Beauty & Spa Herzlich willkommen im " RÜLAX " Beauty & Spa im Cliff Hotel Rügen! - Cliff Hotel Rügen
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Beauty
& Spa
Herzlich willkommen im » RÜLAX « Beauty & Spa im Cliff Hotel Rügen!
Rülax UNSER HÖCHSTES ZIEL IST IHR WOHLBEFINDEN!
Individuell, persönlich und bis ins kleinste Detail auf Sie abgestimmt.
Beauty & Spa Ganz gleich, ob Sie schwimmen, saunieren oder sportlich aktiv werden
möchten, ob Sie sich mit Massage und Kosmetik verwöhnen wollen oder
einen neuen Haarschnitt wünschen – unser höchstes Ziel ist Ihr Wohlbefinden.
Unser »Rülax« Beauty & Spa bietet Ihnen eine Vielfalt an Wohlfühl- und
Wellnessmöglichkeiten. Erleben Sie den sinnlichen Genuss wohltuender
Behandlungen mit erlesenen Pflegeprodukten auf höchstem Niveau.
Unsere qualifizierten Spa-Mitarbeiter beherrschen nicht nur ihr Handwerk,
sondern lieben ihren Beruf.
Für uns ist Wellness vor allem eins: Ihr Lächeln.
Wir wünschen Ihnen einen erholsamen Aufenthalt.
Ihr »RÜLAX« Beauty & SPA-Team
02
ÖFFNUNGSZEITEN POOL, SAUNA & FITNESSRAUM
Täglich von 7.00 bis 22.00 Uhr (Änderungen vorbehalten)
Wassertemperatur 28 °C
Lufttemperatur im Poolbereich 30 °C
FAMILIENZEITEN
Täglich von 10.00 bis 12.00 Uhr und von 14.00 bis 16.00 Uhr
Damit sich jeder von Ihnen auf seine eigene Art entspannen und erholen kann,
haben wir in unserem Schwimmbad Familienzeiten eingerichtet –
für Spiel und Spaß mit dem Nachwuchs. Inhaltsverzeichnis
4 Gesichtsbehandlung
ANWENDUNGSZEITEN 6 Microdermabrasion
Bitte erscheinen Sie ca. 5 Minuten vor Beginn Ihrer Behandlung an der SPA-Rezep- 8 Für Hand und Fuß
tion. Alle angegebenen Anwendungszeiten beinhalten je nach Anwendung eine 10 Wellness für Kinder
Nachruhezeit von 5 bis 10 Minuten. Falls Sie mit Verspätung eintreffen, wird Ihre Be- 12 Spa-Highlights
handlung um diese Zeit verkürzt und es fällt der volle Behandlungspreis an. Ohne Be- 14 Ayurveda
nachrichtigung müssen wir die nicht wahrgenommenen Termine zu 100 % 16 Spa-Classics
berechnen. 18 Körperanwendungen
20 Wellnesspakete
RESERVIERUNGEN 24 Schwimmbad
Schnell kann es passieren, dass keine Kapazitäten für Terminwünsche mehr vor- 26 Energie
handen sind. Aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen, so früh wie möglich Ihre Ter- 28 Day Spa
minwünsche zu buchen. 30 Spa-Etikette
BABOR LUXUS
Die Luxuspflege mit der Kraft der Tiefsee für vollkommene Schönheit.
Gönnen Sie sich und Ihrer Haut eine Auszeit und genießen den Luxus aus
dem Ozean. Wir verwöhnen die Haut mit maritimen Wirkstoffen die Linien
und Falten reduzieren, vitalisieren und einen strahlenden Teint verleihen. 90 min · 199 Euro
Gesichts- mit Ultraschall für ein noch intensiveres Ergebnis 100 min · 219 Euro
behandlung BABOR ANTI AGING
Anti-Age Pflegeserie mit Verwöhnfaktor
Für eine sichtbar jüngere, straffere Haut. Wir reduzieren die Zeichen der
Zeit und des stressigen Alltags. Gesichtslifting der neuen Generation – 50 min · 119 Euro
für jugendliche Glätte, Spannkraft und Elastizität. 80 min · 149 Euro
BABOR CLASSIC
Jeder Mensch ist anders – Ihre Haut auch!
Erleben Sie eine für Ihre Haut maßgeschneiderte Gesichtsbehandlung.
