Herzlich willkommen zum Vortrag Fit und Vital mit Aromatherapie - Taoasis

Herzlich willkommen zum Vortrag

Fit und Vital mit Aromatherapie

Entdecke die Welt
reiner Düfte…
… schnuppern

       entspannen

           schmecken

                    wohlfühlen

            spüren

       genießen …

…. die Düfte der Welt kennen keine Grenzen!

Überblick
   Grundlagen der Aromatherapie
   Aromatherapie für mehr Energie und Konzentration
   Motivation und Gelassenheit
   Entspannung und Wohlbefinden
   Stärken und Stabilisieren
   Möglichkeiten der Raumbeduftung
   Aromatherapie für Muskeln und Gelenke
   Unterstützung bei Schmerzen, Verdauungsproblemen, Erkältungszeit
   Hautpflege und Massage

Bedeutung ätherischer Öle

In Deutschland im letzten Jahrhundert fast
ausschließlich zur Raumbeduftung. Im 21.
Jahrhundert gewinnt der Gebrauch der
ätherischen Öle immer mehr an Bedeutung
durch den allgemeinen Trend zur Natur.
Neben der Anwendung der ätherischen Öle
wegen ihrer wohltuenden Dufteigenschaften
findet auch in den deutschsprachigen Ländern
die Aromamassage immer mehr Freunde.

Eines der ersten Bücher in Deutschland war das
„ Lexikon der Düfte“ von Axel Meyer, welches in
der 14. Auflage und auch in Englisch vorliegt.

Bedeutung ätherischer Öle

Die medizinische Anwendung und
Aromamassage lehnt sich an die englische
Schule um Shirley Price an und wurde in
Deutschland auch bekannt durch Susanne
Fischer-Rizzi.

Heute arbeiten viele Ärzte, Heilpraktiker und
Angehörige der Pflegeberufe mit
Aromamassage. Sie ist zum wichtigen
ergänzenden Bestandteil in Pflegeheimen,
Betreuungsstationen und Krankenhäusern
geworden.

Bedeutung ätherischer Öle

Heute schmeicheln ätherische Öle unserem
Geruchssinn. Wir gebrauchen sie zum
Vergnügen – und dabei zugleich, wenn auch
ohne es zu wissen, für unsere Gesundheit. Jetzt
gilt es zu lernen, sie besser zu verstehen und
besseren Gebrauch von ihnen zu machen.

Rene M. Gattefosse (1920)

Für die Aromatherapie wichtiger französischer
Chemiker, der oft als
„Vater der Aromatherapie“ bezeichnet wird.

Wie wirken ätherische Öle?

Düfte besitzen große Bedeutung in unserem
Alltag!
Die Duftmoleküle werden von der Nase direkt
ins Gehirn (limbisches System) geleitet. Wenn
wir an Düften riechen, werden deshalb im
Körper Reaktionen ausgelöst, ohne dass wir
darüber nachdenken müssen.

Düfte wecken Erinnerungen
und Gefühle!
Das Duftgedächtnis im Menschen ist sehr
präzise und viel besser ausgeprägt als das
Bildgedächtnis.

Wie wirken ätherische Öle?

Düfte wirken
        entspannend
  oder auch
        anregend
  auf Körper, Geist und Seele!

    Im Körper werden diese Empfindungen
    messbar durch Beeinflussung von

   Atmungsrhythmik
   Herzrhythmus
   Muskelspannung
   Gehirnaktivität

Wie wirken ätherische Öle?

Anwendung auf der Haut:

Bei einer Aromamassage wird das ätherische Öl
eingeatmet und gelangt deshalb wie bei der
Raumbeduftung über das Riechorgan in den
Körper.

Darüber hinaus dringt das ätherische Öl, das
mit einem natürlichen Basisöl vermischt auf die
Haut aufgetragen wird, auch unter die Haut.

Das Öl gelangt also auf zwei Wegen
in den Körper!

