WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2019 - November 2020 - Mondial Reisen

 
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WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2019 - November 2020 - Mondial Reisen
seit 1966

                                                                           © Kärnten Werbung / Michael Stabentheiner

WEL LN ES S & G E S U N D H EI T
                 Dezember 2019 – November 2020

     ÖSTER R EIC H | U NGAR N | SLOWEN I EN | TSC H EC H I EN | ITALI EN
WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2019 - November 2020 - Mondial Reisen
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WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2019 - November 2020 - Mondial Reisen
AUSZEIT FÜR KÖRPER & GEIST

Es ist wieder Zeit Ihre innere Balance zu stärken und dem stres-
sigen Alltag zu entfliehen. Egal ob alleine, romantisch zu Zweit
oder mit Familie und Freunden im Gepäck – besinnen Sie sich auf
die angenehmen Dinge des Lebens. Unser neuer „Wellness & Ge-
sundheit“-Katalog liefert Ihnen dabei die schönsten Inspirationen
für Ihre Auszeit in den besten Wellness- und Gesundheits-Oasen.

                                Gerade in hektischen Zeiten verlangt der
                                ­Körper nach Ruhe und Entspannung. Tun Sie
                                 sich wieder etwas Gutes und verbringen Sie
                                 schöne Stunden beim Saunieren im Wellness-
                                 bereich oder beim Relaxen in den warmen
                                 Thermalquellen.

                                Erleben Sie vollkommene Erholung bei wohl-
                                tuenden SPA-Behandlungen oder kommen
                                Sie mit diversen Entspannungstechniken zur
                                inneren Ruhe.

                                Mit unserem Gesundheits- und Wellness­
                                lexikon finden Sie auf einen Blick, welche Hotels
              Gregor Kadanka    für Sie die richtigen Angebote parat haben.
              Geschäftsführer
                                Tauchen Sie mit uns ins Reich der Sinne ein
                                und tanken Sie wieder neue Energie

                                Gregor Kadanka

                                                                                                                  3
                                                                                    © shutterstock – Gergely Zsolnai
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Österreich/Slowenien/Ungarn/Italien & Tschechien » Unser Ortsverzeichnis von A bis Z

             18–46                    ÖSTERREICH                   ÖSTERREICH                                                                                          SLOWENIEN
                47                    ITALIEN                      B
                                                                   Bad Blumau...........................................................22–23
                                                                                                                                                                       D
                                                                                                                                                                       Dobrna.............................................................................61

             48–65                    SLOWENIEN
                                                                   Bad Gastein....................................................................35
                                                                   Bad Gleichenberg........................................................28
                                                                                                                                                                       L
                                                                                                                                                                       Laško.................................................................................59
             66–76                    UNGARN
                                                                   Bad Ischl..........................................................................31
                                                                   Bad Kleinkirchheim....................................................38                            M

             78–79                    TSCHECHIEN
                                                                   Bad Leonfelden.............................................................32
                                                                   Bad Schallerbach.........................................................33
                                                                                                                                                                       Mala Nedelja.................................................................53
                                                                                                                                                                       Marburg..........................................................................56
                                                                   Bad Waltersdorf...................................................24–27                             Moravske Toplice.................................................50–52

                                                                   G                                                                                                   P
                                                                   Geinberg.........................................................................34                 Portorož...................................................................62–65
                                                                                                                                                                       Ptuj....................................................................................57
                                                                   H
                                                                   Hirschegg........................................................................46                 R
                                                                                                                                                                       Radenci....................................................................54–55
                                                                   L
                                                                                                                                                                       Rimske Toplice...............................................................60
                                                                   Laa an der Thaya..........................................................20
                                                                                                                                                                       Rogaška Slatina............................................................58
                                                                   Längenfeld......................................................................45
                                                                   Loipersdorf.....................................................................29

                                                                   P
                                                                   Pertisau............................................................................41
                                                                   Pörtschach......................................................................39
                                                                   Puch bei Hallein...........................................................36

                                                                   S
                                                                   Seefeld.....................................................................42–43
                                                                   St. Wolfgang..................................................................30                                                        TSCHECHIEN
                                                                   Stegersbach...................................................................21                                                                                 Marienbad
                                     Landes­hauptstädte
                                                                   T
                                     Mondial Orte                  Telfs-Buchen..................................................................44

                         Imst        richtungsweisende Orte        W
                                                                   Warmbad-Villach.........................................................40
                          A1         Straßennummer
                                                                   Werfenweng..................................................................37
                                                                                                                                                                                                                                           SALZBURG
                                     Flughafen

                                                                                                                                                                                                                                                                           Puch

                                                                                                                                                                                                                            Kufstein
                                                              BREGENZ
                                                                                                                                                                                                       Wörgl
                                                                                                                                                                                                                                                            Saalfelden
                                                                                                                                                                                                                                                                         Bischof
                                                                                                                                                                                     Pertisau       A12
                                                                                                                                   Reutte                                                                                                             Saalbach-
                                                                        Dornbirn                                                                                                                                                                      Hinterglemm
                                                                                                                                                                Seefeld
                                                                                    Hirschegg                                                               Telfs-Buchen       INNSBRUCK
                                                                   A14
                                                                                                                                     Imst
                                                                   Feldkirch                Lech     St. Anton         Landeck
                                                                                                                                                                                              Mayrhofen
                                                                                             S16                 A12                                                                          im Zillertal

                                                                                                                                          Längenfeld                                                                                                      Bad Gastein

                                                                                    Galtür                                                    Sölden

                                                                                                                                                                                                                                                      Lienz
                                                                                                                                                                                                                                                                             Sp

                                                                                                                                                                ITALIEN
                                                                                                                                                                       Levico Terme

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                                                                                                                                                                                                                                              Unser Ortsverzeichnis von A bis Z

                      UNGARN                                                                                                        ITALIEN &
                      B                                                                                                             TSCHECHIEN
                      Bad Bük............................................................................73
                      Bad Héviz................................................................71–72                                L
                      Bad Sárvár.......................................................................75                           Levico Terme (IT)..........................................................47
                      Budapest.........................................................................76
                                                                                                                                    M
                      L                                                                                                             Marienbad (CZ)....................................................78–79
                      Lenti..................................................................................74

                      T
                      Tapolca.............................................................................68

                      Z
                      Zalakaros.................................................................69–70

                                                                                                                      Waidhofen
                                                                                                                      an der Thaya
                                                                                                          Gmund

                                                                                                                                                                     • Laa an der Thaya

                               Bad Leonfelden
                                                  Freistadt                                                                                                          Stockerau
                                                                                                                                                                                                       ÖSTERREICH
              Schärding                                                                                           Krems an der Donau

          Ried im Innkreis
                                        LINZ                                                                                                                       WIEN
    • Geinberg                                                                                             ST. PÖLTEN
                       Bad
              Schallerbach              Wels                                                                        Melk
                      A8
                                                                                                                                   A1
                                                                                                                                                            A21                 A3               A4
                                                                                                                                                               Baden bei Wien
                              A1

         St. Wolfgang
                                                                                                                                                                                                                                                   UNGARN
                                                      Kirchdorf an                                                                                         Wiener                          EISENSTADT
                                                      der Krems                                                                                            Neustadt
h bei Hallein                                                                                                        Mariazell
                                    Bad Aussee
                                                                                                                                                                                                                                    M1                                                     M3
                   Bad
                   Ischl                          Liezen
                                                                                                                                                                                       S31
   Werfenweng                                                                                                                            S6                                                                                                                            Budapest
fshofen                                                                                                                                                                                                • Bad Bük
                                                                              A9                                   Bruck an
       Radstadt                                                                                                    der Mur
              Flachau                                                                                                                                                                                   • Bad Sárvár
                                                                                                                                                                      • Stegersbach
                                                                                                                                                                                                                                                                               BUDAPEST
                                                                                                   S36                                  Bad Waltersdorf
                                                                                                                                                                                                                                                                                             M5
                A10                                                                            Judenburg
                                                                                                                                                               • Bad Blumau
                                                                                                                                        GRAZ         A2

