Tibet Rundreise (Trekking ) - mit TCM & TTM Schwerpunkt
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Tibet Rundreise (Trekking ) mit TCM & TTM Schwerpunkt Reisedauer 18 Tage / 17 Nächte Teegarten in Chengdu Straßenverkehr in Chengdu chinesische Medizinmarkt in Chengdu Jokhang Tempel in Lhasa tibetische Arzt Vermittelt von C. Choetar In Kooperation mit „Tibet Tours Ltd“ in Tibet UID- Nr.: ATU 63030669 IBAN: AT646000000071313496 BIC: OPSKATWW Bank: P.S.K. Account Nr. 00071313496 BLZ: 60000 Address: Rodlergasse 13/2/10 • A-1190 Vienna • Austria Member of Austrian Travel Association Fon:+436504788375•Fax:+4314788375•Email:choetar.voyages@gmail.com
–2– März 2, 2007 Reiseverlauf 01 Tag: Chengdu Fr. Ankunft in Chengdu, Transfer zum "XINGLIN"-GÄSTEHAUSES innerhalb der berühmten TCM – Universität Chengdu 02 Tag: Chengdu Sa. Morgens Besuch des freien Marktes für Heilkräuter, der als der größte in Südwestchina gilt sowie einer Apotheke für traditionelle chinesische Medizin. Zu Mittag probieren Sie zum ersten Mal medizinisches Essen. Am Nachmittag TCM Einführungsseminar an der Uni, inhaltlich alternativ: allgemein oder fachlich, theoretisch oder praktisch wie Akupunktur, chinesische Heilpflanzen in Bezug auf Anwendung in innere Medizin, Qigong, Tuina (Massage), TCM-Grundkenntnisse und -theorie, Mandarin, usw. 03. Tag: Chengdu-Lhasa So. Frühflug von Chengdu nach Lhasa. Während der ersten Stunden in Lhasa empfiehlt es sich, dem Körper zur Höhenanpassung ein wenig Ruhe zu gönnen. Übernachtung im HOTEL. 04. Tag: Lhasa Mo. Lhasa, der "Platz der Götter", liegt am Kyichu (Glücksfluß) und erhielt mit 305 Tagen Sonnenschein pro Jahr den Namen "Stadt im Sonnenschein". Besichtigung des Potala- Palastes und des Jokhang-Klosters im Herzen Lhasas. 05. Tag: Lhasa Di. Etwas außerhalb von Lhasa liegen die Kloester Drepung und Sera. Jedes der beiden Staatsklöster bildete einst wie die Klöster Ganden und Tashilhunpo eine von mehreren tausend Mönchen bevölkerte Klosterstadt. In Drepung wurde auch der jetzige Dalai Lama ausgebildet. 06. Tag: Lhasa Mi. Im Westen der Stadt liegt der Norbulinka (Juwelen-Garten), seit 1755 Sommerresidenz der Dalai Lama. Besichtigung des zwischen 1954 und 1956 errichteten Sommerpalastes des vierzehnten Dalai Lama. Beim Besuch der tibetischen Medizinschule Mentse Khang Einführung in die traditionelle Diagnostik. 07. Tag: Lhasa-Ganden Do. Fahrt nach Ganden, Besichtigung der Klosteranlagen und Weiterfahrt nach Gyama (4.400m), von wo aus der Trek starten wird. Diese Trekking-Tour führt Sie in tibetische Dörfer. Entlang dem Pilgerweg wandern Sie mit den Pilgern vom Kloster Gandan bis zum Kloster Samye. Unterwegs überqueren Sie den Yalungzangpo Fluss. Sie lernen tibetische Klosterkultur, bäuerliche und nomadische Lebensweise kennen. Wenigen AusländerInnen ist es gelungen, diese abgelegenen Dörfer zu bereisen. 08. Tag: Gyama - Camp (7 st.), camp. Fr. 09. Tag: Nach Katsel (4.500m, 7 st), camp. Trekking Sa. 10. Tag: Nach Chimpu (4.400 m, 5 st), camp. So. 11. Tag: Samye Mo. Wir erreichen Samye (3.700m, 5 st), das berühmte Kloster am Tsang-po. Lodge. 12. Tag: Samye-Tsethang Di. Besichtigung des Klosters und Weiterfahrt nach Tsedang, Besichtigung des Yumbulakhang.
