Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige - Jänner bis Dezember 2021 - Caritas St. Pölten

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Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige - Jänner bis Dezember 2021 - Caritas St. Pölten
Caritas der Diözese St. Pölten
          Servicestelle Freiwilligenarbeit                                     caritas-freiwillig.at

Weiterbildungen und Angebote
für Freiwillige            Jänner bis Dezember 2021
                           Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021                           1
Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige - Jänner bis Dezember 2021 - Caritas St. Pölten
Ein großes Danke an Sie!
                           Das Corona-Virus hat uns im Jahr                       Mit diesem umfangreichen Weiter-
                           2020 in vielen verschiedenen                           bildungsangebot für Freiwillige möchten
                           Lebensbereichen vor große                              wir Danke sagen für Ihr Engagement.
                           Herausforderungen gestellt.
                                                                                  Halten wir Abstand, aber halten wir
                           Auch das Jubiläumsjahr “100 Jahre                      auch zusammen!
                           Caritas der Diözese St. Pölten” ist
                           durch die Corona-Krise ziemlich                        Ihr
    Hannes Ziselsberger    durcheinander gewirbelt worden. Viele
                           tolle Veranstaltungen hätte es gegeben,
                           die wir nun so nicht durchführen konnten.
                           Als Caritasdirektor möchte ich allen                   Hannes Ziselsberger
                           freiwilligen MitarbeiterInnen sehr                     Direktor der Caritas
                           herzlich danken.                                       Diözese St. Pölten
                           Ich hoffe, Sie haben in dieser auf-
                           wühlenden Zeit trotzdem Kraftquellen
                           für sich selbst gefunden, aus denen Sie
                           Hoffnung, Zuversicht und Kraft schöpfen
                           konnten und können.

                                                                                              helfen
                           All das brauchen wir, um gemeinsam den
                           Weg der Caritas weiter gehen zu können
                           und dabei unseren Leitsatz vor Augen
                           zu haben: Wenn wir Not sehen, dann
                           handeln wir.                                                  freiwillig.
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Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige - Jänner bis Dezember 2021 - Caritas St. Pölten
Danke!
                              Egal ob lang freiwillig engagiert,                       Selbstverständlich achten wir bei allen
                              ganz neu oder vielleicht noch                            Weiterbildungsangeboten auf die aktuell
                              pausierend:                                              gültigen Covid-Schutzmaßnahmen.
                              Ein ganz herzliches DANKE dafür,                         Außerdem kann es vorkommen, dass
                              dass Sie sich in der Caritas St. Pölten                  wir aufgrund dieser Maßnahmen auch
                              freiwillig engagieren!                                   Angebote absagen bzw. verschieben
                                                                                       müssen.
                              Ihre Mitarbeit ist für die Caritas
Kerstin Cserveny-Kienberger   und für die diversen Einrichtungen                       Ich würde mich freuen, wenn das ein
                              ein großer Mehrwert. Das aktuelle                        oder andere spannende Angebot
                              Weiterbildungsheft wurde wieder – als                    wieder für Sie dabei ist!
                              Dank & Anerkennung für Ihr geleistetes
                              Engagement – um Angebote im Bereich
                              Persönlichkeit und Solidarität sowie
                              Bewegung, Spirituelles und Besinnung                     Mag. Kerstin Cserveny-Kienberger, BA
                              erweitert.                                               Servicestelle Freiwilligenarbeit

                                                                                                helfen
                                                                                           freiwillig.
                                   Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021                                             3
Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige - Jänner bis Dezember 2021 - Caritas St. Pölten
Anmeldung und Kontakt                                   Allgemeine Informationen
    Bitte beachten Sie die Anmeldefrist,                    Unfall- und Haftpflichtversicherung
    um eine reibungslose organisatorische                   Die Caritas haftet für all jene Schäden, die
    Abwicklung zu ermöglichen.                              der/die Freiwillige im Rahmen ihres/seines
    Mag. Kerstin Cserveny-Kienberger, BA                    Engagements erleidet oder verursacht,
    M 0676-83 844 7303                                      sofern diese Schäden nicht durch ein
    freiwillig@caritas-stpoelten.at                         fahrlässiges, mutwilliges oder böswilliges
                                                            Verhalten ihrerseits/seinerseits verursacht
    Kosten                                                  worden sind und diese Schäden nicht
    Als Dankeschön und Anerkennung für                      durch eine anderweitige Versicherung
    Ihre freiwillige Tätigkeit sind alle (außer             gedeckt sind.
    gekennzeichnete) Weiterbildungen und
    Angebote für Sie kostenlos.                             Nachweis
                                                            Auf Anfrage stellen wir Ihnen gerne
    Absage                                                  einen Nachweis über Ihr geleistetes
    Bei einer zu geringen                                   Engagement aus.
    TeilnehmerInnenanzahl behalten wir
    uns vor, die Veranstaltung zeitgerecht                  Homepage
    abzusagen.                                              Weiterführende Informationen rund um
                                                            das Thema „Freiwilliges Engagement
    Fragen & Anregungen                                     in der Caritas“ finden Sie auch auf der
    Sie finden kein passendes Angebot in                    Homepage: caritas-freiwillig.at
    der vorliegenden Broschüre? Wenn Sie
    Interesse an bestimmten Themen haben,
    melden Sie sich bei mir. Ich freue mich
    auf Ihren Anruf oder Ihre E-Mail!

