Kursprogramm 2021 August - Dezember - Fragile Suisse
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Für Menschen mit Hirnverletzung und Angehörige
Pour les personnes cérébrolésées et leurs proches
Per persone cerebrolese e i loro familiari
Kursprogramm 2021
August – Dezember
FRAGILE Suisse und ihre elf Regionalvereinigungen unterstützen Menschen mit einer Hirnverletzung und ihre Angehörigen in der ganzen Schweiz mit verschiedenen Angeboten. • Beratung und Helpline Wir beraten kostenlos unter Tel. 0800 256 256, im Direktgespräch oder in Gruppen. • Begleitetes Wohnen Wir begleiten Betroffene, die daheim statt im Heim leben. • Kurse und Weiterbildungen Wir veranstalten Kurse für Betroffene und Angehörige sowie Weiterbildungen und Coachings für Fachpersonen. • Selbsthilfe, Freizeitaktivitäten und Treffpunkte Wir fördern die Selbsthilfe, Aktivitäten und den Austausch unter Betroffenen und Angehörigen. • Öffentlichkeitsarbeit und Interessenvertretung Wir informieren und sensibilisieren die Öffentlichkeit und vertreten die Interessen von Betroffenen und Angehörigen. Weitere Infos unter www.fragile.ch, für Familie und Kinder unter www.fragile-family.ch Das Kursprogramm der Bildung FRAGILE Suisse ist auch auf der Website zu finden: www.fragile.ch/kursprogramm Die Preise für die Kurse sind nicht kostendeckend, da FRAGILE Suisse und die Regionalvereinigungen allen Interessierten die Teilnahme ermöglichen wollen. Nur dank Beiträgen des Bundesamtes für Sozialversicherungen, Stiftungen und Spenden von Privatpersonen können wir die Beiträge niedrig halten. Wir freuen uns darum über jede Spende an die FRAGILE Suisse Bildung. Titelbilder: FRAGILE Suisse, Pixabay und unsplash 2
Liebe Leserin, lieber Leser
Ein besonderer Augenblick: Sie halten das neue Kursprogramm in den Händen. Halten
Sie einen Moment inne, gönnen Sie sich eine Tasse Kaffee oder Tee und etwas Zeit, im
vielfältigen Angebot zu schmökern.
Viele Hände hatte es gebraucht, bis es soweit war. Viel Freude, Engagement und
Gedankenarbeit steckt in diesen nächsten Seiten. Und auch viel «Werweissen», ob
machbar sein wird, was wir beabsichtigen. Ob das Herzblut, das in den Angeboten
steckt, auch in echt und nicht nur in der Planung sein darf.
Wir hoffen mit Ihnen, dass wir uns wieder begegnen dürfen. Genauso, wie es uns
guttut! Bis dahin können wir das Lächeln schon mal hinter der Maske üben, sodass wir
es bis dann nicht etwa verlernen.
Das Kursprogramm für Betroffene und Angehörige ist ein wahres Wunderwerk an
Zusammenarbeit. Allen Mitwirkenden möchte ich an dieser Stelle herzlich danken!
Und nun... viel Vorfreude und bleiben Sie wohlauf!
Christine von Gunten
Verantwortliche Kurse für Betroffene und Angehörige
Tel. 044 360 26 90
vongunten@fragile.ch
Marcel Geissbühler
Administration Bildung FRAGILE Suisse
Tel. 044 360 26 91
geissbuehler@fragile.ch
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Kursübersicht Bewegung und Mobilität Yoga-Kurs in Zürich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Zürich 7 Yoga-Kurs in Winterthur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Winterthur 7 Kundalini-Yoga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Emmenbrücke LU 7 Kletterkurs in Niederwangen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Niederwangen BE 8 Kletterkurs in Ostermundigen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ostermundigen BE 8–9 Kletterkurs in Greifensee . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Greifensee ZH 9 – 10 Wandern in Kandersteg, Berner Oberland . . . . . . . . . Kandersteg BE 10 Kletterkurs in Kreuzlingen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Kreuzlingen 11 Gedächtnistraining und Sprache Gedächtnistraining in Winterthur . . . . . . . . . . . . . . . . Winterthur 12 Aktiv Treff der Zentralschweiz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Emmenbrücke LU 12 Aktiv Treff in Winterthur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Winterthur 13 Aktiv Treff am Nachmittag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Zürich 13 Aktiv Treff über Mittag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Zürich 13 Gedächtnistraining in Aarau . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Aarau 14 Gedächtnistraining in Bern. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Bern 14 Gedächtnistraining in Thun . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Thun 14 Gedächtnistraining in Luzern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Luzern 15 Aphasie: Sprach-Wirkstatt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Frauenfeld TG 16 Intensivwoche für AphasikerInnen . . . . . . . . . . . . . . . Filzbach GL 16 Kreativität und Musik Malen, um sich auszudrücken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . St. Margrethen SG 17 Malen und Gestalten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Zürich 17 Klangreise – Sinnesreise. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . St. Niklausen OW 17 Malen für Frauen – frisch, spielerisch, kreativ . . . . . . . Worb BE 18 Alpine Sprache des Herzens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Luzern 18 Alpine Sprache des Herzens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Zürich 18 Zug um Zug – spielerisch, kreativ . . . . . . . . . . . . . . . . . Zug 19 4
Kursübersicht
Singen macht glücklich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Luzern 19
Fotografie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Leissigen BE 19
Experimentelles Malen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ennetbaden AG 20
Mosaik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Baden AG 20
Alpine Sprache des Herzens . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Schwarzenberg LU 20
Engel oder andere Wesen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Ennetbaden AG 21
Spiele mit Jass-Karten und Jassen –
spielen und lernen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Schwarzenberg LU 21
Kochen
Zusammen kochen – zusammen essen . . . . . . . . . . . . . Zürich 22
Kochen mit fünf Sinnen – gemeinsam geniessen . . . . Zug 22
Backen in der Advents-Zeit. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Zug 22
Leben mit einer Hirnverletzung
Nicht fertig werden – Webseminar für Angehörige . . online 23
Herbstferien im goldigen Oberwallis . . . . . . . . . . . . . Brig VS 23
Müdigkeit und Hirnverletzung –
wie gehe ich damit um? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Aarau 23
Hirnverletzung –
wie gehen wir als Angehörige damit um? . . . . . . . . . Zürich 24
Achtsam – bewegt – lebendig . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Asp AG 24
Angehörigenwochenende – kennenlernen,
ausspannen, erholen, Neues entdecken . . . . . . . . . . . Interlaken 25
Herbstferien im Herzen der Schweiz – mit Rollstuhl . . Wilen OW 25
Frühlingsferien in der klaren Luft des Wallis . . . . . . . Saint-Maurice VS 25
Hirnverletzung – wie geht es mir als PartnerIn? Teil 1 Zürich 26
Hirnverletzung – wie geht es mir als PartnerIn? Teil 2 Zürich 26
Hirnverletzung und Partnerschaft . . . . . . . . . . . . . . . . Zürich 26
Leben mit einer Hirnverletzung . . . . . . . . . . . . . . . . . . Einsiedeln SZ 27
Verminderte Belastbarkeit nach einer Hirnverletzung Basel 27
5Kursübersicht
Computer und Elektronik
Mit Spass am PC arbeiten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . St. Gallen 28
Computer-Kurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Zürich 28
Computerkurs in Luzern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Luzern 28
Apps auf dem Smartphone / iPhone . . . . . . . . . . . . . . . Bern 29
Mit Spass am PC arbeiten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . St. Gallen 29
Schutzkonzept
Unser Corona-Schutzkonzept für die
Kursdurchführung finden Sie unter:
www.fragile.ch/kurse
Oder Sie können es auch bei uns direkt anfordern unter:
bildung@fragile.ch
6Bewegung und Mobilität
Yoga-Kurs in Zürich
Yoga stärkt die Muskulatur, steigert die Beweglichkeit und Kurs-Nr. Mo 88821 / Fr 89821
intensiviert die Erholungsphasen. Koordination und Kraft 09. Aug. bis 13. Dez. 2021
werden verbessert, Spannungen im Körper / Geist abgebaut. 13. Aug. bis 17. Dez. 2021
Für alle geeignet. 19 × Mo. / Fr.