Wir verwöhnen Sie mit einer tiefenwirksamen Reinigung,
einem hochdosierten Wirkstoff-Fluid, einer entspannenden
Gesichtsmassage und einer intensiv pflegenden Maske. 80 min · 109 Euro
BABOR FOR MAN
Neue Energie – pure Vitalität
Die Kombination aus belebender Pflege und kraftspendender
Massage macht anspruchsvolle Männerhaut vitaler, leistungs-
fähiger und widestandfähiger. Man(n) fühlt sich frischer und
die Lebensgeister werden schnell geweckt. 80 min · 109 Euro
04
BABOR CLEANSING
Sie legen viel Wert auf die Reinigung der Haut? SENSATIONAL EYES
Dann ist die Babor Cleansing Behandlung genau Für strahlende Augenblicke
das Richtige! Nachdem wir die Haut gründlich Augenbrauenkorrektur, Wimpern und Augen-
gepeelt und ausgereinigt haben, entspannen Sie brauen färben, erfrischende Feuchtigkeits-
bei einer beruhigenden Pflegemaske. Vliespads und eine entspannende
50 min · 75 Euro. Massage für die Augenpartie.
45 min · 59 Euro
BABOR RELAXING
Lassen Sie sich und Ihre Haut verwöhnen! Augenbrauen zupfen 20 min · 15 Euro
Eine sanfte Abreinigung, ein mildes Peeling, Augenbrauen färben 20 min · 15 Euro
eine entspannende Gesichtsmassage sowie eine
Wimpern färben 20 min · 15 Euro
wirkstoffreiche Pflegemaske sorgen für eine
kleine Auszeit vom Alltag. Als Zusatz für Ihre Kosmetikanwendung:
50 min · 75 Euro Wimpern & Augen-
brauen färben 25 min · 25 Euro
AMPULLEN CRASH KUR
Erleben Sie die intensivste Form
der Schönheitspflege.
Make up WIMPERNLIFTING
Sie möchten jeden Morgen mit dem perfekten
In Sekundenschnelle sorgen hochdosierte natür- Augenaufschlag aufwachen? Ein Wimpernlifting
Tages Make up 39 Euro
liche Wirkstoffe für sichtbare Soforteffekte und macht's möglich! Bei diesem Treatment werden
erzielen die perfekte Pflege für Ihre Haut. Abend Make up 59 Euro die Wimpern dauerhaft (6-8 Wochen) nach oben
Braut Make up gebogen und optisch verlängert.
25 min · 49 Euro
Als Zusatz für Ihre Kosmetikanwendung 29 Euro. inkl. Vorbesprechung am Vortag 89 Euro 50 min · 65 Euro
05
Micro- ≈dermabrasion
MICRODERMABRASION
• Reinigung
• Microdermabrasion
• Maske
• Abschlusspflege
50 min · 115 Euro
DER IMPULS ZUR ERNEUERUNG
Wenn die Haut zum Problemfall wird –
Micro-
zum Beispiel durch Falten, Altersflecken oder
Aknenarben. Mit Hilfe eines Unterdrucksystems
ULTRASCHALL dermabrasion
Eine Ultraschall-Behandlung ist eine
& Ultraschall
werden feine Kristalle auf die Haut gelenkt.
Beim Auftreffen der Kristalle auf die Haut werden hocheffiziente und angenehme Behandlungs-
Hautzellen abgetragen und die Kristalle werden methode mit Soforteffekt. Die Haut wird feiner,
anschließend zusammen mit den gelösten sieht glatter und jünger aus und das Wirkstoff-
Hautzellen durch den Unterdruck abgesaugt. konzentrat bildet ein Depot in der Haut – • Reinigung • Ultraschall
Dies gibt der Haut den Impuls, sich selbst zu für ein lang anhaltendes Strahlen der Haut. • Peeling Liquid • Serum
regenerieren und enthüllt zarte, neue Haut. In Schon nach der ersten Behandlung mit • Peeling Maske • Maske
Kombination mit einer Ultraschallbehandlung UltraschalI erleben Sie ein sofort fühl- und • Microdermabrasion • Abschlusspflege
erreichen Sie ein rundum perfektes Ergebnis! sichtbares Ergebnis.
80 min · 155 Euro
Das Ziel ist ... eine jünger aussehende Haut, 25 min · 45 Euro
geringe Faltentiefe und verfeinerte Poren. Als Zusatz für Ihre Kosmetikanwendung 20 Euro.
07
Für Hand & Fuß Gönnen Sie Ihren Händen und Füßen eine Streicheleinheit.
SPA PEDIKÜRE
Nach einem entspannenden Fußbad sind die
Füße bestens auf die anschließende Behandlung
vorbereitet. Die Nägel werden in Form gebracht
und vorhandene Hornhaut wird entfernt. Den
Abschluss bildet eine wohltuende Fußmassage.