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Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige - Jänner bis Dezember 2021 - Caritas St. Pölten
Persönlichkeit und Solidarität                             A1

                                                                                         Erste-Hilfe Auffrischung
                                                                                         8 Stunden

                                                                                         Inhalt:
Termine:                                                                                 In diesem Kurs frischen Sie die
– Di 16. Februar und                – Di 16. Februar 2021                                lebensrettenden
  Mi 24. Februar 2021               – Mo 8. März 2021                                    Sofortmaßnahmen auf.
– Di 13. Apri und                   – Di 16. September 2021                              • Grundlagen der Ersten Hilfe
  Di 20 April 2021                    Alle Termine finden in der                            (Rettungskette, Notruf, Lagerungen,…)
– Mo 20. September und                Bezirksstelle Rotes Kreuz 		                       • Regloser Notfallpatient
  Di 30. September 2021               Krems statt.                                       • Starke Blutung
– Mi 13. Oktober und
  Mi 20. Oktober 2021               Seminarzeiten:                                       ReferentIn:
  Alle Termine finden im            jeweils von 9:00 bis 17:00 Uhr                       TrainerIn des Roten Kreuzes
  Haus St. Elisabeth, Pflegeheim,
  St. Pölten-Wagram statt.          Kosten: € 50,-
                                    (übernimmt als Dank &
Seminarzeiten:                      Anerkennung die Caritas)
jeweils von 13:00 bis 17:00 Uhr
                                    Anmeldung:
                                    6 Wochen vor Seminarbeginn

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Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige - Jänner bis Dezember 2021 - Caritas St. Pölten
A2   Persönlichkeit und Solidarität

                                   Wohlfühlen und Stärken
                                   mit der Hl. Hildegard von Bingen
        Termin:                    Inhalt:
        – Mi 17. Februar 2021      Dieser praxisorientierte Seminartag                     •   Bewegungs- und Atemübungen
          Aschermittwoch           lädt zu einer Reise in die Heilkunde                    •   Entspannungsübungen
          Bildungshaus             von Hildegard von Bingen ein, um                        •   Kreislaufstärkendes
          St. Hippolyt             Körper, Geist & Seele zu stärken und ein                •   Was belastet – was macht krank?
          Eybnerstraße 5           ganzheitliches Wohlfühlen zu bewirken.                  •   Was empfiehlt die Hl. Hildegard,
          3100 St. Pölten          Gerade bei zunehmendem Alter kann                           wenn das Alter anklopft?
                                   der Berufsalltag eine immer wachsende
        Seminarzeiten:             Herausforderung darstellen. Was meint                   Methode: Impulsreferat, Workshops,
        von 9:00 bis 17:00 Uhr     die Hl. Hildegard dazu, die durch ihre                  Selbsterfahrung durch praktische
                                   prophetische Schau große Werke                          Anwendungen
        Kosten: € 120,-            verfassen konnte? Ihre Empfehlungen der
        (übernimmt als Dank &      Heilkunde wirken mit großer Bedeutung                   Mitzubringen sind: Unterlage, Decke,
        Anerkennung die Caritas)   bis in die Gegenwart und einige                         Nackenrolle, Polster, Handtuch,
                                   davon werden wir kennenlernen und                       Thermophor, Waschlappen, Badetuch,
        Anmeldung:                 ausprobieren.                                           bequeme Bekleidung, warme Socken.
        6 Wochen vor               • Hildegardkräuter und ihre Wirkung
        Seminarbeginn                kennenlernen                                          Referentin:
                                   • Entsäuern – Entgiften – Fasten                        Beatrix Wondraczek, MAS
                                   • Ansteigendes Fußbad mit Kräutern,                     MAS Palliative Care, Diplomierte
                                     Leberwickel                                           Gesundheits- & Krankenschwester,
                                                                                           systemischer Coach

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Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige - Jänner bis Dezember 2021 - Caritas St. Pölten
Persönlichkeit und Solidarität                             A3

