In Südtirol unter Strom S. 8 - Ausrüstung - Süddeutsche Zeitung

 
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In Südtirol unter Strom S. 8 - Ausrüstung - Süddeutsche Zeitung
Eine Sonderveröffentlichung in der Süddeutschen Zeitung

                                                          In Südtirol
                                                          unter Strom                        S. 8

                                                            Ausrüstung              Komfort              Fahrtechnik
                                     1/2019                 Schnelle E-MTBs,
                                                            schicke Outfits S. 14
                                                                                    Die richtige
                                                                                    Sitzposition S. 20
                                                                                                         Bikeaction für die
                                                                                                         ganze Familie S. 28
In Südtirol unter Strom S. 8 - Ausrüstung - Süddeutsche Zeitung
FLEXIBEL. KOMPAKT.

                                                                                                        KRYPTONITE
                                                                                                         610 & 685
                                                                                                        FALTSCHLOSS

                                                                                                          Die ideale Lösung für den Radler oder Pendler
SCHLAGE LOCK COMPANY LLC, 11819 NORTH PENNSYLVANIA STREET, CARMEL, IN 46032

                                                                                                          der auf der Suche nach einem kompakten
                                                                                                          und leichten Sicherheitsschloss ist. Dank der
                                                                                                          mitgelieferten Halterung ist das Faltschloss
                                                                                                          einfach zu transportieren.

                                                                              PROTECT WHAT YOU VALUE.
                                                                                  KRYPTONITELOCK.COM
                                                                                                                        DIE LEBENSLANGE GARANTIE IST   DER DIEBSTAHLSCHUTZ MUSS
                                                                                                                        IN DEUTSCHLAND AUF 10 JAHRE    DURCH REGISTRIEREN UNTER
                                                                                                                        BEGRENZT.                      WWW.KRYPTONITELOCK.COM.
                                                                                                                                                       AKTIVIERT WERDEN.
In Südtirol unter Strom S. 8 - Ausrüstung - Süddeutsche Zeitung
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Editorial

                                                            Vorsicht:
                                                            Suchtgefahr
                                                            S    chon wieder E-Bikes, will sich denn niemand mehr
                                                                 anstrengen?“, höre ich die Kritiker von motorunter-
                                                          stützten Rädern und besonders Mountainbikes. Aber wer
                                                       es nicht ausprobiert hat, weiß auch nicht, dass die Auffahrt
                                                  mit dem E-MTB den Puls ebenfalls hochtreiben kann. Bei uns im
                                  Verein und im Team legen wir viele Kilo- und Höhenmeter mit unseren Moun-
                                  tainbikes und Rennrädern zurück, aber diese Fahrräder mit Motorunterstützung
                                  haben uns angefixt. Selbst unsere Fotomodelle des bayerischen MTB-Nach-
                                  wuchskaders konnten sich nur schwer von ihren Testrädern trennen. Es ist wahr-
                                  lich ein Erlebnis, mit Highspeed den Berg hochzufliegen oder mit Motorunter-
                                                                                                                                         JETZT
                                                                                                                                      TNTAERRENRIAF.EU
                                  stützung eine anspruchsvolle Strecke zu bewältigen, dabei Kraft zu sparen und
                                  Schlüsselstellen mehrmals zu fahren, um sich zu verbessern. Die Trainer fahren
                                                                                                                                     U           NEN
                                  beim Intervalltraining mit und haben somit eine Livekontrolle. Tourenfahrer ver-                       BERECH
                                  größern ihren Aktionsradius, weiter und höher. Fahren wir unser Tempo bei
                                  Gruppen- oder Familienausfahrten, können alle Teilnehmer zusammenfahren,
                                  denn der Motor hilft den Schwächeren.
                                     Fahrräder mit E-Antrieb eröffnen ungeahnte Möglichkeiten. Mit unserem Be-                   WICHTIG.
                                  richt aus Südtirol/Gardasee (ab Seite 8) möchten wir Ihnen Lust darauf machen,
                                  Ihre nächste Tour oder Ausfahrt mal mit einem E-MTB zu unternehmen. Sie werden                 WERTVOLL.
                                                                                                                                 WOW.
                                  es nicht bereuen, es könnte sogar Suchtgefahr – im positiven Sinne – bestehen. Des
                                  Weiteren geben wir Ihnen einige Tipps, damit der Radausflug nicht zum Flop wird.
                                     Wenn Sie Ihre E-Bike-Ausfahrt genießen, möchte der Nachwuchs auch beschäf-
                                  tigt werden. In unserem Bericht „Bikeaction für die ganze Familie“ (ab Seite 28)               MEINE E-BIKE-VERSICHERUNG.
                                  zeigen wir, wie große und kleine Fahrer lernen, mit dem Mountainbike spielerisch               SCHÜTZT AUCH MEINEN AKKU.
                                  umzugehen, und ihre Fahrfähigkeiten verbessern können. Auch im Bikepark
                                  kann man mit der ganzen Familie Spaß haben, denn dort sind Leistungsunter-                               DIEBSTAHLSCHUTZ
                                  schiede nicht entscheidend und jeder kann die Strecke für sich passend wählen.

                                  Eric Wollenberg                                                                                          AKKU-PLUS*

                                                                                                                                           REPARATURSCHUTZ
                                  Inhalt
                                    4 Nachrichten                            20 „Die richtige Sitzposition                                 PICK-UP-SERVICE
                                                                                ist das A und O“
                                    8 In Südtirol unter Strom                   Interview mit einem Ergonomie-
                                      Unterwegs auf E-Mountainbikes             Experten                                         ALLE INFOS ERHALTEN SIE AUCH BEIM
                                                                                                                                 FACHHÄNDLER ODER AUF: WWW.ENRA.EU

                                                                             24 Was bringt eine Fahrrad-                         Übrigens: Wir versichern auch Fahrräder.
                                   14 Fahrspaß                                  versicherung?
Titelfoto: Werner Müller-Schell

                                      E-Mountainbikes zum Ausprobieren          Ein aktueller Überblick                          *Verschleiß ab 7. Monat,
                                                                                                                                 bei weniger Akku-Kapazität als 50%.

                                   16 Mit Style auf dem Trail                28 Bikeaction für die ganze Familie
                                      Outfits für Sie und Ihn                   Fahrtechnik für das MTB erlernen

                                   18 Selbst ist der Radfahrer               31 Termine & Events
                                      Nützliche Tipps                           Selber Fahrräder und E-Bikes testen

                                  1/2019
In Südtirol unter Strom S. 8 - Ausrüstung - Süddeutsche Zeitung
Nachrichten

                                                                                               Politische Entscheidungen

                                                                                               Mehr Vorteile beim
                                                                                               Dienstradleasing
                                                                                               Dienstradleasing wird in Deutsch-
                                                                                               land immer attraktiver: Dank der
                                                                                               neuen, kürzlich von den Steuerbe-
                                                                                               hörden beschlossenen 0,5-Prozent-
                                                                                               Regel erfahren viele Fahrradleasing-
                                                                                               nehmer erstmals eine substanzielle
                                                                                               steuerliche Förderung. „Politik und
                                                                                               Verwaltung haben endlich das
                                                                                               ­Potenzial des Dienstrads erkannt,
                                                                                                auch mit dem Beschluss, dass das

       Radinfrastruktur

       12.000 Parkplätze für Fahrräder                                                         arbeitgeberfinanzierte Dienstrad
                                                                                               künftig steuerfrei ist. Zwei groß­ar­

                                                                                                                                       Fotos: Shutterstock / tinbee; Markus Mainka;
       Gerade in Bezug auf Infrastruktur für      von den Bürgern Utrechts fleißig ge-         tige politische Entscheidungen, die
       Fahrräder lohnt sich meistens der Blick    nutzt. Das Parkhaus ist ein wichtiger Teil   in eine fahrradfreundliche Zukunft
       über die Grenze: In der niederländischen   der Radstrategie der Stadt, durch die in     weisen“, erklärte dazu Ulrich Predi-
       Stadt Utrecht entsteht derzeit das welt-   ganz Utrecht attraktive und sichere Ab-      ger, Geschäftsführer beim Fahrrad-

                                                                                                                                       Peter Bontan, Movares
       weit größte Parkhaus für Fahrräder, das    stellmöglichkeiten für Fahrräder ent­        leasingspezialisten Jobrad aus Frei-
       nach seiner Fertigstellung Ende des Jah-   stehen sollen. Es ist stets geöffnet und     burg. Allerdings sind beide Vorteile
       res Platz für 12.000 Räder bieten soll.    kann in den ersten 24 Stunden kostenfrei     vorerst bis Ende 2021 befristet.
       Schon jetzt ist ein Teil der Fläche mit    genutzt werden. 93 Prozent der Räder         Fahrradverbände und Unternehmen
       Platz für 6.000 Räder geöffnet und wird    stehen weniger als 24 Stunden dort.          arbeiten an einer Entfristung.

