ASZ Moosach IHR WEGBEGLEITER IM ALTER - Angebote und Veranstaltungen Mai, Juni, Juli und August 2019 - AWO München
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Alten- und Service-Zentrum
ASZ Moosach
IHR WEGBEGLEITER IM ALTER
Angebote und Veranstaltungen
Mai, Juni, Juli und August 2019
Beratung und Information, Begegnung und Beteiligung,
Unterstützung, Gruppen und Kurse
gefördert durch die
Inhalt
Editorial___________________________________________________ 3
Begrüßung international______________________________________ 5
Beratung, Information und Unterstützung_________________________ 6
Mittagstisch und Cafeteria ____________________________________ 7
Ehrenamt und Helferkreis_____________________________________ 7
Gruppenangebote _________________________________ 9 – 18
Veranstaltungskalender ________________________________ 19 – 23
Veranstaltungen ________________________________ 24 – 36
Mai ________________________________ 24 – 26
Juni ________________________________ 27 – 29
Juli ________________________________ 30 – 33
August ________________________________ 34 – 36
Weitere Angebote______________________________________ 37 – 38
Kooperationspartner____________________________________ 39 – 45
In eigener Sache_______________________________________ 46 – 50
Ihre Ansprechpartner*innen___________________________________ 51
So finden Sie uns__________________________________________ 52
Alten- und Service-Zentrum
Moosach
Programm vorbehaltlich Irrtümer, Zur Erleichterung des Leseflusses wird durchgehend die männliche
Druckfehler, Änderungen Form benutzt und steht stellvertretend für alle Gender
2 Inhalt
Liebe Besucherinnen und Besucher,
das neue Programm von Mai bis August Für die Mobilität bietet die MVG ihr Training
2019 liegt nun in Ihren Händen und das ASZ in zwei Teilen (Praxis am 21.05. und Theorie
Team hofft, dass es Ihren Geschmack wieder am 27.08.) „Sicher unterwegs in U-Bahn, Bus
getroffen hat. und Tram“ an. Nehmen Sie die Gelegenheit
Der Sommer ist voll im Gange und wir feiern wahr, da das Ergebnis der Schulung für Sie
sein Dasein mit unserem Sommerfest am selber und jeden Mitbenutzer im öffentlichen
28.06. zu dem Sie mit all Ihren Freunden, Nahverkehr bemerkbar ist.
Bekannten und Nachbarn herzlich eingela- Für Ihre Lebensplanung haben wir einen Vor-
den sind. trag zur Vorsorgevollmacht und eine Woche
Das Programm bietet Ihnen auch viele ande- später zur Patientenverfügung geplant, damit
re Gelegenheiten den Sommer zu genießen. Sie sich in den meist kalten, nebligen letz-
Unser Garten ist wieder bestuhlt und lädt Sie ten Trisemester des Jahres nicht mehr mit
zu einem lauschigen Plausch bei Eiscafé so wichtigen und doch weitreichenden Ent-
oder Kuchen und Kaffee ein. Im Rahmen der scheidungen beschäftigen müssen.
Kulturtage Moosach findet ein Stadtteilspa- Unser Wollknäuel plant für den Herbst einen
ziergang mit der GWG München statt, der Bazar mit Strickwaren und sucht dafür Ihre
im neuen Stadtteilladen Moosach, Dachauer versteckte oder vergessene „Resterlwolle“.
Straße 270b mit einer Stärkung endet. Des- Jetzt ist die Gelegenheit Ihre Schubladen zu
weitern findet im Rahmen der Kulturtage ein entlasten, die mühsam gehortete Wolle nicht
Biergarten mit Musik von „Little Miss Umpha in die Mülltonne zu werfen, sondern Sie einer
& The Ragtigers“ statt. Ein Vergnügen für guten Verwertung zu zuführen.
alle, die New Orleans Blues, Biergartensch- Wir freuen uns auf Sie in aller Sommerlaune.
mankerl und Sommer mit gutgelaunten Mit-
menschen genießen wollen.
Natürlich findet auch wieder unsere Seerei- Ihr ASZ-Team Moosach
se in und auf dem Starnberger See statt und
wir drücken uns allen die Daumen, dass der
Wettergott auch dieses Jahr mitspielt.
Editorial 3
Präventive Hausbesuche
in Moosach
„Gut informiert und beraten,
bevor ich Hilfe brauche“
Auf Wunsch besuchen Sie unsere Mitarbeiter*innen zu Hause.
Sie informieren, beraten und vermitteln Hilfen.
Zum Beispiel zu den Themen:
•• Häusliche Hilfen
•• Vermittlung pflegerischer Versorgung
•• Vorsorge
•• Wohnungsanpassung
•• Finanzielle Unterstützung
•• Freizeit- und Begegnungsangebote
•• Alltagsgestaltung
Der Hausbesuch ist kostenfrei und wird
absolut vertraulich behandelt.
Bei Interesse nehmen Sie bitte mit
Frau Rudorfer und Frau Kubak
im Alten- und Service-Zentrum Moosach Kontakt auf.
Alten- und Service-Zentrum Moosach
Gubestraße 5, 80992 München
Telefon: 14 00 24 - 23
E-Mail: asz-moosach@awo-muenchen.de
Begrüßung International
Das Alten- und Service-Zentrum Moosach heißt alle älteren Bürgerinnen und Bürger
und deren Angehörige unabhängig ihrer Herkunft recht herzlich willkommen.
Jeweils jeden letzten Dienstag im Monat bietet eine Kollegin (russischsprechend)
von den Migrationsberatungsdiensten der Arbeiterwohlfahrt speziell Beratung
für Bürger mit Migrationshintergrund bei uns im ASZ Moosach an.
Wir vermitteln Ihnen auch gerne eine muttersprachliche Beratung bei den
Beratungsdiensten der Arbeiterwohlfahrt München gGmbH, im Beratungszentrum
Goethestraße 53 (Tel. 54 42 47 - 15).
Mehr über das Alten- und Service-Zentrum in Ihrer Muttersprache finden Sie im Internet
zum Herunterladen unter:
die_muenchner_alten-und service-zentren_faltblatt.pdf
cordiale bienvenue Добро пожаловать
französisch russisch
welcome
schee, dass es do seids englisch serdecznie witamy
bairisch polnisch
benvenuti
italienisch Herzlich willkommen bienvenidos
spanisch
srdacno Dobro dosli hoşgeldiniz
kroatisch
kalos orisate türkisch
griechisch
dobrodošli
ًس ْهال
َ أ ْهالً َو
arabisch Vítáme Vás serbisch, bosnisch
tschechisch
Begrüßung International 5
Beratung, Information und Unterstützung
Liebe Besucherinnen und Besucher,
willkommen im ASZ Moosach!
Das Alten- und Service-Zentrum (ASZ) Fragen des Älterwerdens (bezüglich der
der Arbeiterwohlfahrt Kreisverband Pflegeversicherung, häuslicher Hilfe,
München-Stadt e.V. in Moosach ist ein Be- Wohnmöglichkeit im Alter etc.).
ratungs- und Begegnungszentrum für alle Wir bieten muttersprachliche Beratung in
älteren Menschen und deren Angehörige, russischer Sprache durch Frau Holderle
unabhängig von Nationalität, Glaubens- und Herrn Kulkov, sowie tschechisch, slo-
zugehörigkeit, Hautfarbe, Geschlecht wakisch und polnisch durch Frau Kubak.
und sexueller Orientierung. Wenn Sie
Wir bitten Sie, für Beratungen einen
neue Kontakte knüpfen wollen, sind Sie
Termin zu vereinbaren.
zu unseren Festen, Kursen und diversen
Angeboten herzlich willkommen. Alle Räume des ASZ sind barrierefrei
zugänglich!
Mit dem Angebot verschiedener Gruppen
haben Sie die Möglichkeit, Ihren persön-
lichen Interessen nachzugehen. Gerne
beraten wir Sie außerdem bei fast allen
Dienste / Serviceleistungen im Sozialzentrum Moosach / Gubestraße 3-5
Kindertageszentrum (AWO) Tel. 141 50 68
Sozialpädagogische Tagesgruppe (AWO) Tel. 14 83 83 62
Ambulanter Pflegedienst-Nord (AWO KV München-Stadt e.V.) Tel. 14 02 677
Gerontopsychiatrischer Dienst München-West
Gemeinnützige GmbH des Projektevereins AWO M • g roup
Landsberger Straße 367, 80687 München Tel. 59 99 156 - 0
Bürgersprechstunde mit Frau Stachowitz (Bitte Aushang beachten)
Rentensprechstunde mit Herrn Panzer, Rentenberater (Bitte Aushang beachten)
Anmeldung im ASZ Moosach unter der Tel. 14002423
6 Beratung, Information und Unterstützung
Mittagstisch und Cafeteria / Ehrenamt und Helferkreis
Mittagstisch in der Cafeteria des ASZ
Sie haben von Montag bis Freitag jeweils um 11.30 Uhr die Möglichkeit unser vielfäl-
tiges Menüangebot, bestehend aus Suppe, Hauptgericht und Nachspeise, zu nutzen.