Qualität
Mindestanforderung ist die
Volldeklaration auf der Flasche:

   Botanischer Name
   Ursprungsland der
    verwendeten Pflanze
   Verwendeter Pflanzenteil
   Gewinnungsverfahren
   Anbauqualität
   Chargennummer
   Füllmenge, Warnhinweise
   Gebrauchsanweisung

Qualität
    Daneben sind folgende Punkte wichtig:

   ausschließliche Verwendung
    rein pflanzlicher Rohstoffe
   die Gewinnung sollte schonend aus
    selektierten Anbaugebieten sein
   Undeklarierte Beimischungen
    müssen tabu sein
   Spitzenqualität muss ständig
    durch Laboruntersuchungen
    kontrolliert werden

Abgrenzung:
synthetische Düfte
Verwechseln Sie niemals die besonderen
Eigenschaften natürlicher ätherischer Öle mit
den völlig anderen Eigenschaften synthetischer,
künstlicher Düfte!
Achtung: Auch „naturidentische“
Düfte sind synthetisch!
Verträglichkeit natürlicher Düfte ist meist sehr
gut; Allergien und negative Reaktionen sind
sehr selten!
Heute werden in vielen Bereichen
natürliche Öle durch billigere künstliche
Stoffe ersetzt!
                                    Mytao
                                    Mein Bioparfum Drei

                                    sehr gut
Reine Naturdüfte und Naturparfums   Ausgabe 12/2015

sind echte Kostbarkeiten aus der Natur!

Partner für Aromatherapie

Da die Qualität in der Aromatherapie eine sehr
große Rolle spielt, ist es hier besonders wichtig
ist, sich auf einen zuverlässigen Hersteller
verlassen zu können.

In unserer Apotheke finden Sie ausgesuchte
  apothekenexklusive Qualitätsprodukte

  100% aus der Natur

  in Biokosmetikqualität!

Partner für Aromatherapie

     Der Name TAOASIS
     ist eine Synthese aus dem
     chinesischen TAO
     und dem
     arabischen OASIS
     und bedeutet frei übersetzt:

     Leben im Einklang mit der Natur!

     Wir ernten was wir säen
     bezieht sich auf das eigene
     Anbauprojekt in Detmold, der
     „petite provence“ in Deutschland

Was Düfte können…

     entspannen                                   erfrischen & beleben
  zur Ruhe kommen                                stimulieren & aktivieren
Lavendel, Mandarine…                              Zitrone, Grapefruit…

     stärken                                          harmonisieren
    & kräftigen                                       & verwöhnen
  Zeder, Kiefern…                                  Rose, Orangenblüte…

       in Deutschland sind über 2500 Arzneimittel registriert,
             deren Hauptwirkstoffe ätherische Öle sind
           z.B.: Eukalyptus, Pfefferminze, Kiefernnadel…

Ätherische Öle
für die Psyche
Neben der gezielten Unterstützung der Therapie
verschiedener Beschwerden können psychisch
stabilisierende Öle eine wertvolle Hilfe im Alltag
sein!

   Ältere Menschen bevorzugen oft herbe und
    holzige Düfte:
   Zypresse zum Aufrichten
   Zeder zum Stabilisieren
   Sandelholz, Rosenholz, Benzoe zum
    Entspannen und Beruhigen
   Weihrauch, Myrrhe um den Lebenswillen zu
    stärken

Erfrischen &
Konzentration fördern
Ätherische Öle können eine belebende Wirkung
auf die Psyche haben, und erfrischen:
 Bergamotte, Citrone

 Fichtennadel, Edeltanne

 Eisenkraut, Grapefruit,

 Lemongras

 Limette, Orange

 Melisse ind., Pfefferminze

 Rosmarin, Wacholder…

Themen: Schwäche, Antriebslosigkeit,
Vergesslichkeit, Unkonzentriertheit …

Citrone

Mein klarer, heller Duft, der aus
jeder Pore meiner Fruchtschalen strömt,
inspiriert Deinen Geist und weckt
Deine schlummernden Energien.

