Schön schwanger, schön Mama. Das "Rundum-glücklich-Konzept" von Sanaweda.
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Schön schwanger, schön Mama. Das „Rundum-glücklich-Konzept“ von Sanaweda. ���������������������
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Ein Baby ist unterwegs:
Zeit für Pflege à la Sanaweda!
Aus vielen Jahren Behandlungs- körperlichen Leistung tatsäch-
praxis, aus einer fundierten lich unterstützt zu werden!
Spezialausbildung und aus Deshalb geht unser „Rundum-
persönlicher Erfahrung weiß glücklich-Konzept“ weit über
ich: Keine andere Zeit ist fas- ein reines Verwöhnprogramm
zinierender und im wahrs- hinaus.
ten Wortsinne bewegender als
eine Schwangerschaft. In der Und auch wenn das Baby schon
indischen Kultur ist es des- da ist,
ist, sind wir noch für Sie da
halb völlig selbstverständlich, – mit der Sanaweda Wochen-
Schwangere u.a. mit täglichen bettpflege, Rückbildungs-
Massagen auf ihre Mutterrolle und original indischer Baby-
vorzubereiten – während unsere massage.
westliche Welt eher dazu neigt, Gerne beraten wir Sie ganz per-
die runden Monate als lästigen sönlich und unverbindlich. Wir
„Zustand“ zu sehen. freuen uns auf Ihren Anruf!
Das Institut Sanaweda möchte Herzlichst, Ihre
seinen schwangeren Kundinnen
endlich das Gefühl zurückge- Tanja Groh
ben, bei ihrer ungeheuren
Jetzt geht´s „rund“:
1. bis 6. Monat.
Erste Phase: 1. bis 3. Monat Zweite Phase: 4. bis 6. Monat
Übelkeit und Erbrechen pla- Der Bauch beginnt zu wachsen
gen mehr als die Hälfte aller – jetzt muss die Haut gut ge-
Schwangeren. Auch abnorme wappnet sein, um die Schwan-
Gelüste, Blähungen, Müdigkeit, gerschaft ohne Dehnungsstrei-
Brustspannen und Kreuzbein- fen (manchmal begleitet von
schmerzen stellen sich in die- Hautjucken)) zu überstehen!
Hautjucken
sen ersten Wochen oft ein. Die hormonelle Umstellung
Behandelt wird mit entspan- bringt außerdem manchmal
nenden Ölmassagen und aus- Hautunreinheiten, stumpfes
gleichenden Kräuterzusätzen, Haar oder Wassereinlagerun-
je nach Typ und Tagesverfas- gen in den Gliedmaßen mit sich.
sung. Außerdem begleiten wir Je nach Veranlagung steigt
Sie mit wertvollen Ernährungs- auch die Gefahr für Krampf-
tipps aus der ayurvedischen adern, Ischias- oder Senkungs-
Lehre, die „von innen“ heraus schmerzen.
wirken. Im Ayurveda kennt man großar-
tige Anwendungen, um diesen
Symptomen ganzheitlich zu
begegnen.
Tanja Groh, Inhaberin von Sanaweda:
„Während meiner Schwanger- Tanja Groh
schaft bin ich über Kolleginnen
selbst regelmäßig in den Genuss
ayurvedischer Massagen und
Behandlungen gekommen. An die
gesamte Zeit erinnere ich mich
absolut positiv, denn die typi-
schen Wehwehchen verschwan-
den, ich fühlte mich großartig
und attraktiv! Die Geburt verlief
durch das gut vorbereitete Gewe-
be und meine entspannte Ein-
stellung problemlos, und nach
der Entbindung war ich schnell
wieder fit. Auch mein Sohn profi-
tiert durch seine tägliche Portion
Massage ungemein. Und dieses
Erlebnis möchte ich an meine
Kundinnen und ihre Babys unver-
fälscht weitergeben.“
Sohn Leon
Endspurt:
7. bis 9. Monat und Geburtsvorbereitung.
