IHR WEGBEGLEITER IM ALTER - NEUHAUSEN Beratung Information Unterstützung Gruppen und Kurse Begegnungen Beteiligungen - ASZ Neuhausen
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IHR WEGBEGLEITER IM ALTER
NEUHAUSEN
Beratung
Information
Unterstützung
Gruppen und Kurse
Begegnungen
Beteiligungen
ANGEBOTE 2022 Januar | Februar | März |April
INHALTSVERZEICHNIS
DAS ALTEN- & SERVICE-ZENTRUM IST… ......................................................... 2
IHR WEGBELEITER IM ALTER ....................................................................... 2
HINWEISE ZU CORONA ................................................................................... 3
INFORMATIONEN ZUR AUSWIRKUNG AUF DAS ASZ ................................... 3
SERVICELEISTUNGEN ...................................................................................... 5
FÜR SIE… ..................................................................................................... 5
ASZ AKTUELL ................................................................................................... 7
ÜBER UNS… ................................................................................................. 7
PRÄVENTIVE HAUSBESUCHE .......................................................................... 8
DANKSAGUNG............................................................................................. 8
GRUPPENANGEBOTE ...................................................................................... 9
GERONTOPSYCHIATRISCHER DIENST .......................................................... 9
GRUPPENANGEBOTE .................................................................................... 10
SPANISCHE GRUPPE .................................................................................. 10
KOOPERATIONSPARTNER ............................................................................. 11
VERANSTALTUNGEN ..................................................................................... 12
KALENDER ..................................................................................................... 17
KURSE ........................................................................................................... 27
SPRACHE ................................................................................................... 27
GESUNDHEIT ............................................................................................. 29
EHRENAMT ................................................................................................... 34
WIR BRAUCHEN SIE ................................................................................... 34
NOTIZEN ....................................................................................................... 35
IMPRESSUM .............................................................................................. 35
TEAM ............................................................................................................ 36
1
DAS ALTEN- & SERVICE-ZENTRUM IST…
IHR WEGBELEITER IM ALTER
x Ihr Wegbegleiter im Alter, unabhängig von Herkunft, Hautfarbe,
Geschlecht, sexueller Orientierung und Religionszugehörigkeit
und pflegt einen respektvollen, würdevollen und
wertschätzenden Umgang.
x eine Anlaufstelle für Seniorinnen und Senioren im Stadtteil
Neuhausen, Nymphenburg, Gern, sowie deren Angehörige und
andere Bezugspersonen, wenn sie Unterstützung, Beratung und
Betreuung suchen.
x eine Einrichtung der Landeshauptstadt München in
Betriebsführung des Caritasverbandes der Erzdiözese München
und Freising e.V.
Ihre Spende hilft uns
Liebe Besucherinnen und Besucher, liebe Freunde des ASZ, mit einem
finanziellen Beitrag (bar oder als Überweisung) können Sie uns gezielt bei
unserer Arbeit unterstützen. Herzlichen Dank dafür!
Kontoinhaber: Caritas München Mitte
Bank für Sozialwirtschaft
IBAN: DE74 7002 0500 8850 0004 01
BIC: BFSWDE33MUE
Verwendungszweck: ASZ Neuhausen Spende
Kostenstelle: 441710
Das Spenden-Siegel des Deutschen Zentralinstituts für soziale Fragen (DZI) be
den verantwortungsvollen Umgang mit anvertrauten Mitteln. Als Zeichen für
trägt der Caritasverband der Erzdiözese München und Freising e.V. seit vielen
bei ununterbrochener jährlicher Verlängerung, das DZI Spenden Sieg.
2HINWEISE ZU CORONA
INFORMATIONEN ZUR AUSWIRKUNG AUF DAS ASZ
Bitte informieren Sie sich tagesaktuell über die im Programmheft
aufgeführten Veranstaltungen, Gruppen und Kurse im ASZ.
Das geltende Hygieneschutzkonzept ist im ASZ einsehbar.
Uns ist die Gesundheit unserer Besucher/-innen, Ehrenamtlichen und
Mitarbeitenden sehr wichtig.
Die Ausbreitung des Coronavirus ist für Menschen ab 60 Jahren ein
erhöhtes Risiko. Aufgrund von unvorhersehbaren Entwicklungen der
Covid19-Pandemie kann es zu kurzfristigen Absagen von Veranstaltungen,
Gruppen und Kursen sowie einem geänderten ASZ-Betrieb kommen.
aktueller Stand November 2021 bei Druck:
Für Veranstaltungen gilt:
- ein 2G-Nachweis
- FFP2 Maske bis zum Platz
Für Kurse gilt:
- Kurse können nur unter Vorbehalt und mit reduzierter
Teilnehmerzahl stattfinden.
- Wir behalten uns vor, die Kursgebühren wenn nötig anzuheben.
In diesem Fall werden Sie selbstverständlich informiert.
- ein 2G-Nachweis
- FFP2 Maske bis zum Platz
3SERVICELEISTUNGEN
BERATUNG, INFORMATION & VERMITTLUNG
Die sozialpädagogischen Fachkräfte beraten Sie und Ihre Angehörigen
gerne, damit Sie möglichst lange selbständig und selbstbestimmt zu Hause
leben können.
Nutzen Sie unsere fachliche Kompetenz bei Fragen zu:
x Hilfs- und Unterstützungsmöglichkeiten zu Hause
(hauswirtschaftliche Hilfen, Hausnotruf, Essen auf Rädern,
Begleitdienste etc.
x der Vermittlung von ambulanten Pflegediensten, sowie Tages-
und Kurzzeitpflege
x verschiedenen Wohnformen im Alter und Wohnraumberatung
x dem Umgang mit Behörden, Ausfüllen von Anträgen und
Formularen
x speziellen Themen rund ums Älterwerden
x persönlichen Anliegen in belastenden Lebenssituationen
x Vermittlung, sowie Einsatzmöglichkeiten von ehrenamtlichen
Helferinnen und Helfern
Die Beratung ist kostenlos! Ihr Anliegen wird selbstverständlich
vertraulich behandelt. Hausbesuche sind bei Bedarf und nach
Absprache möglich.
