ARBEIT UND LEBEN MIT MS - Unterstützung für jeden Tag - Ausbildung, Beruf und Karriere - MS Begleiter

Die Seite wird erstellt Karl-Stefan Mohr
 
WEITER LESEN
ARBEIT UND LEBEN MIT MS - Unterstützung für jeden Tag - Ausbildung, Beruf und Karriere - MS Begleiter
ARBEIT UND
                                   LEBEN MIT MS
                                         Ausbildung, Beruf
                                              und Karriere

                                            Unterstützung
                                            für jeden Tag

Mit wegweisenden Therapien
komplexen Erkrankungen begegnen.
ARBEIT UND LEBEN MIT MS - Unterstützung für jeden Tag - Ausbildung, Beruf und Karriere - MS Begleiter
LIEBE LESERIN, LIEBER LESER,                                             4    LEBEN IM JETZT – BERUF UND KARRIERE
                                                                              Hilfsmittel für den Arbeitsalltag              5
wie geht das Leben mit Multiple Sklerose (MS) weiter? Und
zwar nicht nur in Bezug auf den Krankheitsverlauf, Familie und                Der Umgang mit Kollegen im Alltag              6

Privatleben, sondern auch im Arbeitsalltag? Diese Frage stellen sich          Ein Schub am Arbeitsplatz                      6
viele Betroffene nach der Diagnose.                                           Ein Gespräch mit dem Arbeitgeber?              7

                                                                              Selbstständig arbeiten mit MS                  8
MS bedeutet nicht zwangsläufig, dass Du Deinen Beruf oder Wün-
sche und Hoffnungen aufgeben musst. Die Erkrankung verläuft bei               Stress – Nicht immer zu vermeiden              9

jedem Menschen anders und es gibt keinen Grund, zu resignieren                Ein Neustart – Umschulungen & Co.              9
oder einen Karriereplan vorschnell zu verwerfen. Oft ist es möglich,
sich den lang gehegten Berufswunsch zu erfüllen oder bis zum
regulären Renteneintrittsalter zu arbeiten. Allerdings solltest Du auf
Deine individuellen Grenzen achten und Dich nicht überfordern.
                                                                         10   DIE ZUKUNFT IM BLICK
                                                                              Der Start ins Berufsleben                      11
Dauerhaft unterfordern solltest Du Dich jedoch auch nicht.
                                                                              Schulalltag mit MS                             12

Wie Deine berufliche Zukunft aussieht, hängt zu großen Teilen von             Ausbildung mit MS                              13
Dir selbst ab. Etwas Planung und die Unterstützung durch vertraute            Studieren mit MS                               13
Menschen können Dir helfen, Deine Ziele zu erreichen. Solltest Du             Mitten in Studium oder Ausbildung              14
auf Deinem Weg auf Hindernisse stoßen, ist das kein Grund aufzuge-
                                                                              Das solltest Du bei einer Bewerbung beachten   15
ben, denn falls Plan A nicht klappt, gibt es fast immer einen Plan B.

Wir wünschen Dir auf Deinem Weg alles Gute!
Dein MS-Begleiter-Team                                                   16   ERWARTE MEHR: LEISTUNGEN UND RECHTE
                                                                              Erwerbsminderung und Rente                     17

                                                                              Behinderung und Schwerbehinderung              17

                                                                              Kündigung und Kündigungsschutz                 18

                                                                         19   ADRESSEN UND HILFREICHE INFOS
ARBEIT UND LEBEN MIT MS - Unterstützung für jeden Tag - Ausbildung, Beruf und Karriere - MS Begleiter
LEBEN IM JETZT –
                                              Die MS hat nicht ohne Grund den Beina-          in eine andere Abteilung zu wechseln?
                                              men „Krankheit der 1.000 Gesichter”, denn       Manchmal lohnt es sich, über eine Arbeits-
                                              sie verläuft bei jedem anders. Keiner kann      zeitverkürzung nachzudenken. Eventuell
                                              genau vorhersagen, wie sie sich bei Dir         können Weiterbildungen oder Umschulun-

BERUF UND KARRIERE                            entwickeln wird und welche Folgen sie für
                                              Dein berufliches Leben haben kann.
                                                                                              gen Dir ein erfülltes Arbeitsleben erhalten.

                                              Viele Betroffene können lange aktiv am
                                              Berufsleben teilnehmen – sogar bis ins          HILFSMITTEL FÜR DEN
Wie stark können Symptome wie Fatigue und     Rentenalter. Andere sind stärker von den
Konzentrationsschwierigkeiten, Störungen in   Auswirkungen der Erkrankung betroffen.          ARBEITSALLTAG
den Bewegungsabläufen oder Sehstörungen       Ob und wie weit Du Deine Arbeit weiterhin
                                              ausüben kannst, hängt von verschiede-           Schon mit einfachen Maßnahmen und
meinen Arbeitsalltag einschränken? Wie gut
                                              nen Faktoren ab. Neben dem Krankheits-          kleinen Anpassungen kannst Du Deinen
kann ich mit Stress umgehen? Was soll ich     verlauf sind es vor allem die Begleiterschei-   Arbeitsalltag erleichtern und Deine Leis-
meinen Kollegen sagen und wann? Wie           nungen der MS und die Art Deiner Arbeit,        tungsfähigkeit steigern. Dazu gehören:
lange werde ich meinen Beruf ausüben          die eine wichtige Rolle spielen.
                                                                                              • ein höhenverstellbarer Schreibtisch
können? Menschen mit MS haben viele
                                              Je nach auftretenden Beschwerden und
Fragen, wenn es um ihren Berufsalltag                                                         • ein angepasster Bürostuhl
                                              Umfeld genügt es häufig schon, den
geht.                                         Arbeitsablauf etwas anders zu gestalten,        • ein arbeitsplatznaher Parkplatz
                                              um weiter arbeiten zu können.
                                                                                              • eine optimale Beleuchtung