Sie werden staunen, wie abwechslungsreich und schmackhaft unsere Speisen sind,
die wir Ihnen zum Mittagstisch servieren. Den wöchentlichen Speiseplan (Änderungen
vorbehalten) finden Sie neben dem Eingang zur Cafeteria. Ein gemeinsames Essen
ist ein Teil Lebensqualität. Kommen Sie, nehmen Sie Platz und probieren Sie unser
Mittagessen. Der Preis pro Menü beträgt derzeit 5,30 €. Eine Ermäßigung ist bei
geringem Einkommen möglich. Weitere Informationen dazu erhalten Sie im Verwal-
tungsbüro des ASZ Moosach.
Bitte melden Sie sich bis spätestens Freitag bis 12.00 Uhr der laufenden Woche
für die kommende Woche zum Essen an. Es sind auch Anmeldungen für einzelne
Wochentage möglich. Unter Tel. 14 00 24 23 können Sie erfragen, ob noch eine
Teilnahme möglich ist. Ansprechpartnerin: Frau Schnurrer
Cafeteria und Bibliothek
Die Cafeteria ist Montag bis Donnerstag von 09.00 bis 17.00 Uhr und Freitag von
09.00 bis 13.00 Uhr geöffnet. Hier können Sie sich bei Kaffee, Tee und Kuchen sowie
diversen Getränken zu moderaten Preisen treffen, unterhalten, neue Kontakte schlie-
ßen oder einfach eine Pause einlegen. In den Sommermonaten steht Ihnen auch unser
kleiner schattiger bzw. auch sonniger Biergarten zur Verfügung. Unsere Cafeteria ist
auch ein beliebter Treffpunkt für Kartenspieler, vor allem am Montag und für Schach-
spieler am Mittwoch. Wobei Ihnen natürlich auch die anderen Wochentage zur Verfü-
gung stehen. Auch unsere Tischtennisspieler erholen sich gerne in der Cafeteria.
Aus unserer Bibliothek können Sie sich kostenlos Bücher ausleihen. Weiterhin steht
Ihnen dort ein Büchertauschregal zur Verfügung, falls Sie Ihre Bücher nicht wegwer-
fen, sondern tauschen, bzw. Neues zum Schmökern mitnehmen wollen.
Ehrenamt und Helferkreis
Haben Sie Interesse und Zeit sich zu engagieren? Sie können uns dann gerne im
täglichen Betrieb des ASZ, bei Veranstaltungen, im Garten etc. unterstützen. Auch sind
immer Helfer*innen zur Unterstützung von älteren Menschen, für Einkäufe, für Begleit-
dienste, für hauswirtschaftliche Tätigkeiten gesucht. Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns
auf. Wir freuen uns Sie kennenzulernen. Ansprechpartnerin: Frau Kubak
Mittagstisch und Cafeteria / Ehrenamt und Helferkreis 7
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8 GruppenangeboteGruppenangebote
MONTAG
Wandergruppentreff
Die Wandergruppe trifft sich außerhalb des ASZ. Den Treffpunkt, die Uhrzeit und die
Route erfahren Sie im Büro des ASZ unter Telefon 14 00 24 23. Anmeldung bis jeweils
vorherigen Freitag.
Termine: 06.05., 20.05. / 03.06., 17.06. / 01.07., 15.07., 29.07. / 12.08., 26.08.2019
Jeweils Montag
Ort: Das jeweilige Ziel wird im ASZ per Aushang und Telefon bekanntgegeben
Leitung: Herr Binder
Kosten: Fahrkarte, persönliche Ausgaben
Anmeldung: Verbindliche Anmeldung bis jeweils vorherigen Freitag unter
Telefon 14 00 24 23
Feldenkrais 1 und 2
Die Feldenkrais-Methode, benannt nach ihrem Begründer Moshé Feldenkrais, ist
eine körperorientierte Lernmethode, anhand derer der Ausübende mehr über den
eigenen Körper und seine Bewegungsmuster erfährt. Im Mittelpunkt der Methode
stehen Bewegungsarten, die den Lebensalltag eines Menschen prägen und die
Möglichkeit, diese zu variieren.
Termine: 06.05., 13.05., 20.05., 27.05. / 03.06., 17.06. a.N.*, 24.06. /
01.07., 08.07., 15.07., 22.07., 29.07. / 05.08. a.N.*, 12.08. a.N.*,
19.08. a.N.*, 26.08.2019 a.N.*
a.N.*= auf Nachfrage (Telefon: 14 00 24 23)
Jeweils Montag, Feldenkrais 1: 10.00 – 11.00 Uhr
Feldenkrais 2: 11.00 – 12.00 Uhr
Ort: Kleiner Gymnastiksaal
Leitung: Frau Narewski
Kosten: Regelmäßige Teilnahme
(monatliche Vorauszahlung): 5,00 € pro Stunde
Stundenweise Teilnahme: 10,00 € pro Stunde
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten (Tel. 14 00 24 23)
Gruppenangebote 9 Erzähl-Zeit
In gemütlicher Runde bei Kaffee und Kuchen wollen wir uns gemeinsam an Erleb-
nisse und Erfahrungen aus unserem Leben erinnern, aber auch Neues entdecken.
Wer Freude am Erzählen und Zuhören hat, ist jederzeit herzlich willkommen.
Termine: 06.05., 03.06., 01.07., 05.08.2019
Jeweils Montag 14.00 – 15.00 Uhr
Ort: Bibliothek
Leitung: Frau Rudorfer
Kosten: Kostenfrei
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten (Tel. 14 00 24 23).
Singen
Hier können Sie nach Herzenslust Volkslieder und Schlager singen.
Begleitet werden Sie auf dem Akkordeon.
Termine: 13.05., 27.05. / 17.06., 24.06., 28.06. Sommerfest /
08.07., 29.07. / 05.08., 26.08.2019
Jeweils Montag 14.00 – 15.30 Uhr
Ort: Cafeteria
Leitung: Herr Panzer
Kosten: Kostenfrei
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten (Tel. 14 00 24 23).
Erlebnistanz in der Gruppe
Bei uns sind alle willkommen, die Spaß und Freude an gemeinsamen Tänzen und
Bewegung zur Musik haben. Es werden Kreis- und Gruppentänze geübt und erlernt.
Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Jede/r kann sofort mitmachen. Bitte Turn-
schuhe mit weißen Sohlen mitbringen!
Termine: 13.05., 27.05. / 24.06. / 08.07., 22.07. / 05.08., 19.08.2019
Jeweils Montag 14.15 – 15.45 Uhr
Ort: Kleiner Gymnastiksaal
Leitung: Frau Monika Keilberth und Frau Annette Hoever-Waubke
Kosten: Unkostenbeitrag: 3,00 €
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten (Tel. 14 00 24 23).
10 GruppenangeboteDIENSTAG
Социальные консультации на русском языке
Beratungsstunden für Migrantinnen und Migranten in russischer Sprache
Центр сервиса пожилых людей в Мозахе „ASZ Moosach“ предлагает
иностранным гражданам консультации на русском языке
Die soziale Fachberatung berät und unterstützt Sie in Migrations- und Integrations-
fragen (in russischer Sprache) im ASZ Moosach oder bei den Migrationsdiensten der
AWO in der Goethestraße 53.
Termine: Консультации проводятся последний вторник месяца.
Dienstag, 27.08.2019 zwischen 9.00 und 11.00 Uhr
Ort: Gruppenraum
Leitung: Frau Holderle
Kosten: Kostenfrei
Anmeldung: По телефону Вы можете записаться на приём или задать вопросы
Um Anmeldung wird gebeten (ASZ / Tel. 14 00 24 23 oder
Migrationsberatungsdienste Goethestr. 53 /
Tel. 54 42 47 - 58 Frau Holderle, Tel. 54 42 47 - 10 Herr Kulkov)
Schwimmtreff
Das Nordbad eignet sich hervorragend für regelmäßige Schwimmtreffs (einmal
im Monat), da es ein Innenschwimmbecken sowie ein Außenschwimmbecken mit
zahlreichen Massagedüsen bietet und mit der Tram gut zu erreichen ist.
