Für gute Ernährung - Herbalife

 
Für gute Ernährung - Herbalife
Produktbroschüre Deutschland – Ausgabe 45

   Für gute
   Ernährung –
   Herbalife
    Die Leo Messi Stiftung und Herbalife arbeiten zusammen,
    um Kinder auf der ganzen Welt zu unterstützen.

    Ihr Leitfaden zur Unterstützung eines gesunden, aktiven Lebensstils

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Für gute Ernährung - Herbalife
2         Das Herbalife-Programm für einen gesunden, aktiven Lebensstil

  Das Herbalife-Programm
  für einen gesunden,
  aktiven Lebensstil
   Die Herbalife-Philosophie ist, Menschen zu
   motivieren ihre Ernährungsgewohnheiten                          • Eine abwechslungsreiche und
   zu verbessern und einen gesunden, aktiven                         ausgewogene Ernährung, die ausreichend
   Lebensstil zu führen. Die Grundlage dafür bildet                  Mikro- und Makronährstoffe enthält.
   nährstoffreiche Nahrung in Verbindung mit                         Menge und Auswahl hängen von Faktoren
   regelmäßigen sportlichen Aktivitäten, ausreichend                 wie Alter, Geschlecht, Lebensphase,
                                                                     Gewicht, Körperzusammensetzung,
   Flüssigkeitsaufnahme sowie genügend Schlaf
                                                                     Grad Ihrer körperlichen Aktivität und
   und Entspannung.                                                  persönlichen Zielen ab:
                                                                     1. Gewicht abnehmen, halten oder
                                                                        aufbauen
                                                                     2. Gesunde Ernährung für allgemeine
                                                                        Vitalität
                                                                     3. Sport- und Fitnessziele
                                                                   • Vernünftig bemessene, ausgewogene
                                                                     und nahrhafte Mahlzeiten und Snacks
                                                                     über den Tag verteilt tragen zur Erhaltung
                                                                     des Energiespiegels bei und füllen leere
                                                                     Nährstoffspeicher wieder auf
                                                                   • Mindestens fünf Portionen buntes,
                                                                     frisches Obst und Gemüse täglich, um
                                                                     von Nährstoffen und Antioxidantien zu
                                                                     profitieren
                                                                   • Angemessene Versorgung mit Flüssigkeit:
                                                                     mindestens 2 Liter Wasser täglich (8 große
                                                                     Gläser)
                                                                   • Ausreichend Schlaf und Entspannung,
                                                                     mindestens sieben Stunden Schlaf jede
                                                                     Nacht. Außerdem je eine halbe Stunde
                                                                     pro Tag, an 5 Tagen die Woche, mäßig bis
                                                                     intensiv sportliche Aktivitäten

                             30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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Für gute Ernährung - Herbalife
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                 TIV SEIN
               AK

                                    RIN K E N
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                 ESSEN          V

   4         Gesunde Ernährung                                         36 Nahrungsergänzungen
             leichter gemacht                                                   Die Nahrungsergänzungen geben
                                                                                Ihnen besondere Unterstützung für Ihr
             Sie finden es schwierig, sich gesund zu                             langfristiges Wohlbefinden.
             ernähren? Herbalife hilft Ihnen, täglich gute
             Entscheidungen bei der Ernährung zu treffen.

   10 Basisprodukte/                                                   42 Äußere Ernährung
      Programme                                                                 Körper, Haut und Haare mit Vitaminen
                                                                                und pflanzlichen Stoffen versorgen, für
             Egal welche Ziele Sie sich setzen, eine gute                       strahlenderes, schöneres Aussehen.
             Grundlage ist dabei immer wichtig.

   18 Gewichtskontrolle                                                56 Der Herbalife-Vorteil
             Das Basis-Gewichtskontroll-Programm bietet                         Herbalife ist Vorreiter in Wissenschaft und
             Ihnen einen individuellen Ansatz. Außerdem:                        Innovationen. Die Herbalife Family Foundation
             proteinreiche Snacks für zwischendurch.                            engagiert sich weltweit. Herbalife bietet Ihnen
                                                                                eine großartige Karrieremöglichkeit.

   30 Energie, Sport & Fitness
             Die Herbalife-Produkte für aktive Menschen.
             Herbalife und weltweites Sportsponsoring

                                     Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                                   Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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Für gute Ernährung - Herbalife
4         Verunsichert?

  Verunsichert?
   Was SOLLTE ich denn essen?
   Was brauche ich wirklich?
   Wie bekomme ich jeden Tag die nötigen
   Nährstoffe aus den richtigen Nahrungsmitteln?

                „Kohlenhydrate:                                 „Stark gesättigte Fette sind
                nicht alle sind                                 schlecht für Ihre Gesundheit“
                schlecht“

        „Essen Sie                                                                             „Fette sind
        weniger einfache                                                                       essenziell für
        Kohlenhydrate“                                                                         Ihre Ernährung“

                             30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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Für gute Ernährung - Herbalife
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   Die Herbalife-
   Lösung
   Herbalife vereinfacht Ihre Entscheidungen
   in Sachen Ernährung
   Unser Bestseller Formula 1-Shake liefert Ihnen die richtigen
   Mengen der benötigten Makro- und Mikronährstoffe.

   Herbalife-Basisprodukte:
   Formula 1 + Formula 2 + Haferspelzen-Komprimate
   = um Ihre Ernährung ausgewogener zu gestalten

   Ziel: 100 % der notwendigen Makro- und Mikronährstoffe
   zu erhalten

                              Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                            Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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Für gute Ernährung - Herbalife
6         Gesunde Ernährung leichter gemacht

  Die praktische
  Alternative

                             30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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Für gute Ernährung - Herbalife
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        Formula 1-Shake + 250 ml fettarme Milch = 220 Kalorien
        Geben Sie frische Früchte hinzu, um noch mehr Vitamine,
        Mineralstoffe und Ballaststoffe zu erhalten.

                                       Genauso viel VITAMIN                      A
                                       wie eine Mango

                                                               Genauso viel VITAMIN                      C
                                                               wie eine Banane

                       Genauso viel PROTEIN
                       wie 62 g Hähnchenschenkel

                             Genauso viel
                             BALLASTSTOFFE
                             wie 50 g Broccoli

                                                   Genauso viel EISEN
                                                   wie 115 g Bohnen

                                                                   Genauso viel CALCIUM
                                                                   wie 200 g Joghurt

                               Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                             Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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Für gute Ernährung - Herbalife
8         Rad der ausgewogenen Ernährung

  Herbalife-
  Ernährungslösungen
  für jeden Tag
   Basisprodukte
   Was immer Sie auch heute vorhaben, die Herbalife-Basisprodukte können
   Ihnen helfen, mit Nährstoffen versorgt und voller Elan zu bleiben.
   Die Formula 1-Shakes wurden von führenden Ernährungsexperten und
   Wissenschaftlern entwickelt. Die F1-Shakes eignen sich für jedermann:
   ob Sie Ihr Gewicht kontrollieren oder sich gesund ernähren möchten. Die
   Formula 1-Shakes haben Millionen Menschen überzeugt.
   Formula 1 in Verbindung mit Formula 2 – Multivitaminkomplex und
   Haferspelzen-Komprimate liefert Ihnen die essenziellen Nährstoffe, die Ihr
   Körper benötigt und kann Ihnen so helfen, sich gesund und ausgewogen
   zu ernähren. Die Herbalife-Basisprodukte tragen dazu bei, 100 % des
   empfohlenen Tagesbedarfs (RDA) an Vitaminen und Mineralstoffen zu
   erreichen. Außerdem liefern sie Ballaststoffe.
   Lassen Sie keine Mahlzeit aus, wenn Sie einmal keine Zeit haben, sich einen
   köstlichen Shake zuzubereiten oder unterwegs sind. Genießen Sie einen
   Formula 1 Express Riegel – die einfachste Art, eine vollwertige Mahlzeit mit
   allen essenziellen Nährstoffen zu sich zu nehmen.