SPA MANIKÜRE 50 min · 75 Euro
Gönnen Sie Ihren Händen eine Auszeit.
Das Feilen der Nägel und Entfernen der
PEDIKÜRE CLASSIC
Nagelhaut bilden die Grundlage für die SPA- Kürzen der Nägel, entfernen der Hornhaut und
Maniküre. Eine entspannende Handmassage eine feuchtigkeitsspendende Fußcreme lassen
rundet die Maniküre ab. Sie wie auf Wolken schweben.
50 min · 75 Euro 35 min · 55 Euro
MANIKÜRE CLASSIC GUT ZU FUSS
Feilen der Nägel, Nagelhaut entfernen und
eine pflegende Handcreme lassen Ihre
Verbinden Sie eine Pediküre Classic mit der
entspannenden Wirkung einer Fußreflexzonen-
Lackieren
Hände neu erstrahlen. massage. Ihre Füße werden es Ihnen danken!
Hände oder Füße
35 min · 55 Euro 60 min · 95 Euro inkl. Nagellack für zu Hause 20 min · 25 Euro
09
Wellness für Kinder Alle Angebote sind für Kinder zwischen 4 und 14 Jahre.
Auch die Kleinen haben ein Gefühl für Wohl- LAVENDEL-SCHAUM-MASSAGE
befinden und Entspannung. Schon ein kleines
Baby liebt eine wohltuende Massage. Kindern Kleine Ganzkörpermassage mit
geht es nicht anders. Die erste Massage im Kindes- einem Lavendel-Schaum.
alter hinterlässt einen bleibenden Eindruck und 25 min · 45 Euro
wird das Highlight des Urlaubs.
BOXENSTOPP FÜR VATER & SOHN
PRINZESSINNEN MANIKÜRE Rückenmassage für Papa, Rückenmassage mit
Fingernäger feilen und
lackieren inkl. Sternenglitzer oder
Schokoladenöl für den Junior.
25 min · 75 Euro Schokoladen
Massage
Sticker deiner Wahl. 25 min · 39 Euro
VERWÖHNMOMENTE
CINDERELLA PEDIKÜRE FÜR MUTTER & TOCHTER Die Verwöhnmassage für kleine und große
Naschkatzen. Nach der Massage duftest
Babor Körperpeeling mit Cranberry für Mama,
Kürzen und Formen der Nägel und Du von Kopf bis Fuß nach Schokolade und
Lavendel-Schaum-Massage für die Prinzessin.
lackieren mit Feenstaub. 25 min · 39 Euro darfst natürlich auch etwas naschen.
25 min · 75 Euro
25 min · 45 Euro
11KRÄUTERSTEMPELMASSAGE
Spa- Eine Reise in die Welt der Kräuter. Sie sind ständig müde und
fühlen sich ausgelaugt? Dann ist die Kräuterstempelmassage
Highlights
genau das Richtige. Sie verbindet alle Vorzüge einer Massage mit
wohliger Wärme und der heilenden Wirkung der Kräuter. Dabei wird
der Stoffwechsel und Lymphfluss angeregt und wirkt zudem gegen
Cellulitis. Der sinnliche Duft der Kräuter rundet dieses Erlebnis ab. 70 min · 159 Euro
TRADITIONELLE THAI-GANZKÖRPERMASSAGE
Die traditionelle Thai-Massage ist für Körper, Geist und Seele
Entspannung und Belebung zugleich. Sie besteht aus passiven
Streckpositionen, Dehnbewegungen, Gelenkmobilisation und
Druckpunktmassage! Dabei wird die Beweglichkeit gefördert und
der Stoffwechsel angeregt. 70 min · 129 Euro
LOMI LOMI ALOHA PONO
Die Massage vermittelt Ihnen ein schönes Geborgenheitsgefühl,
bringt eine tiefe Ruhe, sowohl körperliche als auch geistige Entspannung,
lässt die Energie frei fließen und neue Kraft für den Alltag schöpfen.