Gerne vereinbaren wir einen Gesprächstermin mit Ihnen:
089-13998283
4SERVICELEISTUNGEN
FÜR SIE…
Café am Montag und Donnerstag
Jeden Montag und Donnerstag ab 14 Uhr können Sie sich zum
Ratschen und Kaffeetrinken bei uns treffen.
Mittagstisch
siehe ASZ Aktuell
Demenzsprechstunde
Frau Altinisik von der Alzheimer Gesellschaft München berät
Betroffene und Angehörige rund um das Thema Demenz. Die
Beratung ist auch in türkischer Sprache möglich.
Donnerstag, der 13. Januar, 10. Februar,
10. März und 07. April 2022,
Anmeldung erforderlich.
Vergiss-mein-nicht-Gottesdienst - Ich weiß mehr, als ich weiß
Die Stephanuskirche in der Nibelungenstraße 51 lädt zum ökumenischen
Gottesdienst ein, insbesondere Menschen mit nachlassendem Gedächtnis,
deren Angehörige, Betreuer/-innen und Freunde/-innen – mit anschließender
Kaffeerunde und vielen Gesprächen.
Die aktuellen Termine werden über Aushänge
im ASZ Neuhausen bekannt gegeben.
Weitere Informationen erhalten Sie unter:
Tel. 089/ 17 69 89 Eleonore von Rotenhan
Tel. 089/ 47 51 85 Alzheimer Gesellschaft
5SERVICELEISTUNGEN
FÜR SIE…
Papierkram
Derzeit ist noch nicht bekannt, ob das Angebot wieder stattfinden kann. Bitte
informieren Sie sich im ASZ Neuhausen.
Projekt Seniorenbegleitung
Wenn Sie eine Begleitung bei Spaziergängen oder kleinen
Besorgungen suchen, eine/-n Gesprächspartner/-in oder jemanden,
der Ihnen vorliest, dann können Sie sich gerne im ASZ melden. Wir
vermitteln Ihnen Ehrenamtliche, die Freude am Umgang mit älteren
Menschen haben und Sie gerne begleiten.
oder
Wenn Sie Freude daran haben, bei Spaziergängen zu begleiten, kleine
Besorgungen zu erledigen, Gespräche zu führen oder vorzulesen,
nehmen Sie bitte Kontakt im ASZ auf. Wir freuen uns auf Ihren Anruf.
Rollator-Check
Herr Klocke von der Radlwerkstatt München Nord überprüft Ihren
Rollator und hilft ihn sicher zu machen. Er kommt einmal monatlich
montags ins ASZ Neuhausen
Montag, der 17. Januar, 21. Februar,21. März und 25. April 2022
jeweils um 15:00 Uhr, Anmeldung erforderlich.
6ASZ AKTUELL
ÜBER UNS…
Abschied Julia Schroll
Julia Schroll wechselte im November in einen andern Caritas Dienst.
Wir möchten uns bei der langjährigen Kollegin ganz herzlich
bedanken. Ihr Wirken, ihre Ideen und Kreativität, hohe
Motivation und Flexibilität hat uns immer sehr bereichert.
Schön, dass wir im ASZ und im Team eine gemeinsame Zeit
hatten und viel Freude im neuen Wirkungskreis.
NEU - Mittagstisch
Ab Mitte Januar planen wir am Montag, Mittwoch und Donnerstag
einen Mittagstisch um 12:00 Uhr. Das genaue Datum steht leider noch
nicht fest, bitte beachten Sie unsere Aushänge oder rufen Sie uns an.
Eine Anmeldung und die Auswahl zwischen 2 Menüs wird notwendig
sein
Das Essen wird zwischen 6,20 bis 6,50 € kosten
Bei geringen Einkommen sind Ermäßigungen vorgesehen.
Bitte wenden Sie sich hierzu an die Mitarbeiter/-innen
Neue Stühle und Tische im ASZ
Die Heinrich und Eleonora Leininger Stiftung hat das ASZ mit einer
großen Summe für die Anschaffung neuer Stühle und Tische
unterstützt.
Die Möbel sind hell und nutzerfreundlich. Das schafft ein schönes
Ambiente und Freude.
Ein besonders herzliches Dankeschön!
7PRÄVENTIVE HAUSBESUCHE
DANKSAGUNG
Beratungsangebot Präventive Hausbesuche
„Gut informiert und beraten, bevor ich Hilfe brauche“
Sie möchten im Alter auch bei gesundheitlichen Einschränkungen so
lange wie möglich in der eigenen Wohnung bleiben und dabei gut
versorgt werden.
Hierzu gehören z.B. Fragen zur Ihrer Alltagsorganisation,
Wohnberatung, Behördenangelegenheiten, häusliche Versorgung,
finanzielle Absicherung sowie die Informationen über Angebote der
Freizeitgestaltung. Gerne beraten und besuchen wir Sie, auch wenn
noch keine konkrete Hilfe brauchen.
Die Hausbesuche sind vertraulich, kostenfrei und finden nur mit Ihrem
Einverständnis statt.
Besten Dank!
Wir bedanken uns sehr herzlich bei
x der Georg-Mörtl-Stiftung für die finanzielle Förderung der
muttersprachlichen Begleitung der Migranten/-innen-
Gruppen.
x dem SZ Adventskalender für gute Werke der Süddeutschen
Zeitung e.V. Mit keiner anderen Möglichkeit können wir in
akuten Notfällen so konkret und schnell helfen.
x dem Schweizer Verein München e.V. für die Möglichkeit
bedürftigen Personen in außerordentlichen Situationen helfen
zu können.
