ASZ Milbertshofen IHR WEGBEGLEITER IM ALTER - Angebote und Veranstaltungen Mai, Juni, Juli und August 2022 - AWO München
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Alten- und Service-Zentrum
ASZ Milbertshofen
IHR WEGBEGLEITER IM ALTER
Angebote und Veranstaltungen
Mai, Juni, Juli und August 2022
Beratung und Information, Begegnung und Beteiligung,
Unterstützung, Gruppen und Kurse
gefördert durch die
Inhalt
Editorial________________________________________________ 3 – 5
Begrüßung international______________________________________ 6
Beratung, Information und Unterstützung_________________________ 7
Präventive Hausbesuche _____________________________________ 8
SAVE_____________________________________________________ 9
Mittagstisch und Cafeteria ___________________________________ 10
Ehrenamt, Helferkreis und Freiwilligendienst ________________ 12 – 13
Gruppen- und Kurs- und Beratungsangebote ________________ 14 – 21
Veranstaltungskalender ________________ 22 – 23
Veranstaltungen ________________ 24 – 34
Mai ________________ 24 – 25
Juni ________________ 26 – 28
Juli ________________ 29 – 32
August ________________ 33 – 34
Kooperationspartner________________________________________ 35
In eigener Sache_______________________________________ 36 – 37
Ihre Ansprechpartner*innen_______________________________ 38 – 39
So finden Sie uns__________________________________________ 40
Alten- und Service-Zentrum Alle Räume im ASZ Milbertshofen
Milbertshofen sind barrierefrei zugänglich.
Da wir zur Zeit der Programmerstellung leider nicht wissen, wie sich die Corona-Pandemie entwickeln wird,
können wir nicht garantieren, dass die Veranstaltungen alle stattfinden. Jedoch bleiben wir optimistisch!
2 Inhalt
Liebe Besucherinnen und Besucher
Denken wir zurück an die Zeit von vor 2 Jah- zur Verfügung stellen. Bei Interesse wenden
ren, so hat sich doch einiges getan und es Sie sich gerne im ASZ an Frau Maier).
besteht die Hoffnung, dass wir den Sommer Vielen Dank
etwas uneingeschränkter erleben und ge- Wir laden Sie zudem ein, mit uns gemein-
nießen dürfen. Ins neue Programmheft ha- sam an der großen Parade am 2. Juli 2022
ben wir daher Veranstaltungen gepackt, die im Olympiapark teilzunehmen! Sie können
viel Bewegung, aber auch viel Begegnung zu Fuß, mit dem Rollator oder auch mit dem
versprechen. Lassen Sie sich überraschen! Rollstuhl teilnehmen – wir unterstützen Sie
Erfrischend neu entsprechend und statten Sie mit entspre-
Am 26. Juni 2022 wird die neue Seniorenver- chendem Equipment für die Parade aus!
tretung gewählt! Die Seniorenvertretung tritt Sportlich wird es dann am 7. Juli 2022 im
für die Belange und Interessen aller älteren ASZ bei unseren Münchner Seniorenspie-
Menschen in München ein und macht Poli- len. Die Disziplinen sind fein abgestimmt
tik, Stadtverwaltung, soziale Einrichtungen und ganz gleich, ob im Sitzen oder im
und die Öffentlichkeit auf die Anliegen der Stehen, sie sind für alle Teilnehmenden zu
älteren Generation aufmerksam. Die Seni- schaffen und bereiten viel Spaß und Ver-
orenvertreter*innen arbeiten an Lösungen gnügen!
und Verbesserungen für die Altersgruppe
mit und fördern das Miteinander zwischen Erfrischend sommerlich
den Generationen! Die Kandidat*innen Sommer in der Stadt – das möchten wir
stellen sich am 2. Juni 2022 persönlich mir Ihnen gemeinsam erleben! Am 27. Juli
im ASZ vor. Nutzen Sie die Gelegenheit 2022 ist unser legendäres Sommerfest im
zum Kennenlernen und für Fragen an die Innenhof des ASZs geplant, zu dem wir Sie,
zukünftige Seniorenvertretung im Stadtteil! Ihre Angehörigen und Freund*innen von
jung bis alt herzlich einladen. Für Musik,
Erfrischend sportlich
Unterhaltung und Kulinarisches ist bestens
Erinnern Sie sich noch an die Olympischen
gesorgt! Lassen sie uns gemeinsam feiern
Spiele im Jahr 1972? Ein Ereignis, das sich
und fröhlich sein!
nun schon zum 50. Mal jährt und bestimmt
Wir freuen uns, Ihnen ein frisches Sommer-
viele Erinnerungen bei Ihnen hervorruft!
programm präsentieren zu dürfen und hof-
Sicherlich haben Sie auch Fotos aus der
fen, dass wieder etwas für Sie dabei ist.
damaligen Zeit, die das Olympiagelände,
Genießen Sie die warmen, sonnigen Tage
das Olympiadorf, die sportlichen Aktivitäten,
und bleiben Sie gesund!
evtl. Sie selbst in jungen Jahren etc. abbil-
den. (Sollten Sie noch Fotos oder Exponate Es grüßt Sie herzlich
haben, freuen wir uns, wenn Sie uns diese Ihr ASZ-Team Milbertshofen
Editorial 3
In eigener Sache – zum Abschied von Monika Kaltschmid
Rente ab 01.05.2022
MONIKA
ASZ Milbertshofen
Kann das denn wahr sein? Möchte sie uns nach 30 treuen Dienstjahren im ASZ Milberts-
hofen wirklich verlassen? Das ist unvorstellbar! Alle Besucher*innen kennen Monika Kalt-
schmid, unsere Verwaltungsmitarbeiterin, die sich um Abrechnungen, die Mittagstischbe-
stellungen, Raumvermietungen, Honorarverträge für Kursleitungen, Finanzen, monatliche
und jährliche Abschlüsse für die Geschäftsstelle u.v.m. kümmerte und immer ein offenes
Ohr und ein gutes Wort für die Sorgen und Belange der Besucher*innen hatte! Und wenn
im ASZ manchmal nicht alles nach Plan lief, so gab es eine Person, die immer einen Plan
hatte: Monika Kaltschmid.
Liebe Frau Kaltschmid, im Namen aller ASZ-Besucher*innen und des gesamten Teams
sagen wir ganz herzlichen Dank für alles, was Sie in der langen Zeit mit Herz und Engage-
ment für die Senior*innen getan und geleistet haben! Genießen Sie Ihren wohlverdienten
Ruhestand und die freie Zeit, in der Sie nach Lust und Laune ausschlafen, wandern, lesen,
reisen… können! Wir werden Sie sehr vermissen, doch wir wissen, dass Sie um die Ecke
wohnen und hoffen sehr darauf, dass Sie ab und zu vorbeischauen werden!
Von Herzen alles erdenklich Liebe und Gute für Ihren neuen Lebensabschnitt!
4 Editorial
Unser Stadtbezirk 11
Karte by Maximilian Dörrbecker https://commons.wikimedia.
org/w/index.php?curid=10594988
Der Stadtbezirk 11 Hier führen die Sozialpädago-
umfasst die Gebiete: gen*innen des ASZ Milbertsho-
Milbertshofen fen Hausbesuche durch, wenn
Am Hart Bedarf an Beratung und Unter-
stützung gemeldet wird.
Harthof
Riesenfeld Nehmen Sie Kontakt zu uns auf!
Olympiapark.
Editorial 5
Begrüßung international
Das Alten- und Service-Zentrum (ASZ) Beratung für die ausländischen Mitbürger
Milbertshofen heißt alle älteren Bürgerin- wird auch in ihrer jeweiligen Mutter-
nen und Bürger und ihre Angehörigen und sprache angeboten.