Die unterschiedlichen Druck- und Streichbewegungen der Hände und
Unterarme regen die Durchblutung an und bewirken,
dass sich Verspannungen lösen. 70 min · 129 Euro
12HOT STONE CELLULITE-BEHANDLUNG
GANZKÖRPERMASSAGE Sagen Sie der unliebsamen Orangenhaut den
Spüren Sie die Kraft der warmen Steine! Kampf an. Mit einer Kombination aus Anti-Cellu-
Die faszinierende Verbindung aus behutsamer lite Bandage-Wickel und dem „trockenen“
Massage und tiefenwirksamer Wärme ist ein Schröpfen der Beine werden die Durchblutung
wahres Wundermittel gegen Verspannungen. Die
Hot Stone Massage harmonisiert Ihre Energie-
Ohrkerzen- und der Lymphfluss angeregt. Durch diese bei-
den Effekte wird das Gewebe entwässert, und die
zentren und Sie fühlen sich rundherum wohl.
70 min · 129 Euro
behandlunung Haut sowie das Bindegewebe können besser mit
Nährstoffen versorgt werden.
60 min · 89 Euro
HOT STONE Eine alte indianische Wohlfühlzeremonie!
RÜCKENMASSAGE Sie bewirkt eine leichte Trommelfell-
massage, einen Druckausgleich im Ohr-,
Warmes Öl und heiße Steine entspannen
Stirn- und Nebenhöhlenbereich. Zudem
Ihre Rückenmuskulatur und bewirken
reinigt sie den Gehörgang und bietet
eine tiefenwirksame Lockerung.
Entspannung bei Migräne
25 min · 49 Euro und Kopfschmerzen. 20 min · 39 Euro
13Ayurveda
Die traditionelle indische Heilkunst.Nach allen ayurvedischen Anwendungen
empfehlen wir Ihnen eine Nachruhezeit
von 15 bis 20 Minuten in unserem Ruhe-
bereich, währenddessen wir Ihnen gern
eine Tasse Tee servieren.
AYURVEDISCHE FUSSMASSAGE STIRNÖLGUSS Abhyanga
Sagen Sie Ihren Füßen »Dankeschön« für all die Der Stirnölguss sorgt für eine tiefe Entspannung, Ganzkörpermassage
Belastungen, die sie für Sie tragen. Beginnend Beruhigung und Kräftigung für Sinne und Geist.
mit einem wohltuenden Fußbad stimmen wir Genießen Sie eine äußerst wohltuende Kopf-, Genießen Sie die Königin der Ölmassagen.
Sie auf die Massage mit warmem Öl bis über die Gesichts- und Nackenmassage. Der abschließen- Sie werden von den Zehen bis in die Haar-
Knie ein. Mit der Aufmerksamkeit, die Sie Ihren de Fluss des Öles über die Stirn ist der Weg zum spitzen mit warmem Öl massiert. Das warme
Füßen schenken, lassen Sie die Energie bewusst Ozean tiefer Meditation und geistiger Ruhe. Öl sorgt für eine tiefe Entgiftung und Ent-
durch Ihren ganzen Körper fließen. schlackung des Körpers. 70 min · 129 Euro
45 min · 85 Euro
25 min · 49 Euro 20 min · 39 Euro
AYURVEDISCHE RÜCKENMASSAGE SEIDENHANDSCHUH-MASSAGE
Ein Highlight der indischen Massagekunst.
Die Seidenhandschuh-Massage ist eine
In entspannter Rückenlage erwartet Sie eine Trockenmassage und wird ohne Öl und
Massage einer alt überlieferten Technik. Es wer- mit Rohseidenhandschuhen durchgeführt.
den die verspannten Muskelpartien von Rücken Der Lymphfluss wird aktiviert, Kreislauf und
und Nacken sanft und tief spürbar gelockert. Stoffwechsel angeregt und die Haut wird von
abgestorbenen Hautzellen befreit.
25 min · 49 Euro
40 min · 69 Euro
15Spa Classics Klassische Massagen.
HARMONY MASSAGE
Bei dieser Ganzkörpermassage werden erwärmte
Babor Öle sanft mit den Händen einmassiert.
Das warme Öl hat eine beruhigende Wirkung,
die aromatischen Düfte beflügeln alle Sinne und
sorgen für absolutes Wohlbefinden. Wählen
Sie aus entspannenden, belebenden oder aus-
gleichenden Düften und tauchen Sie ab in
eine Welt völliger Ruhe und Entspannung. FUSSREFLEXZONENMASSAGE
50 min · 85 Euro Die Füße sind mehr als nur das Ende der Beine,
TEILKÖRPERMASSAGE
sie sind kleine Wunder! Zur Einstimmung erwar-
tet Sie eine kleine Fußwaschung mit warmen
Duftkompressen, die die Füße ideal auf die
Ganzkörper-
Wählen Sie zwischen folgenden Bereichen
Gesicht · Kopf · Rücken · Arme · Beine · Füße
wohltuende Wirkung einer Jahrhunderte alten
Massagetradition vorbereiten.