8GRUPPENANGEBOTE
GERONTOPSYCHIATRISCHER DIENST
Frühstück am Dienstag
Diese Gesprächsgruppe richtet sich an alle älteren
Menschen, die sich psychisch belastet fühlen.
Ziel der Treffen ist:
x der Austausch mit Gleichbetroffenen,
x gemeinsam Risikofaktoren wie Isolation und sozialen
Rückzug bewusst zu vermeiden,
Wo: ASZ x durch den regelmäßigen Termin einen positiven
Dienstag Wochenrhythmus zu finden.
10:00 bis 12:00
Uhr
Café Lichtblick
Diese Nachmittagsgruppe richtet sich an alle älteren
Menschen, die in seelischer Balance bleiben und dies
gemeinsam mit anderen üben wollen.
Ziel der Treffen ist es,
x in lockerem Miteinander Strategien und Ressourcen zu
finden, um (wieder) mehr Lebensfreude im Alter zu
Wo: ASZ erleben,
Dienstag x zu lernen, achtsam mit sich umzugehen,
14:00 bis 15:30 x Widerstandskraft gegen psychische Belastungen zu
Uhr erwerben.
Anmeldung / Vorgespräch für beide Gruppen:
Gerontopsychiatrischer Dienst München-West
Tel.: 089 / 59 99 15 60
9GRUPPENANGEBOTE
SPANISCHE GRUPPE
Servicio español cultural y asesoramiento del ASZ
El ASZ es una institución del Ayuntamiento de Munich gestionada por
Caritas. Es un Centro de encuentro dirigido a personas a partir de 55 años.
Nuestro responsable le ayudara e informara de los servicios para españoles
existentes en la ciudad.
Responsable del grupo español en Caritas y Presidente del Club de
Pensionistas e.V. de Múnich
Sr. Hector Rodriguez
Contacto: Todos los miércoles en el centro.
Horario: 14:00 – 17:00
Tel.: ASZ: 089/ 13 99 82 83
Encuentro de españoles y café tertulias
Todos los miércoles, de 13:30 – 19:00 h nos reunimos para pasar un rato
agradable y disfrutar del ocio y de nuestra cultura. Quedan invitados al café
tertulia para practicar nuestro idioma.
Actividades con Club de Pensionistas en el ASZ
Charlas informativas
Miércoles 26.01.22 El estres y sus consecuencias
Miércoles 23.02.22 Temas sobre las pensiones
Miércoles 30.03.22 Fin de la epidemia (covid-19)
Miércoles 27.04.22 Viaje Lindau/Friedrichshafen
10KOOPERATIONSPARTNER
ANGEBOTE
Seniorentreff Neuhausen e.V.
Leonrodstraße 14b (Karl-Albrecht-Hof), Tel.: 089 / 13 92 84 19 10
Münchner Bildungswerk
Das ASZ Neuhausen kooperiert mit dem Münchner Bildungswerk
Soziale Bibliotheksdienste
Der Mobile Bücherdienst kommt direkt in Ihre Wohnung, berät Sie
persönlich, liefert die gewünschten Medien und holt sie wieder ab.
Tel. 089 / 480 98 32 18
AWO Seniorentreff
Heideckstraße 16, 80637 München, Tel.: 089 / 157 82 72
Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung
Frau Hermann vom Betreuungsverein der Inneren Mission bietet
ausführliche Beratungen zu diesen Themen. Tel.: 089 / 12 70 92 71
11VERANSTALTUNGEN
REGELMÄSSIGE VERANSTALTUNGEN
Sprechstunde der Seniorenbeirätin
10
Januar
Einmal im Monat bietet die Seniorenbeirätin
Ingeborg Staudenmeyer eine Sprechstunde im ASZ Neuhausen
an. Sie ist für den Seniorenbeirat Ansprechpartnerin im Viertel
Neuhausen/ Nymphenburg und möchte sich den jeweiligen
Trafo Problemen und Wünschen annehmen.
14:00 Uhr Nur mit Anmeldung Tel.: 089/ 13 99 82 83
Weitere Termine: 07.02., 07.03., 04.04.
Demenz-Sprechstunde der Alzheimer Gesellschaft
13
Januar
Betroffene und Angehörige haben die Möglichkeit Fragen rund
um das Thema Demenz zu stellen. Ein Beratungstermin dauert
eine Stunde. Die Beratung ist auch in türkischer Sprache
möglich. Nur mit Anmeldung Tel.: 089/ 13 99 82 83
09:00 bis Referentin: Semra Altinisik, Gerontologin (M.Sc.)
12:00 Uhr Alzheimer Gesellschaft München
Weitere Termine: 10.02., 10.03., 07.04.
Rollator-Check
17
Januar
Herr Gottfried Klocke von der Radlwerkstatt München Nord
überprüft Ihren Rollator und hilft ihn sicher zu machen.
Nur mit Anmeldung. Tel.: 089/ 13 99 82 83
15:00 Uhr Weitere Termine: 21.02., 21.03., 25.04.
12VERANSTALTUNGEN
Regelmäßige Veranstaltungen Alt&Jung
ALT&JUNG Singen mit Clara
24
Januar
Alt & Jung wird gemeinsam mit Clara, der Gesangslehrerin,
singen, klatschen und kleine Geschichten
erzählen. Wir freuen uns auf eine spannende
Entdeckungsreise im Land der Musik.
Nur mit Anmeldung Tel.: 089/ 13 99 82 83
Waisenhaus-
Referentin: Clara Hornbach
str.20
Weitere Termine: 14.02., 07.03., 11.04.
vor dem Tor
16: 00Uhr
ALT&JUNG Sprechstunde
27
Januar
Haben Sie Fragen zu ALT&JUNG, das mit gemeinsamen
Veranstaltungen vielen Senioren/-innen und Kindern aus dem
Münchner Waisenhaus Freude bereitet, dann
kommen Sie in meine Sprechstunde. Ich bin
dankbar für Kommentare und Anregungen.