Einstieg jederzeit nach Anmeldung möglich. 09:45 – 11:15 Uhr
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zürich: wöchentlich
p 044 262 61 13 oder zuerich@fragile.ch
m Zürich
Leitung: Tanja Lenger; Yogalehrerin pro Termin
aMenschen mit Hirnverletzung Mitglieder CHF 18.–
Nichtmitglieder CHF 28.–
Yoga-Kurs in Winterthur
Mit Yoga wird die Widerstandsfähigkeit gestärkt, das Kurs-Nr. 83821
Gleichgewicht, die Mobilität und die Kraft gefördert sowie (auf Anfrage)
der Müdigkeit entgegengewirkt. Für alle geeignet. 6 × Di.
(Aufbau eines neuen Kurses. Bitte melden Sie sich bei 09:30 – 10:45 Uhr
Interesse.) wöchentlich
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zürich: Winterthur
p 044 262 61 13 oder zuerich@fragile.ch
m pro Termin
Leitung: Karin Ahuja; Yogalehrerin Mitglieder CHF 18.–
aMenschen mit Hirnverletzung Nichtmitglieder CHF 28.–
Kundalini-Yoga
Sie erhalten unter professioneller Anleitung die Kurs-Nr. 75521
Möglichkeit, Kundalini-Yoga kennenzulernen. Mit sanften 12. Aug. bis 23. Dez. 2021
Körperübungen, Atemtechniken, Klang, Entspannung und 20 × Do.
Meditation werden Energiebahnen im Körper angeregt und 10:00 – 11:15 Uhr
ins Gleichgewicht gebracht.
Emmenbrücke LU
Einstieg jederzeit nach Anmeldung möglich.
Mitglieder CHF 320.–
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zentralschweiz:
Nichtmitglieder CHF 400.–
p 041 260 78 61 oder mzentralschweiz@fragile.ch
w zT. rollstuhlgängig
Leitung: Danielle Meier; Yogalehrerin, EFT Therapeutin
aMenschen mit Hirnverletzung und Angehörige
*Diese Preise sind für alle Mitglieder, die zusätzlich auch eine Kulturlegi haben. 7Bewegung und Mobilität
Kletterkurs in Niederwangen
Klettern trainiert motorische Fähigkeiten sowie das Kurs-Nr. 23521
Gleichgewicht und es macht Spass. An der Kletterwand 16. Aug. bis 20. Sep. 2021
probieren Sie, gut gesichert und unterstützt durch 6 × Mo.
Fachpersonen, neue Bewegungskombinationen. Im 10:00 – 12:00 Uhr
Zentrum stehen das Erlebnis und die Freude an der wöchentlich
Bewegung. Niederwangen BE
Voraussetzung: Sie müssen einige Schritte gehen können.
Mitgl. CHF 360.– / 288.–*
Nichtmitglieder CHF 600.–
Leitung: Magnet Trainingszentrum
aMenschen mit Hirnverletzung
Kletterkurs in Niederwangen
Klettern trainiert motorische Fähigkeiten sowie das Kurs-Nr. 60521
Gleichgewicht und es macht Spass. An der Kletterwand 18. Okt. bis 20. Dez. 2021
probieren Sie, gut gesichert und unterstützt durch 10 × Mo.
Fachpersonen, neue Bewegungskombinationen. Im 10:00 – 12:00 Uhr
Zentrum stehen das Erlebnis und die Freude an der wöchentlich
Bewegung. Niederwangen BE
Voraussetzung: Sie müssen einige Schritte gehen können.
Mitgl. CHF 600.– / 480.–*
Nichtmitglieder CHF 1000.–
Leitung: Magnet Trainingszentrum
aMenschen mit Hirnverletzung
Kletterkurs in Ostermundigen
Klettern «fägt» und ist oft trotz einer Einschränkung Kurs-Nr. 25521
möglich! Auch wenn man sich das selbst vielleicht gar 20. Aug. bis 17. Dez. 2021
nicht unbedingt zutraut: Umso intensiver können die 7 × Fr.
Erfolgserlebnisse und die Freude an der Bewegung und 10:00 – 11:30 Uhr
Anstrengung sein. 14-täglich
Angehörige Kinder und Jugendliche sind willkommen. Ostermundigen BE
Leitung: Team O'BLOC Mitgl. CHF 315.– / 252.–*
Nichtmitglieder CHF 525.–
aMenschen mit Hirnverletzung und angehörige
Kinder ab 7 Jahren
8Bewegung und Mobilität
Kletterkurs in Ostermundigen
Klettern «fägt» und ist oft trotz einer Einschränkung Kurs-Nr. 61521
möglich! Auch wenn man sich das selbst vielleicht gar 27. Aug. bis 10. Dez. 2021
nicht unbedingt zutraut: Umso intensiver können die 7 × Fr.
Erfolgserlebnisse und die Freude an der Bewegung und 14:00 – 15:30 Uhr
Anstrengung sein. 14-täglich
Angehörige Kinder und Jugendliche sind willkommen. Ostermundigen BE
Leitung: Team O'BLOC Mitgl. CHF 315.– / 252.–*
Nichtmitglieder CHF 525.–
aMenschen mit Hirnverletzung und angehörige
Kinder ab 7 Jahren
Kletterkurs in Greifensee
Klettern trainiert motorische Fähigkeiten, das Gleichgewicht Kurs-Nr. 37521
und es macht Spass. An der Kletterwand probieren Sie, 25. Aug. bis 06. Okt. 2021
gut gesichert und unterstützt durch Fachpersonen, neue 7 × Mi.
Bewegungskombinationen. Im Zentrum stehen das Erlebnis 10:15 – 11:55 Uhr
und die Freude an der Bewegung. wöchentlich
Voraussetzung: Sie müssen einige Schritte gehen können. Greifensee ZH
Leitung: Kletterzentrum Milandia Greifensee Mitgl. CHF 336.– / 269.–*
Nichtmitglieder CHF 560.–
aMenschen mit Hirnverletzung
Kletterkurs in Greifensee
Klettern trainiert motorische Fähigkeiten, das Gleichgewicht Kurs-Nr. 58521
und es macht Spass. An der Kletterwand probieren Sie, 27. Aug. bis 08. Okt. 2021
gut gesichert und unterstützt durch Fachpersonen, neue 7 × Fr.
Bewegungskombinationen. Im Zentrum stehen das Erlebnis 12:00 – 13:40 Uhr
und die Freude an der Bewegung. wöchentlich
Voraussetzung: Sie müssen einige Schritte gehen können. Greifensee ZH
Leitung: Kletterzentrum Milandia Greifensee Mitgl. CHF 336.– / 269.–*
Nichtmitglieder CHF 560.–
aMenschen mit Hirnverletzung
*Diese Preise sind für alle Mitglieder, die zusätzlich auch eine Kulturlegi haben. 9Bewegung und Mobilität
Kletterkurs in Greifensee
Klettern trainiert motorische Fähigkeiten, das Gleichgewicht Kurs-Nr. 57521
und es macht Spass. An der Kletterwand probieren Sie, 27. Okt. bis 15. Dez. 2021
gut gesichert und unterstützt durch Fachpersonen, neue 8 × Mi.
Bewegungskombinationen. Im Zentrum stehen das Erlebnis 10:15 – 11:55 Uhr
und die Freude an der Bewegung. wöchentlich
Voraussetzung: Sie müssen einige Schritte gehen können. Greifensee ZH
Leitung: Kletterzentrum Milandia Greifensee Mitgl. CHF 384.– / 307.–*
Nichtmitglieder CHF 640.–
aMenschen mit Hirnverletzung
Kletterkurs in Greifensee
Klettern trainiert motorische Fähigkeiten, das Gleichgewicht Kurs-Nr. 59521
und es macht Spass. An der Kletterwand probieren Sie, 29. Okt. bis 17. Dez. 2021
gut gesichert und unterstützt durch Fachpersonen, neue 8 × Fr.
