FACHTAGUNG GERÄTTURNEN - SEPTEMBER 2018 SPORT STUTTGART - STB

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FACHTAGUNG GERÄTTURNEN - SEPTEMBER 2018 SPORT STUTTGART - STB
Fachtagung
Gerätturnen
8. September 2018
SpOrt Stuttgart
FACHTAGUNG GERÄTTURNEN - SEPTEMBER 2018 SPORT STUTTGART - STB
Herzlich Willkommen

Gerätturnen – Beweglichkeit, Kraft, Körperbeherrschung,
Ausdrucksstärke und eine gehörige Portion Mut sind wichtige
Merkmale unserer faszinierenden Sportart. Eine Sportart die
Kunst und Leistung in Perfektion verbindet.

Das Bewusstsein, dass erfolgreiches Arbeiten im Gerätturnen
sehr gut ausgebildete, hochqualifizierte Trainer und Übungs-
leiter erfordert, ist die Antriebsfeder für die Organisation
unserer Fachtagung. Die Fachtagung Gerätturnen bietet Raum
für Austausch und Vernetzung von Akteuren im Breiten- und
Leistungssport.

Dieser Fach- und Erfahrungsaustauch wird in praxisorientier-
ten Workshop-Einheiten angeboten, die neue Impulse und
Anregungen sowie praktische Tipps für den sportlichen Alltag
geben.

Diese besondere Veranstaltung richtet sich an Übungsleiter/
innen, Trainer/innen und Vertreter/innen unserer Vereine.

Wir sind überzeugt, dass ihr mit angefüllten und neuen Ideen
aus der Fachtagung nach Hause zurückkehrt und einige
Inhalte in die Trainingsarbeit in euren Vereinen einfließen
können.

HELMUT FRENGER               DETLEF SCHA AK
FACHGEBIETSVORSITZENDER      LEHRWART FACHGEBIET
GER ÄT TURNEN                GER ÄT TURNEN

2
FACHTAGUNG GERÄTTURNEN - SEPTEMBER 2018 SPORT STUTTGART - STB
Anmeldung zur
Fachtagung Gerätturnen
                                                          ANME
                                                                    LDE -
                                                          SCHLU
                                                                     SS:
                                                         2 6 .0 8 .2
                                                                     0 18

ONLINE ANMELDEN UNTER                    An STB e. V.
WWW.EVENTS.DTB-GYMNET.DE                 Postfach 50 10 29
MELDENUMMER:                             70340 Stuttgart
TC-10-0100-0-0455/18                     Telefon: 0711/ 280 77-200
                                         Fax:		0711/ 280 77-273
Gläubiger-ID: DE 78 ZZZ 00000053758      E-Mail: service@stb.de

HIERMIT MELDE ICH MICH VERBINDLICH FÜR
DIE FACHTAGUNG GER ÄTTURNEN AM 08.09.2018 AN
UND BUCHE:

                               mit GYMCARD           ohne GYMCARD

Frühbucherpreis                    75 € 		             85 €
bis 28.07.2018

Normalpreis                        85 € 		             95 €
ab 29.07.2018

HINWEIS: Teilnehmergebühren inkl. Mittagessen

WORKSHOP-ANMELDUNG

                               1. WAHL      2. WAHL        3. WAHL

9.30 – 11 Uhr                  1   1         1   1          1   1

11.15 – 12.45 Uhr              1   2         1   2          1   2

12.45 Uhr                      Mittagessen

13.55 – 15.25 Uhr              1   3         1   3          1   3

15.40 – 17.10 Uhr              1   4         1   4          1   4

Bitte unbedingt vollständig mit entsprechenden Workshop-Nummern
ausfüllen. Die 2. und 3. Wahl sind Alternativwünsche, die unbedingt
angegeben werden sollten, falls Überbuchungen entstehen.

                                                                        >
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ERMÄCHTIGUNG ZUM BANKEINZUG
Für die o. g. Veranstaltung melde ich mich verbindlich an. Ich ermächtige den Schwäbischen Turnerbund
e. V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut
an, die vom Schwäbischen Turnerbund e. V. auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.
Hinweis: Ich kann (Wir können) innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die
Erstattung des belasteten Betrags verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten
Bedingungen. Die Mandatsreferenz wird separat mitgeteilt. Die Teilnehmergebühren werden am 20. Ok-
tober abgebucht.