ASZ
Nur mit Anmeldung Tel.: 089/ 13 99 82 83
12:00 Uhr
Referentin: Jutta Metzenauer (Dipl. Päd.)
Weitere Termine: 24.02., 31.03., 28.04.
ALT&JUNG töpfert
31
Januar
Kronen, Tiere, Schalen, Trinkbecher, Märchengestalten ...... wir
lassen unserer Fantasie im Gestalten mit Ton freien Lauf.
Unsere ‚Schätze’ werden wir anschließend
anmalen, glasieren und brennen. Nur mit
Anmeldung, Tel.: 089/ 13 99 82 83
Waisenhaus-
Referentin: Gabi Schmidleitner
str.20
vor dem Tor
Weitere Termine: 28.02., 31.03., 25.04.
16:00 Uhr
13VERANSTALTUNGEN
Januar 2022
Spaziergang Aubinger Lohe (ca. 6 km)
19
Januar
Zum Jahresbeginn machen wir einen Spaziergang quer durch
die Aubinger Lohe. Start und Zielpunkt ist Lochhausen, wo wir
zum Abschluss in der “ Deutschen Eiche” einkehren.
Nur mit Anmeldung, Tel.: 089/ 13 99 82 83.
Anmeldeschluss: Di.11.01.2022
S-Bahnhof
Leitung: Ingrid Mahler
Lochhausen
Kosten: 2,00 € + Fahrtkosten.
11:00 Uhr
S-3 Maisach
ALT&JUNG Porzellantassen bemalen
20
Januar
Wir verzieren Porzellantassen, mit individuellen Mustern, in
verschiedensten Farben. Wir können Schablonen benutzen
oder einfach loslegen und uns einen ganz persönlichen Becher
zaubern.
Nur mit Anmeldung, Tel.: 089/ 13 99 82 83
Waisenhaus-
Referentinnen: Jutta Metzenauer, Benita
str.20
Clegg-Littler
vor dem Tor
14: 45Uhr
Geschichtswerkstatt Neuhausen
27
Januar
Das bürgerliche Nymphenburg
Meist wird die Geschichte des Stadtteils Nymphenburg mit der
des Schlosses gleichgesetzt. Die bürgerlichen Bewohner kamen
bisher zu kurz. Die Bilder zeigen, das Handwerker- und
Wohnviertel rund um die Hirschgartenallee im südlichen
15:00 Uhr
Nymphenburg, den Romanplatz und das ehemalige
Volksgartengelände. Nur mit Anmeldung. Tel.: 089/13 99 82 83
Referent: Franz Schröther
14VERANSTALTUNGEN
Februar 2022
Fasching beim VDK
03
Februar
14:00 – 18:00 Uhr im neuen Trafo
Nur mit Anmeldung Tel.: 089/ 13 99 82 83
PC-Treff: WIN 10 Tipps u. Einstellungen/
08
Februar
Vorschau WIN 11
Nur mit Anmeldung, Tel.: 089/ 13 99 82 83
Anmeldeschluss: Di, 01.02.2022
Referent: Helmut Hillebrand
Kosten: 3,00 €
16:30 Uhr
.
Vortrag: Exotische Gewürze schmackhaft und gesund
15
Februar
Exotische Gewürze sind wahre Schätze für unsere Gesundheit.
Seien Sie gespannt zu erfahren welche Wirkung sie haben.
Viele leicht umsetzbare Tipps für den Alltag.
Nur mit Anmeldung, Tel.: 089/13 99 82 83.
Referentin: Waltraut Al Nasser-Winkler
14:30 Uhr
Wanderung. Von Weßling nach Steinebach
16
Februar
(ca. 9 km, + 1,5 km zum Wörthsee )
Anmeldeschluss: Di, 08.02.2022
Leitung: Ingrid Mahler, Kosten: 2,00 € + Fahrtkosten
S-Bhf Pasing, 10:00 Uhr,Gleis 7, S-8 Herrsching
15VERANSTALTUNGEN
Februar / März 2022
ALT&JUNG Tag im Museum
19
Februar
Wir brechen auf zu einem spannenden
Museumsbesuch. Lasst Euch überraschen.
Nur mit Anmeldung, unter Tel.: 089/ 13 99 82
83.Anmeldeschluss: Di, 15.02.2022.
Begleitung: Jutta Metzenauer, Benita Clegg-Littler
Waisenhaus-
Kosten: reduzierter Museumseintritt, + Fahrtkosten MVV,
str.20
Mittagessen
vor dem Tor
10:00 Uhr
Geschichtswerkstatt Neuhausen:
24
Februar
Luftbilder aus Neuhausen-Nymphenburg
Fotos aus Flugzeugen, Zeppelins und Ballons, oder von
Kirchtürmen oder Hochhäusern eröffnen dem Betrachter völlig
neue Blickwinkel. Aufnahmen vom Ende des 19. Jahrhunderts
bis in die heutige Zeit.
15:00 Uhr
Nur mit Anmeldung Tel.: 089/ 13 99 82 83
Referent: Franz Schröther
02
ALT&JUNG geht ins Kino
Das Neue Maxim Kino auf der Landshuter
Allee 33 in Neuhausen ist das drittälteste
Kino Münchens. Dort schauen wir
März gemeinsam einen fesselnden Film für ALT&JUNG.
