Bewegungswoche und Ausflüge 2020 - Rheumaliga Schweiz
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Rheumaliga Zürich Bewegungswoche und Ausflüge 2020 Wieder haben wir für Sie ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt: Ferien mit viel Bewe- gung aber auch genügend Zeit zum gemütlichen Zusammensein sowie ganz- oder halbtägige Exkur- sionen mit interessanten Besichtigungen, spannen- den Rundgängen und erlebnisreichen Ausflügen. Ist auch etwas für Sie dabei?
Inhaltsverzeichnis n Aktivferien in Pontresina 3 n Ausflüge 4 n Führung Radio Studio SRF Brunnenhof in Zürich 4 n Führung im Verkehrshaus Luzern 6 n Uferwanderung am Klöntalersee 8 n Führung mit dem «Butler Johann» in der Villa Patumbah in Zürich 10 n Kontakt 12 Die Rheumaliga Zürich ist seit 2012 Angebotspartnerin der KulturLegi Kanton Zürich von Caritas.
Aktivferien in Pontresina Geniessen Sie gemeinsame Aktivferien im wunderschönen Oberengadin. Inmitten der herrlichen Bergwelt auf 1800 Metern beleben Sie Ihren Körper und Geist. Das Ober- engadin bietet rund 300 Sonnentage und gehört mit seinen Bergmassiven und See- landschaften zu den schönsten Erholungsgebieten der Schweiz. Neben einer tägli- chen Aquawell-Lektion von 30 – 45 Minuten im stehtiefen Wasser können Sie Yoga ausprobieren und an Wanderungen und Ausflügen teilnehmen. Zahlreiche Cafés und Geschäfte laden in Pontresina zum gemütlichen Verweilen ein. Das familiäre und traditionsträchtige Hotel Walther bietet alles, um sich zu entspannen und wohl zu fühlen. Es wurde mehrmals neu gestaltet und 2017 erhielten Eingangs- bereich, Rezeption, Lobby, Grand Restaurant und Bar zum 110-jährigen Jubiläum einen frischen und lebendigen Look, der den Gästen noch mehr Komfort ermöglicht. Arven-, Lärchen- oder Kirschbaumholz, warme Farben und eine hochwertige Einrich- tung zeichnen die Zimmer im Hotel Walther aus. Auch kulinarisch werden Sie täglich mit einem reichhaltigen Frühstücks-Buffet und einem 4-Gang Abendessen verwöhnt. Sie können sich auf eine aktive Woche freuen, ganz nach dem Motto: Bewusst bewegt! Wann Sonntag, 13. bis Samstag, 19. September 2020 Information / Anmeldung René Willi, Telefon 044 405 45 59 oder kurse.zh@rheumaliga.ch Verlangen Sie den separaten Informationsflyer mit Anmeldeformular. 3
Ausflüge 2020 Führung im Radio Studio SRF Brunnenhof in Zürich Donnerstag Hat Sie schon immer interessiert, wie eine Radiosendung produziert 27. Febr. 2020 wird? Bei dieser Führung erhalten Sie während 1 ½ Stunden haut- nah einen Einblick in die Studio SRF 1 und 3, SRF Musikwelle und SRF Virus. Im Anschluss geniessen wir im SRF Restaurant ein fei- t uch u s geb iste nes Mittagessen. A l arte W Programm 09.50 Uhr Treffpunkt beim Empfang Radio Studio SRF 10.00 Uhr Führung durch das Radio Studio 11.45 Uhr Mittagessen im SRF Restaurant 13.30 Uhr Verabschiedung Treffpunkt Empfang Radio Studio SRF, Brunnenhofstrasse 22, 8057 Zürich Anmeldeschluss Donnerstag, 20. Februar 2020 Quelle: www.srf.ch 4
Kosten (inkl. MwSt.) Führung im Radio Studio inkl. Mittagessen und ein alkoholfreies Getränk Mitglieder CHF 33 Nichtmitglieder CHF 40 Annullationskosten Bei Abmeldung ab 15 Tage vor dem Anlass werden die gesamten Kosten in Rechnung gestellt. Anzahl Teilnehmende Mindestens 10 Personen, höchstens 30 Teilnehmende. Die Anmeldungen werden nach Eingang berücksichtigt, wobei die Mitglieder Vorrang haben. Versicherung Ist Sache der Teilnehmenden. 5
Führung im Verkehrshaus Luzern Dienstag Spannende Geschichten sind zu den bekanntesten Objekten im 5. Mai 2020 Verkehrshaus zu hören. Auf der 1 ½ stündigen Führung besuchen wir alle Themenbereiche der Mobilität und erhalten so einen um- fassenden Überblick über die Schweizer Verkehrsgeschichte. Im Anschluss geniessen wir im Restaurant Mercato ein feines Mittag- essen und können uns über die Erlebnisse austauschen. Programm 08.15 Uhr Zürich Hauptbahnhof beim Gruppentreffpunkt 08.35 Uhr Abfahrt nach Luzern 09.45 Uhr Ankunft im Verkehrshaus 10.00 Uhr Führung über 90 Minuten 11.45 Uhr Mittagessen im Restaurant Mercato 13.58 Uhr Rückfahrt mit Bus und Zug via Luzern HB nach Zürich 14.56 Uhr Ankunft in Zürich HB Treffpunkt Zürich Hauptbahnhof, Gruppentreffpunkt Anmeldeschluss Montag, 27. April 2020 Quelle: www.verkehrshaus.ch 6