Citrone
Stammpflanze:            Citrus limonum
Familie:                 Rutaceae
Herkunft:                Mittelmeergebiet,
                         Asien
Duftprofil:              frisch, freundlich hell
Gewinnung:               Kaltpressung
Pflanzenteil:            Fruchtschalen

Wirkspektrum:
Erfrischend und belebend
Fördert die Konzentration!!!
Desinfiziert die Raumluft
Duft Tipp: Citrone 3 Tr. + Grapefruit 3 Tr.
+ Pfefferminze 1 Tr. für Konzentration

Motivieren und
ausgleichen
Ätherische Öle können eine ausgleichende
Wirkung auf die Psyche haben und motivieren:
 Benzoe, Kakao, Vanille

 Orange, Mandarine, Bergamotte,

 Melisse rein, Rosengeranie, Rose, Neroli

 Sandelholz, Weihrauch,

 Zeder, Zimt…

Themen: depressive Verstimmungen,
Einsamkeit, Angst, Verhaltensstörungen

Duft Tipp: Grapefruit 3 Tr. + Mandarine 3 Tr.
+ Tonka 3 Tr. für mehr Motivation

Mandarine

Lass Dich inspirieren und aufheitern
von dem fruchtigen Duft meiner Schalen,
und Einfallslosigkeit wird sich wandeln
in Spontaneität und Kreativität.

Mandarine
Stammpflanze:          Citrus reticulata
Familie:               Rutaceae
Herkunft:              Mittelmeer,
                       Südamerika
Duftprofil:            warm fruchtig
Gewinnung:             Kaltpressung
Pflanzenteil:          Fruchtschalen

Wirkspektrum:
Erfrischend und zugleich besänftigend
bei Trägheit und Trübsal
Inspirierend bei Gleichgültigkeit
Aufbauend nach langen Krankheiten;
Appetitanregend

Aufbauen bei depressiven
Verstimmungen

Ätherische Öle können eine aufbauende und
ausgleichende Wirkung auf die Psyche haben,
beispielsweise:
 Lavendel

 Bergamotte

 Neroli

 Rose

 Zeder

 Rosengeranie

 Melisse und andere…

Duft Tipp: Bergamotte 3 Tr. + Neroli 3 Tr.
+ Sandelholz 3 Tr. für depressive Phasen

Bergamotte

Schwermut und Angst lösen sich auf
sobald mein fruchtig leichter Duft
seine heitere Gelassenheit verströmt.

Bergamotte
Stammpflanze:         Citrus aurantium var.
                      bergamia
Familie:              Rutaceae
Herkunft:             Italien, Mittelmeer
Duftprofil:           herb frisch
Gewinnung:            Kaltpressung
Pflanzenteil:         Fruchtschalen

Wirkspektrum:
Belebend und erfrischend
Ausgleichend bei Stress, nervösen
Verspannungen und Überanstrengung
Ideal bei depressiven Verstimmungen!
Motivierend bei Traurigkeit

Neroli

Liegt mein blumig, süßer Duft
in der warmen Sommerluft,
vergisst Du all Dein Leid und Schmerz
und es wird Dir froh ums Herz.

Neroli
Stammpflanze:          Citrus aurantium
                       var. amara
Familie:               Rutaceae
Herkunft:              Mittelmeer, China
Duftprofil:            sanft blumig, frisch
Gewinnung:             Wasserdampfdest.
Pflanzenteil:          Blüten

Wirkspektrum:
Entspannend bei Nervosität und Angst.
Ausgleichend bei innerer Unruhe und
Schlafproblemen.
Rescue - Öl in der Aromatherapie
Antifalteneffekt auf der Haut.

Wohlfühlen und
Geborgenheit
Düfte können uns Wohlbefinden schenken und
uns ein Gefühl der Geborgenheit vermitteln,
beispielsweise:
 Orange, Litsea cubeba

 Mandarine

 Rose, Rosengeranie

 Petitgrain, Neroli

 Benzoe, Vanille

 Tonka

 Rosenholz, Sandelholz

Duft Tipp: Litsea cubeba 3 Tr. +
Petitgrain 1 Tr. + Sandelholz 3 Tr.
zum Wohlfühlen

Sandelholz

Der Duft meines aromatischen Holzes
ist der Atem des Universums,
in dem Meditation und Sinnlichkeit
in Ekstase miteinander verschmelzen.