   Das „Rad der Ernährung“ verstehen
   Das „Rad der ausgewogenen Ernährung“ zeigt, wie die Herbalife®-Produkte sich
   ideal in einen gesunden, aktiven Lebensstils integrieren lassen können.
   Im Mittelpunkt des Rades stehen die Herbalife®-Basisprodukte.
   Sie bieten sich als Grundlage für jeden an, denn sie
   tragen zu einer ausgewogenen Ernährung bei. Der
   nächste Ring zeigt, für wen individuell gezielte
   Nahrungsergänzungen erhältlich sind. Je nach Ihrem
   Lebensstil und Ihren individuellen Bedürfnissen
   verfügt Herbalife über ein Sortiment gezielter
   Nahrungsergänzungen. Hinzu kommen spezifische
   Produkte für Energie, Sport & Fitness sowie
   Körperpflege-Produkte. Alle Herbalife-Produkte sind
   so formuliert, dass sie einen gesunden und aktiven
   Lebensstil unterstützen.

                             30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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Für gute Ernährung - Herbalife
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                                                                    EN & F
                                                                     OR

                                                                      ER IT
                                                                       T

                                                                         GI NE
                                                                           E, SS

                                         AUSGEWOGENE
                                          ERNÄHRUNG

                             Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                           Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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Für gute Ernährung - Herbalife
10               Basisprodukte / Programme | Formula 1-Shakes

   Eine gesunde, nahrhafte
   Mahlzeit im Glas                                                                                                                               Fakten
                                                                                                                                                  Die Aufnahme von
                                                                                                                                                  mindestens 25 g Sojaprotein
                                                                                                                                                  täglich als Teil einer
                                                                                                                                                  Ernährung, die niedrig an
   Formula 1-Shakes                                                                                                                               gesättigten Fettsäuren
                                                                                                                                                  ist, kann zum Erhalt eines
   Viele Menschen bevorzugen Formula 1, denn der Mahlzeitenersatz                                                                                 gesunden Cholesterinspiegels
   bietet nicht nur ein ausgewogenes Verhältnis an essenziellen                                                                                   und zur Gesundheit des
                                                                                                                                                  Herzens beitragen.
   Nährstoffen, sondern gibt Ihnen auch die Möglichkeit, Ihre Shakes
   nach Ihren Bedürfnissen und Vorlieben zu kreieren. Geben Sie
   einfach Ihre Lieblingsfrüchte, Nüsse oder Joghurt dazu. Oder fügen
   Sie Formula 3 – Personalized Protein Powder bei zusätzlichem
   Proteinbedarf dazu. Sie haben die Wahl!

   • Effektive                                              Formula 1 ist in sechs köstlichen
     Gewichtskontrolle: in                                  Geschmacksrichtungen erhältlich:
     Verbindung mit einem
                                                            #0141 Vanille
     gesunden, aktiven
     Lebensstil ist Formula 1 eine                          #0142 Schokolade
     wissenschaftlich bewiesene                             #0143 Erdbeere
     effektive Methode zur
                                                            #0144 Tropenfrucht
     Gewichtskontrolle
                                                            #0146 Cookies & Cream
   • Kalorienkontrolliert: enthält
     weniger als 220 Kalorien                               #1171 Cappuccino
     pro Shake bei Zubereitung
     mit fettarmer Milch*, um die
                                                            Portionspackungen
     tägliche Kalorienaufnahme                              (7 Stück):
     besser im Blick zu behalten                            #2653 Vanille
   • Sättigungsgefühl und
     Energiespiegel: enthält ein
     ausgewogenes Verhältnis
     von Sojaproteinen und
     Kohlenhydraten. Dies trägt
     zu einem länger anhaltenden
     Sättigungsgefühl bei und hilft,
     den Energiespiegel länger
     aufrecht zu halten. Der Shake
     kann zur Gewichtskontrolle                                         Klinische Studie zu Formula 1-Shakes
     oder als Teil einer gesunden
     Ernährung verwendet werden                                         Eine klinische Studie hat bestätigt, dass Herbalife Formula 1-Shakes und
   • Vitamine und Mineralstoffe:                                        Formula 3 – Personalized Protein Powder in Verbindung mit einer proteinreichen
     enthält essenzielle Vitamine                                       Ernährung zu einer effektiveren Gewichtskontrolle führen, als eine herkömmliche
     und Mineralstoffe                                                  kalorienkontrollierte Diät.

    * Je nach persönlicher Vorliebe und Ernährungsform kann fettarme Milch auch durch Sojamilch, Joghurt, Säfte
      oder Wasser ersetzt werden.                                                                                     Unterwegs? Und keine Milch zur Hand?
      Es ist wichtig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil zu pflegen.
   ** Als Teil einer Initiative zum Markenaufbau werden unsere Produkte nach und nach mit neuen Etiketten versehen.   Kein Problem – genießen Sie einen F1 Express Riegel (siehe Seite 14)
      In dieser Übergangsphase erhalten Sie je nach Verfügbarkeit entweder Produkte im alten oder im neuen Look.

                                             30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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F1
                                                                                                                                     N
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                                                                                                                                         U
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                                                                                                OHNE
                                                                                                LAKTOSEZUSATZ
                                                                                                OHNE
                                                                                                SOJAZUSATZ
    Bietet alle Vorteile des Herbalife Formula 1-Shakes
    und ist zusätzlich glutenfrei, ohne
    Laktosezusatz und ohne Sojazusatz.
    • Enthält hochwertige Proteine aus Erbsen
    • Mit 22 Vitaminen und Mineralstoffen
    • Kalorienkontrolliert

                    Glutenfrei

                    Ohne Laktosezusatz

                    Ohne Sojazusatz
                                                                                                                                 us
                                                                                                                              ea    te
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    PROBIEREN SIE JETZT!                                                                                   th  ä
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                                                                                                               s
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                                                                                                               s            e
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    Formula 1 glutenfrei, ohne Laktosezusatz, ohne Sojazusatz                                                 He
    Geschmacksrichtung Vanille

    Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche
    und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden.

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   Was essen Sie zum
   Frühstück?
   Ein gesundes Frühstück bringt Ihren Stoffwechsel in Schwung. Es muss nahrhaft und
   ausgewogen sein und Sie für den vor Ihnen liegenden Tag mit Energie versorgen. Aufgrund
   unserer heutigen stressigen Lebensweise frühstücken die meisten Menschen allerdings nicht
   ausreichend. Und wenn, dann essen sie oft zu viele einfache Kohlenhydrate wie Weißbrot oder
   gezuckerte Frühstücksflocken. Oder sie frühstücken gar nicht – beides ist gleich ungesund.

   Einfache Kohlenhydrate zum Frühstück                                                               Kein Frühstück
   Einfache Kohlenhydrate am Morgen, wie etwa raffinierte,                                            Wenn Sie morgens keinen Hunger verspüren oder keine
   gezuckerte Frühstücksflocken, Weißbrot und Gebäck                                                  Zeit für ein Frühstück haben, dann greift Ihr Körper auf
   geben Ihnen kurzfristig Energie und Sättigung, doch hält                                           seine Nährstoff- und Flüssigkeitsreserven zurück, um zu
   die Wirkung nicht lange an. Der Energiespiegel sinkt und                                           funktionieren, aber diese Reserven wurden über Nacht
   Ihnen fehlen ebenfalls alle anderen Nährstoffe wie Protein,                                        aufgebraucht. Wenn Sie nichts essen, fühlen Sie sich häufig
   Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe, die Ihr Körper                                          müde und hungrig und greifen dann zu zuckerhaltigen
   benötigt, um optimal zu funktionieren. Deshalb werden                                              Snacks wie Schokolade, Keksen oder zu stark gesüßtem
   Sie schnell müde, leiden an Konzentrationsschwäche und                                             Kaffee als Energielieferanten. Auch hier geraten Sie in einen
   verspüren lange vor der Mittagszeit schon wieder Hunger                                            ungesunden Kreislauf, der sich langfristig auf Ihr Gewicht
   und Verlangen nach mehr Kohlenhydraten. Wenn Sie dem                                               und Wohlbefinden auswirkt.
   nachgeben, beginnt ein ungesunder Kreislauf!
                                                                                                      Gefühl von Sattheit und Aufmerksamkeit