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       Uproc7
       Es geht um die Freiheit,
       Gipfel zu erklimmen.
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       Erfahre mehr unter
       flyer-bikes.com/mountain
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   Studie

   Pendler sind bereit für
   den Umstieg aufs E-Bike

                                                                              E-BIKING MIT
    Fahrradkomponentenhersteller Shimano hat die Ergebnisse
    der größten europäischen E-Bike-Studie vorgestellt, die die
                                                                              SPASSFAKTOR
                                                                              Ob im Gelände oder auf der Straße: Beim E-Biken suchst Du den Spaß
    Bereitschaft von Menschen untersucht, mit dem E-Bike zur                  an der Bewegung. Weil es auch mal ohne große Anstrengung flott
    Arbeit zu fahren. Die unabhängige Studie mit über 14.500                  gehen muss, willst Du Dich auf einen leistungsstarken Präzisionsan-
    Teilnehmern in zehn Ländern zeigt, dass 21 Prozent der                    trieb verlassen können. Dass Du dafür reichlich Batterieleistung zur
    Deutschen das E-Bike in Betracht ziehen – europaweit trifft               Verfügung hast, ist Dir absolut wichtig. Wenn Du jetzt auch noch auf
                                                                              einzigartige Carbon-Rahmentechnologie abfährst, findest Du mit unserem
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                                    Hauptgründe für die Deut-                 in der GT-Version für den urbanen Alltag oder muskulös konditioniert in
Bereitschaft zum Umstieg
aufs E-Bike für die Fahrt         schen,  einen Umstieg aufs                  der CC-Version für fast jedes Gelände. Und der Spaß kann losgehen ...
zur Arbeit im europäischen        E-Bike für den Arbeitsweg zu
Vergleich:                        erwägen, sind „fit bleiben“                               M1-Sporttechnik: jahrzehntelange Composite-Erfahrung
                                                                                            der Fritzmeier-Group und bahnbrechendes E-Bike-Design.
                                  (35 Prozent) und „Umwelt-
 1. Niederlande        47 %
                                  schutz“ (31 Prozent). 29 Pro-
 2. Spanien            39 %
                                  zent argumentieren, ein E-Bike
 3. Italien            33 %       mache das Radfahren einfa-
 4. Belgien            31 %       cher. Mehr als die Hälfte aller
 5. Norwegen           27 %       18- bis 24-Jährigen zöge den
 6. Deutschland        21 %       Umstieg in Betracht, „um Geld
 7. Dänemark           21 %       zu sparen“.
                                    Gründe, die Deutsche eher
                              Quelle: Shimano

 8. Frankreich         18 %
                                  von der Nutzung eines E-Bikes
 9. Schweden           15 %
                                  für die Fahrt zur Arbeit abhal-
10. Großbritannien 11 %
                                  ten, sind laut der Studie „die
                                  Anschaffungskosten eines
    E-Bikes“ (41 Prozent), die „Möglichkeit von schlechtem Wet-
    ter“ (39 Prozent) und „zu lange Arbeitswege“ (36 Prozent).
    Nur 5 Prozent der Berufspendler in Deutschland sorgen sich
    um die Sicherheit, einer der geringsten Werte im europäi-
    schen Vergleich.
      „Wir sehen immenses Wachstum im E-Bike-Markt in Euro-
    pa und diese Untersuchung zeigt die Wahrscheinlichkeit,
    dass die Menschen zukünftig flächendeckend für die Fahrt
    zur Arbeit aufs E-Bike umsteigen“, so Shimano-Brandmana-
    ger Jeroen van Vulpen.

                                                                                           M1-Sporttechnik GmbH & Co. KG, Am Weiglfeld 15, 83629 Weyarn
   1/2019
                                                                                           m1-sporttechnik.de
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Nachrichten

           Bürgerbegehren                                                                          ADFC-Fahrradklima-Test 2018

           München forciert                                                                        Karlsruhe ist
                                                                                                   fahrradfreundlich
           Verkehrswende
                                                                                                   Im Fahrradklima-Test 2018 des
           Das Bündnis „Radentscheid München“                                                      Allgemeinen Deutschen Fahrrad-
           präsentierte am 28. März zwei Bürger-                                                   Clubs (ADFC) ist Karlsruhe als fahr-
           begehren: Erstens brauche es in der Lan-                                                radfreundlichste Großstadt aus-
           deshauptstadt bessere Radwege und           Weiter sollen Unfallschwerpunkte ent-       gezeichnet worden. Die Badener
           Abstellanlagen, zweitens soll ein Fahr-     schärft werden.                             siegten in der Größenklasse über
           radring um die Altstadt entstehen.            Wenn für diese Bürgerbegehren jeweils     200.000 Einwohner mit der Note 3,1
              Sonja Haider, eine Sprecherin des        etwa 33.000 Unterschriften zusammen-        vor Münster (3,3) und Freiburg (3,4).
           Bündnisses, erklärt: „Wir wollen gute und   kommen, dann dürfen die Münchner Bür-
           sichere Radwege. Das heißt, dass es an      ger über beide Anliegen abstimmen, da-
           Straßen mit vielen Kraftfahrzeugen oder     nach muss sich die Stadt damit befassen.
           Geschwindigkeiten über 30 Stundenkilo-      Ein ähnliches Begehren führte bereits in
           metern baulich geschützte Radwege           Berlin zum sogenannten Mobilitätsge-
           geben muss. Die sollen mindestens 2,30      setz. Nachdem sich eine Rekordunter-
           Meter pro Fahrtrichtung breit sein und      stützung dafür abgezeichnet hatte, über-
           seitliche Sicherheitsabstände haben.“       nahm die Politik dessen Ziele.              Den Sonderpreis als familienfreund-
                                                                                                   lichste Fahrradstadt erhielt die
                                                                                                   westfälische Stadt Wettringen
           Messe                                       heiten für die kommende Saison. Vom         (Note 2,0). Hier sind die Menschen

           Eurobike wieder                             Komplettrad über die angesagten Cargo-
                                                       bikes bis hin zu elektrisch angetriebenen
                                                                                                   mehrheitlich der Meinung, dass
                                                                                                   man auch Kinder ohne schlechtes

           offen für alle                              Fahrrädern ist hier alles am Start. Wer
                                                       nicht nur gucken will, darf in der Demo
                                                                                                   Gewissen allein mit dem Rad fahren
                                                                                                   lassen kann. Das Fahrradklima, also
                                                       Area auch anfassen und vor allem selbst     die Zufriedenheit der Befragten
           Die Eurobike, die globale Leitmesse der     fahren. Weitere Highlights sind Shows       beim Radfahren, hat sich nach Ein-

                                                                                                                                                                        Fotos: ADFC; ADFC München
           Fahrradbranche in Friedrichshafen am        sowie Wettbewerbe mit Akrobatik und         schätzung von 170.000 Teilneh-
           Bodensee, öffnet in diesem Jahr wieder      Action, die Kids Area und der Reisebe-      merinnen und Teilnehmern der
           ihre Tore für Endverbraucher. Am Festival   reich Holiday on Bike. Der Eintritt für     ADFC-Umfrage weiter verschlech-
           Day am Samstag, den 7. September            Erwachsene kostet an der Tageskasse         tert. 2014 wurde das Fahrradklima
           (9 bis 18 Uhr) präsentieren rund 1.400      16 Euro, ermäßigt 11 Euro. Kinder unter     noch mit 3,7 bewertet, 2016 mit 3,8
           internationale Top-Aussteller ihre Neu-     sechs Jahren kommen kostenlos rein.         – 2018 mit 3,9.

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                                                                                                                                                           e – dank clever

einsteigen!
                                                                                                                                         oder Enduro-Bik                    lich.
                                                                                                               NIC ON EN GINE als Trail-      er 27 ,5“ + Be reifung erhält
                                                                                                       Das BIO                      27,5“ od
                                                                                                                      Hinterbau mit

                                                                                                                                                              27,5″    160 mm
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                                                                                                                                                 sehr gut
                                                                                                                                               1,4
                                                                                                                                              Kategorie: Trekking

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  Sitz der Gesellschaft: Giant Deutschland GmbH | Mettmanner Str. 25 | 40699 Erkrath
In Südtirol unter Strom S. 8 - Ausrüstung - Süddeutsche Zeitung
E-MTB

        Endloses Bikeparadies
                                                                                                                       Foto: Werner Müller-Schell

        Vielfältige Touren, sportliche Herausforderungen und landschaftliche Höhepunkte – nirgendwo findet
        das Radlerherz das alles so konzentriert wie in Südtirol. Auch bei unseren E-Mountainbike-Touren im
        Meraner Land hat sich das bestätigt.   Von Werner Müller-Schell

   8                                                                                                          1/2019
In Südtirol unter Strom S. 8 - Ausrüstung - Süddeutsche Zeitung
D
        er Ausblick ist gewaltig. Unten im Tal hat bereits    chen wird sich das freilich ändern – denn immer mehr Rad-
        der Frühling Einzug gehalten, doch hier oben prä-     fahrer entdecken Südtirol für sich. Mit ihrem typischen
        sentiert sich die Südtiroler Gipfelwelt noch tiefst   Mix aus mediterranem Klima und alpinem Gelände gilt
winterlich. In der Ferne schimmern die schneebedeckten        die nördlichste Provinz Italiens nicht umsonst als eines der
Dreitausender des Ortler-Massivs, auch die Spitzen der        populärsten Radreviere Europas. Laut der aktuellen Rad-
gegenüberliegenden Texel-Gruppe sind in Weiß gehüllt.         reiseanalyse des ADFC (Allgemeiner Deutscher Fahrrad-
  Gerade einmal eineinhalb Stunden sind wir unterwegs,        Club e.V.) ist es sogar die zweitbeliebteste ausländische
als wir auf unseren E-Mountainbikes das Hochplateau des       Radregion der Deutschen hinter den Niederlanden. Wür-
Vigiljochs erreichen. Noch sind wir weitestgehend allein,     de man nur E-Mountainbiker rechnen – Südtirol hätte
Mitte April herrscht noch Nebensaison. In ein paar Wo-        gute Chancen auf den Spitzenplatz.