Kosten (inkl. MwSt.) Führung / Eintritt Verkehrshaus inkl. Mittagessen und ein alkoholfreies Getränk Mitglieder CHF 78 Nichtmitglieder CHF 85 Annullationskosten Bei Abmeldung ab 15 Tage vor dem Anlass werden die gesamten Kosten in Rechnung gestellt. Anzahl Teilnehmende Mindestens 10 Personen, höchstens 40 Teilnehmende. Die Anmeldungen werden nach Eingang berücksichtigt, wobei Mitglieder Vorrang haben. Versicherung Ist Sache der Teilnehmenden. 7
Uferwanderung am Klöntalersee Donnerstag Die Wanderung führt uns in den Kanton Glarus. Wir starten vom 18. Juni 2020 Campingplatz in Vorauen und wandern entlang des faszinierenden und historischen Ufers des Klöntalersees. Nach rund 2 Stunden erreichen wir eine idyllische Waldlichtung am Seeufer, wo wir eine Mittagsrast mit Picknick machen. Danach gehen wir 30 Minuten weiter und erfreuen uns im Restaurant Rhodannenberg an einem Café oder Tee, wer möchte mit Dessert. Weiter geht es leicht bergab Richtung Bushaltestelle Löntschtobel, die wir nach insgesamt 3 ½ Stunden Wanderzeit und rund 100 Höhenmetern erreichen. Mit Bus und Zug fahren wir via Glarus wieder nach Zürich zurück. Der Schwierigkeitsgrad wird von der SAC-Berg- und Trekkingskala als T1 (leicht) eingestuft. Wir freuen uns auf den gemeinsamen Tag. Programm 07.30 Uhr Zürich Hauptbahnhof beim Gruppentreffpunkt 07.43 Uhr Abfahrt nach Glarus 08.53 Uhr Busfahrt von Glarus nach Vorauen 09.00 Uhr Wanderung entlang des Klöntalersees 11.30 Uhr Mittagsrast mit Picknick 13.00 Uhr Restaurant Rhodannenberg 14.00 Uhr Wanderung bis Haltestelle Löntschtobel 15.21 Uhr Rückfahrt mit Bus und Zug via Glarus nach Zürich 16.48 Uhr Ankunft in Zürich Hauptbahnhof Treffpunkt Zürich Hauptbahnhof, Gruppentreffpunkt Anmeldeschluss Montag, 8. Juni 2020 8
Kosten (inkl. MwSt.) Reisebegleitung und ein Getränk inbegriffen Mitglieder CHF 25 Nichtmitglieder CHF 30 Das Billett für die Zugsreise wird individuell gelöst Annullationskosten Bei Abmeldung ab 15 Tage vor dem Anlass werden die gesamten Kosten in Rechnung gestellt. Anzahl Teilnehmende Mindestens 10 Personen, höchstens 30 Teilnehmende. Die Anmeldungen werden nach Eingang berücksichtigt, wobei die Mitglieder Vorrang haben. Bekleidung / Mittagessen Wanderschuhe oder Schuhe mit griffiger Sohle, bequeme und wetterfeste Bekleidung, Sonnenschutz, Sonnenbrille, Regenschutz. Eigenes Getränk und Mittagessen für das Picknick. Versicherung Ist Sache der Teilnehmenden. 9
Führung mit dem «Butler Johann» in der Villa Patumbah in Zürich Dienstag Sie lernen die renovierte Villa Patumbah – eine der wichtigsten Villen 25. Aug. 2020 des ausgehenden 19. Jahrhunderts in der Stadt Zürich – hautnah kennen. Mit dem «ewigen Butler» Johann begeben wir uns auf die Spuren der wechselvollen Geschichte von Park und Villa Patumbah. Weshalb hat das Haus diesen seltsamen Namen? Woher kommt die ganze Pracht und wer hat hier gelebt? All das kann «Johann» erzäh- len, schliesslich steht er schon seit 1885 im Dienst der Villa. Die Führung dauert rund eine Stunde. Im Anschluss geniessen wir im nahegelegenen Hammambasar ein erfrischendes Getränk nach Ihrer Wahl. Programm 13.20 Uhr Treffpunkt beim Eingang Villa Patumbah 13.30 Uhr Führung durch die Villa 14.45 Uhr Getränk im Hammambasar 16.00 Uhr Verabschiedung Treffpunkt Beim Eingang Villa Patumbah, Zollikerstrasse 128, 8057 Zürich Anmeldeschluss Montag, 17. August 2020 10
Kosten (inkl. MwSt.) Eintritt, Führung in der Villa Patumbah und ein alkoholfreies Getränk nach Wahl Mitglieder CHF 40 Nichtmitglieder CHF 45 Annullationskosten Bei Abmeldung ab 15 Tage vor dem Anlass werden die gesamten Kosten in Rechnung gestellt. Anzahl Teilnehmende Mindestens 10 Personen, höchstens 25 Teilnehmende. Die Anmeldungen werden nach Eingang berücksichtigt, wobei die Mitglieder Vorrang haben. Versicherung Ist Sache der Teilnehmenden. Quelle: www.heimatschutzzentrum.ch 11
Nutzen Sie unsere über 65-jährige Erfahrung! Wir informieren, beraten, bewegen und bewirken. Möchten Sie sich gerne anmelden oder noch mehr erfahren? Dann rufen Sie uns an! Rheumaliga Zürich Öffnungszeiten Badenerstrasse 585 Montag – Freitag 8048 Zürich 08.30 – 11.45 Uhr Telefon +41 44 405 45 50 13.30 – 16.30 Uhr info.zh@rheumaliga.ch nach Vereinbarung auch 1.20/srr www.rheumaliga.ch/zh ausserhalb der Öffnungszeiten
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