Auszug aus: Palo de agua - Regenstockgeschichten zum Träumen und Stillwerden: Vorschläge zum pädagogischen Einsatz
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Auszug aus:
Palo de agua - Regenstockgeschichten zum Träumen und
Stillwerden: Vorschläge zum pädagogischen Einsatz
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Palo de agua
Regenstockgeschichten
zum Träumen und Stillewerden
von Karin Pfeiffer
Stolz Verlag
Edition Lendersdorfer Traumfabrik
www.stolzverlag.de
Inhaltsverzeichnis
Was ist eigentlich ein Regenstock? ___ 10
Gruppenübungen
1. Ein wundersames Ding ___ 13
2. Das Singal zur Stille ___ 13
3. Wie die Blumen wachsen ___ 14
4. April, April! ___ 15
5. Regenkönig ___ 17
6. Es regnet in Salzburg ___ 17
7. Bewegungsspiel in der Turnhalle ___ 18
Partnerspiele
8. Mach-mich-nach ___ 19
9. Regenlauscher ___ 19
10. Regenreisen ___ 21
Mit dem Regenstock durchs Jahr
11. Frühlingserwachen ___ 23
12. Reise in den Sommer ___ 25
13. Eine Herbstgeschichte ___ 27
14. Ein kleines Wintermärchen ___ 29
Wundersame Reisen
15. Ein afrikanisches Märchen ___ 32
16. Eine Nachtgeschichte ___ 34
17. Fortsetzungsgeschichten ___ 35
18. Pedro und der Regen ___ 37
19. Die Wunschreise ___ 44
3Kleines Vorwort
In uns allen schlummert die Sehnsucht
nach einer spirituellen Welt. Die Geschichten
und Phantasiereisen in diesem Heft tragen
dem Rechnung. Früher haben Eltern und
Großeltern ihren Kindern Märchen erzählt –
sie haben wohl auch selbst daran Gefallen
gefunden. Märchenhafte Erzählungen wecken
und beleben unsere Phantasie. Auch Phanta-
siereisen haben etwas Märchenhaftes, sie
entführen die Zuhörer in eine neue, stille Welt
der eigenen Gefühle und Gedanken. In einer
ganz auf das Materialistische ausgerichteten
Zeit ist dies das Gegengewicht, dessen wir
zur Erhaltung des seelischen Gleichgewichts
dringend bedürfen. Märchen und Phantasie-
reisen wirken heilend auf Psyche und Gemüt.
Ihre Geheimnisse geben sie nicht ganz preis,
und gerade das ist es, was uns fasziniert.
Immer wieder gehen wir auf die Suche nach
Antworten, und jedesmal finden wir neue. Ein
perpetuum mobile.
Oft taucht in den Geschichten der Regen-
bogen auf. Dieser verbindet das Sichtbare
mit dem Unfaßlichen: Er schwindet, wenn wir
uns ihm nähern; er zerfließt, bevor wir nach
ihm greifen können. Man kann den bunten
Bogen nur von der Ferne haben. Das ist eine
Metapher: All das, was der Mensch verzwei-
felt begehrt, entzieht sich. Man braucht Kraft,
dieses Unbegreifliche gelassen hinzunehmen.
5Mit Gewalt wird der Mensch das Begehrte
nicht erreichen können. Der Regenbogen
zeigt uns, wie beschränkt unsere Macht ist.
Er macht demütig.
Manche Kinder können sich nicht gleich
auf Phantasiereisen einlassen, weil das Tor
zu ihrer Seele verrammelt ist durch zuviele
an den modernen Bilder- und Tonmaschinen
verbrachte Stunden. Lassen wir uns jedoch
als Lehrer nicht entmutigen, versuchen wir
es wieder und wieder.
Erziehung, die sich nur beschränkt auf das
Intellektuelle, diskreditieret sich selbst und ist
ohne Sinn. Den Kopf unserer Kinder dürfen
wir im Unterricht nicht nur mit toten Informa-
tionen anfüllen. Denn diese fallen dann unge-
bremst durch den Behälter hindurch. Den
Boden bildet das Fühlen, dieses darf nicht zu
kurz kommen. Phantasiereisen und Märchen
sind Schlüssel zur Seele, damit lassen sich
selbst Gefängnistore öffnen.