                                                                                                                                           Loipersdorf                                                                                                                M6
                                                                      S37                                         Wolfsberg
                                                                                                                                                                                                                          Tapolca
                                • Bad Kleinkirchheim
                                                                                                 A2                               Bad Gleichenberg                                                            Bad Héviz
pittal/Drau
                                                                            Völkermarkt                                                                       Moravske                                                                   M7
                                                                                                                                                               Toplice
                                              Pörtschach                                                                                          Radenci
                                                                                                                                                                                             • Lenti           Zalakaros
         Warmbad-Villach
                                                                                                                                                  A5
                Velden
                                                                                                                                               Mala Nedelja
                                                     KLAGENFURT                                                            Marburg

                                                                                                                                                 Ptuj
                                                       A2                                                                          A1
                                                                                                              Dobrna
                                                                                                                                 • Rogaška Slatina

                                                                                                                      Laško
                                                                                                            Rimske Toplice

                                                                            LJUBLJANA                                         • Šmarješke Toplice
                                                                                                          A2

                                                          A1

                                                                                                                    SLOWENIEN
                            Portorož

                                                                                                                                                                                                                                                                                       5
WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2019 - November 2020 - Mondial Reisen
Inhaltsverzeichnis

    UNSERE HOTELS AUF EINEN BLICK

                                                                                                                               Bahnhofstransfer**)

                                                                                                                                                                                                                                                                                       Bahnhofstransfer**)
                                                                                                         Haustiere erlaubt*)

                                                                                                                                                                                                                                                                 Haustiere erlaubt*)
                                                                                     Rollstuhlgeeignet

                                                                                                                                                                                                                                             Rollstuhlgeeignet
                                                                   Single mit Kind

                                                                                                                                                                                                                           Single mit Kind
                          Hotel

                                                                                                                                                                                Hotel
                                                           Seite

                                                                                                                                                                                                                  Seite
                    Ort

                                                                                                                                                                          Ort
                          ÖSTERREICH			                                                                                                                                         SLOWENIEN

                          BURGENLAND                                                                                                                                 Dobrna Terme Dobrna                             61

          Stegersbach Hotel & Spa Larimar ****S               21                     • •                                                                              Laško Thermana Park Laško ****S                59      • • •
                                                                                                                                                                            Hotel Bioterme **** &
                          NIEDERÖSTERREICH                                                                                                                     Mala Nedelja
                                                                                                                                                                            Glamping Sun Valley
                                                                                                                                                                                                                     53    • •
      Laa an der Thaya
                          Therme Laa – Hotel &
                          Silent Spa ****S
                                                              20                     • • •                                                                         Marburg Hotel Habakuk ****                        56      • •
                          STEIERMARK                                                                                                                        Moravske Toplice Hotel Ajda **** Terme 3000              50    • •
          Bad Blumau
                          Thermen Spa Rogner
                          Bad Blumau ****
                                                          22–23                      •                                          •
                                                                                                                                                            Moravske Toplice Hotel Termal **** Terme 3000            51    • •
     Bad Gleichenberg Wellnesshotel Allmer ****               28                                          •
                                                                                                                                                            Moravske Toplice Hotel Vivat ****S                       52      •
      Bad Waltersdorf H2O Hotel-Therme-Resort                 24   • •
                                                                                                                                                                    Portorož Hotel Apollo ****                       62    •
                          Quellenhotel Heiltherme
                                                                                                                                                                    Portorož Grand Hotel Bernardin *****             65    • •
      Bad Waltersdorf                                         25   • •
                          Bad Waltersdorf ****                                                                                                                      Portorož Grand Hotel Portorož ****S              63    • •
      Bad Waltersdorf Hotel & Spa Der Steirerhof *****        26     •                                                                                              Portorož Kempinksi Palace Portorož *****S        64      • •
      Bad Waltersdorf Spa Resort Styria ****S                 27     • •                                                                                                Ptuj Grand Hotel Primus ****                 57    •   •
                          DAS SONNREICH ****
           Loipersdorf
                          Thermenhotel Loipersdorf
                                                              29     • •                                                                                            Radenci Hotel Izvir ****                         54      •
                          OBERÖSTERREICH                                                                                                                            Radenci
                                                                                                                                                                                Hotel Radin **** & Therme
                                                                                                                                                                                                                     55
                                                                                                                                                                                Radenci
                       Thermenhotel Royal ****S –
             Bad Ischl
                       EurothermenResort
                                                              31                     •                    • •                                                 Rimske Toplice Hotel Rimski Dvor ****                  60
                      Falkensteiner Hotel & Spa Bad
       Bad Leonfelden
                      Leonfelden ****
                                                              32                     •                    •                                                   Rimske Toplice Hotel Sofijin Dvor ****                 60

     Bad Schallerbach Parkhotel Bad Schallerbach ****         33                     •                    •                                                  Rogaška Slatina Grand Hotel Sava ****S                  58                      •                                          •
             Geinberg Vitalhotel Therme Geinberg ****S        34                     •                    •                                                                     UNGARN

         St. Wolfgang
                          Romantik Hotel Im
                          Weissen Rössl ****S
                                                              30                                          •                                                         Bad Bük Hunguest Hotel Répce Gold ****           73      •
                                                                                                                                                                            Lotus Therme Hotel & Spa
                          SALZBURGERLAND                                                                                                                          Bad Héviz
                                                                                                                                                                            Héviz *****
                                                                                                                                                                                                                     72      •
          Bad Gastein
                          CESTA GRAND Aktivhotel &
                          Spa ****S
                                                              35                       • •                                                                        Bad Héviz NaturMed Hotel Carbona ****S             71      • •
      Puch bei Hallein Hotel Vollererhof ****                 36                     • • •
                                                                                                                                                                  Bad Sárvár Spirit Hotel Thermal Spa *****S         75      • •
         Werfenweng
                          Travel Charme Bergresort
                                                              37
                                                                                                                                                                   Budapest     Aquaworld Resort Budapest ****       76      • •
                          Werfenweng ****S

                          KÄRNTEN
                                                                                                                                                                       Lenti Thermal Hotel Balance ****              74    • •
                                                                                                                                                                     Tapolca Hunguest Hotel Pelion ****S             68      •
    Bad Kleinkirchheim Thermenwelt Hotel Pulverer *****       38                       •                                                                           Zalakaros Hotel Karos Spa ****                    69    •
           Pörtschach Hotel Schloss Seefels *****             39                       • •                                                                                   MenDan Magic Spa & Wellness
                                                                                                                                                                   Zalakaros                                         51      • •
     Warmbad-Villach Hotel Warmbaderhof *****                 40                     • • •                                                                                   Hotel ****S

                                                                                                                                                                                ITALIEN & TSCHECHIEN
                          TIROL
                          AQUA DOME – Tirol Therme                                                                                                          Levico Terme (IT) Grand Hotel Imperial ****              47                                           •
           Längenfeld
                          Längenfeld ****S
                                                              45                     • •                                                                                    Ensana Hvězda Health Spa
              Pertisau Travel Charme Fürstenhaus ****S        41
                                                                                                                                                             Marienbad (CZ)
                                                                                                                                                                            Hotel ****
                                                                                                                                                                                                                     79                      •
                                                                                                                                                                            Ensana Pacifik Health Spa
               Seefeld Astoria Resort *****S                  43                       • •                                                                   Marienbad (CZ)
                                                                                                                                                                            Hotel ****
                                                                                                                                                                                                                     78                      • •
               Seefeld Hotel Klosterbräu *****                42                       • •
         Telfs/Buchen Interalpen-Hotel Tyrol *****S           44                     • • •
                          VORARLBERG

            Hirschegg Travel Charme Ifen ****S                46
                                                                                                                                                     *)
                                                                                                                                                           etwaige Kosten entnehmen Sie der jeweiligen Hotelbeschreibung
                                                                                                                                                     **)
                                                                                                                                                           auf Anfrage & nach Verfügbarkeit

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WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2019 - November 2020 - Mondial Reisen
Unsere Themenurlaube

                                                                                                                                                                                                         LUXURY HOTELS
                                                                                                                                                                                                 Exklusive Auszeit auf höchstem Niveau.