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In Südtirol unter Strom S. 8 - Ausrüstung - Süddeutsche Zeitung
E-MTB

                                                                          E-Mountainbikes

                                                                            TYPENKUNDE – DIESE VERSCHIEDENEN
                                                                            E-MOUNTAINBIKES GIBT ES

                                                                            Hardtail
                                                                            E-Hardtails sind nur an der Gabel gefedert und entspre-
                                                                            chend für einfaches Berggelände gebaut. Ideal für leich-
                                                                            tere Touren auf breiten Feldwegen oder Almstraßen.
                                                                            Hardtails gibt es als komfortablere Touren- oder als
                                                                            sportlichere und besonders leichte Racing-Varianten.

                                                                            Trailbike & Trailfully
                                                                            Die Komfortvariante. E-Fullys haben Gabeln mit Fede-
                                                                            rung und ein hinteres Fahrwerk. Im schweren Gelände
                                                                            fühlen sie sich deshalb deutlich wohler als Hardtails. Der
                                                                            Federweg beim typischen Touren-Fully liegt meist bei
                                                                            120 bis 140 mm.

                                                                            All-Mountain-Fullys
                                                                            Hier ist der Name Programm: All-Mountain-Fullys fühlen
                                                                            sich sowohl bergauf als auch bergab pudelwohl. Die All-
                                                                            rounder kommen meist mit 140 bis 160 mm Federweg.

                                                                            Enduro-Fullys
                                                                            Enduros sind vor allem auf den Spaß beim Bergabfahren
                                                                            ausgelegt. Meist sind sie deshalb etwas schwerer und
        Dank einer großen Auswahl verschiedener E-Bike-Typen lässt sich     fahrstabiler und auch mehr gefedert: 160 bis 180 mm
        für jeden Einsatzzweck das richtige Rad finden.                     Federweg sind keine Seltenheit.

        Die Gründe dafür sind vielfältig, denn auch innerhalb             tungsniveaus für jeden Teilnehmer die richtige Strecke
        Südtirols ist die Touren-Auswahl riesig: Für alle Leis-           findet. Bei unserer Fahrt aufs Vigiljoch hat man so zum
        tungskategorien und Geschmäcker, für Bergziegen und               Beispiel die Möglichkeit, einen Teil der Auffahrt per Seil-
        Downhillspezialisten, für Genießer und Etappenfahrer ist          bahn zurückzulegen. Die Bahn in Lana gibt es bereits seit
        etwas dabei. Dazu kommt die Offenheit für Mountainbi-             1912. Schon damals war der Berg ein attraktives Ziel –
        ker: Die meisten Täler haben spezielle Routen für Gelän-          wenn auch noch zu Fuß und nicht mit dem E-MTB.
        defahrer gekennzeichnet, auch das Verhältnis mit Wande-              Wir entscheiden uns für die anspruchsvolle Variante oh-
        rern ist viel mehr ein Miteinander als ein Gegeneinander.         ne Seilbahn. Hier zeigt sich recht schnell, warum gerade
                                                                          das E-Mountainbike das ideale Gefährt für einen Bikeur-
        Touren gibt es für alle                                           laub in Südtirol ist. Die Auffahrt beginnt auf einer an-
        Schwierigkeitsgrade                                               spruchsvollen Asphaltstrecke, die recht schnell in eine
        Aufgrund der frühen Jahreszeit verschlägt es uns ins Me-          nicht weniger steile Schotterpassage übergeht. Mein
        raner Land. Bereits im März blüht hier, wo es mehr als 300        Flyer-E-Bike erleichtert den Aufstieg merklich, sodass ich
        Sonnentage im Jahr gibt, die Apfelblüte – und verwandelt          das immer wieder zwischen den Baumwipfeln hindurch-
        die Täler in ein prächtiges weiß-rosa Blütenmeer. Es              schimmernde, frühlingshafte Bergpanorama bestens ge-
        kommt nicht von ungefähr, dass uns deshalb schon beim             nießen kann. Auch die anderen E-MTBs in unserer aus
                                                                                                                                                  Foto: Werner Müller-Schell

        Start unserer Tour aufs Vigiljoch Glücksgefühle heimsu-           jung und alt, sportlich und untrainiert gemischten Gruppe
        chen: Am Tag vor unserer Anreise hatte es in München,             – neben dem Flyer sind wir unter anderem mit Maschinen
        unserem Ausgangsort, schließlich noch geregnet.                   von Corratec, Haibike und M1 unterwegs – beweisen ihre
          Typisch für die Bikeregion Südtirol ist dabei, dass es bei      Stärke, sodass wir uns schnell der Baumgrenze nähern.
        vielen Touren mehrere Varianten gibt, sodass man auch in          Hier, auf knapp 1.800 Metern, finden sich noch einige
        einer Gruppe oder als Familie mit unterschiedlichen Leis-         Schneeinseln – doch gegen die trotzdem für Mitte

   10                                                                                                                                    1/2019
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Urbane Mobilität powered by Brose
Ob auf dem Weg zur Arbeit oder beim Cruisen durch die City –
der Brose Drive C macht City-Bikes zu zeitgemäßen Wegbegleitern im Trubel der Stadt.

So viel Kraft wie nötig
Konstant und geschmeidig gibt der Brose Drive C seine        Made in Berlin
Kraft ab. Hardware, Sensorik und Steuerung sind so auf-      Seit 2014 entwickelt und produziert Brose in Berlin
einander abgestimmt, dass der Antrieb sanft anspricht        innovative Antriebssysteme für E-Bikes.
und eine Unterstützung von bis zu 280 Prozent liefert.
                                                             Die fünf unterschiedlichen Antriebe der Produkt-
Nur Flüstern ist leiser                                      familie Brose Drive sind auf spezielle Anforde-
                                                             rungen verschiedener E-Biker ausgerichtet. Der
Der Brose Drive C arbeitet so leise, dass man ihn selbst
                                                             Drive S Mag und der Drive S Alu für Mountainbiker,
in ruhigen Straßen nicht hört. Ein carbonverstärkter Zahn-
                                                             der Drive TF für S-Pedelecs, der Drive T für
riemen reduziert die Geräuschbildung und verhindert,
                                                             Trekking-Bikes und der Drive C für City-Bikes.
dass Vibrationen auf das Pedal übertragen werden.

Natürliches Fahrgefühl
Ist einmal keine elektrische Unterstützung gewünscht,
kommt die Brose Freilauftechnologie zum Einsatz.
Das heißt, Motor und Getriebe entkoppeln vollständig.
Der Effekt: kein Tretwiderstand, sondern ein natürliches
Fahrgefühl!

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     2 Jahre                         Ausblicke im Meraner
Garantie auf Akku                    Land. Im Frühling sind               April schon sehr starke Sonneneinstrahlung werden auch
                                     die Kontraste zwi-                   sie bald das Nachsehen haben. Die Traumkulisse der Me-
   und Motor
                                     schen den verschnei-                 raner Berge ist durch den noch nicht ganz verschwunde-
                                     ten Bergen und den                   nen Winter jedenfalls nicht weniger beeindruckend.
       0%                            bereits grünen Tälern                   Dass die Vielfalt an möglichen E-Mountainbike-Touren
  Finanzierung                       besonders schön.                     bei diesem Bergpanorama riesig sein muss, kann man sich
                                                                          hier oben gut vorstellen. Alleine im Meraner Land kann
                                                                          man sich länger austoben, als ein einzelner Besuch ermög-
                                                                          lichen würde. Ein Beispiel hierfür ist die Bike-Highline
                                                                          Meran. Seit 2014 führen hier beschilderte Mountainbike-
Die Spezialisten                                                          Touren auf einen Höhenweg von Alm zu Alm, mit dem
                                                                          Vigiljoch als geografischen Höhepunkt. Das Besondere:
 für gebrauchte                                                           Die 25 Kilometer lange Strecke, die in weiten Teilen auch
                                                                          für E-Mountainbiker befahrbar ist, bewegt sich ständig
Premium E-Bikes
   im Internet.
                                     Tipps

                                       BIKEN IN SÜDTIROL – DIE FAKTEN
                                       Region                                           man über München, Innsbruck und den Bren-
                                       Vielfältige Routen für alle Leistungsklassen.    ner am schnellsten dorthin. Von Bozen aus ist
                                       Von der flachen Radtour bis hin zum hoch­        es dann nur ein Katzensprung nach Meran.
                                       alpinen Trailabenteuer ist alles möglich.
                                                                                        Radverleih
                                                                                                                                              Fotos: Werner Müller-Schell, Hotel Muchele

