Das Cricket-Programm - ( jeder, überall, jederzeit. ) bereitgestellt von: ICC Cricket
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Das
Cricket-
Programm
( jeder,
überall,
jederzeit. )
bereitgestellt von:Inhalt
EINLEITUNG STUNDENPLÄNE
Befürwortungsschreiben 1 Programmübersicht 11
Zweck des criiio Cricket-Programms 2 Botschaft an Trainerinnen und Trainer 12
Unterstützung 2 Struktur der Trainingseinheiten 13
Trainingseinheit 1
RESSOURCEN Werfen, Fangen und
Schlagen kennenlernen 14
Grundlegende Bewegungsfähigkeiten 4
Trainingseinheit 2
Was ist Cricket? 5 Erste Schritte mit
Werfen, Fangen und Schlagen 16
Aufstiegsmöglichkeiten 5
Trainingseinheit 3
Einem Club beitreten 5
Werfen, Fangen, Schlagaufbau und
Trainer sind entscheidend 5 erste Schritte mit Bowlen 18
Was braucht man? 5 Trainingseinheit 4
Fangen, erste Schritte mit
Schlagen und Bowlen 20
Schutzmaßnahmen
Trainingseinheit 5
Schaffung einer sicheren und Bewegung und Kontrolle,
entspannten Umgebung für alle 7 den Schlag kontrollieren 22
Besondere Überlegungen 7 Trainingseinheit 6
Schutzmaßnahmen in der Praxis: Bewegung und Kontrolle,
Überlegungen zur Einschätzung und Schlagen und Bowlen kontrollieren 24
Minimierung von Risiken 9 Trainingseinheit 7
Dein Spiel aufbauen 26
Trainingseinheit 8
Cricket für überall 28BEFÜRWORTUNGSSCHREIBEN
Cricket ist ein Sport, der von Milliarden von Menschen angeschaut und von Millionen
von Menschen auf der ganzen Welt gespielt wird. Es macht Spaß, ist einfach und leicht
anpassbar und kann überall, von jedem und zu jeder Zeit gespielt werden. Dieses
Programm soll neuen Cricket-Spielern auf unterhaltsame Weise einen ersten Einblick
bieten, von dem wir hoffen, dass daraus eine lebenslange Liebe zu diesem großartigen
Sport erwächst und sie zu Mitgliedern der globalen Cricket-Community werden.
In Zusammenarbeit mit dem International Cricket Council
sollen Gemeinschaften weltweit durch das dynamische
“ Körperliche Kompetenz
criiio Cricket-Programm für diesen globalen Sport ist die Motivation, das
gewonnen werden. Das Programm wurde von führenden
Bildungsexperten mit dem Hauptziel entwickelt, Menschen
Selbstvertrauen, die körperliche
dazu anzuregen, Sport zu treiben. Verfassung, die Kompetenz,
Mit Hilfe von Cricket können Menschen auf der ganzen
Welt nicht nur die wesentlichen Fähigkeiten entwickeln,
das Wissen und Verständnis,
überall und jederzeit mit Anderen Sport zu treiben, eine lebenslange körperliche
sondern auch ihre Fähigkeiten weiterentwickeln,
Menschen und Gemeinschaften zu vereinen, zu inspirieren Betätigung wertzuschätzen
und zu bestärken. und Verantwortung für sie zu
Der Schwerpunkt des criiio Cricket-Programms liegt auf
„Spielfähigkeit“. Die Erfahrungen, die Leute mit Cricket übernehmen.”
machen, sollen sie dazu anregen, ein Niveau zu meistern,
bevor sie auf die nächste Ebene der Lernsequenz Internationale Vereinigung für körperliche
fortschreiten. Unter diesem Gesichtspunkt können Kompetenz (Physical Literacy Association)
Menschen unabhängig von ihren Fähigkeiten und ihrer
individuellen Lernergebnisse erfolgreich sein. Neben dem
Spielen selbst liegt unser Hauptaugenmerk auf kleinen
positiven Erlebnissen, die es den Spielern ermöglichen,
immer wieder mit der Ausrüstung zu interagieren und
dadurch persönliche Erfüllung und Selbstvertrauen im
Umgang mit ihr zu gewinnen.
Der globale Fokus auf körperlichem und geistigem
Wohlbefinden baut auf dem pädagogischen Ansatz der
„körperlichen Kompetenz“ auf.
Es ist wichtig, Menschen ein breites Spektrum an
Möglichkeiten zu bieten, eine Leidenschaft für körperliche
Betätigung zu entwickeln, damit sie ein Leben lang aktiv
sein können. Durch die Interaktion innerhalb dieses
Programms des International Cricket Council sollen
Menschen auf der ganzen Welt ihre Leidenschaft für
Cricket entdecken und Freundschaften entwickeln, die
es ihnen ermöglichen, überall und jederzeit mit Anderen
Sport zu treiben.
William Glenwright
ICC Geschäftsführer –
Entwicklung
1Zweck des
Cricket-
Programms
DAS PROGRAMM WURDE ENTWICKELT, UM LEUTEN, DIE NEU IN DIESEM SPORT
SIND, EIN ERSTES POSITIVES ERLEBNIS ZU VERMITTELN.
Dieses Programm wurde auf der Grundlage von Forschung,
Tests und Feedback aus der globalen Gemeinschaft Unterstützung
entwickelt, um Jungen, Mädchen, Männern und Frauen in Um Unterstützung bei der Verwaltung zu erhalten, und mit
Schulen und Vereinen Cricket auf eine Weise vorzustellen, allgemeinen Fragen wenden Sie sich bitte an Ihre National
die ihnen Spaß macht. Durch dieses Programm sollen die Cricket Federation unter:
Teilnehmer körperlich aktiver werden und Fähigkeiten www.icc-cricket.com/about/members
entwickeln, mit denen sie Menschen und Gemeinschaften
vereinen, inspirieren und stärken können.
Cricket ist ein Sport für alle, unabhängig von Geschlecht,
kulturellem Hintergrund, Religion oder Fähigkeit. Das criiio
Cricket-Programm wurde so konzipiert, dass es für alle
Teilnehmer, UNABHÄNGIG von ihrem Fähigkeitsniveau,
geeignet ist. Trainer und Betreuer haben die Möglichkeit,
kreativ zu werden und die beste Erfahrung für den Einzelnen
zu schaffen, unabhängig von seinen Fähigkeiten. Jede
Trainingseinheit beinhaltet verschiedene Stufen, die als
Ausgangspunkt dienen und von denen ausgehend der
Schwierigkeitsgrad der Aktivitäten graduell erhöht oder
verringert werden kann. Kein Programm ist für alle geeignet.
Daher ist es wichtig, es anzupassen und zu modifizieren,
um zu gewährleisten, dass alle Teilnehmer mit einbezogen
werden.
Dieses Programm macht Spaß, ist einfach zu vermitteln und
regt Menschen dazu an, sich in einem integrativen Umfeld,
das das Ziel des Crickets widerspiegelt, zu vereinen, zu
inspirieren und zu bestärken, ein aktives Leben zu führen.
2RESSOURCEN
GRUNDLEGENDE
BEWEGUNGSFÄHIGKEITEN
Kopf ruhig halten
Ball mit den
Augen
verfolgen
Arme am Ellenbogen
beugen
Fangen und kontrollieren
Hände zum Objekt
bewegen
Ellenbogen gebeugt
Nach vorne lehnen
Knie
leicht gebeugt
Von den Zehen
abdrücken
Knie beugen
RENNEN FANGEN
Ball mit den Augen
zum Schläger
verfolgen
Augen sind auf
den Ball fokussiert
Beide Hände
am Schläger
Körper dreht sich
nach dem Wurf Hüfte nach dem
Schlag drehen
Arm fliegt
ausgestreckt zurück Schritt
Zur Seite gewandt
stehen
Füße ausrichten,
um den Ball zu
Zur Seite gewandt stehen schlagen
MIT BEIDEN
WERFEN HÄNDEN SCHLAGEN
4WAS IST
CRICKET?
CRICKET IST EIN VIELSEITIGER SPORT, DER VON
JEDEM, JEDERZEIT UND ÜBERALL GESPIELT
WERDEN KANN.