Freunde, egal welcher Herkunft, herzlich Wir vermitteln Ihnen dazu einen Termin
willkommen. beim Fachdienst für ältere Migrantinnen
und Migranten der Inneren Mission.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
6 Begrüßung international
Beratung, Information und Unterstützung
Das Alten- und Service-Zentrum Milberts- Bei Bedarf können wir Sie auch mit unse-
hofen hat einen Aufgabenschwerpunkt ren freiwilligen Helfern zu Hause unter-
in Beratung und Unterstützung. Es steht stützen, siehe dazu Seite 12: „Ehrenamt,
allen älteren Bürgern und ihren Angehöri- Helferkreis“.
gen unabhängig von Konfession, Herkunft
und Einkommen offen.
Ansprechpartner*innen:
Durch Sozialpädagog*innen erhalten
Sie individuelle Beratung und Unter- Christian Moritz 356 277 33-21
stützung bei Petra Heinrich 356 277 33-26
persönlichen, sozialen und gesund- Sabrina Lachmayr 356 277 33-27
heitlichen Problemen
der Vermittlung und Koordination Unser Ziel ist es
häuslicher Versorgung, von Hol- und Sie in Ihrer Selbständigkeit zu unter-
Bringdiensten, Einkaufshilfen, Essen stützen, damit Sie so lange wie möglich
auf Rädern etc. in Ihrer vertrauten Umgebung bleiben
Schwierigkeiten im Umgang mit Behör- können.
den sowie bei schriftlichen Angelegen- Soziale Isolation zu vermeiden und
heiten (z.B. Grundsicherung) Beteiligung an Veranstaltungen und
Fragen zu Vorsorgevollmacht und sozialem Leben zu ermöglichen.
Patientenverfügung Offenheit und Toleranz zwischen den
alltagsverbessernden Hilfsmitteln und Generationen und Kulturen zu fördern.
Wohnungsanpassung Die Öffentlichkeit für die Belange älterer
der Vermittlung an weitere Fachdienste. Menschen zu sensibilisieren.
Gerne können wir Ihre Anliegen auch bei Ehrenamtliches Engagement zu fördern.
Ihnen zu Hause besprechen. Selbstver- Angehörige und Bekannte bei der
ständlich ist die Beratung kostenlos und Betreuung und Versorgung älterer Men-
wird vertraulich behandelt. schen zu unterstützen.
DATENSCHUTZ: Wir schützen Ihre Daten und gehen sorgfältig mit Ihren Daten um.
Näheres entnehmen Sie bitte unserem „Datenschutzhinweis“.
Dieser hängt im Eingangsbereich des ASZ Milbertshofen aus.
Beratung, Information und Unterstützung 7
Präventive Hausbesuche im Stadtbezirk 11
Milbertshofen • Am Hart • Harthof • Olympiadorf
„Gut informiert und beraten,
bevor Sie Hilfe brauchen“
„Präventive Hausbesuche“ wurden 2015 der Haushaltsführung, pflegerische Ver-
als erweitertes Beratungsangebot im Rah- sorgung, soziale Kontakte und finanzielle
men des seniorenpolitischen Konzeptes Absicherung).
der Landeshauptstadt München ins Leben Jeder Hausbesuch erfolgt nur auf Wunsch
gerufen. Bei uns gibt es dieses Angebot und ist für Sie kostenfrei.
seit 2018.
Die Gesprächsinhalte werden absolut ver-
Ziel der „Präventiven Hausbesuche“ für traulich behandelt.
Senioren und Seniorinnen ist es, Sie früh-
Selbstverständlich halten wir uns an die ak-
zeitig zu erreichen, damit Sie in ihrer ge-
tuell geltenden Coronaverordnungen und
wohnten Umgebung möglichst lange ein
bitten Sie Ihrerseits auch darum.
selbstbestimmtes Leben führen können.
Sie sollen über das breite Angebot der Sie haben Interesse?
Hilfen für ältere Menschen in München in- Vereinbaren Sie einen Termin unter der
formiert werden, um sicher in die Zukunft Telefonnummer: 089 / 356 277 33 - 0
schauen zu können. Beim Hausbesuch
sprechen wir über Ihre persönliche Situa-
tion und Ihre Bedürfnisse, sowie mögliche
Unterstützungen und Veränderungen.
Das Besondere: Auch wenn Sie noch kei-
nen akuten Hilfebedarf haben, können Sie
einen Termin vereinbaren und Beratung
in Anspruch nehmen. Bei einem Hausbe-
such klären wir gemeinsam, welche Un-
terstützungs- und Hilfsangebote für Sie
in Zukunft in Frage kommen (bspw. bei Petra Heinrich
– Diplom-Sozialpädagogin –
8 Präventive Hausbesuche
SAVE – ein Angebot für Münchner
Seniorinnen und Senioren
Seit August 2021 bietet das ASZ Mil- ist sie Ansprechpartnerin für alle älteren
bertshofen Beratung im Rahmen des SA- Menschen, die Unterstützung und Bera-
VE-Angebots auch im öffentlichen Raum tung benötigen und sich eventuell öfter an
an. Hinter dem Kürzel SAVE verbirgt sich bestimmten Orten im Viertel aufhalten. Au-
„Seniorinnen und Senioren aufsuchen im ßerdem kann dort über Angebote für Senio-
Viertel durch Expertinnen und Experten“. rinnen und Senioren in München informiert
Hierfür ist Sabrina Lachmayr aus dem werden. Beratung und Informationen kön-
ASZ in Milbertshofen an drei Tagen pro nen auf diese Weise ganz unkompliziert
Woche (Montag, Dienstag und Freitag) an und anonym entgegengenommen werden,
öffentlichen Plätzen und auf den Straßen beispielsweise bei einem Gespräch auf der
in unserem Stadtbezirk unterwegs. Dort Parkbank
Sabrina Lachmayr
– Diplom-Sozialpädagogin (FH) –
Telefon 089 / 35 627 733 - 27
Mobil 0176 - 21475882
E-Mail sabrina.lachmayr@awo-muenchen.de
SAVE 9Mittagstisch und Cafeteria
Mittagstisch
Montag bis Freitag 11.15 – 13.30 Uhr
(Schichtbetrieb während der Corona-Zeit; Normalbetrieb 11.30 – 13.00 Uhr)
In unserer Cafeteria – mit Blick in den Garten – bieten wir von Montag bis Freitag ein
abwechslungsreiches und preisgünstiges Mittagsmenü mit Suppe, Hauptspeise und
Nachtisch an. Auf Wunsch können Sie auch Diätkost erhalten.
Normalpreis 5,80 € / Menü
Ermäßigungen und Gratis-Mittagstisch
sind möglich
Anmeldung bis spätestens 12.00 Uhr für den Folgetag, entweder persönlich im
ASZ-Büro oder unter Telefon 356 277 33 - 0. Ganz nach Wunsch können Sie tage-,
wochenweise oder für den ganzen Monat bestellen.
Cafeteria
Aktuell ist der offene Betrieb der Cafeteria nur eingeschränkt möglich. Fragen Sie ger-
ne nach den aktuellen Reglungen (reguläre Öffnungszeiten: Montag bis Donnerstag,
9.00 - 16.30 Uhr; Freitag, 9.00 - 15.00 Uhr)
Unsere Cafeteria ist ein guter Ort, um die
Tageszeitung zu lesen, sich mit Bekannten und
Nachbarn zu treffen oder auch einfach als Single
netten Kontakt zu pflegen. Sie erhalten bei uns
alle gängigen Getränke zu günstigen Preisen.
Empfehlenswert sind unsere Kaffeespezialitäten
wie Latte Macchiato, Cappuccino und Espresso.
Stets finden Sie auch bei uns eine kleine Kuchen-
auswahl und in den warmen Monaten verschie-
dene Eissorten.
10 Mittagstisch und CafeteriaIhr Menüservice
mit Herz
Jetzt das Kennenlern-
Angebot bestellen!