                           Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Termin:                    Inhalt:                                                   eines für jeden Teilnehmer individuellen
– Do 15. April 2021        Dieser Tag ist für all jene Menschen,                     Meersalzpeeling mit nativen Pflanzenölen
  Pflege- und              die Zusammenhänge in ihrem Körper                         und naturreinen ätherischen Ölen.
  Betreuungszentrum 		     verstehen möchten, um in praktischer
  Scheibbs                 Selbsterfahrung die vielfältigen                          Mitzubringen sind: bequeme Kleidung,
  Gaminger Straße 51 		    Möglichkeiten zu erfahren und diese                       festes Schuhwerk, Matte oder Decke,
  3270 Scheibbs            erspüren zu lernen.                                       Waschschüssel, 2 Handtücher, 1
                           • Einführung Säure-Basenhaushalt                          Baumwolltuch, Thermophor
Seminarzeiten:             • Möglichkeiten der Selbstpflege
von 9:00 bis 17:00 Uhr     • Bedeutung und Wirkung von Farben,                       Referentin:
                             Düften, Basenbädern                                     Regina Sauer
Kosten: € 100,-            • Antioxidanzien als Radikalenfänger                      geprüfte Aromapraktikerin, Beratung
(übernimmt als Dank &      • Meersalz – wichtige Mineralstoffe vom                   und Betreuung von Spitälern,
Anerkennung die Caritas)   Körper bioverfügbar                                       Pflege- und Behindertenheime mit
                                                                                     Aromaölen für Pflege und Wohlbefinden
Anmeldung:                 Methoden: morgendliche
6 Wochen vor               Meridianübungen, Bürstenmassage,
Seminarbeginn              Thymusdrüse durch Klopfmassage
                           aktivieren, Chakren-Fußmassage,
                           Entspannungs-Atemübungen.
                           Jeder Teilnehmer bereitet sich einen
                           Leberwickel zu, gemeinsames Mischen
                                 Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021                                              7
A4   Persönlichkeit und Solidarität

                                   Die Werte aus Sicht der Psychologie
                                   Von Achtsamkeit über Toleranz zu Zivilcourage

        Termine:                   Inhalt:
        – Do 27. Mai 2021          Lebenskrisen sind auch immer mit                         Dieses Seminar soll die Möglichkeit
          Haus St. Elisabeth, 		   Wertedilemmata verbunden. In der                         schaffen, die Mehrdimensionalität von
          Pflegeheim               Pubertät stellt sich der junge Mensch                    Werten und deren Bedeutung für uns in
          Unter-Wagramer Str. 46   (unbewusst) die Frage, wer er ist und                    den verschiedenen Lebensbereichen
          3100 St. Pölten          in Zukunft sein will. In der Midlifekrise                kennen zu lernen und damit auch
                                   werden Werte nochmals überprüft                          Wertedilemmata zu entdecken, die meist
        Seminarzeiten:             und meist sind sich Menschen ab                          als Belastung erlebt werden.
        von 09:00 bis 16:00 Uhr    dem 60. Lebensjahr ihrer inneren
                                   Werthaltung treu.                                        Methoden: visualisierter Vortrag,
        Kosten: € 80,-             In der Menschheitsgeschichte                             Austausch in der Gruppe
        (übernimmt als Dank &      kann man einige allgemeine, zeitlos
        Anerkennung die Caritas)   anerkannte Werte finden. Dies zeigt                      Referentin:
                                   sich beispielsweise darin, dass die 5                    Dr. Gitti Tegl
        Anmeldung:                 Weltreligionen sehr ähnliche Grundwerte                  klinische Psychologin und
        6 Wochen vor               vertreten.                                               Gesundheitspsychologin
        Seminarbeginn

 8                                      Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021
Persönlichkeit und Solidarität                             A5

                           Wenn ich nur „Nein” sagen könnte

Termine:                   Inhalt:
– Di 15. Juni 2021         Wenn man Sie um etwas bittet, können                      • Analyse des Grundkonfliktes:
  Hotel Seeland            Sie nicht „Nein“ sagen? Auch wenn Sie                       Welche Bedürfnisse würden sich
  Goldegger Str. 114       sich damit selbst überfordern und dann                      erfüllen / nicht erfüllen – wenn ich
  3100 St. Pölten-		       unzufrieden sind? In diesem Seminar                         „Nein“ sage. Wer würde mehr verlieren,
  Waitzendorf              reflektieren wir jene Ursachen und Muster,                  mehr gewinnen? Und die Klärung der
                           die dazu führen, dass sie sich immer                        zentralen Frage: Ist es mir das wert?
Seminarzeiten:             wieder in solche Situationen bringen....                    Gibt es andere Lösungswege aus
von 09:00 bis 17:00 Uhr    und wie Sie da rauskommen.                                  diesem Interessenskonflikt?
                           • Erhebung des Grundthemas –
Kosten: € 120,-               was mich immer wieder belastet                         Methoden: Vortrag, Gruppenarbeit,
(übernimmt als Dank &      • Kennenlernen der Maslowschen                            Bearbeiten von konkreten
Anerkennung die Caritas)      Bedürfnishierarchie: Welches Bedürfnis                 Beispielen aus der Praxis der
                              steht hinter meinem Verhalten und                      TeilnehmerInnen
Anmeldung:                    dem Verhalten der anderen?
6 Wochen vor                  Was möchte ich, was wollen                             Referentin:
Seminarbeginn                 die anderen von mir?                                   Petra Lippay, MA
                           • Wie sehen mich die anderen,                             Diplompädagogin und Akademische
                              wie sehe ich mich? –                                   Kommunikationsmanagerin
                              Analyse anhand des Johari Fensters                     sowie Mutter von drei Kindern, Trainerin
                           • Botschaften anhand des “4-Ohren-                        bei „Seminare mit Mehrwert“ –
                              Modells” analysieren                                   www.beziehungswert.at
                                 Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021                                              9
A6   Persönlichkeit und Solidarität