Um ein besseres Verständnis des Sports und seiner Hauptkomponenten
zu erlangen, hat der International Cricket Council einige einfache
Erklärungsvideos über Cricket herausgegeben:
Cricket für überall www.icc-cricket.com/about/development/what-is-cricket/cricket-everywhere
Was ist Cricket? www. icc-cricket.com/about/development/what-is-cricket
Schlagen www. icc-cricket.com/about/development/what-is-cricket/batting
Bowlen www. icc-cricket.com/about/development/what-is-cricket/bowling
Feldspiel www. icc-cricket.com/about/development/what-is-cricket/fielding
Entwicklungmöglichkeiten Trainer sind
Cricket ist ein Spiel, das leicht an jedem Ort gespielt
entscheidend
werden kann, mit nur einem Schläger und einem Ball. criiio
zelebriert und nutzt die vielen Möglichkeiten, wie Cricket Wenn Sie eine Trainerin oder ein Trainer sind, vielen
auf der ganzen Welt gespielt wird, und verbindet neue Dank! Die Zeit und Mühe, die Sie persönlich in dieses
und existierende Spieler über eine digitale Plattform, die Programm investieren, sind der entscheidende Faktor
es ihnen ermöglicht, überall und jederzeit zu spielen. dafür, dass Teilnehmer eine positive Erfahrung mit Cricket
machen und diese sie auf den Weg bringt, Menschen und
Wenn die Teilnehmer Ihres criiio Cricket-Programms Spaß
Gemeinschaften zu vereinen, zu inspirieren und zu stärken.
am Cricket-Spielen hatten, ist dies der geeignete Ort für
sie, um weiterzuspielen. Das Auffinden, die Schulung und Unterstützung von
Trainern ist der Schlüssel zum Erfolg dieses Programms.
www.icc-cricket.com/criiio
Es wurde entwickelt, um Sie mit wichtigen Informationen,
Strategien und Ressourcen auszustatten, mit denen Sie
Einem Club beitreten eine unterhaltsame und integrative Umgebung schaffen
können, die es Ihnen ermöglicht, eine positive Erfahrung für
Ihre Teilnehmer zu schaffen. Auf diese Weise ermöglichen
Cricket ist ein wunderbarer Sport, der von allen gespielt Sie es den Spielern, Spaß an dem Sport zu haben, neue
werden kann; Männer und Frauen, Jungen und Mädchen. Fähigkeiten zu erlernen, neue Freunde kennenzulernen und
Es ist ein ausgesprochen flexibler Sport, der auf auf dem Weg dorthin einige Erfolge zu erzielen.
Fähigkeiten basiert.
Wenn die Teilnehmer Ihres criiio Cricket-Programm Spaß
am Cricket-Spielen hatten und in einem lokalen Club
organisierte Cricket-Spiele spielen und neue Freunde
Was braucht man?
kennenlernen möchten, kontaktieren Sie Ihren nationalen Cricket ist eine Sportart, die nicht nur von jedem, überall
Cricket-Verband (National Cricket Federation) unter: und jederzeit gespielt werden kann, sondern auch mit
www.icc-cricket.com/about/members ALLEM, denn alles, was man braucht, ist ein Schläger und
ein Ball.
Jede Trainingseinheit des criiio Cricket-Programms
schlägt Ausrüstung vor, die verwendet werden kann, sowie
alternative Optionen und Tipps für alle, die kreativ sein
wollen, wie sie ihre eigene Ausrüstung zusammenstellen
können, von Schlägern aus aufgerollten Zeitungen bis hin
zu Bällen aus Plastiktüten – ideal für Schulprojekte und für
die Umweltverträglichkeit.
5Schutzmaßnahmen
Schaffung einer sicheren und
entspannten Umgebung für alle
Wann immer Sie Aktivitäten für andere Menschen Ein Teil dieser Verantwortung bezieht sich auf
organisieren, tragen Sie die Verantwortung dafür, alles Schutzmaßnahmen – Menschen schützen betrifft mehr
zu tun, um zu gewährleisten, dass diese Aktivitäten so als nur die physische Umgebung wie das Spielfeld oder
sicher und angenehm wie möglich sind, damit niemand zu die Ausrüstung, es betrifft auch die Menschen in dieser
Schaden kommt. Umgebung und wie sie miteinander verkehren.
Dies ist besonders wichtig, wenn Kinder oder Zum Beispiel kann manchmal Gefahr von
Menschen aus anderen gefährdeten Gruppen (z. B. anderen Menschen ausgehen und davon, wie
Menschen mit Behinderungen) an ihnen teilnehmen. sie sich gegenseitig behandeln. Als der Organisator
einer Aktivität haben Sie die Sorgfaltspflicht,
Sicherheitsrisiken zu berücksichtigen und Pläne
einzurichten, die diesen Risiken vor, während
In der Praxis bedeuten Schutzmaßnahmen: und nach der Aktivität entgegenwirken.
Vorbeugen Richtig reagieren
lanen Sie Ihre Interaktionen und Aktivitäten gut, um
P issen Sie, wie Sie reagieren müssen, wenn Sie etwas
W
die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass irgendeinem bemerken, das darauf hindeutet, dass ein Kind oder
Teilnehmer etwas passieren könnte. eine andere gefährdete Person in Gefahr sein könnte.
Besondere Überlegungen
Zusätzliche Gefährdung: Einige Kinder und Erwachsene Sicherheitsbedenken: Wir verwenden den Begriff
sind stärker gefährdet, durch Andere Schaden zu erleiden, Sicherheitsbedenken, wenn wir befürchten, dass jemand
z. B. Kinder, die behindert sind oder Menschen, die einer gefährdet ist. Dies kann sein, weil wir miterleben, wie
ethnischen Minderheit angehören. Es ist wichtig, dass der Person etwas Schlimmes zustößt, oder sie uns davon
diese Gruppen nicht von den Aktivitäten ausgeschlossen erzählt hat, oder weil wir eine Veränderung in ihrem
werden, aber oft müssen Sie zusätzliche Maßnahmen Verhalten oder ihrem Aussehen feststellen, die uns Sorgen
ergreifen, um ihre Sicherheit zu gewährleisten. macht, z. B. wenn sie sich zurückzieht oder unerklärliche
Verletzungen hat. Es kann sein, dass die Teilnehmer zu
Zum Beispiel sind unter Umständen mehr
Hause mit Problemen konfrontiert sind, oder es kann sich
erwachsene Betreuer erforderlich, um zu
um ein Problem mit ihren Erfahrungen während der von
gewährleisten, dass Kinder mit Behinderungen sicher
Ihnen durchgeführten Aktivitäten handeln. Sie müssen
teilnehmen können.
darüber nachdenken, wie Sie darauf reagieren.
Direkter Körperkontakt mit Kindern oder gefährdeten Denken Sie daran: Sporttrainer können für Kinder
Erwachsenen: Erwachsene, die Sportaktivitäten leiten, ausgesprochen positive Vertrauenspersonen
machen sich bisweilen Gedanken darüber, was in sein, deshalb haben wir eine besondere Sorgfaltspflicht,
Bezug auf direkten Körperkontakt mit den Teilnehmern sicherzustellen, dass wir uns auf eine Art und Weise
akzeptabel ist und was nicht. Es ist nicht notwendig, verhalten, die dies ehrt und respektiert.
ein Berührungsverbot auszusprechen, aber jeder
Körperkontakt sollte die Bedürfnissen der Spieler erfüllen Schutzmaßnahmen sichtbar machen: Überlegen Sie,
und nicht die Bedürfnisse der Erwachsenen, die die wie Sie Anderen mitteilen, was von ihnen in Bezug auf ihr
Aktivitäten leiten. Verhalten erwartet wird und wie sie etwaige Bedenken
Das Umarmen oder Berühren von Kindern oder melden können, auf die sie stoßen.
gefährdeten Erwachsenen kann fehlinterpretiert Es ist besonders wichtig, dass Kinder wissen, wie
werden oder ihnen Unbehagen bereiten. Manchmal ist sie sich an einen vertrauenswürdigen Erwachsenen
es jedoch notwendig, Menschen direkt anzufassen, um wenden können, wenn sie über irgendetwas unglücklich
sie in Sicherheit zu bringen (z. B. wenn ein Kind auf die oder beunruhigt sind. Denken Sie darüber nach, wie Sie
Straße zu rennen droht und Sie es daran hindern müssen), ihnen dies auf eine zugängliche Weise vermitteln können.
aber diese Berührung sollte niemals übermäßig oder
bestrafend sein.
7Schutzmaßnahmen Überlegungen
zur Einschätzung
in der Praxis und Minimierung
von Risiken
Vorbeugen Vorbeugen
Berücksichtigen Sie bei Ihren Aktivitäten alle Risiken und Achten Sie darauf, dass die Erwachsenen, die an der
planen Sie die Aktivitäten so, dass diese Risiken so weit wie Leitung der Aktivitäten beteiligt sind, für die Arbeit mit
möglich reduziert werden. Denken Sie an Risiken innerhalb Kindern geeignet sind. Denken Sie darüber nach, wie Sie
der Aktivität selbst und an alle Risiken im Umfeld der Leute rekrutieren und ob es in Ihrem Land Gesetze zur
Aktivität, beispielsweise ob es für die Kinder sicher ist, zu Überprüfung des Strafregisters oder zur Durchführung
der Aktivität und zurück nach Hause zu fahren, oder ob es von Aktivitäten mit Kindern oder anderen gefährdeten
Risiken gibt, die Sie berücksichtigen müssen. Gruppen gibt, die Sie beachten müssen.