3 x Menügenuss • Leckere Menüs
ins Haus für nur in großer Auswahl
6,69 2 pro Menü • Dazu Desserts,
Salate und Kuchen
Auch online bestellbar unter:
www.ihr-menueservice.de/ • Umfangreiches Diät-
awo-muenchen und Kostformangebot
Menüservice apetito AG in Kooperation mit:
Tel. 0 89 – 430 24 35
Menüservice apetito AG · Bonifatiusstraße 305 · 48432 RheineEhrenamt und Freiwilligendienst
Ehrenamt
Das ASZ Milbertshofen sucht laufend Mitarbeit als Referent oder Kurslei-
Menschen mit Herz, Tatkraft und Zeit, ter, Mitorganisator und Ideengeber
um hilfebedürftige ältere Menschen im Sie haben ein Talent oder Hobby, wel-
Stadtbezirk zu unterstützen bzw. um im ches Sie mit unseren Besucherinnen
ASZ mitzuhelfen. Den Zeitumfang bestim- und Besuchern teilen wollen – GERN!
men Sie immer selbst. Auch ein kleines Kommen Sie auf uns zu uns lassen Sie
Zeitbudget ist willkommen. uns gemeinsam planen.
Hier die möglichen Einsatzbereiche Unterstützung durch kleine
handwerkliche Hilfen im ASZ
Mitarbeit im Helferdienst
Wenn z. B. ein Regal montiert oder
Sie begleiten ältere Menschen im häus-
eine Schraube festgezogen werden
lichen Bereich durch Besuchsdienste,
muss.
Einkaufshilfen, Begleitdienste zum Arzt
oder aufs Amt. Hauswirtschaftliche Tä-
tigkeiten wie Putzen werden von Ihnen
nicht verlangt.
Mitarbeit bei Veranstaltungen und
Aktionen im ASZ
Auf- und Abbau von Tischen und Stüh-
len, Dekorieren, Servieren, Unterhalten
usw.
Wir freuen uns auf das Gespräch mit Ihnen!
12 Ehrenamt und Freiwilligendiensts a m si n d wi r
ein st
a
m
Ge
rk
Freiwilligendienst
Neben dem Ehrenamt gibt es im ASZ Mil- Der Bundesfreiwilligendienst (BFD)
bertshofen die Möglichkeit, einen bezahl- Zielgruppe: Personen nach Vollendung
ten Freiwilligendienst abzuleisten: des 27. Lebensjahres und älter – sehr
Das Freiwillige soziale Jahr (FSJ) gerne auch Ruheständler.
Zielgruppe: Frauen und Männer nach Auch Schüler*innen bieten wir Praktika
Vollendung der Schulpflicht bis maximal zur Berufsorientierung.
zum 27. Lebensjahr.
Ehrenamt und Freiwilligendienst 13Gruppen- und Kurs- und Beratungsangebote
Allgemeine Hinweise:
Unsere Gruppenangebote werden teils von Fachkräften oder Kooperationspartnern,
aber auch von Ehrenamtlichen geleitet und organisiert.
Wenn Sie gerne eine Gruppe kennenlernen wollen, vereinbaren Sie mit uns eine
kostenfreie Schnupperstunde.
Sollten Sie Interesse an einem Kurs haben, lohnt es sich auch
nach Anmeldeschluss noch nachzufragen ob Plätze frei sind.
Kommen Sie jederzeit gerne auf uns zu.
MONTAG
NEU!!! Außensprechstunde Sozialbürgerhaus Nord
Im Sozialbürgerhaus können Sie Unterstützung durch Grund-
sicherungsleistungen und Beratung zu Fragen der häuslichen
Versorgung, bei wirtschaftlichen und persönlichen Problemen bekommen. Um Ihnen
den Zugang zu unserer Erstberatung zu erleichtern, bieten wir Ihnen ab Mai die Mög-
lichkeit, sich auch im ASZ beraten zu lassen. In der Außensprechstunde im ASZ wird
je ein*e Sachbearbeiter*in für Grundsicherungsleistungen und eine*e Bezirkssozialar-
beiterin vor Ort sein, denen Sie Ihre Fragen stellen können. Die Beratung kann auch
anonym erfolgen.
Termine: MONTAG 11.30 – 13.00 Uhr
09.05. / 13.06. / 04.07. / 01.08.2022
Ort: Blauer Raum
Leitung: Mitarbeiter des Sozialbürgerhauses
Kosten: Keine Anmeldung: Im ASZ, mind. einen Tag vor dem Termin
Tischtennis
Eine offene Gruppe, der sich Interessierte gerne anschließen dürfen. Bewegung und
Spaß in Gemeinschaft! Die aktiven Spieler freuen sich über neue Teammitglieder.
Termine: MONTAG 13.00 – 17.00 Uhr
Ort: Gymnastikraum oder
in einem nahegelegenen Park
Leitung: Spiel-Team
Kosten: 1,00 € Anmeldung: Im ASZ
14 Gruppen- und Kurs- und Beratungsangebote AWO-Seniorenclub „Glück auf“
Die Mitglieder des Clubs treffen sich zum geselligen Beisammensein. Informatives und
Lustiges wird ausgetauscht und auch für das leibliche Wohl ist stets bestens gesorgt.
Termine: MONTAG ab 14.30 Uhr
02.05., 16.05., 30.05. / 13.06., 27.06. / 11.07., 25.07. / 08.08., 22.08.2022
Ort: Cafeteria
Leitung: Anneliese Muck und Editha Dallmayer
Kosten: Clubgebühr Anmeldung: Im ASZ, bzw. bei den Clubleiterinnen
DIENSTAG
Entspannung und Atemübungen
Entspannende Meditationsreisen und simple Atemtechniken führen Sie zurück zu ihrer
inneren Kraft und geben Ihnen mehr Energie für einen positiven Alltag. Gemeinsam
gehe ich mit Ihnen auf eine Reise, die helfen wird, sich mit den Kräften in Ihrem Inne-
ren zu verbinden und sich wohler zu fühlen in Ihrem Körper.
Termine: DIENSTAG 10.30 – 11.30 Uhr,
05.07., 12.07., 19.07., 26.07. / 02.08., 09.08., 16.08., 23.08., 30.08.2022
Ort: Gymnastikraum
Leitung: Hanna Dittmer
Kosten: 27,00 € / 9 Termine (Ermäßigung möglich, kommen Sie auf uns zu)
Anmeldung und Bezahlung im ASZ bis 01.07.
Gruppen- und Kurs- und Beratungsangebote 15 Handy- und PC-Sprechstunde
Sie haben Fragen rund um Tablet, Computer, Smartphone/Handy?
Kein Problem. Unser Experte in Sachen Technik hilft Ihnen gerne
weiter. Scheuen Sie sich nicht sich anzumelden und ihre Fragen
zu stellen.
Termine: DIENSTAG 10.00 – 12.00 Uhr
03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 31.05. / 07.06., 14.06., 21.06., 28.06. /
05.07., 12.07., 19.07., 26.07. / 02.08., 09.08., 16.08., 23.08., 30.08.2022
Ort: Blauer Raum
Leitung: Chris Eder
Kosten: 10,00 € / Stunde; Einzeltermine Anmeldung: Im ASZ
Tanzwerkstatt – laufend Mittänzer und Mittänzerinnen gesucht!
In unserer Tanzwerkstatt verbinden sich Musik, Rhythmus und Bewegung zu purer
Lebensfreude und wecken die Lebensgeister. Nach folkloristischen Melodien werden
Schrittfolgen eingeübt – das fördert die Fitness und ist ein gutes Gedächtnistraining.
Termine: DIENSTAG 14-tägig; 13.30 – 15.30 Uhr
10.05., 24.05. / 14.06., 28.06. / 12.07., 26.07.2022
Im August findet keine Tanzwerkstatt statt
Ort: Gymnastikraum
Leitung: Regine Lobisch-Hopfmüller
Kosten: 3,00 € Anmeldung: Im ASZ
Schafkopf – Damen-Runde – NEUE MITSPIELERINNEN GESUCHT
Schafkopf gilt als Kulturgut und Teil der altbayrischen Lebensart. Verbreitet ist es aber
meist nur am Männerstammtisch. Heute Nachmittag treffen sich Damen, die Freude
am strategischen und geselligen Spiel haben, aber auch solche, die Schafkopfen
schon immer lernen wollten.
