2022 IN SCHLESWIG-HOLSTEIN - KOSTENLOS - Die Laufgesellschaft
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IN SCHLESWIG-HOLSTEIN
2022
KOSTENLOS
ALLE LÄUFE IN SCHLESWIG-HOLSTEIN •TERMINE & INFOS
In vielen Schleswig-Holsteinischen Sportfachgeschäften und bei den Volks- und Straßenläufen
LAUFQUALITÄT
LAUFQUALITÄT
AUS
AUS LEIDENSCHAFT
LEIDENSCHAFT
Lauf- und Bequemschuhe aus der LUNGE Schuhmanufaktur sind
Lauf- und Bequemschuhe aus der LUNGE Schuhmanufaktur sind
• hochfunktional und superbequem
•• hochfunktional
fußschonend und und superbequem
punktelastisch
•• fußschonend und
formstabil und punktelastisch
langlebig
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biomechanisch achsengerecht
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www.lunge.com
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Bild: Lauf-AG SHLV
Liebe Läuferinnen und Läufer in Schleswig-Holstein,
zwei Jahre hintereinander haben wir Euch einen Laufkalender präsentiert, in dem viele Termine standen,
aber am Ende des Jahres die meisten gar nicht stattfinden konnten. Nach zwei Jahren, in denen die
Corona-Pandemie die Laufszene ausbremste, warten wir nun mit einer Mischung aus Vorfreude und
Ungewissheit auf das Laufjahr 2022 in Schleswig-Holstein.
Wir denken positiv und hoffen zusammen mit Euch, dass die Saison 2022 endlich wieder eine Saison
wird, die im Januar beginnen kann und erst im Dezember enden wird.
In unserem Laufkalender „Laufen in Schleswig-Holstein 2022“ findet Ihr über 100 Termine, bei
denen Ihr zwischen Nord- und Ostsee die Laufschuhe schnüren könnt, wenn uns nichts daran hindert.
Die Veranstalterinnen und Veranstalter aus den Vereinen des Schleswig-Holsteinischen Leichtathletik-
Verbandes würden sich freuen, Euch an den Startlinien der Volksläufe begrüßen zu können.
Die Saison 2021 war immerhin schon deutlich vielfältiger als die Saison 2020, die ja schon im März
beendet war. Im ersten Halbjahr 2021 mussten wir uns noch mit Training in Kleingruppen oder virtuellen
Laufveranstaltungen bei Laune halten. Mit unserer Lauf-AG im SHLV haben wir im Mai den Lauftag
„Schleswig-Holstein läuft“ angestoßen und so versucht, das Gemeinschaftsgefühl der Läuferinnen und
Läufer im Norden wach zu halten. Viele sind an dem Tag mit der Startnummer „2021“ und dem SH-läuft-
Logo auf dem Bauch durch die Natur gerannt.
Ab Juni gab es dann ja zum Glück wieder Laufveranstaltungen im ganzen Land, auch wenn einige Ver-
anstalterinnen und Veranstalter ihre Läufe schon frühzeitig abgesagt hatten und bei der Absage blieben.
Viele kleine Läufe sorgten wieder für das fast schon vergessene Wettkampfkribbeln. Im Herbst fanden
in Kiel und Lübeck sogar die großen Events mit mehreren tausenden Aktiven statt, auch wenn die
Teilnehmerzahlen fast überall noch unter dem Niveau der Zeit vor Corona blieben.
Wir setzen darauf, dass 2022 ein tolles sportliches Jahr werden wird, in dem die Freude am Sport wieder
größer sein wird als die Sorge um unsere Gesundheit.
Wir wünschen Euch viel Glück bei allem, was Ihr Euch vorgenommen habt, und viel Spaß bei
allem, was Ihr unternehmen möchtet. Wir sehen uns hoffentlich am Start!
Lauf-AG und Volkslaufwart des Schleswig-Holsteinischen Leichtathletik-Verbandes
Sascha Schmidt
Jens Meier, Niels-Peter Binder, Egenhard Busack, Jens Ehlers, Eckart Gribkowski, André Meister, Fridtjof Reich-Dultz, Jan Berszuck (v.l.n.r.)
Impressum
Herausgeber: Schleswig-Holsteinischer Leichtathletik-Verband e.V.
Vertreten durch Jan Berszuck • Winterbeker Weg 49 • 24114 Kiel • Tel. 0431 64 86 122 • infoshlv.de
Verleger: BMS Die Laufgesellschaft mbH • Steven Richter (V.i.S.d.P) • Klaus-Groth-Straße 95 • 20535 Hamburg
Fotos: Helga Tollknäpper, Jens Meier, Peter Schmidt, Thomas Sobczak, Arne Metzger, Anton Temme
Auflage: 10.000
Verantwortlich für den Inhalt: Die aufgeführten Veranstalter
Sollten Sie auch Interesse an Laufen in Hamburg haben, lassen Sie uns gerne einen frankierten Umschlag (A5) mit ausreichend Porto (1,55€)
an die BMS Die Laufgesellschaft mbH Adresse zukommen.
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SCHLESWIG-HOLSTEINISCHER
LEICHATHLETIK-VERBAND
Der Schleswig-Holsteinische Leichtathletik-Verband ist der Dachverband der Leichtathletinnen und
Leichtathleten in Schleswig-Holstein. Im SHLV sind alle Leichtathletikvereine des Landes mit ihren
Springerinnen und Springern, ihren Werferinnen und Werfern und natürlich auch mit den Läuferinnen und
Läufern und den Walkerinnen und Walkern organisiert.
Der SHLV ist beim Laufen sowohl im Breitensport als auch im Wettkampfsport aktiv. Die Ausbildung
und Fortbildung von Lauftreff-Leiterinnen und -Leitern sowie Trainerinnen und Trainern gehört ebenso
zum Aufgabengebiet des Verbandes wie die Koordinierung und Begleitung der Wettkämpfe auf der
Bahn, der Straße oder in der Natur. Zudem werden unter der Aufsicht des SHLV Landesmeisterschaften
auf Bahn, im Crosslauf sowie im Straßenlauf (10 km/5 km), Halbmarathon und Marathon ausgetragen.
Auf www.shlv.de findet Ihr eine stets aktualisierte Übersicht über die Lauftermine in Schleswig-Holstein.
Auch die Ergebnisse, Bestenlisten und Landesrekorde könnt Ihr auf der Internetseite des SHLV finden.
Außerdem findet Ihr dort die Adressen aller Leichtathletikvereine im Land.
Auf www.shlv.de sowie auf unseren Social-Media-Kanälen bei Facebook und Instagram findet Ihr
aktuelle Meldungen und Impressionen aus der bunten Welt der Leichtathletik im nördlichsten Bundesland.
Viele interessante Informationen rund um Training, Lauftreffs und Wettkämpfe findet Ihr auch auf der Seite
des Deutschen Leichtathletik-Verbandes: www.laufen.de.
Zum Jahresende veröffentlicht der SHLV in seinem Jahrbuch „Leichtathletik in Schleswig-Holstein“ die
Bestenlisten aller Altersklassen und Disziplinen. Einen Auszug mit den schnellsten Straßenläuferinnen und
Straßenläufern des Landes und den Landesrekorden findet Ihr in diesem Heft.