                                                                                                                                                 Eingeschränkte Energie   Hungergefühl,
    Gefühl von Sattheit und Aufmerksamkeit

                                                                                                                                                 und Aufmerksamkeit,      Müdigkeit und
                                                                              Hungergefühl,
                                                                                                                                                 durch Aufzehren der      Verlangen nach
                                                                              Müdigkeit und
                                                                                                                                                 Reserven am Vortag       einem Snack
                                                                              Verlangen nach
                                                                              einem Snack

                                                                                                                                               Frühmorgens                           Vormittags

                                             Frühmorgens                                 Vormittags

                                                              30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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m                                           Was empfehlen Ernährungswissenschaftler?
                                            „Beginnen Sie den Tag mit einem guten Lieferanten komplexer Kohlenhydrate,
                                            wie etwa Vollkornbrot oder zuckerfreies Müsli, um Ihren Energiespiegel
                                            besser zu erhalten. Protein sorgt für länger anhaltende Sättigung, aber Sie
                                            brauchen mehr als nur ein Glas Milch oder ein bisschen Joghurt, um eine
                                            angemessene Menge zu sich zu nehmen. Obst liefert Ihnen ebenfalls Vitamine
                                            und Mineralstoffe für einen guten Start in den Tag. Ein Frühstück, das Sie mit
                                            der richtigen Menge an Makro- und Mikronährstoffen versorgt, bieten Ihnen die
                                            Herbalife Basisprodukte: Formula 1-Shakes, Formula 2 – Multivitaminkomplex
                                            und Haferspelzen-Komprimate.“
                                                                      Luigi Gratton, M.P.H., Vice President für Ernährungstraining, Herbalife

       Ihr Körper benötigt ein ausgewogenes
                                                                                                                               Gefühl stärkerer

                                                                        Gefühl von Sattheit und Aufmerksamkeit
       Frühstück mit allen Nährstoffen                                                                                         Sattheit und längerer
       Die Herbalife-Basisprodukte eignen sich ideal für einen                                                                 Aufmerksamkeit.
                                                                                                                               Bessere Ausgewogenheit
       nährstoffreichen Start in den Tag! Formula 1-Shakes                                                                     von Kohlenhydraten,
       bieten ein ausgewogenes Verhältnis von Proteinen,                                                                       Protein und Fetten
       komplexen Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen.
       Formula 1-Shakes sind schnell zubereitet, lecker und
       abwechslungsreich. Verwenden Sie außerdem Formula 2 –
       Multivitaminkomplex und Haferspelzen-Komprimate, um
       leichter den empfohlenen Tagesbedarf (RDA) an Makro-
       und Mikronährstoffen zu erreichen.                                                                        Frühmorgens                  Vormittags

                                     Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                                   Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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14            Basisprodukte / Programme | Formula 1 Express Riegel | Formula 2 | Haferspelzen-Komprimate

   Immer unterwegs?
   Formula 1 Express Riegel                                                                                     Die gesunde Mahlzeit für
   Wenn Sie unterwegs sind und keine Zeit haben, sich Ihren Formula 1-                                          unterwegs
   Shake zuzubereiten, müssen Sie trotzdem nicht auf eine gesunde                                               • Mahlzeitenersatz: enthält alle
   Mahlzeit verzichten. Nehmen Sie einen Formula 1 Express Riegel mit.                                            essenziellen Nährstoffe
   Der Riegel ist schmackhaft und voller Nährstoffe, Ballaststoffe,                                               für eine vollwertige, ausgewogene
   Vitamine und Mineralstoffe, die Ihr Körper benötigt. Und außerdem ist                                          Mahlzeit
   er einfach praktisch.                                                                                        • Sättigungsgefühl und
   Eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit mit weniger als                                                          Energiespiegel: hoher Ballaststoff-
   210 Kalorien. Einfach ideal, wenn Sie unterwegs sind und Ihre                                                  und Proteingehalt. Hilft zu einem
   tägliche Kalorienzufuhr im Blick behalten möchten.                                                             längeren Sättigungsgefühl
                                                                                                                  beizutragen und den Energiespiegel
                                                                                                                  länger aufrecht zu erhalten
                                                                                                                • Vitamine und Mineralstoffe:
                                                                                                                  enthält essenzielle Vitamine und

                                                                                                                                                                D
                                                                                                                  Mineralstoffe
                                                                                                                • Für Vegetarier geeignet
                                                                                                                • Niedriger glykämischer Index (GI)

                                                                                                                Packung mit 7 Riegeln
                                                                                                                #2669     Schokolade
                                                                                                                #2670     Rote Beeren und Joghurt

                                                                                                                                                                B
   Es ist wichtig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil zu pflegen.

                                        30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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n-Komprimate                                                                                                                                                                                 15

?
           Denken Sie daran, auch Formula 2 –                                                                Haferspelzen-Komprimate
           Multivitaminkomplex und Haferspelzen-                                                             • Enthält Ballaststoffe
           Komprimate zu verwenden, um leichter den                                                          • Nahrungsergänzung, die Ihnen hilft, Ihre Ballaststoffaufnahme zu
                                                                                                               erhöhen, um ein gesundes Verdauungssystem zu erhalten
           empfohlenen Tagesbedarf (RDA) an Vitaminen
                                                                                                             • Ideal zu verwenden zusammen mit Herbalife Formula 1-
           und Mineralstoffen abzudecken.                                                                      Shakes und Formula 2 – Multivitaminkomplex als Teil Ihres
                                                                                                               Gewichtskontrollprogrammes oder zur Unterstützung der
                                                                                                               ausgewogenen Ernährung
           Formula 2 – Multivitaminkomplex                                                                   #3114
           • Liefert 16 Vitamine und Mineralstoffe, die wichtig sind für eine                                180 Tabletten
             ausgewogene Ernährung und Wohlbefinden
           • Hoher Gehalt an Calcium, das den Knochenbau unterstützt
           • Hoher Gehalt an Zink, zur Unterstützung eines gesunden                                                        Fakten
             Immunsystems                                                                                                  Der empfohlene Tagesbedarf an Ballaststoffen liegt
           • Hoher Gehalt an Vitamin B, zur Unterstützung des                                                              bei 30 g, allerdings erreichen dies die meisten

                                                       A
             Energiestoffwechsels                                                                                          Menschen nicht. Daher kann neben dem Verzehr
           • Hoher Gehalt an den antioxidativen Vitaminen C und E. Zum                                                     von Vollkornprodukten, Gemüse und Früchten eine
                                                                                                                           Nahrungsergänzung sehr sinnvoll sein.
             Schutz der Körperzellen vor freien Radikalen

                               C
           #3122
           90 Tabletten

    D
    B                          1
        Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden.

                                                             Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                                                           Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

       28920 HL 6240-GE-45.indd 15                                                                                                                                                     20/05/2011 14:10
16         Basisprodukte / Programme | Basis-Wellness-Programm | Frühstücksprogramm

  Ihr Programm,
  Basis Ihres
  gesunden
  Tages
   Versorgen Sie Ihren Körper mit Flüssigkeit
   Wasser ist das Lebenselixier für Ihren Körper. Wasser
   hilft strahlend schöne Haut und Haare zu behalten.
   Warum? Weil Wasser die Verdauung, Aufnahme und
   Ausscheidung der Nahrung unterstützt, indem es Ihrem
   Körper hilft, Giftstoffe auszuscheiden. Daher ist es so
   wichtig, immer genügend Wasser zu trinken. Optimal
   sind acht große Gläser pro Tag, also ungefähr zwei Liter.
   Für mehr Abwechslung und Wohlbefinden geben Sie
   ein Stück frische Zitrone zu Ihrem Wasser oder fragen
   Ihre(n) Herbalife-Berater(in) nach AloeMAX oder
   Aloe Vera Getränkekonzentrat.

   Bleiben Sie in Bewegung
   Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil eines aktiven,
   gesunden Lebensstils – und das in jedem Alter. Sport und
   die richtigen Nährstoffe zusammen unterstützen die Fitness
   und den Muskelaufbau. Wussten Sie? Je mehr Muskeln Sie
   haben, desto höher ist Ihr Grundumsatz, d. h. es werden
   mehr Kalorien verbrannt. Bewegung lässt sich ganz leicht
   in den Alltag einbauen. Wie wär’s wenn Sie die Treppen
   benutzen, anstatt den Aufzug? Oder ein paar Schritte
   zu Fuß gehen, anstatt das Auto zu starten?