Bewegungskombinationen. Im Zentrum stehen das Erlebnis 12:00 – 13:40 Uhr
und die Freude an der Bewegung. wöchentlich
Voraussetzung: Sie müssen einige Schritte gehen können. Greifensee ZH
Leitung: Kletterzentrum Milandia Greifensee Mitgl. CHF 384.– / 307.–*
Nichtmitglieder CHF 640.–
aMenschen mit Hirnverletzung
Wandern in Kandersteg, Berner Oberland
Sie möchten sich eine kostbare Auszeit gönnen? Lassen Sie Kurs-Nr. 16121
Sich inmitten eines hochalpinen Bergdorfes nieder, wandern 05. bis 08. September 2021
Sie mit uns einige Stunden pro Tag und geniessen Sie Sonntag bis Mittwoch
geselliges Zusammensein. Es wird genügend Zeit für Musse
Kandersteg BE
und Rückzugsmöglichkeit geben, sodass Sie frisch gestärkt
in Ihren Alltag zurückkehren. Mitgl. CHF 690.– / 552.–*
Nichtmitglieder CHF 930.–
Leitung: Barbara Perego; Erwachsenenbildnerin, b inkl. Ü im EZ mit VP
Wanderleiterin,
Christine von Gunten; Erwachsenenbildnerin
aMenschen mit Hirnverletzung
10Bewegung und Mobilität
Kletterkurs in Kreuzlingen
Klettern in der Halle bietet als Sport viel Potenzial, um Kurs-Nr. 64521
ein umfassendes Trainingsworkout durchzuführen. Mit 25. Aug. bis 06. Okt. 2021
der Herausforderung, die ausgewählten Routen und 7 × Mi.
Schlüsselstellen zu meistern, geht dies noch dazu spielerisch 17:15 – 18:45 Uhr
von der Hand. wöchentlich
Voraussetzung: Sie müssen einige Schritte gehen können. Kreuzlingen
Leitung: Stefan Straussner; Dipl. Physiotherapeut, Mitgl. CHF 315.– / 252.–*
Nichtmitglieder CHF 525.–
Roger Stadelmann; Dipl. Ergotherapeut
aMenschen mit Hirnverletzung
Kletterkurs in Kreuzlingen
Klettern in der Halle bietet als Sport viel Potenzial, um Kurs-Nr. 65521
ein umfassendes Trainingsworkout durchzuführen. Mit 27. Okt. bis 24. Nov. 2021
der Herausforderung, die ausgewählten Routen und 5 × Mi.
Schlüsselstellen zu meistern, geht dies noch dazu spielerisch 17:15 – 18:45 Uhr
von der Hand. wöchentlich
Voraussetzung: Sie müssen einige Schritte gehen können. Kreuzlingen
Leitung: Stefan Straussner; Dipl. Physiotherapeut, Mitgl. CHF 225.– / 180.–*
Nichtmitglieder CHF 375.–
Roger Stadelmann; Dipl. Ergotherapeut
aMenschen mit Hirnverletzung
Kursnewsletter
Möchten Sie bei unseren Kursen stets auf dem
Laufenden sein?
Abonnieren Sie unseren Kursnewsletter:
fragile.ch/newsletter
*Diese Preise sind für alle Mitglieder, die zusätzlich auch eine Kulturlegi haben. 11Gedächtnistraining und Sprache
Gedächtnistraining in Winterthur
Sich an Termine und Namen, Vereinbarungen und Kurs-Nr. 36521
Gesprächsinhalte, Verlegtes und vermeintlich Vergessenes 28. Jul. bis 15. Dez. 2021
besser erinnern können – Gehirntraining macht es möglich. 5 × Mi.
Spiele und Übungen zur Wortfindung, Wahrnehmung, 13:30 – 16:00 Uhr
Konzentrations- und Merkfähigkeit helfen dabei. monatlich
Einstieg jederzeit nach Anmeldung möglich. Winterthur
Leitung: Regula Gehret; Gedächtnistrainerin SVGT Mitgl. CHF 150.– / 120.–*
Nichtmitglieder CHF 250.–
aMenschen mit Hirnverletzung
w rollstuhlgängig
Aktiv Treff der Zentralschweiz
Wir nutzen bekannte und neue Spiele, um unsere Sprache, Kurs-Nr. 76521
Konzentration und Fantasie zu trainieren. Auch soziale, 03. Aug. bis 23. Dez. 2021
körperliche und psychische Fähigkeiten werden im Di., Mi., Do.
gemeinsamen Tun und durch Gespräche gefördert. Auf 13:30 – 16:30 Uhr
Wunsch oder bei Bedarf sind wir kreativ, werken, basteln
Emmenbrücke LU
und backen zusammen.
Teilnahme an ein bis drei Tagen pro Woche möglich. pro Termin
Einstieg jederzeit nach Anmeldung möglich. Mitglieder CHF 7.–
Nichtmitglieder CHF 7.–
Auskunft und Anmeldung direkt beim «AKTIV-Treff»:
p 079 443 88 25 oder aktiv-treff@quickline.ch w zT. rollstuhlgängig
m
Leitung: Regula Gerlach; Soziokulturelle Animatorin FH
aMenschen mit Hirnverletzung
Den Alltag selber meistern
Mit der Unterstützung des «Begleiteten Wohnens»
können Betroffene selbstständig zu Hause leben.
Bei Fragen erreichen Sie uns unter:
p Telefon: 044 360 30 63
www.fragile.ch/BeWo
12Gedächtnistraining und Sprache
Aktiv Treff in Winterthur
Wir fördern körperliche, geistige, soziale und manuelle Kurs-Nr. 96821
Fähigkeiten, indem wir in geselligem Rahmen miteinander 09. Aug. bis 13. Dez. 2021
sprechen, spielen, werken, kochen, lachen, singen – dies 19 × Mo.
drinnen oder draussen. 13:45 – 16:45 Uhr
Einstieg jederzeit nach Anmeldung möglich. wöchentlich
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zürich: Winterthur
p 044 262 61 13 oder mzuerich@fragile.ch
pro Nachmittag
Leitung: Sandhya Lang; Ergotherapeutin Mitglieder CHF 18.–
aMenschen mit Hirnverletzung Nichtmitglieder CHF 28.–
w rollstuhlgängig
Aktiv Treff am Nachmittag
Durch wiederholtes Training fördern wir die Kurs-Nr. Di 94821 / Fr 95821
Hirnleistung und verbessern unsere Fähigkeiten und die 10. Aug. bis 14. Dez. 2021
Körperwahrnehmung. So gehen wir mit den alltäglichen 13. Aug. bis 17. Dez. 2021
Herausforderungen selbstbewusster um. 19 × Di. / Fr.