                                   Humor statt Sprachlosigkeit
                                   Warum mit Humor vieles leichter geht

                                   Inhalt:                                                  • Humor ist wie ein bunter Blumenstrauß
        Termine:                   Humor ist die Sprache des Herzens,                       • Das Lächeln am Fuße der Bahre
        – Mi 21. Juni 2021         welche es auch ohne Worte schafft, eine                  • Humor eröffnet einen
          Bildungshaus             Begegnung zu ermöglichen. Lachen                           Perspektivenwechsel
          St. Hippolyt             schafft eine meditative Pause für unser                  • Entdecken des eigenen inneren Clowns
          Eybnerstraße 5           Gehirn und erzeugt, indem es uns so von                  • Humor als Brücke zu einer neuen
          3100 St. Pölten          den Problemen des Alltags distanziert,                     Begegnung
                                   ein Gefühl der Befreiung. Wer lernt, über
        Seminarzeiten:             seine Missgeschicke zu lachen, anstatt                   Ein Seminar für Kopf, Herz und Körper
        von 9:00 bis 17:00 Uhr     sie in sich hineinzufressen, fördert seine               (Lachmuskeln)
                                   Kreativität und erleichtert sich das Finden
        Kosten: € 120,-            von Lösungen.                                            Methoden: Theorie-Input, Gruppenarbeit
        (übernimmt als Dank &
        Anerkennung die Caritas)   Noch dazu wirkt Lachen entspannend,                      Referentin:
                                   hilft Sprachlosigkeit zu durchbrechen                    Beatrix Wondraczek, MAS
        Anmeldung:                 und schafft innere Entschleunigung. Es                   MAS Palliative Care, Diplomierte
        6 Wochen vor               werden Glückshormone (Endorphine)                        Gesundheits- & Krankenschwester,
        Seminarbeginn              ausgeschüttet, von denen wir nie genug                   systemischer Coach
                                   haben können! Dennoch gilt es immer
                                   wieder achtsam zu sein, um die Grenze
                                   zwischen Humor und Zynismus nicht zu
                                   überschreiten.

10                                      Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021
Persönlichkeit und Solidarität                           A7

                           Was macht eine Person zur Persönlichkeit
                           Logopädagogische Impulse zur Bildung einer charakterstarken Persönlichkeit

Termine:                   Inhalt:                                                   Ziele:
– Mi 29. September 2021    „Charakter hat man, eine Persönlichkeit                   • Wege zu persönlicher Reife wählen
  Haus St. Elisabeth, 		   wird man.“ So lautet die Aussage des                      • Ursachen für Entwicklungsblockaden
  Pflegeheim               Neurologen und Psychiaters V.E. Frankl,                     kennen
  Unter-Wagramer Str. 46   dem Begründer der Logotherapie, als                       • Persönliches Wertesystem erstellen
  3100 St. Pölten          der Lehre vom Sinn des Lebens. Jeder
                           Mensch trägt die Fähigkeiten und                          Methoden: Einzelarbeit, Partnerarbeit,
Seminarzeiten:             Ressourcen und das Potenzial eine                         Impulsreferat,
von 09:00 bis 16:00 Uhr    Persönlichkeit zu werden in sich. Vielleicht              Audio CD, Kugellager
                           haben Sie sich auch schon einmal
Kosten: € 120,-            gefragt, welche Art von Persönlichkeit Sie                Referentin:
(übernimmt als Dank &      selbst sind und welchen Charakter Sie                     DGKP Ingrid Bruckler
Anerkennung die Caritas)   selbst haben.                                             Lehrerin für Gesundheits- und
                           • Charakter als Eigenart                                  Krankenpflege, Lehrbeauftragte
Anmeldung:                 • Typisch Frau! Typisch Mann!                             des ENPP, Unterricht und Beratung,
6 Wochen vor               • Wege zu einer charakterstarken                          Qualitätsentwicklung in der Pflege
Seminarbeginn                Persönlichkeit
                           • Umgang mit klagenden Personen

                                 Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021                                            11
A8   Persönlichkeit und Solidarität