massage
25 min · 39 Euro 25 min · 49 Euro 50 min · 75 Euro
17Körper- KÖRPERPEELINGS
Lassen Sie sich mit einem Körperpeeling vom »Wüstenstaub
anwendungen des Alltags« befreien! Feine Schleifpartikel reinigen sanft die
Hautoberfläche und entfernen Hautschüppchen und Unrein-
heiten. Ihre Haut atmet spürbar auf. 25 min · 49 Euro
Meersalz Peeling oder Cranberry Peeling
PACKUNGEN
Erleben Sie die absolute Entspannung – eine Ganzkörper-
Packung im warmen Wasserbett. Genießen Sie das Gefühl von
Schwerelosigkeit und wohliger Wärme, während Rücken und
Gelenke völlig entlastet sind. 25 min · 45 Euro
Rügener Heilkreide, Meeresalgen, Nachtkerzenöl, Sanddorn, Vitamin ACE oder Lifting
BÄDER
Erleben Sie Wellness pur mit einer der ältesten
SPA-Anwendungen – einem warmen Vollbad.
Kombinieren Sie die wohltuende Kraft des Wassers 1 Person · 39 Euro
mit den ausgewählten Wirkstoffen. 2 Personen · 49 Euro
Meeresalgen, Rügener Heilkreide, Öl-Salz, Nachtkerzenöl, Babor Milchbad
18RHASSOUL DAMPFBAD
Erleben Sie ein ganz
besonderes Pflegezeremoniell.
Reservieren Sie sich unser orientalisches Dampf-
bad! Die verschiedenen Pflege-Mischungen, die
Sie selbst auf die Haut auftragen, garantieren
ein einzigartiges Hautgefühl.
MEERESALGEN
entschlacken den Körper und
spenden Feuchtigkeit.
RÜGENER HEILKREIDE
entspannt die Muskulatur und ist durchblutungs-
fördernd, regt das Herz- und Kreislaufsystem
Wellness für ÖL-SALZ-MASSAGE
Hier setzen wir die geballten Kräfte
sowie den Stoffwechsel an. Verliebte der Meere für Ihr Wohlbefinden ein.
Unsere Peelingmassage mit einem gehalt-
PEELING vollen Mineralsalz und Sanddorn-Öl glättet
Gönnen Sie sich Ruhe und Erholung!
verfeinert das Hautbild und sorgt die Haut, entschlackt, regt den Stoffwechsel
Ein duftendes Bad, prickelnder Champagner
für ein seidiges Hautgefühl. und die Durchblutung an und befreit ganz
und frisches Obst. Dazu entspannende Musik,
1 Person · 30 Euro nebenbei von alten Hautschüppchen.
ein großes Wasserbett und ganz viel
2 Personen · 50 Euro Zeit zum Genießen. 120 min · 130 Euro 35 min · 65 Euro
19Wellness- pakete
SANDDORN PUR
Unsere Peelingmassage mit Meersalz und
Sanddorn-Öl glättet die Haut, entschlackt,
regt den Stoffwechsel und die Durchblutung
an. Während Sie wie auf Wolke 7 schweben,
versorgt die Sanddornpackung Ihre Haut mit
wertvollem Vitamin C. Für das innere Wohl-
befinden genießen Sie abschließend
ein Kännchen Sanddorn-Tee.
60 min · 99 Euro
Öl-Salz-Massage, Sanddornpackung,
RÜGEN RELAX Kännchen Sanddorn-Tee
Reine
Entdecken Sie das Wellnessgeheimnis der
Insel Rügen und entspannen Sie in einem
DAS WEISSE GOLD VON RÜGEN Männersache
Meer aus Sanddorn und Rügener Heilkreide! Lassen Sie Salzkristalle auf Ihrer Haut »tanzen«.
Tanken Sie neue Energie durch heiße
Dank des Körperpeelings kann die Haut die Das Meersalz-Peeling wirkt entschlackend und
Lavasteine und zeigen dem Alltag die
Vitamin C reiche Körperpackung ideal auf- sorgt für eine samtweiche Haut. Umhüllt von
rote Karte. Durch die kraftvolle, energie-
nehmen und der gesamte Körper entspannt Rügener Heilkreide schweben Sie auf dem
spendende Wirkstoff-Formel aus Ginseng
im warmen Wasserbett. Das I-Tüpfelchen warmen Wasserbett und werden mit einer
Hopfen und Taurin erhält die Haut wieder
bildet die Ganzkörpermassage mit Rückenmassage mit Rügener Heilkreide
neuen Schwung und Widerstandskraft.
