Monatsprogramm März 2023 - Städtische Seniorenarbeit - Stadt Oberursel
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Monatsprogramm März 2023 Öffnungszeiten Montag Offene Beratungszeit der Seniorenbeauftragten 09:30 – 12:00 Uhr Offener Treff 14:30 – 17:00 Uhr Dienstag Spielevormittag 09:30 – 12:00 Uhr Themen Nachmittag* 14:30 – 17:00 Uhr Mittwoch Offener Treff* 14:30 – 17:00 Uhr Seniorentreff Weißkirchen: Kaffee-Treff 09:30 – 13:00 Uhr Donnerstag Spielenachmittag 14:30 – 17:00 Uhr Freitag Offener Treff 09:30 – 12:00 Uhr *siehe Infokasten Die abgebildeten Werke sind im Kurs „Glücksmomente durch Kunst“ entstanden. 2
Monatsprogramm März 2023 Der Vorstand der Freunde und Förderer des Seniorentreffs „Altes Hospital“ e.V. stellt sich vor: Karin Reder 1. Vorsitzende Gabriele Hiss-Kühnel 2. Vorsitzende Savas Köktas Kassierer Becker Uschi Schriftführerin Beisitzerin Kornelia Benner Beisitzer Helmut Bergmann Beisitzerin Lotte Knabel 3
Monatsprogramm März 2023 Der Verein Freunde und Förderer des Seniorentreffs „Altes Hospital“ e.V. wurde am 26. September 1996 gegründet, um die Arbeit des Seniorentreffs zu unterstützen und zu fördern. Er hat derzeit 228 Mitglieder. Der Verein verfolgt ausschließlich und unmittelbar gemeinnützige und mildtätige Zweck. Seine Aufgabe besteht darin, zu helfen Schwierigkeiten älterer Menschen zu überwinden oder zu mildern und ihnen eine aktive Teilhabe an der Gemeinschaft zu ermöglichen und zu erhalten. Dazu gehört z.B. auch die finanzielle Unterstützung bei Ausflügen und Veranstaltungen. Ein Ziel ist es, die Kompetenz und das ehrenamtliche Engagement der älteren Generation zu stärken, einzusetzen und zu erhalten. Der Förderverein unterstützt das „Alte Hospital“ als eine wertvolle Institution in seiner Schlüsselfunktion als Treffpunkt für Senioren jeden Alters. Der Vorstand und einige seiner Mitglieder sind ehrenamtlich tätig. Die Finanzierung seiner Aufgaben erfolgt durch Mitgliedsbeiträge, kommunale Zuschüsse sowie Spenden interessierter Personen, Firmen und Institutionen. Er ist gemeinnützig anerkannt. 4 4
Monatsprogramm März 2023 Unser festes Wochenangebot Jede Woche im Jahr Lebensfreude durch Gymnastik Bewegung, Kräftigung, Atmung, Entspannung, kleine Spiele und vieles mehr. Wo: Kulturcafé Windrose, gegenüber des Alten Hospitals Wann: Jeden Dienstag und Donnerstag Zeit: Gruppe 1: 09:30 - 10:30 Uhr Gruppe 2: 10:45 - 11:45 Uhr Aktuell sind alle Plätze vergeben, es besteht aber die Möglichkeit sich auf eine Warteliste eintragen zu lassen. ! Am 21.03., 23.03. und 30.03. findet keine Gymnastik statt. 5
Monatsprogramm März 2023 Unser festes Wochenangebot Jede Woche im Jahr Glücksmomente durch Kunst Malen, Zeichnen und kreatives Gestalten Wo: „Seniorentreff“, Hospitalstraße 9 Wann: Jeden Dienstag und Donnerstag Zeit: 09:30 - 12:30 Uhr Kostenbeitrag: Kurs mit 8 Terminen 100,-- € ! Dienstags sind aktuell Plätze frei. Wir freuen uns über Ihre Anmeldung. Orscheler- Spaziergang Lernen Sie Oberursel in fröhlicher Gemeinschaft bei einem Rundgang von mindestens 3.000 Schritten kennen. Wo: Treffpunkt vor dem Seniorentreff (Hospitalstraße) Wann: Jeden Dienstag Zeit: 14:00 Uhr Für diese Veranstaltung gibt es keine Teilnehmerbegrenzung, aus organisatorischen Gründen wird um eine vorherige Anmeldung gebeten! 6