Waisenhaus- Begleitung: Jutta Metzenauer, Benita Clegg-Littler
str.20 Kosten: 7,00 € für Vorstellung
vor dem Tor
14:30 Uhr
16KALENDER
JANUAR 2022
1. SA
2. SO
3. MO
4. DI
5. MI
6. DO
7. FR
8. SA
9. SO
10. MO Sprechstunde Seniorenbeirätin
11. DI
12. MI
13. DO Demenzsprechstunde.
14. FR
15. SA
16. SO
17. MO Rollatorcheck
18. DI
19. MI Spaziergang Aubinger Lohe
20. DO Alt & Jung Porzellantassen bemalen
21. FR
22. SA
23. SO
24. MO Alt & Jung Singen mit Clara
25. DI
26. MI
27. DO Geschichtswerkstatt, Alt & Jung Sprechstunde
28. FR
29. SA
30. SO
31. MO Töpfern
17KALENDER
FEBRUAR 2022
1. DI
2. MI
3. DO Fasching im Trafo
4. FR
5. SA
6. SO
7. MO Sprechstunde Seniorenbeirätin
8. DI PC-Treff
9. MI
10. DO Demenzsprechstunde
11. FR
12. SA
13. SO
14. MO Alt & Jung Singen mit Clara
15. DI Vortrag Exotische Gewürze
16. MI Wanderung Weßling
17. DO
18. FR
19. SA Alt & Jung Tag im Museum
20. SO
21. MO Rollatorcheck
22. DI
23. MI
24. DO Geschichtswerkstatt, Alt & Jung Sprechstunde, Töpfern
25. FR
26. SA
27. SO
28. MO
18KALENDER
MÄRZ 2022
1. DI
2. MI Alt & Jung geht ins Kino
3. DO
4. FR Alt & Jung Quiche backen
5. SA
6. SO
7. MO Alt & Jung Singen mit Clara, Sprechstunde Seniorenbeirätin
8. DI Vortrag Hilfen im Alter SGB XII
9. MI
10. DO Demenzsprechstunde
11. FR
12. SA
13. SO
14. MO
15. DI Vortrag Ladakh Teil 1, PC-Treff
16. MI Rundweg Geisenbrunn, ASZ-Infostand in der Bibliothek
17. DO Vortrag dementielle Veränderungen, Geschichtswerkstatt
18. FR
19. SA
20. SO
21. MO Rollatorcheck
22. DI Vortrag Ladakh Teil 2
23. MI
24. DO
25. FR
26. SA
27. SO
28. MO
29. DI
30. MI
31. DO Alt & Jung Sprechstunde, Töpfern
19KALENDER
APRIL 2021
1. FR
2. SA
3. SO
4. MO Sprechstunde Seniorenbeirätin , Alt & Jung begleitet Imkerin Isabelle
5. DI Vortrag WhatsApp
6. MI
7. DO Demenzsprechstunde, Alt & Jung Österliches Basteln
8. FR
9. SA
10. SO
11. MO Alt & Jung Singen mit Clara
12. DI
13. MI Wanderung Icking
14. DO Alt & Jung Schliersee Markus Wasmeier Museum
15. FR
16. SA
17. SO
18. MO
19. DI
20. MI
21. DO
22. FR
23. SA
24. SO
25. MO Rollatorcheck
26. DI
27. MI Alt & Jung an den Hochbeeten
28. DO Alt & Jung Sprechstunde, Töpfern, Geschichtswerkstatt
29. FR
30. SA
20VERANSTALTUNGEN
MÄRZ 2022
04
ALT&JUNG Quiche backen
Wir backen Quiche und werden sie lecker
belegen.
Anschließend können wir die Quiche
März verspeisen.
Waisenhaus- Referentinnen: Jutta Metzenauer, Benita Clegg-
str.20 Littler
vor dem Tor
14:30 Uhr
Vortrag: Sozialbürgerhaus Neuhausen-Moosach
08März
– Hilfen im Alter- SGB XII
Verschiedene Hilfen im Alter, mit Schwerpunkt
Grundsicherung/ Hilfe zum Lebensunterhalt, werden
vorgestellt. Es bleibt Zeit für allgemeine Fragen.
Einzelfallberatung ist nicht möglich.
14:30 Uhr
Nur mit Anmeldung, Tel.: 089/13 99 82 83
Referent: Herr Paschke (SBH Neuhausen-Moosach, SGB XII)
Ladakh, das Tibet Indiens - Teil 1
15März
Politisch gehört das ehemalige Königreich Ladakh heute zu
Indien. Dort hat sich die tibetisch-buddhistische Kultur
lebendig erhalten. Ein Höhepunkt der Reise ist das Klosterfest
in Thaktok, mit den Maskentänzen der Mönche. Im Kloster
Thiksay, nehmen wir am frühen Morgen an der Gebets-Puja
14:30 Uhr
der Mönche teil. Wir besuchen die über 1000 Jahre alten
Tempelanlage Alchi., das Kloster Lamayuru in 3800 Meter
Höhe. Nur mit Anmeldung, Tel.: 089/ 13 99 82 83
Referent: Dieter Messerle
21VERANSTALTUNGEN
MÄRZ 2022
15
PC-Treff: ARD/ ZDF/ Bayer. Rundfunk/ Internetangebote
Nur mit Anmeldung Tel.: 089/ 13 99 82 83
Anmeldeschluss: Di, 08.03.2022
Referent: Helmut Hillebrand
März Kosten: 3,00 €
16:30 Uhr
Rundweg Geisenbrunn – Nebel – Geisenbrunn
16März
(Länge: ca. 10 km)
Der Weg führt durch Wald und freies Gelände mit weiter Sicht
über die hügelige Landschaft. Eine Einkehrmöglichkeit gibt es
bei dieser Runde nicht
Nur mit Anmeldung unter Tel 089/ 13 99 82 83.
S-Bhf Pasing,
Anmeldeschluss: Di, 08.03.2022
10:00 Uhr
Leitung: Ingrid Mahler
Gleis 7, S-8
Herrsching
Infostand ASZ Neuhausen in der Stadtbibliothek
16März
Das Caritas Alten- und Servicezentrum Neuhausen informiert
über sein Beratungsangebot, sein neues
Veranstaltungsprogramm und über die Möglichkeit
ehrenamtlichen Engagements.
