FRÜHJAHR 2019 Besser-Leben-Trends Kochen & Genießen Reisen - Dessauer
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FRÜHJAHR 2019
Besser-Leben-Trends
Kochen & Genießen
Reisen
P I C H L E R V E R L AG D A S G R O S S E B U C H V O N B A BY B R E I & B E I KO S T KO C H E N & G E N I E SS E N
Löffelchen
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Auch als E-Book erhältlich
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Schlau kochen für die ganze Familie
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Natalie Stadelmann weiß,
was Eltern über den Einstieg in
Sp eziell
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die Beikost wirklich wissen möch-
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Baby- und Kinderernährung, son- Aktionspaket!
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Kursen und Beratungsgesprächen, bei Allergien und Unverträglichkeiten
was Babys für ihr Wachstum brau-
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chen und wie ein stressfreier Start EUR 17,90; 128 Seiten
in die Beikostzeit für Mama, Papa
und Baby gelingt.
P I C H L E R V E R L AG D A S G R O S S E B U C H V O N B A BY B R E I & B E I KO S T KO C H E N & G E N I E SS E N
Gesunde →→ Für glückliche, gesunde Babys
→→ Die besten Praxistipps und Breirezepte von der
Babyernährung Bestsellerautorin
→→ Sichere Beikosteinführung, Baby-led-Weaning und
mit der Babyernährung übersichtlich auf den Punkt gebracht
»Mama-Praxis-
© Thomas Stadelmann
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d e l m a n n -
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N atalie Stadelmann, vier Hat ein Baby das Alter von 5 bis 7 Monaten erreicht, kommen die
fache Mutter und bekannte Best- Fragen: Soll ich den Babybrei selbst kochen? Welches Getreide eignet
sellerautorin, ist eine gefragte sich am besten? Wann biete ich Fingerfood an? Und wie kann ich Trä-
E xpertin und Vortragende im Be- nen und Stress vermeiden?
reich der Baby- und Kinderernäh-
Natalie Stadelmann kennt als vierfache Mama diese Fragen aus eige-
rung. Als Fach-PTA für Ernährung
ner Erfahrung. Sie zeigt praxisnah und leicht verständlich, was in dieser
sowie Ernährungs- und Diätbera-
terin vermittelt sie in Workshops,
spannenden Phase zu beachten ist und wie die schrittweise Eingewöh- Aktionspaket!
Kursen und Beratungsgesprächen, nung reibungslos gelingt: mit ihrem vielfach erprobten Beikostplan, Babybrei & Beikost
was Babys für ihr Wachstum unkomplizierten, gesunden Breirezepten, alltagstauglichen Familien 7/6 Expl.
b rauchen. gerichten und vielen persönlichen Tipps. 90 Tage Zahlungsziel
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Natalie Stadelmann
Das große Buch
Beikosteinführung Schritt für Schritt: von Babybrei & Beikost
Sicherer Einstieg mit
• Von der Beikost zum Familientisch Empfehlungen, Beikostplan und
• Genießen mit allen Sinnen: schlürfen, schmatzen, »Essen fassen« über 70 Rezepten für Babybrei,
• Grundrezepte Fingerfood und Familiengerichte
• Rezepte für das 5.–7. Lebensmonat Klappenbroschur
• Rezepte für das 8.–10. Lebensmonat Durchgehend Farbabbildungen
• Familienrezepte ab dem 11. Lebensmonat 17 x 24 cm, 192 Seiten
ISBN 978-3-222-14031-0
• Backrezepte & Fingerfood Pichler Verlag
• Gesund essen wie die Großen: Ernährung im 2. Lebensjahr € 20,–
WG: 1.455 Themenkochbuch
Januar 2019
K N E I P P V E R L AG DER JUNGBRUNNEN-EFFEKT G E S U N D H E I T & WO H L F Ü H L E N
Intervallfasten
in den Alltag Spitze
integrieren:
nt
itel
Die Autoren über den
»Jungbrunnen-Effekt«
P. A. Straubinger: Fasten für mehr Leichtigkeit
»Durch die weltweiten Recherchen für meine Kinodokumentation
›Am Anfang war das Licht‹ bin ich sehr früh mit den Forschungs-
arbeiten zum Fastenphänomen Autophagie in Kontakt gekommen.
Es ist faszinierend, dass regelmäßige kurze Fastenphasen ausreichen,
um die Körperzellen bei Verjüngung und Krankheitsvorbeugung zu
unterstützen.«
Margit Fensl: Fasten spielend leicht ins Leben integrieren!
»Aufbauend auf meinem naturwissenschaftlichen Studium
erkannte ich durch Fortbildungen zu Themen wie TCM, Heil-
kräuter, K
inesiologie, Homöopathie und NLP die ganzheitlichen
Zusammenhänge. Als weiteres wirksames Puzzlestück pontenziert
Intervallfasten Therapie und Erfolg.
Um dieses Wissen mit der Wirkung der Mediation zu verbinden,
entstand gemeinsam mit P. A. Straubinger die Idee, einen Workshop
aus Intervallfasten und typgerechter Ernährung, kombiniert mit
heilsamer Mediation, zu entwickeln.«
Natalie Karré: Aus der Routine ausbrechen
»Besonders spannend finde ich die Frage, wie es Menschen gelingt,
ein erfülltes Leben zu gestalten. Einen Teil davon macht wohl die
Fähigkeit aus, aus bestehenden Routinen auszubrechen, neue, bessere
Verhaltensweisen zu entwickeln und diese nachhaltig zu verankern. Aktionspaket!
