– Alarmierung
– Beurteilung von Personen mit medizinischen Problemen
– Erste-Hilfe-Massnahmen und stabile Seitenlage
– Basic Life Support (Wiederbelebungsmassnahmen)
– Hilfreiches Material für die Erste Hilfe
– Praxisnahe Fallbeispiele
Hinweis Wir empfehlen, den Kurs alle fünf Jahre zu wiederholen. Dieser
BLS-AED-SRC Kompakt-Kurs entspricht nicht den Vorgaben für
den Rettungsschwimmer.
Leitende in Ausbildung haben Vorrang bis Anmeldeschluss.
Leitende und Externe: Bitte nutzen Sie den Kurs «Erste Hilfe im
Alltag» für Freiwillige und Ehrenamtliche unter www.pszh.ch/
freiwillig > Kurse für Freiwillige.
Kursdatum A Samstag, 28. März 2020, 9–17 Uhr
Kursort A Reformiertes Kirchgemeindehaus Balgrist, Zürich
Kursleitung A Stefanie Stücheli
Kursdatum B Samstag, 24. Oktober 2020, 9–17 Uhr
Kursort B Reformiertes Kirchgemeindehaus Balgrist, Zürich
Kursleitung B Stefanie Stücheli
Kurskosten CHF 35.– für aktive esa-Leitende Pro Senectute Kanton Zürich
und Leitende in Ausbildung
CHF 100.– für esa-Leitende Pro Senectute anderer Kantone
CHF 150.– für externe Teilnehmende
Anmeldeschluss Kurs A – 28. Februar 2020
Kurs B – 24. September 2020
2320.504 Reanimation (BLS-AED)
Wiederholungskurs
Damit die Ausbildung BLS-AED gültig bleibt, ist alle
zwei Jahre ein Wiederholungskurs notwendig.
Zielgruppe Alle Interessierten, welche über einen Ausweis BLS-AED oder die
beiden Ausweise CPR und AED verfügen. Interessierte, welche
lediglich über den Ausweis CPR verfügen, sind in diesem Wieder-
holungskurs nicht zugelassen.
Kursziel Sie gewinnen Sicherheit in der Anwendung der Herz-Kreis-
lauf-Wiederbelebung und verlängern die Gültigkeit Ihres Aus-
weises BLS-AED um weitere zwei Jahre.
Kursinhalt – Behandlung der vorgegebenen Wiederholungskurs-Themen
– Theoretische Kenntnisse werden aufgefrischt und in die Praxis
umgesetzt.
Hinweis Bitte senden Sie mit der Anmeldung eine Kopie Ihres zuletzt
besuchten Aus- oder Weiterbildungskurses oder Ihres Ausweises
Reanimation (BLS-AED resp. CPR und AED).
Kursdatum Samstag, 24. Oktober 2020, 13.30–17.00 Uhr
Kursort Schulhaus Männedorf
Kursleitung Barbara Baer und Anna Schütz
Kurskosten CHF 80.– für aktive esa-Leitende Pro Senectute Kanton Zürich
CHF 100.– für esa-Leitende Pro Senectute anderer Kantone
CHF 150.– für externe Teilnehmende
Anmeldeschluss 24. September 2020
2420.603 Mit SchweizMobil Wanderungen
und Velotouren planen
Der Online-Tourenplaner www.schweizmobil.ch für
das schweizerische Routennetz
Zielgruppe Wander- und Veloleitende sowie weitere Interessierte, die
bereits Touren mit SchweizMobil planen oder zukünftig planen
möchten
Voraussetzungen Grundlegende Computerkenntnisse wie Internet anwenden,
Dokumente drucken und abspeichern können
Kursziel Sie lernen die Tourenplanung mit SchweizMobil kennen und
können individuelle Touren auf der Webkarte zeichnen.
Kursinhalt – Planen mit dem Zeichnungstool von SchweizMobil
– Touren ausdrucken – theoretisches Vorgehen
– Texte und Fotos einfügen
– Umgang mit dem Gratis-App SchweizMobil
Hinweis Im Kursraum sind Computer mit Windows vorhanden.