                                                 Lass Dich                                    • ein großer Bildschirm

                                              von Herausforderungen                           Je nach Beruf können andere Hilfsmittel
                                                                                              wichtig sein. Häufiges Heben und Tragen
                                                   nicht entmutigen                           lässt sich durch mechanische Hilfsmittel
                                                                                              deutlich erleichtern. Wer Maschinen bedie-
                                              Du solltest die Grenzen Deiner Leistungs-       nen muss, erhält durch zusätzliche Displays
                                              fähigkeit respektieren und bei Bedarf Alter-    und Bildschirmlupen mehr Sicherheit.
                                              nativen suchen. Vielleicht ist es möglich,

                                                                     Tipps für Deinen Arbeitgeber
                                              Leider wissen Arbeitgeber oft wenig über mögliche staatliche Förderungen wie Einarbeitungs-
                                                oder Lohnzuschüsse sowie Hilfen für die technische Ausstattung des Arbeitsplatzes. Richtet
                                               ein Arbeitgeber zum Beispiel einen Arbeitsplatz nach den Erfordernissen der MS ein, kann er
                                               möglicherweise Unterstützung beantragen. Das Integrationsamt, der Integrationsfachdienst
                                                           oder die Agentur für Arbeit halten dafür Geld und Know-how bereit.

4                                                                                                                                         5
ARBEIT UND LEBEN MIT MS - Unterstützung für jeden Tag - Ausbildung, Beruf und Karriere - MS Begleiter
DER UMGANG MIT
KOLLEGEN IM ALLTAG
Ob Du Deine Kollegen über die MS infor-        stützen, eine Lösung zu finden. Manchmal
mieren möchtest, kannst nur Du alleine         bleibt Dir nichts anderes übrig, als Dich
entscheiden. Verpflichtet bist Du dazu         mit der Situation zu arrangieren. Denk
nicht. Falls Du Dich entscheidest, offen       dann daran: Du musst Dich für Deine Er-
darüber zu sprechen, solltest Du daran         krankung nicht rechtfertigen und nur weil
denken, dass die meisten Menschen we-          jemand ein Problem mit Deiner MS hat,
nig über MS wissen. Deshalb kann es pas-       musst Du kein Problem mit ihm haben.
sieren, dass Kollegen verunsichert oder
ablehnend reagieren. Das sollte Dich aber
nicht von Deinem Vorhaben abhalten.
                                               EIN SCHUB AM
Über die MS zu sprechen, kann eine
Befreiung sein. Kollegen, die über die         ARBEITSPLATZ
                                                                                                                                           Tipps für ein offenes Gespräch
Krankheit informiert sind, werden Deine
Situation wahrscheinlich besser verstehen,     Ein Schub lässt sich aufgrund der Symp-
                                                                                             EIN GESPRÄCH MIT
                                                                                                                                           • Versuche, die MS und ihre Symptome
Dich eventuell sogar unterstützen.             tome meist nicht verbergen, sodass sich
                                               Kollegen fragen könnten, was los ist. Bevor
                                                                                             DEM ARBEITGEBER?                                 verständlich und sachlich zu erklären.
Manchmal reicht es auch, nur einen oder                                                                                                       Ist Dein Chef über die Erkrankung gut
                                               Gerüchte die Runde machen, solltest Du
wenige Kollegen zu informieren. Vielleicht                                                   Du bist grundsätzlich nicht dazu verpflich-      informiert, kann er auch die Folgen für
                                               über eine offene Kommunikation nach-
hast Du zu bestimmten Kollegen ein Ver-                                                      tet, Deinen Arbeitgeber über die MS in           Deine Arbeitskraft einschätzen.
                                               denken. Ehrliche Gespräche helfen meist
trauensverhältnis aufgebaut und es fällt                                                     Kenntnis zu setzen. Nur wenn Du krank-
                                               weiter, denn informierte Arbeitskollegen                                                    • Sprich offen über das Thema Leistungs-
Dir leichter, mit ihnen über die Krankheit                                                   heitsbedingt Dich selbst oder Kollegen
                                               können die eingeschränkte Belastbarkeit                                                        fähigkeit. Diese muss nicht abnehmen,
zu sprechen. Du solltest allerdings den                                                      gefährden könntest oder wenn Du die
                                               während eines Schubes besser verstehen.                                                        aber mit zunehmendem Krankheitsver-
„Flurfunk” nicht unterschätzen.                                                              vereinbarte Arbeitsleistung nicht mehr
                                                                                                                                              lauf kann mehr Hilfestellung nötig sein.
                                                                                             erbringen kannst, musst Du Deinen Arbeit-
Leider reagieren nicht alle Menschen auf
Deine MS mit Verständnis. Ein Patentrezept,
                                                   Wenn Dein Körper                          geber informieren.                            • Du kannst darauf hinweisen, dass Du

was Du dann tun kannst, gibt es nicht,         eine Auszeit braucht,                         Fühlst Du Dich gesundheitlich beeinträch-
                                                                                                                                              wie gewohnt in alle Arbeitsprozesse ein-
                                                                                                                                              bezogen werden möchtest und dass
denn jede Situation ist anders. Wichtig ist,
Kritik und Missgunst nicht zu sehr an Dich
                                               solltest Du sie ihm geben                     tigt oder hast Du Dich aus anderen Grün-
                                                                                             den dazu entschlossen, solltest Du mög-
                                                                                                                                              Du um Unterstützung bittest, falls nötig.