Eine Anmeldung ist nötig
Stadtbibliothek
14:30 Uhr
22VERANSTALTUNGEN
MÄRZ 202
Vortrag: Mein Nachbar wird anders – Tipps zum Umgang mit
17März
Menschen mit demenziellen Veränderungen“
Demenzielle Erkrankungen haben nicht nur Auswirkungen auf
Gedächtnisleistungen, sie verändern auch das Verhalten und
die Persönlichkeit der Betroffenen. Sie erhalten auch Tipps
zum Umgang mit demenzbedingten Veränderungen.
10:00 Uhr
Nur mit Anmeldung Tel.: 089/ 13 99 82 83
Referentin: Semra Altinisik, Gerontologin (M.Sc.) (Alzheimer
Gesellschaft München)
Kosten: frei
Geschichtswerkstatt Neuhausen:
17März
Der Rotkreuzplatz und seine Geschichte
Den Rotkreuzplatz, gibt es seit mehr als 400 Jahren. Von der
einstigen Straßenkreuzung, die den Eingang zum Dorf bildete,
über die einsetzende Bebauung mit Gaststätten und Kino, bis
zur Zerstörung im Zweiten Weltkrieg und den Wiederaufbau. .
15:00 Uhr
Nur mit Anmeldung Tel.: 089/ 13 99 82 83
Referent: Franz Schröther
Ladakh, das Tibet Indiens - Teil 2
22März
Unsere Reise in Ladakh geht weiter. Wir besuchen das Klosters
Hemis. Über den höchsten, ständig befahrbaren Pass der Welt,
den Khardung La (5385m) erreichen wir das Nubratal, den
„Obstgarten Ladakhs“. Markante 6000er dominieren die
Szenerie. Zusammen mit vielen Exil-Tibetern und Ladakhis
14:30 Uhr
nehmen wir an einer Veranstaltung des Dalai Lama im
tibetischen SOS-Kinderdorf Choglamsar teil, ein Höhepunkt.
Nur mit Anmeldung, Tel.: 089/ 13 99 82 83
Referent: Dieter Messerle
23VERANSTALTUNGEN
April 2022
04
ALT & JUNG begleitet die Imkerin Isabelle
Auf dem Gelände des Münchner
Waisenhauses leben mehrere Bienenvölker.
Wir treffen uns mit der Imkerin Isabelle und
April erfahren viel über das Leben der Bienen.
Waisenhaus- Schutznetze für den Kopf sind vorhanden. Bitte lange
str.20 Hosen und Oberteile mit engem Bund tragen.
vor dem Tor Referentin: Isabelle, Imkerin
16:00 Uhr Weitere Terme: 25.04. usw.
Vortrag: WhatsApp richtig nutzen
05April
Das „Chatten“ mit WhatsApp ist eine vielgenutzte Möglichkeit
mit dem Smartphone. Sie erfahren wie Sie einfach
Textnachrichten, auch Fotos, Videos, Sprachnachrichten im
Chat austauschen können. Nur mit Anmeldung Tel.: 089/ 13 99
82 83. Anmeldeschluss: Di, 29.03.2022
14:30 Uhr
Referent: Frank Greger Kosten: 2,00 €
07
ALT&JUNG Österliches Basteln
Wir basteln für die Osterzeit. Lasst Euch
überraschen von den pfiffigen Bastelideen.
Mit diesen Kleinigkeiten können wir uns
April oder einem lieben Menschen eine Freude bereiten.
Waisenhaus- Referenten: Jutta Metzenauer, Benita Clegg-Littler
str.20 Vor
demTor14:45Uhr
24VERANSTALTUNGEN
April 2022
Wanderung: Von Icking nach Wolfratshausen (ca. 12 km)
13 April
Der Weg führt zunächst durch Waldgebiet. Nachdem wir an
den Villen in Schlederloh vorbei gewandert sind, kann man
die Aussicht ins Isartal genießen. Einkehr “Flößerei”.
Nur mit Anmeldung, Tel.: 089/ 13 99 82 83. Anmeldeschluss
Di, 05.04.2022
S-Bahnhof
Leitung: Ingrid Mahler.
Donnersbergerbr,
Kosten: 2,00€ + Fahrtkosten
Gleis 2, S-7
10:00 Uhr
14
ALT&JUNG Schliersee – Markus Wasmeier Museum
Beim Museum erwartet uns eine spezielle Führung.
Danach kehren wir noch in der Museumswirtschaft,
oder an einer Alm, 30 Min entfernt, ein.
April Ausrüstung: Festes Schuhwerk,
Hbf, witterungsbedingte Kleidung, Trinkwasser.
Starnberger Fl. Nur mit Anmeldung Tel.: 089 13 99 82 83
09:45 Uhr Kosten: 6,00€ / Anteil BOB-Ticket, Mittagessen
27
ALT&JUNG an den Hochbeeten
Wir werden Hochbeete bepflanzen und
die Ernte gemeinsam verzehren.
Wusstet ihr, dass sich Zwiebeln gut mit Erdbeeren
April und Möhren vertragen? Termine werden vereinbart
Waisenhaus- Referenten: Jutta Metzenauer, Benita Clegg-Littler
str.20 vor dem
Tor 14:45Uhr
25VERANSTALTUNGEN
April 2022
Geschichtswerkstatt Neuhausen:
28April
Die Renatastraße – a bisserl vornehm, a bisserl proletarisch
Seit mehr als 130 Jahren gibt die Renatastraße, in der
unterschiedliche soziale Schichten aufeinandertreffen: die
klassische Arbeiterbevölkerung in ihren Mietskasernen und
das Großbürgertum mit seinen luxuriösen Villen.