Zu dieser Veröffentlichung
In diesem Heft sind Anregungen für Stille-,
Konzentrations- und andere Übungen mit
dem Regenstock gesammelt. Diese können
im Schulalltag ohne weitere Vorkenntnisse
oder Vorbereitungen gewinnbringend einge-
setzt werden. Sie eignen sich für kleine und
größere Kindergruppen, vom Kindergarten-
alter bis zur Sekundarstufe.
6Die Regenstäbe lehren das Lauschen. Wir
sollten nicht vorschnell aufklären über das
Regenstock-Wunder: lassen wir zuerst einmal
raten, was da rauscht, ehe wir das Geheim-
nis des Stockes lüften und seine Bauweise
und Entstehungsgeschichte preisgeben.
Während der Regenstock-Übungen sollte
möglichst wenig oder gar nicht gesprochen
werden. Bei vielen Übungen schlagen wir vor,
die Augen geschlossen zu halten. Wir hören
dann besser.
Spiele aus dem Bereich der auditiven
Wahrnehmung gelingen nur, wenn die Kinder
sich angesprochen fühlen. Konzentriertes
Zuhören kann man nicht erzwingen, aber wir
Pädagogen können die Bereitschaft dazu
durch spannende Ideen wecken: Der Regen-
stock fasziniert groß und klein, dadurch ist
uns die Aufmerksamkeit und Motivation der
Kinder sicher. Machen wir etwas daraus!
7Was ist eigentlich ein »Regenstock«?
Regenstöcke sind musikalische und rituelle
Instrumente, die seit Jahrhunderten kultische
Zeremonien verschiedener Völker begleiten.
Die Indios in der Atacama-Wüste Chiles wollten
in früheren Zeiten damit den ersehnten Regen
herbeizaubern. Aus abgestorbenen Kakteen
werden dort unsere Regenstäbe gefertigt.
Lange Kakteennadeln werden in den hohlen
Stab getrieben, dieser wird mit kleinen Kiesel-
steinchen gefüllt und an beiden Enden dicht
verschlossen.
Für die Herstellung der Regenstäbe werden
keine lebenden Pflanzen verwendet, da diese
verfaulen würden. Außerdem fällt, zum Schutz
einiger vom Aussterben bedrohter Arten, der
Handel mit Kakteen unter das Washingtoner
Artenschutzabkommen.
Pädagogen und Therapeuten haben den
Regenstab längst für ihre Tätigkeit entdeckt.
Dieses »Instrument« bietet vielfältige Möglich-
keiten positiver psychischer Beeinflussung.
Zunächst einmal wird der Klang der rieselnden
Steine als entspannend und angenehm emp-
funden. Der erste Kontakt mit einem Regen-
stock löst Staunen aus: Wie kann es in einem
so kleinen Stock so lange rauschen? Nicht nur
Kinder sind von diesem »Wunder« fasziniert.
Ein Gegenstand, der soviel Erregung und
Regenstäbe werden
Bewunderung hervorruft, ist ein ideales
in Pädagogik und
Therapie eingesetzt.
10Medium für allerlei therapeutische und pädago- Hinweis:
gische Spiele. So werden Regenstöcke zum Ehe Sie dem Regen-
Beispiel in der Therapie verwendet, sie lösen stock das Rauschen
Ängste und Verspannungen, versetzen in die entlocken, halten Sie
ihn zunächst senkrecht
entspannte Ruhe des Lauschens und Stau- und schütteln ihn ein
nens. Damit ist die Grundlage für weiteres bißchen, damit alle
Arbeiten gegeben – der Regenstock öffnet Steinchen nach unten
Türen, beseitigt Widerstände, weckt Freude. fallen. Danach bringen
Sie ihn in die Waage-
In Lateinamerika werden die kurzen Regen-
rechte und kippen ihn
stöcke auch als Musikinstrument zur Erzeu- behutsam und mit
gung heißer Rhythmen verwendet. Für den Gefühl, um dem Stock
Musikunterricht, die nächste Theateraufführung einen möglichst gleich-
oder einfach zum Singen, Klatschen, Grooven, mäßigen Ton zu ent-
locken. Die Steinchen
als Entspannung im regulären Schulvormittag im Inneren rieseln über
könnte der kurze Regenstock seinen festen die spiralförmig ein
Platz einnehmen. getriebenen Kakteen-
dornen und erzeugen
das geheimnisvolle
Rauschen ...
