LEOGANG YOGA-SKITOUREN WOCHENENDE & YOGA-RETREAT 2021 - 24.1.2021 ein Wintertraum im Salzburgischen - Yoga 4 Therapy
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YOGA-SKITOUREN WOCHENENDE & YOGA-RETREAT 2021 LEOGANG ein Wintertraum im Salzburgischen 22. - 24.1.2021
LEISTUNGEN UND BUCHUNGSPACKAGES: • 2 Übernachtungen im 4*s Wellness Hotel „lebe frei DER LÖWE“ Im DZ oder EZ mit ¾ Pension • Bis 4 Yogaeinheiten verschiedener Levels (flexibel nach Absprache) auch für Einsteiger und nach Therapie (nur Yoga-Retreat Package) • Geführte Skitouren mit zertifizierten Bergführerinnen • ausgezeichnete Wintersportmöglichkeiten in der Region Saalfelden-Leogang GR SKITOUR +YOGA PACKAGE: 3 Tage, 3 Touren + Yoga bis Ende November: € 490.- ab Dezember: € 510.- HP plus Snacks, pro Pers. im DZ, Preise incl. MwSt. KL SKITOUR + YOGA PACKAGE: 3 Tage, 2 Touren + Yoga bis Ende November: € 445.- ab Dezember: € 465.- HP plus Snacks, pro Pers. im DZ, Preise incl. MwSt. YOGA PACKAGE: 3 Tage, Yogaretreat bis Ende November: € 325.- ab Dezember: € 345.- HP, pro Pers. im DZ, Preise incl. MwSt. Einzelzimmer (mit Zuschlag) auf Anfrage und nach Verfügbarkeit. 2
PROGRAMM (je nach gebuchtem Package optional): • Fr: Individuelle Anreise mit PKW, Ankunft Hotel bei drei Touren-Package Freitag Früh zur Skitour, bei 2 Touren-Package bis ca 17:00 Uhr, abends gemeinsam Yogaeinheit, Dinner • Sa: Early Bird Yoga, Genießerfrühstück, Skitour / Zeit für Wellness oder Wintersport, Yogaeinheit am Abend, Dinner • So: Early Bird Yoga, Genießerfrühstück, Skitour / Zeit für Wellness oder Wintersport, Abreise (HATHA-)YOGA: Wir wecken unsere müden Geister, und stärken die Immunabwehr mit dynamischen Asanas in kurzen Einheiten vor dem Frühstück. Abends beschließen wir die Sport- und Erholungstage mit Soft Yoga zur Regeneration. Das Timing der Klassen stimmen wir zusammen mit Rücksicht auf die Skitouren ab. Die Teilnahme ist natürlich frei und wird nach den bis dahin geltenden Sicherheitsbestimmungen in Kleingruppen organisiert. Yoga4Therapy Gründerin Marie Theres Wolfram gestaltet die Yoga Einheiten mit individueller Anleitung für EinsteigerInnen und Fortgeschrittene, in gut gelaunter Atmosphäre. Dabei wird die Beweglichkeit und Flexibilität trainiert, und Körper und Geist gestärkt. Wer sich diese Zeit der Konzentration auf sich selbst und die eigene Atmung gönnt, spürt gleich wie der Erholungseffekt dadurch intensiver wird. So wirkt ein Wochenende wie ein langer Urlaub. Vorerfahrung nicht erforderlich! Yogaraum direkt im Hotel. • Bitte eigene Yoga- oder Gymnastikmatte mitbringen oder Info vor Abfahrt an uns. (Covid) Yoga4Therapy, 10. 2020 3
SKITOUREN: Heuer entdecken wir das Skitouren- Eldorado rund um Saalfelden-Leogang! Umgeben von den Pinzgauer Grasbergen und den Gipfeln der Kalkhochalpen mit dem Steinernen Meer, gibt es hier eine große Auswahl an Traumrouten mit unberührten Schneedecken für die Talabfahrt. Dabei dürfen wir uns wieder auf unser eingespieltes Bergführerinnen Team Magdalena Habernig und Andrea Dabernig verlassen, mit ihren Näschen für den besten Schnee. Andrea hat hier sogar Heimvorteil, und kennt fast jeden Berg. Die Touren werden dem Wetter und der Lawinensituation angepasst. Anreise zu allen Skitouren mit dem Privat-Pkw, dafür erwartet uns aber viel Abwechslung. Voraussetzungen für die Skitouren: Übung und Erfahrung im Aufstieg mit Fellen. An die 1000 Höhenmeter in einem gemütlichen Tempo sollten euch noch Freude bereiten und keine Grenzbelastung darstellen, immerhin muss noch Energie für eine sichere Abfahrt in hoffentlich gutem, aber möglicherweise auch schlechterem Schnee vorhanden sein. Sicheres Skifahren in allen Schneearten sollte beherrscht werden. Eine Packliste für die Schitouren (z.B. Lawinen-Notfallausrüstung) wird allen Teilnehmerinnen nach der Buchung übermittelt. Kontakt Magdalena Habernig, staatlich geprüfte Berg- und Skiführerin Telefon: 0043 650 98 20 478 | Mail: magdalena.habernig@gmail.com Web: https://www.bergguide.at ANFAHRT: Die Gemeinde Leogang liegt im Westen Salzburgs und ist von Tirol aus über die Orte Wörgl und St. Johann zu erreichen, ohne einmal die Grenze übertreten zu müssen (z.B. ab Innsbruck 1 h 36min). In Covid Zeiten ein gutes Gefühl, und eine malerische Reiseroute. 4