  Österreich                                                                           Slowenien
  Astoria Resort, Seefeld........................................................43    Grand Hotel Bernardin, Portorož......................................65
  Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26            Grand Hotel Portorož, Portorož.........................................63
  Interalpen, Telfs-Buchen.....................................................44      Grand Hotel Sava, Rogaška Slatina...................................58
  Klosterbräu, Seefeld............................................................42   Kempinski Palace, Portorož................................................64
  Larimar, Stegersbach..........................................................21
                                                                                       Ungarn
  Pulverer, Bad Kleinkirchheim.............................................38
                                                                                       Lotus Therme, Bad Héviz....................................................72
  Schloss Seefels, Pörtschach...............................................39
                                                                                       Spirit, Bad Sárvár.................................................................75
  Travel Charme Ifen, Hirschegg..........................................46
  Warmbaderhof, Warmbad-Villach....................................40                                                                                                             Alpenlounge © Travel Charme Ifen Hotel *****

                                                                                                                                                                                                                             ROMANTIK
                                                                                                                                                                                                                   Für schöne Stunden zu zweit.

                                                                                       Österreich                                                                               Slowenien
                                                                                       AQUA DOME, Längenfeld...................................................45               Bioterme, Mala Nedelja......................................................53
                                                                                       Astoria Resort, Seefeld........................................................43        Grand Hotel Bernardin, Portorož......................................65
                                                                                       DAS SONNREICH, Loipersdorf...........................................29                  Grand Hotel Sava, Rogaška Slatina...................................58
                                                                                       Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26                Kempinski Palace, Portorož................................................64
                                                                                       Falkensteiner, Bad Leonfelden...........................................32
                                                                                                                                                                                Ungarn
                                                                                       Klosterbräu, Seefeld............................................................42
                                                                                                                                                                                Carbona, Bad Héviz.............................................................71
                                                                                       Larimar, Stegersbach..........................................................21
                                                                                                                                                                                Lotus Therme, Bad Héviz....................................................72
                                                                                       Geinberg Vitalhotel, Geinberg...........................................34
                                                                                                                                                                                Spirit, Bad Sárvár.................................................................75
                                                                                       Im Weissen Rössl, St. Wolfgang........................................30
                                                                                       Schloss Seefels, Pörtschach...............................................39
                                                                                       Spa Resort Styria, Bad Waltersdorf...................................27
© Therme Laa – Hotel & Silent Spa **** Sup.                                            Therme Laa, Laa/Thaya......................................................20

                                                                                                                                                                                                                                          KINDER
                                                                                                                                                                                                             Wellnessurlaub für Groß & Klein.

© Thermalquelle Loipersdorf                                                                                                                                                    © www.slovenia.info/Dean Dubokovic

  Österreich                                                                           Slowenien                                                                                Ungarn
  AQUA DOME, Längenfeld...................................................45           Ajda – Therme 3000, Moravske Toplice............................50                       Aquaworld Resort, Budapest.............................................76
  H2O Hotel-Therme-Resort, Bad Waltersdorf...................24                        Termal – Terme 3000, Moravske Toplice..........................51                        Karos Spa, Zalakaros...........................................................69
  Interalpen, Telfs-Buchen.....................................................44      Thermana Park Laško, Laško..............................................59               MenDan Magic Spa, Zalakaros..........................................70
  Klosterbräu, Seefeld............................................................42                                                                                            Pelion, Tapolca.....................................................................68
  Rogner, Bad Blumau....................................................22–23                                                                                                   Répce Gold, Bad Bük............................................................73
  Therme Laa, Laa/Thaya......................................................20

                                                                                                                                                                                                                                          HUNDE
                                                                                                                                                                                Unbeschwerte Wellnesstage für Hund und Mensch.

                                                                                                                                                                                Österreich
                                                                                                                                                                                Astoria, Seefeld....................................................................43
                                                                                                                                                                                Allmer, Bad Gleichenberg...................................................28
                                                                                                                                                                                CESTA GRAND, Bad Gastein...............................................35
                                                                                                                                                                                Falkensteiner, Bad Leonfelden...........................................32
                                                                                                                                                                                Klosterbräu, Seefeld............................................................42
                                                                                                                                                                                Larimar, Stegersbach..........................................................21
Astoria Resort ***** Sup. © Daniel Zangerl                                               © Hotel & Spa Larimar **** Sup./ Reinhard Holl
                                                                                                                                                                                Spa Resort Styria, Bad Waltersdorf...................................27

                                                                                                                                                                                                                                                                         7
WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2019 - November 2020 - Mondial Reisen
Unsere Themenurlaube

     THERME
     Hotels mit Direktverbindung zur öffentlichen Therme.

                                                                                              Österreich                                                                                  Slowenien
                                                                                              AQUA DOME, Längenfeld...................................................45                  Ajda – Therme 3000, Moravske Toplice............................50
                                                                                              DAS SONNREICH, Loipersdorf...........................................29                     Bioterme, Mala Nedelja......................................................53
                                                                                              Geinberg Vitalhotel, Geinberg...........................................34                  Izvir, Radenci.........................................................................54
                                                                                              H2O Hotel-Therme-Resort, Bad Waltersdorf...................24                               Grand Hotel Primus, Ptuj...................................................57
                                                                                              Quellenhotel, Bad Waltersdorf.........................................25                    Radin, Radenci......................................................................55
                                                                                              Rogner, Bad Blumau....................................................22–23                 Rimski Dvor/ Sofijin Dvor, Rimske Toplice........................60
                                                                                              Royal – EurothermenResort, Bad Ischl.............................31                         Termal – Terme 3000, Moravske Toplice..........................51
                                                                                              Therme Laa, Laa/Thaya......................................................20               Thermana Park Laško, Laško..............................................59
                                                                                              Warmbaderhof, Warmbad-Villach....................................40                         Vivat, Moravske Toplice.......................................................52

                                                                                                                                                                                          Ungarn
                                                                                                                                                                                          Aquaworld Resort, Budapest.............................................76
                                                                                                                                                                                          Balance, Lenti.......................................................................74
    © AQUA DOME - Tirol Therme Längenfeld **** Sup.
                                                                                                                                                                                          Répce Gold, Bad Bük............................................................73

     FITNESS & AKTIV
     Mit Bewegung und Ausdauer zu neuem Schwung.