Richtig reagieren Richtig reagieren
Stellen Sie sicher, dass Pläne eingerichtet sind, um diesen Vergewissern Sie sich, dass alle erwachsenen
Risiken so weit wie möglich entgegenzuwirken. Wenn ein Aufsichtspersonen alle lokal erforderlichen Verfahren
Risiko zu groß ist (z. B. eine große Anzahl von teilnehmenden abgeschlossen haben, die bestätigen, dass sie für die
Kindern mit nur einer erwachsenen Aufsichtsperson), Beaufsichtigung der Teilnehmer geeignet sind.
müssen Sie überlegen, ob die Aktivität sicher durchgeführt Es ist eine gute Praxis, Personen um ein schriftliches
werden kann oder ob alternative Pläne möglich sind. Beurteilungsschreiben zu bitten, das bestätigt,
dass sie charakterlich für die Arbeit mit Kindern und
Vorbeugen gefährdeten Gruppen geeignet sind.
Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Erwachsene haben, Vorbeugen
um die Anzahl der an den Aktivitäten beteiligten Kinder Überlegen Sie, welche Informationen Sie über die Kinder
sicher zu beaufsichtigen, und planen Sie, wie jeder haben müssen, um ihre Sicherheit zu gewährleisten, z. B.
beaufsichtigt und unterstützt werden kann, um auf sichere Informationen zu medizinischen Problemen oder Allergien,
und transparente Art und Weise arbeiten zu können. Kontaktinformationen der Familie usw.
Richtig reagieren Richtig reagieren
Checken Sie, ob es örtliche gesetzliche Vorschriften für Fertigen Sie ein Anmeldeformular an, das sicher
das Zahlenverhältnis von Erwachsenen zu Kindern gibt, aufbewahrt wird und Angaben enthält, die benötigt
wenn Sie Aktivitäten für Kinder durchführen. Es ist immer werden, um sicher zu reagieren, beispielsweise wenn ein
sicherer, wenn mindestens zwei Erwachsene anwesend Teilnehmer eine allergische Reaktion oder eine bestehende
sind, da Sie so Rechenschaft ablegen und sich gegenseitig Krankheit hat.
unterstützen können, und um sicherzustellen, dass ein
erwachsener Betreuer die Gruppe beaufsichtigen kann, Vorbeugen
wenn einer von Ihnen sich um ein Problem kümmert.
Machen Sie allen Beteiligten klar, welches Verhalten von
Berücksichtigen Sie das Alter und die Fähigkeiten ihnen erwartet wird. Erwägen Sie, einen Verhaltenskodex
der Teilnehmer und die Größe der Gruppe, wenn für alle Erwachsenen und einen separaten in kindgerechter
Sie entscheiden, wie viele Erwachsene für eine sichere Sprache für Kinder zu erstellen. Einen solchen mit den
Beaufsichtigung erforderlich sind. Kindern zusammen zu erstellen ist ein effektiver Weg, zu
gewährleisten, dass die Sprache und die Verhaltensweisen,
die er beinhaltet, relevant und für Kinder zugänglich sind.
Richtig reagieren
Eine bemessene Reaktion auf kleinere Verstöße gegen den
Verhaltenskodex trägt dazu bei, dass unangemessenes
Verhalten nicht eskalieren und weiteren oder
schwerwiegenderen Schaden anrichten kann.
8Vorbeugen vor der Aktivität
Gewährleisten Sie, dass jeder als unterstützendes
● abe ich eine Risikobewertung durchgeführt
H
Teammitglied in einer offenen und transparenten Art
und geplant, wie ich mit identifizierten Risiken
und Weise arbeitet, so dass die Handlungen von jedem
umgehe?
nachvollziehbar sind. Alleine mit Kindern oder anderen
gefährdeten Gruppen zu arbeiten, gefährdet womöglich ● abe ich die richtige Anzahl geeigneter
H
Sie oder die Kinder und kann das Risiko erhöhen, dass Erwachsener, die bei den Aktivitäten helfen?
Ihre Handlungen missverstanden oder fehlinterpretiert ● abe ich allen mitgeteilt, was in Bezug auf ihr
H
werden. Verhalten erwartet wird?
● Habe ich die designierte Schutzperson (DSP)
Richtig reagieren
ermittelt und allen mitgeteilt, wer sie ist?
Weisen Sie jemanden die spezifische Rolle der designierten ● Habe ich sichergestellt, dass die DSP weiß,
Schutzperson (DSP) zu und stellen Sie sicher, dass jeder wo sie Unterstützung erhält, falls wir ein
weiß, an wen er sich wenden muss, wenn er über jemanden Sicherheitsbedenken eskalieren müssen?
oder etwas Bedenken hegt. ● Habe ich alle notwendigen Informationen über
Überlegen Sie vor allem, wie Sie den Kindern die Teilnehmer eingeholt, um ihre Sicherheit
mitteilen, wer diese Person ist, wie sie sie zu gewährleisten, z. B. die Kontaktdaten der
kontaktieren können und dass sie da ist, um auf Bedenken Eltern/Betreuer, medizinische Informationen
zu reagieren. oder Informationen zu Allergien usw.?
Vorbeugen
Planen Sie voraus, wie Sie auf Sicherheitsbedenken
reagieren, bevor sie auftreten, damit Sie wissen, was Sie zu
tun haben, wenn sie auftreten. während der Aktivität
Richtig reagieren ● Achte ich darauf, dass alle Teilnehmer
uneingeschränkt teilnehmen können?
Stellen Sie sicher, dass die designierte Schutzperson
● chte ich auf die Interaktionen zwischen
A
weiß, wo sie in der örtlichen Gemeinschaft Unterstützung
den betreuenden Erwachsenen und den
erhalten kann, wenn sie etwas melden muss. Wenn
Teilnehmern?
Sie Aktivitäten im Rahmen von oder innerhalb einer
Kommunizieren die Erwachsenen mit den
anderen Organisation (z. B. Schule, Jugendzentrum,
Kindern auf eine respektvolle und angemessene
religiöse Gruppe) durchführen, checken Sie, wie
Weise?
deren Schutzvorkehrungen aussehen, da Sie diese
möglicherweise für Ihre eigenen Aktivitäten nutzen können. ● Reagiere ich auf Bedenken, die ich beobachte
oder die mir gegenüber geäußert werden?
Informieren Sie sich auch darüber, wie Sie staatliche
Behörden wie die Polizei oder das Sozialamt
informieren können, wenn Sie auf ein ernsthaftes Problem
aufmerksam gemacht werden, das eine formellere
Reaktion erfordert. Denken Sie daran: Welche die beste nach der Aktivität
Stelle ist, die Sie alarmieren sollten, hängt davon ab,
welche Organisationen in Ihrer Gemeinde Vertrauen ● Habe ich den Teilnehmern die Möglichkeit
genießen. Diese können nicht-staatliche Organisationen gegeben, Feedback zu der Trainingseinheit zu
oder Gemeindeorganisationen sein. geben?
● Bin ich mir etwaiger Sicherheitsrisiken bewusst,
wenn Teilnehmer die Aktivität verlassen oder
abgeholt werden?