–3– März 2, 2007 13. Tag: Tsethang Mi. Besichtigung des Tales der Könige Tibet's mit den Königsgräbern und anschließend des Klosters von Zhangzhu. 14. Tag: Tsethang-Yamdurk See – Gyangtse Do. Fahrt über Kampala Richtung Gyangtse und entlang des Yamdurk See wir erreichen Gyangtse am Abends. 15. Tag: Gyangtse-Shigatse Fr. Das Palkhor-Kloster schloss vor 1959 18 Sakral- und Wohnbauten ein. Die zwei dominierenden Bauten sind der "Tsuglagkhang" und der "Kumbum-Choerten". Der 32 m hohe Kumbum, der Stupa der hunderttausend Bilder(Buddhas), ist ein "Bilderhaus" des lamaistischen Pantheons. Weiter nach Shigatse 16. Tag: Shigatse – Lhasa Sa. Heute besichtigen Sie das Tashilhunpo-Kloster. Es gehört zu den bedeutendsten Großkloestern und Sehenswürdigkeiten Tibets und ist die Residenz des Panchen Lama. Anschließend Fahrt über den 5 442 m hohen Shegela-Pass und durch das Jahrlung-Tal nach Lhasa. 17. Tag: Lhasa-Chengdu So. Rückflug von Lhasa nach Chengdu 18. Tag: Chengdu – Rückflug Mo. Heimflug nach Wien NETTO PREIS: 18 Tage Programm (3 Nächte in Chengdu, 14 Nächte in Tibet) Der Reisepreis in EURO ist mit heutigem Wechselkurs 1,-- Euro = 10,-- chinesische Yuan (CNY). Eine Änderung des Reisepreises ist aufgrund von Wechselkursschwankungen und gegenwärtig nicht vorhersehbaren Tarifänderungen möglich. * ab 2 Personen netto pro Person 21.500, -- CNY 2.150, -- Euro * ab 3 Personen netto pro Person 17.900, -- CNY 1.790, -- Euro * ab 4 Personen netto pro Person 16.500, -- CNY 1.650, -- Euro * Einzelzimmer / Einzelzelt Zuschlag netto pro Person 2.800, -- CNY 280, -- Euro PREIS INKLUDIERT: 1) Flug mit China Southwest Airlines von Chengdu-Lhasa und retour. 2) Flughafentaxen 3) 17 Nächtigungen (2x HTL in Chengdu, 9 x HTL und 3x Zelten in Tibet). 4) 17 x Frühstück 5) 18 x Mittagessen. 6) 17 x Abendessen in Tibet 7) Rundfahrten mit deluxe Motor-Coach in Lhasa. und Umgebung. Von Samye bis Lhasa mit 4 x 4 Land-Cruisers. 8) Eintritte für alle im Programm angeführten Besichtigungen. 9) Erfahrene örtliche, englischsprechende Reiseleitung 10) Zwei-Personenzelte, Isomatte, komplette Campingausrüstung NICHT INKLUDIERT: 1) Internationaler Flug bis Chengdu und retour. KLM ca. 760,-- Euro 2) Persönliche Ausgaben wie zusätzliche Mahlzeiten 3) Getränke zu den Mahlzeiten 4) Allfällige Video- und Kameragebühren in manchen Klöstern in Tibet 5) Trinkgelder 6) Visum für Tibet (China) 7) Eigener Schlafsack (Miete in Lhasa möglich)
–4– März 2, 2007 Bitte beachten Sie das choetarvoyages als Reisevermittler zwischen Ihnen und dem Reiseveranstalter „Tibet Tours Ltd“ in Tibet auftritt. HAFTUNG Es gelten die Allgemeinen Reisebedingungen (ARB 1992) in der letztgültigen Fassung, die im Rahmen des Konsumentenpolitischen Beirates des Bundesministeriums für Gesundheit, Sport und Konsumentenschutz gemeinsam beraten wurden und die Beförderungsrichtlinien der in Anspruch genommenen Transportunternehmen. Die Reisebedingungen werden Ihnen auf Wunsch gerne ausgefolgt