Auf geht’s in die Fluten!
Termine: 28.05., 18.06., 23.07., 20.08.2019
Jeweils Dienstag / Treff: ASZ 09.30 Uhr
Ort: Nordbad
Leitung: Frau Klatt
Kosten: MVV, Schwimmbad / Eintritt 5,30 €
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten (Tel. 14 00 24 23).
Gruppenangebote 11 Frühstücksgruppe des GpDi-West
Für Menschen mit psychischer Belastung trifft sich die Frühstücksgruppe mit
Gesprächsanimation in ungezwungener Atmosphäre.
Termine: Jeweils Dienstag 09.30 – 11.30 Uhr
Ort: Teeküche
Leitung: Frau Marquardt
Kosten: 3,00 € pro Treffen
Anmeldung: Gerontopsychiatrischer Dienst-West. (Tel. 5999 156 - 0).
Strick- und Häkelclub „Wollknäuel“
Alle Strick- und Häkelbegeisterten, die ihr Wissen und Können mit anderen teilen
möchten, können sich jeden zweiten Dienstag treffen. Was gibt es Schöneres, als
strickend oder häkelnd zusammen zu sitzen, sich Tipps und Anregungen zu holen, zu
geben und dabei über die Welt zu ratschen. Die Gruppe ist keine Handarbeitsgruppe,
die Ihre handarbeitstechnischen Probleme löst, vielmehr wird Wert auf kontinuierliche
Teilnahme und Austausch gelegt.
Termine: 07.05., 21.05. / 04.06., 18.06. / 02.07., 16.07., 30.07. / 13.08., 27.08.2019
Jeweils Dienstag 14.00 – 17.00 Uhr
Ort: Bibliothek
Leitung: Frau Scheibengraber
Kosten: Kostenfrei
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten
(Tel. 14 00 24 23).
12 Gruppenangebote Boccia oder „Boule ist cool“
Die Boulebahn des ASZ Moosach erwartet Sie. Jeden Dienstag, bei passendem
Wetter, treffen sich dort „Könner“, Anfänger oder Interessierte zu diesem geselligen
Spiel. Das ASZ hält Kugeln, Regeln und Magnete zum Aufheben der Kugeln sowie die
angemessenen Getränke vor.
Termine: Je nach Wetter- und Schneelage Dienstag ab 14.00 Uhr
Ort: Boule- / Bocciabahn im Garten des ASZ Moosach
Leitung: Absprache über Telefonkette
Bei Interesse hinterlassen Sie bitte Ihre Telefonnummer im ASZ
(Tel. 14 00 24 23) oder melden sich unter Tel.: 0178 / 2006666.
Ergeben sich weitere Boulegruppen, steht die
Boulebahn natürlich während der ganzen Woche
zur Verfügung.
Kosten: Kostenfrei
Anmeldung: Bei passendem Wetter
Ganzheitliche Gymnastik
Wir wollen mit schonenden Übungen für den ganzen Körper unsere Beweglichkeit,
Kraft und Ausdauer fördern. Mit einfachen Koordinations-, Reaktions- und Gleichge-
wichtsübungen erhalten wir die Sicherheit der Motorik. Außerdem macht Bewegung
in der Gruppe mehr Spaß! Für Interessenten finden im Anschluss 30 Minuten Boden-
übungen statt für 1,50 € à 30 Minuten. (Nur ab 4 Personen)
Termine: 07.05., 14.05., 21.05., 28.05. / 04.06., 11.06., 18.06., 25.06. / 02.07.,
09.07., 16.07., 23.07., 30.07. / 06.08., 13.08., 20.08., 27.08.2019
Jeweils Dienstag 14.30 – 15.30 Uhr
Ort: Großer Gymnastiksaal
Leitung: Frau Cutugno
Kosten: Unterrichteinheit: 3,00 € à 60 Minuten
Vorauszahlung bei Anmeldung zu
Monatsbeginn: 2,50 € à 60 Minuten
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten (Tel. 14 00 24 23).
Gruppenangebote 13MITTWOCH
Aquarellmalen
Wer hat Lust in entspannter Atmosphäre den Pinsel zu schwingen, dabei seine eigene
Kreativität zu entdecken oder weiter zu entwickeln und noch etwas Neues über Mal-
techniken zu erfahren? Für Geübte und Anfänger geeignet!
Termine: Selbstorganisierte Gruppe ohne Anleitung – kostenfrei:
15.05., 29.05. / 12.06., 19.06. / 03.07., 17.07., 24.07., 31.07. /
07.08., 14.08., 21.08., 28.08.2019
Jeweils Mittwoch 09.45 – 12.00 Uhr
Mit Anleitung 7,50 € pro Termin:
08.05., 22.05., 05.06., 26.06., 10.07.2019
Jeweils Mittwoch 10.00 – 12.00 Uhr
Ort: Bibliothek
Leitung: Herr Sieber (Mitglied in der Deutschen
Aquarellgesellschaft)
Kosten: Unterrichtseinheit: ohne Anleitung kostenfrei / mit Anleitung 7,50 €
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten (Tel. 14 00 24 23).
Tanzen im Sitzen für Seniorinnen und Senioren
Beim Tanzen im Sitzen werden nicht nur die Bewegungsabläufe harmonisch gestal-
tet, sondern auch die Konzentration und Gedächtnisleistung wird gefördert. Musik
und Bewegung vermitteln Freude. Probieren Sie es einfach mal aus! Ab September
begrüßen wir neben Frau Zundel Frau Cornelia Dempert und erweitern unser Angebot
auf zweimal im Monat.
Termine: 15.05. / 05.06., 19.06. / 03.07., 17.07. / 07.08.2019
Jeweils Mittwoch zwischen 10.30 – 11.30 Uhr
Ort: Bibliothek
Leitung: Frau Zundel, Frau Haas
Kosten: Kostenfrei
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten (Tel. 14 00 24 23).
14 GruppenangeboteDONNERSTAG
SOS für Mobiltelefon-Nutzer
Herr Eder bietet jedem Taschentelefonbesitzer (Handy oder Smartphone) im 30-Minu-
ten-Takt individuelle Einzelhilfe bei Schwierigkeiten jeglicher Art mit dem hochtechni-
schen Gerät an.
Termine: 16.05. / 06.06. / 18.07. / 22.08.2019
Jeweils Donnerstag ½ Stunde zwischen 10.00 – 12.00 Uhr
Ort: Bibliothek
Leitung: Herr Eder
Kosten: Unkostenbeitrag: 5,00 € à 30 Minuten
Anmeldung: Anmeldung bis Mittwoch vor dem Termin (Tel. 14 00 24 23) erforderlich.
Beckenbodentraining
Der Beckenboden ist die Stütze unserer inneren Organe und ein Leben lang starken
Belastungen ausgesetzt. Durch gezieltes Training beugen Sie Organsenkung, Blasen-
schwäche und Hämorrhoiden vor und reduzieren bereits bestehende Schwächen.
Der Einstieg ist jederzeit möglich. (Nur für Frauen)
Termine: 02.05., 09.05., 16.05., 23.05. / 06.06., 27.06. /
04.07., 11.07., 18.07., 25.07.2019; Sommerpause bis 05.09.2019
Jeweils Donnerstag 10.30 – 11.30 Uhr
Ort: Kleiner Gymnastiksaal
Leitung: Frau Bähr
Kosten: Unterrichtseinheit: 3,00 € à 60 Minuten
Vorauszahlung bei Anmeldung zu Monatsbeginn:
2,50 € à 60 Minuten
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten (Tel. 14 00 24 23).
Gruppenangebote 15 Türkçe Sohbet Toplantılar – Türkischer Gesprächskreis
Bayan Mürüvvet Özmenli yönetiminde her Perşembe saat 14.00 − 17.00 arasında Tür-
kçe Sohbet Toplantıları yapılmaktadır. Katılanlar rahat bir ortam içinde çay-kahve yanı
sıra birbirleriyle tanışıp ilişki kurmakta, karşılıklı olarak bilgi ve deneyim alış-verişinde
bulunmaktadır. Ayrıca toplantılar çerçevesinde sosyal konularda, sağlık konularında
konferans ve tartışmalar düzenlenmektedir.