Mein Beitrag für ›Der Jungbrunnen-Effekt‹ beschäftigt sich genau Jungbrunnen-Effekt
mit dieser Thematik. 5 Expl. 45% Rabatt
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Unser Buch begleitet den Leser dabei, Intervallfasten und Volles RR ohne Gebühr
Meditation einfach in sein Leben zu integrieren.«
K N E I P P V E R L AG DER JUNGBRUNNEN-EFFEKT G E S U N D H E I T & WO H L F Ü H L E N
Schlanker, →→ Das Autorenteam garantiert hohe Medienpräsenz
→→ Autophagie: Medizinnobelpreis 2016
gesünder →→ Mit Ernährungs- und Detoxtipps, Achtsamkeitsübungen
© Bettina Höppel
und Mentaltechniken
und jünger
dank Autophagie
a
Trendthem
ste n
I n t e r va l l f a
P. A. Straubinger, Internatio-
nal erfolgreicher Filmemacher
(»Am Anfang war das Licht«),
Ö3-Filmexperte und Medita-
tionstrainer, – betreibt selbst
seit vielen Jahren Intervallfas-
ten und arbeitet seit rund zwei
Spätestens seit dem Medizinnobelpreis 2016 sind die Anti-Aging-
Jahrzehnten mit den Themen
Effekte des Kurzzeit- bzw. Intervallfastens in aller Munde. Regelmä- Aktionspaket!
bereichen Fasten und Medita- Jungbrunnen-Effekt
ßige kurze Fastenphasen verringern nicht nur die Zellalterung massiv,
tion in Theorie und Praxis. 5 Expl. 45% Rabatt
sondern schützen auch vor zahlreichen Zivilisationskrankheiten bis
90 Tage Zahlungsziel
hin zu Alzheimer und Krebs. Das Autorentrio bereitet den derzeitigen
Margit Fensl ist Ernährungs- Volles RR ohne Gebühr
wissenschafterin und -beraterin wissenschaftlichen Stand zur Intervallfastenforschung spannend auf
nach TCM und akademische und zeigt Ihnen, wie Sie Intervallfasten nachhaltig und mit Leichtigkeit
K inesiologin in eigener Praxis, in den Alltag integrieren können. Ernährungs- und Detox-Tipps sowie
Ernährungsjournalistin und leitet Achtsamkeitsübungen und effektive Mentaltechniken unterstützen Sie
den Bereich Ernährung für die bei der persönlichen Umsetzung in der Praxis.
größte Biomarke Ö sterreichs.
www.margitfensl.at.
Nathalie Karré ist Geschäfts-
führerin von ACCELOR Consul-
ting und Expertin für Change, EX.
Organisations- und Führungskräf-
P. A. Straubinger
te-Entwicklung. Als systemische
Margit Fensl
Beraterin und E xecutive-Coach ! Autophagie Nathalie Karré
begleitet sie seit über 20 Jahren Der Jungbrunnen-Effekt
Der Begriff Autophagie setzt sich aus den griechischen Wörtern
Menschen und Unternehmen in Wie 16 Stunden fasten
»auto« (selbst) und »phagie« (fressen) zusammen. Man bezeich- Ihr Leben verändert
Veränderungsprozessen.
net damit den Prozess in Zellen, mit dem sie eigene, nicht mehr
gebrauchte Bestandteile abbauen und verwerten. Klappenbroschur
Durchgehend Farbabbildungen
19 x 24,5 cm; ca. 144 Seiten
ISBN 978-3-7088-0753-9
Kneipp Verlag
€ 22,–
WG: 1.461 Gesundheit, Ernährung
Januar 2019
K N E I P P V E R L AG DIE ABNEHM-DOCS G E S U N D H E I T & WO H L F Ü H L E N
Medizinisch
© Aleksandra Kawka
→→ Die umfassende »Abnehmschule« –
von Top-Medizinern verfasst
fundiert und →→ Auf dem neuesten Stand der Adipositasforschung
→→ Mit großem Ernährungsteil und getesteten Rezepten
bewährt:
Univ.-Prof. Mag. Dr.
Alexander Klaus ist Chirurg Gesund das
Wohlfühlgewicht
und Experte für Viszeralchirurgie.
Er leitet die Chirurgische Abtei-
lung im Krankenhaus Wien Barm-
erreichen
herzige Schwestern.
Dr. Brigitte Erlacher hat
sich als Internistin auf Diabeto-
logie spezialisiert und leitet die
konservative Adipostias Therapie
im Krankenhaus Wien Barmherzi-
ge Schwestern.
Aktionspaket!
Abnehm-Docs
Dr. Ingrid Heiller ist Fach-
ärztin für Physikalische Medizin 5 Expl. 45% Rabatt
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und Rehabilitation und Leiterin
Volles RR ohne Gebühr
der Physikalischen Medizin im
Krankenhaus Wien Barmherzige
Schwestern.
Ob nur ein paar Kilos oder richtig viel Übergewicht: Abnehmen
ist nie einfach. Die Abnehm-Docs präsentieren in ihrem Buch eine
wissenschaftlich und medizinisch fundierte Lebensstiländerung, die
nicht auf kurzfristiges und schnelles Abnehmen, sondern auf nach
haltige und vor allem bewährte Methoden setzt, um das Gewicht auf
Dauer in den Griff zu bekommen. Ein Leitfaden für Körperbewusst-
sein, der aufzeigt, welche Möglichkeiten es gibt – von psychologischer EX.
Hilfe, mehr Bewegung und der richtigen Ernährung im Alltag bis zu
medizinischen Eingriffen. Dr. med Ingrid Heiller,
weitere Autoren: Univ-Prof. Mag. Dr. med
Dr. med. Christine Tretter, Alexander Klaus,
Fachärztin für Psychiatrie, Dr. med Brigitte Erlacher
Die Abnehm-Docs
Ernährungsmedizinerin
! Das Adipositas Zentrum im Krankenhaus Wien Barmherzige Nachhaltig und gesund
abnehmen mit den Profis
Anna Moor, MSc, Diätologin Schwestern ist Österreichs renommierte Therapieeinrichtung
für alle Fragen rund um Übergewicht und Abnehmen. Das Hardcover
Bettina Tschinder, Diätologin Kompetenzzentrum und die angeschlossene Coping-School Durchgehend Farbabbildungen
(Gruppenprogramm für Lebensstiländerung) bietet umfas- 19 x 24,5 cm, ca. 144 Seiten
Mag. Eva Maria Berger, ISBN 978-3-7088-0752-2
Psychotherapeutin sende Beratung und Begleitung bei Ernährungsumstellung, Kneipp Verlag
Bewegungs- und Verhaltensänderung für Abnehmwillige an. € 25,–
Renate Wochner-Bauer, www.bhswien.at
Psychotherapeutin und Coach WG: 1.461 Gesundheit, Ernährung
Januar 2019
K N E I P P V E R L AG D I E H A N F - D I ÄT G E S U N D H E I T & WO H L F Ü H L E N
© Peter Strasser
Low Carb →→ 70 Hanfrezepte, entwickelt von der Ernährungsberaterin
→→ Ideal zum Abnehmen: wenig Kohlenhydrate
& High Protein: und viele Proteine
→→ Optimales Aminosäureprofil und hohe B
ioverfügbarkeit
© privat
Die Hanf-Diät
Me g at re n d
Ha n f !
