SKI- UND SNOWBOARDKURSE - Für Kinder und Jugendliche - Klubschule Migros
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SKI- UND SNOWBOARDKURSE Für Kinder und Jugendliche Winter 2021/2022 Mit Unterstützung des Migros-Kulturprozent klubschule.ch
WINTER 2021/2022 Ski- und Snowboardkurse für Kinder und Jugendliche An fünf Samstagen geht’s ab auf die Piste. Geeignet für In diesem Kurs lernen Kinder und Jugendliche, – Kinder ab 6 Jahren sich sicher im Schnee zu bewegen. – Jugendliche bis 20 Jahre – Einsteiger*innen und Fortgeschrittene Anfänger*innen erlernen den Umgang mit den Ski oder mit dem Snowboard spielerisch: Niveau: fahren, bremsen und Lift fahren. Wählen Sie das Kursniveau bei der Anmel- dung. Am ersten Kurstag überprüfen wir die Fortgeschrittene üben Technik und Stil: Gruppeneinteilung, so dass jedes Kind im sicheres Fahren, erste Sprünge auf Piste und richtigen Niveau unterrichtet wird. Die Stufen Schanzen, Tricks und Freestyle. entsprechen der Swiss Snow League. Am letzten Kurstag dann das Ski- und Snowboardrennen: Auch Erwachsene sind dazu eingeladen, es gibt eine Rangverkündigung. Kursinfos Daten: 8.1. I 15.1. I 22.1. I 29.1. I 5.2.2022 Kursort: Wintersportgebiet Melchsee-Frutt Abfahrt: 10 Uhr Carparkplatz Inseli, Luzern Rückkehr: ca. 17.30 Uhr Carparkplatz Inseli, Luzern Preis: CHF 380.– Im Kursgeld inbegriffen Carfahrt, Unterricht, Tageskarte der Sport- bahnen, Teilnahme am Rennen. Das Picknick bringen die Kinder selbst mit. Anmeldeschluss ist der 19. Dezember 2021. Die Kurse finden in Zusammenarbeit mit der Schweizer Schneesportschule Luzern statt. Beratung und Anmeldung: klubschule.ch/schneesport Klubschule Migros 041 418 66 66 Luzern | Zug | Sursee 041 418 66 66
Stufeneinteilung Skifahren Was kann ich schon? Was lerne ich? – Ich bin neu und will alles lernen! – Info über die Ausrüstung King/Queen Prince/Princess – Aufsteigen mit Treppen- / Scherschritten (leichter Hang) – Fahren in paralleler Skistellung in Falllinie und Bogentreten – Gleiten und Bremsen im Pflug – Pflugdrehen Blue Ski League – Aufsteigen mit Treppen- / Scherschritten (leichter Hang) – Info über die sichere Benutzung von Transportanlagen – Fahren in paralleler Skistellung in Falllinie und Bogentreten – Sicheres Liftfahren – Gleiten und Bremsen im Pflug – Schrägfahren und Rutschen – Pflugdrehen – Pflugschwingen – Sicheres Fahren auf blauer Piste – Sicheres Liftfahren – Einführung Freestyle – Schrägfahren und Rutschen – Schwingen im Mini-Stangenwald – Pflugschwingen – Tricks in Falllinie und Schrägfahrt Star – Sicheres Fahren auf blauer Piste – Springen auf kleiner Schanze – Skirennen (RS) auf einfacher Piste – Schwingen im Mini-Stangenwald – Vertiefung Freestyle King/Queen Prince/Princess – Tricks in Falllinie und Schrägfahrt – Rutschen und Stoppen aus Schrägfahrt und Falllinie – Springen auf kleiner Schanze – Wellen-Muldenfahren – Skirennen (RS) auf einfacher Piste – Bogentreten talwärts auf leicht geneigter Piste – Parallelschwingen (gerutscht) Red Ski League – Rutschen und Stoppen aus Schrägfahrt und Falllinie – Einführung Freestyle-Park – Wellen-Muldenfahren – Parallelschwingen auf abwechslungsreicher roter Piste – Bogentreten talwärts auf leicht geneigter Piste – Schlittschuhschritt in der Ebene – Parallelschwingen (gerutscht) – Einbeinschwingen