Einstieg jederzeit nach Anmeldung möglich. 13:00 – 16:00 Uhr
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zürich: wöchentlich
p 044 262 61 13 oder zuerich@fragile.ch
m Zürich
Leitung: Teresa Sturm, Nora Wittlinger; Ergotherapeutinnen pro Nachmittag
aMenschen mit Hirnverletzung Mitglieder CHF 18.–
Nichtmitglieder CHF 28.–
w rollstuhlgängig
Aktiv Treff über Mittag
Mit gezielten Übungen trainieren wir unser Gehirn. Wir Kurs-Nr. 97821
werken mit diversen Materialien und bereiten uns einen 12. Aug. bis 16. Dez. 2021
Lunch zu. All dies fördert die Eigeninitiative und ermöglicht 19 × Do.
selbständiges Handeln. 10:00 – 13:00 Uhr
Einstieg jederzeit nach Anmeldung möglich. wöchentlich
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zürich: Zürich
p 044 262 61 13 oder zuerich@fragile.ch
m pro Termin
Leitung: Amanda Ferrari; Ergotherapeutin Mitglieder CHF 23.–
aMenschen mit Hirnverletzung Nichtmitglieder CHF 33.–
inkl. Mittagessen
w rollstuhlgängig
*Diese Preise sind für alle Mitglieder, die zusätzlich auch eine Kulturlegi haben. 13Gedächtnistraining und Sprache
Gedächtnistraining in Aarau
Beim Arbeiten und Spielen, Wirken und Werken, Lachen Kurs-Nr. 31521
und Singen entdecken wir eine Vielfalt an Möglichkeiten, 12. Aug. bis 02. Dez. 2021
die alltäglichen Herausforderungen zu bewältigen. Wir 5 × Do.
entwickeln gemeinsam individuelle Strategien, um mit 13:30 – 16:00 Uhr
Zuversicht und Vertrauen neue Schritte zu wagen. monatlich
Einstieg jederzeit nach Anmeldung. Aarau
Leitung: Romi Ruedin; Gedächtnistrainerin SVGT Mitgl. CHF 150.– / 120.–*
Nichtmitglieder CHF 250.–
aMenschen mit Hirnverletzung
w rollstuhlgängig
Gedächtnistraining in Bern
Wir nehmen uns die Zeit, unser Gedächtnis zu trainieren. In Kurs-Nr. 21521
einer angenehmen Lernatmosphäre gehen wir alltägliche 16. Aug. bis 13. Dez. 2021
Herausforderungen an. Strategien und Methoden, aber 5 × Mo.
auch Spiel und Bewegung sollen uns stärken und ermutigen, 14:15 – 16:45 Uhr
an uns zu arbeiten. monatlich
Einstieg jederzeit nach Anmeldung. Bern
Leitung: Liliane Möri Kirby; Gedächtnistrainerin SVGT, Mitgl. CHF 150.– / 120.–*
Nichtmitglieder CHF 250.–
Psychologin
aMenschen mit Hirnverletzung w rollstuhlgängig
Gedächtnistraining in Thun
Mit Konzentrations-, Merk- und Sprachübungen, Fantasie Kurs-Nr. 17521
und Kreativität bleiben wir fit im Alltag. Wir lernen unsere 20. Aug. bis 17. Dez. 2021
Sinne bewusster zu gebrauchen und steigern damit unsere 5 × Fr.
Aufmerksamkeit. Wir trainieren Wortfindung und erweitern 14:30 – 17:00 Uhr
unseren Wortschatz. Lernstrategien und Gedächtnishilfen monatlich
geben uns Mut, Neues anzupacken. Soziale Kontakte Thun
werden gefördert.
Mitgl. CHF 150.– / 120.–*
Nichtmitglieder CHF 250.–
Leitung: Franziska Bösiger; Gedächtnistrainerin SVGT
aMenschen mit Hirnverletzung w rollstuhlgängig
14Gedächtnistraining und Sprache
Gedächtnistraining in Luzern
Das Gedächtnis trainieren und stärken: Durch gezielte Kurs-Nr. 12521
Übungen verbessern Sie Konzentration, Merkfähigkeit, 27. Aug. bis 19. Nov. 2021
Wortfindung, bildlich-räumliches Vorstellungsvermögen 4 × Fr.
und logisches Denken. Sie erhalten Unterstützung im 13:30 – 15:30 Uhr
Entwickeln eigener Strategien. monatlich
Einstieg jederzeit nach Anmeldung. Luzern
Leitung: Luzia Guldimann; Ausbilderin FA, Mitglieder CHF 96.– / 77.–*
Nichtmitglieder CHF 160.–
Gedächtnistrainerin SVGT
aMenschen mit Hirnverletzung w rollstuhlgängig
Beratung und Helpline
Unsere Beratungsteam von der Helpline ist für Sie da:
bei Fragen zu Versichungsleistungen, Therapien, berufliche
Eingliederung, bei rechtlichen Unklarheiten oder zu Sozialleistungen
Telefonisch, per E-Mail oder persönlich
p Helpline: 0800 256 256 oder
E-Mail: helpline@fragile.ch
m
*Diese Preise sind für alle Mitglieder, die zusätzlich auch eine Kulturlegi haben. 15Gedächtnistraining und Sprache
Aphasie: Sprach-Wirkstatt
In der Gruppe treffen Sie auf gleichgesinnte Kurs-Nr. 35521
GesprächspartnerInnen und können dabei laufend 22. September 2021
neue Erfahrungen sammeln. Sie trainieren sprachliche bis 19. Januar 2022
Fertigkeiten und Ihr Kommunikationsverhalten. Die Inhalte 5 × Mi.
der Nachmittage werden jeweils gemeinsam im Voraus 13:30 – 16:30 Uhr
besprochen. monatlich
Frauenfeld TG
Leitung: Sigrid Wrensch, Andrea Hoffmann; Logopädinnen
Mitgl. CHF 180.– / 144.–*
aMenschen mit Aphasie Nichtmitglieder CHF 300.–
Vors
cha
2022 u
Intensivwoche für AphasikerInnen
AphasikerInnen erleben in dieser Trainingswoche Kurs-Nr. 02122
ein abwechslungsreiches Gruppenprogramm. 16. bis 21. Mai 2022
Gemeinsam werden die Sprachfunktionen sowie die Montag bis Samstag
Kommunikationsfähigkeit intensiv und alltagsnah trainiert
Filzbach GL
und kreativ gefördert. Eine Chance, dem Alltag zu
entfliehen und wieder neu «zu Wort zu kommen». Mitgl. CHF 1200.– / 960.–*
Nichtmitglieder CHF 1800.–
Leitung: Sigrid Wrensch, Andrea Hoffmann; Logopädinnen w rollstuhlgängig
aMenschen mit Aphasie b inkl. Ü im EZ mit VP
16Kreativität und Musik
Malen, um sich auszudrücken
Kreatives Malen ist ein Weg zu sich selbst. Malen weckt Kurs-Nr. 38521
innere Bilder und hat etwas mit eigenem Rhythmus und 09. Aug. bis 20. Dez. 2021
Empfinden zu tun. Es ist gut und anregend für das Gehirn 6 × Mo.
und das Wohlbefinden. Malend fassen Sie den Mut, etwas 14:00 – 16:00 Uhr
zu wagen. monatlich
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. St. Margrethen SG
Einstieg jederzeit nach Anmeldung.
Mitgl. CHF 144.– / 115.–*
Nichtmitglieder CHF 240.–
Leitung: Rita Bolt; Maltherapeutin, Supervisorin BSO
aMenschen mit Hirnverletzung, Angehörige w rollstuhlgängig
Malen und Gestalten
Kreatives Malen regt Gehirn und Seele an. Farben, Formen Kurs-Nr. 84821 / 85821
und Bilder zeigen neue Wege sich auszudrücken. Der 10. Aug. bis 07. Dez. 2021
Malprozess verbessert die Konzentrationsfähigkeit und 17. Aug. bis 14. Dez. 2021
stärkt das Selbstwertgefühl und befriedigt ausserordentlich! 9 × Di.