4
LAUFKALENDER 2022
Datum Veranstaltung Ort
09.01.2022 43. Winterstraßenlaufserie Drelsdorf Drelsdorf
09.01.2022 19. Neujahrslauf Wedel Wedel ●
1
09.01.2022 11. Winterlaufserie im Dänischen Wohld Altenholz
09.01.2022 4. der reporter Lauf Neustadt i.H. ●
2
15.01.2022 1. Crosslauf Cross-und Waldlaufserie Heide
23.01.2022 43. Winterstraßenlaufserie Drelsdorf Drelsdorf
23.01.2022 11. Winterlaufserie im Dänischen Wohld Altenholz
05.02.2022 2. Crosslauf Cross-und Waldlaufserie Nordhastedt
06.02.2022 43. Winterstraßenlaufserie Drelsdorf Drelsdorf
06.02.2022 11. Winterlaufserie im Dänischen Wohld Altenholz
20.02.2022 6. Treßsee Marathon Munkwolstrup ●
3
26.02.2022 3. Crosslauf Cross-und Waldlaufserie Burg/Dithmarschen
13.03.2022 40. Syltlauf Sylt
20.03.2022 11. Loop över de Kammbarg Joldelund
20.03.2022 11. Flensburger Stadtwerke-Lauf Flensburg ●
4
20.03.2022 16. Sparkassen-Ostseelauf Timmendorfer Strand
27.03.2022 33. Kieler Hochbrückenlauf Kiel ●
5
27.03.2022 37. Donner Frühlingslauf St. Michaelisdonn ●
6
10.04.2022 14. Elbelauf Brunsbüttel Brunsbüttel ●
7
23.04.2022 12. Viöler Straßenlauf Viöl
24.04.2022 32. Eckernförder Stadtlauf Eckernförde ●
8
01.05.2022 32. Kaltenkirchener Stadtlauf Kaltenkirchen ●
9
01.05.2022 12. Meldorfer Brückenlauf/Westküstenhalbmarathon Meldorf
06.05.2022 24. Lübecker Frauenlauf Lübeck
07.05.2022 23. Gerolsteiner Helgoland-Marathon Helgoland
07.05.2022 10. Söruper Südenseelauf Sörup ●
10
08.05.2022 Stadtwerkelauf Niebüll Niebüll ●
11
08.05.2022 5. Wedeler Halbmarathon Wedel ●
12
08.05.2022 34. Schleswiger VR Bank Stadtlauf Schleswig ●
13
11.05.2022 22. Immelmannlauf Kropp ●
14
5
Datum Veranstaltung Ort
13.05.2022 33. Lauf "Rund um Burg" Burg/Dithmarschen
14.05.2022 22. Itzehoer Störlauf Itzehoe ●
15
15.05.2022 4. Flensburg liebt dich Marathon Flensburg ●
16
15.05.2022 10. Krooger Waldlauf Kiel ●
17
15.05.2022 17. Grömitzer Sun-Run Grömitz
20.05.2022 13. Henstedt-Ulzburg läuft Henstedt-Ulzburg ●
18
21.05.2022 15. Lauf zwischen den Meeren Husum-Damp ●
19
21.05.2022 27. Stockseeer Abendlauf Stocksee
22.05.2022 16. Ostufer Fischhallen-Lauf Kiel ●
20
22.05.2022 19. Nospa Langenberg Waldlauf Enge-Sande
29.05.2022 4. Tine-Flugplatzlauf Schwesing ●
21
02.06.2022 20. Bredenbeker Waldlauf Bredenbek
03.06.2022 36. Heider Abend-Stadtlauf Heide ●
22
10.06.2022 32. Holstenköstenlauf Neumünster ●
23
11.06.2022 8. Scanafeld-Lauf Schenefeld ●
24
11.06.2022 4. MUT Lauf Kiel
12.06.2022 32. ZVO Energie-Straßen-Lauf "Rund um Ratekau" Ratekau
12.06.2022 18. Barmstedter Stadtlauf Barmstedt ●
25
12.06.2022 1. Stadtlauf Norderstedt Norderstedt
12.06.2022 5. Donatuslauf Wedel ●
26
17.06.2022 20. Brunsbütteler Citylauf Brunsbüttel ●27
18.06.2022 22. Brokstedter Dorflauf Brokstedt ●
28
19.06.2022 19. Eckernförder Bank Staffelmarathon Eckernförde
19.06.2022 7. Sternenlauf Seester
01.07.2022 31. Büsumer Volkslauf Büsum
10.07.2022 37. Pönitzer Volkslauf Pönitz ●
29
17.07.2022 17. Gegen den Wind Seemeilenlauf St. Peter Ording ●
30
07.08.2022 8. Seemeilenlauf Friedrichskoog Friedrichskoog
07.08.2022 35. Stadtwerke-Europalauf Neustadt i.H. ●
31
12.08.2022 31. Borener Meile Boren ●
32
14.08.2022 20. Diekseelauf Bad Malente
17.08.2022 16. Bokeler Windmühlenlauf Bokel
20.08.2022 1. Dithmarscher Kreislauf Heide ●
33
21.08.2022 44. Travelauf Bad Oldesloe ●
34
26.08.2022 28. Osterrönfelder Moorlauf Osterrönfeld
6
Datum Veranstaltung Ort
26.08.2022 27. mare Straßenlauf "Rund um den Holtenauer Leuchtturm" Kiel
27.08.2022 26. Möllner City Lauf Mölln ●
35
28.08.2022 10. AOK Volks- und Spendenlauf Bad Segeberg ●36
28.08.2022 41. Sachsenwaldlauf Schwarzenbek ● 37
28.08.2022 2. Kieler Förde Marathon Kiel ●
38
02.09.2022 33. Südseitenlauf Brunsbüttel ●39
03.09.2022 Fehmarn-Marathon Burg ●40
11.09.2022 1. Hospizlauf Wagrien-Fehmarn Oldenburg i.H. ● 41
11.09.2022 34. Kiel Lauf powered by Förde Sparkasse Kiel ●
42
18.09.2022 20. Bordesholmer Seelauf SEE & RUN Bordesholm ● 43
18.09.2022 11. Schleswiger Treppenlauf Schleswig ●44
18.09.2022 34. City-Lauf Lübeck Lübeck
25.09.2022 22. Marner Kohltagelauf Marne
25.09.2022 38. Schusterlauf Preetz ●
45
25.09.2022 12. Weddelbrooker Dorflauf Weddelbrook
25.09.2022 20. Elmshorner Stadtlauf Elmshorn ●
46
03.10.2022 13. Duvenstedter Dorflauf Alt Duvenstedt ●
47
23.10.2022 32. Büdelsdorfer Eiderlauf Büdelsdorf
23.10.2022 15. Stadtwerke Lübeck Marathon Lübeck
30.10.2022 34. Schafstedter VRWK-Herbstlauf Schaftstedt
06.11.2022 41. Tiergarten-Cross Schleswig ●48
06.11.2022 38. Herbstlauf "Rund um den Binnensee" Lütjenburg ●49
12.11.2022 KM Cross Bad Oldesloe
12.11.2022 11. Bokeler 6-Stunden-Lauf Bokel
13.11.2022 Mauseberge-Crosslauf Husum
20.11.2022 26. Elmshorner Cross Elmshorn
20.11.2022 34. Lila-Eule-Cross Kappeln ●50
27.11.2022 32. Ratzeburger Adventslauf Ratzeburg ● 51
04.12.2022 37. Klausdorfer Nikolauslauf Schwentinental ●
52
11.12.2022 37. Flensburger Adventslauf Flensburg ●
53
31.12.2022 21. VR-Bank Silvesterlauf Oeversee
31.12.2022 49. Kieler Silvesterlauf Kiel ●
54
31.12.2022 38. Pönitzer Silvesterlauf Pönitz ●55
31.12.2022 23. Silvesterlauf Mölln
7
4 16 53
11
3 10
32
44 48
21
13
8
14 47
30
22 33
24
6
28
15
7 39
27
25
Die Laufveranstaltungen in 46
Schleswig-Holstein im Überblick:
Die Standorte aller Läufe,
die sich in diesem Heft mit einer Seite präsentieren - 1
12
die dazugehörigen Termine findet ihr auf 26
den Seiten 5 bis 7
8
LAUF-MAP
SCHLESWIG-HOLSTEIN
2022
50
32
19
8
40
5 17 20
52
38 42 54 49 41
45
43
23 2
31
29 55
28
36
9
34
18
51
35
37
9
10
11
12
Sonntag, 20. Februar 2022
7. Treßsee MARATHON
DER Trainings-Wettkampf im Norden !