Termine: DIENSTAG 14.00 – 16.30 Uhr
Ort: Cafeteria
Leitung: Spiel-Team
Kosten: Keine Anmeldung: Im ASZ
16 Gruppen- und Kurs- und BeratungsangeboteMITTWOCH
Feldenkrais
Feldenkrais-Übungen helfen, Bewegungsabläufe zu harmonisieren und Blockaden
aufzulösen. Wer Feldenkrais praktiziert, sensibilisiert und verbessert über kleinste
Bewegungen seine Bewusstheit. Dies wirkt sich sowohl positiv auf das körperliche
Wohlbefinden aus sowie auch auf die mentale Gesundheit. Neuer Antrieb kann daraus
erwachsen.
Termine: MITTWOCH 09.30 – 10.30 Uhr mit Bodenübungen
MITTWOCH 10.45 – 11.45 Uhr im Sitzen
Nachholtermine (für Januar 2022): 04.05., 11.05., 18.05.2022
neuer Kurs: 25.05. / 22.06., 29.06. /
06.07., 13.07., 20.07., 27.07. / 03.08.2022
Ort: Gymnastikraum
Leitung: Ingo Herbst
Kosten: 40,00 € / 8 Termine (Ermäßigung möglich, kommen Sie auf uns zu)
Anmeldung: Im ASZ; Anmeldung und Bezahlung bis 28.04.2022
Tischtennis
Eine offene Gruppe, der sich Interessierte gerne anschließen dürfen. Bewegung und
Spaß in Gemeinschaft! Die aktiven Spieler freuen sich über neue Teammitglieder.
Termine: MITTWOCH 13.00 – 17.00 Uhr
Ort: Gymnastikraum oder
in einem nahegelgenen Park
Leitung: Spiel-Team
Kosten: 1,00 € Anmeldung: Im ASZ
Schachspiel
Es trainiert das logische und strategische Denken und kann bis ins hohe Alter gespielt
werden. Probieren Sie es aus! Die Gruppe freut sich immer über neue Mitspieler*in-
nen. Schachbretter sind ausreichend vorhanden.
Termine: MITTWOCH 13.00 – 17.00 Uhr
Ort: Blauer Raum
Leitung: Spiel-Team
Kosten: Keine Anmeldung: Nicht erforderlich
Gruppen- und Kurs- und Beratungsangebote 17DONNERSTAG
Keramik-Gruppe
Nach Themenvorgabe entstehen ästhetische und originelle Dekorationsteile, aber
auch nützliche Gebrauchsgegenstände. Ein Brennofen ist vorhanden.
Alljährlich präsentiert die Gruppe Ihre Exponate in der städtischen
Ausstellung „Kreativität kennt kein Alter“.
Termine: DONNERSTAG 10.00 – 13.00 Uhr
(Termine nach Vereinbarung in der Gruppe)
Ort: Töpferraum
Leitung: Paula Stolz
Kosten: 3,00 € + Material Anmeldung: Im ASZ
Radler-Gruppe
Bei guter Witterung werden Naherholungsziele rund um München
erobert. Start ist das ASZ oder der S-Bahnhof Hackerbrücke.
Jede Tour wird mit einem Besuch im Gasthaus abgerundet.
Termine: DONNERSTAG 10.00 Uhr
Ort: Treffpunkt ASZ oder nach Absprache am S-Bahnhof
Leitung: Helmut Bauer
Kosten: evtl. MVV-Karte + Verzehr im Gasthaus Anmeldung: Im ASZ
Gedächtnistraining
Endlich ist es wieder soweit – der beliebte Kurs startet wieder! Wir bieten den Kurs
im 14-tägigen Wechsel für die Bewohner*innen der Seniorenwohnanlage und für
Senior*innen aus dem Stadtteil an.
Melden Sie sich an und trainieren Sie spielerisch
und in lustiger Runde Ihr Gedächtnis.
Termine: DONNERSTAG 10.00 – 11.00 Uhr
Für die Seniorenwohnanlage:
19.05. / 09.06., 30.06. / 14.07., 28.07.2022
Für den Stadtteil:
12.05. (Nachholtermin), 02.06., 23.06. / 07.07., 21.07., 28.07.2022
18 Gruppen- und Kurs- und BeratungsangeboteOrt: Blauer Raum
Leitung: Angela Becker
Kosten: 5,00 € / fünf Termine (Ermäßigung möglich, kommen Sie auf uns zu)
Anmeldung: Im ASZ; Bezahlung bei Kursanmeldung für alle Termine
Canasta
Eine leidenschaftliche Canastagruppe, die gerne weitere Mitspieler*innen begrüßt.
Termine: DONNERSTAG 14.00 – 16.45 Uhr
Ort: Cafeteria
Leitung: Spiel-Team
Kosten: Keine Anmeldung: Im ASZ
Kreativgruppe – Einstieg jederzeit möglich
In gemütlicher Runde beisammen sein und dabei einfache, dekorative Gegenstände
aus Papier, Wolle und Naturmaterialien herstellen.
Das Ergebnis: Freude am Selbermachen, Zufriedenheit
über das Ergebnis und hübsche Deko für das ASZ.
Termine: DONNERSTAG 14.00 – 15.45 Uhr
05.05., 12.05., 19.05. / 02.06., 23.06. /
14.07., 21.07.2022
Der eigentlich geplante Termin am 07.07. muss leider entfallen, da wir
an den Feierlichkeiten zum 50-jährigen Jubiläum der Olympischen
Spiele teilnehmen. Keine Termine im August
Ort: Cafeteria
Leitung: Nicole Maier
Kosten: Keine Anmeldung: Im ASZ
Gruppen- und Kurs- und Beratungsangebote 19 Qigong für Senioren und Seniorinnen
Qigong entstammt einer sehr alten chinesischen Heiltradition. Die Qigong-Übungen
sind fester Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Auch in westli-
chen Kliniken werden Sie im Reha- und Präventionsbereich schon seit Jahren einge-
setzt. Es handelt sich bei den Übungen um sehr sanfte und achtsame Bewegungen
zur Aktivierung der eigenen Lebensenergie (Chi) und der Selbstheilungskräfte.
Qigong ist für alle Personen, unabhängig vom Gesundheitszustand und Alter geeig-
net. Qigong fördert u.a. die Beweglichkeit, stärkt das Immunsystem, unterstützt das
Entspannen (innere Ruhe) und dient der Konzentrationsfähigkeit.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig und auch keine spezielle Ausstattung –
kommen Sie einfach in bequemer Kleidung.
Termine: DONNERSTAG 14.00 – 15.00 Uhr
Nachholtermin Kurs Jan. - Apr.: 05.05.
Neuer Kurs:
12.05., 19.05. / 02.06., 23.06., 30.06. / 07.07., 14.07., 21.07., 28.07.2022
Ort: Gymnastikraum
Leitung: Susanne Daßler (Dipl.-Sozialpädagogin und Lehrerin für Qigong)
Kosten: 32,00 € / 9 Termine Anmeldung und Bezahlung bis 02.05. im ASZ
(Ermäßigung möglich, kommen Sie auf uns zu)
20 Gruppen- und Kurs- und BeratungsangeboteFREITAG
Yoga
Der beliebte Kurs, in Kooperation mit dem Verein „Yoga für Alle“ e.V., geht weiter. Der
Name ist Programm – Sie brauchen keine Vorerfahrung, sie können mit jeder kör-
perlichen Konstitution teilnehmen und sich trauen, etwas Neues auszuprobieren. Die
Übungen dienen dem Erhalt der Beweglichkeit und der Entspannung und werden auf
dem Stuhl, im Sitzen oder Stehen ausgeführt.
Wir freuen uns, Ihnen dieses Angebot, in Kooperation
mit dem Verein „Yoga für alle“ e.V., nahezu kostenfrei
zur Verfügung stellen zu können.