Einstieg jederzeit nach Anmeldung möglich. 13:45 – 16:45 Uhr
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zürich: 14-täglich
p 044 262 61 13 oder zuerich@fragile.ch
m Zürich
Leitung: Mariana Scvortova; Kunstmalerin pro Termin
aMenschen mit Hirnverletzung Mitglieder CHF 28.–
Nichtmitglieder CHF 38.–
w rollstuhlgängig
Klangreise – Sinnesreise
Auf die Klangreise nehmen Sie Ihre Stimme mit, Ihr Kurs-Nr. 20121
persönliches Instrument. Lassen Sie sich auf die Klänge 16. Aug. bis 19. Aug. 2021
und Schwingungen der Klangschalen, der Handpan oder Montag bis Donnerstag
anderer Instrumente ein. Mit Qi Gong finden Sie zu Ruhe, St. Niklausen OW
zu Harmonie und Konzentration. Wir entdecken Räume und
Mitgl. CHF 600.– / 480.–*
Orte auf unserer Klang- und Sinnesreise. Nichtmitglieder CHF 900.–
Leitung: Sylvianne Imhof Zanaty; Sozialpädagogin, b inkl. Ü im EZ mit VP
Angela Merz; Sozialarbeiterin FH,
Bernhard Betschart; Musiker,
Andrea Pacovsky; Klangschalen-Praktikerin, Qi Gong
aMenschen mit Hirnverletzung
*Diese Preise sind für alle Mitglieder, die zusätzlich auch eine Kulturlegi haben. 17Kreativität und Musik
Malen für Frauen – frisch, spielerisch, kreativ
Nach einer thematischen Vorgabe oder frei und durch Kurs-Nr. 26521
spielerisch angeleitete Methoden können Sie mit Farben 18. Aug. bis 08. Dez. 2021
und Formen experimentieren. Malwand und Tisch, Farbe 5 × Mi.
und Papier, Pinsel, Schwämme und Spachtel stehen zur 13:45 – 16:15 Uhr
Verfügung. Schätzen Sie zudem den Austausch mit anderen monatlich
Frauen? Lassen Sie sich inspirieren! Worb BE
Einstieg jederzeit nach Anmeldung.
Mitgl. CHF 150.– / 120.–*
Nichtmitglieder CHF 250.–
Leitung: Beatrix Vuille; Textilgestalterin, Kunsttherapeutin ED
aFrauen mit Hirnverletzung w rollstuhlgängig
Alpine Sprache des Herzens
JOHUJOUU! Schon mal probiert? Lebensfreude durch Kurs-Nr. 15521
gemeinsames Jodeln oder «Juuzen» von traditionell 24. Aug. bis 18. Nov. 2021
überlieferten, wortlosen Naturjuuz-Melodien. Natalie 4 × Di. / Do.
Huber und Bernhard Betschart entführen Sie in die 10:30 – 16:30 Uhr
befreiende Klangwelt der Alpen. Sie können ohne spezial
Vorkenntnisse eintauchen und experimentieren. Luzern
Leitung: Bernhard Betschart; Musiker, pro Termin
Mitglieder CHF 45.– / 36.–*
Natalie Huber; Heilpraktikerin, Juuzerin
Nichtmitglieder CHF 80.–
aMenschen mit Hirnverletzung und Angehörige
w rollstuhlgängig
Alpine Sprache des Herzens
JOHUJOUU! Schon mal probiert? Lebensfreude durch Kurs-Nr. 55521
gemeinsames Jodeln oder «Juuzen» von traditionell 25. Aug. bis 22. Dez. 2021
überlieferten, wortlosen Naturjuuz-Melodien. Natalie 6 × Mi.
Huber und Bernhard Betschart entführen Sie in die 14:30 – 17:00 Uhr
befreiende Klangwelt der Alpen. Sie können ohne 14-täglich
Vorkenntnisse eintauchen und experimentieren. Zürich
Leitung: Bernhard Betschart; Musiker, Mitgl. CHF 180.– / 144.–*
Nichtmitglieder CHF 300.–
Natalie Huber; Heilpraktikerin, Juuzerin
aMenschen mit Hirnverletzung und Angehörige w rollstuhlgängig
18Kreativität und Musik
Zug um Zug – spielerisch, kreativ
Wir lernen Spiele kennen, die sich fürs Alleinespielen Kurs-Nr. 77521
eignen. Dabei trainieren wir Kopf, Hand und Herz. Auf 30. Aug. bis 27. Sep. 2021
Wunsch üben wir Spiele, die man im eigenen Umfeld 5 × Mo.
mitspielen möchte. Im lockeren Austausch unterstützen wir 14:00 – 16:30 Uhr
uns gegenseitig bei aktuellen Fragen und Interessen (z.B. wöchentlich
Einsatz einer App, Spartipps etc.). Zug
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zentralschweiz:
Mitglieder CHF 150.–
p 041 260 78 61 oder mzentralschweiz@fragile.ch Nichtmitglieder CHF 250.–
Leitung: Regula Gerlach; Soziokulturelle Animatorin FH
w zT. rollstuhlgängig
aMenschen mit Hirnverletzung
Singen macht glücklich
Schwerpunkt ist das gemeinsame Singen in der Gruppe. Kurs-Nr. 78521
Es werden einfache Lieder «querbeet» (Schweizer 20. Sep. bis 06. Dez. 2021
Lieder, Schlager, Lieder aus aller Welt) gesungen. Die 7 × Mo.
Teilnehmenden können eigene Lieder mitbringen oder 14:30 – 16:00 Uhr
Lieder wünschen. Das Repertoire der Lieder ist offen.
Luzern
Einstieg jederzeit nach Anmeldung möglich.
Mitglieder CHF 122.50
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zentralschweiz:
Nichtmitglieder CHF 175.–
p 041 260 78 61 oder zentralschweiz@fragile.ch
m w rollstuhlgängig
Leitung: Letizia Imoberdorf; Musiktherapeutin
aMenschen mit Hirnverletzung und Angehörige
Fotografie
Die Fotografie erlaubt es, ohne grösseren Aufwand Bilder Kurs-Nr. 17121
zu «schaffen» und sich auch nonverbal auszudrücken. Wir 08. bis 09. Okt. 2021
erschaffen eigene fotografische Kunstwerke. Zu Beginn Freitag bis Samstag
erfolgt eine kurze theoretische Einführung zum Bildaufbau.
Leissigen BE
Danach machen wir eigene Fotos – ob mit dem Natel oder
der eigenen Kamera. Es werden auch Themen vorgegeben, Mitgl. CHF 200.– / 160.–*
um die eigene Wahrnehmung zu schulen und andere Nichtmitglieder CHF 300.–
Sichtweisen, Einblicke und Perspektiven zu entwickeln. w rollstuhlgängig
b inkl. Ü im EZ mit VP
Leitung: Birgit Hohnecker; Klinische Neuropsychologin GNP
aMenschen mit Hirnverletzung
*Diese Preise sind für alle Mitglieder, die zusätzlich auch eine Kulturlegi haben. 19Kreativität und Musik
Experimentelles Malen
Collage, Drucken, Wachsmalerei, Acrylmalen – in diesem Kurs-Nr. 33521
Kurs experimentieren Teilnehmende mit verschiedenen 21. Okt. bis 25. Nov. 2021
Techniken und Materialien. Bildaufbau und Farben sind ein 6 × Do.
zentrales Thema. Zeichentalent ist nicht nötig. 13:00 – 16:00 Uhr
Der Zugang zum WC ist nicht rollstuhlgängig. wöchentlich
Einstieg jederzeit nach Anmeldung. Ennetbaden AG
Leitung: Cäcilia Wameling Richon; Künstlerin Mitgl. CHF 216.– / 173.–*
Nichtmitglieder CHF 380.–
aMenschen mit Hirnverletzung und Angehörige
w zT. rollstuhlgängig
Mosaik
Sie lernen die Grundkenntnisse des Mosaiklegens kennen. Sie Kurs-Nr. 13321 / 14321
entdecken ihre eigene Kreativität und dekorieren gestaltend 23. Okt. und 04. Dez. 2021
einen Gegenstand. In diesem Kurs wird das Basiswissen je 1 × Sa.
und verschiedene Techniken vermittelt. Die einzelnen 10:00 – 14:00 Uhr
Arbeitsvorgänge werden etappenweise und praxisbezogen spezial
gezeigt. Sie lernen die unterschiedlichen Materialarten der Baden
Mosaiksteine kennen.