Sandelholz
Stammpflanze:           Santalum album
Familie:                Santalaceae
Herkunft:               Indien
Duftprofil:             süßlich warm
Gewinnung:              Wasserdampfdest.
Pflanzenteil:           Holz

Wirkspektrum:
Beruhigend und ausgleichend
bei nervösen Verspannungen
Bringt Gelassenheit bei Hektik und Stress
Vermittelt Wärme und Geborgenheit
Wirkt zentrierend (Meditationsöl)
Aphrodisierend bei Gefühlskälte
und Lustlosigkeit!

Entspannung und Ruhe

Ätherische Öle können eine entspannende
Wirkung haben, beispielsweise:

   Lavendel, Kamille (römisch)
   Neroli, Melisse
   Majoran, Mandarine
   Rose
   Narde, Sandelholz
   Ylang Ylang und andere mehr…

Duft Tipp: Duft für den Abend –
Lavendel 3 Tr. + Neroli 2 Tr. +
Sandelholz 3 Tr.

Lavendel

Lavendel Lavendel so rein und klar,
Dein Duft ist einfach wunderbar.
Wehst warme Bergluft in den Raum
und wiegst uns sanft in Schlaf und Traum.

Lavendel
Stammpflanze:         Lavandula officinalis
Familie:              Lamiaceae
Herkunft:             Frankreich,
                      Mittelmeer
Duftprofil.           leicht krautig, lieblich
Gewinnung:            Wasserdampfdest.
Pflanzenteil:         Blüten, Kraut

Wirkspektrum:
Harmonisierend, entspannend
und angenehm zum Einschlafen!
Zur unterstützenden Pflege bei
kleineren Verletzungen
Pflegendes Öl bei verschiedenen
Problemen der Haut

Stärken und stabilisieren

Ätherische Öle können eine stärkende und
stabilisierende Wirkung auf die Psyche haben,
beispielsweise:
 Patchouli

 Zeder

 Zirbelkiefer

 Rose

 Basilikum

 Thymian

 Zypresse und andere…

Duft Tipp: Orange 3 Tr. + Rose 1 Tr. +
Rosenholz 3 Tr. + Zeder 1 Tr.
zum Aufbauen

Zeder

Der starke, intensive Duft
meines Holzes verleiht Dir die Kraft,
den Herausforderungen des Alltags
mit Souveränität zu begegnen.

Zeder
Stammpflanze:         Cedrus atlantica /
                      deodara
Familie:              Pinaceae
Herkunft:             Mittelmeer,
                      Nordamerika
Duftprofil:           holzig , herb, warm
Gewinnung:            Wasserdampfdest.
Pflanzenteil:         Holz

Wirkspektrum:
Stärkend bei Schwäche und nach Krankheit
Aufbauend bei mangelndem
Selbstbewusstsein
Besänftigend bei Ärger, Zorn und Angst
Entspannend bei nervösen Verspannungen

Zypresse

Mein holziger, würzig warmer Duft
hat die Eigenschaft,
Dich selbst in tiefster Niedergeschlagenheit
umzustimmen und zu reaktivieren.

Zypresse
Stammpflanze:        Cupressus
                     sempervirens
Familie:             Cupressaceae
Herkunft:            Mittelmeerraum
Duftprofil:          harzig, rauchig
Gewinnung:           Wasserdampfdest.
Pflanzenteil:        Zweige

Wirkspektrum:
Anregend und belebend bei Schwäche
und Konzentrationsproblemen
Stärkend und aktivierend bei
Kraft- und Mutlosigkeit
Sehr guter Raumluftverbesserer
Schenkt neuen Mut!

