Sportleistungsakademie - für Schülerinnen und Schüler am Hemberg Klassen 5 bis 9 Stand: 8.11.2019

Stand: 8.11.2019

                      Sportleistungsakademie
                   für Schülerinnen und Schüler
                   am Hemberg Klassen 5 bis 9

Zielsetzung

    Vereinbarkeit von Schule
 und (Leistungs-)Sport im Verein

Verbindung von gymnasialer Bildung
      mit sportlicher Förderung

Zielsetzung
1. Märkisches Gymnasium als Partnerschule des
   Leistungssports

2. Vereinbarkeit von Schule und Sport im Verein
       Absprachen zwischen Lehrern und Trainern
       ggf. individuelle Terminierung von Klassenarbeiten /
        Klausuren
       bei Bedarf Beratung über bestehende Förderprogramme
        am MGI

3. Fördertraining im Spezialsport sowie Athletiktraining
   zur Steigerung der Leistungsfähigkeit

Voraussetzungen

1. Vereinszugehörigkeit
2. Anstreben eines leistungssportlichen Niveaus
3. „passende“ schulische und sportliche Leistungen
4. Sozialverhalten in der Schule und im Sport
5. regelmäßiger Austausch zwischen Eltern,
   Trainern und koordinierender Lehrkraft

Schuljahr 2019/20

Zusammensetzung der SPLASH

  • Schülerinnen und Schüler der Klassen 5 bis 9, die von
    Trainern unserer Kooperationspartner vorgeschlagen
    wurden (Ausnahme Fußball).
   Förderung: Fördertraining und/oder Athletiktraining

  • Schülerinnen und Schüler des MGI, die Interesse haben.

  • Schülerinnen und Schüler des MGI und der Realschule.

Der Zeitrahmen

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
                                  Fördertraining:                Workshops
                                  - Eishockey (nach Absprache)   13.30 bis
                                  - Schwimmen                    15.00

    13.30 bis        13.30 bis              13.30 bis
   14.30 Uhr        14.30 Uhr              14.30 Uhr             Fördertraining/
    Athletik-        Athletik-              Athletik-            AG:
  training bei     training bei           training bei           - Hockey
     Dennis           Dennis                 Dennis              - FB-
  GRUPPE 1         GRUPPE 2               GRUPPE 3                  Mädchen

Fördertraining:   Fördertraining:                                Fördertraining:
- Fußball         - LA                                           - LA
- Basketball      - Taekwondo
- Handball

Der Zeitrahmen

 Der Wochentag des Athletiktrainings richtet
  sich, wenn machbar, nach den Trainingszeiten
  im Verein, damit eine Dopplung vermieden
  wird.

 Falls ein Betreuungsengpass an den anderen Tagen
  vorhanden ist, können die Kinder in der flexiblen
  Übermittagsbetreuung am MGI kostenpflichtig
  untergebracht werden.

Das Athletiktraining

      Dennis Konrad-Werner

Das Athletiktraining

   -   Physiotherapeut seit 2007
   -   Crossfit-/Athletik-Trainer seit 2015
   -   Manual-Therapeut
   -   Lymphtherapeut
   -   Therapeut für Krankengymnastik am Gerät
   -   Angehender Tennistrainer C-Lizenz

            „Bewegung ist Leben.“

Das Athletiktraining

 Funktionelles Training:
 - Kräftigung der gesamten Muskulatur
 - Propriozeption (Ausbildung der Körperwahrnehmung und des
   Körpergefühls)
 - Koordination
 - Beweglichkeit und Mobilität
 - Entspannung: Lösen von Verspannungen mit myofaszialer
   Selbstmassage und Faszien Fitness Training

 die Kinder sind leistungsfähiger und weniger verletzungsanfällig

Das Athletiktraining

                   Ort: Matthias-Grothe-Halle

Das Athletiktraining

Zielgruppen für das Athletiktraining:

1. Für Athletinnen und Athleten als Ergänzung zu den Fördertrainings, die im
   Rahmen der SPLASH angeboten werden (von den Kooperationspartnern
   und den Stützpunkttrainern befürwortet)

2. Für Athletinnen und Athleten, die in den Fördertrainings aufgrund des Alters
   nicht berücksichtigt werden (von den Kooperationspartnern und den
   Stützpunkttrainern befürwortet)

3. für Athletinnen und Athleten, die in der SPLASH nicht in den
   Fördertrainings berücksichtig werden können  übergreifende sportliche
   Förderung

Athletiktraining

Monatlicher Beitrag für das Athletiktraining von der Anzahl der
Anmeldungen.