9STUNDENPLÄNE
PROGRAMMÜBERSICHT
INOFFIZIELLER GESUNDES HERZ FITNESSLAUF VERBINDUNGSSPIEL
PROGRAMMEINHEITEN LERNZIELE ERFOLGSKRITERIEN
START 5 MINUTEN 30 MINUTEN 20 MINUTEN
• Ich kann den Ball auf
1. F
angen: Fangen
verschiedene Weise fangen
TRAININGSEINHEIT 1 mit Partner
Den Ball auf eine Weise • Ich kann den Ball auf Fertigkeits-
WERFEN, FANGEN 2. Werfen: Deinen
werfen, fangen und verschiedene Weise werfen abenteuer: Schneller Ballregen
UND SCHLAGEN Drei Pfiffe Hinterhof aufräumen
schlagen zu lernen, • Ich kann einen sich bewegenden Runde 1
KENNENLERNEN 3. Schlagen: Sich
die Spaß macht. Ball schlagen
bewegender Ball
• Ich kann andere INSPIRIEREN, indem ich sie
wissen lasse, dass sie fantastisch waren
• Ich kann den Ball auf
Auf unterhaltsame verschiedene Weise fangen
und positive Weise 1. F
angen: Individuell
TRAININGSEINHEIT 2 • Ich kann den Ball auf Fertigkeits-
zu lernen, den Ball zu 2. Werfen: Deine
WERFEN, FANGEN verschiedene Weise werfen abenteuer: Handschläge in
werfen und zu fangen. Reichweite testen Schneller Ballregen
UND ERSTE SCHRITTE • Ich kann einen sich bewegenden Runde 1 einer Minute
Erste Versuche, einen 3. Schlagen: Sich
MIT SCHLAGEN Ball schlagen
sich bewegenden bewegender Ball
Ball zu schlagen. • Ich kann andere INSPIRIEREN,
indem ich respektvoll spiele
Werfen und Fangen • Ich kann einen Gegenstand in
1. W
erfen/ Fangen: Den
in kleinen Spielen eine Schlagzone werfen
TRAININGSEINHEIT 3 Kreis wiederholen
zu kombinieren. • Ich kann einen sich bewegenden Fertigkeits-
ERFEN, FANGEN, 2. Schlagen: Die
Einen sich bewegenden Ball meiner Wahl schlagen abenteuer:
SCHLAGAUFBAU Schneeballwerfen Burg verteidigen Weltreise
Ball mit einem Schläger • Ich kann einen Gegenstand in Runde 2
UND ERSTE SCHRITTE eigener Wahl zu schlagen. 3. Bowlen: Persönliche
eine Schlagzone werfen
MIT BOWLEN Ziele Kurze Reichweite
Erste Versuche, ein Ziel • Ich kann andere durch Teamwork und
mit einem Ball zu treffen. Training in kleinen Gruppen VEREINEN
• Ich kann den Ball in eine Schlagzone bowlen
Werfen und Fangen • Ich kann den Ball aus verschiedener 1. Bowlen: Krokodilbach
TRAININGSEINHEIT 4 in kleinen Spielen Entfernung fangen Fertigkeits-
2. Fangen: Schritt zurück
FANGEN, ERSTE zu kombinieren. • Ich kann einen Gegenstand mit abenteuer: Bowlen und
3. Schlagen: In die Weltreise
REFLEXION 5 MINUTEN
SCHRITTE MIT SCHLAGEN Auf einen Zielbereich verschiedenen Schlägern in Runde 2 Treffen
Lücken schlagen
UND BOWLEN zu werfen, schlagen Richtung eines Ziels schlagen
und bowlen. • Ich kann andere VEREINEN und mit
anderen Werfen und Fangen üben
• Ich kann mich in die Richtung
Sich auf verschiedene eines Gegenstandes bewegen, 1. Fangen:
Weise zu bewegen, der auf mich zukommt Herausforderungen
TRAININGSEINHEIT 5 während man einen • Ich kann mich beim Werfen Fertigkeits- mit Partner
BEWEGUNG UND Gegenstand wirft auf ein Ziel zubewegen abenteuer: Jeder wird 2. Werfen: Mit dem
und fängt. Runde 3 Ball zielen Cricket für überall
KONTROLLE, DEN • Ich kann meinen Schläger gefangen
SCHLAG KONTROLLIEREN Mit Hilfe kleiner Spiele kontrollieren und auf drei oder mehr 3. Schlagzonen:
die Treffsicherheit verschiedene Arten schlagen Punkte sammeln
zu verbessern. • Ich kann andere INSPIRIEREN, indem
ich ihnen helfe, Spaß zu haben
• Ich kann mich auf einen Gegenstand
Sich beim Werfen zubewegen, der auf mich zukommt
und Fangen von 1. F
angen: Persönliche
• Ich kann mich bewegen, während Herausforderungen
TRAININGSEINHEIT 6 Gegenständen auf ich den Ball auf ein Ziel werfe Fertigkeits-
BEWEGUNG UND verschiedene Weise 2. Werfen: Becherstapel
• Ich kann meinen Schläger abenteuer: Bowling-Rennen
KONTROLLE, KONTROLLE zu bewegen. und Schlagen Cricket für überall
kontrollieren und auf drei oder mehr Runde 3 am Fluss
BEIM SCHLAGEN Schlag- und Bowling- verschiedene Arten schlagen 3. Bowler gegen
UND BOWLEN Fähigkeiten mit Schlagmann
Hilfe kleiner Spiele • Ich kann den Ball auf ein Ziel bowlen
zu verbessern • Ich kann Menschen VEREINEN, indem ich
anderen helfe, sich willkommen zu fühlen
• Ich kann Leute INSPIRIEREN, indem ich
Verschiedene Fähigkeiten positive Sprache verwende, um anderen in
zu verwenden, wenn man meinem Team zu helfen und sie zu ermutigen Fertigkeits- 1. Dein Spiel aufbauen (5 min.)
TRAININGSEINHEIT 7 an Spielen teilnimmt. • Ich kann Leute VEREINEN, indem abenteuer: 2. Dein Spiel anpassen (40 min.)
Runde 4 Gegensätze
DEIN SPIEL AUFBAUEN Das Team zu ermutigen ich anderen unser Spiel erkläre 3. Zusammenpacken mit Herausforderung (5 min.)
und ihm zu helfen, das • Ich kann BEFÄHIGUNG demonstrieren,
Spiel zu verstehen. indem ich auf verschiedene Weise
Mehrwert für mein Team schaffe
• Ich kann Leute INSPIRIEREN, indem ich
Verschiedene Fähigkeiten positive Sprache verwende, um anderen in 1. ALLE Teilt eure kleine Gruppe in zwei Teams auf.
zu verwenden, wenn meinem Team zu helfen und sie zu ermutigen. Fertigkeits- 2. ÜBERALL Wo wollt ihr spielen?
man an kleinen
TRAININGSEINHEIT 8 • Ich kann Leute VEREINEN, indem abenteuer:
Spielen teilnimmt. Schattenspiel 3. JEDERZEIT Wie werden Punkte vergeben?
CRICKET FÜR ÜBERALL ich anderen unser Spiel erkläre Runde 4
Das Team zu ermutigen 4. ALLES Womit wollt ihr spielen?
und ihm zu helfen, das • Ich kann BEFÄHIGUNG demonstrieren,
indem ich auf verschiedene Weise 5. SPIELT EUER SPIEL Los geht’s und viel Spaß…
Spiel zu verstehen.
Mehrwert für mein Team schaffe
11BOTSCHAFT AN Seien Sie positiv,
TRAINERINNEN UND enthusiastisch und kreativ,
TRAINER und Sie werden Erfolg haben!
Sehr geehrte Trainerinnen und Trainer,
Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit nehmen, das Cricket-Einstiegsprogramm für Ihre Gemeinde durchzuführen. Als Trainer sind
Sie maßgeblich an der Erstellung eines Programms beteiligt, das Kinder durch das Erlernen von Fähigkeiten, unterhaltsame
Spiele und Freundschaften dazu anregen soll, Cricket zu spielen.
Nachfolgend geben wir Ihnen 5 Tipps, wie Sie sicherstellen können, dass Ihr
Programm erfolgreich ist:
1 Ihre Rolle als Trainerin oder Trainer ist in erster 5 Berücksichtigen Sie bei der Durchführung des
Linie, dafür zu sorgen, dass die Teilnehmer eine Programms die Tageszeit und das Wetter. Es kann
positive Erfahrung mit Cricket machen. Zeigen Sie gesundheitsschädlich für Kinder sein, sich zu lange
sich daher voller Energie, positiv und loben Sie in der Sonne aufzuhalten. Achten Sie darauf, dass
jede Anstrengung, die die Kinder unternehmen. Kinder nicht zu lange Zeit in der Sonne oder in der
Alle Trainer des Programms sollten bereit sein, den Kälte oder im Regen verbringen. Suchen Sie in
Kindern nicht nur Fachwissen zu vermitteln, sondern dem Fall nach alternativen Orten, an denen Sie Ihr
auch dafür zu sorgen, dass es ihnen Spaß macht. Training abhalten können oder es anpassen können.
