Umrundung des Stok Kangri (6.125 m) Kombination aus Trekking und Gipfelbesteigung

Umrundung des Stok Kangri (6.125 m)

  Kombination aus Trekking und Gipfelbesteigung

            19.07. - 06.08. 2015
            09.08. - 27.08. 2015

         P R O G R A M M

         www.amitabha-reisen.de

Umrundung und Besteigung des Stok Kangri
Reisetermine: 19.07. - 06.08. 2015
               09.08. - 27.08. 2015
Gruppegröße: 4 - 10 Personen
Reisedauer: 19 Tage
Reisenummer: AMT L615
                                                                                        HÖHEPUNKTE
                                     Nimo
                                                  K H
                                             D ALEH
                                                                                          Herrlich Blick auf Zanskar (7000ern) und das
                         Chiling        L A                           TIBET               Karakorum (8000ern).
                                            Stok  Thiksey
                            Skyu
                                     Stok Kangri   Matho-phu
                                                             Hemis                        Wanderung zwischen Ladakh und Zanskar Range
                            Markha
                                                         Chuskyurmo
                                      Nimaling                                            Kombination aus Trekking und Gipfelbesteigung
                                                                                          Anspruchsvolle Wanderungen und Zeltencamps
                                                                                          in der Wildnis
                                   Delhi                                                  Besichtigung buddhistischer Klöster im Indus-Tal
                    INDIEN                                                                Der Aufstieg auf den Stok Kangris ist optional

Stok Kangri (6125m) ist einer der einfachsten Gipfel des Zanskar Range. Die gesamten Ladakh, Zanskar- und Karakorumketten sind sichtbar.
Der Aufstieg ist technisch einfach und erfordert keine besonderen Fähigkeiten des Bergsteigens. Man muss sich vor der Besteigung
ausreichend akklimatisieren. Während der viertägigen Höhenanpassungsphase erkunden wir Leh und ihre Umgebung.

Das Trekking beginnt mit einer sanften Route, die durch etliche abgelegene und kleine Dörfer bis zu dem Stok Kangri Base Camp führt.
Nach Überqueren des Kongmarula (5200m), folgen wir einem außergewöhnlichen Höhenweg nach Stok Basis Camp. Dort ist der
Ausgangspunkt für die Besteigung des Stok Kangri. Vom Gipfel hat man eine fantastische Aussicht auf die Ladakh Gebirgskette, die
Zanskar Kette, das Tibetische Plateau und auf das Karakorum mit seinen über 7000m hohen Bergspitzen. Diese Reise wird von einem
erfahrenen Amithaba Bergführer geleitet.

In Delhi besichtigen Sie das Bangla Sahib, Tempel der Sikhs, eine eigene Religionsgemeinschaft in Indien. Dieser Tempel wird sehr
stark besucht und die Freundlichkeit der in vielen Farben gekleideten Frauen und stattlichen männlichen Sikhs mit ihren großen Turbanen
wird auch Sie sicherlich begeistern Auf Wunsch organisieren wir Ihnen gerne gegen einen Aufpreis eine Hin-und Rückfahrt (am 18. Tag) von
Delhi nach Agra mit einer Hotelübernachtung, damit Sie die Möglichkeit haben, das legendäre Taj Mahal zu bestaunen.

Reiseleitung von Tonyout Namgyal
Unser in Ladakh gebürtiger Bergführer, Tonyout, hat eine mehr als 8 jährige Trekking- und Expedition
Erfahrung und hat besonders die Stok Kangri Expedition sehr oft während der letzten Jahre geführt. Er
ist seit mehreren Jahren als Trekking- und Expedition Leiter bei Amitabha tätig. Tonyout spricht neben
Ladakhi, Tibetisch und Hindi natürlich auch fließend Englisch.

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TOURVERLAUF

1. TAG Frankfurt / München/ Wien / Zürich nach Delhi
Wir fliegen heute Nachmittag per Linienflug nach Neu Delhi, der indischen Hauptstadt. Die Flugzeit beträgt ca. 7 Stunden und die Ankunftszeit ist
nachts.