Kursdatum Dienstag, 28. Januar 2020, 13.00–16.30 Uhr
Kursort Pro Senectute Kanton Zürich, Zürich
Kursleitung Ernst Fiechter und Peter Pandiani
Kurskosten CHF 35.– für aktive esa-Leitende Pro Senectute Kanton Zürich
CHF 50.– für esa-Leitende Pro Senectute anderer Kantone
CHF 80.– für externe Teilnehmende
Anmeldeschluss 3. Januar 2020
2520.900 Jahrestagung
Bewegung und Sport
Ehrung langjähriger Sportleitenden und
Kommunikation aktueller Themen der Institution
und des Bereichs. Ergänzt wird die Tagung durch ein
spannendes Referat.
Zielgruppe Herzlich eingeladen sind alle aktiven Erwachsenensport
leitenden und in Ausbildung stehenden Sportleitenden von
Pro Senectute Kanton Zürich.
Hinweis Die aktiven Sportleitenden von Pro Senectute Kanton Zürich und
die Sportleitenden in Ausbildung erhalten im September eine
Einladung.
Kursdatum Samstag, 14. November 2020, 9.30–12.30 Uhr
Kursort Zentrum Glockenhof, Zürich
Kursleitung David Kerschbaumer
Anmeldeschluss 20. Oktober 2020
26Kurse von
Pro Senectute Schweiz
PSCH 20-410 TS Zusatzausbildung Touren Sommer T2 auf T3 Upgrade
Mittwoch bis Freitag, 10.–12. Juni 2020, Grindelwald BE
PSCH 20-501 Modul Fortbildung – Sturzprävention
Samstag, 24. Oktober 2020, Wangen bei Olten SO
PSCH 20-512 R Modul Fortbildung – Mountainbike Refresher
Teilnahme nur mit Elektro-Mountainbike
Dienstag, 17. April 2020, Gränichen AG
PSCH 20-601 Modul Vertiefung – Sturzprävention
Freitag und Samstag, 6.–7. März 2020, Zollikerberg ZH
PSCH 20-602 Modul Vertiefung – Nacken und Rücken
Donnerstag und Freitag, 26.–27. November 2020, Schaffhausen SH
PSCH 20-603 Modul Vertiefung – Musik und Bewegung
Samstag und Sonntag, 21.–22. November 2020, Zollikerberg ZH
PSCH 20-604 Modul Vertiefung – Beckenboden und Körperwahrnehmung
Samstag und Sonntag, 5.–6. Juni 2020, Zürich-Hottingen ZH
PSCH 20-606 Modul Vertiefung – Intergenerativer Kursleiter – Hoppla Fit
PSCH 20-607 Samstag und Sonntag, 16.–17. Mai 2020, Lyss BE
Donnerstag und Freitag, 12.–13. September 2020, Sumiswald LU
PSCH 20-608 A Modul Vertiefung – DomiGym, Bewegungsangebot zu Hause
PSCH 20-608 B Freitag und Samstag, 6.–7. März 2020, Baden AG
Freitag und Samstag, 28.–29. August 2020, Zollikerberg ZH
Weitere Informationen finden Sie unter www.pszh.ch/sport.
Anmeldeschluss für die Kurse von Pro Senectute Schweiz ist fünf
Wochen vor Kursstart.