pro Termin
Mitglieder CHF 48.– / 38.–*
Leitung: Marlène Fritschi; Fachfrau Betreuung
Nichtmitglieder CHF 80.–
Behindertenbereich
exkl. Materialkosten (20.–)
aMenschen mit Hirnverletzung und Angehörige
w rollstuhlgängig
Alpine Sprache des Herzens
JOHUJOUU! Schon mal probiert? Lebensfreude durch Kurs-Nr. 19121
gemeinsames Jodeln oder «Juuzen» von traditionell 25. Okt. bis 27. Okt. 2021
überlieferten, wortlosen Naturjuuz-Melodien. Natalie Montag bis Mittwoch
Huber und Bernhard Betschart entführen Sie in die
Schwarzenberg LU
befreiende Klangwelt der Alpen. Sie können ohne
Vorkenntnisse eintauchen und experimentieren. Mitgl. CHF 360.– / 288.–*
Nichtmitglieder CHF 520.–
Leitung: Bernhard Betschart; Musiker, w rollstuhlgängig
Natalie Huber; Heilpraktikerin, Juuzerin
b inkl. Ü im EZ mit VP
aMenschen mit Hirnverletzung und Angehörige
20Kreativität und Musik
Engel oder andere Wesen
Engel sind die Boten der Freude und Liebe. Sie verbreiten Kurs-Nr. 54521
Licht, Harmonie und symbolisieren Schutz. Wir kreieren 27. Nov. bis 28. Nov. 2021
harmonische, sinnliche und strahlende Engel in Ton. Das Samstag und Sonntag
Modellieren einer Figur ist ein wunderbares Experiment und 10:00 – 18:00 Uhr
Erlebnis. AnfängerInnen sind willkommen.
Ennetbaden AG
Leitung: Thomas Welti; Plastiker, Bildhauer Mitgl. CHF 250.– / 200.–*
Nichtmitglieder CHF 420.–
aMenschen mit Hirnverletzung und Angehörige
w rollstuhlgängig
Vors
cha
2022 u
Spiele mit Jass-Karten und Jassen – spielen und lernen
Eine Woche, in der wir gemeinsam Jassen, Jassen lernen Kurs-Nr. 03122
und mit Jasskarten verschiedenste neue Spielmöglichkeiten 13. bis 16. Jan. 2022
kennen lernen werden. Das macht nicht nur Freude, Donnerstag bis Sonntag
sondern trainiert auch das Gedächtnis.
Schwarzenberg LU
Leitung: Regula Gerlach; Soziokulturelle Animatorin FH, Mitgl. CHF 540.– / 432.–*
Spielpädagogin, Nichtmitglieder CHF 780.–
Christina Landtwing; Assistentin w rollstuhlgängig
aMenschen mit Hirnverletzung und Angehörige b inkl. Ü im EZ mit VP
*Diese Preise sind für alle Mitglieder, die zusätzlich auch eine Kulturlegi haben. 21Kochen
Zusammen kochen – zusammen essen
Wir besprechen das Rezept, gehen Punkt für Punkt durch Kurs-Nr. Mo 86921 / Do 87821
und kochen gemeinsam ein abwechslungsreiches Menu. 13. Sep. bis 13. Dez.2021
Wir erhalten hilfreiche Tipps und Tricks. Als Höhepunkt 26. Aug. bis 25. Nov.2021
geniessen wir das feine Essen miteinander. 4 × Mo. / Do.
Einstieg jederzeit nach Anmeldung möglich. 18:00 – 21:00 Uhr monatlich
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zürich: Zürich
p 044 262 61 13 oder mzuerich@fragile.ch pro Termin
Leitung: Silke Frölich; Gesundheitsberaterin GGB Mitglieder CHF 28.–
aMenschen mit Hirnverletzung Nichtmitglieder CHF 38.–
inkl. Abendessen
w rollstuhlgängig
Kochen mit fünf Sinnen – gemeinsam geniessen
Wir bereiten zusammen einfache und abwechslungsreiche Kurs-Nr. 79521
Menüs zu. Durch den bewussten Umgang mit den 08. Nov. bis 29. Nov. 2021
vielfältigen Lebensmitteln bei der Zubereitung und 4 × Mo.
beim Essen, erfreuen wir unsere Sinne. Dies stärkt das 10:30 – 13:30 Uhr
Selbstvertrauen und regt die Eigeninitiative an. wöchentlich
Keine Koch-Kenntnisse erforderlich. Zug
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zentralschweiz:
Mitglieder CHF 180.–
p 041 260 78 61 oder zentralschweiz@fragile.ch
m Nichtmitglieder CHF 280.–
Leitung: Regula Gerlach; Soziokulturelle Animatorin FH
w zT. rollstuhlgängig
aMenschen mit Hirnverletzung
Backen in der Advents-Zeit
Am Samichlaus-Tag backen wir «.r..t.b..z..», natürlich! Kurs-Nr. 80521
Gemeinsam besprechen wir dann, was wir an den zwei 06. Dez. bis 20. Dez. 2021
weiteren Nachmittagen backen wollen. Das Gebackene 3 × Mo.
kann dekoriert und kreativ verpackt werden. So tragen alle 13:30 – 16:30 Uhr
BäckerInnen Köstliches für sich oder zum Verschenken nach wöchentlich
Hause. Es sind keine Backkenntnisse nötig. Zug
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zentralschweiz:
Mitglieder CHF 135.–
p 041 260 78 61 oder mzentralschweiz@fragile.ch Nichtmitglieder CHF 235.–
Leitung: Regula Gerlach; Soziokulturelle Animatorin FH
w zT. rollstuhlgängig
aMenschen mit Hirnverletzung
22Leben mit einer Hirnverletzung
Nicht fertig werden – Webseminar für Angehörige
In diesem Webseminar geht es darum, als Experte oder Kurs-Nr. 63521
Expertin für das eigene Leben, auszuloten, wie mein gutes 11. Aug. bis 20. Okt. 2021
Leben als AngehörigeR aussehen kann. Kurzvorträge, 6 × Mi.
Austausch und Impulse zur eigenen Auseinandersetzung 14:00 – 16:30 Uhr
wechseln sich ab. Themen sind unter anderem «Hilfe spezial
geben – Hilfe nehmen», «Erleben von Macht und Ohnmacht», online
oder «Freud und Leid».
Mitgl. CHF 180.– / 144.–*
Nichtmitglieder CHF 300.–
Leitung: Sangha Schnee; Sozialpädagogin, pflegende
Angehörige, Friederike Kolster; Lehr-Ergotherapeutin
aAngehörige
Herbstferien im goldigen Oberwallis
Inmitten der Schweizer Alpen entdecken wir gemeinsam Kurs-Nr. 51921
einzigartige Ausflugsziele, regionale Spezialitäten und 11. Sep. bis 18. Sep. 2021
ursprüngliche Natur. Die begleitete Ferienwoche ist Samstag bis Samstag
geeignet für Personen, die gut zu Fuss und in alltäglichen
Brig VS
Dingen zu einem Grossteil selbständig sind.
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zürich: Mitglieder CHF 1400.–
Nichtmitglieder CHF 1800.–
p 044 262 61 13 oder zuerich@fragile.ch
m
Leitung: Irene Hasler; Pflegefachfrau w rollstuhlgängig
aMenschen mit Hirnverletzung b inkl. Ü im EZ, HP, Reise,
Ausflüge
Müdigkeit und Hirnverletzung – wie gehe ich damit um?
Nach einer Hirnverletzung sind Betroffene oft müde und Kurs-Nr. 05321
energielos. Das ist für alle Beteiligten schwer zu verstehen. 15. September 2021
In diesem Kurs erfahren Sie mehr über diese Form der 1 × Mi.
Müdigkeit und mögliche Folgen für Betroffene und ihr 10:00 – 16:30 Uhr
Umfeld. Fragen stellen und Erfahrungen auszutauschen sind einmal
erwünscht. Aarau
Leitung: Birgit Hohnecker; Klinische Neuropsychologin GNP Mitglieder CHF 65.– / 52.–*
Nichtmitglieder CHF 150.–
aMenschen mit Hirnverletzung und Angehörige
w rollstuhlgängig
*Diese Preise sind für alle Mitglieder, die zusätzlich auch eine Kulturlegi haben. 23Leben mit einer Hirnverletzung
Hirnverletzung – wie gehen wir als Angehörige damit um?