Die Strecke mit welligem Profil führt im weiten Bogen auf Nebenstraßen um
den landschaftlich reizvoll gelegenen Treßsee im Quellgebiet der Treene.
Wettbewerbe Distanzen Infos
Treßsee Marathon: 42,75 km Veranstalter: SV Freie Waldorfschule Flensburg e.V.
Fünfsechstelmarathon: 35,00 km Mail: stefan@flensburg-marathon.de
Zweidrittelmarathon: 28,50 km Start für alle Läufe 10:00 Uhr, 24988 Munkwolstrup
Halbmarathon: 20,75 km Teilnahmegebühr: 5.- €
Drittelmarathon: 14,25 km Änderungen möglich wegen Corona, bitte aktuelle
Tretrollermarathon: Alle Distanzen Hinweise auf der Homepage beachten
Anmeldung und alle Infos https://my.raceresult.com/181420/
1314
15
16
17
18
19
32. Eckernförder Stadtlauf
Stadtlauf 5 km – und 10 km Hauptlauf
Schnupperlauf 2 km
(Nordic-)Walking 5 km
Veranstalter:
Eckernförder Männer-Turnverein v. 1864 e. V.
Schirmherrschaft:
Bürgermeister
Jörg Sibbel
24. April 2022
Start: 09:15 Uhr – Rathausmarkt
Ausgabe der Startunterlagen im
Eckernförder Rathaus ab 07:30 Uhr
Anmeldung: www.eckernfoerdermtv.de
Anmeldeportal: => RACE RESULT
Zeiterfassung: => Wetzstopp
2021
10. Söruper
Südenseelauf
Halbmarathon
+
Landesmeister-
schaften
7. Mai
Straßenlauf
2022
Beginn 10 Uhr
10 km
Lauf
5 km
Kleiner
Südenseelauf
STV 400 m
SÖRUP Mini-
1911e.V. Südenseelauf
Infos
22
und Anmeldung unter www.Suedenseelauf.de23
24
5
8 MAI
WEDEL H OL M
22
2526
Online-Anmeldung
ab 01. März um 00:00 Uhr
www.stoerlauf.de
2 km, 5 km, 10 km Walken 5 km, 10 km
Halbmarathon Kinderläufe 400 m
Ausschreibung
Mit freundlicher Unterstützung
der Itzehoer Versicherungen
www.itzehoer.de
2715. Mai 2022
4. Flensburg liebt dich
M A R AT H O N
Alle Infos: www.flensburg-marathon.de
2829
HENSTEDT-ULZBURG
LÄUFT
20.05.2022
Termin: ֍ Familien-Lauf
Freitag, 20. Mai 2022 ֍ Bambini-Lauf
ab 15:00 Uhr
֍ (Nordic-)Walking
Ort:
֍ Grundschul-Lauf
Henstedt-Ulzburg
Beckersbergstadion ֍ Schnupper-Lauf
Veranstalter: ֍ 5 km-Lauf
SV Henstedt-Ulzburg ֍ 10 km-Lauf
Anmeldeschluss:
09. Mai um 23:59 Uhr
www.HU-Läuft.de
3021.05.2022
JETZT ANMELDEN!
31F I S C H M A R K T
16.
22. Mai 2022
Hauptlauf 10 km
Schülerlauf 5 km
Bambinilauf 700 m
w w w. l t v k ie l - o s t . d e
3233
36. Abend-Stadtlauf
vom MTV Heide
Freitag, 3. Juni 2022
19:15 Uhr
Strecke: 10 km
Jedermannslauf über 5 km
Wichtel-Lauf über 400 m
Firmen-Cup beim 5- und 10-km-Lauf
für Firmen mit mindestens 5 Teilnehmern!
Online Anmeldung
unter www.stgk.de ab 1. März 2022
Meldeschluss: Sonntag, 15. Mai 2022
3432. HOLSTENKÖSTENLAUF
HOLSTEN
KOSTEN
LAUF
10 JUN
NEUMÜNSTER
22
STER / TUNGEN
ÜN DO
UM RF
NE
1911
SVT
358. Scanafeld – Lauf
Samstag, den 11. Juni 2022
Start: Sportplatz Gemeinschaftsschule
Rosenstieg 16
Starzeiten und Strecken:
15:00 Uhr 2 km Kinderlauf w/m U 8 – U12
15:20 Uhr 5 km w/m U12 und alle AK
15:30 Uhr 10 km w/m U14 und alle AK
16:50 Uhr Wichtellauf w/m 3 – 6 Jahre
Anmeldung online unter:
www.ts-schenefeld.de bis 08.06.2022
3637
38
39
22. Brokstedter
DORFLAUF
18.06.2022
Sportplatz Brokstedt
Am Sportplatz • 24616 Brokstedt
ab 14:00 Uhr
Bambiniolympiade (für 4– 6-jährige)
320 m Bambinilauf (für 1– 6-jährige)
1,9 km Lauf (7 Jahre und älter)
5,3 km Lauf & Walken (ab Jhg. 2011)
10,6 km Lauf (ab Jhg. 2008)
Ausschreibung und Anmeldung
40 www.dorflauf.deS
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37. Pönitzer Volkslauf
Landesbetriebssportmeisterschaften Halbmarathon + 10 km Lauf
10. Juli 2022
21,1 km Halbmarathon Anmeldung und
10 km Hauptlauf weitere Informationen:
10 km Walking/
www.svg-poenitz.de
Nordic-Walking
5 km Jogginglauf
5 km Walking/
Nordic-Walking
41LAUFERLEBNIS
LUNGE LAUFLADEN
42ERLEBE IN DEUTSCHLANDS
GRÖßTEN LAUFLÄDEN:
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Ferdinandstraße 55-57 Bahrenfelder Steindamm 109 Fuhlsbüttler Straße 29
20095 Hamburg 22761 Hamburg 22305 Hamburg
Nähe Europapassage Nähe Gastwerk Hinter Globetrotter
Bismarckstraße 101
10625 Berlin Öffnungszeiten: Montag - Freitag 10:30 Uhr - 19:00 Uhr
Nähe Deutsche Oper Samstag 10:00 Uhr - 18:00 Uhr
www.lunge.de
4344
21,0975 km
21,0975 km -- Stadtwerke
Stadtwerke -- Halbmarathon
Halbmarathon
10,0 km - Barmer Windberglauf
10,0 km - Barmer Windberglauf
7,5 km
7,5 km -- REWE
REWE Walking
Walking // Nordic
Nordic Walking
Walking
5,0 km - team-bau-energie Promenadenlauf
5,0 km - team-bau-energie Promenadenlauf
2,5 km
2,5 km -- team-bau-energie
team-bau-energie Leuchtturmlauf
Leuchtturmlauf
900 m - BAMBINI --Lauf
900 m - BAMBINI Lauf
4546
8
8
7 8
7
7
1
1
1 9
4 9
5 9
4
5 4
5 2 1
2 1
2 1
8
8
8
2
2
2
3
3
3
4
4
4
6
6
6
5
5
5
47LAUFSTADT
HAMBURG
2022 16.01. / 06.02. / 06.03.
6. Winterlaufserie Wilhelmsburg
23.01. / 20.02. / 20.03.