11Gruppenübungen
1. Ein wundersames Ding
Der Regenstock wird vorgestellt: Das ist ein
Regenstock. Lauscht, wie die Regentropfen fallen!
Der Stock wird mehrmals gekippt – erst
vorsichtig und langsam, dann ruckartig, damit
das Geräusch eines Platzregens entsteht. Wie Der Regenstock
ist der Regenstock wohl entstanden? Wer hat als Instrument zur
Selbstbesinnung
ihn erfunden? Ist dabei gar Zauberei im Spiel
gewesen? Wir schreiben jetzt eine Geschichte Bei Nervosität kann
das Rauschen des
(ein Märchen) mit dem Titel: Regenstabs meditative
»Wie der Regenstock entstanden ist« Kräfte wecken und
damit zur Beruhigung
beitragen.
Die Augen schließen,
in bequemer Haltung
(Sitzen, Liegen) dem
Rauschen mehrmals
2. Das Signal zur Stille lauschen.
Die Gedanken dabei
Bei jüngeren Schülern ist das Geräusch des
frei kommen- und
Regenstocks Signal zum Stillewerden. Sobald gehenlassen.
der Lehrer den Stock neigt, werden die Kinder
still, lauschen und sammeln sich so für eine
Das Musikinstrument
bevorstehende Konzentrationsaufgabe.
Wann immer die Schüler unkonzentriert und Die kurzen Stöcke
eignen sich auch als
unruhig sind, fordert der Lehrer sie auf, bei
Rhythmusinstrument
geschlossenen Augen dem Regen des Regen- zur Begleitung von
stabes zu lauschen. Liedern.
13Dieses Spiel ist sehr 3. Wie die Blumen wachsen
gut geeignet, um den
Körper dehnen und Dieses Kreisspiel eignet sich für den Einsatz
strecken zu lassen, im Kindergarten und in der Grundschule.
wenn er durch langes
Die Kinder bilden einen Kreis (im Pausenhof,
Stillsitzen »eingerostet«
ist. leergeräumtem Klassenraum, in Turnhalle). Sie
kauern auf dem Boden, verbergen ihr Gesicht
Vorschlag: Gehen Sie
mit den Kindern auf in den Armen und machen sich so klein wie
den Schulhof! möglich. Niemand im Kreis schaut um sich.
Als rasche Zwischen- Die Kinder stellen schlafenden Blumen dar, die
durch-Übung wecken auf den warmen Frühlingsregen warten, der sie
Sie mehrere Blumen nacheinander wecken wird.
gemeinsam auf. Sie Der Lehrer geht als erster mit einem langen
können das Spiel
mehrmals wiederholen: Regenstock außen um den Kreis herum und
bleibt bei beliebigen »Blumen« stehen. Über
Zuerst wecken wir die
Schneeglöckchen auf! dem Kopf eines Kindes kippt er gefühlvoll den
Stock und läßt den Regen rieseln. Das Blu-
Jetzt sind die Tulpen
dran! menkind, welches das Regengeräusch über
sich hört, erwacht, entfaltet seine Blätter,
Und jetzt die Rosen ...
streckt und reckt sich, wird größer und größer,
hebt Arme und Kopf und steht schließlich in
seiner ganzen Größe da.
Es hat ausgeregnet, der Lehrer überreicht
dem erwachten Blumenkind den Stock. Nun
geht dieses damit in der Runde herum (den
Stock senkrecht halten, damit die Steinchen
nicht schon vorher rieseln!) und bringt durch
das Regengeräusch des Stockes ein anderes
schlafendes Blümlein zum Wachsen und Blü-
hen. Der Regenstock wechselt wieder, bald
sind alle Blumen aufgeweckt.
14Die Kinder außerhalb des Kreises setzen In Anlehnung an den
sich ruhig auf den Boden oder eine Sitzbank. Biologieunterricht wäh-
len wir zum Beispiel
Während der Übung soll es ganz still sein. Frühblüher aus. Oder
Niemand spricht. wir spezialisieren uns
Wenn die Anzahl der Kinder zu groß ist, auf Wiesenblumen.
läßt man »Blumengruppen« bilden: jeweils zwei
oder drei Kinder werden gemeinsam geweckt.