2 Seien Sie kreativ und zögern sie nicht, die Aktivitäten 6 Verwenden Sie Fragen und Herausforderungen, um
an Ihre Umgebung anzupassen. Unser Programm eine Lernumgebung zu schaffen, die das Lernen
ist so konzipiert, dass es überall durchgeführt und die Weiterentwicklung der Spieler unterstützt.
werden kann. Achten Sie darauf, dass der Ort für Wir möchten, dass die Teilnehmer ihr eigenes
alle Teilnehmer sicher ist und sich Ihre gewählte Lernen steuern und Fragen stellen. Wenn Sie
Ausrüstung in einem Zustand befindet, in dem Feedback geben, achten Sie darauf, dass es kurz
sie niemanden verletzen kann. Beachten Sie den ist, z.B. „Kannst du den Ball beim Bowlen einmal
Abschnitt über Sicherheitsmaßnahmen in diesem aufschlagen lassen?“. Legen Sie zum Beispiel zwei
Dokument, um Ihre Planung und Vorbereitung Seile auf dem Boden, um einen Kanal/Fluss zu bilden,
zu unterstützen und die beste Umgebung für die auf den die Teilnehmer zielen können, anstatt ihnen
Teilnehmer zu schaffen. zu sagen, was sie tun sollen.
3 Ihre Gemeinschaft hat wahrscheinlich Teilnehmer 7 Verwenden Sie einen teilnehmerzentrierten
auf allen Ebenen. Dieses Programm bietet drei Ansatz. Hören Sie Ihren Teilnehmern während des
verschiedene Stufen je nach Fähigkeiten, damit Programms zu. Erlauben Sie den Teilnehmern, ihre
alle Kinder Erfolgserlebnisse haben. Wir raten, Ideen auszutauschen und geben Sie ihnen Zeit zur
dass Kinder zwei Lernstufen pro Fertigkeitspraxis Kommunikation. Auf diese Weise helfen Sie ihnen,
absolvieren. Fähigkeiten zu entwickeln, die sie als Bürger des 21.
4 Kinder machen besser Fortschritte, wenn Jahrhunderts benötigen.
unbekannte Erfahrungen vertraute Gesichter Wir wünschen Ihnen alles Gute, und inspirieren Sie Ihre
haben. Erlauben Sie den Kindern, sich Gemeinschaft!
zunächst mit anderen Kindern in einer Gruppe
zusammenzuschließen, die sie bereits kennen und
denen sie vertrauen. Dies baut Angst und Stress ab.
Trainingsstil Die richtige Bewegung für Trainer
Schweben 360˚
Lieblingsplatz
12STRUKTUR DER Aufbau (30 Minuten vor dem Start)
● Die wichtigste Zeit für Trainer. Kommen Sie frühzeitig, um
TRAININGSEINHEITEN den Aufbau aller Aktivitäten zu koordinieren.
Inoffizieller Start: Fertigkeitsabenteuer
● as Fertigkeitsabenteuer besteht aus einer Reihe von
D
4 beliebigen Aktivitäten, die die Kinder selbstständig
Die folgende Tabelle zeigt die Struktur der durchführen können, während der Trainer darauf
Trainingseinheiten. Diese ist für jede Einheit gleich, wartet, dass alle Kinder zur heutigen Trainingseinheit
außer für die 7. und 8. Einheit, die zusätzliche Spielzeit ankommen. Es sollte aufgebaut sein, bevor die Kinder
enthalten, um die Fähigkeiten der Teilnehmer zu testen ankommen und zum Beginn der geplanten Zeit
und sie auf die nächste Phase ihrer Cricket-Laufbahn abgeschlossen sein.
vorzubereiten. Der Stundenplan ist so konzipiert, dass ● ieses unstrukturierte Spiel ist wichtig, um die
D
er über 8 Wochen läuft, mit einer Trainingseinheit pro Teilnehmer körperlich und geistig auf das Training
Woche. Für Programme, die länger oder kürzer sein sollen, vorzubereiten. Diese Zeit erlaubt es ihnen, kreativ zu sein
können Sie Lieblingsaktivitäten wählen, um Ihre eigenen und ihre neuen Fähigkeiten auszuprobieren.
Trainingseinheiten nach der gleichen Struktur aufzubauen. Involvierungsaktivität: gesundes Herz (5 Minuten)
Die Trainingseinheiten sind so konzipiert, dass bis zu 30 ● Dies ist eine gute Gelegenheit für Kinder, sich in kurzen
Spielen, die die Herzfrequenz erhöhen, gegenseitig
Kinder gleichzeitig teilnehmen können. Für Fähigkeiten und
kennenzulernen. Entscheidend ist dabei, dass alle
Spiele wird die Klasse in kleinere Gruppen aufgeteilt, um
Beteiligten die ganze Zeit mitmachen, so dass die
deren aktive Zeit zu maximieren.
Herzfrequenz jedes Einzelnen erhöht wird.
Fitnesslauf (30 Minuten - 10 Minuten pro Aktivität)
● ehalten Sie die Zeit im Auge, jede Aktivität sollte ca. 10
B
30 MINUTEN VOR DER TRAININGSEINHEIT
Minuten dauern.
AUFBAU/VORBEREITUNG DES SPIELFELDS UND
● Verwenden Sie Ihre Pfeife, um eine Aktivität zu stoppen,
INOFFIZIELLER START: FERTIGKEITSABENTEUER bevor Sie zur nächsten Station wechseln.
● Lassen Sie die Teilnehmer die Ausrüstung am Ende
5 MINUTEN des Fitnesslaufs zusammenpacken und zurückgeben,
INVOLVIERUNGSAKTIVITÄT: GESUNDES HERZ da Sie diese Ausrüstung und den Platz für das
Verbindungsspiel benötigen.
30 MINUTEN: 10 MINUTEN PRO AKTIVITÄT Verbindungsspiel (20 Minuten)
FITNESSLAUF ● iese kleinen Spiele bieten Teilnehmern die
D
Gelegenheit, die Fähigkeiten, die sie in der
20 MINUTEN Trainingseinheit erworben haben, in die Praxis
VEBINDUNGSSPIEL umzusetzen. Die Spiele machen Spaß und können
von JEDEM, JEDERZEIT und ÜBERALL mit ALLEM
5 MINUTEN durchgeführt werden.
RELEXION UND ZUSAMMENPACKEN Reflexion und Zusammenpacken (5 Minuten)
● ie Teilnehmer packen zusammen, geben die
D
Ausrüstung zurück und versammeln sich im zentralen
Trainingsbereich.
Stellen Sie Reflexionsfragen zu den neu erlernten
Aufbau/Vorbereitung
●
Fähigkeiten und dazu, auf welche Weise die heutige
des Spielfelds Trainingseinheit das Ziel des Crickets erfüllt hat,
Gemeinschaften zu inspirieren, zu vereinen und zu
Die Übungszonen
stärken.
Schaffung
eines zentralen sind an den ● Bitten Sie die Teilnehmer um ein kurzes Feedback über
Trainingsbereichs Rändern
die Trainingseinheit. Das ist eine gute Möglichkeit,
Bereich 2
sicherzustellen, dass sie eine positive Erfahrung
gemacht haben und es ihnen gefallen hat.
Tipps für Trainer
● ede Trainingseinheit enthält Vorschläge, um die Einheit
J
Bereich 1 Zentraler Trainingsbereich Bereich 3 einfacher oder schwieriger zu gestalten, sowie Optionen
für verschiedene Geräte, alternative Ausrüstungen und
sogar Ideen, wie man eine eigene Ausrüstung herstellen
Kinder trainieren
in kleinen kann.
Gruppen ● Denken Sie daran, Wiederholung führt zum Erfolg.
Bereich 4 ● Achten Sie darauf, dass Sie ein lächeln und
energiegeladen sind, denn wenn die Teilnehmer sehen,
dass Sie Spaß haben, haben sie auch mehr Spaß!
13TR AININGSE INHE IT 1
EN KENNENLERNEN
WERFEN, FANGEN UND SCHLAG
Lernziele Empfohlene Ausrüstung
Den Ball auf eine Weise ● Palette der Wurfgegenstände: ● Seile oder Linien am Boden
werfen, fangen und schlagen › Bälle unterschiedlicher ● Schläger – herkömmliche
Größe – groß, mittel, klein sowie kreative:
zu lernen, die Spaß macht. aufgerollte Zeitung
› Verschiedene Stofftiere/
Spielzeuge zum Werfen, ● Pfosten – klassische sowie
Fangen und Schlagen improvisierte, z.B. Mülltonnen,
Bäume, Parkbänke usw.
Erfolgskriterien VARIATION
● Ich kann den Ball auf EINFACHER SCHWIERIGER
verschiedene Weise fangen
● Ich kann den Ball auf ● Verwenden Sie einfachere ● Vergrößern Sie den Abstand
verschiedene Weise werfen Ausrüstung, z.B. einen zwischen den Partnern.
größeren Ball oder zerknülltes
● Ich kann einen sich ● Verwenden Sie die nicht-
Papier zum Fangen.
bewegenden Ball schlagen dominante Hand zum
● Verwenden Sie eine Wand, Werfen und Fangen.