Jeden Donnerstag trifft sich ein türkischer Gesprächskreis unter Leitung von Frau
Özmenli von 14.00 – 17.00 Uhr. Bei Kaffee und Kuchen können Sie sich kennenler-
nen, Kontakte aufnehmen, gegenseitige Informationen und Erfahrungen austauschen.
Ebenso werden Referate und Diskussionen zu sozialen und gesundheitlichen Themen
angeboten.
Termine: 02.05., 09.05., 16.05., 23.05. / 06.06., 13.06.2019
Sommerpause bis 03.10.2019
Jeweils Donnerstag 14.00 – 17.00 Uhr
Ort: Buluşma yeri: kafeterya
Leitung: Frau Özmenli
Kosten: giriş ücretsiz
Chatter Meeting
Ein Treffen für alle, die miteinander englisch sprechen wollen, dabei erfahren möch-
ten, welche Wörter noch im Gedächtnis vorhanden sind und welche Wörter und Sätze
aufgefrischt werden müssen. Das Chatter Meeting ist kein Sprachunterricht, sodass
auch „radegebrochen“ werden kann mit hohem „Spaßfaktor“. Probieren Sie es aus.
Termine: 02.05., 16.05. / 13.06., 27.06. / 11.07., 25.07. / 08.08., 22.08.2019
Jeweils Donnerstag 14.00 – 15.00 Uhr
Ort: Teeküche
Leitung: Frau Rudorfer
Kosten: Kostenfrei
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten (Tel. 14 00 24 23).
16 Gruppenangebote "tertulia española" − Stammtisch für spanischsprechende und an spanischer
und latainamerikanischer Kultur interessierte Besucher
Haga parte de nuestra "tertulia española". Practiquemos e intercambiemos todos
juntos nuestros conocimientos acerca de temas variados. Solo es necesario traer un
poco de cratividad y de alegría!! Todos están bienvenidos a este grupo, los principi-
antes, los avanzados, por supuesto los nativos de España y Latinoamerica. Hasta
pronto!!
Werden Sie Teil unserer "tertulia española" und praktizieren Sie gemeinsam mit uns
Ihre Spanischkenntnisse. Tauschen Sie sich auf Spanisch in der Gruppe über ver-
schiedenste Themen aus. Bringen Sie hierzu einfach etwas Kreativität und Freude
mit! Jeder ist in der Gruppe willkommen - sowohl Anfänger, als auch Fortgeschrittene
und Muttersprachler(innen) aus Spanien und Lateinamerika. Hasta pronto!
Termine: 09.05., 23.05. / 06.06. / 04.07., 18.07. / 01.08., 29.08.2019
Jeweils Donnerstag 14.00 – 16.00 Uhr
Ort: Grünes Zimmer
Leitung: Frau Fassrainer
Kosten: Kostenfrei
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten (Tel. 14 00 24 23).
Fitness für’s Gedächtnis
In diesem Kurs haben Sie spielerisch – sicherlich auch mit Spaß – die Möglichkeit,
Ihr Gedächtnis zu verbessern und auszubauen. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Termine: 09.05., 16.05., 23.05. / 27.06. / 04.07., 18.07., 25.07. / 01.08.2019
Jeweils Donnerstag 14.15 – 15.15 Uhr
Ort: Bibliothek
Leitung: Frau Knebel
Kosten: Unterrichtseinheit: 3,50 € à 60 Minuten
Vorauszahlung bei Anmeldung zu Monatsbeginn:
3,00 € à 60 Minuten
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten (Tel. 14 00 24 23).
Gruppenangebote 17 QIGONG
Sanfte wohltuende Bewegungsübungen stärken Muskeln, Gelenke, Herz und Kreis-
lauf, verbessern Achtsamkeit und Koordinationsfähigkeit, bauen Stress ab, regulieren
unsere Atmung, helfen geistig und körperlich zu entspannen. Qigong hat sich auch bei
vielen Krankheitsbildern gut bewährt.
Termine: 09.05., 16.05., 23.05. / 27.06. / 04.07., 18.07., 25.07. / 01.08.2019
Jeweils Donnerstag, 15.30 – 16.45 Uhr
Ort: Großer Gymnastiksaal
Leitung: Frau Knebel
Kosten: Unterrichtseinheit: 6,00 € à 75 Minuten
Anmeldung: Um Anmeldung wird gebeten (Tel. 14 00 24 23).
18 GruppenangeboteMAI
01.05. MI Tag der Arbeit (ASZ geschlossen)
01.05. MI AWO – Mitmachkonzert für Kinder (siehe S. 49)
02.05. DO Beckenbodentraining / Chatter Meeting / Türkischer Gesprächskreis /
Vorbereitungstreffen für die Fahrradtour / Rentensprechstunde
03.05. FR AWO – Seniorenclubnachmittag 1
06.05. MO Wandergruppe / Feldenkrais 1 u. 2 / Erzählzeit / Außensprechstunde
Betreuungsverein BIMM / PC-Kurs am Montag
07.05. DI Wollknäuel / Boule / Ganzheitliche Gymnastik / Spieletreff / PC-Kurs
08.05. MI Aquarellmalen m.A. / Bingo / Computer Clubnachmittag
09.05. DO Beckenbodentraining / „tertulia española / Türkischer Gesprächskreis /
Fitness für‘s Gedächtnis / Qigong / Smartphone Foto
10.05. FR Muttertag im AWO – Seniorenclubnachmittag 2
12.05. SO AWO – Frühlingskonzert (siehe S. 49)
13.05. MO Feldenkrais 1 u. 2 / Singen / Erlebnis Tanz / PC-Kurs am Montag
14.05. DI Maien Frühstück / Boule / Ganzheitliche Gymnastik /
Runder Tisch: „Inklusion“ / PC-Kurs am Dienstag
15.05. MI Aquarellmalen / Tanzen im Sitzen / Zum Muttertag: Ein Konzert mit
Samuel Kanzler „Dein ist mein ganzes Herz“ /
Computer Clubnachmittag
16.05. DO Beckenbodentraining / SOS für Mobiltelefon-Nutzer / Chatter Meeting /
Fitness für‘s Gedächtnis / Qigong / Türkischer Gesprächskreis /
Smartphone Foto
17.05. FR Muttertag im AWO – Seniorenclubnachmittag 1
20.05. MO Wandergruppe / Feldenkrais 1 u. 2 / Film des Monats „More than Honey“ /
PC-Kurs am Montag
21.05. DI Fahrgasttraining der MVG (Praktischer Teil) / Wollknäuel / Boule /
Ganzheitliche Gymnastik / PC-Kurs am Dienstag
22.05. MI Aquarellmalen m.A. / Gemeinsam schmeckt’s besser /
Computer Clubnachmittag
23.05. DO Beckenbodentraining / „tertulia española / Türkischer Gesprächskreis /
Fitness für‘s Gedächtnis / Qigong
Veranstaltungskalender 19MAI JUNI
24.05. AWO – Seniorenclubnachmittag 2
FR
25.05. Radltour mit dem AWO OV Moosach, dem KITZ und dem ASZ
SA
27.05. Feldenkrais 1 u. 2 / Singen / Erlebnis Tanz / PC-Kurs am Montag
MO
28.05. DI
Schwimmtreff / Boule / Ganzheitliche Gymnastik /
PC-Kurs am Dienstag
29.05. MI Aquarellmalen / Geburtstagsfeier im Mai / Computer Clubnachmittag
30.05. DO Christie Himmelfahrt – ASZ geschlossen
31.05. FR AWO – Seniorenclubnachmittag 1
JUNI
03.06. MO Wandergruppe / Feldenkrais 1 u. 2 / Erzählzeit / Außensprechstunde
Betreuungsverein BIMM
04.06. DI Pfingstfrühstück / Wollknäuel / Ganzheitliche Gymnastik / Boule /
Spieletreff der Generationen
05.06. MI Aquarellmalen m.A. / Tanzen im Sitzen / Vortrag: Arthrose
06.06. DO SOS für Mobiltelefon-Nutzer / Beckenbodentraining / „tertulia española /
Türkischer Gesprächskreis / Rentensprechstunde
07.06. FR AWO – Seniorenclubnachmittag 2
10.06. MO Pfingstmontag – ASZ geschlossen
11.06. DI Boule / Ganzheitliche Gymnastik
12.06. MI Aquarellmalen / Bingo
13.06. DO Chatter Meeting / Letzter Türkischer Gesprächskreis - Sommerpause
bis 03.10.