                                   Depression „auf der Überholspur”
                                   Inhalt:
        Termine:                   Depressive Störungen sind hinsichtlich                   Im Rahmen des NÖ „Bündnis gegen
        – Do 21. Oktober 2021      der Schwere und Häufigkeit die                           Depression“ bietet der PSD diesen
          Haus St. Elisabeth, 		   derzeit am meisten unterschätzte                         Workshop zum Thema Depression
          Pflegeheim               Krankheit. Neben schwerwiegenden                         an. Es geht um Erkennung,
          Unter-Wagramer Str. 46   Symptomen wie dauernder Traurigkeit,                     Umgang mit Betroffenen und
          3100 St. Pölten          Verzweiflung, Erschöpfung,                               Behandlungsmöglichkeiten.
                                   Energielosigkeit und Schlafstörungen
        Seminarzeiten:             zeigt auch der Zusammenhang mit                          Methoden: theoretischer Input mit
        von 09:00 bis 12:00 Uhr    Suiziden den Handlungsbedarf.                            trialogischem Workshop
                                   Viel zu häufig und viel zu lange
        Kosten übernimmt als       bleiben Depressionen unerkannt                           Referenten:
        Dank & Anerkennung         und unbehandelt. Dabei sind, ist die                     Dr. Ingo Apfelthaler
        die Caritas                Depression erst einmal diagnostiziert und                ärztliche Leitung PSD Zentralraum
                                   Behandlungsmöglichkeiten aufgezeigt,                     Mag. (FH) Florian Ruhs
        Anmeldung:                 depressive Störungen ausgezeichnet                       Stellv. Regionalleitung für das
        6 Wochen vor               behandelbar. Medikamentöse Therapie                      sozialpsychiatrische
        Seminarbeginn              und Psychotherapie eröffnen die Chance                   Fachpersonal Zentralraum
                                   auf Genesung.

12                                      Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021
Persönlichkeit und Solidarität                             A9

                           Selbstpflege mit der Anwendung
                           aus der Naturheilkunde
Termine:                   Inhalt:                                                   Mitzubringen sind: Bodenmatte, große
– Mi 24. November 2021     Sie kennen das alle: Nach                                 Decke, kleiner Polster, Wollsocken,
  Haus St. Elisabeth, 		   einem langen Arbeitstag treten                            2 Thermophor, 3 Baumwollwindeln oder
  Pflegeheim               oft Nackenverspannungen,                                  Geschirrtücher, Handtuch, Waschlappen,
  Unter-Wagramer Str. 46   Rückenschmerzen, Müdigkeit,                               Fußbadeschüssel, bequeme Kleidung,
  3100 St. Pölten          Schlafstörungen, schmerzende Beine                        Schreibutensilien
                           und ein Nichtabschaltenkönnen auf. In
Seminarzeiten:             diesem Seminar lernen Sie bewährte                        Methoden: Theorie-Input, praktische
von 09:00 bis 17:00 Uhr    Anwendungen aus der Naturheilkunde                        Übungen
                           kennen und können wieder Kraft tanken,
Kosten: € 100,-            zur Ruhe kommen und Distanz zum                           Referentin:
(übernimmt als Dank &      Berufsalltag gewinnen. Mit Wasser,                        DGKP Margit Klemmer
Anerkennung die Caritas)   Kartoffel, Zwiebel, Zitrone, Bienenwachs,                 diplomierte Gesundheits- und
                           Topfen, ätherischen Ölen lässt sich viel                  Krankenschwester, Beraterin für
Anmeldung:                 Gutes für die eigene Gesundheit tun,                      ganzheitliche Gesundheitspflege und
6 Wochen vor               sowohl in Krankheitszeiten als auch                       Naturheilkunde, Kommunikationstrainerin,
Seminarbeginn              vorbeugend in Form einer Entspannungs-                    Kursleiterin und Fachfrau für Wickel-
                           und Wohlfühlanwendung.                                    Anwendungen/Linum e.V.

                                 Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021                                              13
B1   Bewegung, Spirituelles und Besinnung

                                   Auf Ostern zu
                                   Besinnungstag in der Fastenzeit

        Termin:                    Inhalt:
        – Mi 24. März 2021         Ostern erzählt als christliches Fest von                 Das Seminar ist ein Tag, um zur Ruhe zu
          Maria Ward Haus          großen Themen: von Liebe und Verrat,                     kommen und vorösterlich auf das Leben
          Lilienhof                Hingabe und Verlassenheit, Sterben und                   zu schauen, das stärker ist als der Tod.
          Stattersdorfer           Leben. Es erzählt von der Leidenschaft
          Hauptstraße 62           Gottes und wie Jesus Christus eine neue                  Biblische Text führen uns durch einen
          3100 St. Pölten          Tür öffnet. Davon, dass Gewalt und Tod                   Tag mit Impulsen, Zeiten der Stille,
                                   nicht das letzte Wort haben.                             persönlichem Austausch und kreativen
        Seminarzeiten:                                                                      Gebetsformen.
        von 09:00 bis 17:00 Uhr    Ostern ist auch eine Einladung, meinen
                                   eigenen Themen nachzugehen:
        Kosten: € 30,-             Wo ringe ich mit Brüchen in meinem                       Referentin:
        (übernimmt als Dank &      Leben? Was will bei mir neu lebendig                     Dr. Veronika Prüller-Jagenteufel
        Anerkennung die Caritas)   werden? Ostern kann uns helfen, dass die                 Theologische Referentin
                                   Freude in uns aufersteht.                                der Caritas Diözese St.Pölten
        Anmeldung:
        6 Wochen vor
        Seminarbeginn