Termine: FREITAG
Nachholtermine der Kursstunden aus Januar:
03.06., 17.06., 24.06.2022
Kurs 1: 10.00 – 11.00 Uhr
Kurs 2: 11.15 – 12.15 Uhr
01.07., 08.07., 15.07., 22.07., 29.07. /
09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10.2022
Ort: Gymnastikraum
Leitung: Silvia Nastav
Kosten: 5,00 € / 10 Termine Anmeldung: Im ASZ bis 20.06.2022;
Bezahlung bei Kursanmeldung
Schachspiel
Es trainiert das logische und strategische Denken und kann bis ins hohe Alter gespielt
werden. Probieren Sie es aus! Die Gruppe freut sich immer über neue Mitspieler*in-
nen. Schachbretter sind ausreichend vorhanden.
Termine: FREITAG 13.00 – 17.00 Uhr
Ort: Blauer Raum
Leitung: Spiel-Team
Kosten: Keine
Anmeldung: Nicht erforderlich
Gruppen- und Kurs- und Beratungsangebote 21MAI JUNI
02.05. MO 14.30 Uhr AWO-Seniorenclub „Glück auf“ S. 15
04.05. MI 14.30 Uhr Münchens Parks und Grünanlagen – Luitpoldpark S. 24
06.05. FR 09.00 Uhr Programmvorstellung und Breznfrühstück S. 24
11.05. MI 14.30 Uhr Besuch der Ratschkattl S. 25
16.05. MO 14.30 Uhr AWO-Seniorenclub „Glück auf“ S. 15
18.05. MI 14.30 Uhr Zirkelclowns S. 25
25.05. MI 14.30 Uhr BINGO!!!! S. 25
30.05. MO 14.30 Uhr AWO-Seniorenclub „Glück auf“ S. 15
JUNI
01.06. MI 14.30 Uhr Spielenachmittag im ASZ S. 26
02.06. DO 16.00 Uhr Vorstellung der Kandidat*innen für den S. 26
Münchener Seniorenbeirat
06.06. MO PFINGSMONTAG – Das ASZ bleibt geschlossen
08.06. MI 14.30 Uhr Münchens Parks und Grünanlagen – Olympiapark S. 26
09.06. DO 09.00 Uhr Informationen zu Vorsorgevollmacht und S. 27
Patientenverfügung
13.06. MO 14.30 Uhr AWO-Seniorenclub „Glück auf“ S. 15
15.06. MI 14.30 Uhr BINGO!!!! S. 27
22.06. MI 14.00 Uhr Ausflug in den Biergarten S. 27
24.06. FR 14.00 Uhr Ökumenischer Gottesdienst mit anschließendem S. 28
Beisammensein
27.06. MO 14.30 Uhr AWO-Seniorenclub „Glück auf“ S. 15
29.06. MI 14.30 Uhr Musiknachmittag mit dem Truderinger Saitentrio S. 28
22 VeranstaltungskalenderJULI AUGUST
02.07. SA Parade zum Jubiläum der Olympischen Spiele S. 30
in München
06.07. MI 14.30 Uhr Münchens Parks und Grünanlagen – Hirschau S. 30
07.07. DO 10.00 – „Münchener Seniorenspiele“ und Ausstellung S. 30
16.00 Uhr rund um die Olympiade 1972
11.07. MO 14.30 Uhr AWO-Seniorenclub „Glück auf“ S. 15
13.07. MI 14.30 Uhr Spielenachmittag S. 31
14.07. DO 09.00 Uhr Informationen zu Vorsorgevollmacht und S. 31
Patientenverfügung
20.07. MI 14.30 Uhr Tanzworkshop mit Danceability e.V. S. 31
25.07. MO 14.30 Uhr AWO-Seniorenclub „Glück auf“ S. 15
27.07. MI 14.00 Uhr Sommerfest im ASZ S. 32
AUGUST
03.08. MI 14.30 Uhr Münchens Parks und Grünanlagen – S. 33
Nymphenburger Schlosspark
03.08. MI 09.30 Uhr Ausflug auf die Auer Dult (Kirchweihdult) S. 33
08.08. MO 14.30 Uhr AWO-Seniorenclub „Glück auf“ S. 15
10.08. MI 14.30 Uhr Lesenachmittag bei Sonnenschein S. 33
17.08. MI 14.30 Uhr Kreativ sein mit der Chefin S. 34
22.08. MO 14.30 Uhr AWO-Seniorenclub „Glück auf“ S. 15
26.08. FR 14.00 Uhr Vitamine für Körper und Geist S. 34
31.08. MI 14.30 Uhr BINGO!!!! S. 34
Veranstaltungskalender 23Veranstaltungen im MAI
MI04.05. Münchens Parks und Grünanlagen – Luitpoldpark
14.30 Uhr (Dauer 2 Std.; gemütliches Gehtempo; Streckenlänge etwa 3 km)
Treff- Für den Start in das monatlich stattfindende Wanderprogramm geht es zu
punkt: einer leichten und gemütlichen Wanderstrecke in den Luitpoldpark.
Scheid Der Luitpoldpark ist willkommener Erholungs- und Freizeitpark zwischen
platz großen Straßen und Bauten im Schwabinger Westen. 90 Linden wurden
1911 zu Ehren Prinzregent Luitpold zum 90. Geburtstag gepflanzt und der
Park anschließend gestaltet. Hier gibt es für jeden etwas. Einen Aussichts-
hügel, Ruhebänke, für Kinder einen Spielplatz, ein Labyrinth, eine Klein-
gartenanlage, eine Gaststätte mit Biergarten, und auch das Bad Georgen-
schwaige.
Da der Luitpoldpark nicht allzu groß ist, sorgt die Wanderführerin für An-
regung um miteinander ins Gespräch zu kommen und Sie lernen ein paar
mit Frau Mendler leichte Bewegungsübungen kennen, die man bei jeder Gelegenheit zuhause
oder an der frischen Luft machen kann, um sich fit zu halten.
Haltestelle Scheidplatz – folgen Sie dieser Beschilderung:
Aufgang F,
Voelderndorffstr.
Anmeldung bis 29.04. im ASZ
Kosten: 8,00 €; Ticket für den MVV; ggf. Maske und Impfnachweis
FR06.05. Programmvorstellung und Breznfrühstück
09.00 – Ab Mai startet das neue Programm unseres ASZ´s. Was sie alles erwartet
10.00 Uhr stellen wir Ihnen gerne an diesem Vormittag vor. Sie können Ihre Fragen
Cafeteria stellen (z.B. „Ist das Angebot für mich geeignet?“, „Kann ich da auch mal
reinschnuppern?“, usw.) und sich auch gleich für Veranstaltungen und Kurse
anmelden.
Anmeldung bis 05.05. im ASZ
Kosten für das Frühstück (Brezn, Butter, ein Heißgetränk) 3,50 €
24 VeranstaltungenMI11.05. Besuch der Ratschkattl
14.30 Uhr Sie hat immer etwas zu erzählen! Sie hat immer etwas
Cafeteria zu sagen! Sie kommentiert Alltägliches, aber auch das
große Weltgeschehen! Ein Nachmittag mit Irmi Stelzl –
ihren Gedichten, ihren Gstanzln, gesungen und gespro-
chen. Kommen Sie zum vergnüglichen Zuhören und
zum pfiffigen Schlagabtausch mit der Ratschkattl!
Anmeldung bis 10.05. im ASZ
Eintritt 2,00 €; Kosten für Verzehr
MI18.05. Zirkelclowns
14.30 – Stephan Lanius, die `männliche Fee` und Micaela Czisch spielen Lieder und
17.00 Uhr Musikstücke aus aller Welt; aus Mazedonien, Ungarn, Afrika, Canada oder
Deutschland. Die beiden ungewöhnlichen Musik-Clowns laden herzlich ein
zum Singen und Klatschen, zum Tanzen, tief Atmen oder `Sorgen-Abschüt-
teln`. 40 Minuten zum Mitmachen, Lachen und Staunen.
(Quelle: https://www.zirkel-fuer-kulturelle-bildung.de/
projekte/musik-theater-stuecke/zirkel-clowns/)
Wir freuen uns auf einen lustigen Nachmittag
mit Ihnen und hoffen, die Zirkelclowns können Sie
mitreißen.