ranzulassen. Viele Menschen reagieren                                                        lichst bald mit Deinem Chef sprechen. Ist     • Erkläre auch, dass der Verlauf der MS
                                               Bei einem Schub kannst Du Dich krank-
aufgebracht, wenn sie unsicher sind.                                                         er informiert, kann er Deine Situation bei       sehr individuell und eine Prognose
                                               schreiben lassen. Deshalb solltest Du
Information ist dann meist ein guter Weg,                                                    der Arbeitsaufteilung oder beim Ausloten         schwierig sind. Mit möglichen Arbeits-
                                               kein schlechtes Gewissen haben oder Dir
Missverständnisse zu klären.                                                                 von Alternativen berücksichtigen.                ausfällen ist vor allem während der
                                               Sorgen machen, was die Kollegen sagen.
                                                                                                                                              Schübe zu rechnen.
In verfahrenen Situationen können Familie      Überforderst Du Dich, kann es passieren,      Die Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft
und Freunde, der Arbeitgeber oder ein          dass Du zu einem späteren Zeitpunkt           hat einen Leitfaden für Arbeitgeber           • Äußere Deine Bedürfnisse bezüglich
professioneller Coach Dich dabei unter-        länger ausfällst.                             her­ausgegeben. Er ist auf der Website im        Deines Arbeitsplatzes. Dieser kann dar-
                                                                                             Shop kostenlos erhältlich: www.dmsg.de           an angepasst werden.

6                                                                                                                                                                                       7
ARBEIT UND LEBEN MIT MS - Unterstützung für jeden Tag - Ausbildung, Beruf und Karriere - MS Begleiter
SELBSTSTÄNDIG                                                                                 STRESS – NICHT IMMER                            EIN NEUSTART – UM-
ARBEITEN MIT MS                                                                               ZU VERMEIDEN                                    SCHULUNGEN & CO.
Wer selbstständig arbeitet oder sich selbst-
                                                     Selbstständig, mit                       Stress ist nicht gleich Stress. Grundsätzlich   Solltest Du Deinen Job nicht mehr wie
ständig machen möchte, sollte einiges                                                         lassen sich zwei Formen unterscheiden:          gewohnt ausüben können, kann eine
bedenken. Meist brauchst Du einen              eigenem Gewerbe oder                                                                           sogenannte „Leistung zur Teilhabe am
                                                                                              Positiver Stress erhöht in bestimmten
soliden Kundenstamm, um ein regelmä-
ßiges Einkommen zu erzielen. Sich diesen
                                                  Freiberufler – es gibt                      Situationen unsere Leistungs- und Konzen-
                                                                                                                                              Arbeitsplatz” (LTA) Deine berufliche
                                                                                                                                              Laufbahn verlängern. Anspruch auf eine
auf­zubauen und ihn zu halten, kostet          viele Möglichkeiten, sein                      trationsfähigkeit. Er ist nicht schädlich und
                                                                                              kann sogar förderlich sein.
                                                                                                                                              LTA-Maßnahme hast Du, wenn:
Zeit und Energie. Dazu kommt, dass Dein
                                                     eigener Chef zu sein                                                                     • Dein Job aufgrund Deiner Erkrankung
Verdienst ausfällt, wenn Du nicht arbeiten                                                    Negativer Stress schadet uns. Er kann zu
                                                                                                                                                 gefährdet ist und die Maßnahme
kannst, Du bekommst kein Krankengeld                                                          Nächten führen, in denen wir wach liegen
                                                                                                                                                 nötig ist, damit Du Deinen Beruf weiter
und jeder Urlaubstag ist unbezahlt. Die        Sein eigener Chef zu sein bedeutet aber        und grübeln. Negativer Stress und Schlaf-
                                                                                                                                                 ausüben kannst oder
finanzielle Unsicherheit und die hohe          auch, dass man seinen Alltag flexibler         mangel können die Symptome der MS
Eigenverantwortung sind nicht jedermanns       gestalten kann. Du kannst Dein Arbeits-        verschlechtern.3                                • die Maßnahme voraussichtlich dazu füh-
Sache. Solltest Du auch Verantwortung          pensum eher an Deine Tagesform anpas-                                                             ren wird, dass der Job Dir erhalten bleibt
                                                                                              Wenn Du Dir große Sorgen machst, ob Du
für Mitarbeiter tragen oder Alleinverdiener    sen und Deine Arbeitszeiten sind flexibler.                                                       bzw. dass Du wieder arbeiten kannst.
                                                                                              etwas schaffst oder wie es weitergehen
sein, kann das den Stress erhöhen. Des-        Brauchst Du zwischendurch mal eine
                                                                                              soll, bedeutet das eine zusätzliche psy-        Wer die Kosten trägt, ist von Fall zu Fall
halb solltest Du genau überlegen, ob die       Pause, lässt sich das meist leichter umset-
                                                                                              chische Belastung. Diese Sorgen können          und von Maßnahme zu Maßnahme unter-
Selbstständigkeit für Dich passt.              zen, denn Du musst Dich nicht erklären.
                                                                                              andere Stresssituationen verstärken. Eine       schiedlich. Meist handelt es sich bei den
                                               Du kannst auch ohne Papierkram sofort
                                                                                              Stress-Spirale wird in Gang gesetzt. Des-       Trägern um die Rentenversicherung, Inte-
                                               von Voll- in Teilzeit wechseln und wieder
                                                                                              halb ist es wichtig, den Umgang mit Stress      grationsämter oder die Agentur für Arbeit.
                                               zurück. Wenn Du in den Urlaub willst,
                                                                                              zu erlernen und Wege zu finden, wie Du
                                               musst Du keinen Antrag stellen. Allerdings                                                     Informationen zu den Beratungsange­
                                                                                              allzu große Sorgen abbauen kannst.
                                               ist es für viele Selbstständige auch schwie-                                                   boten der Rehabilitationsträger und
                                               riger, nach Feierabend abzuschalten oder                                                       Integrationsämter findest Du auf der Web-
                                               Urlaub einzuplanen. Oft gehen Arbeit und       Tipps für den Umgang mit Stress                 site der Bundesarbeitsgemeinschaft für
                                               Alltag fließend ineinander über, vor allem                                                     Rehabilitation e.V. (BAR).
                                                                                              • Teile Dir Deine Kräfte ein und akzeptiere
                                               wenn man zu Hause arbeitet. Da ist es
                                                                                                 Deine Belastungsgrenzen.
                                               besonders wichtig, Grenzen einzuhalten
                                               und auf sich zu achten.                        • Bei anstrengenden Tätigkeiten solltest