14                                      Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021
Bewegung, Spirituelles und Besinnung                                                B2

                              Caritas-Reise nach London & Birmingham
                              Sozial-politische Studienreise

                              Inhalt:                                                   Nachhaltigkeitsschwerpunkt von Caritas
Termin:                       2021 organisiert WELTANSCHAUEN eine                       und WELTANSCHAUEN versuchen wir
– Di 6. April 2021 		         sozial-politische Reise für die Caritas.                  bei dieser Reise einen möglichst geringen
  abends bis                  Diesmal geht es mit dem Zug hinüber                       ökologischen Fußabdruck zu hinterlassen.
  Do 15. April 2021 		        auf die britische Insel. 2020 ist das erste               Die Anreise erfolgt mit der Bahn im
  morgens                     Jahr nach dem Brexit (zumindest ist das                   Schlaf- bzw. Liegewagen und im Eurostar
                              jetzt bei Drucklegung so geplant) und                     geht es dann unter dem Ärmelkanal von
Kosten:                       es wird spannend sein zu erleben und                      Brüssel nach London. In London und
ca. € 1.490,– pro Person im   mit eigenen Augen zu sehen, in welche                     Birmingham werden wir alle Wege zu
Doppelzimmer                  Richtung das Land gehen wird.                             Fuß und mit öffentlichen Verkehrsmitteln
                              In London besuchen wir CAFOD, die                         zurücklegen.
Allen Freiwilligen der        britische Caritas, in der Industriestadt
Caritas Diözese               Birmingham haben wir mit John White,                      Reiseleitung: Herbert Schustereder,
St. Pölten wird ein           der in EU-Projekten mit der Caritas OÖ                    Christoph Mülleder
Reisekostenzuschuss           zusammenarbeitet, einen kompetenten
von EUR 100,– gewährt.        Doyen der lokalen Sozialszene als
                              Begleiter.
Anmeldeschluss:               Natürlich tauchen wir auch ein in die                     In Kooperation mit Caritas Linz und
Do 7. Jänner 2021             Megacity London, fahren mit der Tube
                              und mit den roten Doppeldeckerbussen,
                              machen eine Fahrt auf der Themse
                              und bestaunen vom Sky Garden
                              die Stadt von oben. Gemäß dem
                                    Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021                                               15
B3

                                  Wandern mit Tiefgang
                                  mit spirituellen Impulsen

     Termine:                     Inhalt:
     – Do 20. Mai 2021            Die Caritas Diözese St. Pölten lädt                      Am 20. Mai begleitet uns Pfarrer Peter
       Mostviertel                alle Freiwilligen und hauptamtlichen                     Bösendorfer auf dem Weg. Am 27. Mai
     – Do 27. Mai 2021            MitarbeiterInnen zum Mitwandern ein.                     begleitet uns Diakon Heinrich Schwertl
       Zentralraum, Waldviertel   Nach dem gemeinsamen Gehen ist ein                       unter dem Motto „Wandern mit Tiefgang“
                                  gemütlicher Abschluss geplant.                           mit spirituellen Impulsen. Die genauen
                                                                                           Details werden im Newsletter Anfang 2021
     Zeit:                                                                                 bekannt gegeben.
     von 14:00 bis 18:00 Uhr

     Kosten übernimmt als
     Dank & Anerkennung
     die Caritas

     Anmeldung:
     6 Wochen vor
     Seminarbeginn

16                                     Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021
Bewegung, Spirituelles und Besinnung                                                 B4

                           Zeit zum Aufatmen
                           im Garten von Stift Melk

                           Inhalt:
Termin:                    „Dumme rennen, Kluge warten, Weise                        Ein Mittagessen im Stiftsrestaurant und
– Mi 16. Juni 2021         gehen in den Garten.“ Diesem Spruch                       die Möglichkeit, am Nachmittag individuell
  im Garten                folgend spüren wir an diesem Vormittag                    an einer Führung durch das Stift Melk
  vom Stift Melk           im Garten von Stift Melk der Weisheit der                 teilzunehmen, runden den Tag ab.
                           Natur und unserer inneren Weisheit nach.
Zeit:                      Gärten sind seit jeher Orte des Aufatmens                 Begleitung:
von 9:00 bis 13:00 Uhr     und der Erholung für Leib und Seele. Der                  Dr. Veronika Prüller-Jagenteufel
                           Melker Stiftsgarten bietet dafür ideale                   Theologische Referentin
Kosten: € 40,-             Bedingungen mit seinem barocken Teil,                     der Caritas Diözese St.Pölten
(übernimmt als Dank &      dem englischen Landschaftsgarten,
Anerkennung die Caritas)   einem Paradiesgärtlein voller Kräuter, dem
                           Benediktusweg, einigen Kunstwerken,
Anmeldung:                 dem Jardin oriental und vielem mehr.
6 Wochen vor
Seminarbeginn              Gemeinsam und jede für sich erkunden
                           wir den Garten und spüren nach, wo die
                           Seele weit wird und welche Botschaften
                           der Garten für uns hat. Kurze Impulse,
                           Austausch und ein gemeinsamer
                           Abschluss strukturieren diesen Vormittag.
                           Eine Gelegenheit zum Kraftschöpfen und
                           Balsam für die Seele.
                                 Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021                                                17
B5   Bewegung, Spirituelles und Besinnung