14.06. FR AWO – Seniorenclubnachmittag 1
17.06. MO Wandergruppe / Feldenkrais 1 u. 2 a.N. / Singen/
Film des Monats: „Die Ferien des Monsieur Hulot“
18.06. DI Schwimmtreff / Wollknäuel / Boule / Ganzheitliche Gymnastik
19.06. MI Aquarellmalen / Tanzen im Sitzen / Gemeinsam schmeckt’s besser
20 VeranstaltungskalenderJUNI JULI
20.06. Fronleichnam – ASZ geschlossen
DO
21.06. AWO – Seniorenclubnachmittag 2
FR
24.06. Feldenkrais 1 u. 2 / Singen / Erlebnis Tanz / PC-Kurs am Montag
MO
25.06. DI
Ganzheitliche Gymnastik / Boule
26.06. Aquarellmalen m.A. / Geburtstagsfeier im Juni /
MI
Computer Clubnachmittag
27.06. DO Beckenbodentraining / Chatter Meeting / Fitness für‘s Gedächtnis / Qigong
28.06. FR AWO – Seniorenclubnachmittag 1 – Sommerfest
JULI
01.07. MO Wandergruppe / Feldenkrais 1 u. 2 / Erzählzeit / Außensprechstunde
Betreuungsverein BIMM / PC-Kurs am Montag
02.07. DI Wollknäuel / Ganzheitliche Gymnastik / Boule / Spieletreff der Generationen /
Runder Tisch: „Inklusion“ / W10, MovieMaker
03.07. MI Aquarellmalen / Tanzen im Sitzen / Bingo/ Computer Clubnachmittag
04.07. DO Beckenbodentraining / „tertulia española / Fitness für‘s Gedächtnis / Qigong /
Rentensprechstunde
05.07. FR AWO – Seniorenclubnachmittag 2
08.07. MO Feldenkrais 1 u. 2 / Singen / Erlebnis Tanz / PC-Kurs am Montag
09.07. DI Sommerfrühstück / Boule / Ganzheitliche Gymnastik / W10, MovieMaker
10.07. MI Aquarellmalen m.A. / Ausflug: Besuch des „Königlichen Hirschgarten“
mit Biergarten und Magdalenenfest / Computer Clubnachmittag
11.07. DO Beckenbodentraining / Chatter Meeting
12.07. FR AWO – Seniorenclubnachmittag 1
13.07. SA ASZ und AWO Informationsstand und Film und Lesung der Freien
Bühne München beim Pelkofenschlössel
14.07. SO AWO – Kinderkonzert (siehe S. 49)
Veranstaltungskalender 21JULI
15.07. MO Wandergruppe / Feldenkrais 1 u. 2 / Rastplätze im Viertel - ein Stadtteil-
spaziergang von GWG München und ASZ Moosach für Seniorinnen und
Senioren / PC-Kurs am Montag
16.07. DI Wollknäuel / Boule / Ganzheitliche Gymnastik / W10, MovieMaker
17.07. MI Aquarellmalen / Tanzen im Sitzen / Biergartenzeit mit „Little Miss Umpha
& The Ragtigers“ / Computer Clubnachmittag
18.07. DO Beckenbodentraining / SOS für Mobiltelefon-Nutzer / „tertulia española“ /
Fitness für‘s Gedächtnis / Qigong
19.07. FR AWO –Seniorenclubnachmittag 2
22.07. MO Feldenkrais 1 u. 2 / Film des Monats „Moby Dick“ / Erlebnis Tanz /
Intern Calc2
23.07. DI Schwimmtreff / Boule / Ganzheitliche Gymnastik
24.07. MI Aquarellmalen / Gemeinsam schmeckt’s besser / Informationsvortrag:
Die Vorsorgevollmacht / Computer Clubnachmittag
25.07. DO Beckenbodentraining / Chatter Meeting / Fitness für‘s Gedächtnis / Qigong
26.07. FR AWO – Seniorenclubnachmittag 1
29.07. MO Wandergruppe / Feldenkrais 1 u. 2 / Singen / Intern Calc2
30.07. DI Wollknäuel / Boule / Ganzheitliche Gymnastik
31.07. MI Aquarellmalen / Geburtstagsfeier im Juli
22 VeranstaltungskalenderAUGUST
01.08. DO „tertulia española“ / Fitness für‘s Gedächtnis / Qigong
02.08. FR AWO – Seniorenclubnachmittag 2
05.08. MO Feldenkrais 1 u. 2 a.N. / Singen / Erzählzeit / Außensprechstunde
Betreuungsverein BIMM / Erlebnis Tanz / Intern Calc2
06.08. DI Ganzheitliche Gymnastik / Boule / Spieletreff der Generationen
07.08. MI Aquarellmalen / Tanzen im Sitzen / Informationsvortrag:
Die Patientenverfügung
08.08. DO Chatter Meeting
09.08. FR AWO – Seniorenclubnachmittag 1
12.08. MO Wandergruppe / Ausflug: Schifffahrt auf dem Starnberger See /
Feldenkrais 1 u. 2 n.A.
13.08. DI Hochsommerfrühstück / Wollknäuel / Boule / Ganzheitliche Gymnastik
14.08. MI Aquarellmalen / Bingo
15.08. DO Maria Himmelfahrt – ASZ geschlossen
16.08. FR Sommerpause - Kein AWO – Seniorenclubnachmittag 2
19.08. MO Feldenkrais 1 u. 2 a.N. / Erlebnis Tanz / Film des Monats:
„Bavaria – Traumreise durch Bayern“
20.08. DI Schwimmtreff / Ganzheitliche Gymnastik / Boule
21.08. MI Aquarellmalen / Gemeinsam schmeckt’s besser
22.08. DO SOS für Mobiltelefon-Nutzer / Chatter Meeting
23.08. FR Sommerpause - Kein AWO – Seniorenclubnachmittag 1
26.08. MO Wandergruppe / Feldenkrais 1 u. 2 n.A. / Singen
27.08. DI Fahrgasttraining der MVG (Theoretischer Teil) / Migrationsberatung /
Wollknäuel / Ganzheitliche Gymnastik / Boule /
28.08. MI Aquarellmalen / Geburtstagsfeier im August
29.08. DO „tertulia española“
30.08. FR AWO – Seniorenclubnachmittag 2
Veranstaltungskalender 23Veranstaltungen im MAI
DO02.05. Vorbereitungstreffen für die Fahrradtour
14.00 Uhr Haben Sie Interesse an der Fahrradtour am 25.05.2019? Dann kommen
Sie heute vorbei, holen Ihren Drahtesel aus dem Winterschlaf, pumpen die
Reifen auf und ziehen die Schrauben und Muttern nach und planen an der
Tour mit.
Um Anmeldung bis Montag, 29.04.2019. (Tel 14 00 24 23) wird gebeten.
Eintritt frei
DI07.05. Spieletreff der Generationen
15.00 Uhr Das ASZ und Kitz (Sozialzentrum der AWO) lädt alle Seniorinnen und Seni-
oren, Kinder und Eltern, Omas und Opas herzlich zu einem gemeinsamen
Spielnachmittag ein. Wir können Memory, Mensch Ärgere Dich nicht, Uno,
Domino und vieles mehr spielen. Falls Euch/Ihnen ein Spiel besonders
Spaß macht, bitten wir Euch/Sie, dies mitzubringen.
Cafeteria Eintritt frei
MI08.05. Bingo
14.30 Uhr Dieses Spiel bietet Ihnen sicherlich einen vergnügten und spannenden
Nachmittag, an dem Sie auch nette Preise gewinnen können.
Cafeteria Unkostenbeitrag: 0,80 € für den Bingozettel
DI14.05. Maien Frühstück
10.30 Uhr Der Mai ist hoffentlich einer der vielen der Wonnemonat des Jahres.
Wir wollen mit einem vitaminreichen und schmackhaften Frühstück in den
Frühling starten.
Vielleicht spielt ja auch das Wetter mit und wir können uns in gemütlicher
Runde unter den knospenden Bäumen zusammensetzen.
Anmeldung bis Montag, 13.05.2019 erforderlich
Cafeteria Unkostenbeitrag: 4,00 € inkl. Warmgetränke
DI14.05. Runder Tisch Inklusion
16.00 Uhr Der Runde Tisch beschäftigt sich mit den Einschränkungen und Barrieren
in notwendigen Einrichtungen der alltäglichen Versorgung des Stadtbezirks
Moosach, die es Menschen mit Behinderungen nur schwer erlauben, sich
selbständig im Alter zu bewegen.