2. TAG Ankunft in Delhi und weiter Flug nach Leh
Nach der Ankunft in Delhi begeistert uns ein spektakulärer Flug über die vereisten Ketten des Himalaya nach Leh. Transfer zum Hotel. Wir erholen uns
bis zum Nachmittag. Dies ist unerlässlich für die Höhenanpassung (3500m) und auch der Grund, warum die ersten Tage ganz gemächlich verbracht
werden. Dann schlendern wir gemütlich durch Leh, um die ersten Eindrücke auf uns wirken zu lassen. Unterwegs besuchen wir das Café Lala, geführt
von unseren Freunden vom Tibet Heritage Fund. Diese Stiftung engagiert sich mit Restaurierungsprojekten für den Erhalt der Altstadt. Nach einem
Kaffee geht's weiter durch den Old Market, wo Frauen in traditioneller Tracht landwirtschaftliche Produkte anbieten. Hotel (F/M/A)

3. TAG Leh - Stok Palast
Nach einem späten Frühstück werden wir den Palast von Stok besichtigen, in dem die königliche Familie weiterhin lebt. In einem Teil des Palastes
wurde ein Museum eingerichtet, in dem einige sehr bedeutungsvolle Artefakte ausgestellt sind, unter anderem auch der Kopfschmuck der Königin.
Anschließend geht es zurück nach Leh. Hotel (F/A)
Mittagessen und wieder eine Pause wegen der Akklimatisierung; Nachmittags fahren wir hinauf zum alten Königspalast, von dem aus wir einen
herrlichen Ausblick auf Leh geniessen. Danach Weiterfahrt zur Peace Stupa, die von japanischen Buddhisten gebaut wurde, um den Weltfrieden zu
fördern. Von dieser Anhöhe aus haben wir einen phantastischen Überblick über die gesamte Umgebung von Leh und können die friedliche Atmosphäre
auf uns wirken lassen. Hotel (F/A)

4. TAG Thiksey - Shey
Nach einem späten Frühstück fahren wir zum Kloster Thiksey. Dieses Kloster ist berühmt für seine schöne Architektur, welche nach dem Vorbild des
Potala Palastes in Lhasa gestaltet wurde. Dort besuchen wir die Kloster Anlage und bestaunen seinen reichen Schatz an Wandmalereien und Statuen.
Die bedeutendste Attraktion ist die drei Stockwerke hohe Statue des Buddha Maitreya, des Buddhas der Zukunft.

Von Thiksey wandern wir etwa eine Stunde nach Shey. Durch grüne Wiesen und Gerstenfelder, vorbei an traditionellen Häusern, erleben wir hautnah,
wie die Menschen in diesem Teil der Welt leben. In Shey befindet sich der alte Sommerpalast der Königsfamilie von Ladakh, die bis zu ihrem Umzug
nach Stok vor ca. 100 Jahren hier lebte. Seitdem steht der Palast leer und ist teilweise zerfallen. Ebenfalls ein Teil der Anlage ist der Tempel der
königlichen Familie, der wegen seiner überdimensionalen Statue des Buddha Shakyamuni berühmt ist. Anschließend fahren wir zurück zum Hotel,
der Rest des Tages steht zur freien Verfügung. Hotel (F/A)

5. TAG Leh - Chilling - Skyu (3400m)
Wir sind nun ausreichend für die Trekking Tour akklimatiert. Nach dieser kurzen Einführung in die Welt des Buddhismus wird sich uns auch die Welt der
meist auf Felsen errichteten Gompas erschließen, die wir auf unserem Weg sehen werden. Nach 40 km Fahrt auf der Hauptstraße nach Srinagar /
Kashmir nehmen wir bei Nimmo, wo der Zanskar in den Indus mündet, die Abzweigung nach Chilling. Dieser zweite Teil der Fahrt führt auf holpriger
Straße durch die Schlucht des Zanskar Flusses. Chilling ist nicht nur bekannt für seine Silberschmiede, sondern auch als Tor zum Markha Valley.
Wir überqueren den Zanskar mittels einer 'box and cable bridge' - am besten zu vergleichen mit einer horizontal geführten Materialseilbahn - und
treffen auf unsere Crew mit ihren Ponys, die schon am Vortag angereist ist. Wenn alles auf die Tragtiere verstaut ist, folgen wir an unserem ersten
Trekking Tag auf einem engen Pfad dem Zanskar flussaufwärts bis zur Einmündung des Markha Flusses. Nach einem steilen Anstieg können wir
einen Blick zurück in die imposante Zanskar Schlucht werfen, die hinter einer Krümmung verschwindet.
Wir wenden uns nun nach Südosten dem Markha Valley zu und erreichen die bewässerten Felder und Haine von Skays und Skyu, kleine Weiler, wo
wir auch übernachten. Hier stossen wir auch auf die Hauptroute, die von Norden her über den Ganda La führt. In Skyu gibt es ein kleines Kloster und
eine Burgruine. Übernachtung im Zelt. (F/M/A)
6. TAG Skyu - Sara (3600m)
Auch das ist ein ziemlich einfacher Tag. Der Weg führt auf der linken Uferseite flussaufwärts. Durch die Bewässerungskanäle ist dieser Abschnitt sehr
fruchtbar. Während dieses Tages muss man auch über einige Brücken den Fluss queren. Nach 4 Stunden geher erreichen Sie Sara, wo Sie auch
übernachten. Zelt (F/M/A)