32. Bramfelder Winterlaufserie 2021/22
3. April
41. Int. Wilhelmsburger Insellauf
10. April
12. Hammer Lauf
8. Mai
5. Wedeler Halbmarathon
21. Mai
Sunset Spreehafen
18. Juni
HafenCity Run
26. Juni
28. hella hamburg halbmarathon
20. Juli
Sunset Inselpark
13. August
6. Nacht der Zehner
27./28. August
Ragnar Wattenmeer
4. September
33. BARMER Alsterlauf
11. September
39. Int. Airport Race
16. September
Sunset Museumshafen
9. Oktober
31. Bramfelder Halbmarathon
06.11. / 11.12.
33. Bramfelder Winterlaufserie 2022/23
Dezember
St. Pauli X-Mass Run No. 12
48250KM
TEAM
FUN-
27. 28. AUG 22
HAMBURG-ST. PETER-ORDING
49Vereinigte Stadtwerke
travelauf
44. LAUF DES SPIRIDON
CLUB BAD OLDESLOE
21.08.2022
Start: Kurparkstadion
Bad Oldesloe
Strecken: 10:00 Uhr – Halbmarathon
10:1 5 Uhr – 10 km
10:30 Uhr – 5 km
Weitere Infos:
www.spiridon-oldesloe.de
Ausschreibung:
www.spiridon-oldesloe.de/travelauf
5051
52
53
54
28.08.2022
Laboe
Kiel
Schilksee
5556
57
1. Oldenburger Hospizlauf
„Wagrien-Fehmarn e. V.“
„Weil jeder Tag zählt“
11. September 2022 · Oldenburg in Holstein
Distanzen:
5 km / 10 km / 21,1 km / 87,5 km
Bambini + Walken & Firmenstaffel
Start/Ziel des Spendenlaufes:
Sportplatz Oldenburger Sportverein OSV 1865
Schauenburger Platz 4, 23758 Oldenburg in Holstein
Strecke: Ein Rundkurs führt die
5 km bis 21,1 km-Läufe durch die umliegenden
Gemeinden; der Ultralauf führt mit den Firmenstaffeln unter
der Fehmarnsundbrücke und an der Ostseeküste entlang;
Kinderläufe finden im Stadtpark statt.
Anmeldung unter:
www.hospiz-ostholstein.de oder www.osv1865.de
58Kiel
5911. Schleswiger
Treppenlauf
Die Herausforderung
auf 1.000 Stufen
am 18. September 2022
Schleswig, Lollfußtreppe
Info und Anmeldung:
www.spiridon-schleswig.de
6020
SEE & RUN
18. September 2022
www.see-and-run.de
20. Bordesholmer-See-Lauf
www.tsv-bordesholm.de
Anmeldung unter
www.see-and-run.de
4,8 km, 10 km oder 17,2 km
Start ab 10:00 Uhr
Bambinilauf 800 m
Start um 12:00 Uhr
61s t e rlauf
h u m b P
c Sep te er 20 r
.
S
ee
25
22
38.
- Bambinilauf
tz
- 5km um den Kirchsee
- 10 Meilen rund um den
Lanker See
- 2x 5 Meilen Zweier-Staffel
- Warm up
- Massagezelt
- kleine Tombola
- für das leibliche Wohl wird
gesorgt
- Online Anmeldung ab dem
01.05.2022 unter
www.sohlenkiller.de
möglich
62Laufen
5 km / 10 km
Kinderläufe
1,5 km / 600 m
Walking/Nordic-Walking
5 km
43 1979-2022
www.elmshorner-stadtlauf.de
6364
HAMBURG
6541. Tiergarten Cross
einer der schönsten Crossläufe
im Norden
am 6. November 2022
Schleswig,
Kreissporthalle Eisteich
Info und Anmeldung:
www.spiridon-schleswig.de
6667
in Kappeln
www.borener-sv.de
www.tsv-kappeln.de
Beratungszentrum
Deutsche Vermögensberatung
Kappeln Mehlbydiek
6827. Nov. 2022
6937. Klausdorfer Nikolauslauf
„Das Laufereignis auf dem Ostufer der Kieler Förde“
am 4. Dezember 2022
in Schwentinental, OT Klausdorf
Präsentiert vom TSV Klausdorf
und den Stadtwerken Schwentinental
Der Nikolauslauf ist eine Zippels Cup Veranstaltung
Bambini-Lauf: 1.200m | Kurzstrecke: 5.595m | Nikolauslauf: 10.150m | Stadtwerkelauf 15.300m
www.tsv-klausdorf.de
7071
72
73
SHLV-Schüler-Cup 2022
Ausschreibung
Der Schleswig-Holsteinische Leichtathletik-Verband e.V. (SHLV) schreibt für das Jahr 2022 einen Schüler-
Cup aus. Damit setzt der SHLV den Wunsch vieler Laufveranstalter auf der Laufbörse vom 22.09.2018 um,
Veranstalter von Läufen zu unterstützen, die sich für die Teilnahme von Schulen mit ihren Schülerinnen und
Schülern engagieren. Insgesamt sind Preise in Höhe von 4.000,00 EUR ausgeschrieben.
Gemäß Laufbörse vom 16.10.2021 wird die Umsetzung des Schulcups nur wirksam, wenn 75% der
Veranstaltungen (2019) auch in 2022 durchgeführt werden.
Es gelten folgende Teilnahmevoraussetzungen und Modalitäten:
1. Vom SHLV genehmigte stadionferne Veranstaltung.
2. Die Ausschreibung beinhaltet eine Auswertung für die Teilnahme von Schulen.
3. Die Schülerinnen und Schüler nehmen für ihre Schule innerhalb der Laufveranstaltung teil und werden
entsprechend in der Ergebnisliste ausgewiesen. Lehrer, Eltern und Verwandte dürfen an der
Veranstaltung teilnehmen, jedoch nicht für die jeweilige Schule im Cup starten.
4. Die Streckenlänge ist dabei frei wählbar. Staffelläufe sind möglich. Es gelten die Regeln der Deutschen
Leichtathletikordnung (DLO).
5. Der Veranstalter meldet die teilgenommenen Schulen mit deren Finisherzahlen zusammen mit der
Laufstatistik innerhalb von 14 Tage nach Beendigung des Laufes an den SHLV (Veranstaltungsbericht).
6. Die Veranstalter werden gebeten, Siegerehrungen für die Schulen durchzuführen.
7. Der Wettbewerb läuft vom 01.01. bis 31.12 2022. Die Ehrung und die Preisübergabe an die Schulen
und die Veranstalter erfolgt durch den SHLV Anfang 2023.
8. Die Auswertung erfolgt durch den SHLV nach
a. dem prozentualen Verhältnis der Finisherzahl der Schülerinnen und Schüler der Veranstaltung zur
Gesamtschülerzahl der Schule (Grundlage sind Daten der Statistikamtes Nord).
b. der absoluten Finisherzahl der Schülerinnen und Schüler einer Schule bei der Veranstaltung.
9. Es gewinnen jeweils fünf
a. Schulen mit den höchsten Prozentsätzen
b. Schulen mit den höchsten absoluten Finisherzahlen
c. Veranstalter, bei denen die Schulen mit den höchsten Prozentsätzen teilgenommen haben. Sollten aus
einer Veranstaltung zwei oder mehr Schulen siegreich sein, gewinnt der Veranstalter jedoch nur einmal.
d. Veranstalter, bei denen die Schulen mit den höchsten absoluten Finisherzahlen teilgenommen haben.
Sollten aus einer Veranstaltung zwei oder mehr Schulen siegreich sein, gewinnt der Veranstalter
jedoch nur einmal.
10. Folgende Preise sind ausgeschrieben:
Platz 1 = 300,00 EUR
Platz 2 = 250,00 EUR
Platz 3 = 200,00 EUR
Platz 4 = 150,00 EUR
Platz 5= 100,00 EUR
11. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen!
Schleswig-Holsteinscher Leichtathletik-Verband e.V.