© Nadine Poncioni
Neben den medizinischen Eigenschaften der Pflanze rücken nun
auch eine Reihe von ernährungsphysiologischen Besonderheiten in den Fokus
Patrick Thurner (Dr. med.), der Aufmerksamkeit. Hanf in Form von Hanfprotein, Hanfmehl, Hanfsamen
Allgemeinmediziner und Landwirt, und Hanföl eignet sich zum gesunden Abnehmen ebenso wie zum gezielten
setzt im Ordinationsalltag neben Muskelaufbau bei sportlichem Training und als schmackhafte Gegenstrategie
klassischer Schulmedizin auch auf bei Stress und Belastung.
ganzheitliche Naturkunde. Mit der »Hanfdiät« haben die Hanf-Experten Alexander und Dr. Patrick
Thurner ein wirksames und zeitgemäßes Konzept entwickelt, das die Vorzüge
Alexander Thurner ist Jurist
dieser besonderen Pflanze gezielt für eine wirksame Diät nutzt.
und Gründer der Firma a-ware
Bestsellerautorin und Ernährungsberaterin Ulli Zika hat dazu schmackhafte
Nutrition, die sich auf die Herstel-
lung von Hanfprodukten speziali- Rezepte entwickelt, damit die »Hanf-Diät« auch genussvoll umsetzbar ist.
EX.
siert hat.
Ulli Zika
Ulli Zika ist TCM-Ernährungs- Unsere Empfehlung aus der Backlist: Dr. med. Patrick Thurner
beraterin und befasst sich seit Alexander Thurner
Die Hanf-Diät
Langem mit Naturheilkunde sowie
Gesund abnehmen mit
fernöstlichen und ganzheitlichen dem Nährstoff-Wunder
Ernährungskonzepten.
Klappenbroschur
Durchgehend Farbabbildungen
16,5 x 23,5 cm; ca. 128 Seiten
ISBN 978-3-7088-0751-5
Kneipp Verlag
€ 18,– € 20,–
WG: 1.461 Gesundheit, Ernährung
ISBN 978-3-7088-0741-6 Januar 2019
K N E I P P V E R L AG GRÜNE DURSTLÖSCHER G E S U N D H E I T & WO H L F Ü H L E N
© Peter Strasser
Sommerfrische →→ Bekannter Kräuterexperte und Bestsellerautor
→→ Gesunde Sommerdrinks, einfach selbst gemacht
Getränke →→ 40 Kräuter im Porträt plus die besten Rezepte
© privat
Ob Brennnesselwasser oder ein Löwenzahnsmoothie, Saueramp-
fertee gegen die Frühjahrsmüdigkeit oder trendiges Detox-Wasser:
Aus W ildkräutern lassen sich einfach und schnell die besten Getränke
mixen. Jürgen Schneider kennt die gesunde Wirkung von (Wild-)
Kräutern ganz genau. Gemeinsam mit Tanja Braune hat er die wich-
tigsten von ihnen beschrieben – und erfrischend gesunde Rezepte damit
entwickelt.
© Alex Braune
Jürgen Schneider ist ausge-
bildeter Handelsfachwirt, Drogist
sowie Homöopathieberater. Der
gefragte deutsche Kräuterexperte
gibt sein Wissen in zahlreichen
Kursen und Seminaren weiter.
EX.
Tanja Braune, Journalistin und Jürgen Schneider
Bestsellerautorin, baut nicht nur Tanja Braune
Kräuter im eigenen Garten an, Unsere Empfehlung aus der Backlist: Grüne Durstlöscher
sondern sammelt auch mit Leiden- Vitaminwasser, Limonaden,
Smoothies und Tees
schaft Wildkräuter.
mit Kräutern
und Wildpflanzen
Klappenbroschur
Durchgehend Farbabbildungen
16,5 x 23,5 cm; ca. 128 Seiten
€ 16,90 ISBN 978-3-7088-0762-1
Kneipp Verlag
€ 18,–
WG: 1.458 Getränke
ISBN 978-3-7088-0713-3 April 2019
K N E I P P V E R L AG S TA R K E K N O C H E N G E S U N D H E I T & WO H L F Ü H L E N
Osteoporose →→ In Deutschland leiden 8 Millionen Menschen
an Knochenschwund!
beginnt →→ Hilfe zur Selbsthilfe inkl. Leitfaden für eine
knochenfreundliche Ernährung
schleichend … →→ Erfahrener Orthopäde mit eigenem Institut
H i l fe z u r
S e l b s t h i l fe
© privat
Peter Krapf (Dr. ), Osteologe
und Orthopäde mit eigener Praxis,
leitet das erste deutsche bundes-
weit zertifizierte Arthrosezentrum
DGFAM und verfügt über eine
langjährige Erfahrung im sport-
und ernährungsmedizinischen
Bereich.
Osteoporose beginnt zunächst ohne Symptome, dann treten
Rückenschmerzen auf, es folgen Knochenbrüche. Knochenschwund
zählt zu den zehn häufigsten Erkrankungen weltweit, doch aufgrund
»
mangelnder Information werden maximal 20 Prozent aller Betroffe-
nen rechtzeitig und adäquat behandelt! Der erfahrende Orthopäde Dr.
Peter Krapf informiert fundiert und anschaulich, wie Sie Osteoporose
Osteoporose-Facts: mit physikalischen und (alternativ-)medizinischen Therapien, richtiger
Etwa bis zum 30. Lebensjahr Ernährung und einem passenden Bewegungsprogramm gut in Schach
bauen wir Knochenmasse auf. halten können.