Mit meiner Unterschrift auf dieser Anmeldung erkenne ich die AGBs, insbesondere die Anmelde- und
Rücktrittsbedingungen der Veranstaltung an.

DIE KOSTEN SETZEN SICH ZUSAMMEN
Teilnehmergebühren: ______________ € zzgl. 2,50 € Bearbeitungsgebühr

ANMELDEBEDINGUNGEN
In den Teilnehmergebühren sind folgende Leistungen enthalten: Teilnahme komplette Fachtagung, inklusive
Mittagessen. Einzelne Workshops können nicht gebucht werden. Nach Eingang der verbindlichen Anmeldung
erhalten Sie per E-Mail eine Buchungs- bzw. Anmeldebestätigung oder eine Absage, sofern wir Ihren Teilneh-
merwunsch aus Kapazitätsgründen nicht berücksichtigen können. Die Anmeldungen werden in der Reihenfol-
ge des Eingangs berücksichtigt. Anmeldungen nach dem Meldetermin können aus organisatorischen Gründen
nur gegen eine Bearbeitungsgebühr von 10,00 € bearbeitet werden. Wir behalten uns Programmänderungen
sowie den Einsatz anderer Lehrkräfte vor. Sollte der Schwäbische Turnerbund e. V. aus Gründen die er zu
vertreten hat die Maßnahme nicht durchführen, so beschränken sich die Ansprüche der Teilnehmer – außer
im Falle von Vorsatz und grober Fahrlässigkeit – auf die Rückerstattung der Anmeldegebühr. Der Schwäbische
Turnerbund haftet grundsätzlich nur für Vorsatz und/oder grobe Fahrlässigkeit. Weitere Ansprüche sind
ausgeschlossen.

RÜCKTRITTSBESTIMMUNGEN
Jeder Rücktritt muss schriftlich erfolgen. Bei Stornierung bis 31 Tage vor Veranstaltung wird eine Gebühr von
10,00 € erhoben. Bei Stornierung ab 30 Tage vor Veranstaltung werden 30,00 € fällig. Bei Nichtteilnahme wird
die Teilnahmegebühr nicht zurückerstattet. Krankheitsbedingte (auch durch ärztliches Attest bescheinigte)
Absagen/Stornierungen entbindet den/die Teilnehmer/in nicht von der Begleichung der Stornierungsgebühr.
Kosten, die von Dritten auf Grund einer Abmeldung/Absage durch die Teilnehmer entstehen (z. B. Unterkunft
oder Beförderungskosten) und die oben genannten Ausfallgebühren übersteigen, werden dem Teilnehmer in
Rechnung gestellt.

DATENSCHUTZBESTIMMUNGEN
Die Daten der Lehrgangsteilnehmer werden nur zum Zwecke der Durchführung der Buchung erhoben. Weitere
Hinweise zum Datenschutz finden Sie auf www.stb.de

ANERKENNUNG ZUR LIZENZ- UND ZERTIFIKATSVERLÄNGERUNG
Die Veranstaltung wird mit 5 LE zur Lizenzverlängerung der Trainer C-Lizenz Leistungssport anerkannt.
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Workshops

9.30 – 11 UHR – PRA XIS

        FRAUEN: ANERKENNUNG TURNERISCHE SCHWIERIGKEITS-
111
        ELEMENTE (FÜR TRAINER UND KAMPFRICHTER)
        ANNA KLETETSCHKA
      Gemäß dem Code de Pointage (CdP) sind die Turnelemente an
      den Geräten in unterschiedliche Schwierigkeitskategorien
      eingeteilt. Ebenso haben die umfangreichen Bestimmungen
      des CdP einen erheblichen Einfluss auf eine gut zusammen-
      gestellte Übung. Dies stellt insbesondere im Ligasystem die
      Trainer bei der Kürzusammenstellung vor Probleme. Wir
      betrachten aus dem Blickwinkel des Kampfrichters: wann ein
      Element als geturnt anerkannt wird, wie oft es geturnt werden
      darf und bei welchen Ausführungsveränderungen nochmals
      zählt. Weiter werden wir alle Bestimmungen des CdP erläu-
      tern, damit Eure Übungen sinnvoll aufgebaut sind.