    © Rimske Toplice                                                                                                                                                                         © Hotel & Spa Der Steirerhof *****

     Österreich                                                                               Rogner, Bad Blumau....................................................22–23                 Radin, Radenci......................................................................55
     AQUA DOME, Längenfeld...................................................45               Royal – EurothermenResort, Bad Ischl.............................31                         Terme Dobrna, Dobrna.......................................................61
     Astoria, Seefeld....................................................................43   Spa Resort Styria, Bad Waltersdorf...................................27                     Thermana Park Laško, Laško..............................................59
     CESTA GRAND, Bad Gastein...............................................35                Therme Laa, Laa/Thaya......................................................20
                                                                                                                                                                                          Ungarn
     Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26                Travel Charme Fürstenhaus, Pertisau...............................41
                                                                                                                                                                                          Balance, Lenti.......................................................................74
     Falkensteiner, Bad Leonfelden...........................................32               Warmbaderhof, Warmbad-Villach....................................40
                                                                                                                                                                                          Carbona, Bad Héviz.............................................................71
     Geinberg Vitalhotel, Geinberg...........................................34
                                                                                              Slowenien                                                                                   Karos Spa, Zalakaros...........................................................69
     Interalpen, Seefeld..............................................................44
                                                                                              Apollo, Portorož...................................................................62       Lotus Therme, Bad Héviz....................................................72
     Klosterbräu, Seefeld............................................................42
                                                                                              Grand Hotel Portorož, Portorož.........................................63                   MenDan Magic Spa, Zalakaros..........................................70
     Larimar, Stegersbach..........................................................21
                                                                                              Grand Hotel Sava, Rogaška Slatina...................................58                      Répce Gold, Bad Bük............................................................73
     Pulverer, Bad Kleinkirchheim.............................................38
                                                                                              Izvir, Radenci.........................................................................54   Spirit Thermal, Bad Sárvar.................................................75
     Quellenhotel, Bad Waltersdorf.........................................25
                                                                                              Kempinski Palace, Portorož................................................64

     GOLF
     Golf und Wellness perfekt vereint.

     Österreich                                                                               Slowenien
     CESTA GRAND, Bad Gastein...............................................35                Ajda – Therme 3000, Moravske Toplice............................50
     Falkensteiner, Bad Leonfelden...........................................32               Termal – Terme 3000, Moravske Toplice..........................51
     Larimar, Stegersbach..........................................................21
     Quellenhotel, Bad Waltersdorf.........................................25
     Royal – EurothermenResort, Bad Ischl.............................31
     Spa Resort Styria, Bad Waltersdorf...................................27
     Warmbaderhof, Warmbad-Villach....................................40                                                                                                                     © OÖ Tourismus/Erber

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WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2019 - November 2020 - Mondial Reisen
Unsere Themenurlaube

                                                                                                                                                                                              GESUNDHEIT & KUR
                                                                                                                                                                                              Erholung und Stärkung für Körper und Geist.

© Hotel & Spa Der Steirerhof *****                                                          © Hotel Warmbaderhof *****                                                                   TSM®-Gesundheitsoase © Heiltherme Bad Waltersdorf

  Österreich                                                                              Slowenien                                                                                   Ungarn
  Allmer, Bad Gleichenberg...................................................28           Ajda – Therme 3000, Moravske Toplice............................50                          Balance, Lenti.......................................................................74
  CESTA GRAND, Bad Gastein...............................................35               Apollo, Portorož...................................................................62       Carbona, Bad Héviz.............................................................71
  Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26               Grand Hotel Portorož, Portorož.........................................63                   Karos Spa, Zalakaros...........................................................69
  Klosterbräu, Seefeld............................................................42      Grand Hotel Primus, Ptuj...................................................57               Lotus Therme, Bad Héviz....................................................72
  Larimar, Stegersbach..........................................................21        Grand Hotel Sava, Rogaška Slatina...................................58                      MenDan Magic Spa, Zalakaros..........................................70
  Pulverer, Bad Kleinkirchheim.............................................38             Izvir, Radenci.........................................................................54   Pelion, Tapolca.....................................................................68
  Quellenhotel, Bad Waltersdorf.........................................25                Radin, Radenci......................................................................55      Répce Gold, Bad Bük............................................................73
  Royal – EurothermenResort, Bad Ischl.............................31                     Rimski Dvor / Sofijin Dvor, Rimske Toplice.......................60                         Spirit Thermal, Bad Sárvár.................................................75
  Therme Spa Rogner, Bad Blumau..............................22–23                        Termal – Terme 3000, Moravske Toplice..........................51
                                                                                                                                                                                      Italien/Tschechien
  Vollererhof, Puch bei Hallein..............................................36           Terme Dobrna, Dobrna.......................................................61
                                                                                                                                                                                      Grand Hotel Imperial, Levico Terme.................................47
  Warmbaderhof, Warmbad-Villach....................................40                     Thermana Park Laško, Laško..............................................59
                                                                                                                                                                                      Hvězda, Marienbad ............................................................79
                                                                                          Vivat, Moravske Toplice.......................................................52
                                                                                                                                                                                      Pacifik, Marienbad...............................................................78

                                                                                                                                                                                                                                    AYURVEDA
                                                                                                                                                                                         Die Wissenschaft vom langen, gesunden Leben.

  Österreich                                                                              Grand Hotel Primus, Ptuj...................................................57
  AQUA DOME, Längenfeld...................................................45              Izvir, Radenci.........................................................................54
  DAS SONNREICH, Loipersdorf...........................................29                 Radin, Radenci......................................................................55
  Geinberg Vitalhotel, Geinberg...........................................34              Termal – Therme 3000, Moravske Toplice.......................51
  Larimar, Stegersbach..........................................................21        Terme Dobrna, Dobrna.......................................................61
  Parkhotel, Bad Schallerbach..............................................33             Thermana Park Laško, Laško..............................................59
  Pulverer, Bad Kleinkirchheim.............................................38
                                                                                          Ungarn
  Quellenhotel, Bad Waltersdorf.........................................25
                                                                                          Carbona, Bad Héviz.............................................................71
  Therme Spa Rogner, Bad Blumau..............................22–23
                                                                                          Karos Spa, Zalakaros...........................................................69
  Travel Charme Fürstenhaus, Pertisau...............................41
                                                                                          Lotus Therme, Bad Héviz....................................................72
  Slowenien                                                                               MenDan Magic Spa, Zalakaros..........................................70
  Ajda – Therme 3000, Moravske Toplice............................50                      Pelion, Tapolca.....................................................................68
  Apollo, Portorož...................................................................62   Répce Gold, Bad Bük............................................................73              © Thermana Park Laško **** Sup.
  Grand Hotel Portorož, Portorož.........................................63               Spirit Thermal, Bad Sárvár.................................................75

                                                                                                                                                                                                                                                        YOGA
                                                                                                                                                                                                     Mit Yoga zu mehr Harmonie und Energie.

                                                                                          Österreich                                                                                  Slowenien
                                                                                          AQUA DOME, Längenfeld...................................................45                  Apollo, Portorož...................................................................62
                                                                                          Astoria, Seefeld....................................................................43      Grand Hotel Portorož, Portorož.........................................63
                                                                                          Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26                   Grand Hotel Sava, Rogaška Slatina...................................58
                                                                                          Interalpen, Telfs-Buchen.....................................................44             Rimski Dvor/ Sofijin Dvor, Rimske Toplice........................60
                                                                                          Klosterbräu, Seefeld............................................................42          Thermana Park Laško, Laško..............................................59
                                                                                          Larimar, Stegersbach..........................................................21
                                                                                                                                                                                      Ungarn
                                                                                          Pulverer, Bad Kleinkirchheim.............................................38
                                                                                                                                                                                      Balance, Lenti.......................................................................74
                                                                                          Royal –EurothermenResort, Bad Ischl..............................31
                                                                                                                                                                                      Carbona, Bad Héviz.............................................................71
                                                                                          Spa Resort Styria, Bad Waltersdorf...................................27
                                                                                                                                                                                      Karos Spa, Zalakaros...........................................................69
                                                                                          Therme Laa, Laa an der Thaya...........................................20
                                                                                                                                                                                      Lotus Therme, Bad Héviz....................................................72
                                                                                          Therme Spa Rogner, Bad Blumau..............................22–23
                                                                                                                                                                                      MenDan Magic Spa, Zalakaros..........................................70
                                                                                          Travel Charme Fürstenhaus, Pertisau...............................41
                                                                                                                                                                                      Spirit Thermal, Bad Sárvár.................................................75
                                                                                          Travel Charme Werfenweng,Werfenweng......................37
                                                                                          Vollererhof, Puch bei Hallein..............................................36
© Hotel & Spa Larimar **** Sup.
                                                                                          Warmbaderhof, Warmbad-Villach....................................40