Diese bleibt im Normalfall bis
ca. zum 50. Lebensjahr konstant, EX.
danach nimmt sie auch beim Dr. med. Peter Krapf
gesunden Menschen ab. Ist der Starke Knochen
Abbau stärker als »normal« und Unsere Empfehlung aus der Backlist: Osteoporose richtig
behandeln – Naturmedizin,
auch die Feinstruktur des Kno- Alternativtherapien,
chens gestört, spricht man von Ernährungsstrategien
Osteoporose. Sie ist die häufigste
Klappenbroschur
Erkrankung des Knochenstoff- Durchgehend Farbabbildungen
wechsels und kann lange unbe- 16,5 x 23,5 cm; ca. 128 Seiten
merkt bleiben. € 17,90 ISBN 978-3-7088-0764-5
Kneipp Verlag
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€ 18,–
WG: 1.465 Erkrankungen,
Heilverfahren
ISBN 978-3-7088-0723-2 März 2019
K N E I P P V E R L AG T R A D I T I O N E L L E E U R O PÄ I S C H E M E D I Z I N G E S U N D H E I T & WO H L F Ü H L E N
Gesund werden →→ Das neue Standardwerk zur TEM
© Katrin Bruder
→→ Authentisches traditionelles Heilwissen –
und bleiben für heute neu interpretiert
→→ Basics der Vier-Temperamente-Medizin –
© Schroeck O. Freudenthaler
mit TEM anschaulich und leicht verständlich
Traditionelles Heilwissen aus Asien – insbesondere TCM und
Ayurveda – hat sich mittlerweile auch in Europa bewährt. Immer noch neu
Karl-Heinz Steinmetz, und spannend ist hingegen die Wiederentdeckung des heimischen Heilwis-
ründer und Leiter des Instituts
G sens, die »Traditionelle Europäische Medizin« (TEM). Sie bietet weit mehr als
für Traditionelle Europäische Me-
»Fachmedizin« und ist alltagstaugliches Gesundheitswissen über Heilpflanzen,
dizin, Wien, liegt die Forschung,
genussvolle Gesundheitsküche, Wickel, Massagen, Stärkung der Stresskom-
Ausbildung und Umsetzung der
TEM in Kurhäusern, Gesundheits- petenz u. v. m. Dieses Grundlagenbuch zeigt konkret, wie sich das europäische EX.
betrieben und in der privaten Heilwissen umsetzen und anwenden lässt. Karl-Heinz Steinmetz
Gesundheitssorge besonders am Dr. med. Regina Webersberger
Herzen. Traditionelle
Unsere Empfehlung aus der Backlist: Europäische
Medizin
Regina Webersberger
Das große Praxisbuch der
(Dr. med), Ärztin für Allgemein
traditionellen Heilmethoden
medizin und seit 2008 im
Kneipp-Kurhaus der Marien- Hardcover
schwestern in Aspach tätig, wen- Durchgehend Farbabbildungen
det mit großem Erfolg TEM in der 19 x 24,5 cm; ca. 168 Seiten
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Praxis für individuelle Anpassung
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der Therapie an die Bedürfnisse
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der Patienten an. € 20,– € 20,–
WG: 1.466 Alternative
Heilverfahren
ISBN 978-3-222-13579-8 ISBN 978-3-7088-0730-0 April 2019K N E I P P V E R L AG F I N D E D E I N E LU S T ! G E S U N D H E I T & WO H L F Ü H L E N
Weil Sex
Kann ich auch in langjährigen Beziehungen
meine Lust wiederfinden?
gesund ist
Ja, auf jeden Fall. Lust und gute Sexualität sind, wie gesagt,
eine Frage der Entscheidung und der Kreativität und meist
keine zufälligen, dauernd wiederkehrenden, von selbst ein-
tretenden Spontanereignisse. Das Buch will in erster Linie
Frauen anregen, die eigenen lustvollen Spielräume wieder-
Nicole Siller ist systemischer Coach, Mediatorin, zufinden, so kann in der Beziehung eine neue Dynamik
Sexualberaterin und S excoach – im Interview entstehen. Ich gebe aber auch ganz praktische Tipps und
spricht sie über ihr neues Buch »Finde deine Lust!« Anregungen für Männer. Wenn beide ein bisschen die Kom-
fortzone verlassen und es wirklich wollen, kann es oft ganz
und über die Wichtigkeit von Sex für Gesundheit
und Wohlbefinden.
leicht gehen.
Aktionspaket!
Finde deine Lust!
Was ist das Besondere an deinem Buch
7/6 Expl.
»Finde deine Lust!«? 90 Tage Zahlungsziel
Warum ist eine gelungene Sexualität ein Nun, ich denke, das Buch ist ein kurzweiliger Mix – mit Volles RR ohne Gebühr
wesentlicher Faktor für die Gesundheit? inspirierenden Geschichten aus dem Leben einer Sexual
Der gesamte Körper, vor allem auch unser Gehirn, wird beraterin und mit einem umfangreichen Praxisteil. Letzterer
durch Berührungen, Bewegungen, Erregungen, An- und regt ganz niederschwellig zur Auseinandersetzung mit den
Entspannung aktiviert. All das fördert die Produktion von Spielräumen der eigenen Lust auf Sinnlichkeit und Sexuali-
Oxytocin, Serotonin, Dopamin und Adrenalin – und auch tät an. »Finde deine Lust!« will Frauen – und Männer, die
die Durchblutung. Wir werden also entspannter, glücklicher, Frauen lieben – vor allem inspirieren, den eigenen Blick-
euphorischer, fühlen uns geliebt und geborgen. Unsere Aus- winkel auf Körper, Lust und Erotik, Erregung und Fantasie
strahlung wird sinnlicher, das Herz arbeitet phasenweise auf sinnlich zu gestalten.
Hochtouren, was gesund für den Kreislauf ist. Eine gelunge-
ne Sexualität kann Stress senken, die Immunabwehr stärken
und für einen gesunden Schlaf sorgen.
Man liest immer wieder, dass nahezu jede dritte
Frau unter Lustlosigkeit leidet. Gelten M
änner
im Allgemeinen als weniger lustlos?
»Trau keiner Statistik, die du nicht selbst gefälscht hast.«
Ob die Zahlen stimmen oder nicht, jeder Mensch, der
unter Lustlosigkeit leidet, ist einer zu viel. Je mehr man von
den Anforderungen im Außen getrieben ist, umso weniger
entspannt man – Lust hat aber oft mit entspannten Zwi-
schenräumen und anspannenden Erregungen zu tun. Der
Unterschied liegt häufig darin, dass viele Frauen entspannt
sein wollen, bevor sie Lust spüren, während tendenziell mehr
Männer durch Sexualität entspannen.K N E I P P V E R L AG F I N D E D E I N E LU S T ! G E S U N D H E I T & WO H L F Ü H L E N
Mit Leidenschaft
© Mirjam Reither
→→ Sexualität: ein ganzes Leben lang gestalt-
und veränderbar
lieben lernen →→ Praktische Tipps für mehr Spaß im Bett
→→ Erfolgreiche Sexualberaterin mit eigener Praxis
Lebendige Sexualität bedeutet so viel mehr als nur »das Eine«!
