Checkliste Tabea Laue - Tabea Laue, Alle Bedürfnisse sind wichtig - Tabea Laue, IBCLC
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Bereit zum Abstillen? DU STILLST SCHON EINE WEILE... ...und eigentlich ist der Plan zu Stillen bis dein Kind von selbst abstillt. Doch in letzter Zeit, bist du dir unsicher, ob dein Kind jemals von selber abstillt? Ob du das noch so lange durchhältst. Einerseits genießt du diese innige Nähe beim Stillen. Andererseits bist du häufiger genervt als dir lieb ist. Du bist dir unsicher, ob das so gut für dein Kind ist - denn das spürt es ja sicher auch. Also, dass du nicht mehr so hinter dem Stillen stehst. Zumindest vermutest du das. Du würdest gerne endlich wieder mehr Schlafen. Doch dein Kind lässt sich meist nur von dir beruhigen. Meist auch nur mit dem Stillen. Vor allem nachts. Das Dauernuckeln kostet dir zusätzliche Nerven. Es fühlt sich einfach nicht mehr wirklich gut an. Doch dann kommt dieses Schuldgefühl auf, denn scheinbar braucht dein Kind das Stillen ja noch sehr. NOW! Alle Bedürfnisse sind wichtig Tabea Laue, S. 2
Bereit zum Abstillen? ABSTILL-GRÜNDE ...gibt es viele. Du arbeitest bald wieder Nächtliche Unruhe Dein Kind lässt sich nur mit Papa würde gern beruhigen, der Brust beruhigen darf aber nicht Dein "Nein" oder "Stopp" wird Der Wunsch nach einem nicht akzeptiert Geschwisterchen Sobald dich dein Kind sieht Die Hoffnung dass dein Kind will es stillen nach dem Abstillen mehr isst. In der Krippe bist du nicht Dein Kind muss in der Krippe verfügbar ohne Stillen schlafen Dein Kind ist einfach schon Zyklusbedingtes starkes "so gross" Unwohlsein beim Stillen Beissen beim Stillen ____________________________ Ist es einer dieser Punkte? Oder etwas ganz anderes? Nutz den Moment, um es für dich zu notieren. ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ NOW! Alle Bedürfnisse sind wichtig Tabea Laue, S.3
Bereit zum Abstillen? ABSTILLEN ...geschieht in mehreren Phasen Du spürst Unsicherheit bezüglich eurer Stillbeziehung Du reflektierst die Abstill-Überlegungen Du triffst eine Abstill-Entscheidung Du reduzierst die notwendigen Stillmahlzeiten ---------------------------------------------------------- Du wiederholst die Schritte für weitere Still-Zeiten bis ihr die letzte Mahlzeit abgestillt habt NOW! Alle Bedürfnisse sind wichtig Tabea Laue, S.4
Bereit zum Abstillen? FÄLLT DIR ETWAS AUF? Du hast die Macht über euren Abstill-Prozess Wir haben bisher hauptsächlich über dich gesprochen. Über deinen Abstillwunsch. Doch beim Abstillen geht es doch um euch beide oder? Ja Nein Vielleicht stockst du jetzt - fragst dich, ob ich dir das Abstillen schwer machen möchte - schließlich bin ich ja Stillberaterin!? Deshalb bitte ich dich, solche Gedanken einmal auf Seite zu legen. Denn letztlich geht es ausschließlich und nur um dich und dein Kind. Der Abstill-Prozess ist eine große Leistung im Leben eines Kindes. Eine granatenmäßige Umstellung. Ein großer Übergangsprozess. In den Mama-Communities konnte ich häufiger beobachten, dass das Abstillen vorschnell passierte. Auf Empfehlung einer Fachkraft aus dem medizinischen oder pädagogischen Bereich, oder aus der Not heraus. Weil keine andere Alternative sichtbar war. Dann werden wichtige Schritte übersprungen und das Abstillen ist hart und emotional für alle Beteiligten. NOW! Alle Bedürfnisse sind wichtig Tabea Laue, S.5
Bereit zum Abstillen? DEIN STILLKIND Ja Nein ... ist älter als 1 Jahr ... nimmt alternative Einschlafhilfen an ... lässt sich tagsüber gut mit fester Nahrung versorgen ... nimmt nachts Wasser als Trinkalternative bei Bedarf ... kann sich mit Übergangsobjekten zufrieden geben ... trinkt auch Wasser, Pump-Milch oder Prenahrung wenn du es alternativ anbietest ... lässt von sich aus zunehmend Stillgelegenheiten wegfallen Auswertung am Ende der nächsten Seite NOW! Alle Bedürfnisse sind wichtig Tabea Laue, S.6