Raumbeduftung
durch Wind
Praktische Raumbeduftung
mit dem Aromastreamer (Ventilation):

   Gut geeignet für Räume, in denen keine
    Flamme erwünscht bzw. zu unhandlich ist
   schneller Duftwechsel
   gefahrlos
   wartungsfrei

    Dosierung:
   10 – 15 Tropfen ätherisches Öl auf das Vlies
    tropfen,
   bei Daueranwendung ca. 2 - 3x täglich
    nachtropfen!

Raumduft mit Sofort Effekt

Raumspray:

   jederzeit griffbereit
   handlich und ungefährlich
   sprühen mit reiner Raumluft
   ohne Treibgas
   praktisch für unterwegs

„Instant“ Aromatherapie
schnell & natürlich

Naturduft für
kleine Bereiche
Raumbeduftung mit Duftsteinen:

Ideal für Einsteiger und als Geschenkidee
Reichweite ca. 1 – 2 Meter

Dosierung: ca. 10 – 15 Tropfen

Duftsteine können zum Reinigen in Wasser
ausgekocht werden.

Tipp: Duftstein mit Dose
für Pflegezimmer, Krankenzimmer etc.
besonders gut, da die Beduftung bei Bedarf
sofort beendet werden kann!

Raumbeduftung
mit Wärme
Stimmungsvolle Raumbeduftung mit
Thermoduftstein:

Thermoduftstein verbindet die Vorteile von
Duftlampe und Duftstein. Wegen dem
eingebauten Thermostat wird
zu starkes Erhitzen verhindert!
Funktioniert mit oder ohne Wasser.

Dosierung:
Zitrus: 5 – 10 Tropfen
Blüten, Kräuter: 1 – 3 Tropfen
Hölzer: 3 – 7 Tropfen

Muskel &
Gelenkbeschwerden
Ätherische Öle werden traditionell bei
Beschwerden im Bereich des
Bewegungsapparates eingesetzt.

   Bekannte Anwendungsformen:
   Franzbranntwein
   Arnikaeinreibungen
   „Pferdesalbe“
   Rosmarinsalbe u.v.m.

Natürliche Produkte mit verschiedenen
ätherischen Ölen in natürlichem Basisöl werden
meist gut vertragen und unterstützen pflegend
den Heilungsprozess.

Muskel &
Gelenkbeschwerden
Verschiedene ätherische Öle werden hier
traditionell eingesetzt aufgrund ihrer
verschiedenen Eigenschaften:
 stabilisierend, erdend,

 festigend und stärkend

 bei Massageanwendung aktivierend auf
   Kreislauf und Durchblutung…

Beispiele:
 Kiefernöle, Fichte und Edeltanne

 Eukalyptus, Rosmarin, Wacholder

 Weihrauch, Zypresse…

Latschenkiefer

Der aromatische Duft meiner Nadeln
wirkt so erfrischend und belebend,
wie ein sommerlicher Spaziergang
durch einen kühlen, sandigen Kiefernwald.

Latschenkiefer
Stammpflanze:              Pinus mugo
Familie:                   Pinaceae
Herkunft:                  Bergregionen Europas
Duftprofil:                aromatisch nadelig
Gewinnung:                 Wasserdampfdest.
Pflanzenteil:              Nadeln
Wirkspektrum:
Kiefernöl wirkt befreiend auf die Atemwege und
stabilisiert bei Erkältung und Husten.
Belebend auf den Kreislauf und beliebt
bei Sportlern
Kiefernnadelöl (Pinus sylvestris) ist als
Standardarzneimittel zugelassen zum
Einreiben bei Muskel- und rheumatischen
Beschwerden.

Für reine Raumluft

Kiefern und herbe Holznoten reinigen die
Raumluft und dämpfen störende Gerüche
(starke Geruchsbinder).
Am Besten verwendet man sie in Kombination
mit frischen Zitrusdüften.