15:00 Uhr
Nur mit Anmeldung, Tel.: 089/ 13 99 82 83
Referent: Franz Schröther.
Faschingskrapfen
500 g Mehl
30 g Hefe
¼ Liter Milch
4 Eigelb
60 g Zucker
60 g Butter
1 Prise(n) Salz
etwas Marmelade (Erdbeere), Puderzucker zum Bestreuen, Fett zum Frittieren
Aus dem Mehl, Hefe, Milch, Eigelb, Zucker, Butter und Salz einen Hefeteig
herstellen. Den Teig an einem warmen Ort ca. 30 Min. gehen lassen.
Gleich große Stücke abstechen und diese mit bemehlten Händen zu Bällchen
formen. Nochmals ca. 20 Min. gehen lassen.
Frittierfett auf 170°C erhitzen. Die Bällchen von beiden Seiten goldgelb backen. Es
ist darauf zu achten, dass die Krapfen auf der Oberseite nicht mit heißem Fett
bespritzt werden, da sie sonst nicht so schön aufgehen.
Die Krapfen mit Erdbeermarmelade füllen und mit Puderzucker bestäuben.
26KURSE
SPRACHE
Englisch für Senioren/-innen:
English Conversation
Andy Kuhn „Begegnung“ wird großgeschrieben. In lockerer
Atmosphäre wird nicht stur „drauflosgepaukt“,
12x montags sondern Teilnehmer/-innen und Lehrer tauschen sich
10.01 -04.04. persönlich aus. Niemand wird durch zu hohes
14:15 – 15:45 Lerntempo überfordert. Gearbeitet wird mit dem
Buch „A Bavarian English Honeymoon“ (22,00€), das
beim Referenten erhältlich ist.
Kosten: €92,40
Englisch für Senioren/-innen:
Fortgeschrittene Anfänger
Andy Kuhn Kosten: €92,40
12x montags
10.01 – 04.04.
15:45 - 17:15
Englisch für Senioren/-innen:
Grundlagen mit leichten
Andy Kuhn Englischkenntnissen
Kosten: €92,40
12x dienstags
11.01 – 05.04
12:30 - 14:00
27KURSE
SPRACHE
Deutsch Sprachkurs und Freizeitgruppe
für russisch sprechende Senioren/-innen
Fr. Logodska
Inhalt: Vertiefung der aktuellen Deutschkenntnisse.
12x donnerstags Wiederholung und Vertiefung der deutschen Grammatik,
12.01. – 06.04. Lesetexte und Wortschatz, Gespräche.
12:30 – 14:00 Gemeinsame Ausflüge, Feiern von Festen und Geburtstagen,
Uhr Freude in der Gruppe!
Kosten: €34,80
Sudoku
28KURSE
GESUNDHEIT
Qigong für Fortgeschrittene
Qigong, ein bedeutender Zweig der traditionellen chinesischen
Medizin, steigert die Lebensenergie und löst Blockaden. Die
Fr. Klinkers fließenden Bewegungen fördern das körperliche und
psychische Wohlbefinden.
10x montags Kosten: €53,00
17.01. – 28.03.
10:00 – 11:00
Uhr
Qigong für Rücken und Beckenboden
Kosten: €79,50
Fr. Klinkers
10x montags
17.01. – 28.03.
11:05 – 12:35
Uhr
Fit durch Qigong
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kosten: €53,00
Fr. Klinkers
10x dienstags
18.01. – 29.03.
10:00 – 11:00
Uhr
29KURSE
GESUNDHEIT
Qigong für die Augen
Für alle, die ihren Augen regelmäßig etwas Gutes tun wollen.
Sie lernen die Zusammenhänge der Sinne mit den inneren
Fr. Schoefer-Happ Organen kennen. Qigong-Übungen und Selbstmassagen helfen
bei vielen Erkrankungen der Augen, die Therapie des Arztes zu
11x dienstags unterstützen z. B. bei Kurzsichtigkeit, Altersweitsichtigkeit,
11.01. – 05.04. trockenem Auge, erhöhtem Augeninnendruck, usw…
11:00 – 12:30 Kosten: €81,40
Uhr
Tai Chi Einsteiger/-innen
Der Kurs findet derzeit aufgrund der aktuellen Lage nicht statt.
Bitte informieren Sie sich im ASZ über den aktuellen Stand.
Fr. Mulzer Kosten: €81,60
12x mittwochs
12.01. – 06.04.
14:00 – 15:15
Uhr
Tai Chi Fortgeschrittene
Der Kurs findet derzeit aufgrund der aktuellen Lage nicht statt.
Bitte informieren Sie sich im ASZ über den aktuellen Stand.
Fr. Mulzer Kosten: €81,60
12x mittwochs
12.01. – 06.04.
15:30 – 16:45
Uhr
30KURSE
GESUNDHEIT
Yoga
Sorgsam erarbeitete und schrittweise aufgebaute
Körperhaltungen und Bewegungsabläufe im Einklang mit dem
Fr. Preißing Atem wirken stabilisierend, entspannend und stärkend.
Bitte Handtuch mitbringen zur Auflage auf die Matte.
11x mittwochs Kosten: €74,80
12.01. – 06.04.
09:15 – 10:30
Uhr
Yoga
Kosten: €74,80
Fr. Preißing
11x mittwochs
12.01. – 06.04.
10:45 – 12:00
Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Durch Kräftigungs- und Dehnungsübungen, Mobilisation und
wirbelsäulengerechte Bewegung halten Sie sich fit und gesund.
Hr. Neff Wir üben im Liegen, Sitzen und Stehen.
Kosten: €75,90
11x donnerstags
13.01. – 31.03.
11:00 – 12:00
Uhr
31KURSE
GESUNDHEIT
Leichte Wirbelsäulengymnastik
Wir trainieren unseren Körper im Stehen, Sitzen und Liegen,
machen ihn geschmeidig und kräftig. Wir wecken die
Fr. Unger körpereigene Energie und steigern damit unsere Lebenskraft.