                                               Wer mit MS selbstständig arbeitet, sollte
                                                                                                 Du rechtzeitig um Hilfe bitten.                           Bleib dran!
                                               sich absichern. Möglicherweise können          • Falls möglich, passe Deinen Arbeits-         Der Weg zu einer LTA ist manchmal steinig.
                                               Zusatz- und freiwillige Versicherungen            rhythmus an Deine Tagesform an.              Du solltest Dich von etwas bürokratischem
                                               sinnvoll sein. Das Thema ist komplex und                                                           Aufwand nicht abschrecken lassen.
                                                                                              • Plane Pausen und Erholungsphasen
                                               von individuellen Faktoren abhängig. Am                                                        Die Servicestellen helfen Dir dabei, Anträge
                                                                                                 in Deinen Arbeitsalltag ein.
                                               besten lässt Du Dich persönlich beraten.                                                       zu stellen. Auch ein Gespräch mit anderen
                                               Adressen von Beratungsstellen findest Du       • Bei akutem Stress hilft meist eine                   Betroffenen kann Hilfe bieten.
                                               auf der letzten Seite.                            Mini-­Auszeit.

8                                                                                                                                                                                          9
ARBEIT UND LEBEN MIT MS - Unterstützung für jeden Tag - Ausbildung, Beruf und Karriere - MS Begleiter
DIE ZUKUNFT                                 DER START INS
                                            BERUFSLEBEN
IM BLICK                                    Es ist praktisch unmöglich, genau vorher-
                                            zusagen, wie sich die MS bei Dir entwi-
                                            ckeln wird und welche Folgen sie für Dein
                                            berufliches Leben haben kann. Deshalb
Wer die Diagnose MS schon früh erhält,      solltest Du Ziele und Wünsche selbstbe-
geht vielleicht noch zur Schule, steckt     stimmt verfolgen und Entscheidungen
mitten in einer Ausbildung oder im          über Deine berufliche Laufbahn vor allem
                                            nach Deinen Fähigkeiten und Interessen
Studium. In dieser Zeit kreisen viele Ge-
                                            treffen. Schließlich willst Du viele Jahre zu-
danken um die berufliche Zukunft: Was       frieden in Deinem Beruf arbeiten. Folgen-
möchte ich einmal erreichen? Welcher        de Punkte kannst Du bei Deiner Karriere-
Beruf passt zu mir? Soll ich eine Aus-      planung jedoch bedenken:
bildung machen oder studieren? Für
                                            • Ein wenig Stress kann motivieren und
Menschen mit MS kommen weitere                 förderlich sein. Ständige Überforderung
Fragen hinzu: Soll ich Lehrern, Kommi-         wirkt sich aber möglicherweise negativ
litonen bzw. Mitschülern von der MS            auf den Krankheitsverlauf aus.1
erzählen? Bekomme ich mit meiner            •D
                                              u solltest darauf achten, dass Dein
Erkrankung noch einen guten Ausbil-          Beruf körperlich nicht zu anstrengend
dungsplatz? Wird ein Studium viel-           ist und Du weder großer Hitze noch
leicht zu anstrengend für mich?              starker Kälte ausgesetzt bist. Beides
                                             kann die Symptome der MS negativ be-
                                                                                             www.arbeitsagentur.de
                                             einflussen.2
                                                                                             Die Berufsberater der Bundesagentur für
                                                                                             Arbeit können Dich dabei unterstützen,
                                            Berufsberatung                                   Deine Leistungsfähigkeit einzuschätzen.
                                                                                             Außerdem bringen sie individuelle Voraus-
                                            Die Berufswelt unterliegt einem ständigen
                                                                                             setzungen und Wünsche mit passenden
                                            Wandel. Einige Berufe, die heute auf der
                                                                                             Berufsbildern in Verbindung.
                                            Wunschliste junger Menschen stehen,
                                            gab es vor ein paar Jahren noch nicht.           www.studentenwerke.de
                                            Nutze die Erfahrung von Fachleuten. Sie          Das Deutsche Studentenwerk bietet viele
                                            können Dich umfassend beraten und Dir            hilfreiche Informationen rund um das
                                            mit Tipps und Ratschlägen helfen.                ­Thema Studium mit MS.