● Ich kann andere INSPIRIEREN,
gegen die die Spieler den
indem ich sie wissen lasse, ● Reduzieren Sie die erlaubte
Ball werfen können, so dass
dass sie fantastisch waren Zeit zum Werfen und
er zu ihnen zurückkommt
Fangen auf 1 Minute.
und sie ihn fangen können.
● Der Ball darf vor dem Fangen
einmal aufschlagen.
Inoffizieller Start Aufbau für die Kinder bei ihrer
Ankunft vorbereitet.
FERTIGKEITSABENTEUER: RUNDE 1
Ball mit ausgestrecktem
Arm werfen und
den Baum treffen Start/Ziel Ball unter der Brücke
durchrollen
Ball an den Ball über den Kopf werfen
Vulkanen vorbei und so nah wie möglich
schlagen am Boden auffangen
14Involvierungsaktivität Fertigkeitseinheit 1
GESUNDES HERZ: DREI PFIFFE FANGEN: FANGEN MIT PARTNER
Jedes Mal, wenn der Pfiff ertönt, müssen die STUFE 1 STUFE 1 Mit einem Partner 30mal einen
Teilnehmer wie unten beschrieben reagieren: großen Gegenstand fangen.“
1 Pfiff – Laufen STUFE 2 Mit einem Partner 40mal einen
2 Pfiffe – Joggen mittelgroßen Gegenstand fangen,
3 Pfiffe – Hüpfen und Hände schütteln während er/sie über das Feld geht.
STUFE 3 Mit einem Partner 50mal einen kleinen
Gegenstand fangen, während er/
sie über das Feld joggt.
5 MIN x1 x2 x3 10 MIN
Fertigkeitseinheit 2 Fertigkeitseinheit 3
WERFEN: DEINEN HINTERHOF AUFRÄUMEN SCHLAGEN: SICH BEWEGENDER BALL
Die Spielfläche wird in zwei Hälften unterteilt, wobei jede STUFE 1 Schlage einen großen Ball mit einem
Hälfte mit weichen Wurfgegenständen gefüllt wird. Das Ziel Schläger deiner Wahl zwischen zwei Kegel.
des Spiels ist es, die geringste Anzahl von Gegenständen STUFE 2 Schlage einen mittleren Ball mit einem
auf seiner Seite zu haben, wenn der Trainer „STOPP“ ruft. Schläger deiner Wahl zwischen zwei Kegel.
STUFE 1 Rollen oder von unten werfen. STUFE 3 Schlage einen kleinen
STUFE 2 Von oben werfen. Ball mit einem Schläger
deiner Wahl zwischen
STUFE 3 Bowlen.
zwei Kegel.
10 MIN 10 MIN
Verbindungsspiel Reflexion
SCHNELLER BALLREGEN ● Wie fühlst du dich jetzt, da du aktiv warst?
● Der Schlagmann ● Wo kann man Werfen außerhalb von Cricket nutzen?
schlägt den Ball ● Wie kann man Fangen nutzen, wenn jemand wirft?
und rennt so oft wie
● Geh zu 5 Leuten und
möglich um die Kegel
sag ihnen: „Ihr wart
herum. 1 Punkt für
heute fantastisch!“
jede Umrundung
der Kegel. ● Hast du dich selbst
respektiert und
● Schlagmannwechsel,
während der Spiele
wenn die Bälle von
und Aktivitäten dein
den Feldspielern
Bestes gegeben?
zur Startposition
zurückgeworfen
wurden.
20 MIN 5 MIN
15TRAININGSEINHEIT 2 HRITTE MIT SCHLAGEN
WERFEN, FANGEN UND ERSTE SC
Lernziele Empfohlene Ausrüstung
Auf unterhaltsame und ● Palette der Wurfgegenstände: ● Schläger – herkömmliche
sowie kreative:
positive Weise zu lernen, den › Bälle unterschiedlicher
aufgerollte Zeitung
Größe – groß, mittel, klein
Ball zu werfen und zu fangen. ● Pfosten – klassische sowie
› Verschiedene Stofftiere/
Erste Versuche, einen improvisierte, z.B. Mülltonnen,
Spielzeuge zum Werfen,
Bäume, Parkbänke usw.
sich bewegenden Fangen und Schlagen
● Ziele – Behalte deine
Ball zu schlagen. ● Seile oder Linien am Boden
Umgebung im Auge
Erfolgskriterien VARIATION
● Ich kann den Ball auf EINFACHER SCHWIERIGER
verschiedene Weise fangen
● Ich kann den Ball auf ● Verwenden Sie größere ● leinere Schläger und
K
verschiedene Weise werfen Schläger und Bälle. Bälle verwenden.
● Ich kann einen sich ● Vergrößern Sie den Zielbereich. ● Beide Körperhälften zum
bewegenden Ball schlagen Werfen und Fangen einsetzen.
● Verkürzen Sie die
● Ich kann andere INSPIRIEREN, Entfernung zum Ziel. ● Auf ein bewegliches Ziel
indem ich respektvoll spiele werfen oder einen sich
bewegenden Ball schlagen.
Inoffizieller Start Aufbau für die Kinder bei ihrer
Ankunft vorbereitet.
FERTIGKEITSABENTEUER: RUNDE 1
Ball mit ausgestrecktem
Arm werfen und
den Baum treffen Start/Ziel Ball unter der Brücke
durchrollen
Ball an den Ball über den Kopf werfen
Vulkanen vorbei und so nah wie möglich
schlagen am Boden auffangen
16Involvierungsaktivität Fertigkeitseinheit 1
GESUNDES HERZ: HANDSCHLÄGE IN EINER MINUTE FANGEN: INDIVIDUELL
● Fragen Sie, wie ein respektvoller Handschlag aussieht. STUFE 1 Lauf auf dem Seil,
● Geben Sie den Teilnehmern Zeit zum Üben. während du dir selbst
den Ball zuwirfst.
● Schüttelt so viele Hände wie möglich in einer Minute.
STUFE 2 Jogge, während du dir
VARIATION
selbst den Ball hoch
Erfinde deinen
und niedrig zuwirfst.
eigenen Handschlag.
STUFE 3 Jogge, während
du dir den Ball auf
verschiedene Weise
zuwirfst und mit einer
Hand auffängst.
5 MIN 10 MIN
Fertigkeitseinheit 2 Fertigkeitseinheit 3
WERFEN: DEINE REICHWEITE TESTEN SCHLAGEN: SICH BEWEGENDER BALL
STUFE 1 Wirf und treffe ein Ziel in kurzer Entfernung. STUFE 1 Schlage einen großen Ball mit einem
STUFE 2 Wirf und treffe ein Ziel in mittlerer Entfernung. Schläger deiner Wahl zwischen zwei Kegel.
STUFE 3 Wirf und treffe ein Ziel in großer Entfernung. STUFE 2 Schlage einen mittelgroßen Ball mit einem
Schläger deiner Wahl zwischen zwei Kegel.
STUFE 3 Schlage einen kleinen
Ball mit einem Schläger deiner
Wahl zwischen zwei Kegel.
10 MIN 10 MIN
Verbindungsspiel Reflexion
SCHNELLER BALLREGEN ● Wie hat sich dein Werfen und Fangen verbessert?
● Der Schlagmann ● Was kannst du schlagen, das dir zugeworfen
schlägt den Ball werden könnte?
und rennt so oft wie ● Geh zu 5 Leuten und
möglich um die Kegel sag ihnen: „Ihr wart
herum. 1 Punkt für heute fantastisch!“
jede Umrundung
● Hast du deine
der Kegel.
Teamkollegen
● Schlagmannwechsel, und Freunde
wenn die Bälle von respektiert, indem
den Feldspielern du hilfsbereit und
zur Startposition unterstützend warst?
zurückgeworfen
wurden.
20 MIN 5 MIN
17TRAININGSEINHEIT 3
AU UND
WERFEN, FANGEN, SCHLAGAUFB
ERSTE SCHRITTE MIT BOWLEN
Lernziele Empfohlene Ausrüstung
Werfen und Fangen ● Palette der Wurfgegenstände: ● Schläger – herkömmliche
in kleinen Spielen sowie kreative:
› Bälle unterschiedlicher
aufgerollte Zeitung
zu kombinieren. Größe – groß, mittel, klein
● Pfosten – klassische sowie
Einen sich bewegenden › Verschiedene Stofftiere/
improvisierte, z.B. Mülltonnen,
Spielzeuge zum Werfen,
Ball mit einem Schläger Bäume, Parkbänke usw.