       MODERNE TURNMETHODIK – TURNEN LERNEN OHNE
112
       HILFE: ROLLE VORWÄRTS – ROLLE RÜCKWÄRTS
       AXEL FRIES
      Purzelbaum? Nein! Rolle vorwärts! Was ist der Unterschied?
      Der Purzelbaum wird zu Hause auf dem Bett geturnt und ist

                                                                 5
FACHTAGUNG GERÄTTURNEN - SEPTEMBER 2018 SPORT STUTTGART - STB
– bei entsprechend häufiger Anwendung – sehr schädlich
      für die Halswirbelsäule des Kindes. Hier wird die technisch
      und methodisch richtige Hinführung zur Rolle vorwärts mit
      allen Tipps und Tricks gezeigt. Kinder, die diese methodische
      Reihe durchlaufen haben, können eine Rolle vorwärts und
      der Purzelbaum gehört der Vergangenheit an. Mit einem
      ganz einfachen Trick wird dafür gesorgt, dass der Kopf bei
      der Rolle vorwärts ganz vorne ist und eingeklemmte
      Taschentücher und fusselige T-Shirts im Mund werden
      unnötig. Die Rolle rückwärts ist gefährlich? Sogar verboten?!
      Unsinn! Man verbietet ja auch nicht die Bruchrechnung in
      der Mathematik nur deshalb, weil viele Kinder Probleme
      damit haben. Mit der richtigen methodischen Hinführung
      und vor allem mit den richtigen Voraussetzungen wird
      schnell eine schöne Rolle rückwärts in den Hockstand
      erlernt. Sogar die – in manchen, seltenen Fällen – nötige
      Hilfestellung können sich die Kinder gegenseitig geben.
      Beinhaltet ist ein methodischer Schritt, bei dem alle Kinder,
      auch die Übergewichtigen, eine Rolle rückwärts turnen
      können. Das gibt es nicht?

        GYMNASTISCHE ELEMENTE AM BODEN
113
        RENATE WEBER
      In diesem Workshop werden die verschiedensten gymnasti-
      schen Elemente am Boden unter besonderer Beachtung der
      Kampfrichtersicht erarbeitet. Des Weiteren wird darauf
      hingewiesen wie die Sprünge für die kompositorischen
      Anforderungen zusammengesellt werden können.

        BEWEGLICHKEITSTRAINING
114
        NINA RUF
      In diesem Workshop geben wir praxisorientiert Tipps und
      Tricks zur Verbesserung der Beweglichkeit für das tägliche
      Training.

       RINGE: VOM ALLGEMEINEN ZUM SPEZIFISCHEN
115
       KRAFTTRAINING
       TOBIAS MACKERT
      Schwungvolle Bewegungen in Verbindung mit Krafthalteele-
      menten sind charakteristisch für Übungen an den Ringen.
      Diese erfordern eine hohe Ausprägung der konditionellen
      Fähigkeiten eines Turners. Jedoch geht es in jungen Jahren

6
FACHTAGUNG GERÄTTURNEN - SEPTEMBER 2018 SPORT STUTTGART - STB
nicht darum Höchstschwierigkeiten zu entwickeln, da Verlet-
      zungsrisiken zu hoch sind. Vielmehr soll ein voraussetzen-
      des Training die konditionelle Entwicklung des Turners
      sichern und in ein spezifisches Training an den Ringen
      übergehen. In diesem Workshop werden Möglichkeiten zur
      Entwicklung konditioneller Voraussetzungen an den Ringen
      diskutiert und erarbeitet.

11.15 – 12.45 UHR – PRA XIS

        MÄNNER: ANERKENNUNG TURNERISCHE SCHWIERIG-
121
        KEITSELEMENTE (FÜR TRAINER UND KAMPFRICHTER)
        KLAUS DANGELMAIER
      Die Bewertung in der STB-Liga und nicht nur dort, gibt
      immer wieder Anlass für Diskussionen. Vor allem bei der
      technischen Ausführung gehen die Meinungen auseinander.
      Wir wählen an jedem Gerät zwei Elemente aus und betrach-
      ten die technische Ausführung mit Unterstützung von
      Landestrainern.