Kosten: €66,00
11x freitags
14.01. – 08.04.
09:30 – 10:30
Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Kosten: €66,00
Fr. Unger
11x freitags
14.01. – 08.04.
10:40 – 11:40
Uhr
Sanfte Gymnastik
Wir trainieren unseren Körper im Stehen und Sitzen mit
Mobilisation, Dehnung und Kräftigung. Außerdem trainieren
Fr. Unger wir Bauch und Beckenboden. Mit Musik.
Kosten: €66,00
11x freitags
14.01. – 08.04.
11:50 – 12:35
Uhr
32KURSE
GESUNDHEIT
Sanfte Gymnastik
Kosten: €66,00
Fr. Unger
11x freitags
14.01. – 08.04.
12:45 – 13:30
Uhr
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Älter werden wir später! Wie ein fitter Körper, braucht auch
ein fitter Geist regelmäßiges Training. Wir trainieren
Fr. Fichtl ganzheitlich Körper und Geist in entspannter Runde.
Im Vordergrund steht das Miteinander und gemein-same
8x freitags Lösen von Gedächtnis- und Konzentrationsübungen, dabei
28.01. – 25.03. werden alle Sinne angesprochen.
09:30 – 11:00 Kosten: €61,60
Uhr
Vorankündigung Sommerbroschüre 2022
Die neue ASZ Broschüre für Mai bis August 2022 ist voraussichtlich ab Do,
14.04.2022 erhältlich. Die Neuanmeldung für die Sommerkurse 2022 ist ab
dem Fr, 22.04.2022 möglich.
Bitte beachten Sie: Auch hier können sich Änderungen ergeben.
Wir wünschen allen Besucher/-innen und Ehrenamtlichen ein frohes neues
Jahr und einen guten Start in 2022. Bleiben Sie gesund.
Ihr ASZ Team
33EHRENAMT
WIR BRAUCHEN SIE
Ehrenamtliches Engagement - Ohne Sie geht es nicht!
Ehrenamtliche unterstützen und bereichern das ASZ Neuhausen. Ohne Sie
wäre Vieles nicht möglich! Wir danken und freuen uns sehr über Ihr
Engagement, neue Ideen und Anregungen.
Alle Ehrenamtlichen werden vom ASZ begleitet und unterstützt.
Für folgende Bereiche suchen wir noch Unterstützung:
Kleiner Technik-Service
Als technikaffiner Interessierte/-er bieten Sie Senioren/-innen Ihre
Unterstützungen an, wenn z.B. der Drucker streikt oder sich der Fernseher
verstellt hat.
Kleiner Handwerker-Service
Als handwerklich geschickte Person übernehmen Sie kleine Reparaturen,
wenn z.B. der Wasserhahn tropft oder die Schublade klemmt.
(Keine größeren Arbeiten, keine Elektroarbeiten!)
Seniorenbegleiter/-innen
Wenn Sie Freude daran haben, ältere Menschen regelmäßig zu besuchen,
mit ihnen spazieren zu gehen, Zeit zu schenken und dadurch einen Beitrag
gegen Einsamkeit zu leisten. (Keine Reinigungstätigkeiten.) Die Begleitung
sollte regelmäßig einmal die Woche für 1-3 Stunden möglich sein.
Eine Fortbildung zum Seniorenbegleiter/-in oder die Bereitschaft dazu ist
erforderlich. Das ASZ übernimmt die Kosten.
AKTIV-Senioren/-innen
Wenn Sie Lust haben, ihr Hobby mit anderen zu teilen und dafür eine
selbstorganisierte Gruppe anzubieten, z.B. eine Handarbeitsrunde, einen
Singtreff, eine Kartenspielrunde… Wir freuen uns über Ihre Ideen!
34NOTIZEN
IMPRESSUM
Notizen
Impressum
Titelbild: ASZ Neuhausen
Herausgeber: Alten- und Servicezentrum Neuhausen,
Nymphenburgerstr. 171, 80634 München
Betriebsführung: Caritasverband der Erzdiözese München und Freising e.V.
Gefördert durch: Landeshauptstadt München, Sozialreferat
Redaktion: Christiane Blum(v.i.S.d.P.)
Redaktion Text: Katharina Dankesreiter, Gabi Haselbeck, Christiane Blum
35TEAM
Christiane Gabi
Blum Haselbeck
Leitung Pädagogische
Dipl. Soz.päd. (BA) Mitarbeiterin
Soz.Betriebswirtin Pädagogin (M.A.)
(IF)
Katharina Samanta
Dankesreiter Westermeier
Verwaltung Pädagogische
Bürokauffrau Mitarbeiterin
Soz.päd. (BA)
Friederike N.N.
Berger
Pädagogische Pädagogische
Mitarbeiterin Mitarbeiter/-in
Dipl. Soz.päd. (FH)
N.N.
Hauswirtschaft
36Adresse Öffnungszeiten
Alten- und Service-Zentrum Mo – Do
Neuhausen 09:00 – 16:30 Uhr
Nymphenburger Str. 171 Fr
80634 München 9:00 – 12:00 Uhr
Telefon: (089) 13 99 82 83
Fax: (089) 13 99 82 85 Anmelde- u. Telefonzeiten
asz-neuhausen@caritasmuenchen.de Mo, Mi, Do, Fr
www.asz-neuhausen.de 10:00 – 12:00 Uhr
Mo, Di, Mi, Do
13:30 – 15:00 Uhr
So kommen Sie zu uns
U1
Haltestelle Rotkreuzplatz
Ausgang Volkartstraße
Tram 12
Haltestelle Volkartstraße
Betriebsführung:
Caritasverband der
Erzdiözese München
und Freising e.V.Sie können auch lesen