AUSSPANNEN UND GENIESSEN IM 4*S HOTEL DER LÖWE: „Der Löwe“ im Zentrum von Leogang, mitten in der prachtvollen Salzburger Bergwelt, ist nicht ohne Grund schon seit einiger Zeit ein Geheimtipp für Gourmets und Genießer, und mit dem SPA Leonarium auch ein Traumziel für alle Wellness-Liebhaber. Verwöhnpension Genießerfrühstück mit allem was das Herz begehrt, am Nachmittag Kuchen aus der hauseigenen Patisserie + herzhafter Suppentopf, abends alpines 4-Gang Gourmetmenü mit 3 wählbaren Hauptgerichten (auch vegetarisch), Brett aus unserer alpinen Gourmetküche Adults only SPA - LEONARIUM Panoramasauna, Infrarotkabine, Ruheraum mit offenem Kamin, Das Steinbergkino – Ruheraum mit bester Aussicht in die Bergwelt, Teebar, frisches Obst und Cerealien, Beauty- und Massageabteilung mit nachhaltigen Anwendungen und Kosmetik von Dr. Spiller Family SPA Hallenbad, Fitnessraum, Relaxarium, Finnische Sauna, Bio-Zirbensanarium Sonstige Inklusivleistungen: Tiefgaragenplatz, Highspeed-WIFI im ganzen Hotel, 1 freie Fahrt mit dem Rodelshuttle, pro Aufenthalt 1 Berg- und Talfahrt mit der Bergbahn gratis Yoga4Therapy, 10. 2020 5
WINTERSPORT IN SAALFELDEN-LEOGANG (Für Nicht-Skitourer ;-) • 150 km bestens gespurte Langlaufloipen • Höhenloipe in Griessen mit Anschluss an die Biathlon Metropole Hochfilzen • Flying-Fox Europas längste Stahlseilrutsche • Geführte Schneeschuhwanderungen • Tages- und Nachtrodelbahnen • Eislaufen und Eiskarting Direkt ab Hotel: Pferdeschlittenfahrten, top beschilderte Winterwanderwege „Home of lässig“ – eines der größten Skigebiete Österreichs • Kostenloser Hotelshuttle 5 Min. zur Steinbergbahn (9 – 11 h / 15.30 – 16 h zurück) • Skiroute oder kostenloser Skibus (50 m) zurück zum Hotel • Nitro-Snowpark für Snowboarder • Schneesicher beschneit bis ins Tal • Nachtskifahren 100 m vom Hotel Yoga4Therapy, 10. 2020 7
SICHERHEIT/COVID: Nicht zuletzt zählen Sport an der frischen Luft und Yoga zu den besten Immunstärkungsmitteln! Dennoch: Sowohl im Hotel, als auch bei den Ski-Touren und Yogaeinheiten wird größtmögliche Aufmerksamkeit auf die Sicherheit gelegt, nicht nur, aber auch in Bezug auf Covid 19. Wir bitten um Mithilfe durch Abstandhalten bzw. Maske tragen so oft es geht, und regelmäßiges Händewaschen. ANMELDUNG, STORNO: • Anmelden und Registrieren bei Yoga4Therapy, Mag Marie Theres Wolfram MAS Telefon: 0660 964 964 0 | E-Mail: info@yoga4therapy.at • Zur Buchungsbestätigung bitten wir um Anzahlung (Skitour, Yoga, Organisation). Der zweite Teil ist in Form der Hotelunterbringung bitte direkt beim Hotel zu bezahlen. • Storno bis 15 Tage vorher gegen eine geringe Verwaltungsgebühr von € 40. Bei späterem Storno in Folge von Corona verrechnen wir weiterhin nur die Verwaltungsgebühr. Andernfalls müssen wir den gesamten Betrag in Rechnung stellen, und empfehlen, eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen. Falls die Mindestteilnehmerzahl von 16 Personen nicht erreicht wird, sagen wir die Reise unter Rückerstattung aller bis dahin geleisteten Zahlungen bis spätestens 1 Woche vor Reiseantritt ab. DIESE PAUSCHALREISE WIRD ORGANISIERT VON: Yoga4Therapy Mag Marie Theres Wolfram MAS Schöpfstraße 21 6020 Innsbruck Schwerpunkte: Yogaklassen, Kurse und Events für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene, Therapiebegleitung, Yoga in und nach der Schwangerschaft, Yoga in Unternehmen www.yoga4therapy.at | facebook: @ therapeutischesYogaOesterreich | Instagram: @ Yoga4Therapy Reiserechte:https://europa.eu/youreurope/citizens/travel/holidays/package-travel/index_de.htm 8
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