10                                                                                                                                 11
ARBEIT UND LEBEN MIT MS - Unterstützung für jeden Tag - Ausbildung, Beruf und Karriere - MS Begleiter
SCHULALLTAG MIT MS                                                                        • Bitte Mitschüler, Dir Hausaufgaben und
                                                                                             Mitschriften vorbeizubringen und diese
                                                                                                                                         gebrochen werden musste. Im Gegensatz
                                                                                                                                         zum BAföG muss die BAB nicht zurückge-
                                                                                             mit Dir durchzugehen.                       zahlt werden.
Der heutige Schulalltag stellt einige An-   richt fehlst. Oft werden sie nicht nur mehr
forderungen: Du musst Leistungen er-        Verständnis zeigen, sondern Dich unter-       • Der zuständige Vertrauenslehrer kann Dir    Das Ausbildungsgeld ist eine weitere
bringen, unterschiedlichste Aufgaben        stützen und Dir bei Problemen helfen.            nach einer langen Fehlzeit helfen, wieder    Finanzierungsmöglichkeit. Sie wird eben-
erledigen, Termine einhalten und Dich mit                                                    in den Schulalltag zurückzufinden.           falls über die Agentur für Arbeit organi-
Mitschülern und Lehrern arrangieren. Die                                                                                                  siert und ist ausschließlich für Azubis mit
                                            Was tun bei längeren Fehlzeiten
MS ist eine zusätzliche Herausforderung.                                                                                                  Behinderung gedacht. Sie wird während

Da kann es hilfreich sein, Vertraute in
                                            Es kann passieren, dass Du wegen Dei-
                                            ner Erkrankung längere Zeit in der Schule
                                                                                          AUSBILDUNG MIT MS                               der beruflichen Ausbildung und während
                                                                                                                                          berufsvorbereitender Maßnahmen ge-
der Schule zu haben, die von Deiner MS
                                            fehlst. Die folgenden Tipps können Dir hel-                                                   zahlt.
wissen. Letztlich ist es Deine Entschei-                                                  Der Schulabschluss ist zum Greifen nah.
                                            fen, verpassten Lernstoff nachzuarbeiten
dung, wem Du was erzählen möchtest.                                                       Ein letztes Mal für Schulprüfungen büffeln
                                            und den Anschluss nicht zu verlieren.
Schulkameraden und Lehrer, die über die                                                   und dann ... Ausbildung oder Studium?
Krankheit informiert sind, können jedoch    • Lass Dir Übungen und Aufgaben geben,       Mit einem guten Schulabschluss stehen          STUDIEREN MIT MS
besser verstehen, wieso Du manchmal un-        die Du zu Hause bearbeiten kannst.         Dir viele Möglichkeiten offen. Eine Aus-
konzentriert bist oder warum Du im Unter-                                                 bildung ist in vielen Arbeitsbereichen die     Ein Studium mit MS? Klar geht das! Viel-
                                            • Nachhilfeunterricht kann hilfreich sein.
                                                                                          Voraussetzung für eine qualifizierte Be-       leicht fragst Du Dich, ob Du den Be-
                                                                                          schäftigung.                                   lastungen eines Studiums standhalten
                                                                                                                                         kannst oder ob ein anstehender Umzug
                                                                                          Für Menschen mit chronischen Erkrankun-
                                                                                                                                         zur Wunschuni zu viel wird. Sicher, das
                                                                                          gen und Behinderung gibt es spezielle
                                                                                                                                         sind Fragen, die Du bedenken solltest. Sie
                                                                                          Förder- und Unterstützungsmöglichkeiten
                                                                                                                                         sollten Dich aber nicht von einem Studium
                                                                                          in der Ausbildung:
                                                                                                                                         abbringen.
                                                                                          Die Berufsausbildungshilfe – kurz: BAB –
                                                                                          ist eine finanzielle Unterstützung, die von
                                                                                          allen Azubis bei der Agentur für Arbeit           Mit guter Planung
                                                                                          beantragt werden kann. Für Menschen
                                                                                          mit MS gibt es zusätzliche Leistungen. Zum     und etwas Unterstützung
                                                                                          Beispiel kann die BAB verlängert oder eine      kannst Du viel erreichen
                                                                                          Zweitausbildung beantragt werden, wenn
                                                                                          die Ausbildung aufgrund von längeren
                                                                                          Krankheitsphasen unterbrochen oder ab-

                                                                                                           BAföG gibt’s auch in der Ausbildung
                                                                                                   Wer in seiner Ausbildung kein ausreichendes Gehalt bekommt, kann BAföG
                                                                                                    oder einen Bildungskredit beantragen. Unter www.bafög.de findest Du
                                                                                                                  umfassende Informationen zu beiden Themen.