Dritte Phase:
7. bis Anfang 9. Monat
Geburtsvorbereitung
Je mehr das gedeihende Baby
auf die inneren Organe drückt, Sie können es kaum noch
desto größer werden die Be- erwarten: Bald ist das Baby da!
lastungen für den Bewegungs- Leider wird diese Vorfreude oft
apparat. Jetzt kommen die durch körperliche Beschwer-
typischen Rückenschmerzen
Rückenschmerzen, den und Stimmungsschwan-
manchmal Ödeme in Fingern kungen getrübt. Wird die
und Beinen, Sodbrennen, Geburt schmerzhaft sein? Wie
Krampfadern, Schlafstörungen kann ich mich in den erschöp-
und enervierender Juckreiz an fenden Wehenphasen entspan-
der gespannten Bauchhaut. nen? Nutzen Sie die Zeit des
Auch in diesem Abschnitt Ihrer Mutterschutzes für eine inten-
Schwangerschaft sind Sie bei sive Geburtsvorbereitung nach
Sanaweda in besten Händen. den uralten Regeln des Ayur-
veda , und lassen Sie sich noch
einmal so richtig verwöhnen!Wenn das Baby da ist:
Wochenbettpflege à la Sanaweda.
Sobald eine indische Mit Ölmassagen sowie warmen
Mutter ihr Kind geboren Kräuterwickeln aus Kurkuma,
hat, startet ein ausgefeiltes Bockshornklee, Jasminblüten
Erholungsprogramm, zu und Salz beugen wir Milchstau
dem neben einer besonderen und Erschöpfungszuständen
Ernährung vor allem tägliche vor, unterstützen die Rück-
Spezialmassagen gehören. bildung der Gebärmutter und
pflegen die strapazierte Haut.
Auch Sie haben soeben ein Tatsächlich findet sogar der
Wunder vollbracht – gönnen Sie Hormonzyklus schneller wieder
sich und ihrem Baby das beste in seine alten Bahnen zurück.
von diesem weisen Kozept!
Gern komme ich auch zu Ihnen nach Hause!
08Berührung, die Körper und Seele nährt: ayurvedische Babymassage. Endlich ist auch der westlichen Sogar Koliken, Schlafstörungen Welt bewusst geworden, was oder Hautprobleme können man im Ayurveda seit Jahr- durch die behutsamen Berüh- tausenden lebt: Ein Mensch rungen mit nährenden, warmen braucht für seine gesunde Ent- Ölen wirksam gelindert werden. wicklung liebevolle körperliche Studien haben ergeben, dass Zuwendung, und zwar von den insbesondere „Frühchen“ von ersten Lebensminuten an! Die regelmäßigen Massagen pro- jahrtausendealten Handgriffe fitieren; im Vergleich zu nicht der indischen Babymassage massierten Frühgeborenen sind deshalb Balsam für das nehmen sie schneller zu und Gedeihen Ihres Babys. sind ausgeglichener. Während Ihr Kind verwöhnt wird, entspannen Sie sich im Ruheraum oder lernen durch Zusehen, wie Sie die Massagen selbst durchführen können. 10
Schlank, straff, strahlend:
schnell wieder fit nach der Geburt.
Kein Körper kann direkt nach meln“ gegen Fettpölsterchen
einer Geburt sofort wieder so & Co. Sie wirken durch die
aussehen wie vorher. Trotzdem Aktivierung des Lymphflusses
möchten Sie bald wieder in Ihre gewebereduzierend, straffend
normalen Kleider passen und und intensiv entschlackend –
sich einfach „wohl in Ihrer Haut je regelmäßiger, desto besser.
fühlen“. Bei stillenden Müttern achten
wir selbstverständlich dar-
Mit Sanaweda schaffen Sie das auf, nur ganz mild entgiftende
in kurzer Zeit. Denn unter den Massageöle zu verwenden. Oft
ayurvedischen Massagen finden sehen Sie erstaunliche Erfolge
sich einige wahre „Zauberfor- bereits nach einer Anwendung!