                              30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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       Basis-Wellness-Programm
       Eine Alternative für gesundheitsbewusste Menschen, die wenig Zeit haben, immer
       in Eile sind und trotzdem Proteine, Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe zu sich
       nehmen möchten. Enthält:
       • Formula 1
       • Formula 2
       • Haferspelzen-Komprimate
       • Koffeinhaltiges Instant-Kräutergetränk mit Tee-Extrakten
         (Original, s. S. 28)
       Ersetzen Sie eine Mahlzeit täglich durch einen leckeren Shake.
       Und denken Sie auch daran, Obst und Gemüse zu essen und genügend Wasser
       zu trinken.
                                         Mit Tragetasche                    Mit Karton
       Vanille                                #1813                          #1824                                                    Fakten
       Schokolade                             #1814                          #1825                                                    Ersetzen Sie eine Mahlzeit
       Erdbeere                               #1815                                                                                   täglich durch einen köstlichen
                                                                                                                                      Formula 1-Shake. Zu Ihren nahrhaften
       Tropenfrucht                           #1816                                                                                   Mahlzeiten nehmen Sie außerdem
       Cappuccino                             #1817                                                                                   Formula 2 und Haferspelzen-
       Cookies & Cream                        #1812                                                                                   Komprimate. Genießen Sie das
                                                                                                                                      Instant-Kräutergetränk.
       In einer Tragetasche oder einem Karton erhältlich. Alle Produkte können auch einzeln gekauft werden.

       Frühstücksprogramm
       Die Bedeutung des Frühstücks
       Das Frühstück wird als die wichtigste Mahlzeit des Tages bezeichnet, weil es
       den Körper dabei unterstützt, gut in den Tag zu starten.
       Ein gutes Frühstück liefert dem Körper Energie, so dass er wieder geistig
       leistungsfähig ist. Daraus ergibt sich ein weiterer Pluspunkt: ist der Körper
       gesättigt, wird es einfacher, keine ungesunden Snacks zu sich zu nehmen.
       Das ist vorteilhaft für die eigene Ernährung.

       Frühstücksprogramm
       Für einen fitten Start in den Tag! Das Frühstücksprogramm bietet viele
       Nährstoffe, die dem Körper schon morgens zugeführt werden können. Es
       besteht aus
       • Formula 1 Vanille oder Schokolade
       • Aloe Vera Getränkekonzentrat                                                                                   Internet-Tipps
       • Koffeinhaltiges Instant-Kräutergetränk mit Tee-Extrakten                                                        www.Frühstücksprofis.com, die offizielle
         (Original, s. S. 28)                                                                                           Herbalife-Frühstücksseite, bietet Ihnen viele
       • 1x Frühstücksflyer                                                                                              Informationen rund um’s Thema „Perfekt
                                                                                                                        Frühstücken“. Ein Highlight der Webseite ist der
                                         Mit Tragetasche                                                                Blog von Ernährungswissenschaftlerin PD Dr.
                                                                                                                        biol. hum, Marion Flechtner-Mors. Sie schreibt
       Vanille                                #4198
                                                                                                                        exklusiv für unsere Region. Klicken sie unbedingt
       Schokolade                             #4199                                                                     auf www.Frühstücksprofis.com. Es lohnt sich.
                                                                                                                        Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
       Alle Produkte sind auch einzeln erhältlich.

   Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden.

                                                   Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                                                 Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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18         Gewichtskontrolle | Einleitung

   Bleiben Sie am
   Ball mit Ihrer
   Gewichtskontrolle
   Wenn Sie einmal Ihre
   Gewichtskontrollziele erreicht
   haben, ist es wichtig, dass
   dies dauerhaft so bleibt!
   Gesunde Ernährung muss
   zu einer Alltagsgewohnheit
   werden. Die Herbalife-
   Produkte unterstützen Sie
   dabei. Finden Sie heraus,
   was für Sie passt.

       Wussten Sie schon?
       Es dauert etwa 21 Tage, um
       neue Gewohnheiten in Ihr Leben
       zu integrieren. Mehr Zeit brauchen
       Sie nicht! Davon können Sie
       langfristig profitieren!

                               30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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19

                              Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                            Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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20           Gewichtskontrolle | Mahlzeitenpläne

         Wie Sie Ihre Ziele
         erreichen können
                                                      GEWI            Frühstück                                 Snack
                                                          C
                                                     KONT HTS-
                                                         ROLL
                                                             E

                                                                                                                                    ODER

              In Ihre geliebte Jeans passen
                                                                      Formula 1 Vanille #0141                   Protein Riegel Schokolade-Erdnuss #0259
              2 Shakes pro Tag                                        Koffeinhaltiges Instant-Kräutergetränk    Eine Frucht oder eine Handvoll Nüsse
                                                                      mit Tee-Extrakten Original 50 g #0105
                                                                      Aloe Vera Getränkekonzentrat #0025

                                                           GEWI       Frühstück                                 Snack
                                                               CH
                                                           HALT T
                                                               EN

                                                                                                                                    ODER

              Sich ausgewogen und
              nährstoffreich ernähren
                                                                      Formula 1 Erdbeere #0143                  Protein Riegel Zitrone #0260
              1 Shake pro Tag                                         Koffeinhaltiges Instant-Kräutergetränk    Eine Frucht oder eine Handvoll Nüsse
                                                                      mit Tee-Extrakten Original 50 g #0105
                                                                      Aloe Vera Getränkekonzentrat #0025

                                                      GEWI            Frühstück                                 Snack
                                                          CH
                                                      ZUNA TS-
                                                          HME

                                                                                                                                     UND

              Gewicht zunehmen und                                    Formula 1 Schokolade #0142                Protein Riegel Vanille-Mandel #0258
              magere Muskelmasse erhöhen                              Koffeinhaltiges Instant-Kräutergetränk
                                                                      mit Tee-Extrakten Original 50 g #0105
                                                                                                                Formula 1 Erdbeere #0143

                                                                      Aloe Vera Getränkekonzentrat #0025
                                                                      Formula 3 #0242

        * Die genannten Kalorienangaben sind Richtwerte.

                                       30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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    mit unseren einfach zu befolgenden Mahlzeitenplänen
    Denken Sie daran, als Teil Ihres                                                  Wenn Sie sich unterwegs keinen Formula 1-Shake
    Gewichtskontrollprogrammes oder Ihres gesunden                                    zubereiten können, nehmen Sie einen Formula 1 Express
    Ernährungsplanes über den Tag verteilt mindestens 2 Liter                         Riegel. So können Sie immer eine gesunde, ausgewogene
    Wasser (8 große Gläser) zu trinken.                                               und köstliche Mahlzeit genießen.

Mittagessen                                 Snack                                              Abendessen

                                                                                                                                        1500 kcal*
                   ODER                                       ODER

Formula 1 Schokolade #0142                  Protein Riegel Zitrone #0260                       Eine ausgewogene, farbenfrohe Mahlzeit
Formula 1 Express Riegel                    Gourmet Tomatensuppe #0155
Rote Beeren und Joghurt #2670

Mittagessen                                 Snack                                              Abendessen

                                                                                                                                        2000 kcal*
                                                              ODER

Eine ausgewogene, farbenfrohe Mahlzeit      Protein Riegel Schokolade-Erdnuss #0259            Eine ausgewogene, farbenfrohe Mahlzeit
                                            Gourmet Tomatensuppe #0155

Mittagessen                                 Snack                                              Abendessen
                                                                                                                                        2500 kcal*

                                                                UND

Eine ausgewogene, farbenfrohe Mahlzeit      Formula 1 Erdbeere #0143                           Eine ausgewogene, farbenfrohe Mahlzeit
                                            Gourmet Tomatensuppe #0155

                                         Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                                       Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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22         Gewichtskontrolle | Basis-Gewichtskontroll-Programm

  Basis-Gewichtskontroll-
  Programm
  Ihre individuelle
  Lösung

   Bringen Sie Ihr Gewichtskontrollprogramm
   auf einen guten Weg: Das Herbalife Basis-
   Gewichtskontroll-Programm enthält 2 x
   Formula 1, Formula 2, Ballaststoffe aus
   Haferspelzen sowie Presslinge mit Vitamin C
   und ausgesuchten Pflanzenteilen.
   Bei der Durchführung des Programmes sollten Sie
   viel Obst und Gemüse verzehren und genügend
   Wasser trinken. Außerdem ist es wichtig, die
   Gesamtkalorienzufuhr einzuschränken und sich
   ausreichend zu bewegen.