Arbeitsgruppe Laufen
74OFFIZIELL VERMESSENE STRECKEN
LV ORT STRECKE VERANSTALTUNG
SH Arlewatt 5 km / 10 km Straßenlauf Arlewatt
SH Altenholz 5 km / 10 km / 20 km / HM Winterlaufserie Dänischen Wohld
SH Bad Oldesloe 5 km / 10 km / HM Travelauf
SH Barmstedt 5 km / 10 km Barmstedter Stadtlauf
SH Bokel 5 km / 10 km Bokeler Windmühlenlauf
SH Brunsbüttel 5 km / 10 km / HM Elbelauf Brunsbüttel
SH Drelsdorf 5 km / 10 km / HM Winterstraßenlaufserie Drelsdorf
SH Eckernförde 5 km / 10 km Stadtlauf Eckernförde
SH Elmenhorst OT Fischbek 5 km / 10 km Fischbeker Volkslauf
SH Elmshorn 5 km / 10 km Elmshorner Stadtlauf
SH Flensburg 10 km / HM Flensburger Stadtwerke-Lauf
SH Flensburg HM / Marathon Flensburg liebt dich Marathon
SH Gettorf 5 km Gettorf-Lauf
SH Glückstadt 5 km / 10 km City-Lauf Glückstadt
SH Großenbrode 5,5 km Sund- und Küstenlauf
SH Handewitt 5 km / 10 km / HM Handewitter Sommerlauf
SH Hattstedt 5 km / 10 km Hattstedter Straßenlauf
SH Heide 5 km / 10 km Heider Abend-Stadtlauf
SH Heiligenhafen 10 km Mitternachtslauf
SH Henstedt-Ulzburg Marathon Henstedt-Ulzburg Marathon
SH Husum 10 km Husumer Hafentage-Lauf
SH Husum 5 km / 10 km Husumer Frauenlauf
SH Itzehoe 5 km / 10 km / HM Itzehoer Störlauf
SH Kaltenkirchen 5 km / 10 km Kaltenkirchener Stadtlauf
SH Kiel 10 km / HM / Marathon familia Kiel-Marathon
SH Kropp 5 km Immelmannlauf
SH Lübeck 10 km / HM / Marathon Stadtwerke Lübeck Marathon
Lübecker Frauenlauf (nicht
SH Lübeck 1,6 km / 5,2 km / 10,4 km
bestenlistenfähig)
SH Neumünster HM LM Halbmarathon Neumünster
SH Neumünster 10 km Holstenköstenlauf
SH Neustadt HM Europalauf
SH Niebüll 5 km / 10 km Niebüller Stadtlauf
SH Ratekau 5 km / 10 km Rund um Ratekau
SH Schwesing 5 km / 10 km Tine-Flugplatzlauf
SH Schleswig 5 km / 10 km Schleswiger VR-Bank Stadtlauf
SH Sörup 5 km / HM Söruper Südenseelauf
SH Steinbergkirche 5 km / 10 km Scheersberger Spendenlauf
SH Timmendorfer Strand 5 km / 10 km / HM Ostseelauf Timmendorfer Strand
SH Viöl 5 km / 10 km Viöler Straßenlauf
SH Wilster 5 km / 10 km Wilstermarschlauf
75SHLV-BESTLEISTUNGEN 2021 5-km-Straßenlauf Weibliche Jugend W15 19:12 Wichmann, Lena 06 SG Athletico Büdelsdorf 25.08. Bokel Weibliche Jugend W14 20:15 Lütjens, Awarun 07 SC Rönnau 74 15.08. Bad Oldesloe Männliche Jugend M15 18:05 Werner, Falk 06 Eckernförder MTV 02.10. Kaltenkirchen Männliche Jugend M14 18:03 Beyer, Linus 07 SC Rönnau 74 02.10. Kaltenkirchen 10-km-Straßenlauf Frauen 34:03 Kümpers, Julia 92 LAC Kronshagen 31.10. Uelzen Männer 30:29 Müller, Simon 96 Tri-Sport Lübeck 21.03. Dresden WJ U20 46:58 Finke, Julia 03 LG Elmshorn 02.10. Kaltenkirchen MJ U20 35:43 Kohn, Thore 02 TSV Hattstedt 12.09. Arlewatt WJ U18 59:01 Carstensen, Lilli 05 SV Enge-Sande 12.09. Arlewatt MJ U18 39:42 Giller, Julius 05 Tri-Sport Lübeck 31.10. Uelzen Seniorinnen W30 35:29 Jachmann, Natalie 91 TSV Glücksburg 09 19.09. Otterndorf Seniorinnen W35 40:26 Sticher, Claudia 86 LG Elmshorn 24.10. Lübeck Seniorinnen W40 40:05 Modlich, Susanne 79 TSV Neustadt 15.08. Bad Oldesloe Seniorinnen W45 42:44 Dörscher, Christine 75 LTV Kiel-Ost 31.10. Uelzen Seniorinnen W50 44:45 Sellmer, Kirsten 68 LG Flensburg 24.10. Flensburg Seniorinnen W55 44:15 Krause, Ute 66 SC Itzehoe 31.10. Uelzen Seniorinnen W60 49:53 Mohn, Susanne 59 THW Kiel 02.10. Kaltenkirchen Seniorinnen W65 55:14 Pokorny, Sylvia 54 Lauftreff Wedel 05.09. Hamburg Seniorinnen W70 51:48 Thomsen, Elke 48 Spiridon Schleswig 25.08. Bokel Senioren M30 32:25 Timme, Hauke 90 TSV Fahrdorf 02.10. Kaltenkirchen Senioren M35 31:02 Uliczka, Steffen 84 LAC Kronshagen 31.10. Uelzen Senioren M40 33:05 Muluve, Frederick Paul 79 LBV Phönix Lübeck 31.10. Uelzen Senioren M45 38:36 Schmitz, Volker 72 LG Elmshorn 25.08. Bokel Senioren M50 32:54 Molero-Eichwein, Miguel 68 Spiridon Schleswig 25.08. Bokel Senioren M55 41:47 Seele, Bernd 66 SC Rönnau 74 15.08. Bad Oldesloe Senioren M60 44:04 Gregersen, Hans-Jürgen 60 SV Freie Waldorfschule 01.08. Schwesing Senioren M65 40:40 Massny, Peter 55 TSV Neustadt 02.10. Kaltenkirchen Senioren M70 48:36 Wulff, Dirk 48 SV Sülfeld 31.10. Uelzen Senioren M75 49:48 Philipp, Udo 46 ATSV Stockelsdorf 02.10. Kaltenkirchen Senioren M80 47:24 Framer, Fokke 38 Bosauer SV 31.10. Uelzen 76
Halbmarathon
Frauen 1:16:04 Kümpers, Julia 92 LAC Kronshagen 17.10. Hamburg
Männer 1:08:48 Dethlefs, Pascal 83 TSV Glücksburg 09 19.09. Otterndorf
Seniorinnen W30 1:28:02 Baumann, Nadine 88 LG Elmshorn 17.10. Hamburg
Seniorinnen W35 1:31:11 Sticher, Claudia 86 LG Elmshorn 17.10. Hamburg
Seniorinnen W40 1:32:57 Geffken, Lena 81 TSV Neustadt 24.10. Lübeck
Seniorinnen W45 1:35:39 Radßuweit, Claudia 73 Lübecker Marathon 24.10. Lübeck
Seniorinnen W50 1:36:50 Carstensen, Eike 69 SV Enge-Sande 17.10. Hamburg
Seniorinnen W55 1:59:47 Krammer, Karen 65 TuS Holtenau 24.10. Flensburg
Seniorinnen W60 2:12:16 Schäpers, Angela 61 Lübecker SC 1999 24.10. Lübeck