Duft Tipp:
Citrone 6 Tr. + Zeder 3 Tr. oder Zirbelkiefer

Anwendungsbereiche:
Zigarettenrauch, Bad, Toilette,
Küche, Pflegebereiche…

Rosmarin

Stärke Deine Selbstheilungskräfte
mit meinem kräuterartig frischen Duft,
der reinigend und aufbauend wirkt.

Rosmarin
Stammpflanze:          Rosmarinus officinalis
Familie:               Lamiaceae
Herkunft:              Mittelmeergebiet
Duftprofil:            krautig, intensiv
Gewinnung:             Wasserdampfdest.
Pflanzenteil:          Kraut

Wirkspektrum:
Anregend, gedächtnisstärkend
bei Erschöpfung und Unkonzentriertheit
Stark belebend, aktivierend und anregend
auf den Kreislauf
Als Einreibemittel für Muskeln und
Gelenke auch vor und nach
körperlicher Belastung

Zirbelkiefer

Mein holziger, würzig warmer Duft
hat die Eigenschaft, Dich selbst
in tiefster Niedergeschlagenheit
umzustimmen und zu reaktivieren.

Zirbelkiefer
Stammpflanze:            Pinus cembra
Familie:                 Pinaceae
Herkunft:                Alpen, Karpaten
Duftprofil:              herb, frisch, intensiv
Gewinnung:               Wasserdampfdest.
Pflanzenteil:            Zweige und Nadeln

Wirkungsspektrum:
Mut, Ausdauer und Selbstbewusstsein
werden gestärkt! Gut nach Krankheit
Stark raumluftreinigend!
Unterstützend zum Schlafen!
Duft Tipp: 3 Tr. Citrone + 3 Tr. Grapefruit
1 Tr. Angelika + 2 Tr. Zirbelkiefer zum
Aufbauen nach Krankheit

Unterstützung bei
Kopfschmerz
Untersuchungen haben ergeben:
Verschiedene Formen von Kopfschmerzen
werden positiv beeinflusst durch die
Anwendung ätherischer Öle.

Wichtige Öle sind beispielsweise:
 Pfefferminze

 Lavendel

 Majoran, Kamille römisch u.a.

Hier kann die Verwendung natürlicher
Substanzen in korrekter Dosierung sehr
hilfreich sein!

Verdauungsbeschwerden

In der Teetherapie bekannte Gewürze werden
auch in der Aromatherapie eingesetzt:
 Anis

 Fenchel süß (keinen Bitterfenchel!)

 Kreuzkümmel

 Cardamom

 Majoran

 Lavendel u.a.

Hier ist vor allem die Einreibung als
Bauchmassage nicht nur für Babys eine
wertvolle Unterstützung!

Cardamom
Stammpflanze:        Elletaria
                     cardamomum
Familie:             Zingiberaceae
Herkunft:            Indien, Tropen
Duftprofil:          warm süßlich
Gewinnung:           Wasserdampfdest.
Pflanzenteil:        Samen

Wirkungsspektrum:
Lange Tradition als Aromatikum
Häufige Verwendung in der indischen und
arabischen Küche und Weihnachtsbäckerei
wegen der verdauungsregulierenden
Eigenschaften
Ideal in Bauchmassageölen wegen seines
milden Geruches!

Bauchmassageöl

Zubereitung Massageöl:
Anis, Fenchel süß, Cardamom, Lavendel
je 2 Tropfen in 2 EL (10ml) Massageöl, am
Besten fettes Kamillenöl
Den Bauchbereich mit dem Massageöl sanft im
Uhrzeigersinn massieren. Zusätzlich die
Fußsohlen ausstreichen!

Weitere mögliche Öle: Ingwer, Koriander,
Kamille römisch, Kreuzkümmel…

Auch warme Ölkompressen werden als
Ergänzung angenehm empfunden.