                                       Beste Reisezeit                                  Zahlreiche Hotels aber auch Bikeanbieter bie-
                                       Südtirol ist bekannt für sein warmes, mediter-   ten die Möglichkeit, E-Mountainbikes zu leihen.
                                       ranes Klima. Mountainbiker können dank rund      Ein Tipp ist die Ötzi Bike Academy in Naturns:
                                       300 Sonnentagen pro Jahr von Ende März bis       www.oetzi-bike-academy.com
                                       Ende Oktober perfekte Bedingungen erleben.
                                                                                        Tourenauswahl
                                       Anreise                                          Karten finden sich entweder vor Ort im Hotel
                                       Südtirols Dreh- und Angelpunkt ist die Haupt-    oder lokalen Tourismusbüro oder auf der offi-
                                       stadt Bozen. Mit Auto, Bus oder Zug kommt        ziellen Südtirol-Website: www.suedtirol.info

   rebike1.de                                                                                                                        1/2019
auf Höhen zwischen 1.450 und 1.900 Metern und verbin-              Kulinarik und Wellness
det das Meraner Land mit dem Vinschgau – ein weiteres
Tourenparadies mit einem dichten Netz von über 80 gut                AUF- UND ABSEITS DES SATTELS
gekennzeichneten Trails. Die gesamte Highline ist dabei              Biken und Genuss – kaum irgendwo liegt das näher bei-
durch Schilder erkenntlich gemacht – und über verschie-              sammen als in Südtirol. Entsprechend viele Optionen ha-
dene Forstweg-Auffahrten, mit der Bergbahn Aschbach                  ben Radfahrer, wenn sie die Südtiroler Berge und Kultur
oder angebotenen Shuttle-Services einfach zu erreichen.              gleichermaßen erleben wol-
                                                                     len. Viele Unterkünfte lassen
Die Belohnung für die Strapazen                                      sich dabei allerlei Spezialitä-
Bei unserer Tour auf das Vigiljoch können wir von diesen             ten für ihre Gäste einfallen.
Panoramamomenten gar nicht genug bekommen. Das                       Bei unseren Biketouren rund
Schönste kommt aber erst noch: Die schwungvolle Abfahrt              um Meran waren wir etwa im
hinunter ins Tal ist das nächste Highlight unserer Fahrt.            Hotel Muchele in Burgstall
Wie beim Aufstieg gibt es auch hier die Auswahl: flowige             untergebracht – und erlebten
Trails für die Könner, breite Wege für die Vorsichtigeren.           auch abseits des Sattels aller-
Spaß hat jeder – vor allem die downhillaffineren Bikes in            lei Spannendes: Knödelkurse,      Hotel Muchele in Burgstall
unserer Gruppe von BH, Bionicon und Haibike fliegen nur              Feinkostladen, handgefilter-
so die Trails hinunter. Es kommt daher auch nicht überra-            ter Frühstückskaffee, schicke Architektur, eine farben-
schend, dass wir im Tal noch während der obligatorischen             frohe und lebhafte Hotelbar, ein schöner Wellnessbereich
Eisdieleneinkehr die Tour für den nächsten Tag planen. So            – und ganz viel Südtiroler Sonnenschein und liebevolle
recht entscheiden können wir uns nicht – die Auswahl in              Umsorgung. Zweimal wöchentlich gibt es in dem kleinen
diesem endlosen Bikeparadies ist eben einfach zu groß.               Boutiquehotel zudem eine besondere Weinverkostung.
Typisch Südtirol eben.                                 ●            www.muchele.com

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SICHER LENKEN. SICHER SITZEN.

                                                                                          Lenksystem                                 Sattelstütze
                                                                                      Steering system
                                                                                                                                     Seatpost

                                                                                  Moun tain-B ike/Ra ce-Bi ke
                                                                                                                                               Safet y Level
                                                                                                       max. 100 kg     max. 100 kg

                                                                                                       max. 120 kg     max. 120 kg

                                                                                 E-BIKE                max. 100 kg     max. 100 kg
                                                                                 25 km/h + 45 km/h
                                                                                                       max. 120 kg     max. 120 kg

                                                                                Trekk ing-B ike
                                                                                                                                              Safet y Level
                                                                                                       max. 100 kg     max. 100 kg

                                                                                                      max. 120 kg     max. 120 kg

                                                                                                      max. 140 kg     max. 140 kg
                           ERGOTEC SAFETY LEVEL ist eine Sicherheits-Klassifizierung               für Lenksysteme und Sattelstützen
                                                                                             max. 160 kg max. 160 kg
                           am Fahrrad. Wir empfehlen nur Bauteile mit gleichem          SAFETY LEVEL zu kombinieren. In der ge-
                                                                         E - B I K E 25 km/h max. 140 kg max. 100 kg
                           samten Tabelle sehen Sie welcher SAFETY LEVEL          für Sie richtig ist. www.ergotec.de/safety-level
                                                                         E       -BIKE    25 km/h     max. 160 kg     max. 140 kg
                                                                                E-BIKE    45 km/h*    max. 140 kg     max. 140 kg
                                                                                E-BIKE   45 km/h*     max. 160 kg     max. 140 kg

                                                                             City-B ike
                          BIKEPARTS                                                                                                          Safet y Level
                          ERGONOMISCH UND SICHER                                                     max. 100 kg     max. 100 kg

                                                                                                     max. 120 kg     max. 120 kg

                                                                                                     max. 140 kg     max. 140 kg

                                                                                                     max. 160 kg
1/2019                                                                                                               max. 160 kg
                                                                                                                                                                    13
                                                                                                     max. 180 kg     max. 180 kg
                                                                             E-BIKE      25 km/h     max. 140 kg     max. 100 kg
                                                                            E
E-Mountainbikes

        E-FAHRSPASS
        Auf unseren Touren in Südtirol konnten wir auf verschiedene Modelle mit einem breiten
        Einsatzspektrum zurückgreifen. Eine Auswahl präsentieren wir Ihnen hier.

                                                                  M1 ZELL CC / M1 ZELL GT
                                                                  Ein E-Hardtail wie das „Zell CC“ (Brose-Motor, 130 mm
                                                                  Federweg) von M1 ist die richtige Wahl für Touren auf
                                                                  Forstwegen und einfach zu fahrenden Trails. Als Modell
                                                                  „Zell GT“ ist dieses E-MTB auch für die urbane
                                                                  Nutzung und Pendler sofort einsatzbereit.
                                                                  UVP: ab 4.799 Euro

        FLYER UPROC3
        Singletrail-Tour am Wochenende? Wurzelige Hometrails
        auf der Feierabendrunde? Bikepacking-Abenteuer mit
        Zelt und Packtaschen? Oder auf dem Arbeitsweg mal
        ins Gelände ausbrechen? Das „Uproc3“
        (Bosch-Motor, 140 mm Federweg) ist der
        perfekte Begleiter für jede Gelegenheit.
        UVP: ab 4.299 Euro
                                                                                                                                    Foto: Shutterstock / huangyailah488

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CORRATEC E-POWER RS 150 PRO
                                            Dieses E-Fully mit Bosch-Motor und
                                            150 mm Federweg ist bei Corratec der
                                            King of the Mountain: ein breites
                                            Einsatzspektrum, viel Komfort und
                                            der dazugehörige Fahrspaß –
                                            sowohl bergauf als auch bergab.
                                            UVP: ab 4.699 Euro

                                            HAIBIKE SDURO FULLSEVEN LT 9.0
                                            Das Haibike sucht mit seinen 150 mm
                                            Federweg die Herausforderung auf Trails,
                                            bei denen das gesamte Fahrkönnen ge-
                                            fordert ist. Ob knifflige Auffahrten oder
                                            verblockte Trails – kein Problem für das
                                            „Sduro Fullseven LT 9.0“ mit Bosch-Motor.
                                            UVP: ab 4.799 Euro

 BIONICON ENGINE 0 ENDURO
 Für den bayerischen MTB-Pionier Bionicon
 ist das „Engine 0 Enduro“ (Shimano-
 Motor, 160 mm Federweg) das erste
 E-Mountainbike. Das E-Fully eignet
 sich für den Einsatz bei technischen
 Abfahrten in anspruchsvollem
 Gelände.
 UVP: ab 4.299 Euro

1/2019                                                                                  15
Bekleidung

         MIT STYLE AUF DEM
                                 Das schnittige Dress für die schnelle Trainingsrunde
                                                                                           3
                 2

                                                      3                1
             1
                                                                                       2

                                          1 Northwave
                                            Wingman
                                                                                               1 Abus Aventor
                                           2 Northwave
                                             Stealth Jersey                                    2 Giro Chrono
                         4                                                                       Expert Halter
                                     5      3 Uvex Race 5                      4                  Bibshort

                                             4 Northwave                                         3 Giro Chrono Sport
                                               Clan Socks                                          Jersey

                                              5 Shimano Original                                    4 Pearl Izumi
                                                Long Gloves                                           Women’s Elite
                                                                                                       Socks

                                              Allmountain: Mit Funktion auf und ab
     1                           2
                                                                                   1
                                                                                                2

                                     4
         3
                                                                           3
                                               1 Uvex Sportstyle
                             6                   803
         5                                    2 Cratoni Alltrack

                                             3 O’Neal Pin It
                                                                                                      1 Uvex Quatro
                                              Jersey
                                                                                                       Integrale
                                            4 O’Neal Element
                                                                                                     2 Pearl Izumi Elite
                                             Gloves
                                                                                                      Escape Barrier
                                           5 Shimano Trail                                            Jacket
                                            Shorts
                                                                                                    3 Pearl Izumi W
                                          6 O’Neal Junction                                          MTB LTD Jersey
                     7                     Knee                            4
                                                                                                4 IXS Carve Women
                                         7 Pearl Izumi Elite                                     Shorts
                                          Tall Socks

   16                                                                                                                 1/2019
TRAIL
                                         Geschmack, persönliche Vorlieben, aber auch der Sicherheitsaspekt
                                         sind wichtige Faktoren bei der Auswahl von Fahrradbekleidung.
                                         Einige Anregungen für aktuelle Outfits sehen Sie hier.