                              30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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23

                                                                                                 Fakten
                                                                                                 Formulaprodukte können im Rahmen einer Mahlzeitenersatzstrategie
                                                                                                 flexibel eingesetzt werden. Dabei werden zwei Hauptmahlzeiten pro
                                                                                                 Tag durch Formula-Produkte (Eiweißgetränk, Riegel etc., ca. 200 kcal
                                                                                                 pro Mahlzeit) ersetzt.* Ansonsten ist eine ausgewogene Mischkost
                                                                                                 einzuhalten, bei der ein großer Teil des Energiebedarfs aus pflanzlichen
                                                                                                 Lebensmitteln (d. h. Gemüse, Obst und Getreideerzeugnisse) und nur ein
                                                                                                 geringer Anteil durch tierische Produkte (d. h. Fleisch, Eier, Fisch) geliefert
                                                                                                 wird. Mit Fett sollte sparsam umgegangen werden, insbesondere ist auf
                                                                                                 versteckte Fette zu achten. Essen Sie 5 x am Tag, drei Hauptmahlzeiten
                                                                                                 und zwei Snacks. Ein knackiger bunter Salat mit Putenbrust ist ein Tipp für
                                                                                                 eine gesunde Hauptmahlzeit. Obst oder Protein Riegel sind ideale Snacks.
                                                                                                 Halten Sie die Portionsgrößen Ihres persönlichen Mahlzeitenplans ein.

         Die ideale Mahlzeit im Glas
         Starten Sie Ihren Tag doch mal anders: mit einem Formula 1-                                                                     Mit Tragetasche    Mit Karton
         Shake. Für die Gewichtskontrolle trinken Sie einen weiteren
         Shake zum Abendessen und essen eine ausgewogene                                                     Vanille                          #3265          #4117
         Mahlzeit am Mittag.                                                                                 Schokolade                       #3266          #4118
                                                                                                             Erdbeere                         #3267
         Ein Formula 1-Shake am Morgen ist der ideale Start in
         den Tag. Er hält länger satt und hilft, Sie mit Nährstoffen zu                                      Tropenfrucht                     #3268
         versorgen, die Sie brauchen – und das in einem Glas. Wählen                                         Cappuccino                       #3207
         Sie aus sechs köstlichen Geschmacksrichtungen.                                                      Cookies & Cream                  #3486
         Sie können Ihren Formula 1-Shake überall genießen.

         Alle Produkte können auch einzeln gekauft werden.
         Jedes Basis-Gewichtskontroll-Programm enthält die Geschmacksrichtung Vanille sowie die weitere Geschmacksrichtung Ihrer Wahl.
         Produktbeschreibung Presslinge mit Vitamin C und ausgesuchten Pflanzenteilen s. S. 29.
         * DAG 2007 Leitlinie

   Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden.

                                                        Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                                                      Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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24             Gewichtskontrolle | Formula 3 – Personalized Protein Powder | Protein Riegel                                                                                                       |Go

   Die Power des Proteins –
   Die individuelle Proteinzufuhr spielt eine wichtige Rolle z. B. bei der
   Gewichtskontrolle, beim allgemeinen Wohlbefinden, beim Aufbau magerer
   Muskelmasse und zur Unterstützung der Muskelerholung.
   Nutzen Sie Protein für sich und gestalten Sie Ihre Proteinzufuhr ganz nach Ihren individuellen
   Bedürfnissen und Zielen.
   Entscheiden Sie sich für Protein aus Nahrungsmitteln wie magerem roten Fleisch, Hühnchen,
   Putenfleisch, Fisch, Tofu, Soja oder in Form einer Nahrungsergänzung.

   Formula 3 – Personalized Protein Powder                                                     Protein Riegel
   • Bietet Soja- und Molkeproteine. Diese helfen, zu einem                                    • Die ausgewogene Kombination von Proteinen und Kohlenhydraten
     längeren Sättigungsgefühl beizutragen                                                       trägt zu einer nachhaltigen Energiefreisetzung bei
   • Liefert 5 g Soja- und Molkeprotein pro gestrichenem                                       • Hoher Gehalt an Vitamin B (enthält die Vitamine B1, B2,
     Esslöffel (6 g)                                                                             B6 und B12)
   • In Verbindung mit Bewegung können Proteine zum Aufbau                                     • Ca. 136 Kalorien pro Riegel
     und zur Erhaltung von Muskelmasse beitragen
                                                                                               • Ca. 10 g Protein pro Riegel
   • Individuell einsetzbar, je nach Ihren persönlichen Bedürfnissen,
                                                                                               • Ca. 4 g Fett pro Riegel
     auch im Formula 1-Shake
   #0242                                                                                       Verwenden Sie die Protein Riegel als Teil einer ausgewogenen
   240 g                                                                                       Ernährung in Verbindung mit regelmäßigem Sport und angemessener
                                                                                               Flüssigkeitszufuhr.

                                                                                               14 Riegel pro Packung
                                                                                               Vanille-Mandel     #0258
                                                                                               Schokolade-Erdnuss #0259                       Wussten Sie schon?
                                                                                               Zitrone            #0260                       Fleisch ist ein guter
                                                                                                                                              Lieferant von Protein, aber es
                                                                                                                                              enthält gelegentlich viele gesättigte
                                                                                                                                              Fette. Achten Sie auf mageres
                                                                                                                                              Fleisch und schneiden Sie
                                                                                                                                              überschüssiges Fett weg.

   Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden.

                                         30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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|Gourmet Tomatensuppe                                                                                                                                             25

s – gesunde Snacks
    Gesunde Snacks sind kleine                              Gourmet Tomatensuppe
    Mahlzeiten, die eine wichtige Funktion                  • Genießen Sie den traditionellen Geschmack der feinen Mediterranen Küche
    in Ihrer Ernährung einnehmen können.                    • Hoher Gehalt an Proteinen und Ballaststoffen, um besser zu einem länger
    Außerdem können Sie Ihnen helfen,                         anhaltenden Sättigungsgefühl beizutragen
                                                            • Wissenschaftlich innovativ mit Lycopin der Tomate und prebiotischem Inulin
    Ihr Gewicht zu kontrollieren, wenn Sie
                                                            • Ob heiß oder kalt, einfach lecker!
    dadurch auf Süßigkeiten zwischen
                                                            #0155
    den Mahlzeiten verzichten.                              672 g Packung, 21 Portionen

        Klinische Studie
        belegt: Bessere                                                                                                     8 Mal
        Gewichtskontrolle                                                                                                mehr Protein
        Formula 3 – Personalized                                                                                           als eine
        Protein Powder wurde
        in einer klinischen Studie
                                                                                                                         gewöhnliche
        der Universität Ulm zur                                                                                           Tomaten-
        zusätzlichen Proteinzufuhr                                                                                         suppe*
        eingesetzt. Die Ergebnisse
        belegten, dass die
        Teilnehmer ihr Gewicht
        effizienter kontrollierten als
        bei der Einnahme üblicher
        Proteinmengen im Rahmen
        einer kalorienkontrollierten Diät.

                                                              * Die Zusammensetzung von Nahrungsmitteln; Food Standards Agency and the Institute of Food Research in UK, 2006.

                                       Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                                     Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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26         Gewichtskontrolle | Aloe Vera Getränkekonzentrat | AloeMAX

  Vom Feld bis zum
  ersten Schluck
   Die für das Aloe Vera Getränkekonzentrat Geschmacksrichtung Mango
   verwendete Aloe Vera Pflanze wird gemäß der Herbalife „Seed to Feed”-
   Strategie („Säen, um zu ernten”-Strategie) angebaut und verarbeitet.
   Diese Strategie bietet die höchste Qualitätskontrolle, Reinheit und
   Nachverfolgbarkeit der Inhaltsstoffe innerhalb der gesamten Lieferkette.