Senioren M30 1:16:37 Mehlfeld, Dennis 87 Lübecker SC 1999 24.10. Lübeck
Senioren M35 1:08:48 Dethlefs, Pascal 83 TSV Glücksburg 09 19.09. Otterndorf
Senioren M40 1:11:21 Muluve, Frederick Paul 79 LBV Phönix Lübeck 17.10. Hamburg
Senioren M45 1:23:53 Nasevilla, Germán 75 LAC Lübeck 15.08. Bad Oldesloe
Senioren M50 1:18:20 Stevendaal, Udo van 68 SV Großhansdorf 15.08. Bad Oldesloe
Senioren M55 1:33:35 Kühl, Jens 62 Lübecker Marathon 15.08. Bad Oldesloe
Senioren M60 1:27:51 Naß, Udo 58 LG Neumünster 17.10. Hamburg
Senioren M65 1:25:46 Massny, Peter 55 TSV Neustadt 17.10. Hamburg
Senioren M70 1:37:36 Stahl, Fred 51 LG Neumünster 17.10. Hamburg
Senioren M80 1:44:05 Kramer, Fokke 38 Borener SV 17.10. Hamburg
Marathon
Frauen 3:07:37 Bossmann, Ludmilla 78 Lübecker Marathon 24.10. Lübeck
Männer 2:26:04 Uliczka, Steffen 84 LAC Kronshagen 18.04. Enschede (NED)
Seniorinnen W30 3:13:16 Berndt, Elena 90 USC Kiel 24.10. Lübeck
Seniorinnen W35 3:36:19 Schmidt, Sandra 86 Eckernförder MTV 12.09. Münster
Seniorinnen W40 3:07:37 Bossmann, Ludmilla 78 Lübecker Marathon 24.10. Lübeck
Seniorinnen W45 3:27:20 Bohnenkamp, Claudia 72 LG Elmshorn 20.06. Cuxhaven
Seniorinnen W50 3:58:03 Hildebrandt, Michelle 70 Lübecker SC 1999 24.10. Lübeck
Seniorinnen W60 3:48:58 Rohwer, Anke 58 Ostroher SC 12.09. Hamburg
Senioren M30 3:00:31 Hansen, Malte 90 TSV Süderlügum 12.09. Hamburg
Senioren M35 2:26:04 Uliczka, Steffen 84 LAC Kronshagen 18.04. Enschede (NED)
Senioren M40 3:46:31 Kratzenstein, Stefan 80 USC Kiel 10.10. Eindhoven (NED)
Senioren M45 3:09:45 Knapp, Thomas 73 SC Itzehoe 12.09. Hamburg
Senioren M50 3:16:49 Krapp, Markus 67 LAC Lübeck 03.10. Bremen
Senioren M55 3:21:50 Seele, Bernd 66 SC Rönnau 74 24.10. Lübeck
Senioren M60 4:06:15 Höper, Hanno 60 TSV Lensahn 24.10. Lübeck
Senioren M65 3:44:14 Lüders-Bahlmann, Uwe 56 LG Elmshorn 12.09. Hamburg
Senioren M70 4:20:48 Thater, Bruno 50 Möllner SV 24.10. Lübeck
Senioren M75 4:37:25 Philipp, Udo 46 ATSV Stockelsdorf 12.09. Hamburg
Hinweis: Wegen der geringen Zahl an Startmöglichkeiten im Laufjahr 2020 wurden in einigen Altersklassen leider keine Ergebnisse und somit auch keine Bestleistungen erzielt.
77SHLV-BESTENLISTE 2021 – DIE TOP 10 AUF DER STRASSE 10 km Straßenlauf Frauen Zeit Athlet Jhg. Verein Datum Ort 34:03 Kümpers, Julia 92 LAC Kronshagen 31.10. Uelzen 35:29 Jachmann, Natalie 91 TSV Glücksburg 09 19.09. Drelsdorf 35:39 Wellbrock, Nele 00 LAC Kronshagen 31.10. Uelzen 35:40 Adler, Nicole 92 LAC Kronshagen 31.10. Uelzen 35:53 Adler, Christin 92 LAC Kronshagen 31.10. Uelzen 37:16 Froehlich, Fenna 97 LAC Lübeck 24.10. Lübeck 49:05 Modlich, Susanne 79 TSV Neustadt 15.08. Bad Oldesloe 40:26 Baumann, Nadine 88 LG Elmshorn 15.08. Bad Oldesloe 40:26 Sticher, Claudia 86 LG Elmshorn 24.10. Lübeck 41:39 Brandt, Tatjana 85 Borener SV 24.10. Flensburg 10 km Straßenlauf Männer Zeit Athlet Jhg. Verein Datum Ort 30:29 Müller, Simon 96 Tri-Sport Lübeck 21.03. Dresden 30:33 Bäcker, Simom 96 LAC Kronshagen 31.10. Uelzen 30:45 Schwalm, Lars 97 LAC Kronshagen 21.03. Dresden 30:52 von Soosten, Yannick 96 LAC Kronshagen 31.10. Uelzen 31:02 Uliczka, Steffen 84 LAC Kronshagen 31.10. Uelzen 31:48 Kohn, Tade 99 LAC Kronshagen 31.10. Uelzen 31:53 Rusch, Philipp 96 LAC Kronshagen 21.03. Dresden 32:25 Timme, Hauke 90 TSV Fahrdorf 02.10. Kaltenkirchen 32:54 Molero-Eichwein, Miguel 68 Spiridon Schleswig 25.08. Bokel 33:05 Muluve, Paul 79 LBV Phönix Lübeck 31.10. Uelzen Halbmarathon Frauen Zeit Athlet Jhg. Verein Datum Ort 1:16:04 Kümpers, Julia 92 LAC Kronshagen 17.10. Hamburg 1:18:19 Adler, Christin 92 LAC Kronshagen 17.10. Hamburg 1:18:23 Adler, Nicole 92 LAC Kronshagen 17.10. Hamburg 1:18:44 Wellbrock, Nele 00 LAC Kronshagen 17.10. Hamburg 1:28:02 Baumann, Nadine 88 LG Elmshorn 17.10. Hamburg 1:29:23 Lorenzen, Marit 87 LG Flensburg 24.10. Lübeck 1:31:11 Sticher, Claudia 86 LG Elmshorn 17.10. Hamburg 1:31:20 Nienhaus, Carina 86 Running Athlete Lübeck 24.10. Lübeck 1:32:57 Geffken, Lena 81 TSV Neustadt 24.10. Lübeck 1:35:39 Radßuweit, Claudia 73 Lübecker Marathon 24.10. Lübeck 78
10 km Straßenlauf Männer
Zeit Athlet Jhg. Verein Datum Ort
1:08:24 von Soosten, Yannick 96 LAC Kronshagen 17.10. Hamburg
1:08:48 Dethlefs, Pascal 83 TSV Glücksburg 09 19.09. Otterndorf
1:11:21 Muluve, Paul 79 LBV Phönix Lübeck 17.10. Hamburg
1:16:02 Kümpers, Gero 92 LAC Kronshagen 17.10. Hamburg
1:16:05 Surkus, Torge 86 TriVelos Flensburg 24.10. Flensburg
1:16:23 Rudolph, Michael 86 SG Athletico Büdelsdorf 03.10. Kiel
1:16:37 Mehlfeld, Dennis 87 Lübecker Sportclub 24.10. Lübeck
1:17:30 Ohm, Sören 77 SG Athletico Büdelsdorf 24.10. Flensburg
1:17:41 Carstens, Mirco 96 Bramstedter Turnerschaft 24.10. Lübeck
1:18:20 von Stevendaal, Udo 68 SV Großhansdorf 15.08. Bad Oldesloe
Marathon Frauen
Zeit Athlet Jhg. Verein Datum Ort
3:07:37 Bossmann, Ludmilla 77 Lübecker Marathon 24.10. Lübeck