                                               Enduro: Sicher und lässig gekleidet
                                                                                                                           2
                  2                               4
    1
                                                                                                       1

                                                                         1 Endura Women’s
                                                          5               Singletrack                                  4
                                                                          Print T II

                                                                        2 Endura Hummvee
    1 Cratoni Alltrack
                                                                         Helmet
    2 Dainese HG                           3                           3 Endura Women’s
     Jersey 2
                                                                        Singletrack Lite       3
   3 Dainese HG                                                         Short
    Shorts 2
                                                                     4 IXS Flow Zip Knee
                                                                                                                   5
 4 IXS DH-X5.1
                                                                    5 Endura
                                                                                                               6
 5 O’Neal Dirt Knee                                                   Singletrack
  Guard                                           6                  Liteknit Gloves

6 Northwave                                                        6 Endura Women’s
 Extreme Air Socks                                                  Singletrack Socks II

                                        Biergarten oder Radtour: Immer schick unterwegs
           1
                                                                              1
                                          3
                                                                                                           2
                                                                                                                                   3

                                                                    1 Endura MT500
 1 IXS Trigger AM                                                     Helmet
    Helmet
                                                                     2 Rapha Women’s
  2 Rapha Technical                                                    Core Jersey
    T-Shirt                     2
                                                                      3 Rapha Women’s
                                                                                                                                       5
   3 Shimano Transit                                                    Brevet Gilet with
     Windbreak Jacket                                                    Pockets
                                                      5       6
     4 Rapha Randonnee                                                  4 O’Neal Soul
       Shorts                       4                                     Women’s Shorts           4                           6

        5 Northwave Clan                                                 5 Uvex Sportstyle
          Socks                                                            803

         6 Pearl Izumi Divide                                             6 Rapha Reflective
           Gloves                                                           Brevet Socks

  1/2019                                                                                                                               17
Tipps

         Selbst ist der Radfahrer
         Rad fahren macht Spaß – solange das Rad funktioniert. Doch eine Panne muss kein Weltuntergang sein.
         Wir haben Tipps gesammelt, mit denen auch Einsteiger ihr Rad reparieren können.              Von Werner Müller-Schell

         E
                in lauter Zischton, dann ist es passiert: ein Platten.   so schwer: Der Schlüssel zur erfolgreichen Fahrradrepa­
                Die ganze Woche hat man sich auf die lange Tour am       ratur ist eine Kombination aus Ruhe und dem richtigen
                Wochenende gefreut, doch kaum hat man sich ein­          Werkzeug, das man auf jeder Tour dabeihaben sollte.
         gerollt und die ersten Kilometer hinter sich gebracht, steht    Beim Platten sind das klassischerweise eine kleine Luft­
         man nun ohne Luft am Straßenrand. Verlässliche Statis­          pumpe, zwei bis drei Reifenheber, ein Ersatzschlauch und
         tiken gibt es zwar nicht, aber so gut wie jeden Radfahrer       ein Flickzeug als Reserve, wenn auch der Ersatzschlauch
         ereilt dieses Schicksal einmal in seinem Tourenleben. Bei       kaputtgehen sollte. Die Reparatur geht mit diesen Hilfs­
         sportlich ambitionierten Bikern und Rennradfahrern kom­         mitteln erstaunlich schnell: Nach dem Ausbau des betrof­
         men Reifenpannen je nach Terrain sogar mehrmals pro             fenen Laufrades wird der Reifen mithilfe der Reifenheber
         Saison vor.                                                     aus der Felge gehoben. Im Anschluss entfernt man den
            Wie der klassische Platten können dabei viele Fahrrad­       kaputten Schlauch und säubert den Reifen an der ent­
         reparaturen von einigermaßen begabten Hobbyschrau­              sprechenden Stelle von Glassplittern oder anderen spit­
         bern selbst durchgeführt werden. Das ist meist gar nicht        zen Gegenständen. Nun kann man den neuen Schlauch
                                                                         einziehen und aufpumpen – und weiter geht die Tour.
                                                                         Sollte man mit Schlauchreifen oder Tubeless-Reifen un­
                                                                         terwegs sein, ist zudem ein Tubeless-Kit oder ein Pannen­
                                                                         spray hilfreich.
                                                                           Dank des passenden Werkzeugs lassen sich auch ande­
                                                                         re typische Fahrraddefekte unterwegs relativ schnell be­
                                                                         heben. Egal ob lockere Schrauben oder verstellte Schal­
                                                                         tung – notwendig für eine schnelle Reparatur ist ein Set an
                                                                                                                                       Fotos: SKS Germany, Schwalbe

                                                                         für das jeweilige Fahrrad passenden Schraubschlüsseln.
                                                                         Bei Rennradfahrern, Mountainbikern und Tourenradlern
                                                                         gleichermaßen beliebt sind dabei sogenannte Multitools:
                                                                         Diese enthalten – genau wie ein Schweizer Taschenmes­
                                                                         ser – eine Reihe von Fahrrad-spezifischem Werkzeug, so­
         Einmal im Monat sollte man den Reifendruck messen.              dass man perfekt ausgerüstet ist. Sowohl das Reifenpan­

    18                                                                                                                       1/2019
nenset als auch das Multitool führt man                                          Klassiker ist sicherlich das Kettenspray
am besten in einer kleinen Satteltasche                                          oder Kettenöl. Verschiedene Hersteller
mit – auch hier gibt es eine große Aus­                                          haben sich hier aber mittlerweile spezia­-­
wahl von verschiedenen Herstellern.                                              lisiert, sodass eine ganze Bandbreite
                                                                                 von einfachen Putzmitteln bis hin zu
Wartung ist die beste Prävention                                                 ­eigens designten Pflegestoffen für die
Viele Pannen können aber auch vermie­                                             einzelnen Fahrradteile erhältlich ist.
den werden beziehungsweise lässt sich                                             Sogar spezielle E-Bike-Pflegemittelse­
                                                                                  ­
die Chance ihres Eintritts wesentlich                                             rien gibt es mittlerweile.
minimieren. Der Schlüssel hierzu: eine                                              Mindestens einmal pro Saison – am
regelmäßige Wartung des Fahrrads und                                              besten im Frühjahr und im Herbst – soll­
ein kurzer Check vor jeder Tour. So soll­                                         te man das Rad zudem komplett von ei­
ten alle Schrauben ­  sitzen, die Reifen                                          nem erfahrenen und geschulten Fahr­
aufgepumpt sein, die Schaltung sollte                                             radhändler warten lassen. Das kostet
richtig eingestellt und die Kette gut ge­ Auch für die Montage von Tubeless-      zwar Geld – im Vergleich zu den Kosten,
schmiert sein. Auch hier helfen die rich­ Reifen gibt es entsprechende Tools.     die man für eine Autoreparatur ausgibt,
tigen Tools: Zur Standardausrüstung in                                            hält sich der Aufwand für eine Fahrrad­
der heimischen Garage sollte so beispielsweise eine Stand­      wartung aber deutlich in Grenzen und liegt meist bei un­
pumpe zählen. Praktisch ist es auch, wenn man schnell ei­       ter 100 Euro. Dieses Geld ist umso besser investiert, als
nen Luftdruckmesser zur Hand hat.                               dass man auch damit einen Defekt auf Tour langfristig ver­
   Abgerundet wird die Basisausrüstung durch Fahrrad­           meiden kann. Denn am Ende gibt es nichts Nervigeres, als
pflege- und Fahrradreinigungsmittel. Diese helfen, das          eine schöne Ausfahrt mit dem Fahrrad wegen einer Pan­
Rad sauber und somit voll funktionstüchtig zu halten. Der       ne zu unterbrechen.                                    ●

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Ergonomie

        „Die richtige
         Sitzposition ist
         das A und O“
            Knieschmerzen, Sitzprobleme und Co. –
            ­zahlreiche Radfahrer klagen bei ihren Touren
            über Schmerzen. Wie man mit Beschwerden
            umgehen und komfortabler auf dem Rad
            ­sitzen kann, haben wir im Interview mit dem
            Sportwissenschaftler und Radexperten
            Dr. Achim Schmidt von der Deutschen Sport-
            hochschule Köln erfahren.
            Interview: Werner Müller-Schell

                                                                     Foto: Shutterstock / ungtaman

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VeloNow: Herr Schmidt, der Frühling ist da und damit ist
auch der Startschuss für die Fahrradsaison gefallen. War-
um klagen eigentlich gerade am Jahresanfang so viele
Menschen über Beschwerden beim Radfahren?
Achim Schmidt: Das liegt in unserer Natur. Unser gesamter
Bewegungsapparat – egal ob Muskeln, Bänder, Sehnen
oder Knochen – kann sich an die verschiedensten Bewe­
gungen anpassen. Nur muss man eben daran gewöhnt
sein. Wenn man nun aufgrund der Witterung ein paar
­Wochen oder sogar Monate nicht auf dem Rad gesessen
 ist, ist die Wahrscheinlichkeit, dass es anfangs hier und da
 zwickt, relativ groß. Das Radfahren ist ja auch keine na­
 türliche Bewegungsform, die uns Menschen angeboren
 ist. Wenn ein Rad aber richtig eingestellt ist und man
 ­regelmäßig zu fahren beginnt, sollten diese Beschwerden
  relativ schnell wieder verschwinden.