Rügener Heilkreide Emulsion. Emulsion verwöhnt.
Die Pediküre lässt Sie auf
100 min · 149 Euro 80 min · 119 Euro Wolke 7 schweben. 140 min · 189 Euro
Meersalzpeeling, Sanddornpackung im Softpack Meersalzpeeling, Kreidepackung im Softpack Hot Stone Rückenmassage,
Ganzkörpermassage mit Rügener Heilkreide Emulsion Rückenmassage mit Rügener Heilkreide Emulsion Babor for Man, Pediküre Classic
21Wellness- pakete
ROMANTIK ZU ZWEIT
Auch Entspannung ist doppelt so schön, wenn man sie
teilen kann. Entfliehen Sie dem Alltag und erleben Sie
gemeinsam ein romantisches Verwöhnprogramm.
Lassen Sie bei einer Aromaöl-Ganzkörpermassage einfach
mal die Seele baumeln und genießen Sie anschließend unsere
Spa-Suite mit einem duftenden Bad, einem Früchtearrangement
und dazu prickelnder Champagner. 170 min · 270 Euro
Private Spa-Suite, 2 x Harmony Massage
23Schwimmbad Gönnen Sie sich einen kleinen Urlaub im Alltag und lassen Sie Ihre Seele baumeln. Tanken Sie Ihren Akku wieder auf und genießen Sie unseren » RÜLAX « Beauty & SPA-Bereich.
POOL IST NICHT GLEICH POOL...
... deshalb verwenden wir zur Aufbereitung
unseres Schwimmbad-Wassers reinen Sauer-
stoff in ozonisierter Form. Somit steht unser
Wasser für hohe Reinheit und Sauberkeit und
garantiert Ihnen gleichzeitig absolutes Wohl-
befinden beim Schwimmen: kein Chlorgeruch,
kein Brennen in den Augen und beste Haut-
verträglichkeit. In unserem 25 m langen
Becken mit Schwimmer- und Nichtschwimmer-
bereich können Sie sportlich flink oder ganz SCHWIMMPRÜFUNG
gemächlich Ihre Bahnen ziehen.
Seepferdchen 25 min · 15 Euro
SCHWIMMUNTERRICHT Bronze 45 min · 30 Euro Abzeichen
Silber 60 min · 45 Euro
Einzelunterricht für Kinder und Erwachsene,
• Seepferdchen
für Anfänger, zur Auffrischung oder Gold 120 min · 80 Euro
• Bronze
um die Scheu vorm Wasser zu verlieren.
• Silber
25 min · 39 Euro SCHWIMMPASS 3 Euro • Gold 5 Euro
25Energie Unser Fitnessraum ist mit Kraftgeräten, Cardiogeräten, Kurzhanteln und einem Sling Trainer ausgestattet.
YOGA
Körper, Geist und Seele im Einklang. AQUA FITNESS
Aqua Fitness steigert Ihre
Yoga ist eine indische philosophische Lehre,
Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer.
die geistige und körperliche Übungen vereint.
Die Kombination bewusster Atmung und Der Wasserauftrieb ermöglicht Kraft und
Bewegung bringt Sie ins Gleichgewicht. Konditionsübungen, die auf Gelenke,
Yoga sorgt für mehr Beweglichkeit, Muskel- Sehnen und Rücken schonend wirken.
stärke, Kondition und Körperbewusstsein. Die Muskulatur und der Herzkreislauf
Durch regelmäßiges Üben trägt Yoga dazu bei, werden zusätzlich gestärkt und
sich im Alltag wohlzufühlen, entspannt zu die Entspannung gefördert.
bleiben und seine Gesundheit zu stärken.
50 Min. Einzelkurs • 75 Euro
50 Min. Einzelkurs • 75 Euro Jede weitere Person • 10 Euro
Jede weitere Person • 10 Euro
SOLARIUM DAVITA-LICHTDUSCHE
»Sonnenschein auf Bestellung«
Sie möchten Ihrer Urlaubsbräune
ein wenig auf die Sprünge helfen? Diese medizinisch bewährte Anwendung fördert
die körpereigene Produktion von Melatonin,
Entspannen Sie ein paar Minuten auf
Vitamin D und des Glückshormons Endorphin.
unserer Sonnenbank und verleihen Ihrer Haut
»Winterblues« und schlechte Stimmung sind
Weitere
einen sanften Bronzeschimmer!
kein Thema mehr! Wirkt sanft und effektiv zum
5 min · 3 Euro Stressabbau und bei Erschöpfungszuständen,
Kurse auf
fördert die Selbstheilungskräfte und das
Pflegetipp: Gönnen Sie sich vor dem Sonnenbad ein
allgemeine Wohlbefinden.