Monatsprogramm März 2023 Montag – 06.03.2023 Internet-Sofa Machen Sie es sich in unserer gemütlichen Sofa-Ecke im Seniorentreff bequem und stellen Sie Fragen rund ums Internet oder lernen die Möglichkeiten des Internets kennen. Wo: „Seniorentreff“ Hospitalstraße 9 Wann: 06.03.2023 Zeit: 14:30 - 17:00 Uhr Anmeldung ist erforderlich! Mittwoch – 08.03.023 Genussmomente - Mittagsimbiss Wo: „Seniorentreff“ Weißkirchen, Urselbachstr. 59 Wann: 08.03.2023 Zeit: ab 11:00 Uhr Anmeldung ist erforderlich! Kostenbeitrag: 8,00 € Mittwoch – 08.03.2023 Kreativ rund um Ostern Wo: „Seniorentreff“, Hospitalstraße 9 Wann: 08.03.2023 Zeit: Ankommen 09:30 Basteln: 10:00 – 12:00 Anmeldung ist erforderlich! Kostenbeitrag: 3,00 € 7 7
Monatsprogramm März 2023 Freitag – 10.03.2023 Genussmomente – Mittagsimbiss Wo: „Seniorentreff“, Hospitalstraße 9 Wann: 10.03.2023 Zeit: 11:00 – 13:00Uhr Anmeldung ist erforderlich! Kostenbeitrag: 8,00 € Montag – 13.03..2023 Bewegung hält fit, gesund älter werden Anhand der Übungskarten „Bewegung aktiv – Aktivitätskombination zur alltäglichen Anwendung. Glückssteigernd und fitnessfördernd“ tauschen wir uns über die genannten Tipps und Möglichkeiten aus, wie mehr Bewegung in den Alltag gebracht werden kann. Wo: „Seniorentreff“ Hospitalstraße 9 Wann: 13.03.2023 Zeit: 14:30 - 17:00 Uhr Anmeldung ist erforderlich! 8
Monatsprogramm März 2023 Mittwoch – 15.03.2023 Bingo Wo: „Seniorentreff“ Weißkirchen, Urselbachstr. 59 Wann: Mittwoch, 15.03.2023 Zeit: 09:30 - 13:00 Uhr Anmeldung ist erforderlich! Mittwoch – 15.03.2023 Strickwerkstatt - 2 Rechts – 2 Links Socken, Schals, Mützen…. Wir treffen uns zum Stricken. Wo: „Seniorentreff“, Hospitalstraße 9 Wann: 15.03.2023 Zeit: 14:30 – 17:00 Uhr Anmeldung ist erforderlich! 9
Monatsprogramm März 2023 „Alleine pflegen - im Miteinander Kraft finden!“ Unterstützung, Entlastung und Hilfestellung für pflegende Angehörige Kennen Sie das? Sie kümmern sich um Angehörige in der Familie, sind aber mit den vielschichtigen Aufgaben und Anforderungen oft üb rlastet und fühlen sich damit alleine? Dann bietet Ihnen die Offene Seniorenarbeit der Stadtverwaltung Oberursel ab Februar die Möglichkeit zum Austausch, zur Beratung und zum Coaching. Die Pflege und Betreuung von Menschen in ihrem häuslichen Umfeld wird oft durch die Frauen einer Familie geleistet, aber auch zunehmend stellen sich Männer dieser Aufgabe. Belastungen im Pflegealltag lassen kaum Raum für eigene Interessen und Empfindungen. Die Situation führt zu Erschöpfung und einem Ungleichgewicht in der Versorgung eigener Bedürfnisse. Wenn Sie Ihre Partnerin oder Ihren Partner, Eltern oder andere Angehörige im eigenen oder deren häuslichen Umfeld pflegen und betreuen, können Sie sich mit anderen Betroffenen regelmäßig in einer vertraulichen Gesprächsrunde austauschen. Die gemeinsame Arbeit basiert auf Ihren Erfahrungen und Wünschen zur Veränderung. Dazu gehört zum Beispiel.: Belastungssituationen vorausschauend und frühzeitig zu erkennen, die eigene Rolle zu erkennen und reflektieren zu lernen, Empathie für den Prozess des Alterns zu entwickeln und den Eltern – Kind Rollentausch wahrnehmen und akzeptieren zu lernen, Hilfsangebote zu finden und anzunehmen sowie auch loslassen zu lernen. Auch Fragestellungen zu Pflegeversicherung, Patientenverfügung, Vollmachten und zu finanziellen Rahmenbedingungen und deren klugem Einsatz finden