Mehr zu diesem Thema finden Sie in unserer Hauptbroschüre.
Rufen Sie uns an.
11Zeit für mich:
entspannt und schön mit Baby!
Auch die engagierteste Mama Der Sanaweda
braucht mal eine Auszeit. Babysitter-Service:
Nutzen Sie diese kostbaren
Momente für Ihre Schönheit! Sanaweda bestellt Ihnen
Ayurvedische Anwendungen einen ausgebildeten Babysitter
wie Massagen, Peelings oder für die Dauer Ihrer Behandlung.
Packungen bringen Haut und Er wird sich bestens um Ihr
Seele schnell wieder ins Lot. Kind kümmern, während Sie
Ob Sie alleine kommen, mit sich völlig fallen lassen können.
Partner, Freundin oder Baby
– wir sind für Sie da.
Detaillierte Informationen zu
allen Sanaweda Gesichts- und
Körperbehandlungen finden Sie
in unserer Hauptbroschüre.
13Sanaweda:
Rundum-Pflege in der Schwangerschaft.
Rückenmassage Brustmassage
bei Verspannungen; auch bei bei Spannungsgefühlen und zur
wachsendem Bauch bequem im Vorbereitung auf das Stillen
angelehnten Sitzen möglich 30 Min. € 39,-
30 Min. € 39,-
45 Min. € 55,- „Kopf bis Fuß“-Paket
Rückenmassage 30 Min.
Hand-/Fuß- und Beinmassage Bein-/Fußmassage 30 Min.
besonders bei Wassereinlage- Gesichtskosmetik 60 Min.
rungen und „schweren Beinen“ 120 Min. € 145,-
30 Min. € 39,-
45 Min. € 55,- „Streifenfrei schön“-Paket
Streifenfrei-Massage 45 Min.
Schwangerschaftsmassage Brustmassage 30 Min.
Ganzkörper Gesichtskosmetik 60 Min.
verwöhnt Mutter und Kind 135 Min. € 159,-
„Schnupperangebot“
45 Min. € 45,- „Schwangerschafts-
„Schön schwanger Basis“ Verwöhnpaket“
70 Min. € 85,- Ganzkörpermassage 45 Min.
Gesichtskosmetik 60 Min.
„Schön schwanger Exklusiv“
150 Min. € 169,-
90 Min. € 100,-GUT ZU WISSEN:
Ayurvedische Massagen werden von den meisten privaten Kranken-
kassen oder Zusatzversicherungen anerkannt. Fragen Sie uns!
Wochenbettmassage Garshan-Massage
zur Bauch- und Bruststraffung mit dem Seidenhandschuh für
und zum Nähren des Gewebes; straffe, glatte Haut. Die perfekte
für streichelzarte Haut am Vorbereitung auf Pinda Sweda!
ganzen Körper 45 Min. € 45,-
ca. 45 Min. € 65,-
Wickel mit warmen „Mama Beauty 1“
Kräuterkompressen Kopfmassage 20 Min.
zur Bauchstraffung und für eine + Gesichtskosmetik 60 Min.
schnellere Rückbildung der + Haarpackung 20 Min.
Gebärmutter 110 Min. € 100,-
ca. 30 Min. € 45,-
„Mama Beauty 2“
Wochenbett-Paket „2 x 2“ Gesichtsmassage 20 Min.
2 Wochenbettmassagen + hauttypgerechte
+ 2 Wickel Gesichtskosmetik 60 Min.
2 x je 75 Min. € 199,- + Hand- od. Fußmassage 20 Min.
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Pinda Sweda/Pantai Luar Ayurvedische Babymassage
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Sanaweda - Tanja Groh
Westermühlstraße 1 Tel. (089) 20 90 08 36
80469 München Fax (089) 76 75 72 31
tanja.Groh@sanaweda.de www.sanaweda.deSie können auch lesen