                              30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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Flüssigkeit,                                                                                                                                NEUER GESCHMACK
                                                                                                                                                     NEUE GRÖSSE

   eine Frage                                                                                                                                    473 ml (31 Portionen)
                                                                                                                                                    * Geschmacksrichtung
                                                                                                                                                           Mango

   der Gesundheit
    Erfrischend und beruhigend
                                                                             KALORIENARM
                                                                                 OHNE
                                                                             ZUCKERZUSATZ
                                                                          * Geschmacksrichtung
                                                                                 Mango

    Aloe Vera Getränkekonzentrat                                                                                      AloeMAX
    • Enthält 40 % Aloe Vera Gel aus dem Blatt der Aloe Vera                                                          • Hergestellt aus Aloe Vera Konzentrat, 100 % reines Gel
    • Verleiht Ihrem Wasser einen erfrischenden Geschmack, der Sie                                                    • Enthält 98 % dieses reinen Gels. AloeMAX ist mit dem
      veranlassen kann, mehr Wasser zu sich zu nehmen. Und so hilft, die                                                Gütesiegel des International Aloe Science Council (IASC)
      empfohlenen 2 Liter Wasser täglich zu trinken                                                                     ausgezeichnet
    • Geschmacksrichtung Original: Köstliches Getränk mit erfrischend leichtem                                        • Keine künstlichen Farb-, Aromastoffe oder Süßungsmittel
      Zitronenaroma                                                                                                   #1137 AloeMAX 240 ml
    #1065 Aloe Vera Getränkekonzentrat Geschmacksrichtung Mango 473 ml
    #0025 Aloe Vera Getränkekonzentrat Geschmacksrichtung Original 240 ml
    * Als Teil einer Initiative zum Markenaufbau werden unsere Produkte nach und nach mit neuen Etiketten versehen.
      In dieser Übergangsphase erhalten Sie je nach Verfügbarkeit entweder Produkte im alten oder im neuen Look.
     Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden.

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28             Gewichtskontrolle | Koffeinhaltiges Instant-Kräutergetränk mit Tee-Extrakten | Ernährung Aktiv | Pres

  Belebung &
  Erfrischung                                                                                                                                                       neuer
                                                                                                                                                                    Look
                                                                                                                                                                    NEUE REZEPTUR

                                                                                                           Koffeinhaltiges Instant-Kräutergetränk
                                                                                                           mit Tee-Extrakten
                                                                                                           • Koffein hilft, Ihre geistige Leistungsfähigkeit zu
                                                                                                             unterstützen. Außerdem hilft es, die Aufmerksamkeit
                                                                                                             zu erhalten und zu verbessern
                                                                                                           • Enthält Tee-Extrakte, die Sie beleben und Ihnen helfen
                                                                                                             können, sich vitaler zu fühlen
                                                                                                           • Eine Portion enthält ca. 6 Kalorien (je nach
                                                                                                             Geschmacksrichtung)
                                                                                                           • Kann heiß oder kalt getrunken werden
                                                                                                           Original     50 g        #0105
                                                                                                           Zitrone      50 g        #0255
                                                                                                           Himbeere     50 g        #0256
                                                                                                           Pfirsich      50 g        #0257
   Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden.

                                         30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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ng Aktiv | Presslinge mit Vitamin C und ausgesuchten Pflanzenteilen | Thermojetics ® Thermo Complete ®                                                                                          29

          Für gute
          Gewohnheiten
           Effektive Gewichtskontrolle heißt, im Blick zu behalten, was und wie viel man
           isst. Zur Gewichtskontrolle gehört aber auch, für das eigene Wohlbefinden zu
           sorgen und so besser die selbst gesteckten Ziele zu erreichen.

           Ernährung Aktiv                                                 Presslinge mit Vitamin C                                           Thermojetics® Thermo
           • Enthält B-Vitamine, die dem                                   und ausgesuchten                                                   Complete®
             Körper helfen, Nahrung besser in                              Pflanzenteilen                                                     • Bietet Koffein aus Grüntee- und Kakao-
             Brennstoff umzuwandeln und den                                • Enthält das antioxidative Vitamin C                                Extrakt sowie Yerba Mate
             Energiestoffwechsel zu unterstützen                                                                                              • Thermo Complete® liefert Koffein, um
                                                                           • Fettgewebe kommt eher an bestimmten
           • Enthält das Spurenelement Kupfer zur                            Körperstellen vor, wo Flüssigkeiten                                Ihnen mehr Schwung zu geben
             Unterstützung der Energieproduktion                             und Stoffwechselprodukte auftreten.                              • Koffein kann Ihre Aufmerksamkeit und
           • Sowie Zink, das hilft, Nährstoffe (Proteine,                    Verbesserte Essgewohnheiten,                                       Konzentration unterstützen
             Fette und Kohlenhydrate) zu verwerten                           ausreichende Wasseraufnahme und mehr                             • Liefert Vitamin C
           #0104                                                             Bewegung können dazu beitragen, dass
                                                                                                                                              #0050
           90 Kapseln                                                        sich weniger Fettgewebe ansammelt.
                                                                                                                                              90 Tabletten
                                                                           #0125
                                                                           90 Tabletten

           Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden.

                                                             Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                                                           Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

        28920 HL 6240-GE-45.indd 29                                                                                                                                                       20/05/2011 14:14
30         Energie, Sport & Fitness | Einleitung

  Ihr Körper ist
  Ihr Potenzial
   Wir von Herbalife wissen, dass Energie,
   Elektrolyt- und Flüssigkeitsaufnahme
   sowie schnelle Regeneration wichtig
   für alle Sportarten ist. Aber auch im
   stressigen Alltag, wenn viele Dinge am
   Laufen gehalten werden müssen, kommt
   eine Unterstützung genau richtig, um die
   Woche zu überstehen.

       Wussten Sie schon?
       Bereits 2 % Flüssigkeitsverlust während
       des Sports oder leichtes Dehydrieren können
       Ihre Leistungsfähigkeit stark beeinträchtigen –
       für ein anspruchsvolles Leistungsniveau reicht
       Wasser allein nicht aus.

                                                                                                         Die Leo Messi Stiftung
                                                                                                         und Herbalife arbeiten
                                                                                                         zusammen, um Kinder
                                                                                                         auf der ganzen Welt
                                                                                                         zu unterstützen.

                                30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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tiftung
beiten
Kinder
Welt

                                        Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                                      Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

          28920 HL 6240-GE-45.indd 31                                                                                             20/05/2011 14:14
32              Energie, Sport & Fitness | QuickSpark ® | Liftoff ® | H 3O Pro ™

   Energie für Kopf u
  QuickSpark®
   NATÜRLICHE
   ENERGIE
   AUF ZELLEBENE

   • Für aktive Phasen, in denen Ihr Körper mehr benötigt
   • Für Phasen, in denen Sie zusätzliche Energie benötigen,
     ohne Koffeinschub
   • Für Phasen, in denen Sie weiter „am Ball“ bleiben möchten

    QuickSpark®
    • QuickSpark® liefert CoEnzym 1, das die Produktion
      von ATP*-Energie auf Zellebene anregt.
    • Effektive, schnell wirkende Lutschtabletten, die sich
      schnell und einfach auflösen
    #1063 QuickSpark®
    20 Lutschtabletten

                                                                                  ✓ Ohne Koffein
                                                                                  ✓ Ohne Zucker
                                                                                  ✓ Ohne Kalorien

   * Adenosin-Triphosphat ist die Hauptenergiequelle bei Zellreaktionen.