Ansprechpartner: Frau Schnurrer
Bibliothek
24 VeranstaltungenMI15.05. Zum Muttertag: Ein Konzert mit Samuel Kanzler
14.00 Uhr „Dein ist mein ganzes Herz“
Auf vielfachen Wunsch singt der Tenor Samuel Kanzler wieder die schöns-
ten Melodien aus Opern und Operetten. Zum Beispiel von Lehár, Kálmán,
Verdi und Puccini. Freuen Sie sich auf „Dein ist mein ganzes Herz“, „La
Donna è mobile“, „O sole mio“ und vielen anderen unvergesslichen Liedern.
Cafeteria
Um eine Spende wird gebeten. Eintritt frei
MO20.05. Film des Monats „More than Honey“
14.00 Uhr Eines der wichtigsten Naturwunder unserer Erde schwebt in höchster
Gefahr: die Honigbiene. Das fleißigste aller Tiere, das verlässlich von Blüte
zu Blüte fliegt, verschwindet langsam. Es ist ein mysteriöses Sterben, das
weltweit mit Sorge beobachtet wird. Denn ein Leben ohne die Biene ist un-
denkbar. Sie ist die große Ernährerin der Menschen, nicht nur als Honiglie-
ferantin, sondern vor allem durch ihre unverzichtbare Rolle als Bestäuberin
von Pflanzen.
Foyer Eintritt frei
DI21.05. Fahrgasttraining der MVG (Praktischer Teil)
Treff ASZ: Sicher unterwegs mit U-Bahn, Bus und Tram
09.45 Uhr Ein Mobilitätstag der Münchner Verkehrsgesellschaft (MVG)
10.00 – Das Mobilitätstraining möchte dazu beitragen, dass Sie sicher und selb-
12.30 Uhr ständig am öffentlichen Nahverkehr teilnehmen: zu Fuß, mit Rollator oder
Rollstuhl, abgestimmt auf Ihre ganz persönlichen Möglichkeiten. Neben
„Standardwissen“, wie einfach und gelenkschonend ein- und aussteigen,
während der Fahrt sich zu setzen und zu stehen oder bei Bedarf gezielt Hilfe
zu organisieren ist, erhalten Sie auch konkrete Tipps und Informationen zu
Fragen wie z.B.: Wie bewegen Sie sich am besten mit Ihrem Rollator oder
Rollstuhl in den Öffentlichen?
Veranstaltungsort: Bus der MVG und Moosacher Bahnhof.
Anmeldung bis Donnerstag, 16.05.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich.
Hinweisen wollen wir Sie jetzt schon auf den Theoretischen Teil am
27.08.2019 Eintritt frei
Veranstaltungen 25MI22.05. Gemeinsam schmeckt’s besser
11.30 Uhr Eine gute Ernährung ist ein wesentlicher Faktor, um bis ins hohe Alter ge-
sund zu bleiben und selbstbestimmt leben zu können. Deshalb ist für ältere
Menschen eine gesunde, vitalstoffreiche Ernährung ebenso wichtig, wie das
Essen in Gesellschaft Eine naheliegende Lösung bietet der Mittagstisch im
ASZ.
An diesem Aschermittwoch wollen wir in gemütlicher Runde das Tagesmenü
gemeinsam ausprobieren.
Anmeldung bis Freitag, 17.05.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich.
Cafeteria 5,30 € fürs Menü
SA25.05. Radltour mit dem AWO OV Moosach, dem KITZ und dem ASZ
Treff Der Ortsverein der AWO-Moosach-Hartmannshofen, sowie das KiTZ und
10.00 Uhr das ASZ Moosach veranstalten gemeinsam eine Radltour.
auf dem Entsprechend dem Fitnessstand unserer Teilnehmer*innen werden wir ver-
AWO schiedene Routen anbieten, Biergärten werden natürlich berücksichtigt.
Parkplatz Wir freuen uns, wenn sowohl Omas/Opas mit ihren Enkeln, als auch
Mamas/Papas mit ihren Kindern teilnehmen. Selbstverständlich sind auch
Singles aller Altersgruppen gern gesehen.
Anmeldung bis Mittwoch, 22.05.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich.
MI29.03. Geburtstagsfeier im Mai
14.00 – Wir feiern die Geburtstagskinder des Monats mit Livemusik, Tanz, Tombola,
17.00 Uhr Kaffee und Kuchen. Alle, von denen wir Geburtsdatum und Adresse wissen,
bekommen eine persönliche Einladung. Wir freuen uns auch über Neu-
anmeldungen. Geburtstagsgratulanten, Gäste, Tanzfreudige, alle die uns
kennen lernen möchten sind natürlich auch herzlich willkommen mitzufeiern.
Anmeldung bis Montag, 27.05.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich.
Cafeteria Eintritt frei
26 VeranstaltungenVeranstaltungen im JUNI
DI04.06. Pfingstfrühstück
10.30 Uhr Das zeitlich späte Pfingsten beschert uns für das Frühstück fast automatisch
schönes Gartenwetter in heiterer sonniger Runde.
Unkostenbeitrag: 4,00 € inkl. Warmgetränke
Anmeldung bis Montag, 03.06.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich.
Cafeteria
DI04.06. Spieletreff der Generationen
15.00 Uhr Das ASZ und Kitz (Sozialzentrum der AWO) lädt alle Seniorinnen und Seni-
oren, Kinder und Eltern, Omas und Opas herzlich zu einem gemeinsamen
Spielnachmittag ein. Wir können Memory, Mensch Ärgere Dich nicht, Uno,
Domino und vieles mehr spielen. Falls Euch/Ihnen ein Spiel besonders
Spaß macht, bitten wir Euch/Sie, dies mitzubringen.
Cafeteria Eintritt frei
MI05.06. Informationsvortrag: Arthrose
14.00 Uhr Wieder mehr Power für Ihre Gelenke!
Arthrose ist eine der häufigsten Gelenkerkrankungen.
Gelenkverschleiß betrifft fasst jeden,
oft mit erheblichen Schmerzen verbunden.
Naturmittel, gezielte Ernährung und Bewegung
bringen Linderung und steigern die Lebensfreude.
Viele leicht umsetzbare Tipps für den Alltag gibt Ihnen Ihre Referentin,
Waldtraut Al Nasser-Winkler.
Anmeldung bis Montag, 03.06.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich.
Bibliothek Eintritt frei
MI12.06. Bingo
14.30 Uhr Dieses Spiel bietet Ihnen sicherlich einen vergnügten und spannenden
Nachmittag, an dem Sie auch nette Preise gewinnen können.
Cafeteria Unkostenbeitrag: 0,80 € für den Bingozettel
Veranstaltungen 27MO17.05. Film des Monats „Die Ferien des Monsieur Hulot“
14.00 Uhr In "Die Ferien des Monsieur Hulot" nimmt sich Tati die Riten der Freizeitge-
staltung, respektive den Jahresurlaub vor. Es geht um die Abenteuer des
Urlaubers Hulot in einer kleinen Badestadt am Atlantik, wo er den alltäg-
lichen Mißgeschicken und Mißverständnissen seiner Umwelt ausgesetzt ist.
Er möchte alles richtig machen und hinterlässt dabei doch nur eine Spur der
Verwüstung.
Foyer Eintritt frei
MI19.06. Gemeinsam schmeckt’s besser
11.30 Uhr Eine gute Ernährung ist ein wesentlicher Faktor, um bis ins hohe Alter
gesund zu bleiben und selbstbestimmt leben zu können. Deshalb ist für
ältere Menschen gesundes, vitalstoffreiches Essen ebenso wichtig, wie das
Essen in Gesellschaft. Eine naheliegende Lösung bietet der Mittagstisch im
ASZ. An diesem Mittwoch wollen wir in gemütlicher Runde das Tagesmenü
gemeinsam ausprobieren.
Cafeteria 5,30 € fürs Menü
Anmeldung bis Freitag, 14.06.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich.
MI26.06. Geburtstagsfeier im Juni
14.00 Uhr Wir feiern die Geburtstagskinder des Monats mit Livemusik, Tanz, Tombola,
Kaffee und Kuchen. Alle, von denen wir Geburtsdatum und Adresse wissen,
bekommen eine persönliche Einladung. Wir freuen uns auch über Neu-
anmeldungen. Geburtstagsgratulanten, Gäste, Tanzfreudige, alle die uns
kennen lernen möchten sind natürlich auch herzlich willkommen mitzufeiern.