3:13:16 Berndt, Elena 90 USC Kiel 24.10. Lübeck
3:27:20 Bohnkamp, Claudia 72 LG Elmshorn 20.06. Cuxhaven
3:29:15 Andres, Sabine 79 SC Itzehoe 20.06. Cuxhaven
3:35:08 Arendt, Antonia 77 LAC Lübeck 12.09. Hamburg
3:36:19 Schmidt, Sandra 86 Eckernförder MTV 12.09. Münster
3:37:20 Prüß, Daniela 75 Borener SV 24.10. Lübeck
3:48:58 Rohwer, Anke 58 Ostroher SC 12.09. Hamburg
3:53:40 Niemeyer, Katja-Sabine 77 Möllner SV 24.10. Lübeck
3:58:03 Hildebrandt, Dr. Michelle 70 Lübecker Sportclub 24.10. Lübeck
Marathon Männer
Zeit Athlet Jhg. Verein Datum Ort
2:26:04 Uliczka, Steffen 84 LAC Kronshagen 18.04. Enschede (NED)
2:46:31 Kratzenstein, Stefan 80 USC Kiel 10.10. Eindhoven (NED)
2:51:05 Behmer, Lennart 86 SV Frisia 03 Risum-Lindholm 26.09. Berlin
2:51:46 Keil, Michael 77 VfL Bokel 24.10. Lübeck
2:58:43 Theede, Mirco 99 LAC Kronshagen 12.09 Hamburg
3:00:31 Hansen, Malte 90 TSV Süderlügum 12.09. Hamburg
3:07:55 Brade, Torben 84 VfL Bokel 24.10. Lübeck
3:09:45 Knapp, Thomas 73 SC Itzehoe 12.09. Hamburg
3:13:12 Klick, Rainer 79 MTV Heide 03.10. Bremen
3:13:48 Kragh, Morten 83 TriAs Flensburg 26.09. Berlin
79LANDESREKORDE DES SCHLESWIG-HOLSTEINISCHEN LEICHTATHLETIK-VERBANDES 5-km-Straßenlauf Weibliche Jugend W15 17.34 Gehring, Anna 96 Sport-Club Itzehoe 14.05.2011 Weibliche Jugend W14 18:06 Rehberg, Maya 94 SC Rönnau 74 12.10.2008 Männliche Jugend M15 16:14 Schwichtenberg, Leiv-Eirik 76 LG Steinburg 12.10.1991 Männliche Jugend M14 16:21 Sönksen, Peer 98 Sport-Club Itzehoe 14.05.2011 10-km-Straßenlauf Frauen 33:39 Herzberg, Kerstin 66 LBV Phönix Lübeck 01.09.1991 Männer 29:04 Uliczka, Steffen 84 SG TSV Kronshagen/Kieler TB 21.04.2013 WJ U20 34:56 Gehring, Anna 96 Sport-Club Itzehoe 11.10.2015 WJ U18 35:50 Rehberg, Maya 94 SC Rönnau 74 09.04.2011 MJ U20 31:48 Kohn, Tade 99 SG TSV Kronshagen/Kieler TB 02.09.2018 MJ U18 33:05 Nygaard Priester, Lasse 95 SV Henstedt-Ulzburg 11.09.2011 Seniorinnen W30 35:14 Tiedemann, Anke 75 SG TSV Kronshagen/Kieler TB 13.09.2008 Seniorinnen W35 35:34 Paysen, Karen 73 TSV Langenhorn 05.04.2009 Seniorinnen W40 36:56 Paysen, Karen 73 TSV Langenhorn 14.04.2013 Seniorinnen W45 37:30 Paysen, Karen 73 TSV Langenhorn 02.09.2018 Seniorinnen W50 40:53 Schosnig, Dietlinde 60 SV Großhansdorf 01.05.2014 Seniorinnen W55 42:27 Wulf, Christa 33 Kaltenkirchener TS 01.05.1997 Seniorinnen W60 42:27 Wulf, Christa 33 Kaltenkirchener TS 01.05.1997 Seniorinnen W65 48:41 Wulf, Christa 33 Kaltenkirchener TS 01.05.2003 Seniorinnen W70 48:41 Wulf, Christa 33 Kaltenkirchener TS 01.05.2003 Seniorinnen W75 55:19 Klaus, Hannelore 43 TuS H/M Kiel 20.01.2019 Seniorinnen W80 66:43 Eickhorst, Kati 32 Lübecker TS 06.10.2013 Senioren M30 29:19 Green, André 73 LG Wedel/Pinneberg 25.04.2005 Senioren M35 30:08 Dethlefs, Pascal 83 TSV Glücksburg 09 15.09.2019 Senioren M40 32:12 Murk, Manfred 54 LAV Husum 09.08.1997 Senioren M45 32:16 Molero-Eichwein, Miguel 68 Spiridon Schleswig 07.01.2018 Senioren M50 32:16 Molero-Eichwein, Miguel 68 Spiridon Schleswig 07.01.2018 Senioren M55 34:46 Molero-Membrilla, José 41 Spiridon Schleswig 01.05.1997 Senioren M60 36:37 Richter, Benjamin 33 LG Albatros Kiel 20.04.1997 Senioren M65 37:45 Richter, Benjamin 33 LG Albatros Kiel 09.04.2000 Senioren M70 41:29 Holst, Friedrich 38 SV Rugenbergen 14.09.2008 Senioren M75 45:21 Kramer, Fokke 38 Bosauer SV 07.06.2015 Senioren M80 46:35 Kramer, Fokke 38 Bosauer SV 27.03.2019 Halbmarathon Frauen 1:13:42 Herzberg, Kerstin 66 LBV Phönix Lübeck 03.10.1993 Männer 1:04:09 Hass, Michael 69 TSV Lütjenburg 01.10.1995 Seniorinnen W30 1:16:41 Tiedemann, Anke 75 SG TSV Kronshagen/Kieler TB 06.04.2007 Seniorinnen W35 1:17:28 Knudsen, Dagmar 56 LAV Husum 14.02.1993 Seniorinnen W40 1:20:05 Kauf, Sabine 54 LAV Husum 10.04.1994 Seniorinnen W45 1:25:48 Burmester-Schöler, Beate 62 LBV Phönix Lübeck 01.04.2007 Seniorinnen W50 1:28:19 Steffen, Ingeborg 43 TSV Neustadt 04.04.1993 Seniorinnen W55 1:29:19 Linke, Martina 62 Krummesser SV 08.10.2017 Seniorinnen W60 1:36:55 Wulf, Christa 33 Kaltenkirchener TS 04.05.1997 Seniorinnen W65 1:46:50 Kröning, Elviera 46 TSV Lindewitt 07.10.2012 Seniorinnen W70 1:51:00 Wulf, Christa 36 Kaltenkirchener TS 18.04.2004 Seniorinnen W75 2:07:01 Klaus, Hannelore 43 Borener SV 30.09.2018 Senioren M30 1:04:16 Uliczka, Steffen 84 SG TSV Kronshagen/Kieler TB 29.03.2015 Senioren M35 1:05:32 Dethlefs, Pascal 83 TSV Glücksburg 09 22.09.2019 Senioren M40 1:08:21 Murk, Manfred 54 LAV Husum 30.04.1995 80
Senioren M45 1:11:25 Molero-Eichwein, Miguel 68 Spiridon Schleswig 06.08.2017
Senioren M50 1:12:28 Molero-Eichwein, Miguel 68 Spiridon Schleswig 30.03.2019
Senioren M55 1:16:03 Molero-Membrilla, José 41 Spiridon Schleswig 15.09.1996
Senioren M60 1:19:05 Richter, Benjamin 33 LG Albatros Kiel 04.04.1993
Senioren M65 1:25:59 Klinke, Siegfried 43 LG Reinbek/Ohe 06.04.2008
Senioren M70 1:30:28 Holst, Friedrich 38 SV Rugenbergen 12.10.2008