        MODERNE TURNMETHODIK – TURNEN LERNEN OHNE
122
        HILFE: RAD & HANDSTAND – HANDSTAND & RAD
        AXEL FRIES
      Welche Reihenfolge ist die richtige? Wie vermittle ich
      Kindern die nötige Stützkraft? Wie erhalten Kinder die
      nötige Körperspannung? Wie erreiche ich es, dass die Kinder
      beim Hochheben in den Handstand nicht mit den Händen
      nach vorn laufen? Welche Methodik wende ich an? Wie
      bekommen die Kinder beim Rad die Beine in die Senkrechte?
      Wie lernen sie die richtige Körperdrehung in die Bewegungs-
      richtung nach dem Rad? Wie werden Hüfte, Knie und
      Fußspitzen beim Rad gestreckt? Was hat Klopapier mit Rad
      zu tun? Viele Fragen? In diesem Arbeitskreis gibt es die
      Antworten. Alle? Alle! Und: alles geht ohne Hilfestellung!

        SCHOOLINMOTION / 4INMOTION
123
        ANNA KLETETSCHKA
      Ein Staffel-Team mit zwei bis vier Turnern (männlich,
      weiblich oder mixed) durchläuft einen Parcours mit vier
      Geräten. Für jedes Gerät gibt es einen Elemente-Katalog aus
      dem die passenden Elemente ausgewählt werden können.

                                                               7
Einen Zeitbonus kann man sich mit besonderer Ausführung
      sichern. Am Ende zählt die schnellste Zeit, nicht die beste
      Ausführung! Den Wettkampf gegen die Zeit gibt es seit dem
      Landesturnfest Ulm. Er garantiert Spaß und Action. Ein
      Team – vier Geräte – die Zeit läuft …

        DREHUNGEN / SPRÜNGE
124
        RENATE WEBER
      In diesem Workshop wird die Wichtigkeit der exakten
      Ausführung, Bezug nehmend auf das AK-Programm
      Leistungsorientiert, als auch auf die P-Stufen Wettkampf-
      sport, dargestellt.

        BARREN: FELGE IN DEN STÜTZ (AUCH BIS ZUM
125
        HANDSTAND)
        TOBIAS MACKERT
      Felgbewegungen stellen eine elementare Strukturgruppe
      dar, die Bewegungen im Gerätturnen charakterisieren. Am
      Barren bieten sie eine elegante Lösung zur Erfüllung der
      Elementgruppe und lassen zudem Höchstschwierigkeiten
      zu. In diesem Workshop erarbeiten wir eine methodische
      Reihe zur Erlangung der Felge in den Stütz als fundamenta-
      les Element moderner Übungen am Barren und richten den
      Blick dabei auf dessen Weiterentwicklung.

13.30 – 13.45 UHR – VORTRAG

       BEGRÜSSUNG UND VORSTELLUNG OFFENSIVE
100
       GERÄTTURNEN
       HELMUT FRENGER

13.55 – 15.25 UHR – PRA XIS

       TURN10 ® – DAS ÖSTERREICHISCHE TURNPROGRAMM
132
       AXEL FRIES
      Seit jeher wird nicht nur im Leistungssport, sondern auch im
      Breitensport den Turnerinnen und Turnern in Wettkämpfen
      genau vorgeschrieben, was zu turnen ist. Wenn ein Kind die
      vorgeschriebene Rolle rückwärts am Boden nicht kann, hat
      es Pech gehabt: entweder Frust, hohe Abzüge oder sogar

8
Verletzungsgefahr. Beim österreichischen Turnprogramm
      TURN10 ® sucht sich jede Turnerin und jeder Turner – gleich
      welchen Alters – diejenigen Elemente heraus, die beherrscht
      werden, und stellt sich daraus eine individuelle Übung
      zusammen. Wie das genau funktioniert, was zu beachten ist
      und wie die Übungen bewertet werden, wird in diesem
      Arbeitskreis an einigen Beispielen gezeigt. Der Referent war
      selbst Mitglied des 20-köpfigen Entwicklungsteams, das von
      160 österreichischen Trainerinnen und Trainern unterstützt
      wurde – die Informationen stammen also aus allererster
      Hand. Dieses Turnprogramm stammt nicht vom ‚grünen
      Tisch‘, sondern wurde von der Basis mitentwickelt.