Sie ist gesunder und wohltuender Bestandteil des Lebens und steht in
selbstverständlichem Zusammenhang mit dem individuellen Kör-
per- und Selbstbewusstsein. Nicole Siller lädt Frauen anregend und
spielerisch ein, ihr Lusterleben freier und gesünder zu begreifen und
zu gestalten – wovon auch der/die Partner/in profitiert. Denn nur wer
sich selbst gut spürt, kann anderen viel näher sein.
Nicole Siller ist Sexualberate-
rin, psychologische Beraterin und
Systemischer Coach mit eigener
Praxis in Wien. Privat und beruflich
interessiert sie sich dafür, wie Be- Aktionspaket!
ziehungen, Anziehung, Nähe, Lust Finde deine Lust!
und Sexualität entstehen und gut
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… hilft gegen Kopfschmerzen,
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Osteoporose, Nicole Siller
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… trainiert das Herz-Kreislauf-
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Hormonbalance, ISBN 978-3-7088-0763-8
… steigert die Produktivität, Kneipp Verlag
€ 18,–
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… fördert die Kollagenbildung
für schönere Haut. WG: 1.483 Partnerschaft,
Sexualität
Januar 2019ST Y R I A V E R L AG REIFE S P I R I T UA L I TÄT & S I N N
Wie das Leben
interessanter
und heiterer wird: Spitzen
Boglarka Hadinger
tit
el
über die Reife
Warum ist Reife so wichtig?
Reife bereichert das Leben, macht das Zusammenleben unkompli-
ziert und die eigene Person stimmiger. Und: Unsere Zukunft hängt
nicht mehr davon ab, ob wir etwas können oder nicht, sondern da- Aktionspaket!
von, wofür wir das Können einsetzen. Da ist die Reife entscheidend. Reife
5 Expl. 45% Rabatt
90 Tage Zahlungsziel
Was ist das Besondere an den sieben »Merkmalen Volles RR ohne Gebühr
der Reife«, die Sie in Ihrem Buch entwickeln?
Sie sind zugleich auch Wege zur Reife. Sie laden ein, abseits
oberflächlicher Selbstbespiegelung in die Tiefe zu gehen und sich
weiterzuentwickeln. Das Leben wird somit interessanter, tiefer –
vielleicht auch heiterer.
Wie kann man die Inhalte des Buches umsetzen?
Die sieben Merkmale sind leicht umsetzbar und am Ende jedes
Kapitels sind praktische Übungen und Fragen formuliert. Diese
betreffen das eigene Leben, man kann sie aber auch in Familien,
Partnerschaften, in der Schule oder in Coachingsituationen
einsetzen.ST Y R I A V E R L AG REIFE S P I R I T UA L I TÄT & S I N N
Ich entscheide, →→ Sieben Schritte zu einer reifen Persönlichkeit
© Katrin Bruder
→→ Praxisorientiert, mit Analysefragen und einem Test
was für ein Mensch →→ Von Viktor-Frankl-Schülerin Boglarka Hadinger
© Alex Braune
ich sein will
Pr e s s e -
© Gabriela Köb
kt
Die sieben Merkmale der Reife s c h we r p u n
Boglarka Hadinger
1. Auseinandersetzung mit den eigenen
»Rucksackthemen«
2.
(Dr. in, Mag.a) ist Psychologin
und Coach für Persönlichkeits- Die eigenen Ressourcen kennenlernen
stärkung. Sie leitet das Institut und Verantwortung für sie übernehmen
Aktionspaket!
für Logotherapie und Existenz-
3.
analyse Tübingen/Wien und Den Sinn für die Wunder dieser Welt
entwickelte die »Logotherapeu Reife
nicht verlieren
tische Persönlichkeitsbildung«. 5 Expl. 45% Rabatt
4.
Die Viktor-Frankl-Preisträge- 90 Tage Zahlungsziel
rin wirkt als Vortragende und Achtung vor der beseelten Volles RR ohne Gebühr
D ozentin an zahlreichen Universi und unbeseelten Welt haben
täten, Hochschulen und Ausbil-
5. Nicht alles machen, was machbar ist
dungsorten.
Nicht alles sagen, was gesagt werden könnte
6. Sich den Aufgaben
des Lebens stellen
7. Sich nicht von jedem unangenehmen
Ereignis frustrieren lassen
EX.
Boglarka Hadinger
Reife
Wie wir im und am Leben
wachsen können
Hardcover mit Schutzumschlag
Reif denken und handeln sind wesentliche Voraussetzungen für ein gutes 13,5 x 21,5 cm
Leben und weit mehr als eine oberflächliche Egopolitur. Die Psychologin Ca. 160 Seiten
ISBN 978-3-222-13604-7
Boglarka Hadinger entwickelte sieben Merkmale, die zu diesem Ziel führen. Styria Verlag
Schritt für Schritt, praxisnah und mit einem Test zum selber Ausprobieren € 20,–
begleitet sie die Leserinnen und Leser auf diesem lohnenden Weg.
WG: 1.933 Angewandte
Eine reife Persönlichkeit kann auch dazu beitragen, Konflikte in der Familie Psychologie
oder im Beruf zu lösen – für mehr inneren Reichtum und ein vertrauensvolles Auch als E-Book erhältlich
Miteinander. Bereits angekündigt
Februar 2019ST Y R I A V E R L AG GLÜCK IM GRÜNEN S P I R I T UA L I TÄT & S I N N
Auf einen →→ Von Gartenkolumnistin Julia Kospach
© Katrin Bruder
→→ Trendthema: Kontemplation in der Natur
Augenblick →→ Ideales Geschenkbuch mit vielen Illustrationen
© Daniel Leitner © Alex Braune
Seligkeit
Julia Kospach, geboren
1968, studierte Linguistik und
Slawistik in Wien und Paris
und arbeitete im Feuilleton der
»Berliner Z eitung«, als Literatur
redakteurin für das »profil« und
als M itarbeiterin André Hel-
lers für dessen internationale
Kunst- und Kulturprojekte. Seit
2006 freie Autorin und Journa-
listin, schreibt sie über Literatur,
Kulturgeschichte, Reisen, Natur
und Garten. Sie lebt in Wien
und Bad Ischl.
Beiträge unter anderem in:
Neue Zürcher Zeitung,
Frankfurter Rundschau, Falter,
Servus in Stadt & Land, Die
EX.