12                                                                                                                                                                                 13
ARBEIT UND LEBEN MIT MS - Unterstützung für jeden Tag - Ausbildung, Beruf und Karriere - MS Begleiter
In den letzten Jahren ist viel passiert,        Hilfreiche Infos zu Stipendien findest Du
damit Menschen mit chronischen Erkran-          unter:
kungen wie MS Zugang zu einer Univer-
                                                • w ww.stipendienlotse.de
sitätsausbildung erhalten und unnötige
Hindernisse minimiert werden. Ganz ver-         • w ww.mystipendium.de
schwunden sind die Hindernisse jedoch
nicht, denn um alle Möglichkeiten der
Unterstützung auszuschöpfen, ist etwas
organisatorischer Aufwand nötig. Lass
                                                MITTEN IN STUDIUM
Dich von der Bürokratie bei der Antrag-
stellung aber nicht abschrecken. Speziell
                                                ODER AUSBILDUNG
ausgebildete Berater in den Studenten-
                                                Wurde die Diagnose MS während des
werken informieren Dich über die vielfälti-
                                                Studiums oder in Deiner Ausbildung
gen Angebote. Wo Du Rat und Unterstüt-
                                                gestellt, ist das kein Grund, vorschnell ab-
zung in Deiner Umgebung findest, erfährst
                                                zubrechen. Unser Tipp: Rede mit Deinem
Du hier:
                                                Arbeitgeber bzw. Deinen Dozenten. Ge-
www.studentenwerke.de/de/beauftragte
                                                meinsam könnt Ihr besprechen, wie Du
                                                Deinen Schul- oder Studienalltag an die
Finanzielle Leistungen                          neue Situation anpassen kannst.

 AföG: Neben dem „regulären BAföG” ist
B                                               Solltest Du jedoch merken, dass Du einen
es möglich, bei den BAföG-Ämtern soge-
nannte Nachteilsausgleiche geltend zu
machen. Dazu gehört unter anderem die
                                                    Schon kleine
Möglichkeit, BAföG über die Regelstudien-       Veränderungen können                           DAS SOLLTEST DU BEI EINER BEWERBUNG
zeit hinaus zu erhalten.
                                                       viel bewirken
Zusatzleistungen: Es gibt eine Reihe von                                                       BEACHTEN
Behörden, die Kosten für verschiedene
Bedarfe übernehmen. Was Du wo be-               Weg gewählt hast, der nicht in Dein neues      Falls Du auf Jobsuche bist, kennst Du     • wenn Du Deine Arbeit zum vorgesehe-
antragen kannst, ist von Deiner Situation       Leben passt, ist das kein Grund zu resig-      wahrscheinlich das Dilemma: Soll ich         nen Termin nicht aufnehmen kannst,
abhängig. Die Sozialberatung und die            nieren. Eine Umschulung oder ein ande-         im Verlauf der Bewerbung die MS er-          zum Beispiel aufgrund eines Schubes
Studienfinanzierungsberatung der Studen-        res Studienfach können Dir neue Perspek-       wähnen? Grundsätzlich gilt: Der Arbeit-      oder einer geplanten Reha.
tenwerke können Dir hier weiterhelfen.          tiven eröffnen.                                geber muss nicht informiert werden. Es
                                                                                                                                         • falls Du bereits im Vorfeld weißt, dass Du
                                                                                               gibt jedoch Ausnahmen. Du musst Deine
                                                                                                                                            Deinen Beruf aufgrund der MS nicht in
                                                                                               Erkrankung bei einem Bewerbungsge-
Stipendien                                                                                                                                  vollem Umfang ausüben kannst.
                                                                                               spräch angeben, …
Es gibt eine Vielzahl an Stipendien – einige­                                                                                            • wenn Du andere Menschen gefährden
                                                                                               • wenn mit häufigen Fehlzeiten zu
sogar speziell für Studierende mit chroni-                                                                                                  könntest.
                                                                                                  rechnen ist.
schen Erkrankungen.

14                                                                                                                                                                                 15
ARBEIT UND LEBEN MIT MS - Unterstützung für jeden Tag - Ausbildung, Beruf und Karriere - MS Begleiter
ERWARTE MEHR:                               ERWERBSMINDERUNG
                                            UND RENTE
                                                                                          BEHINDERUNG UND
                                                                                          SCHWERBEHINDERUNG
LEISTUNGEN                                  Falls Du nicht mehr in der Lage bist, einen
                                            Beruf auszuüben, kannst Du einen An-
                                                                                          Wer MS hat, ist nicht grundsätzlich stark
                                                                                          eingeschränkt. Das bedeutet, dass
                                            trag auf Erwerbsminderungsrente bei der       Menschen mit MS nicht automatisch als