        PARKOUR
133
        RAPHAEL NÜBEL
      •A ufbau verschiedener Hallenelemente für das
        Parkour Training
      •W ie kann ich meine Teilnehmer richtig spotten
        im Parkour Training
      •V erschiedene Methoden sich sicher abzufangen /
        wie falle ich richtig?
      • Grundlegende Techniken im Parkour

        VARIANTENREICHE KOORDINATIVE ERWÄRMUNG
134
        NINA RUF
      Wir lösen die Frage auf „Wie kann die Erwärmung im
      Training facettenreich gestaltete werden?“

        STUFENBARREN – BÜCKUMSCHWUNG MIT FLUG
135
        UND KONTERBEWEGUNG
        RENATE WEBER
      Hier möchten wir zeigen wie man aus einem Sohlum-
      schwung, einen Bückumschung entwickeln kann. Wir geben
      Tipps und Tricks für die Erarbeitung dieses Elements.

                                                                9
15.40 – 17.10 UHR – PRA XIS

       TURNEN LERNEN (FAST) OHNE HILFESTELLUNG:
142
       HANDSTÜTZÜBERSCHLAG AN BODEN UND SPRUNG
        AXEL FRIES
      Voraussetzung für beide Überschläge ist natürlich ein guter
      Handstand am Boden. Die hierfür nötigen Voraussetzungen
      wie z. B. Körperspannung und Stützkraft sind nicht Inhalt
      dieses Arbeitskreises – dass würde zu weit führen. Da die
      zentrale Voraussetzung für den Handstützüberschlag am
      Boden und den Handstützsprungüberschlag dieselbe ist,
      wird hier zunächst dieser „kleine Trick“ erarbeitet, der dann
      parallel zu den weiteren nötigen Vorübungen geübt werden
      kann. Die ersten Schritte für beide Elemente sind ebenfalls
      dieselben und können von den Kindern weitgehend in Eigen-
      regie durchgeführt werden. Ziele sind dann beide Elemente
      an Boden und Sprung – wenn die Voraussetzungen stimmen,
      ist das ganz leicht. Beide Elemente werden technisch
      gesehen komplett ohne Hilfestellung vermittelt!

       PARKOUR
143
       RAPHAEL NÜBEL
      Beschreibung siehe 134.

       DREHUNGEN / SPRÜNGE
144
       RENATE WEBER
      Beschreibung siehe 124.

       STUFENBARREN – FREIE FELGE AM UNTEREN UND
145
       OBEREN HOLMEN
       NINA RUF
      Wie erarbeite ich eine freie Felge und wie kann ich sie
      kombinieren bzw. was muss ich beachten, wenn eine
      Kürübung zusammengestellt wird.

10
Referenten

  TOBIAS MACKERT
  •S
    tudium Sportwissenschaft an der Universität
   Heidelberg
  •W
    ährend des Studiums Hilfwissenschaftlicher Mitar-
   beiter im Fachbereich Gerätturnen des ISSWs und
   Leiter des Tutoriums Gerätturnen. Im Rahmen der
   Trainer B Ausbildung mehrwöchige CoTrainertätigkeit
   bei Rainer Schrempf sowie Hospitation mehrerer
   Trainingsgruppen im KTFTrainerlizenz: Trainer A (seit
   2017)
  •Z
    ertifizierter Ausbilder des WLSB seit 2017
   (DTB-Ausbilder-Diplom)
  •S
    eit September 2017 hauptamtliche Stützpunkttrainer
   Gerätturnen männlich in Heilbronn

  ANNA KLETETSCHK A
  •K
    ampfrichterin mit FIG Brevet des Schwäbischen
   Turnerbundes
  •2
    013 – 2017 Kampfrichterbeauftragte der STB-Liga
   weiblich mit 115 Mannschaften
  •S
    eit 2015 Kampfrichterbeauftragte der Deutschen
   Turnliga für die Regionalligen
  •S
    eit 2017 Landeskampfrichterwartin STB
  •S
    itz im Fachgebiet GTw, Sitz in Lenkungsgruppe
   Gerätturn Offensive, Trainerin C seit 2011

                                                           11
RENATE WEBER
     •S portlehrerin (Deutsche Turnschule Frankfurt)
     • B-Trainerin Gerätturnen
     • Kampfrichter A Lizenz weiblich und D Lizenz männlich
     • Präsidentin des Turngau Neckar Teck
     • Talentschulleiterin Turngau Neckar Teck
     •M itglied im Fachgebiet Gerätturnen im STB, Mitglied im
       Bereichsvorstand Spitzensport STB, Sportausschuss
       weiblich STB
     •M itglied im Lehrteam des Schwäbischen Turnerbunds