Anmeldung bis 09.05. im ASZ
Kostenfrei; Spendenkörbchen steht bereit
MI25.05. BINGO!!!!!
14.30 – Machen Sie mit bei diesem kurzweiligen Zahlenspiel! Dabei kommt es auf
16.30 Uhr Schnelligkeit und Konzentration an, der Spaß am Spiel steht allerdings im
Cafeteria Vordergrund. Wir wünschen Ihnen Spielglück, vielleicht gewinnen Sie einen
der kleinen Preise.
Anmeldung bis 25.05. im ASZ
Kosten 1,50 €, Kosten für Verzehr
ACHTUNG: BINGO findet nicht statt, wenn
der Auftritt der Zirkelclowns vom 18.05. am
25.05. stattfindet.
Veranstaltungen 25Veranstaltungen im JUNI
MI01.06. Spielenachmittag im ASZ
14.30 Uhr Lasset die Spiele beginnen!!!
Cafeteria Wir haben sowohl eine große Auswahl an Spielen zur Verfügung als auch
Mitspieler für alle, die alleine kommen. Würfel, Karten, Brett- und Gesell-
schaftsspiele stehen bereit. Wir freuen uns auf Sie.
Anmeldung bis 01.06. im ASZ
Kostenfrei, Kosten für Verzehr
DO02.06. Vorstellung der Kandidaten für den Münchener Seniorenbeirat
16.00 Uhr Am 26.06.2022 findet die Wahl für die Seniorenvertreter statt. Alle Kandi-
Cafeteria dat*innen wollen sich gerne bei Ihnen vorstellen und kommen an diesem
Tag zu uns. Kommen Sie gerne vorbei, lernen Sie die Kandidat*innen
kennen, stellen Sie Ihre Fragen und machen Sie
sich ein Bild, wer sich für Ihre Angelegenheiten
und Bedarfe in München für die kommende
Amtsperiode einsetzen möchte.
Anmeldung bis 01.06. im ASZ
kostenfrei
MI08.06. Münchens Parks und Grünanlagen – Olympiapark
14.30 Uhr (Dauer 2,5 Std.; mittleres Gehtempo; Streckenlänge etwa 5 - 6 km)
Treff- Wir fahren vom Treffpunkt am Scheidplatz aus mit dem Bus weiter zum
punkt: Startpunkt beim Olympiapark. Bitte erscheinen Sie daher pünktlich.
Scheid- Diese abwechslungsreiche Strecke führt uns auf eine Rundtour im Olympia-
platz park. Der Park wurde für die Olympischen Spiele 1972 angelegt.
Wir verschaffen uns einen Überblick über die architektonische Gestaltung
des Parks und seine Sport- und Veranstaltungsstätten. Wir ergründen den
versteckten und sehenswerten Garten des „Väterchen“ Timofejs und seiner
Frau Natasha mit den kleinen Häuschen und der Ost-West-Friedenskirche.
Eine kurze Rast auf der Wanderstrecke ist nebst der Zeit zur Besichtigung
des Gartens vorgesehen.
Aufgang F,
mit Frau Mendler Voelderndorffstr.
Anmeldung bis 03.06. im ASZ
Kosten: 8,00 €; Ticket für den MVV; ggf. Maske und Impfnachweis
26 VeranstaltungenDO09.06. Informationen zu Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung
09.00 – Wie kann ich in meinem Sinne vorsorgen, falls ich wegen Krankheit oder
11.00 Uhr Unfall nicht mehr selbst für mich sprechen kann?
Der Betreuungsverein H-Team e.V. informiert Interessierte und Angehörige
kostenlos. Anders als bisher, finden die Termine am Vormittag statt und Sie
können sich einzeln bei Frau Weisweiler beraten lassen.
Anmeldung beim H-Team, Frau Weisweiler unter 089 / 747 362 - 0
Kostenfrei
MI15.06. BINGO!!!!!
14.30 Uhr Machen Sie mit bei diesem kurzweiligen Zahlenspiel! Dabei kommt es auf
Cafeteria Schnelligkeit und Konzentration an, der Spaß am Spiel steht allerdings im
Vordergrund. Wir wünschen Ihnen Spielglück, vielleicht gewinnen Sie einen
der kleinen Preise.
Anmeldung bis 15.06. im ASZ
Kosten 1,50 €, Kosten für Verzehr
MI22.06. Ausflug in den Biergarten
14.00 – Wir treffen uns um 14 Uhr im ASZ und fahren dann gemeinsam in den
17.00 Uhr Taxisgarten (Fußweg zum Frankfurter Ring, Fahrt mit der U2, Umstieg in die
AUSFLUG U1, Fußweg von etwa 10 Minuten zum Biergarten). Ein schattiger Biergar-
ten im Herzen von Neuhausen. Dort lassen wir uns dann die köstlichen
bayerischen Schmankerl schmecken und löschen unseren Durst mit einem
kühlen Bier oder einer Schorle.
Wer Lust hat kann im Park eine Runde durch das Kneippbecken drehen.
Anmeldung bis 20.06. im ASZ
Kosten für MVV-Ticket und Verzehr
Veranstaltungen 27FR24.06. Ökumenischer Gottesdienst mit anschließendem Beisammensein
14.00 – Zum Wochenausklang laden die Geistlichen der Milbertshofener Kirchen-
15.30 Uhr gemeinden, Pfarrerin Anne Bickhardt von der Dankeskirche und Pfarrvikar
Cafeteria Rohan Lobo vom Pfarrverband Milbertshofen, alle interessierten ASZ-Be-
sucher zum gemeinsamen Gottesdienst ein. Der Andachtsritus wird musi-
kalisch auf dem Klavier begleitet. Gemeinsam wollen wir auch den Verstor-
benen der letzten Monate gedenken. Anschließend laden wir Sie ein, noch
im ASZ zu verweilen und Kaffee und Kuchen zu genießen.
Anmeldung bis 23.06. im ASZ
Eintritt frei
MI29.06. Musiknachmittag mit dem Truderinger Saitentrio
14.30 Uhr Stubnmusi mit Gesang, Hackbrett, Gitarre und Zither.
Cafeteria Kommen Sie zu diesem musikalischen Schmankerl und lassen Sie sich bei
und Kaffee, Kuchen und Eis musikalisch unterhalten.
Garten Anmeldung bis 28.06. im ASZ
Eintritt frei
28 Veranstaltungen50 Jahre Olympische Spiele – 1972 bis 2022
Der Olympiapark ist vom 1. bis 9. Juli 2022 Schauplatz eines Festivals des Spiels,
des Sports und der Kunst mit zahlreichen künstlerischen und kulturellen Aktionen
und dem Finale der Münchner Sportspiele 22. Flankiert wird es von Aktionen in den
Stadtvierteln im Juni und Juli. (Quelle: https://muenchen1972-2022.de/)
Auch wir sind dabei!
Am Samstag den 02.07.2022 nehmen wir an der großen Parade im Olympiapark teil.
Wenn Sie dabei sein wollen, dann kommen Sie gerne auf uns zu und
fragen uns nach den Details zu Zeit, Treffpunkt und Ablauf.
Während der Festwoche finden bei uns die „Münchener Seniorenspiele“ statt. Wir
laden Sie alle herzlich ein, am Donnerstag den 07.07.2022 von 10 – 16 Uhr bei uns
im ASZ vorbei zu kommen und mitzumachen. Wir bieten Disziplinen an, die Sie alle
schaffen können. Auch Senior*innen mit Rollator oder im Rollstuhl können teilnehmen.
Zudem haben wir das ganze Jahr über gesammelt und freuen uns, Sie zu einer Aus-
stellung rund um die Olympiade begrüßen zu dürfen. Schwelgen Sie in Erinnerungen
und kommen Sie ins Gespräch, rund um dieses Münchner Großereignis.