Körperpeeling – so wird Ihre Bräune besonders
Anfrage
gleichmäßig und hält lange an. Eine Auswahl 20 min · 10 Euro
an Körperpeelings finden Sie auf Seite 18. 3 x 20 min · 25 Euro
27KRÄUTERBAD
Day Spa & Den Gedanken freien Lauf lassen und sich wohl fühlen. In unserem
Kräuterdampfbad erwarten Sie die Leichtigkeit der Luft und der Duft von
feinsten Kräutern, die nach und nach fein zerstäuben. Genießen Sie den Cocktail
Sauna aus Kräutern und Wasserdampf. Wir empfehlen eine Aufenthaltsdauer
von 10 bis 20 Minuten und im Anschluss eine ebenso lange Ruhezeit.
AROMA-DAMPFBAD
Genießen Sie ein entspannendes Dufterlebnis bei angenehmen 45 °C und
einer hohen Luftfeuchtigkeit. Unser Aromadampfbad mit dem Duft von Menthol-
Eukalyptus ist eine sanfte und wirkungsvolle Quelle der Entspannung und regt
gleichzeitig die Durchblutung an, reinigt die Haut und befreit die Atemwege.
Wir empfehlen eine Aufenthaltsdauer von 10 bis 20 Minuten und
im Anschluss eine ebenso lange Ruhezeit.
FINNISCHE SAUNA
Ein Geheimrezept für Erholung und Entspannung, Abhärtung, Steigerung
der Abwehrkräfte und der Kreislaufregulation. Das Saunabaden bringt Körper
und Geist wieder ins natürliche Gleichgewicht. In der finnischen Sauna erwarten
Sie ein natürliches Ambiente, der Geruch von Holz und ein angenehmes trockenes
Raumklima bei ca. 90 °C. Wir empfehlen eine Aufenthaltsdauer von 10 bis
15 Minuten und im Anschluss eine doppelt so lange Ruhezeit.»RÜLAX« DAY SPA MIT WELLNESS
. . . Schwimmen, Saunieren und die Ruhe genießen.
Verbringen Sie den ganzen Tag in unserem
2.000 m2 großen Wellnessbereich und lassen
sich zwischendurch mit einem Rhassoul-Bad und
»RÜLAX« DAY SPA einer Rückenmassage verwöhnen.
mit Schlemmerfrühstück
• Eintritt in den »RÜLAX« Beauty & SPA-Bereich
Was ist schöner als einen ganzen Tag • Nutzung Fitnessraum, Schwimmbad & Sauna
lang Ruhe und Entspannung zu genießen? • Tee und Wasser
Starten Sie mit einem ausgiebigen Frühstück • Saunatuch und Bademantel
in unserem Restaurant und entspannen (während des Aufenthaltes)
Sie sich anschließend in unserem • Rückenmassage
Tageskarte 25 Euro
»Rülax« Beauty & Spa-Bereich • Rhassoul Ihrer Wahl
Late Night Karte ab 19 Uhr • 15 Euro Pro Person / Tag • 89 Euro
• Eintritt in den »RÜLAX« Beauty & SPA-Bereich
• Schlemmerfrühstück im Restaurant 10er Karte 200 Euro
»Seeterrassen« von 07.00 bis 11.00 Uhr Kinder bis 4 Jahre haben in Begleitung eines
Monatskarte 250 Euro
• Nutzung Fitnessraum, Schwimmbad & Sauna Erwachsenen freien Zugang. Kinder ab 4 Jahre
• Tee und Wasser Halbjahreskarte 390 Euro bis 14 Jahre zahlen 50 % (nur in Begleitung eines
• Saunatuch und Bademantel Erwachsenen). Ab einem Behandlungswert von
Jahreskarte 690 Euro
(während des Aufenthaltes) 80 Euro pro Person können Sie den »Rülax«
39 Euro Bademantel Leihgebühr 5 Euro Beauty & Spa- Bereich 2 Stunden kostenfrei nutzen.
29RESERVIERUNGEN VON LIEGEN
Um allen Gästen ein entsprechendes Ruheerlebnis bieten zu können,
ist es nicht gestattet, Liegen mit Handtüchern oder ähnlichem zu reservieren.