7. TAG Sara - Markha
Nach zweimaligem Überqueren des Markha Flusses erreichen Sie nach 3 Stunden Gehzeit das Dorf Markha (3800m) mit seinen 30 bis 40
Wohnhäusern. Der Weg führt entlang einer für Ladakh durchaus üppigen Vegetation, ganz im Gegensatz zum oberen Abschnitts des Tals, das eher
karg und trocken ist. Unser Weg führt uns vorbei an aufgelassenen Tempeln, die oft an schwer zugänglichen Felsen errichtet wurden. Es gibt auch
immer wieder gut instand gehaltenen Chörten und Gebetsmühlen sowie eine gut erhaltenen Wolfsfalle. Zelt (F/M/A)

8. TAG Markha - Hangkar -Thochungtse
Unser Weg führt uns weiter nach Osten und tiefer ins Markha Valley, zu einem Rastplatz namens Thochungtse. Während unserer Tageswanderung
treffen wir auf weitere beeindruckende Klöster, einige gut erhaltene und noch bewohnte, aber auch einige Ruinen - insgesamt Zeugnisse dafür, wie
ungleich dichter das Tal früher bewohnt gewesen sein muss. Versteckt hinter zwei Weilern, die zusammen den Ort Hangkar bilden, stoßen wir auf
einem Grat auf eine weitere weitläufige Klosterruine. Da in diesem Hochtal kleinere Herden von Blauschafen (Bharal) immer wieder zum Trinken ins
Tal absteigen, besteht die hohe Wahrscheinlichkeit, diese seltenen Tiere hier zu beobachten. In Thochungtse sehen wir dann auch schon den
imposanten Kang Yatse mit seinen 6400m Höhe und auch seinen Vorgipfel, der mit 6100m ebenfalls Teil einer Kletter- und Höhen-Trekkingroute ist.
Zelt (F/M/A)

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TOURVERLAUF

 9. TAG Thochungtse - Nimaling
 Nach Thochungtse steigen wir von 4200 Metern zu einem Camp auf 4600 Metern auf und hier macht sich dann die Höhe wirklich bemerkbar. Dafür
 eröffnet sich ein gewaltiger Ausblick. Danach wenden wir uns der Nordseite des Kang Yarze und dem Pass zu, der uns die Möglichkeit zum Übergang
 in das Industal ermöglicht. Zelt (F/M/A)

 10. TAG Nimaling- Chuskyurmo
 Am Morgen wenden wir uns in Richtung Nord und überqueren den Kongmaru-la pass (5200m). Vom Kongmaru-la haben wir herrlichen Blick über den
 Kang Yatze (6400m) mit seinen benachbarten Gletschern im Süden. Im Norden sehen wir das Indus Tal mit Karakorum Range im Hintergrund. Hier
 verlassen wir das Markha-Tal und steigen hinab durch ein enges Tal Richtung Chuskyurmo. Wir überqueren mehrmals den kleinen Bach. Übernachtung
 in Chuskyurmo. ca. 5-6 Std. Zelt (F/M/A)

 11. TAG Chuskyurmo - Shang-phu
 Heute nehmen wir einen wenig begangenen Weg, der abseits der Hauptroute in Richtung Shang-phu Gyuncho-la (4600m) führt. Wir gehen bis zum
 das Dorf Chogdo. Von dort wenden wir uns westlich um den Pass Gyuncho-la zu überqueren. Bis zum Pass wird es ca. 4-5 Stunden dauern, nach
 einer kurzen Pause auf dem Pass geht es abwärts bis zu unserem Campingplatz in Shang-phu. ca 6-7 Std. Zelt (F/M/A)

 12. TAG Shang-phu - Gangpoche
 Heute besteigen wir den Pass Shang-la (4900m) und nun haben wir den ersten Blick auf unser Ziel - den Stok Kangri. Wir gehen abwärts bis Matho-
 phu. Dort halten wir eine kurze Picknick Pause. Nach dem Mittagessen überqueren wir noch einen Pass (4450m), dann geht es weiter bis zu unserem
 schönen Campingplatz in Gangpoche. ca 6-7 Std. Zelt (F/M/A)