27Kursleiterinnen und Kursleiter von
Pro Senectute Kanton Zürich (PSZH)
Barbara Baer Monika Bühlmann
Primarlehrerin, Tanzlehrerin Swissdance
Ausbilderin SLRG, Associate & Member:
Schwimminstruktorin, Ballroom & Latein,
Expertin esa Coach, Trainerin und
Choreografin
Lucia Ballerini Vroni Fehr
Dipl. Bewegungspädagogin Dipl. Bewegungspädagogin
BGB/SBTG Level 3, BGB/SBTG, Expertin esa,
Fachkraft Advanced Gesundheitsleiterin STV,
Spiraldynamik®, regionale Fachleiterin
Erwachsenenbildnerin SVEB 1, Fit/Gym PSZH
Expertin esa,
Fachverantwortliche
Fit/Gym PSZH
Isabelle Blättler-Brogle Ernst Fiechter
Dipl. Bewegungspädagogin, Wanderleiter und Leiter
dipl. Volkstanzleiterin, Ski Alpin PSZH
Expertin esa,
Fachverantwortliche
Internationale Tänze PSZH
Jeannine Böhm Claudia Gaus
Primarlehrerin, Dipl. Tanzpädagogin,
zert. Bewegungsberaterin, Pilates- und Rücken-
Expertin esa, Ausbilderin trainerin, dipl. Sozial
Nordic Walking SNO, arbeiterin, regionale Fach-
Fachleiterin Nordic Walking leiterin Fit/Gym PSZH
Pro Senectute Schweiz
28Kursleiterinnen und Kursleiter von
Pro Senectute Kanton Zürich (PSZH)
Nadja Glauser Ruedi Kessler
Tanz- und Bewegungs- Bauexperte/ehemaliger
pädagogin BGB, eidg. Fach- Bauunternehmer, Aus-
ausweis Ausbilderin, dauersportler, esa Leiter
Expertin J+S und esa, Running/Radsport/
Fachleiterin Tanzsport Skilanglauf, Experte esa,
Pro Senectute Schweiz Fachverantwortlicher
Velofahren PSZH
Tobias Hug Ulrike Lotz
Sekundarlehrer, Trainerin Bewegung und
Informatiker, Gesundheit, Reha-Betreue-
Erwachsenenbildner SVEB 1, rin Extremitäten, Trainerin
Schneesportlehrer, Life Kinetik®
Experte esa, Fachverant-
wortlicher Schneeschuh-
laufen PSZH
Silvia Imhof Gaby Lardon
Verkaufsberaterin VBZ, Dipl. Wellness-Trainerin,
Entspannungscoach, Balancetrainerin,
Reiseleiterin, Expertin esa Expertin esa
Christine Jäger Peter Nydegger
Med. technische Assistentin Sportartenlehrer mit eidg.
(Fachausweis), Beraterin Fähigkeitsausweis, Experte
Lungenliga, regionale esa, Erwachsenenbildner
Fachleiterin Fit/Gym PSZH SVEB 1, Karateka seit 1973
29Kursleiterinnen und Kursleiter von
Pro Senectute Kanton Zürich (PSZH)
Peter Pandiani Elisabeth Sprecher
Wanderleiter PSZH Bewegungspädagogin BGB/
SBTG, Primarlehrerin,
eidg. Fachausweis
Ausbilderin, Expertin esa
Ralf Roth Stefanie Stücheli
Dozent am Departement für Dipl. Rettungssanitäterin
Sport, Bewegung und Gesund- HF, dipl. Expertin
heit, Universität Basel, eidg. Anästhesiepflege NDS HF,
Turn-/Sportlehrerdiplom II, BLS-AED-SRC Instruktorin,
Sporttherapeut DVGS Nothilfeinstruktorin
Brigitte Schäpper Cristiana Weber
Bewegungspädagogin BGB, Sportlehrerin Pädagogische
dipl. Therapeutin Fachhochschule,
Franklin-Methode®, Erwachsenenbildnerin
Erwachsenenbildnerin SVEB 1, SVEB 1, Rückentrainerin,
Expertin esa, regionale Expertin esa
Fachleiterin Fit/Gym PSZH
Anna Schütz Heidi Würgler
Ausbilderin SLRG, Regionale Fachleiterin
J+S-Leiterin 2, Fit/Gym PSZH
Sportleiterin Aqua-Fitness
30Teilnahmebedingungen für Kurse von
Pro Senectute Kanton Zürich
Anmeldungen – Mit Anmeldetalon, online oder per E-Mail
– Werden nach Eingangsdatum berücksichtigt
– Werden Ihnen per E-Mail oder per Post bestätigt
– Sind verbindlich und verpflichten Sie zur Bezahlung des Kurs-
geldes resp. der Bearbeitungsgebühr bei Umbuchungen oder
Absagen
Kurseinladung Sie erhalten die Kurseinladung, das Tagesprogramm, die Teil-
nehmer liste und die Rechnung ca. zwei Wochen vor Kursstart.