                                           30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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f und Körper
                    Liftoff®, ein Energy-Drink                                                                  H3O Pro™ ist ein innovatives isotonisches
                    mit Vitaminen!                                                                              Mineralstoff-Getränkepulver – von
                    • Ohne Zuckerzusatz, kalorienarm!                                                           Ernährungsexperten aus dem Bereich
                    • Enthält Guarana und Koffein, um Sie wach, erfrischt und                                   Sporternährung entwickelt – das hilft, Ihnen
                      konzentriert zu halten                                                                    Energie, Elektrolyte und Flüssigkeit zu liefern.
                    • Mit B-Vitaminen für die Energieproduktion sowie mit dem                                   • Schnelle und effektive Versorgung mit Flüssigkeit:
                      für seine antioxidativen Vorteile bekannten Vitamin C                                       enthält lebenswichtige Elektrolyte (Salze), um die durch
                    • Einzeln verpackt, ideal für alle, die viel unterwegs sind                                   Schwitzen verloren gegangenen Elektrolyte zu ersetzen
                    #3151 Liftoff® Orangegeschmack                                                               • Schnell und langsam verfügbare Kohlenhydrate:
                                                                                                                  ausgewogenes Verhältnis von Saccharose und
                    #3152 Liftoff® Zitrone-Limonegeschmack
                                                                                                                  Isomaltulose, um die optimale Kohlenhydratzufuhr
                    10 Brausetabletten pro Packung                                                                zu bieten
                                                                                                                • Enthält B-Vitamine
                                                                                                                • Schutz durch die Antioxidantien Vitamin C und E
                                                                                                                • Spritziger Zitronengeschmack
                                                                                                                #2646 H3O Pro™
                                                                                                                10 Portionspackungen pro Packung

                                                                                                                ✓ Keine künstlichen Süßungsmittel
                                                                                                                ✓ Keine künstlichen Aromastoffe
                                                                                                                ✓ Keine Konservierungsstoffe

        Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden.

                                                    Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                                                  Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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     FC Schalke 04

                                                                      Herbalife Mailis Team, Radsport

                                               Sebastian Bayer,
                                                   Weitsprung

                              30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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35

   Spitzensportler...
  und Herbalife-
  Produkte
   Herbalife ist sehr stolz darauf, offizieller Ernährungspartner von zahlreichen
   Sportlern und Mannschaften weltweit zu sein, die an Wettkämpfen auf lokaler,
   nationaler und internationaler Ebene teilnehmen.
   Und ganz neu:
   Sensation: Doppeltes Sponsoring!
   Offizieller Ernährungssponsor des FC Barcelona und von Superstar Leo Messi,
   Weltfußballer des Jahres 2009.
   Diese Top-Namen aus dem Bereich Fußball ergänzen die beeindruckende Liste
   der Sponsoringaktivitäten von Herbalife. Diesen Teams und Einzelsportlern ist
   bewusst, wie wichtig ein qualitativ hochwertiger Energielieferant ist, und sie haben
   sich für Herbalife entschieden.                                                                                Leo Messi
   * Die Leo Messi Stiftung und Herbalife arbeiten zusammen, um Kinder auf der ganzen Welt zu unterstützen.

      FC Barcelona

                                                       Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                                                     Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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36         Nahrungsergänzungen | Einleitung

   Für Ihre individuellen
   Bedürfnisse

                              30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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                                                                                  Unsere hochwertigen speziellen
                                                                                  Nahrungsergänzungen
                                                                                  geben Ihnen gezielte
                                                                                  Unterstützung für Ihr
                                                                                  langfristiges Wohlbefinden.

                              Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                            Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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38             Nahrungsergänzungen | Herbalifeline ® | Coenzyme Q10 Plus | Niteworks ®

  Für Ihr Wohlbefinden...
   Herbalifeline®                                                                                    Tun Sie sich heute schon etwas Gutes mit...
   • Enthält beide Omega-3-Fettsäuren (DHA und EPA)                                                  …den folgenden Tipps:
   • Omega-3-Fettsäuren kommen in Fischarten wie Makrelen, Hering
                                                                                                     • Ernähren Sie sich gesund: vermeiden Sie
     und Lachs vor
                                                                                                       fettreiches Essen
   • Omega-3-Fettsäuren wird nachgesagt, dass sie zusammen mit
     einer gesunden Ernährung zur Erhaltung eines gesunden Herzens                                   • Steigern Sie Ihre Ballaststoffzufuhr, indem Sie viele
     beitragen können                                                                                  Vollkornprodukte und viel Gemüse essen
   • Mit ätherischen Ölen aus Thymian, Pfefferminze und Nelken für                                   • Trinken Sie täglich genug Wasser
     angenehmen Geschmack
   Ernährungswissenschaftler raten, 2 bis 3 Portionen öligen Fisch                                   • Bewegen Sie sich jeden Tag
   (z. B. Makrelen, Hering und Lachs) zu verzehren, um die empfohlene                                • Nehmen Sie „gute” Fette wie Fischöl zu sich
   Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren zu erreichen.
                                                                                                     • Essen Sie weniger Salz

                                                         Ω
   #0065
   90 Kapseln                                                                                        • Hören Sie auf zu rauchen
                                                                                                     • Sorgen Sie jede Woche für genug
                                                                                                       Entspannung und bauen Sie Stress ab

                                                                  Fakten
                                                                  Die Europäische Behörde für
                                                                  Lebensmittelsicherheit (EFSA)
                                                                  empfiehlt die tägliche Aufnahme
                                                                  von 250 mg langkettigen Omega
                                                                  3-Fettsäuren für Erwachsene, da
                                                                  dies das Risiko von Herzkrankheiten
                                                                  reduzieren kann.

   Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene
   Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden.

                                         30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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                                                                Niteworks®
                                                                • Niteworks® enthält die essenzielle Aminosäure L-Arginin. In Verbindung
          Fakten                                                  mit einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung kann
                                                                  Niteworks® helfen, die Stickoxidproduktion zu steigern und so eine
          Studien zufolge fördert Stickoxid, ein
          natürliche körpereigenes Gas, die gesunde
                                                                  gesunde Blutzirkulation zu unterstützen
          Blutzirkulation im Rahmen einer gesunden              • Niteworks® hat einen hohen Gehalt an Vitamin C und E.
          Ernährung und sportlicher Aktivitäten.                  Das sind Antioxidantien, die bekanntermaßen helfen, die Zellen vor freien
                                                                  Radikalen zu schützen
                                                                Niteworks® sollte vor dem Schlafengehen eingenommen werden.
                                                                #3150
                                                                135 g
           Niteworks®
           klinische Studie                                     Coenzyme Q10 Plus
           Eine kürzlich durchgeführte klinische                • Enthält Coenzym Q10, eine Komponente in der Energiebildung,
           Studie, die 2010 in der Zeitschrift                    die in den Zellen abläuft
            der Internationalen Gesellschaft                    • Coenzym Q10 ist ein im Körper natürlich vorhandenes fettlösliches
             für Sporternährung (Journal of                       Antioxidans
             the International Society of Sports                • Coenzyme Q10 Plus ist reich an Vitamin E, einem wichtigen Antioxidans
            Nutrition, 2010) veröffentlicht                     Coenzym Q10 ist in Lebensmitteln enthalten, allerdings können zu langes
           wurde, belegt, dass Niteworks® zu                    Kochen der Nahrung, deren Bearbeitung oder lange Lagerzeiten Coenzym
           Leistungssteigerungen bei älteren                    Q10 zerstören. Der körpereigene Vorrat an Coenzym Q10 nimmt mit dem
                   Radsportlern führt. Weitere                  Alter ab. Daher kann eine Nahrungsergänzung mit Coenzym Q10 sinnvoll
                       Einzelheiten erfahren Sie bei            sein. Dies gilt insbesondere für Menschen über 30 bzw. Sportler, da beim
                          Ihrem/Ihrer selbständigen             Sport der Körper besonders gefordert wird.
                            Berater(in).                        #0179
                                                                30 Kapseln

                                  Niteworks® wurde
                                  auf Basis der
                                  Forschungen von
                                  Louis Ignarro Ph.D.,
                                  Mitglied des Herbalife
                                  Ernährungsinstituts
                                  und des Herbalife
                                  Beratungsgremiums
                                  für Ernährungsfragen
                                  (NAB) und
                                  Nobelpreisträger*
                                  entwickelt

                                                                                   * Die Stiftung Nobel hat keinerlei Geschäftsbeziehung zu Herbalife, noch prüft,
                                                                                     empfiehlt oder bestätigt sie Herbalife-Produkte.
                                                                                    Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine
                                                                                    abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil
                                                                                    verwendet werden.