Voraussetzung ist, es sind zwei oder mehrere
Regenstäbe verfügbar.
4. April, April!
Dies ist eine Phantasiereise im Sitzkreis zur
Förderung der Konzentration. Der kleine Text
wird mit ruhiger Stimme und eingeflochtenen
Sprechpausen vorgelesen. Die Kinder halten
die Augen geschlossen, wobei sie auch das
Gesicht mit den Händen verdecken können,
das fällt manchen leichter als das bloße
Augenschließen.
Die Geschichte:
April, die Sonne scheint. Du wanderst durch
eine erwachende Natur und freust dich über
die Wärme. Schau dich um! Die Wiese, die
Bäume, die Blumen! Grün ist alles und bunt!
Du gehst weiter, dein Schritt ist beschwingt.
Da siehst du am Horizont dunkle Wolken. Sie
nähern sich rasch. Schon haben sie die Sonne
15Diesen Spaziergang verdeckt. Es wird dunkel, die ersten Tropfen
im April können wir fallen. (Regenstock neigen.) Fühlst du die Tropfen
phantasievoll ausge-
staltenden und den auf deiner Haut? (Regen) Du wirst ja ganz naß!
individuellen Bedürf- (Stock kommentarlos zu Ende regnen lassen.)
nissen der Gruppe an- Da ist die Wolke auch schon vorbeigezo-
passen. Im Anschluß gen, die ersten Sonnenstrahlen kommen wie-
an die Phantasiereise
zeichnen Kinder gern,
der heraus. Sie trocknen und wärmen dich.
was sie „erlebt“ haben. Die Landschaft glänzt und leuchtet wie im
Traum. Dir wird ganz froh ums Herz, und du
wanderst weiter.
April, April, der weiß nicht was er will: schon
wieder eine Wolke. Fühlst du die Tropfen auf
deiner Haut? Jetzt schüttet es wie aus Eimern!
(Regenstock stärker neigen, zweimal regnen lassen)
Da ist wieder die Sonne.
In den nassen Kleidern fühlst du dich nicht
wohl. Laufe nach Hause! Ziehe die nassen
Sachen aus, trockne dich ab. Trocken und
wohlig und warm fühlst du dich. Und während
du dich auf dem Sofa ausstreckst, hörst du
den nächsten Regenguß aufs Dach trommeln.
Aber was macht das schon? (Regenstock kippen,
evtl. zweimal)
Anschließend führen wir ein Gespräch über
die Gefühle und Gedanken während dieses
Aprilspaziergangs.
165. Regenkönig Wenn es sich fügt,
lassen Sie die Kinder
Reihum bekommen die Kinder denselben eine »Regenkönig-
Stock in die Hand. Vor jedem Durchgang wird Geschichte« aufschrei-
der Stock geschüttelt und senkrechtgehalten, ben und vorlesen.
bis alle Steinchen nach unten gerutscht sind.
Anschließend werden diese durch sanftes
Neigen des Stabes (ruckartige Bewegungen
sind zu vermeiden) ins Rieseln gebracht. Es
darf keine »Regenpause« geben.
Wer kann es am gleichmäßigsten und am
längsten regnen lassen? Wir stimmen gemein-
sam ab und bestimmen den »Regenkönig«,
der gebührend gefeiert wird.
6. Es regnet in Salzburg
Etwa 5 Kinder sollen sich an den Wänden
des Klassenzimmers in größtmöglichen, regel-
mäßigen Abständen voneinander aufstellen.
Sie bekommen Namen für Erdteile, Länder
oder Städte: Afrika, Mexiko, Schweiz, England,
Salzburg, Hamburg, München, Dresden o.ä.
(entweder nur Länder oder nur Städte).
Die übrigen Kinder prägen sich gut ein, wer
an welcher Stelle steht und welchen Städte-
oder Ländernamen trägt; dann sammeln sie
sich in einer Ecke des Klassenzimmers, drehen
sich mit dem Gesicht zur Wand und schließen
die Augen. Es ist jetzt ganz still.
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