 13. TAG Gangpoche - Mankarmo
 Von Gangpoche wandern wir heute noch einmal 6-7 Studen in Richtung Stok-Phu und haben einen Pass nämlich den Matho-Pass (4900m) zu
 überqueren. Die Chancen viele Wildtiere, z.B. einen Schneeleopard oder eine Herde von Blauschafen in diesem Gebiet zu sehen, ist sehr groß. Auf
 die Mankarmo Alp ziehen die Frauen aus dem Dorf Stok während des Sommermonate mit ihren Tieren. Am Nachmittag besuchen wir Familien in
 ihren kleinen Häusern, um Jogurt und Tsampa zu probieren. Zelt (F/M/A)

 14. TAG Mankarmo - Stok Kangri Basis Camp
 Nach einem späten Frühstück wandern wir 2 Stunden bis zum Stok Kangri Base camp (4900m). Unser Koch wird für uns heute ein warmes
 Mittagessen vorbereiten. Nach der mehrtägigen Wanderung gönnen wir uns einen Nachmittag Ruhe im Basislager und genießen die friedliche
 Atmosphäre. Heute gehen wir früh ins Bett, da wir morgen früh aufstehen müssen. Zelt (F/M/A)

 15. Gipfeltag (6125m)
 Heute am frühen Morgen (ca. 04:00 Uhr) geht es los mit unserem Gipfeltag. Die Besteigung ist technisch einfach, aber wegen der dünnen Luft etwas
 anstrengend. In dieser Jahreszeit gibt es bis zum letzten Abschnitt des Aufstiegs kaum Schnee. Auf dem letzten Abschnitt brauchen wir Steigeisen und
 Eispickel. Vom Gipfel hat man eine fantastische Aussicht auf die Ladakh Gebirgskette, die Zanskar Kette, das Tibetische Plateau und auf das
 Karakorum mit seinen über 8000er hohen Bergspitzen. Nachdem wir diese unglaubliche Erfahrung erlebt haben, steigen wir ab bis zum Basis Camp.
 Gehzeit ca. 8-9 Std. Zelt (F/M/A)
 Der Aufstieg auf den Stok Kangris ist optional. Sie können statt der Gipfels die faszinierende Umgebung des Basis Camp erkunden. Dies ist das Land
 des Schnee Leopards und mit etwas Glück sehen wir dieses herrliche Tier.
 16. TAG Basecamp - Stok - Leh
 Wir gehen heute hinab vom Basiscamp bis zu dem Dorf Stok (ca. 3 Std.). Hier verabschieden wir uns von unserer Küchenmannschaft, Pferdeführern
 und Ponys. Von Stok geht es mit dem Jeep durch das Industal zurück nach Leh. Der Nachmittag steht für Stadtbummel zur freien Verfügung.
 Übernachtung im Hotel. (F/A)

 17. TAG Tag zur freien Verfügung in Leh
 Der Tag steht freien zum einkaufen, entspannen und einige Zeit sich auf die Heimreise vorzubereiten. Am Abend beenden Sie eine eindrucksvolle
 Reise mit einem gemeinsamen Abschiedsabendessen Hotel; (F)

 18. Flug von Leh nach Delhi
 Aufbruch am frühen Morgen zum Leh Airport- danach spektakulärer Rückflug über die vereisten Ketten des Himalaya Gebirges nach New Delhi.
 Ankunft in Delhi ca. 09.00 Uhr. Der Vormittag steht zur freien Verfügung. Am Nachmittag treffen wir uns und fahren gemeinsam zu einem Tempel der
 Sikhs, eine eigene Religionsgemeinschaft in Indien. Dieser Tempel wird sehr stark besucht und die Freundlichkeit der in vielen Faben gekleideten
 Frauen und stattlichen männlichen Sikhs mit ihren großen Turbanen wird auch Sie sicherlich begeistern. Auf keinen Fall darf dabei ein Besuch der
 Gemeinschaftsküche fehlen, hier werden täglich Gerichte für mehr als 10.000 Menschen gekocht. Nach Abendessen werden Sie gegen 22.00 zum
 Flughafen gefahren, um Ihren Heimflug anzutreten. (F/A)

 19. TAG Vormittags Ankunft in Deutschland / Österreich / in der Schweiz

 F = FRÜHSTÜCK, M = MITTAG, A = ABENDSESSEN                                             Programmänderungen bleiben ausdrücklich vorbehalten!