UND RECHTE                                  gesetzlichen Rentenversicherung stellen.
                                            Aktuelle Infos zum Thema findest Du auf
                                            der Website der Deutschen Rentenver­
                                                                                          Schwerbehinderte anerkannt werden. Die
                                                                                          Feststellung der Schwerbehinderteneigen-
                                                                                          schaft erfolgt auf Antrag und wird durch
                                            sicherung:                                    die Versorgungs- bzw. Integrationsämter
                                            www.deutsche-rentenversicherung.de            nach Aktenlage entschieden. Eine per-
Sich im Dschungel der Informationen
                                                                                          sönliche Untersuchung findet in der Regel
zurechtzufinden, ist nicht einfach. Unser                                                 nicht statt.
Tipp: Lass Dich persönlich beraten. In      Wann erhält man eine Erwerbs-
manchen Unternehmen setzen sich             minderungsrente?                              Je nach Krankheitsverlauf können beson-
                                                                                          dere Rechte für Schwerbehinderte gelten.
Integrationsteams, Vertrauenspersonen,      • Keine Erwerbsminderung liegt vor, wenn
                                                                                          Schwerbehinderte haben einen gesetzli-
Betriebsrat oder der Betriebsarzt gezielt      jemand in der Lage ist, mehr als sechs
                                                                                          chen Anspruch auf eine Woche bezahlten
                                               Stunden täglich zu arbeiten.
für Menschen mit chronischer                                                              Zusatzurlaub pro Jahr. Zudem kann die
Erkrankung oder Behinderungen               • Teilweise erwerbsgemindert ist jemand,     Befreiung von Mehrarbeit beantragt wer-
ein. Auch Integrationsämter, die               der aufgrund seiner Erkrankung nur         den. Es gibt unter anderem folgende För-
                                               noch zwischen drei und sechs Stunden       dermaßnahmen: Einarbeitungszuschüsse,
Rentenversicherung und die
                                               täglich arbeiten kann.                     Lohnzuschuss bei Schwerbehinderung,
Agentur für Arbeit helfen
                                                                                          Hilfen für die technische Ausstattung des
bei rechtlichen Fragen.                     • Voll erwerbsgemindert sind MS-Erkrank-
                                                                                          Arbeitsplatzes.
                                               te, die weniger als drei Stunden täglich
                                               arbeiten können.

                                            Diese zeitliche Abstufung ist von Bedeu-
                                            tung, da sie Auswirkungen auf die Höhe
                                            der ausgezahlten Rente hat. Eine Beschei-
                                            nigung des behandelnden Arztes reicht
                                            für die Bewilligung einer Rente nicht aus.
                                            Die Rentenversicherung verlangt meist
                                            ein Gutachten durch einen sozialmedizi-
                                            nischen Dienst. Bei einem Gespräch mit
                                            dem begutachtenden Arzt solltest Du dar-
                                            auf achten, dass kein falsches Bild Deiner
                                            Leistungsfähigkeit entsteht.

16                                                                                                                              17
ARBEIT UND LEBEN MIT MS - Unterstützung für jeden Tag - Ausbildung, Beruf und Karriere - MS Begleiter
KÜNDIGUNG UND
KÜNDIGUNGSSCHUTZ
                                                                                           ADRESSEN UND
In manchen Fällen kann die Diagnose MS
eine berufliche Neuausrichtung bedeu-
                                                                                           HILFREICHE INFOS
ten. Grundsätzlich ist die Multiple Sklerose
aber kein Kündigungsgrund seitens des                                                      Integrationsämter, Rentenversicherung                                      Die MS-Begleiter-Rufnummer:
Arbeitgebers. Es kann jedoch zur Kündi-                                                    oder auch die Agentur für Arbeit helfen                                    Beratung von früh bis spät
gung kommen, falls ...                                                                     Dir bei vielen Themen weiter. In großen
                                                                                                                                                                      An fünf Tagen in der Woche – Montag bis
                                                                                           Unternehmen setzen sich Integrations-
• Du Deine Tätigkeit krankheitsbedingt                                                                                                                               Freitag jeweils von 8 bis 20 Uhr – ist das
                                                                                           teams, Vertrauenspersonen, der Betriebs-
   nicht mehr ausüben kannst und keine                                                                                                                                Contact Center des Patienten Service
                                                                                           rat oder der Betriebsarzt für Menschen mit
   andere Tätigkeit im Unternehmen als                                                                                                                                Programms MS-Begleiter unter der folgen-
                                                                                           chronischen Erkrankungen ein.
   Ersatz infrage kommt.                                                                                                                                              den kostenlosen Rufnummer besetzt:
                                                                                           • w ww.deutsche-rentenversicherung.de
• die Betriebsabläufe durch lange Fehlzei-
   ten beeinträchtigt werden.                                                              • w ww.arbeitsagentur.de                                                                      0800 9080333
Du solltest Dir nicht ohne Grund Sorgen                                                    • w ww.integrationsaemter.de
                                                                                                                                                                      Unsere Mitarbeiter beraten Menschen mit
machen und das offene Gespräch mit
                                                                                           Die Beratungsstellen der Deutschen                                         MS, deren Angehörige sowie allgemein
Deinem Arbeitgeber suchen oder Dich
                                                                                           Multiple Sklerose Gesellschaft (DMSG)                                      Interessierte und helfen bei Fragen weiter.
beraten lassen.
                                                                                           können Dir ebenfalls bei der Karrierepla-                                  Das Themenspektrum ist weit gesteckt.
                                                                                           nung helfen und Dich zu sozialrechtlichen                                  Es reicht von Fragen zur Medikation bis
Besonderer Kündigungsschutz                                                                Themen beraten: www.dmsg.de                                                hin zu alltäglichen Themen. Per E-Mail ist
                                                                                                                                                                      unser Team unter folgender Adresse zu
Schwerbehinderte und ihnen gleichge-           derten Menschen gleichgestellt werden       Hilfestellung bieten auch viele Landesver-
                                                                                                                                                                      erreichen:
stellte Menschen genießen einen be-            können. Der Grad der Behinderung wird       bände der Deutschen Multiple Sklerose
sonderen Kündigungsschutz, falls das           von 10 bis 100 in Zehnerschritten einge-    Gesellschaft: In gezielten Jobcoachings
Arbeitsverhältnis länger als sechs Monate      teilt. Unterschiedliche Behinderungsgrade   unterstützen die Mitarbeiter Dich bei                                                   service@ms-begleiter.de
besteht. Der Arbeitgeber benötigt dann         implizieren unterschiedliche Rechte des     Fragen rund um das Arbeitsleben bei MS:
im Fall einer Kündigung zusätzlich die Zu-     Betroffenen. Als schwerbehindert gelten     www.dmsg.de/dmsg-bundesverband/
stimmung des Integrationsamtes. Gleich-        Personen mit einem Grad der Behinde-        landesverbaende
gestellt sind Personen mit einem Grad          rung von 50 oder mehr.4 Eine genauere
der Behinderung von mindestens 30 und          Definition findest Du im Fachlexikon auf:
weniger als 50, die auf ihren Antrag hin       www.integrationsaemter.de                   1 Mohr DC et al. Psychological stress and the subsequent appearance of new brain MRI lesions in MS. Neurology 2000; 55(1): 55–61; 2 Scott
                                                                                           LD et al. Thermoregulation in multiple sclerosis. J Appl Physiol 2010; 109(5): 1531–37; 3 Bellesi M et al. Effects of Sleep and Wake on Oligoden-
von der Agentur für Arbeit schwerbehin-                                                    drocytes and Their Precursors. J Neurosci 2013; 33(36): 14288–300; 4 http://www.dgb.de/vorteile-schwerbehindertenausweis-beantragen,
                                                                                           letzter Zugriff: 23.11.2020.