Bereit zum Abstillen? DU Ja Nein ... hast einen starken Abstillwunsch ... möchtest zumindest teilweise abstillen ... bist dir bewusst, dass Abstillen eine Bedürfnisabwägung braucht ... trägst bereits intensiv Sorge dafür, dass deine Bedürfnisse jenseits der Stillzeiten erfüllt werden Die auswertung Zähle die Anzahl der ja / nein Antworten auf beiden Seiten. Du antwortest hauptsächlich JA: Die Zeit des Abstillens rückt für euch näher. Jetzt gilt es zu prüfen, wie du eure Bedürfnisse gut im Blick behältst. Auch das von dir induzierte Abstillen kann bedürfnisorientiert gestaltet werden. Du antwortest hauptsächlich NEIN: Auch wenn der Abstillwunsch schon groß ist, kann es sein, dass dein Kind das Stillen noch eine Weile benötigt. Häufig gibt es Zwischenlösungen, die eine Erleichterung sein können. NOW! Alle Bedürfnisse sind wichtig Tabea Laue, S.7
Bereit zum Abstillen? WIE GEHT ES WEITER? Es gibt eine breite Spanne zwischen "selbstbestimmt Abstillen" und "Stillen gnadenlos beenden". Die Zeit des Stillens ist und bleibt eine ganz besondere in eurem Leben. Egal, ob du dich entscheidest sie früher zu beenden, als dein Kind möchte oder deinem Stillkind diese Zeit zu geben. Meine Überzeugung ist: Je besser DU auf das Abstillen vorbereitet bist, desto besser kannst du dein Stillkind begleiten. Das ist unsere Aufgabe als Eltern. Begleiten. Da-sein. Eine weitere Verantwortung ist es - disclaimer: persönliche Meinung - dass wir überprüfen, welche Alternativen es zum Abstillen gibt. Wenn man sich so umschaut, dann wird als Pauschalantwort für alles mögliche, spätestens ab dem 6. Monat, Abstillen angebracht. Häufig sogar noch früher. Spätestens wenn die Kinder ihren 1. Geburstag haben. Das muss nicht sein. Und Unglück-bringende Abstillversuche bei denen auf allen Seiten so lange Tränen laufen, bis man aufgibt, müssen oft nicht sein. Und falls doch, dürfen wir uns sicher sein, dass es an dieser Stelle keinen anderen Weg gibt. Das verringert das Leid für alle Beteiligten. Möchtest du dich bewusst mit dem "Abstillen!? Ja? Nein? Vielleicht? Oder doch nur teilweise?" beschäftigen? Dann komm gern in meine nächste Impulswoche. Die kostenfreie Anmeldung ist hier möglich. NOW! Alle Bedürfnisse sind wichtig Tabea Laue, S. 8
Bereit zum Abstillen? WER DICH HIER BEGLEITET Hi, ich bin Tabea. Ich helfe dir mit Infos & Tipps zum Stillen und Schlafen mit deinem Baby und Stillkind. 10 Jahre verbrachte ich in Kliniken und sah, wie schwierig es für Eltern ist, ihren Weg zwischen all den Empfehlungen zu finden. Egal, ob mir die Eltern mit Neugeborenen auf der Wochenstation oder später aus unterschiedlichsten Gründen in der Kinderklinik oder in Stillgruppen und Kursen begegneten. Seit 2015 helfe ich mit meinen Angeboten online und damit ortsunabhängig fundierte Informationen für sehr individuelle Entscheidungen zu nutzen. Checkliste & Mini-workbook Kostenfreier Download-PDF Veröffentlichung: Januar 2021 Autorin: Tabea Laue Foto: Susanne Krauss Photography eMail: tabea@mama-baby-vision.de Webseite: www.mama-baby-vision.de Urheberrechtshinweis: Alle Rechte vorbehalten. Vervielfältigung und Weitergabe an Dritte nur mit ausdrücklicher, schriftlicher Genehmigung. Haftungshinweis: Die in diesem PDF erbrachten Informationen wurden mit großer Sorgfalt zusammengetragen. Sie ersetzen in keinem Fall eine individuelle medizinische, stillberaterische oder therapeutische Begleitung. Alle gemachten Empfehlungen und Dosierungshinweise sind als Informationsgrundlage für die Gespräche mit den beratenden Experten gedacht. Eine eigenständige Anwendung erfolgt auf eigenes Risiko. Eine Erfolgsgarantie kann nicht gegeben werden. Die Haftung für Personen-, Sach- oder Vermögensschäden ist ausgeschlossen. NOW! Alle Bedürfnisse sind wichtig Tabea Laue, S. 8
NOW! Alle Bedürfnisse sind wichtig WIE GEHT ES WEITER? Das Thema "Abstillen" arbeitet weiter in dir? Dann nimm gern an meiner kostenfreien Impulswoche teil. _____ Kostenfrei teilnehmen! 01. März 2021 Impulswoche Teil 1 _____ Video-Thema: Die 4 Phasen des Abstillens und warum sie so wichtig sind. 03. März 2021 Impulswoche Teil 2 _____ Tabea Laue, Video-Thema: Machst du einen dieser 4 Fehler beim Abstillen? 06. März 2021 Impulswoche Teil 3 Infotreffen zum NOW!-Programm Thema: Abstillen!? Ja? Nein? Vielleicht? Oder Teilweise?
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