Senioren M75 1:38:47 Kramer, Fokke 38 Bosauer SV 12.04.2015
Senioren M80 1:44:14 Kramer, Fokke 38 Bosauer SV 08.04.2018
Senioren M85 2:28:21 Hohmann, Dietrich 26 Borener SV 21.08.2011
Marathon
Frauen 2:36:48 Knudsen, Dagmar 56 LAV Husum 24.04.1988
Männer 2:11:54 Krüger, Wolfgang 47 Lübeck 1876 06.01.1985
Seniorinnen W30 2:36:48 Knudsen, Dagmar 56 LAV Husum 24.04.1988
Seniorinnen W35 2:45:11 Knudsen, Dagmar 56 LAV Husum 23.10.1994
Seniorinnen W40 2:50:56 Hauke, Charlotte 39 LG Kiel 23.10.1983
Seniorinnen W45 2:53:22 Hauke, Charlotte 39 LAC Neumünster 13.05.1984
Seniorinnen W50 3:11:10 Schütt, Inge 30 Möllner SV 25.05.1986
Seniorinnen W55 3:11:10 Schütt, Inge 30 Möllner SV 25.05.1986
Seniorinnen W60 3:14:56 Wulf, Christa 33 Kaltenkirchener TS 28.09.1997
Seniorinnen W65 3:36:53 Wulf, Christa 33 Kaltenkirchener TS 27.04.2003
Seniorinnen W70 3:36:53 Wulf, Christa 33 Kaltenkirchener TS 27.04.2003
Seniorinnen W75 4:28:10 Wulf, Christa 33 Kaltenkirchener TS 17.02.2008
Senioren M30 2:11:54 Krüger, Wolfgang 47 Lübeck 1876 06.01.1985
Senioren M35 2:11:54 Krüger, Wolfgang 47 Lübeck 1876 06.01.1985
Senioren M40 2:19:03 Krüger, Wolfgang 47 Lübeck 1876 26.04.1987
Senioren M45 2:31:25 Murk, Manfred 54 LAV Husum 25.04.1999
Senioren M50 2:34:36 Wittig, Michael 65 Borener SV 25.09.2016
Senioren M55 2:41:56 Holst, Friedrich 38 SV Rugenbergen 30.04.1995
Senioren M60 2:50:29 Holst, Friedrich 38 SV Rugenbergen 19.04.1998
Senioren M65 3:02:48 Holst, Friedrich 38 SV Rugenbergen 28.09.2003
Senioren M70 3:14:24 Holst, Friedrich 38 SV Rugenbergen 28.09.2008
Senioren M75 3:35:56 Kramer, Fokke 38 Bosauer SV 04.05.2014
Senioren M80 3:41:09 Kramer, Fokke 38 Bosauer SV 29.04.2018
Landesrekorde 100 km
Frauen 8:36:00 Schiweck, Ursula 55 LAV Husum 24.09.1994
Männer 6:48:53 Murk, Manfred 54 LAV Husum 21.06.1997
Seniorinnen W30 8:36:00 Schiweck, Ursula 55 LAV Husum 24.09.1994
Seniorinnen W35 8:36:00 Schiweck, Ursula 55 LAV Husum 24.09.1994
Seniorinnen W40 8:40:40 Brandts, Ingeborg 53 MTV Leck 18.09.1999
Seniorinnen W45 8:40:40 Brandts, Ingeborg 53 MTV Leck 18.09.1999
Seniorinnen W50 8:43:38 Hauke, Charlotte 39 LG Albatros Kiel 26.10.1991
Seniorinnen W55 8:59:03 Hauke, Charlotte 39 LG Albatros Kiel 24.09.1994
Seniorinnen W60 10:15:41 Brandts, Ingeborg 53 MTV Leck 10.05.2014
Senioren M30 6:48:53 Murk, Manfred 54 LAV Husum 21.06.1997
Senioren M35 6:48:53 Murk, Manfred 54 LAV Husum 21.06.1997
Senioren M40 6:48:53 Murk, Manfred 54 LAV Husum 21.06.1997
Senioren M45 7:51:16 Murk, Manfred 54 LAV Husum 18.09.1999
Senioren M50 7:51:26 Joten, Thore 35 Möllner SV 31.10.1987
Senioren M55 8:15:19 Gröpper, Peter 35 Suchsdorfer SV 28.04.1990
Senioren M60 8:57:43 Schippels, Alfred 35 SV Friedrichsort 30.09.2000
Senioren M65 8:57:43 Schippels, Alfred 35 SV Friedrichsort 30.09.2000
Senioren M70 10:27:27 Schippels, Alfred 35 TuS Holtenau 24.03.2007
81ZULÄSSIGE STRECKENLÄNGEN & KLASSEN 2022
So weit dürfen einzelne Klassen bei Wettkämpfen außerhalb der Stadien höchstens laufen:
KLASSEN & JAHRGÄNGE STRASSENLAUF CROSSLAUF BERGLAUF
Männer
Jahrgänge 2002 und älter 100 km / 24 Stunden beliebig
Frauen beliebig
Jahrgänge 2002 und älter 100 km / 24 Stunden
Junioren U23 beliebig
Jahrgänge 1999 bis 2001 100 km / 24 Stunden
Juniorinnen U23 beliebig
Jahrgänge 2000 bis 2002 100 km / 24 Stunden
100 km / 24 Stunden beliebig
Seniorinnen (alle Klassen)
W30: Jahrgänge 1982-1992++W35: 1983-1987++W40: 1978-1982+W45: 1973-1977++W50: 1968-1972++ W55:
1963-1967++W60: 1958-1962++W65: 1953-1957++W70: 1948-1952++W75: 1943-1947++W80: 1942 und älter
Seniorinnen (alle Klassen)
W30: Jahrgänge 1982-1992++W35: 1983-1987++W40: 1978-1982+W45: 1973-1977++W50: 1968-1972++ W55:
1963-1967++W60: 1958-1962++W65: 1953-1957++W70: 1948-1952++W75: 1943-1947++W80: 1942 und älter
Männliche Jugend U20
Jahrgänge 2003/2004 Marathon bis 10 km bis 15 km
Weibliche Jugend U20
Jahrgänge 2003/2004 Marathon bis 10 km bis 15 km
Männliche Jugend U18
Jahrgänge 2004/2005 25 km bis 8 km bis 15 km
Weibliche Jugend U20
Jahrgänge 2005/2006 25 km bis 8 km bis 15 km
Männliche Jugend U16
M15: Jahrgang 2006++M14: Jahrgang 2007 bis 10 km bis 5 km bis 10 km
Weibliche Jugend U16
W15: Jahrgang 2007++W14: Jahrgang 2008 bis 10 km bis 5 km bis 10 km
Männliche Jugend U14*
M13: Jahrgang 2009++M12: Jahrgang 2010 bis 7,5 km bis 4 km
Weibliche Jugend U14*
W13: Jahrgang 2009++W12: Jahrgang 2010 bis 7,5 km bis 4 km
Männliche Kinder U12*
M11: Jahrgang 2011++M10: Jahrgang 2012 bis 5 km bis 2 km
Weibliche Kinder U12*
W11: Jahrgang 2011++W10: Jahrgang 2012 bis 5 km bis 2 km
Männliche Kinder U10*
M9: Jahrgang 2013++M8: Jahrgang 2014 bis 4,2 km bis 1,5 km
Weibliche Kinder U10*
W9: Jahrgang 2013++W9: Jahrgang 2014 bis 4,2 km bis 1,5 km
Männliche Kinder U8*
Jahrgang 2015 und jünger bis 2 km bis 1 km
Weibliche Kinder U8*
Jahrgang 2015 und jünger bis 2 km bis 1 km
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