Fangen und Schlagen
eigener Wahl zu schlagen. ● Seile oder Linien am Boden
● Ziele – Kegel, natürliche Ziele
Erste Versuche, ein Ziel mit
einem Ball zu treffen.
Erfolgskriterien VARIATION
● Ich kann einen Gegenstand EINFACHER SCHWIERIGER
in eine Schlagzone werfen
● Ich kann einen sich ● Der Ball wird zum ● it der nicht-dominanten
M
bewegenden Ball meiner Partner gerollt. Hand werfen und schlagen.
Wahl schlagen
● Ein unbeweglicher Ball darf ● Auf ein bewegliches
● Ich kann einen Gegenstand geschlagen werden. Ziel werfen.
in eine Schlagzone werfen
● Größere Ziele schaffen, die ● Kleinere Ziele zum
● Ich kann andere durch getroffen werden müssen. Werfen, Bowlen und
Teamwork und Training in Schlagen verwenden.
kleinen Gruppen VEREINEN
Inoffizieller Start Aufbau für die Kinder bei ihrer
Ankunft vorbereitet.
FERTIGKEITSABENTEUER: RUNDE 2
Ball mit ausgestrecktem
Arm werfen, so dass
er im Fluss landet
Start/Ziel Ball zwischen
den Vulkanen
durchrollen
Ball zwischen
die Bäume
schlagen
Ball 10mal werfen
und fangen
18Involvierungsaktivität Fertigkeitseinheit 1
GESUNDES HERZ: SCHNEEBALLWERFEN WERFEN/FANGEN: DEN KREIS WIEDERHOLEN
● Wählen Sie Kinder aus, die „dran“ sind. STUFE 1 Ball gegen die Wand werfen und 20mal fangen.
● Diese versuchen, die anderen mit dem Ball zu treffen. Wurfhaltung ändern und wiederholen.
● Wer getroffen wird, muss einen Ball holen. STUFE 2 Ball allein 20mal werfen & fangen.
Ort wechseln und wiederholen.
● Sie müssen andere treffen, die noch
nicht getroffen wurden. STUFE 3 Ball 20mal mit Partner werfen & fangen.
Partner wechseln und wiederholen.
5 MIN 10 MIN
Fertigkeitseinheit 2 Fertigkeitseinheit 3
SCHLAGEN: DIE BURG VERTEIDIGEN BOWLEN: PERSÖNLICHE ZIELE KURZE REICHWEITE
Die Kinder bauen mit 5 Gegenständen eine Burg auf. STUFE 1
Baue ein großes Ziel auf (Fußballgröße) und
STUFE 1 chlage einen großen Ball, der dir zugebowlt wird,
S bowle deinen Ball aus 10 Schritten Entfernung.
10mal hintereinander, ohne dass deine Burg getroffen Wie oft kannst du das Ziel in der gegebenen
wird. Wechsle die Seiten nach 10 Versuchen. Zeit treffen? Wenn du es dreimal hintereinander
triffst, kommst du auf die nächste Stufe.
STUFE 2
Schlage einen mittelgroßen Ball, der dir zugebowlt
wird, 10mal hintereinander, ohne dass deine STUFE 2 Baue ein mittleres Ziel auf und bowle deinen Ball aus
Burg getroffen wird. Wechsle die 15 Schritten Entfernung. Wie oft kannst du das Ziel
Seiten nach 10 Versuchen. in der gegebenen Zeit treffen? Wenn du es dreimal
hintereinander triffst, kommst du auf die nächste Stufe.
STUFE 3
Schlage einen kleinen Ball, der
dir zugeworfen wird, 10mal STUFE 3 Baue ein kleines Ziel auf und bowle
hintereinander, deinen Ball aus 20 Schritten
ohne dass deine Entfernung. Wie oft kannst du das
Burg getroffen wird. Ziel in der gegebenen Zeit treffen?
Wechsle die Seiten
nach 10 Versuchen.
10 MIN 10 MIN
Verbindungsspiel Reflexion
WELTREISE ● Konntest du ein
● Nachdem der gebowlte Ball geschlagen wurde, laufen die Ziel mit einem
Schlagmänner zu den nächsten Pfosten (1 Punkt), während Wurf treffen?
die Feldspieler und die Bowler versuchen, den Ball zu fangen, ● Mit welchem Schläger
und die Pfosten zu treffen, oder die Pfosten zu treffen, war es einfacher
während der Schlagmann zwischen ihnen läuft, damit
oder schwerer, den
der Schlagmann ausscheidet (5 Punkte). Bowle den Ball
Ball zwischen zwei
kontinuierlich. Die Mannschaften wechseln alle 5 Minuten.
Kegel zu schlagen?
● Erweiterte Regeln: Ball mit einer Hand
einmal aufschlagen lassen, schlagen ● Geh zu 5 Leuten und
und laufen. sag ihnen: „Ihr wart
heute fantastisch!“
20 MIN 5 MIN
19TRAININGSEINHEIT 4
, ERSTE SCHRITTE MIT SCHL AGEN UND BOWLEN
FANGEN
Lernziele Empfohlene Ausrüstung
Werfen und Fangen ● Palette der Wurfgegenstände: ● Schläger – herkömmliche
sowie kreative:
in kleinen Spielen › Bälle unterschiedlicher
aufgerollte Zeitung
Größe – groß, mittel, klein
zu kombinieren. ● Pfosten – klassische sowie
› Verschiedene Stofftiere/
Auf einen Zielbereich improvisierte, z.B. Mülltonnen,
Spielzeuge zum Werfen,
Bäume, Parkbänke usw.
zu werfen, schlagen Fangen und Schlagen
● Ziele – Kegel, natürliche Ziele
und bowlen. ● Seile oder Linien am Boden
Erfolgskriterien VARIATION
Ich kann den Ball in eine
●
Schlagzone bowlen
EINFACHER SCHWIERIGER
● Ich kann den Ball ● Einen größeren Ball ● Einen kleineren Ball
aus verschiedener werfen und fangen. werfen und fangen.
Entfernung fangen
● Auf ein größeres Ziel bowlen. ● Mit höherer Geschwindigkeit
● Ich kann einen Gegenstand
mit verschiedenen bowlen.
● Den Ball zum
Schlägern in Richtung Schlagmann rollen. ● Der Bowler bowlt schneller
eines Ziels schlagen oder aus kürzerer Entfernung,
● Ich kann andere VEREINEN bevor du den Ball schlägst.
und mit anderen Werfen
und Fangen üben
Inoffizieller Start Aufbau für die Kinder bei ihrer
Ankunft vorbereitet.
FERTIGKEITSABENTEUER: RUNDE 2
Ball mit ausgestrecktem
Arm werfen, so dass
er im Fluss landet
Start/Ziel Ball zwischen
den Vulkanen
durchrollen
Ball zwischen
die Bäume
schlagen
Ball 10mal werfen
und fangen
20Involvierungsaktivität Fertigkeitseinheit 1
GESUNDES HERZ: BOWLEN UND TREFFEN BOWLEN: KROKODILBACH
● Wählen Sie Kinder aus, die „dran“ sein sollen. STUFE 1 Bowle deinen Ball stehend, so dass
● Diese markieren andere ohne Schärpe. er 3mal im Bach landet. Wenn du
● Markierte Spieler strecken einen Arm hoch. das schaffst, wechsle zu Stufe 2.
● Du erhältst einen High Five mit einer Bowling- STUFE 2 Bowle deinen Ball mit Anlauf, so
Aktion, um wieder in das Spiel einzusteigen. dass er 5mal im Bach landet.
STUFE 3 Bowle deinen Ball mit Anlauf, so dass er 5mal
im Bach landet und die Pfosten 5mal trifft.
Du musst unter Umständen deine Startposition
ändern, um mehr Platz zum Bowlen zu haben.
5 MIN 10 MIN
Fertigkeitseinheit 2 Fertigkeitseinheit 3
FANGEN: SCHRITT ZURÜCK SCHLAGEN: IN DIE LÜCKEN TREFFEN
STUFE 1 Mit Aufschlagen werfen/fangen. STUFE 1 Schlage einen gerollten Ball mit einem beliebigen
Schläger 10mal zwischen zwei Kegel.
STUFE 2 Von unten werfen/fangen.
STUFE 2 Schlage einen hüpfenden Ball mit einem
STUFE 3 Von oben werfen/fangen. beliebigen Schläger 10mal zwischen zwei Kegel.
STUFE 3
Schlage einen gebowlten Ball mit einem
beliebigen Schläger 10mal zwischen
zwei Kegel.
10 MIN 10 MIN
Verbindungsspiel Reflexion
WELTREISE ● Konntest du ein Ziel mit einem Wurf treffen?