                                                                                                                                                                                                                                                                                9
WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2019 - November 2020 - Mondial Reisen
Unser Wellness- & Gesundheitslexikon

                                                                                                                                                                                                          Klangmassage/-therapie
                                                                                                                                                                                     Hot Stone/La Stone
                                                                                          öffentliche Therme

                                                                                                                                                                                                                                   Körperpackungen
                                                                         Therme im Haus

                                                                                                                                             Aromatherapie

                                                                                                                                                                     Hot Chocolate
                                                                                                                            Anti-Cellulite
                                                                                                               Anti-Aging

                                                                                                                                                             Bäder
                                  Hotel

                                                            Seite
                            Ort

                ÖSTERREICH
                   Bad Blumau Thermen Spa Rogner              22–23                        •                   •            •                                                        •                                             •
                   Bad Gastein CESTA GRAND                          35   •                                     •            •                •               •                       •                                             •
              Bad Gleichenberg Allmer                               28   •                                     •            •                •               •                       •                     •                       •
                      Bad Ischl Royal                               31                     •                   •            •                                •                       •                     •
            Bad Kleinkirchheim Pulverer                             38   •                                     •            •                •               •       •               •                                             •
                Bad Leonfelden Falkensteiner                        32                                                      •                •               •                       •                     •                       •
              Bad Schallerbach Parkhotel                            33   •                                                                                   •                       •                                             •
               Bad Waltersdorf Der Steirerhof                       26   •                                     •            •                •               •                       •                     •                       •
               Bad Waltersdorf H2O Hotel-Therme-Resort              24                     •                                                                                         •
               Bad Waltersdorf Quellenhotel                         25   •                 •                   •            •                                •                       •                                             •
               Bad Waltersdorf Spa Resort Styria                    27                     •                   •            •                •               •                       •                     •                       •
                      Geinberg SPA Resort Geinberg                  34                     •                   •            •                                •                       •                     •                       •
                     Hirschegg Travel Charme Ifen                   46                                         •                                             •                       •                                             •
               Laa an der Thaya Therme Laa – Hotel & Spa            20   •                 •                                                                 •                       •                                             •
                    Längenfeld AQUA DOME                            45                     •                                                                 •                       •                     •                       •
                    Loipersdorf DAS SONNREICH                       29   •                 •                   •            •                                •       •               •                     •                       •
                       Pertisau Travel Charme Fürstenhaus           41                                         •                             •               •                       •                     •                       •
                    Pörtschach Schloss Seefels                      39                                         •            •                                                        •                                             •
               Puch bei Hallein Vollererhof                         36                                         •            •                •               •                                                                     •
                       Seefeld Astoria                              43                                         •            •                                •                       •                     •                       •
                       Seefeld Klosterbräu                          42                                         •            •                                •                       •                                             •
                  St. Wolfgang Im Weissen Rössl                     30                                         •            •                •               •                       •                                             •
                   Stegersbach Larimar                              21   •                 •                   •            •                                •                       •                     •                       •
                  Telfs-Buchen Interalpen                           44                                         •            •                •               •                       •                                             •
              Warmbad-Villach Warmbaderhof                          40   •                 •                   •                                             •                       •                                             •
                  Werfenweng Travel Charme                          37                                                      •                •                                                                                     •
                SLOWENIEN
                       Dobrna Terme Dobrna                          61   •                                     •            •                •               •       •                                                             •
                         Laško Thermana Park Laško                  59                     •                   •            •                •               •                       •                                             •
                  Mala Nedelja Bioterme                             53                     •                                                                 •                       •
                      Marburg Habakuk                               56   •                                     •            •                •               •                                                                     •
               Moravske Toplice Ajda                                50                     •                                •                •               •                       •                     •                       •
               Moravske Toplice Termal                              51   •                 •                                •                •               •                       •                     •                       •
               Moravske Toplice Vivat                               52   •                                     •            •                                •                       •                                             •
                      Portorož Apollo                               62   •                                     •            •                •               •                       •                                             •
                      Portorož Grand Hotel Bernardin                65                                         •            •                •                                       •                                             •
                      Portorož Grand Hotel Portorož                 63   •                                     •            •                •               •                       •                                             •
                      Portorož Kempinski Palace                     64                                         •            •                •               •       •               •                                             •
                          Ptuj Grand Hotel Primus                   57   •                 •                                •                •               •                                                                     •
                       Radenci Izvir                                54                     •                                •                •               •                        •                                            •
                       Radenci Radin                                55                     •                                •                •               •                        •                                            •
                 Rimske Toplice Rimski Dvor                         60                     •                   •            •                                •                                                                     •
                 Rimske Toplice Sofijin Dvor                        60                     •                   •            •                                •                                                                     •
                Rogaška Slatina Grand Hotel Sava                    58   •                                     •            •                •               •                        •                                            •
                    UNGARN
                       Bad Bük Répce Gold                           73                     •                   •            •                •                       •               •                     •                       •
                     Bad Héviz Carbona                              71   •                                     •            •                                •                       •                                             •
                     Bad Héviz Lotus Therme                         72   •                                     •            •                •               •                       •                                             •
                    Bad Sárvár Spirit Thermal Spa                   75   •                                     •            •                •               •                                                                     •
                     Budapest     Aquaworld                         76   •                 •                   •            •                •               •       •               •                                             •
                          Lenti Balance                             74   •                 •                                                 •               •                       •                                             •
                       Tapolca Pelion Resort                        68   •                                                  •                •               •       •               •                                             •
                     Zalakaros Karos Spa                            69   •                                     •            •                •               •       •               •                                             •
                     Zalakaros MenDan Magic Spa                     70   •                                     •            •                •               •                       •                                             •
     ITALIEN & TSCHECHIEN
               Levico Terme (IT) Grand Hotel Imperial               47                     •                   •            •                •               •                        •                                            •
                Marienbad (CZ) Hvezda                               79                     •                                                 •               •       •                •
                Marienbad (CZ) Pacifik                              78                     •                                                 •               •       •                •
       Stand August 2019. Änderungen vorbehalten
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Unser Wellness- & Gesundheitslexikon

                                                                                                                                                                                                                                      Ohrenkerzenbehandlung
                                                                                       Akupressur/Akupunktur

                                                                                                                                                         Dorn-Breuss-Methode
                                                                                                                          (Mikro-)Dermabrasion

                                                                                                                                                                                                                                                                Physiotherapie
                                                                                                                                                                                                       Heilgymnastik
Lomi Lomi Nui

                                                                                                                                                                                                                       Heilmassagen
                                      Thai Massage

                                                                        Vinotherapie

                                                                                                                                                                                       (Heil-)Fasten
                Pantai Luar

                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Schröpfen
                                                                                                               Ayurveda
                                                     Thalasso

                                                                                                                                                                                                                                                                                           Qi Gong

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 Shiatsu
                                                                                                                                                                                                                                                                                 Pilates
                                                                                                                                                                               Fango
                                                                                                                                                 Detox
                                                                Tuina

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                              Reiki

                                                                                                               •           •                     •        •                                                                                                                      •         •                               •
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Unser Wellness- & Gesundheitslexikon

         BEAUTY & WOHLBEFINDEN

         Tun Sie Ihrem Körper Gutes
         Stress im Alltag und Beruf führt oft zu Beschwerden bei Körper und Seele. Deshalb ist es umso wichtiger sich von Zeit zu Zeit eine
         Auszeit zu gönnen und sich selbst was Gutes zu tun. Ob zur Prävention, zur Linderung von Erkrankungen, als ergänzende Behandlung
         bei Stresssymptomen oder einfach nur zur Entspannung. Lassen Sie sich verwöhnen bei anregenden oder entspannenden Massagen,
         aromatischen Bädern, Ayurveda, Thalasso, Anti Aging-Treatments und vielem mehr. Unser Wellness- & Gesundheits-Lexikon soll Ihnen
         helfen, sich im manchmal undurchdringlichen Dschungel von Anwendungen zurechtzufinden.