Düfte für die Erkältungszeit
   Lavendel, Mandarine
                                                Citrone, Bergamotte
  Kamille (antientzündlich)
                                             erfrischend und reinigend
       ausgleichend

                                                   Teebaum, Cajeput, Myrte
Anis, Benzoe, Fenchel
                                                     Thymian weiß, Niaouli
 Eukalyptus radiata
                                                        desinfizierend
    schleimlösend
                                                        schleimlösend
             Fichte, Kiefer, Angelika (immunstabilisierend)
                         stärkend & aufbauend
            Für den älter werdenden Organismus sind oft
             besonders milde Öle am Besten geeignet!

Cajeput
Stammpflanze:             Melaleuca cajeputii
Familie:                  Myrtaceae
Herkunft:                 Australien, Mittelmeer
Duftprofil:               frisch, intensiv
Gewinnung:                Wasserdampfdest.
Pflanzenteil:             Blätter
Wirkspektrum:
Wesentlich mildere Alternative zu den üblichen
starken Erkältungsdüften wie Eukalyptus,
Pfefferminze...
Anwendungsgebiete zur Raumbeduftung
und Einreibung sind sehr ähnlich.
Eukalyptus radiata: Weiteres mildes
Öl für die Erkältungszeit. Gute
Alternative für empfindliche Menschen. Wichtige
Bestandteile von Erkältungsduft mild!

Thymian ct. Linalool

Mein würzig frischer Duft
regt müde Geister an
und wirkt Wunder
bei Konzentrationsschwäche.

Thymian weiß
Stammpflanze:           Thymus vulgaris
                        ct. Linalool
Familie:                Lamiaceae
Herkunft:               Mittel- und
                        Südeuropa
Duftprofil:             frisch, intensiv
Gewinnung:              Wasserdampfdest.
Pflanzenteil:           blühendes Kraut
Wirkspektrum:
Häufiger Einsatz von Thymiankraut in
Hustentees wegen der schleimlösenden,
desinfizierenden und reizlindernden Wirkung.
Weißer Thymian ist wesentlich milder als roter
Thymian (ct. Thymol) – ein wichtiges Öl in der
Aromatherapie für kranke und schwache
Menschen!

Hautpflege und Massage
Wenn das Leben mir die Kräfte raubt,
gibt Massage sie zurück!

Gerade auch Teilmassagen
sind sehr beliebt:
Hände
Arme
Füße
Nacken
Gesicht
Rücken…

Hautpflege, Berührung, Wohlbefinden…

Hautpflege und Massage

Ätherische Öle werden in Basisöl oder
TAOASIS Basiscreme gemischt.

Dosierung:
0,5 – 3 % ätherisches Öl
für kosmetische Anwendungen
und Wohlfühlmassageöle

Für die einmalige Anwendung
ca. 5 Tr. ätherisches Öl in 3 EL Basisöl
in einem Glasschälchen mischen

Verträglichkeit kann in der Arminnenbeuge
getestet werden.

Hautpflege und Massage
    Auswahl der Basisgrundlage:

    Für volle Wirksamkeit ist es wichtig, dass
    auch das Basisöl 100% natürlich und von
    sehr guter Qualität ist.

   Mandelöl für die Massage und Pflege
    gut für trockene Haut
   Jojobaöl für teure Mischungen,
    da es nicht ranzig wird
   Zur Hautpflege wird das Basisöl nach
    Hauttyp ausgewählt
   Alternative: Taoasis Basiscreme aus
    natürlichen Zutaten, wenn fette Öle
    nicht erwünscht sind

Hautpflege und Massage
Basisöle zur Massage und Hautpflege:
Auswahl je nach Hauttyp und Anlass!