                                  Caritas unterwegs
                                  Spurensuche in der Zeit

                                  Inhalt:
        Termin:                   Unter dem Motto „Spuren suchen in                        Das gemeinsame Gehen ist eine gute
        – Fr 17. September 2021   der Zeit – gemeinsam unterwegs“                          Möglichkeit, Caritas KollegInnen aus
                                  lädt die Caritas Diözese St. Pölten                      anderen Bereichen kennenzulernen.
        Zeit:                     alle MitarbeiterInnen zum Pilgern ein.                   Durch die Meditationen werden Impulse
        von 9:00 bis 17:00 Uhr    Begleitet werden wir von Veronika Prüller-               gesetzt und Kraft für den Alltag getankt.
                                  Jagenteufel, theologische Referentin der
        Kosten übernimmt als      Caritas St. Pölten.
        Dank & Anerkennung
        die Caritas

        Anmeldung:
        1 Woche vor Beginn
        der Veranstaltung

18                                     Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021
Bewegung, Spirituelles und Besinnung                                       B6

                              Einfach da sein
                              Einführung in eine spirituelle Praxis und achtsame Präsenz

Termin:
– Mi 13. Oktober 2021         Inhalt:                                                   Begleitung:
  Bildungshaus Stift Zwettl   Es heißt, in der Betreuung                                Dr. Veronika Prüller-Jagenteufel
  Stift 1, 3910 Zwettl        Pflegebedürftiger, in der Begleitung                      Theologische Referentin
                              seelisch belasteter Menschen oder auch                    der Caritas Diözese St.Pölten
Zeit:                         im Leben mit Kindern wäre es oft schon
von 9:00 bis 13:00 Uhr        genug, einfach da zu sein. So einfach ist
                              das aber oft nicht. Achtsam gegenwärtig
Kosten: € 30,-                zu sein, bewusste Präsenz zu leben, will
(übernimmt als Dank &         gelernt sein. Viele spirituelle Traditionen
Anerkennung die Caritas)      kennen Übungswege dafür und verheißen
                              ein Eintauchen in die Gegenwart Gottes.
Anmeldung:
6 Wochen vor                  Im Seminar werden einfache
Seminarbeginn                 alltagstaugliche Formen gezeigt und
                              geübt, die helfen können, besser präsent
                              zu sein, in die eigene Tiefe zu tauchen
                              und anderen sowie Gott dabei Raum
                              zu geben.

                                    Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021                                      19
B5   Bewegung, Spirituelles und Besinnung

                                    Adventtage in Bad Traunstein
                                    Fürchte Dich nicht!

                                    Inhalt:
        Termine:                    In unserer Arbeit, in unserem Engagement
        – Sa 4. bis                 leisten wir enorm viel „Beziehungsarbeit“.
          So 5. Dezember 2021       Wir sind für Menschen da, die unsere Hilfe,
          Sankt Georg Haus 2        Unterstützung, unser Gespräch suchen.
          3632 Bad Traunstein       Wir schenken den Menschen Zeit, wir teilen
                                    Leid und Freud. Es ist daher besonders
        Zeit:                       wichtig, sich auch selbst etwas Gutes zu tun
        von Sa 9:00 bis             und aufzutanken.
        So mittags
                                    „Fürchte Dich nicht“
        Kosten:                     Anhand dieser zentralen biblischen
        ca. € 70,- für das Zimmer   Botschaft wollen wir gemeinsam unsere
                                    Erfahrungen, Ängste und Hoffnungen zur
        Anmeldung:                  Sprache bringen. Wenn wir abschalten,
        freiwillig@                 still werden, Gemeinschaft erleben, dann
        caritas-stpoelten.at        können wir die Kraft und den Zuspruch
                                    Gottes spüren.
        Begleitung:                 Auch heute ruft Gott durch Jesus: Fürchte
        PfarrCaritas der            dich nicht, denn ich bin bei dir; hab keine
        Diözese St. Pölten          Angst, denn ich bin dein Gott! Ich mache
                                    dich stark, ich helfe dir. Jes 41,10

20                                       Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021
schenken
mit Sinn.
Schenken
Sie doch heuer
eine Biene!
Ob zu Weihnachten, Geburtstag oder Muttertag:
Mit einem Bienenstock, einer Ziege, einem
Babypaket oder anderen Produkten schenken
Sie sinnvoll und bereiten Freude.
Für jeden Anlass das passende Geschenk.