Anmeldung erfolgt für ein halbes Schuljahr.

Fördertraining
derzeitiges Angebot:
- Basketball (Iserlohn Kangaroos)
- Fußball (Mädchen: FC Iserlohn, Jungen übergeordnet)
- Leichtathletik (TuS Iserlohn)
- Eishockey (Iserlohn Roosters)
- Schwimmen (Iserlohner Schleddenhofer Schwimmverein, ISSV)
- Hockey (TuS Iserlohn)
- Handball (SG Iserlohn Sümmern)
- Taekwondo (Taekwondo Center Iserlohn)

Fördertraining
                        Basketball

                               Milos Stankovic:
                               - B-Lizenz Trainer
                               - derzeitiger 1. Herren Trainer der Iserlohn
                                 Kangaroos (Pro B)

                               Kristin Pauli
                               - B-Lizenz Trainerin

Zeit:                          Zielsetzung:
montags 13.30 bis 14.30 Uhr    • Verbesserung der individuellen Technik
in der Matthias-Grothe-Halle   • Erlernen und Vertiefung gruppentaktischer
                                  Grundlagen

Fördertraining
    Basketball

Fördertraining
            Fußball – Jungen und Mädchen

                               Marcel Semmler:
                               - DFB C-Lizenz Trainer
                               - langjähriger Jugendleiter SC Hennen
                               - examinierter Erzieher

                               unterstützt durch:
                               Mattis Jander und Loris Martinek (Q1)

                               Zielsetzungen:
                               - individuelle Themen (z.B.
                                  Individualtaktik, spezifische
Zeit:
                                  Verbesserung von Fertigkeiten und
montags 13.30 bis 15.00 Uhr
                                  Fähigkeiten)
auf dem Hembergplatz oder
                               - ganzheitlichen Themen im Bereich der
in der Turnhalle (im Winter)
                                  Mannschaftstaktik

Fördertraining
Fußball – Jungen und Mädchen

Fördertraining
      Fußball – Jungen und Mädchen

Fußball-Mädchen-AG als weitere Trainingsmöglichkeit:
ab Freitag, 8.11.2019, kleine Turnhalle

 geleitet durch Lena Müller (Q2), Stella Freier (EF) und
Victoria Schmolke (EF)

Fördertraining
    Handball

     Jonathan Schittko und Lukas Alberts:
     - abgeschlossene Gruppenhelferausbildung I
     - seit Jahren aktive Spieler

     Zeit:
     montags 13.30 bis 14.30/14.15 Uhr in der Sporthalle

     Zielsetzung:
     - Individuelles Training am Wurf- und Passbild
     - Verhalten im Zweikampf
     - Mannschaftstaktische Bereiche

Fördertraining
    Handball

Fördertraining
    Leichtathletik

     Jonathan Schittko:
     - abgeschlossene Gruppenhelferausbildung I

    Zeit:
    dienstags 12.30 bis 13.20 Uhr ODER
    freitags 13.30 bis 14.30 Uhr (als AG geöffnet)
    im Hemberg-Stadion oder in der Hemberghalle

     Zielsetzung:
     - individuelle Talentförderung
     - technisch korrekte Ausführung der Disziplinen
     - Verbesserung der Grundlagenausdauer
     - Kennenlernen unterschiedlicher Disziplinen

Fördertraining
    Leichtathletik

Fördertraining
    Eishockey

    Collin Danielsmeier:
    - Sportlicher Leiter der Nachwuchsabteilung Iserlohn
      Roosters
    - Lizenztrainer
    - Ehemaliger DEL-Profi

    Zeit: ? (nach Absprache)

    Zielsetzung:
    Individuelle technische Verbesserung (z.B.
    Individualtaktik, spezifische Verbesserung von
    Fertigkeiten und Fähigkeiten)

Fördertraining
Schwimmen – wird derzeit nicht angeboten

Fördertraining
Taekwondo – wird derzeit nicht angeboten

Fördertraining / AG
      Hockey

      Lena Kohberg, Kim Becker und Lennart
      Sirringhaus:
      - SporthelferInnen
      - Trainerinnen bei der TuS Iserlohn
      - aktive SpielerInnen