                                                                                           IMPRESSUM                      Druck:                            Alle Rechte vorbehalten.
                                                                                           Herausgeber:                   Adare International Ltd.          Alle Angaben wurden sorgfältig zusammengestellt und geprüft. Dennoch
                                                                                           Sanofi Aventis                 Potsdamer Platz 11                ist es möglich, dass Inhalte nicht mehr aktuell sind. Bitte haben Sie deshalb
                                                                                           Deutschland GmbH               10785 Berlin                      Verständnis dafür, dass wir für die Vollständigkeit und Richtigkeit des Inhalts
                                                                                           Industriepark Höchst,          Gestaltung:                       keine Gewähr übernehmen können.
                                                                                           K703, 65926 Frankfurt          H4B Berlin
                                                                                           Stand: Dezember 2020           Friedrichstraße 230
                                                                                                                          10969 Berlin

18                                                                                                                                                                                                                                      19
MS-BEGLEITER
                                 DAS PATIENTEN SERVICE PROGRAMM*
                                       VON SANOFI GENZYME

                                                MS
                                       DIAGNOSE LLTAG
                                                                                                                                            s i n d d a . Für Dich.
                                           DEN A
                                                                                                                                       Wi r
                                                                                                 r Fragen.
                                                                                  Eine Zeit volle        .
                                                                                               Antworten
                                                                                   Wir geben

                                                    MS
                                          LEBEN MIT                                                                                                     9 080333
                                                                                                                                                Tel.: 080:0Mo–Fr, 8 –20 U hr)
                                                                                                          lanung
                                                                                             und Familienp
                                                                              Kinderwunsch

                                                                                                                                                          iten                  e
                                                                                                                                           (Ser viceze               egleiter.d
                                                                                                                                             a il : s e r v ice@ms-b
                                                                                                                                        E -M
                                                                                                Unterstützung
                                                                                                für jeden Tag.
                                                                                                         Unterstützung
                                                                                                         für jeden Tag.

                                    den Therapien
                      Mit wegweisen         en begegnen.
                                 Erkrankung
                      komplexen

                                                       den Therapien
                                         Mit wegweisen         en begegnen.
                                                    Erkrankung
                                         komplexen

                      MS-Begleiter
                      Themenbroschüren
                                                                                                                                             MS-Begleiter online

                                                                                                                                                                         MS-Begleiter
                                                                                                                                                                         auf YouTube
                                                                                                                          Einblick –
                                                                                                                          der MS persönlich Blog
                                                                                                                                                                                        343100 MAT-DE-2006911 v.2.0 (12/2020)

                                                                                                                                                               www.ms-begleiter.de

              MS persönlich – die MS-­                                                                                                                         Auch auf
              Begleiter Zeitschrift

  *Das Patienten Service Programm MS-Begleiter bietet viele Informationen und Services rund um den Alltag mit MS.
    Angemeldete Anwender von Sanofi Genzyme Präparaten können zusätzlich viele therapiebegleitende Angebote nutzen.

www.ms-begleiter.de
www.sanofi.de
Sie können auch lesen