Dieses Seminar soll speziell Angehörigen von Menschen mit Kurs-Nr. 29321
Hirnverletzung einen Einblick geben, warum Betroffene 22. September 2021
oftmals nicht mehr die sind, die sie vor dem Ereignis waren. 1 × Mi.
Welche Auswirkungen das auf die Beziehung haben kann 10:00 – 16:30 Uhr
und wie auch Angehörige sich Raum schaffen können und einmal
dürfen. Denn nur gesunde und ausgeglichene Angehörige Zürich
können sich um ihre Betroffenen kümmern.
Mitglieder CHF 65.– / 52.–*
Nichtmitglieder CHF 150.–
Leitung: Birgit Hohnecker; Klinische Neuropsychologin GNP
aAngehörige w rollstuhlgängig
Achtsam – bewegt – lebendig
Wie auch immer unser Leben heute aussieht: Unsere Kurs-Nr. 15121
Einschätzung, unseren Umgang damit können wir 01. Okt. bis 03. Okt. 2021
verändern. Wir wissen das auch – alle sagen es uns. Doch so Freitag bis Sonntag
wie alles, was uns gut täte, bleibt es oft bei der Theorie. Die
Asp AG
Leere in uns ruft: WIE komme ich da hin, ES zu TUN?! Sich
wichtig nehmen, Selbstfürsorge und vieles mehr, das wäre Mitgl. CHF 360.– / 288.–*
doch schön im Leben. Darum machen wir zusammen erste Nichtmitglieder CHF 520.–
Schritte dorthin. w rollstuhlgängig
b inkl. Ü im EZ mit VP
Leitung: Michèle Plattner; Tanz- und Ausdruckstherapeutin
aMenschen mit Hirnverletzung
24Leben mit einer Hirnverletzung
Angehörigenwochenende – kennenlernen, ausspannen, erholen,
Neues entdecken
Das alltägliche Zusammenleben mit einem von einer Kurs-Nr. 81521
Hirnverletzung betroffenen Menschen stellt hohe 01. Okt. bis 03. Okt. 2021
Anforderungen an Ehepartner und nahe Bezugspersonen Freitag bis Sonntag
dar. Der Kurs soll ermöglichen, neue Kraft zu schöpfen und
Interlaken
neue Wege im Zusammenleben kennenzulernen.
Mitglieder CHF 300.–
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zentralschweiz:
Nichtmitglieder CHF 350.–
p 041 260 78 61 oder zentralschweiz@fragile.ch
m
Leitung: Denise Bircher; pensionierte Pflegefachfrau w zT. rollstuhlgängig
aAngehörige von Menschen mit Hirnverletzung b inkl. Ü im EZ mit HP
Herbstferien im Herzen der Schweiz – mit Rollstuhl
Der freie Blick auf den stillen, verträumten Sarnensee lässt Kurs-Nr. 52021
einem zur Ruhe kommen. Die Gegend ist Ausgangspunkt 02. Okt. bis 09. Okt. 2021
zu vielen schönen und abwechslungsreichen Ausflugszielen Samstag bis Samstag
inmitten intakter Natur. Geeignet für Personen mit
Wilen OW
Rollstuhl. Mit 1:1-Betreuung.
Mitglieder CHF 1800.–
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zürich:
Nichtmitglieder CHF 2500.–
p 044 262 61 13 oder mzuerich@fragile.ch
Leitung: Irene Hasler; Pflegefachfrau w rollstuhlgängig
aMenschen mit Hirnverletzung b inkl. Ü im EZ, HP, Reise,
Ausflüge
Frühlingsferien in der klaren Luft des Wallis
Saint-Maurice, die charmante, kleine Stadt an der Rhone, Kurs-Nr. 51622
erwartet Sie. Zwischen den Ufern des Genfersees und den 11. bis 18. Juni 2022
Alpengipfeln wird die Gegend ausgekundschaftet. Tolle Samstag bis Samstag
Erlebnisse und Ruhezeiten sind garantiert. Geeignet für
Saint-Maurice VS
Personen, die gut zu Fuss und in alltäglichen Dingen zu
einem Grossteil selbständig sind. Mitglieder CHF 1400.–
Nichtmitglieder CHF 1800.–
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zürich:
p 044 262 61 13 oder mzuerich@fragile.ch w rollstuhlgängig
Leitung: Irene Hasler; Pflegefachfrau b inkl. Ü im EZ, HP, Reise,
Ausflüge
aMenschen mit Hirnverletzung
*Diese Preise sind für alle Mitglieder, die zusätzlich auch eine Kulturlegi haben. 25Leben mit einer Hirnverletzung
Hirnverletzung – wie geht es mir als PartnerIn? Teil 1
Ein Kurs für Personen, die in Partnerschaft mit einer Kurs-Nr. 71821
hirnverletzten Person leben. Auch ich bin durch die 26. Aug. bis 23. Sep. 2021
Hirnverletzung meines Angehörigen betroffen. Im 3 × Do.
geschützten Rahmen werden Fragen und Unsicherheiten 18:30 – 20:30 Uhr
angegangen.
Zürich
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zürich:
pro Person
p 044 262 61 13 oder zuerich@fragile.ch
m Mitglieder CHF 120.–
Leitung: Dr. phil. Christina Ochsner-Grimm; Neuropsychologin Nichtmitglieder CHF 250.–
aAngehörige von Menschen mit Hirnverletzung w rollstuhlgängig
Hirnverletzung – wie geht es mir als PartnerIn? Teil 2
Ein Kurs für Personen, die in Partnerschaft mit einer Kurs-Nr. 71221
Person mit einer Hirnverletzung leben. Auch ich bin durch (auf Anfrage)
die Hirnverletzung meines Angehörigen betroffen. Im 3 × Do.
geschützten Rahmen werden Fragen und Unsicherheiten 18:30 – 20:30 Uhr
angegangen.
Zürich
(Weiterführung des Kurses Teil 1, Neueinstieg nach
Absprache) pro Person
Mitglieder CHF 120.–
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zürich:
Nichtmitglieder CHF 250.–
p 044 262 61 13 oder zuerich@fragile.ch
m w rollstuhlgängig
Leitung: Dr. phil. Christina Ochsner-Grimm; Neuropsychologin
aAngehörige von Menschen mit Hirnverletzung
Hirnverletzung und Partnerschaft
Der Kurs hilft Paaren, einen gemeinsamen und liebevollen Kurs-Nr. 70921
Weg zu finden. Trauer um den Verlust vom gewohnten 24. Aug. bis 05. Okt. 2021
Alltag, gegenseitiges Verständnis und Freude am Miteinander 4 × Di.
lassen eine neue, frische Beziehungsbasis entstehen. 18:30 – 20:30 Uhr
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zürich: Zürich
p 044 262 61 13 oder mzuerich@fragile.ch
pro Paar
Leitung: Dr. phil. Christina Ochsner-Grimm; Neuropsychologin Mitglieder CHF 320.–
aMenschen mit Hirnverletzung und Angehörige Nichtmitglieder CHF 540.–
w rollstuhlgängig
26Leben mit einer Hirnverletzung
Leben mit einer Hirnverletzung
Für Menschen mit Hirnverletzung, Angehörige und Kurs-Nr. 11121
nahe Bezugspersonen ist es wichtig, Grundkenntnisse 15. Okt. bis 17. Okt. 2021
über das Netzwerk Hirn zu haben. So können Sie den Freitag bis Sonntag
Zusammenhang zwischen schwierigen Situationen im
Einsiedeln SZ
Alltag und der Hirnverletzung besser verstehen. Aus
verschiedenen Perspektiven setzen wir uns mit den Folgen Mitgl. CHF 360.– / 288.–*
einer Hirnverletzung auseinander. Nichtmitglieder CHF 520.–
w rollstuhlgängig
Leitung: Wolfgang Fries; Neurologe,
b inkl. Ü im EZ mit VP
Freddy Amend; Sozialpädagoge, Supervisor, Mediator
aMenschen mit Hirnverletzung und Angehörige
Verminderte Belastbarkeit nach einer Hirnverletzung
Nach einer Hirnverletzung ermüden Betroffene sehr schnell. Kurs-Nr. 08321
Für das Umfeld ist das Ausmass dieser Müdigkeit oft nicht 22. November 2021
nachvollziehbar. Der Kurs lehrt, warum die Belastbarkeit 1 × Mo.