VeloNow: Sie sprechen bereits die richtige Einstellung des
Rads an. In den letzten Jahren ist das Wort „Ergonomie“
zu einem Modebegriff in der Fahrradwelt geworden. Was
hat es damit genau auf sich?
Schmidt: Ergonomie ist ein weitgefächertes Feld. Prinzipiell
versucht die Ergonomie, das Rad möglichst effizient und
komfortabel an den Fahrer anzupassen. Genauer gesagt
geht es um die Effizienz beim Fahrradfahren, die aufzu­
wendende Energie beim Treten, Komfort, Beschwerdefrei­
heit, aber auch um Themen wie Altersanpassung, Aerodyna­
mik oder Individualität. Gerade Letzteres ist extrem wich­
tig, da jeder Mensch verschieden ist.

VeloNow: Hat die richtige Sitzposition denn wirklich einen
so großen Einfluss?
Schmidt: Sehr sogar. Dass man richtig auf dem Rad sitzt, ist
das A und O. Nur so kann man langfristig beschwerdefrei
unterwegs sein. Natürlich sprechend wir hier nur von
Überlastungsschäden oder Schmerzen, die durch die rich­
tigen Radeinstellungen wieder verschwinden können,
und nicht von ernsthaften Verletzungen durch Stürze oder
Ähnliches.

VeloNow: Was sind denn eigentlich die häufigsten Be-
schwerdebilder beim Radfahren?
Schmidt: Die häufigsten Probleme findet man sicherlich im
Sitzbereich, gefolgt von der Halswirbelsäule. Themen hier
sind etwa ein überstreckter Nacken oder die Kopfhaltung.
Es geht weiter mit Schmerzen oder einem Taubheitsgefühl
in den Händen sowie Beschwerden im Rücken, in den
­Knien und den Füßen. In einer Untersuchung haben wir
 herausgefunden, dass über 90 Prozent der Radfahrer ent­
 sprechende Probleme haben.

VeloNow: In einer repräsentativen Studie des Zentrums für
Gesundheit an der deutschen Sporthochschule Köln im

1/2019
Ergonomie

        Auftrag des Radteileherstel-                                                                       Für die richtige Sitzposition gibt
        lers Ergotec sagten 57 Prozent                                                                    es mittlerweile zahlreiche Spezial-
        der befragten Radfahrer, dass                                                                    komponenten auf dem Markt.
        sie bisher nichts unternommen ha-
        ben, um auftretende Beschwerden beim
        Fahrradfahren zu reduzieren. Wie kommt das?
        Schmidt: Viele Fahrer tendieren oftmals dazu, die                                 Thema. Die Basiseinstellungen wie etwa Sat­
        Schmerzen einfach auszuhalten, in der Hoffnung, dass                             telhöhe oder Lenkerhöhe kann man auch
        sie verschwinden. Dazu gibt es auch einige Radfahrer, die                        durchaus selbst vornehmen. Wichtig ist, dass
        aus Frust einfach das Rad in die Ecke stellen, sobald etwas                       man sich bewusst Zeit nimmt, um das Fahr­
        wehtut. Das ist schade, denn es gibt ja gerade beim The­                            rad richtig einzustellen. Manchmal sind
        ma Sitzposition zahlreiche Möglichkeiten, Verbesserun­                               mehrere Schritte nötig. Denn viele positi­
        gen herbeizuführen – und die sind mit dem entsprechen­                                ve Effekte machen sich erst auf längerer
        den Wissen sogar nur mit vergleichsweise geringem Auf­                                 Fahrt und nach einer Zeit der Umge­
        wand verbunden.                                                                         wöhnung bemerkbar. Es kann also
                                                                                                 sein, dass ich die positiven Änderun­
                                                                                                gen nicht sofort spüre.
                „Die Ergonomie versucht, das Rad
               möglichst effizient und komfortabel                          VeloNow: Wenn man nun eine gute Sitzposition finden
                   an den Fahrer anzupassen“                                möchte – wo fängt man am besten an?
                                                                            Schmidt: Das Prinzip von Fuß bis Kopf hat sich hier be­
                                                                            währt. Dabei geht es aber nicht nur um die Haltung und
        VeloNow: Was kann man konkret tun, um möglichst ergono-             die genaue Ausmessung des Rads, sondern auch um die
        misch auf dem Rad zu sitzen?                                        verwendeten Teile. Das beginnt bei den Pedalen und geht
        Schmidt: Zuerst hilft es, sich zu informieren. Das Internet         weiter über den richtigen Sattel bis hin zum richtigen Len­
        ist mittlerweile voll von Tipps und Ratschlägen zu diesem           ker und den richtigen Griffen.

                                                                                                                                                Fotos: Conway, Ergotec

        Um keine bösen Überraschungen zu erleben, sollte man besonders vor langen Touren kontrollieren, ob man richtig auf dem Rad sitzt.

   22
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VeloNow: Das hört sich aber dann doch nach Expertenwis-
sen an …
Schmidt: Klar. Sobald es komplexer wird, sollte man auf
jeden Fall zu einem geschulten Radhändler gehen. Hier
gibt es Händler, die sich auf Vermessungen spezialisiert
haben – und die bei leichten Beschwerden meiner Mei­
nung nach oft sogar besser helfen können als mancher
Arzt, der möglicherweise keine Radfahraffinität aufweist.
Ein guter Radhändler ist schließlich täglich mit radfahr­
spezifischen Problemen konfrontiert und hat entsprechen­
de Erfahrung. Wir sprechen hier aber natürlich nicht von
medizinisch größeren Problemen.

                                                                                Stell’ Dir vor,
VeloNow: Mit welchen Kosten muss ich bei einer professio-
nellen Vermessung rechnen?
Schmidt: Es kommt ganz auf die Ausstattung und das Ange­

                                                                                es geht nur
bot des Radhändlers an – und hängt natürlich davon ab, ob
Umbauten am Rad notwendig werden. Manche Händler bie­
ten einfache Sitzpositionsanpassungen gratis an, bei ande­
ren kann man per Computer detailliert vermessen werden.
Solche Termine dauern oft länger als zwei Stunden und lie­
gen in Sachen Kosten schon mal im dreistelligen Bereich.                        bergauf und
                                                                                Du kommst
VeloNow: Das hört sich erst einmal nach viel Geld an …
Schmidt: Das mag sein. Aber für jemanden, der sich mona­
telang mit Beschwerden herumgequält hat, nun aber wie­

                                                                                mit einem
der die Aussicht hat, das Radfahren komplett genießen zu
können, ist diese Investition sicherlich ihr Geld wert.

VeloNow: Herr Schmidt, vielen Dank für das interessante
Gespräch!                                            ●
                                                                                Lächeln an.
INSTITUT FÜR NATURSPORT UND ÖKOLOGIE
DER DEUTSCHEN SPORTHOCHSCHULE IN KÖLN
Dr. Achim Schmidt blickt auf über 30 Jahre Fahrraderfahrung
                                                                                Let’s move.
zurück. Der heute 49-Jährige lehrt und forscht am Institut für
                 Natursport und Ökologie der Deutschen Sport-
                     hochschule in Köln zu allen Themen rund um
                     das Fahrradfahren – von Gesundheit bis
                     Training. Schmidt fuhr jahrelang selbst aktiv
                     Radrennen und war unter anderem Teil des
                    Nachwuchslandeskaders in Nordrhein-West-
                    falen, ehe ihn eine Knieverletzung einbremste
                       – und zur Medizin brachte. Neben seiner
                           Tätigkeit in Köln arbeitet der Radsport-
                               experte unter anderem als Berater
                                   mit dem auf Ergonomie spezia-
                                   lisierten Radteilehersteller
                                    Humpert/Ergotec zusammen
                                     und führt Schulungen für
                                     Fahrradhändler durch.