     A XEL FRIES
     • Studium Sport, Physik und Mathematik
     •R eferent für Gerätturnen
     •V orstandsmitglied Schulsport des Bereichsvorstands
       Sportartentwicklung des Deutschen Turnerbunds
     •M itglied der Kommission der Spitzenverbände der
       Deutschen Schulsportstiftung
     •M itglied des Organisationskomitees der
       Bundesfinalveranstaltung Jugend trainiert für
       Olympia/Paralympics
     •T rainer Kunstturnen
     • Autor und Verleger Buchverlag Axel Fries

12
KLAUS DANGELMAIER
• Inhaber der C-Lizenz Gerätturnen
• seit über 30 Jahren Kampfrichter
• davon ca. 20 Jahre internationale Lizenz
•d avon ca. 20 Jahre Chefkampfrichter Schwäbischer
  Turnerbund
• ehemaliger Oberkampfrichter DTB (8 Jahre)
•e hemaliges Mitglied Kampfrichterauschuss DTB
  (8 Jahre)

RAPHAEL NÜBEL
• Ausgebildeter Erzieher
•B eschäftigung in verschiedenen sozialen Einrichtun-
  gen und stationären Jugendbereich
• Ausübung Parkour u. a. in Chile, Brasilien, Argentinien
• Seit 2018 Coach und Organisator bei doParkour

NINA RUF
• 33 Jahre
• Polizeihauptmeisterin
• Staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin
• DTB-Diplom-Ausbilderin seit 2007
• STB-Gerätturnlehrerin seit 2003
• Trainer B-Lizens
• Trainerin im TSV Berkheim seit 2003

                                                            13
Programmübersicht
Fachtagung Gerätturnen

                    TR AINER & K AMPFRICHTER   A /B TR AINER

9.30 – 11 Uhr       111                        112
                    Frauen: Anerken-           Moderne Turnme-
                    nung turnerische           thodik – Turnen
                    Schwierigkeits-            lernen ohne Hilfe:
                    elemente                   Rolle vorwärts –
                    Anna Kletetschka           Rolle rückwärts
                                               Axel Fries

11.15 – 12.45 Uhr   121                        122
                    Männer: Anerken-           Moderne Turnme-
                    nung turnerische           thodik – Turnen
                    Schwierigkeits-            lernen ohne Hilfe:
                    elemente                   Rad & Handstand
                    Klaus Dangelmaier          – Handstand &
                                               Rad
                                               Axel Fries

12.45 – 13.30 Uhr   Mittagessen

13.30 – 13.45 Uhr   100
                    Begrüßung und Vorstellung Offensive Gerät
                    Helmut Frenger

13.55 – 15.25 Uhr                              132
                                               Turn 10®
                                               Wettkampfform
                                               für Turngaue und
                                               Schule
                                               Axel Fries

15.40 – 17.10 Uhr                              142
                                               Methodik
                                               Handstützüber-
                                               schlag vorwärts
                                               am Boden
                                               Axel Fries

14
A /B/C TR AINER    A /B/C TR AINER    NACHWUCHS

 113                114                115
 Gymnastische       Beweglichkeits-    Ringe: vom
 Elemente am        training           allg. zum
 Boden              Nina Ruf           spezifischen
 Renate Weber                          Krafttraining
                                       Tobias Mackert

 123                124                125
 schoolINmotion /   Drehungen /        Barren – Felge
 4inMotion          Sprünge            (bis zum
 Anna Kletetschka   Renate Weber       Handstand)
                                       Tobias Mackert

tturnen

 133                134                135
 Parkour            Variantenreiche,   Stufenbarren –
 Raphael Nübel      koordinative       Bückumschwung
                    Erwärmung          ...
                    Nina Ruf           Renate Weber

 143                144                145
 Parkour            Drehungen /        Stufenbarren –
 Raphael Nübel      Sprünge            freie Felge am
                    Renate Weber       unteren und
                                       oberer Holm
                                       Nina Ruf

                                                        15
AOK Baden-Württemberg
    ZGH 0045/34 · 12/17 · Foto: peterheck.de
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