eingeschränkt ist und welche Strategien es gibt, um damit 10:00 – 16:00 Uhr
im Alltag umzugehen. einmal
Eigene Erfahrungen sind Teil des Kurses. Basel
Leitung: Wolfgang Fries; Neurologe, Mitglieder CHF 65.– / 52.–*
Nichtmitglieder CHF 150.–
Freddy Amend; Sozialpädagoge, Supervisor, Mediator
aMenschen mit Hirnverletzung und Angehörige w rollstuhlgängig
*Diese Preise sind für alle Mitglieder, die zusätzlich auch eine Kulturlegi haben. 27Computer und Elektronik
Mit Spass am PC arbeiten
Verschiedene Funktionen des Computers entdecken Kurs-Nr. 39521
und alltägliche Handlungen am PC verrichten, sei es mit 19. Aug. bis 07. Okt. 2021
Textdateien, Fotos oder im Internet und auf Social-Media- 8 × Do.
Kanälen. Die Wünsche der Teilnehmenden werden im Kurs 09:30 – 11:30 Uhr
berücksichtigt. Es sind auch PC-AnfängerInnen willkommen. wöchentlich
St. Gallen
Leitung: Patrick Gsell; EDV-Kursleiter, Sozialarbeiter
Mitgl. CHF 192.– / 154.–*
aMenschen mit Hirnverletzung Nichtmitglieder CHF 320.–
w rollstuhlgängig
Computer-Kurs
Der Computerkurs ist für alle geeignet. Klare und Kurs-Nr. 60921
praxisbezogene PC-Kenntnisse werden vermittelt. Sie lernen 23. Aug. bis 15. Nov. 2021
den Computer im Alltag zu bedienen. Bei allen Fragen steht 10 × Mo.
die Kursleitung zur Seite und hilft. 14:00 – 16:00 Uhr
In Zusammenarbeit mit Pro Infirmis. wöchentlich
Auskunft und Anmeldung bei FRAGILE Zürich: Zürich
p 044 262 61 13 oder zuerich@fragile.ch
m ganzer Kurs
Leitung: Chahid Chennani, Norbert Berli; Informatiker Mitglieder CHF 200.–
aMenschen mit Hirnverletzung Nichtmitglieder CHF 360.–
w rollstuhlgängig
Computerkurs in Luzern
In den Kursen für AnfängerInnen und Fortgeschrittene Kurs-Nr. 62521
schauen Sie Schritt für Schritt die Möglichkeiten an, die 30. Aug. bis 29. Nov. 2021
Ihnen ein Computer bietet. Sie lernen, wie Sie Dateien 10 × Mo.
speichern, schreiben Texte oder spielen mit dem Computer, 16:00 – 18:00 Uhr
erstellen Tabellen in Word und Excel, lernen mit dem wöchentlich
Internet umzugehen. Sie bringen Ihre Wünsche ein und Luzern
gestalten den Kurs mit.
Mitgl. CHF 240.– / 192.–*
Nichtmitglieder CHF 400.–
Leitung: Daniel Frei; EDV-Kursleiter,
Marcel Degen; Informatiker FA / Ausbilder FA w rollstuhlgängig
aMenschen mit Hirnverletzung
28Computer und Elektronik
Apps auf dem Smartphone / iPhone
Sie möchten wissen, wann der nächste Zug fährt oder Kurs-Nr. 56521
per WhatsApp mit Ihren Freunden in Kontakt bleiben, 20. Okt. bis 24. Nov. 2021
ein Video auf YouTube schauen. Sie suchen einen 6 × Mi.
Ort? Es gibt viele nützliche Alltags-Apps, die Ihnen in 09:45 – 12:15 Uhr
verschiedenen Situationen behilflich sein können. Wir wöchentlich
arbeiten praxisorientiert. Sie haben viel Zeit zum Üben und Bern
ausprobieren.
Mitgl. CHF 180.– / 144.–*
Nichtmitglieder CHF 300.–
Leitung: Doris Diggelmann; EDV-Kursleiterin
aMenschen mit Hirnverletzung w rollstuhlgängig
Mit Spass am PC arbeiten
Verschiedene Funktionen des Computers entdecken Kurs-Nr. 40521
und alltägliche Handlungen am PC verrichten, sei es mit 28. Okt. bis 23. Dez. 2021
Textdateien, Fotos oder im Internet und auf Social-Media- 9 × Do.
Kanälen. Die Wünsche der Teilnehmenden werden im Kurs 09:30 – 11:30 Uhr
berücksichtigt. Es sind auch PC-AnfängerInnen willkommen. wöchentlich
St. Gallen
Leitung: Patrick Gsell; EDV-Kursleiter, Sozialarbeiter
Mitgl. CHF 216.– / 173.–*
aMenschen mit Hirnverletzung Nichtmitglieder CHF 360.–
w rollstuhlgängig
*Diese Preise sind für alle Mitglieder, die zusätzlich auch eine Kulturlegi haben. 29Teilnahmebedingungen Das Kursangebot für Menschen mit Hirnverletzung richtet sich an Personen, die keine akuten medizinischen Hilfeleistungen benötigen. Die Teilnehmenden sind bereit, nach Möglichkeit an der ganzen Veranstaltung teilzunehmen. Selbstverständlich werden genügend Pausen eingeplant und auf Anfrage stehen Liegemöglichkeiten zur Verfügung. Anmeldung und Durchführung Teilnehmende erhalten eine schriftliche Anmeldebestätigung sowie ein Detailprogramm mit Angaben zu Inhalt, Ort und Anreise. Der Erhalt der Rechnung gilt als Bestätigung, dass die Veranstaltung durchgeführt wird. Andernfalls erhalten Sie eine Absage. Kosten Preisreduktionen sind in Härtefällen auf Anfrage möglich. Abmeldungen Teilnehmende, die sich aus gesundheitlichen Gründen abmelden müssen, erhalten gegen Vorweisen eines Arztzeugnisses den bezahlten Betrag zurück. Ausgenommen sind Angebote mit Übernachtung: Sollte uns das Tagungshaus das für Sie reservierte Zimmer in Rechnung stellen, müssen wir Ihnen diese Kosten verrechnen. Für versäumte Veranstaltungen oder Kurstage sowie bei vorzeitiger Abreise besteht kein Anspruch auf Rückerstattung. Fehlzeiten können nicht nachgeholt werden. Bei Abmeldungen aus nicht gesundheitlichen Gründen gilt: • Bis 1 Monat vor Veranstaltungsbeginn: Rückerstattung des vollen Betrags • 30 bis 15 Tage vor der Veranstaltung: Rückerstattung von 50 Prozent des Betrags • 14 Tage oder weniger vor der Veranstaltung: Keine Rückerstattung Assistenzleistungen Bei fast allen Veranstaltungen können wir eine Hilfsperson für nicht-medizinische Hilfeleistungen aufbieten. Wenn Sie Assistenzleistungen benötigen, teilen Sie uns das so früh wie möglich mit. Medizinische Betreuung ist nicht möglich. Teilnahmebestätigung Am letzten Kurstag erhalten Sie eine Bestätigung als Nachweis Ihrer Weiterbildung. Versicherung Die Kursteilnehmenden sind für eine ausreichende Versicherungsdeckung selbst verantwortlich. Für Diebstahl und Verlust von Gegenständen wird keine Haftung übernommen. Die vollständigen Teilnahmebedingungen: www.fragile.ch/Teilnahmebedingungen 30
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