Warteliste Ermöglicht Ihnen ein Nachrücken in einen ausgebuchten Kurs,
wenn eine angemeldete Person absagt.
Kursgeld Ist in folgende Kategorien unterteilt:
– Aktive esa-Leitende Pro Senectute Kanton Zürich
– Esa-Leitende Pro Senectute anderer Kantone
– Externe Teilnehmende
Abmeldung/
– Ist vor Ablauf der Anmeldefrist kostenlos möglich
Umbuchung
– Nach Ablauf der Anmeldefrist bis und mit fünf Arbeitstage vor
Kursstart wird eine Bearbeitungsgebühr von CHF 30.–
verrechnet. Dies gilt auch für die kostenlosen Fortbildungs
kurse esa.
– Bei Abmeldungen, die weniger als fünf Arbeitstage vor
Kursstart eintreffen, wird das gesamte Kursgeld (bei den
kostenlosen Fortbildungskursen esa CHF 30.–) verrechnet.
– Bei Krankheit oder Unfall wird Ihnen beim Vorweisen eines
Arztzeugnisses das Kursgeld erlassen resp. zurückerstattet.
Verpflegung Ist Sache der Teilnehmenden
Versicherung Ist Sache der Teilnehmenden
Änderungen Bezüglich Kursorte und Kursleitungen bleiben vorbehalten.
31Teilnahmebedingungen für Kurse von
Pro Senectute Schweiz
Hinweis Die Teilnahmebedingungen gelten für Kurse, die von
Pro Senectute Schweiz durchgeführt werden.
Anmeldung Bitte senden Sie Ihre Anmeldung an Pro Senectute Kanton
Zürich, welche sie an Pro Senectute Schweiz weiterleitet. Pro
Senectute Kanton Zürich bestätigt Ihnen den Anmeldeeingang.
Kurseinladung Die Einladung mit den Detailinformationen wird Ihnen von
Pro Senectute Schweiz ca. vier Wochen vor Kursstart, die
Rechnung nach dem Kurs zugestellt.
Übernachtung Die für die Ausbildung nötige Unterkunft wird in der Kursaus-
schreibung mit den anfallenden Kosten vermerkt. Die Reser-
vation erfolgt durch Pro Senectute Schweiz. Für selbstständig
gebuchte Zimmerreservationen trägt Pro Senectute Schweiz
keine Verantwortung.
Kosten Das Kursgeld ist bei den jeweiligen Ausschreibungen aufgeführt.
Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung werden den Teilneh-
menden entweder in Rechnung gestellt oder müssen direkt vor
Ort beglichen werden.
Versicherung Ist Sache der Teilnehmenden
Abmeldung Bei Abmeldungen, die weniger als 10 Tage vor Kursbeginn bei
Pro Senectute Schweiz eintreffen, werden 100% des Kursgeldes
verrechnet. Als Ausnahme gilt Krankheit oder Unfall, was mit
einem Arztzeugnis bis spätestens 14 Tage nach Kursstart belegt
werden muss. Anfallende Annullierungskosten für reservierte
Hotelzimmer werden Ihnen weiterverrechnet.
Kursannullation Pro Senectute Schweiz behält sich das Recht vor, den Kurs bei
nicht genügend Teilnehmenden zu annullieren. Die Annullati-
on erfolgt schriftlich (per Post oder E-Mail) bis spätestens drei
Wochen vor Kursbeginn.
32Unsere Aus- und Weiterbildungen werden unterstützt von:
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Vistawell AG - Rue du lac 40 - 2014 Bôle - office@vistawell.ch - 032 841 42 52Pro Senectute Kanton Zürich
Bewegung und Sport
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8032 Zürich
Telefon 058 451 51 35
Fax 058 451 51 01
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