Spa-Etikette Belegte Liegen ohne längere persönliche Nutzung werden von den Mitarbeitern frei geräumt.
ANWENDUNGSZEITEN
Bitte erscheinen Sie ca. 5 Minuten vor Beginn Ihrer Behandlung an der SPA-Rezeption.
Alle angegebenen Anwendungszeiten beinhalten je nach Anwendung eine Nachruhezeit
von 5 bis 10 Minuten. Falls Sie mit Verspätung eintreffen, wird Ihre Behandlung um diese
Zeit verkürzt und es fällt der volle Behandlungspreis an. Ohne Benachrichtigung müssen
wir die nicht wahrgenommenen Termine zu 100 % berechnen.
KINDER
Wir bitten um Ihr Verständnis, dass Kindern unter 14 Jahren
der Aufenthalt im Sauna- und Schwimmbadbereich nur in
Begleitung eines Erwachsenen gestattet ist. Für Spiel und täglich von 10.00 bis 12.00 Uhr
Spaß im Wasser empfehlen wir Ihnen unsere Familienzeiten. und von 14.00 bis 16.00 Uhr
RESERVIERUNGEN
Schnell kann es passieren, dass keine Kapazitäten für
SPEISEN & GETRÄNKE
Terminwünsche mehr vorhanden sind. Aus diesem Grund Im Schwimmbad, Fitnessraum und im Saunabereich steht Ihnen kostenloses Trinkwasser zur
empfehlen wir Ihnen, so früh wie möglich Ihre Termin- Verfügung. Außerdem halten wir an unserem Spa-Counter kleine Snacks und verschiedene
wünsche zu buchen. Getränke für Sie bereit, z.B. frisch gepresste Säfte, Smoothies oder unseren »Tee des Tages«.
30GESUNDHEIT
Schwangere Frauen und Gäste mit zu hohem
Blutdruck oder Herz-Kreislaufbeschwerden,
Diabetes o.ä. sollten vor der Spa-Anwendung
KLEIDUNG einen Arzt konsultieren und den Therapeuten
Gern können Sie für Wellnesstermine und informieren.
zur Nutzung von Schwimmbad und Sauna im
Bademantel zu uns kommen. Unsere Sauna
ist ein textilfreier Bereich. Vor Nutzung des
STORNOKOSTEN
Schwimmbades und der Sauna stehen Ihnen Auch während Ihres Aufenthaltes kann es
unsere Duschen bei den Umkleiden zur vorkommen, dass Sie Ihren gebuchten Termin
Verfügung. Zum Schwimmen bitten wir Sie, nicht wahrnehmen können. Wir bitten Sie um
Badebekleidung zu tragen. Für unsere Fitness- eine Stornierung spätestens 24 Stunden vor
und Entspannungskurse sowie die Nutzung des Ihrer Behandlung. So haben wir die Möglich-
Fitnessraumes tragen Sie am besten bequeme keit, den Termin neu zu vergeben und Ihnen
Kleidung und Turnschuhe. entstehen keine Kosten. Für alle Stornierungen,
die weniger als 24 Stunden vor dem Termin
FITNESSRAUM Gutscheine & vorgenommen werden, wird eine Storno-
gebühr von 80 % erhoben.
Bitte tragen Sie im Fitnessbereich angemessene
Sportbekleidung und Schuhe. Für die Reinigung Geschenke MOBILTELEFONE
nach der Benutzung der Geräte steht Ihnen das
Desinfektionsmittel zur Verfügung. Bitte haben Selbstverständlich halten wir alle unsere Zu Ihrer eigenen Entspannung und aus Respekt
Sie Verständnis, dass der Fitnessraum nicht für Anwendungen auch als Geschenk-Gutschein den anderen Gästen gegenüber, bitten wir Sie,
Kinder geeignet ist und eine Nutzung erst ab für Sie bereit und verpacken Ihre Beauty- Ihr Mobiltelefon in unserem Spa grundsätzlich
16 Jahre möglich ist. Produkte stilvoll. ausgeschaltet zu lassen.
31Cliff Hotel Rügen
Cliff am Meer 1 · 18586 Ostseebad Sellin
www.cliff-hotel.de
Stand: Juli 2019
ruelax@cliff-hotel.de
Telefon +49 (0) 3 83 03 - 83 0 10
Ein Haus der Privathotels Dr. Lohbeck GmbH & Co. KG · Barmer Straße 17 · 58332 Schwelm
DIE APP DER PRIVATHOTELS DR. LOHBECK im App Store & bei Google Play – GRATIS DOWNLOADENSie können auch lesen