1/2019
Fahrradschutz

     Was bringt eine
     Fahrradversicherung?
        E-Bikes sind begehrt, bei Radlern wie bei Dieben. Da liegt der Gedanke an eine Fahrradversicherung nahe.
        Doch lohnt sich das?   Von Daniel Hrkac

        D
               er durchschnittliche Preis eines Fahrrads steigt                                   rückgreifen, die so ziemlich
               seit vielen Jahren kontinuierlich an. Dazu hat der                             alle möglichen Unbilden des
               E-Bike-Boom viele Räder auf die Straße gebracht,                        Fahrradlebens berücksichtigen. Vor al-
        die sich preislich nahezu mit Gebrauchtwagen messen kön-     lem minimieren sie das Risiko eines monetären Totalver-
                                                                                                                                 Foto: Shutterstock / SAK Design; Ammerländer

        nen. Wie schützt man heute sein neues Lieblingsfahrzeug,     lustes, sei es durch Diebstahl oder einen Unfall.
        und was leisten entsprechende Versicherungen?
          Eines sei gleich vorweggesagt: Diese Geschichte hat        Diebstahlschutz trumpft
        kein Happy End. Wer sich in der Situation wiederfindet,      Der häufigste Grund für den Abschluss einer Fahrradver-
        dass er sein gestohlenes Fahrrad ersetzen muss, sieht sich   sicherung ist natürlich der Diebstahlschutz. Moderne,
        zwangsläufig einer Menge Arbeit gegenüber, die man           hochwertige Fahrräder, ob mit oder ohne Motor, sind kein
        sich gerne ersparen würde. Bis alle nötigen Schritte ab­     einfaches Gebrauchsgut mehr, sondern oft genug auch
        gewickelt sind und man wieder auf einem eigenen Fahr-        Freizeitspaß, Statussymbol und dringend benötigtes Fahr-
        rad sitzt, vergehen eher Wochen als Tage. Immerhin kann      zeug, das mitunter beachtliche finanzielle Mittel bindet.
        man heute auf umfangreiche Versicherungspakete zu-           Da kann es sich schnell lohnen, seinen Schatz gegen Ver-

   24                                                                                                                   1/2019
lust zu versichern. „Ob eine Versiche-                                             „In unserer Fahrrad-Vollkaskover­
rung ratsam ist, entscheiden vor allem                                             sicherung ist der Verlust des E-Bikes,
zwei Dinge: der Wert des E-Bikes und                                               Pedelecs oder Fahrrads durch Dieb-
das eigene Fahrverhalten. Wer sich ein                                             stahl, Einbruchdiebstahl oder Raub
E-Bike anschafft, zahlt im Fachhandel                                              ­versichert. In diesem Fall leisten wir ge-
durchschnittlich 2.500 Euro. Auch die                                               mäß unseren Versicherungsbedingun-
verbauten Teile sind hochwertig, zum                                                gen Entschädigung zum Neuwert, ma-
Beispiel Akku und Motor. Schäden oder                                               ximal die vereinbarte Versicherungs-
sogar ein Diebstahl können also ordent-                                             summe. Das heißt, wir erstatten die an-
lich ins Geld gehen, vielleicht überstei-                                           gefallenen Kosten für ein Ersatzrad in
gen sie sogar die eigenen Möglichkei-                                               gleicher Art und Güte.“
ten. Gleichzeitig sind E-Bikes für viele                                              Bei einer solchen Neuwertentschä­
Menschen mittlerweile ein täglicher                                                 digung hört das Leistungsspektrum
­Begleiter. Im Ernstfall möchte man also                                            noch lange nicht auf. Inzwischen haben
 möglichst schnell Hilfe, um wieder mo- Alexander Kanther entwickelt die Fahr- die Versicherer Pakete geschnürt, die
 bil zu sein. All das leistet die Versiche- radversicherung bei Ammerländer.        auch dem verwöhnten Kunden man-
 rung“, erklärt Alexander Kanther, Pro-                                             ches Schmankerl bieten können.
 duktmanager Fahrradversicherungen der Ammerländer
 Versicherung.                                                   Mehr Versicherung für mehr K         ­ omfort
   Häufig erstatten die spezialisierten Anbieter den vollen      Darf es ein Schutz gegen Vandalismus sein? Gegen Schä-
 Versicherungswert bei Diebstahl. Das bedeutet, dass der         den durch Bedienungsfehler? Gegen Teilediebstahl wie
 volle Kaufpreis erstattet wird, auch wenn das Rad inzwi-        etwa den zunehmenden Akku-Raub an Elektrorädern?
 schen schon Jahre in Betrieb ist.                               Lieber keine Selbstbeteiligung? All diese Leistungen

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Fahrradschutz

                                                                             Viele Hausratversicherungen decken bereits einen Fahr-
                                                                             raddiebstahl ab. Doch oft fallen diese in ihren Leistungen
                                                                             eher rudimentär aus und decken nur einen Betrag ab, der
                                                                             weit unter dem liegt, was aktuelle E-Bikes wert sind. Häu-
                                                                             fige Knackpunkte sind der Versicherungsschutz unter-
                                                                             wegs oder die Höchstsumme, die im Verlustfall erstattet
                                                                             wird. Auch die Komfortpunkte spezialisierter Policen wie
                                                                             etwa die Erstattung von Reparaturkosten fehlen oft in der
                                                                             Hausratversicherung. Wer umfangreiche Wünsche an den
                                                                             Versicherungsschutz seines Fahrrads hat, kommt an den
                                                                             Spezialisten kaum vorbei. Fehlende Leistungen lassen
                                                                             sich über die Zusatzversicherung nachträglich hinzufü-
                                                                             gen. Ein genauer Vergleich lohnt sich dennoch bei aktu-
                                                                             ellen Hausratversicherungen. Neue Policen bieten oft ei-
                                                                             nen verbesserten Schutz.

                                                                             Doppelter Schutz der Schlosshersteller
                                                                             Nicht nur Versicherungsunternehmen, sondern auch man-
        Grobe Fahrlässigkeit vermeiden: Das Rad muss an einem festen         cher Schlosshersteller selbst bietet der Kundschaft inzwi-
        Gegenstand gesichert werden, sonst bocken die Versicherungen.        schen Leistungen an, die an eine Fahrradversicherung
                                                                             erinnern. So hat Kryptonite eine „Anti-Theft Protection
        sind heute zu haben und sprechen eine Klientel an, die               Offer“ (ATPO) aufgelegt, die „definitiv keine Fahrradver-
        sich nach Möglichkeit für jede missliche Lage rüsten will.           sicherung ist. Aber Kryptonite ist so von seinen Schlössern
        Selbst anwaltliche Erstberatung nach einem Unfall findet             überzeugt, dass den Kunden angeboten wird, den Scha-
        sich in mancher Police.                                              den zu übernehmen, falls das Rad trotzdem gestohlen
          Manche der Leistungspunkte sprechen insbesondere                   wird“, versucht Andrés Ramadan vom deutschen Krypto-
        Vielfahrer und Radreisende an. So wird in Vollkasko-Ange-            nite-Vertreiber und Großhändler Grofa, den Unterschied
        boten auch mal das verbaute Fahrradzubehör samt Gepäck               zu erklären. „Das Programm läuft nicht über eine Versi-
        mitversichert. Wenn das Rad unterwegs den Geist aufgibt,             cherung, sondern wird direkt aus der Tasche von Krypto-
        besteht je nach Situation die Aussicht auf bezahlte Miet-            nite gezahlt.“ Auch hier wird dem Kunden der Neuwert
        und Leihräder, eine Übernachtung im Notfall oder die Wei-            gezahlt, allerdings abzüglich der Umsatzsteuer. Dieser rei-
        terfahrt mit Taxi und im ÖPNV. Das geht weit über das hin-           ne Diebstahlschutz ist zwar im Umfang abgespeckt, aber
        aus, was man in der Vergangenheit als Kunde gewohnt war.             dafür ausgesprochen günstig.

                                                        VERSICHERUNGSVERGLEICH
                     Die verschiedenen Versicherungen unterscheiden sich in ihren Leistungen und den verfügbaren Paketen so stark,
                                                  dass eine direkte Vergleichbarkeit nicht möglich ist.

          Die Ammerländer Versicherung schnürt bei ihrem                                    Kryptonite selbst sieht sich nicht als Versicherer,
          Vollkasko-Angebot ein umfangreiches Leistungs-                                    auch wenn die Leistung im Grunde nichts anderes
          paket, das bei drei Jahren Laufzeit ab 71,40 Euro                                 ist. Ein einfach konzipiertes Abo-Programm lässt
          pro Jahr kostet (bei 2.000 Euro Kaufpreis).                                       sich über eine Registrierung nach dem Schlosskauf
          Bei der Enra lassen sich verschiedene                                                           abschließen. Je nach Sicherheitsstufe
                                                                                                                                                  Fotos: Shutterstock / M-SUR; Kryptonite

          Pakete auswählen. Der reine Dieb-                                                                   des Schlosses und gewählter
          stahlschutz kostet bei ebenfalls                                                                      Laufzeit (zwischen ein und fünf
          drei Jahren Laufzeit 71,40 Euro                                                                        Jahren) fallen dabei einmalige
          pro Jahr. Weitere Leistungen                                                                           Kosten bis zu 29,99 US-Dollar
          aus anderen Tarifen wie Akku-                                                                          an. Dafür wird das Rad von
          Schutz oder Pick-up-Service                                                                           Kryptonite bis zu einem Betrag
          können dazugewählt werden.                                                                           von 4.500 Euro abgesichert.