Anmeldung bis Montag, 24.06.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich.
Cafeteria Eintritt frei
FR28.06. Sommerfest – Sommerfest – Sommerfest
14.00 – Das Alten- und Service-Zentrum und der AWO Ortsverein Moosach feiern
18.30 Uhr das jährliche Sommerfest mit Allem was dazugehört, vor allen Dingen Sie,
Ihre Freunde, Ihre Familie, Bekannten, Nachbarn und netten Menschen, die
sie schon immer mal kennlernen wollten.
Alle sind herzlich willkommen.
28 VeranstaltungenSommerfest
FreundschaFt
˗˗ Alten- und Service-Zentrum der AWO KV München-Stadt e.V. ˗˗
˗˗ AWO Ortsverein Moosach-Hartmannshofen ˗˗
umspannt
˗˗ Eröffnung mit der Bläserklasse der Artur-Kutscher Realschule. ˗˗
˗˗ Singkreis des ASZ Moosach ˗˗
˗˗ Musik mit Charly ˗˗
die
Fassbier, Kuchenbüfett, Grillschmankerl und Tombola
Welt
Freitag, 28.06.2019
14.00 – 18.30 Uhr
Gubestraße 5, 80992 München, Tel.: 089 / 14 00 24 23
www.awo-muenchen.de
Veranstaltungen 29Veranstaltungen im JULI
DI02.07. Runder Tisch Inklusion
16.00 Uhr Der Runde Tisch beschäftigt sich mit den Einschränkungen und Barrieren
in notwendigen Einrichtungen der alltäglichen Versorgung des Stadtbezirks
Moosach, die es Menschen mit Behinderungen nur schwer erlauben, sich
selbständig im Alter zu bewegen.
Ansprechpartner: Frau Schnurrer
Um Anmeldung bis Montag, 01.07.2019 (Tel 14 00 24 23) wird gebeten.
Eintritt frei
DI02.07. Spieletreff der Generationen
15.00 Uhr Das ASZ und Kitz (Sozialzentrum der AWO) lädt alle Seniorinnen und Seni-
oren, Kinder und Eltern, Omas und Opas herzlich zu einem gemeinsamen
Spielnachmittag ein. Wir können Memory, Mensch Ärgere Dich nicht, Uno,
Domino und vieles mehr spielen. Falls Euch/Ihnen ein Spiel besonders
Spaß macht, bitten wir Euch/Sie, dies mitzubringen.
Cafeteria Eintritt frei
MI03.07. Bingo
14.30 Uhr Dieses Spiel bietet Ihnen sicherlich einen vergnügten und spannenden
Nachmittag, an dem Sie auch nette Preise gewinnen können.
Cafeteria Unkostenbeitrag: 0,80 € für den Bingozettel
DI09.07. Sommerfrühstück
10.30 Uhr Bei hoffentlich schönem Sommerwetter treffen wir uns in heiterer Runde
unter dem Blätterdach in unserem Garten zu einem passenden Frühstück.
Anmeldung bis Montag, 08.07.2019 erforderlich
Cafeteria Unkostenbeitrag: 4,00 € inkl. Warmgetränke
MI10.07. Ausflug: Besuch des „Königlichen Hirschgarten“ mit Biergarten und
Treff ASZ Magdalenenfest
13.00 Uhr Wir besuchen, wie jedes Jahr, den Hirschgarten und das dort gleichzeitig
stattfindende Magdalenenfest. Danach ruhen wir uns im Biergarten, mit der
mitgebrachten Brotzeit und dem selbst gekauften Getränk bei einem Ratsch
in netter Runde, aus. Die Kosten für die Brotzeit werden umgelegt.
Sichere Radfahrer zum Brotzeittransport sind willkommen.
Um Anmeldung bis Montag, 08.07.2019 (Tel. 14 00 24 23) wird gebeten.
30 VeranstaltungenSA13.07. Stadtteilwoche Moosach 2019
Pelkoven- Ab Mittag stehen Infostände aller Vereine und Institutionen von Moosach vor
schlössl dem Pelkovenschlössl bereit und warten auf Ihren Besuch. Besuchen Sie
Ab Mittag uns am ASZ und AWO Stand.
und um Um 16.00 Uhr findet im Pelkovenschlössl eine Veranstaltung, organisiert
16.00 Uhr vom „Runden Tisch Inklusion vom ASZ und dem AWO OV Moosach mit der
Freien Bühne München mit folgendem Programm statt:
Regie und Moderation: Jan Meyer
1.Kurzfilm mit Darstellern der FBM-Ensemble-Mitglieder – Titel „Walachei“
Regie: Nicolai Zeitler und Marlene Bischoff
Darsteller: Dennis Fell-Hernandez, Frangiskos Kakoulakis
Lesung aus dem Tagebuch der Anne Frank– Luisa Wöllisch
2. Kurzfilm „Die Vorübergehenden“ – Nach Texten von Franz Kafka
Regie: Jan Meyer
Darsteller: Fabian Moraw, Gesa Romm
Dauer ca. 50 Minuten anschliessend Publikumsgespräch mit allen Dar-
steller*innen, Künstlerische Leitung Jan Meyer und FBM-Gesamtleitung
Angelica Fell
MO15.07. Stadtteilwoche Moosach 2019
Treff ASZ Rastplätze im Viertel - ein Stadtteilspaziergang von GWG München und
14.00 Uhr ASZ Moosach für Seniorinnen und Senioren
Gemeinsam erkunden wir einige bekannte und versteckte Rastplätze rund
um das ASZ Moosach und durch die GWG-Siedlung. Wir laufen in gemüt-
lichem Tempo und geben Möglichkeiten zur Abkürzung. Der Spaziergang
ist für alle Seniorinnen und Senioren geeignet – auch mit körperlichen
Einschränkungen. Am Stadtteilladen Moosach angekommen, erwartet uns
eine kleine Stärkung. Außerdem können Sie sich dort mit Akteurinnen und
Akteuren der Stadtteilentwicklung zu Ihren Anliegen austauschen: mit Anna
Canins, Stadtteilmanagerin der Sozialen Stadt Moosach, mit einer Ver-
tretung der Münchner Gesellschaft für Stadterneuerung mbH (MGS), und
Helena Auer, Gesundheitsmanagerin.
Veranstaltungen 31Ziel ist der neue Stadtteilladen Moosach, Dachauer Straße 270b
Die Teilnahme ist kostenlos. Der Spaziergang ist für körperlich einge-
schränkte Menschen geeignet
Anmeldung bis 08.07.2019 beim ASZ Moosach telefonisch (14 00 24 23)
oder persönlich erbeten.
MI17.07. Stadtteilwoche Moosach 2019
16.00 – Biergartenzeit mit „Little Miss Umpha & The Ragtigers“
18.30 Uhr
Klingt wie: typische Musik aus
New Orleans, aber dann doch nicht.
Jedenfalls sind die Darbietungen
des Quartetts durchgängig
tanzbar. Sie schicken den Zuhörer
in längst vergangene Zeiten.
Die Band:
Little Miss Umpha - Gesang, Captain Ragtime - Gitarre, Ukulele, Gesang,
Knalle Wall - Tuba, Doc Harpo - Waschbrett, singende Säge,
Mundharmonika
Für das leibliche Wohl sorgt das ASZ Moosach wieder mit seinen typischen
Biergartenschmankerln (Ein Schmankerl und ein Kaltgetränk für 5,00 €)
Aus organisatorischen Gründen bitten wir bis 15.07. um Anmeldung.
Garten Eintritt frei
MO22.07. Film des Monats „Moby Dick“
14.00 Uhr Der junge Seemann Ishmael heuert zusammen mit Harpunier Queequeg
an Bord der ´Pequod´ an, deren Kapitän Ahab der Mannschaft klar macht,
dass das wahre Ziel der Fahrt der weiße Wal Moby Dick ist. Der fanatische
und beinharte Walfänger Ahab kennt bei seiner Jagd auf den Herrscher der
sieben Weltmeere, der ihn zum Krüppel gemacht hat, kein Erbarmen. Gna-
denlos treibt er in seiner Rachsucht die Mannschaft der ´Pequod´ in einen
aussichtslosen Kampf gegen den Riesen. Moby Dick wehrt sich fürchterlich
in dieser Schlacht auf Leben und Tod.