Presse/Spectrum, Der Standard,
Welt der Frau, Literatur & Kritik Julia Kospach
Glück im Grünen
Das Glück ist eine Momentaufnahme. Es bleibt nie sehr lange, aber Momente in Natur und Garten
genau darin liegt seine große Qualität. Die glücklichen Augenblicke sind nicht Illustrationen von Iris Rubin
nur Inseln der Erinnerung im großen Alltagsmeer. Sie sind das, was einen Hardcover
Menschen wachsen und gedeihen lässt. An ihnen kann man reifen und lernen. Mit farbigen Illustrationen
Julia Kospach forscht ihren Glücksmomenten in der Natur nach und stellt 12 x 20 cm; ca. 144 Seiten
ISBN 978-3-222-13606-1
fest, dass sie zwei erstaunliche Eigenschaften besitzen: Sie stellen sich gern Styria Verlag
dort ein, wo man es nicht erwartet und lehren zu erkennen, was einem liegt € 18,–
und guttut.
WG: 1.480 Ratgeber Lebenshilfe
März 2019P I C H L E R V E R L AG MEINE SOMMERFRISCHEKÜCHE KO C H E N & G E N I E SS E N
Wenn die Küche →→ Das Sommerkochbuch des Jahres mit 80 Rezepten
→→ Trend: Zurück zum Ursprung mit Urlaub
Urlaub macht im eigenen Land
→→ Sehnsuchtsthemen Sommerfrische
und naturnahe Küche
© Melina Kutelas
Alexandra Palla, begeisterte
Kochbuchautorin, Food-Bloggerin Aktionspaket!
und Designerin (PALLA VIENNA), Sommerfrische-Küche
hat einst schon ihre Großeltern 5 Expl. 45% Rabatt
in der Sommerfrische am Wolf- 90 Tage Zahlungsziel
gangsee besucht. Gemeinsam mit Volles RR ohne Gebühr
Fotografin und Food-Bloggerin
Melina Kutelas (About That
Food) hat sie sich auf die Suche
nach den besten Rezepten für die
Sommerfrische begeben.
Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute so nahe liegt?
Alexandra Pallas »Sommerfrische-Küche« zeichnet sich durch die
nostalgisch-moderne Verbindung von Tradition mit ihrem unkom
plizierten Umgang mit Lebensmitteln und Zutaten der Sommerfrische
aus. Sie steht für ein sommerlich-leichtes kulinarisches Lebensgefühl
und eine bodenständige, regionale Ferien- und Urlaubsküche, die Lust EX.
macht, sowohl die Seele und die Töpfe als auch die Füße ins Wasser Alexandra Palla
baumeln zu lassen. Meine Sommerfrische-Küche
Fotos von Melina Kutelas
Erlebnisräume der Sommerfrische: Hardcover
Durchgehend Farbabbildungen
Wiese & Garten: Kohlrabi-Carpaccio mit gerösteten Nüssen, 19,5 x 27 cm; ca. 208 Seiten
Sommerfrische-Panzanella, Überfahrene Erdäpfel, Sommerminestrone mit Pesto … ISBN 978-3-222-14030-3
Pichler Verlag
Wasser & Land: Alpen-Ceviche mit Apfel und Pfirsich, Stegpizza, € 29,–
Lieblingsmarillenknödel, Paprikahendl …
Alm & Wald: Wetter-Zwetschken-Fleck, Hüttenschmarrn, WG: 1.455 Themenkochbuch
Schwammerl-Crostini, Mostbirnenkompott … März 2019P I C H L E R V E R L AG UNKRAUTGENUSS & WILDPFLANZENKÜCHE KO C H E N & G E N I E SS E N
Die Natur in →→ 90 einfache Rezepte und Festmenüs
für jede Jahreszeit
die Küche holen →→ Mit Pflanzenporträts und Sammelhinweisen
→→ Kreative Tipps zum Gesundbleiben und Wohlfühlen
© Verena Reisinger
© Jacqueline Flasch
Irmi Kaiser hat im Mühlvier-
tel alles, was für ihr natur-
verbundenes Leben wichtig
ist. Die Kräuterpädagogin,
akademische Expertin für
Arznei- und Wildpflanzen
sowie Fachfrau für grüne Kos-
metik zaubert aus allem, was
vor der Haustür, auf Wiesen
und Bäumen wächst, selbst-
kreierte Speisen.
www.unkrautgenuss.at
Jacqueline Flasch ist
seit 2012 Meisterfotografin, EX.
zudem Erzeugerin von Natur-
kosmetik und diplomierte Pä- Irmi Kaiser
Unkrautgenuss
dagogin für Grüne Kosmetik.
& Wildpflanzenküche
www.imkraeutergarten.at 90 Rezepte
Fotos von Jacqueline Flasch
Geniessen, was vor der Haustür wächst und selbst gesammelte
Schätze in Topf oder Schüssel zu feinen Aromen kombinieren: Irmi Hardcover
Kaisers vielseitige Rezepte sind genau so beim Sammeln der Zutaten Durchgehend Farbabbildungen
19 x 24,5 cm; ca. 144 Seiten
in der Natur und während ihrer Kurse entstanden. Sie will Lust ma- ISBN 978-3-222-14034-1
chen, mit offenen Sinnen hinauszuwandern und die Natur in Form Pichler Verlag
von Unkräutern und Wildpflanzen wieder in die Küche zu holen. Ihre € 25,–
Gerichte sind leicht nachzukochen und laden zum Experimentieren ein. WG: 1.455 Themenkochbuch
März 2019K N E I P P V E R L AG E I S S E L B S T G E M A C H T, O H N E Z U C K E R KO C H E N & G E N I E SS E N
So schmeckt →→ Eiskreationen für die schlanke Linie
© Katrin Bruder
→→ Ganz ohne Zucker: So schmeckt es am besten!
der Sommer: →→ Viele vegane Rezeptideen
süß, frisch, gesund
und kalorienarm
© Alex Braune
Tanja Braune ist Journalistin
und Buchautorin. In ihren Koch-
büchern versucht sie, gesunden
Genuss und genussvolle Ge-
sundheit zu kredenzen – diesmal
in Form von Eis.
EX.