www.schenkenmitsinn.at      Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021   21
C1   Lehrgänge
                                     Hospiz-Lehrgang: Lebens-, Sterbe-
                                     und Trauerbegleitung
                                     Der Lehrgang umfasst 160 Unter-                         Mehr Informationen erhalten Sie unter:
       Lehrgang Seitenstetten:       richtseinheiten und erfüllt die                         https://www.caritas-stpoelten.at/hilfe-
       Lehrgangsstart am             Kriterien des Dachverbandes Hospiz                      angebote/mobiles-hospiz/bildung/
       10. September 2021            Österreich, ist ein Befähigungskurs                     oder
                                     für ehrenamtliche MitarbeiterInnen                      Christine Umgeher
       Kosten:                       und erfüllt die Qualitätsstandards                      Mobiler Hospizdienst
       € 1.200,-                     der Bundesarbeitsgemeinschaft                           Schulgasse 10, 3100 St. Pölten
       Ansuchen um die NÖ            Trauerbegleitung Österreich. Die                        M 0676-838 446 35
       Bildungsförderung ist         Vortragenden kommen aus den                             hospiz@caritas-stpoelten.at
       möglich! www.noe.gv.at/       Bereichen Pflege, Medizin, Therapie
       bildungsfoerderung            und Sozialarbeit und verfügen über                      Ort:
                                     einschlägige Erfahrung im Hospizbereich.                BildungsZentrum St.Benedikt in
       Bei Aufnahme einer            Ein Praktikum von 40 Stunden                            Seitenstetten
       ehrenamtlichen Tätigkeit in   wird begleitend empfohlen und ist
       einem mobilen Hospizteam      Voraussetzung für eine spätere Mitarbeit                Infoabend:
       der Caritas der Diözese       in einem Hospizdienst. Der Lehrgang ist                 8. Juni 2021 um 19:00 Uhr im
       St. Pölten werden die         keine eigenständige Berufsausbildung.                   BildungsZentrum
       Gesamtkosten anteilig zu
       Beginn und                    Die TeilnehmerInnen sollen befähigt
       nach 5 Jahren aktiver         werden, schwerkranke und sterbende
       Tätigkeit refundiert.         Menschen, ihre Angehörigen, sowie
                                     Trauernde psychisch, physisch und sozial
                                     zu begleiten.

22                                       Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021
Gesundheitsförderung und Sonderkonditionen

Gesundheits-                                                   Sonderkonditionen
förderung                                                      Sole-Felsen-Bad in Gmünd
                                                               • Tageskarte Erwachsene ohne Sauna
Wir laden Sie sehr herzlich ein, an unseren                       € 18,- statt € 22,50
Angeboten im Rahmen der betrieblichen                          • Tageskarte Erwachsene mit Sauna
Gesundheitsförderung „Balance“ teilzunehmen.                      € 22,50* statt € 26,50
Holen Sie sich bei den Vorträgen und Workshops                 • Tageskarte Jugendliche (6–15 Jahre) ohne Sauna
Anregungen für einen gesundheitsförderlichen                      € 10,90 statt € 13,50
Lebensstil. Weitere Informationen erhalten                     • Tageskarte Jugendliche (6–15 Jahre) mit Sauna
Sie per Mail.                                                     € 15,90* statt € 18,50
                                                               * ab 1.1.2021 Preiserhöhung um je € 1,-
Impfaktion
Die Caritas der Diözese St. Pölten bietet auch                 Tiergarten Schönbrunn
2021 in ausgewählten Einrichtung die                           Ermäßigter Eintritt:
Zeckenimpfung sowie die kostenlose                             • Erwachsene € 16,00 statt € 20,00
Grippeschutzimpfung an.                                        • Kinder/Jugendliche (6–18 Jahre) € 8,00 statt € 10,00
Information folgen wie immer rechtzeitig
über Mail.                                                     Hinweise:
                                                               Bestellungen bei Alexandra Scherzer T 02742-844 302
                                                               alexandra.scherzer@caritas-stpoelten.at
Noch nicht Ihre E-Mail-Adresse                                 Bar zu zahlen oder per Vorkassa
bekanntgegeben? Dann bitte um ein kurzes                       durch Ihre Einrichtung
Mail an freiwillig@caritas-stpoelten.at

                                           Weiterbildungen und Angebote für Freiwillige 2021                            23
Caritas der Diözese St. Pölten
                        Servicestelle Freiwilligenarbeit

                        Herzlichen Dank, im Namen der Servicestelle
                        Freiwilligenarbeit, für Ihr Engagement.
                        Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

                        Mag. Kerstin Cserveny-Kienberger, BA
                        M 0676-83 844 7303
                        kerstin.kienberger@caritas-stpoelten.at

          helfen        Impressum:

     freiwillig.
                        Caritas der Diözese St. Pölten
                        Hasnerstraße 4, 3100 St. Pölten
                        Fotos: AdobeStock, Franz Gleiß, Caritas

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