      Zeit:
      freitags 13.30 bis 14.30 Uhr, Matthias-Grothe-Halle

Fördertraining / AG
       Hockey

Workshops

 3 Workshops zu unterschiedlichen Themen:
      1. Sport im Kopf
      2. kPNI (klinische Psycho-Neuro-Immunologie)
      3. Umgang mit Faszienrollen

 Anmeldung erfolgt auf Freiwilligkeit

 Finanzierung bezieht sich nur auf teilnehmende
  Kinder/Jugendliche

Workshop „Sport im Kopf“
Zusammenarbeit mit einem Sportpsychologen,
klinischen Psychologen und Psychotherapeuten

                              Dr. Sebastian Altfeld

                              Informationen unter:
                              http://sebastianaltfeld-coaching.de/

Zielsetzungen:
Verbesserung der mentalen Fähigkeiten im Umgang mit Stress,
Nervosität und Druck

Sport im „Kopf“
Bausteine der Workshops (4 Termine für die Kinder und Jugendlichen, freitags
13.30 bis 15.00 Uhr):
Klassen 5 und 6 (in der Halle mit verhaltensorientierten Übungen)
Thema 1: Keep cool (Vermittlung von Selbstregulationsstrategien)
Thema 2: Entspannung ist auch eine Trainingseinheit
Thema 3: Gut miteinander sprechen
Thema 4: Umgang mit Fehlversuchen
 Termine: 22.11.2019, 29.11.2019, 16.1.2020 und 17.1.2020
Klassen 7 bis 9
Thema 1: Körpersprache
Thema 2: Im Hier und Jetzt sein
Thema 3: Ergebnis- vs. Handlungsziele
Thema 4:Selbstvertrauen

 Termine: 14.2.2020, 28.2.2020, 6.3.2020 und 13.3.2020

Sport im „Kopf“

kostenloser Elternvortrag (90 Minuten):

Termin: Donnerstag, 21.11. 2019 19.00 Uhr
im Medien-Raum der Matthias-Grothe-Halle

Elternvortrag: kPNI (klinische
Psycho-Neuro-Immunologie)

                                    Jens Rowedder

                      Beruf:         Physiotherapeut
                      Fortbildungen: Manuelle Lymphdrainage
                                     Manuelle Therapie
                                     Fascien Distorsionsmodell nach Typaldos
                                     Sportphysiotherapeut
                                     Psycho-Neuro-Coaching
                                     kPNI
                                     Ernährungsberatung
                                     sek. Heilpraktiker (PT)

   Der Vortrag wird kostenlos sein (90 Minuten).
   Termin: ? im Medienraum der Matthias-Grothe-Halle

Elternvortrag: kPNI (klinische
Psycho-Neuro-Immunologie)

 Die kPNI befasst sich mit dem „Netzwerk Mensch“ als
 ganzheitliches System, in dem die einzelnen Organsysteme,
 Immunsystem, Bewegung, Ernährung, Stress, Regeneration,
 Psyche, aber auch das soziale Umfeld als „Eins“ gesehen
 werden und durch genaue und sehr detaillierte
 Befunderhebung eine Lösung der zur Grunde liegenden
 Ursache und keine symptomatische Behandlung das Ziel ist.

Workshop für Kinder, Jugendliche und
 Eltern: Umgang mit Faszienrollen

                       Dennis Konrad-Werner

                       Termin wird noch bekannt gegeben
                       (für Athletinnen und Athleten sowie
                       Eltern und Trainer)

Workshop für Kinder, Jugendliche und
 Eltern: Umgang mit Faszienrollen

Kosten für die SPLASH

• Die Fördertrainingseinheiten werden über
  Gelder des LSB finanziert.

• Monatlicher Beitrag für das Athletiktraining: ?

• T-Shirt: 17€

Weiteres
• Abgabe von Einverständniserklärungen

• Die Kinder erhalten auf ihren Zeugnissen eine Bemerkung über die
  Teilnahme an der SPLASH. Diese soll in Zukunft individualisiert sein
  und die Mitarbeit, die Motivation bzw. das Verhalten des Kindes
  berücksichtigen. Dabei werden folgende Bereiche berücksichtigt:
         Athletiktraining
         Individualtraining

• Meldungen zu Schulwettkämpfen (MGI):
       Fußball (evtl. mehrere Mannschaften)
       Basketball
       Handball
       Leichtathletik
       Schwimmen
       Hockey

Fragen?

Kristin Pauli: pauli@mgi-iserlohn.de