         SCHÖNHEIT & WOHLFÜHLEN
         Anti-Aging                                                                               Körperpackungen
         Als Anti-Aging bezeichnet man Anwendungen und Maßnahmen wie Masken, Mas-                 Körperpackungen sind Ganzkörperanwendungen mit nährstoffeichen Cremes, Algen,
         sagen, Packungen aber auch Hormonzugaben, welche den biologischen Prozess des            Moorschlamm oder anderen Zugaben, die entweder direkt auf den Körper aufge-
         Alterns hinauszögern und die Lebensqualität lange auf hohem Niveau erhalten sollen.      tragen werden oder mittels eines Wickels eng um den Körper geschlungen werden.
                                                                                                  Packungen entschlacken und festigen das Bindegewebe, fördern die Durchblutung
         Anti-Cellulite
                                                                                                  und versorgen die Haut mit wichtigen Mineralstoffen.
         Cellulite oder auch Orangenhaut ist eine Hautveränderung, die fast nur Frauen be-
         trifft. Mit viel Bewegung, speziellen Massagen, warmen und kalten Wickeln mit            Lomi Lomi Nui
         straffenden Wirkstoffen, Bädern und vor allem einer ausgewogenen Ernährung wird          Lomi Lomi kommt aus der traditionellen hawaiianischen Heilkunst und war ­Bestandteil
         den Fettpölsterchen an den Kragen gegangen.                                              der dortigen Naturheilkunde. Eine Lomi-Massage dient nicht nur der Entspannung,
                                                                                                  sondern auch der körperlichen, seelischen und geistigen Reinigung. Durch besondere
         Aromatherapie
                                                                                                  Unterarmtechniken und großflächig fließende Berührungen mit warmem Öl begleitet
         Die Aromatherapie macht sich die heilende Wirkung ätherischer Öle aus Blättern,
                                                                                                  von traditioneller Musik aus Hawaii wird tiefste Entspannung erreicht.
         Blüten oder Wurzeln zu Nutze. Duftstoffe von Blüten, Blättern, Nadeln oder Wurzeln
         werden mit Basisölen angereichert und dann einmassiert bzw. inhaliert oder als Bade-     Pantai Luar
         zusatz verwendet. Über Haut, Schleimhäute und Nase gelangen die Düfte ins Gehirn         Pantai Luar bedeutet „an neuen Ufern“ und bezeichnet eine alte ostasiatische
         und wirken direkt auf Psyche und Nerven.                                                 ­Massagetechnik. Zu Beginn wird der Körper mit duftenden, vorgewärmten Ölen ein-
                                                                                                   gerieben. Danach werden mit individuell hergestellten, heißen Kräuterstempel be-
         Bäder
                                                                                                   stimmte Körperstellen erst nur kurz und dann immer länger berührt. Die Behandlung
         Ein Bad kann wahre Wunder bewirken – besonders wenn es mit hochwertigen
                                                                                                   wird mit ruhigen und entspannenden Massagebewegungen beendet.
         ­Essenzen angereichert ist: Salzbäder kurbeln den Stoffwechsel an, Molkebäder helfen
          gegen trockene Haut. Bäder können anregend und erfrischend sein, entspannen und         Reiki
          beruhigen, Kraft und Energie spenden.                                                   Diese Massagetechnik aus Japan basiert auf der Kunst des Handauflegens und bedeu-
                                                                                                  tet „universelle Lebensenergie“. In einer bestimmten Abfolge werden die Hände des
         Hot Chocolate
                                                                                                  Therapeuten ganz sacht auf die mutmaßlichen Energiewirbel (Chakren) des Körpers
         Bei dieser Massagetechnik wird warme Schokolade auf dem Körper verteilt und sanft ein-
                                                                                                  gelegt und damit aufgeladen. Reiki fördert die Selbstheilung, löst Blockaden auf und
         massiert. Eine solche süße Massage entspannt den Körper nicht nur, sondern verwöhnt
                                                                                                  gleicht die Chakren aus.
         mit den pflegenden Substanzen der Schokolade. Die Sinne werden angeregt durch die
         schönen Düfte und man kann sich völlig fallen und den Alltag hinter sich lassen.         Thai Massage
                                                                                                  Die Thai-Massage orientiert sich wie die chinesische Medizin an den Energiebahnen
         Hot Stone/La Stone
                                                                                                  des Körpers und wird ohne Öl und auf einer speziell dafür vorgesehenen Matratze aus-
         Bei der aus Amerika stammenden Massagetechnik wird der gesamte Körper mit
                                                                                                  geführt. Durch spezielle Massage- und Dehntechniken in langsamer, meditativer Ab-
         unterschiedlich geformten warmen und kalten Marmorsteinen in Kombination mit
                                                                                                  folge werden Blockaden gelöst, Energiebahnen geöffnet und der Körper harmonisiert.
         erwärmten Aromaölen massiert. Dadurch werden Blockaden gelöst, die Durchblutung
         angeregt und eine tiefe Entspannung erreicht. Bei der Hot Stone Massage werden           Thalasso
         ausschließlich warme Steine verwendet.                                                   Bei der Thalasso-Therapie wird die heilende Wirkung des Meerwassers genutzt
                                                                                                  (­Hydrotherapie). Aber auch Packungen aus Algen, Bäder mit Meerschlamm- oder
         Klangmassage/Klangtherapie
                                                                                                  Algenzusätzen oder eine Küstentherapie (Wanderung am Strand) haben sich etabliert.
         Klangtherapie ist eine allgemeine Bezeichnung für eine Vielfalt von alternativmedi-
                                                                                                  Die Therapie entschlackt, entgiftet und hilft gegen Herz-Kreislaufprobleme. Außerdem
         zinischen Behandlungen, bei denen mit akustischen Schwingungen (Tönen, Musik,
                                                                                                  kann sie Hautprobleme lindern oder zur Verschönerung beitragen.
         Geräuschen) gearbeitet wird. Bei der Klang(schalen)massage werden Schalen auf
         den Körper aufgelegt und angeschlagen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die        Tuina
         Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei.                              Die Tuina-Massage basiert auf der Meridianlehre der Traditionellen Chinesischen
                                                                                                  Medizin. Mit 18 Grundgriffen und rund 300 Einzelgriffen, die mit Fingerkuppen, Hand-
                                                                                                  ballen, -flächen und dem Ellenbogen ausgeführt werden, lösen sich Blockaden der
                                                                                                  Meridiane und der Energiefluss wird wiederhergestellt.
                                                                                                  Vinotherapie
                                                                                                  Massagen, Ganzkörper-Packungen, Bäder, Peelings und kosmetische Behandlungen
                                                                                                  mit Traubenkernen, Fruchtmark oder Traubenkernöl wirken sich positiv auf Kreislauf,
                                                                                                  Immunsystem und Stoffwechsel aus. Die Therapie kann ergänzt werden durch den
                                                                                                  Genuss von Speisen aus Traubenerzeugnissen und Rotwein.

