QI GONG und Atemtherapie - Kurse und Seminare Ferienkurse in Kroatien Atem- und Körpertherapie - Publibox.ch
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WAS IST QI GONG? Qi Gong Übungen stimulieren die körpereigene Lebensenergie. Mit einfachen und langsamen Bewegungen verbessern wir die Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule. Wir lernen müheloser zu sitzen und zu stehen und erfahren verschiedene Möglichkeiten die innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Sanfte Atemübungen helfen uns das Gefühl der inneren Zufriedenheit in uns wahrzunehmen. Qi Gong ist für jede Altersstufe geeignet. KURSLEITUNG Djurdja Petrina Bucher, Qi Gong Lehrerin, Ganzheitliche Atemtherapeutin IKP, körperzentrierte psy- chologische Beraterin und Coach mit eigener Praxis in Zürich. Weiterbildungen im Medizinischen und Daoistischen Qi Gong, Meditation, Eutonie nach Gerda Alexander, Stimmarbeit, Therapeutic Touch und Energiearbeit. Von den meisten Krankenkassen als Atemtherapeutin anerkannt. EINZELSITZUNGEN Bei körperlichen und emotionalen Beschwerden kann auch eine Atemtherapie-Einzelsitzung von grossem Nutzen sein. Termine nach Vereinbarung. KRANKENKASSEN Viele Krankenkassen zahlen einen Teil des Kursgeldes als Präventionsbeitrag. Die Einzelsitzungen werden von den Krankenkassen über die Zusatzversicherung vergütet. WEITERBILDUNG Die Kurse gelten als Weiterbildung für KörpertherapeutInnen. Am Kursende wird eine ASCA- und EMR-konforme Teilnahme- und Stundenbestätigung ausgestellt. INFOS UND ANMELDUNG 079 504 38 13 | petrina@balanceplace.ch | www.balanceplace.ch | www.qigongferien.ch
QI GONG KURSE IN ZÜRICH KURSZEITEN Dienstags | 9:00 – 10:30 | 12:00 – 13:00 | 18:00 – 19:30 Uhr Mittwochs | 19:00 – 20:30 Uhr KURS 1 7./8. Januar – 3./4. März 2020 ohne 25./26. Februar KURS 2 10./11. März – 28./29. April 2020 KURS 3 12./13. Mai – 7./8. Juli 2020 ohne 9./10. Juni FOTO: MICHÈLE METTLER KURS 4 10./11. August – 20./21. Oktober 2020 ohne 8./9. Sept., 6./7. und 13./14. Oktober KURS 5 27. /28. Oktober – 15./16. Dezember 2020 KURSKOSTEN CHF 340.00 für 8 Lektionen à 90 Minuten CHF 240.00 für 8 Lektionen à 60 Minuten Probelektionen und Einstieg in laufende Kurse möglich. KURSORT balance place | Friedaustrasse 25 | 8003 Zürich Tram 2 + 3, Bus 33 + 72 bis Albisriederplatz IN BENZENSCHWIL KURSZEITEN Donnerstags | 17:30 – 19:00 | 19:30 – 21:00 Uhr KURS 1 9. Januar – 20. Februar 2020 KURS 2 5. März – 2. April 2020 KURS 3 5. November – 10. Dezember 2020 KURSKOSTEN CHF 280.00 für 7 Lektionen à 90 Minuten CHF 240.00 für 6 Lektionen à 90 Minuten Probelektionen und Einstieg in laufende Kurse möglich. KURSORT Ehemaliges Gemeindehaus | Oberdorf 3 | 5636 Benzenschwil INFOS UND KURSANMELDUNG www.qigong-benzenschwil.ch | 079 504 38 13
QI GONG ÜBUNGSTAGE IN ZÜRICH In einer entspannten und herzlichen KURSZEITEN Atmosphäre treffen wir uns einmal im Samstags | 9:30 – 13:00 Uhr Monat zum Vertiefen und Auffrischen und holen uns einen KURSDATEN neuen Impuls, um Qi Gong in 18. Januar | 15. Februar | 21. März | 25. April | 16. Mai | unserem Alltag zu integrieren. 27. Juni | 11. Juli | 22. August | 19. September | 24. Oktober | 21. November | 19. Dezember 2020 KURSKOSTEN CHF 100.– pro Übungstag KURSORT balance place | Friedaustrasse 25 | 8003 Zürich Tram 2 + 3, Bus 33 + 72 bis Albisriederplatz NEU: QI GONG AUSBILDUNG IN ZÜRICH Details per Email anfragen: AUSBILDUNG: QI GONG KURSLEITERIN petrina@balanceplace.ch ab Herbst 2020, modular aufgebaut, vom SGTQ anerkannt Jahresthemen: Grundlagen medizinisches Qi Gong, RedVelvet Qi Gong und Qi Gong für die Frau
QI GONG WOCHENENDEN FOTO: AGNES J. HEER WOHLFÜHLEN, ENTSPANNEN UND AUFTANKEN Ein Wochenende lang mit Qi Gong LICHT UND SONNE IM HERZEN WECKEN aus dem Alltag aussteigen, entspan- 13. – 15. März 2020 nen, zur Ruhe finden und neue Kraft Flüeli-Ranft oberhalb vom Sarnersee tanken, begleitet von Atem- und Energiearbeit, Meditationen, sanften QI GONG FÜR DIE FRAU fliessenden Bewegungen und dem 17. – 19. April 2020 Zauber der Stille. So bringen wir Kör- Hertenstein am Vierwaldstättersee per, Seele und Geist in Einklang und können dem Alltag voll Freude und DER ATEM IM QI GONG innerer Zuversicht begegnen. 19. – 21. Juni 2020 Kloster Bethanien in Obwalden QI GONG FÜR DEN RÜCKEN 6. – 8. November 2020 Hertenstein am Vierwaldstättersee KURSZEITEN Freitag 18:30 bis Sonntag 13:30 Uhr KOSTEN Kurs CHF 380.– plus Unterkunft mit Vollpension balanceplace.ch
FOTOS: MICHÈLE METTLER QI GONG AM MEER ENERGIEWOCHE AM MEER IN KROATIEN Der ruhige und sich wiederholende KURSTERMINE Rhythmus mit Qi Gong, Atem- und 2. – 9. Mai 2020 | Kloster Zaostrog Energiearbeit, Meditationen, viel 6. – 13. Juni 2020 | Insel Vis, Dalmatien Bewegung und viel Stille schafft den 5. – 12. September 2020 | Grandhotel, Kvarner Rahmen zum Loslassen und Regene- 3. – 10. Oktober 2020 | Kloster Zaostrog rieren. So können wir Abstand von Hektik, Lärm und Belastungen des KOSTEN Alltags gewinnen, Immunsystem, 25 - 30 Stunden Qi Gong und Atemtherapie CHF 950.– Vitalität und Selbstregulierungskräfte Alle Übernachtungen mit Vollpension im EZ ab CHF 450.– stärken, Spass haben und im Einklang Gruppenflug und alle Transfers ab CHF 640.– mit der Welt und mit sich selbst sein. INFOS Die meisten Übungsstunden verbrin- Djurdja Petrina | 079 504 38 13 gen wir am Meeresstrand. Vom Mittag bis in den späteren Nachmittag gibt es ANMELDUNG Zeit zur freien Verfügung: Spazieren, Bis zwei Monate vor Kursbeginn. Ruhen, Baden und Sonnenbaden, den www.balanceplace.ch | www.qigongferien.ch Wellen zuschauen und das Rauschen des Meeres geniessen. qigongferien.ch
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