Tanja Braune
Eis selbstgemacht, ohne Zucker
Willkommen in der neuen Eiszeit: Mit diesen modernen und schnell 100 Rezepte ohne künstliche
gemachten Rezepten ist Eis essen ganz ohne Reue möglich. Tanja Braune zeigt Zusatzstoffe
in über 100 Rezepten, wie Wassereis, Fruchteis, Sorbet und auch Milcheis ohne
Klappenbroschur
Haushaltszucker und künstliche Aromastoffe schmecken können. Das Beste: Durchgehend Farbabbildungen
Dieses Eis ist schnell fertig – auch ohne aufwendige Eismaschine – und liefert 16,5 x 21 cm; ca. 96 Seiten
frische und gesunde Zutaten, aber viel weniger Kalorien als herkömmliches Eis. ISBN 978-3-7088-0760-7
Kneipp Verlag
€ 15,–
WG: 1.455 Themenkochbuch
April 2019P I C H L E R V E R L AG M E I N E R S T E R N A S C H G A RT E N KO C H E N & G E N I E SS E N
Gartenkralle →→ Für Einsteiger mit Kochlöffel und Gartenkralle
→→ Liebevoll gestaltet mit Fotos, Rezepten
und Kochlöffel und vielseitigen Ideen
→→ Mit Anbautipps für Balkon, Kleingarten
und Fensterbank
Trends DIY
ering
& Ha n d l et t
© Marion Luttenberger
Simone Jauk und Stefanie
Theres Zimmermann
lieben schöne Bücher: Für uns
kombinieren die beiden Grazer
G rafikerinnen ihre Liebe zu feinen
Rezepten und Gartenarbeit –
Handlettering inklusive.
EX.
Simone Jauk
Stefanie Theres Zimmermann
Mein erster Naschgarten
Aus der Erde auf den Teller
Hardcover mit Halbsteifbindung
und offenen Kanten
Durchgehend Farbabbildungen
Wer möchte nicht sein eigener kleiner, aber feiner Selbstversorger 19 x 24,5 cm; ca. 128 Seiten
sein? Mit diesem ganz besonderen Gartenkochbuch wird das zum puren ISBN 978-3-222-14033-4
Pichler Verlag
Vergnügen: Wir zeigen dir, wie du kostengünstig und unkompliziert – € 22,–
auch ohne grünen Daumen – saftige Kräuter, aromatisches Naschobst
und knackiges Gemüse anbaust und frisch auf den Teller zauberst. WG: 1.455 Themenkochbuch
März 2019ST Y R I A V E R L AG GENIESSEN IN … STA DT & L A N D
Buschenschank oder Osmiza?
In unserer beliebten »Genießen in …«- Purer Genuss Die große
im nahen Süden Genießen in–Aktion
Reihe verraten wir Ihnen, wo die besten
Genussadressen und herzliche Gast
freundschaft locken. Mit mediterraner
Leichtigkeit, Deftigem aus dem Hinter-
land, herzhafter alpiner Küche und
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edlen Tropfen, über sanften Weinbergen Üb er 12.00
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verkostet, ist hier für Feinschmecker mit Exemplare
jedem Budget garantiert gesorgt.
Aktionspaket!
Silvia Trippolt-Maderbacher Genießen in …
Genießen in Friaul-Julisch Venetien 12 Exemplare gemischt
Die besten Adressen zwischen 46 % Rabatt
Bergen und Meer 90 Tage Zahlungsziel
Volles RR
978-3-222-13565-1
EUR 24,90; 192 Seiten Bitte fragen Sie
Ihren Vertreter
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Exemplare
Silvia Trippolt-Maderbacher
Genießen in Istrien
Die besten Adressen von der Küste
bis ins Hinterland
978-3-7012-0212-6
EUR 24,90; 192 Seiten
Bester rer
isefüh
Itali -Re
e n
E N IT 2017
Premio
Elisabeth Tschernitz-Berger
Genießen im Karst
Das Beste der italienisch-slowenischen
Grenzregion
978-3-222-13548-4
EUR 24,90; 192 SeitenST Y R I A V E R L AG GENIESSEN IN SLOWENIEN STA DT & L A N D
Slowenien: Paradies
© Karlheinz Fessl
→→ Liebevolle Annäherung an das aufstrebende Genussland
für Feinschmecker
→→ Reportagen und Porträts zu allen Regionen
inklusive Ljubljana
→→ Kulinarische Routenvorschläge und viele Insidertipps
Elisabeth Tschernitz-
Berger wurde für ihr Buch
»Genießen im Karst« 2017 mit
dem renommierten »Premio
ENIT« (Bester Italien-Reisefüh-
rer) ausgezeichnet. Die lang-
jährige Wirtschaftsredakteurin
der »Kleinen Zeitung« betreut
dort nach wie vor die Kolumne
»Kulinarix«.
» Der nahe Süden lädt ein, entdeckt zu werden! Elisabeth Tschernitz-
EX.
Die besten 5: Berger verrät in ihrem neuen Genussreiseführer, welche typischen Elisabeth Tschernitz-Berger
Abwechslungsreiche Tipps zu Lokale Sie unbedingt besuchen, welche fantastischen regionalen Pro- Genießen in Slowenien
Die besten Genussadressen
typischen Gerichten, Urlaub am dukte Sie probieren und welche Persönlichkeiten Sie kennenlernen soll-
Bauernhof, kulinarischen Festen, ten. Zwischen frischer Fischküche an der Küste und deftigen Speisen Hardcover
Weingütern, Osmize, Produzen- aus den Bergen ist hier in Slowenien für Feinschmecker und Genießer Durchgehend Farbabbildungen
21 x 21 cm; ca. 192 Seiten
ten, Sehenswürdigkeiten, Unter- mit jedem Geschmack und Budget etwas dabei. ISBN 978-3-222-13626-9
künften etc. – auf einen Blick, für Styria Verlag
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jede Region € 25,–
WG: 1.312 Reiseführer Europa
Mai 2019ST Y R I A V E R L AG GENIESSEN IN DER SÜDSTEIERMARK STA DT & L A N D
© Alexander Leljak
Terroir, →→ 300 Adressen mit Insidertipps, Hotspots und Hideaways
→→ Wein und Kulinarik, Kunst und Handwerk, Natur
Leichtigkeit und Menschen
→→ Porträts und Hintergrundgeschichten zur Region
und Klapotetz
Tina Veit-Fuchs, Mag., arbei-
tet seit 2004 als freiberufliche
Texterin, Autorin und Konzep
tionistin für diverse Printmedien
und Unternehmen. Die gebürtige
Grazerin lebt in der Südsteier-
mark.
EX.