Mandelöl:
 Nährend bei trockener, spröder Haut

 Ideal für Massagen, gut zu mischen mit
  anderen Ölen
 Alternative: Aprikosenkernöl

Jojobaöl:
 Natürliches Wachs mit LSF4

 strafft das Bindegewebe

 vorbeugend gegen Faltenbildung

 zur Narbenpflege

Hautpflege und Massage

Johanniskrautöl:
 unterstützend bei Unruhe und Stress

 für entspannende Massagen am Abend

 hautpflegend und ausgleichend

 wärmend im Bereich der Gelenke

 Lavendel Massageöl mit Johanniskraut

 als entspannendes Hautpflegeöl

Arnikaöl:
 erwärmend, kreislaufanregend, kräftigend

 Traditionelle Verwendung für Muskeln und
  Gelenke und für Bewegung und Sport

Hautpflege und Massage

Schwarzkümmelöl:
 Spezialöl für verschiedene Hautprobleme

 Positiver Einfluss auf das Immunsystem

 Auch zur innerlichen Einnahme

Nachtkerzenöl:
 ausgleichend bei vielen Hautproblemen

 enthält γ –Linolensäure

 auch für die innerliche Anwendung

Hautpflege und Massage
Hagebuttenkernöl:
 Stark hautregenerierend und intensiv
  pflegend!
 Bei Falten und Hautalterung!

 Bei Narben und für strapazierte Haut.

 Anwendung bei Pigmentierung.

 „Wildrosenöl“ ist meist ein duftendes
  Pflegeöl, mit Hagebuttenkernöl und anderen
  Substanzen.

Arganöl:
 Trockene Haut und gegen Hautalterung

 fördert Regeneration, Restrukturierung und
  erhöhte Hydratation der Haut.
 Auch zur innerlichen Einnahme!

Gesichts- und
Körperpflege
Viele ätherische Öle haben hervorragende
kosmetische Eigenschaften und schenken
Pflegeprodukten ihren angenehmen Duft.
 Rosenöl, Neroli, Weihrauch…

   haben Antifalten Effekte, Anti Age …
 Lavendelöl, Teebaumöl…

   für spezielle Anwendungen
 Basisöle als Grundlagen versorgen

   die Haut mit Vitaminen und pflegen!

Anwendung: Gesichts- oder Körperöl,
Aromabad (auch Teilbäder), Lotion, Handcreme,
Fußcreme, Beinöl, Massageöl, Lippenpflege…

Rose

Spürst Du in der Sommermorgen Luft
mein´ lieblich schmeichelhaften Duft,
so blumig weich und samtig zart?
Lass Dich fallen in die Gegenwart!

Rose
Stammpflanze:          Rosa damascena
Familie:               Rosaceae
Herkunft:              Bulgarien, Türkei
Duftprofil:            lieblich betörend
Gewinnung:             Wasserdampfdest.
Pflanzenteil:          Blüten

Wirkspektrum:
Harmonisierend bei Kummer und Trauer
Entspannend und sinnlich öffnend
Wichtiges Öl für schwierige Phasen
(Geburt, Krankheit, Sterbebegleitung …)
Sehr hautpflegend; zur unterstützenden
Pflege von Hautirritationen und Wunden

Hinweis
Ätherische Öle sind konzentrierte, teils sehr starke Substanzen und
sollten deshalb immer richtig verwendet und dosiert werden!

Unser Team berät Sie gerne!

Weitere Tipps für die Verwendung
und Dosierung können
Sie nachlesen im
Lexikon der Düfte (Axel Meyer)

144 ätherische Öle mit
Pflanzenfotos und ihre Verwendung

Feel the Spirit of Nature
  Ätherische Öle sind mehr als nur Aromastoffe
    zur Aromatisierung unseres Wohnraumes.
 Sie sind der manifestierte Traum des Menschen,
         die Düfte der Natur einzufangen.

Feel the Spirit of Nature
    Vielleicht sind diese eingefangen Düfte
      aus Blüten, Pflanzen und Wurzeln,
          verschlüsselte Botschaften,
      mit denen die Natur den Menschen
    zu seinem Ursprung zurückführen will.

Feel the Spirit of Nature
  Sollte dem so sein, so wäre die Aromatherapie
 das heilsame Kommunikationsmittel der Zukunft,
         durch welches Mensch und Natur
         wieder zueinander finden könnten.

                                             Axel Meyer

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                Fotos, Layout und Regie: Susanna Färber
                Texte aus Axel Meyer: Lexikon der Düfte
                und Duftbotschaften
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