Da zum Zeitpunkt der Progammerstellung noch nicht alle Details bekannt waren, bitten wir Sie,
sich bei Fragen und Interesse an der Teilnahme jederzeit bei uns zu melden.
Ansprechpartnerin ist Nicole Maier, 089-35627733 - 25 / - 0 oder nicole.maier@awo-muenchen.de
Veranstaltungen 29Veranstaltungen im JULI
SA02.07. Parade zum Jubiläum der Olympischen Spiele in München
Zeit und Im Rahmen der Festwoche zu den Feierlichkeiten gibt es am Samstag den
Treffpunkt 02.07. eine Parade. Akteure aus Sport und Kultur ziehen von der Innenstadt
werden bis in den Olympiapark. Wir werden auch Teil dieser Parade sein und ein
noch kleines Teilstück mitlaufen. Wer Lust hat und gut zu Fuß ist (2-3 km) ist
bekannt herzlich eingeladen dabei zu sein.
gegeben Anmeldung bis 06.07. im ASZ
MI06.07. Münchens Parks und Grünanlagen – Hirschau
14.30 Uhr (Dauer 2 - 2,5 Std.; mittleres Gehtempo; Streckenlänge etwa 7 km mit
Treffpunkt 1 - 2 kurzen Pausen)
wird noch Der Englische Garten, am Ostufer der Isar gelegen, wurde von dem
bekannt Stadtplaner Friedrich Ludwig von Sckell gestaltet. Gerade der nördliche
gegeben Teil - auch Hirschau genannt - zeichnet sich durch seinen landschaftlichen
Charakter aus. Unterwegs eröffnen sich immer wieder schöne Blickpunkte
und Gelegenheit zur Naturbeobachtung. Er eignet sich hervorragend für
ausgedehnte Spaziergänge. Auf dieser Tour steht das Wandern im Vorder-
grund und es werden ein bis zwei kurze Verschnaufpausen eingeplant.
Anmeldung bis 01.07. im ASZ
Kosten: 8 € ; Ticket für den MVV; ggf. Maske und Impfnachweis
DO07.07. „Münchener Seniorenspiele“ und Ausstellung rund um die
10.00 – Olympiade 1972
16.00 Uhr Wir freuen uns, Sie an diesem Tag begrüßen zu dürfen und bieten Diszipli-
ASZ nen an, die Sie alle schaffen können. Auch Senior*innen mit Rollator oder im
Rollstuhl können teilnehmen.
Wir haben das ganze Jahr über gesammelt und freuen uns Sie zu einer
Ausstellung rund um die Olympiade begrüßen zu dürfen. Schwelgen Sie in
Erinnerungen und kommen Sie ins Gespräch, rund um dieses Münchner
Großereignis.
Kostenfrei; keine Anmeldung erforderlich
30 VeranstaltungenMI13.07. Spielenachmittag im ASZ
14.30 Uhr Lasset die Spiele beginnen!!!
Cafeteria Wir haben sowohl eine große Auswahl an Spielen zur Verfügung als auch
Mitspieler für alle, die alleine kommen. Würfel, Karten, Brett- und Gesell-
schaftsspiele stehen bereit. Wir freuen uns auf Sie.
Anmeldung bis 12.07. im ASZ
Kostenfrei, Kosten für Verzehr
DO14.07. Informationen zu Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung
09.00 – Wie kann ich in meinem Sinne vorsorgen, falls ich wegen Krankheit oder
11.00 Uhr Unfall nicht mehr selbst für mich sprechen kann?
Der Betreuungsverein H-Team e.V. informiert Interessierte und Angehörige
kostenlos. Anders als bisher, finden die Termine am Vormittag statt und Sie
können sich einzeln bei Frau Weisweiler beraten lassen.
Anmeldung beim H-Team, Frau Weisweiler unter 089 / 747 362 - 0
Kostenfrei
MI20.07. Tanzworkshop mit Danceability e.V.
14.30 – Was ist Danceability?
17.00 Uhr DanceAbility ist eine Bewegungs- und Tanzmethode für alle Menschen in
Cafetria jeglicher Kombination von Menschen, um die eigene Bewegungssprache
und zu erforschen, und um sich selber in Beziehung zum Gegenüber und zur
Garten ganzen Gruppe zu erleben. Auf diese Weise entsteht ein Tanz, bei dem
Menschen mit einer unterschiedlichen Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten
eine gemeinsame Basis künstlerischen Ausdrucks entdecken.(Quelle:
https://danceability.de/was-ist-danceability/)
Ganz einfach gesagt: Jeder und jede kann mitmachen. Es ist ganz egal
ob Sie am Rollator gehen, im Rollstuhl sitzen oder im Stehen oder Sitzen
mitmachen.
Anmeldung bis 11.07. im ASZ
Kostenfrei; Spendenkörbchen steht bereit
Veranstaltungen 31MI27.07. Sommerfest im ASZ
14.00 – Legendär und lang vermisst – das Sommerfest im ASZ.
17.00 Uhr Wir hoffen, dass das Fest in diesem Jahr endlich wieder stattfinden kann.
Wir haben jedenfalls einiges geplant:
Musik mit DJ Andi, Essen und Trinken für das leibliche Wohl, gemütliches
Beisammensein und Ratschen, ein Auftritt vom Kasperltheater Fischer, eine
Fotostation und die Guadl Bix´n (Verkauf von Lebkuchenherzerl, Mandeln,
Magenbrot und noch viel mehr).
Wir freuen uns auf Sie.
Wir nutzen das große Fest auch gleich, um die Geburtstagskinder der
Monate Mai, Juni und Juli zu feiern.
Anmeldung bis 18.07. im ASZ
Kosten für Verzehr
32 VeranstaltungenVeranstaltungen im AUGUST
MI03.08. Münchens Parks und Grünanlagen – Nymphenburger Schlosspark
14.30 Uhr (Dauer 2 - 2,5 Std.; mittleres Gehtempo; Streckenlänge etwa 5 km)
Treffpunkt Wir wandern durch den wunderschönen Nymphenburger Schlosspark. Er
wird noch gilt als eines der schönsten und bedeutendsten Gartenkunstwerke Deutsch-
bekannt lands. Er vereint Prunkbauten, Gartenkunst und Naturerlebnis, regen
gegeben Besuch und stille Orte.
Je nach Wetter und Sonnenschein können wir wählen zwischen schattigen
oder sonnigen Wegen. Auf dieser Tour sind mehrere kleinere Verweilpausen
vorgesehen und Sie erwartet auch manch kleine Geschichte.
Aufgang F,
Voelderndorffstr.
Anmeldung bis 29.07. im ASZ
mit Frau Mendler Kosten: 8,00 € ; Ticket für den MVV; ggf. Maske und Impfnachweis
MI03.08. Ausflug auf die Auer Dult (Kirchweihdult)
09.30 Uhr Wir treffen uns am ASZ und fahren dann gemeinsam zum Mariahilfplatz
AUSFLUG (U- und Straßenbahn; wenige Meter zur Auer Dult). Nach einem ausgiebigen
Standl-Bummel lassen wir uns noch eine Brotzeit, einen Germknödel oder
eine Bratwurst schmecken.
Anmeldung bis 01.08. im ASZ
Kosten für MVV und Verzehr
MI10.08. Lesenachmittag bei Sonnenschein
14.30 Uhr Petra Heinrich liest im Garten eine Geschichte vor.
Garten Sollten Sie Lesewünsche haben, kommen Sie
oder gerne auf Frau Heinrich zu.
Cafeteria Anmeldung bis 10.08. im ASZ
Kostenfrei; Kosten für Verzehr
Veranstaltungen 33MI17.08. Kreativ sein mit der Chefin
14.30 Uhr Frau Lindacher, die Leitung des ASZ, lädt zu einer gemütlichen Bastelrunde
Cafeteria bei Kaffee, Kuchen oder Eis ein.
Gebastelt wird Deko für das ASZ.