»
Tina Veit-Fuchs
Genießen in der Südsteiermark
Wo Land und Natur, Wein und Geselligkeit, Kulinarik und Hand- Entdeckungen entlang
werk, Kunst und Innovation, Erzählung und Grenzerfahrung zusam- der Weinstraßen
Steirische Genusswege: menklingen, dort wird die südsteirische Lebensart spürbar. Kulinarische
Hardcover
• Südsteirische Weinstraße Geheimtipps, hinreißende Kleinode sowie Genießer und Menschen, Durchgängig Farbabbildungen
• Klapotetz Weinstraße deren individuelles Tun von diesem ganz besonderen Landstrich ge- 21 x 21 cm; ca. 192 Seiten
• Sausaler Weinstraße prägt ist, warten im »Feinkostladen Südsteiermark« entlang der drei 978-3-222-13625-2
Styria Verlag
«
Weinstraßen darauf, (neu) entdeckt zu werden. € 25,–
WG: 1.312 Reiseführer Europa
April 2019ST Y R I A V E R L AG 5 0 D I N G E , D I E M A N I N I S T R I E N G E TA N H A B E N M U S S STA DT & L A N D
Die Halbinsel →→ Trenddestination Istrien und Adriaküste
→→ Neu von Bestsellerautorin Silvia Trippolt-Maderbacher
voller Wunder →→ Lieblingsplätze, Geheimtipps und Überraschendes
0
Ü b e r 2 0.0 0 e r
Büch
ve r k a u f t e
e r A lp e n - Adria-
d
In siderin
© Ramona Steiner
Silvia Trippolt-
Maderbacher kennt die
Region zwischen Karst und Meer
wie keine andere. Ihre Bestseller
»Genießen in Istrien« und »Ge-
nießen in Friaul-Julisch Venetien« Die Sehnsuchts- und Genussregion Istrien liegt beinahe vor
bürgen dafür. Die Journalistin, der Haustür: mit Hunderten Kilometern Traumküste und kristallklarem
Werbetexterin (»Gedanken-Werk-
Wasser, mit mittelalterlichen Bergdörfern und venezianisch geprägten
statt«) und Gastronomin lebt im
Hafenstädtchen, mit sanften Olivenhainen und vielseitiger Küche. Silvia
Kärntner Bad St. Leonhard, ganz
nah am charmanten Süden. Trippolt-Maderbacher zeigt, wo sich Gourmets die Serviette umbinden,
ein Vampir sein Unwesen treibt, was es mit einer »Misswahl für Ziegen«
auf sich hat, wo frische Austern warten und stille Radwege zum Ent-
decken des Hinterlandes einladen.
Aus dem Inhalt: EX.
Ein Urlaub wie gemalt. Künstlerdorf Grožnjan Silvia Trippolt-Maderbacher
Die hängenden Boote. Savudrija 50 Dinge, die man in
Die verlassene Geisterstadt. Die Ruinen von Dvigrad Istrien getan haben muss
Städtchen im Mini-Format. Hum Broschur
Wilde Schönheit. Kap Kamenjak Durchgängig Farbabbildungen
Auf dem Dach Istriens. Naturpark Učka 13,5 x 21,5 cm; ca. 176 Seiten
ISBN 978-3-222-13627-6
Kulinarische Diamanten. Die Magie der istrischen Trüffel Styria Verlag
Stadt der Romantiker. Rovinj € 20,–
Die eleganteste Meerespromenade der Welt. Opatija
WG: 1.312 Reiseführer Europa
Marinemuseum & Apfelstrudel. Österreichisches Erbe von Pula bis Poreć
April 2019M O L D E N V E R L AG GESCHICHTE DER OPER IN WIEN G E S E L L S C H A FT & G E S C H I C H T E
150 Jahre
© Michael Poehn
→→ Das neue Standardwerk zur Geschichte
der Oper in Wien
Wiener Staatsoper →→ Sänger und Sängerinnen, Direktoren und Dirigenten,
Ballettstars und Bühnenbildner
→→ Würdigung der Wiener Staatsoper als internationale
Musikinstitution
Dominique Meyer war von
1999 bis 2010 Generalintendant
und künstlerischer Leiter des
Théâtre des Champs-Elysées in
Paris und ist seit 2010 Direktor
der Wiener Staatsoper.
Oliver Rathkolb,
Univ.-Prof., DDr., Vorstand des
Instituts für Zeitgeschichte der EX.
Universität Wien, zahlreiche
Veröffentlichungen zu österreichi- Dominique Meyer
scher und internationaler Zeit-, Oliver Rathkolb
Andreas Láng
Kultur- und Musikgeschichte. Die Wiener Staatsoper, damals noch das »K. k. Hofoperntheater«, Oliver Láng (Hg.)
wurde am 25. Mai 1869 mit Mozarts »Don Giovanni« eröffnet. Seither Geschichte der Oper in Wien
Andreas Láng ist ausgebildeter Vom 17. Jahrhundert bis
steht das »Erste Haus am Ring« im Blickpunkt der internationalen Musik-
Konzertpianist und Musikwissen- in die Gegenwart
welt. Zur 150-Jahr-Feier legen Direktor Dominique Meyer und seine Mit-
schaftler und seit 2000 an der
Wiener Staatsoper (seit 2002 in herausgeber erstmals eine umfassende Gesamtdarstellung zur Geschichte Hardcover mit aufgeklebtem
der Oper in Wien vor. Spiegel, 2 Bände im Schuber
der Dramaturgie).
durchgehend Farbe, 450 Abb.
Dieses neue Standardwerk zeichnet die Entwicklung dieser Musikgat- 21,7 x 28 cm
Oliver Láng studierte Violine tung mit all ihren künstlerischen Höhen und Tiefen nach. Sängerinnen und Band I: ca. 416 Seiten,
und Musikwissenschaft und ist Sänger, Dirigenten und Direktoren und die Bedeutung der Staatsoper in Band II: ca. 528 Seiten
seit 2007 Dramaturg an der ISBN 978-3-222-15034-0
Wien als globale Musikikone werden eingehend gewürdigt. Molden Verlag
Wiener Staatsoper. Zahlreiche
€ 99,–
Beiträge für Zeitschriften und
Zeitungen. WG: 1.963 Klassik, Oper, Operette
Mai 2019Impressum
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mann (3), Marion Luttenberger; S. 40: Marijan
Wir sind Teilnehmer an der auslieferungs- Mocivnik; S. 42: Steiermark Tourismus/ikarus.cc;
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