Foyer Eintritt frei
32 VeranstaltungenMI20.07. Gemeinsam schmeckt’s besser
11.30 Uhr Eine gute Ernährung ist ein wesentlicher Faktor, um bis ins hohe Alter
gesund zu bleiben und selbstbestimmt leben zu können. Deshalb ist für
ältere Menschen gesundes, vitalstoffreiches Essen ebenso wichtig, wie das
Essen in Gesellschaft. Eine naheliegende Lösung bietet der Mittagstisch im
ASZ. An diesem Mittwoch wollen wir in gemütlicher Runde das Tagesmenü
gemeinsam ausprobieren.
Cafeteria 5,30 € fürs Menü
Anmeldung bis Freitag, 18.07.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich.
MI24.07. Die Vorsorgevollmacht
14.00 Uhr Die Vorsorgevollmacht sollte jeder ältere Mensch ausgefüllt haben, da Sie
damit Ihren Willen in völlig geistiger Anwesenheit für den Fall der geistigen
Abwesenheit bekunden können. Wie, wo und auch weshalb erklärt Ihnen
Frau Herrmann vom Betreuungsverein der Inneren Mission.
Anmeldung bis Dienstag, 23.07.2019 (Tel: 14 00 24 23) erforderlich.
Bibliothek Eintritt frei
MI31.07. Geburtstagsfeier im Juli
14.00 Uhr Wir feiern die Geburtstagskinder des Monats mit Livemusik, Tanz, Tombola,
Kaffee und Kuchen. Alle, von denen wir Geburtsdatum und Adresse wissen,
bekommen eine persönliche Einladung. Wir freuen uns auch über Neu-
anmeldungen. Geburtstagsgratulanten, Gäste, Tanzfreudige, alle die uns
kennen lernen möchten sind natürlich auch herzlich willkommen mitzufeiern.
Anmeldung bis Montag, 29.07.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich.
Cafeteria Eintritt frei
Veranstaltungen 33Veranstaltungen im AUGUST
DI06.08. Spieletreff der Generationen
15.00 Uhr Das ASZ und Kitz (Sozialzentrum der AWO) lädt alle Seniorinnen und Seni-
oren, Kinder und Eltern, Omas und Opas herzlich zu einem gemeinsamen
Spielnachmittag ein. Wir können Memory, Mensch Ärgere Dich nicht, Uno,
Domino und vieles mehr spielen. Falls Euch/Ihnen ein Spiel besonders
Spaß macht, bitten wir Euch/Sie, dies mitzubringen.
Cafeteria Eintritt frei
MI07.08. Informationsvortrag: Die Patientenverfügung
14.00 Uhr Neben der Vorsorgevollmacht ist die Patientenverfügung eines der wichtigen
Dokumente, bei denen Sie bestimmen können, was mit Ihnen passiert (oder
nicht passiert), wenn sie sich nicht mehr äußern können. Prof. Dr. med.
Ulrich Bonk referiert im Auftrag vom Christophorus Hospizverein München
über die Patientenverfügung und alles was damit zusammenhängt.
Anmeldung bis Montag, 05.08.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich
Eintritt frei, jedoch um eine Spende für den Hospizverein wird gebeten.
MO12.08. Ausflug: Schifffahrt auf dem Starnberger See
14.00 Uhr Traditionell fahren wir jährlich an den Starnberger See. In diesem Jahr
buchen wir die „Großen Rundfahrt“.
Etwa um 14.00 Uhr sind wir wieder an Land und werden den See mit einem
leckeren Eis oder Kaffee zuwinken.
Für Schwimmfreunde: Bitte Badezeug mitnehmen.
Die Kosten betragen für das MVV-Ticket nach Starnberg und für die Schiff-
fahrt 18,00 € regulär, ab 65 Jahren gibt es 25% Nachlass.
Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen beschränkt.
Anmeldung (mit Telefonnummer) bis Mittwoch, 07.08. (Tel. 14 00 24 23)
erforderlich.
Bei schlechten Wetter muss die Schifffahrt leider ausfallen.
DI13.08. Hochsommerfrühstück
10.30 Uhr Kurz vor Maria Himmelfahrt gibt’s ein Frühstück mit netten Leuten unter dem
lauschigen Blätterdach (bei passendem Wetter) in launiger Runde.
Der Unkostenbeitrag beträgt 4,00 €.
Anmeldung bis Montag, 12.08.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich
Unkostenbeitrag: 4,00 €
34 VeranstaltungenMI14.08. Bingo
14.30 Uhr Dieses Spiel bietet Ihnen sicherlich einen vergnügten und spannenden
Nachmittag, an dem Sie auch nette Preise gewinnen können.
Cafeteria Unkostenbeitrag: 0,80 € für den Bingozettel
MO19.08. Film des Monats „Bavaria – Traumreise durch Bayern“
14.00 Uhr Humpen und High-Tech: Einzigartige Aufnahmen - vorwiegend aus der Luft
- beweisen, dass Bayern viel mehr zu bieten hat als Bier und Berge! Der
vielfach ausgezeichnete Filmregisseur Joseph Vilsmaier präsentiert seine
Heimat aus neuer atemberaubender Perspektive: faszinierende Landschaf-
ten, bekannte Volksfeste, berühmte Schlösser, die schönsten Städte, die
großen Industriestandorte. Vilsmaier selbst kommentiert die Bilder und liefert
zahlreiche Fakten aus Geschichte und Gegenwart: ein mitreißendes und
aktuell informierendes Porträt des Freistaats Bayern zwischen Tradition und
Moderne.
Foyer Eintritt frei
MI21.08. Gemeinsam schmeckt’s besser
11.30 Uhr Eine gute Ernährung ist ein wesentlicher Faktor, um bis ins hohe Alter
gesund zu bleiben und selbstbestimmt leben zu können. Deshalb ist für
ältere Menschen gesundes, vitalstoffreiches Essen ebenso wichtig, wie das
Essen in Gesellschaft. Eine naheliegende Lösung bietet der Mittagstisch im
ASZ. An diesem Mittwoch wollen wir in gemütlicher Runde das Tagesmenü
gemeinsam ausprobieren.
Cafeteria 5,30 € fürs Menü
Anmeldung bis Freitag, 16.08.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich.
Veranstaltungen 35DI27.08. Fahrgasttraining der MVG (Theoretischer Teil)
10.00– Sicher unterwegs mit U-Bahn, Bus und Tram
12.00 Uhr Ein Mobilitätstag der Münchner Verkehrsgesellschaft (MVG)
Für diesen Schulungsteil kommen zwei erfahrene Verkehrsmeister der MVG
direkt zu Ihnen in die Münchner Senioreneinrichtungen. In einem informa-
tiven Vortrag vermitteln Sie alles, was die Teilnehmenden für eine sichere
Fahrt mit der U-Bahn wissen müssen, z.B.:
• Wie Sie mit Rollator oder Rollstuhl sicher in die U-Bahn ein- und
aussteigen.
• Wo Sie vor Fahrtantritt erfahren, ob Rolltreppen oder Aufzüge
funktionieren.
• Wie Sie Rolltreppen und Aufzüge sicher nutzen.
• Wie Sie Unterstützung erhalten, wenn Aufzug oder Rolltreppe nicht
funktionieren.
• Welche Sicherheits- und Notrufeinrichtungen es gibt.
• Wie die Notrufsäule funktioniert.
• Wo Sie den Defibrillator finden und wie Sie ihn benutzen.
Außerdem stellt sich ein Mitarbeiter der Münchner U-Bahn-Wache vor und
berichtet von seinem Arbeitsalltag.
Anmeldung bis Freitag, 23.08.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich.
Cafeteria Eintritt frei
MI28.08. Geburtstagsfeier im August
14.00 – Wir feiern die Geburtstagskinder des Monats mit Livemusik, Tanz, Tombola,
17.00 Uhr Kaffee und Kuchen. Alle, von denen wir Geburtsdatum und Adresse wissen,
bekommen eine persönliche Einladung. Wir freuen uns auch über Neu-
anmeldungen. Geburtstagsgratulanten, Gäste, Tanzfreudige, alle die uns
kennen lernen möchten sind natürlich auch herzlich willkommen mitzufeiern.
Anmeldung bis Montag, 26.08.2019 (Tel. 14 00 24 23) erforderlich.
Cafeteria Eintritt frei
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