● Nachdem der gebowlte Ball geschlagen wurde, laufen ● Mit welchem Schläger war es einfacher oder schwerer,
die 4 Schlagmänner zu den nächsten Pfosten (1 Punkt), den Ball zwischen zwei Kegel zu schlagen?
während die Feldspieler und die Bowler versuchen, den Ball
● Geh zu 5 Leuten und
zu fangen, und die Pfosten zu treffen, oder die Pfosten zu
treffen, während der Schlagmann zwischen ihnen läuft, damit sag ihnen: „Ihr wart
der Schlagmann ausscheidet (5 Punkte). Bowle den Ball heute fantastisch!“
kontinuierlich. Die Mannschaften wechseln alle 5 Minuten. ● Wie habe ich meinen
● Erweiterte Regel: Ball mit einer Hand Körper bewegt, um
einmal aufschlagen lassen, schlagen den Ball gut schlagen
und laufen. zu können?
● Wie oft konnte ich
den Ball in den Bach
bowlen? Welche Stufe
war die beste für mich?
20 MIN 5 MIN
21TRAININGSEINHEIT 5
UNG UND KONTROLLE, DEN SCHLAG KONTROLLIEREN
BEWEG
Lernziele Empfohlene Ausrüstung
Sich auf verschiedene Weise ● Palette der Wurfgegenstände: ● Schläger – herkömmliche
sowie kreative:
zu bewegen, während › Bälle unterschiedlicher
aufgerollte Zeitung
Größe – groß, mittel, klein
man einen Gegenstand ● Pfosten – klassische sowie
wirft und fängt. › Verschiedene Stofftiere/
improvisierte, z.B. Mülltonnen,
Spielzeuge zum Werfen,
Bäume, Parkbänke usw.
Mit Hilfe kleiner Spiele die Fangen und Schlagen
● Ziele – Kegel, natürliche Ziele
Treffsicherheit zu verbessern. ● Seile oder Linien am Boden
Erfolgskriterien VARIATION
Ich kann mich in
●
die Richtung eines
EINFACHER SCHWIERIGER
Gegenstandes bewegen,
der auf mich zukommt ● Verwende größere Bälle, ● Verwende einen kleineren
so dass das Fangen und Ball für die Schlagübung.
● Ich kann mich beim Werfen
Schlagen einfacher ist.
auf ein Ziel bewegen ● Verwende einen Prellball
● Ich kann meinen Schläger
● Verwende einen größeren für die Fangübungen.
kontrollieren und auf drei Schläger, mit dem es einfacher
● Trainiere mit einem Partner,
oder mehr verschiedene ist, den Ball zu schlagen.
der besser werfen kann als
Arten schlagen ● Trainiere mit einem du, so dass du deine Fang-
● Ich kann andere INSPIRIEREN, Partner, der ähnliche und Schlagfähigkeiten
indem ich ihnen helfe, Fähigkeiten hat wie du. testen kannst.
Spaß zu haben
Inoffizieller Start Aufbau für die Kinder bei ihrer
Ankunft vorbereitet.
FERTIGKEITSABENTEUER: RUNDE 3
Ball über das Riff
Über den umgefallenen Start/Ziel werfen
Baum bowlen
Wie oft können du und
Über die dein Partner den Ball
Berge schlagen hintereinander fangen?
22Involvierungsaktivität Fertigkeitseinheit 1
GESUNDES HERZ: JEDER WIRD GEFANGEN FANGEN: HERAUSFORDERUNGEN MIT PARTNER
● Jeder ist „dran“. STUFE 1 Partner fängt den Ball 30mal (laut zählen).
● Wenn du markiert wirst, musst du eine kurze Fitnessaktivität Ruft „DAS WAR‘S” wenn ihr fertig seid.
durchführen, um wieder ins Spiel einzutreten (z.B. 5 STUFE 2 Während du und dein Partner laufen, den Ball
Kniebeugen, 2 Liegestütze in einem bestimmten Bereich). 50mal werfen und fangen (laut zählen).
Ruft „DAS WAR‘S” wenn ihr fertig seid.
STUFE 3 Während du und dein Partner laufen, den Ball
70mal werfen und fangen (laut zählen).
Ruft „DAS WAR‘S” wenn ihr fertig seid.
5 MIN 10 MIN
Fertigkeitseinheit 2 Fertigkeitseinheit 3
WERFEN: MIT DEM BALL ZIELEN SCHLAGZONEN: PUNKTE SAMMELN
STUFE 1 Versuche, ein großes Ziel/einen großen Gegenstand Schaffe einen Kreis mit 5 bis 20 Meter Breite
mit einem Ball in einer Minute zu treffen, indem um den Schlagmann herum.
du den Ball von unten oder von oben wirfst.
STUFE 1 Schlage einen Gegenstand aus dem Kreis heraus.
STUFE 2 Versuche, zwei Ziele/Gegenstände mit zwei Bällen in
STUFE 2 Schlage einen Gegenstand aus dem Kreis
einer Minute zu treffen, indem du von oben wirfst.
heraus, so dass er auf dem Boden aufschlägt.
STUFE 3 Versuche, drei Ziele/Gegenstände aus großer
STUFE 3 Schlage einen Gegenstand, so dass er innerhalb eines
Entfernung in einer Minute zu treffen, indem du von
kleinen Bereichs in der Nähe des Schlagmanns bleibt.
oben wirfst und dich gleichzeitig seitwärts bewegst.
10 MIN 10 MIN
Verbindungsspiel Reflexion
CRICKET FÜR ÜBERALL ● Wie konntest du mehr Gegenstände fangen?
● Wähle die Ausrüstung, die ● Wie viele Punkte hast du in Schlagzonen erzielt?
du für das Spiel benötigst. ● Hast du heute anderen geholfen, Spaß zu haben?
● Wähle einen Ort für das ● Geh zu 5 Leuten und
Spiel (sei kreativ). sag ihnen: „Ihr wart
● Nach welchen Regelnwird heute fantastisch!“
dein Spiel gespielt? ● Wie kreativ warst
● Wie bekommt jeder die Chance, du? Gib ein Beispiel
zu bowlen und zu schlagen? dafür, wie du in einer
● Wie werden Punkte erzielt?
Aktivität oder einem
Spiel Kreativität
● Wann endet das Spiel? gezeigt hast.
20 MIN 5 MIN
23TRAININGSEINHEIT 6 NTROLLE
BEWEGUNG UND KONTROLLE, KO
BEIM SCHLAGEN UND BOWLEN
Lernziele Empfohlene Ausrüstung
Sich beim Werfen und ● Palette der Wurfgegenstände: ● Schläger – herkömmliche
sowie kreative:
Fangen von Gegenständen › Bälle unterschiedlicher
aufgerollte Zeitung
Größe – groß, mittel, klein
auf verschiedene ● Pfosten – klassische sowie
Weise zu bewegen. › Verschiedene Stofftiere/
improvisierte, z.B. Mülltonnen,
Spielzeuge zum Werfen,
Bäume, Parkbänke usw.
Schlag- und Bowling- Fangen und Schlagen
● Ziele – Kegel, natürliche Ziele
Fähigkeiten mit Hilfe kleiner ● Seile oder Linien am Boden
Spiele zu verbessern.
Erfolgskriterien VARIATION
Ich kann mich auf einen
EINFACHER SCHWIERIGER
●
Gegenstand zubewegen,
der auf mich zukommt
● Ich kann mich bewegen, während ● Fügen Sie in jeder Gruppe ● Wählen Sie unterschiedliche
ich den Ball auf ein Ziel werfe einen erfahreneren Gefälle, auf denen die
● Ich kann meinen Schläger Spieler hinzu. Bowler bowlen sollen.
kontrollieren und auf drei
oder mehr verschiedene ● Reduzieren Sie das ● Spielen Sie in Gegenden,
Arten schlagen Tempo der Ballwürfe. wo Bäume stehen.
● Ich kann den Ball auf ● Geben Sie an, wo diese ● Erweitern Sie die
ein Ziel bowlen
Gruppe spielen soll. Möglichkeiten, Bonuspunkte
● Ich kann Menschen VEREINEN,
indem ich anderen helfe, zu erzielen.
sich willkommen zu fühlen
Inoffizieller Start Aufbau für die Kinder bei ihrer
Ankunft vorbereitet.
FERTIGKEITSABENTEUER: RUNDE 3
Ball über das Riff
Über den umgefallenen Start/Ziel werfen
Baum bowlen
Wie oft können du und
Über die dein Partner den Ball
Berge schlagen hintereinander fangen?
24Sie können auch lesen