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                                                                                                                                Unser Wellness- & Gesundheitslexikon

GESUND & AKTIV
Akupressur/Akupunktur
Akupressur und Akupunktur sind eine Form der Traditionellen Chinesischen Medizin,
die von der Auffassung ausgehen, dass alle Lebensenergien auf Bahnen (Meridianen)
durch den Körper fließen. Durch Einstiche mit Nadeln (Akupunktur) oder Massieren
mit stumpfen Gegenständen, meistens Fingerspitzen (Akupressur), werden diese
Energieflüsse positiv beeinflusst und die Selbstheilungskräfte in Gang gesetzt.
Ayurveda
Ayurveda ist eine traditionelle, ganzheitliche indische Heilkunde, welche als Ziel hat,
Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit Kräutern, spezieller Kost, Massa-
gen und Reinigungstechniken werden individuelle Therapien erstellt, die den Körper
entgiften, die Immunkraft stärken und das seelische Gleichgewicht wieder herstel-
len. Typische Ayurveda-Anwendungen sind Abhyanga (Öl-Ganzkörpermassage) und
Shirodhara (Stirnölguss).
(Mikro-)Dermabrasion
Bei der Dermabrasion wird die oberste Hautschicht, ähnlich wie bei einem Peeling,
durch einen Arzt mit einer Fräse ganz fein abgeschliffen und entfernt, um die Bildung
neuer Haut zu ermöglichen. Sie dient unter anderem zur Behandlung von Narben,
schwerer Akne oder zur Beseitigung von Falten. Bei der Mikrodermabrasion geschieht
dies in geringerem Umfang und darf deshalb auch nur durch eine speziell ausgebildete
Kosmetikerin ausgeführt werden.
Detox
                                                                                          Ohrkerzenbehandlung
Detox, Entgiften oder Entschlacken sind alles Bezeichnungen für ein und denselben
                                                                                          Bei dieser traditionellen schamanischen Methode wird eine Ohrenkerze vorsichtig
Vorgang: Das Reinigen des Körpers. Bei der Detox-Kur werden die natürlichen Mecha-
                                                                                          an den äußeren Gehörgang aufgesetzt und angezündet. Durch die Bewegung der
nismen des Körpers genutzt, um ihn zu entgiften, Ballast abzuwerfen, neue Energie zu
                                                                                          Flamme entstehen Vibrationswellen, die auf Ohren und Trommelfell wie eine sanfte
gewinnen und damit den Alterungsprozess von innen heraus zu verlangsamen.
                                                                                          Massage wirken. Dadurch sollen, neben einer tiefen Reinigung des Gehörgangs, die
Dorn-Breuss Methode                                                                       Selbstheilungskräfte des Organismus angeregt werden.
Die Dorn-Methode und die Breuss-Massage sind zwei überragende Methoden der
                                                                                          Physiotherapie
Selbstheilung und Selbsthilfe bei sehr vielen Problemen und Erkrankungen des
                                                                                          Bei der Physiotherapie (früher Krankengymnastik) wird die Bewegungs- und Funk-
­Rückens, der Wirbelsäule, der Gelenke und aller Bereiche des Körpers, die direkt oder
                                                                                          tionsfähigkeit des Körpers mit Hilfe eines spezifischen Trainings zum Beispiel nach
 indirekt damit verbunden sind. Die Breuss-Massage ist eine feinfühlig ausgeführte,
                                                                                          Operationen oder aber auch bei Fehlbelastung oder Überbeanspruchung der Wirbel-
 energetisch-manuelle Rückenmassage. Sie wird auch als Bandscheibenregenerations-­
                                                                                          säule, Gelenke und Muskelgruppen wiederhergestellt beziehungsweise verbessert.
 Massage bezeichnet und ist die ideale Vorbereitung für das darauf folgende Einrich-
 ten der Wirbelsäule nach Dorn.                                                           Pilates
                                                                                          Pilates bezeichnet eine spezielle Trainingsform für ein besseres Körpergefühl. Kraft
Fango
                                                                                          und Bewegungen werden dabei auf die Bauch- und Rückenmuskulatur unter Einbezie-
Fango ist ein mineralreicher Schlamm, aus heißen Quellen vulkanischem Ursprungs,
                                                                                          hung des Beckens zentriert. Die gesamte Konzentration wird auf die richtige Atmung
der kalt, köperwarm oder heiß in Form von Packungen, Bäder oder Umschläge verab-
                                                                                          und Bewegung gelegt. Es wird vor allem auch die tieferliegende Muskulatur trainiert.
reicht wird. Fango dient zur Behandlung von Entzündungen sowie Nervenerkrankun-
gen und versorgt die Haut mit Nähr- und Mineralstoffen.                                   Qi Gong
                                                                                          Qi Gong kombiniert Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen, die helfen sollen
(Heil-)Fasten
                                                                                          den Energiefluss zu harmonisieren. Bei regelmäßigem Training wird auch die Konzen-
Fasten oder Heilfasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel
                                                                                          tration gestärkt.
für eine bestimmte Zeit. Das Fasten dient längst nicht nur dem Abbau von Überge-
wicht. Es wird auch zur Vorbeugung und ergänzenden Behandlung chronischer Er-             Schröpfen
krankungen wie Gicht, Hautkrankheiten, Allergien oder Bluthochdruck eingesetzt.           Das Schröpfen ist eine Therapie aus dem Bereich der Naturheilkunde und eines der
                                                                                          ältesten Therapieverfahren. Ziel ist, schädliche oder krankmachende Stoffe aus dem
Heilgymnastik
                                                                                          Körper zu entfernen. Geschröpft wird meist mit mehreren kleinen Gefäßen aus Glas
Regelmäßig durchgeführte Heilgymnastik kann nicht nur die Einnahme von Medi-
                                                                                          oder Kunststoff, welche auf den Körper platziert werden. Dabei entsteht ein Vakuum,
kamenten erübrigen, sondern auch eine Vielzahl an Leiden heilen oder zumindest
                                                                                          das die Durchblutung steigert und das Bindegewebe strafft.
lindern. Somit hat die Heilgymnastik auch einen immensen Stellenwert bei der Krank-
heitsvorbeugung. Nach Unfällen zählt die Heilgymnastik zu den wichtigsten rehabili-       Shiatsu
tativen Maßnahmen.                                                                        Die fernöstliche Massagetechnik Shiatsu ist eng verwandt mit der chinesischen Aku-
                                                                                          pressur. Durch Druck auf sogenannte Meridiane, die durch den Körper führen, soll die
Heilmassagen
                                                                                          Lebensenergie wieder zum Fließen gebracht werden. Besonders empfohlen wird diese
Das Massieren ist eine jahrtausendalte Technik zur Vorbeugung und Behandlung von
                                                                                          Massagetechnik bei Erschöpfung und Überarbeitung.
Beschwerden und Erkrankungen im Bereich des Bewegungsapparats. Mit Hilfe be-
stimmter Massagetechniken wird der Lymphfluss angeregt, Verspannungen gelöst              Yoga
und durch verkrampfte Muskeln ausgelöste Schmerzen nehmen ab. Die bekannteste             Yoga ist ein altbewährtes Meditationssystem aus Indien. Es dient dazu, Körper, Geist
Form der Heilmassage ist die klassische Massage, daneben gibt es weitere Formen           und Seele durch vorgegebene Bewegungsabläufe, mentales Training und kontrollierte
wie die Lymphdrainage, die Bindegewebs- oder die Reflexzonenmassage.                      Atmung zu vereinen.

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THERMEN & INDIKATIONEN

     Ihr Weg zur Gesundheit
     Schon die alten Römer wussten um die heilende Wirkung der Thermalbäder und so entwickelten sich die Thermen zu einem regelrech-
     ten Zentrum des öffentlichen Lebens. Wasser ist Leben …. Deshalb lässt es sich in den zahlreichen Thermen ganz besonders gut erholen.
     Aufgrund der hohen Temperaturen und ihres Anteils an besonderen gelösten und nicht gelösten Bestandteilen haben Thermalquellen
     seit jeher eine positive Wirkung auf den Organismus und werden deshalb auch in Form von Thermalbädern therapeutisch genutzt. Aus
     dem therapeutischen Nutzen bei zahlreichen Krankheiten erklärt sich auch die geläufige Bezeichnung als Heilquellen. Die Indikationen
     zur Anwendung der heilenden Quellen sind je nach Therme beziehungsweise Thermalwasser unterschiedlich.