                                       Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                                     Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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40         Nahrungsergänzungen | VegetACE | Prelox ® Blue

  Sich gegen die
  Herausforderungen
  des Alltags
  wappnen

                              30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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n
       Eine gesunde Ernährung mit viel frischem Obst                                                     Der Alltag mit seinen unregelmäßigen Mahlzeiten
       und Gemüse ist für Ihren Körper wichtig. Trotz                                                    und langen Arbeitstagen stellt oft hohe
       einer ausgewogenen Ernährung kann es nötig                                                        Anforderungen an Ausdauer und Belastbarkeit.
       sein, antioxidative Nahrungsergänzungen zu sich                                                   Da kann es manchmal schwierig sein, noch
       zu nehmen, z. B. in stressigen                                                                    genügend Energie für Freunde und Familie
       Zeiten oder wenn der Körper besonders                                                             aufzubringen. Lassen Sie sich den Spaß nicht
       gefordert ist.                                                                                    nehmen. Tun Sie sich etwas Gutes.

       VegetACE                                                                                          Prelox® Blue
       • Liefert optimale antioxidative Unterstützung durch                                              • Liefert Vitamin E, ein für seine schützenden Eigenschaften
         Provitamin A, Vitamin C, E und Selen                                                              bekanntes Antioxidans
       • Enthält die Vitamine A, C und E, um zu helfen, das                                              • Enthält das Antioxidans Pycnogenol
         Immunsystem des Körpers zu unterstützen                                                         Prelox® Blue ist eine antioxidative Nahrungsergänzung.
       VegetACE bietet eine hervorragende Kombination von                                                #0039
       Antioxidantien.                                                                                   60 Tabletten
       #0205
       60 Tabletten                                                                                      Prelox® und Pycnogenol® sind eingetragene Warenzeichen von Horphag Research Ltd.

       Diese Produkte sind Nahrungsergänzungen und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden.

                                                        Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                                                      Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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42           Äußere Ernährung | Einleitung

   Für ein
   strahlenderes
   Äußeres
   Ihr Äußeres ist meistens das Allererste,
   was andere Menschen an Ihnen
   wahrnehmen. Deshalb ist es so wichtig,
   für inneres und äußeres Wohlbefinden
   zu sorgen.
   Herbalife nutzt sein Wissen über Nährstoffe bei
   der Entwicklung des Sortiments der Äußeren
   Ernährung.
   • Verwöhnen Sie Ihre Haut mit NouriFusion®
   • Verlangsamen Sie die Zeichen der Zeit mit
     Skin Activator™
   • Strahlendere Haut mit Radiant C™
   • Gepflegtere Haut und Haare mit Herbal Aloe
   • Zarte, weichere Haut mit Body Buffing Scrub
     und Body Contouring Creme
   Mit dem Herbalife®-Sortiment der Äußeren
   Ernährung pflegen Sie Ihre Haut von Kopf
   bis Fuß! Achten Sie auf unsere Produkte mit
   Inhaltsstoffen wie Antioxidantien, Aloe Vera
   und Glukosaminkomplex.

       Wussten Sie schon?
       Die Haut ist mit 15 % der
       Körpermasse das größte Organ
       des Körpers und schützt gegen das
       Eindringen von Fremdkörpern und
       fremden Organismen.*

    * Weltgesundheitsorganisation (WHO)

                                  30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

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43

                              Alter 18 - 35 +            Alter 25 - 45 +             Alter 35 - 55 +               Alter 55 +

                              NouriFusion® (Basispflege)

                              Herbal Aloe

                                                       Radiant C® (Erfrischende, belebende Pflege)

                                                                                  Skin Activator™ (Revitalisierende Pflege)

                                Besuchen Sie uns einfach unter www.herbalife.de, um weitere Informationen über Herbalife und unsere
                                              Produkte zu erhalten oder wenden Sie sich an Ihre/n selbständige/n Herbalife-Berater/in

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44         Äußere Ernährung | Hautpflege-Leitfaden

   Pflegen & revitalisieren
    ...mit dem Herbalife-Sortiment der Äußeren Ernährung

                                                                                      Morgendliche
      Hautzustand                                                                      Hautpflege
                                                                                                                          MIT FEUCHTIGKEIT
         HAUTTYP                             REINIGEN                                  KLÄREN                               VERSORGEN

        NORMALE                                                                                                                             NOURIFUSION®
                                                        NOURIFUSION®                              NOURIFUSION®                              MULTIVITAMIN
           BIS                                          MULTIVITAMIN                              MULTIVITAMIN                              FEUCHTIGKEITSCREME
        TROCKENE                                        REINIGER                                  TONER
                                                                                                                                            SPF15
                                                                                                                                            Normale bis
                                                        Normale bis                               Normale bis
          HAUT                                          trockene Haut                             trockene Haut
                                                                                                                                            trockene Haut
                                                                                                                                            UND NOURIFUSION®
           Alter 18 +                                                                                                                       AUGEN-GEL

                                                                                                                                            NOURIFUSION®
       NORMALE                                          NOURIFUSION®                              NOURIFUSION®                              MULTIVITAMIN
                                                                                                                                            FEUCHTIGKEITSCREME
          BIS                                           MULTIVITAMIN                              MULTIVITAMIN
                                                                                                                                            SPF15
                                                        REINIGER                                  TONER
     FETTIGE HAUT                                       Normale bis                               Normale bis
                                                                                                                                            Normale bis
                                                                                                                                            fettige Haut
                                                        fettige Haut                              fettige Haut                              UND NOURIFUSION®
           Alter 18 +                                                                                                                       AUGEN-GEL

                                                                                                                                            RADIANT C®
      MATTE UND                                                                                   NOURIFUSION®                              DAILY SKIN BOOSTER
                                                                                                                                            NOURIFUSION®
                                                                                                  MULTIVITAMIN
        NICHT                                           RADIANT C®
                                                                                                  TONER
                                                                                                                                            MULTIVITAMIN
                                                                                                                                            FEUCHTIGKEITSCREME
                                                        DAILY FACIAL
     EBENMÄSSIGE                                        SCRUB
                                                                                                  Normale bis                               SPF15
                                                                                                  trockene Haut                             Normale bis trockene
        HAUT                                            CLEANSER
                                                                                                  oder normale                              oder normale bis
                                                                                                                                            fettige Haut
           Alter 18 +                                                                             bis fettige Haut                          UND NOURIFUSION®
                                                                                                                                            AUGEN-GEL

                                                        NOURIFUSION®                              NOURIFUSION®
      FEINE LINIEN                                      MULTIVITAMIN                              MULTIVITAMIN                              SKIN ACTIVATOR™
                                                                                                                                            TAGESLOTION SPF 15,
          UND                                           REINIGER                                  TONER
                                                                                                                                            DEKOLLETÉ CREME,
                                                        Normale bis                               Normale bis
       FÄLTCHEN                                         trockene oder                             trockene Haut
                                                                                                                                            AUGENCREME
                                                                                                                                            UND LIPPENCREME
                                                        normale bis                               oder normale                              SPF 15
           Alter 35 +                                   fettige Haut                              bis fettige Haut

                                                                                                                           DUNKLE AUGENRINGE UND
                                     MÜDE AUSSEHENDE HAUT                       NICHT EBENMÄSSIGE HAUT                      GESCHWOLLENE AUGEN

         Gezielte
          Pflege
                                    RADIANT C®                                  RADIANT C®                                NOURIFUSION®                                     S
                                    FACE QUENCHER                               DAILY SKIN BOOSTER                        AUGEN-GEL                                        D
                                    Zur sofortigen Abkühlung und Erfrischung.   Hilft, die Haut geschmeidiger zu machen   Hilft, das Auftreten von Augenringen             H
                                                                                und zu erfrischen.                        und geschwollenen Augen zu vermindern.           H
                                                                                                                                                                           zu

                              30 Jahre Herbalife: Menschen die Chance geben, einfach besser zu leben

28920 HL 6240-GE-45.indd 44                                                                                                                             20/05/2011 14:15
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