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Reiseinformationen

Hinweis
Diese Reise führt durch großartige Landschaften und wenig erschlossene Gebiete. Aus diesem Grund sind nicht an allen Orten erstklassige Hotels
zu erwarten. Wir bemühen uns um saubere, angenehme und schön gelegen Unterkünfte, die ihren eigenen, noch nicht kommerzialisierten Charme
besitzen.

Anforderungen/Voraussetzungen
Das Trekking führt über drei rund 5000m hohe Pässe und dem Gipfel mit über 6000m kann daher nicht als leicht eingestuft werden, anspruchsvoll
ist zutreffend. Eine gutekörperliche Verfassung wird vorausgesetzt. Die Tage während des Kulturprogramms dienen gleichzeitig der Akklimatisation;
sie sollten jedem Teilnehmer ermöglichen, sich in Höhen über 4000m wohl zu fühlen. Die täglichen Marschzeiten betragen ca. 5-7 Stunden bei
gemächlichem Marschtempo. Hin und wieder sind kleine Bergbäche zu durchqueren. Die Übernachtungsplätze (Camps) liegen zwischen 3400 und
5100m Höhe; Als grosse Erleichterung darf gewertet werden, dass Sie nur einen leichten Tagesrucksack zu tragen haben, das ganze Gepäck wird
von einem Esel- und Pferdetross transportiert. Eine Trekkingreise im Himalaya ist vielmals mit Unvorhergesehenem verbunden. Umdisponierungen
müssen unter Umständen in Kauf genommen werden. Dies bedingt von den Teilnehmern etwas Tole- ranz und Beweglichkeit. Je positiver die
Einstellung, umso größer wird das Erlebnis dieser Trekkingreise sein!

Klima
In Ladakh herrscht trockenes Bergklima. Da das bereiste Gebiet nördlich des Himalaya-Hauptkammes liegt, driften nur selten Monsunwolken bis
nach Ladakh. In Leh wird es im Juli - August untertags angenehm warm bis heiß und selbst nachts bleiben die Temperaturen für eine Meereshöhe
von 3500m recht angenehm, allerdings kann es je nach Wetterlage ziemlich frisch werden. Auch auf Höhen von 4000m bis 5000m wird es untertags
aufgrund der starken Sonneneinstrahlung noch angenehm warm, nachts kühlt es allerdings empfindlich ab. Einige durchschnittliche Höchst- und
Mindesttemperaturen:

Leh (3500m): 25°, 12°C Nimaling (4600m) 20°, 4° Delhi: 32°C, 24°C (sehr feucht)
*Alle Angaben ohne Gewähr

REISEPREIS & LEISTUNGEN

 REISEPREIS
 4 -10 Teilnehmern                                                                 € 2870,-

 Zuschläge
 Einzelzimmer / Zelt                                                               € 290,-

 Im Reisepreis enthaltene Leistungen:
 -   Linienflug (economy) mit Lufthansa /Austrian Airlines /Swiss ab FRA / MUC / Wien / Zürich nach Delhi und zurück
     (Abflug von anderen Flughäfen gegen Aufpreis möglich)
 -   Inland Flüge Delhi-Leh-Del (mit dem Jet Airways / Air India / Go Airways, je nach Verfügbarkeit - Früh buchen lohnt sich)
 - Englischprachige Ladakhischen Bergführer
 - 6 x Übernachtung im Hotel (meist Vollpension) und 11 x Übernachtung im 3-Personen Zelt mit Zweierbelegung (Vollpension)
 - Koch und Träger (Ponys und Esel) für die komplette Campingausrüstung und die persönliche Ausrüstung der Reiseteilnehmer
   (max. 15 kg Freigepäck)
 - Steigeisen und Eispickel
 - Permit für den Stok Kangri
 - Eintrittsgelder lau Programm
 - Reisesicherungsschein
 Nicht im Service enthalten:
 - persönliche Reiseversicherung
 - alle persönlichen Ausgaben, wie Telefongebühren, Wäschereinigung, Alkohol, usw.
 - Trinkgelder (ca. € 65)
 - Visakosten für Indien (ca. € 65)
 - Kosten, die sich aus unvorhergesehenen Umständen, Straßensperren, Streiks, schlechtem Wetter, Krankheit
   usw. ergeben
 Zusätzlich buchbare Leistungen
 - Verlängerung nach Agra (ab 2 Personen): 120 € p.P
 - Abflug von anderen Flughäfen, je nach Verfügbarkeit : 70 €
 - Rail & Fly: 65 €

                                       Beratung und Buchung:

                                                                               Amitabha Reisen
                                       Tel. 05131 4612 519
                                                                               Leistlingerstr. 87
                                       info@amitabha-reisen.de                 30826 Garbsen
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