     ÖSTERREICH
     Allegria Familientherme Stegersbach/Burgenland                                           Indikationen: Erkrankungen der Atemwege, langandauernder, akuter oder allergischer
     Wellness, Wein & Golf“ – Stegersbach bietet innovative Angebote für Ihren Urlaub:        Schnupfen, Stimmband- und Kehlkopfentzündungen, entzündlicher und degenerati-
     Wellness- und Beauty-Geheimnisse entdecken, kulinarische Erlebnisse mit den bes-         ver Rheumatismus, Nachbehandlung nach Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür,
     ten Weinen der Region genießen und eintauchen in die warmen Thermalbecken des            Reizmagen und Gastritis, Cellulitis.
     heilkräftigen Stegersbacher Thermalwassers. Gleich 2 Quellen fördern das kostbare
     Wasser zu Tage. Die „mildere“ Thermal II wird aus bis zu 1.200m Tiefe mit 41°C ge-       Heiltherme Bad Waltersdorf/Steiermark
     fördert und in allen Thermalbecken verwendet. Die „intensivere“ Thermal I kommt aus      Aus einer der ergiebigsten Quellen Österreichs fließen in Bad Waltersdorf bis zu 1,9
     bis zu 3.200m Tiefe mit 34–37°C und wird in der Gesundheitsabteilung und in den          Millionen Liter Thermalwasser täglich – Energie in seiner reinsten Form. Natürliche
     Therapiebecken eingesetzt.                                                               Baumaterialien, gemütliche Rückzugsorte und der Blick auf das saftige Grün der Ost-
     Indikationen: Erkrankung des Bewegungsapparates, Linderung von Hautproblemen             steiermark machen die Heiltherme zum idealen Ort für eine Auszeit vom Alltag. Das
     bei gereizter und entzündeter Haut, Juckreiz und Allergien.                              Natrium-Hydrogencarbonat-Chlorid-Thermalwasser tritt mit 62°C aus 1.200 Meter
                                                                                              Tiefe an die Oberfläche. Nach dem Abkühlen entfaltet das heilkräftige Wasser bei
     Therme Laa/Niederösterreich                                                              einer Temperatur von 27–36°C seine wohltuende, heilsame Wirkung.
     Nur 60 Minuten von Wien, eingebettet in das nördliche Waldviertel, Österreichs           Indikationen: Entzündlicher und degenerativer Rheumatismus, Weichteilrheumatis-
     größtem Weinbaugebiet, liegt die Thermenstadt Laa an der Thaya. Die Bezeichnung          mus, Nachbehandlung nach Verletzungen und Operationen am Bewegungsapparat,
     Thermenstadt hat Laa seiner Therme zu verdanken. Das gesunde Baden im warmen             Erkrankung der Atemorgane, Stoffwechselkrankheiten, Unterstützung bei Herz-Kreis-
     Thermalwasser ist seit Jahrhunderten bekannt und beliebt. Die Natrium-Chlorid-Jod-­      laufstörungen, vegetativen Erschöpfungszuständen und allgemeiner Schwäche des
     Mineral-Thermalquelle, die mit einer Temperatur von 42°C aus dem Erdinneren strömt,      Immunsystems.
     wird auch „Vitalquelle“ genannt, denn sie belebt müde Geister und Körper besonders.
     Indikationen: Herz- und Kreislauferkrankungen wie Durchblutungsstörungen und             Therme Loipersdorf/Steiermark
     Thrombosen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, neurologische und gynäkologi-           Regionale Produkte, authentischer Charme und steirische Lebensfreude machen die
     sche Erkrankungen, neurologische Erkrankungen, allgemeine Erholungsbedürftigkeit         Therme Loipersdorf im Dreiländereck Österreich, Ungarn und Slowenien zu einem ein-
     und Rekonvaleszenz.                                                                      zigartigen Erlebnis. Die überall in der Therme erlebbare Life Balance à la Loipersdorf
                                                                                              ist dabei die Zusammenführung der 3 Säulen „Loslassen“ (mentale Stärke), „Erleben“
     Therme Bad Blumau/Steiermark                                                             (Sport und Bewegung) und „Stärken“ (gesunde, ausgewogene Ernährung). Das 62°C
     Türme und verspielte Fassaden: Der Künstler Friedensreich Hundertwasser hat die          heiße, stark mineralisierte Natrium-Chlorid-Hydrogencarbonat-Thermalwasser aus
     Gebäude des Rogner Bades Blumau mit seinem architektonischen Stil zu etwas ganz          einer Tiefe von 1.100m bildet die Basis für dieses Konzept und ist gleichzeitig das ver-
     Besonderem gemacht. Im Mittelpunkt steht das Wasser mit 14 unterschiedlichen             bindende Element.
     Innen- und Außenbecken und zwei hauseigenen, heilkräftigen Thermalquellen: Die           Indikationen: Störungen im Bewegungsapparat wie entzündliche und degenerative
     sanfte Melchior-Heilquelle tritt mit 47,2°C an die Oberfläche, die Vulkania-Heilquelle   Gelenks- und Wirbelsäulenerkrankungen, Weichteilrheumatismus, Nachbehandlun-
     sogar mit 110°C – ihr hochmineralisiertes Wasser gilt als die stärkste Quelle des        gen nach Verletzungen und Operationen, peripheren Durchblutungsstörungen und
     Steirischen Thermenlandes.                                                               vegetativen Erschöpfungszuständen.
     Indikationen: Beschwerden des Bewegungsapparates, Rheumatismus, Gelenksabnüt-
     zung und Rücken-beschwerden, Hauterkrankungen, gynäkologische Erkrankungen               Salzkammergut-Therme Bad Ischl/Oberösterreich
     und Stoffwechselstörungen, Magen-Darm-Erkrankungen, Nachbehandlung bei Un-               Die Vorzüge des Kurorts Bad Ischl genossen bereits Kaiser Franz I. und die Kaiserfa-
     fällen, Verletzungen und Operationen, allgemeine Rekonvaleszenz.                         milie. Bis heute zählt die Therme in Bad Ischl zu einer der renommiertesten Thermen
                                                                                              Österreichs. Der gelungene Mix zwischen bewährter Tradition und modernem Zeit-
     Therme Bad Gleichenberg/Steiermark                                                       geist ist hier allgegenwärtig. Wie in der gesamten Region ist auch in der Therme
     Ruhepol mit Tradition: Das schon seit der Römerzeit bekannte Wissen rund um die          das Thema „Salz und Sole“ bestimmend. Die Sole ist ein natürlich vorkommendes,
     heilsame Wirkung der Bad Gleichenberger Thermalquellen wird gerade heute wieder          ortsgebundenes Heilmittel mit einem Salzgehalt von 25–30g/l Wasser wird je nach
     hochgeschätzt. Zu Recht, denn ein Besuch in der Therme der Ruhe bedeutet Schwim-         therapeutischem Ziel in 0,9 bis 12%iger Konzentration verwendet.
     men mitten im Kurpark umgeben von natürlichen Elementen wie Licht, Holz und              Indikationen: Erkrankungen der Atemwege/Abwehrschwäche, Beschwerden des Be-
     Stein. Das Natrium-Hydrogencarbonat-Chlorid-Thermalwasser im Heilbad kommt               wegungsapparates, Herz-, Kreislauf- und Durchblutungs-Störungen, Vorbeugung und
     aus zwei Quellen, der Mariannenquelle (Quelltemperatur 27,4°C) und der Maxquelle         Hilfe bei Burn Out, Erschöpfungszuständen und psychosomatischen Dysfunktionen.
     (Quelltemperatur 45,8°C).

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