auf Aussenski – Kurzschwingen auf einfacher Piste – Parallelschwingen auf abwechslungsreicher roter Piste – Vertiefung Freestyle-Park – Schlittschuhschritt in der Ebene – Parallelschwingen im Stangencouloir – Einbeinschwingen auf Aussenski – Tricks: Fakiefahren, Walzer, Einbeinschwingen auf Innenski Star – Kurzschwingen auf einfacher Piste – Springen: Strecksprung – Skirennen (RS) auf abwechslungsreicher Piste – Kurze Fahrten in unpräpariertem Gelände – Geländeangepasste Schwünge in unpräpariertem Snow Academy Ski F Freer ide – Parallelschwung Switch auf einfacher Piste Gelände Freestyle Race – Basic Air über mittleren Sprung – Airs (Grab, Spins) in unterschiedlichem Gelände – Kurzschwung auf mittelschwerer Piste inkl. Stockeinsatz (Slope, Park, Powder) Expert – Tricks (Box, Rails, Combos, 360er, Powdertrick) – Infotainment (Apps im Schneesport, Materialkunde, Safety-Rules) 041 418 66 66 | klubschule.ch/schneesport
Stufeneinteilung Snowboard Was kann ich schon? Was lerne ich? – Ich bin neu und will alles lernen! – Info über die Ausrüstung King/Queen Prince/Princess – Brettgewöhnung – Gleiten, Rutschen, Stoppen – Übungsliftfahren – Gerutschte Schwünge Blue Board League – Brettgewöhnung – Info über die sichere Benutzung von Transportanlagen – Gleiten, Rutschen, Stoppen – Sicheres Liftfahren – Übungsliftfahren – Stoppen durch Gegendrehen – Gerutschte Schwünge – Walzer (frontside und backside) – Schwünge mit Vor-Mitdrehen (Drehvarianten) – Sicheres Liftfahren – Einführung Freestyle – Stoppen durch Gegendrehen – Springen über kleine Sprunganlage – Walzer (frontside und backside) – Kurze Fakiefahrten Star – Schwünge mit Vor-Mitdrehen (Drehvarianten) – Wheelen – Schwünge mit Kippbewegung (Kippvarianten) – Springen über kleine Sprunganlage – Vertiefung Freestyle King/Queen Prince/Princess – Kurze Fakiefahrten – Abspringen über Ollie (Basic Air) – Wheelen – Schwünge mit Streckbewegung (Streckvarianten) – Schwünge mit Kippbewegung (Kippvarianten) – Kurze Slidephasen auf Nose und Tail – Sicheres Fakiefahren im einfachen Gelände Red Board League – Abspringen über Ollie (Basic Air) – Einführung Freestyle-Park – Schwünge mit Streckbewegung (Streckvarianten) – 50/50-Slide über einfaches Rail – Kurze Slidephasen auf Nose und Tail – Kurze, aneinandergereihte Schwünge – Sicheres Fakiefahren im einfachen Gelände – Schwünge mit Beugebewegung (Beugevarianten) – Nose und Tail Turn (frontside) – 50/50-Slide über einfaches Rail – Vertiefung Freestyle-Park – Kurze, aneinandergereihte Schwünge – Gecarvte Schwünge – Schwünge mit Beugebewegung (Beugevarianten) – Straightvarianten mit Grab über mittlere Sprunganlage Star – Nose und Tail Turn (frontside) – Variantenreiches Fahren – Zwei verschiedene 180° auf der Piste – Kurze Fahrten in unpräpariertem Gelände – Geländeangepasste Schwünge im unpräpariertem Snow Academy Snowboard Park – Frontside Nose- und Tailturn Gelände Freeridee Slope – Straight Air über mittleren Sprung – Airs (Shifty, Grab, Spins) in unterschiedlichem Gelände – Backside Boardslide über eine Box (Slope, Park, Powder) – Tricks (Box, Rails, Combos, 360er, Powdertricks) Expert – Infotainment (Apps im Schneesport, Materialkunde, Safety-Rules) 041 418 66 66 | klubschule.ch/schneesport
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