und sind integrierter Bestandteil des Vertragsinhaltes Ihrer Buchung. Programmänderungen unter Beibehaltung des Leistungsstandards behält sich der Veranstalter ( Tibet Tours Ltd in Tibet) vor. Die Preise sind mit heutigem Datum und mit den zurzeit gültigen Preisen für Mai bis Sep 2007 kalkuliert. Eine Änderung des Reisepreises ist aufgrund von Wechselkursschwankungen und heute nicht vorhersehbaren Tarifänderungen möglich. Die Kalkulationsgrundlage basiert auf einem Minimum von 3 TeilnehmerInnen. Bitte beachten Sie die gesondert angeführten Stornobedingungen. REISERÜCKTRITTSVERSICHERUNG (STORNOVERSICHERUNG) EURO 135,-- Bei plötzlicher schwerer Krankheit oder Tod des Versicherungsnehmers oder naher Verwandter. Bei Elementarschaden am Eigentum oder Einbruchdiebstahl am Wohnort. pro Person bis max. Stornoversicherung bis Euro 2.700,- STORNOBEDINGUNGEN 1 Monate vor Abreise Bearbeitungsgebühr Euro 40,-- pro Person Bis 3 Wochen vor Abreise Euro 45% Bis 2 Wochen vor Abreise Euro 65% Nach 1 Woche vor Abreise Euro 95% ZAHLUNGSBEDINGUNGEN Bei Anmeldung 10% Restzahlung bei Erhalt der Reiseunterlagen ca. 2 Wochen vor Abreise Mit dem Antritt der Reise sind Änderungen des Programmes nicht mehr möglich, daher ist ab dann auch keine Kostenrückerstattung mehr möglich. Wir empfehlen Ihnen eine Reiseversicherung abzuschließen. Sollten sie hierbei Unterstützung benötigen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung! ALLGEMEINE INFORMATIONEN AUSRÜSTUNG: Empfehlenswert sind Plastiksäcke (für Fotoausrüstung; bei Verlängerungsprogramm in Tibet ist es günstig, auch den Koffer oder Seesackinhalt gegen den Staub zusätzlich in Plastiksäcken zu verpacken). Zusätzlich: Wind und Regenschutz, Warmer Pullover, feste Schuhe, dicke Socken, Skiunterwäsche: Daunenschlafsack, Multivitaminpräparate, Trockenfrüchte, Schokolade, Müsliriegel usw. FOTOGRAFIEREN: In Tibet bekommen Sie in Lhasa, Shigatse, Gyangtse und Tsethang Filmmaterial. Trotzdem empfehlen wir Ihnen genügend Filme von zu Hause mitzunehmen. GESUNDHEITSBESTIMMUNGEN: Pocken oder Malaria gibt es in Tibet nicht. Auch eine Cholera-Schutzimgung ist nicht erforderlich. Lassen Sie Ihren Impfschutz gegen Typhus, Tetanus und Diphtherie überprüfen. Impfungen sind eine sehr individuelle Angelegenheit. Daher raten wir Ihnen, sich an Ihren Hausarzt oder an das Institut für Sonnen- und Tropenmedizin zu Wenden: Institut für Sonnen- und Tropenmedizin, Lenaugasse 19 A-1080 Wien Tel: 01/402 68 61 EINREISEBEDINGUNGEN: Gültigkeit des Reisepasses noch 6 Monate nach der Ausreise. Nach Nepal und Tibet (China) brauchen Sie ein Visum. Das Visum für Nepal erhalten Sie bei Einreise am Flughafen in Kathmandu (die damit verbundenen Kosten betragen ca. 90 USD die an Ort und Stelle zu bezahlen sind. Das Visum für