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So komfortabel die Angebote inzwischen                                        Im Übrigen wird die „Anti-Theft Protec-
          aussehen, erfordern sie doch eine solide                                    tion Offer“ bisher nicht allzu oft in An-
          Mitwirkung des Kunden. Insbesondere der                                      spruch genommen. Die veröffentlichten
          Hauptpunkt Diebstahlschutz verlangt,                                          Zahlen zeigen, dass europaweit die Scha-
          dass gewisse Vorgaben umgesetzt wer-                                          denssumme noch nicht einmal sechsstel-
          den. Dazu gehört etwa, dass man ein Fahr-                                      lig ist. Es bleibt dabei aber offen, ob das
          rad so abschließt, dass es dem lauernden                                       an einer noch geringen Verbreitung des
          Dieb nicht allzu leicht gemacht wird.                                           Schutzes liegt oder an der hohen Si-
                                                                                           cherheit der Schlösser.
          Kunde muss mitwirken                                                                 So viel Komfort und Sicherheit gibt
          Wie man das richtig macht, erklärt                                                 es natürlich nicht zum Nulltarif. Wer
          Kryptonite auf einem gut gepflegten                                                ein hochwertiges Fahrrad nutzt, das
          Youtube-Kanal. Dort lernt man unter                                               ein Preisschild jenseits der 2.000 Euro
          anderem, was auch für „richtige“ Versi-                                        am Lenker baumeln hat, kommt relativ
          cherungsangebote gilt: Das Rad muss                                           leicht auf dreistellige Jahresbeiträge für
          an ein festes Objekt angeschlossen Ein gutes Schloss ist trotz und gerade     die mit allerhand Komfortoptionen aus-
          sein, damit der Schutz in Anspruch wegen einer Versicherung unabdingbar. gestattete Fahrradversicherung. Ist die-
          genommen werden kann. Erfolgt dies                                            se so viel Geld wert? Pauschal ist diese
          nicht, gilt das Verhalten des Radfahrers als grob fahr-     Frage natürlich nicht zu beantworten. Abzuwägen gilt es
          lässig. Es ist eben keine sportliche Höchstleistung für     zwischen eigenem Absicherungsbedürfnis und härteren
          Diebe, ein zehn bis 20 Kilogramm schweres Fahrrad zu        Faktoren wie der Wohngegend, dem eigenen Nutzungs-
          schultern und zu einem in der Nähe abgestellten Trans-      verhalten und den voraussichtlichen finanziellen Schmer-
          porter zu schleppen.                                        zen, die eine Neuanschaffung bedeuten würde.                ●

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        Familien als Zielgruppe für sich entdeckt.     Von Martin Munker

        E
               nde der 90er-Jahre des letzten Jahrhunderts entstan-   wagen. Doch im Lauf der Jahre führten gleich mehrere
               den die ersten Bikeparks in Deutschland – Vorbild      Entwicklungen dazu, dass heute selbst Familien an ge-
                                                                                                                                    Fotos: Trail Park Klinovec; Trailcenter Raben-

               waren Projekte in Übersee, aber auch in der Schweiz.   meinsame Ausflüge in einen Bike- oder Trailpark denken
        Das Streckenangebot war übersichtlich: ein oder mehrere       können und dort jeder auf seine Kosten kommt.
                                                                                                                                    berg; MTB Zone / Henning Angerer

        Downhills, dazu vielleicht noch eine Fourcross-Strecke.
        Wer dort hinfuhr? Die meistens jungen, manchmal auch          Fahrtechnik für alle
        ­älteren „Wilden“, die mit dem Lift nach oben fuhren und      Eine gute Fahrtechnik ist das A und O beim Mountain­
         sich gut gepolstert mit den Bikes nach unten stürzten. Ein   biken. Wer sein Rad gut beherrscht, ist im Gelände sicher
         „normaler“ Mountainbiker fühlte sich dort in etwa so gut     unterwegs und meistert auch fahrtechnisch kniffelige Stel-
         aufgehoben wie ein Balletttänzer auf dem Rockkonzert.        len souverän und ohne sich in Gefahr zu bringen. Dabei ste-
         Kein Gedanke daran, sich überhaupt auf die Strecke zu        hen am Anfang ganz grundlegende Dinge wie die korrek-

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E-POWER
                                                                                                      E-POWER
                                                                                                             RSRS150
                                                                                                       E-POWERRS 150
                                                                                                                  150

                                                                                                    KING

                                                                                          ANZEIGE
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te Position auf dem Rad, richtiges Bremsen oder eine gute
Kurventechnik. Ähnlich wie beim Skifahren haben sich im                                             OF
                                                                                                     OFTHE
                                                                                                     OF THE
                                                                                                        THE
Mountainbike-Bereich Fahrtechnikschulen und Kurse eta-
bliert und manches Unternehmen bietet Kurse und Touren
für Skifahrer und Mountainbiker an, Mountain Action im
                                                                                                     MOUNTAIN
                                                                                                     MOUNTAIN
                                                                                                    MOUNTAIN
Allgäu ist so ein Beispiel. Der Innsbrucker Verein zur För-
derung von Bildung und Sport bietet Kurse für Schulen und
Workshops für Gäste in Tourismusregionen an: „BikeHow“
heißen die neuen Workshops für Radler, „ClimbHow“ und
„SnowHow“ sind bereits etabliert. Solche Kurse gibt es für
Kinder und Erwachsene, für Gruppen oder Einzelpersonen.
Nicht nur in Urlaubsregionen, sondern
gerade auch in Bike- und Trailparks
gibt es Kurse für alle Altersgruppen. In Bikeparks
den meisten Fällen stehen sogar spe-
zielle Übungsparcours oder sogenann-         EINEN VERSUCH WAGEN
te Pumptracks bereit, auf denen Kin-         Die meisten Bikeparks bieten Strecken, die
der wie Erwachsene üben und dabei            für Anfänger und Kinder geeignet sind.
ihren Spaß haben können. Man kann            Wer kein geeignetes Mountainbike besitzt,
hier gut und gerne als Familie mitein-       kann sich in der Regel eines ausleihen.
ander fahren, oder einer der Erwach-         In den meisten Fällen werden auch Kurse
senen geht auf die Abfahrtsstrecken          angeboten. Hier einige Möglichkeiten:
des Parks, während der andere Eltern-
teil mit den Kindern fährt. Alternativ       Bikeparks und -regionen mit Lift
besuchen die Kinder einen Kurs, wäh-         www.mtbzone-bikepark.com (Willingen,
rend die Erwachsenen im Park unter-          Petzen, Geißkopf)
wegs sind.                                   www.bike-sfl.at
                                             www.trailpark.cz
Breiteres Streckenangebot                    www.kitzbueheler-alpen.com
In den Parks selbst gibt es heute meis-      www.bikerepublic.soelden.com
tens Strecken, die auch für Anfänger         bikepark.saalfelden-leogang.com
oder noch nicht so versierte Kinder
gut zu befahren sind. Gute Beispiele         Trailparks ohne Lift
sind hier die von Diddie Schneider           www.trailcenter-rabenberg.de
gebauten Flow Country Trails in den          www.talstation-heumoederntal.de
MTB Zone Bikeparks in Willingen im
Sauerland, am Petzen in Kärnten oder         Übersicht Bikeparks in Europa
am Geißkopf im Bayerischen Wald.             www.bikepark-info.com
Aber auch der Azur- und der Rubin-                                                                     DasDas
                                                                                                            E-Power
                                                                                                              E-Power RSRS
                                                                                                                         150
                                                                                                                           150
                                                                                                                             istist
                                                                                                                                 dasdas
                                                                                                                                      perfekte
                                                                                                                                        perfekte
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                                                                                                          Allmountain-Touren E-MTB.
                                                                                                                                E-MTB. Das
                                                                                                                                         Dasaus-
                                                                                                                                              aus-
trail im Bikepark Klinovec, der an der
                                                                                                       geklügelte
                                                                                                          geklügelte
                                                                                                                   Fahrwerk
                                                                                                                      Fahrwerkundundder
                                                                                                                                      der
                                                                                                                                        schön
                                                                                                                                           schön
deutsch-tschechischen Grenze bei Oberhof liegt, zählen                                                 imimRahmen
                                                                                                             Rahmen integrierte
                                                                                                                      integrierteAkku
                                                                                                                                   AkkuimimSha-
                                                                                                                                             Sha-
dazu. Diese Trails sind so angelegt, dass sie von Anfängern                                            dow-Edge-Tube-Design
                                                                                                          dow-Edge-Tube-Design    machen
                                                                                                                                    machen  das
                                                                                                                                              das
                                                                                                       Bike
                                                                                                          Bike
                                                                                                             zuzu
                                                                                                                einem
                                                                                                                  einemkompletten
                                                                                                                         kompletten  Trailbike
                                                                                                                                       Trailbike
                                                                                                                                               mit
                                                                                                                                                 mit
sicher zu befahren sind, wobei erfahrene Biker durch hö-                                               jeder
                                                                                                          jeder
                                                                                                              Menge
                                                                                                                MengeFlow
                                                                                                                       Flow––
here Geschwindigkeit ebenfalls vollen Fahrspaß finden.                                                 einein
                                                                                                            wahrer
                                                                                                              wahrer
                                                                                                                   König
                                                                                                                      König
                                                                                                                          der
                                                                                                                            der
                                                                                                                              Berge!
                                                                                                                                 Berge!
Wo die langsameren Biker eine Kuppe locker überrollen,
fliegen die erfahrenen Biker an der gleichen Stelle einfach                                          Das E-Power RS 150 ist das perfekte
mehrere Meter durch die Luft. Wo die einen sanft durch                                               Allmountain-Touren E-MTB. Das aus-
die Kurve rollen, zirkeln die anderen rasant durch den An-                                           geklügelte Fahrwerk und der schön
lieger. Unten angekommen, werden beide begeistert sein.                                              im Rahmen integrierte Akku im Sha-
Auf diesen Strecken kann man gemeinsam fahren, die El-                                               dow-Edge-Tube-Design machen das
                                                                                                     Bike zu einem kompletten Trailbike mit
tern können sich abwechseln oder die Kinder können –
                                                                                                     jeder Menge Flow –
wenn sie denn alt und sicher genug sind – alleine fahren.                                            ein wahrer König der Berge!
Eine Abfahrt dauert keine Ewigkeit, man kann von Zeit

1/2019
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