hier Gehör und fachliche Beratung. Gruppe A: Monatlich stattfindende Gesprächsrunde für pflegende Frauen, 6 – 8 Teilnehmende, bis zum Sommer noch 4 Termine: 07.03., 04.04., 02.05. und 04.07.2023, 1x mtl. dienstags, Veranstaltungszeit 14-17 Uhr, Kostenbeitrag 20 Euro pro Termin Es sind noch Plätze frei, die Gruppe nimmt fortlaufend neue Teilnehmende auf! Gruppe B Beratung für Paare und Geschwister sowie Einzelberatung für Männer und Frauen. Termine nach Vergabe, Beratungszeit 30 Minuten – 60 Minuten nach Bedarf . Kostenbeitrag: € 25,- - € 50,- je nach Beratungszeit. donnerstags, 17.30-20.30 Uhr. Termine: 16.03., 13.04., 11.05., 15.06., 13.07.2023. 10
Monatsprogramm März 2023 Mittwoch – 22.03.2023 Lebensfreude durch Singen – Liedervormittag Gemeinsames Singen alter und neuer Lieder in gemütlicher Runde Wo: „Seniorentreff“ Weißkirchen, Urselbachstr. 59 Wann: 22.03.2023 Zeit: Ankommen: 09:30 Uhr Singen: ab 10:00 Uhr Anmeldung ist erforderlich! Mittwoch – 22.03.2023 Lebensfreude durch Singen - Liedernachmittag Gemeinsames Singen alter und neuer Lieder in gemütlicher Runde Wo: „Seniorentreff“, Hospitalstraße 9 Wann: 22.03.2023 Zeit: Ankommen: 14:30 – Singen: ab 15:00 Uhr Anmeldung ist erforderlich! 11 11
Monatsprogramm März 2023 Mittwoch – 29.03.2023 Kreativ rund um Ostern Wo: „Seniorentreff“, Hospitalstraße 9 Wann: 29.03.2023 Zeit: Ankommen 09:30 Basteln: 10:00 – 12:00 Anmeldung ist erforderlich! Kostenbeitrag: 3,00 € 12
Monatsprogramm März 2023 Samstagskino 25.03.2023 Genießen Sie einen unterhaltsamen Film bei Kaffee und Kuchen Wo: Portstraße, Hohemarkstr. 18 Wann: Einlass: 14:30 Uhr Filmstart: 15:00 Uhr Anmeldung ist erforderlich – Kostenbeitrag 9,00 € inklusive Kaffee und Kuchen . Der Filmtitel kann im Seniorentreff erfragt werden. Für Teilnehmende aus Weißkirchen ist ein Fahrdienst eingerichtet. Treffpunkt: 14.00 Uhr an der Bushaltestelle an der Bleiche Anmeldung ist erforderlich! 13 13
Monatsprogramm März 2023 Aha- Erlebnisse Unterwegs Mittwoch – 29.03.2023 Senckenberg Naturmuseum - Tauchfahrt in die Tiefsee Nach unserem letzten Besuch im Museum, haben sich viele eine Führung durch die Tiefsee gewünscht. Jetzt können Sie mit uns „abtauchen“ in die Vielfalt des Lebens unter Wasser und in die geheimnisvollen und dunklen Weiten der Tiefsee. Wir fahren gemeinsam mit S-Bahn und Bus zum Museum. Die Führung startet um 14.00 Uhr und dauert ca. 50 min. Danach ist Zeit zur freien Verfügung. Wer möchte kann im Museumsbistro eine kleine Stärkung zu sich nehmen. Nach Absprache treten wir dann gemeinsam den Heimweg an. Wo: Treffpunkt: U-Bahn Haltestelle Oberursel Bahnhof, Richtung Südbahnhof Wann: Mittwoch, 29.03.2023 Zeit: 12:45 Uhr Geeignet für Teilnehmende mit guter Mobilität. Anmeldung ist erforderlich! – Kostenbeitrag: 12,00 € + Fahrtkosten Die Stadt Oberursel übernimmt die Kosten der Führung! 14
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Anschrift Hospitalstraße 9 61440 Oberursel Tel: 06171 – 502192 E-Mail: seniorentreff@oberursel.de ! Änderungen am Programm vorbehalten. ! Die Teilnahme an den Veranstaltungen erfolgt auf eigene Verantwortung Mit freundlicher Unterstützung Freunde und Förderer des Seniorentreffs “Altes Hospital“ e.V. Bankverbindung: Frankfurter Volksbank / IBAN: DE89 5019 0000 6000 8644 37
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