–5– März 2, 2007 China können wir gegebenenfalls für Sie besorgen. Einreisevisum für China mit einer Gültigkeit von 3 Monaten (Kosten pro Person ca. 35,-- Euro - nicht im Reisepreis inkludiert). Die Tibetsonderreiseerlaubnis besorgen wir für Sie und ist auch im Reisepreis inkludiert. Hierfür benötigen wir eine Kopie Ihres Reisepasses und Ihr China-Visum! KLIMA (TIBET): In den idealen Reisemonaten, Mai und September, ist es meist sonnig. In den Bergen kann es aber auch kühl werden. In der Nacht kann es sehr kalt werden. Die Tagesdurchschnittstemperatur in Lhasa und Umgebung beträgt im Mai und Sept. um die 15 °C. ZEITDIFFERENZ: Tibet: Peking Zeit (+7 Stunden vor MEZ) Zum Beispiel: Wien 12:00 Uhr – Lhasa 19:00 Uhr ZOLLBESTIMMUNGEN: Bei der Einreise gibt es keinerlei Beschränkungen für Fotoapparate und Videokameras, Tonbandgeräte und Radios, vorausgesetzt, sie werden bei einem Zollbeamten registriert. Die Genehmigung für kommerzielle Filmaufnahmen in Tibet muss im Voraus eingeholt werden. Druckmaterialien, die von den chinesischen Behörden als unzulässig eingestuft werden, dürfen nicht eingeführte werden. Bei der Ausreise ist die Ausfuhr von Kunstgegenständen, die vor 1959 entstanden sind, und von Souvenirs in großen Mengen nicht gestattet. Map supported by goodle earth Legende: Flug nach Chengdu Flug nach Lhasa Trekking: Legende: Fahrtstrecke Trekking:
–6– März 2, 2007 C. Choetar Rodlergasse 13/2/10, A – 1190 Wien choetarvoyages Fon: 0650 47 88 375 Fax: 01 47 88 375 ANMEDEFORMULAR Ich melde mich verbindlich zur Reise „Tibet Rundreise (Trekking) mit TCM & TTM Schwerpunkt“ Reisedatum: ___________ bis ___________ an und bestelle hiermit: _________ Doppelzimmer _________ Einzelzimmer Name(n): ______________________ Raucher Nichtraucher ______________________ Raucher Nichtraucher Strasse: ___________________________________________________________________ PLZ / Ort: ___________________________________________________________________ Telefon: __________________________________ eMail: __________________________ Es gelten die Preise und Bedingungen laut übersandtem Reiseprogramm. Mit meiner Unterschrift nehme ich die Reise- und Zahlungsbedingungen lt. Angebot zur Kenntnis. Nach definitiver Anmeldung ist eine Anzahlung von (10%) Euro pro Person fällig Die Restzahlung ist bei Erhalt der Reiseunterlagen, 2 Wochen vor der Abreise, fällig. Auf Grund der begrenzten Teilnehmerzahl empfehlen wir Ihnen, das Anmeldformular so rasch wie möglich zu returnieren. Ich/wir bin/sind davon informiert das choetarvoyages als Reisevermittler zwischen mir/uns und dem Reiseveranstalter „Tibet Tours Ltd“ in Tibet fungiert. Ja, ich bestelle einen Reiseschutz mit Stornoversicherung 157,-- Euro pro Person Ja, ich bestelle einen Reiseschutz ohne Stornoversicherung 48,-- Euro pro Person Ja, ich bestelle einen Stornoversicherung (max. 2.700,-- Euro) 135,-- Euro pro Person Auf Grund der begrenzten Teilnehmerzahl empfehlen wir Ihnen, das Anmeldformular raschest möglich zu returnieren. -------------------------------- ------------------------------------- Datum / Ort Unterschrift
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