Anmeldung bis 17.08. im ASZ
Kostenfrei; Kosten für Verzehr
FR26.08. Vitamine für Körper und Geist
14.30 Uhr In lockerer Atmosphäre wollen wir gemeinsam unseren Körper und Geist in
Cafeteria Schwung bringen. Genießen Sie einen leckeren, frisch zubereiteten Obst-
salat und versorgen somit Ihren Körper mit Vitaminen. Für den Geist gibt es
knifflige Aufgaben zu lösen. Angela Becker (ASZ Mitarbeiterin, zuständig für
die Wohnanlage) begleitet Sie durch den Nachmittag.
Anmeldung bis 26.08. im ASZ
Kostenfrei; Kosten für Verzehr
MI31.08. BINGO!!!!!
14.30 Uhr Machen Sie mit bei diesem kurzweiligen Zahlenspiel! Dabei kommt es auf
Cafeteria Schnelligkeit und Konzentration an, der Spaß am Spiel steht allerdings im
Vordergrund. Wir wünschen Ihnen Spielglück, vielleicht gewinnen Sie einen
der kleinen Preise.
Anmeldung bis 31.08. im ASZ
Kosten 1,50 €, Kosten für Verzehr
34 VeranstaltungenKooperationspartner
AWO-Ortsverein Milbertshofen AWO Dorf Hasenbergl
Vorsitzende Constanze Lindner- Stösserstr. 14 - 16
Schädlich; Telefon 351 79 57 Telefon 314 000 - 56
Seniorenbeirat Stadtbezirk 11 Sozialbürgerhaus Nord
Frau Margarethe Jackermayer Knorrstr. 101 - 103
Telefon 316 98 496 Telefon 233 - 96 833
GWG Städtische Wohnungs- Paritätischer Wohlfahrtsverband
gesellschaft München mbH Beratungsstelle für ältere Menschen
Hausverwaltung und Angehörige
Milbertshofen Fachstelle für pflegende Angehörige
Telefon 55 11 41 30 Winzererstr. 47
Telefon 24 20 778 - 208
Caritas-Zentrum München Nord
Fachstelle für pflegende Angehörige H-Team e.V.
Freiwilligenzentrum Plinganserstr. 19
Schuldnerberatung Telefon 74 73 620
Telefon 31 60 63 10
AWO Beratungsstelle / Fachstelle
Donna Mobile für pflegende Angehörige und ältere
Beratungs- und Bildungseinrichtung Menschen
für Migrant*innen / Interkulturelle Telefon 666 16 33 - 0
Altenarbeit
Telefon 50 50 05
Kooperationspartner 35In eigener Sache
Geschenkgutscheine
Für alle Angebote des ASZ können Sie
Geschenkgutscheine erwerben, um damit
SPENDEN
anderen eine Freude zu bereiten. Spenden helfen, die gute Qualität der
Erhältlich sind Gutscheine für: Angebote im ASZ Milbertshofen zu
• Veranstaltungen, Gruppen und Kurse erhalten und hilfsbedürftige Menschen
sowie konkret zu unterstützen.
• Mittagstisch und Cafeteria
Empfänger: AWO Milbertshofen
Kommen Sie gerne für nähere Informa-
tionen auf uns zu. Bank: Stadtsparkasse München
IBAN: DE 77 70150000 0012206330
Vermietungen BIC: SSKMDEMM
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KULTURELLES
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– Änderungen vorbehalten –
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17. Juli 2022 Open Air AWO-Geschäftsstelle, Gravelottestraße 8
Erika Hasselberg, Tel.: 45 832 – 132,
Die Konzerte finden in der Residenz statt. E-Mail: organisation@awo-muenchen.de
Eintrittspreise: 21,00 €
36 In eigener SacheDie AWO hat ein Herz
für Senioren*innen
AWO-Herz-Karte
Das ASZ Milbertshofen bietet Ihnen jährlich
eine Reihe interessanter Angebote an Grup-
pen, Kursen und Veranstaltungen. Die Teil-
nehmer-Gebühren werden so günstig wie
möglich kalkuliert. MIt der AWO-Herz-Karte Die AWO-Herz-Karte bekommen Sie im ASZ-
können Senior*innen mit geringem Einkommen Büro und ist in allen fünf Alten-und Service-
Ermäßigungen auf Kursgebühren, Veranstal- Zentren der AWO gültig. Scheuen Sie sich
tungs- und Gruppenkosten erhalten. Dadurch nicht, diese Vergünstigung in Anspruch zu neh-
bekommen sie Ermäßigung auf Kursgebühren, men! Die dafür notwendigen Angaben werden
Eintritte und Busfahrtkosten. selbstverständlich vertraulich behandelt.
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Mi. bis Fr. 09.00 - 17.00 Uhr Tel. 35 37 97 98
Herzlichen Dank! An dieser Stelle möchten wir uns ganz herzlich bei al-
len Spender*innen sowie den Stiftungen bedanken, die unsere Arbeit finanziell
unterstützen, vieles erst ermöglichen sowie im Einzelfall helfen.
Unser Dank richtet sich an:
• Lichtblick e.V.
• Hirtl’sche Stiftung
• Josef und Luise Kraft-Stiftung
• Alle privaten Spender*innen
In eigener Sache 37Ihre Ansprechpartner*innen
Verena Lindacher Nicole Maier
Dipl.-Sozialpädagogin (FH) Dipl.-Sozialpädagogin (FH)
Einrichtungsleitung Stellvertretende Leitung
Tel. 356 277 33 - 23 Programm & Veranstaltungen,
Gruppen, Ehrenamt
Tel. 356 277 33 - 25
Angela Becker Christian Moritz
Sozialpädagogin B.A. Sozialpädagoge B.A.
Seniorenwohnanlage, Beratung, Veranstaltungen
Beratung Tel. 356 277 33 - 21
Tel. 356 277 33 - 24
38 Ihre Ansprechpartner*innenSabrina Lachmayr N.N.
Dipl.-Sozialpädagogin (FH) Verwaltung
SAVE-Projekt, Beratung Kasse und Anmeldungen
Tel. 356 277 33 - 27 Tel. 356 277 33 - 22
Mittagstisch, Cafeteria und
Hauswirtschaft:
Fatma Aydin, Zühal Isic, Erica Pfliger,
Silvia Rappert
Petra Heinrich
Dipl.-Sozialpädagogin
Präventive Hausbesuche,
Beratung
Tel. 356 277 33 - 26
Ihre Ansprechpartner*innen 39So finden Sie uns
Schleißheimer Str. 378
80809 München
Motorstraße
Ring Tel. 356 277 33 - 0
Frankfurter
Moosacher
BUS
Frankfurter Fax 356 277 33 - 33
Korbiniastraße
asz-milbertshofen@awo-muenchen.de
Str. ASZ
Str. Ring
er
Neustift
Bertholdstr.
U-Bahn:
Schleißhei
Korbinian-
U2 Haltestelle Frankfurter Ring
Riesenfeldstra
platz
Knorrstraße
Milbertshofener Straße Bus-Linien:
mer Str.
50, 177, 178 und 180
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str.
Haltestelle Moosacher Straße
ße
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Aktuelles finden Sie auch auf unserer Homepage:
www.awo-muenchen.de
Senioren Alten- und Service-Zentrum Einrichtungen in Ihrer Nähe
Alten- und Service-Zentrum Milbertshofen
Öffnungszeiten: Mo. bis Do. 9.00 - 17.00 Uhr, Fr. 9.00 - 15.30 Uhr
Anmeldung und Kasse: im Büro 2
Mo., Di., Do., Fr. 09.00 - 12.00 Uhr
Herausgeber: Alten- und Service-Zentrum Milbertshofen unter Betriebsführung der Arbeiterwohlfahrt Kreisverband München-Stadt e.V.
■ Redaktion: Verena Lindacher (V.i.S.d.P.) ■ Redaktionsanschrift: Schleißheimer Str. 378, 80809 München, Tel. 089-356 277 33-0,
Fax: 089-356 277 33-33 ■ Grafik: Gudrun Voigt ■ Druck: PROJEKT PRINT ■ Auflage: 1.300 StückSie können auch lesen
